Чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүдийн эмнэлгийн нөхөн сэргээлт

Чихрийн шижин нь дотоод шүүрлийн өвчин юм

архаг гипергликемийн синдром, энэ нь инсулины хангалтгүй үйлдвэрлэл эсвэл үйл ажиллагааны үр дүн бөгөөд бүх зүйлийг зөрчихөд хүргэдэг.

бодисын солилцооны төрөл, үндсэндээ нүүрс ус, судасны гэмтэл (ангиопати), мэдрэлийн систем (нейропати), түүнчлэн бусад эрхтэн, систем.

Чихрийн шижин өвчнийг ДЭМБ-ын мэргэжилтнүүд халдварт бус халдварт өвчин гэж хүлээн зөвшөөрдөг тул эмнэлгийн болон нийгмийн ноцтой асуудал юм. Тиймээс

Одоогийн байдлаар дэлхийн оршин суугчдын 2.1 хувь нь II хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөр шаналж байгаа бөгөөд Олон улсын чихрийн шижингийн хүрээлэнгийн 2015 оны урьдчилсан мэдээгээр тэдний тоо давж магадгүй байна

250 саяас илүү буюу нийт хүн амын 3%. Чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүдийн нас баралт

II нь нийт хүн амын нас баралтаас 2.3 дахин их байна.

Чихрийн шижин өвчний удамшлын, этиологийн, эмгэг төрүүлэгч, клиник шинж чанарыг судлах нь түүний үндсэн хоёр төрлийг ялгах боломжийг олгосон: инсулинээс хамааралтай чихрийн шижин эсвэл I хэлбэрийн чихрийн шижин, инсулинээс хамааралтай чихрийн шижин эсвэл II хэлбэрийн чихрийн шижин.

Чихрийн шижин өвчний оношлогооны хамгийн бага хэмжээ бол: мацаг барьдаг цусан дахь сахарын хэмжээ, шээсэнд глюкозын хэмжээ ихсэх, нэмэгдэх

өдрийн цагаар цусан дахь сахарын хэмжээ.

Эмчилгээний хангалттай хэмжээг тодорхойлохын тулд эмгэгийн түвшинг зөв үнэлэх шаардлагатай. Чихрийн шижинтэй

үнэ цэнэ буурсан үйл ажиллагааны гол үзүүлэлтүүд нь: нүүрстөрөгчийн усны метаболизм, харааны эрхтнүүдийн үйл ажиллагаа буурдаг, бөөр, зүрх, цусны судас.

хөл, мэдрэлийн систем.

Бие махбодийн янз бүрийн системийн үйл ажиллагааны төлөв байдлын зэрэг нь FC-ийн тодорхой эмгэгүүдтэй тохирч байна.

Чихрийн шижин өвчний үед 4 FC нь өвчний хүнд байдлаас хамааран тусгаарлагддаг.

- FC - I - чихрийн шижин өвчний бага зэргийн хэлбэртэй.

- FC - II - дунд зэргийн.

- FC-III - Хүнд явцтай тохиолдолд өдөрт цусан дахь глюкозын хэлбэлзэл мэдэгдэхүйц хэлбэлзэл, нүдний эмгэг, бөөрний судас, бөөрний судас,

- FC-IV - харалган байдал, хөдөлгөөнд саад болж буй хэт ягаан туяаг таслах, uremia зэрэг хүнд хэлбэрийн зөрчил.

MR-ийн зорилго нь амьдралын чанарыг сайжруулах, хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх, зорилтот эрхтний эмгэг (нүд, бөөр, зүрх судас, тархи, захын мэдрэлийн тогтолцооны эмгэг) -ийг багасгахад оршино.

II хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдийг нөхөн сэргээх ажил үндсэндээ хийгддэг

Өвчтөнд үзлэг хийсний дараа үр дүнтэй клиник, лабораторийн болон функциональ хяналт шинжилгээ хийх хугацаа, арга хэлбэрийг харуулсан IPR-ийг эмхэтгэсэн болно

урьд нь хүлээн авсан зөвлөмжийг харгалзан хийж буй үйл ажиллагаа

эмчилгээний үе шат ба ерөнхий эрүүл мэнд, хавсарсан өвчин.

MR үр ашгийг дараахь шалгуурын дагуу үнэлнэ.

 тогтвортой нөхөн олговрын үр дүнд хүрэх (нормогликеми, агликозури),

Өвчтөний сургуульд суралцах замаар чихрийн шижингийн өөрийгөө хянах аргуудыг эзэмшсэн байх,

Нөлөөлсөн эрхтний нөхөн төлбөр,

Цусан дахь сахарын хэмжээ буурсан эм эсвэл инсулины хэмжээг 30 ба түүнээс дээш хувиар бууруулж,

 илүүдэл жин ба даралт буурах,

Дагалдах дислипидемиийг засах,

 Нөхөн олговрын улмаас засвар үйлчилгээний эмчилгээний хэмжээ буурах

 амин чухал шинж тэмдгүүдийг 10-25% эсвэл FC бууруулсан

Амбулаторийн поликлиник үе шатанд нөхөн сэргээх бие даасан хөтөлбөрт: дэглэм, хоолны дэглэм, биеийн жинг хэвийн болгох, муу зуршлаас ангижрах, дасгалын эмчилгээ, эмнэлгийн залруулга орно.

инсулин болон бусад эм уух.

Өвчтөнд жилд 3-4 удаа эм, дахилтын эсрэг сургалтанд хамрагддаг: витамин, липотроп, гепатотроп, гиполипидемийн эмийг томилох.

Чихрийн шижинтэй, нүүрс усны солилцооны эмгэг бүхий өвчтөнүүдэд зориулсан нөхөн сэргээх бие даасан хөтөлбөр (FC-I).

Нөхөн олговрын болон ховор дэд нөхөн олговрын төлөвт (жилд 1-2 удаа), амьдралын бага зэргийн хязгаарлалттай нүүрс усны солилцооны үйл ажиллагааг зөрчсөн зөрчилтэй чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүдийн эмнэлгийн нөхөн сэргээлтэд дараахь зүйл орно.

I. Хоолонд амархан шингэцтэй нүүрс ус, өөх тос агуулдаг тул эрчим хүчний үнэ цэнэ буурсан хоолны дэглэмийн эмчилгээ. Хоол тэжээлийн үндэс нь хоол хүнсэнд жигд тархсан, эслэг их хэмжээний агууламж бүхий цардуултай хоол байх ёстой.

II. Кинесетерапи Цусан дахь сахарын хэмжээг тогтворжуулах, өвчтөний сэтгэцийн төлөв байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг бие махбодийн үйл ажиллагаа. Доод тал нь 1 цаг биеийн тамирын дасгал хийх шаардлагатай

өдөр (тунгаар хийсэн физик эмчилгээний дасгал, физик эмчилгээ, тунгаар алхах, өөрөө массаж хийх, шүршүүр, усанд орох гэх мэт).

III. Нөхөн сэргээлтийн сэтгэлзүйн тал нь өвчтөнд идэвхтэй, ухамсартай, эерэг ойлголтыг бий болгоход чиглэгддэг

эмчийн зөвлөмж, бие даасан, зохих шийдлүүдийг боловсруулах

олж авсан мэдлэгт суурилсан амьдрал.

IV. Физио эмчилгээг нүүрс ус, өөх тосны солилцоог нөхөх арга болгон (гидротерапия, соронзон эмчилгээ, дулааны эмчилгээ гэх мэт) ашиглах ёстой.

V. Уламжлалт бус аргууд.

Ургамлын гаралтай анагаах ухаан - нөхөн сэргээх бие даасан арга болгон хэд хэдэн долоо хоногийн дараа хоолны дэглэмийн эмчилгээнд хослуулан хэрэглэдэг

нөхөн олговрыг олж авахын тулд эмчилгээг эхлэх. Гипогликемийн идэвхитэй дараах ургамлын бэлдмэлийг хэрэглэдэг.

 биеийг шүлтлэг радикалаар баяжуулах (зэрлэг chicory,

эрдэнэ шишийн цэцэг, сайхан сэтгэлт лаврын навч, сонгины шүүс, г.м.)

 гуанидин агуулсан бэлдмэл (шош, вандуй, жигнэмэг),

Нойр булчирхайн β эсийг нөхөн сэргээхэд хувь нэмэр оруулдаг ургамлын гаралтай эм (хээрийн тахиа гэх мэт).

Дархлаа зохицуулахад оролцдог ургамлын гаралтай бэлдмэл

(элэтерококк, арали, хятад магнолиа усан үзэм, хүн орхоодой, радиола болон бусад),

 нэрс навч, lingonberries, шинэхэн жүүсээс галеник бэлдмэл

том burdock, буурцагны шувууны ухуулах хуудас, goatskin гэх мэт).

Ургамлын гаралтай эмнээс гадна бусад уламжлалт бус аргуудыг (IRT, зүү ба бусад) өргөн хэрэглэдэг.

VI. Чихрийн шижингийн өөрийгөө зохицуулах сургуулийн сургалтанд хамрагдах

(хоолны дэглэмийн тооцоо, цус, шээсний глюкозын хяналтыг тестийн зурвас,

глюкометр, чихрийн шижин өвчний хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх).

Заавал байх нь өвчтөний дүрмийг эртнээс мэддэг байх явдал юм.

чихрийн шижин өвчтэй өвчтөний өдрийн тэмдэглэл хөтлөх бөгөөд энэ нь гликемийн түвшин, цусны даралт, биеийн жин гэх мэт зэргийг тусгасан болно.

VII. Мэргэжлийн нөхөн сэргээлт нь мэргэжлийн

оношлогоо, мэргэжлийн чухал чиг үүргийн сургалт, түүнчлэн

Шаардлагатай бол алдагдсан тохиолдолд эмнэлгийн байгууллагуудын VKK-ийн ажилд хязгаарлалт хийх тухай заалт оруулсан болно

мэргэжил --– ажил мэргэжлийн чиг баримжаа олгох, дүгнэлт гаргах мэргэжлийн сонголт

Өвчтөн, хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүст зориулсан бие даасан нөхөн сэргээх хөтөлбөр

хэт таргалалттай II хэлбэрийн дунд чихрийн шижинтэй (FC-II).

Инсулинээс хамааралтай чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдийн эмнэлгийн нөхөн сэргээлт

таргалалттай бол биеийн жингээ аажмаар бууруулж, тамхи татахыг хязгаарлаж, хориглох, хоолны дэглэм барьж, бие махбодийн дасгал хөдөлгөөн хийх зэргээр инсулины эсэргүүцлийн байдлыг арилгахад чиглэгдэх ёстой.

Нөхөн сэргээх эмчилгээний үндсэн аргууд нь:

Биеийн жингийн аажмаар бууралтыг хангадаг гипокалорик хоолны дэглэм (800–1200 ккал). Ийм хоолны дэглэмийн үед өөх тос, ялангуяа ханасан хоол нь ихэвчлэн хязгаарлагдмал байдаг. Хоолны дэглэмд харьцаа байх ёстой

ханасан, ханасан тосны хүчлүүдийн хооронд 1: 1 харьцаатай байдаг. Дунд зэргийн гиперхолестеролеми өвчтэй өвчтөнүүдэд (5.2-6.5 ммоль) зөвлөж байна.

өөх тос нь нийт калорийн 30%, холестерины

өдөрт 300 мг-аас бага, махны хэрэглээ 200 гр-аас ихгүй уургийн бүтээгдэхүүн

бие махбодийн өөх тос, гадуур хоолыг эс тооцвол өдөрт хэрэглэх ёстой. Нүүрс уснаас хамааран хоолны дэглэм хязгаарлагдмал байдаг (липид бууруулдаг хоолны дэглэм №1).

Илүү хүнд гиперхолестеролемийн (6.5-7.8 ммоль) өөх тос 25% калори, бага холестерол агуулсан хоолны дэглэм тогтоодог.

Өдөрт 250 мг, хязгаарлагдмал уураг агуулсан бүтээгдэхүүн (махны хэрэглээ өдөрт 150 г хүртэл туранхай мах хэлбэрээр буурдаг). Нүүрс ус агуулсан бүтээгдэхүүн нь цардуулаар баялаг хоол хүнс, нарийн боов, элсэн чихэр, чихэр зэргээр хязгаарлагддаг: шоколад, зөгийн бал, чихэрлэг шүүс, жимсний ундаа, чихэрлэг зуурмаг гэх мэт. (хоолны дэглэмийн дугаар 2).

Хүнд хэлбэрийн гиперхолестеролемийн (7.8 ммоль-аас их) холестеролоос бага өөх тос агуулсан нийт илчлэгийн 20% -иас багагүй хоолны дэглэм тогтоодог.

Өдөрт 150 мг, хязгаарлагдмал уураг агуулсан бүтээгдэхүүн (өдөрт 85 гр-аас ихгүй).

Зөвхөн ургамлын тос, бага хэмжээгээр маргарин хэрэглэдэг. Нүүрс усыг хязгаарлах нь хоолны дэглэм №1-тэй ижил байдаг (хоолны дэглэм №3).

Бие махбодийн тал нь өвчтэй өвчтөнүүдийг нөхөн сэргээхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг

Чихрийн шижин ба таргалалт. Бие махбодийн үйл ажиллагаа чихрийн шижин өвчний үед сайн нөлөө үзүүлдэг. Тогтмол тунгаар тогтоосон ачаалал нь чихрийн шижингийн нөхөн олговрыг олж авах бөгөөд тогтвортой нөхөн олговрын төлөв байдлыг хадгалахад хувь нэмэр оруулдаг

элсэн чихэр бууруулах эмийн хэрэгцээг бууруулж, ажиллагааг сайжруулна

өөх тос болон бусад төрлийн бодисын солилцоо, чихрийн шижин өвчний судасны эмгэгийг хөгжүүлэх. Тэр байна

эмчилгээний дасгал, физик эмчилгээний дасгал, тунгаар алхах зэрэг дасгалын хэлбэрээр өдөрт дор хаяж 1 цаг биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх орно.

