Нойр булчирхайн үрэвсэл (ногоон, чинжүү, спаржа) (видео)
Шошны үнэ цэнэ нь маш их үнэлэгддэггүй. Хэдийгээр цөөн тооны үр тариа ч гэсэн биеийн тамирын дасгал хийсний дараа эрч хүчийг сэргээхэд хангалттай байх болно. Илчлэг ихтэй хэдий ч их хэмжээний эслэг байдаг тул та жин нэмэхээс айж чадахгүй. Шилэн эсийн ачаар шош нь хорт бодис, хорт бодисыг биеэс идэвхтэй зайлуулдаг. Бусад чухал шинж чанарууд байдаг:
- Үр тариа нь атеросклероз, хэм алдагдалын илрэлийг багасгах, булчингийн хямрал, кальцийг тайвшруулахад маш их кали агуулдаг.
- Энэ нь төмрийн агууламжтай тул гемоглобиныг өсгөхөд ашигладаг.
- Олон системийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай магнийн дутагдал, түүний дотор мэдрэлийн системийг шоштой аяганаас авч болно.
- Бараг бүх В витаминууд, мөн C, E, PP, каротин зэрэг нь мацаг барих явцад хүч чадлыг нэмэгдүүлэхээс гадна ногооны уураг их хэмжээгээр агуулдаг.
- Зарим сортын антикарциноген шинж чанар нь хөхний хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх зорилгоор урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашиглах боломжийг олгодог.
- Фолийн хүчил нь цус үүсэхэд оролцдог.
Гэсэн хэдий ч нойр булчирхайн үрэвсэлтэй буурцагны үр тариа хэрэглэхийг хатуу хориглодог. Бүтээгдэхүүнийг дулааны боловсруулалтанд шингээхэд хэцүү бөгөөд үүнгүйгээр огт иддэггүй. Маш их хэмжээний эслэг нь салст бүрхэвчийг гэмтээдэг. Хоол идэх нь гөлгөр байдал дагалддаг. Энэ бүхэн нь нойр булчирхай дахь ачааллыг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь тасралтгүй сэргээгдсэн үед ч гэсэн шүүрэл үүсгэдэг. Тиймээс, ямар ч нөхцөлд панкреатит өвчтэй хүмүүст хоол хүнсэнд зориулж үр тариа шош өгөх ёсгүй.
Буурцагт сортууд
Ногоон шошыг элсэн чихэр, спаржа эсвэл ногоон гэж нэрлэдэг. Энэ нь үр тарианы төрөл бүрийн адил бүх витамин, эрдэс бодис агуулдаг боловч түүний үнэ цэнэ өндөр хэвээр байна. Түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь хоорондоо маш зохицолтой байдаг: төмөр нь витамин С-ийн хамт төгс шингэдэг бөгөөд В6 витамин нь бүх магнийн хэмжээг авахад тусалдаг.
Гэхдээ үр тариа нь илчлэг ихтэй бол буурцагт сорт нь ердөө 31 ккал байдаг. Уураг хангалттай биш, маш их хэмжээний витамин, эрдэс бодис агуулдаг бөгөөд хамгийн бага илчлэгээс гадна жингээ хэвийн байлгах эсвэл жингээ хасахыг хүсдэг хүмүүст энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь сэтгэл татам болдог. Шээс ялгаруулах системд эерэг нөлөө үзүүлж, бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгодог.
Хэрэв эмэгтэйчүүд энэ тооноос илүү их санаа зовдог бол эрчүүд түрүү булчирхайн булчирхайн ажлын нөхцөл байдлыг сонирхож үздэг. Мөрний шошыг аденомын эсрэг урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашигладаг.
Гэхдээ нойр булчирхайн өвчнөөр их хэмжээний эслэгийг тооцож үзэх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь өвчтэй эрхтэнд хор хөнөөл учруулж, өвчний дэгдэлтийн хүчин зүйл болдог. Тиймээс зөвхөн хурцадмал байдал үүсэх үед ногоон шошыг хоолны дэглэмд оруулах боломжгүй юм. Өвчний архаг явцтай үед, уушгисан тохиолдолд энэ нь бас аюултай.
Шар буурцагны жор
Нойр булчирхайн үрэвсэлд шош хэрэглэж болох уу? Энэ нь боломжгүй юм. Энэ бол парадокс, гэвч энэ нь бүгдэд танил хэлбэрээр боломжгүй юм. Гэхдээ ихэвчлэн иддэггүй эдгээр хэсгүүдийн декоциний, тухайлбал, үр тарианы шошны зарим сортын хэрчмийг авах боломжтой байдаг.
