Чихрийн шижин

Алексей: Би 19 настай, 2 сарын өмнө чихрийн шижин өвчтэй болсон. Тэрбээр гурван долоо хоногийн турш эмнэлэгт хэвтсэн бөгөөд эмч нар надад инсулин өгсөн - энгийн бөгөөд удаан хугацаагаар, тэд дусаагуур гаргаж, кетоацидозыг суллав (эмнэлэгт очиход элсэн чихэр 21.5 байсан). Ажлаас халагдсаны дараа байдал сайжирсан. Одоо би урьдны ажил дээрээ барменоор ажилладаг байсан. Ихэнхдээ шөнийн ээлжээр ажилладаг.

Чихрийн шижин өвчний талаар би бага мэддэг, надад инсулин өгсөн, би тарьдаг, гэхдээ эмч нар надад юу гэж тайлбарласан бэ - би нэг их сайн ойлгосонгүй. Цусан дахь сахар ихэвчлэн 3.8-аас 12.5 ммоль хүртэл үсрэх бөгөөд ихэнхдээ таагүй, нойргүйдэл, сул дорой байдлыг мэдэрдэг. Та чихрийн шижин гэж юу болохыг, хэрхэн яаж эмчлэх, элсэн чихэрээ хэвийн хэмжээнд хүргэх талаар энгийн байдлаар тайлбарлаж чадах уу? Би үнэхээр хөгжлийн бэрхшээлтэй хүн шиг байнгын амьдрах ёстой юу?

Алексей, харамсалтай нь, чихрийн шижин нь өвчтөний үлдсэн амьдралд тохиолддог ноцтой өвчин юм "энгийн хэлээр" тайлбарлахад маш хэцүү байдаг. Гэхдээ би хичээх болно.

Олон чухал асуултууд, мөн таны биеийн онцлог шинж чанаруудыг судлах шаардлагатай болно. Чихрийн шижин, хоол тэжээлийн чиглэлээр та өөрөө өөртөө боловсрол олгох хэрэгтэй байна. Учир нь чихрийн шижингийн хүндрэл нь юуны түрүүнд тэдэнд анхааралгүй ханддаг хүмүүст нөлөөлдөг.

Чихрийн шижин энгийн хэлээр

Чихрийн шижин гэж юу вэ? Энэ нь дотоод шүүрлийн тогтолцооны архаг өвчин (би үүнийг архагшуулж байна, учир нь өнөөдрийг хүртэл эдгэрэх боломжгүй юм), бие махбодоос хоол хүнсэнд глюкоз боловсруулахад шаардлагатай хэмжээний инсулин гаргаж авах боломжгүй (чихрийн шижингийн 1-р хэлбэртэй), эсвэл цусан дахь глюкозыг ашиглах чадваргүй гэдгээр илэрхийлдэг. эсүүд рүү.

Эхлэхийн тулд чихрийн шижин өвчний тухай ерөнхий мэдээллийг уншина уу.

Дараагийн алхам - та зөвхөн та зөвхөн чихрийн шижин, цусан дахь сахарын хэмжээ, юу идсэнийхээ төлөө хариуцлага хүлээх ёстой. Энгийнээр хэлэхэд чихрийн шижин нь өгүүлбэр биш юм. Өнөөдөр өвчний хяналтыг зөв хийснээр чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүд 83 нас хүртлээ идэвхтэй амьдралаа үргэлжлүүлж байна (жишээлбэл, доктор Бернштейн бол эндокринологич, 1947 онд 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй хүн юм). Ийм жишээнүүд хангалттай байдаг тул та өөрийгөө хөгжлийн бэрхшээлтэй, ялангуяа насандаа бичих шаардлагагүй.

Чихрийн шижин өвчнөөр эрүүл байх нь өвчтөний зүгээс олон талаараа хүчин чармайлт шаарддаг. Үүнд:

• зөв хоол тэжээл, энэ нь хүнсний химийн найрлагыг зөв тооцдог бөгөөд
• биеийн хөдөлгөөн
• бие махбодийн шинж чанараар зохицуулж эмийг зөв цагт болон зөв тунгаар,
• Өдөр бүр чихрийн шижингийн өдрийн тэмдэглэл
• өдрийн турш цусны сахарын давтамж хэмжигддэг болсон,
• жил бүр олон тооны эмнэлгийн шинжилгээг дамжуулж, цусан дахь глюкозын түвшинг хянахаас гадна цусны даралт, цусан дахь холестерины хэмжээ, хөлний нөхцөл байдлыг хянах шаардлагатай.

1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин гэж юу вэ? Тэдгээрийн ялгаа юу вэ?

Энгийн үгээр хэлбэл, 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед бие нь глюкозыг цуснаас эс рүү зөөхөд шаардлагатай инсулиныг бие даан гаргаж авдаггүй. Тиймээс өвчтөн гаднаас нь инсулин шахах шахдаг.

Инсулины тунг хэрхэн зөв тооцоолох талаар сурах нь нэн чухал юм - хоол хүнснээс авахуулаад яг глюкоз хэрэгтэй. Хэрэв та тунгаа алдвал цусан дахь сахарын хэмжээ нэмэгдэх болно (инсулин дутагдалтай) эсвэл буурна (хэрэв та хэт их инсулин тариулбал).

Эллиот Жослиний хэлсэн үгийг бодоод үз л дээ: "Инсулин бол ухаантай хүмүүст, эмчид ч бай, өвчтөн ч бай хамаагүй, ухаантай хүмүүст зориулагдсан эм юм."

Хоёр дахь хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед өөр асуудал гардаг. Нойр булчирхай нь инсулин үүсгэдэг боловч эсэд орж, ажиллаж эхэлдэг. Тиймээс чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс цуснаас глюкозыг ялгаруулах инсулинтай зөв харилцан үйлчлэлцэхэд нь туслах зорилгоор эм (Метформин болон бусад) уухаас өөр аргагүй болдог.

