Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй усан үзэм идэж болох уу?

Хоол хүнс нь сайн сайхан байдалд маш сайн нөлөө үзүүлдэг. Хэрэв та нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол энэ нь маш чухал юм. Энэ тохиолдолд хоолны дэглэм нь урьдчилан сэргийлэх арга хэрэгсэл бөгөөд хүндэрсэн үед өвдөлтийг намдаах арга хэрэгсэл болдог. Тиймээс та юу хэрэглэж болох, энэ нь бие махбодид хэрхэн нөлөөлөхийг мэдэх нь чухал юм. Шалгалтаар усан үзэм, түүнийг нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хамт идэж болох эсэхийг хэлэлцэх болно.

Нойр булчирхайн үрэвсэлд усан үзэм хэрэглэх

Үрэвсэлтэй нойр булчирхай нь хоол хүнснээс шим тэжээлийг авахад шаардлагатай ферментийг гаргаж авдаггүй. Цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ нь жингээ хасахад хүргэдэг. Хоолны дэглэм нь шинж тэмдгийн илрэл, өвчний явцыг хянахаас гадна хэмжээг нь хянах замаар "хүнд" хоол боловсруулахад тусалдаг. Энэ нь өвчтэй эрхтэн дээр хамгийн бага омогтой хоол хүнсийг шингээхэд тусалдаг. Улаан усан үзэм нь ресвератролын маш сайн эх үүсвэр бөгөөд хорт хавдрын эсийн хөгжлийг саатуулж, тэдний үхэлд хүргэдэг фитохимийн бодис юм. Энэ нь өндөр чийгшилтэй тул чийгшүүлэхэд тустай байдаг. Үүнээс гадна усан үзмийн жимс нь харшил үүсгэдэг тул чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст ч хортой байдаг.

Бүтээгдэхүүний биед үзүүлэх ерөнхий ашиг тус:
хоол боловсруулах үйл явцыг хэвийн болгоход хувь нэмэр оруулдаг.
хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх арга юм.
хорт бодисыг биеэс гадагшлуулахыг дэмждэг.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнд эдгээр жимсгэнийг идэх нь яагаад боломжгүй, эсвэл хүсээгүй болохыг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Үүнд агуулагдах хүчил нь нойр булчирхайг цочроход хүргэдэг,
эслэг нь гүйлгэх, хий ялгаруулах шалтгаан болж,
глюкоз нь ходоодонд хүндээр тусах шалтгаан болдог.

Цочмог хэлбэрээр

Өвчний цочмог хэлбэр нь үрэвсэлт үйл явц юм. Энэ нь салст бүрхэвчийг цочроодог аливаа бүтээгдэхүүнийг хэрэглэсний дараа үүсдэг хүчтэй өвдөлт дагалддаг. Ийм бүтээгдэхүүн нь өвчтөний байдлыг улам дордуулж, салст бүрхэвчийг цочроодог тул өвдөлт үүсгэдэг. Тиймээс тэдгээрийг ашиглахыг хатуу хориглоно.

Өвчин эмгэгийн ийм хэлбэртэй хориотой бүтээгдэхүүнүүд орно.
шарсан, давслаг, халуун ногоотой
усан үзэм гэх мэт элсэн чихэр ихтэй хоол хүнс
улаан мах
чипс
амьтны гаралтай өөх тос (цөцгийн тос, маргарин),
тослог сүүн бүтээгдэхүүн
нарийн боов, маффин,
чихэрлэг ундаа.

Архаг хэлбэрээр

Нойр булчирхайн архаг хэлбэр нь ижил үрэвсэл бөгөөд зөвхөн "унтах" байдалд байдаг. Энэ тохиолдолд өвчтөн хориотой хоолыг үр дагаваргүйгээр идэж эсвэл өвчний хурцадмал байдлыг өдөөж болно. Тиймээс хоггүй хоол хүнс хэрэглэхийг шууд хориглодоггүй боловч тухайн хүний үзэмжээр хэвээр үлддэг. Усан үзэмний тухайд бол нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтнүүдийн зарим нь шинэхэн жимс бага хэмжээгээр хэрэглэдэг бөгөөд хэн нэгэн нь үүнийг үзэмээр сольж өгдөг.

Ямар тохиолдолд усан үзэм хийхийг хатуу хориглодог вэ?

Усан үзэмийг дараах тохиолдолд хориглоно.

хувийн харшил (харшил)
ходоод гэдэсний замын болон нойр булчирхайн аливаа өвчин, түүний дотор нойр булчирхайн үрэвслийн цочмог хэлбэр.

Жирэмсэн үед эдгээр жимсгэний хэрэглээ нь маш их маргаан үүсгэдэг. Гол шалтгаан нь ресвератролын хэмжээ их байдаг. Энэ химийн бодис нь жирэмсэн эмэгтэйд токсикоз үүсгэдэг. Үүнээс гадна энэ хугацаанд эмэгтэй хүний хоол боловсруулах систем суларч, арьсыг үргэлж даван туулж чаддаггүй. Жимс жимсгэнэ хэрэглэснээс болж хүчиллэг ихсэх нь бөөлжих шалтгаан болдог.

Хэрэглэх норм ба үндсэн дүрмүүд

Нойр булчирхайн архаг үе шатанд дараах дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

их хэмжээний усан үзэм битгий идээрэй (100-200 гр-аас ихгүй идээрэй),
жижиг хэсгүүдэд идээрэй
нэгэн зэрэг хориглосон хоол идэхийг хориглох.
өвдөх тохиолдолд - бүтээгдэхүүнийг 5-7 хоногийн турш хоолны дэглэмээс хасах.

Юуг сольж болох вэ?

Нойр булчирхайнд ээлтэй жимсний хоолны дэглэм бол энгийн сахар хэрэглэхийг үгүй болгодог цэс юм. Та ногоо, жимс жимсгэнэ идэж болно, гэхдээ тэдэнд элсэн чихэр нэмж болохгүй. Үүнийг чихэрлэгчээр солино. Усан үзэмийг компот хэлбэрээр ашиглахыг хичээ.

Зөвлөмж болгож буй жимс, хүнсний ногооны жагсаалтад дараахь зүйлс орно.
нэрс
лууван
улаан жимс
гранат
навчит ногоо
чихэрлэг төмс
самар.

Эдгээр бүх бүтээгдэхүүн нь усан үзэм шиг антиоксидант шинж чанартай байдаг. Тиймээс тэдгээр нь бүрэн солигддог.

Тиймээс хоолны дэглэмийг хянах нь нойр булчирхайг хамгаалах үр дүнтэй арга юм. Нойр булчирхайн үрэвсэлд усан үзэм хэрэглэх нь ашиг тус, хор хөнөөлийг авчирдаг. Өвчин нь хурц буюу архаг шатанд байгаа эсэхээс үл хамааран энэ эрхтэн дээрх ачааллыг багасгах шаардлагатай байдаг.

