Чихрийн шижин өвчний гичний үр > Эмчилгээ ба урьдчилан сэргийлэх

Гич - ургамлын үндэс, үр, цагаан, хар, сарепта гичээс олж авдаг амтлагч. Түүний зарим сорт нь эдгэрч байна. Зарчмын хувьд энэ бүтээгдэхүүнийг чихрийн шижин өвчний эмчилгээнд хэрэглэхийг зөвшөөрдөг боловч эмчилгээний зориулалтаар амтлагчийг хэрэглэдэггүй, харин байгалийн гаралтай үр, тос, навчнаас ургамлаас шахдаг.

Гичний ашигтай шинж чанарууд

Түүний найрлага дахь гич нь нүүрс ус агуулдаггүй гэдгийг санаарай. Иймээс энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээ нэмэгдэхэд холбогдох нөлөө үзүүлэх боломжгүй юм.

Удаан хугацааны туршид чихрийн шижин өвчний эмчилгээнд амжилттай хэрэглэснээс илүү их хэмжээний эмийн бүрэлдэхүүнийг бэлдсэн амтлагчийн үрнээс гаргаж авсан. Гичний үндэс дээр хийсэн эм нь үрэвслийн эсрэг болон антисептик өртөх алгоритмаар тодорхойлогддог.

Үүнээс гадна чихрийн шижин өвчний гич нь хэрэглэхэд тохиромжтой, учир нь энэ нь дархлааны процессыг идэвхжүүлдэг, бодисын солилцоог оновчтой болгоход тусалдаг.

Гичийг хэрхэн сонгох вэ?

Гичийг сонгохдоо онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Үүний талаар дараахь зүйлийг анхаарч үзэхийг зөвлөж байна.

жишээлбэл, хугацаа дуусах хугацаа 45 хоногоос илүү ач холбогдолтой бол энэ нь бүтээгдэхүүнийг хадгалах бодис агуулдаг болохыг харуулж байна. Тийм учраас маш богино хугацаанд хадгалах хугацаатай, ийм төрлийн гичийг давуу эрх олгохыг зөвлөж байна.
та амтнаас татгалзаж, тэдгээрийн бүрдэл хэсгүүдийн жагсаалтад багтсан ийм гичийг худалдаж авах ёсгүй.
Уксусын агууламж хамгийн бага байх тул маш их ач холбогдолтой тул найрлагыг нь танилцуулсан амтлагчийн шошгон дээр хамгийн сүүлд оруулсан байх ёстой.

Чихрийн шижинтэй гэж оношлогдсон хүмүүс хоолны дэглэмээ чандлан хянах ёстой гэдгийг маш сайн мэддэг. Хоол хүнсэнд халуун ногоо байгаа эсэхийг ч хянах хэрэгтэй.

Олон хүмүүс чинжүү, гич гэх мэт халуун амтлагч хэрэглэх ёсгүй гэж үзэж байгаа боловч энэ санал буруу байна. Хэрэв бид гичийг авч үзвэл түүний хэрэглээ нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст хор хөнөөл учруулахгүй. Учир нь нүүрс усны агууламж багатай тул задрах явцад глюкоз ялгардаггүй тул үүнийг бага багаар хэрэглэх шаардлагатай болдог.

Гич нь гайхалтай шинж чанартай байдаг, тухайлбал:

үрэвслийн эсрэг
өвдөлт намдаах эм
энэ нь хоол боловсруулах үйл явцад сайн нөлөө үзүүлдэг, ходоодны шүүсийг үйлдвэрлэхэд тусалдаг тул өтгөн хатах нь арилдаг ба ходоод гэдэсний замтай холбоотой бусад асуудлууд арилдаг.

Энэ ургамал нь зүрх судасны систем, тархи, үе мөчүүдэд эерэгээр нөлөөлдөг омега-3 тосны хүчил агуулдаг. Нэмж дурдахад, гич нь хүнсний ногооны уураг, олон төрлийн амин дэмээр баялаг бөгөөд жишээ нь кальци, аскорбины хүчил, төмөр гэх мэт.

Чихрийн шижин өвчний үед гичний үрийн ашигтай шинж чанарыг үнэлэх нь хэцүү байдаг. Ийм бүрэлдэхүүн хэсгээс хийсэн бэлдмэл нь хүний бие махбодийн бие даасан системийг цочроох, цочроох чадвартай байдаг.