1-р хэлбэр ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн ялгааг манай материалаас уншина уу.

Зөв тунг зөв тунгаар авна ямар ч төрлийн чихрийн шижин өвчнийг нөхөх эхний алхам юм. Хэрэв та эм ууж байгаа, инсулин тарьж байгаа эсвэл хослуулан эмчилж байгаа эсэхээс үл хамаарч чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхэд хэцүү байдаг. Энэ үйл явц тодорхой хугацаа шаардагдана. Хэрэв таны цусан дахь сахарын хэмжээ огцом өсвөл эмчид энэ тухай мэдэгдэж, шаардлагатай бол инсулины зохих тунг авахын тулд дахин эмнэлэгт хэвтэх хэрэгтэй.

Инсулины тунг өөрөө сонгох нь аюултай тул эмчийн хяналтан дор, ялангуяа чихрийн шижин өвчний үед өвчтөн туршлагагүй хэвээр байх ёстой.

Чихрийн шижингийн хүндрэлийн талаар та юу мэдэх хэрэгтэй вэ?

Товч дурдах чихрийн шижингийн талаарБайна. Энгийнээр хэлэхэд чихрийн шижин дангаараа түүний урт хугацааны хүндрэлээс аюултай биш юм. Хэрэв таны цусан дахь сахарын хэмжээ архагшсан бол зүлгүүр шиг цусны судасыг чинь гэмтээх болно. Холестерол нь эдгээр микрокрек рүү ордог - бие махбодид "нөхөх нүх" -ийг хариуцдаг бодис юм. Цусан дахь сахар ихэссэнээр зүрх судасны систем удаашруулж үрэвслийг мэдэрдэг - цусны судаснууд (ялангуяа жижиг судаснууд) байнга микродамд өртдөг нөхцөл байдал, улмаар их хэмжээний холестерол нь байнга орж ирдэг. Үүний үр дүнд цаг хугацааны явцад хүчтэй өвчин үүсдэг - судасны атеросклероз, үүнд холестерины товруу үүсдэг бөгөөд энэ нь зүрхний шигдээс, цус харвалт үүсгэдэг.

Нэмж дурдахад чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс жижиг судаснуудад өртдөг тул нүд, бөөрөнд хүндрэл гардаг. Чихрийн шижин нь хөлөнд "дуртай" байдаг тул цаг хугацаа өнгөрөхөд тэд цусны хангамж тааруу тул мэдрэмтгий чанар, мэдрэлийн дамжуулалтыг алддаг тул аливаа тайралт, каллус, эрдэнэ шиш нь гангрена, ампутыг үүсгэдэг.

Чихрийн шижин өвчний хүндрэлийг удаан хугацаагаар хойшлуулахын тулд та эм, хоолны тунгийн тэнцвэрийг анхааралтай ажиглах хэрэгтэй.

Чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдийн хоол тэжээлийн талаар

Хоол хүнсэнд агуулагдах уураг, нүүрс усны хэмжээг тоолж сур.Байна. Юуны өмнө нүүрс ус, ялангуяа цэвэршүүлсэн нүүрс ус (элсэн чихэр, шоколад, нарийн боов, чихэр) нь цусан дахь сахарын түвшинг нэмэгдүүлдэг. Ийм "хурдан" нүүрс усыг хаях хэрэгтэй, учир нь цусан дахь сахарын огцом өсөлт нь цусны судасны хувьд маш хортой байдаг - спазм үүсдэг. Хэрэв цусан дахь элсэн чихэр ихэссэн бол шаардлагатай хэмжээнээс илүү инсулин оруулбал элсэн чихэр огцом буурах болно. Энэ байдлыг "чихрийн шижингийн слайд" гэж нэрлэдэг. Гликемиэ огцом бууруулах, түүнчлэн гипогликеми бүхий түргэн нүүрс усаар хэт их хооллохыг хатуу хориглоно.

Уургийн талаар бүү мартаарай - тэдгээр нь цусан дахь сахарын хэмжээ нэмэгдэхэд нөлөөлдөг боловч нүүрс уснаас илүүтэйгээр хоёрдугаарт ордог. Уургийн хэмжээг хоол хүнсэндээ болон эм уухдаа анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Өөх тос нь цусан дахь сахарын хэмжээг маш ихээр нэмэгдүүлдэг тул инсулины тунг тооцоход ихэвчлэн тооцдоггүй.

Чихрийн шижингийн хоол тэжээлийн талаар дэлгэрэнгүй уншина уу:

Одоо маш их алдартай болсон чихрийн шижин өвчнийг нөхөх зорилгоор нүүрс ус багатай хоол хүнс хэрэглэдэгБайна. Би шууд хэлье - эмч нар танд үүнийг өгөхгүй орчин үеийн диабетологи нь Зөвлөлтөөс хойш үүссэн постулатын баримталдаг тул хангалттай хэмжээний нүүрс ус идэж, хангалттай хэмжээний ("үйлдвэрлэлийн") инсулин эсвэл шахмалаар нөхөх шаардлагатай байдаг.