Эрдэмтэд фитохемагглютин гэсэн цогц нэртэй ховор уураг олжээ. Түүний бие махбодь, ялангуяа нойр булчирхайд үзүүлэх нөлөө нь ердөө л гайхалтай юм. Энэ нь эд эсийн үйл явцыг ноцтой нэмэгдүүлж, цагаан эсийн ажилд хувь нэмэр оруулдаг. Дээрх сортуудын навчны навчийг декоциний ууснаас ердөө 10 хоногийн дараа өвчтөнүүд тогтвортой ремикс авах боломжтой.
Дараахь жорыг ихэвчлэн ашигладаг.
- Байгалийн гараар хатаана.
- Түүхий эдийг кофе бутлуурын хэлбэрээр эсвэл өөр аргаар нунтаглана.
- 50 орчим грамм термонд хийнэ. үүссэн нунтаг. Үлдсэн хэсгийг картон хайрцаг эсвэл даавуун уутанд хийж ирээдүйд ашиглах боломжтой.
- 450 мл буцалж буй ус хийнэ, термосыг хаа.
- 7-8 цаг шаардана.
- Термосыг сэгсэрсний дараа хүлээн авахад зориулж хийнэ.
- Өдөрт хоёр удаа хагас шил эсвэл өдрийн турш нэг шил ууна.
Хэрэглэхдээ чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст болгоомжтой хандах хэрэгтэй, учир нь үүссэн шөл нь инсулины орлуулагч болж чаддаг тул түүнийг хэрэглэснээр цусан дахь сахарын хэмжээ нөлөөлдөг. Тиймээс эмчтэйгээ зөвлөлдөх шаардлагатай.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан ардын эмчилгээг эмч, сувилахуйн эхчүүдэд, цусны өвчнөөр ажиглагдаж буй өвчтөнд хэрэглэхийг хориглоно.
Хэдийгээр үнэ цэнэтэй шинж чанарууд боловч шош нь нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөний цэсэнд халуун ногоотой нэмэлт болж чадахгүй. Навчны декоциний нь хоол хүнс гэж тооцогддоггүй, харин шош энэ хэлбэрээр харагддаг. Хамгийн гол нь хоолны дэглэм, гастроэнтерологичтой хийсэн заавар, урьдчилсан зөвлөгөөг чанд дагаж мөрдөх явдал юм. Дараа нь богино хугацаанд нөхөн сэргэлтэнд хүрч, олон тооны бүтээгдэхүүнтэй бага зэргийн хоолны дэглэмийг төрөлжүүлэх боломжтой болно.
Хоолны дэглэмийн хэрэгцээ
Нойр булчирхайн үрэвслийн үед хоол тэжээл аль болох зөв байх ёстой.
Олон хүний хувьд хоолны дэглэмийн тухай ойлголт нь хүнд хэлбэрийн процедур мэт санагдаж, ердийн сайн сайхан хоолыг үрчлэхээс татгалздаг. Нойр булчирхайн үрэвслийг дагаж мөрдөх нь үл хамаарах зүйл биш юм.
Хэдийгээр энэ нь түүний давуу талыг олж болно, учир нь хоолны дэглэмийн ачаар хүн эрүүл, зөв хооллолтонд дасдаг.
Хоолны дэглэмийг сахих нь өвчний бүх хэлбэрийн өвчтөнд заавал байх ёстой бөгөөд цаашлаад улам хурцадмал байдлаас зайлсхийхийн тулд тодорхой сөрөг шинж тэмдгүүдийг бууруулах үе шатанд орно.
Өвчний явцыг хурцатгах үед хооллох дараалал дараах байдалтай байх ёстой. 1-3 хоногийн дотор өлсгөлөн, орны амрах шаардлагатай байдаг. Дараахь ундаанаас бүрдэх хангалттай хэмжээний ундаа уухыг зөвшөөрнө.
- рашаан ууссаар л байдаг,
- Сарнайн шөл,
- ногоон цай
- ховор вазелин.
Өвдөлт намдаах үед аажмаар туранхай махыг хоолны дэглэмийн цэсэнд оруулахыг зөвлөж байна, зуслангийн бяслаг, өөх тос багатай сорт, бяслаг, түүнчлэн ногооны шөл дээр үндэслэсэн шөл зэрэг нь ашигтай байдаг.
Шошны шөл
Нойр булчирхайн үрэвслийг эмчлэхийн тулд энэ ургамлаас декоциний уухыг зөвшөөрдөг. Үүнийг бэлтгэхийн тулд бүх хэсгүүдийг ашигладаггүй, харин зөвхөн шинэ шошны навчийг хэрэглэдэг. Жор нь энгийн:
- Салаа, үр тариа зэргийг тусгаарла.