ус болон бусад журмаар физик эмчилгээ, массаж. Сонгохдоо

биеийн хүчний хэмжээ, гликемийн түвшинг харгалзан үзэх хэрэгтэй.

15 ммоль / л-ээс ихгүй байх ёстой. Хичээлийн эрч хүч, үргэлжлэх хугацааг өвчтөний ерөнхий байдал, зүрхний цохилт,

цусны даралтын түвшин, боломжтой бол VEM-ийн өгөгдөл. Өвчтөнд мөн үзүүлэв.

уламжлалт бус аргууд (IRT, acupressure, зүүний эмчилгээ).

III. Нөхөн сэргээлтийн сэтгэлзүйн тал.

Гол анхаарал нь хувийн шинж чанартай, чихрийн шижинтэй сэтгэлзүйн эмчилгээ бөгөөд гол зорилго нь залруулга юм

хоолны дэглэм болон бусад зөвлөмжийг дагаж мөрдөхгүй байх шалтгаан болдог хувь хүний эмгэг. Хувь хүний болон бүлгийн ангиуд нь урт хугацааны үр дүнтэй байдаг. Нөхөн сэргээлтийн сэтгэлзүйн үе шат

өвчин, эмчилгээ, гэр бүл дэх болон үүрэгт ажилдаа зохих хандлагыг төлөвшүүлэхэд чиглэгддэг.

IV. Уламжлалт бус аргууд.

Ургамлын гаралтай эмийг дангаар нь эсвэл элсэн чихэр бууруулагч шахмалаар хэрэглэдэг. Ургамлын гаралтай бодисууд нь биеийг шүлтлэг радикалаар баяжуулж, β-эсийн нөхөн төлжилт, дархлаа зохицуулалтыг дэмждэг.

Мөн өргөн хэрэглэгддэг нь IRT юм.

V. Нөхөн сэргээх эмчилгээний эм.

Эмийн эмчилгээг чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнд зааж өгөх ёстой

хоолны дэглэмийг хослуулан гликемийн хяналтыг сайн эсвэл хангалтгүй түвшинд хүрэх боломжгүй бол дунд зэрэг

Ийм бүлэг өвчтөнүүд biguanides-тай эмчилгээг үзүүлдэг боловч аль нь

олон тооны гаж нөлөөнөөс болж маш бага ашиглагддаг

ба эсрэг заалтууд. Тэд ихэвчлэн богино түүхтэй хүмүүст зааж өгдөг

II бета төрөл, илүүдэл жинтэй (метформин, буформин). Энэ бүлэг

элсэн чихэр бууруулах эмийг хүндрэлгүйгээр өвчтөнд хэрэглэхийг зөвлөж байна

Чихрийн шижин ба дагалдах зүрх судасны өвчин ба дунд

нас. Эмчилгээний Biguanide-ийн үр дүнг эмчилгээг эхлэхээс хойшхи 2-4 долоо хоногт өвчтөний нөхцөл байдлыг сайжруулах замаар үнэлдэг.

II хэлбэрийн чихрийн шижингийн гол гипогликемийн эмүүд нь сульфонилмоурын бэлдмэл юм. Хоёр дахь үеийн сульфонилмоедийн дараах бэлдмэлүүдийг зөвлөж байна.

 гликлазид (диамикрон, диабетон, predian),

 глинисид (минидиаб, глибенез),

 глибенкламид (манинил, даонил, еуглюкон),

 глицидон (глюренорм). Энэ бол 95% -ийн цорын ганц эм юм

Энэ нь ходоод гэдэсний замаар дамждаг бөгөөд бөөрний эмгэг дагалддаг өвчтнүүдэд зориулагдсан байдаг.

Эмийн эмчилгээнд дараахь зүйлс орно.

Фибро хүчлийн дериватив (eicolon fibrates, bezafibrate, gemfibozol, fenofibrate) -ийн хэрэглээ.

 анион солилцооны давирхайн бэлдмэл (холестирамин, колестинол гэх мэт),

Никотиний хүчил ба үүнээс үүсмэл зүйл авах,

 гидроксиметилглютаридын хэрэглээ - – коэнзим А редуктазын дарангуйлагч

(ловастатин, левакор, симвастатин),

 Тромбоцитын эм (аспирин) уух.

VI. Боловсролын хөтөлбөр.

Чихрийн шижингийн сургуулийн сургалт нь чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхэд чухал үүрэгтэй.

өвчтөний, тэдний хамаатан садны талаар өвчнийг илүү сайн ойлгох, хоолны дэглэм, бие махбодийг сонгохын тулд цусан дахь сахарын өөрийгөө хянах хяналт.

үйл ажиллагаа, эмийн эмчилгээ.

Онцгой байдлын үед (гипогликеми, гипергликеми) хариу арга хэмжээ авах дүрэм, чадварыг бүрдүүлэх шаардлагатай.

MR-ийн үр нөлөөг шалгуур үзүүлэлтээр үнэлдэг.

 3 сарын дотор биеийн жин 3-5 кг-аар буурах. Биеийн массыг дараахь томъёогоор тооцоолохыг зөвлөж байна.

Эмэгтэйчүүдийн хувьд P - (100 × P - 100),

P– (100 × P - 100) эрэгтэй,

энд P бол см-ийн өсөлт.

 ийлдэс дэх холестерины концентраци 0.5-1.5 ммоль-ээр буурдаг

3 сарын дотор

 хоолны өмнө норгликеми ба агликозури хүрэх,

 чихрийн шижин үүсгэгч бодисыг болгоомжтой ашиглах, бууруулах, мөн

боломж, тэдгээрийг эмчилгээнээс хасах.

“Чихрийн шижингийн сургууль” дахь ангиуд

1. SD: өвчний талаархи ерөнхий ойлголт, этиологи, эмгэг жам.

2. Чихрийн шижин, инсулинээс хамааралтай чихрийн шижин, талхны нэгжийн хоол тэжээл.

3. Хоол тэжээл, илчлэг ихтэй хоол хүнс, инсулин хамааралгүй чихрийн шижин.

4. Инсулины эмчилгээ, инсулины төрөл.

5. Инсулины эмчилгээний хүндрэл, түүнээс урьдчилан сэргийлэх.

6. Амны хөндийн гипогликемийн эм, фито эмчилгээ.

7. Чихрийн шижин өвчний хүндрэл.

8. Чихрийн шижин өвчний яаралтай нөхцөл байдал.

9. SD –– амьдралын хэв маяг: мотор горим, гэртээ физик эмчилгээ,

мэргэжлийн ажил эрхлэлт, рашаан сувилал.

10. Чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх.

VII. Нийгмийн нөхөн сэргээлтийг өвчтөний хүсэлтээр хийдэг.

Энэ нь байж болно: өндөр давхарт амьдрахдаа давхрагын тоо буурах

цахилгаан шатгүй, санхүүгийн туслалцаа авахгүй.

Чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүдэд элсэн чихэр бууруулдаг шахмалаар үнэгүй өгдөг.

II, III бүлгийн хөгжлийн бэрхшээлтэй иргэдэд эмийн хөнгөлөлттэй үнээр хамрагдаж байна

Эмчийн зааврын дагуу 90 ба 50%.

Viii. Мэргэжлийн нөхөн сэргээлт нь ажлын бага хугацааг 1/3 эсвэл 1/2, -но, I ба II ангиллын хүндийн болон хурцадмал байдал (III, II бүлгийн хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүст).

IX. Эмнэлгийн болон нийгмийн мэргэжлийн.

Чихрийн шижинтэй ВН-ийн тооцоолсон (хамгийн бага хамгийн бага) нэр томъёо:

 Чихрийн шижингийн ретинопати: эмнэлэгт эмчлэх - 18-20 хоног,

HV-ийн ерөнхий нөхцөлүүд - 18-20 хоног.

1-р хэлбэрийн чихрийн шижин, анх илэрсэн: хэвтэн эмчлүүлэх - 10–21 хоног,

амбулаторийн эмчилгээ - 5-7 хоног, ВН-ийн ерөнхий нөхцөл– 15–28 хоног.

 Кетоацидозоор анх илэрсэн чихрийн шижин 2-р хэлбэр: хэвтүүлэн эмчлэх ––

10-15 хоног, амбулаторийн эмчилгээ - 3-4 хоног, ВН-ийн ерөнхий нөхцөл - 13–18 хоног.

1-р хэлбэрийн чихрийн шижин (эмнэлзүйн болон бодисын солилцооны декомпенсаци): хэвтэн эмчлүүлэх - 14-16 хоног, СӨХ-ийн нийт хугацаа - 14-16 хоног, шаардлагатай бол MREC-т хандана.

 Чихрийн шижин өвчний 2-р хэлбэр (эмнэлзүйн болон бодисын солилцооны декомпенсаци): хэвтэн эмчлүүлэх - 10-14 хоног, СӨХ-ийн хугацаа - 10-14 хоног, шаардлагатай бол MREC-т хандана.

 1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин (хөдөлмөрийн явц, кетозын хандлага): эмчилгээ

эмнэлэгт - 12-14 хоног, VN-ийн ерөнхий нөхцөл - 12-14 хоног, шаардлагатай бол MREC-т хандана.

 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин - инсулин хэрэглэдэг (сульфаниламидын хоёрдогч эсэргүүцэл), инсулин эмчилгээнд шилжихэд: Эмнэлэгт эмчилгээ хийх -

12–14 хоног, амбулаторийн эмчилгээ - 5-7 хоног, ВН-ийн ерөнхий нөхцөл–– 17–21

өдөр, шаардлагатай бол MREC чиглэл рүү чиглүүлнэ.

Чихрийн шижинтэй өвчтнүүдийг MREC-ийн талаар ярихдаа

FC-ийн эмгэг (тэдгээрийн эмнэлзүйн ба багаж хэрэгслийн шинж чанар), амин чухал үйл ажиллагааны хязгаарлалт, хүндийн зэрэг зэрэг орно.

Хөгжлийн бэрхшээлийн шалгуур үзүүлэлт нь чихрийн шижин өвчний хүнд байдлаас хамаардаг бөгөөд дараахь байдлаар тодорхойлогддог.

Бодисын солилцооны эмгэг, ноцтой эмгэг

 CVS ба мэдрэлийн систем, харааны эрхтнүүдийн эмгэгийн зэрэг.

Авсан инсулины тун нь түүний ноцтой байдлыг тодорхойлж чадахгүй

SD ЗТГ нь зөрчлийн ноцтой байдлаас хамааран явагддаг.

Бага зэргийн нүүрс усны солилцооны эмгэг (8 ммоль / л, өдөр бүр

глюкоз 20 г-ээс ихгүй) ба angioneuropathy-ийн үйл ажиллагааны үе шатыг хоолны дэглэмээр нөхдөг. Үүний зэрэгцээ, VKK-ийн дагуу ажил эрхлэлтийг харуулав. Эсрэг заалттай

хүнд бие махбодийн ажил, хоёр дахь ээлжинд ажиллах, шөнийн ээлж.

Дунд зэргийн ноцтой байдал нь нүүрс ус, өөх тос буурдаг

уургийн солилцоо, мацаг барих гипергликеми нь 9-16 ммоль / л, өдөр тутмын глюкоз нь 20-40 г / л, чихрийн шижингийн полиневропати, глюкозури. Аман чихрийн хэрэглээ нь эсрэг заалттай байдаг. Ийм байна

өвчтөнд инсулин эмчилгээг хослуулан хийдэг (60-80 нэгж)

өдөрт инсулин) ба бие махбодийн хүч, хөдөлмөр

тогтоосон хурдтай, их хэмжээний дунд зэргийн биеийн тамирын ажил, хөдөлгөөнт механизмтай ажиллах, өндөр суурилуулах ажил. Эдгээр өвчтөнүүд

хөгжлийн бэрхшээлтэй III бүлгийг тодорхойлдог MREC руу илгээв.

Дунд чихрийн шижин ба декомпенсаци бүхий курстэй

II бүлгээр тодорхойлно.

Хүнд хэлбэрийн чихрийн шижин нь бүх төрлийн бодисын солилцоог зөрчсөн дагалддаг.

глюкозури, дахилт хандлага, CCC-ийн зөрчил,

хараа, өндөр тунгаар инсулин эмчилгээ. Эдгээр тохиолдолд бүгд зовдог

харилцааны хэлбэрүүд. MREC нь хөгжлийн бэрхшээлтэй II бүлгийг тодорхойлдог боловч магадгүй юм

байх ба би бүлэг.

Чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүдэд элсэн чихэр бууруулдаг шахмалаар үнэгүй өгдөг.

Нэмэгдсэн огноо: 2016-12-31, Үзсэн: 4709 | Зохиогчийн эрх зөрчих

Чихрийн шижингийн нөхөн сэргээх хэлбэрүүд

Эмнэлгийн нөхөн сэргээлтийг эмчилгээний зөв цогц цогцолборыг сонгох замаар хийдэг - инсулин эсвэл шахмал антибиотик эмийг эмнэлгийн байгууллагуудад мэргэшсэн мэргэжилтэн - эндокринологич.

