Чихрийн шижин: Хүн бүрийн мэдэх ёстой 7 зүйл

Чихрийн шижин өвчний нөхөн олговрыг олж авахын тулд (цусан дахь сахарын хэвийн түвшин, чихрийн шижингийн хүндрэлийн доод түвшин) энэ сэдвээр тодорхой мэдлэгтэй байх шаардлагатай. Чихрийн шижин өвчний явцын үндсэн хэлбэр, чихрийн шижингийн зохистой зан байдал нь чихрийн шижин өөрөө болон түүний хүндрэлийг эмчлэхэд оршино.

Чихрийн шижин өвчний талаар мэдэх нь чухал зүйл юм.

1. Цусан дахь сахарын хэмжээг байнга хянаж байх ёстой. SC (цусан дахь сахар) их хэмжээний хэлбэлзлийг дээш, доош чиглэсэн байх ёсгүй. Чихрийн шижин өвчтэй хүн өдрийн аль ч үед элсэн чихэр хэмжих боломжтой байх ёстой. Цусан дахь сахарын хэмжээ маш өндөр (16 - 20 ммоль / л), маш бага (4.0 ммоль / л-ээс бага) тохиолдолд ямар арга хэмжээ авах шаардлагатай байгааг тодорхой ойлгох шаардлагатай.

2. Чихрийн шижин өвчтэй хүн түүний цусан дахь холестерины түвшинг мэддэг байх ёстой. Чихрийн шижин өвчний үед судас ба хялгасан судасны цусны урсгал алдагддаг. Ялангуяа цусан дахь сахарын хэмжээ хэвийн хэмжээнээс давсан тохиолдолд "чихрийн шижингийн декомпенсаци" гэж нэрлэгддэг энэхүү үйл явц урагшилдаг. Хэрэв холестерины өндөр түвшин нь дээр дурдсан тохиолдолд бие махбодийн судаснууд хэсэгчилсэн буюу бүрмөсөн тромбоз эхэлдэг бол цусны эргэлт ихээхэн доройтож, зарим газарт бүрэн зогсоох нь зүрхний шигдээс, цус харвалт (ишеми), гангренийг үүсгэдэг.

3. 3-6 сар тутамд нэг удаа шаардлагатай. гликатлаг (гликозжуулсан) гемоглобин, HbA1c-д шинжилгээ хийх. Энэхүү шинжилгээний үр дүн нь сүүлийн гурван сарын хугацаанд чихрийн шижингийн нөхөн олговрын хэмжээг тодорхойлно.

  • 7% хүртэл нөхөн олговрын чихрийн шижин, чихрийн шижингийн хүндрэл үүсэх магадлал бага байдаг,
  • 7 - 10% - чихрийн шижингийн сэтгэл ханамжийг бүрэн нөхөж өгдөг, гэхдээ хангалттай биш,
  • 11% -иас илүү - чихрийн шижингийн декомпенсаци.

4. Гипогликемийн цочмог байдлыг зогсоохын тулд (кк 3.9 ммоль / л-ээс доош) түүний шинж тэмдэг, шинж тэмдгийг мэдэх хэрэгтэй. Бэлтгэгдээгүй гипогликеми нь үхэлд хүргэдэг гэдгийг санаарай. Гипогликемийн шинж тэмдэг ба шинж тэмдэг:

  • зүрх дэлсэх, verapamil, anaprilin эсвэл бусад адреноблокаторуудыг эмчлэхэд энэ шинж тэмдэг нь бүдгэрч эсвэл огт байхгүй байж болно, ямар ч тохиолдолд гипсийг тодорхойлох нь чухал биш юм.
  • гэнэтийн гэнэт гарч ирдэг бөгөөд үндэслэлгүй мэт санагддаг (халуун биш, бие махбодийн дасгал хийдэггүй). Энэ шинж тэмдэг нь цусан дахь сахарын хэмжээ бараг үргэлж дагалддаг, ялангуяа огцом буурах үед илэрдэг.
  • өлсгөлөнгийн хүчтэй мэдрэмж
  • толгой эргэх, юу болж байгааг тодорхойгүй ойлголт, ухамсрын манан, үйл явдлын алс хол,
  • булчингийн сулрал, мөчдийн хүндийн байдал,
  • нүүрний улайлт.