- Шошгүй ногоон индэр нь кофе бутлуурын тусламжтайгаар хатаагаад нунтаглана.
- Үүссэн нунтаг 4 хоолны халбагыг нэг литр буцалж буй ус асгаж, ойролцоогоор 8 цаг байлгана.
Ийм декоциний уухыг өдөрт хоёр удаа хагас шилэн аяганд хийхийг зөвлөж байна. Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд энэ хэрэгслийг ихэвчлэн 2 долоо хоногийн турш ашиглахыг зөвлөж байна. Эмчилгээний ердийн эмчилгээний декоциний нэмэлт эмчилгээ хийлгэж буй өвчтөнүүдийн хийсэн дүгнэлтээс харахад сайжруулалт илүү хурдан сайжирсан: хэвлийн өвдөлт буурч, дотор муухайралт хурдан өнгөрч, ерөнхий байдал хэвийн байдалдаа эргэж орсон.
Энэхүү ундаа нь нойр булчирхайн нөхцлийг сайжруулдаг.
- эсрэг, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй байдаг.
- шөлөнд агуулагдах витамин, эрдэс бодис, фитохемагглютинины уураг зэргээс болж гэмтсэн эдийг хурдан нөхөн сэргээхэд хувь нэмэр оруулдаг.
- нойр булчирхайн сувгийн эмгэг, холециститтой цөсний сувгийн эмгэгийг сайжруулдаг.
- цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг.
Шар буурцагны шинж чанар
Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол өвчтөний хоол тэжээлийг зөв сонгож, тэнцвэртэй болгох хэрэгтэй. Хоол боловсруулах систем нь хүний биеийн байдлыг улам дордуулдаг хоол хүнс хүлээн авах ёсгүй. Нойр булчирхайн үрэвсэл дэх ногоон шош нь байгалийн бүтээл юм. Ургамал нь бие махбодийг бэхжүүлж, хоол боловсруулах үйл ажиллагааг сайжруулж, цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн болгож, бодисын солилцооны үйл явцыг тогтворжуулж, хоол боловсруулах замын үйл ажиллагааг хөнгөвчилдөг.
Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй шош нь декоциний бэлтгэхэд ногоон шош, эсвэл буурцагт ургамлыг сонгох нь дээр.
Буурцагт (спаржа) ургамал нь био идэвхит бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн цогцолборыг агуулдаг бөгөөд тэдгээрийн найрлагад - пантотен ба фолийн хүчил, токоферол, рибофлавин, пиридоксин, витамин PP, C, B болон бусад олон тооны микро, макро элементүүд багтдаг.
Ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүний биед шаардлагатай бодисууд нь өлсгөлөнг хангаж зогсохгүй тухайн хүнд ашиг тустай байдаг. Буурцагт ургамалд их хэмжээгээр агуулагддаг эслэг нь хорт бодис болон бусад хортой бодисыг биеэс төгс арилгадаг. Уураг нь хүний бие махбодийн эд, эсийг бүрдүүлэх бүрэлдэхүүн хэсэг болдог.
Нийлмэл нүүрс ус нь шаардлагатай эрчим хүчийг хуримтлуулахад тусалдаг бөгөөд эдгээр нь хүмүүсийн идэвхитэй үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг.
Аспарагус шош хэрэглэснээр энэ нь улирлын чанартай вирусын асуудал, dysbiosis, арьсны өвчнийг даван туулахад тусална гэдэгт найдаж болно. Үүнээс гадна энэ бүтээгдэхүүн нь цусны даралт ихсэх, зүрх судасны өвчин, атеросклерозын эмчилгээнд тустай. Байгалийн гаралтай найрлага нь нойр булчирхайг дэмжихэд тусалдаг. Буурцагны төмсийг тогтмол хэрэглэснээр зүрхний шигдээс, цус харвалт, цус багадалтын эрсдлийг бууруулна.
Нойр булчирхайн үрэвсэл
Нойр булчирхайн өвчний үед эмнэлгийн мэргэжилтнүүд шошны декоциний нэмэлт туслах хэрэгсэл болгон ашиглахыг зөвлөж байна. Гэхдээ нойр булчирхайн үрэвсэлтэй вандуй шиг үр тариа шош нь ашиг тусаа төдийгүй хор хөнөөлийг авчирч чадна гэдгийг ойлгох нь зүйтэй. Шар буурцаг нь ходоодны шүүсийг идэвхтэй үйлдвэрлэхэд хувь нэмэр оруулдаг тул ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүнийг хоол хүнсэндээ оруулахаасаа өмнө эмгэг судлалын аль ч үед шош идэж болох эсэхийг эмчтэйгээ шалгаж үзэх хэрэгтэй.
Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнүүдийн хоолны дэглэм нь хүнд хоол хүнс бүрэн байхгүй байх, өөрөөр хэлбэл ходоод нь бүрэн амрах ёстой. Буурцагт ургамал нь хавтгайрч, хий үүсч, улмаар үрэвслийн процессыг хурдасгадаг.
Гуужуулалтын үед ч буурцагт ургамлын жимсийг болгоомжтой хэрэглэж, буурцагны навчны декоциний нь нойр булчирхайг хадгалах хамгийн сайн сонголт байж болох юм. Энэ нь кофе бутлуурын дээр боловсруулсан түүхий эдээс 450 мл буцалж буй ус тутамд 50 г бүтээгдэхүүнээр бэлтгэгддэг. Найрлагыг термост нэгтгэж, 8-10 цагийн турш эмийн хольцыг шаардана. Та үүссэн найрлагыг хоолны өмнө 100 мл-ийг ашиглаж болно. Тиймээс бэлтгэсэн буурцагны шөл нь өвдөлтийг намдааж, үрэвслийг бууруулж, цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулна.
Элсэлтийн давтамжийг тодорхойлохын тулд та эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Эмч нар нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнүүдэд залуу ургамлаас цуглуулсан ногоон шош хэрэглэхийг зөвшөөрдөг боловч та үүнийг бага тунгаар хэрэглэж болно.
Өвчний талаар
Энэ өвчин нь нойр булчирхай зэрэг ийм эрхтэн гэмтсэнээр тодорхойлогддог гэдгийг бид даруй дурдав. Энэхүү эмнэлгийн нэр томъёо нь энэ эрхтэнд эхэлсэн үрэвсэлт үйл явцыг илэрхийлдэг.
Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй ямар нэгэн бүтээгдэхүүн байгаа эсэх нь маш чухал бөгөөд учир нь энэ эрхтэн нь хоол боловсруулах системтэй шууд холбоотой байдаг (тусгай ферментийн үйлдвэрлэлийг бий болгодог бөгөөд ингэснээр хоол боловсруулах чадваргүй болно).
Урьд нь өвчний архаг хэлбэр, цочмог хэлбэрт хуваасан тохиолдолд энэ тохиолдолд ногоон шош идэж болох эсэхийг авч үзэх шаардлагатай.
Цочмог нойр булчирхайн үрэвсэл дэх шош
Нойр булчирхайн үрэвслийн цочмог хэлбэрийн үед шинжээчид үр тариа эсвэл буурцагны шишийг бэлтгэхэд ямар ч хоол хийхийг хориглодог.
Баримт нь эдгээр бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх үед та маш их хэмжээний ходоодны шүүс гаргаж авах болно, учир нь эдгээр хүнд хоол хүнс нь удаан боловсруулалт шаарддаг. Энэ шалтгааны улмаас нойр булчирхай нь илүү их ажиллах шаардлагатай болдог бөгөөд энэ нь эргээд өвдөлт, үрэвслийн процессыг ихэсгэхэд хүргэдэг.
Та спаржа шошны талаар ижил төстэй агуулгаар сонсож болно, учир нь энэ бол ногоон шошны хоёр дахь нэр юм. Энэ нь үйл явцыг ихээхэн сайжруулах шинж чанартай бөгөөд хүний биед хавтгайрсан байдал үүсгэдэг. Таны даалгавар бол хэт ядаргаа гарах үед бие махбодийг амрааж өгөх явдал юм.
Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар эхний өдрүүдэд мэргэжилтний зааж өгсөн мацаг барих журмыг дагаж мөрдөх нь чухал юм. Үүний мөн чанар нь зөвхөн танд цэвэр ус уухыг зөвшөөрнө гэсэн үг юм.
Архаг нойр булчирхайн үрэвслийн үед шош
Энэ өвчний архаг хэлбэрээр шош хэрэглэж болох эсэх талаархи хамгийн сүүлийн асуултыг авч үзэх нь хэвээр байна. Архаг хэлбэрийн хурцадмал байдал нь цочмог хэлбэртэй холбоотой байх ёстой, өөрөөр хэлбэл шош хэрэглэхийг хориглоно.
Шошийг (ердийн утгаараа) идэх нь өвчтөний хэвийн байдалд ч боломжгүй байдаг тул энэ нь хурцадмал байдлыг үүсгэж болзошгүй юм. Энэ дүрэмд онцгой тохиолдол байсан тул захиалга хийсэн. Баримт нь эмч нарт тусгай буурцагны шөл бэлтгэхийг зөвшөөрдөг бөгөөд жорыг нь хэсэг хугацааны дараа шалгаж үзэх болно.
