Цусан дахь глюкозын хэмжилтийг глюкометр хэмжих хүснэгтийн норм

Чихрийн шижингийн хүнд хэлбэрийн хүндрэл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд цусан дахь сахарын хэмжээг хэмжих, шаардлагатай бол түүнийг цаг тухайд нь залруулах шаардлагатай. Гликеми өвчнийг байнга хянаж байх шаардлагатай байдаг тул чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнд үүнийг гэртээ өөрөө хийхийг зааж сургадаг. Энэ зорилгоор цусан дахь сахарын хэмжээг хэмжих зөөврийн төхөөрөмжийг ашигладаг - глюкометр. Ийм төхөөрөмж нь зөвхөн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст төдийгүй шаардлагатай бол эрүүл хүмүүст цусан дахь глюкозын түвшинг хянах боломжийг олгодог.

Цусан дахь сахарын хэмжээг хэмжих үр дүнгийн шинжилгээ нь эмчилгээний үр дүнг үнэлэх, эмчилгээний үе шат, амьдралын хэв маяг тус бүрт зөв стратеги тодорхойлох, идсэн хоолныхоо энергийн үнэ цэнийг оновчтой тогтоох, өөрчлөлтийг яаралтай хийх, эмийн хоолны дэглэм, тунг тохируулах боломжийг олгодог.

Глюкометрийн орчин үеийн загварууд нь компьютерт холбогдох чадвартай бөгөөд хэмжилтийн үр дүнг автоматаар бүртгэх, боловсруулах функцтэй байдаг.

Глюкометрийн төрөл

Глюкометрийн хэд хэдэн төрлүүд байдаг:

• фотохимийн глюкометрүүд - цусан дахь глюкозын хэмжээг урвалжийн өнгөний өөрчлөлтийн дагуу хэмжинэ. Хуруунаас цусыг туршилтын туузан дээр хэрэглэсэн тусгай бодисуудтай холино. Цусан дахь глюкоз нь урвалжтай химийн урвалд орвол урвалж нь цэнхэр өнгөтэй болдог бол өнгөний эрч хүч нь глюкозын агууламжаас хамаарна. Төхөөрөмжийн оптик систем нь туршилтын бүс дэх өөрчлөлтийг шинжилж, үр дүнг дэлгэцэн дээр дижитал хэлбэрээр харуулдаг. Фотохимийн арга нь алдаа дутагдалтай бөгөөд хуучирсан гэж үздэг.
• электрохимийн глюкометрүүд - урвалын үед гарч буй цахилгаан гүйдлийн хэмжээг хэмжих замаар цусан дахь глюкозын үзүүлэлтийг тэмдэглэнэ. Глюкоз нь туршилтын судлын урвалын бүстэй харилцан үйлчлэлцдэг бөгөөд үүнд хуурай урвалжийн холимог байдаг бөгөөд цахилгаан гүйдэл үүсгэдэг бөгөөд түүний утгыг төхөөрөмжийн хэмжих хэрэгслээр дүн шинжилгээ хийдэг. Үр дүн нь глюкозын агууламжийн үзүүлэлт болж дэлгэц дээр гарч ирдэг. Электрохимийн төхөөрөмжүүд нь фотохимийн төхөөрөмжөөс илүү нарийвчлалтай байдаг ба гурав дахь үеийн глюкометрүүдэд хамаардаг.

Боловсруулалт, хэрэгжүүлэх үе шатанд глюкометрийн хэд хэдэн төрлүүд байдаг - гадаргуугийн плазмын резонансын суурь дээр суурилсан оптик биосенсор, өвчтөний далдуу модны арьсыг сканнердах замаар цусан дахь сахарын хэмжээг хэмждэг спектрометрийн глюкометр. Ийм аппарат нь лазер ашиглан цусны дээж авахгүйгээр глюкозын хэмжээг тодорхойлох боломжийг олгодог.

Глюкометрийн төхөөрөмж

Сонгодог цусан дахь сахарын тоолуур нь дараахь элементүүдээс бүрдэнэ.

• цэнэглэдэг батерей
• хуруугаа цоолох хэрэгсэл - хагас автомат ороолт (ланцет),
• шингэн шингэн болор дэлгэцээр тоноглогдсон электрон нэгж,
• өвөрмөц сорилтын тууз.

Цусан дахь сахарын хэмжээг хэмжих үр дүнг тэмдэглэхийн тулд та тусгай хүснэгт үүсгэж эсвэл өөрийгөө хянах бүртгэл хийхэд бэлэн хэлбэрийг ашиглаж болно.

Глюкометр нь хэмжээ, хурд, санах ой, дэлгэцийн тохиргоо, өртөг зэрэг өөр өөр байж болно. Орчин үеийн цусан дахь глюкоз хэмжигч нь нягтралтай, нягт нямбай, үр дүнд хүрэх өндөр хурдтай, нарийн төвөгтэй тусламж шаарддаггүй. Тэдгээрийг хэрэглэхийн тулд бага хэмжээний капилляр, тухайлбал, хуруунаас авсан цус л хэрэгтэй.

Орчин үеийн загваруудыг нэмэлт нэмэлт функцүүдээр тоноглож болно.

• дурсамж
• үр дүнг компьютержуулж,
• үр дүнгээ хадгалах,
• Тусдаа статистик
• тодорхой хугацаанд цусны сахарын дундаж утгыг тооцоолох,
• цусан дахь кетон биеийг хянах,
• туршилтын зурвас,
• дуут функц.

Цусан дахь глюкозын бүх хэмжигч нь цусан дахь сахарын хэмжээг янз бүрээр хэмжиж, өөр өөр үр дүн өгдөг.Төхөөрөмж бүрийн хувьд тохируулгыг (тохируулга) глюкозын ердийн уусмал ашиглан хийдэг. Тохируулгын дараа багц бүр нь тоолуурт оруулсан өвөрмөц дижитал кодыг хүлээн авдаг. Туршилтын туузны дагуу төхөөрөмжийг тохируулах шаардлагатай. Зарим төхөөрөмжийн загваруудад тестийн шинэ багц бүрт кодыг гараар оруулах шаардлагатай байдаг бол бусад глюкометрүүдэд кодыг автоматаар оруулна.

Цусан дахь сахарын хэмжээг хэмжих янз бүрийн төхөөрөмжийн үр дүнг харьцуулахын тулд цусан дахь глюкозын жинхэнэ үнэ цэнийг мэдэх шаардлагатай бөгөөд үүнийг зөвхөн лабораторийн анализатороор тодорхойлж болно. Гэрийн цусан дахь глюкозын тоолуурын нарийвчлалыг шалгах хамгийн сайн арга бол эмчид очих бүрдээ лабораторийн үзүүлэлтээр бие даасан төхөөрөмж дээр олж авсан үр дүнг харьцуулах явдал юм.

Цусан дахь сахарын хэмжээг хэмжих арга

Цусан дахь сахарын хэмжээг глюкометрээр хэмжих цаг хугацааг сонгох, шинжилгээний давтамжийг эмч тус тусын заалт дээр үндэслэн сонгоно. Инсулины хамааралгүй чихрийн шижин өвчний үед цусан дахь сахарын хэмжээг өдөрт хоёр удаа хэмждэг.

Насанд хүрэгчдийн цусан дахь сахарын хэмжээ 3.3-5.5 ммоль / л хооронд хэлбэлздэг. Цусан дахь сахарын хэмжээ 7.8–11.0 нь prediabet-т тохиолддог бөгөөд глюкозын концентраци 11 ммоль / л-ээс дээш нэмэгдсэн нь чихрийн шижин болохыг харуулж байна.

Инсулинаас хамааралтай чихрийн шижин өвчний гликемийн хяналтын хамгийн бага давтамж өдөрт 4 удаа байдаг. Цусан дахь сахарын хэмжээ хэр их байх тусам эмийн эмчилгээний үр дүн, цусан дахь сахарын хэмжээ буурахад нөлөөлдөг хүчин зүйлсийн талаар илүү их мэдээлэл авах болно. Гликемийн тогтворгүй байдалд байгаа тохиолдолд мэргэжилтнүүд инсулин ууж байгаа өвчтөнүүд өглөө, унтахынхаа өмнө, хоолны өмнө болон дараа, спортоор хичээллэхээс өмнө, мөн ер бусын нөхцөлд цусан дахь сахарын хэмжилт хийхийг зөвлөж байна: анхаарлын төвлөрлийг ихэсгэх шаардлагатай үйлдэл хийхээс өмнө, дагалдах өвчнүүд, хөдөлгөөнгүй доройтол. эрүүл мэндийн байдал, стресстэй нөхцөл байдал, амьдралын хэвийн хэмнэл, жирэмслэлт.

Туршилтаас дөрвөн цагийн өмнө идэхийг зөвлөдөггүй. Шинжилгээг ихэвчлэн хоолны өмнө болон унтахын өмнө хийдэг.

Шинжилгээний алгоритм:

• гараа савантай бүлээн усаар угааж цэвэр алчуураар хатаана. Гараа ариутгалын уусмал, архи агуулсан шингэн эсвэл нойтон алчуураар эмчлэх нь үнэ цэнэтэй биш бөгөөд энэ тохиолдолд алдаатай үр дүнд хүрэх магадлал өндөр байдаг.
• хуруугаа өрөөний температурт дулаацуулж, цусны эргэлтийг сайжруулахын тулд гараа зөөлөн массаж хий,
• ариутгасан зүүг ороолтонд суурилуулж,
• битүүмжилсэн савнаас тестийн туузыг авч,
• тоолуурын утсан дээр бэхэлгээний зурвас,
• тоолуурыг асаагаад, дэлгэцэн дээр туршилтын зурвас кодчилол ба дуусах хугацааг шалгасны дараа ажилдаа бэлэн байгаа тухай мессеж гарч ирнэ.
• хувь хүний ​​мэдрэмж, арьсны зузааныг харгалзан цоолох оновчтой гүнийг сонгох,
• хурууны хажуугийн хэсгийн арьсан дээр цоолж буй үзэгээр хатгалт хий. Цусны дээж авахдаа янз бүрийн цоорсон цэгүүдийг ашиглахыг зөвлөж байна.
• туршилтын судсыг хэрэглэх хэсэгт цусны дусал байрлуулж,
• архи уусмалд дэвтээсэн хөвөн арчдасыг цоорох хэсэгт хэрэглэнэ.
• туршилтын туузыг төхөөрөмжөөс салга.

Шаардлагатай хэмжээний цусыг авсны дараа төхөөрөмж нь дэлгэцэн дээр мессеж гарч, оношилгоог хийж эхэлдэг. Туршилтын үр дүн 5-50 секундын дараа бэлэн болно.

Цусан дахь глюкозын үзүүлэлтийг оновчтой тодорхойлохын тулд хосын туршилтыг хийхийг зөвлөж байна. Үүнд тодорхой хэмжээний үйл явдал, үйл ажиллагаа эхлэхээс өмнө болон дараа хэмждэг.

Цусан дахь сахарын хэмжээг глюкометрээр хэмжихэд гарсан алдаа:

• тоолуурын өөр загварт зориулагдсан туршилтын туузыг ашиглах,
• Цусны дээж авах явцад температурын горимыг дагаж мөрдөхгүй байх (өрөөнд хэт бага буюу өндөр агаарын температур, хүйтэн гар гэх мэт),
• гар эсвэл туршилтын судал,
• шинжилгээнд зориулж гүехэн нүх, маш их юмуу
• халдваргүйжүүлэх уусмал, цусанд нэвтрэх хэрэгтэй
• тоолуур, бохирдол эсвэл эвдрэл,
• төхөөрөмжийн үнэн зөв байдлыг шалгах чадваргүй, туршилтын туузны кодыг буруу оруулсан,
• туршилтын туузыг зохих ёсоор хадгалахгүй (лонхыг нягт хаалттай, хадгалах температур хэт өндөр эсвэл хэт бага, хадгалах хугацаа дуусахаас урт хугацаагаар хадгална).

Туршилтын үр дүнг бүртгэх, дүн шинжилгээ хийх

Гэрийн нөхцөлд цусан дахь сахарын хэмжээг хэмжих үр дүнг тэмдэглэх нь маш чухал бөгөөд энэ нь бие махбодид гарсан өөрчлөлтөд цаг тухайд нь хариу үйлдэл үзүүлэх, хоол хүнснээс авах илчлэгийн тэнцвэр нь цусан дахь сахарын хэмжээг хэрхэн тодорхойлох, бие махбодийн оновчтой үйл ажиллагааг сонгох, инсулины тунг тохируулах боломжийг олгодог.

Насанд хүрэгчдийн цусан дахь сахарын хэмжээ 3.3-5.5 ммоль / л хооронд хэлбэлздэг гэдгийг санах нь зүйтэй. Цусан дахь сахарын хэмжээ 7.8–11.0 нь prediabet-т тохиолддог бөгөөд глюкозын концентраци 11 ммоль / л-ээс дээш нэмэгдсэн нь чихрийн шижин болохыг харуулж байна. Мэргэжилтнүүд чихрийн шижинтэй хүмүүст элсэн чихэр 5.5-6.0 ммоль / л байх ёстой гэж зөвлөж байна. Үүнээс гадна дотоод шүүрлийн тогтолцооны ерөнхий байдал, бага зэргийн өвчний илрэл, өвчтөний нас, хүйсийг харгалзан үздэг.

Цусан дахь сахарын хэмжээг хэмжих үр дүнг тэмдэглэхийн тулд та тусгай хүснэгт үүсгэж эсвэл өөрийгөө хянах бүртгэл хийхэд бэлэн хэлбэрийг ашиглаж болно. Глюкометрийн орчин үеийн загварууд нь компьютерт холбогдох чадвартай бөгөөд хэмжилтийн үр дүнг автоматаар бүртгэх, боловсруулах функцтэй байдаг. Компьютерийн програмууд нь хэмжилтийн үр дүнг дүн шинжилгээ хийх, тодорхой хугацааны туршид үзүүлэлтийг график, график хэлбэрээр дүрслэх чадвартай байдаг.

Төхөөрөмж бүрт калибровкийг лавлагаа глюкозын уусмал ашиглан хийдэг. Тохируулгын дараа багц бүр нь тоолуурт оруулсан өвөрмөц дижитал кодыг хүлээн авдаг.

Өөрийгөө хянах дэвтэрт цусан дахь сахар, инсулины тун ба ууж буй бусад эмийг хэмжих хугацаа, цусны даралт түвшин, биеийн жин, биеийн тамирын дасгалын хуваарь, хүнсний бүтээгдэхүүний талаархи мэдээлэл, сэтгэлийн байдал зэргийг багтаасан болно.

Цусан дахь глюкозын үзүүлэлтийг оновчтой тодорхойлохын тулд хосын туршилтыг хийхийг зөвлөж байна. Үүнд тодорхой хэмжээний үйл явдал, үйл ажиллагаа эхлэхээс өмнө болон дараа хэмждэг. Тиймээс хоолны өмнө болон дараа нь цусан дахь сахарын хэмжээг хэмжих нь хоолны дэглэм эсвэл бие даасан хоолыг хэрхэн зөв сонгосон болохыг ойлгоход тусална. Орой ба өглөө хийсэн үзүүлэлтүүдийг харьцуулж үзвэл унтах үед хүний ​​биед агуулагдах глюкозын түвшинг өөрчилнө.

Чихрийн хэмжээ хэд вэ?

Цусан дахь элсэн чихрийг литр тутамд ммоль, миллилитрээс бага байна. Эрүүл хүний ​​цусан дахь сахарын хэмжээ 3.6-5.8 ммоль / л байна. Өвчтөн бүрийн хувьд эцсийн үзүүлэлт нь хувь хүн бөгөөд үүнээс гадна хоол хүнс, ялангуяа чихэрлэг, энгийн нүүрс ус ихтэй гэдгээс хамааран үнэ цэнэ нь харилцан адилгүй байдаг тул байгалийн ийм өөрчлөлтийг эмгэг гэж үздэггүй бөгөөд богино хугацааны шинж чанартай байдаг.

Бие махбодь чихрийн түвшинг хэрхэн зохицуулдаг

Чихрийн хэмжээ хэвийн хэмжээнд байх нь чухал юм. Цусан дахь глюкозын хүчтэй бууралт, хүчтэй өсөлтийг зөвшөөрөх ёсгүй, үр дагавар нь өвчтөний амь нас, эрүүл мэндэд ноцтой, аюултай байж болзошгүй - ухаан алдах, кома, чихрийн шижин гэх мэт.

Глюкозын хэвийн концентрацийг хадгалахын тулд нойр булчирхай нь хоёр дааврыг ялгаруулдаг - инсулин ба глюкагон эсвэл полипептидийн даавар.

Инсулин бол нойр булчирхайн эсүүдээс гардаг даавар бөгөөд үүнийг глюкозын хариу урвалд оруулдаг. Инсулин нь хүний ​​биеийн ихэнх эсүүдэд, үүнд булчингийн эсүүд, элэгний эсүүд, өөхний эсүүдэд шаардлагатай байдаг. Гормон бол 51 өөр амин хүчилээс бүрдэх уураг юм.

Инсулин нь дараахь үүргийг гүйцэтгэдэг.

• элэгний булчин, эсүүд рүү гликоген хэлбэрээр хувиргасан глюкоз хуримтлуулах (хуримтлуулах) дохио өгдөг.
• өөхний эсүүд нь өөх тосны хүчлүүд болон глицерин хувиргах замаар өөх тос үүсгэхэд тусалдаг.
• бөөр, элгэнд метаболизмын замаар өөрийн глюкозын шүүрлийг зогсоох дохио өгдөг.
• амин хүчилээс уураг ялгаруулахын тулд булчингийн эсүүд болон элэгний эсүүдийг өдөөдөг.

Инсулины гол зорилго нь хоол идсэний дараа бие махбодид шим тэжээлийг шингээхэд туслах бөгөөд үүний улмаас цусан дахь өөх тос, амин хүчлийн түвшин буурдаг.

Глюкагон бол альфа эсүүд үүсгэдэг уураг юм. Глюкагон нь инсулины эсрэг нөлөө үзүүлдэг цусан дахь сахар нөлөөлдөг. Цусан дахь глюкозын концентраци буурах үед даавар нь булчингийн эсүүд болон элэгний эсүүдэд глюкозыг гликогенолизаар идэвхжүүлдэг гэсэн дохио өгдөг. Глюкагон нь өөрийн глюкозыг гадагшлуулахын тулд бөөр, элэгийг өдөөдөг.

Үүний үр дүнд гормоны глюкагон нь хэд хэдэн эрхтэнээс глюкозыг авч, хангалттай түвшинд байлгадаг. Хэрэв ийм зүйл тохиолдохгүй бол цусан дахь сахарын хэмжээ хэвийн хэмжээнээс доогуур буурдаг.

Чихрийн шижин

Заримдаа гадны болон дотоод сөрөг хүчин зүйлийн нөлөөн дор бие махбодийн үйл ажиллагаа доголддог бөгөөд үүнээс болж эмгэг нь бодисын солилцооны үйл явцыг голчлон авч үздэг. Ийм зөрчлийн улмаас нойр булчирхай нь гормоны инсулиныг хангалттай хэмжээгээр үйлдвэрлэхээ больж, биеийн эсүүд үүнд буруу хариу үйлдэл үзүүлдэг бөгөөд эцэст нь цусан дахь сахарын хэмжээ нэмэгддэг.

Энэ бодисын солилцооны эмгэгийг чихрийн шижин гэж нэрлэдэг.

Гипогликеми нь цусан дахь сахарын хэмжээ бага байгааг харуулж байна. Чихрийн шижингийн хэмжээ нь чухал юм бол аюултай.

Хэрэв бага глюкозын улмаас эрхтэний хоол тэжээл үүсэхгүй бол хүний ​​тархи зовдог. Үүний үр дүнд кома авах боломжтой.

Элсэн чихэр 1.9, 1.6, 1.7, 1.8 хүртэл буурвал ноцтой үр дагавар гарч болзошгүй. Энэ тохиолдолд таталт, цус харвалт, кома боломжтой. Хэрэв түвшин нь 1.1, 1.2, 1.3, 1.4,

1.5 ммоль / л байна. Энэ тохиолдолд хангалттай арга хэмжээ аваагүй тохиолдолд үхэх боломжтой.

Энэ үзүүлэлт яагаад өсч байгааг төдийгүй глюкоз огцом буурах шалтгааныг мэдэх нь чухал юм. Туршилт нь эрүүл хүний ​​биед глюкоз бага байгааг харуулж байна вэ?

Юуны өмнө, энэ нь хоол хүнс хэрэглэх хязгаарлагдмалтай холбоотой байж болох юм. Хатуу хоолны дэглэм хэрэглэснээр дотоод нөөц нь аажмаар бие махбодид шавхагдах болно. Тиймээс, хэрэв их хэмжээний (хүний ​​биеийн онцлогоос хэр их хамааралтай бол) хүн идэхээс татгалзвал цусны сийвэнгийн сахар буурдаг.

Бие махбодийн идэвхитэй үйл ажиллагаа нь элсэн чихрийг бууруулж чаддаг. Маш их ачаалалтай тул энгийн хоолны дэглэмтэй байсан ч элсэн чихэр буурч болно.

Чихэр хэт их хэрэглэснээр глюкозын хэмжээ маш ихээр нэмэгддэг. Гэхдээ богино хугацаанд элсэн чихэр хурдан буурч байна. Сод болон архи нь мөн ихэсч, улмаар цусан дахь сахарын хэмжээг эрс бууруулдаг.

Хэрэв цусанд элсэн чихэр бага байвал, ялангуяа өглөө нь хүн сул дорой болж, нойрмоглох, цочромтгой байдал түүнийг даван туулдаг. Энэ тохиолдолд глюкометрийн тусламжтайгаар хэмжилт нь зөвшөөрөгдөх хэмжээ буурч байгааг харуулж байна - 3.3 ммоль / л-ээс бага. Утга нь 2.2, 2.4, 2.5, 2.6 гэх мэт байж болно. Гэхдээ эрүүл хүн, дүрмээр бол, цусны сийвэнгийн сахар хэвийн болохын тулд ердийн өглөөний цай уух ёстой.

Гэхдээ хариу урвалын гипогликеми үүсэх үед глюкометр хүн хоол идсэний дараа цусан дахь сахарын хэмжээ буурч байвал өвчтөн чихрийн шижин хөгжиж буйн нотолгоо байж болно.

Элсэн чихэр нь цусны химийн найрлагын чухал бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд нойр булчирхайгаар засагддаг. Дотоод шүүрлийн системийн энэ бүтцийн хэсэг нь инсулин ба глюкагон дааврын үйлдвэрлэлийг хариуцдаг.

Гормоны тэнцвэрийг хадгалах нь маш чухал юм. Жишээлбэл, инсулин нь глюкозыг эсүүдэд хүргэх үүрэгтэй байдаг бол глюкагон нь гипергликемийн шинж чанараараа ялгагддаг.

Хэрэв дааврын концентрацийг зөрчсөн бол шинжилгээний үр дүнгийн дагуу хүний ​​цусан дахь сахарын хэмжээ ажиглагддаггүй. Нарийвчилсан оношлогоо, яаралтай консерватив эмчилгээ шаардлагатай.

Лабораторид тэд плазмын үзүүлэлтүүдийг капилляр цусан дахь сахарын хэмжээг аль хэдийн тооцдог тусгай хүснэгтийг ашигладаг. Тоолуурын үзүүлсэн үр дүнг дахин тооцоолох ажлыг бие даан хийх боломжтой.

Үүний тулд монитор дээрх үзүүлэлтийг 1.12 хуваана. Ийм коэффициентийг элсэн чихрийн өөрөө хянах төхөөрөмж ашиглан олж авсан шалгуур үзүүлэлтийг хөрвүүлэх хүснэгтийг бүрдүүлэхэд ашигладаг.

Гликемийн түвшинг үнэлэх нарийвчлал нь төхөөрөмж өөрөө, мөн гадны хүчин зүйлүүд, үйл ажиллагааны дүрмийг дагаж мөрдөхөөс хамаарна. Цусан дахь сахарын хэмжээг хэмжих бүх зөөврийн төхөөрөмж бага зэргийн алдаатай байдаг гэж үйлдвэрлэгчид өөрсдөөсөө маргадаг. Сүүлийнх нь 10-аас 20% хооронд хэлбэлздэг.

Инсулины үйлдэл

Цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн хэмжээнд байлгах үйл явц тасралтгүй явагддаг. Гормоны инсулин нь үүнийг хариуцдаг. Энэ нь цусан дахь глюкозыг эсэд гаргаж, тэжээл өгдөг. Эсийн доторх глюкозын тээвэрлэгчид нь тусгай уургууд байдаг. Тэд чихрийн молекулыг хагас дамжуулагч эсийн мембранаар дамжуулж энерги болгон боловсруулж дотогш чиглүүлдэг.

Инсулин нь глюкозыг тархины эсээс бусад булчингийн эсүүд, элэг болон бусад эд эсэд хүргэдэг: элсэн чихэр инсулины тусламжгүйгээр тэнд ордог. Элсэн чихэр нэг дор шатдаггүй, гликоген хэлбэрээр хадгалагддаг - цардуултай төстэй бодис бөгөөд шаардлагатай бол хэрэглэнэ. Инсулины дутагдалтай тул глюкозын тээвэрлэгчид сайн ажиллахгүй, эсүүд үүнийг бүрэн амьдрах хугацаагаар хүлээж авдаггүй.

Инсулины өөр нэг чухал үүрэг бол өөхний эсэд өөх тос хуримтлагдах явдал юм. Глюкозыг өөх болгон хувиргах механизмын ачаар хүний ​​биед агуулагдах сахарын хэмжээ буурдаг. Мөн энэ нь таргалалтанд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг инсулины даавар бөгөөд түүний зохисгүй ажил нь жингээ хасахаас сэргийлдэг.

Мацаг барих, чихрийн уншилтын дараа ялгаа

Хоосон ходоод, хоосон ходоод дээр чихрийн хэмжээ хамгийн бага байдаг. Хүн идэж байх үед шим тэжээл шингэж, цусны урсгал руу орж, глюкозын концентрацийг нэмэгдүүлдэг. Ердийн нүүрс усны солилцоо бүхий эрүүл хүний ​​хувьд нойр булчирхай нь элсэн чихэрийг хэвийн болгохын тулд шаардлагатай хэмжээний инсулиныг хурдан ялгаруулдаг тул энэхүү өсөлт нь ач холбогдолгүй бөгөөд удаан үргэлжлэхгүй.

Инсулины дутагдалтай (чихрийн шижингийн 1-р хэлбэрийн тохиолдолд) эсвэл түүний сул нөлөө (2-р хэлбэрийн чихрийн шижин) хоол идсэний дараа цусан дахь сахарын хэмжээ эрс нэмэгдэж, бөөр, нүдний хараа, мэдрэлийн системд нөлөөлж, зүрхний шигдээс, цус харвах эрсдэл нэмэгддэг.

Ихэнхдээ хоол идсэний дараа элсэн чихэр ихэссэнтэй холбоотой үүсдэг бэрхшээлүүд нь насны өөрчлөлттэй холбоотой байгалийн алдаа гэж андуурдаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв та тэдэнтэй зөв, цаг тухайд нь харьцахгүй бол өвчтөний амьдралын чанар нас ахих тусам улам дордох болно.

Эрэгтэйчүүдэд цусан дахь сахарын хэмжээг зөвшөөрдөг

Насанд хүрэгчдийн эрүүл мэндийн байдал нь санаа зовох зүйлгүй бол үзүүлэлт нь хүлээн зөвшөөрөгдсөн хязгаарт хэвээр байна. Гэсэн хэдий ч энэ утгыг системтэй хянах нь хэт их байх болно.