Гипогликемийн илрэлийг мэдэрсэн, глюкометрийн тусламжтайгаар чихрийн шижин энэ үед чихрийн хэмжээ бага байгааг тогтоосон тул цаг хугацааны явцад түүний уналтын шинж тэмдгийг ямар ч бэрхшээлгүйгээр тодорхойлдог. Гипогликеми үүссэн тохиолдолд элсэн чихэр, глюкоз, зөгийн бал эсвэл чихэр зэргийг даруй уух шаардлагатай байдаг. Хэрэв тантай хамт байхгүй бол - бусдаас асуу, гэхдээ өгөхгүй бол сонго. Өөр арга байхгүй.

5. Дүрмээр бол, нарийн төвөгтэй байдал гэж ангилагдах олон янзын илрэлүүдийн нэг бол харааны бэрхшээл юм. Харааны хараа буурах тусам хазайлтыг оношлох, нүдний шилийг нарийвчлан https://moiochki.by/ хаягаар худалдаж авахыг зөвлөж байна. Нүдэнд хэт их дарамт учруулахаас зайлсхийх хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч нүдний торлог бүрхэвчийн байдал, нүдний торлог бүрхэвч судасны төлөв байдлыг судлах, шаардлагатай бол (хаван, нулимс, цусархаг бөглөрөл) чанартай эмчилгээ хийлгэж, хараагүй болохоос сэргийлнэ. Энэ нь ялангуяа дэвшилтэт гипертензийн үед үнэн байдаг.

6. Хөлийг зөв арчлах. Чихрийн шижин өвчний улмаас цусны урсгал эвдэрч, хөл нь хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнг мэдрэх болно. Арьсны мэдрэмтгий чанар, эд эсийн нөхөн төлжих чадвар буурч, шарх нь эдгэрэх эсвэл маш муу эдгэрдэг, үе мөч нь гажсан, "чихрийн шижин хөл" синдром гарч ирдэг. Чихрийн шижин өвчний эмчилгээнд дараахь зүйлс орно.

  • цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн хэмжээнд байлгах Үүнийг аль ч аргаар хийх ёстой, хэрэв эм уухаас эерэг нөлөө байхгүй бол та инсулин руу шилжих эсвэл инсулин + эмийг хослуулах хэрэгтэй (чихрийн шижингийн 2 хэлбэрт). Чихрийн шижин өвчний нөхөн олговрыг эс тооцвол мөчний эд эсийн эмгэг маш хурдан хөгжих болно.
  • хөлний эрүүл ахуй; хөлийг өдөрт 2-3 удаа бүлээн усаар угааж, хөлний арьсны гадаргуугийн байдлыг сайтар шалгаж (гэмтэл, эрдэнэ шиш, арьс, хумсны өнгө өөрчлөгдөх, ан цав үүсэх). Шарх, calluses, ан цавыг эдгээх хэрэгтэй. Үнэр, дуудлага байвал та илүү тохь тухтай гутал сонгох хэрэгтэй.
  • Хөл, хөлийг хэт их ачаалал өгөхөөс зайлсхийх, "цаг агаарын дагуу" хувцаслах, байгалийн даавуугаар хийсэн оймс өмсөх, тусгай шаардлагагүйгээр хөл нүцгэн явахгүй байх,
  • эмчилгээний аливаа шарх, эрдэнэ шиш, хагарал нь 10-аас 14 хоногоос илүүгүй хугацаанд эдгэрэх ёстой. Эс бөгөөс, та заавал эмнэлэг хайх хэрэгтэй.
  • цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн болгох, биеийн тамирын дасгал хийснээр хөлний судаснууд хэвийн үйл ажиллагаагаа сэргээх хандлагатай байдаг - эдийн тэжээл.

