2-р хэлбэрийн чихрийн шижин 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчинд орж болох уу?

А.Плещева:

"Бөхийн гормонууд" хөтөлбөр, түүний удирдагч, би, Анастасия Плещева. Өнөөдөр бид халуун сэдэв байна, тухайлбал чихрийн шижин. Өнөөдөр бид домог арилгах болно. Миний зочноор Людмила Ибрагимова, анагаахын шинжлэх ухааны нэр дэвшигч, ахлах судлаач, Дотоод шүүрлийн судалгааны төвийн чихрийн шижин, хоолны дэглэмийн тэнхимийн дэд профессор юм. Өмнөх агаарт Людмила бид хоёр жирэмсний үеийн чихрийн шижингийн талаар ярилцсан бол өнөөдөр бид 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин, домог арилгах тухай ярилцах болно.

Хамгийн чухал зүйл рүүгээ явцгаая, 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин гэж юу болохыг дахин давтан хэлье, учир нь хүмүүс эргэлзэж байна. 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин гэж юу болохыг хэлж өгөөч.

Л.Ибрагимова:

Чихрийн шижин нь цусан дахь сахарын хэмжээ ихэссэнээр тодорхойлогддог бодисын солилцооны эмгэг юм. Энэ нь инсулин дутагдалтай, глюкозыг шингээхэд тусалдаг даавар буюу энэ дааврын мэдрэмтгий чанарыг бууруулдагтай холбоотой юм. Үнэндээ, ихэвчлэн 1-р хэлбэр эсвэл 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин байдаг. Энэ ялгаа нь тийм ч чухал биш юм шиг санагдаж байна. Нэг оронтой тоо, эхний, хоёрдугаар төрлийг бод. Гэхдээ үнэндээ эдгээр нь огт өөр хоёр өвчин юм. 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь ерөнхийдөө инсулин байхгүй байдаг. Инсулин гэж юу болохыг тайлбарлая. Энэ бол нойр булчирхайн тусгай эсүүд, бета эсүүдээр ялгардаг даавар юм. Энэ даавар нь глюкозын эсэд нэвтрэхийг зохицуулдаг. Тодорхой болгохын тулд бид үргэлж инсулиныг өвчтөнүүдийн түлхүүртэй харьцуулдаг бөгөөд энэ нь хамгийн тохиромжтой харьцуулалт юм шиг санагддаг.

А.Плещева:

Би гартай харьцуулдаг. Инсулин бол үзэгний доорх глюкозыг шаардлагатай эсүүдэд хүргэдэг даавар юм. Тэр залхуу, инсулины эсэргүүцэлтэй бол нэг үзэг хатдаг, эсвэл хоёр юм. Үүнийг би өвчтөнүүддээ тайлбарлаж байна.

Л.Ибрагимова:

Тийм ээ, гэхдээ хүн бүрт хамгийн олон удаа ойлгогддог, энэ нь глюкоз нь эсэд орж, хаалга онгойлгох түлхүүр юм гэж би бодож байна. Глюкоз бол бидний биеийн эрчим хүчний гол эх үүсвэр бөгөөд мэдээж эсэд орж ирэх ёстой. 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй бол инсулин байхгүй, бета эсүүд үхдэг, тэд инсулин үүсгэдэггүй, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед маш их хэмжээний инсулин байдаг. Бид ийм байдлаар харьцуулж үздэг: эдгээр түгжээ нь хэлбэр өөрчлөгдсөнтэй холбоотой тул түлхүүр нь цоожонд тохирохгүй байна. Нүднүүд томорч, хэлбэрээ өөрчилж, түлхүүрүүд нь түгжигдэхээ больсон. Энэ бол үндсэн ялгаа юм: 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед бид гаднаас нь инсулин тарьж байх ёстой, учир нь энэ нь биед байхгүй, 2-р хэлбэрийн хувьд бид инсулины мэдрэмжийг сайжруулж, ажиллахад нь туслах хэрэгтэй.

А.Плещева:

Манай өвчтөнүүдийн байнга асуудаг хамгийн эхний домог. 1-р хэлбэр ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин, түүний дотор эмчилгээний ялгаа юу вэ? 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин авч болох уу? Хамгийн хөгжилтэй нь магадгүй домог юм.

Л.Ибрагимова:

Бидний бодлоор хамгийн инээдтэй, утгагүй зүйл. Та вирус, бактериар халдвар авч болно, гэхдээ дархлааны тогтолцооны үйл ажиллагааны доголдлоос болж үүсдэг өвчин биш. Энэ нь аутоиммун өвчин бөгөөд бидний бие тодорхой шалтгааны улмаас өөрийн эсийн эсрэг ажиллаж эхэлдэг боловч онолын хувьд энэ нь биднийг харь гарагаас хамгаалах ёстой. Бидний бие махбодийн хамгаалалтын бие махбодь, эсрэгбиеийн ажлын үр дүнд тэдгээр ижил бета эсүүд устдаг. Тэд халдвар авч чадахгүй, энэ бол бидний дархлаа, генетикийн суурь бөгөөд генетикийн урьдал өвчнөөс үүдэн хөгжиж байдаг. Вирус агаарт хаа нэгтээ нисдэгтэй холбоотой биш.

А.Плещева:

Людмила, бид зүгээр л урьдын байдал, генетикийн аномалийн тухай ярьсан.Одоо өвчтөнүүдээ айлгахгүй байцгаая, ээж, аавд 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин байгаа тохиолдолд хүүхдэд 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин тохиолдож байгаа вэ? Хэр олон удаа?

Л.Ибрагимова:

Үнэндээ хувь нь тийм ч их биш юм. Хэрэв эх нь чихрийн шижинтэй бол хүүхдийн чихрийн шижинтэй болох магадлал 3% хүртэл байна. Хэрэв хамба лам бол - 6% хүртэл. Гэхдээ хэрэв аав, ээж хоёулаа байвал 25-30%, мэдээж магадлал нэмэгддэг. Гэхдээ дахин хэлэхэд энэ нь 100% биш юм.

А.Плещева:

Одоо хамгийн чухал асуулт. Эмээ, өвөө, ээж, аав эсвэл тэдний аль нэгэнд чихрийн шижингийн 2 хэлбэрийг хэрэглээрэй. Гэхдээ энэ "хэн нэгэн" нь бялуунд маш их дуртай бөгөөд хүүхдээ эдгээр бялуугаар эмчлэх дуртай байдаг. Энд магадлал өндөр байна уу?

Л.Ибрагимова:

Мэдээжийн хэрэг инсулины эсэргүүцэлд генетикийн урьдач нөхцөлтэй тул магадлал 50% -ийн дарааллаас илүү их юм. Гэхдээ энд та 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөс зайлсхийх боломжтой.

А.Плещева:

Людмила одоо хүлээн авалт бүр дээр хэлсэн миний үгийг баталлаа. 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин бол ээж байх боломжгүй гэсэн өгүүлбэр биш юм. Ээж бол гайхамшигтай, тиймээс та ээж байх хэрэгтэй бөгөөд бидний хэлсэнчлэн магадлал хамгийн бага байдаг. Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэр - энд эмзэг, тэнцвэргүй хоолны дэглэмээр өвөө эмээгээсээ халдвар авах боломжтой.

Сайн байна, баярлалаа. Одоо асуулт гарч ирж байна: эмээ, миний найз чихрийн шижин өвчтэй байна, үүнд ялгаа бий юу? Ихэнхдээ өвчтөнүүд биднээс асуулт асуудаг. 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин хэдэн наснаас ихэвчлэн гардаг вэ, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин хэдэн наснаас гарч ирдэг вэ? Өнөөдөр юу өөрчлөгдсөн бэ? Би мэдээж чихрийн шижин өвчний тухай ярьж байна.

Л.Ибрагимова:

Ялгаа нь нэгдүгээрт, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн шалтгаан нь илүүдэл жин юм. Дүрмээр бол 35-40 насны хүмүүс 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөр өвддөг. Одоогийн байдлаар харамсалтай нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь өсвөр насныханд, залуу хүмүүст ихэвчлэн тохиолддог. Дахин хэлэхэд, энэ нь илүүдэл жинтэй холбоотой бөгөөд бид одоо хэт таргалалттай хүмүүсийн тоо нэмэгдэж байгаатай холбоотой юм. Мэдээжийн хэрэг, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь илүүдэл жинтэй хөгждөг. Энд эмчилгээ, хамгийн түрүүнд жингийн алдагдал юм. Инсулин маш их байдаг, нойр булчирхай нь энэ саадыг даван туулахын тулд бидэнд өгөхийг хичээдэг. Мэдрэмтгий байдлыг сайжруулах шаардлагатай бөгөөд энэ саадыг арилгах хэрэгтэй гэсэн үг - илүүдэл жин. 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь хүүхдүүдэд, 35-аас доош насны залуу хүмүүст тохиолддог бөгөөд дүрэм журмаар бол эмнэлэг нь турах замаар хөгждөг. Өвчтөнүүд богино хугацаанд жингээ хассан гэж тэмдэглэжээ, энэ бол тайлбарлахад удаан хугацаа юм.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь илүүдэл жинтэй хөгждөг.

А.Плещева:

Тэд жингээ аваагүй, огт өөр эмнэлэг - бие махбодийн хомсдол, нөөцийн хомсдол. Хүн өөрөөр сэтгэдэг. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй хүн эмч нарт итгэдэггүй, профессор нарт итгэдэггүй, түүнтэй хамт бүх зүйл сайхан байдаг гэж хэлдэг. Өчигдөр би ийм өвчтөнтэй болсон. Тэр бас чихрийн шижингүй гэдгээ баталж, түүнтэй хамт бүх зүйл сайхан байна. Өмнө нь оношлогдсон миний хамтрагчдын бүгд буруу, тэр намайг оношлодог тул би энэ оношийг түүнээс зайлуулах ёстой.

Дараагийн домог руу шилжье, жишээ нь та 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй эм ууж, өвчтөнийхээ хэлсэнчлэн "зүү барих" -аас зайлсхийх хэрэгтэй. Энэ боломжтой юу, одоогоор инсулин эмчилгээний таблет хэлбэрүүд байдаг уу?

Л.Ибрагимова:

Харамсалтай нь үгүй. Энэ нь мэдээж бидний хувьд, түүний дотор өвчтөнүүдийн амьдралыг ихээхэн хялбаршуулах болно, гэхдээ үгүй. Ходоодны шүүсний нөлөөн дор ходоодонд нэг удаа инсулин хурдан устдаг. Тэд туршиж үзсэн, үнэн хэрэгтээ судалгаа, ажил явагдаж байна, янз бүрийн хувилбарууд боловсруулагдаж, инсулиныг туршиж үзсэн боловч харамсалтай нь зөвхөн тарилгыг туршиж үзсэн.

А.Плещева:

Өнөөдөр амьсгалах нь юу вэ? Тэнд юу байв, юу барьж байв?

Л.Ибрагимова:

Туныг тооцоолоход хэцүү байдаг баримт. Хүн хичнээн их амьсгалж байсан, зөв ​​эсэх, хичнээн үйлдэл хийсэн нь - зөв ойлгох, тооцоолохын тулд барьж авах явдал юм. Чихрийн шижингийн эмчилгээний мөн чанар нь хүлээн авсан глюкозын хэмжээг хэрхэн зөв харьцуулах талаар сурах явдал юм. Эдгээр нь нүүрс ус бөгөөд бид зөвхөн нүүрс ус, удирдаж буй инсулиныг авч үздэг.

А.Плещева:

Людмила, асуулт: бета эс шилжүүлэн суулгах. Олон өвчтөн надад маш их нийтлэл уншсан гэж хэлдэг. “Анастасия, чи юу мэдэхгүй юм Олон жилийн өмнө бүх зүйл шилжүүлэн суулгасан! Би яваад хаашаа яв, за хаашаа хэлчихээч? "Гэсэн. Олон тооны өгүүллийг уншсан боловч хаашаа явахаа мэдэхгүй байна. Энэ юу вэ?

Л.Ибрагимова:

Тиймээ, сэдэв одоо маш их алдартай болсон. Гол нь энэ юм. Олон хүмүүс инсулин үүсгэдэг ижил бета эсийг шилжүүлэн суулгахыг оролдож байна. Тэднийг зарим амьтнаас аваад, лабораторид тарьж ургуул. Яагаад болохгүй гэж. Гэхдээ асуудал бол эдгээр бета эсүүд үндэс авахгүй бөгөөд тэдгээр нь эсрэгбиемүүдээр устах болно. Та эдгээр бета эсүүдийг өөрсдийн бета эсүүдийг устгах эсрэгбиемүүдээс хамгаалах бүрхүүл үүсгэх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь хамгийн хэцүү юм. Өнөөдрийг хүртэл Европ, Америк эсвэл Орос улсад бета эсийг амжилттай шилжүүлэн суулгах нэг ч эмнэлгийн төв байдаггүй. Харамсалтай нь энэ бол quackery юм.

Бета эсийг шилжүүлэн суулгах боломжгүй, учир нь өөрсдийн бета эсийг устгах антибиотик нь тэднийг устгах болно.

А.Плещева:

Людмила, нэвтрүүлгийн өмнө надад ярьсан түүхийг яриач. Бид нэр өгдөггүй, бид эмнэлэг гэж юу ч хэлдэггүй, зөвхөн бидэнд л хэлээрэй.

Л.Ибрагимова:

Саяхан нэг өвчтөн над дээр ирлээ, Америкаас ирсэн. Найзууд, хамаатан садан, найз нөхөд нь, интернетээр дамжуулан Орос, Москвад эндокринологийн төв байдаг, тэд дууддаг шиг, бүрэн нэр нь юу болохыг би мэдэхгүй, бета эсүүд шилжүүлэн суулгадаг. 7000 доллар, өндөр үнэ, гэхдээ хэн ч таны эрүүл мэндэд мөнгө хэмнэхгүй.

А.Плещева:

Хэрэв хэн нэгэн эдгээр эсүүдийг үнэхээр шилжүүлэн суулгах боломжтой байсан бол үүнийхээ төлөө 7000 доллар өгөх нь үнэхээр харамсалтай биш юм шиг санагдаж байна. Гэхдээ одоохондоо харамсалтай нь тийм биш байна.

Л.Ибрагимова:

Тэд маш хурдан энэ байгууллагад ирэв. Тийм ээ, тийм, явцгаая, бид одоо цус авна. Тэрээр хэлэхдээ: "Хүлээгээрэй, энэ ажлын мөн чанар нь ерөнхийдөө надад юу тохиолдохыг тайлбарлаж өгөөч." Гэж асуусан. Тэд "Та мөнгөө шилжүүлчихсэн шүү дээ, ямар асуулт байна, явцгаая." Өвчтөн, түүний хамаатан садан дор хаяж энэ үе шатанд үндэслэлтэй байсан бөгөөд тайлбар хийхийг хүсэв. Юу болох талаар үндэслэлтэй тайлбар аваагүй байгаа тул тэд явлаа. Дараа нь тэд интернэтээс хайж, хайлт хийж, Endocrinology судалгааны төвд очив. Бид судлаачийн хүлээн авалт дээр очсон бөгөөд тэд бүх зүйлийг маш амархан тайлбарласан бөгөөд харамсалтай нь үгүй ​​гэж хэлсэн. Хэрэв боломжтой бол бид баяртай байх болно, гэхдээ үгүй. Тэр манай хэлтэст орж, бид түүнийг сургаж, зассан. Одоо тэд төлбөрөө төлсөн тул мөнгөө буцааж өгөхийг шүүхэд өгөх гэж байгаа боловч үйлчилгээ үзүүлээгүй. Харамсалтай нь тийм ч ховор биш юм. Харамсалтай нь, хүүхдүүдтэй ийм яриа байнга гардаг, мэдээжийн хэрэг, эцэг эхчүүд хүүхдэдээ ямар ч мөнгөө зориулахгүй.

