Нойр булчирхайн үрэвсэлд лийр ашиглаж болох уу?

Хоолны дэглэмийг төрөлжүүлэхийн тулд хүнсний ногоо, жимс жимсгэнийг оруулах нь ашигтай байдаг бөгөөд тэдгээрийн олонхи нь зөвхөн амттай хоол хүнс төдийгүй эмийн зориулалтаар ашиглагддаг. Гэсэн хэдий ч эрүүл мэндийн хувьд ямар нэгэн асуудал гарвал та эсрэг заалттай танилцах хэрэгтэй. Нийтлэлд бид лийрийн ашиг тус, хор хөнөөл, түүнийг нойр булчирхайн үрэвсэлд ашиглаж болох эсэх талаар ярилцах болно.

Бүтээгдэхүүний химийн найрлага, калорийн агууламж

Лийрийн жимс нь олон төрлийн химийн найрлагаар тодорхойлогддог. 100 гр бүтээгдэхүүн нь:

• 11 гр нүүрс ус, 2 дахин бага уураг (0.5 г орчим), тослоггүй,
• илчлэг багатай агууламж - 43 ккал хүртэл,
• аскорбины хүчил - 5 мг, токоферол - 0.4 мг,
• бараг бүх В витаминууд (B1 - 0.02 мг, B2 - 0.03 мг, B5 - 0.05 мг, B6 - 0.03 мг, B9 - 0.002 мг), түүнчлэн C, E, K витаминууд байдаг.
• ул мөр элементүүд болох K (155 мг), Na (14 мг), Ca (19 мг), Fe (2.3 мг), P (16 мг),
• таннин, флавоноид, фермент, цардуул, эфирийн тос, эслэг.

Лийрний биед ашигтай шинж чанарууд

Олон тооны эсрэг заалттай боловч лийр нь хүүхэд, насанд хүрэгчдэд ашигтай байдаг. Үүний үр ашиг юу болохыг илүү нарийвчлан авч үзье.

Ихэнх хүүхдүүдийн бие махбодь нь энэ ураг сайн мэдэрдэг. Үүнийг 7 сараас эхлэн хүүхдийн хоолны дэглэмд оруулж болно. Эхлээд жүүсээс эхлээд хэдэн дусал дусааж, аажмаар 30-35 мл-ээр авчрах хэрэгтэй. Хэсэг хугацааны дараа та хүүхдийн хоолонд орж, лийрийн нухаш хийж болно. Нэг настайдаа өдөр тутмын тун нь бүтээгдэхүүний 50 г-аас хэтрэхгүй байх ёстой, хэрэв хүүхэд хөгширсөн бол 1-2 жимсээс ихгүй байна.

• Жимсний хүүхдийн биед үзүүлэх ашиг тус:
• үрэвслийн эсрэг шинж чанартай бөгөөд хүүхдийн дархлааг бэхжүүлдэг,
• эслэг нь гэдэсний үйл ажиллагааг хэвийн болгож, гэдэсний микрофлорыг тогтворжуулж,
• кальци ба хүхэр нь ясны араг яс, шүд, хумс, үс зэргийг бэхжүүлдэг.
• кали нь зүрхийг бэхжүүлж, нөхөн төлжих үйл явцыг хурдасгадаг.
• пектин ба таннин нь эмгэг төрүүлэгч микрофлорыг дарангуйлдаг,
• Энэ нь спортоор хичээллэх дуртай хүүхдүүдэд хэрэгтэй хүчийг сэргээхэд тусалдаг
• антидепрессант шинж чанартай бөгөөд энэ нь өсвөр насныхны тогтворгүй сэтгэл зүйд тустай байдаг.
• жигнэсэн жимс нь бронх, уушигны өвчинд тусалдаг бөгөөд
• хатаасан жимсний компот нь хоол боловсруулах замын эмгэгийг эмчилдэг.

Лийрийн 4000 орчим зүйл мэдэгдэж байгаа боловч зөвхөн 30-ыг нь идэхэд тохиромжтой гэж үздэг. Хамгийн алдартай нь Европ, Азийн. Өмнөх хэсэг нь зөөлөн, харин сүүлийнх нь илүү зөөлөн мах, арьстай байдаг.

• Энэхүү амтат бүтээгдэхүүнийг ашиглах нь олон талт юм.
• остеопороз, ревматизмын өвчнөөс урьдчилан сэргийлж, яс, үеийг бэхжүүлж, бие махбод дахь кальцийг хадгалахад тусалдаг,
• 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин, зүрх судасны өвчнөөр өвчилдөг.
• цусны судсыг шингэлж цусны даралтыг бууруулдаг нь зүрхний ачааллыг бууруулж, цусны өтгөрөлт үүсэхээс сэргийлдэг.
• нүдний хараа алдагдах, катаракт үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх, бусад нүдний өвчинд тустай,
• гуурсан хоолой, уушигны өвчинд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
• хоол боловсруулах замын үйл ажиллагааг хэвийн болгох,
• биеийг хоргүйжүүлэх,
• хоолны дэглэмд тустай, ханасан мэдрэмжийг өгдөг.

• Лийрний эмэгтэй хүний ​​биед үзүүлэх ашиг тус:
• жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ашиг тус нь фолийн хүчил байдаг нь эсийн хуваагдалд эерэгээр нөлөөлж, нялх хүүхдийн эрүүл мэдрэлийн систем үүсэхэд нөлөөлдөг.
• зэс, витамин С байгаа нь онкологийн урьдчилан сэргийлэлт юм.
• "Гоо сайхны витамин" (Е) нь арьсны хөгшрөлтөөс сэргийлж, хумс, үсний эерэг нөлөө үзүүлдэг, дааврын түвшинг хэвийн болгодог,
• жимсний маск нь залуужуулах нөлөөтэй, үрэвслийг намдааж, өргөх нөлөөтэй бөгөөд арьсыг эрүүл, уян зөөлөн болгодог.

• Эрэгтэйчүүд энэ жимсийг ашиглахаас гадна ашиг тусаа өгдөг.
• Простатит өвчнөөс урьдчилан сэргийлдэг
• потенциалыг нэмэгдүүлдэг
• Физик дасгал хийсний дараа сэргэлтийг дэмжиж,
• маск нь халзан мэдрэмжийг арилгахад тусалдаг. Үүний бэлтгэлийг 1 tbsp авна. л зөгийн бал, 3 tbsp. л лийрийн нухаш, 3 tbsp. л burdock тос ба 3 дусал арцны тос. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, хуйханд цэвэрлэнэ. Холимог 30 минутын дараа бүлээн усаар зайлж угаана.

