Нойр булчирхайн үрэвсэл > Чихрийн шижингийн хоолны дэглэм

Самар бол үнэ цэнэтэй бөгөөд маш ашигтай бүтээгдэхүүн боловч хүн бүр үүнийг ашиглахыг зөвшөөрдөггүй. Өвчтөн нойр булчирхайн үрэвсэл бүхий самар идэж болох эсэхийг мэдэх шаардлагатай бөгөөд энэ нь бодисын солилцооны үйл ажиллагааны эвдрэлийн улмаас гарч ирдэг. Үүнд янз бүрийн хүчин зүйлүүд нөлөөлж болно, жишээлбэл, архи, халуун ногоотой, өөх тос ихтэй хоол хүнс хэрэглэх, түүнчлэн үйл ажиллагааны хомсдол (жишээлбэл, цэнэглэх). Заримдаа бие махбодид халдварын улмаас өвчин үүсч болно. Энэ шалтгааны улмаас олон өвчтөн өвчний дэргэд самар идэх эсэх талаар боддог.

Зөвлөмж болгож буй хоолны дэглэм

Өвчинөөс салах хамгийн үр дүнтэй арга бол тусгай хоолны дэглэм юм. Эмч үүнийг өвчтөн бүрт нэг бүрчлэн боловсруулах ёстой. Жагсаалтад юу идэж болох, ямар хэсгүүдэд хооллохыг зааж өгөх ёстой. Үүнтэй төстэй жагсаалтыг хүсээгүй бүтээгдэхүүний хувьд цуглуулдаг.

Жагсаалтад байгаа жимс нь заавал байх ёстой, учир нь эдгээр нь витамин, эрдэс бодисын эх үүсвэр юм. Жимс түүхий нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хамт хэрэглэхийг зөвшөөрдөггүй тул ашигтай бүтээгдэхүүнийг дулааны боловсруулалтанд оруулах ёстой. Зөвхөн эмч танд түүхий бүтээгдэхүүнийг жижиг хэсгүүдэд, арьсгүйгээр идэхийг зөвшөөрдөг.

Хэд хэдэн хоол байх ёстой, та өдөрт ойролцоогоор 5 удаа хооллох хэрэгтэй, тэдний хоорондох завсарлага бага байх ёстой. Дулааны боловсруулалт, гахайн мах, хурганы өөх тосноос бусад хоолны дэглэмийг өөрчлөх шаардлагатай. Өвчний самарыг зөв хэрэглэх хэрэгтэй.

Бүтээгдэхүүний давуу болон сул талууд

Бараг бүх хүн бүрэн хоол хүнсний хооронд амттай самар идэхэд бэлэн байдаг. Энэхүү амттан нь бэлтгэл хийх шаардлагагүй бөгөөд өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг сайн дардаг. Эдгээр бүх бүтээгдэхүүн нь витамин, эрдэс бодисоор ханасан байдаг. Эдгээр нь фосфор, кали, иод, төмөр, кальци, A, B, E бүлгийн витаминаар баялаг бөгөөд самар нь тэжээллэг бөгөөд маш их хэмжээний эслэг, уураг агуулдаг. Ихэнх хүмүүс өөх тос байдаг тул тэдгээрийг эрүүл хүн ч гэсэн болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хүмүүст самар байж болох уу? Cashews, газрын самар, бүйлсийг их хэмжээгээр хэрэглэхийг зөвлөдөггүй тул харшлын урвал үүсгэж болно. Хэрэв өвчтөн нойр булчирхайн үрэвслийн цочмог хэлбэртэй тулгарсан бол самарыг дор хаяж 12 сарын хугацаанд хоолны дэглэмээс бүрэн хасах шаардлагатай. Архаг нойр булчирхайн үрэвслийн үед хурцатгах үе шат эхлэхэд өвчтөнд илүү сайн болох хүртэл энэ төрлийн бүтээгдэхүүнийг мартах хэрэгтэй.

Өвчин хүнд хэлбэрийн өвчтөнд самар мартах ёстой. Ийм бүдүүн, өөхтэй хоолонд их хэмжээний эслэг агуулагддаг бөгөөд энэ нь цочроох, хоол боловсруулах тогтолцооны идэвхитэй үйл ажиллагааг өдөөдөг бөгөөд энэ нь хурцадсан үед маш аюултай юм.

Тоо хэмжээний асуудал

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хүн түүний биеийн байдал бүрэн тогтвортой болсны дараа ийм бүтээгдэхүүнийг авах боломжтой. Хэт их хурцадмал байдлаас зайлсхийхийн тулд хэт халсан, мөн хөгц, ялзралын ул мөр гарч ирснээс бусад нь самарыг сайтар сонгох хэрэгтэй. Бараг бүх төрлийн бүтээгдэхүүнийг түүхий хоолонд хэрэглэж болно, үүнээс бусад нь чанаж болгосон, шатаасан эсвэл шарж болгосон байх ёстой.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй үед хушга, самарыг цавчихыг зөвлөж байна, ингэснээр тэд илүү хурдан шингэж, илүү хялбар байдаг. Үүнээс гадна тэдгээрийг зуслангийн бяслаг, төрөл бүрийн салат, махан хоол гэх мэт хоолтой хослуулж болно. Амтат эсвэл давсалсан самарнаас өвчтөн таагүй санагдаж магадгүй тул "самар" зуушнаас хасах хэрэгтэй.

Мэргэжилтнүүд унтахынхаа өмнө самар идэхийг зөвлөдөг бөгөөд энэ нь уураг агуулсан бүтээгдэхүүнтэй холбоотой бөгөөд хүн унтаж байх үед эдгээр бодисыг шингээх нь илүү дээр юм. Өвчин эмгэгийн үед та хальсгүйгээр самар идэх хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд 2 минутын турш бүйлсийг буцалж буй усаар асгаж, хүйтэн усаар зайлж, бага зэрэг хатаахыг зөвлөж байна, ингэснээр арьсыг илүү хялбар арилгаж өгнө.

Хамгийн хэцүү зүйл бол газрын самар юм. Эмч нар үүнийг нойр булчирхайн өвчнөөр шаналж буй хүмүүст хоол хүнс болгон хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Үүнийг ашиглах үр дүн нь дараахь байж болно.

гэдэсний эмгэг
хий үүсэх
хурцадмал байдлын үе шат эхлэх.

Нарс самар нь нойр булчирхайн үрэвсэлд удаан хугацаагаар ашиглагдаж ирсэн - энэ бол зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүн юм. Хэрэглэхийн өмнө бүрхүүлийг арилгах, амтыг сайжруулахын тулд тэдгээрийг кальцилж авсан. Өвчин хурц болох үед та хуш модны тосны хэрэглээг багасгах хэрэгтэй.

Бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж эхлэхээсээ өмнө самар нойр булчирхайн үрэвсэлтэй эсэхийг мэдэхийн тулд эмчид хандах хэрэгтэй. Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор та нарс самар хэрэглэж, эмийг дагаж мөрдөх боломжтой. Ямар ч тохиолдолд та энэ бүтээгдэхүүнийг ашиглах хурдыг нэмэгдүүлэх шаардлагагүй юм.

Эцэст нь хэлэхэд, хэрэв та энэ асуудалд хариуцлагатай хандах юм бол хортой гоймонг эрүүл, амтгүй амттай бүтээгдэхүүнээр сольж болно. Жишээлбэл, самар. Эрт дээр үед энэ бүтээгдэхүүн нь арилжаа хийх үед хөрвөх валют байсан бөгөөд Илья Муромец ба дайчдын хоол хүнс гэж тооцогддог байв.

Нойр булчирхайн үрэвслийн үед хушга ашигтай шинж чанарууд

Нойр булчирхайн үрэвслийн үед өвчтөний хоолны дэглэмийг боловсруулахад эмч нь уураг ихтэй бүтээгдэхүүн, үүнд самар гэх мэт бүтээгдэхүүнийг анхаарч үздэг. Учир нь уураг боловсруулах ферментийг зөвхөн нойр булчирхай төдийгүй гэдэс, ходоод гэдэс ялгаруулдаг. Тиймээс нойр булчирхайн үрэвслийг өдөөдөг уураг ихтэй хоол хүнс нь нойр булчирхайг хэт их ачаалал өгдөггүй бөгөөд ингэснээр хавангаас болж ферментийн үйлдвэрлэл буурдаг.

Сүү, махнаас олддог амьтны уураг нь хүнсний ногооны хушга уурагтай тэнцэх боловч хоол боловсруулах чадвар нь өөр өөр байдаг. Махыг шингээх явцад хүчил ялгардаг бөгөөд энэ нь бие махбодийг давстай хольж, сүүний өөх, элсэн чихэр нь элэгийг хэт их ачаалдаг.

Хушга уураг нь түүнийг өөртөө шингээхэд ямар нэгэн эрчим хүчний зардал шаардагддаггүй, учир нь лизин агуулсан цөмийн тэнцвэртэй найрлага нь түүнийг шингээхэд тусалдаг. Тиймээс, самарыг мэс заслын дараа, өвчний улмаас шавхагдсан, суларсан хүмүүст (нойр булчирхайн үрэвслийн довтолгооны дараа нөхөн сэргээх зэрэг) зөвлөж байна.

