Атеросклерозын эмчилгээнд шаардлагатай амин дэмийн хэрэглээ

Атеросклероз бол улам олон хүнд нөлөөлдөг өвчин юм. Цусны судас бөглөрөхөөс зайлсхийхийн тулд олон тооны эмүүдийг хэрэглэдэг. Атеросклерозын эсрэг витамин нь эмчилгээний салшгүй хэсэг юм. Эмч нар тэдгээрийг их тунгаар тогтоодог бөгөөд энэ нь бие махбодь нь судасны люменийг гадагшлуулдаг атеросклерозын товруу үүсэхэд тусалдаг.

Витамин бэлдмэлийн хэрэглээ нь тусгай хоолны дэглэмийн хоол тэжээлд багтдаг. Үүнийг дагаад зүрх судасны тогтолцооны эрүүл мэндийг байнга хамгаалж чадна.

Тархины атеросклерозын эмчилгээнд хэрэглэх витамин

Тархины судасны атеросклерозын улмаас олон тооны витамин, эрдэс бодис, флавоноид авахыг зөвлөж байна. Энэ өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхэд антиоксидант чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Атеросклерозыг эмчлэхэд ашигладаг био идэвхит нэмэлтүүдийн дунд дараахь зүйлийг тодруулах нь зүйтэй.

пектин
L-аргинин,
антиоксидант
лецитин.

Бие махбодид эдгээр нэгдлүүдийг шаардлагатай хэмжээгээр хангахын тулд илүү их жимс, буурцагт ургамал, самар, цэвэршээгүй тос, үрийг идэх хэрэгтэй. Транс өөх тос агуулсан хоол хүнсээс зайлсхий.

Мөн витамины бэлдмэл үйлдвэрлэдэг ихэнх компаниуд тархины судаснуудад зориулагдсан витамин агуулдаг. Олон жишээ бий.

Аскорутин нь аскорбины хүчил ба рутин агуулсан витамины цогцолбор юм. Энэхүү хэрэгсэл нь тархины судасны төлөв байдлыг сайжруулахад чиглэсэн бөгөөд өндөр үр дүнтэй, боломжийн үнэтэй байдаг.

Ginkgo Biloba нь ижил ургамлын хандыг агуулсан био идэвхит нэмэлт юм. Үүний үр нөлөө: тархины үйл ажиллагааг сайжруулж, тархины судасны бөглөрөл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх.

Нэг эмч витамин бэлдмэл уух нь хангалтгүй гэдэгтэй олон эмч санал нийлдэг. Өдөр тутмын дэглэмийг сахих, хортой өөх тосыг оруулахгүй байх, бие махбодийн тогтмол дасгал хийх, үүнийг зохистой хоол тэжээлтэй хослуулах шаардлагатай.

Доод мөчний эмгэгийн үед юу авах вэ?

Доод мөчдийн атеросклерозын үед тархины судасны төлөв байдлыг хангахад хэрэглэдэг ижил витамин хэрэглэдэг. Аль ч тохиолдолд тэдгээрийн үр нөлөө нь цусны урсгал дахь липидийн түвшинг бууруулж, судасны хананы төлөв байдлыг сайжруулахад чиглэгдэх ёстой.

Өдөр бүр хэрэглэхэд шаардлагатай зарим витаминыг энд оруулав.

Витамин В3 (никотиний хүчил) - цусны урсгал ба эд эсэд бага нягтралтай липидийн түвшинг эрс бууруулдаг. Энэ нь бие махбод дахь холестерины нийлэгжилтийг хааж, цусны судасны люменийг өргөжүүлж, атеросклерозын товруу өртсөн хэсэгт цусны урсгалыг сайжруулдаг.
Витамин С - олон нөлөөтэй. Эдгээрээс атеросклерозыг эмчлэхэд онцгой ач холбогдолтой: бага нягтралтай липидийн агууламжийг нэмэгдүүлэх, ясны чөмөгний өөхний үйл ажиллагааг сайжруулах, тромбозоос сэргийлэх, судасны хучуур эдийг нөхөн сэргээх үйлчилгээтэй.
Е витамин нь никотиний хүчилтэй тул цусан дахь LDL-ийн концентрацийг бууруулдаг. Энэ нь эндоген холестерол үүсгэхэд оролцдог ферментүүдийг хааж өгдөг. Энэ нь антиоксидант ба антигипоксик нөлөөтэй.
Тиамин бол үр тарианд байдаг витамин юм. Энэ нь зүрхний агшилтыг өдөөдөг тул цусны урсгалыг сайжруулдаг.
B6 - загас, мах, сүүн бүтээгдэхүүнээс олддог. Энэ нь илүүдэл холестеролыг хэрэглэж, өөх тосны солилцоог хэвийн болгодог.
F бүлгийн витамин нь артерийн дотоод ханан дээр атеросклерозын товруу үүсэхээс сэргийлдэг хэд хэдэн ханаагүй тосны хүчил юм.

Эдгээр витаминуудтай эмийг сонгох нь хэцүү биш юм, яагаад гэвэл эдгээр нь бараг бүх поливитамин цогцолбор дээр байдаг.

Ашигт малтмалын хэрэглээ

Зүрх судасны тогтолцооны төлөв байдлыг хадгалах, атеросклерозын өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх нь витамин төдийгүй эрдэс бодисын ажил юм. Мансууруулах бодис сонгохдоо түүний найрлагад анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй.

Кали. Энэ нь зүрхний булчингийн агшилтыг зохицуулж, мэдрэлийн импульсийг хариуцдаг, цусны судасны ханыг бэхжүүлдэг.
Магни Энэхүү эрдэс бодис нь миокард дахь бодисын солилцоог сайжруулж, тромбозоос сэргийлдэг.
Кальци Зүрхний агшилтыг зохицуулахад оролцдог, цусны судасны хучуур эдийг бэхжүүлдэг.
Фосфор Энэ элемент нь эсийн мембраны барилгын материал юм. Үүнгүйгээр булчингийн агшилт хийх боломжгүй юм.

Атеросклерозыг эмийн сангийн эмийн тусламжтайгаар, мөн зүгээр л хоолны дэглэм барьснаар урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Ихэнх амин дэм нь ердийн хоолонд байдаг.

Өвлийн улиралд витамин-эрдэсийн цогцолборыг худалдан авах нь дээр. Учир нь энэ улиралд жимс жимсгэнэ, хүнсний ногооны витамин агууламж хамгийн бага байдаг. Гэхдээ зуны улиралд атеросклерозын эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэхэд шаардлагатай бүх бодисыг байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээс авах нь зүйтэй.

Ниацин (В3 витамин)

Энэ нь цус, эд эс дэх холестерины түвшинг мэдэгдэхүйц бууруулж, элэг дэх синтезийг зогсоож, судасны судсыг зөөлрүүлдэг бөгөөд энэ нь атеросклерозын нөлөөнд өртсөн хэсэгт цусны эргэлтийг сайжруулдаг.
Үүнийг бусад витаминуудтай хослуулан, бие даасан эм болгон ашигладаг.

Аскорбины хүчил (С витамин)

Бие махбодид энэ витамин дутагдвал LDL-ийн концентраци нэмэгдэж, их хэмжээний цус алдахаас сэргийлдэг байгалийн үйл явц болдог.
Аскорбины хүчил нь гемопоэзд оролцдог, цусны өтгөрөлтөөс сэргийлж, эд эсийн нөхөн төлжилтийг хурдасгадаг (трофик шархтай тохиолдолд хэрэгтэй).

Токоферол ацетат (Е витамин)

Цусан дахь Е витамины концентраци нэмэгдэхийн хэрээр LDL түвшин буурч байгааг эрдэмтэд нотолж байна. Үүний деривативууд нь элгэнд холестерины нийлэгжилтийг хариуцдаг ферментийг саатуулдаг. Токоферол бүлэг нь антиоксидант ба антигипоксик нөлөөтэй.

Бусад В витаминууд (тиамин, пиридоксин, цианокобаламин, фолийн хүчил), А аминдэмийг бага хэрэглэдэг.

Хэрэгтэй мэдээлэл

Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ нь жилийн цаг, ургах газраас хамааран янз бүрийн хэмжээний витамин агуулдаг.
Урьдчилан бэлтгэх, хадгалах стандартыг зөрчих нь хоол хүнсээр ашигтай шинж чанараа алдахад хүргэдэг.
Ургамлыг химийн аргаар эмчлэх, малын өсөлтийг гормоны өдөөх нь витамины байгалийн эх үүсвэрийг мэдэгдэхүйц хасах явдал юм.

Витамин цогцолбор

Синтетик витаминууд нь гиповитаминоз, витамины дутагдлыг байгалийн гаралтай эх үүсвэрээс авахад хэцүү байдаг.
Эмийн эмүүд нь гаж нөлөөг бууруулахын тулд шаардлагатай бүх үзлэгийг хийдэг. Витамин цогцолборыг бэлтгэх, хадгалах шинэ технологи нь тэдгээрийг хамгийн их биоавтобусаар хангадаг (95% хүртэл хүний биед шингэдэг).

Хоолны нэмэлт тэжээл

Нэмэлтүүд нь зөвхөн витамин, эрдэс бодис төдийгүй бусад идэвхтэй химийн нэгдлүүдийг агуулж болно. Атеросклерозын эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх, дагалдах өвчний эсрэг тэмцэхэд дараахь ач тустай болно.

омега-3 ба омега-6 хүчил (үрэвслийг намдаах, шархны эдгэрэлтийг хурдасгах, холестеролыг бууруулах),
туулайн хандыг (том, жижиг судас бэхжүүлэх, хаван багасгах, антиоксидант нөлөө)
Ginkgo biloba ханд (судасжилтыг арилгах, цусны бүлэгнэл, цусны бүлэгнэл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх,
ишемийн эсрэг нөлөө, илүүдэл шингэнийг биеэс зайлуулах),
ubiquinone (антиоксидант үйлчилгээ, Е витамины үйлдэл нэмэгддэг),
бетаин (цусны судасны ханыг бэхжүүлж, LDL болон холестерины нийлэгжилтэд нөлөөлдөг),
лизин (атеросклерозын товрууны тархалтын түвшинг бууруулж, судасны ханан дээр липопротеины давхаргыг уусгах чадварыг баталсан судалгаа байдаг).

Нэмэлт нь эрүүл мэндийг хадгалахад нэлээд түгээмэл хэрэглэгддэг хэрэгсэл юм. Саяхан тэд өргөн хэрэглэгддэг бөгөөд эмийн зохистой өрсөлдөгчид байдаг (үйлдвэрлэлийн бүх стандартыг дагаж мөрдөх шаардлагатай). Халдваргүй атеросклерозын эсрэг тэмцэлд дараахь зүйлийг хэрэглэнэ: Doppelgerz Asset Omega-3, Kudesan, Holystaid, Epicuron.

Хоол хүнсний нэмэлт тэжээлийн онцлог шинж чанар: эдгээр нь эмэнд хамаардаггүй тул аюулгүй байдлын шаардлагатай бүх шалгалтуудыг өгдөггүй. Гэхдээ тэдгээрийн найрлагад хүчтэй бодис оруулахыг хориглоно.
Зөв зохистой хоол тэжээлийн тусламжтайгаар доод мөчдийн судасны атеросклерозыг арилгах нь түүний хөгжлийн хурдыг бууруулж, хавсарсан өвчин, ноцтой үр дагавраас урьдчилан сэргийлэх болно.