А.Плещева:

Мэдээжийн хэрэг, хүүхэд өвдөхөд бага насны хүүхдүүдэд чихрийн шижингийн 1 хэлбэр том настай хүмүүстэй харьцуулахад арай өөр байдаг. Тиймээс, үнэхээр, энэ бол том асуудал юм. Одоо, мэдээжийн хэрэг, цусан дахь глюкозыг илүү сайн үнэлэх олон зүйл байдаг бөгөөд энэ тухай ярьцгаая.

Бид инсулины насосоор эхэлдэг. Людмила бол долоо хоногт хэд хэдэн инсулин шахуурга хийдэг хүн юм. Бүх эндокринологчид инсулины шахуурга хэрэглэдэггүй эсвэл тийм ч их биш юм. Людмила инсулины шахуургатай маш нягт ажилладаг. Гуйя, та хэр их бооцоо тавьдаг вэ? Үлгэр домог боловсруул, энэ нь хиймэл нойр булчирхай биш гэж хэлээрэй. Энэ нь юу вэ, инсулин шахуурга гэж юу вэ?

Л.Ибрагимова:

Инсулины насос нь инсулин хүргэх хэрэгсэл юм. "Зүү байрлуулахаас" зайлсхийх боломжийн талаар ярилцахдаа дүрмээр бол тариурын үзэг эсвэл инсулин тариур байдаг бөгөөд энэ нь өвчтөнүүдэд маш их төвөг учруулдаг. Нүүрс ус агуулсан хоол хүнс бүрт инсулин өгөх шаардлагатай байдаг тул жирэмсэн эмэгтэйчүүдийнхтэй адил өдөрт 3 удаа, эсвэл өдөрт 5-6-10 удаа ууж болно. Мэдээжийн хэрэг, тарилга хийх бүрт эвгүй, эвгүй мэдрэмж төрдөг. Өвчтөн бүрт нэмэлт тарилга хийхээс зайлсхийхийг хичээдэг.

1971 онд инсулин насосыг зохион бүтээжээ. Энэ нь элэгний үйлдвэрлэдэг глюкоз дээр жижиг хэсгүүдэд инсулин тариулах үед бид нойр булчирхайн эрүүл үйл ажиллагааг дууриах оролдлого бөгөөд инсулиныг товчлуур дээр дарснаар нэвтрүүлдэг. Энэ нь илүү хялбар болгодог, системийг суулгасан тохиолдолд 3 хоногийн дотор ганц тарилга хийдэг, гэхдээ хүн ямар ч байсан насосыг удирддаг. Инсулин шахуурга ба тариурын үзэгний харьцуулалтаар би үргэлж машинтай байдаг. Механик байна, автомат дамжуулагч байна. Мэдээжийн хэрэг машин нь илүү тохь тухтай байдаг, гэхдээ хүмүүс машин жолооддог. Зам дээр аюулгүй жолоодохын тулд та замын дүрмийг мэдэж байх хэрэгтэй.

Инсулины шахуурга нь инсулины эмчилгээний тохь тухтай арга, инсулиныг удирдан чиглүүлэх арга, инсулиныг тасралтгүй, арьсан доорх арьсан доорх уусмалаар хийдэг, гэхдээ хиймэл нойр булчирхай биш, миний өвчтөнүүдэд хэлдэг шиг тархи байхгүй. Хяналтын насос байсан ч тэр таны төлөө шийдвэр гаргадаггүй. 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдэд бодит цаг хугацаанд цусан дахь сахарын хэмжээг хэмждэг хяналтын насос байдаг гэж сонссон. Гэхдээ энэ нь зөвхөн төхөөрөмж дээр ирдэг мэдээлэл, өвчтөн шийдвэр гаргадаг.

Дашрамд дурдахад Америкийн Чихрийн шижингийн холбооноос зөвшөөрөгдсөн анхны санал хүсэлт бүхий инсулины насос аль хэдийн Америкт байдаг. Гэхдээ бидэнтэй хамт байх цаг хугацаа хол биш гэж бодож байна. Зарлаагүй, гэхдээ дөрвөн жилийн дараа биш. Тун удалгүй, насосыг бүртгэхтэй холбоотой маш олон журам байдаг тул зах зээлд хүрэх нь тийм ч хурдан биш юм. Гэхдээ хиймэл нойр булчирхайн эхний алхам аль хэдийн гарсан, өвчтөн шахуургад огт хүрдэггүй, тэр бүх шийдвэрийг гаргадаг - хэр их инсулин тарьж, хэзээ тарьж, илүү, бага гэх мэт. Дашрамд хэлэхэд, ижил өвчтөн удахгүй үүнийг сарын дотор хүлээж авах болно.

А.Плещева:

Людмила, танд үнэхээр өвөрмөц насосыг мэдрэх үед бид таныг удахгүй хүлээх болно. Гэхдээ одоо ч гэсэн зураг зурж үзье. Шахуурга - тийм ээ, тэр өөрөө хэлэхдээ тэр тодорхой тархитай гэж бодож байх болно, гэхдээ анхандаа эдгээр тархийг хэн хөрөнгө оруулдаг вэ?

Л.Ибрагимова:

Мэдээжийн хэрэг хүн. Инсулины хэрэгцээг хангах бүх тохиргоог - бүх зүйл, мэдээжийн хэрэг, тухайн хүн зохицуулж, эмчтэй хамт хийх нь мэдээжийн хэрэг юм.

А.Плещева:

Энэ хэр удах вэ? Өнөөдөр насосны эмчилгээ хийлгэх өвчтөний дундаж боловсрол ямар вэ?

Л.Ибрагимова:

Боловсрол өөрөө "эхлээд" ба "ээс" хүртэл бүтэцчилсэн боловсрол нь өглөөнөөс орой хүртэл ажлын долоо, найман өдөр, чихрийн шижингийн сургууль өглөө 10 цагаас оройны 18 цаг хүртэл явагддаг. Өвчтөн өглөөнөөс орой хүртэл юу хийхээ асуухад эцсийн эцэст дуусгах хугацаа бүгдэд нь хэлэхэд хангалттай. Сургуульд байхдаа аль хэдийн өвчнийг зөв удирдаж, сайн үр дүнд хүрэх, амьдралын чанарыг сайжруулахын тулд маш олон зүйлийг мэддэг байх ёстой гэдгийг тэд ойлгодог. Сургалт нь долоон-найман өдөр боловч тохиргоог сонгох нь хоёр долоо хоногоос нэг сар хүртэл байдаг бөгөөд хүн бүрийг тус тусад нь хийх болно. Бидний хүн нэг бүр хувь хүн байдаг. Өглөө талхны нэгж бүрт инсулины хэрэгцээ маш их, өдрийн хоол маш их, орой нь маш их байдаг гэж номонд бичсэн зүйл бол энэ нь мэдээж өөр нэг домог юм, эдгээр нь дундаж тоо юм.Хүн бүр хувь хүн байдаг, эндокринологич тус бүртэй нь хамт ажиллах ёстой. Эндокринологичоо олох нь чухал юм.

А.Плещева:

Телемедициныг хайрлаж, хүндэтгэх нь чухал юм. Тэр танд яаж туслах вэ?

Л.Ибрагимова:

Тус болно. Чухамдаа орчин үеийн багаж хэрэгсэл, интернэт, телемедицина, нийгмийн сүлжээ гээд бүх зүйл маш их тусалдаг. Бид маш идэвхтэй, ажил хийдэг, зарим нэг албан тушаал эрхэлдэг, уран бүтээл хийдэг, дэлхийгээр аялдаг бүх өвчтнүүдтэй тул эмчтэйгээ хаана ч хамаагүй холбоо барьж, хүссэн үедээ мэдээлэл авах нь маш чухал юм. Тиймээс та итгэж болох сайн эх сурвалжууд байдаг. Харамсалтай нь, тийм ээ, тэдний хэлснээр Интернетэд маш олон найдваргүй зүйлс байдаг, тэдгээрийг бүгдийг нь нэгтгэж болно.

А.Плещева:

Эмчийн призмээр дамжуулж мэдээж үнэлэх хэрэгтэй. Та өөрийн эмчтэй болох, түүнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй бөгөөд бүх зүйл сайхан байх болно. Бид дөнгөж сая оршин суух хугацаагаа дуусаад, янз бүрийн програм, гар утас гэх мэт програмууд хараахан гараагүй байсныг би санаж байна. Миний ажиллаж байсан амбулаторийн хувьд хүнд байсан. Миний өвчтөнүүдтэй утсаар ярихад зарцуулсан санхүүгийн зардал маш их байсан. Одоо бүх зүйл илүү хялбар болсон.

Дараагийн домог, чихрийн шижингийн хүндрэлийг үзье. Таван жилийн дараа тэд ямар ч байсан болно. Гэхдээ яагаад магадгүй энэ нь тийм ч их үнэ цэнэтэй зүйл биш байж магадгүй, зөвхөн өөрийнхөө таашаалын төлөө амьдрах болно? Дашрамд хэлэхэд би өвчтөнтэй, амбулаторийн хэсгээс надтай хамт байсан. Гэхдээ саяхан би холбоо барихаас татгалзаж, түүнд сэтгэлзүйн эмчээс зөвлөгөө авахыг зөвлөсөн. Би түүнд инсулин эмчилгээ шаардлагатайг хэрхэн батлахаа мэдэхгүй байна. Тэрээр чихрийн шижин өвчнтэй яг ижил хандлагатай байдаг: юутай ч би үхэх болно. Надад хүндрэл гарсаар байх болно. Яагаад би эдгээр элсэн чихрийг яагаад нөхөх хэрэгтэй вэ? Би спортоор хичээллэдэг. Тэр үнэхээр тэдэнтэй харьцдаг, гэхдээ бид бүх зүйлийг дараалан иддэг, үүнд хяналт байхгүй. Таван жилийн дараа хүн бүр хүндрэл гарах уу?

Л.Ибрагимова:

Үгүй, мэдээж. Тийм биш байх албагүй. Бүх эмчилгээ, бидний бүх ажил эдгээр хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхэд чиглэгддэг. Үнэндээ чихрийн шижин нь хүндрэлээс айдаг гэж би боддог. Хэрэв хэн нэгэн танилтай байсан бол аймшигтай хүндрэлийн талаар зарим түүхийг сонссон бол үнэхээр ноцтой юм. Гэхдээ тэд яагаад хөгжиж байгааг хэн ч гайхдаггүй. Эдгээр нь цусан дахь сахарын хэмжээ ихэссэнээс болж декомпенсаци үүсдэг. Би өвчтөнүүддээ хэлэхдээ: "Хэрэв та өөрөө хайргүй бол өөртөө санаа тавих дургүй бол за. Гэхдээ дахиад - тэр дороо биш, та маш удаан хугацаанд өөрийгөө хайрлах хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, хүн бүрт хэцүү үе байдаг, та бодохыг хүсээгүй үед сэтгэлийн хямрал үе байдаг. Үнэхээр энэ бол ажил. Таны толгой завгүй байна, та өдрийн турш юу идсэн, энэ нь таны нөхөн олговорт хэрхэн нөлөөлөх талаар бодож үзээрэй. Заримдаа - тийм ээ, би завсарлага авмаар байна.

Би Санкт-Петербургийн эмч нарын маш сонирхолтой багтай харьцаж байна, баг дотор сэтгэл судлаач байдаг. Тэр бас чихрийн шижин өвчтэй бөгөөд хэрэв та өдөрт чихрийн шижин хийхийг хүсч байвал үүнийг хий. Жишээлбэл нэг өдөр амрах ёстой. Чихрийн шижин өвчний талаар бүү мартаарай, боломжийн бүх зүйлийг үлдээ. Хэрэв удаан хугацааны туршид декомпенсаци байвал хүндрэл үүсэх болно. Хэрэв та өөрийн гүйцэтгэлийг хянаж үзвэл ямар ч хүндрэл гарахгүй бөгөөд хүндрэлгүйгээр урт удаан наслах боломжтой болно.

Чихрийн шижин өвчний хүндрэл нь заавал хөгжих албагүй бөгөөд бүгд тийм байдаггүй.

А.Плещева:

Дараагийн домог: 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй бол ямар ч тохиолдолд чихэр идэж болохгүй. Ер нь 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин, чихэртэй хоолны дэглэм байдаг уу?

Л.Ибрагимова:

Тиймээ, сонирхолтой домог. Хоолны дэглэм гэж байдаггүй. 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүмүүс юу ч идэж болно. Таны өвчтөн "Инсулин өг, найзуудын маань хүүхэд бүгдийг идсэн" гэж хэлсэн. Нээрээ шүү. Хэрэв бүх зүйлийг зөв тооцоолсон, талхны нэгж, инсулин тооцдог бол үнэндээ амьдралын хэв маяг нь үе тэнгийнхнээс ялгаатай биш байх болно.Та бүх зүйлийг идэж, спортоор хичээллэж, бялуу идэж болно, зөвхөн гол зүйл бол тоолох явдал юм.

А.Плещева:

Дараахь зүйлийг тооцоолж, ойлгох нь хамгийн чухал зүйл бол гаднаас орж ирдэг инсулин эмчилгээний тусламжтайгаар нүүрс ус шингээх чадвар нь асар их юм. Олон хүмүүс 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй үед жин нь бүх амьдралынхаа туршид дагалддаггүй гэж боддог. Энэ нь "Би нэг удаа маш их жин хассан, 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөр би амьдралдаа дахиж жин нэмэхгүй." Энэ бол туйлын утгагүй зүйл бөгөөд хэрэв та тэнцвэртэй хоол идэхгүй бол бичих болно. Та бялуу идэж болно, ерөнхийдөө бүх зүйл, хамгийн чухал нь зөв гэж Людмила хэлэв - тооцоолох. Үүний тулд бид өнөөдөр насосны эмчилгээ хийлгэж байгаа бөгөөд энэ нь мөн захиргааны маш тохиромжтой арга бөгөөд бүх зүйл сайхан байх болно. Гэхдээ та сайн тэжээлийн талаар мартаж болохгүй. Та бол бусад хүнээс огт ялгаагүй. Бүр нүүрс усны шингэц сайжирсан байдал тийм ээ?

Дараагийн том асуудал бол маш олон. Би амбулаторийн тасгийг удирдаж байхдаа хоёр тамирчинтай байсныг тэр даруй санаж байна. Миний хувьд оршин суусны дараа 1 төрлийн чихрийн шижин, спорт гэх мэт нэг чухал зүйл гарч ирсэн. Дараагийн домог, үүнийг үгүй ​​хийцгээе. Спортоор хичээллэдэг хүмүүс байдаг. Би үүнийг даван туулж чадах уу, эсвэл эсрэг заалт байгаа юу?