Гэхдээ Европ, АНУ-д хийсэн сүүлийн үеийн судалгаагаар нүүрс усаар хязгаарлагдсан хоолны дэглэм нь цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн хэмжээнд байлгахад хангалттай үр дүнтэй болохыг баталж байна. Ердийн жишээ Доктор Ричард Бернштейн1947 онд, 20-р зууны 60-аад оны үед 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөр өвчилсөн, өөх тос, их хэмжээний нүүрс ус агуулдаг эмч нарын зөвлөсөн хоолны дэглэмийг баримтлан (эмч нар бид ийм хоол идэхийг зөвлөж байна. Хоолны дэглэм № 9 "эсвэл" Хүснэгт 9 "). Дараа нь, хэрэв та хоол хүнсэнд нүүрс ус хязгаарлавал инсулиныг бага тунгаар хэрэглэснээр цусан дахь сахарын хэмжээг хянах нь илүү хялбар болно гэж тэр туршилтаар олж мэдсэн. ("Бага ачааллын арга"). Мөн өөрийн аюул, эрсдэлийн үед Бернштейн энэ төрлийн хоолыг бие даан ажиглаж эхлэв. Энэ нь юу үр дүнд хүргэв? Элсэн чихэр төгс болж, холестерол хэвийн хэмжээнд эргэж, чихрийн шижин өвчний хүндрэл сэргэв (тэр үед протеинурия гэж оношлогджээ - бөөрний ноцтой хүндрэл). Үүний дараа, дөчин настайдаа сургалтанд хамрагдсанаар инженер, эндокринологичоор суралцахаар очсон тул хүмүүс, эмч нар түүний чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх аргыг сонсож эхлэх болно. Одоо Доктор Бернштейн 83 настай, тэрээр Нью-Йорк хотын захад эмнэлгийн дасгал хийдэг бөгөөд өдөр бүр биеийн тамирын дасгал хийдэг.

Бага өөх тос агуулсан хоолны дэглэмийн талаар дэлгэрэнгүй уншина уу:

Танилцсаны дараа та илүү ойрхон байна гэсэн шийдвэрийг гаргана. Ихэнх эмч нарын зөвлөсөн 9-р хоолны дэглэмийн тусламжтайгаар чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх, эсвэл нүүрс ус багатай хоолны дэглэмээс гарахыг хичээ. Би хүн бүрт хоёр дахь сонголтыг хийхийг зөвлөж байна.

Энгийн хэл дээрх гипогликемийн тухай

Дараа нь та олж мэдэх хэрэгтэй гипогликеми гэж юу вэУу? Ихэнхдээ энэ мэдлэг нь чихрийн шижин өвчтэй хүний ​​амьдралыг авардаг. Гипогликеми (эмч, өвчтөнүүд үүнийг илүү ихээр нэрлэдэг - "ховс") нь чихрийн шижин өвчтэй өвчтөний богино хугацааны аюултай нөхцөл бөгөөд цусан дахь сахарын хэмжээ зохих хэмжээнээс доогуур буурдаг. Өвчтөн цусан дахь сахарын түвшинг хэвийн хэмжээнд (чихэр, 1-2 ширхэг элсэн чихэр, 1-2 хоолны халбага чанамал, жигнэмэг, зөгийн бал, глюкозын шахмал гэх мэт) нэмэгдүүлэхийн тулд чихэрлэг зүйл идэх хэрэгтэй. "Бернштейн арга" -ыг хэрэгжүүлдэг хүмүүс "ховсдох" шинж тэмдгийн эхний үед (тэд бага зэрэг зөөлөн байдаг, учир нь инсулин бага тун өгдөг) глюкоз эсвэл декстрозын шахмалыг (жишээ нь, бидэнтэй хамт зарагддаг Dextro4) авдаг. Ихэвчлэн ийм шахмал нь 4 грамм хурдан нүүрс ус агуулдаг бөгөөд энэ нь гипогликемиийг зогсооход хангалттай бөгөөд +/- 0.5 ммоль / л-ийн нарийвчлалтай байдаг.

Энэ бол шинжлэх ухааны үндэслэл бөгөөд одоо үүнийг 1-2 зүсмэл элсэн чихэр, чихэр, жигнэмэг гэх мэт хоол идэхийг зөвлөдөг уламжлалт эмч нарын зөвлөгөөг харьцуулж үзье. Үүний дараа цусан дахь сахарын хэмжээ хэрхэн ихэсдэгийг мэддэг бол рикоцетын гипергликемийг амархан олж авах боломжтой. Хэтрүүлж болохгүй байх нь чухалих сайхан амттай, цусан дахь сахарын түвшин дэх ийм үсрэлт нь цусны судсанд хортой байдаг.

Гипогликемийн талаар манай нийтлэлээс уншина уу.

Хэрэв та цусан дахь сахарын хэмжээ их байвал танд хэрэгтэй үүнийг хурдан, үр дүнтэй бууруулахБайна. Туршлагагүй чихрийн шижинтэй хүмүүст энэ нь тийм ч хялбар биш тул энэ материалыг уншаарай.

Чихрийн шижин өвчний дасгал

Дасгал нь бие махбодийн глюкозыг шатаахад хүргэдэг тул цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг. Дасгал хийхээс өмнө инсулин эсвэл эмийн тунг багасгах, эсвэл нүүрс ус их хэмжээгээр уух хэрэгтэй гэдгийг мэддэг байх ёстой. Та дасгалын явцад чихрийн түвшинг хэрхэн хадгалах талаар сурах хэрэгтэй. Ричард Бернштейн биеийн тамирын дасгал хийхдээ 15-30 минут тутамд 0.5 Dextro4 шахмал (эсвэл 2 грамм хурдан нүүрс ус) иддэг бөгөөд энэ нь түүнд элсэн чихэрийг зөв хэмжээнд байлгах боломжийг олгодог.

Бие махбодийн идэвхжил нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин, таргалалттай хүмүүсийн ихэнх нь инсулины эсэргүүцлийг бууруулдаг. Спорт нь хүний ​​инсулинд мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхэд маш их хэрэгтэй байдаг.

Доктор Бернштейн биеийн тамирын дасгалын талаар бичсэн зүйлийг энд бичжээ.

“Эрч хүчтэй, удаан үргэлжилсэн биеийн тамирын дасгал нь хоолны дэглэм барьсны дараа бидний чихрийн шижингийн эсрэг эмчилгээний дараагийн шат юм. Хамгийн тохиромжтой нь биеийн тамирын дасгал нь жин хасах, инсулины эсэргүүцлийг эмчлэх эмчилгээ (2-р хэлбэрийн чихрийн шижин) -ийг дагалдана.

