Чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхийн тулд хэрхэн, яагаад турмерик уух вэ?

Чихрийн шижин нь идэвхтэй эмчилгээ шаарддаг өвчин юм. Энэ нь уламжлалт анагаах ухааны эмчилгээ, ардын анагаах ухааны аргыг ашиглахыг хоёуланг нь шаарддаг.

Ийм нарийн төвөгтэй эмчилгээ нь чихрийн шижин өвчний үед хамгийн үр дүнтэй байдаг. Эмийн ургамал бүхий олон тооны жор байдаг.

Нэг ардын арга бол чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх явдал юм.

Курмерик ба чихрийн шижин: ашигтай, хортой шинж чанартай

Turmeric бол Азийн хоолонд халуун ногоо болгон ашигладаг олон наст ургамал юм. Энэхүү тод шар амтлагч (ургамлын үндэс) нь сүмс, янз бүрийн аяганд нэмэлт бодис болгон ашигладаг.

1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс элсэн чихрийн түвшинд сөргөөр нөлөөлдөг олон халуун ногоо өгөхөөс татгалздаг. Олон тооны анагаах ухааны судалгаагаар чихрийн шижин 1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн ашигтай шинж чанаруудыг нотолсон.

Гайхамшигтай амтлагчийн найрлагад дараахь зүйлс орно.

В витамин, мөн Е, C, K,
антиоксидант
гашуун
фосфор, иод, төмөр, кальци,
давирхай
терпен (антиоксидант) их агууламжтай тос,
будах бодис (шар нь curcumin пигмент өгдөг).

Үүнээс гадна, turmeric нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

curcumin (curcuminoids-ийн нэг). Полифенолыг агуулдаг - даралтыг бууруулж, нэмэлт фунтыг хасдаг,
турмерик - хорт хавдрын эсийн өсөлтийг саатуулдаг,
цинол - ходоодны үйл ажиллагааг хэвийн болгодог,
тимерон - эмгэг төрүүлэгч бичил биетнийг устгадаг.
биофлавоноид - астма, дерматит эмчилгээнд оролцдог, цусны судасны эдийг бэхжүүлдэг.

Энэ найрлага нь бодисын солилцооны бүх үйл явцад эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Турмерик нь чихрийн шижин өвчнийг сайн эмчилдэг болох нь батлагдсан

Турмерик ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь маш нийцтэй зүйл юм. Түүний өдөр тутмын хэрэглээ нь дараах боломжийг олгоно.

биеийн дархлаа нэмэгдүүлдэг,
олон төрлийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх болно.

Чихрийн шижинтэй турмерик эмчилгээ нь дараахь ашигтай шинж чанартай тул түгээмэл болсон.

цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг
цусан дахь холестерины хуримтлал (товруу үүсэх) -ийг атеросклероз, цусны даралт ихсэхээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хориглодог.
биеийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь чихрийн шижин өвчний хувьд маш чухал юм, учир нь дархлааны систем нь сахарын хэмжээ ихэсдэг
цусны даралтыг тогтворжуулдаг
зүрхний ажлыг дэмждэг,
терпен бодисоор нян устгах нөлөө үзүүлдэг.
гэдэсний микрофлорыг цочроохгүйгээр хүчтэй антибиотик болж өгдөг.
хэт таргалалт, хоолны дуршил буурах боломжийг олгодоггүй.
энэ нь онкологийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх юм.
чихрийн шижингийн эрсдлийг бууруулдаг.

Хүний биед үрэвсэл байгаа тохиолдолд хоолонд өөр нэг тод амтлагч нэмэх нь ашигтай байдаг. Чихрийн шижин өвчний хөгжилд исэлдүүлэх процесс чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Үүний зэрэгцээ, бие нь олон тооны хүчилтөрөгчийн нэгдлүүдийг даван туулж чаддаггүй бөгөөд энэ нь хэт их хуримтлагдаж, эрүүл эсийг устгаж, үрэвслийг үүсгэдэг. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний гайхамшигтай антиоксидант болох "хортой" хүчилтөрөгчийг агуулж, антиоксидант нэгдлүүдийн түвшинг нэмэгдүүлдэг.

Чихрийн шижингийн эмчилгээнд эм уух, амтлагчийг нэгэн зэрэг хэрэглэх боломжгүй гэдгийг мэдэх нь чухал юм.

Энэ нь глюкозын хэт их хэмжээгээр буурахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь хүндрэлүүд дагуулдаг.

Чихрийн шижин нь мөн чихрийн шижингийн дислипидеми гэх мэт өвчний шинж чанартай байдаг. Энэ хүндрэлийн шинж тэмдэг нь липид (өөх тос) их агууламжтай байдаг ба фермент - липопротеины липазийн зохисгүй үйл ажиллагааны үр дүнд үүсдэг. Curcumin нь аврах ажилд ирдэг бөгөөд липидийн түвшинг үр дүнтэй бууруулдаг.

