2-р хэлбэрийн чихрийн шижин дэх сармисны ашиг тус, элсэн чихрийг хэрхэн багасгах, жор

Бидний ширээн дээрх хоол хүнс бол бидний нөхөн сэргээх, хүрээлэн буй орчны сөрөг нөлөөнөөс өөрийгөө хамгаалахад туслах нэг зүйл юм. Сармис нь ийм төрлийн бүтээгдэхүүний нэг бөгөөд antifungal, бактерийн эсрэг, дархлаа бууруулагч, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй өвөрмөц цогц бодис агуулдаг.

Чихрийн шижин өвчний үед нүүрс усны солилцоо алдагддаг төдийгүй тэжээлийг шингээхэд саад болж, бие махбодид халдварын эсэргүүцлийг сулруулдаг тул сармис нь чихрийн шижин өвчтнүүдийн хувьд орлуулашгүй бүтээгдэхүүн юм. Эрт дээр үеэс ид шидийн шинж чанар нь түүнд хамааралтай байсан тул түүнийг ардын анагаах ухаанд идэвхтэй ашигладаг. Одоогийн байдлаар сармисын ашиг тус нь зөвхөн фитонцидын агуулгаар хязгаарлагдахгүй, бусад чихрийн шижингийн явцыг удаашруулж болох нь тогтоогджээ.

Чихрийн шижингийн 2 хэлбэрт сармис идэж болно

Эрүүл бодисын солилцоогүй бол хүний ​​амьдрал боломжгүй юм. Энэ бол бидэнд энерги авч, шинэ эс ургаж, эд эсийг нөхөн сэргээх боломжийг олгодог хүн юм. Манай бодисын солилцоо нь хоол тэжээлээр ихээхэн нөлөөлдөг тул 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй бол тусгай хоолгүйгээр хийж болохгүй. Түүнээс гадна өвчтөнүүд хэрэглэсэн нүүрс усны хэмжээг бууруулж зогсохгүй бүтээгдэхүүнээс хамгийн их ашиг хүртэхийн тулд хоолны дэглэм барих хэрэгтэй.

Сармисанд маш их хэмжээний нүүрс ус байдаг бөгөөд энэ нь 33% орчим юм. Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн хувьд ийм найрлагатай хоол хүнс нь гликемийн өвчинд ихээхэн нөлөөлдөг. Жишээлбэл, гадил жимсний сахар их хэмжээгээр нэмэгддэг боловч үүн дэх нүүрс ус нь ердөө 20% байдаг. Сармис нь ийм нөлөө үзүүлэхгүй, учир нь түүний дотор агуулагдах нүүрс ус ихэнх нь хоол боловсруулахад хэцүү байдаг. Тэд аажмаар глюкоз руу задарч, цусны урсгал руу аажмаар орж, дараа нь тэдгээрийн чиглэлд тархдаг. Сармисын гликемийн индекс нь арвай, ихэнх буурцагт ургамал шиг 30 ширхэг байдаг. Хэрэв бид нэг удаад дээд тал нь хоёр шүд идвэл ийм хэмжээнээс ямар ч хор хөнөөл гарахгүй гэдгийг анхаарч үзэх юм бол цусан дахь сахар бараг л нэмэгдэхгүй.

Сармисын ашиг тус ба хор хөнөөл

Сармисын олон ашигтай шинж чанарууд байдаг:

1. Энэ нь антиоксидант шинж чанартай байв. Сармисын бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь чөлөөт радикалуудыг идэвхитэй саармагжуулдаг бөгөөд энэ нь чихрийн шижин өвчний эд эсийн усталтыг бууруулдаг гэсэн үг юм.
2. Сармис нь аллицин агуулдаг бөгөөд зөвхөн Сонгины генийн төлөөлөгчид олддог өвөрмөц бодис юм. Аллицин нь судасны хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх сайн арга юм. Энэ нь холестеролыг бууруулж, цусны өтгөрөлтийг өдөөж, цусны даралтыг хэвийн болгоход тусалдаг.
3. Чихрийн шижингийн декомпенсаци нь мөөгөнцөр, ялангуяа салст бүрхүүлийн идэвхтэй өсөлтийг өдөөдөг. Сармис нь Candida генийн бичил биетнийг амжилттай даван туулдаг.
4. Хоёр дахь хэлбэрийн чихрийн шижин дэх сармис нь жингээ хасахад хүргэдэг бөгөөд бор висцерал өөхний эсрэг хамгийн идэвхтэй байдаг. Хэрэв та сармисыг тогтмол иддэг бол өөх тосны эд эсийн хэмжээ буурахтай зэрэгцээд 2-р хэлбэрийн өвчний инсулины эсэргүүцэл буурдаг.
5. Түүний найрлагад эмгэг төрүүлэгч нян устгах чадвартай байгалийн антибиотикууд байдаг нь нотлогдсон.
6. Сармис нь хорт хавдрын эсрэг шинж чанартай гэж үздэг. Чихрийн шижин өвчний үед энэ нь маш чухал юм, учир нь өвчтөнүүд неплазмтай болох магадлал өндөр байдаг.