Нөхөн сэргээлтийн арга хэмжээнд өвчтөний цусан дахь сахарын түвшинг хадгалах үндсэн зарчим, инсулин тарилга хийх арга, глюкометр эсвэл харааны соронзон туузыг ашиглах дүрэм, нүүрс усны солилцооны гол үзүүлэлтүүдийн цусны шинжилгээний давтамж, түүнчлэн чихрийн шижин өвчний хүндрэлийн шинж тэмдгүүдийг судлах шаардлагатай.

Чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүдийн эмнэлгийн нөхөн сэргээлтийн хоёр дахь чиглэл бол нас, биеийн хүчний түвшингээс хамаарч эмчилгээний хоолны дэглэм бэлтгэх явдал юм. Хоолны дэглэм нь сахароз, цагаан гурил, түүнчлэн өндөр гликемийн индекс бүхий бүх хоолыг хасах,

Өвчтөн бүтээгдэхүүн дэх нүүрс усны хэмжээг тооцоолох аргачлалыг мэддэг байх ёстой, мөн зарим төрлийн хүнсний орц найрлагыг бусадтай зохих ёсоор орлуулах дүрэмтэй байх ёстой. Энэ талаар чихрийн шижин өвчний талаар интернетэд үзүүлсэн ppt файл хэлбэрээр тусгай илтгэлүүд, мөн эндокринологичдоос гаргасан тэмдэглэлүүдээр тусалж болно.

Чихрийн шижин өвчний хоолны дэглэмийн онцлог нь дараах байдалтай байна.

Бутархай хоол тэжээл.
Жижиг хэсгүүд.
Калорийн хэрэглээ: өглөөний цай 20%, өдрийн хоол 30%, оройн хоол 20%, гурван зууш, 10% тус бүр.
Уургийн физиологийн норм.
Малын өөх тос, холестерол, натрийн хлоридын хэмжээ буурна.
Липотроп бүтээгдэхүүнийг оруулах нь: дүфү, зуслангийн бяслаг, овъёос, туранхай мах.
Жимс, элсэн чихэр орлуулагчийг багтаасан хүнсний ногоо, жимсгэний хангалттай агууламжийг нүүрс усны ерөнхий нормд харгалзан үздэг.

Чихрийн шижин өвчний дотоодын болон үйлдвэрлэлийн нөхөн сэргээлт нь өвчтөнд гадны тусламж авалгүйгээр нөхцөл байдалд тохирсон идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлэх тусгай ур чадвар олж авах явдал юм.

2.1 Чихрийн шижин өвчтэй өвчтөний бие махбодийн нөхөн сэргээх хэрэгслийг эмчлэх, нөхөн сэргээх эмчилгээний онцлог

Өвдөлт намдаах чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхэд хэрэглэдэг эмчилгээний хүчин зүйлсийн дунд янз бүрийн эрхтэн, тогтолцооны үйл ажиллагааны идэвхжил нэмэгдэж байгаатай холбоотой олон талт эдгээх нөлөөтэй бие махбодийн үйл ажиллагаа чухал ач холбогдолтой юм.

Дасгалын эмчилгээний тусламжтайгаар чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх үндсэн зорилтууд нь

цусан дахь сахарын зохицуулалт,

чихрийн шижингийн цочмог болон архаг хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх,

биеийн хэвийн жинг хадгалах (II хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнд, жингээ хасах),

өвчтөний сэтгэл мэдрэлийн байдлыг сайжруулах,

амьдралын өндөр чанарыг хангах.

Булчингийн ажил, ялангуяа тэсвэр тэвчээр шаарддаг нь сийвэнгийн инсулины хэмжээ буурч, глюкагон нэмэгдэхээс гадна катехоламин, өсөлтийн даавар, кортизол зэрэг болно. Энэ нь бие махбодийн үйл ажиллагааг эрчим хүчээр хангахад шаардлагатай гликогенолиз, липолизийн хэмжээг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь II хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдэд чухал ач холбогдолтой юм.

Эдгээр физиологийн механизмын ачаар чихрийн шижинтэй өвчтөнд тогтмол дасгал хийх нь бие махбодид дараахь эерэг өөрчлөлтүүд илэрдэг.

бага гликеми,

инсулины хэрэгцээ багассан

эсийн инсулин мэдрэмжийг нэмэгдүүлж,

цусны катехоламин буурах

цусны даралт буурах,

хялгасан судасны сүлжээ ихсэх, бичил эргэлт сайжрах, зүрх судасны судас болон бусад эрхтэн, эд эсэд цусны урсгал нэмэгдэх, зүрхний титэм судасны өвчин болон бусад судасны хүндрэл үүсэх эрсдлийг бууруулна.

цусны улаан эсийн наалдац буурах, тромбозын магадлал бага байх,

триглицеридын агууламж буурч, өндөр нягтралтай липопротеины концентраци нэмэгдэхэд

биеийн өөх тос, жингийн хэмжээг бууруулна

зүрхний остеопорозын эрсдэл буурдаг,

дархлаа нэмэгдэж, халдварын эсрэг юм,

биеийн функциональ чадварыг өргөжүүлэх, эдийн засгийн өсөлт,

сэтгэцийн төлөв байдал, нийгмийн дасан зохицох чадварыг сайжруулах.

Гэсэн хэдий ч биеийн тамирын дасгал хангалтгүй байх нь өвчний явцыг улам хүндрүүлж, дараахь хүндрэлийг үүсгэдэг: чихрийн шижингийн ретинопати дахь гипогликеми, гипергликеми, торлог бүрхэвчийн цус алдалт, чихрийн шижин хөлний шарх, доод мөчдийн гэмтэл, захын нейропати ба макроангиопати, зүрх судасны цочмог нөхцөл байдал. системүүд (миокардийн шигдээс, цус харвалт, гипертензийн хямрал).

Чихрийн шижин өвчний үед дасгалын эмчилгээний гол арга бол эрч хүч бүхий аэробикийн бүсэд мөчлөгийн шинж чанартай биеийн тамирын дасгал хэлбэрээр эрүүл мэндийг сайжруулах сургалт юм. Гэсэн хэдий ч өвчтөнийг нөхөн сэргээхэд, ялангуяа эхний үе шатанд эсвэл орон нутгийн хүндрэл гарсан тохиолдолд дасгалын эмчилгээний бусад хэлбэрийг хэрэглэдэг: өглөөний эрүүл ахуйн гимнастик, гидрокинезийн эмчилгээ гэх мэт.

Харамсалтай нь ихэвчлэн чихрийн шижин өвчний байнгын эмчилгээ нь өвчтөнийг чихрийн шижингийн кома өвчнөөс зайлуулсны дараа эхэлдэг. Дүрмээр бол астенийн үзэгдэл хэд хоногийн дотор ажиглагддаг тул эмчилгээний гимнастикын дасгалын үеэр бага дасгал хийдэг (3-5 удаа) дээд ба доод мөчдийн булчингийн гол бүлгүүдийг амьсгалын замаар сольж (статик ба динамик) ашигладаг. Эмнэлгийн гимнастикийн процедурт үе мөч, хүзүүвчний хэсэгт массаж хийх боломжтой. Бие махбод дахь бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлснээр тэдгээр нь глюкозын хэмжээг тодорхой хэмжээгээр бууруулж, төв мэдрэлийн системийн болон зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааг хэвийн болгоход хувь нэмэр оруулдаг.

Дараа нь 10-аас дээш удаа давтагддаг том булчингийн бүлгүүдэд зориулсан дасгалуудыг FC хичээлд оруулсан болно. Бэлэн байдлын түвшнээс хамааран дасгалууд нь объекттой дасгалуудыг багтааж болно: гимнастик саваа, чихмэл болон хийлдэг бөмбөг, 1-2 кг хүртэл дамббелл, тэр ч байтугай аэробикийн бүс дэх симулятор дээр ажиллана. Тэд ээлжлэн динамик амьсгалын дасгал хийдэг. Давталтын тоо 10-12 удаа, янз бүрийн булчингийн бүлгүүдэд зориулж 2-3 дасгал хийсний дараа давталтын тоо 2-3 дахин их байна. Хичээлийн үргэлжлэх хугацаа 20-30 минут байна. Хичээл нь их хэмжээний ядаргаа үүсгэхгүй байх ёстой. Залуу өвчтөнүүдтэй хичээл хийх үеэр гадаа тоглоомыг журамд оруулдаг.

Эмчилгээний гимнастикын дараа ядаргаа тайлах үр дүнтэй арга бол аутоген дасгалын 5-10 минутын завсарлага бөгөөд та зөвхөн хамгийн доод түвшний ("хүндийн хүч" ба "дулаан") эхний 2 стандарт томъёог хэрэглэснээр хангалттай үр дүнтэй байх боломжтой юм. Дасгалаа тайвшруулах дасгалын багцаар дуусгахыг зөвлөж байна (Хавсралт 1).

Дараа нь унадаг дугуйн эргометр дээр алхах эсвэл дасгал хийх хөнгөн хөтөлбөрийг хэрэгжүүлсний дараа 4-6 долоо хоногийн дараа тэд чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн бие махбодийн нөхөн сэргээх гол хэрэгсэл болох аэробик шинж чанартай биеийн тамирын дасгал хийж эхэлдэг. Эрүүл мэндийн байдал хангалтгүй байгаа өвчтөнүүд ийм сургалтыг нэн даруй эхлүүлэх боломжтой.

Чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдийг эмчлэхэд маш чухал хүчин зүйл бол биеийн тамирын дасгал хийдэг дасгалын тогтмол байдал юм. Учир нь 2 өдрийн завсарлагаас дээш хугацаагаар дасгал хийснээр булчингийн эд эсийн инсулин нэмэгдэж, өмнөх дасгалын үр дүнд буурдаг.

Биеийн тамирын дасгалын хичээлийг ашиглах өвчтөнүүдийг сонгох: эдгээр нь ихэвчлэн бага, дунд зэргийн дунд чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүд хангалттай нөхөн олговор, I ба II зэрэг ангиопатитууд, түүнчлэн дараахь дагалдах өвчнүүд орно.

цусны даралт ихсэх I, IIA Урлагийн.,

цусны эргэлтийн дутагдал I, IIA Урлагийн.,

зүрхний титэм судасны өвчин (I, II, II-III функциональ анги),

таргалалт I - III урлаг.,

хамтарсан функцийг мэдэгдэхүйц бууралгүйгээр остеоартрозын хэв гажилт.

Биеийн тамирын дасгалын эсрэг заалтууд:

чихрийн шижингийн хүнд явцтай тэмцэл, түүний задрал,

ихээхэн трофик эмгэг бүхий бичил биетэн болон макроангиопати

алсын хараа буурахтай хамт пролифератив ретинопати,

цусны даралт ихсэх өвчний IIB ба III зууны үе,

цусны эргэлтийн дутагдал CB ба түүнээс дээш

III, IV ангиллын зүрхний титэм судасны өвчин,

амрах зүрхний цохилт 100-110 цохилт / мин /

зүрх судас, цусны судасны аневризм,

хяналт багатай зүрхний хэм,

чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн чихрийн шижин

хүчтэй ба архаг халдварт өвчин, тэр дундаа температурын

Ачаалал дахь патологийн урвал хангалтгүй, биеийн тамирын дасгалын явцад гликемийн түвшин огцом өөрчлөгддөг (эхээс 5-6 ммоль / л хүртэл).

Биеийн тамирын дасгалд харьцангуй эсрэг заалтууд: 65-аас дээш настай, оролцоо хангалтгүй, дасгалын эмчилгээ хийх хүсэлгүй байдаг.

Чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүдийн бие махбодийн нөхөн сэргээх хөтөлбөрийг хувь хүн болгохын тулд иж бүрэн үзлэгийг хийж, түүний байдлыг дараах үзүүлэлтээр үнэлэх боломжтой.

1) чихрийн шижингийн ноцтой байдал, нөхөн олговрын байдал,

2) чихрийн шижин өвчний хүндрэл, түүний хүнд байдал,

3) хавсарсан өвчин,

4) зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааны төлөв байдал,

5) өвчтөний сургалтын түвшин,

6) бие махбодийн үйл ажиллагааны хариу урвалын зохистой байдал.

Ер нь үзлэгт өдөрт цусан дахь сахарын судалгаа, дор хаяж гурван удаа, шээсний уураг, амралтын үед ЭКГ, стресс тестийн үед унадаг дугуй эргометр эсвэл гүйлтийн зам дээр ачааллыг алхам алхмаар нэмэгдүүлэх, нүдний эмч (чихрийн шижингийн ретинопати), мэдрэлийн эмчтэй зөвлөлдөх зэрэг орно. (захын ба автономит невропати), Куперын тест.

Ялангуяа стресс тест хийх нь чухал юм. Энэ нь зүрхний цохилт, цусны даралт, тухайн өвчтөний зөвшөөрөгдөх хамгийн оновчтой, оновчтой байдлыг тодорхойлох боломжийг танд олгодог, учир нь тэдгээр нь ашигласан сургалтын ачааллын төрлөөс хамааран өргөн хүрээнд хэлбэлздэг боловч, дүрмээр бол тэдний ээлжийн хэмжээ нь хүлцэх байдлын босго хэмжээнээс 60-75% байх ёстой. унадаг дугуйн эргометр.

