Нойр булчирхайн липоматоз - энэ юу вэ

Липоматоз бол өөхний эсийн үүсэх, өсөлтийг зөрчих явдал юм эмгэг процесс. Нөхцөл байдал нь арьсан доорх өөхөнд төдийгүй дотоод эрхтэнд нутагшуулж болох олон тооны липомууд үүсдэг. Нойр булчирхайн липоматоз нь эрхтэний эдийг өөхний эсүүд - adipocytes-ээр сольж өгөхөд илэрдэг. Нөхцөл байдал удаан хугацаагаар хэвийн бус байж болно.

Эмгэг судлалын талаар

Нойр булчирхайн эдийг өөх тосоор солихыг липоматоз эсвэл стейтоз гэж нэрлэдэг. Энэ эмгэгийн гистологийн нэр нь нойр булчирхайн өөхний доройтол юм. Булчирхайн эсүүд алга болох үед энэ нь үйл ажиллагаагаа алдаж, хоол боловсруулахад шаардлагатай бодисын үйлдвэрлэл буурдаг. Ийм өөрчлөлт нь эргэлт буцалтгүй юм.

Өөхний эсүүдээр эд эсийг солих үндэс нь үрэвслийн процесс юм. Үргэлжилсэн үрэвсэл нь нойр булчирхайн эсүүдэд гэмтэл учруулж, дараа нь adipocytes-ээр солигддог. Зарим өвчин нь steatosis-ийн хөгжлийг хурдасгадаг нэмэлт өдөөгч байж болно. Дотоод шүүрлийн эмгэг, түүний дотор чихрийн шижин нь нойр булчирхайн доройтох эрсдлийг ихээхэн нэмэгдүүлдэг. Таны мэдэж байгаагаар чихрийн шижин өвчний эмгэг процессд инсулин үүсгэдэг нойр булчирхай оролцдог. Элсэн чихрийн түвшинг залруулах нь дутагдал нь эрхтэний үйл ажиллагааг нэмэгдүүлж, эвдрэл, улмаар өөхний эдийг орлоход хүргэдэг. Булчирхайн эдэд гэмтэл согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх эсвэл бусад бодисоор архаг хордох зэргээр илэрдэг. Цаг тухайд нь, бүрэн эмчилгээ хийлгээгүй булчирхайн гэмтэл нь липоматоз үүсгэдэг.
Эдгээр шалтгаанаас гадна эмгэг өөрчлөлтийн хөгжилд нөлөөлж болох хэд хэдэн хүчин зүйлүүд байдаг.
• цочмог ба архаг нойр булчирхайн үрэвсэл,
• илүүдэл жинтэй,
• бамбай булчирхайн дааврын түвшин бага.
Хэдэн үе дамжуулж болох удамшлын урьдал өвчнийг үгүйсгэхгүй.
Гэсэн хэдий ч энэ эмгэг үүсэх шалтгааны талаар зөвшилцөлд хүрээгүй байна.