Олон тооны судалгаагаар эрүүл мэнд, эерэг сэтгэлгээний хоорондын уялдаа холбоо тогтоожээ. Хэрэв та минийх шиг 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй бол хүчтэй дасгал нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинээс ялгаатай нь таны цусан дахь сахарын хяналтыг сайжруулж чадахгүй ч биеийн тамирын дасгал нь таны өөртөө итгэх итгэлд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Хэрэв та цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн байлгаж, тогтмол дасгал хийвэл энэ нь боломжтой юм. Чихрийн шижингүй хүмүүстэй харьцуулахад бие бялдар сайтай байх дасгал хий. Үүнээс гадна, тогтмол дасгал хийдэг 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс цусан дахь сахарын хэмжээ, хоолны дэглэмийг илүү сайн анхаарч үздэг.

Бие махбодийн үйл ажиллагаа нь сайн холестерины түвшинг нэмэгдүүлж, цусан дахь триглицеридын түвшинг бууруулдаг болохыг эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан. Сүүлийн үеийн судалгаагаар бодибилдинг (аэробик дасгал гэхээсээ илүү анаэроб) нь муу холестеролыг бууруулдаг болохыг харуулж байна. Зарим хүмүүст атеросклероз (артерийн судас хатуурах) буцаж болно гэсэн нотолгоо байдаг. Би 80-аас дээш настай. Би өдөр бүр шаргуу дасгал хийдэг, ямар ч жимс иддэггүй, чихрийн шижин өвчтэй жаран таван жилийн дараа би өдөр бүр өглөөний цайгаа өндөг иддэг. Миний холестерол хаана байна вэ? Энэ нь чихрийн шижингүй олон хүнээс хавьгүй дээр, маш эрүүл орчинд байдаг. Энэ нь энэ нь жин багатай хоолноос гадна бас өдөр тутмын дасгалын дасгалтай холбоотой юм. "

Чихрийн шижин өвчний талаархи биеийн тамирын дасгалын талаар дэлгэрэнгүй уншина уу.

Согтууруулах ундааны талаар юу мэдэх хэрэгтэй вэ?

Эцэст нь хэлэхэд хэрэв та наймаачин бол та мэдэж байх ёстой Согтууруулах ундаа нь цусан дахь сахарын байдалд хэрхэн нөлөөлдөг вэ? Хэрэв та инсулин хамааралтай чихрийн шижин юм бол уухдаа болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Спиртийн идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсэг болох этилийн спирт, хуурай дарс нь цусан дахь сахарт шууд нөлөөлдөггүй тул бие махбодь үүнийг глюкоз болгон хувиргадаггүй. Архи, бренди, жин, хуурай дарс нь цусан дахь сахарын хэмжээг ихэсгэдэггүй.

Нөгөө талаас нүүрс ус агуулсан спирт нь цусан дахь сахарын хэмжээг ихэсгэдэг. Жишээлбэл, шар айраг. Хэрэв та нэг шил 330 грамм уувал цусан дахь сахарын хэмжээ мэдэгдэхүйц өсөхгүй. Гэхдээ хэрэв та уламжлалт том тунгаар шар айраг уувал элсэн чихэр их байх болно. Энэ нь согтууруулах ундаа коктейлийн хувьд ч хамаатай бөгөөд чихэр нь чухал бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд чихэрлэг ба хагас чихэрлэг дарсыг агуулдаг. Тиймээс чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнд архины нөлөөллийн механизмыг сайтар судалж, түүнийг буруугаар ашиглах хэрэггүй.

Дүгнэлт

Мэдээжийн хэрэг чихрийн шижин өвчний "энгийн" шийдэл байдаггүй. Чихрийн шижингийн эсрэг сайн хяналт нь зөвхөн эмийн тохируулгын тунг оруулаад зогсохгүй нэгдсэн арга барил, энэ өвчний талаархи олон тооны мэдлэгийг агуулдаг. Одоогийн байдлаар тэд элсэн чихрийн өвчнийг бүрэн эмчлэх аргыг хараахан олоогүй байгаа боловч энэ өвчнийг эмчлэх, урт удаан хугацаанд амьдрах боломжтой.

Цусан дахь сахарын хэмжээ хэр их хортой вэ?

Цусан дахь сахарын хэмжээ бараг бүх эрхтнүүдийн үйл ажиллагааг алдагдуулж үхлийн үр дагаварт хүргэдэг. Цусан дахь сахарын хэмжээ өндөр байх тусам түүний үйл ажиллагааны үр дүн илүү тодорхой болох болно.

- хэт таргалалт,
- эсийн гликозилизаци (чихэржилт),
- мэдрэлийн системийг гэмтээдэг бие махбодид хордох,
- цусны судас гэмтэх,
- тархи, зүрх, элэг, уушиг, ходоод гэдэсний зам, булчин, арьс, нүд, бага зэргийн өвчний хөгжил.
- муудах нөхцөл байдал, кома,
- үхлийн аюултай.

Чихрийн шижин өвчний анхны шинж тэмдэг

- байнгын цангах мэдрэмж
- тогтмол хуурай ам
- шээсний хэмжээ нэмэгдсэн (шээс хөөх эм нэмэгдсэн),
- хуурайшилт, арьсны хүчтэй загатналт,
- арьсны өвчин, идээт үрэвсэл,
- шархыг удаан хугацаанд эдгээх,
- биеийн жин огцом буурч, ихсэх,
- хөлрөх нь нэмэгдсэн
- булчингийн сулрал.

Чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг

- байнга толгой өвдөх, ухаан алдах, ухаан алдах,
- харааны бэрхшээл,
- зүрхний өвдөлт
- хөлний хаван, хөлний өвдөлт,
- арьсны мэдрэмтгий байдал буурч, ялангуяа хөл дээр,
Нүүр, хөл хавагнах.
- элэг томруулах,
- шархыг удаан хугацаанд эдгээх,
Цусны даралт ихсэлт
- өвчтөн ацетоны үнэр ялгаруулж эхэлдэг.

Чихрийн шижин өвчний хүндрэл

Чихрийн шижингийн нейропати - өвдөлт, шатах, мөчдийн эвгүй байдал зэргээр илэрдэг. Энэ нь мэдрэлийн эд дэхь бодисын солилцооны үйл явцыг зөрчсөнтэй холбоотой юм.

Хавдар. Чихрийн шижин өвчний үед хаван нь орон нутагт тархаж болно - нүүр, хөл, эсвэл биеийн бүх хэсэгт. Цэврүүтэх нь бөөрний үйл ажиллагааг зөрчиж байгааг харуулж байгаа бөгөөд зүрхний дутагдлын зэргээс хамаарна. Ассиметрийн хаван нь чихрийн шижингийн микроангиопати байгааг илтгэнэ.

Хөлөнд өвдөлт. Чихрийн шижин өвчний үед хөл өвдөх, ялангуяа алхах, хөл дээр бие махбодийн бусад дасгал хийвэл чихрийн шижингийн микроангиопати байгааг илтгэнэ. Амрах үед хөл, ялангуяа шөнийн цагаар өвдөх нь чихрийн шижингийн нейропати байгааг илтгэнэ. Ихэнхдээ чихрийн шижин өвчнөөр хөл өвдөх нь хөл, хөлний зарим хэсэг нь шатаж, хамар нь дагалддаг.

Трофик шархлаа. Чихрийн шижин өвчний трофик шарх, хөлний өвдөлтийн дараа чихрийн шижингийн ангио ба нейропати үүсэх дараагийн үе шат юм. Шархын төрөл нь бие биенээсээ маш их ялгаатай тул чихрийн шижин өвчний трофик шархыг эмчлэх нь хамгийн бага шинж тэмдгийн нарийн ширийн зүйлийг нарийвчлан оношлогдсоны дараа тогтоогддог. Шархын сөрөг нөлөө нь хөлний хэв гажилтын үед мэдрэлийн эвдрэлээс болж үүссэн хөлний мэдрэмтгий чанарыг бууруулахад оршино. Зарим газарт эрдэнэ шиш нь цаашдын өтгөн хатах замаар гематом үүсдэг. Эдгээр бүх үйл явц нь ихэвчлэн ойлгомжгүй тохиолддог тул дүрмээр бол хөл хавдсан, улайж, трофик шархтай хүмүүс эмчид үзүүлэв.

Гангрена Чихрийн шижин дэх гангрена нь ихэнх тохиолдолд чихрийн шижингийн ангиопатийн үр дүн юм. Гангренийн үрэвсэл нь доод мөчдийн жижиг, том судаснууд, ихэнхдээ том хурууны ясны улмаас үүсдэг. Энэ тохиолдолд өвчтөн хөлний хүчтэй өвдөлтийг мэдэрдэг. Гэмтлийн талбайн улайлт байгаа бөгөөд хэсэг хугацааны дараа цэнхэр арьсаар солигдож, хэсэг хугацааны дараа энэ газар хар толбо, үүлэрхэг агууламж бүхий бөмбөлгүүдээр бүрхэгдсэн байдаг. Энэ үйл явц нь эргэлт буцалтгүй байдаг - мөчний ампутаци хийх шаардлагатай байдаг. Хөлний ампутацийн оновчтой түвшин бол доод хөл юм.

Өндөр ба нам даралт. Чихрийн шижин өвчний үед өндөр, бага даралт нь биеийн хоёр цэг дээр нэгэн зэрэг ажиглагддаг. Биеийн дээд хэсэгт (хөхний артери) - даралт ихсэх бөгөөд энэ нь бөөрөнд гэмтэл учруулж байгааг харуулж байна (чихрийн шижингийн нефропати). Биеийн доод хэсэгт (хөлний судаснуудад) - цусны даралт бага байгаа нь доод мөчдийн чихрийн шижингийн ангиопатийн зэргийг илтгэнэ.

Кома Чихрийн шижин өвчний кома маш хурдан тохиолддог. Чихрийн шижин өвчний комын дутагдал нь өвчтөнийг дарангуйлах, түүний ядаргаа юм. Үүнээс өмнө хүн амьсгалах үед амнаас ацетон үнэр гарах магадлалтай бөгөөд энэ нь бие махбодийн хэт их хордлогоос үүдэлтэй байдаг. Үүнээс гадна, өвчтөн хүйтэн хөлсөөр шидэгдэж болно. Хэрэв өвчтөн эдгээр шинж тэмдгүүдийн дор хаяж нэгийг нь илрүүлсэн бол тэр даруй эмнэлгийн байгууллагад хүргэх ёстой.

Чихрийн шижин өвчний шалтгаан

Чихрийн шижин олон шалтгаан байж болох тул хамгийн чухал зүйлийг дараахь байдлаар тэмдэглэв.

- удамшил,
нас (хүн нас ахих тусам өвчлөх магадлал өндөр болно),
- хэт таргалалт,
- мэдрэлийн хямрал,
- инсулин үүсгэдэг нойр булчирхайн бета эсийг устгадаг өвчин: нойр булчирхайн хорт хавдар, нойр булчирхайн үрэвсэл гэх мэт.
- вируст халдвар: гепатит, салхин цэцэг, улаанбурхан, томуу гэх мэт.

Үүнээс гадна чихрийн шижин дараахь өвчний эсрэг хөгжиж болно.