Тэд биеийн тамирын дасгал сургуулилт хийхдээ дугуйгаар алхах хөтөлбөрөөр эсвэл дугуйны эргометр (гүйлтийн зам) дээр ажиллаж эхэлдэг. Ахмад настан, идэвхгүй хүмүүст энэ төрлийн моторт үйл ажиллагаа хангалттай байдаг. Эдгээр нь бусад төрлийн ачааллыг ашиглан аажмаар тогтмол аэробикийн сургалтанд хамрагдах боломжийг олгодог. Энэ нь сэтгэлзүйн үүднээс чухал юм. Гэсэн хэдий ч эрчим хүчний параметрүүдээс гадна эдгээр ачааны зарим чухал шинж чанарыг харгалзан үзэх шаардлагатай бөгөөд эдгээр нь чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхэд сургах зорилгоор ашиглахад хувь нэмэр оруулах, эсвэл эсрэгээр нь саад болдог.

Чихрийн шижин өвчний бие махбодийн нөхөн сэргээлт

Биеийн тамирын дасгал хийдэг өвчтөнүүдийг сэргээх үндсэн ажил бол биеийн жинг хэвийн байлгах, чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн илүүдлийг бууруулах, түүнчлэн булчингийн эдэд глюкозын шингээлтийг сайжруулах явдал юм.

Биеийн тамирын дасгалын зөв дасгал хийснээр чихрийн шижин өвчний хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх, амьсгалын систем, зүрх, цусны судасны үйл ажиллагааг сайжруулах, сэтгэлзүйн болон сэтгэл санааны байдлыг хэвийн болгох, бичил эргэлтийн эмгэгийг нөхөн сэргээх эмчилгээ хийх, эд эсийн инсулин мэдрэмтгий чанарыг нэмэгдүүлэх боломжтой.

Булчингийн агшилт, ялангуяа тэсвэр тэвчээр шаарддаг дасгалын үеэр цусан дахь глюкоз, катехоламин, триглицеридын түвшинг бууруулдаг. Үүний зэрэгцээ цусны даралт буурч, жижиг судаснуудаар дамжих цусны урсгал нэмэгдэж, бодисын солилцооны үйл явц, эрхтэний хоол тэжээл нэмэгдэж, ясны сийрэгжилт үүсэх эрсдэл буурдаг.

Хэрэв бие махбодийн нөхөн сэргээх арга хэмжээний төлөвлөгөө зөв зохиогдоогүй эсвэл өвчтөн санал болгосон ачааллыг бие даан нэмэгдүүлбэл дараахь хүндрэлийг үүсгэж болно.

Гипогликеми.
Глюкоз нэмэгдэх.
Чихрийн шижингийн ретинопати өвчтэй бол нүдний торлог цус алдах эрсдэл нэмэгддэг.
Невропати өвчний үед шархлаат гажиг үүсдэг.
АГ-ийн хямрал эсвэл миокардийн ишемийн эрсдэл нэмэгддэг.

Нөхөн сэргээлт нь ихэвчлэн өвчтөнийг комаас салгасны дараа эхэлдэг. Ийм өвчтөнүүдэд эхний долоо хоногт огцом сул дорой байдал илэрдэг тул хамгийн энгийн дасгалууд нь амьсгалын замд ээлжлэн ажилладаг үндсэн булчингийн бүлгүүдийн 3-5 давталт хэлбэрээр ашиглагддаг. Хөл, хүзүүвчний массаж хийлгэж болно.

Ийм энгийн цогцолбор нь мэдрэлийн систем, зүрх, цусны даралтыг хэвийн болгодог. Үүний дараа 10 минутын турш аутогенийн дасгал хийхийг зөвлөж байна.

Ирээдүйд өвчтөнүүд алхах эсвэл дугуй унах дасгал хийх хөнгөн хөтөлбөрийг томилж болно. Ийм ачааллыг сарын туршид хийдэг.

Чихрийн шижин өвчний талаархи сургалтын үндсэн багц

Чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнийг нөхөн сэргээх үндсэн нөхцөл бол хичээлийн тогтмол байдал юм. Хэрэв та 2 хоногоос дээш хугацаагаар завсарлага авбал энэ нь булчингийн эд эсийн инсулинд мэдрэмтгий байдлыг бууруулдаг бөгөөд энэ нь өмнөх дасгалын үр дүнд хүрч байжээ.

Хичээлийн үргэлжлэх хугацаа дор хаяж хагас цаг байх ёстой. Энэ тохиолдолд дулаарах хугацаа 10 минут, эцсийн хэсэг нь 7 минут болно. Хичээлүүд долоо хоногт 4 удаа оновчтой бие даасан хэмнэлтэй байх ёстой.

Гол цогцолбор нь чихрийн шижин өвчнийг бага буюу дунд зэргийн хүндээр ашиглахыг зөвлөж байна, үе мөчний хөдөлгөөнийг огцом хязгаарлахгүйгээр ангиопати, цусны даралт ихсэх, зүрхний титэм судасны өвчин, таргалалт, артропати зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болно.

Ийм ангиллын өвчтөнүүдэд сургалт нь эсрэг заалттай байдаг.

Кома үүссэн хүнд хэлбэрийн чихрийн шижин.
Трофик эмгэг бүхий ангиопати.
Чихрийн шижинтэй хөл.
Чихрийн шижингийн ретинопати хийх алсын хараа.
Артерийн гипертензи буюу зүрхний титэм судасны өвчин 3 үе шаттай.
Миокардит, хэм алдагдал, цусны судасны аневризм.
Амрах үед зүрхний цохилт 100-аас дээш бол тахикарди, тосгуурын фибрилляци.
Тромбофлебит.

Мөн биеийн тамирын дасгалын гол хэлбэр нь 65 наснаас хойш өвчтөнд хийгддэггүй, цусан дахь сахарын хэмжээ их хэмжээгээр хэлбэлздэг, бөөрний үйл ажиллагаа хангалтгүй, өвчтөний илт сөрөг, дасгал хөдөлгөөн хийх хүсэлгүй байдаг.

Ихэнх алхах хичээлүүд бол дугуй унах, дугуй унах, хөнгөн гүйх, бүжиглэх явдал юм. Зөвлөмж өгөхгүй: бөх, авирах, баар өргөх.

Чихрийн шижин өвчний бие махбодийн нөхөн сэргээлт нь цусан дахь сахарын хэмжээг ихэсгэх ёсгүй, глюкозын концентраци 11 ммоль / л-ээс дээш байвал, мөн шээсэнд кетон гарч ирэх тохиолдолд хийгддэггүй. Кетон байхгүй тохиолдолд сургалт явуулах боломжтой боловч үр дүн нь глюкозын үзүүлэлтүүдийг дээш, доош нь өөрчлөх боломжтой.

Гипогликеми өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд дасгалын өмнө болон дараа элсэн чихрийн түвшинг, мөн дасгал хийснээс хойш 2 цагийн дараа хэмжих шаардлагатай байдаг. Гликеми өвчнийг хурдан нэмэгдүүлэхийн тулд жимсний жүүс эсвэл карбонатлаг ундаа хэлбэрээр ундаа уух хэрэгтэй.

Бие махбодийн нөхөн сэргээх хөтөлбөрийг зөв зохиохын тулд чихрийн шижингийн нөхөн олговрын үндсэн үзүүлэлтийг, биеийн тамирын түвшин, дагалдах эмгэг судлалын илрэл, ЭКГ-ыг амрах болон дасгал хийсний дараа тодорхойлох урьдчилсан бүрэн үзлэгийг хийдэг.

Өдөрт биеийн тамирын дасгал хийснээр нөхөн сэргээлт эхлэхээс өмнө чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүдэд мэдрэлийн эмч, оптимистист, унадаг дугуйн эргометр дээр стресс шинжилгээ хийдэг.

Анагаах ухаанд чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүдэд уурын халуун ус, халуун шүршүүр эсвэл ванны бие махбодийн үйл ажиллагааг хослуулан хэрэглэхэд маш сөрөг нөлөө үзүүлдэг, архи, согтууруулах ундаа хэрэглэхийг хатуу хориглодог, та нар зуны улиралд задгай наранд оролцож болохгүй.

Ийм хослол нь торлог бүрхэвч, тархинд судасны гэмтэл, цус алдалтын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

Чихрийн шижин өвчтэй хүүхдийг нөхөн сэргээх

Чихрийн шижин өвчтэй хүүхдүүдийн бие махбодийн нөхөн сэргээлт нь хүүхдийн дуртай үйл ажиллагааны сонголтуудыг агуулдаг. Энэ нь гүйлт, хөл бөмбөг эсвэл волейбол, морь унах, дугуйн, сагсан бөмбөг, теннис, аэробик эсвэл бадминтон байж болно.

Тоглоомын спорт нь хүүхдэд үргэлж илүүд үздэг бөгөөд эсрэг заалт байхгүй тохиолдолд та марафон гүйлт, эрчим хүчний спорт, хүндийн өргөлт, усанд шумбах, сноубордоор хичээллэхээс бусад тохиолдолд биеийн тамирын дасгал хийх боломжтой. Чихрийн шижин өвчнийг уулын цана, хаданд авирахыг зөвлөдөггүй.

Хүүхдүүдийн хувьд хоёрдмол утгагүй спорт бол усанд сэлэх явдал юм, учир нь хүүхдийн ачааллын энэ хэлбэр нь чихрийн хэмжээг ихэсгэх эсвэл огцом бууруулах боломжтой тул үүнийг тогтворгүй гликеми бүхий хүүхдүүдэд маш болгоомжтой байхыг зөвлөж байна.

Хүүхдэд чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зориулсан бие махбодийн үйл ажиллагааг дараахь дүрмийн дагуу тогтооно.

Хичээлээс ангид өдрүүдэд, сургалт явагдаж байгаа тэр цагт биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөн хамгийн их байх ёстой.
Долоо хоногт хичээлийн давтамж 4-5 удаа байна.
Хичээл эхлэхээс өмнө 1.5-2 цагийн турш хооллох хэрэгтэй.
Эхний ангиуд 10-15 минут байх ёстой бөгөөд 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй 40 минутад хүргэнэ. Өвчний хоёрдахь хувилбарт үргэлжлэх хугацааг 1 цаг хүртэл нэмэгдүүлэх боломжтой.
Ачаалал эхлэхээс өмнө элсэн чихэр хэмжих хэрэгтэй. Хэрэв 5.5 ммоль / л-ээс бага байвал, мөн шээсээр ацетон гарч ирвэл та үүнийг хийж чадахгүй.

Хүүхэд шүүс, сэндвич, чихэр, түүнтэй хамт устай байх шаардлагатай. Дасгал хийхдээ та өөрийн сайн сайхан байдлыг сайтар хянах хэрэгтэй бөгөөд хичээлийн дараа дор хаяж 10-15 минут амрах хэрэгтэй.

Чихрийн шижин өвчний массаж, физик эмчилгээ

Цусны судас, үе мөчний гэмтэл, түүнчлэн таргалалт, полиневропати өвчтэй чихрийн шижин өвчний үед эмчилгээний массаж хийдэг. Энэ нь цус, лимфийн урсгалыг сайжруулж, алхах үед өвдөх, ядрахаас сэргийлдэг, зөөлөн эдийг нөхөн сэргээх ажлыг хурдасгаж, үе мөчний хөдөлгөөний хүрээг нэмэгдүүлдэг.

Массажны эсрэг заалтууд нь чихрийн шижин өвчний цочмог хүндрэл, трофик арьсны гэмтэл, артропатийн үрэвсэл, түүнчлэн дагалддаг соматик өвчин юм.

Доод мөчний полиневропати хэлбэрээр өвчилсөн тохиолдолд сегментчилсэн массажыг lumbosacral мужид хийдэг. Хөлийн массажийг зөвхөн эхний шатанд хийж болно. Таргалалтын хувьд ерөнхий массаж хийлгэхийг зөвлөж байна. Гар нь гэмтсэн тохиолдолд хүзүүвчний бүсийг массаж хийдэг. Цусны эргэлтийн ноцтой эмгэгийн үед acupressure-ийг хэрэглэдэг.

Чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүдэд физик эмчилгээний эмчилгээг дараахь зорилгын дагуу явуулдаг.

Инсулины үйлдвэрлэлийг өдөөж, эсрэг заалттай дааврын шүүрлийг дарангуйлдаг.
Инсулины эсэргүүцэлээс урьдчилан сэргийлэх.
Чихрийн шижин өвчний явцыг тогтворжуулах.
Нөхөн олгогдсон нүүрс ус ба липидийн бодисын солилцоог хангах
Чихрийн шижин өвчний хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх

Үүний тулд синусоид бус модуляр гүйдлийг нойр булчирхай, никотиний хүчил бүхий эмийн электрофорезийн протезийг полиневропати хийх үед цусны хангамж буурах хэсэгт, өөр соронзон орон, лазер эмчилгээ, UHF, хэт авиан ашиглан хийдэг.

Фонофорез ба дарсонвализаци хийдэг. Тархины судасны эмгэгийг эмчлэхийн тулд электро унтах эмийг зааж өгч, хүзүүвчний бүсэд магнийн цайрдсан эсвэл электрофорез хийх боломжтой.

Балнеологийн эмчилгээг нүүрсхүчлийн хий, сульфид, сувдан ванны хэлбэрээр 36 градусын 12-15 минутын температурт хийдэг. Хөлийн үе мөчний гэмтэлийг эмчлэхийн тулд хөлний хуйвалдааны банн хийх шаардлагатай байдаг. Температурын мэдрэмжийг зөрчихгүй бол үе мөч, хөлөнд гар, парафин эсвэл озокеритийн орон нутгийн хэрэглээг ашиглаж болно.

Эдгээр бүх процедур нь стресст ордог тул дараа нь дор хаяж 1 цаг амрахыг зөвлөж байна.