Тархины судас дахь холестерин: шинж тэмдгүүд, товруу өвчний эмчилгээ

Олон жилийн турш CHOLESTEROL-тэй амжилттай тэмцэлгүй байсан уу?

Хүрээлэнгийн дарга: “Холестеролыг өдөр бүр уух нь амархан гэдгийг та гайхах болно.

Тархины судасны атеросклероз нь цусан дахь холестерины товруу үүссэнээс үүсдэг эмгэг бөгөөд цусархаг / ишемийн харвалтын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

Өвчний анхилуун байдал нь хөгжлийн эхний шатанд чихрийн шижинтэй хүн эвгүй шинж тэмдэг, шинж тэмдгийг мэдэрдэггүй. Артериудын люмен багассан нөхцөлд толгой эргэх, толгой эргэх, толгой эргэх зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно. Ихэнхдээ ийм шинж тэмдэг нь ядаргаа эсвэл бусад шалтгаанаас үүдэлтэй байдаг.

Тархины судаснуудад холестерины товруу үүсэх нь гурван үе шатанд үүсдэг. Эхний үе шат нь липидийн судал, толбо үүссэнээр тодорхойлогддог. Хоёр дахь шатанд липосклероз оношлогддог. Атеросклерозын хавдрын бүсэд холбогч эд, шууд товруу хэлбэртэй байдаг. Түүний гадаргуу нь тэгш бус, фибрин ба ялтасууд үүн дээр суурьшдаг.

Гурав дахь шатанд кальцийн давсны эрчимтэй ялгаралт ажиглагдаж, холестерины формаци нь нягтралтай бүтэцтэй болно. Аажмаар энэ нь хэмжээ ихсэх бөгөөд энэ нь цусны судасыг бүрэн бөглөрөхөд хүргэдэг.

Товруу үүсэх шалтгаан ба эрсдэлт хүчин зүйлүүд

Толгойд холестерины товруу үүсэх шууд шалтгаан нь бие махбод дахь бага нягтралтай липопротеины (муу холестерины) өндөр агууламж юм. Неоплазмуудын элэгдлийг жижиг цэгүүдээс эхэлдэг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд тэдгээр нь хэмжээгээ нэмэгдүүлдэг. Ясны задралын үед тэд судас, артери, хялгасан судаснуудаар дамжих хандлагатай байдаг ба үүний үр дүнд тэдгээрийн бөглөрөл ажиглагддаг.

Липидийн бөөгнөрөл үүсэх нь янз бүрийн хүчин зүйлээс шалтгаалдаг. Эдгээр нь сувгийн хананы зохисгүй үйл ажиллагаа, аутоиммун эмгэг, хордлого, жишээлбэл, паразит эсвэл протозойн үйл ажиллагааны улмаас үүсдэг.

Өөр нэг шалтгаан бол бодисын солилцооны эмгэг, чихрийн шижин, бодисын солилцооны хам шинж юм. Ихэнхдээ холестерины хуримтлагдах шалтгаан нь бие махбод дахь цусны эргэлтийн эмгэг, дотоод шүүрлийн тогтолцооны үйл ажиллагааны доголдол, удамшлын хүчин зүйлээс хамаардаг.

Дараахь өдөөн хатгасан хүчин зүйлүүдээр өвчлөх магадлал нэмэгддэг.

Амьдралын буруу хэв маяг (их хэмжээний ундаа уух, тамхи татах, мансууруулах бодис хэрэглэх),
Таргалалт 3, 4 градус,
Чийрэгжүүлсэн чихрийн шижингийн
Хэт их идэх, хортой хоол хүнс,
Climax
Цус бүлэгнэх хандлага
Хөдөлгүүр багатай.

Эмчилгээг цаг тухайд нь хийхгүй байх нь үргэлж хүндрэлд хүргэдэг. Энэ бол Альцгеймерийн өвчин, ишемийн эсвэл цусархаг цус харвалт, зүрхний шигдээс, angina pectoris, хэм алдагдал эсвэл гэнэтийн үхэл юм.

Тархины атеросклерозын клиник илрэл

Тархинд атеросклерозын өөрчлөлтийн шинж тэмдгүүд нь олон янз байдаг. Бүх шинж тэмдгүүд тэр даруй гарч ирдэггүй. Эмнэлэг аажмаар томрох хандлагатай байна - өвчин нэмэгдэхийн хэрээр улам олон шинж тэмдгүүд нэмэгдэхийн хэрээр атеросклерозын товруу ихсэх, тархины цусны эргэлт хүндэрнэ.

Эхний шинж тэмдгүүдийн үе шатанд өвчтөн тодорхой хугацааны туршид ерөнхий сулрал мэдэрдэг. Дүрмээр бол, энэ нь хэт их биеийн хөдөлгөөн хийсний дараа эсвэл агааржуулалтгүй өрөөнд орсны дараа ажиглагддаг. Шинж тэмдэг: толгой эргэх, гаднах шуугиан, толгой өвдөх, төвлөрөл бага зэргийн эвдрэл.

Өвчний явцын үе шатанд шинж тэмдгүүд нэмэгдэж байгааг тэмдэглэж байна. Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс үе мөчний чичиргээ, сэтгэлийн хямрал, хөдөлгөөний зохицуулалт буурч, хэл яриа муудаж байна. Цаг хугацаа өнгөрөхөд хэрэв та эмчилгээгээ эхлэхгүй бол өвчтөн санах ой алдагдах, сэтгэцийн чадвар мэдэгдэхүйц муудаж, өөртөө анхаарал тавихад бэрхшээл тулгардаг - гаднах тусламж шаардлагатай байдаг.

Тархины атеросклерозын үндсэн шинж тэмдгүүд:

Өөр өөр хугацаа, эрч хүчтэй толгой өвдөх.
Унтах эмгэг - өвчтөн унтахад хэцүү байдаг, ихэвчлэн шөнөдөө сэрдэг, хар дарсан зүүд гарч, өдрийн цагаар нойрмоглодог.
Тэмдэгтийн шинж чанаруудыг түрэмгийлэх - түрэмгий байдал, сэжигтэй байдал, цочромтгой байдал, сэтгэлийн байдал гэх мэт.
Архаг ядаргаа, гүйцэтгэлийн мэдэгдэхүйц бууралт.
Толгой эргэх, ой санамж муудах.
Удаан хөдөлгөөн, эвдрэл зохицуулалт.
Бүдэгрүүлсэн яриа.
Хоол хүнсээр "амьсгал боогдох".

Ишемийн цус харвалт нь хөлөг онгоцыг бүрэн бөглөрсний үр дүнд үүсдэг, өөрөөр хэлбэл тэжээл, хүчилтөрөгч авдаггүй тул тархины үхэл үүсдэг. Ямар хөлөг онгоц хаагдсанаас хамаарч шинж тэмдгүүд илэрдэг: сул дорой, хэл ярианы сулрал, мөчний мэдрэх чадвар буурах / байхгүй байх, залгих үйл ажиллагаа буурах, зохицуулалт алдагдах.

Чихрийн шижин өвчний үед цусархаг цус харвалт бага тохиолддог. Онцлог байдал - хурдацтай хөгжиж байна. Эмгэг судлалын цаана тархины саарал / цагаан бодис руу цус алдах тохиолдол гардаг бөгөөд судас бөглөрдөггүй.

Цус харвалтын төрлийг шинж тэмдгээр нь тодорхойлоход хэцүү байдаг тул эмийн эмчилгээ нь огт өөр юм.

Эмийн бус эмчилгээний зарчим

Шинжлэх ухааны салбарт атеросклерозыг эмчлэх шинэ аргын талаар нээлт хийгээгүй байна. Чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх нь үргэлж нарийн төвөгтэй байдаг ба өвчтөнийг эмчлэх эмийн бус болон эмийн аргыг агуулдаг.

Эмчилгээ нь тархины артериосклерозын хөгжилд хүргэдэг өдөөн хатгасан бүх хүчин зүйлийг харгалзан үздэг. Гипокси - бие махбод дахь хүчилтөрөгчийн дутагдалтай тул өвчтөнийг өдөр бүр цэвэр агаарт алхах, хүчилтөрөгчийн ванн, хүчилтөрөгчийн коктейлийг хийхийг зөвлөж байна.

Биеийн идэвхгүй байдал зэрэг эрсдэлт хүчин зүйлсийн хувьд дасгал хийх шаардлагатай байдаг. Эмч алхах, удаан гүйх (эмнэлгийн эсрэг заалт байхгүй бол), чихрийн шижин, аэробик, усан сэлэлт болон бусад спортод зориулсан йог хийхийг зөвлөж байна. Чихрийн шижин өвчний үед бие махбод дахь элсэн чихрийн хэмжээг тогтмол хянах, глюкозыг бууруулахад тусалдаг шахмалыг авахыг зөвлөж байна.

Манай уншигчид холестеролыг бууруулахын тулд Aterol-ийг амжилттай ашигладаг. Энэ бүтээгдэхүүний түгээмэл байдлыг хараад бид танд үүнийг санал болгохоор шийдсэн.

Стресс, сэтгэлийн хямралтай бол өвчтөний сэтгэлзүйн байдлыг хэвийн болгох шаардлагатай. Унтах, амрах горимыг оновчтой болгох шаардлагатай (өдөрт дор хаяж найман цаг унтдаг). Шаардлагатай бол тайвшруулах хөнгөн эмийг зааж өгнө, жишээлбэл, Persen эсвэл Motherwort-ийн хандмал.

Хэрэв та илүүдэл жинтэй бол хоол хүнс хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Хоолны дэглэм нь өөх тос гэх мэт олон тооны хоол хүнсийг хязгаарлах явдал юм холестерол. Өөх тос, өөх тос мах, тахианы өндөг, сагамхай элэг, мал, амьтны гаралтай өөх тос (тос, гахайн өөх) -ийг хэрэглэхээс татгалзах шаардлагатай байна.
Олив, эрдэнэ шиш, наранцэцгийн тосны хэрэглээг зөвшөөрсөн.
Цэс нь ургамлын гаралтай маш олон эслэг агуулсан байдаг. Энэ нь шинэ ногоо, жимс
Далайн хоол, өөх тос багатай загас, жимс, хатаасан жимс идэхийг мартуузай.

Хэрэв өвчтөн артерийн гипертензитай бол даралтыг 140-ээс 90 мм м.у.б-аас ихгүй байлгах хэрэгтэй.

Эмийн эмчилгээ

Лабораторийн оношлогоо нь холестерины өндөр концентрацийг харуулсан бол зөв амьдралын хэв маягийн хамт цусан дахь холестерины хэмжээг арилгахад туслах эмүүдийг зааж өгдөг.

Бүх эмийг зөвхөн эмчийн зааж өгсөн байдаг. Үе үе эрүүл мэндийн хяналт шаардлагатай. Мансууруулах бодис хэрэглэх тун, хугацаа нь тус бүрээр тодорхойлогддог - тэдгээр нь нас, холбогдох эмгэг (цусны даралт ихсэх, чихрийн шижин), цусан дахь LDL түвшин болон бусад хүчин зүйлээс хамаарна.

Эмчилгээний дэглэмд статинууд орно, тухайлбал, Мертенил, Зокор, Аторис. Эдгээр эмүүд нь холестеролоос салахад тусалдаггүй боловч холестерины неоплазмын хэмжээг тогтворжуулдаг бөгөөд ингэснээр өсгөх боломжийг олгодоггүй. Өдөрт нэг удаа эм ууна. Эмчилгээний явцад гүйцэтгэлийн хяналт хийдэг - 60-90 хоногт нэг удаа. Судалгааны үр дүнгээс үзэхэд тунгийн тохируулга хийгддэг.