Эрэгтэй хүний ​​цусан дахь зөвшөөрөгдсөн нормыг 3.3 - 5.5 ммоль / л гэж тодорхойлдог бөгөөд түүний өөрчлөлт нь эрэгтэй хүний ​​бие махбодь, ерөнхий эрүүл мэнд, дотоод шүүрлийн системийн наснаас хамаардаг.

Судалгаагаар венийн биологийн шингэнийг авдаг бөгөөд энэ нь жижиг болон насанд хүрсэн өвчтөнүүдэд ижил байдаг. Глюкоз ихтэй бол энэ нь эмчлэх шаардлагатай эмгэг юм.

Хөгшрөхөд бие махбодид глюкоз ихэсдэг тул зөвшөөрөгдсөн хэмжээ нь залуу хүний ​​хувьд нормтой харьцуулахад бага зэрэг өргөжсөн байдаг. Гэсэн хэдий ч ийм өсөлт нь өргөн цар хүрээтэй эмгэгүүдтэй үргэлж холбоотой байдаггүй бөгөөд глюкозын аюултай үсрэлтийн шалтгаануудын дунд эмч нар хоол хүнсний онцлог, бие махбодийн идэвхжил, тестостероны хэлбэлзэл, муу зуршлууд, стресс зэргийг ялгаж үздэг.

Хэрэв эрэгтэй хүний ​​цусан дахь сахарын хэмжээ байхгүй бол эхний алхам бол эмгэг процессийн этиологийг олж мэдэх явдал юм.

Бие махбодийн ерөнхий байдалд анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй бөгөөд энэ нь глюкозын түвшинд нөлөөлдөг. Үзүүлэлтийг аль болох нарийвчлалтай болгохын тулд лабораторийн шинжилгээний аргыг зөвхөн өглөө, үргэлж хоосон ходоодонд хий.

Элсэн чихэр, элсэн чихэр ихтэй хоол хүнсийг урьдчилж хэрэглэснээр хуурамч үр дүн гарч ирдэг. Нормативаас хазайлт 6.1 ммоль / л-ээс хэтрэхгүй байх ёстой, гэхдээ бага утгыг зөвшөөрнө - 3.5 ммоль / л-ээс багагүй байна.

Глюкозыг шалгахын тулд венийн биологийн шингэнийг ашиглах шаардлагатай боловч эхлээд анамнезийн өгөгдлийг цуглуулах хэрэгтэй. Жишээлбэл, өвчтөн хоол хүнс идэхгүй байх ёстой бөгөөд үдэш нь буруу хариу урвал авах эрсдлийг бууруулахын тулд тодорхой эмийн хэрэглээг хязгаарлах хэрэгтэй.

Өглөө шүдээ угаах нь зохимжгүй, учир нь амтыг агуулсан шүдний оо нь зөвшөөрөгдсөн хэмжээнээс хэтрэхэд хүргэдэг. Судсаар цусан дахь сахарын хэмжээг 3.3 - 6.0 ммоль / л-ийн хүрээнд тогтоосон.

Энэ бол чихрийн шижин өвчнийг цаг тухайд нь илрүүлэх, чихрийн шижингийн комын өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хийгддэг нийтлэг биш боловч мэдээлэл сайтай лабораторийн шинжилгээ юм. Илүү олон удаа ийм шинжилгээг биологийн шингэн дэх глюкозын хэмжээ ихсэх шинж тэмдэг илэрч байгаатай хамт бага насны хүүхдүүдэд хийдэг.

Хүүхдийн эмч нарын хувьд хязгаарлалт байдаг. Насанд хүрсэн эрчүүдийн хувьд хэрэв та хуруунаас цус гарвал үр дүн нь 3.3-5.6 ммоль / л-ийн утгатай тохирч байх ёстой.

Хэрэв зөвшөөрөгдсөн нормоос хэтэрсэн бол эмчийг дахин шинжилгээнд илгээнэ. Энэ сонголт нь хүлцлийг шалгах тусгай шалгалт шаардагдана. Эхний удаа капилляр шингэнийг хоосон ходоодонд, өглөө өглөө, хоёр дахь удаагаа - 75 грамм глюкозын уусмал ууснаас хойш хэдэн цагийн дараа ууна. 30-55 насны эрчүүдэд элсэн чихрийн хэмжээ 3.4 - 6.5 ммоль / л байна.

Ачаалал ихтэй

Бие махбодийн үйл ажиллагаа буурах үед хүний ​​биологийн шингэний сахарын хэмжээ зөвшөөрөгдсөн хэмжээтэй тохирч байгаа боловч нэмэгдэх үед гэнэтийн хязгаарт хүрч болзошгүй юм. Ийм эмгэг процессийн үйл ажиллагааны механизм нь сэтгэлийн байдалтай төстэй бөгөөд цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэхээс өмнө мэдрэлийн түгжрэл, хэт их стресс, мэдрэлийн мэдрэмж нэмэгддэг.

Эмчилгээг үр дүнтэй болгохын тулд бие махбодийн хэт их идэвхжилийг арилгахыг зөвлөж байна, гэхдээ эмчилгээний эмчилгээний аргыг нэмэлт хэлбэрээр хэрэглэхийг зөвшөөрдөг боловч эмийг хэтрүүлэн хэрэглэдэггүй. Үгүй бол гипогликеми үүсдэг. Насанд хүрэгчдийн эрчүүдэд үүсдэг ийм эмгэг нь бэлгийн үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг бөгөөд угсралтыг бууруулдаг.

Чихрийн шижинтэй

Элсэн чихэр ихэсч, ийм үзүүлэлт нь хүлээн зөвшөөрөгдсөн үнээр тогтворжиход хэцүү байдаг. Чихрийн шижинтэй өвчтөн биологийн шингэний найрлагыг байнга хянаж байх ёстой, ялангуяа гэрийн цусан дахь сахарын хэмжигчийг худалдаж авсан. Үзүүлэлт нь 11 ммоль / л-ээс аюултай гэж тооцогддог тул яаралтай эм шаардлагатай бол эмчийн хяналтанд байдаг.

Дараах тоог зөвшөөрнө - 4 - 7 ммоль / л, гэхдээ энэ бүхэн нь тухайн эмнэлзүйн дүрсийн онцлогоос хамаарна. Болзошгүй хүндрэлүүдийн дунд эмч нар эмнэлзүйн өвчтөний үхлийн үр дагавар болох чихрийн шижингийн комаг ялгадаг.

Өндөр чихрийн шинж тэмдэг

Цусан дахь сахарын хэмжээ ихэссэн тохиолдолд тухайн хүн тодорхой шинж тэмдэгтэй эсэхийг тогтооно. Насанд хүрэгчдэд болон хүүхдэд илэрсэн дараах шинж тэмдгүүд нь хүнийг сэрэмжлүүлэх хэрэгтэй.

• сул дорой, хүчтэй ядрах,
• хоолны дуршилгүй болох,
• ам цангах, хуурай амны байнгын мэдрэмж
• элбэг, маш олон удаа шээх, бие засах газар руу шөнийн аялал хийх,
• арьсан дээрх идээ, үрэвсэл, бусад гэмтэлүүд нь эдгэрдэггүй.
• эрүү, бэлэг эрхтний дотор загатнах тогтмол илрэл
• дархлаа суларсан, үзүүлэлт буурсан, байнга ханиад хүрэх, насанд хүрэгчдэд харшил өгөх,
• харааны бэрхшээл, ялангуяа 50-аас дээш насны хүмүүст.

Ийм шинж тэмдгүүдийн илрэл нь цусан дахь глюкоз нэмэгдэж байгааг илтгэнэ. Цусан дахь сахарын өндөр түвшний шинж тэмдгийг зөвхөн дээр дурьдсан зарим шинж тэмдгүүдээр илэрхийлэх боломжтой гэдгийг анхаарч үзэх нь чухал юм.

Тиймээс, насанд хүрсэн хүн эсвэл хүүхдэд элсэн чихэр ихтэй зарим шинж тэмдэг илэрвэл та шинжилгээ хийлгэж, глюкозыг тодорхойлох хэрэгтэй. Ямар элсэн чихэр, дээшлэх юм бол яах вэ - энэ бүхнийг мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх замаар олж мэдэх боломжтой юм.

Чихрийн шижингийн эрсдэлт бүлэгт чихрийн шижин, таргалалт, нойр булчирхайн өвчин гэх мэт гэр бүлийн түүхтэй хүмүүс багтдаг. Хэрэв хүн энэ бүлэгт орсон бол нэг л хэвийн утга нь өвчин байхгүй гэсэн үг биш юм.

Эцсийн эцэст чихрийн шижин нь ихэвчлэн харагдахуйц шинж тэмдгүүд, үл үзэгдэх шинж тэмдгүүдгүйгээр үргэлжлэх болно. Тиймээс тайлбарласан шинж тэмдгүүд байгаа тохиолдолд нэмэгдсэн агууламж ажиглагдах магадлалтай тул өөр өөр хугацаанд хэд хэдэн удаа туршилт хийх шаардлагатай байна.

Хэрэв ийм шинж тэмдэг илэрвэл жирэмсэн үед цусан дахь сахарын хэмжээ их байдаг. Энэ тохиолдолд элсэн чихэр ихтэй яг нарийн шалтгааныг тодорхойлох нь маш чухал юм. Хэрэв жирэмсэн үед глюкоз ихэссэн бол энэ нь юу гэсэн үг вэ, шалгуур үзүүлэлтийг тогтворжуулахын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ гэдгийг эмч тайлбарлаж өгөх хэрэгтэй.

Мөн хуурамч эерэг шинжилгээний үр дүн гарах боломжтой гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Тиймээс хэрэв индикатор, жишээлбэл, 6 эсвэл цусан дахь сахар 7, энэ нь юу гэсэн үг болохыг хэд хэдэн удаа дахин судалсны дараа л тодорхойлж болно.

Хэрэв эргэлзээтэй байвал юу хийх хэрэгтэй вэ гэвэл эмчийг тодорхойлно. Оношилгооны хувьд тэрээр нэмэлт шинжилгээг, жишээлбэл, глюкозын хүлцэл тест, элсэн чихрийн ачааллын тестийг зааж өгч болно.

Плазмын сахарын шинжилгээнд тохируулсан глюкометрүүдийн үр дүнг цусны утга болгон хөрвүүлэх хүснэгт

Хэрэв төхөөрөмжийн шалгуур үзүүлэлтийг дахин тооцоолох ажлыг хүснэгтийн дагуу гүйцэтгэсэн бол нормативыг дараахь байдлаар авна.

• хоолны өмнө 5.6-7, 2,
• хоол идсэний дараа 1.5-2 цагийн дараа 7.8.

Цусан дахь глюкозын шинэ тоолуур нь бүхэл дуслаар цусан дахь сахарын хэмжээг илрүүлэхээ больсон. Өнөө үед эдгээр хэрэгслийг плазмын шинжилгээнд тохируулж өгдөг.

Тиймээс гэрийн чихрийн шинжилгээний төхөөрөмжийг харуулсан өгөгдлийг чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс зөв тайлбарладаггүй. Тиймээс, судалгааны үр дүнд дүн шинжилгээ хийж, цусны сийвэн дэх сахарын хэмжээ капилляр цуснаас 10-11% илүү байдаг гэдгийг битгий мартаарай.

Глюкометрээр элсэн чихэр хэмжих: алхам алхмаар зааварчилгаа

Глюкометр шиг ийм хэмжих хэрэгсэл байдаг талаар эрүүл хүн болгон мэддэггүй. Гэхдээ чихрийн шижинтэй хүн бүр үүнийг үнэхээр шаарддаг. Чихрийн шижин өвчний хувьд ийм төхөөрөмжтэй байх нь маш чухал юм.

Энэхүү төхөөрөмж нь гэртээ чихрийн түвшинг бие даан тодорхойлох процедурыг гүйцэтгэхэд тусалдаг. Дараа нь өдрийн цагаар хэд хэдэн удаа глюкозыг хянах боломжтой болно.

Холестерины хэмжээг нэмэлт тодорхойлох глюкометр байдаг.

Тоолуур дээр тусгаж болох хамгийн оновчтой сахарын хэмжээ 5.5 ммоль / л-ээс ихгүй байх ёстой.

Наснаас хамааран үзүүлэлтүүд өөрчлөгдөж болно.

• нярай болон бага насны хүүхдэд нормоос 2.7-аас 4.4 ммоль / л,
• 1-5 насны хүүхдүүд норм нь 3.2-аас 5.0 ммоль / л,

• 5-аас 14 насныхан 3.3-аас 5.6 ммоль / л-ийн хэм хэмжээ,
• 14-60 жилийн хугацаанд хүчин төгөлдөр үзүүлэлт 4.3-6.0 ммоль / л гэж тооцогддог,
• 60-аас дээш насны хүмүүст - 4.6-6.4 ммоль / л.

Глюкометр дээрх эдгээр үзүүлэлтүүд нь чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдэд бас хамаатай боловч үл хамаарах зүйл, зөвшөөрөгдсөн алдаа байдаг.Организм бүр нь онцгой шинж чанартай байдаг бөгөөд нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн хэм хэмжээнээс тодорхой хэмжээгээр "тасарч" болох боломжтой байдаг.

Глюкометр - чихрийн өөрийгөө хэмжих хэрэгсэл нь чихрийн шижинтэй өвчтөн бүрт байх ёстой. Борлуулалтаар та янз бүрийн төхөөрөмжийг олох боломжтой. Цусан дахь глюкозын хэмжигчийг зөв хийх шаардлагатай, учир нь өвчтөний эрүүл мэнд түүний үзүүлэлтээс хамаардаг.

Гэрийн цусан дахь сахарын хэмжээг хэмжих арга

Уламжлалт цусан дахь глюкоз хэмжигч нь глюкометр юм. Эдгээр зөөврийн хэрэгслүүд нь тэдгээрийн параметрүүд болон үр дүнг уншихад ялгаатай байж болно.

Харааны бэрхшээлтэй хүмүүсийн ая тухтай байдлыг хангах үүднээс үр дүнг нь сонсдог, том дэлгэцтэй, үр дүнг тодорхойлох өндөр хурдтай (15 секундээс бага) төхөөрөмж байдаг. Орчин үеийн глюкометр нь туршилтын үр дүнг хожим ашиглахад хэмнэх, тодорхой хугацааны туршид глюкозын дундаж хэмжээг тооцоолох боломжтой юм.

Мэдээлэл олж авах, үр дүнгийн хүснэгт, график үүсгэх боломжтой шинэлэг төхөөрөмжүүд байдаг. Глюкометр ба тестийн туузыг эмийн санд худалдаж авах боломжтой.

Хэрэглэх заавар:

• гараа угааж, төхөөрөмжийг ажилд нь бэлдэж,
• цоолох, архи, хөвөн, туршилтын тууз хийх тусгай үзэг авна.
• цоолсон бариулыг шаардлагатай хэсэгт нь тохируулж,
• хавар татах
• Туршилтын туузыг авч, хэмжигч дээр нь тавьж байх ёстой.
• хуруугаа архи, хөвөн арчдагаар арчина,
• хуруугаа хатгах
• туршилтын судлын ажлын гадаргууг цусны дусал,
• дүүрэн болох хүртэл нь хүлээгээд
• цоорхой сайтыг чимхээд дүн шинжилгээ хийсний дараа хэдхэн секундын дараа бэлэн болно.
• туршилтын туузыг төхөөрөмжөөс салга.

Цусан дахь глюкозыг тодорхойлох арга нь өөр өөр үр дүн өгдөг бөгөөд 12% -иар ялгаатай байдаг тул өвчтөнүүд заримдаа буруу тайлбарлаж чаддаг.

Энд олж авсан үзүүлэлтийг янз бүрээр харьцуулахын тулд бүхэл цусан дахь элсэн чихрийн агууламжийг 1.12, плазм дахь сахарын уншилтыг үржүүлэх шаардлагатай болно - тус тусад нь 1.12 хуваана. Цусан дахь сийвэн дэх глюкозын концентрацийг агуулсан тусгай хүснэгтүүд байдаг.

Чихрийн шижин хэмжигч

Цусан дахь сахарын хэмжээг 20-р зууны дунд үеэс эрүүл, өвчтэй хүмүүст цусны харьцуулсан шинжилгээний ачаар тогтоожээ.

Орчин үеийн анагаах ухаанд чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн цусан дахь глюкозын хяналтанд хангалттай анхаарал хандуулдаггүй.

Чихрийн шижингийн цусан дахь сахарын хэмжээ эрүүл хүмүүстэй харьцуулахад үргэлж өндөр байдаг. Гэхдээ хэрэв та тэнцвэртэй хооллолтыг сонговол та энэ үзүүлэлтийг эрс бууруулж, хэвийн хэмжээнд ойртуулж чадна.

Элсэн чихрийн стандарт

• Өглөөний хоолны өмнө (ммоль / л): эрүүл хүмүүст 3.9-5.0, чихрийн шижинтэй хүмүүст 5.0-7.2 байна.
• Хоол идсэнээс 1-2 цагийн дараа: эрүүл хүмүүст 5.5 хүртэл, чихрийн шижинтэй хүмүүсийн хувьд 10.0 хүртэл.
• Гликатлаг гемоглобин. %: Эрүүл хүмүүст 4.6-5.4, чихрийн шижингийн хувьд 6.5-7 хүртэл.

Чихрийн шижин өвчний үед цусан дахь сахарын хэмжээ 7-8 ммоль / л (хоолны дараа 1-2 цаг) хооронд хэлбэлздэг. 10.0 ммоль / л хүртэлх үзүүлэлтийг хүлээн зөвшөөрөгдсөн гэж үздэг.

Эрүүл мэндийн асуудал гараагүй тохиолдолд цусан дахь сахарын хэмжээ 3.9-5.3 ммоль / л байна. Хоосон ходоод дээр, хоол идсэн даруйдаа энэ норм 4.2-4.6 ммоль / л байна.

Түргэн нүүрс усаар ханасан хоол хүнс хэт их хэрэглэвэл эрүүл хүний ​​глюкоз 6.7-6.9 ммоль / л болж өснө. Зөвхөн ховор тохиолдолд л дээшээ гардаг.

Хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд цусан дахь глюкозын ерөнхий нормын талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл энд дарна уу.

Хоол идсэний дараа цусан дахь сахарын хэмжээ ямар байх ёстой вэ гэдгийг энэ нийтлэлд тайлбарласан болно.

Глюкометрийн нарийвчлал

Тоолуурын хэмжилтийн нарийвчлал нь ямар ч тохиолдолд өөр байж болно - энэ нь төхөөрөмжөөс хамаарна.

Аливаа глюкометр нь гликемийн түвшинг тодорхойлох дарааллыг тодорхойлсон хэрэглэх зааврыг агуулдаг.Судалгааны зорилгоор биоматериалыг цоолж, дээж авахдаа хэд хэдэн бүс (шуу, чих, гуя гэх мэт) ашиглаж болох боловч хуруугаараа цоолсон нь дээр. Энэ бүсэд цусны эргэлт нь биеийн бусад хэсгүүдээс өндөр байдаг.

Чухал! Хэрэв цусны эргэлт бага зэрэг суларсан бол хуруугаа үрж эсвэл сайтар массаж хий.

Цусан дахь сахарын хэмжээг нийт хүлээн зөвшөөрөгдсөн стандарт, хэм хэмжээний дагуу глюкометрээр тодорхойлоход дараахь үйлдлүүд орно.

1. Төхөөрөмжийг асаагаад, туузны тууз оруулаад, судал дээрх код нь төхөөрөмжийн дэлгэцэн дээр гарч буйтай таарч байгаа эсэхийг шалгаарай.
2. Гараа угаагаад сайн хатаана, учир нь ямар ч дусал ус авах нь судалгааны үр дүнг буруу болгож болзошгүй юм
3. Бүр биоматериалын хэрэглээг өөрчлөх шаардлагатай байдаг. Ижил талбайг тогтмол хэрэглэснээр үрэвслийн урвал, өвдөлт мэдрэхүй, удаан эдгэрэлт гарахад хүргэдэг. Эрхий хуруу, хөлийн хуруунаас цус авахыг зөвлөдөггүй.
4. Ланцетийг хатгалт хийхэд ашигладаг бөгөөд халдвар авахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд үүнийг өөрчлөх шаардлагатай.
5. Эхний дусал цусыг хуурай ноос ашиглан арилгаж, хоёр дахь нь химийн урвалжаар эмчилсэн хэсэгт туршилтын туузан дээр хэрэглэнэ. Хуруунаас их хэмжээний цусыг шахах шаардлагагүй, учир нь эд эсийн шингэн цустай хамт гарч ирэх бөгөөд энэ нь бодит үр дүнг гажуудуулахад хүргэдэг.
6. 20-40 секундын дотор үр дүн нь тоолуурын дэлгэц дээр гарч ирнэ.

Үр дүнг үнэлэхдээ тоолуурын тохируулгыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Зарим хэрэгслийг бүхэл цусан дахь элсэн чихэр, бусад нь плазмд хэмжихээр тохируулагдсан байдаг.

Заавар нь үүнийг илтгэнэ. Хэрэв тоолуурыг цусаар тохируулвал 3.33-5.55 гэсэн тоо нь норм болно.

Энэ түвшний хувьд таны гүйцэтгэлийг үнэлэх шаардлагатай байна. Төхөөрөмжийн плазмын тохируулгаас үзэхэд илүү их тоо хэвийн гэж тооцогддог (энэ нь судаснаас гарсан цусанд тохиолддог).

Энэ нь 3.7-6 орчим юм.

Нүүрс ус багатай хоол хүнс

Чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх, хэвийн амьдрах нь чихрийн шижингийн төрлөөс үл хамааран зөв сонгосон хооллолттой шууд холбоотой. Бага жинтэй хоолны дэглэм нь цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн хэмжээнд байлгахад тусалдаг. Үүний үндсэн зарчим нь дараахь зүйл юм.

1. Нүүрс ус өдөрт хэрэглэх хэмжээ 100-120 граммаас ихгүй байна. Энэ нь таныг элсэн чихрийн огцом өсөлтөөс аврах болно. Энэ нормыг өдрийн турш бага зэрэг уух хэрэгтэй.
2. Цэвэр элсэн чихрийг хасах ёстой. Эдгээр нь зөвхөн чихэр (шоколад, чихэр, бялуу) төдийгүй төмс, паста зэрэг цардуултай хоол юм.
3. Өдөрт дор хаяж 4-5 удаа хоол идээрэй, гэхдээ бага зэрэг өлсгөлөн мэдрэх үед л ширээнд суу. "Хогийн цэг хүртэл" идэж болохгүй.
4. Өглөөний хоол, үдийн хоол, оройн хоолондоо ойролцоогоор ижил хэмжээний нүүрс ус, уураг агуулдаг тул цусны байдал тогтвортой байх, бие махбодийг тодорхой хэмжээний хоол идэхийг сургахын тулд хэсэг хэсгүүдийг бүрдүүлнэ.

Хориглосон бүтээгдэхүүн:

• элсэн чихэр
• чихэр
• үр тариа,
• төмс
• гурилан бүтээгдэхүүн
• хурдан өглөөний цай
• чихэрлэг жимс, жимсгэнэ жүүс
• лууван, улаан нишингэ, хулуу,
• буурцаг
• халаалттай улаан лооль
• бүх сүү
• амтат сүүн бүтээгдэхүүн
• өөх тос багатай зуслангийн бяслаг
• амтат сүмс
• зөгийн бал
• чихэрлэгч

Ердийн хоолны дэглэмээс бага карбонатлаг хоолны дэглэмээс огцом шилжих нь хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч бие махбодь өөрчлөлтөд хурдан дасаж, таагүй байдал өнгөрч, зөв ​​хооллолтыг хэрхэн эдлэх, сайн сайхан байдал сайжирч байгааг мэдрэх болно, турах, тоолуур дээрх тогтвортой тоонууд.

Хоосон ходоод дээр элсэн чихэр, хоол идсэний дараа - ялгаа нь юу вэ?

Хүмүүсийн чихрийн хамгийн бага хэмжээ нь хоосон ходоод, хоосон ходоод дээр байдаг. Хоолонд шингэсэн хоол тэжээл шим тэжээл нь цусны урсгал руу ордог. Тиймээс хоол идсэний дараа глюкозын агууламж нэмэгддэг. Хэрэв нүүрс усны солилцоо алдагдвал энэ өсөлт нь ач холбогдолгүй бөгөөд удаан үргэлжлэхгүй. Учир нь нойр булчирхай нь хоол идсэний дараа элсэн чихрийн хэмжээг бууруулах нэмэлт инсулиныг түргэн шуурхай болгодог.

Хэрэв хангалттай хэмжээний инсулин (чихрийн шижин 1) эсвэл сул (чихрийн шижин 2-р хэлбэр) байвал хоол идсэний дараа элсэн чихэр хэдэн цаг тутамд нэмэгддэг. Энэ нь бөөрөнд хүндрэл үүсч, алсын хараа унаж, мэдрэлийн системийн дамжуулалт буурдаг тул энэ нь хортой юм. Хамгийн аюултай зүйл бол гэнэт зүрхний шигдээс, цус харвалтын нөхцлийг бүрдүүлэх явдал юм. Хоол идсэний дараа элсэн чихэр ихэссэнтэй холбоотой эрүүл мэндийн асуудал нь ихэвчлэн наснаас үүдэлтэй байгалийн өөрчлөлт гэж тооцогддог. Гэсэн хэдий ч тэдгээрийг эмчлэх шаардлагатай байдаг, эс тэгвээс өвчтөн дунд болон хөгшин насандаа хэвийн амьдрах боломжгүй болно.

Глюкозын шинжилгээ:

Мацаг барьсан цусан дахь сахарын шинжилгээ нь чихрийн шижин өвчнийг оношлоход тохиромжгүй сонголт юм. Яагаад гэдгийг харцгаая. Чихрийн шижин өвчний үед цусан дахь сахарын хэмжээ хоол идсэний дараа нэмэгддэг. Нойр булчирхай нь янз бүрийн шалтгааны улмаас үүнийг хурдан багасгахын тулд үүнийг даван туулж чадахгүй. Хоол идсэний дараа элсэн чихэр ихэссэн нь цусны судсыг аажмаар устгадаг бөгөөд хүндрэл үүсгэдэг. Чихрийн шижин өвчний эхний хэдэн жилд мацаг барих глюкозын хэмжээ хэвийн хэвээр байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч энэ үед хүндрэл аль хэдийн хөгжиж байна. Хэрэв өвчтөн хоол идсэний дараа элсэн чихэр хэмжихгүй бол шинж тэмдгүүд илрэх хүртэл өвчин эмгэгээ сэжиглэхгүй.

Чихрийн шижин өвчнийг шалгахын тулд лабораторид гликатлаг гемоглобины цусны шинжилгээ авна. Хэрэв та гэрийн цусан дахь сахарын тоолууртай бол - элсэн чихэрээ хоол идсэнээс хойш 1, 2 цагийн дараа хэмжинэ. Хэрэв та мацаг барьж буй чихрийн хэмжээ хэвийн байгаа бол бүү хуур. Жирэмсний II ба III гурван сард жирэмсэн эмэгтэйчүүд хоёр цаг тутамд глюкозын хүлцэл тестийг хийх нь гарцаагүй. Учир нь хэрэв жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчтэй бол глюкозтай гемоглобины шинжилгээ нь үүнийг цаг тухайд нь илрүүлэх боломжийг олгодоггүй.

Урьдчилан сэргийлэх ба чихрийн шижин

Таны мэдэж байгаагаар глюкозын солилцооны үйл ажиллагааны алдагдал тохиолдлын 90 хувь нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин байдаг. Энэ нь нэн даруй хөгжихгүй боловч ихэвчлэн prediabetes хамгийн түрүүнд тохиолддог. Энэ өвчин хэдэн жил үргэлжилдэг. Хэрэв өвчтөн эмчлэхгүй бол дараагийн шат үүснэ - чихрийн шижин "бүрэн".