Нойр булчирхай нь хоол боловсруулахад шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг гаргаж авдаг тул эхний шинж тэмдгүүд нь хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагааг зөрчсөнтэй холбоотой байдаг. Хоол идсэний дараа бага зэрэг тааламжгүй байх нь эмгэгийн цорын ганц шинж тэмдэг байж болох юм. Дүрмээр бол өвчтөнүүд анхаарал хандуулдаггүй. Үүнээс гадна, өвчин удаан хугацааны туршид эмнэлзүйн илрэлгүй байж болох бөгөөд энэ нь оношлох үйл явцыг ихээхэн хүндрүүлдэг.
Эхний шинж тэмдгүүд нь диспепсийн илрэл юм. Эдгээр шинж тэмдгүүдийн бүлэгт дараахь зүйлс орно.
• өөх тос, шарсан хоол идсэний дараа дотор муухайрах.
Ходоодонд хатах мэдрэмж
• хий сайжруулдаг бүтээгдэхүүнийг хүлээн авахтай холбоогүй байгаа өтгөн байдал.
Өвчний явцын дунд хэвлийн өвдөлт гарч ирдэг бөгөөд энэ нь тодорхой хоол идсэний дараа байнгын болон түр зуурын шинжтэй байж болно. Дараа нь өтгөний нийцтэй байдлын өөрчлөлтийг шингэрүүлэх чиглэлд нэмж, түүний давтамжийг нэмэгдүүлдэг. Хоол боловсруулах ферментийн үйлдвэрлэл хангалтгүй байгаа нь өөх тосны хүчил дутуу задрахад хүргэдэг тул өтгөн нь өөх тос агуулдаг бөгөөд өвөрмөц шинэлэг байдлыг олж авдаг.
Хоол боловсруулах ферментээс гадна нойр булчирхай нь даавар ялгаруулдаг. Энэ шалтгааны улмаас эрхтэний үйл ажиллагааны зөрчил нь хоол боловсруулах эрхтэнд төдийгүй дотоод шүүрлийн системд нөлөөлдөг. Дотоод шүүрлийн эмгэгийн үр нөлөө нь нүүрс усны солилцооны үйл явцыг зөрчиж, цусан дахь сахарын хэмжээ ихэссэнтэй холбоотой юм.

Ангилал

Одоогийн ангилал нь нойр булчирхайн липоматозын 3 градусаар ялгагдана.
• 1-р зэрэгт булчирхайн эсийн 30% -иас илүүгүй нөлөөлдөг. Дүрмээр бол энэ үе шатанд эмгэг нь эмнэлзүйн илрэл дагалддаггүй.
• 2-р зэрэг нь эрхтэний 30-60% -ийг гэмтээж, хоол боловсруулах тогтолцоонд байнга эмгэг үүсгэдэг. Ихэнх өвчтөнүүд энэ үе шатанд илрэлийг анзаарч эхэлдэг бөгөөд энэ нь тэднийг эмнэлгийн тусламж авахыг шаарддаг.
• 3 градусын гэмтэл нь эд эсийн 60 гаруй хувийг эзэлдэг тул булчирхай нь хангалттай хэмжээний гормон ялгаруулж чадахгүй. Чихрийн шижин үүсэхэд илэрхийлэгддэг инсулины үйлдвэрлэлийг эрс багасгасан.

Оношлогоо

Өвчин нь тодорхой зөрчилгүйгээр удаан хугацаагаар үргэлжилдэг тул эрхтэн дэхь мэдэгдэхүйц өөрчлөлттэйгээр оношлогоо хийдэг. Урьдчилсан оношлогооны гол арга бол хэт авиан шинжилгээ бөгөөд энэ нь эрхтэний бүтцэд гарсан өөрчлөлтийг илрүүлэх боломжийг олгодог. Энэхүү судалгаагаар өөх тосны эд эсийн өсөлт, түүнчлэн булчирхайн паренхимд зангилаа үүсэх зэргээс болж бие махбодийн өсөлт нэмэгдэж байгааг тэмдэглэжээ. Эцсийн оношлогоо нь эд эсийн биопсийн үндсэн дээр хийгддэг бөгөөд энэ нь та атипоцитын давамгайлсан агууламж бүхий эсийн бүтцийг харах боломжийг олгодог.

Нойр булчирхайн липоматозын эмчилгээ

Эхний шатанд өвчний эмчилгээг мэс засалгүйгээр хийх боломжтой. Эмчилгээний тэргүүлэх чиглэл бол хоол тэжээлийн залруулга, эмийн хэрэглээ юм. Эмгэг судлал нь хожуу эмчилгээний шинж чанартай байдаг тул бие даасан байдлаар эдгээр аргуудыг маш ховор хэрэглэдэг.