Л.Ибрагимова:

Та спортоор хичээллэж болно, эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтлах хэрэгтэй, чихрийн шижин нь саад тотгор биш юм. Мэдээжийн хэрэг, биеийн тамирын дасгал хийх явцад инсулины ерөнхий хэрэгцээ юу болохыг олж мэдэхийн тулд та эндокринологичтойгоо хамтран ажиллах хэрэгтэй. Дахин хэлэхэд инсулины шахуурга нь инсулины дамжуулалтыг зохицуулахад тусалдаг тул маш их тусалдаг. Энэ нь өөрийн онцлог шинж чанар, өөрийн онцлог шинж чанаруудтай. Гэхдээ бидэнд Олимпийн аварга, олон алдартай хүмүүс байдаг. Харамсалтай нь, би спортын шүтэн бишрэгч биш, тэдний нэрс, нэрийг бүгдийг нь би санахгүй байна. Гэхдээ үнэхээр олимпийн медаль авдаг, олимпийн наадамд оролцдог, эсвэл спорт, триатлон, биатлон тоглох дуртай хүмүүс маш олон байдаг. Бидний дунд өдөр бүр ажилдаа явдаг жирийн хүмүүс уралдаанд оролцдог. Надад мэргэжлийн спортоор хичээллэдэг өвчтөнүүд бас бий.

А.Плещева:

Өмнө нь ийм асуулт гарч байсан, үнэхээр. Заримдаа мэргэжлийн спортоор хориглодог. Одоо байдал ямар байна?

Л.Ибрагимова:

Хорих хэрэггүй, 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь мэргэжлийн спортод эсрэг заалт биш юм. Мэдээжийн хэрэг, өвчтөн болон тэдний тамирчин өвчтэй болсныг холбооны зүгээс мэдээлэх хэрэгтэй.

А.Плещева:

Гэхдээ ихэнхдээ тэд үүнийг нуудаг. Миний санаж байгаагаар миний хоёр өвчтөн нуугдаж байсан. Найзууд аа, би та нарыг уриалж байна: ямар ч тохиолдолд та дасгалжуулагчдаасаа, багаасаа энэ өвчтэй гэдгээ нуух хэрэггүй, энэ бол огт өгүүлбэр биш юм. Тийм ээ, та арай өөр байна, гэхдээ би энэ өвчний дэргэд мэргэжлийн спортоор хичээллэдэг олон найз, олон найзтай. Үүнээс илүү зүйл хэлье, тэд заримдаа илүү амжилтанд хүрдэг, учир нь тэд спорт, стресс, амралт гэх мэт бүх зүйлд илүү бүтэцтэй байдаг. Үүний дагуу тэд зөв сэргэж чаддаг, учир нь чихрийн шижин, амьдралын туршид тэд үүнийг хэрхэн хийхийг зааж өгсөн юм. Энд үнэхээр бүтэц маш чухал юм.

Бид спортын талаар ярилцсан, гэхдээ сургуулийн талаар юу хэлэх вэ? Спорт нь тодорхой байдаг - глюкоз, булчин, бүх зүйл сайхан байдаг. Гэхдээ толгой руу? Хэрэв бид чихрийн шижин өвчнөөр нэр хүнд бүхий улс төрчидтэй бол эмч нар маш их амжилтанд хүрдэг бол энэ талаар бидэнд хэлээрэй.

Л.Ибрагимова:

1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй хүүхэд, чихрийн шижин өвчтэй хүүхэд гэж оношлогддог маш олон алдартай хүмүүс байдаг, 3 настай, 11, 14 настайдаа тэд мэргэжлээрээ асар их амжилтанд хүрсэн байдаг.Эдгээр нь Америкийн Нэгдсэн Улсын Дээд шүүхийн шүүгч нар бөгөөд эдгээр нь өнөөдөр олон улсын чихрийн шижингийн холбооны Европын чихрийн шижингийн холбооны стендээс цацаж буй профессорууд юм. Эдгээр нь алдартай дуучид, дуучид юм. Британийн сахлаа хусуулсан Амелиа Лили, манай Оросын дуучин Корнелия Манго зэрэг жүжигчид, Холливудын жүжигчид байдаг. Чухамдаа 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь амжилтанд хүрэх саад тотгор биш юм. Магадгүй, спортын нэгэн адил эдгээр хүмүүс амжилтанд хүрч байгаа нь чихрийн шижин өвчтэй ч гэсэн ямар нэгэн саад бэрхшээл тулгарч болох юм. Тиймээс, зүрхлэх нь.

А.Плещева:

Тиймээ, тэд маш гайхалтай, зөв ​​үгсийг сонгосон байна. Би нэмж хэлэхийг хүсч байна. Эндокринологийн хүрээлэнд суралцахаар ирэхэд манай найзуудын дунд 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс цөөнгүй байсан нь нууц биш. Бид одоо мэдээжийн хэрэг ямар ч нэр хэлдэггүй бөгөөд олон хүн энэ өвчтэй гэдгээ нуудаггүй. Эдгээр нь үнэхээр номноос мэддэг төдийгүй бүх зүйлийг өөрсдөө мэдэрсэн өндөр түвшний мэргэжилтнүүд юм.

Дараагийн домог: жилд нэг удаа эмнэлэгт очиж ухах хэрэгтэй. Тийм ээ, энэ талаар би клиникээс санаж байна. Одоо энэ нь илүү хялбар болсон, одоо эмнэлэгт очих хүсэлт цөөн ирж байна. Үнэндээ одоо хүмүүс маш их ажиллаж байгаа, тэдэнд цаг зав байдаггүй. Харин эсрэгээр, тарилгын хэлбэрээр, судсаар дусаагуур өгөхдөө тэд: "Анастасия, өөр арга зам байна уу? Идэхээ болих нь дээр ”гэв. Одоо юу болж байна?

Л.Ибрагимова:

Мэдээжийн хэрэг, энэ бол сэтгэхүй, магадгүй орос хэл юм - хэвтэх, ухах, эдгээх. Мэдээжийн хэрэг, аливаа эм, ялангуяа судсаар тарьж хэрэглэвэл зохих заалттай байх ёстой гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй. Хэрэв эмийг судсаар заавал уух шаардлагатай өвчин, хүндрэл байгаа бол - тийм ээ, та заавал орох хэрэгтэй. Гэхдээ хүн бүр тийм байдаггүй, та жилд нэг удаа эмнэлэгт хэвтэх албагүй. Тийм ээ, эхний шатыг алдахгүйн тулд бид жил бүр нарийн төвөгтэй байдлын үзлэгт хамрагдах шаардлагатай гэж хэллээ. Гэхдээ үүнийг амбулаторийн нөхцөлд хийж болно, үнэн хэрэгтээ нэгээс илүү өдөр шаардагдана, нийтдээ 2-3 цаг шаардагдана: шинжилгээнд хамрагдах, нүдний эмч, чихрийн шижин өвчний хөлний эмнэлэгт орох, бүх зүйл. Хэвтэх, ухах, шалгах шаардлагагүй юм.

А.Плещева:

Өвчтөнд өвөрмөц боломжийг олгож, үнэ төлбөргүй тусламж үзүүлсэн манай Санкт-Петербург хотын хамт олны талаар та сая ярьсан. Найз нөхдийнхөө талаар ярилцъя, энэ нь хэн бэ, юу вэ, түүнийг хэрхэн зарцуулдаг талаар ярилцъя. Дашрамд хэлэхэд, энэ төсөл, түүний боломж нь интернетийн эх сурвалжуудын ачаар яг өмнө гарч байсан юм. Залуус нь маш их ажил хийдэг, өөрсдөө дамжуулж үзлэг шалгалт хийдэг, өвчтөнүүдтэй харьцдаг, би өвчтөнүүдтэйгээ тэдний захидал харилцааг байнга хардаг, тэд байнга холбоотой байдаг, энэ нь үнэхээр дажгүй юм! Тэдний тухай бидэнд ярьж өгөөч.

Л.Ибрагимова:

Энэ бол Санкт-Петербургийн эмч нарын баг, Инстаграм дээр тэднийг Diabet.Connect гэдэг. Тэд мөн дүрэм1515.com гэсэн вэбсайтыг бүтээсэн, энэ бол 15-р дүрэм. Энэ нь санамсаргүй байдлаар гарч ирэв, энэ бол Америкийн дүрэм, гипогликемийг зогсоох, энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээ багатай юм. Манай өвчтөнүүдийг юу юунд илүү ихээр уурлуулдаг вэ. Тиймээс сайтын нэрийг өөрөө тэргүүн эгнээнд тавьсан. Үндсэндээ охидын баг, тэр байтугай эмнэлгийн боловсролгүй залуу хүмүүс ч байдаг, энэ сайтыг, интернет нөөцийг боловсруулахад оролцдог. Энэ бол эмч, өвчтөний хоорондын харилцааны платформ бөгөөд найдвартай мэдээлэл өгдөг тул бид үүнийг та бүхэнтэй хамт баталж чадна.

А.Плещева:

Мэдээжийн хэрэг найзууд! Людмила энэ багт маш их цаг хугацаагаар оролцож, тусалж байсан тул тодорхой шалтгааны улмаас ярьдаг. Дашрамд хэлэхэд, одоо яаж туслах вэ?

Л.Ибрагимова:

Харамсалтай нь, надад үүний зарим мэдээлэл надад цаг гардаггүй.Гэхдээ би холбоотой, найз нөхөд, хамт ажиллагсадтайгаа харьцдаг. Тиймээ, эдгээр бол агуу мэргэжилтнүүд, тэд бүгдийнхээ төлөө маш сайн ажил хийж байна гэж би хэлэх болно. Инстаграм дээрх энэ хуудсыг олон сонирхолтой зүйлийг сурч мэдсэн өвчтөнүүд, манай хамт олон, эндокринологич, эмчилгээний эмч нар уншдаг гэдгийг би мэднэ. Баярлалаа гэж хэлээд олон сонирхолтой зүйлийг сурсан гэж сонссон. Холбоотой мэргэжлээс болоод хамт ажиллагсад нь үргэлж байдаггүй, чихрийн шижин өвчний талаар хүн бүр мэддэггүй, мөн ижил домог сонсдог. Тэд мэдээлэл дутмаг байдгаас төрдөг.

А.Плещева:

Мэдээжийн хэрэг. Би чихрийн шижин өвчний талаар биечлэн мэдэж байсан гэж хэлэхийг хүсч байна. Холбоосоо Людмила биш, харин миний өвчтөнөөс холбосон. Тэрбээр Санкт-Петербургийн залуучуудын энэ багийг над руу залгасан бөгөөд би Санкт-Петербургийн нүүр царайуудын дунд Людмила Ибрагимоваг хараад, надад итгэж болох юм байна гэж хараад маш их баяртай байсан. Учир нь Эндокринологийн хүрээлэнгийн мэргэжилтнүүд үргэлж итгэж, чаддаг.

Людмила, сүүлчийн домог: 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй жирэмслэлт боломжтой юу? Мэдээжийн хэрэг, шахуургын эмчилгээг харгалзан жирэмсний чихрийн шижин өвчний талаар та мэддэг. Өнөөдөр Москвад жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд жирэмсний үеийн чихрийн шижин, ялангуяа 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүмүүс насос авч болно гэдгийг бид мэднэ. Тийм үү?

Л.Ибрагимова:

1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй бол та шахуурга хийж болно, энэ нь хамгийн тохиромжтой цусны глюкоз бүхий бүх 9 сарын нөхөн олговрыг зорилтот бүлэгт зарцуулах сайхан боломж юм. Мэдээжийн хэрэг та насосыг урьдчилан хийх хэрэгтэй, энэ бол жирэмслэлтийг төлөвлөхдөө өвчтөнүүддээ хэлдэг хамгийн чухал зүйл юм. Дор хаяж дөрөв зургаан сарын өмнө. Жирэмслэлт нь нөхөн олговрын сайн нөхцөлийн дагуу хийгдэх ёстой бөгөөд ингэснээр аяндаа үр хөндөлт, гажиг үүсэхээс зайлсхийх боломжтой болно. Жирэмслэлт ба 1-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн тухай олон домог, айдас яагаад байдаг.

А.Плещева:

Тийм ээ, дашрамд хэлэхэд, бид маш чухал асуултанд хариулсангүй. Эхний таван жилд төрөх шаардлагатай юу? Бидний олон өвчтөн ийм бодолтой байдаг. Яагаад гэвэл 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй гэж оношлогдвол тэд аль хэдийн гүйж ирээд: Би хүүхэд хурдан төрөх хэрэгтэй байна! Өчигдөр л тэр эмнэлэгт элсэн чихэр 25, түүнээс ч илүү байсан боловч өнөөдөр тэр бэлэн байна, учир нь тэр ойрын ирээдүйд хүүхэд төрүүлэх шаардлагатай гэсэн домгийг уншсан юм. Энэ талаар илүү дэлгэрэнгүй ярилцъя.

Л.Ибрагимова:

Энэ домог нь хүндрэл үүссэн газраас ирсэн гэж би бодож байна. Чихрийн шижин өвчний хүндрэл, ялангуяа бөөрөнд байгаа бол жирэмсэн бол эсрэг заалттай байдаг. Чихрийн шижин өөрөө биш, харин хүндрэл, чихрийн шижин өвчний хожуу үеийн хүндрэл нь жирэмслэлтийн эсрэг заалттай байдаг. Тэндээс эдгээр домог явсан байх. Үнэндээ жирэмслэлтийг бүх талаараа ээж болоход бэлэн байх ёстой. Хамгийн чухал зүйл бол жирэмслэлтийг төлөвлөх, цусан дахь сахарын үзүүлэлтүүдийг бидний тогтоосон зорилтот үзүүлэлтүүдэд хүргэх явдал юм. Жирэмслэлт нь эрүүл хүүхэд төрөхөд аюулгүй болно.

Хэрэв нөхөн олговрыг жирэмсний туршид хийх юм бол энэ нь эрүүл хүүхэд төрөх болно. Тиймээс жирэмсэн үед 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин байгаа эсэх нь эсрэг заалттай байж болохгүй. Өөр нэг асуулт бол та үүнд үнэхээр бэлтгэх хэрэгтэй байна.

1-р хэлбэрийн чихрийн шижин байгаа тохиолдолд жирэмслэлтийн эсрэг заалт байхгүй байж болно.

А.Плещева:

Та ямар ч жирэмслэлтэнд бэлдэх хэрэгтэй, чихрийн шижинтэй эсэхээс үл хамаарна. Мэдээжийн хэрэг энэ нь амьдралд янз бүрийн байдлаар тохиолддог, гэхдээ сайн талдаа энэ бол та бүрэн бэлэн байх ёстой зориуд хийгдсэн алхам юм.

Сургалтын талаар ярилцъя. Үнэхээр аль нөөцийг нухацтай авч үзэх хэрэгтэй, аль нь тохирохгүй вэ?

Л.Ибрагимова:

Мэдээжийн хэрэг, Интернетэд байгаа бүх мэдээллийг шүүх шаардлагатай бөгөөд энэ нь үнэн зөв юм. Тэр ч байтугай танд цагаан дээл өмссөн хүн ч гэсэн мэдээлэл өгдөг.Асуулт асуу, битгий ичээрэй, яагаад хэлж байгааг нь ойлгохгүй байгаа бол яагаад гэж асуу. Хэрэв та боломжийн хариулт аваагүй бол энэ асуултын талаар илүү их мэдээлэл хайж үзээрэй. Мэдээжийн хэрэг, Эндокринологийн судалгааны төвд бидний өгсөн мэдээллээр би хариуцлага хүлээх болно. Бидэнд чихрийн шижин өвчтэй сургууль байдаг, миний хэлсэнчлэн, өглөөнөөс орой хүртэл нэгээс илүү өдөр үргэлжилдэг. Сургууль өөрөө үнэ төлбөргүй байдаг. Эрүүл мэндийн даатгалаар заавал эмнэлэгт хэвтэх, эмнэлгээс лавлагаа авах боломж байдаг. Үүний тулд танд өндөр технологийн квот, эмнэлэгээс эмнэлэгт хүргэх энгийн чиглэл хэрэггүй.