Шинэ бүтээгдэхүүн сонгох үндсэн дүрмүүд

Хамгийн их ашиг хүртэхийн тулд та зөв үр жимс сонгох хэрэгтэй.

• хальс нь харанхуй толбогүй байх ёстой бөгөөд энэ нь ялзралын эхлэлийг илэрхийлнэ гэсэн үг юм.
• жимс нь сайхан үнэр,
• Шүд, зураас эсвэл бусад зүйл байх ёсгүй.
• хэт гялалзсан, тослог гадаргуу нь хадгалах хугацааг уртасгах бодис агуулсан эмчилгээг илтгэнэ. Ийм бүтээгдэхүүн худалдаж авахгүй байх нь дээр,
• иш нь уян хатан, нугалахад эвдэрч болохгүй. Хуурай иш нь удаан хадгалалтын хугацааг илтгэнэ.

Нойр булчирхайн үрэвсэлд лийр ашиглах онцлог

Эсрэг заалт байхгүй тохиолдолд та лийрийг баяртайгаар идэж болно. Гэхдээ нойр булчирхайн үрэвсэл, холецистит зэрэг өвчнүүд байвал яах вэ?

Нойр булчирхай дахь үрэвсэлт үйл явцын хурцадмал байдлаас болж энэхүү жимсийг идэх нь хүсээгүй юм. Өмнө дурьдсан модлог тоосонцор нь хоол боловсруулах эрхтэн рүү ороход биед хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.

Дулааны боловсруулалт нь эдгээр тоосонцрыг зөөлрүүлдэггүй тул чанасан эсвэл шатаасан лийр бас хэрэглэж болохгүй.

Архаг

Хүндрүүлэх үе шатны төгсгөлд шатаасан жимс, вазелин, жимсний кассер хоолонд оруулна. Дулааны боловсруулалтаар зөөлрүүлсэн жимс нь шингээхэд хялбар байдаг. Гэхдээ энэ нь лийрүүдэд хамаарахгүй, шалтгаан нь аль хэдийн дурдсан байдаг.

Гэхдээ лийр идэхийг үнэхээр хүсч байвал лийрийн компот ууж болно (шинэ жимс эсвэл хатаасан жимснээс). Удаан хугацааны турш ууссан тохиолдолд хоёр удаа буцалсан усаар шингэлсэн шинэхэн шүүс (савлагаагүй) хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

Эсрэг заалт ба болзошгүй гаж нөлөө

Эдгээр жимсийг идэхдээ та зарим зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

• хоосон ходоод дээр идэж болохгүй
• 30 минутаас өмнө хэрэглэж болохгүй. идсэний дараа
• шингэнээр ууж болохгүй
• мах идсэний дараа идэж болохгүй (лийр нь уургийн боловсруулалтыг саатуулдаг)
• Жимс нь боловсорч гүйцсэн боловч хэтрээгүй жимс байдаг.

• Дараахь өвчнөөр өвчилсөн тохиолдолд эдгээр жимсийг хоолны дэглэмээс хасах, бүрмөсөн устгах шаардлагатай.
• түгжрээ эсвэл гэдэсний түгжрэл
• пепсины шарх
• харшлын хандлага
• гастрит, цөсний өвчин,
• dysbiosis.

Хэрэв та лийртэй харшилтай бол гэдэс дотор өвдөх, дотор муухайрах, бөөлжих, арьсны тууралт, ринит, амьсгал давчдах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болно. Тиймээс нойр булчирхайн үрэвсэлд лийр хэрэглэх нь бие махбодид нэмэлт гажуудал үүсгэхгүйн тулд ихээхэн хязгаарлагдмал эсвэл бүрмөсөн хасагдах ёстой. Танд эрүүл энх, амттай, эрүүл жимс жимсгэнэ эдлэх боломжийг танд олгож байна!

Өвчний талаархи ерөнхий мэдээлэл

Зөв зохистой хооллолт нь эрүүл мэндийн баталгаа юм

Нойр булчирхайн үрэвсэл нь архи, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэдэг хүмүүст, түүнчлэн холелитиазаар өвддөг хүмүүст тохиолддог.

Панкреатитын илрэлд дараахь хүчин зүйлс нөлөөлдөг:

• хордлого
• вирусууд
• бактерийн халдвар
• шимэгчид,
• мэс заслын оролцоо
• нойр булчирхайн талбайн гэмтэл.

Өвчний явц нь байнгын шинж тэмдгээр дагалддаг бөгөөд ихэнхдээ зүүн дээд хэсэгт, хүчтэй бөөлжиж байдаг. Заримдаа арьс бага зэрэг шарлаж байсан тохиолдол байдаг.

Нойр булчирхайн үрэвсэл нь цочмог хэлбэрээр илэрдэг бөгөөд хоолны дэглэм дэх шаардлагатай дүрмийг дагаж мөрдөхгүй байх, амьдралын буруу хэв маягийг удирддаг тохиолдолд өвчний архаг хэлбэрт шилждэг.

Үүний зэрэгцээ шинж тэмдгүүд тийм ч тод биш болдог боловч үе үе улам хурцдаж, ерөнхий нөхцөл байдал намждаг. Шинж тэмдгүүд нь тодорхой илрэл хэлбэрээр илэрдэг.

1. гэдэсний зүүн дээд хэсэгт өвдөлт,
2. дотор муухайрах
3. жингээ алдах
4. сул дорой, эрүүл мэнд.

Хэрэгтэй нийтлэл? Холбоосыг хуваалцах

Хэрэв архаг нойр булчирхайн үрэвслийг эмчлэхгүй бөгөөд өвчний явц удаан хугацаагаар үргэлжилбэл нойр булчирхайн хэвийн үйл ажиллагаа тасалдахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь хоол боловсруулах тогтолцоог ноцтой зөрчсөнөөр чихрийн шижин өвчний эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

Нөлөөлөлд өртсөн эрхтэн дэх үрэвслийг намдаах, мөн өвдөлтийг намдаахын тулд нойр булчирхайн ферментийг хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Зарим тохиолдолд мэргэшсэн эмнэлгийн тусламжийг цаг тухайд нь үзүүлэх нь маш муу үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Нойр булчирхайн үрэвслийн цочмог халдварт өвчтэй хүнд өвчний шинж тэмдэг илт байгаа тохиолдолд түүнд анхны тусламж үзүүлэх замаар түүнд тусалж чадна.

