Архи 1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин

Чихрийн шижинтэй хүмүүс архины хор хөнөөлийн талаархи чухал мэдээллийг мэддэг байх ёстой.

  • Архи нь элэгнээс элсэн чихрийн урсгалыг удаашруулдаг.
  • Архи нь цусны судас, зүрхэнд хор хөнөөл учруулах болно.
  • Уух нь чихрийн шижинтэй хүний ​​цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг.
  • Согтууруулах ундаа байнга хэрэглэдэг нь гипогликеми үүсгэдэг.
  • Нойр булчирхайд сөрөг нөлөө үзүүлдэг.
  • Эм, инсулинтай архи уух нь аюултай.
  • Хоол идсэний дараа согтууруулах ундаа ууж болно. Хоосон ходоод дээр уух нь аюултай.

Чихрийн шижинтэй хүмүүсийн хувьд 2 бүлгийн согтууруулах ундаа байдаг

  1. Эхний бүлэг. Үүнд архи, согтууруулах ундааны 40 орчим хувийг агуулдаг хүчтэй архи орно. Ихэвчлэн ийм ундаанд элсэн чихэр огт байдаггүй. Энэ бүлэгт коньяк, архи, виски, жин ордог. Ийм ундааг чихрийн шижин өвчний үед хэрэглэж болно, гэхдээ 70 мл-ийн тунгаас хэтрэхгүй. Ийм хүчтэй ундаа уух хэрэгтэй. Чихрийн шижинтэй архи ч ашигтай байж болох ч боломжийн хэмжээгээр.
  2. Хоёр дахь бүлэг. Үүнд фруктоз, глюкоз, сахароз агуулсан ундаа орсон. Энэ бол чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст маш их аюултай элсэн чихэр юм. Эмч нар зөвхөн хуурай ундаа уухыг зөвшөөрдөг бөгөөд үүний 5 хувиас хэтрэхгүй байна. Энэ нь хуурай дарс, шампан дарс хамаарна. Та 200 мл-ээс хэтрэхгүй ийм ундаа ууж болно.

Чихрийн шижинтэй шар айраг уухыг зөвшөөрдөг боловч 300 мл-ээс хэтрэхгүй тунгаар ууна.

Архи, чихрийн шижин - аюул

  1. Архи уусны дараа хүн чихрийн шижин өвчтэй хүний ​​биед шаардлагатай инсулин, шахмалыг тун нарийн тодорхойлж чадахгүй.
  2. Чихрийн шижин дэх согтууруулах ундаа нь инсулины үйл ажиллагааг удаашруулдаг бөгөөд хүн хэзээ эмийг яг хэзээ хэрэглэхээ мэдэхгүй байдаг. Энэ нь инсулины тунгаас ихээхэн хамааралтай чихрийн шижинтэй хүмүүсийн хувьд том эрсдэл юм.
  3. Уух нь нойр булчирхайг устгадаг.
  4. Архины нөлөөг тус тусад нь урьдчилан таамаглахад хэцүү байдаг. Ундаа нь глюкозын хэмжээг эрс бууруулж, үүнээс болж хүн комад унах болно.
  5. Глюкоз урьдчилан тааварлашгүй мөчид унана. Энэ нь 3 цагийн дараа, мөн өдрийн дараа ч тохиолдож болно. Хүн бүрийн хувьд бүх зүйл хувь хүн байдаг.
  6. Архи, согтууруулах ундаа байнга хэрэглэх нь чихрийн шижингийн хөгжилд хүргэдэг.
  7. Хүний гипергликемийн байдал огцом буурдаг.

Чихрийн шижингийн хоолны дэглэм - юу байж болох, болохгүй

Согтууруулах ундаа хэрэглэсний дараа чихрийн шижинтэй юу тохиолдож болох талаар доор өгөв.

  • Хүн огцом хөлөрч, дулааныг мэдэрч эхэлдэг.
  • Бие дэх судасны цохилт удааширдаг.
  • Хүн аливаа гадны өдөөлтөд хариу үйлдэл үзүүлэхгүй.
  • Гүнзгий эсвэл өнгөц кома байдаг.
  • Энэ төлөвт байгаа тархи хүчилтөрөгчийн хүчтэй өлсгөлөнг мэдэрдэг.

Өнгөцхөн коматай бол чихрийн шижин өвчтэй хүн глюкозыг судсанд тарьж аврах болно. Хэрэв гүн кома үүссэн бол өвчтөн эмнэлэгт шилжиж, дусаагуураар глюкозыг тарьдаг.

Гипергликемийн кома дараах үе шатуудад тохиолддог.

  1. Архи уусны дараа хүний ​​арьс огцом хуурай болдог.
  2. Ацетоноос хүчтэй үнэр нь амнаас мэдрэгддэг.
  3. Зөвхөн глюкометр нь биеийн байдлыг тогтооход тусална.
  4. Глюкозыг хэвийн хэмжээнд хүргэхийн тулд дусаагуур ба инсулинийг яаралтай хийх шаардлагатай байна.

Чихрийн шижинтэй согтууруулах ундаа уух журам

Хэрэв та эдгээр зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл архи, согтууруулах ундаа нь эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүй.