Панкреатитын хоолны дэглэм

Энэ өвчнөөр эмч 5-р хүснэгт гэж нэрлэгддэг хоолны дэглэмийг зааж өгдөг. Энэхүү цэсийн зорилго нь өвдөлтийг намдаах, нойр булчирхайн үйл ажиллагааг бууруулахад оршино.

Хоолны нэг онцлог шинж чанар нь хоолны дэглэм дэх уураг, өөх тос, нүүрс усыг хязгаарлах явдал юм. Энэ тохиолдолд бүх хоолыг буцалгаж, сараалжтай байлгана. Сүүлийн цэгийг хатуу дагаж мөрдөх ёстой, учир нь энэ нь хоол боловсруулах тогтолцоонд ачааллыг бууруулж чадах буталсан хоол юм.

Нойр булчирхайн үрэвсэлээр та хоол идэж чадахгүй.

шарсан
мах шарах
тамхи татдаг
амьтны болон ургамлын гаралтай
ямар нэг төрлийн тослог махан бүтээгдэхүүн
аливаа хамгаалалт
чихэр
тослог загас
исгэлэн жимс
халуун ногоотой ногоо
архи, карбонатлаг ундаа,
ямар ч халуун ногоо.

Ийм чанасан бүтээгдэхүүнийг зөвшөөрдөг:

хүнсний ногоо
туранхай мах
загас
будаа
цагаан идээ, ногооны шөл
вермишли
уурын тогоо
исгэлэн бус сүүн бүтээгдэхүүн
зөгийн бал
шатаасан алим.

Гурилан бүтээгдэхүүний хувьд зөвхөн хуучирсан талхыг хязгаарлагдмал хэмжээгээр хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

Нойр булчирхайн өвчтэй усан үзэм уу?

Анагаах ухаан, хоол тэжээлийн хувьд усан үзэм нь маш ашигтай жимс гэж тооцогддог. Энэ нь олон тооны витамин, эрдэс бодис агуулдаг бөгөөд энэ нь хүний бие махбодийн дархлааны системд эерэгээр нөлөөлдөг.

Усан үзэмний найрлагад ийм ул мөр элемент, витамин орно.

Үүнээс гадна усан үзэмний тогтмол хэрэглээ нь дараахь зүйлийг хийх боломжтой болно.

хөгшрөлтөөс биеийг хамгаална
хорт хавдраас хамгаалах
цусны формааг сайжруулж,
зүрхний булчингийн ажлыг өдөөдөг,
салст хуримтлагдахаас уушиг, гуурсан хоолойг цэвэрлэж,
биеэс давс,
байгалийн байдлаараа мочевин ба шээсний хүчилийг зайлуулж,
дархлаа бэхжүүлэх
аяыг булчингийн эд.

Үүнээс гадна усан үзэм ашиглах нь хүний бие махбодийн аскорбины хүчил шингээх чадварыг нэмэгдүүлдэг. Хэрэв хүн нойр булчирхайн үрэвслээс болж зовж шаналж байвал энэ жимсгэний хэрэглээг болгоомжтой хийх хэрэгтэй.

Цочмог нойр булчирхайн үрэвсэлд зориулсан усан үзэм

Өвчин эмгэгийн энэ хэлбэрийн хувьд эмч нар энэхүү жимсгэний жимс, үүнээс бэлтгэсэн хоолыг бүрэн хэрэглэхээс татгалзахыг зөвлөж байна. Энэ нь усан үзэм нь хоол боловсруулах нойр булчирхайн ферментийг идэвхжүүлэхэд ихээхэн хэмжээний органик хүчил агуулдагтай холбоотой юм. Тэд эрхтэн дэх тодорхой эрчимтэй хуримтлагдаж, улмаар үүнийг устгадаг.

Нэмж дурдахад усан үзэм нь нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг заалттай байдаг. Үүний шалтгаан нь нойр булчирхайн үрэвсэлээр хүний биед инсулин үйлдвэрлэх нь мэдэгдэхүйц буурдагтай холбоотой юм. Энэ нь чихрийн шижин өвчний эхлэлтэй холбоотой юм.

Түүнчлэн өвчний үед бие махбодь нь харшил үүсгэгчдэд мэдрэмтгий байдаг.

Хэдийгээр хүн нойр булчирхайн үрэвсэлтэй харшилтай тулгараагүй байсан ч түүний шинж тэмдэг нь суулгалт, хавтгай хэлбэрээр илэрдэг.

Архаг өвчинд зориулагдсан усан үзэм

Нойр булчирхайн архаг хэлбэрийн хувьд энэ тохиолдолд эмч нар ийм жимсгэнийг болгоомжтой хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хэрэв өвчтөн чихрийн шижин өвчтэй бол муудахаас зайлсхийхийн тулд усан үзэмийг бүрэн орхих хэрэгтэй. Өдөрт 15 жимс ууссан тохиолдолд - тун тохиромжтой хүлээн авах тун. Өвчтөн ходоодны архаг бага хүчиллэгтэй тохиолдолд эмч нойр булчирхайн үрэвсэлд усан үзэм хэрэглэхийг зөвлөж болно.

Панкреатит бол шинж тэмдэг нь үргэлж гэнэт гардаг өвчин юм.

Цочмог илрэлүүд нэлээд сайжирсан ч өвчний шинж тэмдэг давтагдах, өвчний архаг хэлбэрийн илрэл гарах эрсдэл үргэлж байдаг.

Түүний шинж чанараараа хатаасан усан үзэм нь шинэхэн жимснээс ялгардаггүй.

Шинэхэн усан үзэмийг фенүүд нь түүнийг хэрэглэхдээ болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Ялангуяа нойр булчирхайн үрэвслийн цочмог хэлбэр эсвэл чихрийн шижин өвчний урьдчилсан нөхцөл байгаа бол. Шинэхэн усан үзэмийг хатаасан, өөрөөр хэлбэл үзэмээр солих нь нэлээд боломжтой юм. Түүний шинж чанарт энэ нь шинэхэн жимснээс ялгаатай зүйл биш боловч энэ тохиолдолд эрүүл мэндийн байдлыг улам хүндрүүлдэг функц бараг байдаггүй.

Өвчний талаархи ерөнхий мэдээлэл

Зөв зохистой хооллолт нь эрүүл мэндийн баталгаа юм

Нойр булчирхайн үрэвсэл нь архи, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэдэг хүмүүст, түүнчлэн холелитиазаар өвддөг хүмүүст тохиолддог.

Панкреатитын илрэлд дараахь хүчин зүйлс нөлөөлдөг:

хордлого
вирусууд
бактерийн халдвар
шимэгч хорхойн илрэл
мэс заслын оролцоо
нойр булчирхайн талбайн гэмтэл.