Энэ тохиолдолд авах арга хэмжээ:

1. хэвлий дээр хүйтэн халаалт тавих,
2. байгаа антиспазмодик эмийг ("No-shpa", "Spasmomen", "Papaverine") авна уу,
3. хоолонд хориг тавих
4. орны амралтыг дагаж мөрдөх.

Нойр булчирхай нь сэргэх хандлагатай байдаг боловч маш их хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй. Хэрэв нойр булчирхайн үрэвсэл илэрсэн бол мэргэжилтнүүд эм ууна.

Гэхдээ юуны өмнө өвчинтэй тэмцэх маш чухал шалгуур бол тусгай хоолны дэглэмийг заавал дагаж мөрдөх замаар хоол тэжээл дэх тодорхой хэм хэмжээг дагаж мөрдөх нөхцөл юм.

Хоолны дэглэмийн хэрэгцээ

Нойр булчирхайн үрэвслийн үед хоол тэжээл аль болох зөв байх ёстой.

Олон хүний ​​хувьд хоолны дэглэмийн тухай ойлголт нь хүнд хэлбэрийн процедур мэт санагдаж, ердийн сайн сайхан хоолыг үрчлэхээс татгалздаг. Нойр булчирхайн үрэвслийг дагаж мөрдөх нь үл хамаарах зүйл биш юм.

Хэдийгээр энэ нь түүний давуу талыг олж болно, учир нь хоолны дэглэмийн ачаар хүн эрүүл, зөв ​​хооллолтонд дасдаг.

Хоолны дэглэмийг сахих нь өвчний бүх хэлбэрийн өвчтөнд заавал байх ёстой бөгөөд цаашлаад улам хурцадмал байдлаас зайлсхийхийн тулд тодорхой сөрөг шинж тэмдгүүдийг бууруулах үе шатанд орно.

Өвчний явцыг хурцатгах үед хооллох дараалал дараах байдалтай байх ёстой. 1-3 хоногийн дотор өлсгөлөн, орны амрах шаардлагатай байдаг. Дараахь ундаанаас бүрдэх хангалттай хэмжээний ундаа уухыг зөвшөөрнө.

• рашаан ууссаар л байдаг,
• Сарнайн шөл,
• ногоон цай
• ховор вазелин.

Өвдөлт намдаах үед аажмаар туранхай махыг хоолны дэглэмийн цэсэнд оруулахыг зөвлөж байна, зуслангийн бяслаг, өөх тос багатай сорт, бяслаг, түүнчлэн ногооны шөл дээр үндэслэсэн шөл зэрэг нь ашигтай байдаг.

Цочмог үе шатнаас гадуур хоол тэжээл

Нойр булчирхайн үрэвслийн үед хоол тэжээл нь уураг ихтэй байх ёстой.

Амьсгалын үед тэжээллэг хоол тэжээлийн үндэс нь уураг ихтэй хоол хүнс байх ёстой бөгөөд энэ нь нөлөөлөлд өртсөн нойр булчирхайн эсийг шинэчлэх шаардлагатай байдаг.

Төрөл бүрийн үр тариа нь бие махбодийг өөх тос, нарийн төвөгтэй нүүрс усаар хангадаг. Элсэн чихэр, зөгийн бал, нарийн боов, чанамал зэргээс амархан шингэцтэй нүүрс усны хэрэглээг багасгах хэрэгтэй.

Ихэвчлэн 3-4 минутын дараа их хэмжээний хоол идэхийг зөвлөдөггүй. Хэт их хооллохыг зөвшөөрдөггүй, мөн өлсгөлөн байдаг.

Ходоодны салстад цочроох нөлөө үзүүлэхгүй, ферментийн ялгаралтыг ихэсгэх үүднээс хоол хүнс хэрэглэх нь халуун, бүр хүйтэн хоол шиг халуун хоолноос гадна халуун хэлбэрээр явагдах ёстой.

Давхар зуухтай хамт хоол хийхийг зөвлөж байна, эсвэл буцалгана. Мөн шарсан хоол, халуун ногоо, лаазалсан хоолыг цэснээс хасах шаардлагатай. Тамхи татах, архи согтууруулах ундаа хэрэглэхийг хатуу хориглоно.

Зөвлөмж болгож буй бүтээгдэхүүн биш

Өдөрт дор хаяж 2 литр ус уух хэрэгтэй

Нойр булчирхайд үрэвсэлт үйл явц явагдаж байгаатай холбоотойгоор энэ эрхтэн бүрэн хүчин чадлаараа ажиллаж чадахгүй бөгөөд ферментийн тоо хангалтгүйгээс өөх тосны хоол боловсруулалтыг хэвийн болгож чадахгүй.

Тиймээс хүчин төгөлдөр цэснээс хасах шаардлагатай байна:

1. гахайн мах, нугас, галуу, хурга,
2. хулд, макерел, май,
3. элэг
4. ямар ч төрлийн лаазалсан хоол.

Түүхий ногоо, жимс жимсгэнэ идэхийг зөвлөдөггүй, дулааны боловсруулалт хийсний дараа хоол хүнсэндээ хэрэглэхийг зөвшөөрдөг тул заримыг нь хоолны дэглэмээс бүрэн хасах хэрэгтэй. Эдгээрийн дотор:

Эдгээр хүнсний ногоог, ялангуяа их хэмжээгээр идэх нь гэдэс дотор исгэх процессыг ихэсгэж, улмаар ходоод гэдэс дотор хатах болно. Түүнчлэн хүчиллэг амттай зарим жимс, жимсгэнэ идэхийг зөвлөдөггүй.

Үүний зэрэгцээ хатаасан жимсний нэмэлт бүхий вазелин, вазелин, шөлтэй жимс хэлбэрээр шатаасан алим, жимсгэнэ нь ашигтай байдаг.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөний хоолны дэглэмд хэрэглэх ёсгүй хоолыг жагсааж болно.

1. мөөг, тэднээс нь
2. шар будаа, мөн сувдан арвай,
3. түүхий болон шарсан өндөг,
4. маринад, халуун ногоо,
5. хиам болон төрөл бүрийн татсан мах
6. бялуу, бялуу, зайрмаг, шоколад,
7. кофе, хар цай, chicory, какао, талхны kvass, түүнчлэн халуун шоколад.