7. Чихрийн шижин өвчтэй хүн түүний хувьд өдөр тутмын аюулгүй хоолны дэглэмийг боловсруулж, хэрэглэж буй хоол хүнсний XE (талхны нэгж) -ийг тооцоолох, түүний зөвшөөрөгдсөн болон одоо байгаа хоолны дэглэмийг мэддэг байх ёстой, хориотой хоол хүнсний жагсаалт, зөвшөөрөгдсөн, нөхцлийг зөвшөөрсөн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн талаар тодорхой ойлголттой байх ёстой. цэс.

8. Глюкометр ба тонометрийг хэрхэн ашиглах талаар сурах нь зайлшгүй шаардлагатай. Өдөр тутмын хоолны дэглэмээс гадуурх хоолны дэглэм, биеийн тамирын идэвхжилт болон бусад нөхцөл байдлыг харуулсан тайлбар бүхий цусан дахь сахарын хэмжээ, цусны даралтыг хэмжих өдрийн тэмдэглэл хөтөл. Энэ нь бие махбодийн өгөгдсөн дэглэмээс хазайхад үзүүлэх хариу урвалыг тодорхойлохын тулд хийгддэг.

9. Чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхэд чиглэсэн, ерөнхийдөө тогтоосон болон одоо байгаа байх шаардлагатай. Хэрэв инсулины эмчилгээг зааж өгсөн бол одоо байгаа инсулины төрлийг ойлгох, түүний чадвар, үйл ажиллагааны үргэлжлэх хугацаа зэргийг мэдэх шаардлагатай. Энэ нь эмчийн зааж өгсөн эмчилгээний аргыг зөв залруулахад шаардлагатай бөгөөд нэмэлт өөрчлөлт оруулалгүйгээр нөхөн олговорт хүргэдэггүй. Хүний бие нь хувь хүн бөгөөд цусан дахь сахарын хэмжээг их хэмжээгээр бууруулдаг зэрэг нь бусад хүмүүст өөрөөр нөлөөлж болзошгүй юм. эм, хоолны дэглэм эмчилгээ). Хүн бүр өөр өөрийн чихрийн шижинтэй байдаг.

10. "Таны чихрийн шижин" -ээс айх айдас байх ёсгүй. Нөхцөл байдлыг бие даан удирдаж болно гэдгийг ойлгох хэрэгтэй, та зүгээр л үүнийг тодорхойлж, хөнгөн сэтгэцийн чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхгүй байх хэрэгтэй. Гэхдээ чихрийн шижингийн оношийг булан бүрт сурталчилж болохгүй. Энэ бол хүний ​​сул тал бол чихрийн шижин өвчтэй хүнд энэ нөхцөл байдлыг давуу тал болгон ашигладаг "ухаалаг" хүн үргэлж байх болно.

Энэ юу вэ

Чихрийн шижин нь нойр булчирхай нь хангалттай хэмжээний инсулин үүсгэдэггүй эсвэл бие махбодь нойр булчирхайгаар үүсгэдэг инсулиныг үр дүнтэй ашиглаж чадахгүй байх үед үүсдэг архаг өвчин юм.

Гипергликеми (цусан дахь сахарын өндөр түвшин) нь хяналтгүй чихрийн шижин өвчний нийтлэг үр дүн бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөхөд биеийн олон систем, ялангуяа мэдрэл, цусны судас ноцтой хохирол учруулдаг.

Хэн өвчтэй байна

Одоогийн байдлаар чихрийн шижингийн хоёр хэлбэр мэдэгдэж байна. Эхний төрөл - инсулин хамааралтай. Тэд ихэвчлэн 30-аас доош насны залуу хүмүүст нөлөөлдөг. Хоёр дахь төрөл - ахмад настнуудын чихрийн шижин өвчнөөс хамаардаггүй. Ийм өвчтөнд инсулин үйлдвэрлэдэг бөгөөд хэрэв та хоолны дэглэм баримталж, идэвхтэй амьдралын хэв маягийг баримталдаг бол тэд удаан хугацааны туршид чихрийн хэмжээ хэвийн байх болно.

Ямар аюултай вэ

Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн 50 орчим хувь нь зүрх судасны өвчнөөр нас бардаг. Цусны урсгал буурч байгаатай зэрэгцэн хөлний невропати нь хөл дээрх шарх үүсэх, улмаар мөчний ампутаци үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Доод мөчний гуравдахь ампутацийн шалтгаан нь чихрийн шижин юм.