Физио эмчилгээний эмчилгээ нь цочмог халдварт өвчин, дотоод эрхтнүүдийн хавсарсан өвчнүүд, цусны эргэлтийн декомпенсаци, бөөрний дутагдал, гипогликеми эсвэл чихрийн шижингийн кома, 3-р шатны артерийн гипертензи зэрэг өвчний эсрэг заалттай байдаг. Энэ нийтлэл дэх видео нь чихрийн шижин, түүнчлэн эмчилгээ, нөхөн сэргээх аргын талаар ярилцдаг.

Чихрийн шижингийн нөхөн сэргээлт: Сэргээх үндсэн арга

Чихрийн шижингийн нөхөн сэргээлт нь бие махбодийг сэргээх янз бүрийн аргуудыг багтаасан нэгдсэн аргад суурилдаг.

Үүний үндэс нь өвчтөний зөв амьдралын хэв маягийг бий болгохоос гадна хоолны дэглэм, эмийн эмчилгээ, физик эмчилгээ, биеийн тамирын дасгал юм.

Өвчний төрлөөс үл хамааран та чихрийн түвшинг эм, хоолны дэглэм, дасгал хөдөлгөөнөөр хянах хэрэгтэй.

Хэрэв бие махбодийн боловсролыг хоолны дэглэмтэй хослуулан хэрэглэх нь элсэн чихрийн хүссэн түвшинг хангаж өгөхгүй бол эмийн эмчилгээг хэрэглэнэ. Гэсэн хэдий ч эм хэрэглэх нь эсэргүүцэл, гаж нөлөөг хөгжүүлэх зэрэг хэд хэдэн сул талуудтай байдаг. Тиймээс орчин үеийн анагаах ухааны практик дээр энд яригдсан чихрийн шижин өвчнийг нөхөн сэргээх туслах аргуудад ихээхэн анхаарал хандуулдаг.

Эмч нар 100-аас дээш жилийн турш чихрийн шижинтэй хүмүүст массаж хийлгэхийг зөвлөж байна. Эмнэлгийн уран зохиол нь элсэн чихрийн түвшинг хэвийн болгоход массаж хийхэд эерэг нөлөө үзүүлдэг болохыг харуулж байна. Массаж нь тайвшруулж, зүрхний цохилтыг бууруулж, цусны даралтыг хэвийн болгодог.

Массаж нь сэтгэлийн зовиурыг бууруулдаг, үүнд 1 ба 2 төрлийн өвчнөөр шаналж буй хүмүүст ч хамаатай. Массаж нь бие махбод дахь цусны эргэлтийг идэвхжүүлдэг бөгөөд ингэснээр чихрийн шижингийн нейропати болон бусад хүндрэлийг дарангуйлдаг.

Чихрийн шижин өвчний нөхөн сэргээлтийн мөн чанар, ач холбогдол

Энэ өвчнөөр эдгэрэх нь цогц арга хэмжээг агуулдаг бөгөөд зорилго нь өвчтөнийг амьдралын нөхцөл байдалд дасан зохицох, цаашдын амьдралын үйл ажиллагаанд нь түлхэц өгөх, бусадтай харилцах, танил үйл ажиллагаанд оролцох явдал юм. Энэ өвчнөөр биеийн дунд зэргийн хөдөлгөөн, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх журам, хоолны дэглэм, витамины цогцолбор, хоол тэжээлийн нэмэлт тэжээлүүд чухал ач холбогдолтой юм. Эдгээр бүх арга хэмжээ нь өвчтөний амьдралын чанарыг сайжруулахаас гадна эмгэгийн дараагийн хурцадмал байдлыг намжаах болно.

Сэргээх арга хэмжээ, журам нь чихрийн шижин өвчний эхний ба хоёрдахь хэлбэрийн өвчтөнүүдэд шаардлагатай байдаг.

Чихрийн шижин өвчтэй өвчтнүүдийн эрүүл мэндийг бэхжүүлэх, дасан зохицох нөхцлийг хөнгөвчлөх зорилгоор хэд хэдэн бүлэг арга хэмжээ байдаг. Нөхөн сэргээх нь дараахь байдалтай байж болно.

Эмнэлгийн. Энэ бол эмчилгээний нарийн төвөгтэй арга бөгөөд тэдгээрийн ачаар өвчтөний нөхцөл байдлыг сайжруулдаг. Өвчтөнийг бие махбодийн үйл ажиллагаанд чухал ач холбогдолтой элементүүдээр хангаж, инсулин үйлдвэрлэхэд эерэгээр нөлөөлдөг янз бүрийн эм, витамины цогцолборыг тогтоодог.
Биет. Энэ тохиолдолд бид гадны эмчилгээний үр нөлөөг хамарсан янз бүрийн процедурын талаар ярьж байна. Эмчилгээний спортын дасгал, массаж, зүүний эмчилгээ, усны горимоор эрүүл мэндийн байдал тогтворждог.
Сэтгэл зүйн. Энэ төрөл зүйл нь өвчний шинж чанарыг тайлбарлах, түүний ёс суртахууныг сайжруулах, хүнд хэлбэрийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд туслах эрүүл амьдралын хэв маягийн дүрмийг тайлбарлах чиглэлээр өвчтөнтэй мэргэжилтэнтэй хамтарч ажилладаг.
Өрхийн. Тэд өвчтөнтэй тодорхой ур чадвар эзэмшсэн байдлаар ажилладаг бөгөөд үүнийг ашиглан гадны тусламжгүйгээр бие даан үйлчилж болно.
Үйлдвэрлэлийн. Өвчтөн ирээдүйд ажилд ороход нь туслах мэргэжлийн ур чадвар олж авахын тулд тусгай сургалтанд хамрагддаг.

Анхаарал хандуулаарай! Чихрийн шижин өвчнийг нөхөн сэргээх явцад өвчтөний сэтгэлийн байдал маш чухал ач холбогдолтой байдаг - энэ нь авсан арга хэмжээний үр дүн хэр үр дүнтэй байхаас ихээхэн шалтгаалдаг. Ийм учраас өвчтөний хамаатан садан, найз нөхөд нь түүнд тусалж, түүнийг ойлгож, халамжлах уур амьсгалд хүрээлэх ёстой.

Эмчилгээний гимнастик

Чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнийг нөхөн сэргээхэд бие махбодийн үйл ажиллагаа чухал ач холбогдолтой. Энэ нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөр өвчилсөн хүмүүст онцгой ач холбогдолтой байдаг - энэ тохиолдолд өвчин нь жин нэмэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Нөхөн сэргээх эмчилгээний физик эмчилгээний зорилго нь дараахь зүйлүүд юм.

элэг, булчинд исэлдүүлэх-ферментатив урвал ихэссэнтэй холбоотой цусан дахь бууралт,
жин хасах, хэвийн хэмжээнд байлгах,
биеийг минь сайжруулж,
зүрхний булчинг бэхжүүлэх,
амьсгалын тогтолцооны сургалт
судасны бэхжилт
янз бүрийн халдвар, вирусын эсрэг дархлаа, бие махбодийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэх.

Чихрийн шижинтэй өвчтөнд зориулсан эмчилгээний дасгалуудыг хатуу тунгаар хэрэглэх шаардлагатай: хэт их ачаалал нь глюкозын хэт огцом бууралт, өсөлтөд хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд энэ нь гипер- эсвэл гипогликемийн коматай аюултай байдаг. Түүнчлэн, бие махбодийн хөдөлгөөн ихсэх нь цус харвалт эсвэл гипертензийн хямралыг өдөөж болно.

Хичээл эхлэхээс өмнө элсэн чихрийн түвшинг хянах хэмжилт хийж, бие махбодийн дасгал хийсний дараа олж авсан үзүүлэлтүүдтэй харьцуулахыг зөвлөж байна. Тиймээс бие махбодь ангиудын янз бүрийн эрчмийг хэрхэн яаж авч байгааг олж мэдэх боломжтой.

Чихрийн шижин өвчний үед болгоомжтой гүйх, олсоор үсрэх, хүчтэй стресстэй холбоотой дасгалуудыг хийхийг зөвлөж байна (жишээлбэл, баарыг өргөх). Боломжтой бол эдгээр төрлийн ачааллыг хамгийн сайн зайлсхийх хэрэгтэй.

Бие бялдрын бэлтгэлийг дараахь эсрэг заалттай тохиолдолд хасдаг.

зүрх судас, цусны судасны аневризм,
цусны даралт ихсэх
бөөрний дутагдал
тромбофлебит
шээсэнд ацетон байгаа эсэх.

Энгийн дасгалуудыг хэрэгжүүлэхэд зориулагдсан 5-10 минутаас эхлэхийг зөвлөж, сургалтын хугацааг аажмаар 60 минут болгож нэмэгдүүлэхийг зөвлөж байна.

Чихрийн шижин өвчний үр дүнтэй эмчилгээний цогц дасгал бүхий видеог үзнэ үү.

Массажны ач тус

Эхлээд харахад энгийн манипуляци, нэгэн зэрэг массаж хийлгэх нь чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүдийг нөхөн сэргээх үйл явцад ихээхэн ач холбогдолтой юм. Массажны хөдөлгөөн нь амрах, цусны даралтыг хэвийн болгох, цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, бие махбод дахь бодисын солилцооны процессыг сайжруулах боломжийг олгодог.

Массажны процедур (чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зориулсан массажны онцлог шинжийг үзнэ үү) нь эд эсийн нөхөн төлжих чадварыг нэмэгдүүлж, алхах үед ядаргаа багасгадаг.

Хэрэв өвчтөн таргалалттай бол түүнийг ерөнхий массаж хийлгэдэг. Цусны эргэлтийн хүнд эмгэгийн үед acupressure, доод мөчдийн өвчний хувьд lumbosacral массаж хийлгэхийг зөвлөж байна.

Уг процедур нь үндсэн өвчин, артропатийн хурц хүндрэл бүхий эд эсийн трофизмыг зөрчсөн тохиолдолд эсрэг заалттай байдаг.

Физик эмчилгээ

Чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх бие махбодийн нөхөн сэргээлт нь суурь өвчний эхэн үед үүсэх хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх, байгалийн инсулин үйлдвэрлэлийг өдөөж, өвчтөний байдлыг тогтворжуулах боломжтой.

Чихрийн шижин өвчний үед дараахь физик эмчилгээний процедурыг зааж өгсөн болно.

лазер эмчилгээ
балнеологийн эмчилгээ (сульфид, нүүрстөрөгчийн давхар исэл, сувдан ванн),
үе мөч, гар, хөлөнд хэрэглэсэн парафины орон нутгийн програм
Никотиний хүчил электрофорез
Зүү эмчилгээ
хүзүүвчний бүсэд магнийн электрофорез.

Физио эмчилгээний эмчилгээ нь бөөрний дутагдал, цочмог халдварт өвчин, цусны даралт ихсэх өвчнөөр явагдахгүй.

Чихрийн шижин өвчний физик эмчилгээний эмчилгээний талаар эндээс уншина уу.

Хоолны залруулга

Чихрийн шижин өвчний хоолны дэглэм нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

сахароз болон цагаан гурилыг хоолны дэглэмээс бүрэн хасах нь
жижиг хэсгийг нь авна
давс, өөх тос, холестерол ихтэй хоол хүнс хамгийн их буурах;
ургамлын эслэгээр баялаг хоол хүнс хэрэглэх (үр тариа, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, самар. Хэрэглэж буй жимсний хоногийн тун 200 г-аас хэтрэхгүй байх шаардлагатай),
загас, далайн хоол, хэрэглэхэд хэрэглэх.
бага өөх тос агуулдаг сүүн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь
амархан шингэцтэй нүүрс ус, "түргэн" хоол хүнсээс татгалзах.

Чихрийн шижин өвчтэй хүний хоногийн нийт илчлэг 1800 калориас хэтрэхгүй байх ёстой.

Хоолны дэглэмийн цэс дараахь байдлаар харагдаж байна.

өглөөний цай - овъёосны будаа, усанд чанаж болгосон эсвэл өөх тосгүй сүү, уурын омлет, сүүтэй цай эсвэл кофе,
үдийн хоол - бяслаг, төмс,
үдийн хоол - өөх тос багатай шөл, чанасан загас, шинэ ногооны салат, компот эсвэл вазелин,
өдрийн цай - хивэгний бялуу, нимбэгтэй цай,
эхний оройн зоог - чанасан үхрийн мах, улаан лоолийн сэлбэлт,
хоёр дахь оройн хоол - kefir, алим эсвэл тараг.

Чихрийн шижингийн хоолны дэглэмийн талаар эндээс уншина уу.

Витамин, хоол тэжээлийн нэмэлт тэжээлүүд

Чихрийн шижин нь алсын хараа, элэгний үйл ажиллагаа, хэврэг яс зэрэгт нөлөөлдөг тул витамины цогцолбор, хоолны нэмэлт тэжээлийг бие махбодийн үндсэн функцийг хадгалахад зайлшгүй шаардлагатай.

Чихрийн шижин өвчнийг нөхөн сэргээх арга хэмжээний хүрээнд өвчтөнд дараахь эмийг тогтооно.

Detox Plus. Энэ цогцолбор нь өвчний өдөөн хатгасан хүндрэлийг даван туулж, гэдэс дотрыг хорт бодисын хуримтлалаас цэвэрлэдэг.
Мега. Энэ нь сэтгэцийн чадварыг сайжруулж, зүрхний булчин, тархийг хүндрэлээс хамгаалж, ерөнхий сайн сайхан байдлыг сайжруулдаг.
Doppelherz хөрөнгө. Бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгох, дархлааны системийг бэхжүүлэх, шархны эдгэрэлтийг хурдасгах үйлчилгээтэй энэхүү поливитамин нэмэлт.