Өвчний явц нь байнгын шинж тэмдгээр дагалддаг бөгөөд ихэнхдээ зүүн дээд хэсэгт, хүчтэй бөөлжиж байдаг. Заримдаа арьс бага зэрэг шарлаж байсан тохиолдол байдаг.

Нойр булчирхайн үрэвсэл нь цочмог хэлбэрээр илэрдэг бөгөөд хоолны дэглэм дэх шаардлагатай дүрмийг дагаж мөрдөхгүй байх, амьдралын буруу хэв маягийг удирддаг тохиолдолд өвчний архаг хэлбэрт шилждэг.

Үүний зэрэгцээ шинж тэмдгүүд тийм ч тод биш болдог боловч үе үе улам хурцдаж, ерөнхий нөхцөл байдал намждаг. Шинж тэмдгүүд нь тодорхой илрэл хэлбэрээр илэрдэг.

гэдэсний зүүн дээд хэсэгт өвдөлт,
дотор муухайрах
жингээ алдах
сул дорой, эрүүл мэнд.

Хэрэгтэй нийтлэл? Холбоосыг хуваалцах

Хэрэв архаг нойр булчирхайн үрэвслийг эмчлэхгүй бөгөөд өвчний явц удаан хугацаагаар үргэлжилбэл нойр булчирхайн хэвийн үйл ажиллагаа тасалдахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь хоол боловсруулах тогтолцооны ноцтой эмгэг бүхий чихрийн шижин өвчний эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

Нөлөөлөлд өртсөн эрхтэн дэх үрэвслийг намдаах, мөн өвдөлтийг намдаахын тулд нойр булчирхайн ферментийг хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Зарим тохиолдолд мэргэшсэн эмнэлгийн тусламжийг цаг тухайд нь үзүүлэх нь маш муу үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Нойр булчирхайн үрэвслийн цочмог халдварт өвчтэй хүнд өвчний шинж тэмдэг илт байгаа тохиолдолд түүнд анхны тусламж үзүүлэх замаар түүнд тусалж чадна.

Энэ тохиолдолд авах арга хэмжээ:

хэвлий дээр хүйтэн халаалт байрлуул.
байгаа антиспазмодик эмийг ("No-shpa", "Spasmomen", "Papaverine") авна уу,
хоолонд хориг тавих
орны амралтыг дагаж мөрдөх.

Нойр булчирхай нь сэргэх хандлагатай байдаг боловч маш их хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй. Хэрэв нойр булчирхайн үрэвсэл илэрсэн бол мэргэжилтнүүд эм ууна.

Гэхдээ юуны өмнө өвчинтэй тэмцэх маш чухал шалгуур бол тусгай хоолны дэглэмийг заавал дагаж мөрдөх замаар хоол тэжээл дэх тодорхой хэм хэмжээг дагаж мөрдөх нөхцөл юм.

Хоолны дэглэмийн хэрэгцээ

Нойр булчирхайн үрэвслийн үед хоол тэжээл аль болох зөв байх ёстой.

Олон хүний хувьд хоолны дэглэмийн тухай ойлголт нь хүнд хэлбэрийн процедур мэт санагдаж, ердийн сайн сайхан хоолыг үрчлэхээс татгалздаг. Нойр булчирхайн үрэвслийг дагаж мөрдөх нь үл хамаарах зүйл биш юм.

Хэдийгээр энэ нь түүний давуу талыг олж болно, учир нь хоолны дэглэмийн ачаар хүн эрүүл, зөв хооллолтонд дасдаг.

Хоолны дэглэмийг сахих нь өвчний бүх хэлбэрийн өвчтөнд заавал байх ёстой бөгөөд цаашлаад улам хурцадмал байдлаас зайлсхийхийн тулд тодорхой сөрөг шинж тэмдгүүдийг бууруулах үе шатанд орно.

Өвчний явцыг хурцатгах үед хооллох дараалал дараах байдалтай байх ёстой. 1-3 хоногийн дотор өлсгөлөн, орны амрах шаардлагатай байдаг. Дараахь ундаанаас бүрдэх хангалттай хэмжээний ундаа уухыг зөвшөөрнө.

рашаан ууссаар л байдаг,
Сарнайн шөл,
ногоон цай
ховор вазелин.

Өвдөлт намдаах үед аажмаар туранхай махыг хоолны дэглэмийн цэсэнд оруулахыг зөвлөж байна, зуслангийн бяслаг, өөх тос багатай сорт, бяслаг, түүнчлэн ногооны шөл дээр үндэслэсэн шөл зэрэг нь ашигтай байдаг.

Цочмог үе шатнаас гадуур хоол тэжээл

Нойр булчирхайн үрэвслийн үед хоол тэжээл нь уураг ихтэй байх ёстой.

Амьсгалын үед тэжээллэг хоол тэжээлийн үндэс нь уураг ихтэй хоол хүнс байх ёстой бөгөөд энэ нь нөлөөлөлд өртсөн нойр булчирхайн эсийг шинэчлэх шаардлагатай байдаг.

Төрөл бүрийн үр тариа нь бие махбодийг өөх тос, нарийн төвөгтэй нүүрс усаар хангадаг. Элсэн чихэр, зөгийн бал, нарийн боов, чанамал зэргээс амархан шингэцтэй нүүрс усны хэрэглээг багасгах хэрэгтэй.

Ихэвчлэн 3-4 минутын дараа их хэмжээний хоол идэхийг зөвлөдөггүй. Хэт их хооллохыг зөвшөөрдөггүй, мөн өлсгөлөн байдаг.

Ходоодны салстад цочроох нөлөө үзүүлэх, ферментийн ялгаралтыг ихэсгэхээс зайлсхийхийн тулд хоол хүнс хэрэглэх нь халуун, бүр хүйтэн хоол шиг халуун хоолноос гадна дулаан хэлбэрээр явагдах ёстой.

Давхар зуухтай хамт хоол хийхийг зөвлөж байна, эсвэл буцалгана. Мөн шарсан хоол, халуун ногоо, лаазалсан хоолыг цэснээс хасах шаардлагатай. Тамхи татах, архи согтууруулах ундаа хэрэглэхийг хатуу хориглоно.

Зөвлөмж болгож буй бүтээгдэхүүн биш

Өдөрт дор хаяж 2 литр ус уух хэрэгтэй

Нойр булчирхайд үрэвсэлт үйл явц явагдаж байгаатай холбоотойгоор энэ эрхтэн бүрэн хүчин чадлаараа ажиллаж чадахгүй бөгөөд ферментийн тоо хангалтгүйгээс өөх тосны хоол боловсруулалтыг хэвийн болгож чадахгүй.

Тиймээс хүчин төгөлдөр цэснээс хасах шаардлагатай байна:

гахайн мах, нугас, галуу, хурга,
хулд, макерел, май,
элэг
ямар ч төрлийн лаазалсан хоол.