Витамин ба эрдэс найрлага:

100 гр сармисанд

Энэ ногооны сөрөг шинж чанарын талаар ярихад хурц үнэртэй үнэрийг дурдах нь зүйтэй болов уу. Үүнийг багасгахын тулд аяганд тосонд шарсан эсвэл шатаасан сармис хэрэглэдэг. Харамсалтай нь дулааны боловсруулалт нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн хувьд ашигтай ногооны шинж чанарт ихээхэн нөлөөлдөг.

Сармис нь салст бүрхэвчийг цочроох чадвартай тул хэрэглэсний дараа ходоод гэдэс өвдөх боломжтой. Бусад ургамлын нэгэн адил сармис нь хүнсний харшил үүсгэдэг.

Нэг удаад хэр их идэж болох юм

Сармисыг хэрэглэх нь чухал хэмжүүр юм. Хэрэв та толгойг нэгэн зэрэг идвэл сайтар зажилбал амны хөндийн салст бүрхэвчийн түлэгдэлт амархан гарах болно. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний өдөр тутмын норм нь зөвхөн 2-3 хумс байдаг. Гэдэс дотор хор хөнөөл учруулахгүйн тулд сармисыг хоол хүнсэнд нэгэн зэрэг, хамгийн сайн нь ургамал эсвэл сүүн бүтээгдэхүүнээр хэрэглэдэг. Хоол идсэний дараа амны хөндийг цэвэрлэхийн тулд та жимс идэж, яншуй эсвэл булан навч идэж болно.

Хэзээ ашиглахгүй байх нь дээр вэ?

Яг үнэндээ сармис таньд тохирохгүй эсвэл боломжгүй, зөвхөн эмчийн зааж өгөх чадвартай. Дүрмээр бол энэ ногоог дараахь өвчинд хориглоно.

• ходоодны шарх
• гастрит
• бөөрний үрэвсэл
• нефроз
• нойр булчирхайн үрэвсэл
• цочмог цусархаг өвчин,
• эпилепси.

Сармисыг хөхүүл үед ч хэрэглэж болохгүй, учир нь сүү нь өвөрмөц үнэрийг олж авдаг бөгөөд хүүхэд хөхөөс татгалзаж болно.

Сармис чихрийн шижингийн эмчилгээ

Сармисаар чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх нь мэдээж өвчнөөс бүрэн ангижрахгүй. Гэхдээ цусан дахь липидийн хэмжээг сайжруулахын тулд инсулиныг багасгаж, даралтыг бага зэрэг бууруулж, цусан дахь сахарын хэмжээ үнэхээр бодитой юм.

Алдартай ардын жор:

Анагаахын шинжлэх ухааны доктор, Чихрийн шижингийн хүрээлэнгийн дарга - Татьяна Яковлева

Би чихрийн шижин өвчнөөр олон жил судалж байсан. Чихрийн шижин өвчний улмаас маш олон хүн үхэх, бүр бүр тахир дутуу болох нь аймшигтай юм.

Би сайн мэдээ дуулгах гэж яаравчлав - Оросын анагаах ухааны академийн Эндокринологийн судалгааны төв нь чихрийн шижин өвчнийг бүрэн анагаах эм боловсруулж чаджээ. Одоогийн байдлаар энэ эмийн үр нөлөө 98% -д хүрч байна.

Өөр нэг сайн мэдээ: Эрүүл мэндийн яамнаас эмийн өндөр өртөгийг нөхөх тусгай хөтөлбөр баталжээ. Орос улсад чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс 5-р сарын 18 хүртэл авч чадна - Зөвхөн 147 рубльтэй!