Юуг зөвшөөрдөг вэ

Зарим бүтээгдэхүүнийг үүрд орхих шаардлагатай болно!

Бүтээгдэхүүнийг ашиглахад нэлээд их хязгаарлалт байгаа хэдий ч хоолны дэглэмийн цэсэд олон янзын эрүүл хоол хүнс орно, ялангуяа хэрэв тэд давхар бойлер ашиглан чанаж байгаа бол.

Тусгай хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөж эхлэхэд ердийн хоолны дэглэмийн хувьд хангалтгүй хэмжээний давс агуулсан өөх тос багатай хоол хүнс нь тааламжтай байдал нь ер бусын, шинэлэг санагдаж болох нь ойлгомжтой.

Гэхдээ цаг хугацаа өнгөрөхөд тэр хүн дасах болно, дараа нь зөв хэрэглэсэн бүтээгдэхүүний ихэнх нь амтанд таалагдах болно.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол бага тунгаар хүнсний ногоо, цөцгийн тос нэмэхийг зөвшөөрдөг. Маргарин, өөхний сүү, бүх төрлийн самар, түүнчлэн үр зэргээс бүрдэх кондитерийн бүтээгдэхүүнийг тэдгээрт агуулагдах өөх тос их хэмжээгээр агуулдаг тул хэрэглээг багасгадаг.

Цагаан талхыг хоолны дэглэмд оруулахыг зөвлөдөггүй тул бүхэл бүтэн үр тариа эсвэл хивэгний бүтээгдэхүүнээр сольж өгөх хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд шинэхэн боов хийхийг хориглоно, учир нь хоцрогдсон гурилан бүтээгдэхүүн нь нойр булчирхайн хэвийн үйл ажиллагаанд илүү хэрэгтэй байдаг.

Хоолны дэглэм нь өөх тос багатай загас, туулай, цацагт хяруул, тахианы махыг агуулдаг. Тэдгээрийн хоолыг уураар жигнэж, эсвэл чанасан хэлбэрээр, илүү зохимжтой нунтаг хэлбэрээр хийнэ. Энэ нь давс багатай, халуун ногоо нэмэлгүйгээр махан боов, махан боов, бялуу, махан боов байж болно.

Амтат бүтээгдэхүүнээс дараахь зүйлийг ашиглахыг зөвшөөрдөг.

Элсэн чихэр хэрэглэх нь хүсээгүй тул үүнийг фруктозоор солихыг зөвлөж байна.

Жимс нь жигнэх нь дээр

Хоолны дэглэмд түүхий жимс хэрэглэх нь зохисгүй хэрэглээтэй тул нухсан төмс, жимсний ундаа хийж, янз бүрийн кассерны нэг хэсэг болгон ашиглах боломжтой. Бага хэмжээний тунгаар гуа, тарвас идэхийг зөвшөөрдөг.

Гэхдээ усан үзэм, инжир, огноог хэрэглэхгүй байх нь гэдэс дотор хүсээгүй нэмэгдсэн хий үүсэхийг өдөөж болохгүй.

Зөвшөөрөгдсөн шатаасан банана, лийр, алим. Найрлагандаа хүчил агуулдаг бол цитрус жимс нь ходоодны шүүсний хэмжээг ихэсгэдэг тул хэрэглэхийг заагаагүй болно.

Нойр булчирхайн үрэвслийн эмчилгээнд шанцай хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь эдгээх шинж чанартай байдаг. Энэ нь цөсний шүүрлийн системийг цэвэрлэхэд тусалдаг бөгөөд хоол боловсруулах замын зохицуулалттай ажлыг зохицуулж, улмаар үрэвссэн эрхтэнийг сэргээхэд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Үүнийг амтлагч хэлбэрээр хэрэглэж болно, мөн 1 хоолны халбаганаас бүрдэх өөр нэг дусаах болно. халбага, 1 аяга буцалсан усаар шингэлнэ. Зөвшөөрөгдсөн хоолыг хэвийн хэмжээнд байлгахын тулд усаар авсан хоолыг уухаас гадна унтахаас 3 цагийн өмнө хэрэглэхийг хориглоно.Үгүй бол, авсан хоолыг шингээж авахын тулд үрэвссэн эрхтэнд их хэмжээний ачаалал ирэх болно.

Ирээдүйд бүрэн сэргэхийн тулд нойр булчирхай нь шөнийн цагаар амрах ёстой. Хэрэв та эдгээр бүх энгийн дүрмийг дагаж мөрдвөл нойр булчирхайн үрэвсэл байнга давтагдахаас зайлсхийх юм бол биеийн ерөнхий байдал сайжирч, эрүүл мэнд сайжирна.

Нойр булчирхайн үрэвслийн үед хоол тэжээл ямар байх ёстой вэ, видеог дараах байдлаар тайлбарлах болно.

Нойр булчирхайн үрэвсэл ба холециститын хоолны дэглэм нь зөвхөн хийсвэр тэжээлийн зарчим биш бөгөөд эмчилгээний нэг хэсэг болох эмийг мөнгө үрэх болно гэсэн дүрмийг баримтлахгүйгээр хийдэг. Тайлбар нь энгийн: нойр булчирхай, цөсний хүүдий нь хоол боловсруулахад ихээхэн үүрэг гүйцэтгэдэг (эдгээр нь эдгээр бүтээгдэхүүнийг гэдэс дотор "тодорхой" болдог үндсэн бүтцийн элементүүдэд задалдаг).

Үрэвсэлт үйл явцын шинж чанараас хамааран (энэ нь цочмог эсвэл архаг хэлбэртэй байж болно) та хэсэг хугацаанд амрах, эсвэл тэдний ажлыг зөөлөн өдөөх хэрэгтэй. Эхний тохиолдолд тэд эдгэрэх боломжтой болно, хоёр дахь тохиолдолд - атрофийн бус.