Нойр булчирхайн үрэвсэлд ямар төрлийн шош хэрэглэдэг вэ?
Маш амархан шингэцтэй уураг, олон тооны амин дэм, эрдэс бодис агуулсан ашигтай найрлагатай хэдий ч бүтээгдэхүүн нь ходоодны салст бүрхэвчийг гэмтээж, нойр булчирхайн үр ашгийг дээшлүүлдэг асар их хэмжээний эслэг агуулсан байдаг. Та бүхний мэдэж байгаагаар их хэмжээний ходоодны шүүс ялгаруулах нь нойр булчирхайн үрэвслийн давтан халдлага үүсгэдэг.
Шош - ямар ч дулааны боловсруулалтанд их хэмжээний энерги шаардагддаг хоол боловсруулахад зориулагдсан бүтээгдэхүүн.
Гэр бүлийн шош, буурцагт ургамлын хэрэглээ нь гэдэсний үйл ажиллагаа нэмэгдэж, хавтгай, цэврүүтэх шинж тэмдгүүд дагалдана.
Нойр булчирхайн үрэвсэл бүхий шош идэж болох уу? Гэмтэх хугацаанд хоолны дэглэмийн мэргэжилтнүүд шошны декоциний ач холбогдол өгөхийг зөвлөж байна.
Буурцагны нойр булчирхайд ашигтай нөлөө нь зөвхөн дусаах, декоциний тусламжтайгаар л байдаг. Эдгээр жорыг өвчний явцыг улам хүндрүүлж, архаг нойр булчирхайн үрэвслийг эмчлэхэд ашигладаг. Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг хоолны дэглэм нь маш чухал юм. Хэрэв та эмчийн зааврыг дагаж мөрдвөл уламжлалт анагаах ухааныг хэрэглэвэл өвчин намдаах, намжих үед зөв хоол тэжээлийн ач холбогдлыг санаарай.
Шөл бэлтгэхийн тулд хуурай ургамлын навчийг хэрэглээрэй. Хэрхэн хоол хийх вэ: навчийг үр тарианаас салгаж, буцалж буй ус асгаж, нэг цагийн турш буцалгана. Нэг халбага нь нэг аяга ус хэрэгтэй болно. Шөлийг өдөрт гурван удаа хоолны өмнө хагас цагийн турш ууна.
Хөргөх үед ашигтай шинж чанар нь хурдан алга болдог тул шинэ ундаа бүрийг бэлтгэх болно. Энэ эмийг дор хаяж хоёр долоо хоног ууж, дараа нь завсарлага аваад эмчилгээний явцыг давтах шаардлагатай.
Декоциний ашигтай шинж чанарууд:
- Нойр булчирхайн эдэд үрэвслийн процессыг намдаахад тусалдаг.
- Цусан дахь глюкозын түвшинг зохицуулдаг. Глюкокининий агууламжаас шалтгаалан - инсулинтай төстэй бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Ийм учраас шөл нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин дэх инсулины орлуулагч болж, эмчилгээний нэмэлт болгон ашиглагдах болно.
- Декоциний нөлөөн дор нойр булчирхайн суваг нээгддэг бөгөөд энэ нь цаашдын цэвэршүүлэх, хаван арилгахад хувь нэмэр оруулдаг.
Архаг нойр булчирхайн үрэвслийн эмчилгээнд дусаах аргыг идэвхтэй хэрэглэдэг. Мөн нунтаг төлөвт үндэслэсэн хуурай ухуулах хуудсыг 50 грамм эзэлхүүнтэй хэрэглэхийг зөвлөж байна. Термонд 500 мл буцалж буй ус хийнэ, шөнийн турш ууна.
Савыг хэрэглэсний дараа өдөрт гурван удаа хоолны өмнө хагас шил хийнэ.
Шош нь декоциний эсрэг заалттай байдаг
Шөл нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд, мөн хөхүүл эхчүүдэд, глюкоз багатай хүмүүст, цус, судасны өвчтэй хүмүүст эсрэг заалттай байдаг.Шош нь дуслаар хэрэглэх боломжтой эсвэл ашиглахгүй байж болно гэж байгаа эмч нь зөвлөнө.
Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй шош нь зөвхөн хуурай навчны декоциний хэлбэрээр байж болно. Энэхүү найрлагад багтдаг ховор уураг фитогемагглютин нь нойр булчирхайд гайхалтай нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь нөхөн төлжих процессыг идэвхжүүлж, цусны цагаан эсийн үйл ажиллагаанд хувь нэмэр оруулдаг.