"Лабораторийн Hemotest" ХХК-ийн тэргүүн эмч Ольга Дектярева:

“Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс зөвхөн насанд хүрэгчид болон өндөр настнуудад тохиолддог. Удамшил нь аливаа өвчний хөгжилд чухал хүчин зүйл болдог. Гэсэн хэдий ч чихрийн шижин өвчний хувьд зөвхөн 50% нь түүний хөгжлийг тодорхойлдог. Эрсдлийн бүлэгт энэ өвчнөөр шаналж буй эцэг эх, ойр дотны хүмүүс, 4.5 кг-аас дээш жинтэй төрсөн хүүхдүүд багтдаг.

Удамшлын байдлаас гадна өвчний эхэн үеийг өдөөдөг бусад хүчин зүйлүүд байдаг. Эдгээр нь вирусын халдвар, хэрэв жирэмслэлтийн үед эх нь зовж шаналж байсан бол түүнчлэн тууралт, гахайн хавдар үүсдэг.

1-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь нойр булчирхайн эсийг гэмтээхтэй холбоотой бөгөөд хүн тус бүр дээр тохиолддог.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь генетикийн урьдал байдлаас үл хамааран ямар ч хүнд тохиолдож болно. Гэсэн хэдий ч энэ төрлийн өвчин илүү их хяналтанд байдаг. Амьдралын хэв маягаа өөрчлөх замаар та түүний гадаад төрхийг хойшлуулахаас гадна түүний хөгжлийн эрсдлээс зайлсхийх боломжтой.

Тиймээс чихрийн шижин өвчний өчүүхэн сэжигтэй тохиолдолд яаралтай шинжилгээнд хамрагдах шаардлагатай: цусан дахь цус, шээс, элсэн чихрийн шижин, түүнчлэн глюкозын хүлцэл шинжилгээнд хамрагдах шаардлагатай. Цусыг ходоод, ходоодонд ууж идсэний дараа уух хэрэгтэй. Энэ нь шалгуур үзүүлэлтүүдийн зөрүүг илчилнэ.

Хэрэв глюкозын хэмжээ 100-аас 125 мг / дл-ийн хооронд хэлбэлзвэл өвчин эмгэгийн таамаглал бий. 126 мг / дл-ээс дээш хэмжээтэй уншсан нь чихрийн шижин байгаа эсэхийг илтгэнэ.

Глюкозын хүлцэл тест нь биеийн эд эсийн инсулинд мэдрэмтгий байдлыг хэмжих хамгийн найдвартай арга юм. Энэхүү судалгааг мөн хоёр удаа: хоосон ходоод дээр хийгээд глюкозын уусмал ууснаас хойш 2 цагийн дараа хийдэг. Үүнийг олон төлбөртэй лабораторид хийж болно. Энэ нь 1.5 мянган рубльээс ихгүй үнэтэй юм.

Өвчинг цаг тухайд нь оношлох нь ноцтой хүндрэлээс зайлсхийх болно. Гэхдээ ямар ч тохиолдолд чихрийн шижин бол гэрийн хорионд байдаг гэж бодох ёсгүй. Тийм ээ, хатуу хоолны дэглэм, сахарын хяналт, инсулины тогтмол тарилга. Гэсэн хэдий ч хүүхдүүд тодорхой дүрэм журмыг дагаж цэцэрлэг, сургуульд явах боломжтой. "

Сургуульд болон холоос чихрийн шижин өвчтэй хүүхэд

Эцэг эхчүүд сургуулийн захирал, ангийн багштай ярилцаж, нөхцөл байдлыг тайлбарлаж, шаардлагатай бол тусламж үзүүлэх боломжтой. Сургуулийн сувилагч, эмч, сэтгэл зүйч заавал чихрийн шижин өвчнийг судалж, гипергликемийн шинж тэмдгийг таньж, цусан дахь сахарын хэмжээг хэмжиж, анхны тусламж үзүүлэх чадвартай байх ёстой. Хүүхэд хэрхэн үдийн хоол идэх, хаана тарилга хийх талаар багш нартайгаа шийдэх ёстой.