А.Плещева:

Ерөнхийдөө, та айх хэрэггүй, манай өвчтөнүүд шугамуудаас үргэлж айдаг. Бид ямар ч дараалал байхгүй гэдгийг баттай мэдэгдэж байгаа тул мэдээж хичээх хэрэгтэй, хичээх хэрэгтэй, чи амжилтанд хүрнэ!

Л.Ибрагимова:

Мэдээжийн хэрэг, бид бүх зүйл дээр үргэлж санал нэгддэг. Дараагийн сар нь хэн нэгэнд эвгүй байдаг - бид үргэлж урагшлах болно, үргэлж сонголт хийхийг хичээдэг. Эцэст нь та сургууль дээрээ биш, ганцаарчилсан сургалтанд хамрагдаж, эмчтэйгээ ярилцах боломжтой. Манай өвчтөнүүд ийм байдлаар эмнэлэгт хэвтдэг бөгөөд бид өдөр бүр ярилцаж, сургууль дээр яригдсан сэдвүүдийг ярилцдаг. 1980-аад оны сүүлээр төрж гарсан бүтэцтэй бүлгийн сургалт. Энэ сургалтын зохиогчид нь Германчууд, бүх зүйлийг маш нарийн нямбай зохион бүтээсэн. Тэд манай Эндокринологийн судалгааны төвтэй өөрсдийн туршлагаа өгөөмөр байдлаар хуваалцсан. Сургалтын эхлэл Майоров Александр Юрьевич, миний бодлоор олон өвчтөн танил болсон.

Хэрэв боломжгүй бол хэн нэгэн хол амьдардаг, ирэх боломжгүй. Интернетийн нөөцүүд бас байдаг, 15-р дүрэм. Өчигдөр өөрөө зөвлөхөөсөө өмнө дахиад орж, уншив, харав. Түвшинд байгаа бүх зүйл, үнэхээр бүх зүйл бүтэцтэй, богино, тодорхой, нарийн, ийм учраас уншихад сонирхолтой, бас ядардаггүй байхаар хийгдсэн байдаг. Гэсэн хэдий ч унших нь унтах хандлагатай байдаг.

А.Плещева:

Найзууд аа, өнөөдөр бид домогуудын багахан хэсгийг тараасан гэж найдаж байна. Одоогийн байдлаар чихрийн шижин гэдэг нь огт өгүүлбэргүй гэсэн асуултанд бид хариуллаа. Тийм ээ, 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй эдгээр аймшигтай тариур гэх мэтийг буцалгах шаардлагатай үе байсан. Одоо бүх зүйл тэс өөр болсон. Зүү нь өчүүхэн бөгөөд ерөнхийдөө та эдгээр зүүг харж чадахгүй, харин өөрийгөө шахуургын эмчилгээний эмчилгээнд оруулаарай. Людмила, би та бүхнээс хөтөлбөрийнхөө төгсгөлд арга хэмжээ авах уриалгыг сонсохыг эмчээс хүсч байна.

Л.Ибрагимова:

Үлгэр домогт бүү итгэ, мэдээллийг уншаад, таны бүх асуултанд хариулах мэргэжилтнүүд дээр оч. Санаа зовох хэрэггүй, айдас том нүдтэй тул өөрийгөө бүү салга. Энэ бол үнэхээр төвөгтэй түүх, урт түүх гэдгийг би ойлгож байна, гэхдээ чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс урт удаан, аз жаргалтай амьдарч, амжилтанд хүрдэг. 50 настай, 75 настай, 2013 оноос хойш чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зориулагдсан Жослиний тусгай медал байдаг. Чихрийн шижин өвчнөөр 80 гаруй жил амьдарч байна.

А.Плещева:

За найзуудаа? Олон өвчтөн бодож, хэлснээр та маргааш үхэхгүй. Хэрэв та сургуульд математик заагаагүй бол танд заах болно, насосны эмчилгээ үүнд тусална.

Эмчилгээ, өвчний хэлбэр

Ихэнх тохиолдолд чихрийн өвчний эмчилгээнд шинж тэмдгийг хянах, хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх шаардлагатай байдаг. Оролцох эмч, өвчтөний даалгаварт дараахь зүйлс орно.

• нүүрс усны солилцооны нөхөн төлбөр (эм ба хоолны дэглэм)
• эргэлт буцалтгүй хүндрэлийг эмчлэх, эргэлт буцалтгүй байдлаас урьдчилан сэргийлэх
• өвчтөний жинг хэвийн болгох
• өвчтөний боловсрол.

Эдгээр эмчилгээний арга хэмжээ нь бүх төрлийн өвчинд хамаатай. Өвчний шинж чанараас хамааран бусад зүйлийг хасч болно, эсвэл эсрэгээр нэмж болно. Жишээлбэл, 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөний жин ихэвчлэн хэвийн байдаг. Тиймээс түүнийг тогтворжуулахтай холбоотой арга хэмжээ авах шаардлагагүй.

Өвчин гэж юу болохыг шинжлэх болно.

• 1-р төрөл
• 2 дахь
• хийсвэр
• бусад өвчний цаана үүсдэг.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд гестатик хэлбэр үүсч, дүрмээр, хүүхэд төрсний дараа бие даан дамждаг. Эмч нарын даалгавар: жирэмсэн эхийн биеийн байдлыг хянах, шаардлагатай бол цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах арга хэмжээ авах. Дотоод шүүрлийн бусад эмгэгийн улмаас үүссэн DM нь ихэвчлэн үндсэн өвчнийг эмчилсний дараа дамждаг.

"Залуу" буюу 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтнүүдийн дийлэнх насных нь нэрээр нэрлэгддэг. Эдгээр нь хүүхдүүд, залуу хүмүүс, ихэвчлэн бага боловсордог. Эмгэг төрүүлэх үйл явц нь нойр булчирхайн бета эсийг устгаснаас үүдэлтэй инсулины дутагдалд суурилдаг. Тэдгээр нь огт ажилладаггүй эсвэл хангалтгүй даавар ялгаруулдаг. Үүний үр дүнд глюкоз нь биеийн эсэд шингэдэггүй. Чихрийн шижин өвчний энэ хэлбэр нь зөвхөн ганц эмчилгээг агуулдаг: инсулиныг тасралтгүй удирддаг.

Хоёр дахь хэлбэрийн чихрийн шижин нь ихэнхдээ дөчин жилийн дараа үүсдэг. Энэ нь хэт таргалалтын дэвсгэр дээр тохиолддог тул бүрэн "чихрийн шижин" гэж нэрлэдэг. Нойр булчирхай нь сайн ажилладаг тул биед шаардлагатай хэмжээгээр инсулин үүсгэдэг. Гэхдээ даавар эмзэг мэдрэмж буурснаас болж эдүүд өөрсдөө үүнийг шингээдэггүй. Цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх тусам булчирхай нь илүү их инсулин үйлдвэрлэх шаардлагатай гэсэн дохиог хүлээн авдаг. Өсөн нэмэгдэж буй шүүрэл нь дэмий хоосон, цаг хугацаа өнгөрөх тусам нойр булчирхай шавхагддаг.

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэр

Аливаа төрлийн чихрийн шижингийн эмчилгээний гол арга хэмжээ: цусан дахь сахарын хяналт. Энэ нь байнгын байх ёстой. Шалгуур үзүүлэлтийг харгалзан зөвхөн нэг буюу өөр эмчилгээний арга хэмжээ авах боломжтой. Хоёрдугаар хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед глюкозын хяналт нь хоолны дэглэмийн залруулга, эмийн эмчилгээний тусламжтайгаар өвчтөний хэвийн байдлыг хангах боломжийг олгодог. Хэрэв өвчтөн түүний нөхцөл байдалд хангалттай анхаарал хандуулж, элсэн чихрийн параметрүүдээс огцом үсрэхийг зөвшөөрдөггүй бол түүний эрүүл мэнд, амь насанд аюул заналхийлдэггүй. Хүндрэл нь гипо- болон гипергликемийн нөхцөл байдлын улмаас үүсдэг.

Чихрийн шижин өвчнийг тогтмол эмчлэх нь эрүүл мэндийн хэвийн байдал, урт удаан хугацаанд амьдрах цорын ганц баталгаатай арга зам юм. Үүнд:

• элсэн чихрийн хяналт,
• зохистой хоол тэжээл
• эмчийн зааж өгсөн эм уух
• дунд зэргийн биеийн хөдөлгөөн.

Чихрийн шижин

Чихрийн шижин гэж юу болохыг та дутуу үнэлдэг байх

Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн тоо жилээс жилд нэмэгдэх болно. Яагаад вэ? Учир нь хоол тэжээл илчлэг ихтэй, улам бүр химийн шинж чанартай болж, хүрээлэн буй орчин, стрессийн ачаалал өндөр байдаг. Гэхдээ илүү муу зүйл - өөр нэг. Оросын эндокринологийн судалгааны төвийн мэдээлснээр чихрийн шижин өвчний тохиолдлын 50 орчим хувь нь зөвхөн судасны хүндрэл, зөвхөн өвчнийг даван туулах үе шатанд л илэрдэг.

Тиймээс би 20 жилийн туршид цусны шинжилгээнд 5.5-аас дээш цусан дахь сахарын хэмжээг харвал, эмчийн хэлсэн “энэ хэвийн хэмжээнд байна” гэсэн үндэслэлээр тайвшрах шаардлагагүй гэж би дахин хэллээ. Нэг судалгааны дээд хязгаар, ялангуяа хамаатан садан дахь чихрийн шижинтэй харьцуулахад, илүүдэл жинтэй, бие махбодийн үйл ажиллагаа багатай, элэгний дутагдалтай байдаг нь тун удахгүй чихрийн шижин болох баталгаатай болно. Нэг, гурван жилд ийм зүйл тохиолддог бол тийм чухал гэж үү? Та амьдралын хэв маягаа өөрчлөх, бодисын солилцооны дутагдалаас урьдчилан сэргийлэхийг хичээх нь чухал юм.

Өөр нэг түүх бол 12-р бүсэд нэгэнт тогтоогдсон оношлогоо, үзүүлэлтүүдтэй хүн над дээр ирэхэд гамшиг! Өдөр бүр усан онгоцнууд мөхдөг.

Байгалийн гаралтай эмчилгээ нь чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхээ болино. Түүнийг ямар ч сургуулийн хүүхдүүдийн мэдэж байсанчлан тэр эмчилдэггүй. Гэхдээ үүний тулд бид бодисын солилцооны үйл явцыг сайжруулж, ингэснээр элсэн чихрийн бодисын солилцооны нэмэлт бүтээгдэхүүнүүд аль болох бага, цусны судасны тэжээлийг сайжруулж өгдөг. Тиймээс нэг талаас элсэн чихэр автоматаар буурч, нөгөө талаас судасны хүндрэл үүсэх эрсдэл буурч улмаар чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн нүд, бөөрний дутагдал, хөлний цусан хангамж алдагддаг бөгөөд үүний үр дүнд гангрен, ампутаци үүсдэг.

– Олон хүмүүс чихрийн шижин өвчнөөр амьдралынхаа туршид амьдардаг бөгөөд юу ч биш байдаг. Таны айлгадаг ампутаци хэр магадлалтай вэ?

Хүрээлэнгийн клиникт эмнэлэгт хэвтсэн 10 жилийн хугацаанд 5,324 тохиолдлын түүхийн шинжилгээнд үндэслэн Эндокринологи, бодисын солилцооны хүрээлэнгийн (Киев) мэдээлснээр чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүдийн 54% -д бөөрний гэмтэл, 52% -д торлог бүрхэвч, хөлний судасны гэмтэл - 90.2 хувьтай байна. Хоёрдахь өвчтөн бүр сохрохоор бэлдэж, бөөр нь 6.6% дутагдалтай, доод мөчдийн микроангиопатийн гурав дахь үе шат нь чихрийн шижингийн гангренийн урьдчилсан илрэл юм.

Гэхдээ энэ бүхэн статистик биш. Чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүдийн 100-р тутамд атеросклерозын хурдацын улмаас хөлний хавагнах бөгөөд чихрийн шижин өвчний зүрхний шигдээс, цус харвах эрсдэл 30% -иар их байдаг.

Хоёр дахь хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед (инсулингүй бие даасан) өвчтөний дундаж наслалт нь эрүүл хүмүүсийн дундаж наслалтын 70% байдаг.

1-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн тухай (инсулин шаардлагатай бол) илүү гунигтай хэвээр байна. Мэдээжийн хэрэг инсулин нь өөрөө аллага биш, харин нөхцөл байдлыг бүрэн хянах чадваргүй байдал юм.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний бас нэг таагүй шинж чанар нь тархины цусны эргэлтэд нөлөөлдөг. Бодисын солилцоог хянах - нэгэн зэрэг зан авираа хадгал. Харамсалтай нь элсэн чихэр ихтэй байдаг нь түүний эзнийг бусдад чихэрлэг болгодог. Тэмдэгт чанар, уур уцаарыг нэмэгдүүлэх чиглэлд олз олз.

• 
  ^ Яагаад би 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг үүсгэсэн бэ?
  

Зарим шалтгааны улмаас хэрэв та чихэр идэхгүй бол чихрийн шижингүй болно гэж ерөнхийдөө хүлээн зөвшөөрдөг. Тийм биш. Мэдээжийн хэрэг нүүрс уснаас илүүдэл нь нойр булчирхай дахь ачааллыг ихэсгэхэд хүргэдэг бөгөөд түүний сүүлэнд инсулин үүсдэг. Гэвч бодит байдал дээр 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй үед инсулин хэвийн байх магадлалтай эсвэл энэ нь бага зэрэг дутагдалтай байдаг.

Ойлгохын тулд та бие махбод дахь элсэн чихэр ихэвчлэн юу болохыг ойлгох хэрэгтэй. Хоол боловсруулах зам дахь ферментийн нөлөөн дор аливаа нүүрс ус (ядаж чихэр, ядаж төмс, дор хаяж паста) глюкоз болгон хувиргадаг - энгийн элсэн чихэр, дараа нь элэг рүү ордог бөгөөд тэнд болон бусад чихрийн фруктоз нь глюкоз болж хувирдаг. Зарим эрхтэнүүд үүнийг ашиглан шууд энерги гаргаж авдаг. Энэ бол тархи юм. Бусад эрхтнүүд эсийн доторх глюкозыг задлахад гормоны инсулин хэрэгтэй байдаг. Эдгээр эрхтнүүдийн ихэнх нь. Глюкозын нэг хэсэг нь элгэнд гликоген хэлбэрээр хадгалагдах бөгөөд дараа нь инсулин ашиглан энерги болгон хувиргадаг. Жишээлбэл, бид шаргуу хөдөлмөрлөх хэрэгтэй болох үед гүйх эсвэл санаа зовох хэрэгтэй бөгөөд удаан хугацаагаар идсэнтэй холбоотойгоор энэ үед цусан дахь сахарын хэмжээ бага байна.