Эмнэлгийн судалгаа, чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст хийсэн судалгаагаар curcumin нь өвчний хөгжилд саад болж, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх үүрэг гүйцэтгэдэг болохыг тогтоожээ. Баримт нь инсулиныг "бий болгодог" бета эсүүдийн ажлыг идэвхжүүлж, улмаар өвчин үүсгэх эрсдлийг бууруулдаг.

Чихрийн шижин өвчний хувьд турк: хэрхэн уух вэ?

Турмерик ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь үргэлж нийцтэй байдаггүй тул түүний хэрэглээ нь нарийн мэргэжлийн зөвлөгөө шаарддаг.

Амт нь тодорхой амттай байдаг тул ходоод гэдэсний замын хэвийн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг тул 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь гастрит, геморрой, өтгөн хаталт дагалддаг.

Тиймээс, зөвхөн эмч л амтлагч авах тун, зөв эсэхийг тодорхойлно. Эсрэг заалт байхгүй тохиолдолд энэ амтлагчийг авах нь цусны урсгалыг сайжруулж, цусны улаан эсийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж, ялтасны наалдац (товруу үүсэхэд хүргэдэг) буурах болно. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний цусан дахь туранхай үйл явц нь маш чухал бөгөөд учир нь энэ нь өвчтөний сайн сайхан байдлыг сайжруулдаг.

Чихрийн шижинтэй хүмүүст дараахь өдөр тутмын хоолны дэглэмийг зөвлөж байна.

үндэс, хэсэг болгон хуваасан - 2 гр,
үндэс (нунтаг) - 1-3 гр,
нунтаг (дэлгүүрт зарагддаг) - 500 мг,
хандмал (1 халбага нунтаг, нэг аяга усанд шингэлнэ) - 2-3 тунгаар хэрэглэнэ.

Тэгэхээр, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед турмерикийг яаж авах вэ? Энэ бол маш алдартай амтлагч бөгөөд үүнтэй хамт олон жор байдаг. Чихрийн шижин өвчний үед амтлагчийг аяга таваг, цайнд бага хэмжээгээр хэрэглэдэг.

Эдгэрэх цай

Чихрийн шижин өвчний хувьд турмерик уух цөөн хэдэн жор.

Зохиол:

навч хар цай - 3 бүтэн хоолны халбага,
улирлын халбага шанцай
turmeric - 1.5 tbsp. л (слайд байхгүй)
цагаан гааны үндэс гурван жижиг хэсэг.

Бүх найрлагыг халуун (буцалгахгүй) усаар хийнэ. Хөргөлт хийсний дараа та цай ууж болно, зөгийн бал нэмэх нь сайн байдаг.

Гэрийн хийсэн антибиотик ундаанд амтлагч нэмж болно:

Үхрийн сүүнд 30 г халуун ногоо хутгана. Өдөрт хоёр удаа ууна.
гаа, нимбэгний хоншоор, цагаан гаа цавчих ба 2 tbsp нэмнэ. л (слайд байхгүй) турмерик. Бүх зүйлийг халуун усаар хийнэ (буцалж буй ус биш). Өдрийн турш жижиг хэсгүүдэд ав.
эсвэл хоолны өмнө 1/3 халбага авна. турмерик ба усаар ууна.

Ээж нь шахмал хэлбэрээр

Чихрийн шижингээс авсан турмерик ба муми маш сайн үр дүнг өгдөг.

нэг ээж мумигийг
500 мг турмерик нунтагтай холино.

Энэ хольцыг нэг халбага ууж байх ёстой. өдөрт хоёр удаа.

Үхрийн махны амтлагч

Таваг нь чихрийн шижинтэй хоолны дэглэмтэй төгс төгөлдөр юм.

Зохиол:

үхрийн мах - 1 кг орчим
цөцгий (тарган биш) - 1 халбага,
тахианы өндөг - 2 ширхэг,
сонгино - 2 толгой,
гурилан халбага (нунтаг) -
цөцгийн тос - 1 халбага,
ногоон, давс, чинжүү холимог.

Хоол хийх:

үхрийн махыг чанаж болгоод мах бутлуурын (эсвэл хутгагч) дамжуулж,
ургамлын тосоор тосолсон хайруулын тавган дээр жижиглэсэн сонгино хуурч ав. Сонгино руу үхрийн мах нэмээд 10 минутын турш бүх зүйлийг хуурч,
мах, сонгино хөргөнө. Холимог дээр өндөг, хагас цөцгий, ургамал, турмерик нэмнэ. Давс ба чинжүү
жигд савыг 1 tsp тосоор тосолно. цөцгийн тос хийгээд бидний хольцыг дотор нь хийнэ. Дээрээс нь цөцгий тосолж,
180 градусын температурт нэг цагийн турш зууханд хийнэ.