Липоматозын бүрэн эмчилгээг зөвхөн мэс заслын аргаар хийх боломжтой бөгөөд эмийн аргууд нь эмгэгийн шинж тэмдгийг бууруулахад чиглэгддэг. Мэс заслын эмчилгээ нь онцгой гэмтэлтэй эдээс бүрддэг бөгөөд энэ нь зөвхөн эрхтэний эрүүл, үйл ажиллагааны хэсгийг үлдээх боломжийг олгодог. Энэ арга нь өвчний явцыг зогсоодог боловч эмгэгийг засах цорын ганц арга зам биш юм.
Бие махбодийн ажлыг бүрэн сэргээхийн тулд цогц эмчилгээ хийх шаардлагатай бөгөөд үүнд дараахь зүйлс орно.
• амьдралын хэв маяг, идэх зуршил засах,
• алкоголь хасалт,
• чихрийн түвшинг бууруулж, өвчний шинж тэмдгийг арилгах эмийг хэрэглэх.
Эмчилгээний чухал үе шат бол хоолны дэглэм ба бутархай хоол тэжээл юм. Өдөрт 6 удаа хоол хийхийг зөвлөж байна, өдөр тутмын илчлэгийн хэмжээнээс хэтрэхгүй байх ёстой, өөх тос, шарсан хоолыг оруулахгүй.

Липоматозоос урьдчилан сэргийлэх

Өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд хамааралтай эмчилгээ нь эмчилгээний нарийн төвөгтэй байдал, булчирхайн эд эсийг нөхөн сэргээхэд чиглэгддэг. Эмгэг судлалын эрсдлийг бууруулахын тулд биеийн жинг хянах, хэрэглэсэн согтууруулах ундаа багасгах, стресстэй нөхцөл байдал, булчирхайн гэмтэлээс зайлсхийх хэрэгтэй. Хэрэв анхны шинж тэмдэг илэрвэл та мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөж, шаардлагатай шинжилгээ хийлгэх хэрэгтэй.

Дээр дурдсанчлан төмөр нь хоол боловсруулахад оролцдог бөгөөд шаардлагатай ферментийг үйлдвэрлэдэг. Үүнтэй холбоотойгоор хүнсний ачаалал нэмэгдэхийн хэрээр эсийн хомсдол, эрхтэний үйл ажиллагаа доголддог. Энэ нөхцлийг хасах, засахын тулд эмнэлгийн хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай. Зөвлөмж болгож буй бүтээгдэхүүн: өөх тос багатай мах, загас, сүүн бүтээгдэхүүн, үр тариа, хүнсний ногоо. Бүх аягыг тос, бусад өөх тос хэрэглэхээс бусад тохиолдолд уураар жигнэж, чанаж болгосон байх ёстой. Та хурдан нүүрс ус - маффин, шоколад, карбонатлаг ундаа зэргийг хязгаарлах хэрэгтэй. Энэхүү арга хэмжээ нь чихрийн шижин, нойр булчирхайн липоматозын эрсдлийг бууруулах боломжийг танд олгоно.

Эмгэг судлалын шинж чанар

Нойр булчирхайн липоматоз нь эрхтэний эд эсийн бүтэц өөрчлөгддөг процесс юм. Шаардлагатай функцийг гүйцэтгэдэг түүний эсүүд нь ямар ч функциональ ачааг үүрдэггүй өөх эсээр солигддог. Энэ нь нойр булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгоход хүргэдэг бөгөөд үүний үр дүнд бие махбодийн хоол боловсруулах систем бүхэлдээ өвдөж байдаг.

Өвчин нь аажим аажмаар хөгжиж, удаан явцтай байдаг. Өөрчлөлт гарахын тулд тухайн эрхтэний эдэд нөлөөлдөг хэд хэдэн сөрөг хүчин зүйлүүд шаардлагатай байдаг. Эмгэг судлалын хөгжил нь нойр булчирхайн эдийн бүтэц аажмаар өөрчлөгддөг. Энэ эрхтэний эсүүд үхэж, тэдний оронд липома (өөхний эсүүд) үүсдэг.

