Нэрс, чихрийн шижин - найлзуурууд, жимсгэнүүдийг эмчилгээнд хэрхэн ашиглах талаар
Чихрийн шижинтэй хүмүүст хатуу хоолны дэглэм нь эмчилгээний салшгүй хэсэг юм. Олон бүтээгдэхүүн, түүний дотор жимсгэнийг хатуу хориглодог. Чихрийн шижинтэй нэрс нь элсэн чихрийг зөвшөөрөгдсөн хязгаарт байлгахад тусалдаг тул өвчтөнд ихэвчлэн зөвлөдөг. Амьдралын гаралтай декоциний болон ундаа бэлтгэдэг ургамлын навч, навч нь үнэ цэнэтэй юм. Шүүслэг, гялалзсан, хөх-хар жимс нь насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд таалагдах болно.
Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст нэрс өгөх боломжтой
Мэргэжилтнүүд нэрс нь 1-р хэлбэр ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн хувьд зайлшгүй шаардлагатай гэж үзэж байна. Тэрбээр:
- зурхай
- гипогликемик,
- бэхлэх,
- хөгшрөлтийн эсрэг
- нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй.
100 гр түүхий жимс нь 57 ккал агуулдаг бөгөөд тэдний гликемийн индекс (GI) нь ердөө 43 ширхэг юм. Хуурай лаазалсан жимс нь илчлэг их бага байдаг: 100 г тутамд 88 ккал. Эхний болон хоёрдугаар хэлбэрийн чихрийн шижинтэй бол шинэ жимс нь хамгийн ашигтай байдаг. Гэхдээ хамгийн бага алдартай нь хатаасан, чанасан, хөлдөөсөн жимс юм. Эдгээр нь вазелин, жимсний ундаа, жимсний ундаа, хадгалалт хийхэд ашигладаг.
Саяхан харааны бэрхшээлтэй хүмүүст зориулсан тусгай зохион байгуулалт нь нэрс зуурмагийг олж авав. Та үүнийг дэлгүүрт худалдаж авч эсвэл өөрөө хоол хийж болно. Нэрс ургахгүй газруудад нэрс жимсний ханд агуулсан капсулыг хэрэглэдэг. Тэд эмчийн зааж өгсөн байдаг.
Нэрс нь чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх төдийгүй түүнээс урьдчилан сэргийлэхэд тустай.
Сонирхолтой зүйл: Бостоны эрдэмтэд нэгэн сонирхолтой судалгаа хийжээ. 24 жилийн турш тэд 200 мянган хүний эрүүл мэндийн байдлыг хянаж, хоол тэжээлийн талаар системтэй ярилцлага хийжээ. Эхэндээ туршилтанд оролцсон хүмүүсийн аль нь ч чихрийн шижин өвчнөөр өвчилсөнгүй. Олон жилийн турш чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн тоо ойролцоогоор 12.5 мянган хүн байжээ. Алим, нэрс байнга иддэг хүмүүсийн дунд чихрийн шижин өвчтэй хүн байсангүй.
1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь бодисын солилцоо суларсан ноцтой дотоод шүүрлийн өвчин юм. Тодорхой шинж тэмдэг дагалддаг өвчин нь аюултай бөгөөд энэ нь нэрс, навч, найлзууруудад ноцтой эсрэг заалт болдог.
Жимс нь дараахь тохиолдолд биед хор хөнөөл учруулах болно.
- хувь хүний үл тэвчих байдал,
- оксатурати
- нойр булчирхайн өвчин
- 12-р гэдэсний замын эмгэг.
Ямар ч тохиолдолд жимс, дусаах, декоциний болон нэрс агуулсан бусад бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээсээ өмнө эмчид хандана уу.
Чихрийн шижин дэх нэрс жимсний найрлага, ашиг тус
Нэрс жимс нь витамин, нүүрс ус, органик бодис, эфирийн тос, флавоноид, ул мөр элемент агуулдаг.
