Чихрийн шижин өвчний хувьд цагаан гаа сайн уу?
Чихрийн шижин өвчний хувьд цагаан гаа нь гликемийн индекс багатай, биологийн өндөр ач холбогдолтой цөөн бүтээгдэхүүнүүдийн нэг юм. Гэхдээ түүний эдгээх шинж чанартай хэдий ч энэ ургамлын үндэс нь эмийн эмчилгээний орлуулалт биш юм. Энэ нь ялангуяа 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хувьд үнэн юм, учир нь энэ тохиолдолд өвчтөн эрүүл мэндээ хэвийн болгохын тулд инсулин тарина. Хэрэв хүн энэ өвчний 2-р хэлбэрт ордог бол зарим тохиолдолд эм уух шаардлагагүй болж магадгүй юм.
Чихрийн шижин мэддэг байх ёстой! Элсэн чихэр нь хүн бүрт хэвийн байдаг бөгөөд хоолны өмнө өдөр бүр 2 капсул уухад хангалттай ... Дэлгэрэнгүй мэдээлэл >>
Ийм нөхцөлд хоолны дэглэм ба ардын арга нь өвчтөнийг тогтворжуулах арга замд сайн туслагч юм. Гэхдээ уламжлалт бус эмчилгээний аль нэг аргыг (цагаан гаа агуулсан) хэрэглэхээс өмнө чихрийн шижинтэй хүн түүний биед хор хөнөөл учруулахгүйн тулд эндокринологичтой зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Химийн найрлага
Цагаан гаа нь маш цөөн тооны нүүрс ус агуулдаг бөгөөд гликемийн индекс нь ердөө 15 нэгж байдаг. Энэ нь энэхүү бүтээгдэхүүнийг идэх нь цусан дахь сахарын огцом хэлбэлзэл үүсгэдэггүй бөгөөд нойр булчирхайд хэт их ачаалал үүсгэдэггүй гэсэн үг юм.
Энэ ургамлын үндэс нь их хэмжээний кальци, магни, фосфор, кали, селениум болон бусад ашигтай микро, макро элементүүдийг агуулдаг. Химийн баялаг найрлага, цагаан гааны үндэс дээр бараг бүх витамин агуулдаг тул ардын анагаах ухаанд ихэвчлэн ашигладаг.
2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хувьд цагаан гаа нь цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн хэмжээнд байлгахад тусалдаг. Энэ нь энэ ургамлын үндэсийн найрлагад тусгай бодис агуулсан гинжерол агуулагддагтай холбоотой юм. Энэхүү химийн нэгдэл нь инсулины шууд оролцоогүйгээр глюкозыг задлах булчингийн эсийн чадварыг сайжруулдаг. Үүнээс болж нойр булчирхайн ачаалал буурч, хүний сайн сайхан байдал сайжирдаг. Цагаан гаа дахь витамин ба ул мөр элемент нь жижиг судаснуудад цусны эргэлтийг сайжруулдаг. Энэ нь нүдний талбайн хувьд (ялангуяа торлог бүрхэвчийн хувьд) маш чухал бөгөөд нүдний хараа муудах нь бараг бүх чихрийн шижинтэй хүмүүст тохиолддог.
Цагаан гаа нь элсэн чихэрийг бууруулж, дархлааг бэхжүүлдэг
Дархлаа сайн байлгаж, цусан дахь сахарын хэмжээг хянахын тулд та цагаан гаа дээр суурилсан бүтээгдэхүүнийг үе үе хэрэглэж болно. Ийм эмийн олон алдартай жор байдаг. Тэдгээрийн зарим хэсэгт цагаан гаа нь цорын ганц орц бөгөөд бусад нь энэ нь бие биенийхээ үйл ажиллагааг сайжруулж, бусад эмийг илүү ашигтай болгодог нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсэгтэй байдаг.
Дархлаа сайжруулах, чихрийн түвшинг зохицуулах бие махбодийн зарим жорыг энд оруулав.
- Цагаан гаа цай Үүнийг бэлтгэхийн тулд та цагаан гааны үндсийг (2 см орчим урт) тайрч, хүйтэн усаар 1 цаг асгах хэрэгтэй. Үүний дараа түүхий эдийг хатааж, нэгэн төрлийн gruel болгон нунтаглана. Үр массыг 200 мл ус тутамд 1 халбага масстай буцалж буй усаар асгаж байх ёстой. Энэ ундаа өдөрт 3 удаа цайны оронд цэвэр хэлбэрээр ууж болно. Үүнийг хар эсвэл ногоон сул цайгаар тал бүрээр хольж болно.
- Нимбэг бүхий цагаан гаа цай. Энэ хэрэгсэл нь ургамлын үрж жижиглэсэн үндэсийг нимбэгээр 2: 1 харьцаатай хольж хагас цагийн турш буцалж буй усаар асгаж бэлтгэсэн (1 - 2 хоолны халбагатай. Нэг аяга ус тутамд нэг халбага). Нимбэгний найрлага дахь аскорбины хүчлийн ачаар дархлаа бэхжиж зогсохгүй цусны судаснууд нэмэгддэг.
Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст цагаан гаа нь хоол хүнс болгон авч, ногооны салат эсвэл боовонд нэмдэг. Цорын ганц нөхцөл бол бүтээгдэхүүний хэвийн хүлцэл, шинэхэн хэрэглээ юм (зөвхөн энэ нөхцөлд л хэрэгтэй болно). Цагаан гааны нунтаг эсвэл ялангуяа чихрийн шижин өвчний даршилсан үндэс нь хүсээгүй байдаг тул хүчиллэгийг нэмэгдүүлж нойр булчирхайг цочроодог.
Полиневропати эмчилгээнд тусална уу
Чихрийн шижингийн нэг илрэл бол полиневропати юм. Энэ бол мэдрэлийн утаснуудын гэмтэл бөгөөд үүнээс болж зөөлөн эдүүдийн мэдрэмтгий чанар алдагдаж эхэлдэг. Полиневропати нь чихрийн шижин өвчний аюултай хүндрэлийг үүсгэдэг - чихрийн шижин хөлийн синдром. Ийм өвчтөнүүд хэвийн хөдөлгөөн хийхэд асуудалтай тул доод мөчдийн ампутаци үүсэх эрсдэл нэмэгддэг.
Цусны эргэлтийг хэвийн болгох, хөлний зөөлөн эдийг тэжээхийн тулд та цагаан гаа, Гэгээн Жонны сортоор тос хэрэглэж болно.
Үүнийг бэлтгэхийн тулд гиперикумын 50 г хуурай навчийг нунтаглаж, нэг аяга наранцэцгийн тос асгаж, усан ваннд 45 - 50 хэм хүртэл халаана. Үүний дараа уусмалыг шилэн саванд хийж, 24 цагийн турш харанхуй, дулаан газар байрлуулна. Тосыг шүүж, түүнд нэг халбага жижиглэсэн цагаан гаа үндэс нэмнэ. Энэхүү багаж нь өглөө, оройд доод мөчдийн массаж хийхэд ашиглагддаг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ процедур 15-20 минут байх ёстой бөгөөд массажны хөдөлгөөнийг хялбар бөгөөд жигд хийх ёстой (ихэвчлэн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст клиник, эмнэлгийн төвд байрлах чихрийн шижин хөлний тусгай өрөөнд өөрөө массаж хийх аргыг заадаг).
Массаж дууссаны дараа тосыг зайлж угаах хэрэгтэй, учир нь цагаан гаа нь цусны эргэлтийг маш идэвхтэй идэвхжүүлдэг бөгөөд арьсанд удаан хугацаагаар өртөх нь бага зэрэг химийн түлэгдэлт үүсгэдэг. Хэрэв процедурыг зөв хийсэн бол өвчтөн дулааныг мэдэрч, бага зэрэг цочирдох мэдрэмж төрдөг (гэхдээ хүчтэй шатаах мэдрэмж биш).
Чихрийн шижингийн арьсны илрэлийг эмчлэх
Нүүрс ус солилцооны үйл ажиллагааны алдагдалаас болж чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүд жижиг идээт тууралт хэлбэрээр тууралт гарч арьс дээр буцалгана. Ялангуяа энэ илрэл нь цусан дахь сахарын түвшин муу буюу чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүдэд тохиолддог. Мэдээжийн хэрэг тууралтаас салахын тулд та эхлээд элсэн чихэрийг хэвийн болгох хэрэгтэй, ингэснээр гадны ямар ч арга нь хүссэн үр дүнг авчрахгүй. Гэхдээ одоо байгаа тууралтыг хатааж, арьсыг цэвэрлэх процессыг хурдасгахын тулд та ардын эмчилгээг цагаан гаа ашиглан хийж болно.
Үүнийг хийхийн тулд 1 tbsp холино. л 2 tbsp нь нарийн grater үндэс дээр сараалжтай. л наранцэцгийн тос ба 1 tbsp. л ногоон гоо сайхны шавар. Ийм хольцыг зөвхөн үрэвслийн элементүүдэд цэгийн дагуу хэрэглэнэ. Тэдгээрийг эрүүл арьсаар арчих боломжгүй юм, учир нь энэ нь арьсны хуурайшилт, хагарал, мөн чангарах мэдрэмжийг өдөөж болно.
Эмчилгээний хольцыг ойролцоогоор 15-20 минут байлгана, дараа нь бүлээн усаар угааж цэвэр алчуураар хатаана. Ихэвчлэн хоёрдахь процедурын дараа арьсны байдал мэдэгдэхүйц сайжирдаг боловч хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд 8-10 удаагийн курс шаардлагатай байдаг.
Хэрэв чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст цагаан гаа хэрэглэх энэ хувилбарын үед хүн арьсан дээр түлэгдэх мэдрэмж төрж, улайлт, хавдар, хавдар ажиглагдвал тэр даруй арьсыг угааж эмчид хандана уу. Үүнтэй төстэй шинж тэмдэг нь ардын эмчилгээний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн харшлын урвалыг илтгэж болно.