1. 5 хумс буталж, хагас аяга kefir эсвэл тараг нэмнэ. Чихрийн шижин өвчний үед сармис нь kefir, давс, ургамлын гаралтай эм нь зөвхөн эм төдийгүй махан хоолонд маш сайн тохирдог хувцас юм.
2. Жигнэсэн сармис. Би толгойг бүхэлд нь угааж, хатаагаад, дээд талыг нь таслаж, ургамлын тосоор тосолж, 40 орчим минутын турш жигнэх болно. Бэлэн сармисыг зөөлөн, хальснаас амархан шахаж авна. Үүнд ашиг тустай байх нь мэдээжийн хэрэг шинэхэнгээс хамаагүй бага юм. Гэхдээ шатаасан сармис нь ходоодонд зөөлөн бөгөөд хурц үнэртэй байдаггүй.
3. Сармисын сүү. 10 дусал сармисны шүүсийг нэг шил сүүнд нэмнэ. Холимог нь оройн хоолны өмнө согтуу байна.

Яншуй, нимбэг, сармис бүхий жор

Чихрийн шижин өвчнөөр таны сайн сайхан байдлыг сайжруулахын тулд Төвдийн анагаах ухаанд хамаарах хуучин жорыг туршиж үзэж болно. Энэ нь муу холестерины цус, илүүдэл глюкозыг цэвэрлэж, цусны судасны ханыг сэргээдэг гэж үздэг.

Холимог бэлтгэхийн тулд 300 гр навч, яншуй иш, хальстай 5 том нимбэг, 100 гр сармис хумс авна. Бүх найрлага нь угааж, хатааж, мах бутлуурын дундуур дамжина. Груэлийг шилэн саванд хийж хөргөгчинд дусаахын тулд устгана. Янз бүрийн эх сурвалжид янз бүрийн өртөлтийн хугацааг зааж өгдөг, 3 хоногоос 2 долоо хоног хүртэл. Энэ хольцыг өдөрт гурван удаа хоолны өмнө хагас цагийн турш нэг халбага дээр ууна.

Шинжлэх ухааны үүднээс авч үзвэл энэ эмчилгээний бүх бүрэлдэхүүн хэсэг, түүний дотор сармис нь чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрт тустай боловч үүнийг заавал дагаж мөрдөх ёсгүй. Аллацин нь сармисыг цавчих замаар үүсдэг бөгөөд дараа нь аажмаар устдаг. Цусны судаснуудад ашигтай бөгөөд хольцын бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд их хэмжээгээр агуулагддаг витамин С нь хадгалалтын явцад алдагддаг.

Мансууруулах бодис "Алликор"

Мэдээжийн хэрэг, хүнсний нэмэлт тэжээл үйлдвэрлэгчид хүнсний ногооны ашигтай шинж чанарыг үл тоомсорлож чадахгүй байв. Одоо чихрийн шижинтэй хүмүүст сармис идэх шаардлагагүй болсон. Оросын "Инат-Фарма" компани нь бүх ашиг тусаа хадгалсан шахмал үйлдвэрлэлийг эхлүүлжээ. Таблет бүрт 300 мг сармис нунтаг агуулагддаг бөгөөд энэ нь 5 том хумстай тохирч байна. Чихрийн шижин өвчний улмаас үйлдвэрлэгч эмийг тасалдалгүйгээр өдөрт 2 удаа уухыг зөвлөж байна. Тусгай бүтцийн ачаар Allicor шахмал нь шинэхэн сармисны гол дутагдалтай байдаг - үнэр.

Алликорын аналогууд нь дотоодын Алисат, гадаадын Квай, Сапек юм.

Сурахаа мартуузай! Эм, инсулиныг насан туршдаа уух нь чихрийн хяналтанд байх цорын ганц арга зам гэж та бодож байна уу? Худлаа! Үүнийг ашиглаж эхлэх замаар та өөрөө үүнийг шалгаж болно. дэлгэрэнгүй >>

2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй сармис идэж болох уу?

Энэ асуултанд хариулахын тулд сармисын химийн найрлагыг авч үзье.

Сармисын найрлагад дараахь зүйлс орно.

• чухал тос
• амин хүчил
• витамин B9, B6, B1, B5, B3, B2,
• фосфор
• кали
• зэсийн
• иод
• титан
• хүхэр
• Герман
• молибден
• цирконий
• селен
• натри
• хар тугалга
• кальцийн
• кобальт
• ванадий
• магни
• Манганы

Сармис нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хувьд сайн байдаг.