Урьдчилан сэргийлэх өвчнийг оношлох шалгуур үзүүлэлт:

• Цусан дахь сахар 5.5-7.0 ммоль / л мацаг барьдаг.
• Гликатлагдсан гемоглобин 5.7-6.4%.
• 7.8-11.0 ммоль / л идсэнээс хойш 1-2 цагийн дараа элсэн чихэр.

Дээр дурьдсан нөхцлүүдийн аль нэгийг биелүүлэхэд хангалттай бөгөөд ингэснээр оношлогоо хийх боломжтой болно.

Prediabetes нь бодисын солилцооны ноцтой эмгэг юм. Та 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний өндөр эрсдэлтэй. Бөөр, хөл, нүдний хараа муудах өвчнүүд одоо хөгжиж байна. Хэрэв та эрүүл амьдралын хэв маягт шилжихгүй бол урьдчилан сэргийлэлт 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин болж хувирна. Эсвэл зүрхний шигдээс, харвалтаас болж эрт үхэх цаг гарна. Би таныг айлгахыг хүсэхгүй байна, гэхдээ энэ бол жинхэнэ байдал, чимэглэлгүй. Яаж эмчлэх вэ? Метаболизмын синдром ба инсулины эсэргүүцэл гэсэн нийтлэлийг уншаад дараа нь зөвлөмжийг дагаж мөрдөнө үү. Урьдчилан сэргийлэх чихрийн шижин өвчнийг инсулин тарилгагүйгээр амархан удирдаж болно. Өлсөх, хүнд хөдөлмөр эрхлэх шаардлагагүй.

Урьдчилан сэргийлэх өвчтэй өвчтөний өөрийгөө хянах өдрийн тэмдэглэл. Хожим нь нүүрс ус багатай хоолны дэглэмд шилжсэний дараа түүний сахар эрүүл хүмүүстэй адил хэвийн байдалдаа оржээ.

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн оношлогооны шалгуур:

• Мацаг барих элсэн чихэр нь өөр өөр өдрүүдэд дараалсан хоёр шинжилгээний дүнгийн дагуу 7.0 ммоль / л-ээс их байдаг.
• Зарим үед хоолны дэглэмээс үл хамааран цусан дахь сахарын хэмжээ 11.1 ммоль / л-ээс их байжээ.
• Гликатлагдсан гемоглобин 6.5% ба түүнээс дээш.
• Хоёр цаг үргэлжилсэн глюкозын хүлцлийг шалгах явцад элсэн чихэр 11.1 ммоль / л ба түүнээс дээш байжээ.

Урьдчилан сэргийлэх өвчний нэгэн адил оношлоход дээр дурдсан нөхцлүүдийн зөвхөн нэг нь л хангалттай. Нийтлэг шинж тэмдэг бол ядрах, цангах, байнга шээх явдал юм. Тодорхой тайлбаргүй жин хасах боломжтой байж болно. "Чихрийн шижин өвчний шинж тэмдгүүд" нийтлэлийг илүү дэлгэрэнгүй уншина уу. Үүний зэрэгцээ олон өвчтөн ямар нэгэн шинж тэмдгийг анзаардаггүй. Тэдний хувьд цусан дахь сахарын хэмжээ муу байгаа нь таагүй гэнэтийн бэлэг юм.

Өмнөх хэсэгт яагаад албан ёсны цусан дахь сахарын хэмжээ хэт өндөр байгааг дэлгэрэнгүй харуулав. Хоол идсэний дараа элсэн чихэр 7.0 ммоль / л ба түүнээс дээш байвал илүү өндөр байвал та сэрүүлгээ дуугаргах хэрэгтэй. Чихрийн шижин нь бие махбодийг устгадаг байхад элсэн чихэр мацаг барих нь эхний хэдэн жилийн турш хэвийн хэвээр байх болно. Энэ шинжилгээг оношлох зорилгоор хийхийг зөвлөдөггүй. Бусад шалгуурыг хэрэглээрэй - идсэний дараа гликоген агуулсан гемоглобин эсвэл цусан дахь сахар.

Урьдчилан сэргийлэх, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн эрсдэлт хүчин зүйлүүд:

• Илүүдэл жин - 25 кг / м2 ба түүнээс дээш биеийн жингийн индекс.
• Цусны даралт 140/90 мм RT. Урлаг. ба дээш.
• Муу холестерины цусны шинжилгээний дүн.
• 4.5 кг ба түүнээс дээш жинтэй хүүхэд төрүүлсэн эсвэл жирэмсэн үед жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчтэй байсан эмэгтэйчүүд.
• Поликист өндгөвч.
• Гэр бүл дэх 1 эсвэл 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний тохиолдол.

Хэрэв танд эдгээр эрсдэлт хүчин зүйлсийн дор хаяж нэг нь байгаа бол 45 наснаас эхлэн цусан дахь сахарын хэмжээг 3 жил тутамд шалгаж байх хэрэгтэй. Илүүдэл жинтэй, дор хаяж нэг эрсдэлт хүчин зүйлтэй хүүхэд, өсвөр насныханд эрүүл мэндийн хяналт шинжилгээ хийхийг зөвлөж байна. Тэд 10 наснаас эхлэн элсэн чихрийг тогтмол шалгаж байх шаардлагатай. Учир нь 1980-аад оноос хойш 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчин залуужиж эхэлсэн. Барууны орнуудад энэ нь өсвөр насныханд ч илэрдэг.

Бие махбодид цусан дахь сахарын хэмжээг хэрхэн зохицуулдаг

Бие махбодь нь цусан дахь глюкозын концентрацийг тасралтгүй зохицуулж, үүнийг 3.9-5.3 ммоль / л түвшинд байлгахыг хичээдэг. Эдгээр нь ердийн амьдралын хамгийн оновчтой утга юм. Чихрийн шижинтэй хүмүүс чихрийн өндөр агууламжтай амьдрах боломжтой гэдгийг сайн мэддэг. Гэсэн хэдий ч тааламжгүй шинж тэмдэг илрээгүй ч чихрийн хэмжээ ихсэх нь чихрийн шижин өвчний хүндрэлийг өдөөдөг.

Бага сахарыг гипогликеми гэж нэрлэдэг. Энэ бол бие махбодийн хувьд жинхэнэ гамшиг юм. Цусан дахь глюкоз хангалтгүй бол тархи тэвчихгүй. Тиймээс гипогликеми нь шинж тэмдгүүд болох хурдан цочромтгой болдог - цочромтгой байдал, мэдрэл, зүрх дэлсэх, хүчтэй өлсгөлөн. Хэрэв элсэн чихэр 2.2 ммоль / л хүртэл буурвал ухаан алдах, үхэлд хүргэж болзошгүй юм. "Гипогликеми - халдлагаас урьдчилан сэргийлэх, хөнгөвчлөх" нийтлэлээс дэлгэрэнгүй уншина уу.

Катаболик гормон ба инсулин нь бие биенийхээ антагонистууд, жишээ нь эсрэг нөлөөтэй байдаг. Илүү дэлгэрэнгүй мэдээллийг "Инсулин нь цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн болон чихрийн шижин хэрхэн зохицуулдаг вэ" нийтлэлийг уншина уу.

Бүх мөчид хүний ​​цусанд маш бага хэмжээний глюкоз эргэлддэг. Жишээлбэл, 75 кг жинтэй насанд хүрсэн эрэгтэй хүний ​​биед агуулагдах цусны хэмжээ 5 литр орчим байдаг. 5.5 ммоль / л-ийн цусан дахь элсэн чихэрт хүрэхийн тулд ердөө 5 грамм глюкозыг уусгахад л хангалттай. Энэ нь слайдтай ойролцоогоор 1 халбага элсэн чихэр юм. Хоёр секунд тутамд глюкоз ба зохицуулах гормоны микроскопийн тун нь тэнцвэрийг хадгалахын тулд цусны урсгал руу ордог. Энэхүү нарийн төвөгтэй үйл явц нь 24 цагийн турш тасалдалгүйгээр явагддаг.

Өндөр сахар - шинж тэмдэг, шинж тэмдэг

Ихэнх тохиолдолд чихрийн шижин өвчний улмаас хүний ​​цусан дахь сахарын хэмжээ их байдаг. Гэхдээ бусад шалтгаан байж болно - эм, цочмог стресс, бөөрний дээд булчирхайн эсвэл гипофиз булчирхайн эмгэг, халдварт өвчин. Олон эм нь элсэн чихэр ихэсгэдэг.Эдгээр нь кортикостероидууд, бета-хориглогч, тиазидын шээс хөөх эм (шээс хөөх эм), антидепрессантууд юм. Энэ нийтлэлд тэдгээрийн бүрэн жагсаалтыг өгөх нь боломжгүй юм. Таны эмч шинэ эмийг томилохоос өмнө энэ нь таны цусан дахь сахарын байдалд хэрхэн нөлөөлөх талаар ярилц.

Ихэнхдээ гипергликеми нь элсэн чихэр хэвийн хэмжээнээс хамаагүй өндөр байсан ч шинж тэмдэг үүсгэдэггүй. Хүнд тохиолдолд өвчтөн ухаан алдах болно. Гипергликемийн кома ба кетоацидоз нь элсэн чихэр ихтэй хүний ​​амь насанд аюултай.

Бага зэрэг цочмог, гэхдээ нийтлэг шинж тэмдэг:

• хүчтэй цангах
• хуурай ам
• тогтмол хийдэг,
• арьс нь хуурайшуулж, загатнадаг,
• бүдэг бадаг хараа
• ядаргаа, нойрмог,
• тайлбарлаагүй турах
• шарх, зураас нь маш хурдан эдгэрдэг,
• хөлөнд таагүй мэдрэмж төрдөг.
• эмчлэхэд хэцүү халдварт ба мөөгөнцрийн өвчин.

Кетоацидозын нэмэлт шинж тэмдэг:

• байнга, гүнзгий амьсгал авах
• амьсгалах үед ацетоны үнэр
• тогтворгүй сэтгэл хөдлөлийн байдал.

• Гипергликемийн кома - өндөр настнуудад
• Чихрийн шижингийн кетоацидоз - 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдэд, насанд хүрэгчид, хүүхдүүдэд

Цусан дахь сахарын хэмжээ яагаад муу байдаг вэ

Хэрэв та цусан дахь сахарын өндөр түвшинг эмчлэхгүй бол чихрийн шижин өвчний хурц ба архаг хүндрэлийг үүсгэдэг. Цочмог хүндрэлийг дээр дурдсан. Энэ бол гипергликемийн кома ба чихрийн шижингийн кетоацидоз юм. Эдгээр нь ухаан алдах, ухаан алдах зэргээр илэрдэг бөгөөд яаралтай эмнэлгийн тусламж шаарддаг. Гэсэн хэдий ч цочмог хүндрэл нь чихрийн шижингийн 5-10% -ийг үхэлд хүргэдэг. Үлдсэн бүх хэсэг нь бөөр, нүдний хараа, хөл, мэдрэлийн системийн архаг хүндрэлээс, ихэнх нь зүрхний шигдээс, цус харвалтаас болж нас бардаг.

Удаан нэмэгдсэн элсэн чихэр нь цусны судасны ханыг дотор талаас нь гэмтээдэг. Тэд хэвийн бус хатуу, зузаан болдог. Олон жилийн туршид кальцийг тэдэн дээр хуримтлуулж, судаснууд нь хуучин зэвэрсэн усны хоолойтой адил юм. Үүнийг ангиопати гэж нэрлэдэг - судасны гэмтэл. Энэ нь эргээд чихрийн шижингийн хүндрэлийг үүсгэдэг. Гол аюул нь бөөрний дутагдал, сохор байдал, хөл эсвэл хөлний хавагнах, зүрх судасны өвчин юм. Цусан дахь сахарын хэмжээ их байх тусам хүндрэлүүд хурдан гарч, өөрсдийгөө илүү хүчтэй харуулдаг. Чихрийн шижингийн эмчилгээ, хяналтанд анхаарлаа хандуулаарай!

Ардын эмчилгээ

Цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах ардын арга бол Иерусалим артишок, шанцай, мөн ургамлын гаралтай цай, декоциний, хандмал, залбирал, хуйвалдаан гэх мэт. Архи ууж, уусныхаа дараа сахараа глюкометрээр хэмжээрэй. та ямар ч бодит ашиг тусыг хүртээгүй. Ардын эмчилгээ нь зохих ёсоор эмчлэхийн оронд өөрийгөө хуурах өвчтэй хүмүүст зориулагдсан байдаг. Ийм хүмүүс хүндрэлээс эрт нас бардаг.

Чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх ардын арга бол фенүүд нь бөөрний дутагдал, доод мөчдийн ампутаци, нүдний эмч нарын хийдэг гол үйлчлүүлэгчид юм. Бөөр, хөл, нүдний хараа дахь чихрийн шижин өвчний хүндрэл нь зүрхний шигдээс, цус харвах өвчнийг алахаас өмнө хэдэн жилийн хүнд хэцүү амьдралыг өгдөг. Ихэнх quack эм үйлдвэрлэгчид ба борлуулагчид эрүүгийн хариуцлага хүлээхгүйн тулд анхааралтай ажилладаг. Гэсэн хэдий ч тэдний үйл ажиллагаа ёс суртахууны хэм хэмжээг зөрчиж байна.

Цусан дахь сахарын хэмжээг өдөрт хэд хэдэн удаа глюкометрээр хэмжээрэй.Хэрэв та үр дүн нь сайжрахгүй, бүр дордохгүй байгааг олж харвал ашиггүй арга хэрэгслийг хэрэглэхээ боль.

Чихрийн шижингийн өөр эм хэрэглэхээс өмнө эмчид хандана уу. Ялангуяа та аль хэдийн бөөрний хүндрэл үүссэн эсвэл элэгний өвчтэй бол. Дээр дурдсан нэмэлт тэжээл нь эмчилгээг хоолны дэглэм, инсулин тарилга, бие махбодийн дасгал зэргээр сольж болохгүй. Альфа-липоид хүчил ууж эхэлсний дараа та гипогликеми байхгүй тул инсулины тунг багасгах хэрэгтэй болж магадгүй юм.

• Чихрийн шижингийн ардын эмчилгээ - Ургамлын эмчилгээ
• Чихрийн шижин Витамин - Магни-В6 ба Хромын нэмэлт
• Альфа липойн хүчил

Глюкометр - гэрийн чихрийн тоолуур

Хэрэв та урьдчилан сэргийлэлт буюу чихрийн шижин өвчнийг олж мэдсэн бол гэрийн цусан дахь сахарын хэмжээг хэмжих төхөөрөмжийг хурдан худалдаж авах хэрэгтэй. Энэ төхөөрөмжийг глюкометр гэж нэрлэдэг. Үүнгүйгээр чихрийн шижин өвчнийг сайн хянах боломжгүй. Өдөрт дор хаяж 2-3 удаа элсэн чихэр, илүү олон удаа хэмжих хэрэгтэй. Гэрийн цусан дахь глюкозын тоолуур 1970-аад онд гарч ирсэн. Тэднийг өргөнөөр хэрэглэх хүртлээ чихрийн шижинтэй хүмүүс лабораторид очиж, бүр хэдэн долоо хоног эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай болдог байв.

Орчин үеийн цусан дахь глюкозын тоолуур нь хөнгөн, тохь тухтай байдаг. Тэд цусан дахь сахарын хэмжээг бараг өвдөлтгүй хэмжиж, үр дүнг нь шууд харуулдаг. Ганц асуудал бол туршилтын тууз хямд биш юм. Элсэн чихрийн хэмжилт бүр 0.5 орчим доллар байдаг. Бөөрөнхий нийлбэр нь сард дуусна. Гэсэн хэдий ч эдгээр нь зайлшгүй гарах зардал юм. Туршилтын туузан дээр хэмнэлт хий - чихрийн шижингийн хүндрэлийг эмчлэх хэрэгтэй.

Нэг удаа эмч нар гэрийн глюкометрийн зах зээлд нэвтрэхийг эрс эсэргүүцсэн. Учир нь тэдэнд чихрийн шинжилгээ хийлгэх лабораторийн цусны шинжилгээнээс их хэмжээний орлогын эх үүсвэр алдах аюул заналхийлж байсан юм. Эмнэлгийн байгууллагууд гэрийн цусан дахь глюкоз хэмжигчийг сурталчлах ажлыг 3-5 жилээр хойшлуулж чадсан. Гэсэн хэдий ч эдгээр төхөөрөмжүүд хэзээ ч худалдаанд гарахад тэр даруй алдар нэрийг олж авав. Та энэ талаар илүү их зүйлийг Доктор Бернштейний намтараас олж болно. Одоо албан ёсны анагаах ухаан нь 1-р хэлбэр ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдэд тохирох цорын ганц хоолны дэглэм болох бага нүүрс ус агуулсан хоолны дэглэмийг удаашруулж байна.

Өдөрт хэдэн удаа чихрийн хэмжээг хэмжих хэрэгтэй

Чихрийн шижин өвчнийг сайн хянахын тулд өдрийн турш таны цусан дахь сахар хэрхэн ажилладаг талаар мэдэх хэрэгтэй. Ихэнх чихрийн шижинтэй хүмүүсийн хувьд гол асуудал бол хоосон ходоод дээр элсэн чихэр, дараа нь өглөөний цайны дараа ихэсдэг. Олон өвчтөнд үдийн хоолны дараа эсвэл оройн цагаар глюкоз их хэмжээгээр нэмэгддэг. Таны байдал онцгой, бусадтай адилгүй. Тиймээс, бид бие даасан төлөвлөгөө хэрэгтэй - хоолны дэглэм, инсулин тарилга, эм уух болон бусад үйл ажиллагаа. Чихрийн шижинтэй тэмцэхэд чухал мэдээлэл цуглуулах цорын ганц арга бол сахараа глюкометрээр тогтмол туршиж үзэх явдал юм. Өдөрт хэдэн удаа хэмжих шаардлагатайг дараахь зүйлийг харуулав.

Үүнийг хэмжихэд цусан дахь сахарын нийт хяналт:

• өглөө сэрэхдээ биднийг сэрмэгц
• Дараа нь дахиад л, та өглөөний цайгаа уухаасаа өмнө
• Хурдан инсулин тариулсны дараа 5 цагийн дараа
• хоолны өмнө юм уу зууш идэхээс өмнө
• хоолны дараа эсвэл зууш идсэний дараа - хоёр цагийн дараа
• унтахынхаа өмнө
• биеийн тамирын дасгал хийхээс өмнө болон дараа
• өлсөх эсвэл элсэн чихэр чинь хэвийн хэмжээнээс давсан
• та машин жолоодож, аюултай ажил хийж эхлэхийнхээ дараа цагт,
• шөнө дунд - нойрны гипогликемиас урьдчилан сэргийлэх зорилгоор.

Элсэн чихэр хэмжсэний дараа үр дүнг өдрийн тэмдэглэлд бүртгэх ёстой. Цаг хугацаа болон холбогдох нөхцөл байдлыг мөн тодорхойлно уу.

• идсэн - ямар хоол,
• ямар инсулин тарилгаж, ямар тунгаар хэрэглэв
• чихрийн шижин эм уусан
• чи юу хийсэн юм бэ
• биеийн хөдөлгөөн
• эмзэглэсэн
• халдварт өвчин.

Бүгдийг нь бичээд өг. Тоолуурын санах ойн эсүүд дагалдах нөхцөл байдлыг тэмдэглэхийг зөвшөөрдөггүй. Тиймээс, өдрийн тэмдэглэл хөтлөхийн тулд цаасан дэвтэр, эсвэл илүү сайн бол гар утсан дээрээ тусгай програм ашиглах хэрэгтэй.Глюкозын өөрөө хянах нийт үр дүнг бие даан эсвэл эмчтэй хамт дүн шинжилгээ хийх боломжтой. Зорилго нь өдрийн аль цагт, ямар шалтгаанаар таны чихрийн хэмжээ хэвийн хэмжээнээс хэтэрсэн болохыг олж мэдэх явдал юм. Дараа нь, үүний дагуу арга хэмжээ авах - чихрийн шижингийн эмчилгээний бие даасан хөтөлбөрийг боловсруулах.

Нийт сахарын өөрийгөө хянах нь хоолны дэглэм, эм, биеийн тамирын дасгал, инсулин тарилга хэр үр дүнтэй болохыг үнэлэх боломжийг олгодог. Нарийн хяналтгүйгээр зөвхөн шарлатанууд чихрийн шижин өвчнийг "эмчилдэг" бөгөөд үүнээс шууд хөлийг нь ороох мэс засалч ба / эсвэл диализийн нефрологичтой шууд харьцдаг. Цөөн хэдэн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс дээр дурдсан дэглэмийн дагуу өдөр бүр амьдрахад бэлэн байдаг. Учир нь глюкометрийн туршилтын туузны үнэ хэт өндөр байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч долоо хоногт дор хаяж нэг өдөр цусан дахь сахарын хэмжээг өөрөө хянах.

Хэрэв та элсэн чихэр чинь ер бусын хэлбэлзэж эхэлснийг анзаарсан бол шалтгааныг олж, арилгах хүртэл хэдэн өдрийн турш нийт хяналтын горимд зарцуулаарай. “Цусан дахь сахарын нөлөөлөлд юу нөлөөлдөг талаар өгүүллийг судлах нь ашигтай. Яаж үсэрч буйг нь яаж яаж хэвийн хэмжээнд байлгах вэ. " Глюкозын тоолуурын туршилтын судсанд хэр их мөнгө зарцуулах тусам чихрийн шижингийн хүндрэлийг эмчлэхэд хэмнэх болно. Эцсийн зорилго нь эрүүл мэндийг сахих, олон үе тэнгийнхнийхээ амьд үлдэх, хөгшрөхөд хөгшрөхгүй байх явдал юм. Цусан дахь сахарын хэмжээг 5.2-6.0 ммоль / л-ээс ихгүй байлгах нь бодит юм.

Түгээмэл асуултууд, хариултууд

Хэрэв та элсэн чихэр ихтэй, 12 ммоль / л ба түүнээс дээш хэдэн жил амьдарсан бол эрүүл хүмүүстэй адил хурдан үүнийг 4-6 ммоль / л болгон бууруулахыг зөвлөдөггүй. Учир нь гипогликемийн тааламжгүй, аюултай шинж тэмдэг илэрч болно. Ялангуяа чихрийн шижин өвчний харааны хүндрэл улам эрчимжиж болзошгүй юм. Ийм хүмүүст эхлээд элсэн чихрийг 7-8 ммоль / л хүртэл бууруулж, 1-2 сарын дотор биеийг нь дасгахыг зөвлөж байна. Дараа нь эрүүл хүмүүст шилж. Дэлгэрэнгүй мэдээллийг "Чихрийн шижингийн эмчилгээний зорилго." Гэсэн нийтлэлийг үзнэ үү. Чихэртэй байх хэрэгтэй. ” Энэ нь "Хэрэв та элсэн чихэр их хэмжээгээр хадгалах шаардлагатай бол" гэсэн хэсэгтэй.

Та элсэн чихрээ глюкометртэй тогтмол хэмждэггүй. Эс тэгвэл тэд талх, үр тариа, төмс нь чихэртэй адил хэмжээгээр нэмэгддэг болохыг тэд анзаарах байсан байх. Магадгүй та prediabet буюу 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний эхний үе шаттай байж болно. Оношийг тодруулахын тулд та илүү дэлгэрэнгүй мэдээлэл өгөх хэрэгтэй. Хэрхэн эмчлэх вэ - нийтлэлд нарийвчлан тайлбарласан болно. Гол эмчилгээ бол нүүрс ус багатай хоол юм.

Өглөө хоосон ходоод дээр элсэн чихэр ихэсдэг тул үүр цайхаас хэдхэн цагийн өмнө элэг цуснаас инсулиныг идэвхтэй зайлуулдаг. Үүнийг өглөөний үүр гэж нэрлэдэг. Энэ нь 1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй ихэнх өвчтөнүүдэд илэрдэг. Өглөө хоосон ходоод дээр элсэн чихэрийг хэрхэн хэвийн болгох талаар илүү дэлгэрэнгүй уншина уу. Энэ бол амар ажил биш, гэхдээ хийх боломжтой зүйл. Танд сахилга бат хэрэгтэй. 3 долоо хоногийн дараа тогтвортой зуршил үүсч, дэглэмийг дагаж мөрдөх нь амархан болно.

Өглөө бүр хоосон ходоод дээр элсэн чихэр хэмжих нь чухал юм. Хэрэв та хоолны өмнө инсулин тарьдаг бол тарилгын өмнө элсэн чихэр хэмжих хэрэгтэй бөгөөд хоол идсэнээс хойш 2 цагийн дараа дахин хийнэ. Үүнийг өдөрт 7 удаа - өглөөний хоосон ходоод дээр, хоол хүнсэнд 2 удаа авна. Хэрэв та 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй бөгөөд түргэн инсулин тарилгүйгээр нүүрс ус багатай хоолны дэглэмээр удирддаг бол хоол идсэнээс хойш 2 цагийн дараа чихрийн хэмжээг хэмжинэ.

Цусан дахь сахарын тасралтгүй хянах систем гэж нэрлэдэг төхөөрөмж байдаг. Гэсэн хэдий ч тэд ердийн глюкометртэй харьцуулахад хэт их алдаатай байдаг. Өнөөдрийг хүртэл Доктор Бернштейн тэдгээрийг ашиглахыг хараахан санал болгоогүй байна. Түүнээс гадна тэдний үнэ өндөр байна.

Заримдаа та ланцараараа хуруугаараа биш, харин арьсны бусад хэсгүүдэд цоолохыг хичээ. Дээрх зүйлд үүнийг хэрхэн хийх талаар өгүүлсэн болно. Аль ч тохиолдолд хоёр гарынхаа хурууг ээлжлэн соль. Нэг хурууг үргэлж бүү шахаарай.

Элсэн чихэрийг түргэн бууруулах цорын ганц бодит арга бол богино эсвэл хэт богино инсулин тарих явдал юм. Бага хэмжээний нүүрс ус агуулсан хоолны дэглэм сахарыг бууруулдаг боловч тэр даруй биш, гэхдээ 1-3 хоногийн дотор. Зарим төрлийн 2-р чихрийн шижин эм хурдан байдаг.Гэхдээ та тэдгээрийг буруу тунгаар уувал элсэн чихэр хэт их унаж, хүн ухаан алдах болно. Ардын эмчилгээ нь утгагүй бөгөөд тэд огт тус болохгүй. Чихрийн шижин нь системийн эмчилгээ, нарийвчлал, нарийвчлал шаарддаг өвчин юм. Хэрэв та хурдан, яарах зүйл хийхийг оролдвол та зөвхөн хор хөнөөл учруулж чадна.

Магадгүй та 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй байж магадгүй юм. Энэ асуултанд нарийвчилсан хариултыг “Чихрийн шижингийн биеийн тамирын боловсрол” гэсэн өгүүлэлд өгөв. Ямар ч тохиолдолд таны бие махбодийн дасгалын ач тус нь төвөг удахаас илүү их ач тустай байдаг. Биеийн тамирын хичээлээс бүү бууж өг. Хэд хэдэн оролдлогын дараа та бие махбодийн дасгалын өмнө, дараа болон дараа хэвийн сахарыг хэрхэн хадгалахыг олж мэдэх болно.