Атеросклерозын эмчилгээнд дараахь эмүүдийг тогтооно.

Фибрүүдийн бүлэг. Эм нь цусны триглицеридийг бууруулахад тусалдаг. Сургалтаар хүлээн зөвшөөрсөн.
Ниациныг эмнэлгийн мэргэжилтний үзэмжээр тогтоодог. Энэ эм нь триглицеридийг бууруулж, HDL-ийн агууламжийг нэмэгдүүлдэг - сайн холестерол.
Антиплателет бодисууд нь цусны шингэнийг нимгэн болгодог тул цусны эргэлтийг сайжруулдаг бөгөөд энэ нь цусны өтгөрөлтийг эрс бууруулдаг.
В бүлгийн витамин, аскорбины хүчил, Е витамин. Витамин эмчилгээ нь нөхөн сэргээх нөлөө үзүүлдэг бөгөөд нэмэлт эмчилгээнд хамаарна.
Цөсний хүчил секвестрүүд нь липидийн хүчлийг холбодог давирхай бөгөөд ингэснээр ходоод гэдэсний замд шингэдэггүй.

АГ-ийн эмчилгээний горимд АД буулгах эмүүд багтдаг бөгөөд тэдгээр нь цусны даралтыг бууруулдаг. Тэднийг өдөр бүр авдаг.

Цусны даралт тогтворгүй байх нь цусны даралт ихсэх хямралын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг - судасны атеросклерозын хамт цус харвалт үүсгэдэг бөгөөд үүний үр дүнд тахир дутуу болох эсвэл нас барах болно.

Атеросклерозын мэс заслын эмчилгээ

Чихрийн шижин өвчтэй хүн гол судас бөглөрөх эрсдэлтэй тул эдгээр эмнэлзүйн зураг дээр мэс засал хийх шаардлагатай байдаг. Хагалгааны тусламжтайгаар та хамгийн том товруу арилгах боломжтой. Эмнэлгийн практикт хэд хэдэн техникүүд онцгой байр суурь эзэлдэг.

Атеросклерозын хуримтлалыг арилгадаг эндоскопийн оролцоо. Артериудад жижиг зүсэлт хийж, дараа нь тусгай аппарат нэвтрүүлдэг - стентээр тоноглогдсон эндоскоп. Энэ нь өөх тосны хуримтлалыг арилгахад тусалдаг эм юм. Манипуляци хийх үед дуран нь стент суурилуулсан хүссэн хэсэгт илгээгддэг.

Endarterectomy. Асуудлын талбайн мэс засалч нь арьсыг тайрч, дараа нь зохиомлоор цусны эргэлтийг зогсооно. Холестерины товруу арилгах нь зүсмэлийн тусламжтайгаар хийгддэг. Сургуулиа төгсөөд эмч цусны судас, арьсыг оёдог.

Мэс заслын эмчилгээний үр дүнг нэмэгдүүлэхийн тулд эмийн эмчилгээг нэгэн зэрэг хийдэг. Цусан дахь бага нягтралтай липопротеины түвшинг бууруулахад тусалдаг ардын эмчилгээг хэрэглэхийг хориглоно.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний хувьд архины дэглэмийг ажиглаж, зөв хооллох шаардлагатай. Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ нь дунд зэргийн биеийн тамирын дасгал хийдэг - цэвэр агаарт алхах, физик эмчилгээний дасгал, гимнастик. Муу зуршлаас татгалзах, чихрийн шижин өвчний үед элсэн чихрийг тогтмол хянахыг зөвлөж байна. Эрүүл амьдралын хэв маягт чиглэсэн эдгээр бүх арга хэмжээ нь судасны систем, бие махбодийг бүхэлд нь бэхжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Мэргэжилтнүүд энэ нийтлэл дэх видеон дээр тархины атеросклерозын талаар ярих болно.

Холестерины товруу эмчилгээ

Атеросклероз бол дөчин наснаас эрчүүдэд нөлөөлдөггүй бөгөөд ихэвчлэн эмэгтэйчүүдээс 4 дахин бага өвчин юм. Атеросклерозын улмаас миокардийн шигдээс, цус харвалт зэрэг хүнд өвчин тусдаг. Өнөөдөр тэд хүний амь насанд аюул заналхийлж байна, учир нь хөгжлийн түвшингээс үл хамааран бүх улс оронд нас баралтын үзүүлэлтээр тэд эхний байрыг эзэлдэг. Холестерины товруу нь атеросклерозын гол бүтэц юм. Эдгээр нь өвчний хор хөнөөлтэй хүчин зүйл юм.

Боловсролын механизм

Товруу үүсэх нь өөх метаболизмыг зөрчсөнтэй холбоотой юм. Өөх тосны солилцооны бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг нь липопротеин ба триглицерид үүсэх, ашиглах үйл явц болох нь батлагдсан. Тэд шөнийн цагаар хоол хүнснээс авсан амьтны өөх тосны элэгний эсүүдээр ялгарч, цусны урсгал руу орж, эсийн түвшинд хүрч эд эсийн бүтцийг бий болгох, гормон, витамины нийлэгжилтэд оролцдог. Үлдэгдлийг элэг рүү устгах зорилгоор буцааж өгдөг. Нэрийг дурдахад липопротеин нь өөхний молекул ба уургийн нэгдэл юм. Тарган хэсэг нь холестерол юм.

Эрдэмтэд атеросклерозын хөгжилд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг липопротеины гурван фракцыг илрүүлжээ.

өндөр нягтралтай
бага нягтралтай
маш бага нягтралтай.

Хэрэв хэт олон липопротеин хуримтлагдвал (өөх тос нь хоол хүнснээс гардаг, эсвэл элэг боловсруулж чадахгүй байгаа бол) судасны хананд хортой нөлөө үзүүлж эхэлдэг. Түүнээс гадна өндөр нягтралтай липопротеидууд нь эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд бага байдаг - холестерины товруу үүсгэдэг. "Сайн холестерол" ба "муу холестерол" гэсэн нэрс үндэслэгдсэн байдаг.

Холестерины товруу гэж юу вэ?

Товруу гарч ирэхийн тулд хоёр нөхцөл шаардлагатай.

Тарган бодисын солилцооны тэнцвэргүй байдал,
савны дотоод хананд гэмтэл учруулах.

Ер нь "сайн" ба "муу" холестерины өндөр нягтралтай липопротеид давамгайлж байдаг. Атеросклерозын үед бага, маш бага нягтралтай уураг-өөх тосны цогцолборын эзлэх хувь нэмэгддэг.

Том ба дунд зэргийн артерийн интима (дотоод бүрхүүл) дээр жижиг гэмтэл гарч ирдэг. Ялангуяа мөчрүүд хөлөглөсөн газруудад ихэвчлэн байдаг. Шинжлэх ухааны баримтууд тэднийг вирусын халдвартай холбодог. Томуу, амьсгалын замын цочмог өвчин, герпес уруул, хамрын далавчинд вирус нь зөвхөн гадаад салст бүрхэвч дээр төдийгүй судаснуудад байдаг. Энэ нь амьсгалын замын вирусын халдвар, томуугийн дэгдэлтийн үед цус харвалт, зүрхний шигдээсээс нас баралтын түвшин нэмэгдсэнтэй зэрэгцэн нотолж байна. Хламидийн халдвар, цитомегаловирус нь ижил нөлөө үзүүлдэг.

Дараа нь товруу үүсэх нь 3 үе шаттайгаар дамждаг.

Өөхний толбо үүсэх үе шат - эвдэрч гэмтсэн газарт судасны хана суларч, хавагнах бөгөөд энэ нь ферментийн гадны нөлөөнөөс хамгаалагдана. Тэдний нөөц дуусах үед "муу" холестерол нь гэмтсэн дотно байдалд хадгалагдана. Энэ процессын үргэлжлэх хугацаа нь өөр өөр байдаг тул бага наснаасаа эхлэн толбо гарч болзошгүй тул микроскопоор хүүхдэд олддог.
Өөхний толбо дээр холбогч эдийн утаснууд гарч ургаж, нягт болдог боловч сул, зөөлөн хэвээр байна. Энэ үе шатанд холестерины товруу уусч, судас суллагдана. Нөгөө талаар товруу үүсэх, тромбус үүсэх, артери бөглөрөх эрсдэлтэй. Гэмтлийн талбай дээрх хана нь нягтарч, шархлагдаж, улмаар хагарах, цаашлаад цусны өтгөрөлт үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
Кальцийн давс хуримтлагддаг (атеросклероз), товруу өтгөрч, ургадаг. Буулгах боломжгүй болсон. Цусны урсгал, ялтас хуримтлагдах явцыг удаашруулах нөхцөлийг бүрдүүлсэн. Тэд цусны бүлэгнэл (цусны бүлэгнэл) үүсгэдэг бөгөөд энэ нь эмнэлзүйн илрэлийг үүсгэдэг. Хурдацтай хөгжих үед цочмог гэнэтийн өвчин эсвэл архаг явц нь нөлөөлөлд өртсөн эрхтэн рүү цус нэвтрэх аажмаар хаагдах үед тохиолддог.

Атеросклерозын үйл явц нь дунд болон том хэмжээтэй артерийн судаснуудад нөлөөлдөг. Венийн болон лимфийн судаснууд, мөн жижиг хялгасан судаснууд гэмтээгүй. Товруу үүсэх дуртай газар бол уян харимхай судаснууд (том артериуд, түүний дотор гэдэс ба хэвлийн аорт, фемораль артери), булчин-уян төрөл (каротид артери, зүрх, тархи, бөөрний судаснууд) юм.

Зүрхний судаснуудад холестерины товруу байгаа нь миокарди (булчингийн эд) -ийн цусны хангамжийг зөрчихөд хүргэдэг бөгөөд зүрхний шигдээс буюу зүрхний цочмог шигдээс хэлбэрээр архаг титэм судасны дутагдалд хүргэдэг. Зүрхний гэмтлийн зэрэг нь гэмтэл, тархалт, бие махбодийн нэмэлт цусны эргэлт (барьцааны судас) боловсруулах чадвар зэргээс хамаарна.

Хүзүүний судаснууд дахь холестерины товруу нь толгойд байрлах бүх эрхтний тэжээлийг бууруулдаг. Юуны өмнө тархи, нүд. Энэ нь тэдний функциональ чадвар буурах замаар илэрхийлэгддэг: санах ой, алсын хараа, сэтгэх явц, суралцах боломж. Толгой өвдөх, дотор муухайрах, бөөлжих, цусны даралт ихсэх, цусны даралт ихсэх зэрэг нь тархины судас, бөөрний судасны атеросклероз, каротид артерийн холестерины товруутай холбоотой байдаг. Цусны бүлэгнэл эсвэл товрууны хэсгийг гэнэт салгах үед цусны хангамж огцом цоорох тохиолдол гардаг - бүрэн буюу хэсэгчилсэн саажилт бүхий цус харвалт, дотоод эрхтний эмгэг. Эмнэлзүйн зураг нь тромбусын байршлаас хамаарна.

Жаран жилийн дараа өвчтөнүүд цээжний хөндийн аорт хэсэгт товруу үүсэх шинж тэмдэг илэрч болно. Эмнэлзүйн хувьд энэ нь нуруунд сунах, мэдрэлийн араг ясны өвдөлтөөр илэрдэг. Angina pectoris-ээс ялгаатай нь тэдгээр нь бие махбодийн үйл ажиллагаа, стрессээс хамаардаггүй. Ноцтой хүндрэл бол аортын урагдал юм.