  • Чихрийн шижинтэй архийг зөвхөн хоол хүнсээр л уугаарай.
  • Чихрийн түвшинг хянаж, 3 цаг тутамд хэмжиж үзээрэй
  • Хэрэв та архины нормыг хэтрүүлсэн бол энэ өдөр инсулин, чихрийн шижин эм хэрэглэх шаардлагагүй.
  • Талх, хиам, төмс зэргийг уугаарай. Удаан шингэдэг нүүрс ус идэхийг зөвлөж байна.
  • Найз нөхөддөө өвчнийхөө талаар хэлээрэй, ингэснээр тэд аль болох анхааралтай хандах хэрэгтэй. Элсэн чихэр огцом буурсан тохиолдолд шууд чихэрлэг цай өгөх хэрэгтэй.
  • Метформин ба акарбозыг архи, согтууруулах ундаагаар ууж болохгүй.

Чихрийн шижинтэй хүмүүст дарс хэрхэн уух вэ?

Эмч нар өвчтөнд өдөрт 1 шил улаан хуурай дарс уухыг зөвшөөрдөг. Энэхүү ундаа нь бие махбод дахь элсэн чихрийн түвшинг хянах полифенол агуулдаг тул олон хүмүүс үүнийг хэрэгтэй гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч худалдан авахаасаа өмнө лонх дээрх шошгыг унших хэрэгтэй. Жишээлбэл, хагас цаг, чихэрлэг дарс 5% -иас их чихэртэй байдаг. Мөн энэ нь чихрийн шижинтэй хүмүүст өндөр тун юм. Хуурай дарсанд зөвхөн 3% байдаг бөгөөд энэ нь биед хор хөнөөл учруулдаггүй. Өдөр бүр та 50 грамм дарс ууж болно. Баярын өдрүүдэд ховор тохиолддог тохиолдолд 200 орчим грамм идэхийг зөвшөөрдөг.

Фруктозыг чихрийн шижин өвчний үед хэрэглэж болно

Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст архи уух вэ?

Заримдаа чихрийн шижинтэй архи нь хэт өндөр байвал элсэн чихрийн түвшинг тогтворжуулах боломжтой. Гэсэн хэдий ч эмч нар архинаас тусламж хүсэхийг зөвлөдөггүй. Архи нь бодисын солилцоог алдагдуулж, элэгийг хордуулна. Та өдөрт 100 граммаас илүүгүй согтууруулах ундаа ууж болно. Эмчээс зөвлөгөө авахаа бүү мартаарай. Чихрийн шижинтэй архи нь өвчний зарим үе шатанд хориотой байдаг.

Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст шар айраг уух уу?

Шар айрагны мөөгөнцөр нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст сайн нөлөө үзүүлдэг гэж олон хүн үздэг. Тэд бодисын солилцоо, элэгний үйл ажиллагаа, цусны эргэлтийг сайжруулж чаддаг. Гэсэн хэдий ч эмч нар энэ ундааг буруугаар ашиглахыг зөвлөдөггүй. Хэрэв та 300 мл-ээс ихгүй шар айраг уувал энэ нь тийм ч их хор хөнөөл учруулахгүй. Өвчний тодорхой үе шатанд архи согтууруулах ундаа хэрэглэхийг бүрэн хориглодог тул эмчид хандахаа бүү мартаарай. Чихрийн шижинтэй шар айраг их хэмжээгээр уух нь кома үүсгэдэг.

Мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөө

  1. Баяжуулсан дарс, чихэрлэг шампан дарс, жимсэнд суурилсан архи нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст маш их аюултай. Пиво, амттан дарс, согтууруулах ундаа багатай шүүс агуулсан коктейлийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
  2. Хэрэв та өмнө нь архи ууж байсан бол унтахаасаа өмнө элсэн чихрийг хэмжиж байгаарай.
  3. Архи нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст үнэхээр аюултай. Хэрэв та согтууруулах ундаагүйгээр хийж чадахгүй бол кодлохыг хичээх хэрэгтэй. Энэ процедурыг чихрийн шижин өвчний үед зөвшөөрдөг.
  4. Согтууруулах ундаа бусад ундаатай холилдохыг хориглоно. Архи, согтууруулах ундаа агуулсан жүүс, оргилуун ус ч гэсэн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст хор хөнөөлтэй болохыг эмч нар анхааруулж байна. Та архи, согтууруулах ундааг зөвхөн хий, нэмэлт бодисгүйгээр ууж болно.
  5. Архи согтууруулах ундаа худалдаж авахаасаа өмнө шошгыг үргэлж уншихыг хичээ. Энэ нь чихрийн шижинтэй хүмүүст маш чухал ач холбогдолтой глюкозын хэмжээг зааж өгнө. Зөвхөн өөртөө бүрэн итгэлтэй байгаа сайн, үнэтэй ундаа худалдаж аваарай.

Бид чихрийн шижин, согтууруулах ундаа нь хамгийн сайн нэгдэл биш гэдгийг бид тогтоосон. Гэсэн хэдий ч эмчийн зөвшөөрлөөр, өвчний тодорхой үе шатанд согтууруулах ундаа хэрэглэх боломжтой. Согтууруулах ундааны хэрэглээний зөвшөөрөгдсөн хязгаараас хэтрэхгүй байх, бүх дүрэм, зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь чухал юм. Дараа нь уух нь эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүй бөгөөд чихрийн шижин өвчнийг улам хүндрүүлдэггүй.

Видео үзэх: Why do we sleep? Russell Foster (Дөрөвдүгээр Сар 2024).

Сэтгэгдэл Үлдээх