Байцааны Ласагна

Зохиол:

шинэ байцаа - дунджаар байцаа
татсан мах (үхрийн мах байвал илүү сайн) -
лууван, сонгино - 1 ширхэг,
сармисны хумс
Пармезан бяслаг - 150 гр,
гурил - 2 бүтэн tbsp. л.,
ногооны шөл - 2 шил,
turmeric - 1/3 халбага,
наранцэцгийн тос - 2 tbsp. л.,
давс, чинжүү холимог.

Хоол хийх:

байцаа хагас чанаж, хөргөөд,
сонгино, лууван цавчих. Татсан мах, сармис, давс, чинжүү нэмнэ. Бүгдийг хольж, нэг аяга шөл хийнэ.
үүссэн хольцыг хайруулын тавган дээр 5-10 минут хуурч,
соусанд зориулж гурилыг тосонд хуурч ав. Дараа нь үлдсэн шилэн шөл болон turmeric нэмнэ. Давс, чинжүү,
бид жигд тавагны ёроолыг илгэн цаасаар тавьдаг. Бид дээр нь байцаа давхаргыг тавьдаг (гурван давхарга байх болно), дараа нь - татсан мах хийж, сумс дээр нь хийнэ. Тиймээс гурван удаа давт. Дээр нь бяслаг цацаж ав,
зууханд -180-200 ° C температурт 30 минут байлгана.

Шинэ ногооны коктейль

Зохиол:

шинэ өргөст хэмх - 5 ширхэг.,
нишингэ (дунд зэргийн хэмжээтэй) - 3 ширхэг.,
байцаа - байцааны дундаж толгойн хагас,
селөдерей, бууцай, яншуй - тус бүр 1 ширхэг,
цайны халбага - халбага гуравны нэг,
нэг чимх давс.

Хоол хийх:

бид бүх ногоогоо жүүсээр
сармисаа нухаж эсвэл
ногооныг цавчих
бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг холино.

Уг ундааг өдөрт нэг удаа ууж, 1 аяганаас хэтрэхгүй байх ёстой. Коктейль нь тайвшруулах нөлөөтэй байдаг.

Хаш, мөөгний салат

Зохиол:

хаш - 2 жимс,
сонгино - 1 толгой,
даршилсан мөөг - хагас лааз (200 гр),
ногоон вандуй - 3 хоолны халбага,
хиам - 100 гр
улаан лууван - 30 гр
давс.

Хаш, мөөгний салат

Sauce хувьд:

нэг нимбэгний шүүс
гурилан халбага - халбага гуравны нэг,
хушга - 100 гр,
сармис - 2 том хумс,
нэг ширхэг ногоон байгууламж

Хоол хийх

Хальсалж (эсвэл шатаасан) хаш хальсалж, шоо болгон хуваасан,
улаан лоольгаар дамжуулж
сонгино, ногооныг нь
шөл, мөөгийг
бүгдийг нь хольж, чанаж болгосон соустайгаа холино.

Эсрэг заалтууд

Бөөрний өвчин, цөсний хүүдий, цус багадалттай хүмүүс энэ амтлагчийг хэрэглэхээс татгалзах нь зүйтэй. Мөн халуун ногоо хэт удаан хэрэглэх нь элэгний асуудалд хүргэж болзошгүй юм.

шээсний замын өвчин (бөөрний чулуу),
гипергликемийн эмчилгээнд халуун ногоо хэрэглэхийг хослуулахгүй байх,
Мэс засал хийхийн өмнө халуун ногоо авч болохгүй, учир нь энэ нь цусыг шингэрүүлдэг. Үүнтэй ижил шалтгаанаар жирэмслэлтэнд эсрэг заалттай байдаг.
ходоодны хүчиллэгийг бууруулдаг эмээр турмерик ууж болохгүй.

Холбоотой видео

Зөгийн бал нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хувьд ашигтай юу? Жор, түүнчлэн видеонд амтлагчийг ашиглах дүрмүүд:

Чихрийн шижин өвчнийг цаг тухайд нь эмчлэх шаардлагатай. Эмчилгээний олон аргуудын дунд янз бүрийн халуун ногоо ашиглан ардын эмчилгээ чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хамгийн ашигтай турмерик. Зөв зохистой тунгаар хэрэглэсэн энэхүү амтлагч нь бүх биед ашигтай нөлөө үзүүлдэг. Чихрийн шижин өвчний үед эмийн эмчилгээ, турмерикийг нэмэлт эмчилгээ болгон хэрэглэх нь сайн байдаг.