Нэгдүгээрт, үргэлж гипогликеми тохиолдсон тохиолдолд хэдэн ширхэг элсэн чихэр, чихэр, жүүс эсвэл чихэрлэг ундаа уух хэрэгтэй.

Хоёрдугаарт, тэр зөвхөн үдийн хоол төдийгүй шаардлагатай тохиолдолд нэмэлт хоол хүнс авах ёстой.

Түүнчлэн чихрийн шижин нь зугаа цэнгэлээс татгалзах шалтгаан биш юм.

Чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан урьдчилан сэргийлэх хэрэгтэй. Олон дэлгүүрүүд чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зориулсан тусгай амттан зардаг.

Жил бүр чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс улам бүр нэмэгдсээр байна

Чихрийн шижин нь үнэхээр дэлхийн хамгийн түгээмэл өвчний нэг хэвээр байна. 10-15 жил тутамд энэ өвчнөөр өвчилсөн хүмүүсийн тоо хоёр дахин нэмэгддэг. 2016 онд тэднээс 415 сая хүн байсан бөгөөд тэдний тал хувь нь өвчнийхөө талаар мэдэхгүй байсан гэж би хэлэх ёстой. Ийм үйл явдлын хүрээнд эрдэмтэд өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх шинэ үр дүнтэй арга замыг эрэлхийлж, хүн амд удаан хугацааны туршид бие махбодь, тэр дундаа цусны судасыг сүйрүүлж болзошгүй аюулын талаар мэдэгдэхийн тулд байнга шахдаг. Энэ чиглэлд анхны амжилтууд хэдийнэ гарсан. Жишээлбэл, 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөгсдийн тоо мэдэгдэхүйц өссөн нь эмнэлгийн тусламж үйлчилгээний чанарыг сайжруулж, ийм өвчтөний ашиглалтын хугацааг уртасгах замаар үр дүнд хүрсэн байна.

Ийм өвчний гол аюул юу вэ?

Хоолны дэглэм дэх чихрийн хэмжээг багасгах замаар чихрийн шижин өвчнийг өөрөө даван туулж чадна гэж битгий бодоорой. Тиймээ, зохистой хооллолт нь эмчилгээний өөрчлөгдөөгүй, маш чухал хэсэг хэвээр байгаа боловч эмчилгээ нь нарийн төвөгтэй юм. Өвчтөн түүний эрүүл мэндэд зайлшгүй хяналт тавьж, цусан дахь сахарын хэмжээг тогтмол хэмжиж, элсэн чихэр бууруулдаг зохих эмийг ууж байх ёстой бөгөөд зарим тохиолдолд инсулин тарилга хийх боломжтой бөгөөд үүнийг солих шаардлагатай. Энэхүү нууцлаг өвчин нь эрт, хожуу үеийн олон янзын хүндрэлийг хөгжүүлэхэд хүргэдэг. Энэ нь зүрх, бөөр, нүд, цусны судас, мэдрэлд нөлөөлдөг. Статистик мэдээллээс үзэхэд чихрийн шижинтэй зүрхний шигдээс, цус харвалт нь энгийн "судалтай" харьцуулахад 2-3 дахин их тохиолддог.

Мэдрэл, цусны судас гэмтсэний улмаас бие махбодид ямар нэгэн гэмтэл учруулах нь удаан эдгэрээгүй шарх, шархлаа үүсэхэд хүргэдэг. Ихэнх тохиолдолд ийм эмгэг процесс нь доод мөчрүүдэд нөлөөлдөг бөгөөд мэдрэх чадвараа алдсанаас болж хүн хөлөнд ямар нэг зүйл буруу байгааг тэр даруй анзаардаггүй бөгөөд эд эс үхжил үүсэх үед эмчээс хэтэрхий оройтсон байдаг бөгөөд мөчний ампутаци үүсдэг гэсэн асуулт гарч ирдэг. Сохор, бөөрний дутагдал нь мөн өвчний үр дагавар юм. Торлог бүрхэвч гэмтсэнтэй холбоотой чихрийн шижингийн ретинопати зэрэг хүндрэл нь бүрэн харалган болоход хүргэдэг бөгөөд бөөрний архаг дутагдал нь чихрийн шижингийн нефропати үүсдэг.