Ул мөрийн элементүүд нь бидний биеийн бүх үйл явцад оролцдогБайна. Цусан дахь хүчил-суурь тэнцвэр, усны давсны солилцоо, улмаар цусны даралтын үнэ цэнэ нь тэдгээрийн хэмжээнээс хамаарна. Ул мөрийн элемент нь дархлаа зохих түвшинд байлгахад зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд тэдгээр нь цусны бүлэгнэлтийн параметрүүдэд нөлөөлдөг. Иймээс эндокринологичууд "Сармис чихрийн шижин өвчтэй байж болох уу?" Гэсэн асуултыг буруу гэж үздэг. Энд шинжээчдийн санал нэг байна: 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин дэх сармисыг ууж хэрэглэх ёстой бөгөөд үүнийг хэрэглэх шаардлагатай.

Сармисын гликемийн индекс

1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн хувьд хоолны гликемик индексийг мэдэх нь чухал юм. Гликемийн индекс (цаашид GI) нь тодорхой бүтээгдэхүүнийг хэрэглэсний дараа цусан дахь сахарын хэмжээ хэр зэрэг өсөхийг тодорхойлдог.

Гликемийн түвшин багатай хоол идэх нь дээр. Бага агууламжтай нүүрс ус нь энерги жигд болж хувирдаг бөгөөд бидний бие үүнийг зарцуулах чадвартай байдаг. Өндөр агууламжтай хоол хүнснээс нүүрс ус нь маш хурдан шингэж, бие нь түүний тодорхой хэсгийг энерги зарцуулдаг, нөгөө хэсэг нь өөхөнд хуримтлагддаг.

Гликемийн түвшний бүх бүтээгдэхүүнийг 3 бүлэгт хуваана.

1. бага - 50 GI хүртэл
2. дунд - 70 GI хүртэл
3. өндөр - 70 GI-ээс их.

Сармисын гликемийн индекс 30 байнаБайна. Тиймээс энэ нь гликемийн индекс багатай бүтээгдэхүүнүүдийн бүлэгт багтдаг тул 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед тогтмол хэрэглэхийг зөвлөдөг.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин дэх сармисны үр нөлөө

Бид сармис нь ул мөр элемент, витаминаар баялаг үнэ цэнэтэй ногоо гэдгийг бид олж мэдсэн. Хоёр төрлийн чихрийн шижин өвчний хувьд сармис яг ямар ашигтай болохыг харцгаая.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнд дотоод шүүрлийн тогтолцооны хэвийн бус байдал үүсдэг бөгөөд энэ нь глюкозын хэмжээг бууруулж, таргалалтыг өдөөдөг. Сармисын идэвхитэй бодисууд нь бодисын солилцоог идэвхжүүлж, цусан дахь холестерины түвшинг бууруулж, глюкозын боловсруулалтыг хурдасгадаг тул жин хасахад хүргэдэг.

Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс мөн хоолны дэглэмийн талаар мартах шаардлагагүй юм. Тогтвортой турах нь олон төрлийн арга хэмжээ юм. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин, илүүдэл жинтэй хүмүүст сармис заавал байх ёстой. Тийм ч учраас сармис нь хоол тэжээлийн мэргэжилтэн, эрдэмтэд байдаг хүний ​​хувьд хамгийн хэрэгтэй хүнсний бүтээгдэхүүний жагсаалтад байнга багтдаг.

Сармис нь дархлааны эсийг идэвхжүүлж, бие махбодийн өвчин эмгэгийг эсэргүүцэх чадварыг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хувьд тийм ч чухал биш юм. Дархлаа сулрах нь өвчин үүсгэдэг. Үрэвсэлт үйл явц, биеийн температур дээшлэх нь цусан дахь сахарын байдалд сөргөөр нөлөөлдөг.

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэртэй бол сармисыг нэмэлт гипогликемик хэлбэрээр авч болно. Сармисыг уухад элэг дэх инсулины задрал удааширч, бие махбодид инсулины хэмжээ нэмэгдэж, гликоген хуримтлагдаж, глюкоз боловсруулалтыг хэвийн болгодог.

Тогтворгүй байдал, цусан дахь сахарын хэмжээ ихэссэний улмаас чихрийн шижингийн судаснууд уян хатан чанараа алддаг. Энэ нь цусны судас, цусны даралт ихсэхэд нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн чихрийн шижин өвчтнүүдэд ажиглагддаг. Савны хана нь нимгэн, сулардаг. Сармисыг тогтмол хэрэглэснээр цусны судасны ханыг бэхжүүлж, илүү уян харимхай болгож, цусны даралтыг хэвийн болгож, холестерины товруу, цусны өтгөрөлт үүсэхээс сэргийлнэ.