Ургийн артери ба доод хөлний судаснуудад нөлөөлөх үед хөлийг хөргөх, хөхрөх зэрэг нь өвдөлт намдаах, хөлний гангренийг хүчтэй өвдөлт, эд эсийн задралд хүргэдэг.

Бөөрний артерийн өөрчлөлт нь эрхтнийг ажиллаж байгаа байдлаас бүрэн зайлуулж, улмаар бөөрний архаг дутагдал, шээсээр ялгарахгүй азотын бодис, хорт бодис хуримтлагдахад хүргэдэг. Бөөрний булчирхайн дутагдал нь байнгын хяналтгүй гипертензи үүсгэдэг.

Хэвлийн аортын бөглөрөл нь хэвлийн өвдөлт, гэдэсний эд, нойр булчирхайн үхжил зэргийг үүсгэдэг.

Жижиг аарцагны судасны атеросклерозын эрт үеийн хөгжил нь эрч хүч буурч, эр бэлгийн эсийн сулралаар илэрдэг.

Холестерины хуримтлал нь үе мөч, хүзүү, цээжний арьсан дээр боломжтой байдаг. Эмэгтэйчүүдэд илүү түгээмэл тохиолддог. Гэсэн хэдий ч тэдгээр нь судаснуудтай ямар ч холбоогүй юм. Нүүрэн дээрх холестерины товрууны зөв нэр бол xanthelasma юм. Эдгээр нь өөх тосны солилцооны үйл ажиллагааг бууруулдагтай холбоотойгоор гарч ирдэг. Зарим нь бүр тэдгээрийг бие махбодид атеросклерозын үйл явцын хөгжлийн тодорхой хэлбэр гэж үздэг.

Xanthelasms нь бөөрөнхий, хавтгай эсвэл булцуутай бүтэцтэй бөгөөд маш жижигээс вандуй хүртэл байдаг. Эдгээр нь сайн хэлбэр юм. Тэд амьдралын туршид ургадаг, өвдөлтгүй, мэдрэмтгий байдаг. Нүдэнд холестерины товрууны байршил нь цэвэр гоо сайхны согог бөгөөд алсын хараанд нөлөөлдөггүй. Эмч нарын хоолны дэглэмийн талаархи зөвлөмж нь атеросклерозын хөгжилтэй адил юм. Xanthelasma ургах боломжтой, дараагийн газарт дахин гарч ирэх болно. Өвчтөний хүсэлтээр зовхин дээрх холестерины товруу арилгах ажлыг хүйтэн хүйтэн (крио эмчилгээ), термопарагуляци, лазер туяа, мэс заслын аргаар хийдэг.

Атеросклерозыг хэрхэн зогсоох вэ?

Та холестерины товрууг эмээр арилгаж чадахгүй. Үүний тулд мэс заслын янз бүрийн аргыг ашигладаг.

Юуны өмнө өвчтөнүүд бүрэн оношлогооны үзлэгт хамрагдах ёстой бөгөөд үүнд өргөжүүлсэн липограмм, электрокардиографийн үзлэг, зүрх, бөөрний хэт авиан шинжилгээ орно. Тархины чадварыг компьютерийн томограф, электроэнцефалогограф ашиглан судалдаг. Ангиографи, соронзон резонансын дүрслэл хийх явцад тодосгогч бодисыг нэвтрүүлснээр судас дахь цусны өтгөрлийн байршил, хэмжээг тодорхойлно.

Үйл ажиллагааны явцад мэс засалч тромбусын хамт товрууны хэсгийг арилгадаг. Холестерины товрууг хэрхэн хурдан арилгах вэ гэдэг нь нөлөөлөлд өртсөн эрхтэний эрч хүч, тухайн хүнээс хамаарна.

Өвчний эхний үе шатанд (өөхний толбо) фермент зэрэг эм нь холестерины товруу устгахад ашиглагддаг боловч тэдгээрийг гэмтлийн газарт шууд хүргэх ёстой. Ийм эмчилгээ нь маш нарийн төвөгтэй бөгөөд зөвхөн судасны төрөлжсөн төвүүдэд л боломжтой байдаг. Тиймээс холестерины товруунаас хэрхэн салах тухай биш харин эрт гарч ирэхээс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх, атеросклерозын урьдчилан сэргийлэх боломжийн талаар бодох нь илүү бодит юм.

Атеросклерозын хоёр хэлбэрийн шалтгаан байдаг.

бидний нөлөөлж чадахгүй шалтгаан (нас, удамшил, хүйс),
хэрэв тэр хүсвэл тухайн хүний чадавхийн хязгаарлалттай байдаггүй.

Энэ бол дөчин жилийн дараа хүмүүсийн сонирхлыг татах ёстой хоёрдахь хувилбар юм.

Хувь хүний үүрэг чухал байдаг таван чиглэлийг тодорхойлсон.

амьтны гаралтай өөх тосыг хэт их идэх нь элэг даван туулах чадваргүй "муу" холестерины хэрэглээг бий болгодог.
идэвхитэй хөдөлгөөн дутагдах - бие махбодийн холестерины хэрэглээг хязгаарлаж, өөх метаболизмын тэнцвэр алдагдах нь эмгэг үүсгэдэг.
тамхи татах, архидалт - никотин ба архи согтууруулах ундааны нэг арга бол элэгний хортой хордлого, бие махбодь нь өөх тос боловсруулах процессыг даван туулах чадваргүй болдог.
илүүдэл жин - бүх төрлийн метаболизм, түүний дотор өөх тос,
стресс өртөх нь ихэсдэг - бие нь адреналин дааврын дааврын нөлөөн дор байнга байдаг бөгөөд энэ нь дасан зохицох механизмыг алдагдуулж, бага нягтралтай липопротеины хуримтлал үүсгэдэг.

Өөх тосны солилцоог зөрчих хоолны дэглэм нь амьтны гаралтай өөх тос (өөх тос, гахайн өөх, цөцгий, цөцгий), чихэрлэг, гурилан хоолноос бусад зүйлийг хасах ёстой. Өдөр бүр дор хаяж 0.4 кг жимс, хүнсний ногоо уух хэрэгтэй. Зөвхөн нэг сарын турш хоолны дэглэм хэрэглэснээр "муу" холестерины түвшинг арван хувиар бууруулах боломжтой болох нь батлагдсан.

Бие махбодийн хөдөлгөөнийг өдөрт 40 минутаас хэтрэхгүй тунгаар хийх шаардлагатай. Алхах, усанд сэлэх, дугуй унах нь зүйтэй. Ямар ч тохиолдолд та 50 наснаас хойш эрчим хүчний спортоор хичээллэх ёсгүй.

Стрессийн эсрэг тэсвэрлэх чадварыг ургамлын гаралтай тайвшруулах эмийг авто сургалтын тусламжтайгаар боловсруулж болно.

Холестерины хэмжээг бууруулахад тусалдаг эмүүдийн дотроос статиныг өргөн хэрэглэдэг. Эмч танд зөв эмийг сонгоход туслах болно.

Цусны судасны атеросклерозын хоол тэжээл

Атеросклероз нь 40-өөс 60 хүртэлх насны ихэнх эрчүүдэд ажиглагддаг. Эмэгтэйчүүд 50 жилийн дараа эмгэг процесст тулгардаг. Атеросклерозын хөгжилд хоол тэжээл, хөдөлгөөнгүй амьдралын хэв маяг, зохисгүй хооллолт, илүүдэл жин, өндөр холестерин, цусны даралт ихсэх, тамхи татах зэрэг нөлөөлдөг.

Атеросклерозын хоолны дэглэм

Тархины артериосклерозын хоол тэжээлийг жижиг хэсгүүдэд өдөрт 5-6 удаа хийх ёстой, хоолны дэглэмээс та өөрийн жороор орж болно. Ингэснээр хоол боловсруулах зам, холестерины ордод шаардлагагүй ачаалал гарахгүй. Хоолны дэглэм нь жингийн тэнцвэрийг хадгалах болно. Ачаалал нь зөвхөн булчингийн тогтолцоонд төдийгүй зүрхэнд бий болдог тул биеийн жин маш чухал юм.

Хоол идэж байхдаа унших, ТВ үзэх, ярилцах нь зохисгүй бөгөөд энэ тохиолдолд хоол боловсруулах эрхтний асуудал хөндөгддөг. Хүн хооллох цагийг онцгой анхаарах хэрэгтэй. Хоол нь шөнийн амралтаас хоёр цагийн өмнө байх ёстой.

Хоолны дэглэм нь маш их калори агуулаагүй байх ёстой. Зөвшөөрөгдсөн далайн хоол, ногооны шөл, үр тариа, ууршсан өөх тосгүй загас, зуслангийн байшин бяслагтай хоол, тараг, элсэн чихэр, шоколад, зөгийн бал зэргийг хязгаарлагдмал хэмжээгээр агуулдаг.

Тархины эмгэгийн талаархи хоол тэжээл

Хоол хүнс нь эрчим хүч, бие махбодийн хамгаалалт, ялангуяа шоколад иддэг тул атеросклерозын үед хоол тэжээл чухал байдаг. Өвчтөн хоолны дэглэмийг баримтлах ёстой. Үүнээс гадна атеросклерозын зохистой хоол тэжээл нь таны хэрэглэх шаардлагатай бүтээгдэхүүнийг агуулдаг.

Иодын дутагдлыг нөхөх Далайн калей,
В2 витамин агуулсан вандуй,
Өндөг, бодисын солилцоог хэвийн болгож, холестеролыг бууруулж,
Кальцийн усан үзэм
Илүүдэл холестеролыг арилгадаг тарвас
Зэрлэг гүзээлзгэнэ
Интоорыг боловсор.

Тархины судасны атеросклерозтой хооллох үед хүн хоол тэжээлийн хомсдолыг мэдэрдэггүй тул ийм бүтээгдэхүүний схем нь бүх бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг заасан боловч хязгаарлагдмал хэмжээгээр агуулдаг. Үл хамаарах зүйлүүд байдаг боловч тэдгүйгээр өвчтөн таагүй мэдрэмжийг мэдрэхгүй байх болно.

Хэрэв бид зүрхний судасны атеросклерозын талаархи хоолны дэглэмийн талаар ярих юм бол бүтээгдэхүүнүүд тархины эмгэгтэй ижил төстэй хэвээр үлддэг - хамгийн бага үл хамаарах зүйл.

Хөлний артерийг гэмтээх хоолны дэглэм

Доод мөчдийн судасны атеросклерозын хоолны дэглэм нь эмчилгээний аль ч үе шатанд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Өвчинг эмчлэх явцад хоолны дэглэмийн хоол тэжээл заавал байх ёстой бөгөөд энэ нь нөхцөл байдлыг сайжруулах үндэс суурь болдог. Хоолны зорилго нь холестеролыг нэмэгдүүлдэг хүнсний хэрэглээг багасгах, давс, ус, амьтны гаралтай өөх тосны хэмжээг зохицуулахад оршино.

Аливаа төрлийн атеросклерозоос урьдчилан сэргийлэх хоолны дэглэм нь амьдралын хэв маяг болж хувирдаг бөгөөд үүнийг үргэлж сахих ёстой. Илчлэг багатай хоолны дэглэмийг илүүдэл жинтэй хүмүүст хэрэглэх, эмгэг процессыг урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэдэг. Хөлний хүчилтөрөгчийн дутагдалд орвол трофик шарх үүсэх эрсдэл өндөр байдаг. Үүнтэй төстэй өвчинтэй тул витамин С-т баялаг байцаа хэрэглэхийг зөвлөж байна. Бүтээгдэхүүний норм өдөр бүр 100 грамм байна.