Гликогенийн нөөц удаан хугацаанд хангалтгүй байдаг тул эрүүл хүн ч гэсэн удаан хугацаагаар өлсөж ажилладаггүй тул чихрийн шижин өвчтэй хүн зүгээр л комад унах болно.

Тиймээс хүний ​​биед инсулин ба глюкозын үүрэгтэй холбоотой гол үг бол эрчим хүчний үйлдвэрлэл юм. Тиймээс чихрийн шижин нь эрчим хүчний дутагдалтай нөхцөл юм. Энэ нь хоёр дахь төрөл дээр үндэслэгддэг - эсийн инсулины нөлөөнд муу мэдрэмж.

Гэхдээ аливаа бодисын солилцооны үйл явцын адил задралын явцад глюкоз болон зарим нэмэлт бүтээгдэхүүнүүд үүсдэг.

Түлээ түлдэг - хий ялгарч, үнс үлддэг. Тиймээс эсүүдэд. Юуны өмнө мэдээжийн хэрэг судасны ханан дахь чөлөөт радикалуудын хор хөнөөлтэй нөлөө чухал боловч эндотелийн эсийн өсөлтийг сайжруулах шинж чанартай инсулины түвшин хэлбэлзэж байвал тэдгээрийн нөлөө мэдэгдэхүйц их байна. Үүнээс гадна чихрийн шижин өвчний үед глюкозтой гемоглобины индекс нь маш их ач холбогдолтой тул цусны улаан эсүүд гемоглобинтой холбоотой глюкозоор "хэт их" дүүрэх болно, судасны хүндрэл үүсэх эрсдэл маш өндөр байдаг. Бие махбодийн хүчилтөрөгчийн дутагдал нь чөлөөт радикалуудаас илүү эмзэг болгодог.

Ийм "исэлдэлтийн стресс" -ийн улмаас судасны хананд анх удаа гэмтэл учруулсны дараа холестерины улмаас согог үүсч, дараа нь бүрэн эрхт атеросклерозын товруу үүсч, ялтасууд цохиж, судасны бөглөрөл үүсгэдэг.

Энэ бол тогтмол илүүдэл цусан дахь сахарын хэмжээ, зүрхний шигдээсийн эрт үеийн байдал, торлог бүрхэвч хангалтгүй хоол тэжээл, хөлний судас бөглөрөх, тэр ч байтугай санах ой алдагдах, шинж чанар муудахтай холбоотой юм.

• 
  ^ 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин эхний хэлбэрт орж болох уу?
  

Чадахгүй, гэхдээ тийм ч хялбар биш. Хэрэв нойр булчирхай, гипофиз булчирхайг байнга өдөөн хатгаж байгаагаас болж цусан дахь илүүдэл чихэр ялгарвал нойр булчирхайн үйл ажиллагаа алдагдах юм бол чихрийн шижингийн хоёр дахь хэлбэр нь декомпенсацид орно. Өөрөөр хэлбэл эсүүд инсулинд мэдрэмтгий бус төдийгүй инсулин өөрөө бага болдог. Тиймээс хамгийн тааламжгүй сонголт бол тарилгын хэрэгцээ бөгөөд үүнээс татгалзах нь бараг боломжгүй юм. Та процессын эхэнд цусан дахь сахарын хэмжээ буурч байгаа тул санаа зовох хэрэггүй болно.

• 
  ^ Чихрийн шижинтэй гэж оношлогдсон эсвэл чихрийн хэмжээ хэд дахин нэмэгдсэн бол юуны өмнө юу хийх хэрэгтэй вэ?
  

Хэрэв элсэн чихрийн хэмжээ нэмэгдэх шалтгаан нь түр зуурын стресс биш, цочмог үрэвсэл биш бол хамгийн түрүүнд хийх ёстой зүйл бол хоолны дэглэмээ нухацтай хянах явдал юм. Хэлэлцүүлэгт миний сонссон хамгийн харамсалтай түүх бол хүн их хэмжээний элсэн чихрийн тухай мэддэг боловч цагаан өнгийн жигнэмэг, жигнэмэг, төмс, чанамал зэргийг өдөр бүр мэддэг бөгөөд өөрөө өөх тосноос татгалздаггүй. Ийм нөхцөлд би юу хийхээ мэдэхгүй байна.

Ийм амттанг хагас жилийн туршид хасдаг, цагаан талх, улаан буудайн гурилын бүх деривативыг итали паста, улаан буудайн гурилаас бусад нь дунд зэрэг хасдаг. Жимс - зөвхөн өдрийн дундуур, жижиг хэсгүүдэд л хийдэг. Жимс, луувангаас шүүс, ялангуяа шинэхэн шахахыг хориглоно. Өөх тос (цөцгий, тослог мах, тамхи татдаг мах, өөх тос бяслаг) гэх мэт нь бас таных биш. Шоколад нь зөвхөн хар өнгөтэй байж болно.

Гэхдээ өөх тосны агууламжийг амьдралаас огт хасч болохгүй. Хэт их хор хөнөөлтэй. Хэрэв та 0% -ийн бүтээгдэхүүнтэй бол хүсэл эрмэлзэлтэй бол Альцгеймерийн өвчнийг авах боломжтой.

Хоолны тоогоор та өлсгөлөн, дамжих мэдрэмжийг мэдрэхгүйн тулд хичээх хэрэгтэй. Илүү ойр ойрхон, бага байдаг.

Би үргэлж илүү алхахыг ятгахыг хичээдэг. Булчин дахь эрчим хүчний хэрэглээг нэмэгдүүлэх мастер арга замыг сонгож болно - массаж. Гэхдээ дараа нь долоо хоногт дор хаяж 3 удаа ерөнхий массаж хий. Хэрэв энэ нь таарахгүй бол өөр арга байхгүй - та илүү их хөдлөх хэрэгтэй. Хэрэв орон сууц зөвшөөрвөл зам, дасгалын дугуй эсвэл эллипс гэх мэт зардал нь нам гүмхэн дасгалын 20 минутын дотор эхний хоёр сарын хүчин чармайлтаас илүү их мөнгө төлнө. Таны хийж чадах хамгийн бага зүйл бол метро эсвэл автобуснаас эрт буух эсвэл машинаа ажил дээрээс хол байлгах, алхах, алхах, алхах явдал юм.

Үүний зэрэгцээ эсүүд болон нойр булчирхайг цочроох хүчин зүйлийг илүүдэл нүүрс ус хэлбэрээр зайлуулж байгаатай зэрэгцэн та ердийн метаболизмыг сэргээхийн тулд миний бичсэн байгалийн эмийг аль хэдийн уух хэрэгтэй.

• 
  Шар буурцагны навч, нэрс навчны декоциний болон үүнтэй төстэй ардын аргууд нь надад их тус болдоггүй тул чихрийн шижин өвчний үед үр дүнтэй болох нь тогтоогдсон байгалийн гаралтай бодисууд байдаг уу?
  

Эс нь глюкоз ба инсулиныг хүлээн зөвшөөрөх арга замууд байдаг - амин хүчлийн таурин, эрдэс цайр, хром

Нэвтэрхий толь бичигт хромыг 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн зайлшгүй шаардлагатай ул мөр гэж үздэг. "Хромын дутагдал нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин үүсэх гол механизмын нэг болох инсулины эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг. Харин хромын нэмэлт хэрэглээ (дангаар эсвэл антиоксидант витамин С, Е хослуулан) буурах шалтгаан болдог. цусны глюкоз, HbA1c ба инсулины эсэргүүцэл "

Бие махбод дахь хромын түвшинг хэвийн хэмжээнд байлгах нь чихэр авах хүслийг бууруулахад тусалдаг. Харамсалтай нь дулааны боловсруулалтаар устдаг тул хоол хүнснээс үүсэх хром нь муу шингэдэг. Хүмүүсийн дутагдал дунджаар 40% хүртэл байдаг. Бид үүнийг chelate цогцолбор гэж хүлээн авдаг. Гэхдээ хром нь бага хэмжээгээр авах нь илүү ашигтай бөгөөд тогтмол биш гэдгийг санах нь чухал юм.Би практик хэлбэрээр Helsi chrome (Vitaline) эсвэл Chromium chateate (NSP) -ээр туршилтанд хамрагдсан чихрийн шижин өвчнийг сарын турш, дараа нь сарын завсарлагааны дараа эсвэл бусад өдөр болгон, харин хоёр сарын турш хэрэглэнэ. Шингээлт нь хурдан биш бөгөөд хромын тунгаас хамааралтай нөлөө яг нарийн байдаг.

1 шахмал Chromium Chelate-д 100 мкг хром, Helsi Chromium-д 200 мкг байна

Цайр нь эсэд ороход инсулины хоёр дахь туслах бодис юм. Эхний төрлийн чихрийн шижин өвчний үед, тэр ч байтугай эм-инсулиныг өөрөө ампулаар цайртай хослуулдаг нь бекер биш юм.

Нойр булчирхай дахь цайр нь дааврын нийлэгжилтийг идэвхжүүлж, гипергликемийн үед түүний нөөц шавхагдахаас сэргийлдэг. Гэхдээ цайр нь бодисын солилцооны нэмэлт бүтээгдэхүүнээс ферментийг устгах, эсийн нөхөн төлжилтийг сайжруулах зэрэг олон зуун биохимийн процесст оролцдог.

Мэдээжийн хэрэг, дотоод хэрэглээнд зориулсан цайр нь зэв гаргахгүйн тулд метал боловсруулахтай ижил биш юм. Органик цайрыг ургамлаас авдаг. Би үүнийг чихрийн шижин өвчний хувьд нэн даруй өөр нэг маш чухал бодис болох амин хүчлийн тауринтай хослуулан хэрэглэхийг зөвлөж байна. Эдгээр нь домогт орто-таурины нэг хэсэг бөгөөд арван жилийн туршид хэдэн арван мянган хүний ​​чихрийн шижин дэхь бодисын солилцооны эмгэгийн эсрэг тэмцэлд найдвартай туслагч болсон юм.

Дүрмээр бол чихрийн шижин өвчтэй хүний ​​биед агуулагдах таурины агууламж эрүүл хүмүүсийнхээс хоёр дахин их байдаг. Энэ нь тромбоз нэмэгдэх, цусны судасны хананд гэмтэл учруулах, өөх тосны солилцооны үйл ажиллагаа алдагдах, атеросклерозын идэвхжил зэрэгт хүргэдэг. Таурин нь бидний хувьд бас нэг чухал нөлөөтэй бөгөөд энэ нь гэгддэг зүйлийг арилгадаг. ионы мембраны нэвчилт, эсийн цахилгаан цэнэг алдагдах зэрэг болно. Кальцийн хэт их ачааллыг арилгах, илүүдэл шингэнийг арилгах, мэдрэлийн системийг тайвшруулах, эндотелийн дисфункцийг арилгах, амин хүчлийн таурин нь цусны даралтыг хэвийн болгож, цусны судасыг тайвшруулдаг. Орто-таурины эрго-ийн нөлөө нь зүрх, цусны судаснуудад магни, марганец, В витаминаар сайжрдаг.₁Байна. Чихрийн шижин нь үргэлж эрчим хүчний дутагдалтай байдгийг бид та бүхэнд дээр хэлсэн. Иймээс сүүлийн жилүүдэд сцинцины хүчил нь орто-таурины капсулд орж ирсэн бөгөөд эсийн энерги, эрч хүчийг нэмэгдүүлж, доторх энергийн солилцоог сайжруулдаг.

Орто-таурин эргоныг Оросын хамгийн алдартай хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдийн нэг, Байгалийн анагаах ухааны нийгэмлэгийн удирдах зөвлөлийн гишүүн доктор Алешин боловсруулсан.

Энэхүү витамин, эрдэс бодис, амин хүчил, хоол хүнсний бусад шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн талаархи түүний лавлах номуудтай хамт 2000 оны эхээр олон шинжээчид хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд шинжлэх ухаан болгон олж мэдсэн юм.

Баруунд, тауриныг чихрийн шижин өвчний үед маш их зөвлөдөг бөгөөд үүний эсрэг эм ч байдаг.

Энэ нь ашигт малтмалын агууламж бага эсвэл бага байдаг тул би зөвхөн амин хүчлийн таурин мөн 100% байгалийн бодис гэдгийг тодруулах болно. Тауриныг анх удаа бухын цөс (taurus) -аас олдог байсан тул энэ нэр нь ийм нэртэй болжээ.

Хельси хром ба Chromium хелат, Орто таурин эрго хоёулаа эс, глюкоз ба инсулин хоорондын холбоог идэвхжүүлдэг. Тэдгээрийн тусламжтайгаар бид "боловсруулалтыг" нэмэгдүүлж, үүнээс болж цусан дахь сахарын хэмжээ буурдаг.

• 
  ^ Дараа нь яагаад чихрийн шижин өвчний үед Мегаполиен ууж, элэгийг цэвэрлэхийг зөвлөсөн бэ?
  

Цусны судас нь чихрийн шижин өвчний гол зорилт юм гэж бид хэлсэн. Тиймээс Мегаполиен агуулагдах омега 3 хүчил нь бие махбод дахь холестерины хэвийн бүтцийг хадгалахад шаардлагатай бодис юм. Бага ба өндөр нягтралтай холестерины тэнцвэр нь тэднээс хамаардаг. Өөрөөр хэлбэл - Мегаполиентэй цусны судас бага ургадаг. Үүнийг зүрх, судасны асуудалтай холбоотой бүлэгт нарийвчлан тайлбарласан болно, би үүнийг давтахгүй.

Олон тооны ханаагүй хүчил (омега 3) нь биед орлуулагдаагүй бөгөөд иж бүрдэл нь зөвхөн амьтны эх үүсвэрээс олддог. Мэдээжийн хэрэг та лацны өөх тос болон бусад зүйлийг хоёуланг нь ашиглаж болно, гэхдээ Мегаполиен дахь өндөр чанартай загасны тос нь практик хэрэглээний 15-аас дээш жилийн хугацаатай байдаг.Энэ номонд би полений ашигтай шинж чанаруудыг судлах олон тооны диссертаци, патент, судалгааны талаар нэгээс олон удаа дурдсан. Соколинскийн төвд Мегаполиен хийдэг үйлдвэрлэгч нь FSSC 22000 схемийн дагуу батлагдсан, биологийн идэвхит хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг Оросын анхны компани бөгөөд Европ, Америкийн үйлдвэрлэлийн стандарт юм.

Мегаполиеныг тогтмол ууж хэрэглэхийг хүсч буй холестерин хаана үүсдэг вэ? Энэ нь зөв юм - элэг дээр. Тиймээс бид түүний ажлын чанарт анхаарч, хичээлийн эхэнд цэвэршүүлэлт хийдэг.

Элэгний үйл ажиллагааг сайжруулах нь үр өгөөж өгөхгүй нөхцөл байдал ерөнхийдөө байдаггүй.