Бид 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөр өвчилсөн хүмүүст сармисны гол эерэг шинж чанарыг олж илрүүлж, дүн шинжилгээ хийлээ. Гэхдээ энэ бүтээгдэхүүний ашиг тустай хэдий ч өөрөө эмчлэх эмчилгээ хийхийг зөвлөдөггүй. Хичээлийн үргэлжлэх хугацаа, сармис шаардлагатай тунгийн талаар эмчээсээ асуу.

Эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх зорилгоор сармисыг ашиглах олон сонголт байдаг. Тэдний заримыг нь харцгаая.

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн жор

Сармис нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах арга хэрэгсэл болдог

Ашигтай чанарыг хамгийн дээд хэмжээнд нь хүргэхийн тулд та сармисыг ямар хэлбэрээр хэрэглэдэг вэ? Хариулт нь хоёрдмол утгагүй юм. Гэхдээ энд сармисны нэг тийм ч тааламжгүй шинж чанар - үнэртэй холбоотой асуулт гарч ирнэ.

Бид бүгдээрээ ажилладаг, хүмүүстэй харилцдаг бөгөөд үргэлж сармисны үнэрийг "үнэрлэх" боломжгүй байдаг. Бүх нөхцөл байдлаас гарах гарц байдаг. Хэрэв та жижиг хумс сонгож, нэг аяга усаар уувал үнэртэй холбоотой асуудлаас зайлсхийх боломжтой. Зарим нь сармисны дараа сүүтэй хамт яншуй, мускат, лаврын эсвэл сармисны хэдэн навч идэхийг зөвлөж байна.

Дулааны боловсруулалтын үед ханасан үнэр алдагддаг боловч үүнтэй хамт сармисны эдгээх шинж чанаруудын ихэнх нь ууршдаг. Урт хугацааны хадгалалт нь түүний ашигтай чанарыг хадгалахад муугаар нөлөөлдөг.

Сармисын эдгээх шинж чанарыг хадгалахын тулд халуунаас салгахаас 2-4 минутын өмнө аяганд нэмж хийхийг зөвлөж байна. Хуучин тогоочийн заншил бас мэдэгдэж байгаа бөгөөд хоол нь давсгүй байх үед халуунд авсны дараа сармиснаас давс, давс нэмжээ. Савыг таглаатай таглаад дусаахаар үлдээв. Чихрийн шижингийн 2 хэлбэрт сармис хэрэглэх аргыг та өөрөө олж авна гэдэгт бид итгэлтэй байна.

Чихрийн шижин өвчнөөс сармис авах зарим жорыг доор харуулав.

Сармисын шүүс

Сармисын шүүс нь флавоноид, гич тос, эрдэс бодисоор ханасан байдаг. Ханиадны хувьд энэ нь зөгийн бал, архи, шавьжны хазалтанд ашиглагддаг - зүгээр л хазаад арчиж, загатнахаа болино. Энэ нь сармисны шүүсийг салиа, хорт бодисоос бүрэн цэвэрлэж, антипаразит нөлөөтэй. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин дэх сармисны шүүсний гол шинж чанар нь түүний гипогликемийн нөлөө юм.

Найрлага:

Хэрхэн хоол хийх талаар: Сармисын нэг толгойг аваад хумс, хальс болгон ангилна. Шарсан махыг хутгагч эсвэл сармисны хэвлэлийн хэлбэрээр нунтаглана. Целлюлозыг шигшүүр эсвэл хацар руу шилжүүлж, шүүсийг нь шахаж ав. Үүссэн шүүсийг кофены шүүлтүүр эсвэл хэд хэдэн давхар самбайгаар алгасах нь зүйтэй.

Хэрэглэх арга: Нэг аяга сүүнд 10-15 дусал сармисны шүүс нэмж, хоолны өмнө 30 минутын өмнө ууна.

Үр дүн нь: Дархлааг сайжруулж, бодисын солилцоог сайжруулж, гипогликемийн нөлөөтэй, зүрх судасны системийг бэхжүүлдэг.

