Чихрийн шижин чихрийн шижингийн 2-р хэлбэр: нимбэгний шүүстэй чихрийн шижингийн эмчилгээ

Аливаа төрлийн чихрийн шижингийн эмчилгээ нь цогц юм. Өвчтөнд шаардлагатай эмийг зааж өгч, хоолны дэглэм барихыг зөвлөж байна. Хоолны дэглэмийг чанд баримтлах нь эмчилгээний үр дүнгийн түлхүүр юм.

Эмчилгээ нь үр дүнтэй хоол хүнс болохын тулд өвчтөн олон янзын, олон төрлийн витаминаар баялаг байх ёстой. Та элсэн чихэр багатай хоол хүнс сонгох хэрэгтэй. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст цитрусын бүх жимс, мөн нимбэг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

Лемоныг ямар ч төрлийн чихрийн шижинтэй өвчтөнд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ нь бага хэмжээний элсэн чихэр агуулдаг тул маш их исгэлэн амттай тул маш их идэж болохгүй.

Үүнээс гадна олон ашигтай бодис агуулдаг тул цусан дахь сахарын түвшинд нөлөөлдөг. Тиймээс хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд чихрийн шижинтэй хүмүүст энэ жимсэнд анхаарлаа хандуулахыг зөвлөж байна.

Нимбэгний найрлагын өвөрмөц байдал

Нимбэг нь олон ашигтай орц найрлагатай байдаг бөгөөд тэдгээр нь тус бүр өөрийн өвөрмөц онцлогтой. Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст ашиг тус нь зөвхөн ургийн шүүслэг нухаш төдийгүй, хальснаасаа хамаардаг.

Хальснаас нимбэгийн хүчил, малийн хүчил болон бусад төрлийн жимсний хүчил зэрэг олон ашигтай бодисууд байдаг.

Тэд бие махбодид эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд эмгэг төрүүлэгчдээс хамгаалдаг.

Нимбэг нь хүний биеийг эрч хүчээр хангадаг гэдэгт олон жилийн турш итгэдэг байсан тул илчлэг багатай тул энэ нь маш ашигтай байдаг. Эдгээрийн дотор:

хүнсний фибр
А, В, С витаминууд, мөн Е витаминууд,
макро, микроэлементүүд,
пектин
полисахаридууд
өнгөт бодис.

Манай дэлгүүрийн тавиур дээр ирсэн нимбэгнүүд ногоон өнгөтэй хэвээр байгаа тул хурц исгэлэн амттай байдаг. Хэрэв та боловсорсон нимбэг авч байвал тэд илүү сайхан амт, баялаг үнэртэй болно.

Нимбэгний эерэг ба сөрөг талууд

Чухал! Нимбэг идэх үед хүнсний харшилтай болох эрсдэлийг анхаарч үзээрэй. Хэдийгээр энэ зүйлийн бүх жимсний нимбэг нь харшлын урвал үүсгэдэггүй ч гэсэн үүнийг хязгаарлагдмал хэмжээгээр хэрэглэх нь зүйтэй юм.

Үүнээс гадна ходоод, гэдэсний өвчнөөр энэ цитрусын хэрэглээ нь хүчиллэг түвшинг ихэсгэх эсвэл зүрхний шарх үүсгэдэг.

Нимбэгний 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь зүрх судасны өвчин, судасны өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор зөвлөдөг бөгөөд энэ нь судаснуудад холестерин, товруу үүсгэдэг. Хэрэв та өдөрт дор хаяж нэг нимбэгний жимс идэх зуршилтай бол хэсэг хугацааны дараа дараахь эерэг өөрчлөлтүүдийг мэдэрнэ.

өдөр бүр нэмэгдэж буй байдал, сайн сайхан байдал
өвчний эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг
хорт хавдрын эрсдлийг бууруулдаг
хөгшрөлтийн эсрэг нөлөөтэй
биеэс хортой бодисыг зайлуулж,
даралтыг хэвийн болгох
жижиг шарх, хагарлыг хурдан эдгээх,
үрэвслийн эсрэг нөлөөтэй
тулай, радикулит эмчилгээний үр нөлөө

Нимбэгний эзэмшдэг гол эерэг шинж чанар нь бие махбод дахь элсэн чихрийн түвшинг бууруулах чадвар юм.

Хоолны дэглэмийн нимбэг

Чихрийн шижинтэй нимбэг нь цайнд нэмэх нь дээр. Тэр ундаа нь тааламжтай исгэлэн амтыг өгөх болно. Нимбэгний зүсмэлийг хальстай хамт цайнд нэмж болно. Загас эсвэл махан аяганд жимс нэмэх нь сайн байдаг. Энэ нь аяганд онцгой амтыг өгдөг.