Хушга янз бүрийн сортын судалгаануудын үр дүнгээс харахад хушга нь түүний найрлага дахь антиоксидант агууламжаараа эхний байрыг эзэлж, өрсөлдөгчийн үр дүнгээс хоёр дахин давсан байна. Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг антиоксидантууд нь нойр булчирхайн эсийг чөлөөт радикалуудаас хамгаалж, үрэвслийн процесс, өвдөлтийг бууруулж, болзошгүй хүндрэлийн магадлалыг бууруулдаг.

Хушга бол өөх тос, илчлэг ихтэй хоол хүнс бөгөөд үүнийг хэтрүүлэн хэрэглэх ёсгүй. Дулааны боловсруулалтгүй таван түүхий цөм - нойр булчирхайн үрэвслийн үеийн хушганы өдөр тутмын норм.

Холециститтэй адил нойр булчирхайн үрэвсэл нь цаг тухайд нь илрээгүй, эмчилгээг эхлэхгүй бол үл тэвчих, хурдан архаг болох эмгэг гэж үздэг.

Эдгээр өвчин нь зөвхөн эмчилгээний эмчилгээ төдийгүй тусгай хоолны дэглэм шаарддаг.

Нойр булчирхайн үрэвсэл, холециститийн хоолны дэглэм нь эмгэг, тэдгээрийн хүндрэлээс дахин гарахаас зайлсхийхэд тусална.

Өвчний онцлог шинжүүд юу вэ?

Эмч нарын үзэж байгаагаар эмгэг нь хосолсон өвчин тул олон нийтлэг хүчин зүйлүүд байдаг - өдөөн хатгагч.

Холециститийг ихэвчлэн ходоод гэдэсний замын эмгэг гэж нэрлэдэг бөгөөд үүнээс гарах үед цөсний хүүдийд үрэвсэлт үйл явц оношлогддог.

Асуудалтай байгаа өвчний шалтгаан нь цөсний суваг дахь кальци байж болох бөгөөд энэ нь түүний гадагшлахад саад болдог.

Нойр булчирхайн үрэвсэл нь нойр булчирхайн үрэвсэл бөгөөд түүний ферментийг идэвхжүүлдэг.

Эдгээр өвчний эмчилгээг нэгэн зэрэг, ижил эрхтний тусламжтайгаар нэмэгдэж буй ачааллыг арилгахад чиглэсэн арга хэрэгслийг ашиглан хийх ёстой.

Ийм учраас хоолны дэглэм нь эмгэгийг урт хугацааны ремиссия руу илгээхэд туслах эмчилгээний гол сонголтуудын нэг юм.

Хоолны дэглэмийн зарчим

Өмнө дурьдсанчлан хоолны дэглэм нь нойр булчирхайн үрэвсэл, холециститийг эмчлэх чухал хэсэг юм. Эмгэг судлал нь түргэн хугацаанд намдааж, хүнийг илүү хялбар болгохын тулд зарим дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

Эдгээр өвчний хөгжилд гол хоол хүнс нь зөвхөн уураг юм.
Өөх тосны хэрэглээг багасгах хэрэгтэй. Гэхдээ энд өвчин улам хурцдах тусам өтгөн хатах, зогсонги байдалд орохгүйн тулд хоолны дэглэм дэх хүнсний ногооны өөх тосны хэмжээг нэмэгдүүлэх шаардлагатайг энд дурдах хэрэгтэй.
Нойр булчирхайн үрэвсэл үүсэх үед холецистит шаардлагатай үед хоолны дэглэмд нүүрс ус бага байдаг эсэхийг баталгаажуулах шаардлагатай.
Ремиссиясын үе шатанд хоол хүнс үргэлж газар байх ёстой бөгөөд хэтрэх үед - зөвхөн давхар зууханд хоол хийх хэрэгтэй.
Хэт их өлсөж, байнга өлсөхийг хориглоно.
Хүйтэн, халуун хоол идэж болохгүй. Хүнсний зөвшөөрөгдсөн температур 40 градус байна.
Өдөр бүр их хэмжээний шингэн уух - ойролцоогоор 2 литр. Үүнд шөл, шөл багтдаггүй.
Та олон удаа, хэсэгчлэн идэх хэрэгтэй болно: өдөрт дор хаяж 5 удаа.

Эдгээр бүх дүрмийг дагаж мөрдвөл та бүрэн дүүрэн амьдрах боломжтой бөгөөд холецистит ба нойр булчирхайн үрэвсэлээс ихсэхээс бүү ай.

Цочмог үе шатанд хоолны дэглэмийн онцлог

Эдгээр эмгэгийн явцыг улам бүр хурцатгах нь хүний биеийн байдал гэнэт өвдөх, өвдөх, халуурах, дотор муухайрах шалтгаан болдог тул мэргэжилтнүүд одоогоор хоол хүнс авахаас татгалзахыг зөвлөж байна.

Энэ бол эмчилгээг мацаг барьдаг тул үр дүнтэй арга гэж үздэг тул өвчтөнийг хөл дээрээ хурдан босгож өгдөг.

Мацаг барих зарчим дараах байдалтай байна.

Эхний 3 өдөр та юу ч идэхгүй, зөвхөн цэвэршүүлсэн усыг хийн хийлгүйгээр ууж болно.
4 дэх өдөр хэвлий гэдэс өвдөхгүй бол өвчтөний хоолны дэглэм өргөждөг. Та аль хэдийн элсэн чихэргүй цай ууж, ногоо, шарж чанасан будаа, овъёосны гурилтай хамт идэж болно, хатаасан талх, уургийн омлет зэргийг давхар зуухнаас авна.
Хүндрүүлснээс хойш долоо хоногийн дараа зуслангийн бяслаг нь өөх тос, махтай хүнсний ногооны хамгийн бага хувийг зөвшөөрдөг. Гэхдээ байцаа идэж болохгүй.
Хэрэв заасан хоол нь өвдөлт, дотор муухайрах, бөөлжих, суулгах өвчнийг өдөөхгүй бол өвчтөн өөх тос багатай сорт, чанасан мах, тахианы мах, цацагт хяруулын мах, Сагаган, үрийн шингэн зэрэг чанасан загас идэж эхлэх хэрэгтэй.

Зөвхөн хэдэн сарын дараа та 5 жилийн хүснэгтийн цэс рүү орох боломжтой гэдгийг харгалзан үзэх нь зүйтэй бөгөөд энэ нь дараагийн жилийг дагаж мөрдөх шаардлагатай болно.

Панкреатитын хоол тэжээлийн зарчим

Нойр булчирхайн үрэвсэл нь хүнийг гэнэт гүйцэж түрүүлдэг өвчин юм. Маш олон удаа архаг болдог. Ийм оноштой өвчтөнүүд Хүснэгт 5-ийн хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөхийг эмч нар үргэлж зөвлөж байна. Хүндрэх үед цэс илүү хатуу болдог.

Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг самар авч болох уу? Энэ асуултанд хариулахын тулд нойр булчирхайн үрэвсэл дагалдах хоол тэжээлийн зарчмуудыг ойлгох хэрэгтэй.

үндсэн цэс уураг байх ёстой,
хоол хүнсэн дэх өөх тосны хэмжээг багасгах хэрэгтэй
чи шарсан, тамхи татдаггүй,
давсалсан, даршилсан хоол идэхийг зөвлөдөггүй.
та өдөрт дор хаяж 5 удаа идэх хэрэгтэй.
нэг хоол хүнсний хэмжээ бага байх ёстой, хэт их идэх нь зөвшөөрөгдөхгүй,
илаарших үед аяга тавгаа арчин,
та нар сайн зажлах хэрэгтэй,
хоол нь дулаан байх ёстой
Хоол уух нь зохисгүй юм,
уураар жигнэх эсвэл жигнэхийг зөвлөж байна.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хоол хүнс нь дээр дурдсан шалгуурт нийцсэн байх ёстой. Ремиссия хийлгэсэн ч гэсэн өөх тос агуулсан хоол хүнснээс татгалзах шаардлагатай байдаг. Дахин давтагдах өвчний тоог бууруулахын тулд та зөв хооллолтын зарчмуудыг байнга дагаж мөрдөх ёстой.

Зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүн

Нойр булчирхайн өвчнөөр хоол тэжээл нь маш олон янз байдаг. Гол шаардлага бол бүтээгдэхүүн нь тааламжгүй байдлыг өдөөж, өвчтэй эрхтэнг ачааллахгүй байх явдал юм. Зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүний жагсаалт:

хатаасан талх
амтат алим
хатаасан жимсний компот,
вазелин
чанасан ногоо
шөлний ногооны шөл дээр
тахианы мах, цацагт хяруул, туулай, үхрийн мах,
тослог загас нь
сүүн бүтээгдэхүүн
ус, сүүнд үр тариа хийдэг.
тахианы уураг
уугуул нойр булчирхайн үрэвсэл нь самар,
ургамлын тос.

Нойр булчирхайн үрэвслийн төрлүүд

Хөлрөх, хавдах үед өвдөлт намдаах үед эмч нар нойр булчирхайд үүсдэг үрэвслийг урьдчилан тодорхойлдог - нойр булчирхайн үрэвсэл. Энэхүү хуурамч өвчний хохирогчид бол өөх тос, халуун ногоотой хоол, архи, хэт их идэх дуртай хүмүүс юм. Нойр булчирхайн өвчнөөр 3 төрлийг ялгана.