Түүхий ногоо, жимс жимсгэнэ идэхийг зөвлөдөггүй, дулааны боловсруулалт хийсний дараа хоол хүнсэндээ хэрэглэхийг зөвшөөрдөг тул заримыг нь хоолны дэглэмээс бүрэн хасах хэрэгтэй. Эдгээрийн дотор:

Эдгээр хүнсний ногоог, ялангуяа их хэмжээгээр идэх нь гэдэс дотор исгэх процессыг ихэсгэж, улмаар ходоод гэдэс дотор хатах болно. Түүнчлэн хүчиллэг амттай зарим жимс, жимсгэнэ идэхийг зөвлөдөггүй.

Үүний зэрэгцээ хатаасан жимсний нэмэлт бүхий вазелин, вазелин, шөлтэй жимс хэлбэрээр шатаасан алим, жимсгэнэ нь ашигтай байдаг.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөний хоолны дэглэмд хэрэглэх ёсгүй хоолыг жагсааж болно.

мөөг, тэднээс нь
шар будаа, мөн сувдан арвай,
түүхий болон шарсан өндөг,
маринад, халуун ногоо,
хиам болон төрөл бүрийн татсан мах
бялуу, бялуу, зайрмаг, шоколад,
кофе, хар цай, chicory, какао, талхны kvass, түүнчлэн халуун шоколад.

Юуг зөвшөөрдөг вэ

Зарим бүтээгдэхүүнийг үүрд орхих шаардлагатай болно!

Бүтээгдэхүүнийг ашиглахад нэлээд их хязгаарлалт байгаа хэдий ч хоолны дэглэмийн цэсэд олон янзын эрүүл хоол хүнс орно, ялангуяа хэрэв тэд давхар бойлер ашиглан чанаж байгаа бол.

Тусгай хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх эхэн үед ердийн хоолны дэглэмийн хувьд хангалтгүй хэмжээний давс агуулсан өөх тос багатай хоол хүнс нь тааламжтай байх нь ер бусын, шинэлэг санагдаж болох нь ойлгомжтой.

Гэхдээ цаг хугацаа өнгөрөхөд тэр хүн дасах болно, дараа нь зөв хэрэглэсэн бүтээгдэхүүний ихэнх нь амтанд таалагдах болно.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол бага тунгаар хүнсний ногоо, цөцгийн тос нэмэхийг зөвшөөрдөг. Маргарин, өөхний сүү, бүх төрлийн самар, түүнчлэн үр зэргээс бүрдэх кондитерийн бүтээгдэхүүнийг тэдгээрт агуулагдах өөх тос их хэмжээгээр агуулдаг тул хэрэглээг багасгадаг.

Цагаан талхыг хоолны дэглэмд оруулахыг зөвлөдөггүй тул бүхэл бүтэн үр тариа эсвэл хивэгний бүтээгдэхүүнээр сольж өгөх хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд шинэхэн боов хийхийг хориглоно, учир нь хоцрогдсон гурилан бүтээгдэхүүн нь нойр булчирхайн хэвийн үйл ажиллагаанд илүү хэрэгтэй байдаг.

Хоолны дэглэм нь өөх тос багатай загас, туулай, цацагт хяруул, тахианы махыг агуулдаг. Тэдгээрийн хоолыг уураар жигнэж, эсвэл чанасан хэлбэрээр, илүү зохимжтой нунтаг хэлбэрээр хийнэ. Энэ нь давс багатай, халуун ногоо нэмэлгүйгээр махан боов, махан боов, бялуу, махан боов байж болно.

Амтат бүтээгдэхүүнээс дараахь зүйлийг ашиглахыг зөвшөөрдөг.

Элсэн чихэр хэрэглэх нь хүсээгүй тул үүнийг фруктозоор солихыг зөвлөж байна.

Жимс нь жигнэх нь дээр

Хоолны дэглэмд түүхий жимс хэрэглэх нь зохисгүй ашиг тустай тул нухсан төмс, жимсний ундаа хийж, төрөл бүрийн кассерны нэг хэсэг болгон ашиглах боломжтой. Бага хэмжээний тунгаар гуа, тарвас идэхийг зөвшөөрдөг.

Гэхдээ усан үзэм, инжир, огноог хэрэглэхгүй байх ёстой бөгөөд ингэснээр гэдэс дотор хүсээгүй нэмэгдсэн хий үүсэхийг өдөөхгүй.

Зөвшөөрөгдсөн шатаасан банана, лийр, алим. Найрлагандаа хүчил агуулдаг бол цитрус жимс нь ходоодны шүүсний хэмжээг ихэсгэдэг тул хэрэглэхийг заагаагүй болно.

Нойр булчирхайн үрэвслийн эмчилгээнд шанцай хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь эдгээх шинж чанартай байдаг. Энэ нь цөсний шүүрлийн системийг цэвэрлэхэд тусалдаг бөгөөд хоол боловсруулах замын зохицуулалттай ажлыг зохицуулж, улмаар үрэвссэн эрхтэнийг сэргээхэд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Үүнийг амтлагч хэлбэрээр хэрэглэж болно, мөн 1 хоолны халбаганаас бүрдэх өөр нэг дусаах болно. халбага, 1 аяга буцалсан усаар шингэлнэ. Зөвшөөрөгдсөн хоолыг хэвийн хэмжээнд байлгахын тулд усаар авсан хоолыг уухаас гадна унтахаас 3 цагийн өмнө хэрэглэхийг хориглоно. Үгүй бол, авсан хоолыг шингээж авахын тулд үрэвссэн эрхтэнд их хэмжээний ачаалал ирэх болно.

Ирээдүйд бүрэн сэргэхийн тулд нойр булчирхай нь шөнийн цагаар амрах ёстой. Хэрэв та эдгээр бүх энгийн дүрмийг дагаж мөрдвөл нойр булчирхайн үрэвсэл байнга давтагдахаас зайлсхийх юм бол биеийн ерөнхий байдал сайжирч, эрүүл мэнд сайжирна.

Нойр булчирхайн үрэвслийн үед хоол тэжээл ямар байх ёстой вэ, видеог дараахь байдлаар тайлбарлах болно.

Нойр булчирхайн үрэвсэл буюу хоол боловсруулах эрхтний чухал ферментийг үүсгэдэг нойр булчирхайн үрэвсэл нь хэт их хэмжээний согтууруулах ундаа хэрэглэдэг хүмүүсийн тэнцвэргүй хооллолт юм.

Эмгэг судлалын үйл явц нь хоол тэжээлийн замаар хооллох зуршил өөрчлөгдөхөд суурилдаг.

Тухайн өвчний талаархи хоолны дэглэм нь нэлээд хатуу байдаг тул ихэнх өвчтөнүүд нойр булчирхайн үрэвсэлд ямар төрлийн жимс хэрэглэж болох вэ гэж гайхдаг.