Хэн эрсдэлд ордог бөгөөд цусан дахь сахарын хэмжээг ихэсгэх аргыг яаж илрүүлэх вэ?

Эндокринологич Елена Доскина инсулин хамааралгүй чихрийн шижин өвчний улмаас чихрийн шижин өвчний талаарх статистик тоо баримт нэмэгдэж байгааг онцоллоо. Энэ өвчин нь ердийн, бүр нэмэгддэг инсулины үйлдвэрлэлээр тодорхойлогддог боловч энэ дааврын бие махбодийн эсүүдтэй харилцан үйлчлэл нь гаждаг. Энэ үйл явцын сөрөг өөрчлөлтийн гол шалтгаан нь таргалалт юм. Рецепторуудын тоо, бүтэц маш их өөрчлөгдөж, энэ даавартай харьцахаа болино. Тиймээс ихэвчлэн чихрийн шижингийн 2-р хэлбэр нь хэт идэж, моторын идэвхжил буурснаас болж олон жилийн туршид олж авдаг. Түргэн хоол, тухтай хоол хүнс хэрэглэхээс татгалзаж, тайван амьдралын хэв маягийг эрхэлдэг бүх хүмүүст үүнийг санаж байх хэрэгтэй.

Тусгай эрсдлийн бүлэгт удамшлын удамшилтай хувь хүмүүс байдаг. Хэдэн зуун жилийн өмнө эрдэмтэд "чихэрлэг цус" -ийг өвлөж авах боломжтой болохыг нотолсон. Хэрэв хамтрагчдын нэг нь чихрийн шижин өвчтэй бол 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүүхэдтэй болох магадлал 10%, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүүхэд 80% -д хүрдэг. Тиймээс ижил төстэй өвчтэй хамаатан садантай бүх хүмүүс эрүүл мэндээ сайтар хянаж байх хэрэгтэй. Анхаарал хандуулах ёстой эхний түгшүүрийн шинж тэмдэг нь байнга шээх, байнга цангах явдал юм. Байнгын ядарсан өлсгөлөн нь глюкозыг шингээхтэй холбоотой асуудлуудыг илтгэнэ. Энэ нь эсийн инсулин байхгүй эсвэл байхгүй тохиолдолд глюкозыг шингээж, боловсруулж чадахгүй байгаатай холбоотойгоор үүсдэг.

Онош нь үүрд үү?

Үнэн хэрэгтээ өнөөдрийг хүртэл өвчний үр дүнтэй эмчилгээ хийгдээгүй байна. Бүх мэдэгдэж буй эмүүд нь зөвхөн өвчтөний байдлыг сайжруулж, өвчний шинж тэмдгийг арилгах боломжтой боловч түүний шалтгааныг даван туулж чадахгүй. Гэсэн хэдий ч Елена Доскина энэ нь түүний амьдралыг зогсоох шалтгаан биш гэж үзэж байна. Чихрийн шижин нь бүрэн амьдралаар амьдрах боломжтой бөгөөд үүнийг хийх ёстой, гэхдээ үүний тулд тэд үүн дэх зүйлийг өөрчлөх, хоол тэжээлийн хандлага, спортод хандах хандлагыг өөрчлөх шаардлагатай болно.Тэд бие махбод дахь цус нь түүний бүтэц өөрчлөгдсөнийг өвчин үүссэнээс бус харин амьдралын хэв маягаараа ийм сөрөг өөрчлөлтийг өдөөж байсныг тэд ойлгох ёстой.