Цочмог хоолны дэглэм

Цочмог үе шатанд нойр булчирхайн үрэвсэл, холецистит бүхий хоол тэжээл нь эрхтнүүдийг бүрэн тайван байлгаж, эдгэрэх боломжийг олгодог. Үүнийг хийхийн тулд:

1. эхний гурван өдөр та идэж чадахгүй, зөвхөн карбонатлаг бус буцалсан ус ууж, заримдаа өдөрт 100-200 мл Боржоми эсвэл Квасая Полянагаас ууж болно, үүнээс өмнө
2. 3 өдрийн дараа, хэрэв хэвлийн өвдөлт арилвал та хоолны дэглэмийг өргөжүүлж болно. Тослоггүй цай, хайруулгүйгээр үрж жижиглэсэн ногооны шөл, сүү, усанд чанасан овъёос, будааны будаа (1: 1), тахианы уургаас уурын омлет,
3. нэг долоо хоногийн дараа тэд өөх тос багатай зуслангийн байшин бяслаг, тарьсан ногоо (байцаанаас бусад)
4. хэрэв дээрх бүтээгдэхүүнүүд нь хэвлийн өвдөлтийг намдаахгүй бол суулгалт, бөөлжих, өөх тос багатай загас, цагаан тахианы мах, цацагт хяруулын мах, суулгац, Сагаган будаа зэргээс хийсэн софле эсвэл уурын махны бялууг нэмж оруулаарай.
5. зөвхөн 1-2 сарын дараа тэд 5p хүснэгтэд шилжиж, урт удаан жилийн турш дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна - жилийн хугацаа.

Архаг нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг хоолны дэглэм

Үүнийг "хүснэгт 5p" гэж нэрлэдэг бөгөөд "цөөхөн, нүүрс ус (ихэвчлэн элсэн чихэр) буурч, өөх тос багатай" гэж тодорхойлдог.

• энэ тохиолдолд хоногийн илчлэгийн агууламж 2600-2800 ккал,
• өдөрт 120 г уураг (амьтны уургийн 60% -иас ихгүй)
• ногооны өөх тос - өдөрт 15 гр, амьтад - 65 г / өдөр,
• нүүрс ус - 400 гр-аас ихгүй,
• элсэн чихэр - өдөрт 1 халбага,
• сахарозын оронд өдөрт 20-30 г сорбитол эсвэл ксилитол агуулсан байдаг.
• давс - 10 гр-аас ихгүй байна
• шингэн - 2.5 литр, хий бус,
• цагаан талх (өчигдөр) - өдөрт 250 г-аас ихгүй байна.

5p хүснэгтийн зарчим

Өвчтэй эрхтнүүдийн хоол боловсруулах үйл явцыг сайжруулахын тулд дараахь хоол тэжээлийн зарчмыг баримтлах хэрэгтэй.

1. хоол хүнс - өдөрт 5-6 удаа, жижиг хэсгүүдэд,
2. хоолны хэрэглээний температур 40 градус орчим,
3. өдрийн хоолны нийт жин 3кг-аас хэтрэхгүй байх ёстой,
4. хоолны дэглэмийн үндэс нь уураг,
5. шарсан, давсалсан болон даршилсан хоолыг хасах ёстой.
6. хүнсний ногоог чанаж эсвэл чанаж болгосон байх ёстой.
7. шөл - хүнсний ногоо, эсвэл 3 махны шөлөнд байдаг.
8. анхилуун цэцэг дээр үндэслэн ундаа ууж,
9. Тахианы өндөг (хамгийн тохиромжтой нь зөвхөн уураг) долоо хоногт 2-3 удаа омлет, чанасан өндөг хэлбэрээр иддэг.

Зөвлөгөө! Хоолны дэглэмд хангалттай хэмжээний шилэн хоол байх ёстой. Үүнээс гадна та өдөрт дор хаяж 1 аяга kefir, цөөн хэдэн лийр хэрэглэх хэрэгтэй.

Юу боломжтой, юу хийх боломжгүй

Нойр булчирхайн үрэвсэл, холецистит бүхий ямар бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг бөгөөд үүнийг хориглодог бол хүснэгтийг үзнэ үү.

Чаддаг

Энэ нь боломжгүй юм

Rusks ба өчигдрийн цагаан талх

Өөх тос багатай мах, загас (та арьсгүй хоол хийх хэрэгтэй)

Уураг уургийн омлет

Шөл: мах, загас

Каша: Сагаган, semolina, будаа, oatmeal

Холецистит ба нойр булчирхайн үрэвслийн үед хулуу

Өөх тосны сүүн бүтээгдэхүүн

Нунтаглахын тулд хүчиллэг бус жимс жимсгэнэ

Каша: шар будаа, улаан буудай, эрдэнэ шиш

Хүчиллэг биш жимс, жимсгэнээс чихэрлэг шүүс

Ксилит эсвэл сорбитол бүхий вазелин

Өөх тос багатай сүүн бүтээгдэхүүн

Ургамлын тос - цэвэршүүлсэн, өдөрт 15 г хүртэл

Сүү, нимбэгтэй цай

Цөцгийн тос - зөвхөн бэлэн хоолонд (өдөрт - 30 г-аас ихгүй)

Зуслангийн бяслаг бүхий чанагдаагүй бялуу

Заримдаа - өөх тосгүйгээр чанасан чанасан хиам

Исгэлэн биш бол даршилсан байцаа

Мөөг, мөөгний шөл

Чихэртэй тос

Хувь хүний ​​"маргаантай" бүтээгдэхүүнийг авч үзье.

1. Нойр булчирхайн үрэвсэл, холецистит эмчилгээнд хэрэглэхийг зөвшөөрдөг боловч бага хэмжээгээр (өдөрт 1 ширхэгээс илүүгүй) агуулдаг тул үүнийг агуулдаг. Өөх тос багатай тараг, хуурай жигнэмэг дээр үндэслэсэн өөх тосгүй тараг, кассерол, бялуунд нэмэлт амт өгөхийн тулд тэдгээрийг ашиглахыг зөвлөж байна. Та гадил жимсний шүүсийг ууж болно, гэхдээ бас бага хэмжээгээр.
2. Өвчин архаг шатандаа орсон тохиолдолд омега-3 тосны хүчил, самар, холецистит ба нойр булчирхайн үрэвслийн эх үүсвэрийг зөвшөөрдөг. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь хөнгөн зууш хийхэд тохиромжтой. Энэ нь нойр булчирхайн эдийн үрэвслийг зогсоож, эд эсийг устгахаас хамгаалдаг. Гэхдээ самар бол өөх тос ихтэй хоол хүнс тул 15 граммаас илүүгүй (ямар ч) идээрэй, зөвхөн тэдэнд харшил өгөхгүй тохиолдолд л хэрэглээрэй.
3. Нойр булчирхайн үрэвсэл, холецистит бүхий зөгийн бал нь үрэвсэл нь нойр булчирхайн дотоод шүүрлийн аппаратанд нөлөөлөөгүй, чихрийн шижин өвчин үүсээгүй тохиолдолд л зөвшөөрдөг. Энэ тохиолдолд бүтээгдэхүүн нь ашигтай байдаг тул цөсний хүүдий зогсонги цөсийг гадагшлуулахад тусалдаг.
   