Чихрийн шижинтэй бол тэд:
- глюкозыг ердийн хэмжээнд байлгах,
- биеийг төмрөөр хангах,
- нүдний судасыг бэхжүүлж, харааны харааг сайжруулж,
- цусны найрлагыг хэвийн болгож, цусны бүлэгнэлтийн хэмжээг бууруулж тромбозоос урьдчилан сэргийлэх,
- ходоодны хүчиллэгийг ихэсгэж
- хортой бодисыг биенээс
- цусны даралт болон бодисын солилцоог хэвийн болгох,
- цусны судасны уян чанарыг хадгалж,
- бэлгийн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлэх
- эмгэг төрүүлэгч халдварын эсрэг биеийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэх.
Жимсний чухал эерэг чанар бол эс доторх исэлдэлтийн процессыг удаашруулах чадвар юм онкологийн хөгжилд саад болж байнаБайна. Нэрс жимсний навч, найлзуурууд нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зайлшгүй шаардлагатай элсэн чихэр, витаминаар баялаг байгалийн элемент агуулдаг. Эдгээр нь ул мөр, органик нэгдлүүдийн бүхэл бүтэн цогцолборыг агуулдаг.
Ургамлын газрын хэсэг нь мөн ийм эмийн шинж чанартай байдаг.
- 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст түгээмэл тохиолддог нүдний эмгэг (жишээлбэл, чихрийн шижингийн ретинопати эсвэл катаракт) үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх.
- хэт таргалалт хөгжүүлэхээс урьдчилан сэргийлэх өлсгөлөнг тайлах,
- элэг, шээсний системийг сайжруулдаг
- арьсны шархыг эдгээх, загатнах, үрэвслийг намдаах,
- ой санамж, анхаарал сайжруулах
- урт өвчин,
- дулааныг арилгах
- хоол боловсруулах үйл явцыг хэвийн болгох.
Жимсний найлзуурыг хэзээ цуглуулж, хураах вэ
Сөөгний ургамал нь нарс, холимог ойд ургадаг бөгөөд харанхуй, чийглэг газрыг илүүд үздэг. Түүнчлэн цаг уурын нөхцөл зөвшөөрвөл хувийн талбайд тариалж болно.
- цэцэглэж эхэлж, зуны төгсгөл хүртэл хуурай цаг агаарт навч цуглуулах нь дээр.
- жимс жимсгэнэ 7-р сараас 8-р сард хурааж авдаг.
- Нэрслүү цэцгийн найлзуурыг ургамлын цэцэглэлтийн үеэр гар аргаар цуглуулахыг зөвлөж байна. Ялзарсан, хуурай, гэмтсэн хэсгийг бүү ашигла.
Нэрслүү цэцгийн найлзуурууд нь жимснээс хамаагүй бага ашиг тустай байдаг
Хатаах зориулалттай цуглуулсан түүхий эдийг агааржуулалттай газар алчуур дээр тавина. Найлзуур, навчийг маалинган уутанд нэг жилээс илүүгүй хугацаанд хадгална. Навч, найлзуурууд нь залуу байх тусам эмийн үнэ цэнэ өндөр болно. Мэдээжийн хэрэг, та цэцэглэхээс өмнө тэдгээрийг цуглуулж болно, гэхдээ дараа нь ургамал үхэж магадгүй юм.
Чихрийн шижинтэй хүмүүст нэрс жимсгэний хамт юу хийх вэ
Шинэхэн жимсийг өдөр бүр идэж болно. 1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн хувьд өдөрт 200 гр-аас ихгүй жимс жимсгэнэБайна. Олон төрлийн хоолны дэглэмийн чихрийн шижин, шинэ жимсний оронд та компот санал болгож болно.
Үүнийг дараах байдлаар бэлтгэ.
- шинэхэн жимс аяганд хутга
- үүссэн массыг буцалж буй усаар асгаж, уухыг зөвшөөрнө,
- уух зүйл чихэрлэг амттай
- Өдөрт хоёр удаа сэргэгжсэн ундаа хэлбэрээр уухыг зөвшөөрдөг.
Өвлийн улиралд компот бэлтгэхийн тулд та хуурай жимс хэрэглэж болно.