Үр нь антисептик нөлөөтэй, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй, хоолны дуршил нэмэгдэж, ходоодонд шүүсний эрчмийг нэмэгдүүлдэг. Чихрийн шижин өвчний гич нь бие махбодод тэсвэрлэх чадвартай байдаг: шинжлэх ухааны салбарын мэргэжилтнүүд нотолсон байдаг.

Одоогийн байдлаар гичний үрнээс олон эм бий болсон:

Түгээмэл тархацтай анхны, тэргүүлэх байр суурийг ходоодны цай эзэлдэг. Ийм хэрэгсэл нь чихрийн шижин өвчний үед ходоод гэдэсний замын бүх ажлыг зохицуулах чадвартай байдаг. Гичний үрнээс ийм ундаа исгэнэ. Олон жор байдаг. Бэлтгэх аргыг уламжлалт анагаах ухааны сэдэвчилсэн портал дээрээс үзэх боломжтой.
Гичний нунтагны орон нутгийн эрэлт нь эрэлтээс холгүй байна. Ийм эм нь чихрийн шижин төдийгүй sciatica, мэдрэлийн үрэвсэл, даралт ихсэх хямралыг эмчлэх боломжтой. Усанд орох, шахах, төрөл бүрийн нойтон жин нь ханиад, бронхит, гялтангийн үрэвслийг арилгахад тусалдаг. Та ийм эмийг ямар ч насны үед хэрэглэж болно, гэхдээ эндокринологичтой зөвлөлдсөний дараа л хэрэглэнэ.
Хоолойны өвчнийг буталсан гичийг амтат устай хослуулан арилгаж болно (усыг зөгийн балаар чихэрлэж болно). Үүнийг хэтрүүлэхгүй байх, ундаа их чихэрлэг биш байх нь чухал юм.
Чихрийн шижин өвчний үед гичний үрийг өөр эмээр хавчин арилгах боломжгүй үед умайн аяыг тогтоодог. Ийм эмчилгээг эмэгтэйчүүдийн эмч-эндокринологичоор томилж болно.
Хорт бодис, тэр ч байтугай опиумаар хордсон тохиолдолд гичийг аврах болно. Эмийн найрлага дахь ийм бүрэлдэхүүн хэсэг нь бөөлжих рефлекс үүсгэх чадвартай бөгөөд энэ нь янз бүрийн төрлийн хордлогод тустай.

Би хоолны дэглэмд оруулж болох уу?

Нүүрс ус солилцооны үйл ажиллагаа суларсан өвчтөнүүд өдөр тутмын цэсний найрлагад хатуу хяналт тавих ёстой. Хэрэв хүн өвчинөө хяналтандаа байлгаж чадвал амтлагчаас татгалзах шаардлагагүй. Бие махбодид орж буй нүүрс усны хэмжээг нарийн хянах шаардлагатай.

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн хувьд гичийг халуун ногоотой амтлагч болгон хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Та үүнийг нүүрс ус багатай хоолонд нэмж болно. Элсэн чихэр шингээх асуудалтай хүмүүст эмч ногооны салат хийж, нимбэгний шүүс, гашуун газрын үр, газрын тос зэргийг амтлахыг зөвлөж байна.

Ашиг тус, хор хөнөөл

"Элсэн чихрийн өвчин" бүхий хүний хоол тэжээл тэнцвэртэй байх ёстой. Цэсийг аль болох ашигтай болгохын тулд та нүүрс усны агууламж багатай бүтээгдэхүүнийг оруулах хэрэгтэй.

Уураг, өөх тосны хэрэглээг нэгэн зэрэг хязгаарлах шаардлагагүй. Тиймээс ургамлын тосноос татгалзах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм.

Тэд эрүүл мэндэд ашигтай нөлөө үзүүлдэг. Нэмж дурдахад тэдгээр нь олон тооны шим тэжээл, үнэ цэнэтэй бодис агуулдаг.

Гичний тос нь ханаагүй тосны хүчлээр хангадаг. Эдгээр нь хоол боловсруулалтыг хэвийн болгож, зүрх, судасны үйл ажиллагааг сайжруулж, дааврын тэнцвэрийг хадгалахад тусалдаг. Энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх үед бие нь D, E, A витаминаар ханасан байдаг.

Гичний тосыг хоолны дэглэмд оруулах үед:

өөх бодисын солилцоог хэвийн болгох,
хоолны шингээлт,
дотоод шүүрлийн булчирхайг сайжруулах,
хорт бодис, цацраг идэвхт бодис,
судасны уян хатан байдал
атеросклероз үүсэх эрсдлийг багасгах.