Өвчний цочмог ба архаг явцтай үед декоциний декоцинийг 10-14 хоногийн дотор хэрэглэснээр өвчтөний байдал сайжирна.
Нойр булчирхайн үрэвсэлд зориулсан шош
Нойр булчирхайн үрэвслийн үед чанасан шош нь эсрэг заалттай байдаг. Үр тарианаас ялгаатай нь энэ нь бага уураг агуулдаг боловч илүү их хэмжээний витамин, эрдэс бодис агуулдаг.
Силикулозын илчлэгийн агууламж нь үр тарианы харьцангуйгаас бага байна. Энэ өмч нь жингээ хасах, тамирчдад туслах явдал юм. Ногоон буурцагны өвөрмөц шинж чанар нь хортой бодисыг гаднаас шингээж авдаггүй бөгөөд бүтээгдэхүүний бүрэн гэм хоргүй, ашиг тустай байдаг. Бүтээгдэхүүний найрлага нь цусан дахь сахарын түвшинд нөлөөлдөг аргинин агуулдаг тул чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст болгоомжтой хандах хэрэгтэй.
Нойр булчирхайн үрэвслийн үед хоолны дэглэм нь их хэмжээний эслэг агуулдаг тул ногоон шош оруулахгүй бөгөөд энэ нь панкреатитын дайралтыг өдөөх болно.
Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй ногоон шош идэх боломжтой юу? Энэ нь амархан шингэдэг, бие махбод дахь нүүрс усны тэнцвэрт байдлыг сэргээж, бодисын солилцооны үйл явцад нөлөөлдөг тул ямар ч хэлбэрээр боломжгүй юм.
Шош шош яагаад болохгүй гэж
Буурцагны бүтээгдэхүүн нь олон давуу талтай байдаг боловч нойр булчирхайн үрэвсэлт өвчин, хоол боловсруулах замын бүхэл бүтэн үйл ажиллагаа буурсан тохиолдолд маш их тааламжгүй шинж тэмдэг үүсгэдэг.
Найрлагын нэг хэсэг болох purines нь бие махбодид давс үүсгэхэд идэвхтэй оролцдог. Давс байнга агуулагддаг тул цөсний хүүдий, нойр булчирхай, бөөрөнд чулуу үүсэх эрсдэл өндөр байдаг. Давсыг биеэс зайлуулах шаардлагатай тул гэдэс болон бусад эрхтнүүдийн ажлыг ихэсгэдэг. Үзэгдэж буй чулуу нь сувгийн бөглөрөлийн хурц шинж тэмдгийг үүсгэдэг тул яаралтай мэс заслын арга хэмжээ авах шаардлагатай болдог.
Туузны хэрэглээ нь өтгөн хаталт болон бусад диспепсийн шинж тэмдгүүд - цөсжилт, гэдэсний үйл ажиллагаа нэмэгдэхэд хүргэдэг. Шилэн эсийн өндөр агууламж нь хүний биед хий үүсгэдэг.
Уургийн өндөр агууламж нь шош боловсруулахад хэцүү болгодог. Бүтээгдэхүүнийг задалж, боловсруулахад их хэмжээний ходоодны шүүс, фермент ялгардаг. Тиймээс, ходоод гэдэсний замын өвчинд үр тариа, ногоон шош хэрэглэх нь эсрэг заалттай байдаг.
Шошны шөл
Энэ нь аливаа суларсан организмд үнэхээр хэрэгтэй гэж тооцогддог боловч үүнийг зөв хооллосноор л тусална. Үүний тулд буурцагны навчийг хатаасан хэлбэрээр урьдчилан худалдан авах нь чухал бөгөөд тэдгээр нь боловсорч гүйцсэн сортуудад хамаарах ёстой.
Ихэнх нөхцөлд үр нөлөө нь маш сайн байдаг, учир нь өвчтөний ерөнхий байдал сайжирч, үрэвсэл аажмаар арилдаг. Эмч нар декоциний нь нойр булчирхайн үрэвслээс гадна чихрийн шижин өвчнөөр шаналж буй хүмүүст (түүний төрлөөс үл хамааран) онцгой ач тустай гэж хэлдэг. Шөлөнд агуулагдах глюкокинин нь хүний цусан дахь глюкозын түвшинг маш сайн зохицуулдаг. Энэхүү декоциний жорыг энд оруулав.
- Өмнө дурдсан навчийг нунтаглана, арга нь огт хамаагүй (үүнийг жишээлбэл, хутгагчаар хийж болно).
- 50 г хольцыг шууд термос руу хийнэ.