Зөвлөгөө! Эдгээр өвчнүүдэд зөгийн бал хэрэглэх нь таны хүссэн үед биш харин өглөө, хоосон ходоодонд 100 мл усанд нэг халбага уусган зайлуулах шаардлагатай байдаг.

Та нийтлэлээс авч үзэхэд эмгэг судлалын талаархи нэмэлт тэжээлийг авах боломжтой. Нойр булчирхайн үрэвсэлд зөвшөөрөгдсөн 100 хоол хүнс.

Амтат жор

Нойр булчирхай, цөсний замын үрэвсэлт өвчнүүдтэй амьдрал тийм ч саарал, уйтгартай санагдахгүй байгаа тул үүнийг тодорхой хэмжээгээр төрөлжүүлэх шаардлагатай байна. Панкреатит ба холециститын дараах жорыг санал болгож байна.

• Төмсний боовБайна. Бид дунд зэргийн 7 төмс авч, хальсалж, хоол хийж, хөргөхөд нь - үрэх. Энэ масс руу нилээд жижиглэсэн 250 гр сүү эсвэл эмчийн хиам, 200 гр үрж жижиглэсэн хатуу бяслаг нэмнэ. Бид 3 түүхий өндөг, ургамал, ногоон сонгино зэргийг амт, давс, 2 халбага гурилаар холино. Хутга бэлтгэсэн массыг олж авах хэрэгтэй (тэдгээрийг гурилаар талхлах ёстой). Давхар зууханд хоол хийх.
• Бяслагны махтай ногооны шөл. Бид 2.5 литр ус эсвэл ногооны шөл аваад гал дээр тавьдаг. Бид махан бөмбөлгүүдэд массыг бэлддэг: бид 100 гр зөөлөн бяслаг үрж, зөөлрүүлсэн цөцгийн тос, 100 гр гурил, 1 түүхий өндөг, ургамал, бага хэмжээний давстай холино. Холимог, 30 минутын турш хөргөгчинд хийнэ. Шөлний хувьд: том лууван 1 ширхэг лууван үрж, 1 хонхны чинжүүг тууз болгон сонгино, 5 төмс шоо болгон хуваана. Буцалж буй усанд 15 минут буцалгана. Дараа нь бид хөргөгчинд бяслагны массаас үүссэн вандуй хэлбэртэй махан бөмбөлгийг хаяна.
• Хулууны - маш хэрэгтэй бүтээгдэхүүн. Үүнээс олон хоол бэлтгэх боломжтой. Жишээлбэл, алимтай хулуу кассерол.

Та 600 гр хулуу, хальс, үрийг авна, сараалжтай болно. 200 гр түүхий алимтай ижил зүйлийг хий. Дараа нь хулуу, алимыг 10 гр цөцгийн тосоор хайруулын тавган дээр хийж, сэрээгээр арчина. Үүссэн нухашдаа 100 мл сүү нэмээд буцалгаад авчраад бага зэрэг (60 гр) үрийн шингэн нэмж, бага дулаанаар 8 минут чанана, дараа нь дулаанаас аваад 60 хэм хүртэл хөргөнө, нэг халбага элсэн чихэр, 1 өндөг нэмээд холино. Байна. Энэ массыг жигнэсэн тосоор цацаж, зууханд жигнэх хэрэгтэй. Цөцгийтэй хамт үйлчил.

Нойр булчирхайн үрэвсэл буюу хоол боловсруулах эрхтний чухал ферментийг үүсгэдэг нойр булчирхайн үрэвсэл нь хэт их хэмжээний согтууруулах ундаа хэрэглэдэг хүмүүсийн тэнцвэргүй хооллолт юм.

Эмгэг судлалын үйл явц нь хоол тэжээлийн замаар хооллох зуршил өөрчлөгдөхөд суурилдаг.

Тухайн өвчний талаархи хоолны дэглэм нь нэлээд хатуу байдаг тул ихэнх өвчтөнүүд нойр булчирхайн үрэвсэлд ямар төрлийн жимс хэрэглэж болох вэ гэж гайхдаг.

Ерөнхий зөвлөмж

Ийм тааламжгүй шинж тэмдгүүд илрэх үед жимс жимсгэнэ хоол хүнсэнд уух хэрэгтэй, учир нь тэдгээрт их хэмжээний чухал ул мөр элемент агуулагддаг.

Хоолны дэглэмийг зохих ёсоор бэлтгэсний ачаар хамгийн богино хугацаанд эрүүл мэндийн ерөнхий байдлыг хэвийн болгох боломжтой юм. Хоол тэжээлийн талаархи зарим дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

• Жимс, жимсгэнийг зөвхөн боловсруулсан хэлбэрээр хэрэглэдэг. Эдгээр зорилгоор тэдгээрийг уураар жигнэж, эсвэл хажуугийн таваг болгон нэмж болно.
• Цочмог үе шатанд түүхий жимс хэрэглэхийг хориглоно.
• Зөөлөн арьс, амтат амтыг агуулсан боловсорсон жимс сонгох хэрэгтэй.
• Тэднийг ходоодонд хоосон байлгахыг зөвлөдөггүй.
• Цитрус жимс, исгэлэн, гашуун жимс зэргийг цэснээс хасах шаардлагатай.

Дээрх жорыг дагаж мөрдвөл нойр булчирхайтай холбоотой хүндрэл гарахаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой.

Нойр булчирхайн үрэвсэлээр үр жимс ургах боломжтой юу?

Нойр булчирхайн үрэвсэл бүхий жимс идэхийг зөвшөөрдөг эсэх талаар тодорхой хариулт өгөхөд хэцүү байдаг. Өвчин нь янз бүрийн хэлбэрээр тохиолддог тул эмчилгээ нь ихээхэн ялгаатай байдаг.

Жимс нь өөрсдөө олон янзын шинж чанартай байдаг тул энэ нь ерөнхий дүрмийг олж авах боломжийг олгодоггүй.

Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэснээс болж бараг үргэлж үүсдэг өвчний цочмог хэлбэр нь яаралтай хэвтэж эмчлүүлэх шаардлагатай нэлээд аюултай үйл явц юм.

Энэ үе шатанд мацаг барих нь хамгийн үр дүнтэй арга байх болно. Нойр булчирхайн амралтыг өгөх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр тэр илүү хурдан эдгэрнэ.

Өвчний хурцадмал байдал байгаа тохиолдолд жимс жимсгэний хамт хоолны дэглэмийг төрөлжүүлэх нь хэвийн болсны дараа л боломжтой байдаг.

Үүнийг аажмаар, компот, вазелин, нухсан төмс болгон хийдэг. Хүчиллэг биш шүүс нэмсний дараа.

Нойр булчирхай сэргэх үед л хоолны дэглэмийг сараалжтай, дараа нь бүх жимсээр хангаж болно.

Нойр булчирхайн архаг хэлбэрээр та үр жимсээ анхааралтай идэх хэрэгтэй. Илрүүлэх нь илүү хялбар сургалттай байж болох ч аюултай. Хоол хүнс сонгохдоо анхааралтай байх хэрэгтэй.

Хүндрэлээс хойшхи эхний өдөр хоол тэжээлээс бүрэн татгалзах шаардлагатай байдаг. Өвчтөн байнгын дотор муухайрах, хавдах рефлекс байвал хоол хүнс нь нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг.

Гэсэн хэдий ч бөөлжихгүй байсан ч хоол тэжээл нь цэвэр ус (магадгүй карбонатлаг бус эрдэс) эсвэл сарнайн декоциний хэрэглээг өдөрт 500 г хүртэл агуулдаг.

Тэднээс бэлтгэсэн шингэн эсвэл хагас шингэн хоол болгон жимс жимсгэнэ нь өвчтөний сайн сайхан байдал мэдэгдэхүйц сайжирсан тохиолдолд цэс рүү орно.

Эхэндээ сонголтыг чихэрлэгдээгүй компот, вазелин дээр зогсооно. Элсэн чихэр нь цусан дахь глюкозын өсөлтийг өдөөдөг тул өвчтэй булчирхай нь глюкозыг эрчим хүч болгон хувиргахад шаардлагатай хэмжээний инсулин гаргаж авах чадваргүй байдаг.

Дараа нь чанасан эсвэл шатаасан хэлбэрээр үрж жижиглэсэн жимс, элсэн чихэргүй байгалийн шүүсийг цэс рүү нэмнэ.

Амьдралын дараагийн сайжруулалт нь цэсийг өргөжүүлэх, мусс, пуддинг, байгалийн жүүсээс вазелин, жимс, жимсгэнээс хийсэн бусад амттай амттангаар ханах боломжтой болно.

Хүндрэлийн хооронд олон тооны жимс, хоол зэргийг хоолны дэглэмд оруулж болно, учир нь жимс нь зөвхөн амттан төдийгүй ашигтай элементийн үнэ цэнэтэй эх үүсвэр юм.

Гэхдээ бүх зүйлд хэмжлийг ажиглаж, зарим шаардлагыг дагаж мөрдөх шаардлагатай байдаг.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй ямар жимс хэрэглэх ёстой

Хэрэв шинж тэмдгүүд тодорхой хугацаанд алга болвол та өвчтөний өдөр тутмын цэсийг нэмэгдүүлэх, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо зэргийг оруулах хэрэгтэй.

Сонголтыг улирлын чанартай жимс жимсгэний хувьд хийх нь оновчтой байдаг тул арьсыг цэвэрлэж, цөмийг нь салгаж авах боломжийг олгодог.

Бэлтгэсэн жимс нь хатаасан жимс нь өвчтөний хамгийн тохиромжтой амттан болно.

• Эмгэг судлалын эмгэг байгаа тохиолдолд алим нь өвчтөний хувьд хамгийн хор хөнөөлгүй бүтээгдэхүүн гэж тооцогддог. Тэд шатаасан байна. Шинэхэн жимс идэхээс өмнө та арьсыг арилгаж, дунд хэсгийг нь татах хэрэгтэй. Барзгар тууштай байдгаас шалтгаалан өвлийн сортуудаас татгалзах нь оновчтой юм.
• Жимсний ундаагаар хийсэн лийр, тодорхой жимсийг идэхийг зөвшөөрдөг. Өдөрт үрэвсэл дуусч, 4 хоногийн дараа алим, лийрийн нухаш идэж болно. Энэ нь гадил жимсний хувьд хамаатай. Гадил жимсний нухаш нь нэмэлт боловсруулалт шаарддаггүй.
• Ремиссия үе шатанд мандарин, жүржийг жижиг хэсгүүдэд хэрэглэдэг. Усан үзэм ба цитрусын шүүс нь хүчиллэг их агууламжтай тул уухыг зөвлөдөггүй. Амтат гуа, хан боргоцой хоёр хэсгийг идэхийг зөвшөөрдөг.
• Фейжоа мөн зөвшөөрөгдсөн. В витамины концентраци нэмэгдсэнтэй холбоотойгоор жимс нь өвчтэй эрхтэнд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
• Олон төрлийн жимсний дундаас өвчтөнд өвчний янз бүрийн үе шатанд rosehip декоциний уухыг зөвшөөрдөг. Нойр булчирхайн үрэвсэл хурцадсан үе шатанд цангис жимс хэрэглэхийг хориглоно. Энэ нь ходоодны шүүс үйлдвэрлэхэд нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь үрэвслийг хурдасгадаг.
• Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтэй өвчтөнд шинэ бөөрөлзгөнө, гүзээлзгэнэ хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Энэ нь жимсгэний чихэрлэг байдал, үрийг их хэмжээгээр агуулдагтай холбоотой. Тэдгээрийг зөвхөн чанасан вазелин, компот, мусс хэлбэрээр идэж болно.
• Усан үзэм нь боловсорч гүйцсэн, үргүй бол жижиг хэсгүүдэд хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

Нойр булчирхайн үрэвслийг хориглосон жимс

Хэрэв хоол боловсруулах замын үйл ажиллагаа алдагдсан бол хүчиллэг амт, өтгөн арьстай ямар ч жимсийг хэрэглэхдээ анхаарал болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Эдгээр нь дараах жимс, жимсгэнэ юм.

Тухайн эмгэгийг хүний ​​биед байгаа тохиолдолд эдгээр жимсгэнүүдийг маш болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй.