Атеросклерозын тусламжтайгаар та хэт идэж болохгүй.

Атеросклерозын эмчилгээнд 10-р хоолны дэглэмийг бүх өвчтөн дагаж мөрдөх ёстой. Тогтсон хоол тэжээлээс гадна та жороо ашиглаж, хоол хийж болно. Хамгийн гол нь хоол хүнс нь хамгийн бага калори агуулсан байх ёстой.

Каротид артерийн нарийсалт ба хөгшрөлтийн атеросклерозын хоолны дэглэм

Каротид артериосклерозыг ноцтой өвчин гэж үздэг. Хоолны дэглэм нь өвчтөнийг цус харвалтаас зайлсхийх боломжийг олгодог. Хориглож байгаа боловч зөв сонгосон хоол тэжээл нь эмчилгээний үндэс суурь юм.

Каротид артерийн атеросклерозын эмчилгээний дэглэм № 10 нь бүх нийтийн, бүх төрлийн судасны эмгэгүүдэд тохиромжтой. Өвчин нь дэвшилтэт үед хоол тэжээл ба амбулаторийн эмчилгээ үр дүн муутай байдаг тул хожим нь мэс заслын оролцоотойгоор шийдвэр гаргадаг.

Тархины атеросклерозын талаархи хоолны дэглэмийн талаархи өвчтөний хоолны дэглэмд бүтээгдэхүүний жагсаалтад 1% -иас их хэмжээний өөх тос агуулдаг элсэн чихэр, зөгийн бал, сүү, чихэр, тослог мах байх ёсгүй. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь холестерол их хэмжээгээр агуулдаг бөгөөд энэ нь эрүүл мэндэд сөрөг нөлөө үзүүлдэг.

Атеросклерозын батлагдсан бүтээгдэхүүн

Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд хоолны дэглэмийн ерөнхий төлөвлөгөө боловсруулж байна. Зөв зохистой хооллолтын жагсаалтыг ойролцоогоор тодорхойлдог боловч түүний үндэс нь холестеролтой холбоотой эмгэг процессыг мэддэг өвчтөн бүрт тодорхой байдаг.

Шувууны филе (өөх тос, арьс байхгүй байх шаардлагатай),
Хулгай, туулай,
Тоглоом (тодорхой зүйлийг шинжлэх ухааны эмч тодруулах ёстой),
Далайн загас (өөхний сортуудыг зөвшөөрдөг, учир нь тэдгээр нь цусны судсанд нөлөөлдөг),
Сүүн бүтээгдэхүүн (тараг, зуслангийн бяслаг, исгэсэн шатаасан сүү),
Өндөг (долоо хоногт 2-оос ихгүй удаа хийхийг зөвшөөрнө),
Жимс (зөвхөн усан үзэм, огноог оруулахгүй, учир нь их хэмжээний элсэн чихэр агуулдаг),
Бүх үр тариа зөвшөөрдөг (өөрийн жорыг зөвшөөрнө)
Хязгаарлагдмал хэмжээний гоймон
Өдөрт хоёр ширхэг талхаас илүүгүй
Зөгийн бал (тунг тус бүрээр нь тохиролцдог),
Сул цай исгэж (ундаа дахь элсэн чихэр оруулахгүй), хар шоколад.

40 жилийн дараа атеросклерозын өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд түүхий төмс, хүнсний ногооны жүүс уухыг зөвлөж байна. Нимбэг ба жүрж нь ашигтай байдаг, эс тэгвээс тэдгээрийн шүүс байдаг.

Атеросклерозын үед хориотой хоол тэжээл

Өөх тосны махыг хоолны дэглэмийн хугацаанд, ялангуяа өөхний давхарга тод харагдаж байгаа хэсгүүдийг хасах хэрэгтэй. Цөцгийн тосыг хамгийн бага, гахайн өөх, маргаринаар хориглоно. Бас:

Элэгний зуурмаг
Тархи, бөөр, элэг,
Баян шөл, шөл,
Хиам, мөн
Өндөр өөх тосгүй сүү
Хураангуй сүү, v
Зайрмаг
Чипс,
Соус, майонез,
Талх.

Хүлээн авах боломжтой хоол хүнс байдаг, гэхдээ хязгаарлагдмал хэмжээгээр. Ургамлын тос, зөгийн бал, туранхай сонирхогчийн мах, татсан үхрийн мах, өөх тос багатай бяслаг, улаан дарс гэх мэт бүтээгдэхүүний талаар ярилцаж байна. Эдгээр хоолноос хийсэн жор нь хамгийн бага хэмжээний илчлэг агуулсан байх ёстой.

Зөвшөөрөгдсөн чихэр

Атеросклерозын эмчилгээнд зөвшөөрөгдсөн чихэрүүд байдаг. Харанхуй шоколад, халва, тарвага, зефир, намгармаг зэргийг цэсийн жагсаалтад нэмж болно. Зөгийн балны бүтээгдэхүүнийг мөн зөвшөөрдөг, жишээлбэл, зөгийн бал нь өөх тосгүй сүүтэй хольж болох бөгөөд тэнд элсэн чихэр орлуулах болно. Мөн бие даасан амттан (өөрийн жороор) хийхийг хориглоно.

Какаоны шошоор хийсэн хар шоколад нь бие махбодийн хүчийг өгдөг тул та хямдралгүй байх ёстой. Энэ нь эмгэг процессд үр дүнтэй тусалдаг. Мэдээжийн хэрэг, чихрийн нормыг эмчтэй ярилцах хэрэгтэй.

Амтат хоол хүнс нь атеросклерозтой хүний биед маш чухал боловч илчлэгийн талаар бүү мартаарай. Судасны өвчнөөр нормоос хэтрэхгүй тогтвортой жинтэй байх нь чухал юм. Хүний эрүүл мэнд бас үүнээс хамаардаг. Дүрмээр бол илүүдэл жин нь холестеролыг хариуцдаг механизмыг өдөөдөг.

Атеросклерозын эмчилгээнд хэрэглэх нэмэлт тэжээлийн ач тус

Атеросклерозын үед шаардлагатай витамин, өвчтөн хоол хүнсний нэмэлт тэжээлээс авах боломжтой. Жишээлбэл, сармис бүхий бүтээгдэхүүн (Алликор) нь өвчинд үр дүнтэй тусалдаг боловч шинэхэн үед энэ бүтээгдэхүүн ашигтай нөлөө үзүүлдэг.

Загасны тосны хүчил, өөх тосны хүчил, витамины цогц бүтээгдэхүүн агуулсан нэмэлт тэжээлүүд байдаг. Хүний итгэл үнэмшлийн дагуу далайн загас идээгүй тохиолдолд л эдгээр нэмэлт тэжээлийг хоолны дэглэмд оруулж болно. Тэдгээрийг урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашиглаж болно, хамгийн чухал нь тун, дэглэмийг мэддэг байх явдал юм.

Ямар ч тохиолдолд атеросклерозын ямар хэлбэрийг тавьснаас үл хамааран зөв хоол тэжээлийг дагаж мөрдөх, витамин уух нь чухал юм. Үүнийг үл тоомсорлох нь гунигтай үр дагаварт хүргэж болзошгүй тул хоолны дэглэмийг хяналтандаа байлгах хэрэгтэй.

Атеросклерозын дэглэм ба хоолны дэглэм

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээнээс невроз, хэт их ачаалалтай тэмцэх нь маш чухал юм. Өвчтөнд тогтмол амрахыг зөвлөж байна, ялангуяа унтах хэвийн хугацааг тогтмол байлгах нь зүйтэй бөгөөд энэ нь цэвэр агаарт тогтмол байх, шилмүүст ванн, унтахын өмнө бага тунгаар уух эмийг уух явдал юм.

Бие бялдрын боловсрол эсвэл лаг хөдөлмөр нь онцгой ач холбогдолтой бөгөөд энэ нь бодисын солилцоог идэвхжүүлдэг (мэдээжийн хэрэг, бие махбодийн үйл ажиллагааны эсрэг заалтыг харгалзан үзэх шаардлагатай).

Уг дэглэмийн хувьд никотин ба архины сөрөг нөлөөг харгалзан үзэх шаардлагатай.

Атеросклерозын эсрэг витамин

Витамин нь холестерины солилцоо, артерийн хананд липоидын задралд нөлөөлдөг. Их хэмжээний тунгаар аскорбины хүчил (С витамин) нь цусан дахь холестеролыг бууруулж, элэгний холестерины ялгаруулалтыг нэмэгдүүлдэг. Та аскорбины хүчил шинэхэн цусны бүлэгнэлттэй, ялангуяа титэм судаснуудад (цусан дахь протромбины агууламж нэмэгдэх магадлал) хэрэглэхээс татгалзах хэрэгтэй.

Аскорбины хүчилтэй нэгэн зэрэг иодын хандмал ууна. Атеросклерозын эмчилгээнд иодын бэлдмэл саяхан олны анхаарлыг илүү их татаж байна. Иодын нөлөөн дор бамбай булчирхайн үйл ажиллагаа сайжирч, улмаар тироксин ялгарч, түүний нөлөөн дор холестерины хэмжээ буурдаг.

Витамин С-ийн зэрэгцээ В цогц витаминыг өргөн хэрэглэдэг бөгөөд эдгээр нь липотропын үндсэн бодис болох холин ба метионин байгаагаас тодорхойлогддог липотроп шинж чанартай байдаг. В12 ба В3 витаминуудын нөлөөн дор холестерины бууралт төдийгүй лецитин-холестерины коэффициент нэмэгддэг лецитин ихэсдэг.

Холин нь липоидын метаболизмд эерэг нөлөө үзүүлдэг тул атеросклерозыг урьдчилан сэргийлэх, эмчилгээний зорилгоор хэрэглэхийг зөвлөдөг. Холиний нөлөөн дор холестерины хэмжээ буурч, фосфолипидын (лецитин) түвшин мэдэгдэхүйц нэмэгддэг бөгөөд энэ нь цусны судасны хананд холестерины хэмжээг багасгахад тусалдаг. Эмчилгээний метионин нь мөн үүрэг гүйцэтгэдэг.

Атеросклерозын эм

Статинс - (HMG-CoA редуктазын ингибиторууд) нь гиперхолестеринеми эмчлэхэд өргөн хэрэглэгддэг. Статин нь холестерины биосинтезийн түвшинг хязгаарлаж, бага нягтралтай липопротеины (LDL) түвшинг бууруулж, өндөр нягтралтай липопротеины (HDL) концентрацийг бага зэрэг нэмэгдүүлдэг. Гэсэн хэдий ч статин нь толгой өвдөх, дотор муухайрах, бөөлжих, өтгөн хатах, суулгах, арьсны тууралт, булчин өвдөх зэрэг гаж нөлөө үзүүлдэг. Статин монотерапиттай миопати (булчингийн өвдөлт, сул дорой байдал) нь 1000 өвчтөний 1-д тохиолддог бөгөөд мөн тунтай холбоотой байдаг. Хэрэв хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй миопати өвчтэй өвчтөн эмийг үргэлжлүүлэн хэрэглэвэл хатгасан булчингийн эдэд лизис, бөөрний цочмог дутагдал үүсч болно. Хэрэв миопатийг цаг тухайд нь оношилж, эмийг цуцлавал булчингийн эд эсийн эмгэг өөрчлөлт, бөөрний цочмог дутагдал үүсэх магадлал багатай байдаг.