Цочмог нойр булчирхайн үрэвсэл нь өвчний хүнд явцтай бөгөөд нойр булчирхай нь өөрийн ферментийг ухаж авдаг. Нойр булчирхайн үхжилд нэгддэг халдварт-үрэвсэлт үйл явц нь нойр булчирхайн гадна талд хэвлийн хөндий рүү ордог.
Архаг - нойр булчирхайн эсийн бүтэц аажмаар өөрчлөгдөх шинж чанартай байдаг. Панкреатитын энэ хэлбэр нь өвчний бага зэргийн явцтай (хурцадмал байдал жилд хоёр удаа тохиолддог), дунд зэргийн архаг нойр булчирхайн үрэвсэл (жилд 4 дахин ихэсдэг), өвчний хүнд хэлбэр (жилд 5-аас дээш удаа) чихрийн шижинтэй зэрэгцэн оршдог.
Урвалын үе шат нь өвчин биш, харин бие махбодийн өөх тос, хордлого, цөсний чулуу өвчний хариу урвал.

Хоол идэх самар

Бүх төрлийн нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнүүд сонирхож байна: нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвсэл бүхий самар идэж болох уу, хэрэглэсэн нормын хэмжээ, түүний төрлийг. Хэрэв та хоолны дэглэм баримталдаг бол бие махбодид нүүрс ус, өөх тосны хэрэглээг багасгах хэрэгтэй бөгөөд эсрэгээр уургийн хэмжээг нэмэгдүүлэх шаардлагатай.

Хэрэглэхийг зөвлөж буй самаруудын жагсаалт:

Тэд зөвхөн түүхий хэлбэрээр (туулайн бөөрөөс бусад!) Шингээж авах хэрэгтэй гэдгийг санах нь чухал бөгөөд учир нь тэдгээр нь сайн шингэж, биед сөрөг, харшлын урвал үүсгэдэггүй.

Самарны эерэг ба сөрөг шинж чанарууд

Самар бол бие махбодод олон ашигтай шинж чанарыг цуглуулдаг өвөрмөц бүтээгдэхүүн юм.

Тэдний найрлагад орсон антиоксидантууд нь хортой бодисыг зайлуулж, эсийн доторх бодисын солилцоог сайжруулж, үрэвслийг бууруулдаг. Тэдгээр нь уургийн баялаг эх үүсвэр бөгөөд тэдгээр нь гүйцэтгэлийн хувьд махнаасаа давж гардаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Эдгээр шинж чанараас гадна тэдгээр нь биед шаардлагатай ул мөр элемент, витамин агуулдаг.

Гэсэн хэдий ч бүх зүйл тийм ч сайн биш юм. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй самар нь олон ашигтай шинж чанартай ч хортой байж болно. Тиймээс олон өвчтөн хоол хүнснээсээ бүрэн татгалзах шаардлагатай болдог.

Илчлэг ихтэй тул өдөрт 20 граммаас илүүгүй самар идэхийг зөвлөж байна.

Илчлэг ихтэй тул самар нь маш их тарган хоол хүнс юм. Тиймээс нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнд та их хэмжээний самар идэж болохгүй. Тэд эрхтэнийг хэт их ачаалалтай болгодог. Тиймээс өдөрт 20 г-аас ихгүй хэмжээгээр хэрэглэхийг зөвлөж байна.Та тэдгээрийг цэвэр хэлбэрээр хэрэглэж, жимсний салат цацаж эсвэл зөгийн балтай хамт идэж болно.

Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд өвчтөнд самартай харшлын урвал үзүүлэхийг анхааруулдаг. Харшил үүсгэдэг тул нойр булчирхайн үрэвслийн шинж тэмдгийг улам хурцатгадаг.

Эсрэг заалтууд

Газрын самар, бүйлс зэрэг зарим самар нь харшлын урвалыг улам хурцатгаж болзошгүй тул тэдгээрийг хязгаарлагдмал хэмжээгээр идэх нь чухал юм.

Өвчний хурц үе шатанд самар, нойр булчирхайн үрэвсэл, холециститийг бүрэн хасдаг.

Боломжтой бол нойр булчирхайн үрэвслийн цочмог шинж тэмдгүүд буурсан ч гэсэн та тэдгээрийг орхих хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, хоолны дэглэм нь маш зөөлөн боловч бүдүүн биш хоолонд чиглэгддэг, учир нь самарны шиш нь хатуу бүтэцтэй байдаг.

Нойр булчирхай нь хурц явцтай үед тайван, өлсгөлөнг "хайрладаг" гэдгийг мэддэг. Мөн самар, харин эсрэгээр, тэдгээрт орсон ургамлын эсээс болж хоол боловсруулалтыг эрчимжүүлдэг.

Нойр булчирхайн үрэвслийн хүнд явцтай өвчтөнүүд өөх тосны агууламжаасаа болж самарнаас бүрэн татгалздаг.

Аль боломжтой

Нойр булчирхайн үрэвсэл, өвчин намдаах шинж тэмдгүүд бүрэн байхгүй тохиолдолд самарыг тодорхой дүрмийн дагуу хэрэглэж болно.

Нойр булчирхайн үрэвсэл дахин гарах эрсдлийг арилгахын тулд самарыг сайтар сонгох хэрэгтэй. Муудсан, хуурай, хөгц сорьцыг хая.
Хоол хийх, жигнэх шаардлагатай байдаг туулайн бөөрөөс бусад нь тэдгээрийг түүхий зүйлээр идэх нь дээр.
Хушга цөмийг жижиглэж, салат, зуслангийн бяслагт оруулах шаардлагатай.
Халуун ногоотой, давсалсан, амтат самар бүрэн арилдаг.
Эмч нар унтахынхаа өмнөхөн хоол идэхийг зөвлөж байна. Энэ нь амрахдаа уургийн хоолыг илүү сайн боловсруулдагтай холбоотой юм.
Хоол боловсруулахаас өмнө самар хальслахыг зөвлөж байна, учир нь энэ нь хоол боловсруулах эрхтнийг цочроодог.
Газрын самараас бүрэн татгалзах хэрэгтэй, учир нь энэ нь харшил үүсгэдэг бөгөөд өөх тос юм.
Ашигтай эфирийн тос, уургийн ачаар нарс самарыг нойр булчирхайн үрэвсэлд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хэрэглэхийн өмнө тэдгээрийг илүү сайн цэвэрлэхийн тулд бүрхүүлд гал дээр шатаасан байдаг.
Хэрэглэсэн самарны хэмжээг чанд дагаж мөрдөх (долоо хоногт хоёроос илүүгүй удаа).

Ремиссия дахь хоолны дэглэмийн онцлог

Архаг нойр булчирхайн үрэвслийн үед үүнийг даван туулах ёстой хүмүүс амьдралынхаа турш хоолны дэглэм баримталдаг байх ёстой.

Үүний тулд та амьдралын хэв маягаа бүрэн эргэцүүлэн бодох хэрэгтэй болно, учир нь цэснээс гарах бүр шинэ дайралтыг өдөөж болно.

Панкреатит ба холециститийн хоол тэжээл нь олон тооны ул мөр элементүүд, витаминуудаас бүрддэг тул бүтээгдэхүүн нь илчлэг ихтэй байх ёстой.

Хоолны дэглэмийн арга хэмжээ нь нэлээд онцлог шинж чанартай байдаг. Өвчтөнд хүснэгтийн 5 дугаар тоогоор томилогдох ёстой бөгөөд энэ нь хоолны дэглэм дэх нүүрс ус, өөх тосны хэмжээг бууруулдаг гэсэн үг юм.

Хоолны дэглэм нь өөрийн онцлог шинж чанартай байдаг. Тэднийг илүү нарийвчлан авч үзэх хэрэгтэй.

Өдөрт бүтээгдэхүүний илчлэгийн агууламж 2, 700 килокалоригаас хэтрэхгүй байх ёстой.
Уургийн зөвшөөрөгдсөн хэмжээ нь өдөрт 115 грамм бөгөөд үүний зөвхөн 60 орчим хувь нь амьтны гаралтай байдаг.
Хүнсний ногооны өөх тосны норм нь 12 грамм, амьтад - өдөрт 63 грамм байна.
Нүүрс ус 400 граммаас ихгүй байх ёстой.
Элсэн чихэр 1 халбага хэмжээгээр зөвшөөрдөг.
Сахарозыг сорбитол эсвэл ксилитолоор сольж болно - 20-30 грамм.
Давсыг өдөрт 10 граммаас бага хэмжээгээр зөвшөөрдөг.
Бензингүй ус - ойролцоогоор 3 литр.
Өчигдрийн цагаан талхыг л зөвшөөрдөг - 200 грамм.

Эхлээд ирж буй эмч өвчтөн өөрөө хоолны дэглэм барьж сурах хүртлээ өвчтөнд туслах ёстой.

Хориглосон бүтээгдэхүүн

Эдгээр өвчнөөр шаналж буй хүний эрүүл мэндэд сөрөг нөлөө үзүүлдэг бүтээгдэхүүний тодорхой жагсаалт байдаг.

Дараахь бүтээгдэхүүнийг өөр зүйлээр солих шаардлагатай болно.

Хадгалалт, тамхи татдаг мах, давсжилт.
Тарган мах, загас.
Өөх тос, амьтны гаралтай өөх тос.
Амтлагч, ургамал.
Шөл, өөхний шөл дэх borscht.
Мөөгний нэмэлттэй хоол.
Байцаа ба буурцагт ургамал.
Улаан лууван, бууцай, сонгино, сармис.
Төрөл бүрийн сүмс, майонез, кетчуп.
Усан үзэм, банана, огноо.
Өөхний сүү.
Хийтэй хамт ус ууж, услаарай.
Их хэмжээний хүчил бүхий шүүс.
Бүх төрлийн хиам.
Кондитерийн ажил
Какао, шоколад.
Бүх төрлийн архи.