Энэхүү бүтээгдэхүүн нь үрэвслийн эсрэг, антисептик, өвдөлт намдаах, шарх эдгээх нөлөөтэй. Олон хүмүүс түүний амт нь наранцэцгийн тосноос илүү тааламжтай байдаг гэж ярьдаг. Бага насны хүүхдийн чихрийн шижин өвчтэй, жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн аяганд оруулахыг зөвшөөрдөг.

Чихрийн шижин өвчний үед гич хэрэглэх

Ихэнхдээ гичний үрийг өдөрт гурван удаа халбагаар авдаг. Үр нөлөөг сайжруулахын тулд үрийг сонгины дуслаар угаана. Ийм дусаах бэлдмэлийг бэлтгэхийн тулд жижиглэсэн сонгиноыг нэг аяга хүйтэн усаар асгаж, хэдэн цаг байлгана. Эмчилгээний курс 1-2 долоо хоног байх ёстой. Энэ сургалтанд хамрагдсаны дараа цусны шинжилгээ өгөх шаардлагатай. Үр дүн нь улам сайжирна. Үүнээс гадна чихрийн шижин өвчтэй хүний сайн сайхан байдал мэдэгдэхүйц сайжирна.
Түүнчлэн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст залуу гичний навчаас цүнхийг уухыг зөвлөж байна. Өдөрт 1-3 хоолны халбагын тос уух хэрэгтэй. Гичний шинж чанарыг сайжруулахын тулд энэ нь бууцай, улиас, шарилж болон бусад эмийн ургамлын бялуугаар солигдоно.
Гашуун өвс ургамлын гаралтай цайнаас уухыг зөвлөж байна. Гичний халбага нь термонд хийж, халуун ус (500 мл) асгах хэрэгтэй, гэхдээ буцалж буй ус биш. Цай хийж хэдэн цаг байлгаад хоолны дараа 100 мл ууж, хагас цагийн дараа ууна.
Гичийг амтлагч болгон ашиглаж болно гэдгийг битгий мартаарай. Үүнийг хоолонд бага зэрэг нэмж болно. Тиймээс энэ нь нойр булчирхайг өдөөж, хоолонд сайн амтыг өгөх болно.

Гичийг өөр хаана хэрэглэж болно

Гич нь зөвхөн чихрийн шижин биш, янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд ашиглагддаг.

Ходоод гэдэсний замын асуудалтай тул гич агуулсан цай уудаг.
Ханиад, бронхит, плеврит болон амьсгалын замын бусад өвчнийг энэ эмийн ургамлаар эмчилдэг.
Хоолойн өвчнийг намдаахын тулд хуурай гичийг зөгийн бал, нимбэгний шүүсээр бүлээн усаар шингэлнэ. Үр уусмал нь өдөрт 5-7 удаа угаана. Ийм аргаар чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс хоолойн өвчнийг эмчлэх боломжтой.
Гич нь цусны эргэлтийг сайжруулдаг тул үе мөчний үрэвсэл, радикулит, артрозыг эмчлэхэд ашигладаг.

Шээсэн дэх сахар - шалтгаан ба үр дагавар. Эндээс дэлгэрэнгүй уншина уу.

Туршилтын зурвасгүй глюкометр - эрүүл мэнд, тохь тух, аюулгүй байдал!

Чихрийн шижинтэй хүмүүст зөвшөөрөгдсөн хоол хүнс. Тэд бүгд тийм үү?

Инсулин-хамааралгүй чихрийн шижинтэй хүмүүсийн хоолны дэглэмийг "хүлээн авах боломжтой" хоол хүнснээс бүрдүүлэхдээ чихрийн шижин өвчнийг зөв эмчилсэн ч гэсэн цусан дахь сахарын хэмжээг ихэсгэдэг "хурдан", "удаан" нүүрс ус агуулсан байдаг.

Хамгийн түгээмэл бүтээгдэхүүний жагсаалтнүүрс ус их хэмжээгээр агуулагддаг, гэхдээ “хор хөнөөлгүй” (алдаатай) гэж тооцогддог чихрийн шижинтэй хүмүүст.