Үнэндээ уураг нь элсэн чихэр ихэсдэг боловч нүүрс уснаас аажмаар биш байдаг. Үүний шалтгаан нь хүний ​​биед идсэн уургийн нэг хэсэг нь глюкоз болж хувирдаг. "Чихрийн шижингийн хоолны дэглэмд зориулсан уураг, өөх тос, нүүрс ус, фибрин" гэсэн өгүүллийг дэлгэрэнгүй уншина уу. Хэрэв та чихрийн шижин өвчнийг хянахын тулд бага хэмжээний нүүрс ус агуулсан хоолны дэглэм баримталдаг бол инсулины тунг тооцоолохын тулд хэдэн грамм уураг идэхийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. "Тэнцвэртэй" хоол хүнс хэрэглэдэг нүүрс ус ихтэй чихрийн шижин нь уургийг харгалздаггүй. Гэхдээ тэдэнд бусад асуудал бий ...

• Глюкометрээр элсэн чихрийг хэрхэн хэмжих вэ, өдөрт хэдэн удаа үүнийг хийх шаардлагатай вэ.
• Чихрийн шижингийн өөрөө хянах өдрийн тэмдэглэлийг хэрхэн, яагаад хийх ёстой
• Цусан дахь сахарын хэмжээ - яагаад эрүүл хүмүүсээс ялгаатай байдаг вэ?
• Хэрэв элсэн чихэр их байвал яах вэ. Үүнийг хэрхэн яаж бууруулж, тогтвортой хэвийн байлгах вэ.
• Чихрийн шижин өвчний хүнд хэлбэрийн эмчилгээний онцлог.

Энэ нийтлэл дэх материал нь таны чихрийн шижин өвчнийг хянах хөтөлбөрийн үндэс суурь юм. Эрүүл хүмүүсийн нэгэн адил тогтвортой, хэвийн элсэн чихрийг хадгалах нь 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй ч гэсэн хүрэх боломжтой зорилт юм. Ихэнх хүндрэлүүд нь зөвхөн удаашруулах төдийгүй бүрэн эдгэрдэг. Үүнийг хийхийн тулд та өлсөж, биеийн тамирын хичээлд таргалах эсвэл их хэмжээний инсулин тариулах шаардлагагүй. Гэсэн хэдий ч дэглэмийг дагаж мөрдөхийн тулд сахилга батыг хөгжүүлэх хэрэгтэй.

Хүү 2 сар 1 сар .. Ханиад хүрсэн 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин 2 сар. Коул Левомир ба Хумалог нар. Өдөрт 3 ба 4 ширхэг. Бид дэглэмийн дагуу өдөрт 6 удаа хатуу хооллодог. Хатуу хоолны дэглэм. Маш их нэмэгдсэн хоолны дуршил байнга уйлж идэхийг хүсдэг. Хоолны дуршил өнгөрөх эсэхийг бид үнэхээр мэдэхийг хүсч байна. Вес14кг. Анастасия баярлалаа гэж бараг өөрчлөгдөөгүй.

> Хоолны дуршил ихэссэн ...
> Бид мэдэхийг үнэхээр хүсч байна
> хоолны дуршил гэдэг утгаараа.

Магадгүй чихрийн шижин аль хэдийн эхэлсэн үед хүүхдийн бие шавхагдаж, тэр хараахан инсулин авч амжаагүй байсан байх. Одоо бие нь алдагдлаа нөхөж, элбэг дэлбэг идэхийг хичээдэг.

Та хэт их инсулин тарих магадлал өндөр байдаг.

"Гипогликеми (элсэн чихэр багатай)" холбоос дээрх материалыг ЭНД ДАРЖ судалж үзээрэй.

> уйлж идэхийг үргэлж хүсдэг

Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол - цусан дахь сахарын хэмжээг глюкометрээр даруй хэмжинэ. Бүх зүйл тодорхой болох болно, юу ч таах хэрэггүй болно. Түүнээс гадна, нийтлэлд та үүнийг бараг ямар ч өвдөлтгүйгээр яаж хийхийг сурсан.

> Хүү 2 сар 1 сар ..
> 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг 2 сарын хугацаанд тараасан

Хэцүү нөхцөл байдал, та хэн ч таны оронд байхыг хүсэхгүй.

Манай сайтыг үндсэндээ даралт ихсэх зорилгоор бага нүүрс ус агуулсан хоолны дэглэмийг сурталчлах зорилгоор бүтээсэн. Хүүхэд түүнд ойртох тусам түүнд болон түүний эцэг эхэд амьдрах нь илүү хялбар байх болно. Тиймээс "Инсулин ба нүүрс ус: Таны мэдэх ёстой үнэн", "Цусан дахь сахарыг яаж багасгах, үүнийг хэвийн байлгах" гэсэн өгүүллүүдээс уншаарай.

Охин, 11 настай8 сар, жин 39 кг, өндөр 148 см, чихрийн шижин 1-тэй. Оношийг хоёр долоо хоногийн өмнө хийсэн. Санамсаргүйгээр олджээ. Шээсэнд глюкоз 2.8 байв. Хоосон ходоод дээр биш 9-ийн хандивласан цус) 14.2. Эмнэлэгт үлдсэн. Тэд 2 цагийн дараа 13.2-ийн дараа чихрийн муруйг, мацаг барих түвшинг хийсэн. Тэд хоолны өмнө 1.5 цаг тутамд элсэн чихэр хэмждэг. ихэвчлэн гипо байдаг (2.4-ээс 3.0 хүртэл). Тэдэнд маш их мэдрэгддэг. өндөр сахар 9.0-10.0 хоёр өдөр тутамд. Бүрэн шалгалтанд тэнцсэн, бүх норм байсан. Гэхдээ бид өвсний халууралт, бага зэргийн миопи, нүдний торлог бүрхэвчийн ангио өвчтэй. Тусгаарлагдсан гематури (үзлэг шалгалт хийлгээгүй, ямар ч шалтгаан олдсонгүй. Вулвовагинит. Гликатлаг гемоглобин 5.43%. Инсулин 1.12 ммоль / L. С-пептид 1.72 нг / мл.Б эсүүдэд булчирхай 0.60 GAD-ийн хэмжээ 72.2 нэгж / мл Инсулины эмчилгээ (lantus 1 нэгж - 2 өдөр) Дараа нь цуцлагдана. Тэд элсэн чихэр 8-9-ээс их байх магадлалтай гэж хэлээд инсулин дээр. Надад хэлэхэд нэмэлт судалгаа хэрэгтэй байж магадгүй, би гематури болон нүдний хүндрэлээс болж санаа зовж байна. Энэ зөв арга мөн үү? Эцсийн эцэст элсэн чихэр үсрэх нь цусны судсанд маш муу нөлөө үзүүлдэг.

> Мөн энэ нь зөв арга юм

Бүх чихрийн шижинтэй адил эмч нарын зааж өгсөн зүйлээс гадна нүүрс ус багатай хоолны дэглэмд шилжих нь танд ашигтай байх болно. Энэ тохиолдолд инсулины тунг эрс багасгах хэрэгтэй. Цусан дахь сахарын хэмжээг глюкометрээр өдөрт 3-8 удаа хэмжиж инсулины тунг зөв тооцоолох хэрэгтэй. Үүнийг хэрхэн яаж хийхийг ойлгох хэрэгтэй.

Би 31 настай, 165 өсөлттэй. Би 1 төрөлтэй байсан. 2 жилийн өмнө би элсэн чихэртэй байсан. 12-13-нд би Чилийн шөнийн инсулин Левемирийг 2 нэгжээр, жишээ нь 6 нэгжээр авсан. Одоо өглөө элсэн чихэр 14-16 17-19-ний орой буурч, инсулины хэмжээ эсрэгээрээ байж болох юм.? Шөнийн 4 цагт элсэн чихэр 10-13 байсан нь хачирхалтай байна? Би левемир, новорпид хэрэглэдэг.

> инсулиныг ихэсгэдэг
> эсрэгээр хийх үү?

Магадгүй энэ үед таны нойр булчирхайн үйл ажиллагаа муудсаар байвал.

Чихрийн шижин өвчнийг хянахын тулд та цусан дахь сахарын хэмжээг өдөрт 8 удаа хэмжиж, нүүрс ус багатай хоолны дэглэмд шилжихийг зөвлөж байна. "Цусан дахь сахарын хэмжээг хэрхэн бууруулах вэ" нийтлэлийг уншина уу.

47 настай, өндөр 172 см, жин -70 кг, 2013 оны 5-р сард тэд шинжилгээний хариугаар 2-р төрлийн урьдчилсан чихрийн шижин оношлогджээ: мацаг барьсан венийн сахар - 5.51, гликозилденсэн гемоглобин - 6.2.
Тэрээр 10.5 жилийн өмнө ишемийн харвалт тусч байсан.

Даралт нь 140-90 болж өсдөг. Нийт холестерины хэмжээ 2012 оны 11-р сард 5.65 болж, LDL холестерол 3.84, атерогенийн индекс 3.7 байв. Гиперхолестеролеми, тахикарди, тархины ишеми 1 градус, цусны даралт ихсэх 4 зэрэг оношлогдсон.
Дөрөвдүгээр сард эмчилгээ хийсний дараа гэрчийн дагуу холестерол 4.54, LDL холестерин -2.88, атерогенийн индекс -2.8, улаан эсүүд -4.78, гемоглобин -143, гематокрит - 44, бусад гематологийн эмнэлгийн биеийн байдал хэвийн байна.
Би 5-р сараас хойш элсэн чихэр хэрэглэхгүй байхыг хичээдэг тул элсэн чихэр, холестерол бууруулдаг хоолны дэглэм, ургамлын гаралтай ууж байна. Чихрийн шижин болон бусад хүндрэлээс хэрхэн зайлсхийх талаар зөвлөгөө аваарай.

Хүндэтгэсэн, Ольга Владимировна.

> 4-р сард эмчилгээ хийсний дараа

> Зөвлөгөө өгөхөд тусална уу

Жирийн жинтэй болно гэж санаа зовж байна. Энэ нь та 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин биш харин 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй болох магадлалтай гэсэн үг юм. Энэ нь нойр булчирхайн үйл ажиллагаа муудаж байна гэсэн үг юм. Эндокринологичтой зөвлөлдөж, цусан дахь С-пептид, инсулины шинжилгээ авна.

> Тавдугаар сараас хойш элсэн чихэр хэрэглэхгүй байхыг хичээдэг

Бага нүүрс ус агуулсан хоолны дэглэмийг "Цусан дахь сахарыг хэрхэн бууруулах вэ" нийтлэлд нарийвчлан бичсэн болно. Энэ бол чихрийн шижин өвчний хамгийн сайн хоолны дэглэмийн хувилбар юм.

Сайн байна уу, би 2 триместр жирэмсэн, 5.3-ийн үр дүнг давсан, 3 хоногийн дараа хоосон ходоодонд хийвэл үр дүн нь 4,9 байна. Тэд надад чихрийн шижин өвчнийг тавьдаг, гэхдээ би жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд үзүүлэх нормын үзүүлэлтийг олж чадахгүй, Интернет нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд нормын өөр өөр утгыг 4.3-аас 6.6 хүртэлх хэмжээсээр өгдөг. Та ямар үзүүлэлтүүдийг (мацаг барих глюкометр) чиглүүлэх нь надад ямар ач холбогдолтой болохыг хэлж өгч чадах уу?

> Та аль болохыг хэлж чадах уу?
> үзүүлэлтүүд нь навигац хийх нь утгагүй юм

Яагаад ч юм бага мэдээлэл. Жирэмслэхээс өмнө таны жин ямар байв? Глюкозтай гемоглобины цусны шинжилгээ авсан уу?

Өндөр 168, жин 71 - жирэмсний 5 сард 3 кг-аар сэргэв. Элсэн чихэр үргэлж хэвийн байсан - ихэвчлэн шалгаж байдаг. Одоо тоолуур дээр тогтвортой 4.8 мацаг барьдаг.
Би глюкозтай гемоглобиныг өгөхөөс татгалзсангүй. Би зааврыг өгсөн ч инсулин өгөхгүй байсан тул энэ нь утгагүй гэж шийдсэн бөгөөд би өөрөө нүүрс ус багатай хоолны дэглэмээр орж болно, ялангуяа энэ хоолны дэглэм нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд нэн тохиромжтой.

Одоо тоолуур дээр,
> мацаг барих тогтвортой 4.8.

Энэ бол хэвийн зүйл. Гэхдээ таны нөхцөл байдалд та элсэн чихрийг ходоод дээр биш, харин хоол идсэнийхээ дараа эхлээд хянах хэрэгтэй. Үр дүнгийн дагуу юу хийхээ шийднэ. Жирэмсний чихрийн шижин өвчний талаархи бидний нийтлэлийг анхааралтай уншина уу.Цусан дахь сахарын шинжилгээний өгүүлэлд "аман глюкозын хүлцлийн тест" гэж юу болохыг тодорхойлсон болно. Лабораторид очиж, хүлээлгэн өг. Мацаг барьсан цусан дахь сахарын шинжилгээ нь бараг ашиггүй юм.

> энэ хоолны дэглэм нь нэлээд их юм
> жирэмсэн болоход тохиромжтой

Харамсалтай нь, энэ нь тийм ч энгийн зүйл биш юм. Бага нүүрс ус агуулсан хоол хүнс нь кетоз үүсгэдэг (кетоацидозтой андуурч болохгүй). Хэвийн байдалд энэ нь бидний хичээдэг зүйл юм. Хүн сайн мэдэрч, хооллохыг хүсэхгүй, жингээ алдаж, цусан дахь сахараа хэвийн болгодог. Гэхдээ жирэмсэн үед кетоз нь маш аюултай бөгөөд хортой байдаг. Зулбах буюу ургийн гажиг үүсгэдэг.

Дүгнэлт нь жирэмсэн үед элсэн чихэр ихэссэнээр та нүүрс ус бага идэх хэрэгтэй, гэхдээ кетоз үүсгэдэг бага биш гэсэн үг юм. Хэрэв та бага хэмжээний нүүрс ус агуулсан хоол идээгүй, жирэмслэлтээс өмнө кетозын эмгэгийг мэдэрч үзээгүй бол та хичнээн хэмжээний нүүрс ус идэх хэрэгтэйг таах магадлал багатай юм. Тиймээс шаардлагатай бол инсулин тариа өгөх нь илүү аюулгүй байдаг.

Сайн байцгаана уу. Би 36 настай, 160 настай, 87 жинтэй, өнгөрсөн жил маш их зүйл олж авсан. 6.83 заагч нь судаснаас цусаа хандивлав, дараа нь 6.4 хүрч, хоосон ходоодонд хуруугаараа гарч, 5.08-аас 5 цаг өнгөрчээ. Энэ нь чихрийн шижин гэж хэлсэн. Оройн хоол, хоолны цагаар 750 ширхэг глюкофазхтлрнг зааж өгсөн. Бага жинтэй хоол тэжээл, спортоор хичээллэдэг. Хоол идсэний дараа дотор муухайрах, аманд ямар нэгэн төрлийн байнгын амт мэдрэгдэж эхэлсэн тул тунг шахмалыг хагасаар багасгасан. Хэд хоногийн дараа хачин сонин мэдрэмжүүд гарч ирэв. Эдгээр мэдрэмжийн өмнөх өдөр би зааланд байсан. Амны хөндийн байнгын амт. Цээжиндээ шатаж, өвдөх нь биеийн тамирын дасгалтай холбоотой байж болох уу? Мөн өөр нэг асуулт бол спотра болон гаж нөлөө багатай хоол тэжээлээр глюкофаг авахгүйгээр элсэн чихэр буурдаг уу?

Сайн уу, тодорхой бөгөөд хурдан хариулт өгсөнд баярлалаа!
Би гликамидтай гемоглобины тестийг давсан - үр дүн нь лавлагааны хил дээр 5.6% байна

> та омог, туулах хэрэгтэй
> глюкозын хүлцэл?

Үүнийг хийхийг зөвлөж байна. Таны нөхцөл байдалд байгаа глюкозтай гемоглобин нь зургийг бүхэлд нь харуулдаггүй.2

> гликатологийн шинжилгээ
> гемоглобин - үр дүн нь 5.6%

Энэ нь хангалтгүй юм. Эрүүл, туранхай хүмүүст энэ үзүүлэлт 4.2-4.6% байдаг. Насны хувьд чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх өндөр эрсдэлтэй гэсэн үг юм. Тиймээс, жирэмслэлт ба хөхүүл үеийн дараа - та нүүрс ус багатай хоолны дэглэмийг чанд сахих хэрэгтэй. Дараа нь кетоз нь гарч ирвэл аймшигтай биш байх болно.

Одоо би та байсан бол би нүүрс усны хэмжээг хязгаарлах болно, гэхдээ кетозоос урьдчилан сэргийлэх арга замаар. Үүнийг хийхийн тулд уураг, өөхний хамт "хамгийн муу зүйл" - хүнсний ногоо идээрэй. Цагаан сонгино (чанасан эсвэл шөлтэй), шош, жаахан лууван, манжин. Жимс - Хэрэв та хүнсний ногоо иддэг бол зөвлөдөггүй. Жимсний жимс нь ямар ч ашиггүй бөгөөд цусан дахь сахарын хэмжээ ихэссэнээр хор хөнөөл нь ихээхэн нэмэгдэх болно.
Та инсулин өгөх шаардлагатай юу? Эмчийг шийдээрэй.

Сайн байна уу, би 44 настай, өндөр 158, жин нь 80 долоо хоногийн өмнө, судаснаас элсэн чихэр мацаг барьдаг 16. Бүртгэгдсэн. Магадгүй би айдаснаасаа болоод бага зэрэг идэж эхэлсэн тул гурил, үр тариа, элсэн чихэр зэргийг бүгдийг нь хассан. Би хэт их идэхгүй байхыг хичээдэг ч гурван цаг тутамд би өлсөж, толгой эргэх мэдрэмж төрдөг. Даралт 140/100 болж өсдөг. Өнөө өглөө элсэн чихэр мацаг барина -5.9 Гурван цагийн дараа 7.4 иднэ.Гэхдээ би дахиад идмээр байна. Хоолны дараа элсэн чихэр хэр хэвийн байх ёстой вэ? Баярлалаа

> судсаар чихрийн мацаг барих 16.
> Бичлэг дээр тавь

Юуны өмнө, нийтлэлд заасны дагуу сайн импортын цусан дахь глюкоз хэмжигч худалдан авч, цусан дахь сахарын хэмжээг өдөрт хэд хэдэн удаа шалгана.

> Гэхдээ дахиад л идмээр байна

"Цусан дахь элсэн чихрийг хэрхэн бууруулах вэ" нийтлэлийг анхааралтай уншиж, зөвшөөрөгдсөн жагсаалтаас хоол хүнсээ тайван идээрэй. Өдөрт 5-6 удаа жижиг хэсгүүдэд хооллох нь ховор, олон зүйлээс илүү дээр юм.

> Ер нь хэр их байх ёстой
> идсэний дараа элсэн чихэр уу?

Нүүрс ус багатай хоолны дэглэм нь хоол идсэний дараа 5.5-6-ээс хэтрэхгүй байхыг баталгаажуулахад тусалдаг бөгөөд энэ нь чихрийн шижин өвчний хүндрэл багатай гэсэн үг юм. Хэрэв та хоолны дэглэм ба бие бялдрын боловсролыг хослуулсан бол элсэн чихэр 3.5 - 5 ммоль / л-ийн хүрээнд байх бөгөөд эрүүл, туранхай хүмүүсийн хувьд энэ нь тохиромжтой.

Сайн байна уу, 11-р сарын 6-нд миний хүүхэд 2 сартай болно. Бид 5.2-ийн үр дүнд цусаа хандивласан боловч хоосон ходоодонд бүрэн өгөөгүй (хамгийн сүүлийн хооллолт 2.5 цаг өнгөрсний дараа), бид лабораторид глюкометрийг хэмжсэн. баяр хөөрийг минь өдөөх (зүгээр л эмээ, өөрөөр хэлбэл миний хүүхдийн том эмээ чихрийн шижинтэй байсан). Урьдчилсан байдлаар баярлалаа

> өдөөх шалтгаан бий

> зөвхөн миний эмээ, жишээ нь.
> миний хүүхдийн том эмээ чихрийн шижин өвчтэй байсан

Нярайд чихрийн шижин өвчний шинж тэмдгийг уншиж, дараа нь хүүхдийнхээ хөгжлийг сайтар хянаж байгаарай. Итгэмжлэгдсэн хүсэлт: Цусны шинжилгээгээр ноцтой шалтгаангүйгээр түүнийг дахин тарчилж болохгүй. Мөн хэт их жинлэж болохгүй.

Аливаа зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хичээ.

Сайн байцгаана уу. Би 23 настай, өндөр 164 см, жин нь 63 кг. Хэрэв ээжийн эмээ инсулин хамааралтай чихрийн шижин өвчтэй байсан бол чихрийн шижин өвчтэй болох эсэхийг мэдэхийг хүсч байна, ээжийн авга эгч нь чихрийн шижин өвчтэй байсан ч эм уудаг, ээж маань бас чихэр агуулдаг. цус, гэхдээ ач холбогдолгүй юм уу? Би интернетээс шээх нь чихрийн шижингийн шинж тэмдэг байж магадгүй гэж би уншсан. Энэ нь 3-4 долоо хоногийн турш идсэний дараа өвдөхгүй. Өдөрт 3 литр шээс ууж байвал үргэлж өлсөж байна, хоол идсэний дараа ч гэсэн аймшигтай ядарч сульдах, байнга унтдаг. Би шархыг хурдан эдгээхийг хүсч байна. Элсэн чихэр өгөхийн тулд цусаа өгөх шаардлагатай юу?

> Элсэн чихэр өгөхийн тулд цус өгөх хэрэгтэй юу?

Тийм, бас хурдан. Түүнээс гадна цусан дахь элсэн чихрийг хоосон ходоодонд бүү өг, гэхдээ хамгийн сайн нь гликатлаг гемоглобины цусны шинжилгээ. Эсвэл 2 цаг глюкозын хүлцэл тест.

Орой орой, би тайвширч чадахгүй, надад юу болохыг мэдэхэд тусална уу. Охин нь бараг 7 настай, жин нь 19 кг, өндөр нь 122 см. Тэд халдварт мононуклеозыг эмчилж эхлэв - дархлаа судсаар эм ууж эхэлсэн, хөл нь хуурайшиж, 1 кг, бүр 2 кг жин хассан. Бид хоёр долоо хоногийн дараа эмчид хандсан (энэ нь элсэн чихэр байж болно гэж шууд бодсонгүй). Мацаг барих элсэн чихэр 6.0 болж хувирсан (тэдгээрийн норм 5.5 хүртэл), хоолны дэглэм барьсан, бусад туршилтуудыг даван туулсан, гликатлагдсан гемоглобин 5%, норм 6% хүртэл, элсэн чихэр 4 өдөр 4.1, С-пептид 0.58 норм 1- байна. 4 ... .. нүүрс ус багатай хоолны дэглэмийг алдаагүй хий. Одоо жин нь 19 кг орчим байна. хоёр өдөр ихэвчлэн писхиддог. глюкометр (акучекийн актив) -тай элсэн чихэр мацаг барьж, 4.7-аас 5.4 ммоль / л хүртэл, 7 цагийн турш хоол идсэний дараа 7.7 ​​ммоль / л. Одоо миний охин элсэн чихэр идэж, 30 минутын дотор туршиж үзэхээр шийдсэн - 9.0 болсон. Сагаган, даршилсан ногоо, бага зэрэг, чихэргүй цай, чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст нимгэн зүсэм чихэр идсэн. Энэ SD-1 үү MODI. эсвэл глюкозын хүлцэл буурдаг. хэрхэн ойлгох! Би охиндоо маш их айдаг ... Би 3 сард төрнө, (((((

> Энэ бол SD-1 эсвэл MODI юм.
> эсвэл глюкозын хүлцлийг бууруулдаг.

Бие махбодийн массын хэм хэмжээг хүүхдүүдэд хайхаас залхуу хүрдэг Гэхдээ ялгаа нь юу вэ? Ямар ч тохиолдолд танд дараахь арга хэмжээний төлөвлөгөө байна.
1. Бага нүүрс ус агуулсан хоолны дэглэмийг хатуу дагаж мөрд.
2. Цусан дахь сахарын нийт хяналтыг долоо хоногт дор хаяж 1 өдөр хий. Эхлээд 3-4 өдөр дараалан хийх нь дээр. Эхлээд цусан дахь глюкозын хэмжигчийг зөв хийсэн эсэхээ шалгаарай.
3. Хэрэв цусан дахь сахарын хэмжилт шаардлагатай гэж үзвэл чихрийн шижин өвчнийг инсулинаар эмчилж эхэл, бүү чир.

> нүүрс ус багатай хоолны дэглэм барих
> алдаа байхгүй.
> Сагаган будаа

Чихрийн шижин өвчний хувьд нүүрс ус багатай хоолны дэглэм гэж юу болохыг анхааралтай уншаагүй байна. Тэр “өлссөн” биш ч гэсэн чандлан сахих ёстой. Тэд хориотой хоолыг бага зэрэг идсэн - цусан дахь сахарын хэмжээ.

> чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст чихэр

Бүх "чихрийн шижинтэй" хоолыг хатуу хориглоно! Эдгээр нь бүгд үр тарианы гурил, фруктоз ба / эсвэл бусад маак агуулдаг.

Би чихэр үнэхээр хүсч байна - стевиа аваад өөрөө хоол хий.

> Охиндоо би их айдаг

Та мэдээж азгүй байна. Гэхдээ зарим нэг хуурамч зүйл байдаг. Хэрэв охин дэглэмийг дагаж, асуудлыг шийдвэрлэхийг багаасаа сурч мэдсэн бол тэр эр зоригтой, сахилга баттай болж өсөх болно. Хэрэв та бүх гэр бүлийг нүүрс ус багатай хоол хүнсэнд шилжүүлж авбал таргалалт, цусны даралт ихсэх болон бусад "нас" -тай холбоотой асуудлаас өөрийгөө хамгаал. Түүнчлэн, 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүүхдийн эцэг эхийн байр сууринаас хамаагүй дээр юм. Нярайн хуруунаас цус гаргаж, инсулин тарих нь юу болохыг төсөөлөөд үз дээ.

Хамгийн гол нь та манай залуу сайтыг олох азтай байна. Та охины чихрийн шижинг цаг тухайд нь бага нүүрс ус агуулсан хоол хүнсээр эмчилж эхлэх бөгөөд тэр хэвийн амьдрах чадвартай, насанд хүрээгүй бол тахир дутуу болох болно.

Сайн байцгаана уу Би 49 настай, өндөр 165, жин 68 кг. 2013 оны зун өглөө өглөө хоосон ходоод дээр элсэн чихэр 4.56 байжээ. 2014 оны 1-р сард аль хэдийн 7.16 байсан. Өглөө бүр 5.8-6.8-ийн хооронд глюкометрээр хэмжиж эхлэв. Би бамбай булчирхайтай холбоотой удаан хугацааны турш асуудалтай байсан тул би Eutirox 75-ийг ууж байна. Эдгээр асуудлын улмаас элсэн чихэр гарч ирж болох уу? Баярлалаа

> Эдгээрээс болж магадгүй юм
> элсэн чихэр гарч ирдэг үү?

Бамбай булчирхайн асуудал, чихрийн шижин нь шууд хамааралгүй боловч ижил шалтгаанаас үүдэлтэй байдаг. Магадгүй та 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин аажмаар хөгжиж байна. Юу хийх вэ - нүүрс ус багатай хоолны дэглэмийн тухай өгүүллийг уншаад одоо шилжиж, цусан дахь сахарын өөрийгөө хянах ажлыг үргэлжлүүлээрэй. Түүнээс гадна хоол идсэний дараа цусан дахь сахарын хэмжээг хэмжих нь чухал бөгөөд зөвхөн хоосон ходоодонд биш юм. Хэрэв нүүрс ус багатай хоол хүнсэнд элсэн чихэр хэвийн хэмжээнээс их байвал инсулин тарьж эхэлнэ.