Ерөнхий зөвлөмж

Ийм тааламжгүй шинж тэмдгүүд илрэх үед жимс жимсгэнэ хоол хүнсэнд уух хэрэгтэй, учир нь тэдгээрт их хэмжээний чухал ул мөр элемент агуулагддаг.

Хоолны дэглэмийг зохих ёсоор бэлтгэсний ачаар хамгийн богино хугацаанд эрүүл мэндийн ерөнхий байдлыг хэвийн болгох боломжтой юм. Хоол тэжээлийн талаархи зарим дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

Жимс, жимсгэнийг зөвхөн боловсруулсан хэлбэрээр хэрэглэдэг. Эдгээр зорилгоор тэдгээрийг уураар жигнэж, эсвэл хажуугийн таваг болгон нэмж болно.
Цочмог үе шатанд түүхий жимс хэрэглэхийг хориглоно.
Зөөлөн арьс, амтат амтыг агуулсан боловсорсон жимс сонгох хэрэгтэй.
Тэднийг ходоодонд хоосон байлгахыг зөвлөдөггүй.
Цитрус жимс, исгэлэн, гашуун жимс зэргийг цэснээс хасах шаардлагатай.

Дээрх жорыг дагаж мөрдвөл нойр булчирхайтай холбоотой хүндрэл гарахаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой.

Нойр булчирхайн үрэвсэлээр үр жимс ургах боломжтой юу?

Нойр булчирхайн үрэвсэл бүхий жимс идэхийг зөвшөөрдөг эсэх талаар тодорхой хариулт өгөхөд хэцүү байдаг. Өвчин нь янз бүрийн хэлбэрээр тохиолддог тул эмчилгээ нь ихээхэн ялгаатай байдаг.

Жимс нь өөрсдөө олон янзын шинж чанартай байдаг тул энэ нь ерөнхий дүрмийг олж авах боломжийг олгодоггүй.

Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэснээс болж бараг үргэлж үүсдэг өвчний цочмог хэлбэр нь яаралтай хэвтэж эмчлүүлэх шаардлагатай нэлээд аюултай үйл явц юм.

Энэ үе шатанд мацаг барих нь хамгийн үр дүнтэй арга байх болно. Нойр булчирхайн амралтыг өгөх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр тэр илүү хурдан эдгэрнэ.

Өвчний хурцадмал байдал байгаа тохиолдолд жимс жимсгэний хамт хоолны дэглэмийг төрөлжүүлэх нь хэвийн болсны дараа л боломжтой байдаг.

Үүнийг аажмаар, компот, вазелин, нухсан төмс болгон хийдэг. Хүчиллэг биш шүүс нэмсний дараа.

Нойр булчирхай сэргэх үед л хоолны дэглэмийг сараалжтай, дараа нь бүх жимсээр хангаж болно.

Нойр булчирхайн архаг хэлбэрээр та үр жимсээ анхааралтай идэх хэрэгтэй. Илрүүлэх нь илүү хялбар сургалттай байж болох ч аюултай. Хоол хүнс сонгохдоо анхааралтай байх хэрэгтэй.

Хүндрэлээс хойшхи эхний өдөр хоол тэжээлээс бүрэн татгалзах шаардлагатай байдаг. Өвчтөн байнгын дотор муухайрах, хавдах рефлекс байвал хоол хүнс нь нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг.

Гэсэн хэдий ч бөөлжихгүй байсан ч хоол тэжээл нь цэвэр ус (магадгүй карбонатлаг бус эрдэс) эсвэл сарнайн декоциний хэрэглээг өдөрт 500 г хүртэл агуулдаг.

Тэднээс бэлтгэсэн шингэн эсвэл хагас шингэн хоол болгон жимс жимсгэнэ нь өвчтөний сайн сайхан байдал мэдэгдэхүйц сайжирсан тохиолдолд цэс рүү орно.

Эхэндээ сонголтыг чихэрлэгдээгүй компот, вазелин дээр зогсооно. Элсэн чихэр нь цусан дахь глюкозын өсөлтийг өдөөдөг тул өвчтэй булчирхай нь глюкозыг эрчим хүч болгон хувиргахад шаардлагатай хэмжээний инсулин гаргаж авах чадваргүй байдаг.

Дараа нь чанасан эсвэл шатаасан хэлбэрээр үрж жижиглэсэн жимс, элсэн чихэргүй байгалийн шүүсийг цэс рүү нэмнэ.

Амьдралын дараагийн сайжруулалт нь цэсийг өргөжүүлэх, мусс, пуддинг, байгалийн жүүсээс вазелин, жимс, жимсгэнээс хийсэн бусад амттай амттангаар ханах боломжтой болно.

Хүндрэлийн хооронд олон тооны жимс, хоол зэргийг хоолны дэглэмд оруулж болно, учир нь жимс нь зөвхөн амттан төдийгүй ашигтай элементийн үнэ цэнэтэй эх үүсвэр юм.

Гэхдээ бүх зүйлд хэмжлийг ажиглаж, зарим шаардлагыг дагаж мөрдөх шаардлагатай байдаг.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй ямар жимс хэрэглэх ёстой

Хэрэв шинж тэмдгүүд тодорхой хугацаанд алга болвол та өвчтөний өдөр тутмын цэсийг нэмэгдүүлэх, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо зэргийг оруулах хэрэгтэй.

Сонголтыг улирлын чанартай жимс жимсгэний хувьд хийх нь оновчтой байдаг тул арьсыг цэвэрлэж, цөмийг нь салгаж авах боломжийг олгодог.

Бэлтгэсэн жимс нь хатаасан жимс нь өвчтөний хамгийн тохиромжтой амттан болно.

Эмгэг судлалын эмгэг байгаа тохиолдолд алим нь өвчтөний хувьд хамгийн хор хөнөөлгүй бүтээгдэхүүн гэж тооцогддог. Тэд шатаасан байна. Шинэхэн жимс идэхээс өмнө та арьсыг арилгаж, дунд хэсгийг нь татах хэрэгтэй. Барзгар тууштай байдгаас шалтгаалан өвлийн сортуудаас татгалзах нь оновчтой юм.
Жимсний ундаагаар хийсэн лийр, тодорхой жимсийг идэхийг зөвшөөрдөг. Өдөрт үрэвсэл дуусч, 4 хоногийн дараа алим, лийрийн нухаш идэж болно. Энэ нь гадил жимсний хувьд хамаатай. Гадил жимсний нухаш нь нэмэлт боловсруулалт шаарддаггүй.
Ремиссия үе шатанд мандарин, жүржийг жижиг хэсгүүдэд хэрэглэдэг. Усан үзэм ба цитрусын шүүс нь хүчиллэг их агууламжтай тул уухыг зөвлөдөггүй. Амтат гуа, хан боргоцой хоёр хэсгийг идэхийг зөвшөөрдөг.
Фейжоа мөн зөвшөөрөгдсөн. В витамины концентраци нэмэгдсэнтэй холбоотойгоор жимс нь өвчтэй эрхтэнд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Олон төрлийн жимсний дундаас өвчтөнд өвчний янз бүрийн үе шатанд rosehip декоциний уухыг зөвшөөрдөг. Нойр булчирхайн үрэвсэл хурцадсан үе шатанд цангис жимс хэрэглэхийг хориглоно. Энэ нь ходоодны шүүс үйлдвэрлэхэд нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь үрэвслийг хурдасгадаг.
Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтэй өвчтөнд шинэ бөөрөлзгөнө, гүзээлзгэнэ хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Энэ нь жимсгэний чихэрлэг байдал, үрийг их хэмжээгээр агуулдагтай холбоотой. Тэдгээрийг зөвхөн чанасан вазелин, компот, мусс хэлбэрээр идэж болно.
Усан үзэм нь боловсорч гүйцсэн, үргүй бол жижиг хэсгүүдэд хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