Улаан дарс дээр сармисны хандмал

Улаан дарс нь хүчтэй антиоксидант юм. Тархины үйл ажиллагааг сайжруулж, ой санамжийг сайжруулж, сэтгэцийн болон бие махбодийн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлж, хөгшрөлтийн явцыг удаашруулдаг. Сармистай харьцахдаа хандмал нь бүх биед ашигтай нөлөө үзүүлдэг тул цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулахад тусалдаг. Зүрхний ажил сайжирч, бие нь хорт бодис, хорт бодисоос цэвэрлэгдэж, цэр гарч, гуурсан хоолой цэвэрлэгддэг.

Найрлага:

1. Сармисын том толгой - 1 ширхэг.
2. Cahors - 700 мл.

Хэрхэн хоол хийх талаар: Сармисын толгойг хальсалж, зуурмаг болгон буталж, тохиромжтой хэмжээтэй хар шилэн аяга авч, түүнд сармисны хэрцгий нэмнэ. 700 мл хийнэ. Cahors Савыг сайтар таглаад 7-8 хоногийн турш харанхуй, сэрүүн газар байрлуулна. Лонхны агуулгыг өдөрт дор хаяж 2 удаа хутгана. Бяслагны халбагаар дамжуулж, хандмалыг зөв хэмжээтэй лонхонд хийнэ. Хөргөгчинд хадгална.

Хэрэглэх арга: 1-2 сарын хугацаанд өдөрт 3 удаа нэг халбага (15 мл) ууна

Үр дүн нь: Цусан дахь сахарыг бууруулж, цусны формааг сайжруулж, хорт бодис, хүнд металлыг зайлуулдаг.Цусны судасыг бэхжүүлж, дархлааг сайжруулж, үрэвслийг намдаана.

Kefir сармис

Кефир нь бодисын солилцоог хурдасгаж, сармистай хамт дархлааг сайжруулж, антипаразит нөлөөтэй. Энэ нь жингээ хасахад хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд энэ нь чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдэд маш чухал юм. Кефир бүхий сармис нь шээс хөөх эмтэй тул илүүдэл шингэн болон давсыг биеэс зайлуулдаг.

Найрлага:

1. Сармис хумс - 1 ширхэг.
2. Kefir - 2 шил

Хэрхэн хоол хийх талаар: Сармис хумс хальсалж цавчих. Сармисаа тараг руу нэмээд шөнөдөө хөргөгчинд хийнэ.

Хэрэглэх арга: Хоолны өмнө ½ аяга ууна.

Үр дүн нь: Хоолны дуршлыг бууруулж, гэдэсний үйл ажиллагааг сайжруулж, бодисын солилцоог сайжруулж, бага зэрэг шээс хөөх нөлөөтэй.

Энэ видеоноос цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах талаар илүү ихийг олж мэдэх:

Эсрэг заалтууд

Эмчилгээ бүр хэд хэдэн эсрэг заалттай байдаг. Сармис бол үл хамаарах зүйл юм. Дараах өвчнөөр та сармисыг эмийн зорилгоор ашиглаж болохгүй.

• шархлаат гэмтэл
• гастрит
• бөөрний өвчин
• чулуунууд байгаа эсэх
• элэгний зарим өвчин
• мэдрэлийн системийн өвчин.

Сармис нь салст бүрхэвчийг цочроодог гэдгийг санаарай. Сармисыг хэт их хэрэглэвэл арьсанд харшлын урвал гарч ирж, ходоодоо цочрооно.

Сармис болон бусад эмийг нэгэн зэрэг хэрэглэснээр сөрөг нөлөө гарч болзошгүй.

• сармис нь ХДХВ / ДОХ-ын эмчилгээний үр нөлөөг бууруулдаг,
• жирэмсний хяналтын үр нөлөө нөлөөлж болзошгүй
• элгэнд метаболизм үүсгэдэг эмийн ажилд саад болдог.

Дээр дурдсанчлан, өөрөө эмчлэхийг зөвлөдөггүй. Хичээлийн үргэлжлэх хугацаа, шаардлагатай тунгийн талаар эмчээс зөвлөгөө авна уу. Гэхдээ сармис хэрэглэхээс бүрэн татгалзаж болохгүй. Хэрэв та сармисыг эмийн зориулалтаар авч чадахгүй бол эндокринологчид өдөрт дор хаяж 1 хумс идэж, хоолны дэглэмд бага зэрэг сонгино нэмэхийг зөвлөж байна.

Видео үзэх: Не стало 6-ти летнего сахарного диабета 2-го типа (Арваннэгдүгээр 2024).