Би ойрын 2-3 сард 1, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн эмчилгээний талаар илүү их мэдээлэл байршуулахаар төлөвлөж байгаа тул үе үе эргэж шалгана уу.

Сайн байцгаана уу. Би 34 настай. Эхний жирэмслэлт нь ихрүүд, нэг ураг 6 долоо хоногт хөлддөг, хоёр дахь нь зүрхний өвчнөөр төрсөн. Элсэн чихэр хэвийн байсан. Одоо 14 долоо хоног. 8 долоо хоногт бүртгэгдсэн, жин нь 58.9, элсэн чихэр 5.8 байв. Дахин авах - 5.5. Тэд намайг хоолны дэглэмийн дугаар 9-т оруулав. Энэ долоо хоногт глюкометр дээр элсэн чихэр 5.9-ээс 4.6-ийн хооронд байсан. Долоо хоногийн эцэс гэхэд 5.3. Хоол идсэнээс нэг цагийн дараа, 4.8-аас 6.2 хүртэл. Унтах үед 4.7-аас 5.4. 3.00-д 4.9-ээс 5.4. Судаснаас цусыг элсэн чихэр рүү буцааж авна 5.56. Энэ хоолны дэглэмийн долоо хоног тус болсонгүй. Гликозилжсэн гемоглобин дээр нэгэн зэрэг дамжсан бол үр дүн нь 4.2 байна. Энэ юу гэсэн үг вэ? Шинжилгээний үр дүнд элсэн чихэр, гликозилжсэн гемоглобин яагаад ийм ялгаатай байна вэ? Хүүхэд туршиж үзэх. Жирэмсний өмнөх жин 57-58, өндөр 165. Одоо жирэмсэн бол 14 долоо хоног, жин 58.5 байна. Тэр сайн байна Баярлалаа

> Энэ юу гэсэн үг вэ?

Таны цусан дахь сахарын хэмжээ одоо хэвийн байгаа. Зүгээр л жирэмсний хоёр дахь хагаст дахин шалгаж үзээрэй.

Сайн байцгаана уу. Би жирэмсний 21 долоо хоногтой, миний өндөр 163, жин 59 кг. Тэрээр глюкозын хүлцэл тестийг хийжээ: хоосон ходоодонд - 94, глюкоз ууснаас 1 цагийн дараа - 103, 2 цагийн дараа - 95. Судсыг цуснаас гаргаж авсан. Жирэмсний чихрийн шижин өвчнөөр оношлогддог. Миний гүйцэтгэл муу байна уу?

> Миний гүйцэтгэл тийм муу байна уу?

Та цусан дахь шинжилгээний үр дүнг мг / дл-д хэлсэн. Тэднийг ммоль / л болгон хувиргахын тулд та 18-ыг хуваах хэрэгтэй. Цусан дахь сахарын хэмжээг таны сэтгэгдэл бичсэн нийтлэлд өгсөн болно. Өөрийн дүгнэлтийг зур.

Би 42 настай, өндөр 152 см, жин 58 кг. Мацаг барих сахар 7.9-8.0 ммоль / л. Би таны сайтыг санамсаргүй байдлаар олж, 5 хоногийн турш бага жинтэй хоол хүнсээр хооллож байсан. Урьд нь би үргэлж Асуулт: би нимбэг, сармис хэрэглэж болох уу?

> та нимбэг, сармис хэрэглэж болох уу?

Нимбэг - бусад бүх жимсний адил шалтгаанаар боломжгүй юм. Сармис - та амтлагчаар бага багаар идэж болно.

Сайн байцгаана уу. Би 53 настай. 167 см өндөр, 87 кг жинтэй. Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэр. Би 12.00 цагт хоосон ходоод дээр элсэн чихэр хэмжсэн - 8.1 ммоль / л. Би Амарил эм ууж, Сагаган будаагаар загас идэв. 2.5 цаг өнгөрөв - хэмжсэн элсэн чихэр - 10.2 ммоль / л. Миний асуулт бол - таблет ямар нөлөөтэй вэ? Жишээлбэл: миний толгой өвдөж, би эм ууж, 15-30 минутын дараа бүх зүйл алга болж, бүх зүйл тодорхой, ойлгомжтой болсон. Гэхдээ чихрийн эмээр юу хийх ёстой вэ? Тэр элсэн чихэр бууруулах уу? Эсвэл элсэн чихрийн хэмжээ хэвээр байх уу, эмнээс хамааралгүй хэвээр байх уу? Надад эм уусан юм шиг байна, тэгээд цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах үүрэгтэй. Эсвэл би андуураад байна уу? Хариу өгсөнд баярлалаа. Хүндэтгэсэн, Иван.

> Гэхдээ юу болох ёстой
> чихрийн эмээр уу?

Таблет нь элсэн чихэр бууруулсан боловч Сагаган нь таблеттай харьцуулахад үүнийг ихэсгэжээ. Үүний үр дүнд идсэний дараа таны элсэн чихэр өссөн байна. Энэ мэдээллийг "Инсулин нь цусан дахь сахарын хэмжээг хэрхэн зохицуулдаг" нийтлэлээс уншиж болно.Хэрэв та шаардлагагүй онол сурахыг хүсэхгүй бол 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн эмчилгээний програмыг уншаад анхааралтай хийгээрэй. Амарилийг цуцлаад оронд нь бидний санал болгосон зүйлийг хий.

Сайн байцгаана уу Би 31 настай, өндөр 164 см, жин 57 кг. Тэд 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг тавьдаг. Дөрвөн жилийн өмнө нийт жин 6 кг жинтэй олон жирэмслэлт байсан. Хоосон ходоод дээр элсэн чихэр 18. KMA 250 ба инсулин дусаагуурыг хийнэ 10. Элсэн чихэр 10.5 болж буурна. Таны зөвлөгөөгөөр би эхний өдөр нийт сахарыг хэмждэг. Мацаг барих 13.7. Өдөртөө 18-19. Зарим хориотой бүтээгдэхүүнд ихээхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг би ажигласан. Тест - гликатлагдсан гемоглобин 18%, с-пептид 0.263 нг / мл. Оношлогоо зөв биш (чихрийн шижингийн төрөл) надад санаа зовж байна. Инсулин хэрэгтэй юу гэж асуух гэсэн юм бол би түргэн тусламж дуудах ёстой юу? Хөл минь өвдөж, элсэн чихэр 16 дажгүй байна. Алсын хараа мэдэгдэхүйц буурч эхлэв. Магадгүй энэ бол стресс юм, учир нь би чихрийн шижингийн талаар долоо хоногийн өмнө л олж мэдсэн байх. Эмч нь Siofor 850, Thioctacid 600, Milgamma Mono, Pankragen-ийг зааж өгсөн. Бид инсулингүйгээр оролдоод үзье гэсэн. Сэтгэгдэл бичих үү.

> онош зөв биш гэсэн болгоомжлол байдаг

Зөв айдас! Илүүдэл жин байхгүй, с-пептид нь буурч, цусан дахь сахар маш их байдаг - энэ нь та хоёр дахь биш харин чихрийн шижингийн эхний хэлбэр, хүнд хэлбэрийн хэлбэртэй гэсэн үг юм.

> надад инсулин хэрэгтэй юу
> түргэн тусламж дуудах цаг болсон уу?

Хэрэв та ухаан алдахгүй бол түргэн тусламжийн шаардлагатай биш бөгөөд инсулин нэн даруй эхэлнэ.

> Тэр инсулингүйгээр бид хичээнэ гэсэн

Энэ эмч бол жинхэнэ хортон шавьж юм. Та одоо манай 1-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн эмчилгээний хөтөлбөрийг судалж, элсэн чихэр багатай хоолны дэглэм, инсулинаар хэд хоногийн дотор хяналтаа авах болно. Үүний дараа дээд шатны байгууллагад гомдол гаргах нь зүйтэй. Түүний тэмдэглэлүүд сулрахгүйн тулд хадгалсан бол энэ нь ялангуяа сайн хэрэг.

> жороор Siofor 850, Thioctacid 600,
> Милгамма Моно, Панкраген

Siofor танд хэрэггүй, Панкраген бол үнэтэй плацебо юм. Milgamma-ийн оронд би B-50 витамин захиалж, уухыг зөвлөж байна, учир нь бага хэмжээний мөнгөний ердийн тун байдаг. Тиокацидын оронд та АНУ-аас альфа липойн хүчил захиалж авах боломжтой. Гэхдээ энэ бүхэн таны нөхцөл байдалд тийм ч чухал биш бөгөөд нүүрс ус багатай хоолны дэглэмтэй харьцуулахад шууд инсулин тарьж эхлэх хэрэгтэй.

Сайн уу, миний аав 72 настай бөгөөд глюкозын хүлцэл буурсан гэсэн оноштой байсан. Бага нүүрс ус агуулсан хоолны дэглэмийг маш их сонирхдог. Гэхдээ тулай нь мах, махан бүтээгдэхүүн, өндөг зэргийг хязгаарлах шаардлагатай бол яах вэ? Хүндэтгэсэн, Елена.

> тулайтай юу хийх вэ

Тулай өвчний шалтгаан нь үнэндээ хүнсний уураг биш харин цусан дахь инсулин, ялангуяа хүнсний фруктозын түвшин ихэссэн гэсэн онол байдаг. Энэ талаар илүү ихийг эндээс англи хэл дээр унших боломжтой. Би энэ материалыг орос хэл дээр хараахан гарч хараагүй байна, гэхдээ дараа нь орчуулж өгөх болно. Хэрэв энэ үнэн бол бага нүүрсустөрөгчийн дэглэмд орсны дараа эцгийнхээ тулай их хэмжээгээр буурах болно.

Сайн байцгаана уу. Нэрээ нууцална гэж найдаж байна. Гэрийн цусан дахь сахарын үр дүнг яаж мэдэхийг хүсч байна вэ? Тоолуур 12-оос дээш үр дүн гарч ирвэл та үүнээс 20% хасах хэрэгтэй гэж сонссон. Энэ үнэн үү? Баярлалаа

> үр дүнг хэрхэн яаж мэдэх вэ
> гэртээ цусан дахь сахар уу?

Та сэтгэгдэл бичсэн нийтлэлдээ нарийвчлан тайлбарласан болно.

40 настай, өндөр 182 см, жин 65-66 кг. 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин хагас жилийн турш. HbA1c хамгийн сүүлд 5,3%. Нийт холестерины 3.3 ба бусад бүх зүйл хэвийн байна. Унтахаасаа өмнө Коля Лантус 14, Апидра 1 нэгжээр авна. 10-12 грамм нүүрс ус. Асуулт: ихэвчлэн өглөө би элсэн чихэр 3.2-5.0, өдрийн цагаар 7.0-аас ихгүй байдаг. Хоол идсэн даруйдаа би 1.5-2 цагийн дараа хэмжихгүй. Гэхдээ хөлбөмбөгийн бэлтгэлийг дунд зэргийн эрчимтэй хийсний дараа элсэн чихэр заримдаа 9-10 болж өсдөг, гэхдээ бэлтгэл эхлэхээс өмнө 4.5-5.5 байна. Дээрээс нь би 200 грамм алим иддэг боловч дөчин минутын дараа гэртээ ирэхэд дахин 4.0-5.5 болно. Дугуй унаснаас нэг цаг хагасаас хоёр цагийн дараа энэ нь ажиглагддаггүй. Энэ хэвийн зүйл үү эсвэл ямар нэгэн зүйл хийх шаардлагатай юу?

> Энэ хэвийн зүйл үү эсвэл ямар нэгэн зүйл хийх шаардлагатай юу?

Та 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг бага наснаасаа эхэлдэггүй, гэхдээ хожим нь эхэлдэг. Гэсэн хэдий ч та нүүрс ус багатай хоолны дэглэмд шилжиж, 1-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн эмчилгээний хөтөлбөрт багтсан бусад бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна.

Эрчимтэй спортын дараа чихрийн нэмэгдсэний тухай. Бага нүүрс ус агуулсан хоолны дэглэмтэй үед энэ асуудал арилах болно гэдгийг би баталж чадахгүй байна. Хүчирхийллийн бие бялдрын боловсролын үед эсийн инсулин мэдрэмтгий чанар нэмэгддэг. Цусан дахь сахар буурдаг. Үүний хариуд адреналин зэрэг эсрэг бэлгийн дааврууд ялгардаг. Тэд чихрийн хэмжээг ихэсгэж, 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь үүнийг хэвийн хэмжээнээс өндөр болгодог. Үүний үндсэн дээр сургалтын явцад элсэн чихэр нэмэгдэхгүй байхын тулд урьдчилан нэмэгдүүлэх шаардлагагүй, харин удаан, хурдан инсулины тунг багасгах хэрэгтэй. Амьдрал дээр элсэн чихэрээс үсэрч орохгүйн тулд биеийн тамирын дасгал хийхэд инсулины тунг нарийн тогтоох нь маш хэцүү байдаг.

Би 34 настай, би жирэмсэн болсон. Би 6.61 мацаг барьсан элсэн чихэр, 12.42 глюкоз уусны дараа олж мэдсэн. Тэрээр глюкозтой гемоглобины шинжилгээг 5.8%, инсулин 11.3-т өгсөн. Энэ бол норм уу эсвэл инсулин агуулсан хоолны дэглэм хэрэгтэй юу? Халдвартай өвчин байдаггүй.

> инсулинтай хоолны дэглэм хэрэгтэй юу?

Энд дурьдсанчлан бага хэмжээний нүүрс ус агуулсан хоолны дэглэм хэрэгтэй, гэхдээ (!) Бананаас бусад өдөр тутмын лууван, нишингэ, жимс жимсгэнэ, хоолны дэглэмээс гадна кетоз үүсэхгүй.

Нийтлэлд хориглосон бүх бүтээгдэхүүнийг оруулахгүй. Гэхдээ жирэмсэн байхдаа өдөр бүр гадилаас бусад лууван, нишингэ, зарим жимс идээрэй. Учир нь кетоз нь зулбах шалтгаан болдог. Хүүхэд төрүүлсний дараа насжилттай холбоотой өвчнөөр өвчлөхгүйн тулд бага наснаас бага жинтэй хоолны дэглэмийг бүх насандаа хэрэгжүүлэхийг зөвлөж байна.

Сайн байцгаана уу Сарын өмнө судаснаас цусны шинжилгээ 6.4, гликозилжсэн гемоглобин 6.2% байжээ. Тэрээр 2-р сараас хойш глюкозамин ууж байгаа бөгөөд зааврын дагуу энэ нь инсулины хүлцлийг өдөөж болно гэж хэлсэн. Таны сайтыг уншсаны дараа би хоолны дэглэм баримталдаг. 4.5-аас 5.6 хүртэл элсэн чихэр мацаг барьдаг. Хоол идсэний дараа 2 цагийн дараа элсэн чихэр 6-6.8 болж өсч болно. Өнөөдөр өдрийн хоолны дараа 15 минутын дараа (шарсан мөөг, ногоон салат) элсэн чихэр 7.3 байв. Үүнийг чихрийн шижин эсвэл өвчнөөр өвдсөн гэж бодох уу? Хэрэв энэ нь глюкозамины үр дагавар юм бол шинж тэмдгүүд арилах уу?

> Чихрийн шижин эсвэл өвчнөөр өвчилсөн гэж үзэх үү?

урьдчилан сэргийлэх чихрийн шижин, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн ирмэг дээр.

> Шинж тэмдгүүд арилах боломжтой юу?
> хэрэв энэ нь глюкозамины үр дагавар юм бол?

Бага нүүрс ус агуулсан хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх нь бүх зүйл сайхан болно. Энэ тохиолдолд хондроитин ба глюкозаминыг үргэлжлүүлэн авах боломжтой.

47 настай, өндөр 189 см, жин 90 кг, 113 кг, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй. Оношилгооны дараа бараг тэр даруйд нь би таны нөөцийг олж мэдээд бага нүүрс усны хоолны дэглэмд шилжсэн. Жорлогдсон Януметыг өдөрт нэг шахмалаар, элсэн чихэр дунджаар 4.6-5.6 хүртэл хадгалдаг. За, бусад бүх зүйл нь мэдээжийн хэрэг, гүйх, алхах, дугуй унах, хүч. Долоо хоногийн өмнө тэрээр Януметаас бүрмөсөн татгалзаж, элсэн чихэр дунджаар 0.4 байв. Би Януметыг цочирдуулж, эргэж ирэх ёстой юу?

Таны бичсэн зүйлийн дагуу - одоо хэрэггүй, үргэлжлүүлэн ажигла. Хамгийн магадлалтай, энэ нь шаардлагагүй болно. Санамсаргүй байдлаар, хууль бус хоол хүнс идэхгүй байхыг анхаар.

Би 31 настай, өндөр 190 см, жин 87 кг. Эхний удаа үүнийг глюкометрээр хэмжсэн - тэр 7.7 үзүүлэв. Зүгээр үү? Хариултаа өгөөч. Үгүй бол яах вэ? Өглөөний хоолны дараа Мерил.

Үгүй, энэ их байна. Та 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй байж болно.

> Хэрэв үгүй ​​бол би яах ёстой вэ?

Цусан дахь сахарын нийт хяналтыг хэд хоногийн турш хий. Энэ нийтлэл нь юу болохыг тайлбарласан болно. Тэнд харах болно.

Би 52 настай, жин 122 кг, өндөр нь 173 см, гипотиреодизм, eutiroks ууж байна. Долоо хоногийн өмнө би эмчид хандсан - байнга шээх, ам хуурайших, хүчтэй ядаргаа. Элсэн чихрийн муруйгаар өглөөний 10.8-д хоосон ходоод дээр, 14.45 идсэнээс 2 цагийн дараа, 2 цагийн дараа 12.0 байна. Бүртгэгдсэн, шахмалыг жороор хангаагүй. Тэд цусан дахь сахарын нийт хэмжээг долоо хоногт нэг удаа хийх үүрэгтэй глюкометр өгсөн. Бурханд талархъя, би тэр даруй сайтаа олж, хоолны дэглэмд шилжсэн. Эхний өдөр би тэр даруй 3 кг алдсан. Элсэн чихэр 2 өдөр хадгалсан хэвээр байна, одоо багасгасан. Өнөөдөр би 6.4 хоолны өмнө хоосон ходоодонд баяртай байсан! Хоол идсэний дараа - 8.5.Асуулт нь: хоолны дэглэм чихрийн шижин өвчнийг үүрд мартах боломжтой юу? Эсвэл энэ нь насан туршийн оношлогоо бөгөөд эм уух шаардлагатай юу? Би бүх зүйлээ зөв хийж байгаа юу? Орой нь залхуурч, цангахад, би их ус уудаг, гэдэс дотроос минь хүнд юм. Магадгүй энэ нь бас хортой юм болов уу?

> өмнө нь хоосон ходоод дээр
> 6.4 оройн хоол! Хоолны дараа 8.5

Баярлах зүйл алга, энэ нь ердийнхөөс хамаагүй өндөр юм. Чихрийн шижин өвчний хүндрэл аажмаар үүсдэг боловч гарцаагүй. Хамгийн сайнаараа хичээ! Дасгал хийх. Эхний элсэн чихэр маш их байсан тул та инсулин тариулах хэрэгтэй болж магадгүй юм. Чихэр мацаг барих нь утгагүй зүйл. Үүнийг хоол идсэнээс хойш 1, 2 цагийн дараа, өглөө нь хоосон ходоодонд хяналт тавина.

> хоолны дэглэм барих боломжтой юу?
> чихрийн шижин өвчнийг үүрд мартах уу?

Таны тохиолдолд, үгүй. Чихрийн шижин хүндэрсэн тул хоолны өмнө болон дараа эхний чихрийн хэмжээ хэт их байдаг.

> эм уух хэрэгтэй юу?

Харин чихрийн шижин өвчний хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та инсулин тариулах хэрэгтэй болно.

> Орой нь zhor ирдэг

Зөвшөөрөгдсөн бага нүүрс ус агуулсан хоолыг тайван идээрэй, өлсөж болохгүй.

> цангах, би маш их ус ууж байна
> Магадгүй энэ нь бас хортой юу?

Цангаж, шингэн алдалт нь илүү хортой байдаг. Өдөрт 1 кг биеийн жинд 30 мл шингэн уух хэрэгтэй. Таны хувьд энэ нь ойролцоогоор 3.5 литр ус, ургамлын гаралтай цай юм.

> би бүх зүйлээ зөв хийж байна уу?

Бамбай булчирхайн дааврын шинжилгээг 3 сар тутамд хийлгэх шаардлагатай. Тэдний үр дүнгээс харахад эндокринологич eutirox-ийн тунг тохируулахыг зөвшөөрнө үү. Энэ нь чихрийн шижингийн хяналтыг сайжруулах болно. Чихрийн шижингийн эсрэг тэнцвэртэй хоолны дэглэмийн талаар эндокринологчийн зөвлөгөөг бүү сонс! Цусан дахь сахарын албан ёсны стандарт нь зууханд бас байдаг. Хэрэв бүх хүчин чармайлтыг үл харгалзан хоол идсэний дараа элсэн чихэр 6.5 ммоль / л-ээс дээш байвал инсулин шаардлагатай болно. Хатгаж эхэл, бүү тат.

Хүүхэд SARS өвчнөөр өвдөж байсан бөгөөд үүний дараа тэд шаргал өнгөтэй болохыг анзаарсан. Бүх шалгалтыг давсан. Үүний үр дүнд тэд бага гемоглобин - 86 г / л, өндөр ферритин - 231 нг / мл, гликозилжсэн гемоглобин 6.8% -ийг авсан. Хамгийн сүүлд тэд 8-р сард шинжилгээ хийжээ. Хэвийн байсан. Бид яалтай билээ?

Нарийвчлалтай глюкометр худалдаж аваад, өглөө элсэн чихэрийг ходоод, 1 цагийн дараа өглөөний цай уух хэрэгтэй. Энэ нь өдрийн бусад цагт боломжтой. Магадгүй 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин эхэлдэг.

Сайн байцгаана уу Миний хүүхэд 1 настай, өндөр нь 80 см, жин 13 кг. Хөхөөр хооллодог. Ихэнхдээ шөнийн цагаар хөхөө хөхдөг. Өглөө нь тэд хуруунаас чихрийн цусыг хандивлав, үр дүн нь 6.0 болно. Хоол идсэнээс хойш хоёр цагийн дараа 6.3. Үүнд санаа зовох хэрэг байна уу?

> Санаа зовох хэрэгтэй юу?

Тийм ээ, 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин эхэлдэг тул та ажиглах хэрэгтэй.

Хүүхэд 2 жил 2 сартай. 1 жил 7 сараас инсулин хамааралтай чихрийн шижин 1 хэлбэр. Инсулины тун: өглөө - левемир 3, Новорапид 2, үдийн хоол - Новорапид 2, орой - Левемир 3, Новорапид 2. Талх бид 2 XE өглөөний хоол, өдрийн хоол, оройн хоол, зуушны хувьд 1-1.5 XE авдаг. Асуулт юу вэ. Өглөө элсэн чихэр 6-7. Өглөөний инсулин 8.00 - 2.5 цагийн дараа зуушаар 10.00-10.30 - инсулин агуулаагүй ч цусан дахь сахар 2 дахин ихэсдэг. Зуушны дараа үдийн хоолонд элсэн чихэр бүр их байдаг! Үдийн хоолны цагаар 13.00-13.30 богино хэмжээний инсулин - элсэн чихэр тийм ч их буудаггүй. Гэхдээ зуушны дараа бид 16.00-16.30 гэсэн 1 XE өгдөг - элсэн чихэр 2-2.5 дахин өсдөг. Маш өндөр тоолуурын үзүүлэлтүүд. Шөнийн элсэн чихэр 2-3 шөнөдөө өндөр, заримдаа 20 хүртэл, өглөө болтол буурдаг. Би бага зэрэг инсулин эсвэл их тус болохыг би ойлгохгүй байна.

Та 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин ба инсулин гэсэн гарчиг дахь бүх өгүүллийг сайтар судалж, дараа нь зөвлөмжийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй. Юуны өмнө нүүрс ус багатай хоолны дэглэм, инсулины тунг зөв тооцоолох явдал юм. Шинэ хоолны дэглэмд шилжсэний дараа өдрийн инсулины хэмжээ одоогийн 3 + 2 + 2 + 3 + 2 = 12 нэгжээс 1-3 нэгж болж буурах болно. Элсэн чихрийн түвшин сайжирна.

Сайн байцгаана уу Би 21 настай, би шинэ чихрийн шижин өвчтэй болсон. 155 см өндөр, миний амьдралын бүх жин 44-46 кг байв. Хоёр жилийн өмнө тэрээр ямар ч тодорхой шалтгаангүйгээр гэнэт жингээ хасав. Жин бараг 60 кг байв. Дараа нь хүнд стресс байсан бөгөөд нэг жил хүрэхгүй хугацаанд би 13 кг хассан нь бас тодорхой шалтгаангүй байв. Би үүнд баяртай байсан, учир нь үүнээс өмнө спорт болон хоолны дэглэм турах нь жингээ хасахад нөлөөлсөнгүй. Өдөрт 2-оос 5 литр ус ууж байсан. Байнга шээх нь 20 минут тутамд, эсвэл бүр олон удаа гарч байв.
Би эмнэлэгт хэвлийн хүнд өвдөлт, тахикарди, хүчилтөрөгчийн дутагдал (амьсгал давчдах) өвчтэй болсон. Эрчимт эмчилгээ хийлгэх үед миний жин 40 кг байв. Эндокринологийн тасагт тэрээр жингээ авч эхлэв.
Инсулины эмчилгээ хийснээр зэрлэг өлсгөлөн байсан. Богино бохь 8-10-8 фармасулин, 12 нь сунгасан, farmasulin. Тэнцвэртэй хооллолттой байсан ч элсэн чихэр алгассан. Нүүр, биед буглаа, загатнах, нүүр улайх, хальслах зэрэг шинж тэмдэг илэрсэн. Энэ нь харшилтай гэж бодсон боловч эмч үгүй ​​гэж хэлсэн.
Дараа нь би хурдан жинлэж эхлэв. Аль хэдийн гэдэс, том тал, тарган хөл өлгөөтэй байна. Би эмчид яаран очсон боловч инсулины улмаас эдгэрээгүй гэсэн. Гэхдээ чихрийн шижин өвчний өмнө би өвчтэй хүмүүст хориотой зүйлийг идээгүй. Би шоколадыг ховор идэж, дараа нь хасах шинжтэй, түргэн хоол иддэггүй, ерөнхийдөө шарсан, чихэрлэг сод уудаггүй байсан.
Би хоолны дэглэмээс юу хасахаа мэдэхгүй байна. Зуслангийн бяслаг 0.2% өөх тос, 100 грамм тутамд 1.8 нүүрс ус, ижил кефир, төмс, нишингэ, луувангаас бусад бүх хүнсний ногоо. Мах - зөвхөн тахианы цээж мах, үхрийн махтай хоол, зууханд загасыг жигнэж өгдөг.
Хөнгөн шөл. Би бүх зүйлийг бага хэмжээгээр иддэг, би өлсгөлөнг мэдэрдэггүй. Ийм хоолны дэглэм ба зөвлөсөн инсулины хамт тэрээр гипогликеми авсан. Бууруулсан. Тэр жингээ хассан. Одоо жин нь 50 кг байна. Гэхдээ ацетон нь шээсэнд ++ хэлбэрээр гарч ирэв. Эмч энэ нь аюултай гэж хэлсэн тул та маш их шүлтлэг ус, атоксил уух хэрэгтэй. Энэ нь надад хэсэг хугацаагаар тусалсан боловч дараа нь дахин ацетон. Би элсэн чихрийг 4.1-7.0 хооронд хадгалдаг. Коля одоо 2 (4) -4 (6) -4 богино, 8 (10) байна.
Элсэн чихэр нь илчлэг багатай, инсулин нь хэрэглэсэн нүүрс ус (өдөрт 30-40 г агуулдаг), цөөн калори агуулсан байдаг тул яагаад хөвсгөр, ацетон хаанаас гардагийг би ойлгохгүй байна. Бие махбодид цочрох, буглаа яагаад үүсдэг вэ? Инсулины эмчилгээний өмнө ийм зүйл байгаагүй. Actrapid бол анхны инсулин байсан, бүх зүйл сайн байсан, гэхдээ би үүнээс хүнлэг бус байдалд шилжсэн. Үүний дараа асуудлууд эхэлсэн. Харшил үүсгэгчийг сэжиглэж буй талаар миний ятгавал тэд фармасулин болж өөрчлөгдсөн боловч бүх зүйл хэвийн байгаа. Надад зөвлөгөө өгөөч, гуйя. Эмчилгээ хийдэг эмч гомдол гаргахад хариу өгөхгүй тул үүнийг ноцтой биш гэж үздэг.