Чихрийн шижин өвчтэй хүн өдөрт хагас нимбэг идэхийг зөвшөөрдөг. Гэсэн хэдий ч олон хүн нэг дор ийм хэмжээний жимс хэрэглэж чаддаггүй тул өвөрмөц амттай байдаг. Тиймээс олон төрлийн аяганд нимбэг нэмж өгөх нь дээр.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний нимбэгний шүүс, өндөг

Ийм хослол нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулахад тусалдаг. Хоол хийхэд та өндөг, нэг цитрусын шүүс хэрэгтэй болно. Нимбэгнээс шүүсийг шахаж, нэг өндөгтэй холино. Нэг нимбэг бүхий өндөг гэх мэт коктейлийг өглөө, хоолны өмнө нэг цагийн өмнө уухыг зөвлөж байна.

Энэ хольцыг өглөөний гурван өдөр хоосон ходоодонд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэхүү жор нь удаан хугацааны туршид глюкозын түвшинг хэвийн болгоход тусалдаг. Сарын дараа шаардлагатай бол курс давтагдана.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн бусад жор

Нэрс, нимбэгний навчтай цай нь элсэн чихэр бууруулах үйлчилгээтэй. Үүнийг бэлтгэхийн тулд та 20 гр нэрс навчийг аваад 200 мл буцалсан усаар исгэж авах хэрэгтэй. Цайг 2 цагийн турш шаарддаг бөгөөд үүний дараа 200 мл нимбэгний шүүс нэмнэ

Бэлтгэсэн шөл нь чихрийн шижин, энэ өвчинтэй холбоотой хүндрэлүүдэд ашиглагддаг. Та өдөрт 3 удаа 50 мл уух хэрэгтэй. бүтэн долоо хоногийн турш.

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэртэй бол чихрийн хэмжээг багасгахын тулд та нимбэг, дарсны холимгийг ашиглаж болно. Үүний тулд танд дараах найрлага хэрэгтэй болно: нэг боловсорсон нимбэгний амт, хэд хэдэн сармисны хумс, 1 гр шинэхэн улаан чинжүү. Гэсэн хэдий ч чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст согтууруулах ундаа хэрэглэхийг зөвлөдөггүй тул жорыг анхааралтай авч үзэх нь зүйтэй.

Бүх найрлагыг нь хольж, дараа нь 200 мл цагаан дарс хийнэ. Бүх хольцыг буцалгаад халааж хөргөнө. Энэ хольцыг 2 долоо хоногийн турш өдөрт гурван удаа халбагаар авна.

Нимбэгний декоциний эдгээх

Чихрийн шижингийн хувьд нимбэгнээс хийсэн декоциний нь ашигтай байх болно. Үүнийг хоол хийх нь маш энгийн. Нэг нимбэгийг хальстай хамт нилээд жижиглэсэн. Үүний дараа буталсан жимс бага дулаанаар таван минут буцалгана. Шөлийг өдөрт хэд хэдэн удаа, хоолны дараа ууна.

Чихрийн шижин өвчний үед та нимбэг, сармис, зөгийн бал хольж идэж болно. Үүнийг хийхийн тулд жижиглэсэн сармисыг нимбэгээр холино. Хамтдаа бүх зүйл дахин бутлагдана. Бэлэн болсон хольцонд хэдэн халбага зөгийн бал нэмнэ. Энэ "эм" -ийг өдөрт 3-4 удаа хоол хүнсээр авдаг.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин дэх сармис бол өөр өөрийн жортой бүтээгдэхүүн бөгөөд манай сайтын хуудсууд дээр та тэдэнтэй дэлгэрэнгүй танилцаж болно гэдгийг бид тусад нь тэмдэглэж байна.

Чихрийн шижинтэй хүмүүст нимбэгний ашиг тус

Тиймээс чихрийн шижин, нимбэг нь төгс хосолсон ойлголт юм. Энэ цитрус нь гайхалтай хэмжээний витамин болон бусад ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг тул энэ нь ялангуяа үнэн юм. Чихрийн шижингийн ашиг тусын талаар ярихдаа дараахь зүйлийг анхаарч үзээрэй.

провитамин А, витамин С, тэр ч байтугай флавоноидууд нь олон тооны вирус, бактерийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг даван туулах боломжийг олгодог хамгийн тохиромжтой хамгаалалтын саадыг бүрдүүлдэг. Ийнхүү бүрэлдэхүүн хэсэг нь байнга ашиглагддаг тул тэд үнэхээр дархлаа сайжруулдаг.
Бодисын солилцоонд эерэг нөлөө үзүүлдэг тул шаардлагатай байдаг В1, В2 витамин. Энэ нь химийн урвалын зөв эсэхийг хангах бөгөөд үүнээс гадна цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах боломжийг олгодог.
Гормоны тэнцвэрийг оновчтой түвшинд байлгахад тусалдаг Д аминдэм. Өндөр буюу жишээлбэл, чихрийн хэмжээ бага байх нь дотоод шүүрлийн булчирхайн үйл ажиллагаатай шууд холбоотой тул энэ нь маш чухал юм.