Тэдний хэрэглээний явцад ходоод гэдэсний салст бүрхэвч цочромтгой байдаг бөгөөд энэ нь бөөлжих рефлекс өдөөдөг. Нэмж хэлэхэд нойр булчирхайд хортой, тодорхой хүчил агуулдаг лаазалсан бүтээгдэхүүнээс компот хэрэглэхийг хориглоно.

Эмгэг судлалын үйл явцыг хурцатгаснаар шинэхэн чичиргээ идэхийг хориглодог тул эерэгээс гадна ходоод гэдэсний замд сөргөөр нөлөөлдөг. Энэ нь шүүрлийг нэмэгдүүлэхээс гадна элэгний эсийг цэвэрлэхэд тусалдаг. Үүнээс 2 долоо хоногийн дараа өвчтэй болсны дараа жимс жимсгэний ундаа, компот, үнсэл хийхийг зөвшөөрнө.

Viburnum нь бусад жимсгэнүүдтэй, жишээлбэл, сарнай хонго эсвэл алимтай хослуулсан байдаг. Чанасан шүүс нь зөвхөн байгалийн гаралтай байх ёстой.

Олон тооны жимсний дунд өвчтөн усан үзэм идэхийг хориглодог (гэхдээ үүнийг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг үе байж болно), инжир, огноог идэхийг хориглодог. Мөн хүчиллэг ихэссэн тул жүрж идэхийг хориглодог.

Өвчтэй нойр булчирхай нь үл нийцэх эслэгийг сөрөгээр авч, халуун орны жимс жимсгэнүүдэд их хэмжээгээр агуулагддаг ферментийг авч өгдөг.

Тэдний нөлөөнөөс болж хоол хүнс илүү хурдан боловсруулагддаг тул нойр булчирхайн ачаалал буурдаг.

Хэрэв нойр булчирхайн үрэвсэл хурцадмал байгаа бол хоол хүнснээс хурц, гүйлс, анар зэргийг зайлуулах шаардлагатай. Авокадо хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь өөхний агууламж нэмэгддэг.

Гэхдээ энэ үе шатанд урагт нөлөөлөлд өртсөн эрхтэн шаардлагатай өөх тос агуулдаг тул нөхөн сэргээх явцад бүтээгдэхүүн шаардлагатай болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Бие махбодь нь өөх тосыг амьтны гаралтай өөх тосноос илүү амархан дамжуулдаг.

Ихэвчлэн chokeberry болон шувууны интоорыг идэхийг хориглодог.Тэдгээр нь өндөр нягтралтай шинж чанараараа ялгагддаг тул өтгөн хатах үед эрүүл мэндэд ихээхэн хохирол учруулж болзошгүй юм.

Мэргэжилтэн нь бүх төрлийн жимс, хүнсний ногоог ийм эмгэг процесст будсан жагсаалт гаргахад туслах болно.

Ямар ногоо идэж болно

Бүх ногоог нухаш масс эсвэл сараалжтай шөл болгон ашиглаж болно. Өвчтөнд лууван, цэцэгт байцаа, манжин, лийр, цуккини идэхийг зөвшөөрдөг.

Өвчний янз бүрийн үе шатанд мөөг, ургамал, улаан лууван, сармис, чинжүү зэргийг оруулахаас татгалзах нь зүйтэй.

Зарим тохиолдолд цэс нь өргөст хэмх, цагаан байцаа, улаан лооль, вандуй, селөдерей зэргээр ханасан байдаг.

Эмгэг судлалын үйл явцыг удаашруулахгүйн дараахь мэдрэмтгий байдлыг харгалзан тэдгээрийг бага хэмжээгээр идэхийг зөвшөөрдөг. Даршилсан байцааг цэснээс хасах хэрэгтэй.

Тухайн эмгэгийн үйл явцыг хурцатгаснаас хойш 5 хоногийн дараа өвчтөнд хоолны дэглэмийн хатуу хооллолтыг тогтооно.

Энэ хугацааны дараа хүнсний ногоог хүнсний ногоогоор төрөлжүүлэх боломжтой болно. Тэднийг сүүн бүтээгдэхүүн, ургамлын тос холихыг хориглодог шингэн нухаш болгон идэх хэрэгтэй.

Төмсний булцуу, лууван нь анхнаасаа хүнсэнд нэмдэг бүтээгдэхүүн болно. 3-5 хоногийн дараа чанасан сонгино, байцаа нэмэхийг зөвшөөрнө.

Zucchini нь зөвхөн боловсорч гүйцсэн бол хүлээн авах боломжтой. Улирлын чанартай хүнсний ногоо идэхийг хориглоно. Тэдгээр нь маш хатуу бүтэцтэй байдаг.

4 долоо хоногийн турш нэг төрлийн нухаш массыг идэхийг зөвшөөрдөг бөгөөд үүнээс хойш 15 хоногийн дараа ая тухыг сайжруулахын тулд цөцгийн тос нэмж болно.

Тухайн өвчний дэргэд байгаа жимс жимсгэнэ тасралтгүй идэж байх ёстой. Энэ үе шатанд та өөрийнхөө сайн сайхан байдлыг хянах хэрэгтэй.

Эмгэг судлалын үйл явцыг улам хурцатгаснаар шинэхэн жимсийг бүхэлд нь хаях хэрэгтэй. Аюултай шинж тэмдгүүд багасах үед тэдний хэрэглээг шингэн, үрэлттэй харагдахаас эхлэх хэрэгтэй.

Дахин арилгах явцад жимс жимсгэнэ боловсорч гүйцсэн, хангалттай зөөлөн, хүчиллэг биш, чихэрлэг биш байх ёстой гэсэн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй.

Цэвэр ходоод дээр эсвэл их хэмжээгээр шинэхэн жимс идэх нь боломжгүй гэдгийг харгалзан үзэх шаардлагатай. Сонголтыг жимсний компотын давуу талыг сонгох эсвэл тэднээс хэд хэдэн аяганд зориулж хийсэн болно.

Гэсэн хэдий ч хоолны дэглэм нь бусад чухал хоол хүнсээр ханасан байх ёстой гэдгийг санах хэрэгтэй. Эмчилгээний мэргэжилтэн нь өвчтөний бие махбодь, түүний дагалдах сөрөг шинж тэмдгүүдийг харгалзан үзэж буй эмгэг судлалын хоолны дэглэмийг бий болгоход тусална.