Хэрэв зөвлөлдөхдөө би илүүдэл жинтэй, бодисын солилцооны синдромын шинж тэмдэг илэрсэн хүнтэй уулзвал элсэн чихэр бууруулахын тулд ямар нэг зүйлийг зөвлөхөөс өмнө түүнийг цэвэрлэх үндсэн чиглэлээр нь зөвлөх хэрэгтэй (ийм нэртэй бүлгийг үз). Эцсийн эцэст цусан дахь глюкоз нь мөнгөн ус биш бөгөөд үүнийг Zosterin ultra нь тухайн хүний ​​өөрийн оролцоогүйгээр арилгаж чаддаг. Элсэн чихэр бол харьцангуй хор юм. Үүнийг бид зөвхөн цуснаас цэвэрлэж чадахгүй. Эрчим хүчний зардал нэмэгдэж, жин буурахад хүрэх шаардлагатай. Тиймээс чихрийн шижинийг цусны даралт ихсэх, холестерол ихтэй, илүүдэл жинтэй хослуулахдаа зөвхөн элсэн чихрийн хэмжээг бууруулахад шууд хичээх бус өөрийгөө эхлээд гэдэс, элэг, цусыг бодисын солилцооны бүтээгдэхүүн, хуримтлагдсан хорыг гадагшлуулах зорилгоор цэвэрлэх хэрэгтэй. ферментийн хэвийн үйл ажиллагаа, тэр ч байтугай энэ үндсэн дээр та цайр, хром, таурины дутагдлыг нөхөх замаар элсэн чихрийн бууралтыг авах боломжтой.

Хэрэв та байгалиасаа бүх зүйлийг нэг дор хүсдэг бол бодисын солилцооны процессыг нэгэн зэрэг цэвэрлэж, дэмжиж сайн үр дүнд хүрэх тохиолдол бидэнд бий.

• 
  ^ Тэгвэл яагаад чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх ургамлын гаралтай цогцолборыг санал болгож байна вэ?
  

Ургамлын гаралтай эмийг чихрийн шижин өвчний үед олон зууны турш хэрэглэж ирсэн. Фитодиабетон буюу Болгарын Глюконормын цуглуулгад ургамлын үр нөлөөг тусдаа механизмд задлах боломжгүй юм. Олон зууны ургамлын гаралтай хүмүүсийн туршлага. Энд бүхэл бүтэн тайлбар байна. Хэрэв та тэдгээрийг орто-таурин, байгалийн хромтой хослуулан хэрэглэвэл эхний сард элсэн чихэр мэдэгдэхүйц буурч, хоолны дэглэм барих үед жин нь буурч эхэлдэг бөгөөд ихэвчлэн цусны даралт буурдаг.

Gluconorm Bolgartrav-ийн найрлагад дараахь зүйлс орно.

Түүний жор бол Болгарын удамшлын фитотерапевт доктор Тошковын гэр бүл юм. Ургамлууд нь Родопе ууланд ургадаг. Зохиогч өөрөө 3-4 сарын турш өдөрт 6 шахмал уухыг зөвлөж байна. Гэхдээ би Фито-чихрийн шижинтэй сар сард нэг эсвэл хоёр хоёроороо ээлжлэхийг зөвлөж байна. Тиймээс би хамгийн сайн үр нөлөөг харж байна.

Миний "Фитодиабетон" фито-цуглуулга нь бас энгийн зүйл биш юм. Бэлтгэхийн тулд 19 (!) Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг авч үзсэн: линден цэцэг, ягаан өнгийн цэцэг, элэгампан үндэс, эрдэнэ шишийн гутаан дорой, өвс ногоо, каламус үндэс, календула цэцэг, арц, ганга, утлага, лаврын навч, чихэрлэг хошоонгор, гаа навч, Dandelion үндэс, нэрс навч , ledum, immortelle, centaury, Eucalyptus навч, ногоон цай.

Түүний бүтэц нь маш бага тул хамгийн өндөр уусах чадвар, ассимиляци юм.

• 
  ^ "Чихрийн шижинтэй хүмүүст" нэмэлт витамин уух шаардлагатай юу?
  

Та бүхний мэдэж байгаагаар би синтетик амин дэмийн эсрэг байдаг. Тэдгээр нь муу шингэдэг бөгөөд өндөр тунгаар барууны витамины цогцолбор нь элэг, цусан дахь стрессийг ихэсгэдэг. Иймээс тэд зүрхний үрэвсэл, харшил үүсгэдэг. Би хоёр дахь шатанд (зураг харна уу) зөвлөж байна, өөрөөр хэлбэл биеийг цэвэрлэсний дараа Спирулина Сочи NTSVK-ийг витамин, эрдэс бодисын хамгийн байгалийн эх үүсвэр болгон ашиглахыг зөвлөж байна.

• 
  ^ Хичээлийн явцад та эм уухаа болих хэрэгтэй юу?
  

Инсулины талаар юу ч ярихгүй. Тэдний зөв оюун ухаанд хэн ч үүнийг бие даасан цуцлах талаар асуухгүй бөгөөд урт хугацааны хэвийн шинжилгээний үндсэн дээр эмчийн хяналтан дор синтетик элсэн чихрийг бууруулах эмийг цуцлах ёстой.Эдгээр нь хуримтлагдах нөлөөтэй тул байгалийн эмийн хослолтой хэдэн сарын турш тогтвортой байдлыг хүлээхгүйгээр өөрөө цуцлавал та хэсэг хугацаанд сайхан байх болно. Хэрэв бодисын солилцооны үйл явц сайжирсан тохиолдолд жинхэнэ "сайн" зүйл л үлдэх болно. Үүнд цаг хугацаа хэрэгтэй. Хэрэв та өнгөрсөн сард тоолуур дээр тогтмол цусны тоолуур ажиглаж байсан бол тунг бууруулах эсвэл химийн бодисыг зогсоох тухай асуулттай эндокринологичтой уулзахыг зөвлөж байна. Түүнд зөвхөн авч байгаа зүйлээ л бүү мартаарай, эс тэгвээс тэр зөвхөн химийн бодис гэнэт туслаж эхэлсэн гэж бодох болно.

• 
  ^ Бид эм тариа цуцлаагүйгээс гадна таны мөнгийг нэмж байгаа болохоор үүнээс хэтрэхгүй юм уу?
  

Хэрэв та цагаа зарцуулж, эхний сарын үр дүнгийн дагуу сэтгэл хангалуун байх болно гэдэгт итгэлтэй байгаа бол таны хоол боловсруулах чадвар сайжирч, элсэн чихэр буурахгүй байгаа бол эхний сарын хөтөлбөрийг хоёр хувааж болно. Би хүмүүсийг бага зэрэг мэддэг бөгөөд энэ нь бодисын солилцооны талаар хэчнээн их ярьдаг нь чухал биш гэдгийг мэддэг бөгөөд харин сайжруулалтын үзүүлэлт болж хүн бүр зөрүүд, чихрийн түвшинг нь сонгодог.

Хоёрдугаарт, миний зөвлөсөн зүйл бол үндсэндээ тусгай тэжээллэг бодис бөгөөд эдгээр нь эмтэй ч холбоогүй юм. Нэг нь асууж магадгүй, гэхдээ би өөр эм ууж цай уух, будаа, улаан лооль, давс гэх мэтийг уух уу? Энэ хэтэрхий их биш гэж үү?

Нэмэлт бодисын туслалцаатайгаар бид бодисын солилцоонд түүний дутагдаж буй олон янз байдлыг нэмж өгдөг ба зарим бодисын дутагдалаас болж чихрийн шижин үүсдэг. Нэмэлт айдас - васоспазм! Хийж байгаа зүйлээ бод, хэт хол явах айдас арилна. Таурин болон хромоос бус харин чихэр, чихэрнээс айх хэрэгтэй.

• 
  ^ Хөл дээр судасны торлогийн ангиопати эсвэл судасны патент муу байгаа бол яах вэ?
  

Зөвлөгөө ир. Цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн хэмжээнд байлгах, бодисын солилцооны синдромоос урьдчилан сэргийлэх үндсэн схем ижил байна. Гэхдээ байгалийн эмчилгээний зорилтот зөвлөмжийг эмийн бэлдмэлтэй зөв хослуулах шаардлагатай.

• 
  ^ Соколинскийн системийн талаархи зөвлөмжийг хэр удаан хэрэгжүүлэх шаардлагатай байна вэ?
  

Чихрийн шижин өвчний хувьд бид ямар нэгэн зүйлийг хийх эсвэл хийхээ сонгодоггүй. Бие махбодь бидэнд ийм эрхийг үлдээхгүй. Бид зөвхөн юуг илүү ашиглахыг шийддэг: байгалийн эсвэл химийн. Хэрэв сургалтын эхний сард элсэн чихэр буурч, эрүүл мэнд сайжирсан бол. Энэ нь бие махбодийг цэвэрлэж, бодисын солилцоог хэвийн болгоход чиглэгддэг баталгаатай шинж тэмдэг бөгөөд өмнөх нүглийг хоол тэжээл, хөдөлгөөн багатай, анхааралгүй байдалд оруулан уучлах болно.

Хэнд туслах вэ - аль хэдийн эхний сард тэд илүү сайн мэдэрдэг.

Дөрвөн сарын турш та хүний ​​зохистой зан байдал, тэнгэрээс сайн сайхан сэтгэлтэйгээр тогтвортой үр дүнд хүрч чадна.

Оношлогоо

1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин - оношлогооны үзлэгийн мэдээлэлд ялгаа байдаг.

Нэгдүгээрт, үзлэг, судалгаа хийдэг. Эмч хүний ​​гомдлыг олж мэддэг. Хуурай арьс, эдгэрээгүй шархыг илрүүлэх шинжилгээ хийлгэж, өвчтөний биеийн жинд анхаарлаа хандуулаарай.

Дараа нь лабораторийн шинжилгээг хийдэг.

1. Цусан дахь сахарын талаархи судалгаа. Цусны дээжийг хоосон ходоод дээр хийдэг бөгөөд 12 хоногийн дараа дахин шинжилгээ хийдэг. Оношилгоог цусан дахь сахар (ммоль / л-ээр) хийдэг.
2. Глюкозын хүлцэл тест. Энэ нь гурван үе шаттайгаар явагддаг бөгөөд сийвэн дэх глюкозын хэмжээг харуулдаг.
3. Шээсний шинжилгээ Глюкозыг (шээсэнд хэвийн глюкоз илрүүлдэггүй) илрүүлдэг, шээсэнд ацетон илэрдэг, С-пептидийн түвшинг тодорхойлдог.

2 ба 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин гэх мэт эмгэг судлуудтай тул тэдгээрийн ялгаа нь бүдгэрч байгаа тул ялгавартай оношлогоо хийдэг.

Хүснэгт. Чихрийн шижингийн хоёр хэлбэрийг ялгах:

Мэдээлэлд үндэслэн оношлогоо хийж, эмчилгээг тогтооно.

Оношийг лабораторийн шинжилгээгээр баталгаажуулдаг.

1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед эмчилгээний тактик нь хоорондоо хэр ялгаатай вэ? Эмчилгээний ерөнхий зарчим нь өвчний аль алинд нь ижил байдаг. Хүн хоолны дэглэм барьж, элсэн чихэр бууруулах эмийг зааж өгөхийг зөвлөж байна. Өвчний янз бүрийн хэлбэрийн хувьд өөр өөр эм хэрэглэдэг.

Эмчилгээний эерэг динамикт хүрэх үндсэн үүрэг бол хоолны дэглэм юм. Цэс үүсгэхийн тулд бага нүүрс ус агуулсан хоол хүнс хэрэглэх хэрэгтэй бөгөөд үүнд нүүрс ус, элсэн чихэр бууруулагч бодисын хэрэглээг тэнцвэржүүлэх хэрэгтэй. Сахаридуудыг тоолохоос гадна зөвшөөрөгдсөн болон хориотой найрлагад суурилсан бүтээгдэхүүнийг сонгох нь чухал юм.

Эрүүл мэндийн эрсдэлгүйгээр юу идэж болно:

• хивэг талх
• өөх тос багатай мах - туулай, тахиа, тугал,
• туранхай загас
• сүү, kefir, өөх тос багатай, давсгүй бяслаг,
• будаа - Сагаган, овъёос, сувд арвай, шар будаа,
• хүнсний ногоо - байцаа, лууван, улаан лооль, өргөст хэмх, хонхны чинжүү, хаш, цуккини,
• жимс, жимсгэнэ - quince, алим, жүрж, чавга, интоор, нэрс, үхрийн нүд,
• ундаа - исгэлэн жимсний ундаа, чихэргүй цай, сарнай цэцгийн шөл, шинэхэн шахсан шүүс,
• өөх тос - ургамлын тос, давсгүй цөцгийн тосыг хязгаарлагдмал хэмжээгээр хэрэглэж болно.

Чихрийн шижин өвчний үед эдгээр бүтээгдэхүүнийг хатуу хориглоно.

• нарийн боов, нарийн боов,
• тослог мах, зайдас,
• тамхи татдаг, лаазалсан, давсалсан бүтээгдэхүүн,
• тослог бяслаг болон сүүн бүтээгдэхүүн
• будаа болон улаан луувангийн мах
• төмс, нишингэ,
• усан үзэм, банана, огноо,
• чихэрлэг ундаа, согтууруулах ундаа.

Инсулинээс хамааралтай чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдийн хувьд хоолны өдөр тутмын илчлэгийн хэмжээг 3000 ккал хүртэл нэмэгдүүлэх шаардлагатай. Үүнээс гадна хоол хийхдээ хамгийн бага хэмжээтэй бүтээгдэхүүн хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Хоолны эмчилгээ нь эмчилгээний үндсэн аргуудын нэг юм

Эмийн эмчилгээ

Чихрийн шижин өвчний хувьд хэрэглэсэн эмийн хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?

Ялгаа нь өвчний эмгэг төрлөөс хамаарна. Өвчний эхний төрөлд нойр булчирхай нь үүнийг бага хэмжээгээр үйлдвэрлэдэг тул инсулины дутагдалтай байдаг. Тиймээс инсулины бэлдмэлийг эмчилгээнд хэрэглэдэг.

Хэд хэдэн сорт байдаг:

• богино үйлдэл - түүний үр дүнгийн хугацаа 4-6 цаг,
• дунд хугацаа - үр нөлөө нь 6-12 цаг үргэлжилдэг,
• удаан үргэлжилсэн инсулин - өдрийн турш үр дүнтэй байдаг.

Заримдаа янз бүрийн төрлийн инсулины хослолыг ашигладаг. Хоёрдахь төрлийн өвчний үед эд эсүүд инсулинд дархлаатай байдаг.

Энэ тохиолдолд шахмалыг янз бүрийн бүлгийн элсэн чихрийг бууруулах эмийг тогтоодог:

• томуанидууд
• sulfonylurea үүсмэл бүтээгдэхүүн
• альфа глюкозидазын дарангуйлагчид.

Эдгээр эмийн үр дүн муутай тул инсулин нь эмчилгээнд холбогддог.

Нэмэлт аргууд

Дасгал бол эмчилгээний туслах арга юм. Мэдээжийн хэрэг спортын тусламжтайгаар өвчнөөс салах боломжгүй боловч хэвийн жинг сэргээхэд доод глюкоз нь бодитой байдаг.

Чихрийн шижинтэй хүмүүст дасгал хийх нь зарим онцлог шинж чанартай байдаг.

• хичээл ихээхэн үр дүнтэй байдаг.
• бэлтгэлийн тогтмол байдал - өдөр бүр хагас цаг эсвэл нэг цаг тутамд
• үргэлж та нартай хоол зуух,
• аажмаар аажмаар нэмэгдэх.

Сургалтын өмнө, хичээлийн дунд болон төгсгөлд элсэн чихрийн үзүүлэлтийг хэмжихийг зөвлөж байна.