- нэг их халбага жимсгэнийг усаар асгаж,
- 15 минут буцалгаад шингэнийг нь термост асгаж, 2-3 цаг шаардана.
- өдөрт хоёр удаа хагас шил ууна.
Та чихрийн шижинтэй хүмүүсийн хязгаарлагдмал хоолны дэглэмийг зөвхөн жимсний ундаагаар нөхөж болно. Нэрс жимсгэнээс амттай, хамгийн чухал нь өвчтөнд аюулгүй хадгалалт бэлддэг.
- Жимсний 0.5 кг нь шинэхэн сонгогдсон нэрс навч, ижил хэмжээний viburnum навч, нэг халбага шаардагдана.
- жимсийг нь ялгаж, наалдамхай,
- навчнуудыг ангилж, ялгаж,
- хоол хийхийн тулд өөр 5-10 минут
- чанамал нь шанцай, нэг чимх ванилийн ер бусын үнэрийг өгнө.
- чихрийг хоол дуусахаас 5 минутын өмнө хийнэ
- хөргөсөн чанамал цэвэр лонхтой хийнэ.
Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн хувьд нэрс чанамал идэж болно Өдөрт 1 амттан халбагаБайна. Та чанамалаас жимсний шүүс хийж болно. Нэг том халбага амттанг буцалж буй усанд уусгаад өдөрт нэг удаа ууна.
Жимсний зуурмаг
Үүнийг хоол хийх нь хэцүү биш юм. Хоол хийхэд шинэ жимс, элсэн чихэр орлуулагчийг авна.
- жижиглэсэн нэрс
- элсэн чихэр орлуулагч нэмдэг ба
- харанхуй бэхлэгдсэн массыг хольж, хуурай лонхтой болгоод
- эрүүл эмчилгээг хүйтэн газар хадгална.
Чихрийн шижингийн нэрс жор
Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст байгалийн гаралтай үр дүнтэй эм бол нэрс жимс дээр үндэслэсэн decoctions ба дусаах юм. Ихэнхдээ тэдгээрийг үндсэн хоолноос хагас цагийн өмнө авдаг. Эмчилгээний курс 2 сараас дээш хугацаагаар хойшлогдож болохгүй. Гэхдээ энэ арга нь хамгийн их ашиг авчирч, хор хөнөөл учруулахгүйн тулд үүнийг хэрэглэхээсээ өмнө эмчид хандана уу.
Тэдгээрийг бэлтгэхийн тулд урьдчилан хатаасан эсвэл шинэхэн сонгогдсон түүхий эдийг ашигладаг: найлзуурууд, навч, ургамлын жимс.
Анагаахын шинжлэх ухааны доктор, Чихрийн шижингийн хүрээлэнгийн дарга - Татьяна Яковлева
Би чихрийн шижин өвчнөөр олон жил судалж байсан. Чихрийн шижин өвчний улмаас маш олон хүн үхэх, бүр бүр тахир дутуу болох нь аймшигтай юм.
Би сайн мэдээ дуулгах гэж яаравчлав - Оросын анагаах ухааны академийн Эндокринологийн судалгааны төв нь чихрийн шижин өвчнийг бүрэн анагаах эм боловсруулж чаджээ. Одоогийн байдлаар энэ эмийн үр нөлөө 98% -д хүрч байна.
Өөр нэг сайн мэдээ: Эрүүл мэндийн яамнаас эмийн өндөр өртөгийг нөхөх тусгай хөтөлбөр баталжээ. Орос улсад чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс 5-р сарын 18 хүртэл авч чадна - Зөвхөн 147 рубльтэй!
- хуурай нэрс навч, эсвэл найлзуурыг,
- аяга буцалж буй ус нь халбага фито-түүхий эдийг авахад,
- 20-30 минутын турш бага дулаан дээр таглаатай хоол хийж,
- дараа нь шүүгээд хөргөнө.
Чихрийн шижингийн декоциний өглөөний ба оройн хоолны өмнө хагас шилэн аяганд ууна. Хэрэв хуурай навчийг шинэхэнээр сольж байвал эдгээх эм авах болно. Энэ нь тууралт гарах, арьсны нөхцөл байдлыг улам дордуулахад ашигладаг - чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс арьсыг хэрхэн яаж хардагийг үзээрэй.