Нойр булчирхайн үрэвслийг хориглосон жимс

Хэрэв хоол боловсруулах замын үйл ажиллагаа алдагдсан бол хүчиллэг амт, өтгөн арьстай ямар ч жимсийг хэрэглэхдээ анхаарал болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Эдгээр нь дараах жимс, жимсгэнэ юм.

Тухайн эмгэгийг хүний биед байгаа тохиолдолд эдгээр жимсгэнүүдийг маш болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй.

Тэдний хэрэглээний явцад ходоод гэдэсний салст бүрхэвч цочромтгой байдаг бөгөөд энэ нь бөөлжих рефлекс өдөөдөг. Нэмж хэлэхэд нойр булчирхайд хортой, тодорхой хүчил агуулдаг лаазалсан бүтээгдэхүүнээс компот хэрэглэхийг хориглоно.

Эмгэг судлалын үйл явцыг хурцатгаснаар шинэхэн чичиргээ идэхийг хориглодог тул эерэгээс гадна ходоод гэдэсний замд сөргөөр нөлөөлдөг. Энэ нь шүүрлийг нэмэгдүүлэхээс гадна элэгний эсийг цэвэрлэхэд тусалдаг. Үүнээс 2 долоо хоногийн дараа өвчтэй болсны дараа жимс жимсгэний ундаа, компот, үнсэл хийхийг зөвшөөрнө.

Viburnum нь бусад жимсгэнүүдтэй, жишээлбэл, сарнай хонго эсвэл алимтай хослуулсан байдаг. Чанасан шүүс нь зөвхөн байгалийн гаралтай байх ёстой.

Олон тооны жимсний дунд өвчтөн усан үзэм идэхийг хориглодог (гэхдээ үүнийг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг үе байж болно), инжир, огноог идэхийг хориглодог. Мөн хүчиллэг ихэссэн тул жүрж идэхийг хориглодог.

Өвчтэй нойр булчирхай нь үл нийцэх эслэгийг сөрөгээр авч, халуун орны жимс жимсгэнүүдэд их хэмжээгээр агуулагддаг ферментийг авч өгдөг.

Тэдний нөлөөнөөс болж хоол хүнс илүү хурдан боловсруулагддаг тул нойр булчирхайн ачаалал буурдаг.

Хэрэв нойр булчирхайн үрэвсэл хурцадмал байгаа бол хоол хүнснээс хурц, гүйлс, анар зэргийг зайлуулах шаардлагатай. Авокадо хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь өөхний агууламж нэмэгддэг.

Гэхдээ энэ үе шатанд урагт нөлөөлөлд өртсөн эрхтэн шаардлагатай өөх тос агуулдаг тул нөхөн сэргээх явцад бүтээгдэхүүн шаардлагатай болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Бие махбодь нь өөх тосыг амьтны гаралтай өөх тосноос илүү амархан дамжуулдаг.

Ихэвчлэн chokeberry болон шувууны интоорыг идэхийг хориглодог. Тэдгээр нь өндөр нягтралтай шинж чанараараа ялгагддаг тул өтгөн хатах үед эрүүл мэндэд ихээхэн хохирол учруулж болзошгүй юм.

Мэргэжилтэн нь бүх төрлийн жимс, хүнсний ногоог ийм эмгэг процесст будсан жагсаалт гаргахад туслах болно.

Ямар ногоо идэж болно

Бүх ногоог нухаш масс эсвэл сараалжтай шөл болгон ашиглаж болно. Өвчтөнд лууван, цэцэгт байцаа, манжин, лийр, цуккини идэхийг зөвшөөрдөг.

Өвчний янз бүрийн үе шатанд мөөг, ургамал, улаан лууван, сармис, чинжүү зэргийг оруулахаас татгалзах нь зүйтэй.

Зарим тохиолдолд цэс нь өргөст хэмх, цагаан байцаа, улаан лооль, вандуй, селөдерей зэргээр ханасан байдаг.

Эмгэг судлалын үйл явцыг удаашруулахгүйн дараахь мэдрэмтгий байдлыг харгалзан тэдгээрийг бага хэмжээгээр идэхийг зөвшөөрдөг. Даршилсан байцааг цэснээс хасах хэрэгтэй.

Тухайн эмгэгийн үйл явцыг хурцатгаснаас хойш 5 хоногийн дараа өвчтөнд хоолны дэглэмийн хатуу хооллолтыг тогтооно.

Энэ хугацааны дараа хүнсний ногоог хүнсний ногоогоор төрөлжүүлэх боломжтой болно. Тэднийг сүүн бүтээгдэхүүн, ургамлын тос холихыг хориглодог шингэн нухаш болгон идэх хэрэгтэй.

Төмсний булцуу, лууван нь анхнаасаа хүнсэнд нэмдэг бүтээгдэхүүн болно. 3-5 хоногийн дараа чанасан сонгино, байцаа нэмэхийг зөвшөөрнө.

Zucchini нь зөвхөн боловсорч гүйцсэн бол хүлээн авах боломжтой. Улирлын чанартай хүнсний ногоо идэхийг хориглоно. Тэдгээр нь маш хатуу бүтэцтэй байдаг.

4 долоо хоногийн турш нэг төрлийн нухаш массыг идэхийг зөвшөөрдөг бөгөөд үүнээс хойш 15 хоногийн дараа ая тухыг сайжруулахын тулд цөцгийн тос нэмж болно.

Тухайн өвчний дэргэд байгаа жимс жимсгэнэ тасралтгүй идэж байх ёстой. Энэ үе шатанд та өөрийнхөө сайн сайхан байдлыг хянах хэрэгтэй.

Эмгэг судлалын үйл явцыг улам хурцатгаснаар шинэхэн жимсийг бүхэлд нь хаях хэрэгтэй. Аюултай шинж тэмдгүүд багасах үед тэдний хэрэглээг шингэн, үрэлттэй харагдахаас эхлэх хэрэгтэй.