- Одоо зөвхөн хагас литр буцалж буй ус асгаж, 9 цагийн турш үлдээх хэрэгтэй.
Мөн үнэмлэхүй шинж чанартай байдаг эсрэг заалтууд байдаг, өөрөөр хэлбэл тэдгээрийг ашиглах боломжийг огт олгодоггүй. Энэ бол хөхүүл эсвэл жирэмсэн үе, түүнчлэн гипогликемийн тухай юм.
Шар буурцагны өвчтэй биед ямар хор нөлөөтэй вэ?
Нойр булчирхайн үрэвсэл нь буурцагт ургамлын хэрэглээ нь өвчтөний сайн сайхан байдлыг ихээхэн доройтуулдаг хүсээгүй үр дагаврыг үүсгэдэг.
- Хэвлийн хөндийн хямрал, суулгалтыг хөгжүүлэх замаар эмнэлзүйн шинж тэмдгээр илэрдэг хоол боловсруулах замын перисталтик нэмэгдсэн.
- Гэдэс дотор гэдэс дүүрэх нь ихэсдэг.
- Ходоод гэдэсний замын бүх булчирхайн (ходоод, гэдэс, нойр булчирхайн шүүс, цөс) хоол боловсруулах шүүс үйлдвэрлэхийг өдөөх. Энэ нь олон архаг үрэвсэлт үйл явцыг хурцатгахад хүргэдэг.
- Шошинд глюкокинин агуулагдахтай холбоотойгоор цусан дахь сахарын хэмжээ мэдэгдэхүйц буурч байна. Энэ эмгэгийг гипогликеми гэж нэрлэдэг бөгөөд элсэн чихэр бууруулдаг эм эсвэл инсулиныг тогтмол хэрэглэснээр ихэвчлэн тохиолддог.
- Purines-ийн улмаас бөөрний чулуу, давсаг үүсэх эрсдэл нэмэгддэг. Эдгээр бодисууд нь бие махбодид шээсний хүчил үүсдэг бөгөөд бөөрөнд хуримтлагддаг бөгөөд энэ нь urolithiasis-ийн хөгжлийг өдөөдөг.
- Үүнтэй ижил шээсний хүчлийн давс ялгарснаас болж хамтарсан өвчин үүсэх эрсдэлтэй. Энэ нөхцлийг gouty артрит гэж нэрлэдэг. Эдгээр эмгэг нь маш ховор тохиолддог - маш их хэмжээний шош хэрэглэдэг.
Шош бол маш ашигтай бүтээгдэхүүн боловч хоол боловсруулах замын өвчинд их хэмжээний эслэг байдаг тул үүнээс хоол идэхийг зөвлөдөггүй. Онцгой хориглолтын дагуу үр тариа шош байдаг. Мөрний шош нь нойр булчирхайд бага хортой бүтээгдэхүүн боловч өвчтэй хүний хоолны дэглэмд болгоомжтой хэрэглэдэг. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнд хамгийн ашигтай буурцагны бүтээгдэхүүн нь шилэн агуулаагүй декоциний гэж тооцогддог боловч бие махбодийг ашигтай бодисоор хангадаг.
- Гогулан М. Тэжээллэг тэжээлийн тухай хууль. Эрүүл мэндийн нэвтэрхий толь бичиг. AST Москвагийн хэвлэлийн газар 2009, хуудас 127–141.
- Казмин V.D. Хүнсний ногоо, жимс, жимсгэний эдгээх шинж чанарыг анхны анагаах ухааны жор (эмчийн зөвлөгөө) М. Финикс 2007
- Губа Н.И., Смолянски Б.Л. Хоолны дэглэм, гэртээ хоол хийх. 1992 оны Днепропетровск
- Маршак M.S. Хоолны дэглэм. M. Анагаах ухаан. 1997 он
- Оросын анагаах ухааны шинжлэх ухааны академийн академич, профессор В.А.Туттян боловсруулсан оновчтой найрлага бүхий хоолны дэглэмийн (эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх) хоолны карт. М. 2008 он
- Мартынов С.М. "Хүнсний ногоо + жимс + жимсгэнэ = эрүүл мэнд." Гэгээрэл хэвлэлийн газар 1993, хуудас 98–116.
- Хоолны дэглэмийн хоолны жорыг цуглуулах. Киевийн техник 1988 Харченко Н.Е. Хоол хийх технологи. Академийн хэвлэлийн төв 2004
Юуг зөвшөөрдөг вэ
Зарим бүтээгдэхүүнийг үүрд орхих шаардлагатай болно!