Статинууд нь физик-химийн болон фармакологийн шинж чанараараа ялгаатай байдаг тул эмийн сонголтыг хамгийн сайн эмч хийдэг.

Холестерины синтезийг саатуулдаг

Холестерины синтезийг дарангуйлагч нь гэдэснээс холестерины шингээлтийг бууруулж улмаар плазмын холестерины түвшинг бууруулдаг. Нэмж дурдахад тэд үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд моноцитын наалдацыг эрс багасгадаг. Холестерины синтезийг дарангуйлагч нь судасжилтанд эерэгээр нөлөөлдөг, ялтас ялган авах, бага нягтралтай липопротеидын исэлдэлт, гөлгөр булчингийн эсийн тархалтыг дарангуйлдаг.

Заримдаа эдгээр эмүүдийг статинтай хамт хэрэглэдэг (эмийн хослол).

Ганцаараа хэрэглэхэд гаж нөлөө нь хэвлийн өвдөлт, нурууны өвдөлт, суулгалт зэрэг орно. Статинтай хавсарч хэрэглэхэд гаж нөлөө нь цээж, толгой эргэх, толгой өвдөх, булчин өвдөх, амьсгалын дээд замын халдвар зэрэг орно.

Фибратууд - фибро хүчлийн дериватив нь цусны триглицеридын хэмжээ буурч, өндөр нягтралтай липопротеины хэмжээ нэмэгдэхэд хүргэдэг. Фибратууд нь цөмийн рецепторуудын агонистууд юм. Эдгээр нь идэвхжүүлэлт нь эсийн цөм дэх үйл явцыг эрчимжүүлж, липопротеины бодисын солилцоог зохицуулж, апопротеиний синтез, өөх тосны хүчлийн исэлдэлтийг идэвхжүүлдэг ферментийн багц агуулсан эсийн доторхи эсийн бүрдэл хэсгүүд юм. Эдгээр механизмыг хэрэгжүүлэх нь цусны сийвэн дэх түвшинг бууруулахад хүргэдэг сийвэн ба элэгний липопротеины липаза, липопротеины гидролизыг зохицуулдаг ферментийг идэвхжүүлдэг. Бага зэргийн гаж нөлөө нь толгой өвдөх, хэвлийгээр өвдөх, нурууны өвдөлт, амьсгалын замын асуудал орно.

Ионы солилцооны давирхай

Ион солилцооны давирхайг (цөсний хүчлийн секвестрүүд) 30-аас дээш жилийн турш липид бууруулах үйлчилгээтэй бодис болгон ашиглаж ирсэн. Тэд жижиг гэдэсний люмен дахь цөсний хүчлийг ялгаруулж, ялгадасаар гадагшлуулдаг. Гэдэснээс цөсний хүчлийн шингээлт буурч байгаатай холбоотойгоор холестерины дутагдлыг нөхөх зорилгоор элсэнд нэмэлт apo B-E рецепторыг нийлэгжүүлдэг бөгөөд энэ нь цусны сийвэн дэх холестерины хэмжээг бууруулахад хүргэдэг.

Гаж нөлөө нь өтгөн хатах, гэдэс дүүрэх, булчингийн өвдөлт, хоолой өвдөх, сулрах, цус алдах зэрэг орно. ионы солилцооны давирхай нь цусны бүлэгнэлтэд оролцдог их хэмжээний витамин К шаарддаг. Витамин К-ийн нэмэлт тэжээл нь энэ асуудлыг шийдвэрлэхэд тусална.

Бусад эмүүд

Атеросклерозыг эмчлэхэд олон эм хэрэглэдэг.

антиоксидант: Е, А, С витаминууд,
омега-3 ханаагүй тосны хүчил,
даавар орлуулах эм (эстроген),
антикоагулянтууд.

Одоогийн байдлаар эдгээр эмийн дийлэнх нь хүлээгдэж буй үр өгөөжийг хүртээгүй байна. Гэсэн хэдий ч зарим тохиолдолд дээр дурдсан хөрөнгийг ашиглах нь үндэслэлтэй юм.

Атеросклерозын эмийн эмчилгээ хангалттай үр дүнгүй эсвэл хэрэглэх боломжгүй тохиолдолд плазмоферезийг хэрэглэдэг.

Атеросклерозын урьдчилсан таамаглал нь цусны даралт ихсэх, ялангуяа титэм судасны дутагдалтай хавсарсан тохиолдолд улам дорддог.

"Атеросклерозыг хэрхэн эмчлэх вэ" болон бусад атеросклерозын хэсгээс

Атеросклерозын үед рамиприл ба витамин of-ийн үр нөлөө.

Рамиприл ба Е витамин нь атеросклерозын эмчилгээнд үзүүлэх нөлөө

Эмчилгээ хийлгэсэн өвчтөнүүдийн каротид хэт авиан өөрчлөлтийг үнэлэх судалгаа

Рамиприл ба Е витамин (SECURE)

Лонн E.M. Юсуф С. Дзавик В. Дорис C.И. И Q. Смит С.,

Мур-Кокс А. Босч Ж. Райли В.А. Тео K.K. судлаачдаас

Танилцуулга Ренин-ангиотензин-альдостероны системийг идэвхжүүлж, бага нягтралтай липопротеины исэлдэлт (LDL) нь атеросклерозын хөгжилд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. 3х2 хүчин зүйлийн загвар бүхий SECURE хэтийн харалган судалгаагаар (HOPE-ийн нэг хэсэг болгон хийсэн) өндөр эрсдэлтэй өвчтөнд атеросклерозын явцын явц дахь рамиприл ба витамин ангиотензин хувиргах фермент ингибитор бүхий урт хугацааны эмчилгээний үр нөлөөг судлав.

Арга, үр дүн. 55-аас дээш насны 732 өвчтөнд санамсаргүй байдлаар судасны өвчин, чихрийн шижин өвчнийг бусад эрсдэлт хүчин зүйлтэй хослуулан хэрэглэсэн боловч зүрхний дутагдал эсвэл зүүн ховдлын хурц үлдэгдэл байхгүй байв. Тэдэнд рамиприлыг өдөрт 2.5 эсвэл 10 мг тунгаар эсвэл витамин Ε (RRR-α-токоферол ацетат) эсвэл зохих плацебо эмээр тогтоосон. Дундаж дагаж мөрдөх хугацаа 4.5 жил байв. Атеросклерозын явцыг каротид артерийн хэт авиан шинжилгээгээр үнэлсэн. Каротид артерийн хамгийн их зузаантай өсөн нэмэгдэх дундаж хэмжээ intima-media нь плацебо бүлэгт жилд 0.0217 мм, рамиприл бүлэгт жилд 0.0180 мм 2.5 мг / өдөр, рамиприл бүлэгт жилд 0.0137 мм 10 мг / өдөр байв. (p = 0.033). Витамин of-ийг хэрэглэснээр атеросклерозын явцын түвшин плацебо хэрэглэх үед үүнээс өөр байсангүй.

Дүгнэлт Рамиприлтэй удаан хугацааны эмчилгээ нь атеросклерозын явцыг сайжруулахад эерэг нөлөө үзүүлдэг бол витамин Ε нь үүнд ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй.

Туршилт ба эпидемиологийн мэдээллээр ренин-ангиотензин-алдоцерон системийг идэвхжүүлж, бага нягтралтай липопротеины холестерины исэлдэлтийн өөрчлөлт (LDL) нь атерогенезд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд ACE ингибитор эсвэл антиоксидант витамин with-тай удаан хугацаагаар эмчилгээ хийх нь ашигтай байж магадгүй юм. 2. Хүний атеросклерозын хөгжилд эдгээр эмийн нөлөөг цөөн тооны санамсаргүй байдлаар туршиж үзсэн. Үүнтэй холбогдуулан атеросклерозын хөгжилд рамиприл ба витамины нөлөөллийг үнэлэх зорилгоор ирээдүйд санамсаргүй байдлаар эмнэлзүйн туршилтыг явуулсан. SECURE судалгаа нь 9,541 өвчтөнд зүрх судасны хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхэд эдгээр эмийн үр нөлөөг судалсан HOPE судалгааны нэг хэсэг байв.

Судалгааны загвар, шинж чанарыг өмнө нь нарийвчлан тайлбарласан болно. Товч хураангуйг өгсөн болно.

HOPE судалгаа ба түүний SECURE дэд судалгаанд зүрх судасны хүндрэл үүсэх өндөр эрсдэлтэй 3-5 өвчтөн хамрагдсан. 1993 оны 12-р сараас 1995 оны 8-р сар хүртэл Канадын 6 төвд өвчтөнүүдийг элсүүлэв. Тэдгээрийн хоёр нь каротид артерийн хоёр хэмжээст хэт авианы чиглэлээр туршлагатай байсан.Судалгаанд судасны өвчтэй буюу чихрийн шижин өвчтэй 55 настай өвчтнүүд, дор хаяж нэг зүрх судасны эрсдэлт хүчин зүйлтэй хавсарч, каротид артерийн эхографийн эх сурвалжийн зураг дээр хангалттай дүрс тэмдэглэгдсэн болно. Хангалттай байдлын шалгуур нь каротид артерийн intima-media-ийн зузааныг дор хаяж 4 удаа урьдчилан сонгосон хэсэгт хэмжих чадвар байв. Онцгой шалгуурууд нь зүрхний дутагдал, зүүн ховдолын гадагшлах түвшин 40% -иас буурсан, миокардийн шигдээс, тогтворгүй angina эсвэл цус харвалт, ACE дарангуйлагч эсвэл витамин Е-тэй эмчилгээ, хяналтгүй гипертензи (> 160/100 мм м.у.б.), ил тод нефропати гэх мэт. эсвэл судалгаанд хамрагдахад саад болох ноцтой өвчин. Бүх өвчтөнүүд бичгээр зөвшилцсөн бөгөөд судалгааны протоколыг бүх төвийн ёс зүйн хороод баталжээ.

Судалгааны загвар, санамсаргүй байдал, эмчилгээ, тандалт

Өвчтөнүүдийг санамсаргүй байдлаар 1 сарын дараа шалгаж, дараа нь 6 сар тутамд хийдэг. Бүх үзлэг, хэт авиан шинжилгээг 1999 оны 7-р сарын 1-ний дотор хийж гүйцэтгэсэн. Систолын болон диастолын даралтыг туршилтын сувилагч нар санамсаргүй байдлаар 1 сар, 2 жилийн дараа, судалгааны төгсгөлд стандарт протоколын дагуу стандарт сфигмоманометр ашиглан (хэмжилтийг өглөө хийсэн. өвчтөнүүд оройн цагаар эм ууж, хангалттай хэмжээтэй ханцуйвч хэрэглэж байсан бол өвчтөнүүд ine5 минутын турш supine байрлалд байсан бөгөөд үүний дараа гар тус бүрт цусны даралтыг хоёр удаа бүртгэж, минийн дундаж утгыг тогтоожээ баруун, зүүн талаас Мал үзүүлэлт).