- адренал гиперфункц (гиперкортицизм),
хоол боловсруулах замын хавдар,
инсулиныг боловсруулдаг гормоны түвшинг нэмэгдүүлэх,
- элэгний хатуурал,
- гипертиреоз,
- нүүрс ус шингээх чадвар муу,
- Цусан дахь сахарын богино хугацааны өсөлт.

Өвчин судлалаар:

I. 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин (инсулинээс хамааралтай чихрийн шижин, насанд хүрээгүй чихрийн шижин). Ихэнхдээ энэ төрлийн чихрийн шижин нь залуу хүмүүст ажиглагддаг, ихэвчлэн нимгэн байдаг. Энэ хэцүү. Үүний шалтгаан нь нойр булчирхайд инсулин үүсгэдэг β-эсийг блоклодог бие махбодийн өөрөө үүсгэдэг эсрэгбиемүүд байдаг. Эмчилгээ нь тарилгын тусламжтайгаар инсулиныг тасралтгүй хэрэглэхээс гадна хоолны дэглэмийг чанд баримтлах явдал юм. Цэснээс амархан шингэцтэй нүүрс ус (элсэн чихэр, чихэр агуулсан зөөлөн ундаа, чихэр, жимсний шүүс) хэрэглэхийг бүрэн хасах шаардлагатай.

A. Аутоиммун.
B. Идиопатик.

II. Чихрийн шижин 2-р хэлбэр (инсулинээс хамааралтай чихрийн шижин). Ихэнхдээ 40-өөс дээш насны таргалалттай хүмүүс 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөр өвддөг. Үүний шалтгаан нь эсэд маш их тэжээллэг бодис агуулдаг тул инсулинд мэдрэмтгий байдлаа алддаг. Эмчилгээ нь үндсэндээ турах хоолны дэглэмд суурилдаг.

Цаг хугацаа өнгөрөхөд инсулин шахмалыг жороор хийх боломжтой бөгөөд зөвхөн эцсийн арга бол инсулин тарилга хийдэг.

III. Чихрийн шижингийн бусад хэлбэрүүд:

A. Б-эсийн генетик эмгэг
B. Инсулины үйл ажиллагааны генетикийн согог
C. Нойр булчирхайн дотоод шүүрлийн эсийн өвчин.
1. гэмтэл эсвэл нойр булчирхайн үрэвсэл,
2. нойр булчирхайн үрэвсэл,
3. неопластик үйл явц,
4. цистик фиброз,
5. фиброцитуляр нойр булчирхайн үрэвсэл,
6. гемохроматоз,
7. бусад өвчин.
D. Эндокринопати:
1. Иценко-Кушинг синдром,
2. acromegaly,
3. глюкоманома,
4. феохромоцитома,
5. соматостатинома,
6. гипертиреоз,
7. альдостерома,
8. бусад эндокринопати.
E. Эм, хортой бодисын гаж нөлөөний улмаас чихрийн шижин.
F. Чихрийн шижин нь халдварт өвчний хүндрэл гэж үздэг.
1. улаан тууралт
2. Цитомегаловирусын халдвар,
3. бусад халдварт өвчин.

IV. Жирэмсний чихрийн шижин. Жирэмсэн үед цусан дахь сахар ихэсдэг. Ихэнхдээ хүүхэд төрсний дараа гэнэт дамждаг.

Эрэгтэйчүүдэд өвчний шалтгаан

1-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь насанд хүрэгчдэд ихэвчлэн хөгждөггүй. Ихэнхдээ энэ нь өсвөр насны болон өсвөр насныханд оношлогддог. Ийм өвчин нь хоёр төрөлд хуваагддаг, өөрөөр хэлбэл аутоиммун чихрийн шижин ба идиопатик. Сүүлчийн зүйлүүд нь бараг ойлгогддоггүй тул түүний үүсэх шалтгаан нь тодорхойгүй байна.

Насанд хүрэгчдийн дунд аутоиммун шалтгаан нэлээд түгээмэл тохиолддог. Эдгээр нь бүгд дархлааны тогтолцооны үйл ажиллагааны сулралтай холбоотой байдаг. Энэ тохиолдолд эсрэгбие нь нойр булчирхайн үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлж, инсулин үйлдвэрлэх үүрэгтэй эсүүдийг устгадаг. Энэ тохиолдолд насанд хүрэгчдэд чихрийн шижин нь хорт бодис, түүнчлэн халдварт өвчний улмаас үүсч болно.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь 45-аас дээш насны эрчүүдэд хамгийн түгээмэл тохиолддог. Гэсэн хэдий ч өнөөдөр насны босго тогтмол буурч байгаа нь илүүдэл жин, таргалалтаас үүдэлтэй юм. Шар айраг, янз бүрийн содын ундаа, огноог идэж уух гэх мэт тогтмол эрчүүд ихээр өвчилдөг.

Чихрийн шижин өвчинд хамгийн их өртдөг нь хэвлий болон хажуугийн хэсэгт өөхний эс хуримтлагдах шинж чанартай эрэгтэй хүний ​​хэвлийн хэлбэр юм. Ихэвчлэн түргэн хоол иддэг насанд хүрэгчдэд энэ асуудал тулгарч эхлэв.

Энэ шалтгааны улмаас хүүхдэд зориулсан халуун нохой, чипс болон бусад түргэн хоол худалдаж авахад хүчтэй урам хугардаг.

Эмэгтэйчүүдийн өвчний шалтгаан

Эмэгтэйчүүдийн дунд чихрийн шижин яагаад элбэг тохиолддог вэ? Та дараах урамшууллын талаар ярьж болно.

1. Хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөхгүй байх. Шөнийн цагаар хоол хүнс нь нойр булчирхайг ачаалдаг.
2. Гормоны түвшин өөрчлөгдөх. Хүн төрөлхтний шударга тал нь дааврын эмгэг, ялангуяа жирэмслэлт, цэвэршилтийн эхлэхэд илүү их өртдөг.
3. Мөн эмэгтэйчүүд илүүдэл жинтэй болох тул нүүрс ус ихтэй тогтмол хооллож чаддаггүй тул илүүдэл жинтэй болдог. Амтат төмс хайрлагчид чихрийн шижин өвчнөөс 7 дахин их байдаг.