Эмчилгээний аргууд, хоолны дэглэмийн талаар бид өвчтөнийг тодорхой оношлох талаар Боткинская эмнэлэгт эмчийн бичсэн тайлбарыг танилцуулахыг зөвлөж байна: https://health.mail.ru/consultation/2289709/.

Өвчний этиологи

2019 оноос хойш эмгэг процессийн гадаад төрх үүсэх гол шалтгаан нь тогтоогдоогүй байгаа ч липоматозын эрсдлийг ихээхэн нэмэгдүүлдэг сөрөг хүчин зүйлүүд байдаг. Эдгээр хүчин зүйлсийн дотор дараахь зүйлс орно.

  1. Нойр булчирхайн эдэд нөлөөлдөг үрэвсэлт үйл явц (панкреатит),
  2. Хоол боловсруулах тогтолцооны архаг өвчин,
  3. Системтэй архи уух
  4. Удам удам угсаагаар (хэрэв хамгийн ойрын хамаатан садан асуудалтай бол)
  5. Дотоод шүүрлийн эмгэг (жишээ нь, чихрийн шижин өвчин),
  6. Элэгний архаг гэмтэл (гепатит нэг хэлбэрээр эсвэл өөр хэлбэрээр),
  7. Гормоны дэвсгэрийн эмгэг (ялангуяа бамбай булчирхайн дааврын түвшин бага байх).

Эмгэг судлалын клиник явц

Өвчний эмнэлзүйн зураг нь тухайн эрхтэний гэмтлийн хэмжээ, өөрөөр хэлбэл эмгэг судлалын хөгжлийн үе шатнаас шууд хамаардаг.

Хөгжлийн үе шатуудОнцлог шинж тэмдгүүдБоломжит хүндрэлүүд
Нойр булчирхайн эд эсийн 30-аас илүүгүй хувь нь өөрчлөгдсөн 1-р шат.Хөгжлийн энэ үе шатанд эмгэг судлал нь ихэвчлэн нарийн төвөгтэй байдаг тул өвчтөн хоол идсэний дараа бага зэрэг таагүй байдал, хүндийн мэдрэмжийг мэдэрч болно. Ихэнх тохиолдолд эмгэгийг цогц үзлэг шинжилгээний явцад илрүүлдэг.Эмчилгээ байхгүй тохиолдолд нойр булчирхайн эдийг орлуулах эмгэг процессууд үргэлжилж, өвчин нь хөгжлийн 2-р шатандаа ордог. Энэ үе шатанд өөр ямар ч хүндрэл гараагүй байна.
2-р шат, үүнд эрхтэний эд эсийн 30-60% нь гэмтдэг.Дараах шинж тэмдгүүд:

  1. Өвдөлт нь зүүн гипохондри болон хэвлийн төв хэсэгт байрладаг. Өвдөлтийн синдром нь бага зэргийн боловч ихэвчлэн шөнө дорддог,
  2. Хавтгай, цэврүүтэх. Тэжээлгүй хоол хүнсний үлдэгдэл гэдэс дотор хуримтлагдаж, улмаар ялзарч эхэлдэг бөгөөд энэ шинж тэмдэг гарч ирнэ.
  3. Хоол идсэний дараа аманд муухай амт мэдрэх, цээж хорсох.
  4. Хоол идсэний дараа сайн сайхан байдал, сул дорой байдал, дотор муухайрах (бөөлжихгүйгээр) бага зэрэг муудах,
  5. Өвчтөний биед арьсан доорх adipose эд гарч ирдэг - хатуу бүтэцтэй өвдөлтгүй далайн хав.
Эмгэг судлалын хөгжлийн энэ үе шатанд янз бүрийн хүндрэлүүд ажиглагдаж болно. Жишээлбэл, өөхний эд нь эрхтэний том хэсгийг эзэлдэг бол өвчтөний бие ходоодонд орж буй хоолыг хүлээн авахгүй байж болно. Энэ нь зөвхөн хүнд хоолонд хамаарна (жишээ нь халуун ногоотой, тослог, шарсан хоол). Үүний үр дүнд хүн сайн сайхан байдал, бөөлжих, хоолны дараа сулрах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.3-р шат, эрхтэний эдийг бараг бүрэн орлуулах замаар тодорхойлогддог.Энэ үе шатанд эмгэг судлалын клиник илрэл илүү тод илэрч байна.