> Би эмчид сандран очсон боловч тэр хэллээ
> инсулины улмаас тэд сэргэхгүй

Чухамдаа хэрэв та үүнийг шаардлагатай хэмжээнээс илүү цавчих юм бол тэд сайжрах болно

> Энэ нь харшил гэж би бодсон,
> гэхдээ эмч үгүй ​​гэж хэлсэн.

Та тодорхой төрлийн инсулинд харшилтай байж болно. Хэрэв тийм бол үүнийг арилгахад санхүүгийн хувьд хэцүү байх болно.

> Гэхдээ ацетон нь шээсэнд ++ хэлбэрээр гарч ирэв.
> Эмч аюултай гэж хэлсэн

Элсэн чихэр, сайн сайхан байдал хэвийн байгаа бол энэ нь аюултай биш юм.

1. 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний эмчилгээний хөтөлбөрийг судалж, зөвлөмжийг анхааралтай дагаж мөрдөнө үү. Хоол бүрийн дараа болон өглөө хоосон ходоод дээр элсэн чихэр 5.5-6.0 ммоль / л-ээс ихгүй байгааг баталгаажуулаарай.
2. Бага нүүрс ус агуулсан хоол хүнс нь өдөрт 20-30 грамм нүүрс ус агуулдаг бөгөөд 30-40 грамм биш юм.
3. Өргөтгөсөн ба богино инсулины тунг зөв тооцоолоход онцгой анхаар. Тооцооллын журмыг сайт дээр нарийвчлан тайлбарласан болно. Тогтмол тунг үргэлжлүүлэн хий - ямар ч утгагүй болно.
4. Хоолондоо өөх тосыг хязгаарлаж болохгүй! Өөх тос, мах, бяслаг гэх мэт хоолонд дургүй болно.
5. Левемир эсвэл Лантус хэмээх инсулин руу шилжүүлж, өөрийн мөнгөөр ​​худалдаж авах хэрэгтэй байсан ч хамаагүй. Дараа нь хоолны өмнө янз бүрийн богино инсулин туршиж үзээрэй. Тиймээс та зарим төрлийн инсулин харшилтай байсан эсэхийг мэдэх болно.
6. Хэвийн элсэн чихэр, сайн сайхан байхад шээсэнд кетонуудыг бүү шалгаарай.

Нас 42, өндөр 175 см, жин 125 кг, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин. 2014 оны 5-р сард би нүүрс ус багатай хоолны дэглэм + биеийн тамирын зааланд суулаа. 8-р сар гэхэд 137 кг жин хасч 125-д орсон байна. Шээсний шинжилгээгээр кетон биеийг олжээ. Би 3 эндокринологич дээр очсон - бүгд нэг дуугаар ярьдаг, нүүрс ус иддэг. Тэр 1 XE идэж эхэлсэн бөгөөд siofor уухаа больсон. Кетон биеийн талаар тайлбарлана уу.

> Кетон биеийн талаар тайлбарлаж өгнө үү

Үүнийг нарийвчлан авч үзэх болно - өгүүллийн текст болон тайлбар дээр.

Сергей, би глюкометр худалдаж авсан бөгөөд бизнес эхлэхэд бэлэн байна. Би хоолны тэмдэглэл хөтөлж эхэлсэн, гэхдээ хоол идсэнээс 5 минутын дараа, 20 минут, 2 цагийн дараа элсэн чихэр авч чадна гэдгээ уншсан байсныг би санахгүй байна ... Энэ нь эхэндээ утгагүй санагдаж байна уу? Хэрэв та үүнийг зөвлөсөн бол хаана байгааг минь сануулаарай. Би хоёр өдрийн турш таны нийтлэлийг уншиж байсан тул олохгүй байна. Гэхдээ би үүнийг өөрөө өөртөө хийж чадахгүй байсан.

> та идсэнээс хойш 5 минутын дараа элсэн чихэр хэмжиж болно.
> 20 минутын дараа, 2 цагийн дараа

Хэрэв та бага нүүрс ус агуулсан хоолны дэглэмийг хатуу идсэн бол хоол идсэнээс хойш 2 цагийн дараа элсэн чихэр хэмжих хэрэгтэй. Хэрэв хориотой бүтээгдэхүүн байгаа бол - 30 минутын дараа.

> Хүнсний өдрийн тэмдэглэл хөтөлж эхлэв

Түүврийг энд бичсэн сэтгэгдэлээс харах боломжтой. Та инсулин тарилга хийх талаар мэдээлэл өгөх баганатай байж болно - тарьсан хугацаа, тун.

Сайн байцгаана уу. Миний охин 2,9 настай, жин - 14 кг. Нөхцөл байдал ийм байна: нэг сарын турш хүүхдийн хацар үе үе улайж, дараа нь ацетон гарч ирэв. Найз (сувилагч) элсэн чихрийн асуудал үүсэх боломжтой гэж хэлсэн. Ерөнхийдөө тэр жижигхэн чихэр идсэний дараа сахараа глюкометрээр хэмжжээ. Элсэн чихэр нь 17 (.), Хацар нь шатаж байсан бөгөөд тэр үнэхээр дэггүй байв. Дараагийн өдөр нь хоосон ходоод дээр - 4.9. Чихэр идсэний дараа хэн ч элсэн чихэр хэмждэггүй гэдгийг би ойлгож байна. Өнөөдөр би хүүхэд хичнээн их ууж байгааг ажиглав - ойролцоогоор 1.5 литр. Өдөрт 11-12 удаа бичдэг. Шөнийн цагаар шөнийн цагаар согтуу бол түүнийг 1 удаа вааран дээр дүрсэлж эсвэл тарьж болно. Хүүхэд амьд, идэвхтэй, бүр хэт их. Би жин хасч байгаагаа мэдээгүй юм. Би бүх чихэрийг Юу байж таарах вэ? Чихрийн шижин, эсвэл урьтал өвчнөөр өвддөг үү? Гэр бүлд хэн ч байдаггүй. Биднийг шалгаж үзэх хэрэгтэй гэж бодож байна, гэхдээ ядаж юу бэлдэхээ надад хэлээч? Баярлалаа

> Юу байж болох вэ?

1-р хэлбэрийн чихрийн шижин эхэлж байх шиг байна.

Элсэн чихэр идсэний дараа нэмэгдэж, хоосон ходоодонд хэвийн хэвээр үлддэг - энэ бол хамгийн түрүүнд тохиолддог. Таны нөхцөл байдалд ер бусын зүйл гэж байдаггүй.

Хэрэв би та байсан бол яг үнэн глюкометр (өгүүлэлд дурьдсан зүйл биш) худалдаж аваад хоолны дараа өдөрт 2-3 удаа хүүхдийн чихрийн хэмжээг хянах болно. Үүний ачаар та цаг тухайд нь арга хэмжээ авах боломжтой. Эхэндээ 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй бүх хүүхдэд тохиолддог тул охидыг кетоацидозтой эрчимт эмчилгээнд оруулахгүй байхыг зөвлөж байна.

> юунд бэлтгэх вэ?

"Хүүхэд 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинг инсулингүйгээр хэрхэн хянах вэ" нийтлэл болон түүний тайлбарыг үзнэ үү. Дахин нэг удаа - хоол идсэний дараа элсэн чихэр, өглөө ходоодоо хоосон ходоодон дээр дараарай, ингэснээр хүүхэд эрчимт эмчилгээнд хамрагдахгүй.

Өдрийн мэнд, Сергей!
Би 33 настай, өндөр 188 см, жин 81 кг. Би идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирддаг. Саяхан глюкометртэй ийм туршилт хийсэн. Би өглөө сэрээд - би глюкометрээр элсэн чихэр хэмжиж, дараа нь хоёр том хуваагуур идээд дараа нь цусан дахь сахараа тодорхой интервалаар хэмжиж эхлэв. Туршилтын туршид би юу ч идэж уугаагүй.
Дараах муруйг олж авав: хоёр том хуваагдлыг авахаас өмнө элсэн чихэр - 4.3, 30 минутын дараа - 6.2, 32 минутын дараа - 6.7, 34 минутын дараа - 7.6, 36 минутын дараа - 5.8, 38 минутын дараа - 5.4, 40 минутын дараа - 4.8, 60 минутын дараа - 3.8, 90 минутын дараа - 4.8, 120 минутын дараа - 4.9. Одоо асуултууд: энэ муруй нь эрүүл хүнтэй тохирч байна уу? Яагаад элсэн чихэр өмнөхөөсөө ч хурдан унав? Эцэст нь тэр яагаад хэсэг хугацааны дараа дахин босов? Энэ бүхэн хэвийн үү?
Урьдчилж баярлалаа.

> энэ байна
> эрүүл хүний ​​муруй?

> Элсэн чихэр яагаад ийм хурдан унав
> өмнөхөөс ч доогуур байсан уу?

Учир нь нойр булчирхай нь цусанд бага зэрэг инсулин ялгаруулдаг

> тэр яагаад тэр бага зэрэг өсөв?

Тэр нормоосоо босов

> энэ бүхэн хэвийн үү?

Хэрэв чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг илэрвэл элсэн чихэрийг хоол идсэнээс хойш 1, 2 цагийн дараа өөр өөр өдөр хэдэн удаа хэмжиж үзээрэй.

Өдрийн мэнд Танай сайтанд баярлалаа, бүх зүйл маш тодорхой, нарийвчилсан байдаг! Би зөвлөгөө авах гэсэн юм. Охин 8 настай, туранхай, 24 кг жинтэй, гимнастикаар хичээллэдэг. Шинж тэмдэг байхгүй байна. Уруул нь ихэвчлэн хуурайшдаг, тэр тэднийг хуурдаг. 2014 оны арванхоёрдугаар сард тэд спортын 7. хоосон ходоодон дээр элсэн чихэр санамсаргүйгээр олж мэдсэн бөгөөд тэд эмнэлэгт очиж, тэсвэр тэвчээрээр суллагдсан. Эмнэлгээс гарсны дараа би танай сайтыг олоод нэн даруй нүүрс ус багатай хоолны дэглэм дээр суув. Элсэн чихэр 3.2 - 3.8 болж буурч байв. Тэр өөрийгөө "үгүй" гэж мэдэрсэн. Бид бага зэрэг нүүрс ус, жишээлбэл, 1 ширхэг хүрэн талх нэмсэн. Элсэн чихэр илүү их эсвэл бага байсан боловч хоосон ходоод дээр нь үргэлж илүү байдаг байв. Одоо тэд салхин цэцэг, элсэн чихэр улам дордож эхлэв. Хоосон ходоод дээр, заримдаа 7, заримдаа 12, хэрэв та бага хэмжээний нүүрс ус нэмбэл (нэг борш иддэг) - үсрэлт илүү өндөр байдаг. Өчигдөр бүх өдөр 14 байсан, дараагийн өдөр нь 7 болж буурсан. Тэд нүүрс ус огт идээгүй. Бид инсулин залгах хэрэгтэй юу? Эмнэлэгт очиж үзлэг шинжилгээ хийлгэхийг хүсч байна уу? Арванхоёрдугаар сарын дүн шинжилгээнээс харахад инсулин нормын доод талд байсан, одоо би мэдэхгүй байна. Зөвлөсөнд баярлалаа!

> Бид инсулиныг холбох шаардлагатай юу?

Тиймээ, эс тэгвэл хүүхэд кетоацидозтой эрчимт эмчилгээнд хамрагдах болно

> Бид эмнэлэгт очиж үзлэг шинжилгээ хийлгэхийг хүсч байна уу?

Юуны өмнө та глюкометрийн нарийвчлалтай худалдан авалт хийж, элсэн чихэр, ялангуяа хоол идсэний дараа хэмжих хэрэгтэй.

Өдрийн мэнд Би 47 настай, өндөр нь 164 см, хоолны дэглэмийн өмнөх жин 80 кг байв. Таны бүх зөвлөмжүүд үр дүнтэй байна!
2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй гэж оношлогдсоны дараа нүүрс ус багатай хоолны дэглэм дээр 1.5 сар. Би чихрийн шижингийн 1 шахмалыг өглөө өглөө, орой - 1 Siofor 500 шахмал уусан. Долоо хоногийн турш чихрийн шижин өвчтэй болоогүй тул цусан дахь элсэн чихэр өөрчлөгдөөгүй. Одоо би зөвхөн Siofor 500-ийг л авдаг. Үнэн хэрэгтээ тэр өөрөө тунг нэмэгдүүлжээ: өглөө 1.5 шахмал, оройдоо ижил хэмжээтэй.
Хоолны дэглэмийн саруудад жин нь 4 кг-аар буурсан бол одоо 76 кг болжээ. Жин алдахаа больсон. Яагаад вэ?
Чихрийн шижинтэй гэж оношлогдвол 150/115 даралт их байсан. Таны зөвлөмжийн дагуу би 1 сар уусан: загасны тос, Магнелис В6, долоогоно. Одоо даралт хэвийн хэмжээндээ эргэж ирэв - ойролцоогоор 125/85.
Magnelis B6 Би өдөр бүр 6 шахмалыг үргэлжлүүлэн хэрэглэдэг. Энэ сандал нь өдөр бүр практик байдаг. Хичээлийг ямар хугацаанд давтах вэ: загасны тос + Magnelis B6 + долоогоно?
Оптометрист катаракт өвчний эхний үе шатыг оношлов. Нэг сарын турш Тауфоны дусал дуслав, сарын эцэст би сайжирч байгааг мэдэрсэн. Одоо би компьютер дээр нүдний шилгүй сууж байна. Оптимистийн хэлснээр курсээ үргэлжлүүлж, сарын дараа курсээ давтах уу?
Миний өнөөгийн тулгамдсан асуудал бол миний бие дээр хуурай арьс, гар, нүүрэндээ бүх зүйл чангарч, олон үрчлээ үүсдэг. Өмнө нь арьсны асуудалтай тул хэзээ ч тос хэрэглэж байгаагүй. Би 2 долоо хоногийн өмнө үүнийг мэдэрсэн, одоо тэвчихийн аргагүй болсон. Юу хийхийг зөвлөж байна уу?
Хүндэтгэсэн, Светлана.
Бодит үр дүнтэй зөвлөмж өгсөнд маш их баярлалаа. Би асуултынхаа хариуг хүлээнэ.

> Ямар хугацааны дараа курсээ давтах

Тодорхой зөвлөмж байхгүй байна. Таны хүссэнээр. Эрүүл мэндийн хувьд. Эсвэл даралт дахиад дээшлэх юм бол.

> Цааш үргэлжлүүлэн дуслаарай

Тауриныг магнийн болон нүүрс усны агууламж багатай хоолны дэглэмтэй хамт хэт их даралт бууруулахгүй бол тасралтгүй авч болно. Хэрэв та нүдээ булах дургүй бол Dibicor эсвэл Kratal шахмалыг хайж олоорой.

> биеийн хуурай арьс

А аминдэмийг ууж, эмийн санд худалдаж аваарай, мөн цайр - үүнийг АНУ-аас захиалах нь дээр. Учир нь эмийн эмийн шахмал цайрын сульфат нь дотор муухайрах шалтгаан болдог.

Хариу өгсөнд маш их баярлалаа!

Сайн байцгаана уу. Би 25 настай. Өндөр нь 173 см, жин нь ойролцоогоор 56-57 кг юм. Саяхан биохимийн цусны шинжилгээ өгсөн - бүх үр дүн нь хэвийн, глюкоз 9. Би өөрийгөө маш муу мэдэрч байна. Би ядаргаа, нойрмоглохыг удаан ажигласан. Амаа хатааж, уруул нь цуурч байна. Би маш их уудаг тул ихэнхдээ жорлонд гардаг. Нойрмоглох, ерөнхий байдал нь сэтгэл хангалуун биш байна. Энэ нь витамин дутагдалтай байсан гэж би бодсон. Би дахин шинжилгээ өгөх шаардлагатай юу? Би чихрийн шижин өвчнийг сэжиглэж болох уу? Баярлалаа

> Би дахин шинжилгээ өгөх шаардлагатай юу?

Чихрийн шижингийн шинж тэмдгүүдийн талаархи нийтлэлийг сайтын дээд хэсэгт байрлуулах холбоос дээрээс уншаарай

> Чихрийн шижин өвчнийг сэжиглэж болох уу?

Тиймээ, 1-р хэлбэр хүнд байна, та инсулингүйгээр хийж чадахгүй.

Өдрийн мэнд Маш мэдээлэл сайтай сайт!
Гэсэн асуулт гарч ирэв. Саяхан би туршилтыг давсан - цусан дахь сахарын хэмжээ 5.9 байсан. Ачааллын шинжилгээ хийхийг эмчээс хүсээд тэр дургүйцлээ чиглүүлж бичсэн. Шинжилгээний дагуу би глюкоз ууснаас хойш хоёр цаг суухгүй, харин хорин минутын дараа арай гэж сувилагч хаа нэгтээ яарч байсан бололтой. Үр дүн нь энэ хугацааны дараа элсэн чихэр 10.1 байна. Энэ бол урьдчилсан чихрийн шижин гэдгийг би ойлгож байна, гэхдээ энэ нь бүрэн чихрийн шижин биш байж болох уу? Би чихэрлэг зүйл иддэггүй, элсэн чихэргүй кофе / цай уудаг. Долоо хоногт нэг удаа төмс авахгүй бол. Би зарчмаар чихэр идэж болох уу? Эсвэл үүнийг бүрэн хасах ёстой юу? Урьдчилан сэргийлэх өвчнийг бүхэлд нь эмчилдэг үү?

> Энэ бол урьдчилан мэддэг, гэхдээ боломжгүй гэдгийг би ойлгож байна
> энэ бол бүрэн чихрийн шижин үү?

Ялгаа байхгүй. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх хөтөлбөр, хоолны дэглэм ба дасгал хөдөлгөөн хийх шаардлагатай бол инсулин агуулаагүй болно.

> Би зарчмын хувьд чихэр идэж болох уу?

Хэрэв чихрийн шижин өвчний хүндрэл нь танд төвөг учруулахгүй бол та юу ч идэж болно.

Сайн байцгаана уу
Prediabetes - элсэн чихэр агуулсан Magnelis B6 авах боломжтой юу?

Магнийн эмийн эмийн шахмал хэлбэрээр - сахарозыг бага тунгаар агуулдаг.Тэдгээрийн ашиг тус нь энэ сахарозын хор хөнөөлөөс их байдаг тул үүнийг аваарай. Гэхдээ энэ бол сахарозыг огт агуулдаггүй АНУ-аас магнийн нэмэлт бэлдмэл захиалах бас нэг шалтгаан юм.

Би 24 настай. 168 өндөр, 59 кг жинтэй. Би глюкозыг мацаг барихад туршиж үзсэн - 6.6. 10 хоногийн дараа би дахин давлаа - 6. Маш их санаа зовж байна. Би эмчид очих шаардлагатай юу? Эсвэл хоол хүнсээ хязгаарлахад хангалттай юу?

> Эмч рүү очих шаардлагатай юу?

Та импортын глюкометрийг сайн худалдаж авах хэрэгтэй. Тэдгээрийн чихрийн хэмжээг өглөө өлөн ходоод, хоолны дараа 1-2 цагийн дараа хэмжээрэй.

> Өндөр 168, жин 59 кг.
> хоол хүнсээ хязгаарлахад хангалттай юу?

Та өөр хаана өөрийгөө хязгаарлаж чадах вэ? 🙂

Бүх зүйл маш нарийн бичигдсэн байдаг, баярлалаа! Одоо миний хувьд хамаатай. Охин маань эрүүл мэндийн байдал, сахарын түвшинг хянах зорилгоор Контур TS глюкометрийг худалдаж авсан. Үгүй бол би хэдийнэ хөгширч, илүүдэл жинтэй болсон. Эхэндээ би татгалзсан, дараа нь энэ нь зүгээр л бүх зүйл байсан, ашиглахад тохиромжтой, үр дүн нь хурдан байсан гэдгийг би олж мэдэв. Ядаж л тэр өөрийгөө бага багаар удирдаж эхэлсэн.

> охин нь Контурын TS тоолуур худалдаж авсан

Дотоодын цусан дахь глюкоз хэмжигчид ичгүүргүй худлаа хэлдэг. Хямд үнэтэй ч гэсэн тэдгээрийг ашиглахыг зөвлөдөггүй.

Уг хэлхээ нь Герман улсын Байер, дотоодын цусан дахь глюкоз хэмжигч биш юм.

Та энэ тухай мэдээлж байгаа анхны хүн биш байна, баярлалаа.

Охин 3 нас, сарын өмнө 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй гэж оношлогдсон. Инсулин богино гумалог хоолны өмнө 1 нэгж, урт левемир 1 нэгжийг өдөрт 2 удаа авна. Өдөржингөө элсэн чихэр 4-7 байх тул бид бие махбодийн үйл ажиллагааг харгалзан үзэж, нүүрс усны агууламж багатай хоолны дэглэмийн элсэн чихэр дэх нөлөөллийг ажиглаж сурдаг.

Энэ нь тодорхой үзэгдэл байна уу гэсэн асуулт юм
элсэн чихэр 22:00 - 6 ... 7
2:00 эсвэл 3:00 - 9 ... 11
6.00 цагт - 9 орчим
Өглөө 9.00 цагт 3.5 - 4.8 гэнэтийн зүйл

Өглөө бага элсэн чихэр яаж тайлбарлах вэ?

Оройн хоол 18-19 цагт, 21:00, 9:00 цагт урт инсулины гадас.
Баярлалаа

> Өглөө бага элсэн чихэр хэрхэн яаж тайлбарлах вэ?

Та бага өөх тос багатай хоолны дэглэмийг чанд дагаж мөрддөггүй бөгөөд хэт их инсулин тарьдаг. Тиймээс элсэн чихэр өндөр, тогтвортой биш байдаг.

Сайн байцгаана уу, сайтын хамт олонд маш их баярлалаа, та хүмүүст их ашиг тусаа өгнө. Би 38 настай. 174 см өндөр, 84 кг жинтэй. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин инсулинээс хамааралтай өвчнийг эх, эхийн эмээ нар оношилсон. Өглөө нь One Touch Select гэрийн цусан дахь глюкоз хэмжигч хэмжигдэхүүнээр 6.1-7.4 хэлбэлздэг бол хоосон ходоод дээр элсэн чихэр байдаг. Вена хотоос - 6.3. 2 цагийн дараа хоол идсэний дараа - 6-7. Эмч нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг тавьдаг. Өнөөг хүртэл зөвхөн глюкофагийг шөнийн цагаар 500 мг тунгаар тогтоосон. Би Chrome, Магни, Таурин, Омега 3 курс хүлээн авдаг, би сард ууж, сарын завсарлага авдаг. Би нүүрс ус багатай хоолны дэглэмийг баримтлахыг хичээдэг. Би эрүүл мэндээ хадгалах, чихрийн шижин өвчний хүндрэлийг бууруулахын тулд өөр юу хийж чадах талаар зөвлөгөө өгөөч? Гэхдээ би ойрын ирээдүйд хоёр дахь хүүхдээ төрүүлэхээр төлөвлөж байна. Надад хэлж өгөөч, миний биеийг концепцид бэлдэх нь хэр тохиромжтой вэ? Маш их баярлалаа.

> Эмч нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг тавьдаг.

Дотоодын анагаах ухаанд ийм үзүүлэлтийг чихрийн шижин гэж үздэггүй боловч Доктор Бернштайн ангиллын дагуу энэ бол 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин юм.

> би өөр юу хийж чадах вэ

Дасгал хийх. Шөнийн цагаар глюкофаг нь Урт (сунгасан) байх ёстой бөгөөд ердийн зүйл биш юм.

> Би хоёр дахь хүүхдээ төрүүлэхээр төлөвлөж байна
> хүүхэд удахгүй

Би таны оронд үүнийг хийхгүй - ийм чихэр, жин, нас, шарх гэх мэт. Та тауриныг зүгээр л хүлээж авдаггүй шүү дээ ... Дараа нь тохойгоо хазахгүйн тулд байгаа зүйлээ үнэл. Асран хамгаалалт, үрчилж авах талаар сонирхож үзээрэй.

Хэрэв би та байсан бол жингээ хассан ч гэсэн жирэмсэн болох эрсдэлгүй. Тэгээд үүнээс ч илүү.

Цусан дахь сахарын хэмжээ нь капилляр эсвэл бүхэлдээ венийн цус, плазмын тэнцүү эсэхийг тодорхойлно уу? Жишээлбэл, миний глюкометрийг плазмын эквивалентийн дагуу тохируулаад байдаг (зааврын дагуу ДЭМБ-аас ийм шалгалт тохируулгыг ашиглан оношлогоо хийхийг зөвлөж байна гэсэн холбоос байдаг). Янз бүрийн шалгалт тохируулга дахь элсэн чихрийн үзүүлэлтүүд 10-15% -иар ялгаатай байдаг тул би энэ зүйлийг тодруулахыг хүсч байна. Эмнэлзүйн шинжилгээгээр бүхэл бүтэн цусны шинжилгээ хийх бололтой?

цусан дахь сахарын хэмжээ нь хялгасан судас эсвэл бүхэлдээ венийн цус, цусны сийвэнт хамааралтай юу?

Энэ асуултаар толгойгоо битгий хуураарай, чи ч бас надад ч биш.Үүний оронд чихрийн шижингийн талаархи удирдамжийг дагаж мөрдөхдөө илүү анхаар.

Хамгийн сайн глюкометр ч гэсэн 10-15% -ийн алдаатай байдаг.

Сайн байцгаана уу Хүүхэд 8 настай, өндөр нь 135 см, жин 27 кг. Сургуульд хийсэн ердийн үзлэгээр элсэн чихэр 6.3, 9. ачааллыг илрүүлжээ. Тэд сахарын хэмжээг бууруулж, XE дээр хоолны дэглэм барьсан. С-пептидээр дамжуулсан - хэвийн хэмжээнээс доогуур байсан. 3 сарын дараа хоолны дэглэмийг с-пептидтэй хослуулан хэрэглэвэл хэвийн байдалдаа оров. Тиймээс 1.5 жил өнгөрчээ. Гликатлагдсан гемоглобин 5.6%, с-пептид нь хэвийн доод түвшинд байна. Тэд нүүрс ус багатай хоолны дэглэм дээр сууж байв - мацаг барих сахар 5.1-5.7 болж сайжирсан, 5.6-6.4 идсэний дараа энэ нь хэвийн үзэгдэл юм. Хүүхэд сайн мэдрэгдэж, чармайлт гаргаж, усанд ордог, чихрийн шижинтэй гэр бүлд хэн ч байдаггүй ... Надад хэлээрэй, 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин хэр хурдан хөгждөг вэ? Инсулины эмчилгээг бага жинтэй хоол хүнсээр бид хойшлуулж болох уу?