Нэмж дурдахад, хүн цөцгийтэй бялуу, хийсвэр боов, оффал, кофе, зайрмаг зэргээс татгалзах хэрэгтэй.

Зөвшөөрөгдсөн хоол

Хориглосон хоолны жагсаалт маш том боловч хоолны дэглэмд оруулахыг зөвлөдөг хоол хүнс байдаг. Тэдгээр нь дараах байдалтай байна.

Тахианы мах, туулай, цацагт хяруулын мах.
Өөх тос багатай загас.
Талх жигнэмэг.
Гоймон эсвэл үр тариа бүхий шөл.
Омлет.
Kissel, компот.
Durum улаан буудайн гоймон.
Хивэг.
Олив, цөцгийн тос.
Жигнэсэн, чанаж болгосон чанасан ногоо.
Цагаан будаа, Сагаган, semolina, овъёосны цавуулгаар хийсэн будаа.
Өөх тосгүй сүү.
Амтат жимс, жимсгэнэ.
Хумс, dill, шанцай, яншуй.
Үр, самар.
Ашигт малтмалын ус.
Галетни, овъёосны жигнэмэг.
Шинэхэн шахсан шүүс.

Хэрэв хүн чихэрт дуртай бол түүнийг зөгийн балаар орлуулдаг боловч энд чихрийн шижин өвчний түүх байдаггүй гэдгийг баттай мэдэж байх хэрэгтэй.

Цочмог үе шатанд холецистит ба нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол хурц хоол идэхийг зөвлөдөггүй бөгөөд ремиссияны үед үүнийг бага хэмжээгээр хэрэглэх нь дээр.

Зөв хоол хийх нь маш чухал юм. Хараад байгаа эмгэг судалтай хүмүүс давхар бойлерыг даруй худалдаж авах хэрэгтэй.

Хэрэв энэ боломжгүй бол зууханд, хаалттай саванд хоол хийхийг зөвшөөрнө. Энэ шийдэл нь царцдас үүсэхээс зайлсхийж, шүүслэг, амттай хоол хүнс авах болно.

Сүүн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж болох уу?

Сүү бүтээгдэхүүнийг ууж, идэж уух нь маш болгоомжтой байх болно. Өвчний архаг үе шатыг оношлоход сүүг айдасгүйгээр ууж болно.

Хориглосон сүүн бүтээгдэхүүн нь дараахь зүйлүүд юм.

Эмгэг судлалын эмгэг улам хүндэрч байгаа тул сүүг зөвхөн гурав дахь өдөр хоолны дэглэмд оруулдаг. Мэргэжилтнүүд үүнийг усаар шингэлж эсвэл үүнээс будаа хийхийг зөвлөж байна.

Ремиссия хийх явцад сүүн бүтээгдэхүүнийг заавал хэрэглэх шаардлагатай гэж үздэг. Кефир өөх тосны хамгийн бага хувийг худалдаж авах нь дээр. Исгэсэн шатаасан сүү эсвэл тарагнаас давуу эрх өгөх нь дээр.

Хулууны аяга хоол идэх боломжтой юу?

Гастроэнтерологийн тасагт ихэвчлэн эмчилдэг хүмүүсийн хувьд хулууг зайлшгүй шаардлагатай бүтээгдэхүүн гэж үзэж болно.

Учир нь энэ нь хоол боловсруулах эрхтний хямралыг өдөөдөггүй, хавтгайжилт үүсгэдэггүй, суулгалтаас сэргийлж, ходоодны хүчиллэгийг бууруулдаг.

Хулууны махыг эмгэгийн явц хурцадсан эхний өдрөөс идэж болно. Гэхдээ үүнийг идэхдээ анхаарах ёстой хэд хэдэн нюанс байдаг:

Хулууны бүлээн хэлбэрээр идэх нь илүү дээр юм: үр тариа, пудинг.
Будаатай хамт хулуу хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.
Архаг панкреатит эсвэл холециститийг оношлоход хулуунаас нухсан шөл эсвэл кассерол бэлтгэж болно.

Энэ бүтээгдэхүүнийг бүх хүмүүст маш хэрэгтэй гэж үздэг.

Судалж буй эмгэгийн талаархи самар

Өвчтөнд самар хэрэглэх нь олон ашигтай бодис агуулдаг тул лютеин, ресвератрол, каротин, антиоксидант цогцолбор агуулсан байдаг.

Е витамин ба Омега-3 хүчил нь ялангуяа ашигтай байдаг.И витамины тусламжтайгаар эсийн мембраныг сэргээж, хүчил нь үрэвслийг намдаана.

Самарыг цэвэр хэлбэрээр хоёуланг нь идэж, салатанд нэмж болно. Гэхдээ тэдэнтэй хэт их анхаарал тавьж болохгүй - өдөрт хэрэглэх норм 20 граммаас хэтрэхгүй байх ёстой.

Өвчний цэсийн онцлог шинж

Хараад байгаа эмгэг судлалын архаг үе шат нь тэдгээрийн хурцадмал байдалтай адил асуудал биш юм. Тиймээс архаг өвчний хоолны дэглэм нь илүү олон янз байдаг.

Өглөөний цайнд зориулж хүмүүс буцалж буй ус эсвэл сүүнд дүрсэн овъёос идэхийг зөвлөж байна. Энэ нь амт өгөхийн тулд бага хэмжээний зөгийн бал, жимс нэмэхийг зөвшөөрдөг.

Үүнээс гадна та 200 миллилитр сүү эсвэл kefir ууж болно. Үр тарианы хувьд хурдан тариа худалдаж авахгүй байх нь дээр, учир нь тэд бүдүүлэг байдаг.

Үр тариа нь буцалгаж, наалдамхай болдог тул давуу эрх олгох хэрэгтэй. Хэсэг хугацааны дараа зарим самар идэхийг зөвшөөрдөг.

Үдийн хоолны хувьд Сагаган будааны шөлийг ногооны шөлөөр чанаж болгох хэрэгтэй. Төмс, гахайн махтай хүнсний ногоо нь үндсэн хоолонд тохиромжтой.

Хэсэг нь жижиг бөгөөд хэт идэхгүй байх ёстой. Хэдэн цагийн дараа та чихэрлэг жимсний зууш хийж болно. Би ямар төрлийн жимс идэж болох вэ? Жишээлбэл, шатаасан алим эсвэл лийр.

Оройн хоолны үеэр чанасан тугалган, уурын ногоотой хоол хийх хэрэгтэй. Өглөөний хоолны хувьд та вандуйгаар амтлагдсан уургийн омлет идэж болно.

Хоёр цагийн дараа сарнай хонгоас kefir эсвэл цай ууж, чанасан лууван идээрэй. Хоёр дахь үдийн хоолны сонголт бол төмсний шөл, шатаасан загас юм.

Үдээс хойш цай уухад өөх тос, зөгийн балны хамгийн бага хувийг зуслангийн бяслаг хэрэглээрэй. Оройн хоол бол тахиа, чанасан төмс юм.

Нойр булчирхайн үрэвсэл, холециститын эмчилгээний цэс нь монотон биш байх ёстой. Үүнийг боловсруулахдаа та хэд хэдэн нюансуудыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Хүний нас.
Бусад архаг эмгэгүүд.
Эрүүл мэндийн өнөөгийн байдал.
Боломжит хүндрэлүүд.
Удамшил.
Зарим хоолонд харшлын урвал илрэх.

Дээр дурдсан бүх зүйлийг харгалзан үзэхэд долоо хоногийн цэс, нойр булчирхайн үрэвсэл, холецистит эмийн эмчилгээг тухайн өвчтөний тодорхой шинж чанарыг харгалзан сонгох хэрэгтэй.

Эмгэг судлалын анхны хөгжлийн үр дүнд хоолны дэглэм нь амрах болно. Өвчний дэвшилтэт хэлбэрийн тусламжтайгаар хүмүүс 10 долоо хоногийн турш хоолны дэглэмийг хатуу хянахыг зөвлөж байна.

Шинж чанар ба тэжээллэг чанар

Самар бол амттай, тэжээллэг, нэлээд өндөр илчлэг чанартай бүтээгдэхүүн юм. Хэрэглэхэд тохиромжтой хэд хэдэн төрлийн самар байдаг.

Энд тэдний тэжээллэг чанар:

100 грамм тутамд ккал

Chestnuts нь нийт массаас ялгардаг. Энэ нь илчлэг багатай, нүүрс ус ихтэй байдаг.

Самар идэхэд хүний биед маш их ашиг тустай байдаг.