  1. Хоол хүнснээс хамаардаггүй хэвлийн тогтмол өвдөлт.
  2. Өтгөн хаталт нь их хэмжээний суулгалттай ордог өтгөний өөрчлөлт.
  3. Өөх тосны элемент илрэх ялгадсын найрлага дахь өөрчлөлт,
  4. Бөөлжих дагалдсан дотор муухайрах
  5. Хуурай арьс, цочрол, хальслах байдал
  6. Хэт их цангах
  7. Хоолны дуршил нэмэгдэх, илүүдэл жин нэмэгдэх,
  8. Шээс ялгаруулах үйл явцыг зөрчих (шээс ялгаруулах тоо, ялгарсан шээсний хэмжээ буурдаг).
Хамгийн гол, хамгийн аюултай хүндрэл бол зохих эмчилгээ хийгээгүй тохиолдолд үхэлд хүргэж болзошгүй шингэн алдалтын аюул юм. Липоматозын 3-р үе шат хөгжихөд зөвхөн хоол боловсруулах эрхтний тогтолцоо төдийгүй дотоод шүүрлийн систем ихээр өвддөг. Энэ бүхэн нь эрүүл мэнд, эрүүл мэндэд огцом муудахад хүргэдэг.

Оношлогооны аргууд

Өвчин эмгэгийн шинж тэмдгүүд байдаггүй тул эрт үе шатанд эмгэгийг тодорхойлох нь нэлээд хэцүү байдаг. Хэрэв өвчин 2, 3-р шатанд орвол клиник илрэлүүдийн үнэлгээ, түүнчлэн анамнез (өвчний хөгжлийн шалтгааныг тогтоох, өвчтөний хоол тэжээлийн давуу талыг үнэлэх, түүний амьдралын хэв маяг, өвчний түүх, удамшлыг судлах, онош тавихад зайлшгүй шаардлагатай).

Илүү нарийвчилсан зургийг авахын тулд оношлогооны нэмэлт аргыг ашигладаг. Энэ бол:

  1. Биеийн өөхний байршил, хэмжээг тодорхойлох хоол боловсруулах тогтолцооны хэт авиан шинжилгээ,
  2. Уушигны найрлагыг тодорхойлоход зориулсан програм (липоматоз үүссэний дараа өөх тосны элементүүд илэрч, хичнээн хэмжээгээр хохирлын хэмжээг үнэлэх боломжтой байдаг),
  3. Нойр булчирхай, дотоод шүүрлийн тогтолцооны эд эрхтэнд гэмтэл учруулахыг тодорхойлох гормоны цусны шинжилгээ.

Эмчилгээний горим

Нойр булчирхайн липоматозын эмчилгээ нь нарийн төвөгтэй байдаг. Гурван төрлийн эмчилгээний арга байдаг, үүнд:

  1. Хоолны дэглэм ба амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт,
  2. Эмгэг судлалын шалтгаан, илрэлийг арилгахад чиглэсэн эмийн эмчилгээ.
  3. Өвчний дэвшилтэт хэлбэрийг боловсруулах явцад эрхтэний 60-аас дээш хувь нь гэмтсэн тохиолдолд эмчилгээний консерватив аргууд нь хүлээгдэж буй үр дүнг өгдөггүй мэс заслын үйл ажиллагаа юм.