Дахин арилгах явцад жимс жимсгэнэ боловсорч гүйцсэн, хангалттай зөөлөн, хүчиллэг биш, чихэрлэг биш байх ёстой гэсэн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй.

Цэвэр ходоод дээр эсвэл их хэмжээгээр шинэхэн жимс идэх нь боломжгүй гэдгийг харгалзан үзэх шаардлагатай. Сонголтыг жимсний компотын давуу талыг сонгох эсвэл тэднээс хэд хэдэн аяганд зориулж хийсэн болно.

Гэсэн хэдий ч хоолны дэглэм нь бусад чухал хоол хүнсээр ханасан байх ёстой гэдгийг санах хэрэгтэй. Эмчилгээний мэргэжилтэн нь өвчтөний бие махбодь, түүний дагалдах сөрөг шинж тэмдгүүдийг харгалзан үзэж буй эмгэг судлалын хоолны дэглэмийг бий болгоход тусална.

Хэрэгтэй видео

Нойр булчирхайн үрэвсэл, ялангуяа түүний архаг хэлбэр нь хоол тэжээл нь эрүүл мэндийн асуудалгүй байх үндсэн хүчин зүйл болдог. Аливаа, өчүүхэн ч гэсэн алдаа нь өвчнийг улам хурцатгаж, хүчтэй шаналгахад хүргэдэг. Тиймээс нойр булчирхайн үрэвсэлээр юу идэж болох вэ гэдэг асуулт бүх өвчтөнд хамаатай.
Дүрмээр бол өвчтөнд хоолны дэглэм № 5-ыг удаан хугацаагаар тогтоодог. Түүний хэлснээр өвчтөнүүд зөвхөн чанасан, чанасан, шатаасан эсвэл уурын хоол идэж, шарсан, тамхи татдаг, даршилсан, лаазалсан хоолноос бүрэн татгалзах хэрэгтэй. Үүний зэрэгцээ уураг, өөх тос, нүүрс усны дутагдлыг бий болгохгүйн тулд идэх нь маш чухал юм. Тийм учраас өвчтөний хоолны дэглэмд хүнсний бүх бүлгийн бүтээгдэхүүн орсон байх ёстой.

Дулаан боловсруулсан хүнсний ногоо нь өвчтөний хоол тэжээлийн үндэс суурь болох ёстой. Тэдгээрийг шөлөөр чанаж, чанаж болгосон боловч уураар жигнэх нь хамгийн сайн арга юм. Үүнээс гадна, сул ногооны шөл дээр шөл тогтмол идэх нь маш чухал бөгөөд учир нь шингэн хоол хүнс нь нийт хоолны дэглэмийн арслангийн хувийг бүрдүүлж байх ёстой.

Зөвлөмж: бэлэн ногоог нунтаглаж, шөлийг нухсан шөл болгон хувиргах нь хамгийн сайн арга юм. Энэ нь хоол боловсруулах үйл явцыг хөнгөвчилж, нойр булчирхай дахь ачааллыг бууруулна.

Өвчтөний ширээний хамгийн тохиромжтой сонголт бол дараахь зүйл байх болно.

Төмс
Beets
Амтат чинжүү
Хулууны
Цэцэгт байцааны
Цуккини,
Бууцай
Ногоон вандуй
Лууван.

Цаг хугацаа өнгөрөхөд ногооны шөл, кассерол эсвэл бусад аяганд аажмаар улаан лооль, цагаан байцаа нэмж эхэлж болох боловч дулааны боловсруулалтанд заавал хамрагдах ёстой.

Зөвлөмж: манжин нь нойр булчирхайн үрэвсэлд маш их хэрэгтэй байдаг тул хангалттай хэмжээний иод агуулдаг тул нойр булчирхайн хэвийн үйл ажиллагааг сэргээхэд тусалдаг. Өдөр бүр буталсан хэлбэрээр 150 грамм хоолны үндсэн хоолны нэг цагийн өмнө хоёр долоо хоногийн турш хагас цагийн турш идэхийг зөвлөж байна.

Жимс, жимсгэнэ

Орчин үеийн хүний амьдралыг жимс жимсгэнэгүйгээр төсөөлөхийн аргагүй юм, учир нь тэдгээр нь бие махбодийн хэвийн үйл ажиллагааг хангадаг маш их хэмжээний витамин агуулдаг. Үүний зэрэгцээ тэдгээрийн зарим нь бүдүүн ширхэгтэй эслэгээр баялаг тул хоол боловсруулалтыг хүндрүүлдэг. Тиймээс нойр булчирхайн үрэвсэлд ямар жимсийг ашиглаж болох вэ гэсэн жагсаалт тийм ч том биш юм.
Үүнд дараахь сайхан үйлдлүүд орно.

Гүзээлзгэнэ
Apricots
Улаан усан үзэм
Интоор
Гранат
Амтат алим
Папаяа

Олон хүмүүс гадилыг нойр булчирхайн үрэвсэлд ашиглаж болох эсэхийг сонирхож байна. Ихэнх эмч нар нойр булчирхай нь цөөн тооны хоол боловсруулах үйл явцыг даван туулах чадвартай гэдэгтэй санал нийлдэг боловч зөвхөн өвчин намдаах үед л хийдэг. Нойр булчирхайн үрэвсэл хурцадсан тохиолдолд гадил нь зөвхөн өвчний явцыг улам хүндрүүлнэ.
Хавчлагад хамрагдсан хүмүүсийн хувьд мөн адил юм. Хэдийгээр түүний мах нь тодорхой исгэлэн амттай байдаггүй бөгөөд үүнийг зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүний жагсаалтад оруулах боломжтой байдаг боловч өвчний явц хурцадсан үед хурц мах худалдаж авах нь үнэ цэнэтэй биш бөгөөд үүнээс хойш дор хаяж нэг долоо хоног байх болно. Дараа нь өдөрт гурваас нэгээс илүүгүй жимс жимсгэнэ шатаасан, чанаж болгосон хэлбэрээр хэрэглэхийг зөвшөөрнө. Нойр булчирхайн үрэвслийн үед целлюлозыг хэрэглэхтэй холбоотой эрсдлийг багасгаж, түүний целлюлозыг ямар ч аргаар нунтаглах боломжтой.
Мэдээжийн хэрэг, архаг нойр булчирхайн үрэвсэл байгаа тохиолдолд ямар ч жимс хэрэглэхээс татгалзах хэрэгтэй, учир нь хэт их хэмжээний хүчил нь өвчний өөр нэг хурцадмал байдлыг өдөөж болно. Түүнээс гадна тэдгээрийг уучлал эхэлснээс хойш 10 хоногийн дараа л идэж болно. Өдөр тутмын норм нь зөвхөн нэг төрлийн эсвэл өөр төрлийн жимс, зөвхөн гурилан хэлбэрээр хэрэглэнэ. Заримдаа өвчтөнүүд гар хийцийн вазелин эсвэл жимсний муссоор өөрийгөө эрхлүүлдэг.