Тэд ургамлын гаралтай өөх тос агуулдагБайна. Өөх тос нь хүний биед, ялангуяа эмэгтэй хүний хувьд маш чухал ач холбогдолтой юм. Үүний зэрэгцээ цусны судасны ханан дээр холестерины товруу үүсэхгүй.
Самар - Цагаан хоолтнуудад махыг сайн орлуулагч. Хэрэв тэдгээр нь хангалттай байвал бие махбодь нь маш их уураг авах болно. Эдгээр нь арьсны өвчин, цус алдах бохь зэргийг даван туулахад туслах таннин агуулдаг.
Хушга бамбай булчирхайн үйл ажиллагааг сайжруулдаг иодыг агуулдаг.
Cashew байна цусны найрлагыг сайжруулж: төмрөөр хангаж, гемоглобиныг нэмэгдүүлдэг. Түүнчлэн cashews амьсгалын замын өвчний үед хэрэглэхийг зөвлөдөг: фарингит, бронхит, астма.
Бүйлс бөөрний чулуу үүсэхээс сэргийлж, элэгний сувгийг цэвэрлэдэг. Үүнийг зүрх судасны өвчтэй хүмүүст хэрэглэхэд зориулагдсан.
Hazelnuts зүрх судасны тогтолцоонд сайн нөлөө үзүүлдэг, цусан дахь холестеролыг бууруулдаг. Энэ нь антиоксидант бөгөөд бие махбодид хортой эсүүд үүсэхээс сэргийлж, үржлийг нь зөвшөөрдөггүй.
Нарс самар арьсны болон үсний байдалд нөлөөлдөг В витамин агуулдаг. Тэд фосфор, цайр, магни агуулсан байдаг. Баялаг найрлагатай тул нарс самар нь зөвхөн хүнсний салбарт төдийгүй гоо сайхны салбарт ашиглагддаг.
Пистачиос бол байгалийн гаралтай афродизиак юмБайна. Тэд алсын харааг сайжруулж, гэдэс дотор хорт бодисоос ангижрахад тусалдаг.

Ходоод гэдэсний замын өвчний самар байгаа эсэх нь тодорхой оношлогоо, клиник зураг, шинж тэмдгийн илрэлээс хамаарна.

Чухал! Гастроэнтерологичтой зөвлөлдөх нь хэт их байх болно. Хэрэв эмч самар хэрэглэхийг зөвшөөрсөн бол өдөр бүр хоолны дэглэмд хамрагдах ёсгүй. Долоо хоногт хоёроос гурван удаа хангалттай байх болно.

Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг самар авч болох уу?

Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг самар авч болох уу? Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ гэхээсээ илүүтэйгээр тэдгээрийг хоолны дэглэмд оруулах шаардлагатай. Хэрэв ердийн зөвлөмж бол өвчний дайралтаас хойш 4-5 долоо хоног хүлээх шаардлагатай бол та илүү удаан хүлээх хэрэгтэй болно.

Бүтээгдэхүүн нь бие махбодид хор хөнөөл учруулахгүйн тулд та дор хаяж зургаан сар тогтвортой урт хугацааны нөхөн төлбөрийг хүлээх хэрэгтэй. Тэднийг боловсруулахад маш их жин багатай, илчлэг ихтэй бүтээгдэхүүн тул нойр булчирхай нь хоол боловсруулах шүүс их хэмжээгээр боловсруулах шаардлагатай болно.

Нойр булчирхайн үрэвсэлд ямар самар хэрэглэж болох вэ? Бие нь нарс самар, туулайн бөөр, бүйлсийг сайн шингээдэг. Нойр булчирхайн үрэвсэл бүхий самарыг хоолонд зөвшөөрдөг бөгөөд гол зүйл нь тэдгээрийг халаах явдал юм.

Чухал! Газрын самар, Бразил самар зэргийг хатуу хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Тэдгээрийн химийн найрлагад тэд хэт их жинтэй байдаг тул нойр булчирхайн хувьд хэт их ачаалал өгөх бөгөөд энэ нь нойр булчирхайн үрэвслийн довтолгоонд өртөх болно. Пистачи, hazelnuts зэргээс болгоомжлох хэрэгтэй.

Ямар ч төрлийн самар идэж байхдаа таны сайн сайхан байдал дахь өөрчлөлтөд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Дараах шинж тэмдгүүдэд анхааруулга өгөх хэрэгтэй: Зүүн талд ихэвчлэн хэвлий гэдэс дотор өвдөх, цөс хольцтой дотор муухайрах, бөөлжих, бүх биеийг хүрээлж буй мэт өвдөлт мэдрэхүй. Эдгээр нь нойр булчирхайн халдварт өвчний шинж тэмдэг бөгөөд ийм нөхцөлд хийх хамгийн эхний зүйл бол ямар ч хоол хүнс авахаа даруй зогсоох явдал юм.

Анхаар! Нарс самар хэрэглэхээс өмнө кальцийг цэвэрлэж байх ёстой бөгөөд энгийн хоолыг туулайн бөөрөөс бэлтгэж болно. Дулааны боловсруулалт нь бие махбодид шим тэжээлийг илүү хялбар шингээхэд тусалдаг. Чухал тэмдэглэл: Давсалсан эсвэл чихэрлэг самар идэж болохгүй. Бүх husks-ийг бүхэл хэсгүүдээс бүрэн зайлуулах ёстой.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй самар нь өдөр тутмын хэрэгцээтэй өөх тосыг авахад хялбар болно. Энэ нь юуны түрүүнд эмчийн заавраар болон өөрийн эрүүл мэндэд анхаарлаа хандуулах шаардлагатай. Хэрэв бүх зүйл эмх цэгцтэй байгаа бол жижигхэн хэсэг нь бүрэн зуушаар үйлчилнэ.

Самрын ашиг тус

Самар төрөл бүр нь эрхтэн, тогтолцоонд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Ургамлын тосны ачаар дотоод шүүрлийн системийн дааврын үйлдвэрлэл хэвийн болж, витамин нь дархлааг идэвхжүүлж, эрдэс бодис чөлөөт хэлбэрээр, органик бус давсны найрлага дахь эсийн мембранаар дамжуулан бодисын тээвэрлэлтийг хэвийн болгодог.

Хушга

Ашигт малтмалаас хушга нь фосфор, кальци, төмөр, кали, иод, магнигаар баялаг юм. Бүтээгдэхүүнд агуулагдах витаминууд: ретинол (А аминдэм), аскорбины хүчил (Витамин С), токоферол (Е витамин), В витамин, хушга нь улаан цусны эсийг үйлдвэрлэж, үүсэхэд хувь нэмэр оруулж, элэг, бөөрийг тогтворжуулдаг, хүний мэдрэл, дархлааг сулруулдаг. гадны өдөөлтөд дархлааны хариу урвалыг өгдөг.

Нарсны самар

Нэг зуун грамм хэмжээтэй нүүрс ус, уураг их хэмжээгээр агуулагддаг тул жижиг нарс самар самар нь хоолны дуршилыг бууруулж, ажиллах чадварыг сэргээж, бодисын солилцооны үйл явцыг зохицуулж чаддаг. Зөгийн балтай хослуулан үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Эфирийн тосны ачаар бичил биетнийг устгадаг. Нарс самар нь бусад эрдэс бодис, органик бус давсны агууламжаас давж гардаг.

Хушга нь эндокринологич, нефрологичдод илүү их зөвлөдөг бөгөөд бүйлсний тос нь бөөрний үрэвсэл, склерот өвчинд үр дүнтэй, эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст бэлгийн дааврын үйлдвэрлэл буурдаг.

Байгалийн антиоксидант Е витамин өндөр агууламжтай тул арьсны хөгшрөлтийн процессыг саатуулдаг. Калигаар баяжуулсан зүрх, судасны өвчинд хатаасан жимс жимсгэнэтэй хамт заавал байх ёстой. Hazelnuts нь хүч чадлыг сэргээж, байнгын ядаргаагаар тэмцдэг.

Утга зохиолын эх сурвалж дээр нэрлэдэг тул "газрын самар" -д онцгой анхаарал хандуулдаг. Газрын самарны ашиг тусыг бусад самартай харьцуулах боломжтой бөгөөд өртөг нь бусад хэсгүүдээс хамаагүй бага байдаг. Ашигтай микроэлементийн агуулах нь дундаж амьжиргааны түвшин бүхий хүнд илүү хүртээмжтэй болж байгаа юм.

Бүтээгдэхүүнийг бага зэрэг шарсан хэлбэрээр хэрэглэх нь илүү дээр юм. Энэ нь тааламжтай амтыг олж авдаг, ходоод гэдэсний замд шингээдэггүй гадаргуугийн мембранаас чөлөөлөгддөг. Газрын самар нь В бүлгийн витамин агуулдаг бөгөөд мэдрэлийн импульсийн дамжуулалтыг сайжруулж, анхаарал, ой санамжид нөлөөлдөг.

Гастрит нь самартай байдаг уу?

Цочмог ба архаг гастриттай хүмүүсийн хувьд тусгай хоолны дэглэм боловсруулж, зөвшөөрөгдсөн болон хориотой хоол хүнсний жагсаалтыг гаргадаг. Самар нь эдгээр бүлгүүдийн аль нэгэнд орохгүй бөгөөд энэ нь маш их асуулт үүсгэдэг. Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд самар идэх нь боломжийн хязгаарт боломжтой гэж хэлдэг. Хэрэглэх нь гастрит хэлбэрээс хамаарна - энэ нь бага эсвэл өндөр хүчиллэгтэй тохиолддог.

Өндөр хүчиллэгтэй ходоодны үрэвслийн үед (гиперацидын гастрит) зарим төрлийн эмчилгээг хийхийг зөвлөж байна. Нарс, хушга өдөрт 20 г хүртэл зөвшөөрдөг. Бүйлс нь гидроцианийн хүчил агуулдаг тул өвчтөний байдлыг улам дордуулдаг.Hazeln самар ашиглах боломжгүй байдаг - органик түрэмгий хүчлүүдийн цогцолбор нь үрэвссэн салст бүрхэвчэд сөргөөр нөлөөлдөг. Газрын самар нь исгэх үйл явцад оролцдог бөгөөд ходоодны орчныг илүү хүчтэй болгодог тул хүлээн авах боломжгүй юм.