Кетчуп Өндөр элсэн чихэр, цардуул. Цардуул нь глюкоз шиг метаболизмд ордог.
Гич Элсэн чихэр, цардуул агуулсан. Ходоод гэдэсний замын салст бүрхэвчийг цочроох нь пепсины шархыг улам хурцатгана.
Майонезаас "Байгалийнхтай ижил" гэсэн ерөнхий нэрийн дор хадгалдаг бодис, амт, тогтворжуулагч, бодисын агууламж өндөр. Чихрийн шижинтэй хүмүүсийн хувьд майонез нь өөх тос ихтэй, ихэнхдээ амьтан, хүнсний ногооны холимог, цардуул агуулсан аюултай байдаг.

Тэмдэглэл Цардуул нь хүнсний салбарт маш түгээмэл хэрэглэгддэг бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь өтгөрүүлэгч, масс, эзэлхүүнийг дүүргэгч байдлаар ашигладаг бөгөөд олон тооны сүүн бүтээгдэхүүн (жишээлбэл тараг) үйлдвэрлэх үндэс болгон ашигладаг. Бие махбодид цардуул нь глюкоз болгон задалдаг тул их хэмжээгээр хэрэглэх нь өндөр урт хугацааны SC (цусан дахь сахар) үүсгэдэг.

Цөцгий бяслаг. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь амьтны гаралтай өөх тос агуулсан үзэсгэлэнтэй савласан шахмал түлш, амтат цардуулаас өөр зүйл биш юм.

Чанасан хиам (хиам, хиам). Энэ бүтээгдэхүүний агуулга нь зөвхөн үйлдвэрлэгчдэд мэдэгддэг. Үүнд шар буурцаг (бага хэмжээгээр), мах боловсруулах үйлдвэрлэлийн хаягдал (элэг, ясны хоол гэх мэт), цардуул, өөх тос орно гэж тооцож болно. Энэ бүтээгдэхүүнийг өөрийн эрсдэлд оруулж болзошгүй. Эдгээр бүтээгдэхүүнийг их хэмжээгээр хэрэглэсний дараа хэмжсэн (давтан) цусан дахь сахар нь хоол идсэнээс хойш 1.5-2 цагийн дараа шалгуур болж үйлчилнэ. Хэрэв хэвийн бол үүнийг идээрэй (эцэст нь заримдаа амттай байдаг), хэрэв элсэн чихэр их байвал хиамыг чанасан туранхай махаар солих хэрэгтэй. Та өөрийн гараар чанаж болгосон гич, кетчуптай давс, чинжүү, амтлагчийг нэмж, хар талх, “чихэрлэг” цайгаар үйлчилж, цусан дахь сахар чинь ч хамаагүй идээрэй

Тамхи татдаг хиам. Тамхи татдаг хиамны үнэтэй төрлүүд (зэрэг) - өндөр чанартай, сайхан амт, үзэсгэлэнтэй гоо үзэсгэлэнтэй бүтээгдэхүүн. Гэхдээ ... Өөх тос (өөх тос) байгаа нь эдгээр бүтээгдэхүүнийг чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст хэрэглэхэд ихээхэн хязгаарладаг. Утсан мах, тамхи татдаг хиам аль болох хязгаарлагдмал байх ёстой.

Гич нь гэртээ хийхэд маш энгийн бөгөөд энэ нь хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх болно.

Гич жор

Шилэн эсвэл паалантай аяганд гичийн нунтаг хийнэ, дээр нь буцалж буй ус асгаж, өтгөн цөцгий авахын тулд үе шаттайгаар холино. Бүх хэмжээ нь норох хүртэл сайтар хутгана. Давс, газрын чинжүү, элсэн чихэр орлуулагч, цагаан цуу нэмнэ - 200 грамм шингэн массын нэг халбага. Хавтас, боолт. Бүрэн хөргөлт хийсний дараа хэрэглээрэй.

Чихрийн шижин өвчний үед гич идэж болох уу?

Гич - эрүүл мэндэд тустай шим тэжээл, шинж чанар бүхий агуулах. Шатаж буй амттай анхилуун үнэр нь хамгийн ашигтай бөгөөд уламжлалт анагаах ухаанд амжилттай хэрэглэгддэг. Гичний үрэнд олон тооны ханаагүй тосны хүчил (erucic, oleic, linolenic, linoleic, газрын самар), эфирийн тос, олон тооны ул мөр элементүүд, витаминууд, синбинбин гликозидууд, сигрин зэрэг олон тооны уураг, өөх тос агуулдаг.