Зөвлөмж: та шатаасан жимсний өдөр тутмын нормыг нэг шил жимсний хүүхдийн хоолоор сольж болно.

Мал аж ахуйн гаралтай бүтээгдэхүүн

Бие махбодид шаардлагатай амин хүчлийг авч, өөх тос багатай сортуудын загас, махны тусламжтайгаар нойр булчирхайн үрэвслийн өдөр тутмын цэсийг төрөлжүүлж болно. Хоолны дэглэмийн хоол хийхэд тахианы мах, туулай, цацагт хяруул, гахайн мах, үхрийн махыг сонгох нь зүйтэй бөгөөд загаснаас хулгана, цуурхай алгана, цурхай, цэцгийн чимээ, сагамхай сонгох нь хамгийн тохиромжтой. Гэхдээ анхилуун, жигнэсэн царцдас, шувууны арьс хичнээн сэтгэл татам харагдаж байгаагаас үл хамааран үүнийг өвчтөнүүд ашиглах ёсгүй.
Өндөгний тусламжтайгаар та хоол хүнсэндээ тодорхой төрөл зүйлийг нэмж болно. Тэдгээрийг дангаар нь чанаад зогсохгүй уурын омлет хэлбэрээр ууж идэж болно. Зөвхөн сонгодог шарсан өндөг хориотой хэвээр байна.

Сүү, исгэлэн сүү

Исгэлэн сүү бүтээгдэхүүн, жишээ нь өөх тос багатай зуслангийн бяслаг, цөцгий, тараг зэрэг нь өвчтөний хоолны дэглэмийн салшгүй хэсэг байх ёстой. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй исгэсэн шатаасан сүү эсвэл kefir-ийг тогтмол хэрэглэх нь хүнийг хөл дээрээ хурдан тавихад тусална.
Үүний зэрэгцээ нойр булчирхайн үрэвсэл бүхий сүүг ихэвчлэн үл тэвчих чадвартай байдаг. Энэ нь хоол боловсруулах чадваргүй болох, өтгөн хатах шалтгаан болдог тул цэвэр хэлбэрээр үүнийг хэрэглэх ёсгүй, гэхдээ та хоол хийхдээ ашиглах хэрэгтэй. Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг ямааны сүүнд давуу эрх өгөх нь зүйтэй бөгөөд учир нь энэ нь илүү баялаг найрлагатай бөгөөд гипоаллерген гэж тооцогддог.
Өвчтөнд бага хэмжээний давсгүй цөцгийн тос идэхийг зөвшөөрдөг боловч элбэг дэлбэг өөх тос нь хүний нөхцөл байдал мэдэгдэхүйц доройтоход хүргэдэг тул тэдгээрийг хэтрүүлэн хэрэглэх ёсгүй.

Далайн хоол

Дүрмээр бол өвчтөнүүдийн хоолны дэглэмийн ширээ нь заримдаа маш их уураг агуулдаг тул чанасан сам хорхой, чанамал, дун, далайн амьтан, халбага, далайн халбагаар чимэглэгддэг. Та далайн хоолноос амттай үндсэн хоол, салат бэлтгэж болно, гэхдээ суши бол маргашгүй сайхан зүйл юм.

Макарони болон ихэнх үр тариа нь нойр булчирхайн байдалд сөргөөр нөлөөлөх чадваргүй байдаг. Тиймээс өвчний явц хурцадсан ч гахайн мах, үр тариа зэргийг аюулгүйгээр хэрэглэж болно.
Хамгийн найдвартай үр тариа нь:

Заримдаа хоолны дэглэмийг арвай эсвэл эрдэнэ шишийн будаатай сольж болно. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол та улаан буудайн талх идэж болно, гэхдээ зөвхөн өчигдөр эсвэл жигнэмэг хэлбэрээр хийж, жигнэмэгийн жигнэмэгээр дүүргэж болно.

Зөвлөмж: Үр тариаг 1: 1 харьцаатай усаар эсвэл ихэнхдээ сүүтэй усаар хоол хийх нь хамгийн сайн арга юм.

Нойр булчирхайн үрэвсэлд зориулсан эрдэс ус нь өвчтөний бие дэх шингэний нөөцийг нөхөхөд ашигладаг хамгийн сайн арга юм. Тиймээс өдөрт дор хаяж 1.5 литр эрдэс ус уухыг зөвлөж байна.

Нойр булчирхайн төлөв байдалд ашигтай нөлөө үзүүлдэг.

Ургамлын гаралтай цай
Хивэгний шөл
Rosehip шөл.

Chicory нь нойр булчирхайн үрэвсэл, илүү сайн, үндэснээс нь декоциний авахад маш их хэрэгтэй байдаг. Энэхүү ундаа нь хоолны дэглэмд хориглогдсон кофег бүрэн орлуулж зогсохгүй үрэвссэн нойр булчирхайд эдгээх нөлөөтэй тул хүчтэй холеретик нөлөөтэй байдаг. Түүнээс гадна chicory нь мэдрэлийн системийн байдлыг хэвийн болгоход тусалдаг бөгөөд зүрхний үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Тиймээс, түүний үндэснээс декоциний нь бүх өвчтөнд онцгой тохиолдолгүйгээр уухыг заадаг.
Дээр дурдсан бүх зүйлсээс гадна өвчтөнүүд сул цай, усаар шингэлсэн шүүс, шөлтэй жимс, вазелин уухыг зөвшөөрдөг.

Ховор тохиолдолд өвчтөнийг бага хэмжээний зефир, тарвага, намгармаг хэлбэрээр эрэлхийлж болно. Гэхдээ энд нойр булчирхайн үрэвсэлд зөгийн бал хэрэглэх нь маргаантай асуудал тул өвчнийг намдаах үед цайнд чихэрлэг тос болгон хэрэглэж болох боловч дотоод шүүрлийн эмгэг байгаа тохиолдолд энэ нь эрс эсрэг заалттай байдаг.
Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй олон хүмүүст тааламжтай хоолыг идэж болно. Түүнээс гадна, эдгээр нь өвчтөнүүдэд зайлшгүй шаардлагатай хамтрагч байдаг, учир нь эдгээр нь хадгалах тусгай нөхцөл шаарддаггүй тул ажлын байран дахь болон гэрт зууш хийхэд тохиромжтой байдаг.

Гэхдээ! Архаг нойр булчирхайн үрэвсэл өвчний үед хурцадмал байдал үүсэх үед энэ бүтээгдэхүүнийг нөхцөл байдал бүрэн сайжрах хүртэл мартах ёстой.
Тиймээс хүний хэрэглэж буй бүх хоол нь төвийг сахисан, хамгийн бага хэмжээний өөх тос агуулсан байх ёстой бөгөөд халуун ногоо нэмэлгүйгээр чанаж болгосон байх ёстой.