Гипоацидын гастритын хувьд байдал өөр байна. Ходоодны булчирхай нь бага хэмжээгээр фермент, давсны хүчил ялгаруулдаг бөгөөд энэ нь хоол боловсруулалтыг эрс дарангуйлдаг. Ходоодны хөдөлгөөн, гэдэс дотор хоол хүнсний бөөгнөрөл идэвхждэг. Самар нь хоол хүнсийг механик боловсруулахад туслагч болж, булчингийн давхаргын агшилтыг нэмэгдүүлнэ. Бүтээгдэхүүнийг илүү сайн шингээхийн өмнө нунтаг болгон нунтаглана. Хэрэглэх мөчийг эмчтэй хамт шалгах нь дээр. Хоолны зохисгүй хэрэглээ нь зарим тохиолдолд хүндрэл үүсэх боломжийг нэмэгдүүлдэг.

Самар эмчилгээ

Зарим тохиолдолд самар нь тодорхой найрлагатай хослуулан гастритыг эмчлэх эм болдог. Олон зуун жилийн турш эмээ нар уламжлалт анагаах ухааны бүх төрлийн жорны нууцыг хуваалцсаар ирсэн. Гастриттай бол хэдэн зуун хүний туршиж үзсэн зөвлөмжийг ашиглахаас айхгүйгээр хийх боломжтой юм.

Нарсны самар бүрхүүл - гучин грамм,
Зөгийн жилий - гучин грамм,
Потентилла үндэс (галангал) - гучин грамм,
Этилийн спирт 70% - нэг зуун тавин грамм.
Celandine - гучин грамм,
Архи - нэг зуун тавин грамм,
Зуун настын шүүс - нэг зуун тавин грамм,
Шохой зөгийн бал - нэг зуун тавин грамм.

Бүрхүүл, прополис, галангал зэргийг шилэн саванд хийж архи хийнэ. Гурав, дөрвөн долоо хоног шаардана, үе үе сэгсэрнэ, гэхдээ хутгахгүй, савыг нээх боломжгүй.

Өөр нэг шилэн саванд эсвэл саванд celandine тавьж, архи хийнэ. Долоон өдөр шаардах.

Зуун настын шүүс, линден зөгийн бал холино. Үүссэн шингэнийг холино. Үр дүн нь таваас долоон хоног зогсох ёстой. Үр дүн нь зургаан зуун грамм хэмжээтэй мансууруулах бодис юм. Энэ нь ямар ч төрлийн гастрит бүхий өвчтөнүүдэд хэрэгтэй өндөр тос, витамин агуулдаг.

Өглөө нь хоосон ходоодонд, нэг халбага дээр цөцгийн тосны жижиг хэсгийг хурааж авна. Эмчилгээ нь хандмал дуусах хүртэл үргэлжилнэ. Эмчилгээг хоёр сар тутамд, жилд 4 удаа давтана.

Хушга - нэг зуун тавин грамм,
Этилийн спирт 70% - хоёр зуун грамм.

Хушга самарыг шилэн саванд хийж, архи асгаж, гэрэлд хүрэлгүй дулаан, хуурай өрөөнд долоо хоног байлгана. Үүссэн шингэнийг өтгөрүүл. Өдөрт нэг халбага хэрэглэх хандмал. Энэ нь гипоацидийн гастрит бүхий өвчтөнүүдэд зөвлөж байна, давсны хүчлийн үйлдвэрлэлийг өдөөдөг.

Газрын самар (хальс) - дөрвөн халбага,
Архи - хоёр зуун тавин миллилитр.

Хальсыг шилэн саванд хийж, архи асгаж, сайтар таглаад арван дөрвөн хоногийн турш харанхуй сэрүүн өрөөнд тавь. Нь шигшүүрээр шигшүүрийг арчиж, арван дуслыг ууж, пастержуулсан сүүгээр угаана. Архаг гастритт ремиссия хийхэд хэрэглэнэ.

Гастрит хийх хоолны дэглэм

Хоолны дэглэм нь зөвшөөрөгдсөн эсвэл хориотой хоол хүнсний жагсаалтыг агуулдаг.

Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд лууван, алим, гучин грамм самар буюу нарс самар, зөгийн бал, өвс ургамлаас бүрдсэн салат бэлтгэхийг зөвлөж байна. Найрлага нь үрж байна. Өглөө нь хоол идэхэд маш их хэмжээний витамин шингээж авсан нь идэх нь илүү дээр юм.

Талхыг онцгой анхаарах хэрэгтэй. Төрөл бүрийн гурилаас бүрддэг ердийн талхнаас гадна үр тариа, самар, үрийн хэлбэрээр дүүргэгч бүхий бүтээгдэхүүнийг бүтээдэг. Эдгээр нь өдөрт 2 ширхэгээс илүүгүй хүчиллэг багатай гастриттай хүмүүст ашигтай байдаг.

Амттаныг зөвшөөрдөг. Хатаасан гүйлс, үзэм, самрын самар, самар зэргээс гадна маффин, бялууг өөрийн гараар жигнэх нь дээр.

Сөрөг шинж чанарууд

Эерэг шинж чанараас гадна сөрөг шинж чанарууд байдаг. Холестерол агуулаагүй ч самар бол өөх тос ихтэй хоол юм. Бүтээгдэхүүний хэт их хэрэглээ нь нойр булчирхайд маш их дарамттай байдаг. Nuclei нь гипоаллергений бүтээгдэхүүн биш бөгөөд харшлын урвал гарч болзошгүй. Энэ нь нойр булчирхайн үрэвслийн довтолгооноос болгоомжтой хэрэглэх шаардлагатай.

Хэнд самар өгөх нь эсрэг заалттай байдаг

Гол эсрэг заалт бол самар бол хатуу, ширүүн хоол юм. Үүнтэй төстэй бүтээгдэхүүн нь нойр булчирхайн эмгэгийг улам дордуулна. Зөвшөөрөхгүй самар:

Цочмог нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хүмүүс
Хэрэв өвчтөн өвчний хүнд хэлбэртэй байвал
Хэрэв шүүрэл байнга гарах юм бол
Өвчний анхны дайралтын дараа.

Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг нарс самар

Самарийн төрөл нь хүний бие махбодийн төлөв байдалд эерэгээр нөлөөлдөг ашигтай, тэжээллэг шинж чанараараа хүмүүст эртнээс мэдэгдэж байсан. Хушны үрийг ардын анагаах ухаанд амархан ашигладаг.

Бүтээгдэхүүний найрлагад махнаас олсон хэмжээнээс арван хоёр дахин их уураг ордог. Ургамлын гаралтай уураг нь амьтнаас ялгаатай нь биед илүү сайн шингэдэг. Энэ шалтгааны улмаас нарс самар нь цочмог нойр булчирхайн үрэвсэлээр ядарсан өвчтөнүүдэд эсвэл мэс засал хийсний дараа өвчтөнд зөвлөж байна.

Хүмүүс нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг нарс самар үрэвслийн эсрэг болон өвдөлт намдаах нөлөөг эртнээс мэддэг болсон.

Хоолны дэглэмээс бүтээгдэхүүний үл хамаарах зүйл бол дурдсан төрлийн самартай бие даасан үл тэвчих шинжтэй хүмүүст харшлын урвал юм.

Нойр булчирхайн үрэвсэл

Газрын самар нь чанасан самартай төстэй буурцагт ургамлын гэр бүлийн төлөөлөгч бөгөөд ихэнх тохиолдолд бүтээгдэхүүнийг хоолны дэглэмийн самартай хамт авч үздэг.

Нойр булчирхайн үрэвсэлд самрын тос хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, цөм нь бие махбодод сөрөг урвал үүсгэдэг.

Нойр булчирхайн ферментийн аюултай урвал,
Булчирхайн эдэд үрэвсэл үүсэх,
Дотор муухайрах
Өвдөлт нэмэгддэг
Суулгалтын харагдах байдал.

Цочмог нойр булчирхайн үрэвслийн үед самрын хэрэглээг хатуу хориглоно. Өвчин суларсан үед хоолны дэглэмд бага хэмжээгээр оруулахыг зөвшөөрдөг. Эхлээд нэг, хоёр самарнаас эхлэх нь зүйтэй. Хожим нь салад, махан хоол, нарийн боов зэрэгт нэмнэ.

Газрын самарыг идэж болно:

Маш олон ногооны уураг агуулсан байдаг.
Энэ нь үрэвсэл, эд эсийн хөгшрөлтийг саатуулдаг,
Гэдэсний хөдөлгөөнийг сайжруулдаг.

Нойр булчирхайн үрэвсэл бүхий газрын самарыг өвчинд нэрвэгдэх үед идэж болохгүй.

Нойр булчирхайн үрэвсэл

Самарийн төрөл нь нийтлэг, тааламжтай амттай, хоолны дэглэмийн жагсаалтад багтдаг. Хушга нь хор хөнөөлгүй мэт санагд.

Нойр булчирхайн үрэвсэл хурцадсан үед үүссэн сөрөг урвалаас болж хоол хүнсэнд самар хэрэглэх нь эсрэг заалттай байдаг.