Эсрэг заалтууд
Чихрийн шижин өвчний хувьд цагаан гаа нь ашигтай шинж чанар, эсрэг заалтуудыг мэддэг тул эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүйгээр хамгийн их ашиг тусыг хүртэх боломжтой.
Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс ийм бүтээгдэхүүнийг ийм нөхцөл байдал, өвчний үед хэрэглэх ёсгүй.
- гэдэсний замын үрэвсэлт өвчин,
- халуурах
- цусны даралт ихсэлт
- зүрхний үйл ажиллагааг зөрчсөн,
- эмэгтэйчүүдийг хөхүүлэх хугацаа.
Хэрэв цагаан гаа уусны дараа өвчтөн сэтгэлийн хөдлөл нэмэгдэж, халуурах эсвэл нойргүйдэх зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл энэ бүтээгдэхүүн нь хүмүүст тохиромжгүй байгааг илтгэнэ. Ийм шинж тэмдэг нь маш ховор тохиолддог боловч хэрэв тэд тохиолдвол цагаан гаа ямар ч хэлбэрээр хэрэглэхээ болих хэрэгтэй бөгөөд ирээдүйд эмчид хандаарай. Энэ бүтээгдэхүүний тунг хоолны дэглэмд тохируулах нь хангалттай байж болох юм уу эсвэл бүрмөсөн хасагдах ёстой.
2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнд цагаан гаа идэж байхдаа эд эсийн инсулин нэмэгдэж, цусан дахь холестерины хэмжээ буурдаг болохыг тэмдэглэжээ.
Энэхүү бүтээгдэхүүнийг хоол хүнсээр болон уламжлалт анагаах ухаанд нэлээд хугацаагаар хэрэглэж ирсэн боловч цагаан гаатай холбоотой бүх зүйл албан ёсны шинжлэх ухаанд одоог хүртэл тодорхойгүй байна. Ургамлын үндэс нь ашигтай шинж чанарын асар их нөөцийг агуулдаг боловч бие махбодийн бие даасан хариу урвалыг хянахын тулд үүнийг бага, болгоомжтой хэрэглэх шаардлагатай.
Цусан дахь сахар ихтэй цагаан гаа үндсийг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ
Чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнд хоолны дэглэм баримтлах нь ердөө л шаардлагатай. Цагаан гаа хэрэглэснээр шинэхэн хоолны дэглэмд амт сүүдэр өгч, эрдэсийн цогцолбор, шим тэжээл, цусан дахь сахарын хэмжээг авах боломжтой юм. Үүнээс гадна чихрийн шижин ихэвчлэн илүүдэл жинтэй эсвэл таргалалттай хүмүүст тохиолддог бөгөөд цагаан гаа нь жингээ хасахад хувь нэмэр оруулдаг. Цагаан гаа нь шинэхэн шүүс эсвэл цай хэлбэрээр хамгийн сайн хэрэглэгддэг.
Энэ нь чухал юм.
- Үүнийг зөвхөн өвчтөнүүд ашиглах ёстой эм уудаггүй эм тан уухгүй хүмүүс мөн хоолны дэглэмийн тусламжтайгаар элсэн чихрийн түвшинг хянах чадвартай байдаг. Эдгээр эм, цагаан гаа зэрэг эмийн хэрэглээ нь эмийн нөлөөг сайжруулж, чихрийн хэмжээ их хэмжээгээр буурдаг тул маш аюултай юм.
- Чихрийн шижин өвчний үед цагаан гаа хэрэглээрэй зөвхөн эндокринологчийн зөвшөөрлөөр.
- Хэт их уусан тохиолдолд Энэ ургамлын хамт бөөлжих, суулгах, дотор муухайрах, харшлын урвал үүсгэж болно.
- Харшил нь хэт их ууснаас бус, янз бүрийн өвчтэй хүмүүст ч тохиолдож болно харшлын урвал Тиймээс хамгийн бага тунгаар үндэсийг авч эхлэх нь зүйтэй.
- Манай супермаркетуудын тавиур дээрх цагаан гаа нь импортын гаралтай бөгөөд ургамлын гаралтай бүх бүтээгдэхүүнийг хадгалах хугацааг уртасгах болно гэдгийг санах нь зүйтэй. химийн бодисуудад өртдөг, цагаан гаа нь үл хамаарах зүйл биш юм.
Эдгээр бүтээгдэхүүний хортой нөлөөллийг бууруулахын тулд цагаан гаа цэвэрлэж, хэрэглэхээс нэг цагийн өмнө устай саванд хийнэ.
Цагаан гаа цай:
Чихрийн шижин өвчнийг цагаан гаа үндэсээр эмчлэх нь шүүс эсвэл цай хэлбэрээр боломжтой. Цай болгохын тулд та үндсийг нь хальсалж, хүйтэн усанд нэг цаг байлгаад дараа нь сараалжтай эсвэл нимгэн чипсээр хуваана. Чипсийг термонд хийж, буцалж буй ус хийнэ. Хоолны өмнө хагас цагийн турш өдөрт гурван удаа, уламжлалт эсвэл ургамлын гаралтай цайнд нэмнэ.