Тэд үүнийг ойлговол өвчинтэй холбоотой бүх хязгаарлалтыг тэвчих нь илүү хялбар бөгөөд хялбар болно. Эцсийн эцэст, та цөцгийн тос, өөх тос, өөхний махны оронд ургамлын тос, туранхай мах, өөх тос багатай сүүн бүтээгдэхүүнийг идэж байхдаа ханасан өөхний эрүүл орлуулалтыг үргэлж олж чадна. Элсэн чихрийн оронд орлуулагчийг ашигла, гэхдээ хамгийн чухал зүйл бол муу зуршлаас татгалзах явдал юм. Чихрийн шижинтэй хавсарсан тамхи татах нь судасны ослын эрсдэлийг эрс нэмэгдүүлдэг бөгөөд архи нь цусан дахь сахарын хэмжээг ихэсгэдэг.

Өвчинг эмчлэхэд ямар эм хэрэглэдэг вэ?

Гипергликеми өвчнийг даван туулахад зориулагдсан олон төрлийн эм байдаг. Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэртэй өвчтөнүүдийг дэмжихийн тулд ихэвчлэн хүснэгттэй гипогликемийн эм хэрэглэдэг. 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүмүүст инсулины эмчилгээг зааж өгсөн боловч нойр булчирхайн булчирхайн шүүрлийн үйл ажиллагаа буурч, элсэн чихэр бууруулдаг эмүүд нь даалгавраа биелүүлэхээ больсон байдаг. Ямар ч тохиолдолд эмч энэ асуудлаар шийдвэр гаргах ёстой, гэхдээ өвчтөн түүний хувьд ямар зарчим чухал болохыг мэддэг байх ёстой. Тэр ямар төрлийн хоол хүнс нь хүлээн зөвшөөрөгдөх, юу нь болохгүйг тодорхой ойлгох ёстой.

Дадлагаас харахад цаг хугацаа өнгөрөх тусам өвчтөн өвчиндөө дасаж, түүнийг судлах цаг гардаг, тэр ч байтугай дараагийн инсулин эсвэл эм уух цаг хэзээ болохыг хэзээ ч ойлгох глюкометргүй болдог. Хэрэв хүн үргэлж "импульс дээрээ хуруугаа" байнга байлгаж, боломж олдохгүй, эрүүл мэндийнхээ төлөө хариуцлага хүлээх аваас тэр хүн бүрэн амьдарч, энгийн хүмүүс шиг амьдралаа сайхан өнгөрөөх боломжтой болно.

Чихрийн шижин гэж юу вэ

Чихрийн шижин гэж юу вэ

Чихрийн шижин нь архаг инсулины дутагдалтай тохиолддог. Энэ бол нойр булчирхайд үйлдвэрлэгддэг даавар бөгөөд бие махбодид нүүрс ус, уураг, өөх бодисын солилцоонд оролцдог бөгөөд цусан дахь глюкозын концентрацийг бууруулдаг. Инсулины дутагдлын улмаас гипергликеми эсвэл цусан дахь сахар ихэсдэг.

Сийвэнгийн глюкозыг хэвийн хэмжээнээс 3-аас 5 ммоль / л гэж үздэг. Хүнд гипергликеми нь 11 ммоль / л, чихрийн шижингийн кома - 30 ммоль / л хурдтай тохиолддог бөгөөд хэрэв та өдрийн турш юу ч хийхгүй бол өвчтөн жинхэнэ комад унах эрсдэлтэй байдаг. Чихрийн шижин өвчнийг заримдаа "чимээгүй алуурчин" гэж нэрлэдэг. Аюул нь хожуу үеийн хүндрэлүүд хэдэн жилийн туршид хөгжиж, өвчтөний амьдралыг байнга дордуулдаг явдал юм. Өвчний явцын 10-15 жилийн туршид, зохих эмчилгээ хийвэл судасны хана нарийсч, бөөрний архаг дутагдал үүсч, мэдрэлийн тогтолцооны өвчин үүсдэг.

