Хэрэв цусан дахь сахар 5, 6-ийн үзүүлэлтүүдтэй тохирч байвал юу хийх хэрэгтэй вэ?
Чихрийн шижин нь маш их тааламжгүй өвчин бөгөөд олон хүндрэлээс болж дарагдаж байнгын хяналтыг шаарддаг. Эрүүл мэндийнхээ талаар ямар үзүүлэлтээр бодож, "сэрүүлэг" тавьж эхлэхийг мэдэхийн тулд энэ өвчний илрэх зарим онцлог шинжийг мэдэх хэрэгтэй.
5.6 заалт аюултай юу, эсвэл санаа зовох хэрэггүй юу? Эсвэл энэ нь хүн амын нэг бүлэгт хэт их үнэлэгддэг, нөгөөдөх нь норм юм болов уу? Ямар ч тохиолдолд гэнэт тестийн үр дүн бага зэрэг илэрвэл та хамтдаа өөрийгөө тайвшруулж тайвшруулах хэрэгтэй.
Аливаа хүний эрүүл мэндийн байдал нь өөрийн мэдэлд байдаг бөгөөд хэрэв та шинж тэмдгийг цаг тухайд нь мэдээд эмчид очоод эмчилгээний явцыг эхлүүлбэл ямар ч өвчнийг эргүүлж чадна.
Цусан дахь сахарын хэмжээг хэрхэн тохируулдаг вэ?
"Элсэн чихэр" -ийн үзүүлэлтийг бууруулдаг гол даавар бол инсулин юм. Түүний үйлдвэрлэлийн газар нь нарийн төвөгтэй дотоод "үйлдвэрлэл" -д нойр булчирхай, тухайлбал бета эсийн бүтцэд байрладаг боловч өөр өөр өмчийн даавар нь өдөөгч хүчин зүйл болдог.
- Глюкагон, хүний бие дэх түүний нийлэгжилтийн хэсэг нь нойр булчирхайн эсүүд боловч элсэн чихэр хэвийн хэмжээнээс доогуур урвалд ордог бусад хүмүүс.
- Бөөрний булчирхайнд үүсдэг гормоны "нэмэгдэх" гэр бүлийн төлөөллийг адреналин, норэпинефрин гэж нэрлэдэг.
- Өөр нэг идэх хоол байдаг - глюкокортикоидууд,
- Тархи буюу гипофиз булчирхайд дааврууд байдаг.
- Хүний дотоод эрхтний нарийн төвөгтэй механизмд гормонтой төстэй бодисууд байдаг бөгөөд тэдгээр нь глюкозыг тодорхой хэмжээгээр нэмэгдүүлдэг.
Энэхүү жагсаалтад олон даавар нь элсэн чихэр ихэсгэх функцтэй болохыг нотолж байгаа бөгөөд үүнийг багасгахын тулд ганц дан инсулин л ажилладаг.
Өөр өөр хүйсийн глюкозын стандартын ялгаа юу вэ?
Тодорхой хугацаанд түвшний хэлбэлзлийг илүү нарийвчлалтай, нарийвчлан ойлгохын тулд судалгаа хийж, элсэн чихрийн цусны шинжилгээ өгөх шаардлагатай. Туршилтын материалыг авахаас 9-10 цагийн өмнө та хоол идэж болохгүй, эс тэгвэл үр дүн нь нарийвчлалгүй байх болно.
Ус, цай уухыг хориглодог тул хангалттай унтахыг зөвлөж байна, зөвхөн ийм хүнд нөхцөлд та нар үнэн зөв уншиж чадна гэж найдаж байна.
Онцгой хүндрэл учруулж болзошгүй нөхцөл байдал нь халдварт өвчин байж болзошгүй тул эмч нар хоёр аргаар үйлчилдэг: аль нь ч сэргэх хүртэл хүлээх, эсвэл энэ баримтанд анхаарлаа хандуулахгүй байх.
Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн тоо ижил тогтсон стандарттай байна:
- Хурууны цус нь 3.3 - 3, 5, өгөгдөлтэй байх ёстой.
- Венийн цус хэд хэдэн нэгжээр ялгаатай байдаг: 4.0-6.1.
Өвчтөн хоосон ходоод дээр шинжилгээ хийвэл үр дүн нь арай өөр байдаг, нэг литр тутамд 5.6-6.6 ммоль байвал инсулиныг хамгийн өндөр мэдрэмтгий болгох талаар бага зэрэг шилжих тухай ярьж болно.
Тиймээс, хэрэв та энэ баримтанд цаг тухайд нь анхаарлаа хандуулж, эмчилгээгээ эхлэхгүй бол эрт орой хэзээ нэгэн цагт ийм байдал чихрийн шижин болж хувирч болзошгүйг эдгээр үр дүн харуулж байна.