Судалгааны суурь ба төгсгөлд (санамсаргүй байдлаар 4-5 жилийн дараа, дунджаар 4.5 жил) каротид артерийн echography хоёр удаа (дээд тал нь 3 долоо хоног завсарлагатай), нэг удаагийн хэт авиан шинжилгээг санамсаргүй байдлаар 1.5-2.2 жилийн дараа хийжээ. Судалгааны техникийг өмнө нь нарийвчлан тайлбарласан болно. Өндөр давтамжтай echography нь 3 туршлагатай, гэрчилгээтэй мэргэжилтнүүдээр хийгдсэн. 6.7-ийн стандарт дүрслэлийн судалгаа, тайлбарын протокол ашигласан. Уртааш төсөлд 1 см урт каротид артерийн 12 сегмент бүрт (дотоод каротид артери, бифуркаци, нийтлэг каротид артери) intima-media (TIM) -ийн хамгийн их зузааныг тэмдэглэв. Зургийн шинжилгээг хоёр гэрчилгээтэй мэргэжилтэн сохор аргаар хийсэн. Өвчтөн бүрийн хувьд хамгийн дээд TIM-ийг 12 сегмент дэх утгууд дээр үндэслэн тооцов. 732 хосолсон анхны хэмжилтийн хоорондох хамгийн дээд TIM-ийн зөрүү нь 0.014 ± 0.17 мм, туйлын дундаж ялгаа 0.12 ± 0.11 мм, Пирсоны корреляцийн коэффициент 0.87 байв. Судалгааны төгсгөлд 641 хос хэмжигдэхүүний хоорондох хамгийн дээд TIM-ийн дундаж ялгаа 0.004 ± 0.09 мм, туйлын дундаж ялгаа -0.06 ± 0.06 мм, хамаарлын коэффициент 0.97 байв. Хувь хүн хоорондын хувьсах байдлын нарийвчилсан дүн шинжилгээ нь үр дүнгийн өндөр үр өгөөжтэй, цаг хугацааны явцад өөрчлөгдөөгүй байгааг харуулж байна.

Судалгааны гол цэг нь жилийн хамгийн дээд TIM-ийн өсөлтийн хурд байв. Хоёрдогч төгсгөлийн цэг нь каротид артерийн бие даасан сегмент дэх TIM-ийн хамгийн их өсөлтийн жилийн өсөлт байв. HOPE судалгааны хүрээнд эмнэлзүйн үр дүнг мөн бүртгэж, дүн шинжилгээ хийжээ. Энэхүү судалгаа нь хоёр эмийг зүрх судасны эмгэгийн эрсдэлд үзүүлэх нөлөөг судлах хангалттай хүчтэй байв.

Шинжилгээг SAS 6.12 програмыг ашиглан эмчилгээгээ эхлүүлсэн өвчтөнүүдийн дээжинд хийсэн. Анхан шатны болон хоёрдогч төгсгөлийн цэгүүдийг шинжлэхэд хоёр эмийн хоорондох харилцан үйлчлэл байхгүй байсан (p = 0.90 ir = 0.61, ANOVA арга тус тус). Үүнтэй холбоотойгоор рамиприлийн хэмжээ болон өөр өөр тун ба плацебо хоёрын хоорондох ялгааг, мөн витамин соответствующим ба холбогдох плацебо хоёрын хоорондох ялгааг үнэлсэн. Суурийн шинж чанарыг ANOVA арга, хи-квадрат тест ашиглан харьцуулсан. Өвчтөн бүрийн тусдаа сегмент дэх хамгийн их TIM ба хамгийн их TIM-ийн өсөлтийн түвшинг регрессийн аргыг ашиглан хийсэн олон тооны судалгааны үр дүнд үндэслэсэн (шугаман байдлаас мэдэгдэхүйц хазайлт байхгүй болохыг баталгаажуулсны дараа). Рамиприлийн нийт үр нөлөө, рамиприл тун (2.5 ба 10 мг), витамин Ε-ийн үр нөлөөг ANOVA аргыг ашиглан шинжилсэн. Дундаж дээд TIM-ийн өсөлтийн хурд нь хамааралтай хувьсагч байсан бөгөөд эмчилгээ нь бие даасан байв. ANCOVA аргыг ашиглан систолын болон диастолын цусны даралтын өөрчлөлтийг тогтоож, олон талт шинжилгээний дагуу TIM-ийн өсөлтийн хурдад нөлөөлсөн олон хүчин зүйлийг тохируулсан. Нэг хяналтыг ашиглахын тулд залруулахын тулд Даннетт аргыг ramipril-ийн хоёр тунг харьцуулахын тулд ашигласан. Анхан шатны шинжилгээнд TIM-ийн динамикийг үнэлэх боломжтой бүх өвчтөнүүдийг хамруулсан болно. хоёр анхны хэт авиан шинжилгээ ба дор хаяж нэг удаа динамикийн талаархи судалгаа хийвэл.

Үндсэн шинж чанар, ажиглалт, үүрэг хариуцлага

Тамхи татах давтамжийг эс тооцвол харьцангуй бүлгийн хоорондох ялгаа нь ялгаатай байсан нь витамин receiving авдаг өвчтөнүүдийн бүлэгт илүү өндөр байсан (Хүснэгт 1). Судалгааны төгсгөлд анхны шинжилгээнд хамрагдсан 693 өвчтөний суурь шинж чанарууд ижил төстэй байв.

Хүснэгт 1. Эхний шинж чанар (M ± o)

Е витамин ба атеросклерозын талаар

Би бусад хүмүүсийн адил атеросклерозын талаар санаа зовж байна. Өвчин нь анзаарагдахгүй шинжээр алга болдог. Нэгдүгээрт, цусны даралт ихсэх, дараа нь жин нэмэх, глюкозын хүлцэл буурах, дараа нь эхний цус харвалт эсвэл зүрхний шигдээс ... "Хохирогч" нас нь тогтмол өсч байна.

Орчин үеийн үзэл бодлын дагуу чөлөөт радикалууд нь цусны судасны хананд өөх тос LDL молекулуудыг (бага нягтралтай липопротеид эсвэл "муу" холестерол) довтолж, тэдгээрийг исэлдүүлсэн өөх болгон хувиргадаг. LDL-ийн энэхүү суурь өөрчлөлтийг өнөөдөр атеросклерозын эхлэл гэж үздэг. Хэрэв LDL-ийн исэлдэлт дахин дахин гарахгүй бол өдөр бүр, шөнө бүр артериуд харьцангуй залуу хэвээр байх бөгөөд бөглөрөхгүй байх болно гэж найдаж байна. Зөвхөн исэлдсэний дараа эдгээр молекулууд нь артерийг хааж, хөшүүн болгодог холестерины товруу үүсэхэд оролцдог.

Та хоёр аргаар артериагаа шаардлагагүй хөгшрөлтөөс хамгаалж чадна.

Нэгдүгээрт, та чөлөөт радикалуудын эх үүсвэр болох өөх тос болон бусад бодисыг бие махбодид орохоос урьдчилан сэргийлэх хэрэгтэй.
Хоёрдугаарт, чөлөөт радикалуудыг саармагжуулж, LDL-ээ исэлдүүлэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд цусыг антиоксидантоор тогтмол хангаж байх хэрэгтэй. Энэ нь атеросклерозын хамгийн гол шалтгааныг зогсоодог бөгөөд хэдэн настай байхаас үл хамаарна. Мэдээжийн хэрэг, эрт эхлэх тусам артериуд чинь залуу байх болно.

Хөгшрөлтөнд гурвалсан цохилт

LDL исэлдэлт, атеросклерозыг зогсоох хамгийн сайн гурван боломж бол Е витамин, С витамин ба Юбикинол-10 (Коэнзим Q-10) юм. Бостон Их Сургуулийн Анагаах Ухааны Сургуулийн цусны судасны өвчинд чөлөөт радикалуудын үүрэг гүйцэтгэдэг талаар судлаач Доктор Бальз Фрийийн бодол юм.

Е витамин: артерийг угаах нунтаг

Өсвөр үеийнхний артерийг арчилж, нөхөн сэргээхийн тулд өдөрт дор хаяж 100, хамгийн ихдээ 400 IU Е витамин уух шаардлагатай байдаг.

LDL молекулын дотор болон гадна талын хамгаалалтыг бэхжүүлэх нь маш чухал бөгөөд эдгээр гурван антиоксидантууд хамтран ажилладаг. "Юбикинол бол хамгаалалтын эхний шугам" гэж доктор Фрай хэлэв. Энэ нь өөх тосонд уусдаг тул LDL молекулд орж, исэлдүүлэх чөлөөт радикал оролдлогыг дарангуйлдаг.

Илүү найдвартай арга бол өөхөнд уусдаг Е витамин бөгөөд LDL молекулын дотор шууд исэлдэлтээс сэргийлдэг. Нөгөө талаар С витамин нь эс хоорондын шингэн дотор эргэлдэж, LDL молекулаас чөлөөт радикалууд үүсэхээс сэргийлдэг. Тиймээс хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд гурван антиоксидант, түүнчлэн бусад олон ашигтай бодисыг их тунгаар авах шаардлагатай.

Е витаминыг хэрэглэхийг санал болгож буй үнийн санал (RNPs) нь дараахь байдлаар байна.

Атеросклерозын эмчилгээнд витамин, хоолны нэмэлт тэжээлийн ач тус

Атеросклерозын эмчилгээний мөн чанар нь цусан дахь холестерины товруу арилгах явдал юм. Витамин хоолны дэглэмгүй бол хоолны дэглэмээс хасах, өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, сэрэмжлүүлэх боломжгүй юм.

Өвчний тэн хагас нь шалтгаан нь хоол тэжээлийн тэнцвэргүй байдал, бодисын дутагдал юм. Та хоолны дэглэмийг өөрчлөх, эрүүл амьдралын хэв маягийг дагаж, ул мөр элемент, витаминаар баяжуулах замаар атеросклерозын өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Био-бодисоор өвчлөхөөс урьдчилан сэргийлэх нь атеросклерозтой өвчтөнд заавал байх ёстой.

Атеросклерозын талаархи А аминдэм

Эмчилгээний цогцолбор нь эм, амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт, хоолны дэглэм, амин чухал бодисын хэрэглээ зэргийг багтаадаг. Бүрэлдэхүүн хэсэг нь чухал бөгөөд атеросклерозын витамин нь шийдвэрлэх үүрэг гүйцэтгэдэг.

Өвчний хөгжлийн нөхцөлд бие махбодид эдгээр бодисыг их хэмжээгээр шаарддаг.

Б (B) бүлгүүд₁, Онд₂, Онд₃, Онд₆, Онд₁₂, Онд₁₅нарийн төвөгтэй никотиний хүчил (ниацин, В.) нөлөө үзүүлдэг₃) дараахь үндсэн байр сууринд хамаарна.

бага холестерол
судас,
ялтасны наалдац буурсан,
цусны эргэлтийг сайжруулах нөхцөлийг бүрдүүлэх,
доод триглицеридын
элэг доторх липопротеины нийлэгжилт буурсан,
өөх тосны хүчлийг өөх тосны эдээс ялгаруулахыг хэсэгчлэн хаах.

Үр ашгийг 3-5 г-ийн тунгаар авна Холестерины агууламжид нөлөөлдөг холин ба метионины липотропын бодис байгаа нь фосфолипидын (лецитин) түвшинг нэмэгдүүлж, судас дахь товрууны хэмжээг бууруулж, аортын атеросклероз үүсэхээс сэргийлдэг.

Полиневропати, cheylosis үүсч, өвчний явц хүндрэлтэй байдаг. Тэнцвэртэй хооллолт нь тиаминий тэнцвэрийг хадгалах, цусны урсгалыг сайжруулах, үр дагавраас хамгаалах болно. Витамин В₆загас, мах, сүүнд агуулагддаг нь холестеролыг бууруулж, өөх тосны солилцооны процессыг тогтворжуулдаг.