Бүх эм, түүнчлэн түүний тунг хамрагдах эмчийн зааж өгсөн байдаг.

Чихрийн шижинтэй өвчтөнд витамины талаар илүү дэлгэрэнгүй уншина уу - эндээс уншина уу.

Сэтгэлзүйн тусламж

Чихрийн шижинтэй гэж оношлогдсон хүмүүс сэтгэлийн хямралд өртдөг, тусгаарлалт, ганцаардмал байдалд өртдөг. Энэ тохиолдолд өвчтөнд тусламж үзүүлэхэд сэтгэл зүйч ирдэг бөгөөд түүний зорилго нь өөртөө, түүний нөхцөл байдал, хүрээлэн буй орчинд хандах хандлагыг залруулах явдал юм.

Эрүүл мэндийн байдалтай холбоотой үе тэнгийнхний доог тохуу, шударга бус хандлагад өртөж болзошгүй чихрийн шижин өвчтэй хүүхэд, өсвөр насны хүүхдийг нөхөн сэргээхэд сэтгэлзүйн дэмжлэг чухал үүрэгтэй.

Чихрийн шижин өвчнийг нөхөн сэргээх арга хэмжээ нь маш чухал бөгөөд бүх арга хэмжээ нь эрүүл мэндийг сайжруулах, сэтгэл санааны байдлыг засах, өвчтөнийг нийгэмд дасан зохицоход чиглэгддэг. Өвчтөнийг нөхөн сэргээх зөв арга нь цочмог хүндрэлээс зайлсхийх, түүний амьдралын чанарыг сайжруулахад тусална.

Зүү эмчилгээ

Зүүний эмчилгээ нь Хятад дахь чихрийн шижин өвчний эмчилгээнд өргөн хэрэглэгддэг. Аажмаар энэ практик нь Орос болон бусад хөгжингүй орнуудад улам бүр нэмэгдсээр байна. Зүү зүү нь энэ өвчний эмчилгээнд төдийгүй түүний улмаас үүссэн хүндрэлийг багасгахад үр дүнтэй байдаг. Энэ нь таргалалттай тэмцэх, инсулины үйлдвэрлэлийг сайжруулахад тусалдаг.

Усны эмчилгээ

Усны эмчилгээ нь бие махбодийг хоргүйжүүлэх, булчинг тайвшруулахад тусалдаг. Энэ нь бие махбодийн сэтгэлзүйн болон бие махбодийн амралтыг хоёуланг нь дэмждэг. Халуун гуурс нь араг ясны булчинд цусны урсгалыг сайжруулдаг тул 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст бие даан дасгал хийх боломжгүй байдаг.

Тайвшруулах, сэтгэлзүйн тусламж

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн хувьд аффектив эмгэг, сэтгэл гутралын тохиолдол нийт хүн амтай харьцуулахад өндөр байдаг. Ихэнх тохиолдолд тайвшруулах арга нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст чихрийн түвшинг бууруулах боломжийг олгодог. Тэд мөн 1, 2-р хэлбэрийн өвчнөөр өвчилсөн хүнд амьдралынхаа чанарыг сайжруулах, түүний эргэн тойрон дахь сэтгэлзүйн таатай уур амьсгалыг бий болгох боломжийг олгодог.

Үүссэн стресс, түгшүүрийн хариуд бие махбодь нь хойшлогдсон глюкозын нөөцийг ихэвчлэн ашигладаг гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Энэ нь нэг талаас бие махбодь нь стрессийн эх үүсвэрийг арилгах нэмэлт энерги олж авахад тусалдаг бөгөөд нөгөө талаас элсэн чихрийн хэмжээ нэмэгдэхэд хүргэдэг.

Өсвөр насныхны сэтгэлзүйн нөхөн сэргээх онцлог

Өсвөр насныханд чихрийн шижин өвчний нөлөөг даван туулах нь сэтгэлзүйн хувьд хоёр дахин хэцүү байдаг. Одоогийн байдлаар 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь энэ өвчний хоёр дахь хэлбэрээс илүү өсвөр насныхан, хүүхдүүдэд түгээмэл тохиолддог. Гэсэн хэдий ч сүүлийн жилүүдэд 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй өсвөр насныхны эзлэх хувь мэдэгдэхүйц нэмэгдэж байна. Өсвөр насны хүүхдийг нөхөн сэргээхэд сэтгэлзүйн тусламж үзүүлэхэд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

Ихэнхдээ өсвөр насныхан өөрсдийгөө орхиж, бэрхшээлээ эцэг эх, найз нөхөдтэйгээ хуваалцдаггүй. Энэ нөхцөл байдлын шийдэл нь чихрийн шижинтэй ижил төстэй асуудалтай бусад өсвөр насныхантай холбоо тогтоох, түүнчлэн бүлгийн эмчилгээ байж болно.

Өсвөр насныхны нийгмийн дасан зохицох байдал

Өсвөр насныханд хүрээлэн буй хүмүүсийн хоорондын зөрчил маргаан нэлээд түгээмэл байдаг. Энэ нь чихрийн шижин өвчтэй өсвөр насны хүүхдийг халдлага, үе тэнгийнхнээс нь хамгаалах тохиолдолд шаардлагатай байдаг. Чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүд сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал зэрэг үе үе тохиолддог тул зөрчилдөөний эрсдлийг улам бүр нэмэгдүүлдэг.

Түүнчлэн уншина уу Чихрийн шижинтэй хүмүүст Siofor ба Glucofage бэлдмэлийн шинж чанарыг харьцуулж үзээрэй.

Хүнд нөхцөл байдлыг шийдвэрлэхийн тулд та өсвөр насны сэтгэл судлаачтай холбоо барьж, эцэг эх, найз нөхөд, өвчтөний хүрээлэн буй бусад хүмүүстэй тайлбар хийх ажлыг хийж болно. Хамаатан садан, найз нөхдийн сэтгэлзүйн хангалттай дэмжлэг байгаа нь чихрийн шижин өвчтэй өсвөр насныханд өвчнийг даван туулахад тусалдаг нь нийгмийн дасан зохицох чухал элемент юм.

Өсвөр насны хүүхдийг халамжлахдаа эцэг эхчүүд үүнийг хэтрүүлэхгүй байх нь чухал юм. Тэд дипломат байдлаа харуулах хэрэгтэй бөгөөд хэтэрхий интрузив биш байх ёстой. Тэд өсвөр насныханд түүнийг зөөлөн халамжилдаг, гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн түүнийг, түүний үзэл бодол, давуу талыг хүндэтгэдэг гэдгийг тэдэнд ойлгуулах нь чухал юм. Энэ нь харилцан итгэлцэл, дэмжлэг үзүүлэх уур амьсгалыг бий болгох шаардлагатай байна. Үүний ихэнх нь найз нөхөдтэйгээ харилцах харилцаанд хамаатай.

Чихрийн шижин өвчтэй өсвөр насныхан нас ахих тусам тэдний дунд эрүүл амьдралын хэв маягийг бий болгох хүслийг хөгжүүлэх нь чухал юм. Өсвөр насныхан эцэг эхээсээ хараат бус амьдрахаас өмнө эрүүл мэндийн байдлыг харгалзан тэдний хоол тэжээл, бие махбодийн үйл ажиллагааны талаархи зөв хандлагыг бүрдүүлэх нь чухал юм.

Эрүүл хооллолт, хувийн сахилга бат, зохион байгуулалтын ач холбогдлын талаарх ойлголтыг хөгжүүлэх нь чухал юм. Энэ нь өсвөр насныханд сахарын хэмжээг тогтмол хянаж, архи хэтрүүлэн хэрэглэх, эрүүл бус хоолны дэглэмээс зайлсхийхэд тусална. Идэвхтэй биеийн тамирын дасгал нь өсвөр насныхны амьдралын салшгүй хэсэг болох ёстой.

Эмийн ургамал

Орчин үеийн анагаах ухааны практикт тэдний гипогликемийн идэвхжилээс болж 1200 гаруй ургамлын төрөл зүйлийг ашигладаг. Судалгаанаас үзэхэд зарим эмийн ургамал нь шинж тэмдгийг намдааж, чихрийн шижин өвчний хүндрэл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхээс гадна бета эсийн нөхөн төлжилтөд нөлөөлж, инсулины эсэргүүцлийг даван туулах болно.

Витамин ба эрдэс бодис

Эмнэлгийн практикаас харахад олон төрлийн витамин (жишээлбэл, В3 ба Е), эрдэс бодис (хром, ванадий, магни болон бусад) нь 1-р хэлбэр ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Тун, найрлага, эдгээр хоолны нэмэлт тэжээлийг зөв сонгох нь хамрагдах эмчийн үүрэг юм.

Иога нь чихрийн шижин өвчний 2-р хэлбэрийн шинж тэмдгийг арилгаж, хүндрэлийг бууруулдаг болохыг судалгаа харуулж байна. Иог нь чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд ч тусалдаг болохыг тэмдэглэжээ. Иог нь чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүдийн физиологийн болон сэтгэцийн байдлыг бүхэлд нь зохицуулж, нөхөн сэргээх нөлөөтэй байдаг.

Биеийн тамирын дасгал

Бие махбодийн үйл ажиллагаа нь чихрийн шижингийн нөхөн сэргээх хөтөлбөрийн чухал элемент юм. Эдгээр нь 2-р хэлбэрийн өвчнөөр шаналж буй хүмүүст хамгийн их ач холбогдолтой юм.

Тогтмол дасгал хийх нь инсулины эсэргүүцлийг бууруулж, өвчний эсрэг тэмцлийг хөнгөвчилдөг.

Нэмж дурдахад биеийн тамирын дасгал нь өвчтөний сэтгэлзүйн байдлыг сайжруулж, бэлтгэл хийсний дараа тайтгарал, тайвшруулах мэдрэмжийг бий болгодог.

Хоёрдахь төрлийн өвчтэй хүмүүс чихрийн шижин, илүүдэл жинтэй тэмцэхийн тулд бие махбодийн дасгалын хамгийн бага өдөр тутмын хэмжээг дагаж мөрдөх ёстой.

Мэргэжлийн хүмүүс ямар ч хэлбэрээр бие махбодийн бага зэргийн дасгал хийхэд ашиг тустай байдаг.

Мэдээжийн хэрэг, хамгийн их ашиг тус нь бие бялдрын үйл ажиллагааны тусгай бүтэцтэй хөтөлбөрүүдээс бүрддэг бөгөөд тэдгээр нь янз бүрийн төвөгтэй байдал, эрчимтэй үе шатуудад хуваагддаг. Дасгал нь чихрийн шижинтэй хүмүүст олон эерэг өөрчлөлт авчирдаг.

Метаболизм сайжирч, инсулин нь чихрийн түвшинг илүү үр дүнтэй бууруулж, бие дэх нийт эрчим хүчний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг.
Цусны эргэлт нэмэгддэг.
Тогтмол хичээл хийх тохиолдолд биеийн болон сэтгэцийн эрүүл мэнд сайжирдаг.
Зүрхний өвчин, цус харвах эрсдэл буурдаг.
Илүүдэл жинг хөнгөвчилдөг.
Яс бэхжиж, булчингийн өнгө сайжрдаг.

Түүнчлэн уншина уу Metformin эмийг 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн эмчилгээнд хэрэглэнэ

Өдөрт 30 минутын хичээл хийх нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст энэ ялгааг мэдрэх боломжийг олгоно. Эмч нар аэробикийн ачааллыг системтэйгээр нэмэгдүүлж, дор хаяж 3 хоногийн задаргаагаар долоо хоногт 150 минутанд хүргэхийг зөвлөж байна.

Сургалтын хөтөлбөр боловсруулах

Биеийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэхийн өмнө эмчид хандана уу. Ийм хариуцлагатай асуудалд бүх тодорхой бус байдлыг арилгаж, нөхцөл байдлыг хяналтанд байлгах нь чухал юм. Хэрэв та инсулин хэрэглэж байгаа бол таны хоолны дэглэм тогтоосон тунг дагаж мөрдөх ёстой.

Сургалтын өмнө болон дараа нь элсэн чихрийн түвшинг хянах хэмжилт хийх, мөн эдгээр үзүүлэлтүүдийн динамик бүртгэлийг хөтлөх. Энэ нь таны бие тодорхой сургалтын эрчмэд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлж байгааг олж мэдэх боломжийг олгоно. Дасгал эхлэхээс өмнө болон элсэн чихрийн түвшинг түүнчлэн 30-45 минутын дараа хэмжинэ. Сэтгүүлийн тэмдэглэлийг эмчтэйгээ ярилц.

Сургалтын эрч хүч

Эмч нар эрүүл байхын тулд өдөр бүр дасгалаа өдөрт 60 минутанд хийхийг зөвлөж байна. Өдөрт 5-аас 10 минутаас бага ачаалалтай бэлтгэл хийж эхлэх шаардлагатай бол тэдгээрийг аажмаар 60 минут болгож нэмэгдүүлэх шаардлагатай.

Хэрэв та илүү их биеийн тамирын дасгал хийдэг бол ачааллын үргэлжлэх хугацааг багасгаж чадна. Жишээлбэл, та хурдан алхах, усанд сэлэх, дугуй унах зэрэг дасгал хийдэг бол долоо хоногт 4 удаагийн дасгал хийснээр сургалтын хугацааг өдөрт хагас цаг хүртэл багасгаж чадна.