1-р хэлбэрийн чихрийн шижин хэр хурдан байдаг вэ?

Харамсалтай нь яг ийм зүйл тохиолддог - таны хүүхэд чихрийн шижингийн 1 хэлбэрийг хөгжүүлэх болно. Та гэрийн сайн цусан дахь глюкоз хэмжигч худалдан авч, долоо хоногт нэг удаа ходоодоо хоосон ходоод дээр хэмжиж, дараа нь хоол идсэнээс 1-2 цагийн дараа хэмжих хэрэгтэй. Яаралтай арга хэмжээ авахын тулд хүүхэд эрчимт эмчилгээнд хамрагдаагүй тул эхэндээ бүгд л хийдэг байсан.

нүүрс ус багатай хоолны дэглэм бүхий инсулин эмчилгээг хойшлуулж болох уу?

Та одоо үүнийг хийж байна. Энэ бүхэн нь хүүхэд хоолны дэглэмийг чанд баримтлахаас хамаарна.

Сайн байцгаана уу Нэгдүгээрт, би танай сайтанд талархлаа илэрхийлэхийг хүсч байна. Бүх зүйлийг нарийвчлан тайлбарлаж, ашиглах боломжтой. Би бүгд адил элсэн чихэртэй холбоотой асуудалтай тулгардаг. Өглөө хоосон ходоод дээр энэ нь 4.9-5.4, хоол идсэний дараа 1-2 цагийн дараа 6.5 хүрдэг боловч өндөрт гардаггүй. Би дахиад нэг шалгалт хийгээгүй байна. Долоо хоногийн өмнө стресс байсан, шөнө унтаагүй, өглөө нь аймшигтай хуурай ам байна. Хэмжээтэй элсэн чихэр - 6.5. Одоо өглөө 5.4-ээс дээшгүй байна. Миний өндөр 164 см, жин нь 51 кг байв. Муу удамшил - эмээ нь 23 наснаас хойш 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй, 45-аас дээш насны ээж нь чихрийн шижинтэй байдаг. Би энгийн нүүрс усыг хяналтгүй иддэг байсан, одоо 4 долоо хоног тэдэнгүйгээр би хоолны дэглэм барьж байна. Гэж би бодсон. Гэхдээ энэ тийм биш гэдгийг би одоо ойлгож байна. Намайг ойлгож байгаачлан хэлэхэд би хорхойн өвчнөөр хөгжиж байна уу? Үүнийг хоолны дэглэмээр бүрэн хориглох боломжтой юу, жишээ нь жилийн дараа дахин дор хаяж илүү үр тариа, жимс жимсгэнэ идэж эхлэх үү? Эсвэл хатуу нүүрс усгүй хоолны дэглэм насан туршдаа уу? Бүх шинжилгээг үнэлэхийн тулд ямар эмчтэй холбоо барих вэ? Би бас иод дутагдалтай байдаг. Би иод, элсэн чихэр агуулсан бэлдмэлүүдийг тогтмол авч байгаа нь хэвийн байдалдаа эргэж орох болов уу?

Намайг ойлгож байгаачлан хэлэхэд би хорхойн өвчнөөр хөгжиж байна уу?

Текстээс харахад та урьдчилсан шинж тэмдэг биш гипохондриатай байна. Үүнийг сэтгэл судлаачид хандах хэрэгтэй. Хэрэв элсэн чихэр ихсэх тусам аутоиммун чихрийн шижин хөгжиж байгаа нь тодорхой болчихоод эргэж ирээрэй.

Сайн байцгаана уу
Би 50 настай, 100 кг жинтэй. Цусан дахь элсэн чихэр нь хоосон ходоодонд 12 ммоль / л байжээ. Таны сайт дээрх зөвлөмжийн дагуу би долоо хоногийн турш бага нүүрс ус агуулсан хоолны дэглэм дээр сууж, эмчийн зааж өгсөн метформиныг ууж байсан. Мацаг барих сахар 8.7 болж буурсан. Инсулин уухгүйгээр хийх боломж надад бий юу?

Инсулин уухгүйгээр хийх боломж надад бий юу?

Та хатуу хоолны дэглэм болон бусад аргуудаас гадна инсулины эмчилгээ шаарддаг хүнд хэлбэрийн чихрийн шижинтэй.

Хэрэв үр дүн нь сонирхолтой биш бол та инсулин тарьж чадахгүй. Хурдан амьдар, залуу наслаарай (в) ОХУ-ын Тэтгэврийн сан.

Сайн байцгаана уу. Судсаар цусан дахь сахар мацаг барьсан нь 7.8 байв. Долоо хоногийн дараа тэрээр хуруунаас цусаа хандивлав - 5.1. Эмч 9-ийн хоолны дэглэмд эм уухгүй гэж хэлсэн. Бага зэрэг илүүдэл жинтэй байдаг. Хэн ч хамаатан садан нь чихрийн шижин өвчтэй байна. Их санаа зовж байна, энэ үнэхээр чихрийн шижин үү? Бага наснаасаа хойш нойр булчирхай нь өвддөг байсан ч би үүнд дасаж, хариу үйлдэл үзүүлээгүй. Хоёр жилийн өмнө элсэн чихэр хил хязгаартай байсан боловч триглицерид ихтэй байв. Мэдээжийн хэрэг хоолны дэглэм дээр суу. Надад хэлээч, энэ хангалттай юу? Мэдээжийн хэрэг, бие махбодийн дасгал хийхээс гадна. Урьдчилж баярлалаа.

Надад хэлээч, энэ хангалттай юу?

Нарийн глюкометр худалдаж аваарай, хоол идсэнээс 1-2 цагийн дараа элсэн чихэрээ хэмжиж үзээрэй.

Өдрийн мэнд 25 настай. 180 см өндөр, 70 кг жинтэй. Би чихрийн шижин өвчний шинж тэмдгийг мэдэрдэггүй. Цусан дахь сахарын мацаг барих 4.6-4.9.Хоол идсэнээс 2 цагийн дараа - 4.8-6.3.
Гликогентэй гемоглобины шинжилгээ 5.4%. С-пептид 244 pmol / L (хэвийн 260-1730).
Хаана ухаж, юу хийхээ хэлж өгөөч? Энэ талаар маш их санаа зовдог.

Хаана ухаж, юу хийхээ хэлж өгөөч?

Та гипохондрийн талаар эмчилгээний эмчтэй уулзах хэрэгтэй. Хэрэв энэ нь тус болохгүй бол сэтгэл зүйч дээр оч.

Таны цусан дахь сахар хамгийн тохиромжтой.

Нүүрс ус багатай хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөж эхэлснээс хойш ийм үзүүлэлтүүд хадгалагдаж байгааг хэлэхээ мартсан байна (өдөрт ойролцоогоор 60 грамм нүүрс ус агуулдаг, хэсэг хэсгээр нь тараадаг)
Үүнээс өмнө би эрүүл мэндийн байдал муутай эмнэлэгт очсон - температур нь 38.5, толгой өвдөх, амьсгал давчдах, бүх бие минь өвдөж байсан. Хүлээн авах үед элсэн чихэр 14.8 байв. 3 хоногийн дараа сэтгэл хангалуун байдалд байсан. Бамбай булчирхай, хэвлийн эрхтнүүд эмх цэгцтэй байдаг. Эмч элсэн чихрийг хянахыг зөвлөж, с-пептидийн түвшин буурсан тул энэ нь 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хөгжилд хүргэдэг. Надад хэлээч, тийм үү? Өвчин үүсгэх магадлалыг үнэлэхийн тулд лабораторийн ямар туршилтыг дамжуулж болох вэ?

Хүлээн авах үед элсэн чихэр 14.8 байв

Аа, энэ асуудлыг өөрчилсөн юм.

Тийм ээ, та 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй болох магадлалтай.

Өвчин үүсгэх магадлалыг үнэлэхийн тулд ямар лабораторийн шинжилгээ хийлгэх боломжтой вэ?

Үнэндээ, аль нь ч биш. Аутоиммун чихрийн шижин тохиолдох эсвэл үгүй ​​- та үүнд ямар нэгэн байдлаар нөлөөлж чадахгүй. Би үнэтэй антибиотик шинжилгээ хийхэд мөнгө зарцуулахгүй.

1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хувьд зөгийн балаа хэрхэн сунгахаа сурч, түүндээ тохируулан үзээрэй. Танд ямар ч эмгэнэл байхгүй. Наснаасаа эхэлсэн 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь бага наснаасаа эхэлсэн чихрийн шижин өвчнөөс ялгаатай нь амархан байдаг. Хэрэв та оролдвол та энэ өвчний хүндрэлгүйгээр урт удаан насалж амьдрах болно.

Сайн байцгаана уу.
Би 45 настай. 170 см өндөр, 87 кг жинтэй. боловсруулсан биохимийн шинжилгээнд хүлээлгэн өглөө 6.4 ммоль / л глюкозын хоёр үзүүлэлтийг эс тооцвол бүх үзүүлэлт хэвийн байна. атерогенийн индекс 3.8. Шинжилгээг судалж үзсэний дараа эмч шөнийн цагаар 1000 мг метформиныг тогтоогоод, төхөөрөмж худалдаж аваарай. Би тэр даруй шахмалыг уухгүй байхаар шийдсэн бөгөөд элсэн чихэрийг долоо хоногийн турш хэмжиж, даралт нь ходоодонд хэмжигдсэн - 6.0 ммоль / л. даралт 131/85 өглөөний хоолноос 2 цагийн дараа 5.2 ммоль / л. 129/80, үдийн хоолны дараа 2 цаг, 5.4 ммоль / л. 135/90, оройн хоолны дараа 2 цаг, 5.1 ммоль / л. 126/77 унтах 4.9 ммоль / л. бүх долоо хоногоо Одоо би хоёр долоо хоногийн турш Metformin 1000mg ууж байгаа бөгөөд ихэнх нь хоосон ходоод дээр өөрчлөгдөөгүй - 5.9 ммоль / л. Өглөөний хоол идсэнээс 2 цагийн дараа 5.4 ммоль / л. Үдийн хоолны дараа 2 цаг 4.9 ммоль / л. энэ юу гэсэн үг вэ? Хариу өгсөнд баярлалаа. Хүндэтгэсэн, Владимир.

Халуун шөнө! ))) 62 настай, 158 см, одоо 93 кг жинтэй, 2015 оны 7-р сард 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг эмчилж эхлэхэд жин нь 120 кг байв.
Эмчилгээ. клиникийн эндокринологичоос санал болгосон - үнэгүй метформин. Би үүнийг хүлээж авахаас татгалзаж, өөр эмчийн зөвлөсний дагуу Глюкофагийг удаан ууж өглөө 500 - 2 өглөөний цай, 2 хоолны дараа. Би өөр юу ч хүлээж авдаггүй. Эмнэлгийн эмч надад чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст сурталчилсан ухуулах хуудсан дээр өгсөн хоолны дэглэмээс болж жин буурч эхэлсэн. Мэдээжийн хэрэг таны хоолны дэглэмээс ялгаатай. Хоолны дэглэм, эмчилгээ, шинжилгээ, цусан дахь сахарын хэмжигч, амьдралын онцлог, чихрийн шижингийн эмчилгээний талаар цаашид ямар ч тайлбар өгөөгүй. Би өөрөө интернетээс чихрийн шижинтэй хүмүүсийн асуултанд хариулт хайж байсан.

Цусан дахь сахарын хэмжээ нь 2014 онд шинжилгээнд хамрагдаж байхдаа ходоодонд хоосон ходоодонд орж байжээ - 7.08. Би анхаарлаа хандуулаагүй, осол аваар гэж бодсон.
2015 онд ижил сувиллын газарт элсэн чихэр хоосон ходоодонд 13.71 байсан бол долоо хоногийн дараа эмгүй хоолны дэглэм 10.98 болжээ.
Тэр сувиллаас буцаж ирээд эмнэлэгт очив. Үүний үр дүнг дээр тайлбарлав. ҮГҮЙ. Эмч өөр шинжилгээ хийлгэхийг санал болгоогүй боловч сувиллын шинжилгээг хийсэн боловч тэдний хөөн хэлэлцэх хугацаа нь 3 долоо хоног байсан ч давуу талыг ашигласан.

Зөвхөн миний эрүүл мэндийг сонирхож байгааг ойлгосон бөгөөд тэр даруй One Touch Select хэмжигч худалдаж авсан. Тэрээр тоолуурын зааврын дагуу цусан дахь сахарын хэмжээг өөрөө хэмжиж, элсэн чихэр, хоолны дэглэмийг өөрөө хянаж эхэлсэн. Интернет дээрээс сайтаа ухах хүртэл хоолны дэглэмийн хувьд хэцүү байсан.Эмчилгээний эхний сарууд жингээ нэлээд хурдан алдаж эхэлсэн (энэ нь таны хоолны дэглэмгүй хэвээр байгаа) ба 20 кг жин хассан (хасагдсан))) дараа нь жин нь 2 сарын турш үндэслэж байгаа юм шиг боссон. Хэдийгээр миний төлөвлөгөө бол хамгийн багадаа 70 кг жинтэй байх, хэрэв боломжтой бол нормативт хүрэх явдал юм. Дараа нь таны хоолны дэглэмийн дагуу жин аажмаар дахин буурч эхэлсэн бөгөөд одоо би нийт жингээ хассан (хасагдсан)))) 27 кг жин хассан. Биеийн тамирын хувьд надад хэцүү байна. Би компьютер дээр маш их ажилладаг, гэхдээ шилжих нь хялбар, чөлөөтэй болсон бөгөөд хамгийн чухал нь би шилжихийг хүсч байна. Тэр алхах, хөл нь хөнгөхөн, биеийн уян хатан байдал таалагдаж эхлэв. Эмчилгээний эхний саруудад тэрээр хоол хүнсээр маш их туршилт хийжээ. Би нэг зүйлийг ойлгосон - талх, үр тариа, чихэр зэргийг үүрд хасах болно. Би хүнсний ногоог маш сонгомол байдлаар сонгодог, учир нь газарт ургасан зүйл нь тодорхой хэмжээний элсэн чихэр агуулдаг бөгөөд газрын дээрээс ургасан зүйл нь маш бага хэмжээний элсэн чихэртэй байдаг. Би хоол тэжээлийн талаар Амтат шүд биш, чихэрлэгт хайхрамжгүй ханддаг, гэхдээ байгалийн болон өндөр чанартай зөгийн бал уучлаарай. Би одоо таван жилийн турш төмс, лууван, манжин иддэггүй. Тэд явдаггүй, тэд муухай болсон. Бид олон жилийн турш гоймон ба үүнтэй төстэй бүтээгдэхүүнийг идэж үздэггүй. Хиам, хиам болон бусад ижил төстэй бүтээгдэхүүнийг 10 ба түүнээс дээш жилийн турш идэж болохгүй. Би чанаж болгосон махнаас нэг хэсгийг нь илүүд үздэг тул хямд үнээр гарах болно.

Одоо өглөө хоосон ходоод дээр элсэн чихэр 4.3-4.7 байна. Өдөржингөө хоол хүнснээс үл хамааран энэ бүс нутагт 5.3-5.9. Өглөөний цайны дараа 6.1 болж өсдөг.

Өвлийн улиралд тэрээр хөлдөөсөн ногооны холимог бэлтгэсэн. Байцаа, цэцэгт байцаа, хонхны чинжүү, хаш, спаржа, цэцэгт байцаа, мөөг, dill зэргийг өөр өөр хэмжээгээр хувааж авна. Би хутгагчаар жижиглэсэн олон тооны улаан лоолийг царцаасан бөгөөд би шөл, ногооны шөл, махан талхтай хамт нэмдэг.

Би судасны мэс засалчаар удаан хугацаагаар эмчилсэн. учир нь бага насны хүүхдийн хоёр хөлний полиомиелит өвчнөөр өвчилсөн. Зүүн хөл дээр артерийн судас хатсан бөгөөд захын судаснууд ачааллыг үүрч байв. Би Detralex эсвэл Venarus курсийг жилд 2 удаа 3 сар уудаг. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний эмчилгээнд хамрагдаж эхэлсний дараа судасны эмүүд маш сайн, үр дүнтэй ажилладаг боловч одоогоор шархлаагүй байсан.
Шөнийн цагаар би Cardiomagnyl-ийн 150 шахмалыг 0.5 шахмалаар уудаг. 2014 онд гемоглобин 160 байсан бол одоо 137 болжээ.

Чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхээс өмнө бамбай булчирхай нь маш их санаа зовдог байсан боловч одоо үгүй.

Дараахь асуултууд байна.
1. Би зүгээр л ямар ч байцаа, өндөг, мах, заримдаа бяслагны хувьд ер бусын хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Энэ нь hazelnuts-д тохиолддог, гэхдээ Севастополийн ойролцоо бидэнд маш их байдаг. Заримдаа би өөрийгөө барьж чаддаггүй бөгөөд жижиг зууш, ялангуяа байцаа эсвэл цацагт хяруулын цээжийг мөөгтэй зохион байгуулдаг. Энэ нь ялангуяа оройд тохиолддог. Бага хэмжээгээр хөнгөн зууш, гэхдээ одоо ч гэсэн! Би та бүхний зөвлөмжийг уншсан бөгөөд тэр дундаа шөнийн цагаар хөнгөн зууш идэхгүй байх нь дээр. Хэдийгээр хамгийн сүүлийн зууш нь унтахаас 2-3 цагийн өмнө байдаг. Энэ нь би байцаанаас навч аваад, шүлсээ гоожуулаад идчихдэг гэсэн үг юм. Үдээс хойш би өндөгийг өөр зүйлээр хазаж, энэ нь дэлхийн хамгийн амттай өндөг юм шиг санагддаг. Ийм байцааны донтолтоос хэрхэн салах вэ? Би талхны бүтээгдэхүүнд огт хайхрамжгүй ханддаг, чихэрлэг зүйл нь үл тоомсорлодог, энэ нь хичнээн сэтгэл татам байсан ч миний байцааны донтолт зүгээр л цар хүрээ юм. Хэрхэн байх

2. Би нүүрэндээ арьс хальсалж, бага зэрэг загатнадаг. Заримдаа унтах төлөв хааяа байдаг. Энэ нь нас уу эсвэл чихрийн шижин үү?

3. Магадгүй би аль хэдийн глюкофагийн тунг багасгах хэрэгтэй юу? Магадгүй туршиж үзэх нь зүйтэй болов уу? Харамсалтай нь, тодорхой шалтгааны улмаас клиникийн эндокринологичоос өгсөн чанарын зөвлөгөөг би найдаж чадахгүй байна. Би түүнд итгэхгүй байна.

4. Өтгөн хаталтыг хэрхэн шийдвэрлэх вэ? Гэхдээ энэ нь асуудал болж хувирсан. Би laxatives дээр суухыг хүсэхгүй байна.

5. Дулааны боловсруулалт хийсний дараа хөлдөөсөн улаан лоолийг хоол хүнсэнд хэрэглэх боломжтой юу?

Хариултаа өгсөнд баярлалаа. Дашрамд хэлэхэд би зовж шаналж буй хүмүүсийн асуултанд хариулахад олон хэрэгтэй мэдээллийг цуглуулсан. Таны сайт магтаалаас ч хэтэрч байна.

Өдрийн мэнд
Ээжид 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй байсан гэж хэлэхэд тэр элсэн чихэрийг өдөрт дор хаяж хоёр удаа хэмжих шаардлагатайг яаж тайлбарлаж байгаа юм бэ, тэр өөрийгөө сайхан санагдаж, юу ч сонсохыг хүсэхгүй байна гэж хэлсэн үү?

Сайн байцгаана уу.Би 20 настай, жин нь 54 кг, өндөр 163. Чихрийн шижин өвчний шинж тэмдгүүдээс зөвхөн хөлний дотор муухайрах шинж тэмдэг илэрч байсан, нэг удаа нойрмоглох шинж тэмдэг илэрч байсан боловч унтах үед шөнийн дотор ихэвчлэн нойрмог мэдрэмж төрдөг. Хоол идсэнээс хойш 2 цагийн дараа элсэн чихэр 6.9. Үүнээс өмнө элсэн чихрийг удаан хугацаанд туршиж үзээгүй хамаатан садны дотроос чихрийн шижин өвчнөөр өвөө эмээ байсан. Энэ нь миний чихрийн шижин өвчтэй болж байгааг харуулж чадах уу?

Жирэмсний үед дунд зэргийн гестатозын чихрийн шижин (4.5, 8.9, 8.5) -тай холбоотой маш олон хэрэгтэй мэдээллийг би танай сайтаас олсон. Би хоолны дэглэм барьсан бөгөөд элсэн чихэр идсэнээс хойш нэг цагийн дараа 6.7-аас ихгүй хэмжээтэй байсан (би мета судалгаагаар энэ нь үнэндээ жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд норм юм гэдгийг уншсан) Тэрбээр сүүлийн хоёр сарын хугацаанд чихрийн шижин өвчний явц улам бүр хөгжиж байна гэж хэлээд байсан боловч үзүүлэлтүүд хугацааны дунд байснаас хамаагүй дээр байсан нь гайхмаар юм. Нэг эмч илүү их инсулин ялгаруулах замаар хүүхэд надад тусалсан талаар нарийн ярихгүйгээр хэллээ. Нэг арга замаар, хүүхэд цагтаа төрсөн, жин нь 3,650, бүх зүйл хэвийн байна. Миний жин бас жирэмслэхээс өмнө тэр даруйдаа хэвийн байдалдаа эргэж орсон.

Хүүхэд төрсний дараа элсэн чихрийг тогтмол хэмжиж байв, үнэндээ энэ болон асуултууд. Эхний хоёр сар, магадгүй GV эхэлснээс болж хоолны дуршил урьд өмнө байгаагүй их байсан тул би нүүрс усыг маш их хүсч байсан тул будаа, хатаасан жимс, тэр ч байтугай чихэр иддэг байсан. Элсэн чихэр нь үргэлж 6-аас багагүй, харин 6-7-аас ихгүй байсан ч дараа нь бүрэн хүчин чадалтай цахилгаан эрчим хүчийг хадгалах нь хамгийн чухал байсан тул би тэр бүр санаа зовохгүй байна. Аажмаар хоолны дуршил тайвширч, харин элсэн чихэр илүү их, илүү ихэсч эхлэв. Асуултууд:

1. HB нь элсэн чихэрт хэрхэн нөлөөлдөгийг та мэдэх үү? Төрсний дараа дөрвөн сарын дараа бүх зүйл хэвийн байдалдаа эргэж орох ёстой юу эсвэл ЭС-ийн өвөрмөц байдалтай холбоотой байж болох уу?

2. Жирэмсэн үед хамгийн их асуудалтай үе бол өглөөний цай байсан бол одоо үдийн болон оройн хоолонд будааны багахан хэсэг нь 7.8-ийг үүсгэж болно. Энэ нь өөрөө нэг төрлийн "дохио" мөн үү? Энэ тохиолдолд бусад хүчин зүйлүүд (унтах, стрессгүй, SARS байхгүй, бие махбодийн ижил үйл ажиллагаа) ижил төстэй байсан ч бараг ижил хоолонд үзүүлэх хариу урвал өдөр бүр өөрчлөгдөж болно. Заримдаа бүх зүйл бусад бүтээгдэхүүнээс ихээхэн хамааралтай байдаг. Жишээлбэл, маш их өөхтэй сагамхай элэг бүхий үдийн хоолонд Сагаган будаагаар үйлчлэх нь нэг цагт 5.4 байна. Адил хэсэг нь чанасан өндөг бүхий үдийн хоолонд (жишээ нь, бараг өөх тосгүй) байдаг - 7.5.

3. Би өмнө нь илүүдэл жинтэй, хамгийн ихдээ хоёр кг жинтэй байгаагүй. Энэ нь намайг эхлээд LADA дээр шалгах шаардлагатай гэсэн үг үү?

4. Зургаан сар хэрэглэснээс хойш зургаан сар гаруй хугацаа өнгөрсний дараа ийм асуулт асуух нь хачирхалтай санагдаж магадгүй, гэхдээ "хоол идсэнээс нэг цагийн дараа" гэж яг юу гэсэн үг вэ? Эмч "эхний хатсаны дараа" гэж хэлсэн тул би хэмждэг. Гэхдээ оройн хоол нь 18:00 цагт салат навчаар эхэлж, 18:10 цагт анхны нүүрс усаа залгисан бол 19:00 цагт эсвэл жаахан хойно хэмжих нь зөв үү? Хоолны үргэлжлэх хугацаа: нэг цагт хоёр халбага элсэн чихэр идэж уух эсвэл хагас цагийн зөрүүтэй байвал нэг цагт элсэн чихэр өөр байх ёстой юм шиг санагддаг. Ерөнхийдөө бусад үед элсэн чихэр хэмжиж эхлэх хэрэгтэй юу? (Эхний шингээгчээс 15 минутын дараа, хоёр цагийн дараа?) Өглөө нь 4.5 хэвээр байх шиг байна, 7.5 слайдаас 6.1 хүртэл хоёр цагийн дотор хэт үнэлэгддэг.

Хариултуудаа урьдчилан өгсөнд баярлалаа.

Сайн байцгаана уу. Тэрээр GDVI болон тонзиллит өвчнөөр өвдөж байсан (тэр 3 долоо хоногийн турш өвчтэй байсан). Долоо хоногийн өмнө би бие сулрах, ядрах, үе үе дотор муухайрах зэрэг мэдрэмж төрж, бие, үе мөчний дотор чичирч, хоолны дуршилгүй болох, нойр муу, ойлгомжгүй температурын улмаас огцом "зо" -ыг огцом өөрчилсөн нь 37.5 болж дээш байв. Гэхдээ би хамгийн түрүүнд нойрмоглох, бие махбод дахь үл ойлгогдох чичирхийлэлд анхаарлаа хандуулав. Өсөлт - 1.51, жин - 50 кг. Би хуруугаараа элсэн чихэр мацаг барьсан эсэхийг шалгасан. Үр дүн нь 4.86, би тэр өдөр судаснаас, ходоодонд нь хийвэл үр дүн нь 5.44 байсан. Бүх зүйл хэвийн хязгаарт байгаа юм шиг боловч надад нормын дээд дээд хязгаар гэж санаа зовж байна. Надад хэлээрэй, цусан дахь сахарын нэмэлт шинжилгээ шаардлагатай юу? Эсвэл энэ нь дээр дурдсанчлан гипохондриалын төлөв байдал юм уу?

Сайн байна уу, би чихрийн шижингүй байна, гэхдээ тэдний хэлснийг удамшлын замаар дамжуулж, аав, эмээ нь байсныг санаж байна! Би үүнийг хааяа шалгаж, саяхан гэрт нь глюкометртэй шинжилгээ хийж, нөгөөг нь 6.5 үзүүлсэн, 6.3 нь бяслаг, өндөг, бага зэрэг чихэрлэг цай ууж өгөөд ажил дээрээ очоод тоолуураа аваад 1 цаг орчим ажиллаад, би ажил дээрээ хэмжиж, 2 цагийн дараа 5.5 хариу авсан. шинжилгээ хийсний дараа тэрээр 6.1 - 6.6 гэсэн хоёр гараас авсан давтан мэдээллийг авсан

Нөхөр 63 гр жин 107 кг (жилийн өмнө 115 байсан) Чихрийн шижин 2 нь өглөө Metformin TEVA 1000, орой 1000 уух ... өглөө чихрийн мацаг барих 6.5-7.5 глюкометр Перфона Нано,
Хурууны лабораторийн 4.9 -5.6 .... (зарим шалтгааны улмаас үргэлж глюкометрээс 1-2 нэгж бага байдаг).
Сийвэн дэх бусад Helix глюкозын лаборатори 7.45 ммоль / л, Гликир (HbA1c) 6.30%
Асуултууд
1) Чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдэд VITAMINS - Жишээлбэл, Doppel herz aktiv, Compivit Diabetes гэх мэт. Би тэдгээрийг хэр удаан авах ёстой вэ?
Амрах уу?
2) Метформин Тева, Глюкофаг эсвэл Сиафор нь ижил тунгаар ажилладаг (метформиныг би хаа сайгүй мэднэ гэсэн баримт) Эмч нар өөр өөр зүйлийг хэлдэг, метформин (Орос) нь илүү муу ажилладаг ...
3) Би Глюкофаг Урт авсан, энэ нь улам дорддог юм шиг санагдсан ...