Хүнсний хэмжээ хангалтгүй байвал₁₂ зүрхний ачааллыг нэмэгдүүлж, бие махбодийн гипокси үүсэх урьдчилсан нөхцөлийг бүрдүүлдэг макроцит цус багадалт үүсэх эрсдэлтэй байдаг.

Атеросклерозтой А, Д, Е витаминууд нь дараахь байдлаар ашигтай нөлөө үзүүлдэг.

цусны бүлэгнэлтийн бууралт,
цусны бүлэгнэл арилгах,
судасны бэхжилт
антиоксидант шинж чанарыг нэмэгдүүлэх.

Д аминдэмийн үйл ажиллагаанд кальцийн солилцоо, остеогенезийн зохицуулалт, инсулин, бамбай булчирхайн даавар, паратироидын дааврын зохицуулалт орно.

Аскорбины хүчил (витамин С) нь липидийн метаболизм, холестеролыг элэгнээс ялгаруулах процессыг хурдасгаж, судасны хананы уян хатан байдлыг сайжруулж, рутиний идэвхийг нэмэгдүүлж, ханыг хүчтэй, нэвчдэстэй болгодог.

F бүлгийн бодисууд (ханаагүй тосны хүчил) нь артерийн дотоод хананд атеросклерозын товруу үүсэхээс сэргийлдэг.

Атеросклерозын урьдчилан сэргийлэлт ба эмчилгээг эмчийн зааж өгсөн дагуу жагсаасан бодис агуулсан цогцолбороор хийдэг. Та тэдгээрийг эмийн санд худалдаж авч болно.

Элсэлтийн журам

Эмчилгээний хувьд эмийг урьдчилан сэргийлэхээс илүү их хэмжээгээр авдаг.

Дотроо₆ махан бүтээгдэхүүн, мөөгөнцрийн, элэг, сүү, ногоон ногоо олддог.

А аминдэмийг Е агууламжгүйгээр авах нь хүний биеийн байдалд нөлөөлөхгүй. Хоёрдахь бүрэлдэхүүн хэсэг нь 200 IU авах бөгөөд урвал байхгүй тохиолдолд тунг 600 IU болгон нэмэгдүүлнэ.

Атеросклерозын эмчилгээнд хэрэглэх нэмэлт тэжээлийн үр нөлөө

Хоол тэжээлийн нэмэлт тэжээлийг хэрэглэснээр асуудал үүсэхээс сэргийлж чадна гэж үзэж байна.

Биологийн нэмэлт бодисын жагсаалтад эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх бодисын хувьд үнэхээр үр дүнтэй байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Атеросклерозын эмчилгээнд нэмэлт тэжээлүүд өөр өөр зорилгоор үйлчилдэг. Антиоксидант нь

Витамин биокомплекс (далайн гаралтай өөх тосны хүчлүүдтэй) нь тархины судасны аюулгүй байдлыг үр дүнтэй сайжруулж, бөглөрөх магадлалыг бууруулдаг. Бие махбодид өөх тосны хүчлүүд нэмэгддэг бөгөөд энэ хэрэгцээ нь зүрхний өвчнийг эсэргүүцэх, цусны даралтыг тогтворжуулдаг eicosanoidd үйлдвэрлэхтэй холбоотой юм.

Алга болсон ул мөр элементийг нөхөхийн тулд ашигтай хоол тэжээл: кальци, магни, кали, селен. Ул мөр элементийн дутагдал нь атеросклерозын хөгжилд хүргэдэг бөгөөд хангалттай хэмжээ нь үүнээс хамгаалдаг. Кальцийн хэрэглээ үр дүнтэй байдаг, магнигаар тогтоосон байдаг. Нэмэлтүүдийн үр нөлөө нь тунг ажиглахад хангалттай юм.

Нэмэлтүүдийн дунд зарим нь ашиггүй, үйлдвэрлэгчид хэтрүүлсэн байдаг. Зарим хоолны дэглэм нь бие махбодийн аюултай урвалыг өдөөж, гаж нөлөө үзүүлдэг.

Зарим аюултай эм, витамин, чанар муутай хоол тэжээлийн хэрэглээг хязгаарлах нь эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг эмийн эерэг утгыг бууруулдаггүй.

Атеросклерозоос урьдчилан сэргийлэх витамин

Өвчин нь хоол тэжээлийн дутагдал, био идэвхт бодис дутагдалтай, эрүүл амьдралын хэв маягийг сахихгүй байх зэрэг өвчний үед үүсдэг.

Өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд хоол тэжээлийн өөрчлөлт, идэвхжил нэмэгдэх, муу зуршлыг арилгах, витамин, микроэлементийн тэнцвэрийг хадгалах зэрэг орно. Витамин агуулсан бүтээгдэхүүнийг хоолны дэглэмд оруулах нь урьдчилан сэргийлэх үүднээс авч үзэх шаардлагатай нөхцөл юм. Нэмэлт эрсдэлт хүчин зүйлүүд: чихрийн шижин, артерийн даралт ихсэх, стресстэй нөхцөл байдал, удамшлын урьдчилсан нөхцөл.

Эсрэг заалтууд

Витамин С-ийн ашиг тустай нь маргаангүй бөгөөд хэтрүүлэн хэрэглэснээр ислийн хүчил үүсч, бөөрний байдлыг улам дордуулна. Шинээр үүссэн цусны бүлэгнэлтэй хүмүүс протромбин үүсэх эрсдэлтэй тул аскорбины хүчил уухыг хориглодог.

Дотроо₁₂ цусны бүлэгнэлтийг нэмэгдүүлж протромбины хяналтыг шаарддаг.

К аминдэмийг хэрэглэх нь цусны өтгөрөлтийг өдөөж, доод мөчдийн тромботик элементүүд (гаж хувирдаг endarteritis) гэмтэх тохиолдолд хязгаарлалттай байдаг.

Е витамин уух нь цусны даралтыг хянах шаардлагатай.

В витамин

Энэ бүлгийн витаминуудын дунд никотиний хүчил ихээхэн анхаарал татаж байсан. Энэ эм нь атеросклерозын эерэг нөлөө үзүүлдэг. Өндөр тунгаар атеросклероз бүхий өвчтөнүүдэд никотиний хүчил (ихэвчлэн титэм судасны архи) хэрэглэдэг эмч нар - хэдэн долоо хоногийн турш өдөрт 2 г, нийт холестерины хэмжээ мэдэгдэхүйц буурч байгааг ажигласан боловч фосфолипидын фракц өөрчлөгдөөгүй. Түүнчлэн никотиний хүчил атеросклерозын нөлөөг дарангуйлах хөгжлийн талаар ярьсан туршилтын мэдээллийг олж авсан. Үнэн бол AMS эмчилгээний хүрээлэнгийн хувьд эмийн харьцангуй бага тунг хэрэглэхэд цусны липидийн найрлагад мэдэгдэхүйц өөрчлөлт гарсангүй, туршилтаар том тунгийн үр нөлөөг үгүйсгэхгүй. Их хэмжээний никотиний хүчил нь өвчтөнүүдийг үргэлж тэсвэрлэдэггүй, гэхдээ энэ хэрэгсэл хязгаарлагдмал ач холбогдолтой байдаг. Мэдэгдэж байгаагаар никотиний хүчил ууснаас хойш даруй нүүр, биений арьс гэнэт улайж, толгой руугаа урсах нь хурдан улайх шалтгаан болдог. Энэ нь эмийн судасжилтын үр нөлөөг ярьдаг тул үүнийг янз бүрийн ишемийн нөхцөлд, түүний дотор доод мөчдийн атеросклероз, түүнчлэн angina pectoris-тай хэрэглэж эхэлсэн. Никотиний хүчил удаан хугацаагаар хэрэглэх нь заримдаа гаж нөлөө үзүүлдэг - толгой эргэх, толгой өвдөх, заримдаа бүр богино хугацааны төөрөгдөл.

Пиридоксин (В6 витамин) нь ханасан тосны хүчлүүдийн солилцоонд идэвхтэй нөлөөлдөг тул онцгой анхаарал татдаг. Бие дэх В6 витамин дутагдсанаас элэгний өөхний халдвар үүсдэг. Сармагчдад В6 витамин дутагдаж байгаа нь судасны склероз үүсгэдэг. Гэсэн хэдий ч саяхан Фиданза болон Ромын ажилтнууд пиридоксиныг цус, элэгний холестеринд хэрхэн нөлөөлж байгааг тогтоож чадаагүй байна (пиридоксинаас бүрэн эсвэл хэсэгчлэн хасдаг хоолны дэглэм дэх хархнууд дээр хийсэн туршилтаар).Өндөр холестеринеми бүхий атеросклероз бүхий өвчтөнүүдэд В6 витамин уух нь ихэнх тохиолдолд холестерины хэмжээ бага зэрэг буурдаг. Туулайн туршилтанд холестерины хамт 50 мг витамин В6-ийг нэгэн зэрэг хэрэглэх нь хяналттай харьцуулахад атеросклерозын эмчилгээнд төдийлөн нөлөөлдөггүй. Гэсэн хэдий ч В6 витамин их тунгаар (өдөрт 100 мг) хоол тэжээлийн гиперхолестеролеми ба аортын липоидозыг зарим талаар сулруулдаг.

В12 витамин нь липидийн эсрэг идэвхитэй болох нь туршилтын атеросклерозын хөгжил юм. Энэ витамины липотропын нөлөөг тодорхойлсон өгөгдлийг олж авсан болно. Тиймээс В12 витаминыг туршилтын үед амьтанд таргалах нь элэгний таргалалтын түвшинг бууруулдаг тул энэ эм нь өөхний доройтол болон бусад эрхтнүүдийн үйл ажиллагааг дарангуйлдаг. Хивхэнд В12 витаминыг оруулахгүй хоолны дэглэмээс ийлдэс, эдэд агуулагдах фосфолипидын агууламж буурч, энэ витаминыг хэрэглэснээс хойш нэмэгддэг.

В12 витаминыг атеросклерозтой өвчтөнд хэрэглэх үед тэдний цусан дахь холиний хэмжээ ихэсдэг тул В12 витамины ашигтай нөлөө нь бие махбодид липотроп хүчин зүйлийг нэмэгдүүлэх (цусан дахь холин ба фосфолипидийн агууламж нэмэгдэх) боломжтой юм. Энэтхэгийн эмч нар В12 витамины туршилтын атеросклерозын хөгжилд үзүүлэх нөлөөтэй ижил төстэй мэдээллийг бид олж тогтоожээ.

В1 витамин (тиамин) -ийн тухайд атеросклерозын эмчилгээнд түүний ач холбогдол нотлогдоогүй байна. Зөвхөн атеросклерозын үндэс дээр үе мөчний ишемийн гэмтэлтэй холбоотой тодорхой эерэг нөлөө бий болсон нь мэдрэлийн системийн парасимпатик хэсгийн тонус нэмэгдэж, ацетилхолины идэвхжил нэмэгдсэнтэй холбоотой байж болох юм. Магадгүй түүний коэнзим - кокарбоксилаза нь зүрхний булчингийн трофизм (бодисын солилцоог) сайжруулахад атеросклерозын кардиосклерозын хувьд тустай байдаг. Үүнтэй холбоотойгоор энэ өвчний улмаас үүссэн янз бүрийн хэм алдагдалд кокарбоксилазыг эмчилгээний зориулалтаар ашиглах нь анхаарал татаж байна.