Бэлтгэл хийхдээ дасгалын үеэр таны бие нэмэлт глюкоз зарцуулдаг гэдгийг санаарай. Энэ нь дасгалын явцад болон дараа чихрийн хэмжээ буурч болно гэсэн үг юм. Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн бие махбодь нь бэлтгэлд өөр өөр хариу үйлдэл үзүүлдэг.

Дасгалаа сайжруулах талаар зөвлөгөө авахын тулд эмчид хандана уу. Урьдчилан сэргийлэх үүднээс гипогликемийн тохиолдолд чихрийн багахан хэсгийг үргэлж хамт байлгах нь чухал юм.

Сургалтын явцыг зохион байгуулах

Өдөрт нэгэн зэрэг бэлтгэл хийх нь хамгийн сайн арга юм. Хоол идсэнээс хойш нэг цагийн дараа бэлтгэл сургуулилт хийхийг хичээ. Энэ үед элсэн чихрийн хэмжээ нэмэгдэж, гипогликеми үүсэх эрсдэл хамгийн бага байна.

Таны дасгал 30 минутаас бага хугацаа зарцуулдаг байсан ч бэлтгэл хийхээс өмнө болон дараа нь хоёуланг нь идэх хэрэгтэй. Хичээл эхлэхээс өмнө удаан шингэцтэй нүүрс ус агуулсан хоол хүнс идэх хэрэгтэй.

Хагас цагийн турш бэлтгэл хийхдээ хоол хүнс идэх эсвэл нүүрс ус агуулсан зүйлийг уух хэрэгтэй болно. Жимсний шүүс эсвэл спортын ундаа гэх мэт амархан шингэцтэй нүүрс ус агуулсан ундаа нь илүү сайн сонголт байх болно. Мэдээжийн хэрэг, бэлтгэл хийсний дараа та бас идэх хэрэгтэй.

Хэрэв та үдэш дасгал хийдэг бол унтахаасаа өмнө сахарын хэмжээг шалгаж байгаарай. Эцсийн эцэст, бие махбодь нь дасгал хийсний дараа ч элсэн чихэрийг үргэлжлүүлэн ашиглаж болно.

Сургалтын явцад хүндрэл гарах эрсдэл

Эрчимтэй бэлтгэл хийснээр цусны даралт ихсэх болно. Хэрэв та цусны даралт ихсэх эсвэл бөөрний өвчнөөр шаналж байгаа бол өсөн нэмэгдэж буй стрессээс зайлсхийх хэрэгтэй. Энэ нь чихрийн шижин өвчнөөс үүдэлтэй ретинопати өвчтэй хүмүүст ч хамаатай бөгөөд эрчимт сургалт нь нүдэнд цус алдах эрсдэлтэй байдаг.

Хөлний цусны эргэлт буурч, чихрийн шижингээс үүдэлтэй нейропати өвчтэй хүмүүсийн хувьд биеийн тамирын гутал, оймс зэргийг үрэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Ийм нөхцөлд хөлөнд хэт их омог үүсгэж болох дасгалуудаас зайлсхийх хэрэгтэй. Зүрхний өвчнөөр өвдсөн хүмүүсийн хувьд дасгал эхлэхээс өмнө эмчид хандах шаардлагатай.

Чихрийн шижингийн нөхөн сэргээх эмчилгээний онцлог ба ач холбогдол

Чихрийн шижин нь цусан дахь глюкозын түвшин нэмэгдэж, инсулины дутагдалд ордог өвчин юм. Ийм хазайлт нь бодисын солилцооны бүх үйл явцыг зөрчихөд хүргэдэг. Архаг өвчин болох Чихрийн шижин нь хурцадмал байдлын үе шаттай тул эмчилгээний дараа нөхөн сэргээх эмчилгээ шаардлагатай болдог.

Энэ өвчнөөр биеийн дунд зэргийн хөдөлгөөн, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх журам, хоолны дэглэм, витамины цогцолбор, хоол тэжээлийн нэмэлт тэжээлүүд чухал ач холбогдолтой юм.

Эдгээр бүх арга хэмжээ нь өвчтөний амьдралын чанарыг сайжруулахаас гадна эмгэгийн дараагийн хурцадмал байдлыг намжаах болно.

Сэргээх арга хэмжээ, журам нь чихрийн шижин өвчний эхний ба хоёрдахь хэлбэрийн өвчтөнүүдэд шаардлагатай байдаг.

Эмнэлгийн. Энэ бол эмчилгээний нарийн төвөгтэй арга бөгөөд тэдгээрийн ачаар өвчтөний нөхцөл байдлыг сайжруулдаг. Өвчтөнийг бие махбодийн үйл ажиллагаанд чухал ач холбогдолтой элементүүдээр хангаж, инсулин үйлдвэрлэхэд эерэгээр нөлөөлдөг янз бүрийн эм, витамины цогцолборыг тогтоодог.
Биет. Энэ тохиолдолд бид гадны эмчилгээний үр нөлөөг хамарсан янз бүрийн процедурын талаар ярьж байна. Эмчилгээний спортын дасгал, массаж, зүүний эмчилгээ, усны горимоор эрүүл мэндийн байдал тогтворждог.
Сэтгэл зүйн. Энэ төрөл зүйл нь өвчний шинж чанарыг тайлбарлах, түүний ёс суртахууныг сайжруулах, хүнд хэлбэрийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд туслах эрүүл амьдралын хэв маягийн дүрмийг тайлбарлах чиглэлээр өвчтөнтэй мэргэжилтэнтэй хамтарч ажилладаг.
Өрхийн. Тэд өвчтөнтэй тодорхой ур чадвар эзэмшсэн байдлаар ажилладаг бөгөөд үүнийг ашиглан гадны тусламжгүйгээр бие даан үйлчилж болно.
Үйлдвэрлэлийн. Өвчтөн ирээдүйд ажилд ороход нь туслах мэргэжлийн ур чадвар олж авахын тулд тусгай сургалтанд хамрагддаг.

Анхаарал хандуулаарай! Чихрийн шижин өвчнийг нөхөн сэргээх явцад өвчтөний сэтгэлийн байдал маш чухал ач холбогдолтой байдаг - энэ нь авсан арга хэмжээний үр дүн хэр үр дүнтэй байхаас ихээхэн шалтгаалдаг. Ийм учраас өвчтөний хамаатан садан, найз нөхөд нь түүнд тусалж, түүнийг ойлгож, халамжлах уур амьсгалд хүрээлэх ёстой.

Өвчтөнд ямар төрлийн өвчин ажиглагдаж байгаагаас үл хамааран нөхөн сэргээх нь цогц байх ёстой. Энэ нь зөвхөн биеийн тамирын дасгал хийх, зөв хооллох, физик эмчилгээний процедурт хамрагдахаас гадна цусан дахь глюкозын түвшинг тогтмол зохицуулах нь чухал юм.

Чихрийн шижингийн нөхөн сэргээх эмчилгээ: Эмнэлгийн болон бие махбодийн

Чихрийн шижин нь архаг шинж чанартай эмгэг процесс бөгөөд цусан дахь сахарын хэмжээ буурдаг. Өвчин нь хүний биед инсулин дутагдсанаас үүсдэг. Эмгэг судлалын процессоор янз бүрийн эрхтэн, тогтолцооны ажилд алдаа гардаг. Өвчин нь хурцадмал байдал, намдаах үеүүд байгаагаар тодорхойлогддог.

Сэргээх үеийн онцлог

Цочмог үе шат өнгөрсний дараа өвчтөнд нөхөн сэргээх эмчилгээг үзүүлдэг бөгөөд энэ нь цогц арга хэмжээ авахаас бүрддэг. Тэдний тусламжтайгаар өвчтөнүүд шинэ амьдралд нөхөн сэргээгдэж, цаашдын амьдралын идэвхжил идэвхждэг.

Сэргээх үед дунд зэргийн биеийн тамирын дасгал, хоолны дэглэм, витамин, эмчилгээний горимыг хэрэглэх шаардлагатай. Олон төрлийн арга хэмжээ авснаар өвчтөний амьдралын чанар сайжирдаг.

Чихрийн шижингийн нөхөн сэргээлт нь олон төрлийн арга хэмжээг шаарддаг.

Эмнэлгийн. Өвчтөний нөхцөл байдлыг сайжруулахын тулд эмнэлгийн зарим аргыг хэрэглэх шаардлагатай. Өвчтөнд олон төрлийн эм, витамины цогцолбор уухыг зөвлөж байна. Мансууруулах бодисын ачаар ашигтай бодисууд бие махбодид орж, эрүүл мэндийн байдалд эерэгээр нөлөөлдөг.
Сэтгэл зүйн. Өвчтөний нөхөн сэргээлтийг сэтгэлзүйн эмчтэй хийх шаардлагатай. Мэргэжилтэн нь эмгэг судлалын онцлог шинж чанаруудын талаар ярьж, өвчтөнийг бүрэн амьдралд сургадаг. Өвчтөн эрүүл амьдралын хэв маягийн талаар ярьдаг.
Биет. Өвчтөнд гадны эмчилгээний үр нөлөөгөөр тодорхойлогддог олон янзын процедурыг ашиглахыг зөвлөж байна. Эдгээрт зүүний эмчилгээ, массаж, дасгал, усны эмчилгээ орно.
Өрхийн. Өвчтөнүүдтэй ажиллах нь тэдэнд тодорхой ур чадвар эзэмшүүлэх, түүний тусламжтайгаар өөрийгөө бүрэн арчлах боломжийг олгодог.
Үйлдвэрлэлийн. Өвчтөнд цаашдын ажилд ороход шаардлагатай мэргэжлийн ур чадвар олж авах боломжийг олгодог тусгай сургалтанд хамрагдсан болно.

Чихрийн шижин өвчнийг нөхөн сэргээх нь дээр дурдсан бүх арга хэмжээг хэрэглэх шаардлагатай бөгөөд энэ нь өвчтөний нөхцөл байдалд эерэгээр нөлөөлнө.

Эм ууж байна

Эмнэлгийн нөхөн сэргээлт нь өвчтөнд витамин, хоолны нэмэлт тэжээл шаардагддаг бөгөөд түүний тусламжтайгаар үндсэн функцийг дэмждэг. Өвчтөнд дараахь зүйлийг хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Detox Plus. Энэхүү цогцолборын тусламжтайгаар эмгэгийн эхэн үед үүсдэг хүндрэлийг арилгадаг. Мансууруулах бодис хэрэглэх үед хорт бодисыг биеэс зайлуулдаг.
Dopelgerts идэвхтэй. Энэ бол бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явцыг сайжруулж, дархлаа бэхжиж, эдгэрэх процессыг хурдасгадаг олон төрлийн витамин юм.
Мега. Мансууруулах бодис хэрэглэх хугацаандаа сэтгэцийн чадвар сайжирдаг. Уг эмийн үйлдэл нь зүрхний булчинг бэхжүүлэх, ерөнхий сайн сайхан байдлыг дээшлүүлэхэд чиглэгддэг.

Олон тооны эм байдаг тул өвчтөнд хамгийн тохиромжтой сонголтыг сонгох боломжтой.

Физик эмчилгээний дасгалууд

Бие махбодийн нөхөн сэргээлт нь олон тооны дасгалуудыг тогтмол хийхээс бүрдэнэ. Түүний тусламжтайгаар илүүдэл жинг арилгах боломжтой. Сургалтын үеэр булчин, элэгний исэлдэлт-ферментатив урвалууд нэмэгддэг бөгөөд энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээ буурахад хүргэдэг. Эмчилгээний гимнастик нь танд дараахь зүйлийг хийх боломжийг олгодог.

Цусны судасыг бэхжүүлнэ
Тэвчээрийг нэмэгдүүлэх
Амьсгалын тогтолцоог сургах
Зүрхний булчинг бэхжүүл.

Эмчилгээний багц, эмгэгийн шинж чанар, эмгэгийн онцлогоос хамааран эмч боловсруулдаг. Бэлтгэл хийхийн өмнө өвчтөн цусан дахь сахарын хэмжээг хэмжих хэрэгтэй. Хүлээн авсан үзүүлэлтийг биеийн тамирын дасгал хийсний дараа тоон үзүүлэлтүүдтэй харьцуулж үздэг.

Энэ нь физик эмчилгээний дасгалын бие махбодийн хариу урвалыг тодорхойлох боломжийг олгодог. Эмгэг судлалын явцад гүйлт, алгасах олсоор дасгал хийхээс гадна хүч чадлын дасгал хийхийг хориглоно. Гимнастикын өндөр үр нөлөөтэй хэдий ч тодорхой эсрэг заалттай байдаг.

Энэ нь дараахь зүйлд ашиглагдахгүй:

Тромбофлебит
Цусны судас ба зүрх судасны
Бөөрний дутагдал
Гипертензи
Шээсэн дэх ацетон.

Эхэндээ дасгал хөдөлгөөнийг 5 минутын турш хийхийг зөвлөж байна. Өвчтөн бэлтгэлийн цагийг хэдэн минутаар тогтмол нэмэгдүүлэх хэрэгтэй. Сургалтын хамгийн их үргэлжлэх хугацаа нь нэг цаг байна.

Хоолны эмчилгээ

Эмгэг судлал улам хүндэрсэний дараа өвчтөнд хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна.