Үүнээс гадна, сул дорой сексийн төлөөлөгчид илүү сэтгэл хөдлөм гэж тооцогддог тул стресстэй нөхцөл байдлын нөлөөнд илүү мэдрэмтгий байдаг. Мэдрэлийн болон сэтгэлзүйн ноцтой гэмтэл нь инсулинээс хамааралтай эсийн эсийг гормоны нөлөөнд хүргэдэг.

Чихрийн шижин өвчний ийм шалтгаан нь эмэгтэйчүүдэд эмгэгийг чихэр, жишээлбэл, шоколад зэрэг татан авах дуртайтай холбоотой байж болно. Насанд хүрэгчдэд чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхийн тулд эмнэлгийн зөвлөмж, хоолны дэглэм, түүнчлэн дунд зэргийн дасгал хөдөлгөөнийг дагаж мөрдөх нь хангалттай юм.

Жагсаалтанд орсон эмчилгээний аргууд нь эмийн эмчилгээнээс гадна өвчний урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ болж чаддаг. Хэрэв хүн эрсдэлтэй бол тэдгээрийг үл тоомсорлож болохгүй, учир нь тохиолдлын 70% -д тэд чихрийн шижин өвчнөөс зайлсхийхэд тусалдаг.

Энэ нийтлэл дэх видеон дээр эмч чихрийн шижин өвчний шалтгааныг үргэлжлүүлэн хэлэлцэх болно.

Өвчний хүнд хэлбэрийн дагуу:

Чихрийн шижин 1 градус (бага зэргийн). Гликемийн бага түвшин (цусан дахь сахар) нь 8 ммоль / л-ээс ихгүй (хоосон ходоод дээр). Өдөр тутмын глюкозурийн түвшин 20 г / л-ээс ихгүй байна. Ангиоуропати дагалдаж болно. Хоолны дэглэмийн түвшинд эмчилгээ хийж, тодорхой эм ууна.

Чихрийн шижин 2 градус (дунд хэлбэр). Харьцангуй бага боловч илүү тод нөлөөтэй бол гликемийн түвшин 7-10 ммоль / л-ийн түвшин нэмэгдэх нь онцлог шинж юм. Өдөр тутмын глюкозурийн түвшин 40 г / л-ээс ихгүй байна. Кетоз ба кетоацидозын илрэлүүд үе үе боломжтой байдаг. Биеийн эрхтнүүдийн үйл ажиллагаанд ноцтой гажуудал тохиолддоггүй боловч нүд, зүрх, судас, доод мөч, бөөр, мэдрэлийн системийн үйл ажиллагаанд зарим гажуудал, шинж тэмдэг илэрдэг. Чихрийн шижингийн ангионевропати шинж тэмдэг илэрдэг. Эмчилгээг хоолны дэглэмийн эмчилгээ, элсэн чихэр бууруулдаг эмийн аман эмчилгээний түвшинд явуулдаг. Зарим тохиолдолд эмч инсулин тарилга зааж өгч болно.

Чихрийн шижин 3 градус (хүнд хэлбэр). Ихэвчлэн гликемийн дундаж түвшин 10-14 ммоль / л байна. Өдөр тутмын глюкозурийн хэмжээ 40 г / л орчим байдаг. Протеинурия (шээсэнд агуулагдах уураг) өндөр түвшинд байгааг тэмдэглэв. Зорилтот эрхтнүүдийн эмнэлзүйн илрэлүүдийн зураглал - нүд, зүрх, судас, хөл, бөөр, мэдрэлийн систем. Алсын хараа багасч, хөлний дотор муухайрах, өвдөх, цусны даралт ихсэх зэрэг болно.

Чихрийн шижин 4 градус (хэт хүнд хэлбэр). Гликемийн өндөр шинж чанар нь 15-25 ммоль / л ба түүнээс дээш байдаг. Өдөр тутмын глюкозурийн түвшин 40-50 г / л-ээс дээш байна. Proteinuria сайжруулж, бие нь уураг алддаг. Бараг бүх эрхтэн нөлөөлдөг. Өвчтөн чихрийн шижингийн команд байнга өртдөг. Амьдрал нь инсулины тарилга дээр ашиглагддаг - 60 OD ба түүнээс дээш тунгаар.

1-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн эмчилгээ (инсулин хамааралтай)

Өгүүллийн дунд дурьдсанчлан, "Чихрийн шижингийн ангилал" хэсэгт 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнд инсулин тариа байнга хэрэглэдэг тул бие нь өөрөө энэ дааврыг хангалттай хэмжээгээр үйлдвэрлэж чаддаггүй. Тарилгаас бусад инсулиныг бие махбодид хүргэх бусад аргууд одоогоор байхгүй байна. 1-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн инсулин дээр суурилсан шахмал нь тус болохгүй.

1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний эмчилгээнд инсулины тарилга орно.

- хоолны дэглэм,
- Бие даасан бие бялдрын дасгал (DIF) хэрэгжүүлэх.

Чихрийн шижин өвчний дасгал

Дэлхий ертөнцийг телевиз, интернет, суудал, тэр дундаа өндөр цалинтай ажил эзэлдэг өнөөгийн "залхуу цаг үед" хүмүүсийн тоо улам бүр багасч байна. Харамсалтай нь энэ нь эрүүл мэндэд нөлөөлөх хамгийн сайн арга биш юм. Чихрийн шижин, цусны даралт ихсэх, hemorrhoids, зүрхний дутагдал, харааны бэрхшээл, нугасны өвчин нь идэвхгүй амьдралын хэв маяг шууд бус, заримдаа шууд буруутай байдаг өвчний өчүүхэн хэсэг юм.