Энэ нь булчирхайн өөрийгөө боловсруулж,
Үрэвсэлт үйл явц эрчимжиж,
Энэ нь дотор муухайрах, өвдөхөд хүргэдэг
Суулгалтын эрсдэл.

Самартай хамт самар нь зөвхөн өвчин суларч байх үед хоолонд нэмдэг. Үүнийг ашиглаж эхлэхдээ өдөрт нэг эсвэл хоёр самартай хамт өгч, сайн сайхан байдлыг сайтар хянаж байгаарай. Хоолны дэглэмээс бүрэн хасах шаардлагагүй:

Самарны найрлага нь мах, загасны хоолтой төстэй, цагаан хоолтнуудад тохиромжтой.
Зарим төрлийн самар нь иодоор ханасан байдаг. Цацрагийн суурь ихтэй бүс нутагт амьдардаг хүмүүст зөвлөж байна.
Мөөгөнцөр, бактерийн эсрэг сайн эм.
Эдгээр нь бие махбодийг үрэвсэл, хорт хавдраас хамгаалдаг бодисын тоогоор тэргүүлэгч байр эзэлдэг.
Тэд хөхүүлэх үед өдөөгч нөлөөтэй байдаг.
Цусанд сайнаар нөлөөлнө, жишээлбэл, шархны эдгэрэлтийг хурдасгах.
Хүний дархлааг сайжруулж, аяыг нь сайжруулна.

Нойр булчирхайн үрэвсэл хурцадсан тохиолдолд хушга хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Өвчин намдаах үед цэс рүү орох, биеийн байдлыг байнга хянаж байх боломжтой.

Нойр булчирхайн үрэвсэл

Hazelnuts саяхан алдартай болсон. Олон төрлийн аяга таваг бэлтгэх, гоо сайхны салбарт ашигладаг. Жижиг самар нь идэхэд маш сайн байдаг. Бүх өвчтөнд нойр булчирхайн үрэвслийн үед цөм идэхийг зөвшөөрдөггүй.

Бусад төрлийн самартай адил hazelnuts нь нойр булчирхайн үрэвслийн цочмог зэрэгтэй хоолны дэглэмд орж болохгүй.

Hazelnuts нь маш их хэмжээний хүнсний ногооны өөх тос агуулдаг бөгөөд хоол боловсруулахад бэрхшээлтэй тулгардаг.
Суулгалтын эрсдэл.
Энэ нь булчирхайн үрэвсэлд нэмэлт нөлөө үзүүлдэг.

Өвчин муудаж, нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хоол хүнсэнд ашигт малтмалын самар хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Нэг суухдаа нэг эсвэл хоёр самарнаас эхлэх нь дээр. Сөрөг хариу үйлдэл үзүүлэхгүй бол хэмжээг нь нэмэгдүүлдэг.

Гаднах самарны давуу талууд нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

Зүрх судасны өвчнөөс хамгаална.
Махны альтернатив хувилбар нь
Остеопорозоос урьдчилан сэргийлэх сайн арга
Энэ нь эмэгтэй хүн хөхүүлэхэд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Эрэгтэй хүний чадавхийг нэмэгдүүлэх.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй үед биед сөрөг урвал үзүүлэхгүй бол суларсан үед самар самар идэж болно.

Нойр булчирхайн үрэвслийн үед самар идэх журам

Өвчний шинж тэмдэг илрээгүй тохиолдолд бүтээгдэхүүнийг дүрмийн дагуу иднэ.

Самарыг сайтар сонгож, ялзарсан, хуурай сорьцоос урьдчилан сэргийлэх хэрэгтэй.
Түүхий хоол идэхийг зөвлөж байна.
Хушга цавчих, салат, зуслангийн бяслаг нэмэх эсвэл самар сумс хэрэглэх нь дээр.
Хэрэглэсэн самарны хэмжээг нарийн хянах.
Унтахаасаа өмнө зүүдэндээ бөөг илүү сайн шингэдэг.
Хоолонд давслаг, чихэрлэг самар бүү хэрэглэ.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй самар - хоолны дэглэмийн нэг элемент юм. Хоол идэхдээ дүрмийг баримтлахыг хичээвэл цөм нь өвчнийг хурдан эдгэрэхэд тусална. Самар нь эрүүл, хурдан шингэцтэй, тэжээллэг бодисын өргөн жагсаалтыг агуулдаг. Эдгээр шалтгааны улмаас хүмүүс хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдтэй холбоо барьж хоолны дэглэмд бүтээгдэхүүнийг оруулах шаардлагатай байдаг.

Бүйлс ба Cashews

Cashews болон бүйлс нь ургамлын гаралтай өөх тосны хамгийн бага агууламжтай байдаг. Тэд нойр булчирхайн үрэвслийг эмчлэхэд хамгийн хүчтэй антиоксидант гэж тооцогддог их хэмжээний Е витамин агуулдаг. Бүйлс нь cashew-ээс их хэмжээний Е витаминтай байдаг. Бүйлс болон кешью зэрэг нь омега 3 тосны хүчлээр баялаг бөгөөд харшил үүсгэгчийг дарангуйлдаг бөгөөд нойр булчирхайн үрэвсэлт үйл явцыг өдөөдөг.

Архаг нойр булчирхайн үрэвслийг нөхөн сэргээх үед Cashew-ийг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Тэд нойр булчирхайн үрэвслийн довтолгооны дараа суларсан бие махбодийг нөхөн сэргээх ажилд оролцдог бөгөөд булчирхайг хэт их ачаалалгүйгээр эерэг нөлөө үзүүлдэг. Касью нь нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хоолны дэглэмд ихэвчлэн харшил үүсгэдэг тул бага хэрэглэдэг. Та 2-6 ширхэг жижиг хэсгүүдэд кешью хэрэглэж эхлэх хэрэгтэй. өдөрт нунтагласан, түүхий хэлбэрээр, биеийн хариу урвалыг ажигладаг.

Бүйлс нь нөхөн сэргээх цэсэнд багтдаг боловч хэт болгоомжтой байдаг. Энэ нь хүчтэй харшилтай гэж тооцогддог бөгөөд үүнийг 1-2 ширхэг уух шаардлагатай байдаг. Өвчний шинэ дайралтыг өдөөхгүйн тулд өдөрт 3-4 удаа ууна. Урвал байхгүй тохиолдолд бүйлсний хэрэглээний хэсэг долоо хоног бүр нэмэгддэг. Энэхүү самарны ачаар хоол боловсруулалт сайжирч, өтгөн хатахаас урьдчилан сэргийлж, нойр булчирхайн өвчнөөр шаналж буй өвчтөнүүдийг байнга зовоодог.

Газрын самар нь хушга гэр бүлийн гишүүд биш, харин буурцагт ургамал юм. Гэхдээ хоолны дэглэм зохиохдоо эмч нар үүнийг самартай хамт авч үздэг. Нойр булчирхайн ашигтай нөлөөгөөр буурцагт ургамлын бүх давуу талтай тул газрын самарыг энэ өвчинд хатуу хориглодог.

Газрын самар нь харшлын хүчтэй урвал үүсгэж, өвчний явцыг улам дордуулж, шинэ халдлага өдөөж болно. Хэрэв өвчний шалтгаан нь цөсний хүүдийд чулуу үүссэн бол хүчтэй холеретик нөлөөтэй тул хоолны дэглэмд газрын самар оруулахыг хатуу хориглоно. Мөн самрын ногооны уураг, өөх тос ихтэй байх нь бие махбодид хоол боловсруулахад хүндрэл учруулдаг. Энэ нь шинэ халдлага үүсгэж болзошгүй юм.

Өвчний цочмог үе шатанд цөөн хэдэн зүйлийг хэрэглэх нь дотор муухайрах, өвдөлтийг өдөөж, суулгалт үүсгэж, нойр булчирхайн суваг руу орж цөсний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг.

Өвчний реактив үе шатанд самрын хэрэглээ нь эсрэг заалттай байдаг.

Хаш нь нүүрс ус, уураг ихтэй байдаг. 100 грамм бүтээгдэхүүн тутамд ургамлын гаралтай өөх тос нь ердөө 2-2.5 грамм агуулдаг. Тиймээс нойр булчирхайн өвчинд хоолны дэглэмд оруулах нь түүний биед онцгой ач холбогдолтой юм. Түүний үйлдэл нь хоол боловсруулах систем болон нойр булчирхайд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй, харшлын урвал үүсгэдэггүй, хүчтэй өвдөлтийг намдадаг.

Архаг болон реактив хэлбэрийн хэлбэртэй бөөрийг зөвхөн чанасан эсвэл шатаасан хэлбэрээр идэх хэрэгтэй. Амт нэмэхийн тулд төрөл бүрийн хоолны дэглэмд оруулаарай. Архаг хэлбэрийн үед бүтээгдэхүүнийг 2-3 сарын тогтвортой байдалд хэрэглэсний дараа хэрэглэнэ.

Хэнд эсрэг заалттай байдаг

Дээр дурьдсанчлан нойр булчирхайн үрэвсэлтэй самар идэж болно, тэр ч байтугай шаардлагатай байдаг. Гэхдээ зарим өвчтөнүүдийн хувьд хязгаарлалт хэвээр байна. Самар хэрэглэхийг хатуу хориглодог өвчтөнүүд:

Өвчин хүнд хэлбэрийн өвчтөнүүд, учир нь энэ нь өөх тос, барзгар хоол хүнс бөгөөд нөхцөл байдлыг улам дордуулахад хувь нэмэр оруулдаг.
Цочмог үе шатанд өвчний архаг явцын үед.
Цочмог нойр булчирхайн үрэвслийн үед самар 1-1.5 жилийн турш хаях ёстой.