Хоолны дэглэм нь загас, далайн хоол агуулсан байх ёстой.
Өвчтөн ургамлын эслэг их хэмжээгээр агуулдаг хоол хүнс хэрэглэх хэрэгтэй. Хоолны дэглэм нь самар, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, үр тариа зэргээс бүрдэх ёстой.
Сахароз ба цагаан гурилыг хүний хоол хүнснээс бүрэн хасдаг.
Өвчтөн хамгийн бага хэмжээний өөх тос агуулсан сүүн бүтээгдэхүүнийг идэж байх ёстой.
Холестерол агуулсан давс, өөх тос, хоол хүнс хамгийн бага байх ёстой.

Өвчин эмгэгийн үед өвчтөн өдөр тутмын хоолны илчлэгийн хэмжээ 1800 калориас хэтрэхгүй байх ёстой.

Физик эмчилгээний журам

Эмгэг судлалын эмчилгээнд янз бүрийн физик эмчилгээний аргыг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Өвчтөнүүд никотиний хүчил хэрэглэдэг электрофорез хийдэг. Хордлогын өндөр үр нөлөө нь лазер эмчилгээний шинж чанартай байдаг. Өвчтөний нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөхийн тулд зүүний эмчилгээ хийхийг зөвлөж байна. Манипуляци нь хүний биед биологийн идэвхит цэг дээр зүү байрлуулахаас бүрдэнэ.

Өвчин хүндэрсэний дараа өвчтөнүүд нүүрстөрөгчийн давхар исэл, сульфид, сувдан ванн зэргийг хэрэглэх шаардлагатай бальнеологийн эмчилгээ хийлгэхийг зөвлөж байна. Сойз, үе мөч, хөлний талбайд парафин түрхэж хэрэглэнэ. Үр дүнтэй нь магни хэрэглэхээс бүрддэг хүзүүвчний бүсэд электрофорез юм.

Физио эмчилгээний олон тооны процедурууд байдаг бөгөөд энэ нь өвчтөнд эмчилгээний хамгийн үр дүнтэй аргыг сонгох боломжийг олгодог.

Массаж хийх

Чихрийн шижин нэмэгдсэний дараа өвчтөнд массаж хийдэг. Массажны хөдөлгөөний ачаар өвчтөний тайвшралыг хангаж өгдөг. Манипуляцийн арга хэмжээ нь цусан дахь эргэлтийг идэвхжүүлж, бие махбод дахь бодисын солилцооны процессыг сайжруулахад чиглэгддэг. Массаж байх үед эд эсийн нөхөн сэргэлт, түүнчлэн алхах үед ядарч сульддаг.

Хэрэв илүүдэл жинтэй бол өвчтөнд ерөнхий массаж хийлгэхийг зөвлөж байна. Хэрэв өвчтөн цусны эргэлтийн эмгэгтэй бол түүнийг acupressure хийдэг. Доод мөчний өвдөлтийн үед lumbosacral region-ийг удирдахыг зөвлөж байна.

Хэрэв өвчтөн трофик эдийн эмгэг, артропати үүссэн эсвэл чихрийн шижингийн хүндрэл ажиглагдсан бол уг процедурыг явуулдаггүй.

Чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнийг нөхөн сэргээх: үндсэн дүрмүүд ба багц арга хэмжээ

Энэ өвчин нь дотоод шүүрлийн өвчний хамгийн олон удаа оношлогддог бөгөөд нойр булчирхайн инсулины сулралаас үүсдэг бөгөөд үүний үр дүнд глюкоз шингэж, цусан дахь сахарын хэмжээ нэмэгддэг.

Чихрийн шижингийн хоёр төрөл байдаг:

Чихрийн шижин өвчний 1-р хэлбэрийн өвөрмөц байдал нь бие махбодид инсулин үйлдвэрлэхээ больсон эсвэл глюкозыг задлахад хангалтгүй хэмжээгээр хийдэг. Энэ чихрийн шижин нь ихэнхдээ залуу хүмүүст тохиолддог бөгөөд зөвхөн өдөр бүр инсулин тариагаар эмчилдэг.

Хоёрдахь төрөл нь ахмад настнуудын дунд түгээмэл тохиолддог - жараас дээш насны ихэнх хүмүүс энэ өвчнөөр өвддөг. Энэ хэлбэрийн тусламжтайгаар инсулин нь бие махбодийн хэрэгцээтэй хэмжээнээс ч их хэмжээгээр үйлдвэрлэгдэх боломжтой боловч янз бүрийн хүчин зүйлээс болж эд эс нь даавар эмэнд туслах бодис болж мэдрэмтгий болохоо больдог. Үүний үр дүн, чихрийн шижин өвчний 1-р хэлбэрийн хувьд цусан дахь сахарын хэмжээ огцом нэмэгдсэн байна. Хоёр дахь хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед инсулины тарилга маш ховор хэрэглэгддэг бөгөөд ихэнхдээ эм, хоолны дэглэмийн дэглэм, турах зэргийг зогсоодог.

Хоёр төрлийн чихрийн шижин өвчний гол шинж тэмдэг нь байнгын цангах, шээх нь нэмэгдэх, гүйцэтгэл буурах, нойрмоглох, арьс, эд эс нөхөн төлжихтэй холбоотой асуудал, аливаа зураасыг маш удаан хугацаанд эдгээх явдал юм.

Үүнээс гадна, чихрийн шижин нь амьдралын хугацааг эрс бууруулдаг олон хүндрэлүүд дагуулдаг.

гипо ба гипергликемийн кома,
ретинопати
нефропати
чихрийн шижин хөл
зүрх судасны тогтолцооны асуудал,
невропати.

Чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнийг нөхөн сэргээх: бүх арга

Чихрийн шижин нь хүний биед инсулин туйлын эсвэл харьцангуй дутагдалд ордог бөгөөд тэдний цус, шээсэнд элсэн чихрийн хэмжээ ихэсдэг түгээмэл өвчин юм.

Нүүрс ус солилцооны үйл ажиллагааг зөрчих нь бие махбодид сөрөг нөлөө үзүүлдэг, төв мэдрэлийн систем, элэг, зүрх судасны систем болон бусад эрхтнүүдийн үйл ажиллагаанд асуудал гардаг.

Чихрийн шижин өвчнийг үүрд эмчлэх боломжгүй боловч хүндрэлийн эрсдлийг бууруулах, өвчтөний нөхцөл байдлыг сайжруулах үр дүнтэй аргыг боловсруулсан. Өнөөдрийн ярианы сэдэв бол чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүдийн нөхөн сэргээх асуудал юм.

Нөхөн сэргээх үндсэн зарчим

Чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнийг нөхөн сэргээх нь бие махбодийн үйл ажиллагааг сэргээхэд хувь нэмрээ оруулдаг цогц арга юм. Нөхөн сэргээлтийн үндсэн бүрэлдэхүүн хэсэг нь дараахь зүйлийг багтаасан эрүүл амьдралын хэв маягийг дагаж мөрдөх явдал юм.

тусгай хоолны дэглэм
эм ууж байна
биеийн хөдөлгөөн
дадал зуршилаа орхих,
физик эмчилгээ.

Чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүдийг нөхөн сэргээх нь янз бүрийн арга техникийн цогцолбор юм

Бие махбодийн үйл ажиллагаа, эрүүл хооллолт нь нөхөн сэргээх ажилд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг боловч элсэн чихрийн түвшинг хүссэн хэмжээнд хүртэл бууруулж чаддаггүй.

Тиймээс фармакологийн эмүүдийг томилдог тул тэдгээр нь гаж нөлөө, эсэргүүцэл зэрэг сул талуудтай байдаг.

Эмчилгээний орчин үеийн аргууд нь эмийн эмчилгээ, хоолны дэглэм эмчилгээ, физик эмчилгээ зэргийг хослуулан хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь бие махбодийн нөхөн сэргэлтийг хамгийн үр дүнтэй болгодог.

Зүү эмчилгээ

Энэ техникийн гарал үүсэл нь Хятадад байдаг. Зүүний эмчилгээ нь чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүдийг нөхөн сэргээхэд өөрийгөө нотолж байгаа бөгөөд энэ нь ихэвчлэн чихрийн шижин өвчнийг дагалддаг хүндрэлийн эрсдлийг бууруулдаг. Энэ арга нь таргалалттай тэмцэхэд тусалдаг, инсулины үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг.

Зүүний урлагийг зөвхөн мэргэжлийн хүмүүс ашиглах боломжтой

Сэтгэлзүйн нөхөн сэргээлт

Чихрийн шижин өвчний үед зөвхөн бие махбодь төдийгүй сэтгэлзүйн байдалд нөлөөлдөг. 1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүмүүс ихэвчлэн сэтгэлийн хямрал, сэтгэл мэдрэлийн эмгэг байдаг. Тайвшруулах арга нь чихрийн түвшинг бууруулж, хүний ерөнхий байдлыг сайжруулж, сэтгэлзүйн эерэг уур амьсгалыг бий болгоход тусалдаг.

Чихрийн шижинтэй өвчтөнүүд санаа зовох, санаа зовох хэрэггүй

Стресс, мэдрэлийн хурцадмал байдал нь ул мөр үлдээхгүйгээр өнгөрөхгүй, тэдгээрийг мэдрэх тусам бие нь глюкозын хэрэглээний түвшинг нэмэгдүүлдэг бөгөөд ихэнхдээ уналтын нөөцтэй байдаг. Энэ нь мэдрэлийн цочролыг даван туулахад туслах, шаардлагатай энерги авах боловч үүний зэрэгцээ цусан дахь сахарын хэмжээ нэмэгддэг. Тиймээс чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс тэднийг сандарч, түгшээх нөхцөл байдлаас зайлсхийх хэрэгтэй.

Өсвөр насны хүүхдүүдийн сэтгэлзүйн нөхөн сэргээхэд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй.

Өсвөр насныхан өвчинд огцом хариу үйлдэл үзүүлдэг бөгөөд өөрсдийгөө дорд үздэг. Хүүхдүүдийн эмчилгээ, нөхөн сэргээлтийг заавал сэтгэлзүйн тусламж үзүүлэх шаардлагатай.

Чихрийн шижин өвчтэй өсвөр насныхан өөр өөр байж болно.

хөшүүн байдал
тусгаарлалт
эцэг эх, үе тэнгийнхэн болон бусад хүмүүстэй харилцах хүсэлгүй байх.

Тиймээс ийм хүүхдүүдэд, жишээлбэл, чихрийн шижин өвчтэй бусад өсвөр насныхантай уулзалт зохион байгуулах замаар тэдэнд туслах шаардлагатай байна. Нэг сонголт бол бүлгийн эмчилгээ юм.

Ихэнх тохиолдолд чихрийн шижинтэй өсвөр насны хүүхэд сургууль дээрээ шоолох сэдэв болж хувирдаг. Үүний шалтгаан нь сэтгэлийн огцом өөрчлөлт, байнга сэтгэлийн хямрал, өвчтөний сэтгэлийн түгшүүр зэрэг байж болно. Тиймээс чихрийн шижин өвчтэй өсвөр насны хүүхдийн сэтгэцийн байдлыг хянах, түүнийг бусад хүмүүстэй болзошгүй зөрчилдөөнөөс хамгаалах нь чухал юм.

Чихрийн шижин өвчтэй хүүхэд, өсвөр насныхан ялангуяа сэтгэлзүйн тусламж авах шаардлагатай байдаг

Үе тэнгийнхэн, хамаатан садантайгаа холбоотой бэрхшээл, зөрчилдөөн гарахаас зайлсхийхийн тулд өсвөр насны хүүхэдтэй ажиллах чиглэлээр мэргэшсэн сэтгэл зүйчдээс зөвлөгөө авахыг зөвлөж байна. Мэргэжилтэн нь чихрийн шижин өвчтэй өвчтөн болон түүний хүрээлэн буй хүмүүсийн талаар ярилцлага хийж, өвчний үр дагаврыг даван туулах, оношлогооны тусламжтайгаар амьдралд дасан зохицоход тусалдаг.

Хэт их анхаарал халамж, байнгын хяналт нь хүүхдийн сэтгэл зүйд хор хөнөөл учруулж болохыг эцэг эхчүүд ойлгох хэрэгтэй. Эцэг эхчүүд хэтэрхий интрузив, ядаргаатай байх ёсгүй, өсвөр насныхны хүсэл, санаа бодлыг хүндэтгэх хэрэгтэй.

Хүүхэд хатуу хяналтыг бус дэмжлэгийг мэдрэх хэрэгтэй. Зөвхөн бүрэн ойлголттой бол сайн үр дүнд хүрэх боломжтой.

Өвчтөний найз нөхөд, хамаатан садны хувьд ижил зүйл тохиолддог тул мэргэжилтэн бусадтай зан үйлийн талаар ярилцах хэрэгтэй.

Чихрийн шижинтэй өсвөр насны хүүхдийн эцэг эхийн гол үүрэг бол түүнийг эрүүл амьдралын хэв маягаар сургах явдал юм. Өсвөр насны хүүхэд өсч томрохдоо тэрээр эрүүл мэндийн ерөнхий байдлыг харгалзан хоолны дэглэмийг үргэлжлүүлэн дагаж, өдөр бүр биеийн тамирын дасгал хийлгэх ёстой.

Эрүүл, зөв хоол тэжээл, сахилга бат, хариуцлага нь өвчнийг эмчлэхэд том үүрэг гүйцэтгэдэг гэдгийг хүүхдүүд ойлгох ёстой. Тэд чихрийн түвшинг хянах ёстой, тамхи татдаггүй, архи уух ёсгүй. Чихрийн шижинтэй хүүхдүүд эмч нарынхаа зөвлөмжийг дагаж, чадах бүхнээ хийх ёстой.