Ашигт малтмал болон бусад ашигтай бодисууд, жишээлбэл, пектин, терпен, түүнчлэн кальци, кали, магни, төмөр зэрэг нь онцгой анхаарал татах ёстой. Эдгээр нь зөвхөн өвчтэй хүний биед төдийгүй чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст ерөнхийдөө чухал ач холбогдолтой юм.

Нимбэгийг шүүс болгон ашиглах

Нимбэгний шүүсийг чихрийн шижин өвчний үед хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Гэсэн хэдий ч хүн ууж буй ундааны өндөр агууламж, шүдний паалан, ялангуяа хоол боловсруулах замд үзүүлэх сөрөг нөлөөг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Ийм учраас нимбэгний шүүсийг шингэлсэн усаар эсвэл жимс, ногооны бусад шүүсийг хэрэглэх нь зүйтэй. Ийм програмыг аль болох ашигтай байлгахын тулд үүнийг мэргэжилтэнтэй ярилцах нь зүйтэй.

Ноцтой хүмүүс чихрийн шижин өвчний талаархи бүх үнэнийг хэлсэн! Өглөө уухад 10 хоногийн дараа чихрийн шижин арилах болно. »Дэлгэрэнгүй >>>

Нимбэгийг хэрхэн уух, жүүсийн талаар ярихдаа нэг жород анхаарлаа хандуулахыг зөвлөж байна. Үүнийг 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед хэрэглэх боломжтой бөгөөд эхний хэлбэрийн өвчний үед энэ нь эсрэгээрээ хүсээгүй болно. Ийм урвал нь элсэн чихрийн хэмжээ огцом буурах магадлалтай холбоотой бөгөөд энэ нь гипогликемийн комад хүргэдэг. Ийм ундаа бэлтгэх шинж чанарыг анхаарч үзээд дараахь зүйлийг анхаарч үзээрэй.

нэг нимбэгнээс таваас долоон минут буцалгах хэрэгцээ. Энэ нь хэрчсэн байх ёстой, жимс нь хальслахгүй байх нь бас чухал юм
Бага хэмжээний сармис, гурван хоолны халбага хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. л зөгийн бал
сармис хальсалж, эрчилнэ,
үүний дараа бүх гурван бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг жигд массаар сайтар холино.

Ийм ундааны тогтмол хэрэглээ нь элсэн чихэр бууруулах боломжийг олгодог. Гэсэн хэдий ч ийм өндөр харьцааг үнэхээр үгүйсгэхийн тулд ундаа 24 цагийн дотор 2-оос ихгүй удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй нимбэгийг ямар ч тохиолдолд хоосон ходоодонд хэрэглэх ёсгүй. Ходоодны хүчиллэгийг нэмэгдүүлдэг хоол хүнсийг нэгэн зэрэг хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Нимбэгний шүүстэй өөр нэг жор

Мэргэжилтнүүд өөр нэг жорыг нимбэгний хамт хэрэглэж болно гэдгийг анхаарч үздэг бөгөөд энэ нь ундаа хэрэглэхийг заадаг. Үүнийг ашиглах эсвэл ашиглахгүй байх нь эмчтэйгээ зөвлөлдөхийг зөвлөж байна. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг амжилттай эмчлэхийн тулд та хоёр нимбэгний шүүсийг шахаж, 300 гр холимог асгах хэрэгтэй. үзэм. Үүний дараа найрлагад 300 орчим грамм нэмнэ. самар (цөм хэлбэрээр) ба 100 мл шингэн зөгийн балаас ихгүй байна.

Энэ хольцыг 10 минутаас илүүгүй хугацаанд буцалгана, үүний дараа үүнийг ашиглахад бэлэн гэж үзэж болно. Мэдээжийн хэрэг, ийм нимбэгний шүүсийг зөвхөн хөргөсөн хэлбэрээр ашиглахыг зөвшөөрдөг. Үүнийг 24 цагийн дотор нэгээс илүүгүй удаа чихрийн өвчин туссан тохиолдолд хийхийг зөвшөөрнө. Нимбэг нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг эсэх талаар ярихад бид ямар ч тохиолдолд ижил нэртэй хүчлийн талаар мартаж болохгүй.

Нимбэгийн хүчил

Чихрийн шижин өвчний үед та нимбэгний хүчил агуулдаг тул цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулахад тусалдаг. Нимбэгний 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин, мэдээжийн хэрэг, усаар шингэлэх хэрэгтэй. Энэ талаар ярихад шинжээчид таван мл ус тутамд нэг грамм ус уухыг зөвлөж байна. хүчил. Мэдээжийн хэрэг, шинж чанараараа энэ нь нимбэгийг орлуулахгүй, гэхдээ бас элсэн чихрийн өөрчлөлтийг даван туулах боломжийг танд олгоно.