Хоолны дэглэм, амьдралын хэв маягийг залруулах

Эмгэг судлалын илрэлийг арилгах, нойр булчирхайг хэвийн болгохын тулд дараахь зүйлийг хийх шаардлагатай.

  1. Архинаас татгалзах
  2. Бутархай хоол тэжээлийн дүрмийг дагаж мөрдөх (жижиг хэсгүүдэд 5-6 хоол),
  3. Орхих хоол боловсруулахад хүнд хоол. Жишээ нь, халуун ногоотой, шарсан хоол, даршилсан ногоо, өөх тос ихтэй хоол хүнс,
  4. Бага илчлэг хоол иддэг.

Эмийн эмчилгээ

Шинж тэмдгүүдээс хамааран өвчтөн дараахь эмийг тогтооно.

  1. Өвдөлт намдаагч
  2. Хоол боловсруулах үйл явцыг хөнгөвчлөх эмүүд
  3. Эмийн эсрэг эм,
  4. Өвдөлт намдаах эм болон
  5. Өвчин намдаах эм.

Мэс заслын эмчилгээ

Эмгэг судлал хурдацтай хөгжиж, том эрхтэн гэмтэх тохиолдолд мэс засал хийх шаардлагатай болдог. Хэмжээ, байршлаасаа хамаарч тухайн эрхтэний эдэд нийлүүлэх зэргээс шалтгаалан өөх тосны эдийг зайлуулах ийм аргыг хэрэглэнэ.

  1. Эрүүл эрхтэний эдээс салсан үед өөхөн хавдар үүсдэг. Энэ арга нь бага нэвчилттэй, илүү сайн анагаах ухаантай байдаг,
  2. Нойр булчирхайн мэс засал. Энэ аргыг хавдар нь эд эрхтний хамт хүчтэй ургадаг бол ашигладаг. Үйл ажиллагааны явцад эмч зөвхөн өөхний эмгэгийн эдийг төдийгүй нойр булчирхайн эд эсийг хэсэгчлэн арилгадаг. Ийм ажиллагааг илүү төвөгтэй гэж үздэг тул илүү урт хугацаа шаардагддаг.

Хэрэглэсэн эмийн шинж чанар

Липоматозыг эмчлэх зайлшгүй мөч бол янз бүрийн бүлгүүдийн хөрөнгийг захиран зарцуулах эм юм.

НэрТайлбарПрограмҮнэ
Ибупрофен

Таблет хэлбэрээр эм нь өртсөн эдэд өвдөлт, үрэвслийг арилгахад тусалдаг.Бэлдмэлийг зажилж, их хэмжээний ус уухгүйгээр амаар авдаг. Хүүхдүүдээс 1 шахмалыг өдөрт 3 удаа, насанд хүрэгчдэд 2 шахмалыг өдөрт 3-4 удаа уухыг зөвлөж байна. Хугацаа - ойролцоогоор 5 өдөр.35-45 урэх. 10 шахмалаар. Панкреатин

Үүнийг янз бүрийн хэлбэрээр авах боломжтой: өтгөн бүрхүүл бүхий шахмал, капсул, драже.Эмийн найрлага нь хоол хүнсийг өндөр чанартай боловсруулахад шаардлагатай идэвхтэй ферментийг агуулдаг. Үйлдэл нь алга болсон ферментийг нөхөх, хоол боловсруулах үйл явцыг хөнгөвчлөх зорилготой.Бэлдмэлийг шахмал бүрхүүлийн бүрэн бүтэн байдлыг зөрчихгүйгээр амаар авч, их хэмжээний шингэнээр угаана. Туныг хоол боловсруулах тогтолцооны эвдрэлийн түвшин, өвчтөний биеийн нас, онцлогоос хамаарч тус бүрээр нь сонгоно (ихэвчлэн өдөрт 2-4 шахмалыг хэрэглэдэг).230-250 урэх. Лоперамид