Биеийн тамирын боловсруулалт нь өвчнийг нөхөхөд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Тиймээс одоо 1-р хэлбэр ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин болох шалтгаан, хөгжлийн динамик явц, явцын шинж, шинж тэмдгүүд хоёрыг ялгаж салгаж өгдөг.

Эмчид хандана уу

Хамгийн сүүлд би 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй болохыг олж мэдсэн. Та өдрийн цэсийг гаргахад туслаж чадах уу, хоол хэрхэн яаж хийх вэ?

Андрей Г, 58 настай, Санкт-Петербург

Хоол хийхдээ шарсан хоолноос татгалзах нь дээр. Илүү эрүүл, аюулгүй байх болно шатаасан хоол, чанасан хоол, уурын хоол. Жимс, хүнсний ногоог аль болох бага хэмжээгээр халаана. Өдөрт зориулж жишээ цэсийг энд оруулав.

• Өглөөний цай - алим, Сагаган, өндөг, элсэн чихэргүй цай, хивэг талх.
• Хоёр дахь өглөөний цай бол улбар шар, хуурай жигнэмэг, сарнай жимс дусаах явдал юм.
• Үдийн хоол - ногооны шөл, чанасан байцаа бүхий чанасан тахианы мах, түүхий луувангийн салат, талх, сүү.
• Оройн хоол - шатаасан загас, ногоо эсвэл жимсний салат.
• Шөнийн цагаар та нэг шил өөх тосгүй kefir ууж болно.

Би IDDM-тай өвчнөөр өдгөө нэг жил болж байна. Шаардлагатай эм авч байна. Эмчилгээ хийлгэх ардын арга байдаг эсэхийг мэдмээр байна уу?

Анастасия Л, 26 настай, Тюмень

Тийм ээ, ийм хэрэгслүүд байдаг. Зарим хоол хүнс, ургамал нь чихрийн түвшинг хэвийн хэмжээнд байлгах чадвартай байдаг.

• Дөчин орчим хушганы хуваалтыг цуглуулж, нэг аяга ус асгаж, усан ваннд нэг цагийн турш барь. 20 дуслыг ууна.
• Термонд жижиглэсэн хуурай шарилж нэг халбага асгаж, буцалж буй ус асгаж, 8 цаг байлгана. Өдөр бүр шилний гуравны нэгийг 15 хоногийн турш ууна.
• 7 ширхэг шош, хагас аяга ус асгаж, нэг шөнийн турш үлдээгээрэй. Шошийг идэж, өглөөний хоолны өмнө нэг цагийн өмнө шингэн ууна.

Ардын эмчилгээг эхлэхээс өмнө эмчид хандах хэрэгтэй.

Чихрийн шижин өвчний шалтгаан

Энэ нь бие махбодийн зан үйлийн өөрчлөлтийн шалтгаан юу вэ? Яагаад инсулин шаардлагатай хэмжээгээр үйлдвэрлэхээ зогсоодог вэ? Яагаад хүн чихрийн шижин өвчтэй болох вэ?

Нэгдүгээрт, чихрийн шижин өвчний гол шалтгаануудын нэг нь нойр булчирхай дахь эсийг аажмаар устгах явдал бөгөөд шаардлагатай даавар болох инсулин үүсгэдэг.

Хоёрдугаарт, биеийн эд эсэд цусан дахь эргэлддэг инсулин өөрчлөгдөх боломжтой.

Боломжит шалтгаанууд нь эхний болон хоёрдугаар хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг объектив үүсгэж болох антибиотик, өвчин эмгэгийг үндэслэлгүй ашиглах явдал юм.

1. Нойр булчирхайн эсийг устгах, вируст халдварын дараа инсулин үйлдвэрлэхээ зогсооно. Жишээлбэл, улаанбурхан, салхин цэцэг, гахайн хавдар, гепатит гэх мэт ийм халдвар байж болно.
2. Удамшил нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг хүчин зүйл юм. Өвчтэй хүмүүсийн хамаатан садны дунд чихрийн шижин өвчнийг олон удаа оношлодог нь тогтоогджээ. Урьдчилан сэргийлэх хүчин зүйл болох ийм хүчин зүйл тохиолдвол хүн өвчний эрсдлийг хамгийн бага хэмжээнд бууруулах, цусан дахь сахарын хэмжээг нэмэгдүүлэхээс урьдчилан сэргийлэх хэд хэдэн дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.
3. Аутоиммун өвчин нь хүний ​​эд эсэд дархлааны тогтолцооны халдлага юм. Нойр булчирхайн эсүүдтэй холбоотой байж болно. Хэрэв тэдгээр нь бие махбодийн дархлааны системээр устгавал чихрийн шижин өвчнөөр өвдөх болно.
4. Хэт их идэх (үүнээс улбаалан хэт таргалалт) нь чихрийн шижин өвчний нэг шалтгаан болж болно. Энэ хүчин зүйлийг 100 хувь хүмүүс өөрсдөө хянах боломжтой юм! Биеийн жинг хэвийн гэж үзсэн үзүүлэлт хүртэл бууруулах замаар өвчний эрсдлийг хамгийн бага хэмжээнд бууруулах боломжтой.

Элэг, бамбай булчирхай, тархи (гипофиз булчирхайн) өвчин.

Чихрийн шижингийн эмчилгээний үндсэн зарчим

Энэ өвчинд хандах хандлага нь төрлөөс хамаарах бөгөөд цогц байх ёстой - бясалгал, өндөр технологийн зарим журам, эмээр дамжуулж, ялангуяа чихрийн шижин гэх мэт өвчний хувьд юун түрүүнд хүний ​​амьдралын эрс өөр, шинэ хэв маяг руу ухамсартай шилжих явдал юм. Дашрамд хэлэхэд, хөгжингүй орнуудад чихрийн шижин өвчнийг өөр өөр, тусгай "амьдралын хэв маяг" гэж нэрлэдэг. Тиймээ, шаардлагатай дэглэмийг дагаж мөрддөг өвчтөнүүд бүрэн, бараг эрүүл амьдралаар амьдрах боломжтой болохыг судалгаа харуулж байна.

Энэ шинэ амьдралын хэв маяг юу вэ? Аливаа төрлийн чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх өдөр тутмын тусгай дэглэм нь дараахь зүйлийг шаарддаг.

1. цусны чихрийн хэмжээг зохицуулдаг тусгай чихрийн шижингийн хоолны дэглэмийг баримтлах
2. “Фанатизмгүй” гэж нэрлэдэг
3. цусны сахарын (сахарын)
4. чихрийн шижингийн эмчилгээг цаг тухайд нь залруулах.

Өдөр бүр боловсруулсан дэглэм, хоол тэжээлийг ажиглаж, цаг тухайд нь эм ууж, эм уух, муу зуршлаа орхих, чихрийн шижин өвчний оношлогоо хийснээр та ая тухтай амьдарч, амьдрал сайхан өнгөрөөж чадна.

Хүнсний өдрийн тэмдэглэл - амин чухал бяцхан ном!

Хэрэв бид хоолны дэглэмийн талаар ярих юм бол "хоолны өдрийн тэмдэглэл" хөтлөх хэлбэрээр хоолны дэглэмийг сахих нь чихрийн шижингийн эмчилгээний хамгийн чухал тал гэж тооцогддог. Өвчтөн нэг өдрийн турш идсэн бүх бүтээгдэхүүн, тэдгээрийн илчлэгийн хэмжээ, тоо хэмжээ нь үүн дээр бичигддэг. Ийм өдрийн тэмдэглэл хөтлөх нь дэглэмийг үнэн зөв дагаж мөрдөх бөгөөд ингэснээр цусан дахь сахарын жигд тархалтыг баталгаажуулдаг.

Өвчтөн бүрийн хувьд хоолны дэглэмийг манай мэргэжилтнүүд тус тусад нь хатуу эмхэтгэдэг. Энэхүү дэглэмийг хамгийн бага нарийвчлан нарийвчлан авч үзсэн бол чихрийн шижин өвчнийг эмчилдэг эндокринологич эмхэтгэсэн.

Юуны өмнө тухайн хүнд шаардлагатай бүтээгдэхүүн, бэлэн хоол хүнсний энергийн үнэ цэнийг тооцдог. Энэ тохиолдолд дараах параметрүүдийг харгалзан үзэх шаардлагатай.

1. нас
2. хүйс
3. жин
4. биеийн тамирын түвшин.

Хоолны энергийн үнэ цэнэ нь хоол хүнснээс уураг, өөх тос, нүүрс ус шингээх явцад бие махбодид хүлээн авсан килокалориор тодорхойлогддог. Чихрийн шижин өвчний эмчилгээ хийлгэж байгаа насанд хүрсэн өвчтөний өдөр тутмын шаардлагатай илчлэгийн хэмжээг дараахь байдлаар тооцно.

1. эмэгтэйчүүдийн хувьд нэг кг биеийн жинд 20-25 ккал байдаг ба
2. эрэгтэйчүүдэд - биеийн жингийн нэг кг тутамд 25-30 ккал.

Чихрийн шижингийн хоолны дэглэмийн заавар

1. Нүүрс усны хэрэглээг хязгаарлах шаардлагатай. Нөхцөл байдлаас шалтгаалан эмч шоколад, чихэр, чихэр, чихэр, зайрмаг, чанамал болон бусад төрлийн чихэр зэрэг бүтээгдэхүүнийг хязгаарлах эсвэл бүрэн хасах эсэхийг шийддэг.
2. Та өдөрт дор хаяж 5-6 удаа хооллох хэрэгтэй.
3. Чихрийн шижин өвчнийг өндөр чанартай эмчлэхийн тулд хангалттай хэмжээний витамин хэрэглэх шаардлагатай.
4. Хоолны илчлэгийн хэмжээг багасгахаа мартуузай.
5. Чихрийн шижин өвчний үед хангалттай хэмжээний сүү, тавиуртай хоол хүнс, тэднээс бэлтгэсэн хоол хүнс хэрэглэхийг зөвлөж байна.

1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн хоолны дэглэм нь чихрийн хэмжээ нэмэгдэхгүй байх ёстой

Миний эгч бас өвчтөнүүддээ зөвлөж буй хоолны дэглэмийн талаар надад хэлсэн. Үүний зэрэгцээ тэрээр хоолны дэглэмд их хэмжээний уураг агуулдаг тул биеэс гадагшилдаг системийг дарамтанд оруулдаг тул жингээ хасах цэсийг дараалан 2 сараас дээш хугацаагаар туршиж үзэх зарчмыг баримтлахыг санал болгохгүй байна.

Түүний хоолны дэглэм нь эслэгээр баялаг олон тооны хүнсний ногоо хэрэглэхэд үндэслэдэг. Энэ нь чихрийн түвшинг хянах, өлсгөлөнг мэдрэхгүй байхын тулд хангалттай хэмжээний хоол хүнс идэх боломжийг олгодог.

Гэхдээ нэг анхааруулах зүйл бий: эгч Мароккод ажиллаж, амьдардаг бөгөөд тэдний уламжлалт цэс манайхаас эрс ялгаатай. Жишээ нь, каша огт иддэггүй. Тэд чидун жимсний тосоор талханд дуртай. Тиймээс хоолны дэглэмийг тусгайлан Мароккогийн сэтгэхүйд төвлөрүүлсэн болно.

Тиймээс би үүнийг жишээ болгон өгөх болно, гэхдээ би уламжлалт хоолныхаа дагуу зохицуулалт хийх болно.

Чихрийн шижингийн цэс

* Жимсний хувьд элсэн чихэр бага байдаг зүйлийг сонгох нь зүйтэй: цитрус жимс, бэрсүүт жүрж, алим, лийр, гүйлс

** Марокко бол мусульман шашинтай улс бөгөөд тэнд тарган гахайн мах иддэггүй нь тодорхой юм. Үүний зэрэгцээ, тэд далайн эрэг дээр байдаг тул махны гол бүтээгдэхүүн нь загас юм. Тахианы мах, туранхай үхрийн мах эсвэл ижил төрлийн загас идэхэд бидний хувьд хамгийн хялбар

*** Шөл нухаш нь ихэвчлэн бидний хувьд чамин хоол бөгөөд хүнсний ногооны шөл нь бидэнд илүү ойр байдаг. Тиймээс, туранхай байцаа шөл, эсвэл зүгээр л чанасан ногоо бол бид ойлгох болно. Энэ тохиолдолд та согтуу шөлний хэмжээгээр биш, харин идсэн ногооны тоонд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

Чихрийн шижин өвчний хоолны дэглэмийн онцлог

Энэ нь бусад өдрүүдээс ялгаатай байх болно гэсэн энгийн шалтгааны улмаас би ганцхан өдөр л будсан. Бага зэргийн өөрчлөлттэй хоолны дэглэм нь долоо хоногийн бүх өдөр адилхан байх болно.

Дээрх цэсийг байнга дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна. Энэ нь дараах боломжийг олгоно:

• цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн хэмжээнд байлгах
• өлсөөгүй
• илүүдэл илчлэг авахгүй байх, жин нэмэхгүй байх
• хүнсний ногоогоор маш их эслэг авах
• бие махбодийг уураг ихээр бүү хэтрүүлээрэй

Мэдээжийн хэрэг, хоолны дэглэмд үл тэвчих шинжүүд байдаг. Эцсийн эцэст, хэрэв та үүнийг байнга дагаж мөрдвөл эвдрэхгүй байх боломжгүй юм. Тиймээс долоо хоногт нэг удаа чихэр идэхийг зөвшөөрдөг. Энэ өдөр та жимсний зуушыг бялуу, нарийн боовоор сольж болно. Энэ нь таны идэж буй хоолыг байнга хянаж байдаг тул стрессээс ангижрахын тулд зайлшгүй шаардлагатай байдаг.

Цөцгийн тос, талх бүх үндсэн хоолонд байдаг гэдгийг та анзаарсан байх. Энэ нь мароккчууд цай ууж байхдаа талх идэх дуртай бөгөөд чидун жимсний тосонд дүрэгдсэнтэй холбоотой юм. Энэ нь тэднийг манай цайны баяраар цагаан гаа, чихэрээр солино. Гэхдээ манай дэлгүүрийн талх, цөцгийн тосыг өөрсдийн гараар хийсэн талх, чидунтай хашаандаа бүү андуураарай. Бидний хувьд ийм бүтээгдэхүүн нь огт хэрэггүй болно. Цэсийн энэ шинж чанарыг харахад би өглөөний хоолонд будаа сольж, бусад хоолноос бүрэн хассан.

Өдөрт 5 удаа хооллохыг анхаарна уу. Та нар тэднийг нэгтгэж чадахгүй. Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст байнга хоол хийхийг зөвлөдөг бөгөөд ингэснээр цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх боловч илүү сул байдаг. Эрүүл хүний ​​хувьд энэ нь ихэнхдээ адилхан боловч өвчтөний хувьд энэ нь маш чухал юм.

Зарчмын хувьд, энэ нь хоол боловсруулах эрхтний асуудалтай, илүү их ногоо шаарддаг хүмүүст хоол боловсруулахад зориулж боловсруулсан ногооны цэстэй маш төстэй юм. Зөвхөн энэ хувилбарт өндөг байхгүй болно. Тэдгээр нь холестерол агуулдаг тул чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Энэ асуулт миний хувьд маргаантай байгаа ч албан ёсны анагаах ухааны эсрэг явахгүй. Тиймээс би энд шинжлэх ухааны үүднээс нэг долоо хоногт гурваас илүүгүй хэсгийг баримталдаг.