Чихрийн шижинг хэрхэн тодорхойлох вэ

Чихрийн шижингийн шинж тэмдгийг хэрхэн яаж тодорхойлох вэ

Энэ өвчний шинж тэмдгүүд нь үргэлж тодорхой байдаггүй тул хожуу үе шатанд ихэвчлэн оношлогддог. Хүн чихрийн шижин өвчнийг сэжиглэж, эмчид ханддаггүйтэй холбоотой. Танд юу анхааруулах вэ? Цусан дахь сахарын хэмжээ нэмэгдэж байгаагийн анхны бөгөөд хамгийн тод илрэл нь хүчтэй цангах явдал юм. Энэ тохиолдолд, ялангуяа чихэрлэг ундаа, сод, нимбэгний найрлагад татагддаг. Дараагийн дохио нь өлсгөлөнгийн байнгын мэдрэмж юм. Хоолны дэглэм өөрчлөгдөөгүй, эсвэл та илүү их идэж эхэлснээр жин нь огцом буурч эхэлдэг. Шөнийн цагаар тугалын булчин, хавагнах загатнах арьсанд хавагнах тохиолдол гардаг. Харааны асуудал эхэлдэг, хөнгөн зураас нь удаан хугацаанд эдгэрдэггүй. Өдрийн турш та сул дорой болж, хурдан ядардаг, хэдийгээр машинаа буулгахгүй ч өдөржингөө компьютерийн урд сууна. Өөр нэг шинж тэмдэг бол бэлгийн дур хүслийн хомсдол юм. Өвчин эмгэгийн хөгжилд ихээхэн үүрэг нь удамшлын урьдал эмгэг үүсгэдэг. Хэрэв танай гэр бүлийн хэн нэгэн (эцэг эх, эмээ, өвөө, нагац ах, авга эгч) чихрийн шижин өвчнөөр өвдвөл элсэн чихрийн төлөө цусаа хандивлаарай

Чихрийн шижин өвчний шалтгаан

Чихрийн шижин өвчний шалтгаан

Чихрийн шижингийн өвчлөл нь хоёр төрөл байдаг: эхний ба хоёр дахь. Эхний төрөл нь илүү хүнд, үүнтэй холбоотой инсулин туйлын дутагдалтай тул өвчтөнүүд хоол идсэний дараа элсэн чихрийн хэмжээг багасгахын тулд өдөр бүр энэ дааврын тарилгыг хийх шаардлагатай болдог. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь инсулинээс хамаардаггүй бөгөөд үүнтэй холбоотойгоор энэ дааврын эсийн дархлаа байдаг. Энэ өвчний хэд хэдэн шалтгаан бий. Эхний төрөлд хамгийн түгээмэл нь инсулин үйлдвэрлэх үүрэгтэй нойр булчирхайн эсийн эсрэгбие үүсгэдэг биед аутоиммун үйл явц юм. Ихэнх тохиолдолд энэ нь генетикийн шинж чанартай байдаг. Чихрийн шижинтэй эцэг эхийн хүүхдүүд эрүүл мэндээ тогтмол шалгаж байх хэрэгтэй. Хэрэв эцэг эх хоёулаа өвчтэй бол хүүхдийн чихрийн шижин өвчний эрсдэл 60% -д хүрнэ.

Нас ахих тусам 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний эрсдэл буурч, ихэнхдээ өсвөр насныхан үүнээс болж зовдог. Мөн өвчний өдөөгч нь стресс, жишээлбэл, шалгалтын үеэр юм. Үүний зэрэгцээ, сэтгэцийн стресс нэмэгдэж байгаа нөхцөлд бие махбодийн глюкозын хэрэгцээ нэмэгдэж байна. Сурагчид, оюутнууд тогтмол хоол иддэггүй тул шоколад баар, кола гэх мэт бага хэрэглэдэг хоолыг сонгодог. Тиймээс хүүхдээ юу идэж байгааг хянах, түүнийг хэт их ажил хийхээс хамгаалах нь маш чухал юм.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний гол шалтгаан нь илүүдэл жинтэй эсвэл таргалалт юм. Энэ нь илүүдэл жинтэй дунд насны хүмүүст тохиолддог. Өөх тосны рецепторууд инсулин бага мэдрэмтгий байдаг тул хэрэв биед маш их байвал цусан дахь глюкозын хэмжээ хэвийн хэмжээнээс давж гардаг.

Видео үзэх: ASPHALT 9 LEGENDS CRAZY GIRL DRIVER (May 2024).

Сэтгэгдэл Үлдээх