Цагаан шахмал хэлбэрээр авах боломжтой. Идэвхтэй бодис бол лоперамид гидрохлорид юм. Энэ эм нь гэдэс дотор үр дүнтэй нөлөө үзүүлдэг бөгөөд хөдөлгөөнийг бууруулж, ханыг тайвшруулдаг бөгөөд энэ нь суулгалтыг багасгах, цэврүүтэх, таагүй байдлыг арилгахад тусалдаг.Хүүхэд сул өтгөний дараа 0.5 шахмалыг, насанд хүрэгчид өдөрт 2 шахмалыг, гажиг хийсний дараа 1 шахмалыг авна. Эмчилгээний курс 5 хүртэл хоног байна.15 урэх 10 ширхэг. Метоклопрамид

Хавтгай ирмэг бүхий жижиг цагаан шахмал хэлбэрээр авах боломжтой. Энэ эм нь гэдэсний хөдөлгөөнийг идэвхжүүлэхэд хувь нэмэр оруулж, зогсонги байдалд орсон хоолыг түргэн хугацаанд түлхэх боломжийг олгодог. Үүний улмаас дотор муухайрах, цээж хорсох, хоол тэжээлийн бууралттай холбоотой бусад таагүй мэдрэмж буурдаг.Таблетыг сайтар зажилаад дараа нь усаар залгина. Тун нь 20-60 MG байна. өдөрт (энэ нормыг 3 тунгаар хуваана). Хичээлийн үргэлжлэх хугацааг дангаар нь тодорхойлно.40 урэх 10 ширхэг.

Хоол тэжээлийн залруулга

Хоолны дэглэм нь липоматозын эмчилгээний чухал цэг юм. Өвчтөн хоолны дэглэмээ бүрэн шалгаж, өөртөө хатуу хязгаарлалт тавина.

ЗөвшөөрсөнХориотой
  1. Тахианы мах (тахиа, туулай),
  2. Хүнсний ногоо
  3. Амтгүй жимс
  4. Алимны сүүн бүтээгдэхүүн
  5. Бага зэрэг сүүтэй тариа будаа.
  6. Ногоон цай, ус, хатаасан жимсний ундаа,
  7. Өндөгний цагаан (хязгаарлагдмал хэмжээгээр)
  1. Архи, согтууруулах ундаа,
  2. Тамхи татдаг мах, даршилсан ногоо,
  3. Халуун ногоо
  4. Шинэ боов, нарийн боов,
  5. Өөх тос ихтэй хоол хүнс
  6. Хүчтэй цай эсвэл кофе,
  7. Шоколад

Ойролцоогоор долоо хоногийн хоолны дэглэм

Өвчтөний долоо хоног тутмын хоолны дэглэм (та сонголтуудаас 1ийг нь сонгох ёстой).

  1. Өглөөний хоол: чанасан туранхай мах, бага хэмжээний сүүтэй усан дээр хийсэн будаа, чанасан ногооны хажуу аягатай уурын мах, хулуу будаа. Ундаагаас уух нь сүүтэй цай эсвэл ногоон цай,
  2. Үдийн хоол: уургийн омлет, шатаасан жимс, өөх тос багатай зуслангийн бяслаг. Уух зүйл - ус эсвэл жимсний шүүсээр шингэлсэн шүүс,
  3. Үдийн хоол: хүнсний ногоо, сүүний шөл, чанасан хоолны мах эсвэл өөх тос багатай загас, ногооны талх, цай,
  4. Зууш: тосгүй тараг, чихэргүй жимс, вазелин,
  5. Оройн хоол: тахианы махтай гахайн мах, талх эсвэл паста, уурын нухаш, ногооны нухаш, ургамлын гаралтай цай,
  6. Унтахынхаа өмнө: элсэн чихэргүй 1 аяга өөх тос kefir.

Сэтгэгдэл Үлдээх