Бүтээгдэхүүнийг ашиглахад нэлээд их хязгаарлалт байгаа хэдий ч хоолны дэглэмийн цэсэд олон янзын эрүүл хоол хүнс орно, ялангуяа хэрэв тэд давхар бойлер ашиглан чанаж байгаа бол.
Тусгай хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөж эхлэхэд ердийн хоолны дэглэмийн хувьд хангалтгүй хэмжээний давс агуулсан өөх тос багатай хоол хүнс нь тааламжтай байдал нь ер бусын, шинэлэг санагдаж болох нь ойлгомжтой.
Гэхдээ цаг хугацаа өнгөрөхөд тэр хүн дасах болно, дараа нь зөв хэрэглэсэн бүтээгдэхүүний ихэнх нь амтанд таалагдах болно.
Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол бага тунгаар хүнсний ногоо, цөцгийн тос нэмэхийг зөвшөөрдөг. Маргарин, өөхний сүү, бүх төрлийн самар, түүнчлэн үр зэргээс бүрдэх кондитерийн бүтээгдэхүүнийг тэдгээрт агуулагдах өөх тос их хэмжээгээр агуулдаг тул хэрэглээг багасгадаг.
Цагаан талхыг хоолны дэглэмд оруулахыг зөвлөдөггүй тул бүхэл бүтэн үр тариа эсвэл хивэгний бүтээгдэхүүнээр сольж өгөх хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд шинэхэн боов хийхийг хориглоно, учир нь хоцрогдсон гурилан бүтээгдэхүүн нь нойр булчирхайн хэвийн үйл ажиллагаанд илүү хэрэгтэй байдаг.
Хоолны дэглэм нь өөх тос багатай загас, туулай, цацагт хяруул, тахианы махыг агуулдаг. Тэдгээрийн хоолыг уураар жигнэж, эсвэл чанасан хэлбэрээр, илүү зохимжтой нунтаг хэлбэрээр хийнэ. Энэ нь давс багатай, халуун ногоо нэмэлгүйгээр махан боов, махан боов, бялуу, махан боов байж болно.
Амтат бүтээгдэхүүнээс дараахь зүйлийг ашиглахыг зөвшөөрдөг.
Элсэн чихэр хэрэглэх нь хүсээгүй тул үүнийг фруктозоор солихыг зөвлөж байна.
Жимс нь жигнэх нь дээр
Хоолны дэглэмд түүхий жимс хэрэглэх нь зохисгүй хэрэглээтэй тул нухсан төмс, жимсний ундаа хийж, янз бүрийн кассерны нэг хэсэг болгон ашиглах боломжтой. Бага хэмжээний тунгаар гуа, тарвас идэхийг зөвшөөрдөг.
Гэхдээ усан үзэм, инжир, огноог хэрэглэхгүй байх нь гэдэс дотор хүсээгүй нэмэгдсэн хий үүсэхийг өдөөж болохгүй.
Зөвшөөрөгдсөн шатаасан банана, лийр, алим. Найрлагандаа хүчил агуулдаг бол цитрус жимс нь ходоодны шүүсний хэмжээг ихэсгэдэг тул хэрэглэхийг заагаагүй болно.
Нойр булчирхайн үрэвслийн эмчилгээнд шанцай хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь эдгээх шинж чанартай байдаг. Энэ нь цөсний шүүрлийн системийг цэвэрлэхэд тусалдаг бөгөөд хоол боловсруулах замын зохицуулалттай ажлыг зохицуулж, улмаар үрэвссэн эрхтэнийг сэргээхэд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Үүнийг амтлагч хэлбэрээр хэрэглэж болно, мөн 1 хоолны халбаганаас бүрдэх өөр нэг дусаах болно. халбага, 1 аяга буцалсан усаар шингэлнэ. Зөвшөөрөгдсөн хоолыг хэвийн хэмжээнд байлгахын тулд усаар авсан хоолыг уухаас гадна унтахаас 3 цагийн өмнө хэрэглэхийг хориглоно. Үгүй бол, авсан хоолыг шингээж авахын тулд үрэвссэн эрхтэнд их хэмжээний ачаалал ирэх болно.
Ирээдүйд бүрэн сэргэхийн тулд нойр булчирхай нь шөнийн цагаар амрах ёстой. Хэрэв та эдгээр бүх энгийн дүрмийг дагаж мөрдвөл нойр булчирхайн үрэвсэл байнга давтагдахаас зайлсхийх юм бол биеийн ерөнхий байдал сайжирч, эрүүл мэнд сайжирна.
Нойр булчирхайн үрэвслийн үед хоол тэжээл ямар байх ёстой вэ, видеог дараах байдлаар тайлбарлах болно.