Энэ тунгийн хэлбэр нь чихрийн шижинтэй хүмүүст үр ашиггүй гэж тооцогддог.
- 1 литр шүүсэн усыг 30 гр шинэхэн, угааж цэвэрлэсэн навч руу хийнэ.
- хаалттай таган дор бага дулаанаар буцалгаад хагас цаг буцалгана.
- халуун шөлийг термонд асгаж нэг цаг хүлээ,
- дараа нь шүүгээд өдөрт хагас аяга бүлээн ус ууна.
Тэдгээрийг сараас илүүгүй хугацаанд дуслаар эмчилдэг. Дараа нь хоёр долоо хоногийн завсарлага авахаа мартуузай.
2-р жор
1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний сайн сайхан байдлыг сайжруулахын тулд дусаах нь навчит цэцэглэлтийн үеэр цуглуулдаг.
- найлзуурыг, навчийг цавчиж, бэлтгэсэн аяганд тавьдаг.
- усан ваннд 15 минут зогсож бай.
- хөргөж, шүүж, 60 мл хөргөсөн усыг ууж, ижил хэмжээний ус нэмнэ.
Глюкозын түвшинг аль болох бууруулахын тулд нэрс жимсийг бусад эмийн ургамлуудтай хольж хэрэглэснээр түүний амьдралыг сайжруулах, хамгийн чухал нь ач тустай чанарыг бий болгож өгдөг.
Эхний жор
- нэрс навч нь жижиглэсэн буурцагны хонхор, burdock үндэслэг иштэй тэнцүү хэмжээгээр холилдон,
- ургамлын гаралтай холимогт 1 литр шүүсэн ус нэмж 10-12 цаг шаардана.
- дараа нь дусаахыг 5 минут буцалгана,
- халуунаас нь салсны дараа сайн ороож, нэг цагийн турш явна.
- Шүүгээд хоолоо идсэнийхээ дараа шил авна.
Хоёр дахь жор
- зүрхний үйл ажиллагааг сайжруулж, цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг. Жимс, нэрс навч, антисептик ба үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй алдартай навч, холилдсон байдаг.
- ургамлын гаралтай нэг том халбага 2 аяга буцалж буй усаар асгаж хэдэн минут буцалгана,
- шөлийг шахаж, чихрийн шижинтэй өдөрт дөрөвний нэг аяга ууна.
Гурван жор
- Тайвшруулж тайвшруулах үйлчилгээтэй 30 гр нэрс, гаа навч нь холеретик, антиспазмодик, антицлеротик нөлөөтэй, 25 гр Dandelion навчтай холилдоно
- буцалсан усаар буцалгаад 7 минут буцалгана.
- Шөлөнд 25 г chicory нэмдэг, Гэгээн Жонны wort-тай ижил хэмжээгээр нэмээд өөр 7-10 минут буцалгана.
- бэлэн шөлийг хүйтэн газар 24 цагийн турш тавина.
- дараа нь хоосон ходоод дээр хагас шилийг шүүж, ууна.
Өвлийн улиралд нэрс тарих
Нэрс нь эрүүл ургамал бөгөөд зохих ёсоор хэрэглэвэл цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг. Нэрслүү цай нь маш сайн эдгээх шинж чанартай байдаг. Энэ нь жингээ хасах, биеийг цэвэрлэхэд сайн. Жижиглэсэн навчны 1 халбага 0.5 литр ус асгаж, 10 минутын турш шаардана. Энэхүү амтат ундаа нь чихрийн шижинтэй өвчтөнд зөвлөсөн хамгийн хатуу хоолны дэглэмтэй байсан ч ашигтай нөлөө үзүүлнэ.
Сурахаа мартуузай! Эм, инсулиныг насан туршдаа уух нь чихрийн хяналтанд байх цорын ганц арга зам гэж та бодож байна уу? Худлаа! Үүнийг ашиглаж эхлэх замаар та өөрөө үүнийг шалгаж болно. дэлгэрэнгүй >>