Туслаач. Би маш их мөнгө олж авсны дараа элсэн чихэрээ айдастай хэмжиж эхлэв. Мацаг барьдаг элсэн чихэр 4.6-5.1, хоолны дараа 1-2 нь 6.1-6.7 хооронд хэлбэлздэг. Энэ бүхэн хэвийн зүйл мэт санагдах боловч 20% -д глюкометрийн алдааг харгалзан үзвэл бүх зүйл тийм ч өөдрөг биш юм. Өөрөөр хэлбэл, хоосон ходоод дээр 5.6-аас 6.1, хоол идсэний дараа 8 хүртэл байх боломжтой. Чихрийн шижин үү, эсвэл би тайвширч чадах уу?

Сайн байцгаана уу Үүнийг олоход минь тусална уу. Миний бие маш их загатнаж эхлэв, ихэнхдээ хөл, гар нь өвдсөн, би эмнэлэгт эмчилгээ хийлгэж, шинжилгээ, элсэн чихэр 7.1, эндокринологич руу явуулсан. Тэр хариуд нь бусад шалгалтуудыг явуулсан. энэ нь түүнд ердийн зүйл мэт санагдаж байсан ч тэр намайг эмчлэхээс татгалзаж, дерматологич руу илгээсэн (миний арьс цэвэрхэн ч гэсэн). Дерматологич үзлэг хийж, юу ч олоогүй бөгөөд мэдрэлийн эмгэг судлаач руу илгээв, тэр юу ч олоогүй, эмчилгээний эмч рүү явуулсан, инээдтэй юу? би юу ч хэлээгүй ... бараг нэг сарын турш би загатнах шахсан. би юу хийх ёстой вэ

Сайн байцгаана уу Миний хүү 1 жил 10 сартай. Мэдрэлийн эмч нь Cortexin + Phenibut + Magne-B6 эмчилгээг тогтоосон. Түүнийг долоо хоногийн турш эмчилсэн бөгөөд хүүхэд их хэмжээний шингэн ууж эхэлснийг анзаарав. Хоосон ходоод дээр элсэн чихэр дамжуулсан - 6.1! Энэ нь эмэнд хариу үйлдэл үзүүлэх болов уу? Мансууруулах бодис хэрэглэснээс хойш энэ үйл явц сэргэх боломжтой юу?

Сайн байцгаана уу Би 27 настай. Би саяхан гэдэсний мэс засал хийлгэсэн. Эмнэлгээс гараад цусны шинжилгээний хариу гарч ирэхэд сахарын хэмжээ 5.6 байсан. Энэ миний хувьд хэвийн зүйл үү үгүй ​​юу?

Сайн уу, би 26 настай, өндөр 172, жин нь 130. Би цусан дахь сахар хандивлав, 7.0 болсон. Эдгэрэх боломжтой юу? Баярлалаа

Өдрийн мэнд Би 24 настай. Сүүлийн зургаан сарын хугацаанд би төвлөрөл буурч, чихэр идэх хүсэл, ядрах, цангах мэдрэмж төрөв. Мацаг барих цус - 4.4-4.6. 185 өндөр, 74 жин (өөрчлөгдөхгүй). Цагаан будаатай өглөөний цайны дараа 1 цаг - 9.9, 2-оос хойш - 7.5. Сагаганаас 1 цагийн дараа - 9.1, 2-оос хойш - 6.1. Гликатлагдсан гемоглобин 5.0%. Ээж, эмээ хоёр төрлийн чихрийн шижинтэй. Би өвчтэй байгаа гэдгээ зөв ойлгож байна уу?
Би бага карбатай хоолны дэглэмийг туршиж үзсэн боловч зогссон энэ хугацаанд сахар 4.4-тэй зүрхний цохилтыг мэдэрсэн. Эдгээр нь гипогликемийн шинж тэмдэг юм, тийм ээ? Магадгүй асуудал нь буруу хооллолт байсан уу, эсвэл та инсулинд мэдрэмтгий мэдрэмж нэмэгдэхийг хүлээх хэрэгтэй байсан уу?

Эрүүл мэндийн олон асуудал байдаг. Тэрээр гэдэс дотрыг нь эмчилж эхэлсэн бөгөөд элсэн чихэр, p / w-ийг тохируулах шаардлагатайг олж мэдсэн. Би Kronportaloa (NAC) -ийн зөвлөгөөгөөр бага карбатай хоолны дэглэм дээр сууж, энэ бүхнийг олж мэдэв. Хоолны дэглэм, сахар гэх мэт.

Надад хэлээрэй, хоол идсэнээс 2 цагийн дараа элсэн чихэр хэмжих тухай бичигдсэн байдаг. 30 минут-1 цаг өнгөрсний дараа үзүүлэлтүүд огтхон ч биш юм уу? Элсэн чихэр БҮХ гэсэн мэдээллийг олсон! эрүүл хүний ​​хувьд 8-аас хэтрэхгүй байх ёстой. Хоол идсэнийхээ дараа ч бараг тэр даруйдаа. Идэх юм бол ядаж нүүрс ус агуулсан уул гэж бичжээ.

Асуулт нь: хоолны дараа 1 цагийн дараа элсэн чихэр хэрэглэх норм байдаг уу? Эсвэл чухал биш үү? Учир нь 2 цагийн дараа элсэн чихэр ямар нэгэн байдлаар хэвийн хэмжээнд эргэж ирдэг. Гэхдээ нэг цагийн дараа тэр масштабтай - 13-14 ... Үүнийг яаж ойлгох вэ? Энэ норм мөн үү? Энэ нь туйлын ногоо, махан дээр шүү дээ!

Өдрийн мэнд 53 настай, 164 өндөр, жин 60. 4 жилийн өмнө гепатит С эмчилжээ. (Үүнийг хийчихсэн гэж найдаж байна). Эмчилгээ хийсний дараа холестерины хэмжээ нэмэгдэж эхэлсэн. Эхлээд тэдгээрийг эмнэлгийн хоолны дэглэмээр эмчилсэн - энэ нь тусалсангүй (10 хүрч, атерогенийн коэффициент 4.5 байсан). Хоёр сарын өмнө би хоолны дэглэм барьж, нүүрс ус бууруулж (90 хүртэл) - нийт дүн -8.99, "сайн" өсч, "муу" буурч, атерогенийн коэффициент 3.04 байсан. Би таны сайтыг интернетээс санамсаргүй байдлаар олсон. Би мацаг барьж буй нүүрс усны солилцооны талаар шинжилгээ хийлээ. Энэ нь глицтэй гемоглобин 5.79, С-пептид 3.8, глюкоз (ийлдэс) 6.19, инсулин 19.1, HOMA коэффициент 5.25 болох нь тогтоогджээ.Харамсалтай нь би жижиг хотод амьдардаг, сайн мэргэжилтэнтэй байх хэцүү. Тиймээс бид живж буй хүмүүсийн аврал - живсэн хүмүүсийн өөрсдийнх нь ажил юм. Шинжилгээний дүнгээр энэ онош мөн үү? Дараа нь юу байна?

Сайн байцгаана уу. Би 35 настай, өндөр 158, жин 98, жирэмслэлт 11 долоо хоногтой. Мацаг барих элсэн чихэр 5.6-5.8. Өдрийн турш хоолны дараа 6.5. Гликатлагдсан гемоглобин 6.15. Бага нүүрс ус агуулсан хоолны дэглэм дээр өөрийгөө тарьсан. Би долоо хоногт 2 кг хаясан. мацаг барьдаг элсэн чихэр 5.2-5.6 болжээ. 4.9-5.6 идсэний дараа надад хэлээрэй, энэ чихрийн шижин үү? Урьдчилан таамаглал байдаг .. Ээж нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй.

Өдрийн мэнд
2015 оны 2-р сард би урьдчилсан өвчнөөр оношлогдсон. Оношлогоо хийхдээ би 113 кг жин 180 болж нэмэгдсэн. Одоо би 34 настай, 78 кг жинтэй. Оношлогоо хийсний дараа би маш их айж, өөрийгөө авахаар шийдсэн. Хоолны дэглэм, тогтмол биеийн тамирын дасгал, чихэрээс татгалздаг. Тэрээр 6 сарын дотор маш хурдан турсан (магадгүй маш хурдан). Би жингээ хасаад 8 сар болж байна. Миний бүх хүчин чармайлтаас гадна хоосон ходоодонд элсэн чихэр 5.51 - 5.95 гэсэн бүс нутагт үлддэг. Надад хэлээрэй, надад элсэн чихэр ердийн зүйл рүү шилжих боломж байна уу?
Хүндэтгэсэн
Валерий

Сайн байцгаана уу Энэ зүйлийн хүснэгтэд үзүүлсэн үзүүлэлтийг цусны сийвэн эсвэл цус (капилляр) -аар тооцоолно уу?

Өдрийн мэнд Туршилтын үр дүнгээс харахад глюкоз 4.5, глюкозтой гемоглобин 4.4 байна. Жирэмсний хугацаа 11 сар байна. Хоол идсэний дараа элсэн чихэр хүчтэй үсрэх (нүүрс ус агуулсан хоол хүнс), цагт 8.0 хүрч, 2 цагт 5.5-аас доогуур байдаг (ихэнхдээ 4.6-4.8 орчим). Глюкометрийн үр дүнгээс харахад чихрийн мацаг нь үргэлж 4.4-4.6 орчим байдаг.
Гэсэн хэдий ч өөр нэг лабораторийн шинжилгээний үр дүнгээс харахад тэд 5.25 мацаг барьсан элсэн чихэр, 5.9 гликатлаг гемоглобин (өмнөх үр дүнгээс 10 хоногийн зөрүү) авчээ. Эндокринологич GSD-ийг хүргэсэн. Энэ нь үнэхээр GDM юм уу эсвэл би өөрөө чихрийн шижингийн илрэл биш үү (170 см, 66 кг, би чихрийн шижин өвчтэй хамаатан садангүй, жирэмслэхээс өмнө элсэн чихэртэй тулгарч байсан асуудал байхгүй) эсвэл лабораторийн шинжилгээний дүн буруу байна.
Эндокринологич GTT-ийг (зөвхөн хоёрдогч дэвшилтэт шинжилгээг хийсэн) хийсэн боловч миний ойлгосноор буруу, учир нь шалгуур үзүүлэлтийг глюкометрээр авсан. Мацаг барих элсэн чихэр 4.6, нэг цагийн дараа - 10.9, 2-оос хойш - 8.7 байсан боловч алдаа 20% хүрч чадна (би 11.1-ээр босго давж чадна).
Та юу гэж бодож байна, оношийг яаж тодруулах вэ? Би зүгээр л тохиолдолд өөр нэг с-пептидийг хүлээлгэн өгсөн. Элсэн чихэр ийм үсрэлт хийвэл гликжуулсан хэмжээ 4.4 болж чадна гэдэгт би эргэлзэж байна, гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн мацаг барьдаг элсэн чихэр 5.24 байсан нь магадлал багатай юм.

Сайхан өдөр! Бүх зүйлд баярлалаа. Бүхнийг Чадагч Эзэн та бүхний хөдөлмөр, энэрэл, энэрлийн төлөө шагнах болтугай! Би элсэн чихэр ихтэй. Бага нүүрс ус агуулсан хоолны дэглэм дээр суу. Voros such))))) Талх боломжгүй юм! Дараа нь санал болгосон цөцгийн тосыг юу хэрэглэх вэ?))))

Сайн байцгаана уу миний охин одоо 16.5 настай. Хамгийн сүүлд тэд жилийн өмнө элсэн чихрийн цусыг хандивласан. Мацаг барилт 5.7 ба 5.5 байв. 2-3 хоногийн завсарлагатайгаар 2 удаа гараар гаргана. Үүнээс өмнө (1.5-2 жилийн өмнө) мөн 5.7. Сургуульд 0.5 жилийн өмнө тэд дүн шинжилгээ хийжээ. тэнд 4.9 үзүүлсэн. Би "сургуулийн" үр дүнд итгэдэггүй, учир нь бид хүлээлгэн өгөхөд энэ нь 5.7, нэг удаа 5.5 байсан.
Эмч prediabet өвчний талаар юу ч хэлээгүй. Би хүүхэдтэй хоолны дэглэмийн талаар яриагүй. Би чихрийн шижин ямар аймшигтай болохыг хэлж өгөхийг хүсэхэд эмч: "Хүүхэдтэй холбоо бариарай" гэж хариулав.
Одоо тулгараад байгаа асуудал бол охин нь цусаа өгөхөөс татгалзаж байгаа явдал юм. Тэр одоо ямар их чихэр байгааг мэдэхгүй байна. Би яахаа мэдэхгүй байна. Эмчтэй ярилцах нь утгагүй бололтой (((
Мацаг барьдаг элсэн чихэрээс бусад тохиолдолд юу хийхээ, ядаж өөр ямар туршилтыг давах ёстой талаар зөвлөе.
Бид танай сайтаас ойлгосноор бид түр зуурын чихрийн шижинтэй байдаг.

Сайн байцгаана уу. Хөлс идсэний дараа гипогликемийн довтолгооны талаар санаа зовж байна, ялангуяа биеийн тамирын дасгал хийсний дараа элсэн чихэр, мацаг барьдаг элсэн чихэр хэвийн, гликатлаг гемоглобин мөн хэвийн гэж эндокринологич хэлэв.
Би бага зэрэг саваа худалдаж аваад гэртээ хэмжиж эхлэв. Гэхдээ хоол идсэний дараа элсэн чихэр хэд хэдэн удаа 7.4 ба 8.3 байсан тул үүн дээр чихрийн шижин өвчнөөр сэжиглэж болох уу?

Өдрийн мэнд
Өмнөх асуултандаа би өнөөдөр глик гемоглобин 5.57, с-пептид 0.6, ионжуулсан кальцийг 1.27 гэж нэмж хэлмээр байна. Ирээдүйд нүүрс усыг бүрэн орхисон тохиолдолд инсулиныг ийм ханшаар татгалзах боломжтой юу? хэдийгээр хэцүү ч Баярлалаа

Өдрийн мэнд
Танай сайтанд маш их баярлалаа. Маш хэрэгтэй, мэдээлэлтэй мэдээлэл.
Би 63 настай. 160 см өндөр, 80 кг жинтэй. Холестерол 7.5, даралт 130-135 / 80-85. Ээж маань 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг 50 настайгаасаа эхэлсэн.
Өдрийн туршид цусан дахь сахар:
5-00 цаг 7.9
Цагт 7-00 5.3
Өглөөний цайны дараа, нэг цагийн дараа - 9.9
- 2 цагийн дараа - 8.2
Үдийн хоолны өмнө - 6.1
нэг цагт -9.2
2 цагийн дараа 8.0
Өмнө нь тэр тогтмол цусаар (жилд нэг удаа) хандив өгдөг (мөн өглөө гэртээ хоосон ходоодонд глюкозын хэмжигчээр хэмждэг байсан. Тиймээс намайг элсэн чихрийн хэмжээ хэвийн гэж итгэдэг байсан. Би сэтгэл хангалуун байлаа.
Эмч нь Metmorphine-ийг шөнийн цагаар 500 мг, бага агууламжтай хоол хүнс, магнийн бэлдмэл, таурин агуулсан эмээр тогтоосон.
Метморфины тунг дутуу үнэлдэг үү?

Сайн байцгаана уу. Тайлбарлаж өгнө үү, би 55 настай, даралт 140-155 / 80-90- Би шахалтын эм уудаг. бамбай булчирхайн жижиг асуудал. Өнөөдөр би элсэн чихэрийг ходоод дээр нь хэмжсэн - 6.6, 1.5 цагийн дараа хоол идсэний дараа - 8.6. Өглөө хоосон ходоод дээр хэдэн жилийн өмнө элсэн чихэр бага зэрэг нэмэгдсэн байв. би 90 кг жинтэй, 163 өндөртэй. Чихрийн шижин үү? мөн ямар төрөл нэг эсвэл хоёр дахь? Хоол тэжээлийг зохицуулах боломжтой юу? хариу өгсөнд баярлалаа.

Хэрэв элсэн чихэр ба гликатлаг гемоглобин хэвийн хэмжээнд байвал би юу хийх ёстой вэ? Миний сайн сайхан байдал нь элсэн чихрийн бодисын солилцооны шинж тэмдгүүд илэрдэг (загатнах, байнга шээх, хоол идсэний дараа даралт огцом унах, ухаан алдах)

Шинжилгээ хийх чиглэлд агуулагдах цусан дахь сахарын хэмжээг 6.2-оос ихгүй гэж заасан байдаг. Та 5.5-тай шударга хүмүүсийг айлгадаг.Тэгэхээр хүмүүс хүлээн авалт руу зугтдаг, ялангуяа төлбөртэй байдаг. Би АНУ-д үйлдвэрлэсэн ONE TOUCH ULTRA хэмжигчийг ашигладаг.Москвад энэ төлөөлөгчийн газар байдаг. компаниуд, тэд энэ сэдвээр аливаа асуултанд хариулах боломжтой. үнэгүй8-800-200-8353.

Сайн байцгаана уу. Ээж маань (65 настай) инсулин биш харин 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй болсон. Тоолуур ба лабораторийн үзүүлэлтүүд өөр өөр байдаг. Эмийн сангаас тоолуурын заалтыг 0.8-аар үржүүлж лабораторийн шинжилгээ хийлгэх хэрэгтэй гэж тайлбарласан. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн үед элсэн чихэр ямар байх ёстой вэ? Би зүгээр л ойлгохгүй байна, нийтлэлд глюкометр эсвэл лабораторийн шалгуур үзүүлэлт бичиж байгааг заагаагүй болно. Үүнийг олоход минь тусална уу.

Сайн байцгаана уу Би 27 настай, жин нь 38.5, өндөр 163. Би ходоод дээр хоёр удаа мэс засал хийлгэж, муу идсэнийхээ дараа бүхэл бүтэн организм үүнийг идсэн. Саяхан би эрүүл мэндийн байдлаас болж элсэн чихрийг хэмжиж эхлэв. Өглөөний хоолны дараа элсэн чихэр 4.5, 2 цаг уусны дараа (чихэрлэг идээрэй) элсэн чихэр 9,9 болж, урьд өмнө байгаагүй, гурван цагийн дараа 4.6 болж, дараа нь жижиг зууш чихэрлэг, хоёр цагийн дараа элсэн чихэр 3.9 болж буурсан бол загас, жигнэмэгийн дараа элсэн чихэр хоёр цагийн дараа 6.1 болж, 2.5 цагийн дараа 5.0, оройн хоолны дараа мах 4.8 (2 цагийн дараа), лууван, төмсний хоёр дахь оройн хоолны дараа 4.5 болсон байна. Би их санаа зовж байна, учир нь би илүү их элсэн чихэр идвэл хоёр цаг өнгөрсний дараа хэвийн хэмжээнд эргэж эхэлдэг, бусад хүмүүс шиг биш, ихэвчлэн 6-7 болж өсдөг. Гэхдээ 9,9 надад хэлээрэй, энэ яг чихрийн шижин үү? Тэгээд хэрвээ тэр үү?

Сайн байцгаана уу
26 настай, 168 өндөр, 3 сарын өмнө жин 73 кг байв. (2017 оны 4-р сар)
Өнгөрсөн жилээс хойш үе үе муу амьсгал, хуурай ам. Өдөрт 2-3 литр ус ууна.
Би 3 сарын өмнө шударга лабораторид гликатартуулсан шинжилгээ 6.1% байсан. Дараа нь 2017 оны 4-р сарын 22-ны өдөр аппендицитийн мэс засал хийв. Хагалгааны дараа тэрээр хоолны дэглэм баримталж эхлэв. 3 сарын хугацаанд тэр 10 кг туржээ. Долоо хоногийн өмнө би судаснаас глюкоз болон мацаг барих шинжилгээ хийлгэхээр шийдсэн. Gliked нь 6.2 болж хувирав. Мацаг барих судас 5.6.
Би 4 хоногийн дараа орон нутгийн эмнэлэгт эндокринологичоор очсон. Тэр өөрөө эмнэлэгт шинжилгээ хийлгэхээр явуулсан. 19:00 цагт идэх хуваарьтай, 2 цагийн дараа элсэн чихрийн шинжилгээнд хамрагдана. Мөн глицтай.
Эмнэлэгт шинжилгээ хийх нь өөрөө:
Хуруунаас 5.5 моль мацаг барьдаг.
Хуруунаас идсэнээс 2 цагийн дараа элсэн чихэр 6.5 моль байв. 6.8 глицтэй юу? Шээсэнд гарсан кетон бие.
Диастаз нэмэгдэх.
Мөн шинж тэмдгүүд нь зүүн хавирганы дор өвддөг.Эхний удаа найр хийснээс 2 долоо хоногийн өмнө өвчтэй болсон. Хурц өвдөлт байсан. 3-4 минутын хугацаанд дамжуулсан.
Цаашид үүнтэй төстэй дайралт нь зөвхөн өвдөлт багатай долоо хоногт 1-2 удаа тохиолддог.
Нойр булчирхайн хэт авиан шинжилгээ нь ихэссэн болохыг тогтоов. ЭХО шинжилгээ хийлгэсэн эмч намайг нойр булчирхайн үрэвсэлтэй гэж хэлсэн.
Эндокринологич хэлэхдээ чихрийн шижин өвчтэй гэж хэлээд хоолны дэглэм барьж (чихэрлэг, өөх тос идэж болохгүй) надад нойр булчирхайн талаар горококс өгсөн. Маргааш би дуслаарай.
1) Глицжсэн гемоглобин долоо хоногт 6.2-6.8% хооронд маш их өөрчлөгдөж болох уу? Эсвэл тэд эмнэлэгт буруу үр дүн өгсөн үү?
2) Би чихрийн шижин өвчтэй юу?
3) Би Gordox-ыг өдөөх ёстой юу? Би нойр булчирхайд хор хөнөөл учруулах уу? Хэт авиан шинжилгээ хийсэн эмч Гордокс дусаахгүй байх, харин нойр булчирхайн үрэвслийг бусад үрэвслийн эсрэг эмээр эмчлэх нь дээр гэж хэлсэн.
4) Архаг панкреатит эсвэл цочмог хэлбэр нь цусан дахь сахарын өндөр үр дүнд хүргэдэг.
Нэмэлт мэдээллээс харахад тэр 3 жилийн өмнө гепатит А өвчтэй байсан.

Сайн байцгаана уу. Хамгийн үнэ цэнэтэй материалд талархаж байгаагаа хэлмээр байна. Гэхдээ асуулт гарч ирэв. Миний түүх эхлээд. Нөхөр маань 90 кг жинтэй, 164 өндөр, хэвлийн таргалалт байсан. Нэгэн удаа тэр дарамтанд үсрэн орж, таагүй мэдрэмж төрж, элсэн чихэр, холестерины шинжилгээг хурдан хийжээ. Тэд ихэд айж байсан: мацаг барьдаг элсэн чихэр 15 байсан. Холестерол их байдаг.
Бид нүүрс багатай хоолны дэглэмд шилжсэн. Бид бараг нэг жил барьж байна. Жин нь 73 кг болж буурч, холестерол, цусны даралт хэвийн байсан бөгөөд эрүүл мэнд сайжирсан.
Хоосон ходоод, 2 цагийн дараа элсэн чихэр хэвийн болно. Гэхдээ хоол идсэнээс хойш нэг цагийн дараа энэ нь 7-8 болж өсч болох боловч удаан хугацаагаар байдаггүй, 2 цагийн дараа энэ нь хэвийн хэмжээнд буурдаг. Үүнтэй хэрхэн холбогдох вэ? Энэ хэвийн зүйл үү, эсвэл хоолны дэглэмийг эргэн харах шаардлагатай юу?

хэрэв өглөө хоосон ходоодонд элсэн чихэр байвал 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин гэсэн оноштой 3.6 уу?

Би NUD-д 2 сар суугаад ямар ч TB, SD2, чихэр авдаггүй. үндсэндээ. 5.4-6.6 (НЭГ ТҮҮХ). 10 кг алдсан бол жин хасах үйл явц зогссон. Ялгадас нь цагаан болж хувирав. Ямар нэг зүйл хийх шаардлагатай юу? Баярлалаа

Сайн байцгаана уу Өдөрт хэдэн удаа бага өөх тос багатай хоол хүнс идэх хэрэгтэйг хэлж өгөөч? Эмч надад 5 цагийн дараа хоол идэхгүй байхыг зөвлөж байна. Таны нийтлэлийг уншаад надад илүү их хэрэгтэй байгаа гэсэн итгэл үнэмшилтэй байсан; би тодорхой зөвлөмжийг хараагүй (магадгүй би бүгдийг нь уншаагүй байж магадгүй юм). 2013 оноос хойш 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин, 48 настай, өндөр нь 159, жин 71. Би идсэнийхээ дараа 4.4-ээс 8 хүртэлх тэнцвэртэй хоолны дэглэм бүхий мацаг барьсан хэмжээг хэмжиж үзээгүй (би бас юу хэрэгтэй байгааг мэдэхгүй байсан). Ерөнхийдөө таны нийтлэлийг уншиж дууссаны дараа бүх зүйл эмчийн хэлсэнээс илүү ноцтой гэдгийг би ойлгосон. Мэдээжийн хэрэг би бага нүүрсустөрөгчийн хоолонд ордог. Элсэн чихэр, ялангуяа шөнийн цагаар огцом унахаас би айдаг. Миний бодлоор шөнө элсэн чихэр хэмжихээр сэрэх нь асуудалтай тул би өглөө унтахгүй юм. Удаан хугацааны турш би үүнийг зогсож чадахгүй байна ... Би танай сайтыг жилийн өмнө эсвэл түүнээс бага жилийн өмнө харсан байх, гэхдээ миний хувьд бүх зүйл сайхан байна гэж бодлоо. Би нийтлэл, үзэл сурталд шууд анхаарлаа хандуулаагүйдээ харамсаж байна ... Би цаг хугацаа алдлаа ...

Өдрийн мэнд Нөхөр маань 1969 онд төрсөн 2012 оноос хойш чихрийн шижин 2 хэлбэр (удамшлын, жин гэх мэт). Галвус 1 шахмал авдаг, бүх зүйл хэвийн байсан. Би хоолны дэглэм баримталж, спортоор хичээллэж, зургаан сарын хугацаанд 8 кг жин хассан (өндөр нь 175, жин 87 өдгөө), элсэн чихэр ямар нэг шалтгааны улмаас өсч эхлэв. Би глюкометр байна уу эсвэл буруу хэмжиж байна уу гэж хардаж байна. Өглөө хоосон ходоод дээр (6.5-7), 6 хоол идсэний дараа шинжилгээг хүлээлгэж өгөв - амилаза, холестерол ихэссэн, үлдсэн нь хэвийн байна. Баярлалаа

Видео үзэх: Dawn Phenomenon: High Fasting Blood Sugar Levels On Keto & IF (Дөрөвдүгээр Сар 2024).