Самар идэх гол дүрэм бол тодорхой хэм хэмжээ бөгөөд энэ нь хүний хувьд ашигтай байх болно, түүнд хор хөнөөл учруулахгүй. Шаардлагатай эмчилгээ, тодорхой хоолны дэглэмийг дагаж мөрдвөл нойр булчирхайн үрэвсэл дахин сэргэх шатандаа ордог эсвэл хэрэв хариу үйлдэл хийвэл ул мөргүй өнгөрнө.

Хэд хэдэн хоолны дэглэмийн жор

Дээр дурьдсан тохиолдолд нойр булчирхайн үрэвсэл, холециститийг ямар хоол хүнс хэрэглэхийг хориглосон, хориотой гэж үзсэн.

Дараа нь эдгээр бүтээгдэхүүнээс ямар хоол бэлтгэх талаар ярилцах хэрэгтэй.

Хулууны Бүтээгдэхүүнийг хальснаас нь салгаж, үрийг нь аваад жижиг хэсэг болгон хуваасан байх ёстой. Дараа нь эдгээр хэсгүүдийг 20 минутын турш жигнэж, хутгагч, нухсан хэлбэрээр хутгана. Үүн дээр үзэм, хатаасан чангаанз хийнэ, бага зэрэг сүү нэмнэ. Хулууны илүүдэл агуулагддаг тул та элсэн чихэр нэмэх шаардлагагүй.
Урт хулууг хоёр хувааж, үрийг нь аваад шоо болгон хувааж, жигд хуудсан дээр тавь. 180 градусын температурт чанаж болгосон хүртэл жигнэх.
Давхар зуухны ёроолд жижиг хэмжээний мах мах хийж, чинжүү, сармисны вандуй тавь. Мах нь үнэрийг шингээдэг бөгөөд хурц биш байх болно. Та загас чанаж болно.
Цацагт хяруул нь хоол хийхдээ ихээхэн чадвартай тул хуурай, ширүүн гарч чаддаг. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд эхлээд нэг цагийн турш kefir дээр буулгаж, дараа нь давс хийж, хүнсний ногоо нэмж, тугалган цаасаар боож боох хэрэгтэй. Ийм хоолыг зууханд 15 минутын турш шатаасан, 200 градус хүртэл халаана, үүний дараа температурыг 160 градус хүртэл бууруулна. Жигнэх хугацаа нь шувуу хэр томоос хамаарна.
Мах, ногоо бүхий шөл. Та авах хэрэгтэй: 2.5 литр ус эсвэл шөл, чинжүү, лууван, сонгино, хэд хэдэн төмс, хатуу бяслаг, тахианы өндөг, гурил, ургамал, давс, цөцгийн тос. Бяслагг сараалжтай болгоод цөцгийн тос, гурил, өндөг, ногоон, давс нэмээд сайтар хольж, 30 минутын турш сэрүүн газар тавь. Лууван, чинжүү, сонгино, төмс нунтаглана. Бүгдийг буцалж буй усанд дүрээд 20 минут буцалгана.Хоол хийх явцад бяслаг дүүргэх жижиг бөмбөлөг хийж, шөл рүү шидээд, хольж, заасан хугацаанд хооллоорой. 20 минутын дараа шөл нь давс байх ёстой бөгөөд дуртай халуун ногоо, ургамалаа нэмнэ.
Хиам ба төмсний боов. Тэдгээрийг бэлтгэхийн тулд та 7 ширхэг төмс, сонгино, dill, яншуй, 250 грамм бяслаг, чанасан хиам, 4 өндөг, гурил, цөцгийтэй байх хэрэгтэй. Төмс буцалгаж, сараалжтай болно. Хиам, бяслагыг жижиглэсэн бөгөөд төмс дээр нэмнэ. Дараа нь өндөг, ногоон, сонгино, 2 хоолны халбага гурилыг нэг газар аваачиж тавьчихвал бүх зүйл давслаг болно. Жижигхэн хэрчсэн хэсгүүдийг хийж, гурилаар нь өнхрүүлээд давхар бойлер руу илгээнэ. Үйлчилж байхдаа цөцгий тосоор чимэн гоё.
Хүнсний ногоогоор хийсэн pilaf. Сонгино, zucchini, нойтон, улаан лооль, хаш, жижиг шоо болгон бууруулж, наранцэцгийн тос нэмсэн саванд бага зэрэг буцалгана. Тэнд нэг шил будаа хийнэ, бүгдийг нь сайтар хольж, давс ус нэмж хийснээр цагаан будаа хэдэн сантиметрээр хучигдана. Хайруулын тавган дээр таглаад, будаа буцалтал хүлээгээд будаа бэлэн болтол нь чанаж байгаарай. Ногоогоор үйлчилнэ.

Нойр булчирхайн үрэвсэл, холециститийн эмчилгээний жор нь шаардлагатай бөгөөд нэлээд амттай байдаг.

Хэрэв та бага зэрэг төсөөлөл үзүүлбэл хоолны дэглэм нь нэг төрлийн биш юм.

Самарыг хордуулах

Бусад бүтээгдэхүүнтэй адил нойр булчирхайн үрэвсэлтэй самар идэх нь түүний сул талуудтай байдаг. Илчлэг ихтэй тул самарыг илүүдэл жинтэй хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Хэт их хэрэглэснээр харшлын урвал үүсгэж болно, урьд өмнө байгаагүй.

5 хүртэлх насны хүүхдүүд,
таргалалт
урьд нь харшлын урвал
хувь хүний үл тэвчих байдал.

Арьсны өвчтэй хүмүүс самар их хэмжээгээр идэхээ болих хэрэгтэй. Тэдгээрийн доторхи тирамин нь толгой өвдөхөд хүргэдэг.

Худалдан авахдаа та сайхан сэтгэлийн дүр төрхийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хэрэв самар дээр хөгц байгааг анзаарсан эсвэл хурц үнэртэй бол тэдгээрийг идэж болохгүй. Болж амжаагүй бүйлс нь хүний биед сөрөг нөлөө үзүүлдэг цианид агуулдаг.

Nuts бол нэлээд хүнд хоол юм. Элэг, нойр булчирхай, ходоод гэдэсний замын өвчтэй хүмүүс хоол боловсруулах эрхтний системийг ачаалдаг тул тэдгээрийг хязгаарлагдмал хэмжээгээр хэрэглэх хэрэгтэй.

Самар юу хийж чадах вэ

Самар бол ашигтай бүтээгдэхүүн боловч төрөл бүрийн зүйл нь ашигтай, хортой шинж чанартай байдаг. Нойр булчирхайн үрэвсэлд ямар самар хэрэглэж болох вэ?

Пистачиос, кешью, туулайн бөөрийг эслэг, тэжээлийн хувьд оновчтой гэж үздэг. Хушга нь тарган байдаг тул тэдний хэрэглээ хязгаарлагдмал байх ёстой. Нарс самар болон самар нь өөх тос багатай, бага хэмжээний эслэг агуулдаг. Тиймээс тэдгээрийг remission хэлбэрээр ашиглаж болно, гэхдээ өдөр бүр биш.

Нарсны самар нь нойр булчирхайн үрэвсэлтэй тэмцэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Эдгээр нь бие махбодийн хамгаалалтыг нэмэгдүүлж, үрэвслийн процессыг дарангуйлдаг. Илүү сайн шингээхийн тулд нарс самарыг хальсалж, тосгүй хайруулын тавган дээр шарсан болно. Самар амт нь зөөлөн болдог.

Туулайн бөөрийг түүхий идэж болохгүй, энэ ургамал чанаж байх ёстой. Нойр булчирхайн үрэвслийн үед туулайн бөөрийг салат, үндсэн аяганд нэмнэ. Энэ нь аяганы амтыг сайжруулж, бие махбодийг ашигтай бодисоор хангаж өгөх боломжийг олгоно. Хуучин туулайн бөөр нь хордлого үүсгэж болзошгүй тул худалдан авахдаа ялзарсан, муухай шиш байхгүй эсэхийг шалгах хэрэгтэй.

Өвчтөний тойм

Нойр булчирхайн архаг хэлбэрийн өвчтөнүүд самартай харилцан адилгүй хариу үйлдэл үзүүлдэг. Зарим нь нойр булчирхайн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь хоол боловсруулах үйл ажиллагааг алдагдуулдаг. Бусад нь сэтгэлийн байдал, биеийн байдлыг сайжруулдаг.

Газрын самар нэмэгдэж байгаагаас хойш эхний хоёр сарын хугацаанд хэрэглэвэл зүүн талдаа өвдөх болно. Буруу хадгалдаг нарс самар нь ходоодонд таагүй мэдрэмж, колик үүсгэдэг.

Хүмүүсийн хэлснээр, хэрвээ нөхөн сэргээх хугацаа аль хэдийнэ өнгөрсөн бол та самар идэж болно, гэхдээ болгоомжтой байх хэрэгтэй. Өдөрт та цөөн хэдэн хүн идэж болно. Хэрэв муудах эрсдэл байгаа бол самарнаас татгалзах нь дээр. Ямар ч тохиолдолд өвчтөн нойр булчирхайн үрэвслийн үед самар идэх эсэхээ өөрөө шийдэх ёстой.