Ихэвчлэн эмч нар оношийн нарийвчлал, түүний эцсийн баталгаажуулалтыг таблет глюкозын тусгай хүлээн авалтад туршиж үзэхийг санал болгодог.
Өөр хэдэн алхамууд байна:
- Давтсан глюкозын шинжилгээ,
- Цусан дахь глюкозын хариу урвал,
- Эцсийн өгүүлбэр дэх үнэн зөв инстанцтай ойролцоо бөгөөд гликозилжсэн гемоглобины түвшинг тогтоох судалгаа.
Хэдэн жилийн өмнө ийм туршилтыг зөвхөн поликлиникт л хийх боломжтой байсан, урт эгнээнд зогсож, маш их хүчин чармайлт гаргаж байсан бол одоо бүх зүйл өөр болжээ. Энэ нь үр дүнд нөлөөлөхгүй бөгөөд эмчид төөрөлдөх болно, учир нь хэн нэгэн нь тусгай төхөөрөмж - глюкометрийн тусламжтайгаар гэрээсээ гаралгүйгээр элсэн чихэр хэмжих боломжтой.
Энэ төхөөрөмжийг хэрхэн зөв ашиглах вэ
Глюкометр нь үнэхээр хэрэгцээтэй зүйл бөгөөд ялангуяа өндөр настнуудад олон жилийн турш чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх эрсдэл өндөр байдаг.
- Ямар ч гаджет ашиглахын өмнө дүрмийг нь гаргаж, зааврыг нь судалж,
- Элсэн чихэрийн шинжилгээг зөвхөн хоосон ходоодоор л хийдэг,
- Хуруугаа цоолохоосоо өмнө гараа сайтар угааж, цус гарах хуруугаа зуурах,
- Тарилгын талбайг архи, согтууруулах ундаагаар арчина,
- Чи хуруугаа тоолуур дээр хажуугаар нь хэмжиж,
- Эхний дуслыг хөвөн дэвсгэрээр арчиж, хоёр дахь нь туршилтын туузан дээр дуслаарай,
- Бид үүнийг гаджетад оруулж, онооны самбар дээр шууд гарч ирэх шийдвэрийг хүлээнэ.
Хүүхэд байх үеийн хэм хэмжээ:
- Төрсөн жилээс - 2.8 - 4, 4 ммоль / л,
- 1-ээс 5 нас хүртэл - 3.3 - 5.0 ммоль / л,
- Цаашилбал, норм нь насанд хүрэгчдийн адил байдаг.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийг тусгай үзүүлэлтүүдээр ялгаж өгдөг. Энэ энерги ихтэй нялх хүүхдэд инсулины хараат байдалд илүү мэдрэмтгий байдаг тул биеэс ялгарах энерги нь урагт тэжээл өгөх, перестройка хийх үед эхийн биеийг тэжээхэд шаардлагатай байдаг.
Жирэмсний үед хэвийн тоо 3.8 - 5, 8 ммоль / л байна. Хэрэв аль хэдийн 6, 1 байгаа бол хүлцлийн тест хийх шаардлагатай болно.
Жирэмсний бүх хугацаанд эмэгтэйчүүд ихэвчлэн чихрийн шижин өвчнөөр өвддөг. Эхийн дотор юу болж байна вэ? Эхийн эд эс нь хувийн инсулинд тэсвэртэй болдог бол үүнийг нойр булчирхайгаар авдаг.
Үүнтэй төстэй нөхцөл байдал хоёр ба гурав дахь гурван сард үүсдэг бөгөөд хүүхэд төрсний дараа бүх зүйл өнгөрөх хандлагатай байдаг боловч энэ нь үргэлж тохиолддоггүй. Үгүй бол эх нь чихрийн шижин өвчнөөр өвддөг.
Энэ шалтгааны улмаас хамгийн чухал шинжилгээнүүдийн нэг бол цусан дахь сахарын шинжилгээ юм. Жирэмсэн эмэгтэй чихрийн шижинтэй эсвэл өөрөө хэт таргалалттай бол нөхцөл байдал төвөгтэй болно.
Чихрийн хэмжээ 5.6-тай тэнцэж байвал "хонх дуугаргах" нь үнэ цэнэтэй юмуу? Үгүй ээ, энэ тохиолдолд та тайван амьдарч чадна, сандрахгүй. Хяналт, аюулын дор байгаа нөхцөл байдлыг төлөөлөхгүй.
Бүх цаг үеийн сайн эрүүл мэндийн үндэс нь гурван “халим” байдаг: эрүүл амьдралын хэв маяг, зохистой хоол тэжээл, эерэг сэтгэлийн байдал.
Хэрэв та хоолны дэглэм баримталж, хангалттай дасгал хийвэл ямар ч өвчин таныг довтолж чадахгүй. Дархлаа дэмжих талаар бүү мартаарай, юу ч битгий санаа зов. Өгөгдсөн өдөр бүрийг эдлэхийн тулд амьдралыг хүмүүст өгдөг.