Эрүүл хүмүүс үүнийг туршиж үзэж болох боловч чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс тодорхой дүрмийг дагаж мөрдөх нь дээр.

Энэ цэс нь 1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдэд тохиромжтой. Ялгаа нь эхний тохиолдолд ихэнхдээ жингээ хасах гэсэн асуулт байдаггүй. Хоёрдугаарт, ийм хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх нь зөвхөн жинг тогтворжуулахаас гадна үүнийг багасгаж чаддаггүй. Дараа нь тэд нэмэлт бүтээгдэхүүнийг хасч эхэлдэг - оройн хоол эсвэл зуушны аль нэгнээс талх. Гэхдээ эдгээр нь нэлээд ховор тохиолдол юм. Дүрмээр бол хоолны дэглэм нь хүн бүрт адил үр дүнтэй байдаг.

Чихрийн шижин өвчний хувьд юу болохгүй вэ

Мэдээжийн хэрэг чихрийн шижин өвчний үед хэрэглэхийг зөвлөдөггүй хоолны жагсаалт байдаг. Учир нь тэд чихэр хэт их хэмжээгээр нэмэгддэг эсвэл хэт их өөх тос агуулдаг тул таны цэс маш их нүүрс ус агуулдаг бол ашиггүй болно.

Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд орно.

элсэн чихэр, өндөр агууламжтай хоол хүнс

тослог мах, загас - хурга, гахайн мах, гахайн өөх, нугас, галуу

тамхи татдаг мах, шөл, лаазалсан хоол, түрс

өндөр цардуултай хүнсний ногоо - төмс, хулуу, нишингэ

түргэн хоолны хоол

чихэрлэг жимс - гадил, тарвас, мандарин

жимсний шүүс, учир нь үйлдвэрлэгчид тэдэнд маш их хэмжээний элсэн чихэр нэмдэг

Ийм л юм. Би одоо байгаа бүх чихрийн шижинтэй хоолны дэглэмийг будах гэж оролдоогүй, нэг өгүүлэлд хэт олон сонголт байна. Би та нарт туршиж үзэж болох нэг л хувилбарыг санал болгохыг хүссэн юм. Эцсийн эцэст чихрийн шижин бол бүхэл бүтэн амьдралынхаа туршид амьдрах ёстой өвчин бөгөөд цэсийн сонголтууд илүү их байх тусам танд тохирох хувилбарыг сонгох нь илүү хялбар болно. Чихрийн шижин өвчний үед хоол тэжээл нь хоолны дэглэм байхаа больсон тул энэ нь амьдралын хэв маяг юм.

Мөрөөдлийн дүрдээ хүрэх замд нь амжилт хүсье. Өвчтэй байж болохгүй.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний мөн чанар юу вэ?

Израйлийн эндокринологчид жингийн алдагдал, хоолны дэглэмийг өөрчлөх, биеийн тамирын идэвхжил сайжирсан, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдийн биеийн байдал мэдэгдэхүйц сайжирч байгааг анзаарав.

Нэмж хэлэхэд, 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үр дүнтэй эмийн эмчилгээ нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед үргэлж тусалдаггүй нь тогтоогдсон. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь зүгээр л эмгэг төрүүлэгч инсулины эсэргүүцэл юм. Хэрэв хүн инсулины өндөр эсэргүүцэлтэй бол цусан дахь сахар ихтэй болно. Гэсэн хэдий ч энэ нь зөвхөн эмгэгийн шинж тэмдэг юм. Өвчний мөн чанар нь хэт их инсулины эсэргүүцэл юм. Үүний зэрэгцээ уламжлалт байдлаар хэрэглэдэг эмчилгээний бүх аргууд нь цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулахад чиглэгддэг.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед инсулины эмчилгээ үр дүнгүй байдаг вэ?

Хэрэв хүн халдвар авсан бол, жишээ нь, доод мөчний халдвар авсан нээлттэй шарх байвал та үүнийг эмчлэх хэрэгтэй. Халдварын шалтгаан нь бактери юм. Тиймээс өвчтөн антибиотик эмчилгээ хийдэг. Хүний биед халдварын үр дүнд температур нэмэгдэж магадгүй юм.

Гэсэн хэдий ч халуурах нь өвчин биш юм. Хэрэв та халууралтыг өвчин гэж үзэж эхлэх юм бол хөл дээрээ халдвар авсан шарх нь хатаж эхэлнэ, учир нь та эмгэгийн шинж тэмдгийг эмчилдэг тул эмгэгийг өөрөө үл тоомсорлодог. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй ижил зүйл тохиолддог. Одоогийн байдлаар ийм өвчтөнүүд цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулахыг оролдсон боловч энэ өвчин элсэн чихэртэй шууд холбоотой байдаггүй. Зөрчлийн мөн чанар нь хэт өндөр инсулины эсэргүүцэл юм. Тэгээд юу болдог вэ? Бид өвчнийг шууд эмчилдэггүй тул энэ нь улам бүр хөгжиж байна.

Эмнэлэгт үнэгүй хандаарай

2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөн нэг эм ууж, дараа нь хоёр, гурван өөр эм ууж, илүү их инсулин ууж эхэлдэг.

Тэрээр ижил зорилгоор илүү их эм уудаг - чихрийн түвшинг тодорхой түвшинд байлгах. Энэ нь чихрийн шижин улам хүндэрсэн гэсэн үг юм. Чихрийн хэмжээ тогтвортой болсон ч чихрийн шижин урьд өмнө байгаагүйгээр улам дордсоор байна. Үнэн хэрэгтээ энэ бүх хугацаанд өвчтөн инсулины эсэргүүцлийг зохицуулах нэг оролдлого хийгээгүй.

Инсулины хэмжээ ихэссэнээр тодорхойлогддог чихрийн шижин 2-р хэлбэр нь инсулин хэт бага байдаг 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй ижил аргаар эмчлэхээр шийдсэн. Гэсэн хэдий ч 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед цусан дахь энэ дааврын түвшин буурч байгааг ойлгох хэрэгтэй. Тиймээс өвчтөн инсулин уух хэрэгтэй. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед инсулины хэмжээ нэмэгддэг бөгөөд энэ нь автоматаар үүнийг бууруулах шаардлагатай гэсэн үг юм.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх зөв стратеги юу вэ?

Израиль нь чихрийн шижин өвчний шинэ эмчилгээг бий болгох, одоо байгаа эмчилгээг сайжруулах чиглэлээр байнга ажиллаж байна. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний шинж чанаруудын талаархи шинэ санаа нь эмчилгээний шинэ төрлийг бий болгов.

• хоолны дэглэм, жин хасах бусад аргууд,
• bariatric мэс засал.

Жингээ хасч, дасгал хийж, нүүрс ус, элсэн чихрийн хэрэглээг бууруулж чадсан өвчтөнүүд үнэндээ инсулины эсэргүүцлийг эргүүлж чадсан.Иймээс тэдний цусан дахь сахарын хэмжээ буурчээ. Энэ бол өвчин өөрөө өөрийгөө үл тоомсорлож байхад элсэн чихэрийг эмийн тусламжтайгаар зохиомлоор буулгахаас өөр арга юм. Энэ бол өвчтөнүүд болон зарим эмч нар сүүлийн 20-30 жилийн хугацаанд үргэлжлүүлэн хийдэг үндсэн алдаа юм.

Доод тал нь чихрийн шижин бол хоол тэжээлээс үүдэлтэй өвчин юм. Хэрэв та 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй бол та хэт их элсэн чихэр хэрэглэдэг. Энэ баримтыг ойлгосноор та зөвхөн элсэн чихрийг биеэс зайлуулж, хэрэглээгээ багасгах хэрэгтэй болно. Эхлээд та бие махбодид хоол хүнсээр орж ирдэг цэвэршүүлсэн нүүрс усны хэмжээг багасгах хэрэгтэй.

Нүүрс ус нь элсэн чихэр гинжийг хэрэглэснээр энгийн элсэн чихэр болж хувирдаг. Хэрэв энэ нь хэт их байвал та үүнийг идэхээ болих хэрэгтэй. Үгүй бол таны сайн сайхан байдал улам л дордох болно. Энэ бол анхны, үндсэн дүрэм юм. Та бие махбодийн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлж, илчлэгийг шатаахыг хичээдэг.

Эмчилгээний нарийн үнийг олж мэдэх

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний өөр нэг эмчилгээ бол бариатрийн мэс засал юм. Эдгээр нь ходоодны хэмжээг багасгах, улмаар биеийн жинг бууруулахад чиглэгддэг. Энэ нь эргээд цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн болгоход хүргэдэг.

Тайлбарласан бүх аргыг Израилийн эмнэлгүүдэд 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин эмчлэхэд ашигладаг. Үүний үр дүнд өвчтөнүүдийн 85 орчим хувь нь чихрийн түвшинг хэвийн болгож чаддаг.

Чихрийн шижин өвчний мэс заслын зардал - 3500 доллараас

Хоолны эмчилгээ

Хоолны дэглэм нь дотоод шүүрлийн өвчнийг эмчлэх хамгийн үр дүнтэй арга гэж эртнээс хүлээн зөвшөөрөгдсөн. DM нь янз бүрийн бодисын солилцооны үйл явцыг зөрчсөнөөр тодорхойлогддог: нүүрс ус, үүний дараа өөх тос, уураг, эрдэс, ус, давс. Хэрэв та эдгээрийг зохих ёсоор нөхөн олговол та нөхцөл байдлын гэнэтийн өөрчлөлтөөс үр дүнтэй зайлсхийх төдийгүй эмийн тунг багасгаж чадна.

Чихрийн шижингийн зөв хоол тэжээлийн хувьд хамгийн чухал бөгөөд хамгийн чухал алхам бол элсэн чихэр дэх хяналтгүй үсрэлтийг өдөөдөг аюултай хоол хүнснээс татгалзах явдал юм.

Түргэн хоол шиг хоол нь хортой адил бөгөөд чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст төдийгүй эрүүл хүн бүрт хамаатай. Тиймээс, хор хөнөөлтэй бүтээгдэхүүнээс татгалзахад та битгий сэтгэл дундуур байгаарай. Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсээс таныг ялгаж салгаж чадах цорын ганц зүйл бол тэдний биед үзүүлэх нөлөө нь мэдэгдэхүйц, илэрхий юм.

Хэрэв бидний дуртай сүмс: кетчуп, майонез гэх мэт зүйлсийн талаар ярих юм бол та бас гуниглах ёсгүй. Та өөрөө хоол хийж болно. Үнэндээ гэртээ хийсэн амттан нь хуруу шилэнд үл мэдэгдэх холимогоос хамаагүй илүү амттай байдаг.

Хоёрдугаар зэргийн гурилнаас бүхэл бүтэн үр тарианы талх, хар, уураг руу шилжинэ. Амт нь "цагаан" маффинаас тийм ч их ялгаагүй боловч та арай бага байх болно. Өөх тосыг мэдрэх нь илүү хурдан ирдэг бөгөөд чихрийн шижинтэй хүмүүст хэт их идэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Та талхны бүтээгдэхүүнийг өөрөө жигнэж, маалингын үр, хатаасан жимс гэх мэт төрөл бүрийн ашигтай, амттай найрлагыг нэмж болно.

Дотоод шүүрлийн өвчнөөр өөх тос багатай мах, загас, сүүн бүтээгдэхүүн, илчлэг багатай хоол хүнс хоолны дэглэмд орсон байх ёстой. Цэснээс илүү олон ногоо, жимс жимсгэнэ оруулах. Хориг нь огноо, усан үзэм, инжир, үзэм, банана дээр байдаг.

Хэт их идэх, өлсөхөөс сэргийлэх хамгийн сайн хоолны дэглэмийг дахин ашиглах боломжтой. Өдөрт 5-6 удаа жижиг хэсгүүдэд идээрэй. Калорийн хүснэгт, гликемийн индексийг ашиглаж сур. Тиймээс та цэсээ эрүүл, амттай байлгахын тулд зөв төлөвлөж чадна. Хоолны дэглэмийг эндокринологичтой ярилцах хэрэгтэй.

Зөв зохистой хооллолтын мэргэн ухааныг олж мэдсэн чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүд ижил насандаа тохиолддог тохиолдол олон байдаг. Магадгүй таны оношлогоо бол зөвхөн өөртөө илүү их анхаарал хандуулах ёстой дохио юм.

Эмийн эмчилгээ

Мансууруулах бодисыг хоёр бүлэгт хувааж болно.

Эхнийх нь инсулин юм. Үүнийг арьсан дор хийдэг. Ийм эмчилгээг дүрмээр бол инсулин хамааралтай өвчтөнүүдэд, мөн булчирхай нь хомсдож, даавар ялгаруулдаггүй 5-10 насны өвчтэй инсулинээс хамааралтай өвчтөнүүдэд зааж өгдөг.

Амны хөндийн эмүүд нь өвчтөний нөхцөл байдлыг хэвийн болгох зорилготой.

Үйл ажиллагааны зарчимаас хамааран тэдгээрийг дараахь байдлаар хуваадаг.

• элсэн чихэр бууруулах
• α-глюкозидазын дарангуйлагч (нарийн гэдэсний эдэд нүүрс ус шингээх чадварыг бууруулдаг),
• сульфонилмоа (бета эсүүдийн ажлыг өдөөдөг).

Шинэ эмийг байнга боловсруулж байдаг. Ихэнхдээ хөрөнгийг хослуулан зааж өгдөг. Ийм эмийн эмчилгээ нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөний нөхцөл байдлыг хянах боломжийг олгодог. Үүнтэй төстэй үр нөлөө нь ургамлын гаралтай эмээр тодорхойлогддог. Зарим эмийн ургамал нь элсэн чихрийг бууруулж, биеийг бэхжүүлж, эдгээх чадвартай байдаг. Дэлгэрэнгүй мэдээллийг доороос авна уу.

Ардын аргаар эмчилнэ

Юуны өмнө, өөр аргууд нь мансууруулах бодис, ялангуяа инсулин эмчилгээг орлож чадахгүй гэдгийг санах хэрэгтэй. Ийм эмчилгээг зөвхөн нэмэлт гэж үзэх нь зүйтэй. Үүнийг эхлүүлэхийн өмнө эмчид хандана уу. Үгүй бол ашиг тусын оронд энэ нь мэдэгдэхүйц доройтол авчрах бөгөөд зарим тохиолдолд эргэлт буцалтгүй үйл явцыг ч эхлүүлдэг.

Хамгийн энгийн хувилбар бол бие махбодод ерөнхий бэхжүүлэх нөлөө үзүүлдэг эрүүл хоол хүнсийг хоолны дэглэмд оруулах явдал юм.

Ургамлын гаралтай эмчилгээний хувьд burdock, гэрийн хошоонгор, овъёос, арвай соёолж, буурцагны шувуу, нэрс навч, жимсгэний, линден цэцгийн янз бүрийн декоциний, хандмал нь эерэг үр дүнг өгдөг. Тэд элсэн чихэр бууруулах чадвартай бөгөөд үүнээс гадна бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгож, бие махбодийг ашигтай витамин, эрдэс бодисоор хангадаг.

Видео үзэх: 2013-08-16 P3of3 Gratitude Toward the Whole Universe (May 2024).