Нимбэгийн хүчил нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах үйл явц хэр үр дүнтэй болохыг хянах боломжийг олгодог. Алгоритмыг илүү ойлгомжтой болгохын тулд эхлээд бага хэмжээний хөрөнгийг аажмаар нэмэгдүүлж ашиглахыг зөвлөж байна. Үүнээс гадна шинжээчид зарим жорыг нимбэгний хамт хэрэглэхийг зөвшөөрдөг болохыг анхаарч үздэг.

Нимбэгний жор

Нимбэгний гликемийн индекс дунджаас доогуур бөгөөд 25 нэгж байна. Тийм ч учраас бэлэглэсэн жимс нь чихрийн шижин өвчний хоёрдугаар хэлбэрт, мөн эхнийхэнд ашиглагдах боломжтой боловч илүү болгоомжтой байх ёстой. Үүнтэй холбоотойгоор чихрийн шижин судлаачид дараахь арга хэрэгслийг хүлээн зөвшөөрөхөд анхаарлаа хандуулдаг.

20 гр. 200 мл буцалж буй усыг нэрсний навчит хэсэгт асгаж, хоёр цаг шаардана.
тодорхой хугацааны дараа бүтээгдэхүүнийг шүүж, 200 мл нимбэгний шүүстэй хольж, үүнийг аль хэдийн дурдсанчлан бага гликемийн индексээр тодорхойлно.
бүтээгдэхүүнийг идэхээс өмнө 24 цагийн дотор гурван удаа хэрэглэнэ. Үүнийг 100 мл-ээс ихгүй хэмжээгээр хийхийг зөвлөж байна.

Нимбэгээр хийсэн бэлдмэл нь дээшлэх юм бол элсэн чихрийн түвшинг бууруулдаг. Ийм учраас үүнийг цусан дахь глюкозын харьцааг нэмэгдүүлэх зорилгоор хэрэглэхийг зөвлөж байна. Өөр нэг жор бол зөвхөн нимбэг төдийгүй ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүн юм. Сүүлчийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн талаар ярихад хамхуул, бөөрөлзгөнө, адууны мах, валериан (бүгд 10 граммаас ихгүй хэмжээгээр) хэрэглэх шаардлагатайг анхаарч зөвлөж байна.

Найрлага нь 900 мл буцалж буй усанд цутгаж, цусан дахь сахарыг үнэхээр үр дүнтэй бууруулахын тулд гурван цагийн турш исгэж идээрэй. Үүний дараа үүссэн ургамлын гаралтай декоциний нь 100 мл хэмжээтэй нимбэгний шүүстэй холилдоно. Бүтээгдэхүүнийг хоол хүнс идэхээс өмнө өдрийн турш гурван удаа хэрэглэх шаардлагатай бол 100 мл-ээс ихгүй хэмжээгээр хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ тохиолдолд элсэн чихэр огцом нэмэгдэхээ больж, түүнийг бууруулдаг бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь зөөлөн зөөлөн үйлчилнэ.

Эсрэг заалт байгаа юу?

Тодорхой хязгаарлалтууд байгаа тул цитрусын олон янзын жимс жимсгэнийг санал болгосноор идэх нь зүгээр л хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй юм. Нэгдүгээрт, энэ нь цусны даралт ихсэх, ерөнхийдөө судасны үйл ажиллагаатай холбоотой ноцтой эмгэгийн үед хүсээгүй юм.

Нэмж хэлэхэд нимбэгний дотор тодорхой бүрэлдэхүүн хэсгүүд байдаг тул шүд, пепсины шарх, арван хоёр арван хоёр гэдэсний шархыг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Өөр нэг ноцтой хязгаарлалт, шинжээчид нефрит, гепатит, тэр ч байтугай холецистит гэж нэрлэдэг.

Тиймээс нимбэгний гликемийн индекс, тэр ч байтугай дархлаа сайжруулдаг ч гэсэн түүний хэрэглээ үргэлж зөвшөөрөгдөхөөс хол байдаг. Тийм ч учраас бэлэглэсэн жимсээ хэрэглэхээс өмнө чихрийн шижинтэй хүн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь гарцаагүй. Тэрбээр нимбэг нь бие махбодид хэрхэн нөлөөлж, цусан дахь сахар ихэсч, буурдаг, мөн яагаад ийм зүйл тохиолддог, мөн биед үр дүнтэй нөлөө үзүүлэх талаар тайлбарлах боломжтой болно.

Алексей Григорьевич Короткевич туршлагатай DIABETOLOGIST-ийн зөвлөж буй чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс! . " дэлгэрэнгүй >>>