Хүн идэвхтэй амьдралын хэв маягаар явбал маш их алхдаг, унадаг дугуй унаж, дасгал хийдэг, спортоор хичээллэдэг, бодисын солилцоо хурдасдаг, цус нь "тоглодог". Үүний зэрэгцээ бүх эсүүд шаардлагатай тэжээлийг авдаг, эд эрхтэн хэвийн, дархлаа төгс ажилладаг, бие махбодь нь янз бүрийн өвчинд бага өртөмтгий байдаг.

Ийм учраас чихрийн шижин өвчний дунд зэргийн дасгал нь үр дүнтэй нөлөө үзүүлдэг. Биеийн тамирын дасгал хийснээр цусан дахь глюкозын исэлдэлт ихсэх нь булчингийн эдэд үүсдэг тул цусан дахь сахарын хэмжээ буурдаг. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь та одоо спортын дүрэмт хувцас болж огцом өөрчлөгдөж, тодорхойгүй чиглэлд хэдэн километр гүйж байна гэсэн үг биш юм. Танд шаардлагатай дасгалын багцыг эмчийн зааж өгөх болно.

Чихрийн шижингийн эм

Чихрийн шижингийн эсрэг эмийн зарим бүлгийг (antipyretic эм) авч үзье.

Нойр булчирхайг илүү их инсулин үүсгэдэг эмүүд: Сульфонилурей (Гликлазид, Гликвидон, Глипизид), Меглитинид (Репаглинид, Натеглинид).

Биеийн эсийг инсулинд илүү мэдрэмтгий болгодог эм.

- Бигуанидууд ("Siofor", "Glucophage", "Metformin"). Зүрх, бөөрний дутагдалтай хүмүүст эсрэг заалттай байдаг.
- Тиазолидиндионес ("Авандиа", "Пиоглитазон"). Эдгээр нь өөх тос болон булчингийн эдэд инсулины үйл ажиллагааны үр нөлөөг нэмэгдүүлдэг (инсулины эсэргүүцлийг сайжруулдаг).

Орхих идэвхжилтэй арга хэмжээ: DPP-4 дарангуйлагчид (Вилдаглиптин, Ситаглиптин), глюкагон шиг пептид-1 рецептор агонистууд (Лираглютид, Эксенатид).

Хоол боловсруулах зам дахь глюкозын шингээлтийг саатуулдаг эмүүд: альфа глюкозидазын дарангуйлагч ("Акарбоз").

Чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх боломжтой юу?

Чихрийн шижингийн эмчилгээний эерэг прогноз нь дараахь зүйлээс хамаарна.

- чихрийн шижингийн төрөл,
өвчнийг илрүүлэх цаг,
үнэн зөв онош тавих,
- чихрийн шижин өвчтэй хүний ​​эмчийн зааврыг чандлан дагаж мөрдөх.

Орчин үеийн (албан ёсны) эрдэмтдийн үзэж байгаагаар 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөс бүрэн сэргэх боломжгүй юм. Наад зах нь ийм эм бэлдмэлийг хараахан зохион бүтээгээгүй байна. Энэхүү оношлогооны тусламжтайгаар эмчилгээ нь хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх, мөн өвчний бусад эрхтнүүдийн ажилд эмгэгийн нөлөө үзүүлэх зорилготой юм. Эцсийн эцэст чихрийн шижин өвчний аюул нь яг нарийн төвөгтэй байдгийг ойлгох хэрэгтэй. Инсулины тарилгын тусламжтайгаар та зөвхөн бие махбодид тохиолддог эмгэг процессыг удаашруулж чадна.

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн эмчилгээ нь ихэнх тохиолдолд хоол тэжээлийн залруулгын тусламжтайгаар, мөн бие махбодийн дунд зэргийн дасгалууд амжилттай явагддаг. Гэсэн хэдий ч хүн хуучин амьдралын хэв маягаа эргэж ирэхэд гипергликеми удаан хүлээх шаардлагагүй болно.

Чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх албан бус аргууд, жишээлбэл, эмчилгээний мацаг байдаг гэдгийг тэмдэглэхийг хүсч байна. Ийм аргууд ихэвчлэн чихрийн шижингийн сэхээн амьдруулах эмчилгээнд дуусдаг. Эндээс бид янз бүрийн ардын эмчилгээ, зөвлөмжийг хэрэглэхээс өмнө эмчид хандана уу гэсэн дүгнэлтэд хүрэх ёстой.

Мэдээжийн хэрэг би чихрийн шижин өвчнөөс эдгэрэх өөр нэг аргыг хэлж чадахгүй. Би залбирах, Бурханд ханддаг. Ариун Сударт болон орчин үеийн ертөнцөд маш олон тооны хүмүүс Их Эзэнд хандсаны дараа эдгэрэлтийг хүлээн авсан бөгөөд энэ тохиолдолд хүн ямар өвчтэй байх нь хамаагүй, учир нь хүний ​​хувьд боломжгүй зүйл бол Бурханд боломжтой бүх зүйл юм.

Чихрийн шижин өвчний өөр эмчилгээ

Чухал! Ардын эмчилгээг хэрэглэхээс өмнө эмчид хандаарай!

Нимбэг бүхий селөдерей. 500 гр селөдерей үндэсийг хальсалж, 6 ширхэг нимбэгний хамт мах бутлуурын дотор хутгана. Холимгийг усан ваннд хийж 2 цаг буцалгана. Дараа нь бүтээгдэхүүнийг хөргөгчинд хийнэ. Энэ хольцыг 1 tbsp авах ёстой. 30 минутын дотор халбага Өглөөний хоолны өмнө, 2 жилийн турш.

Нимбэг ба яншуй. 100 гр нимбэгний хальс, 300 гр яншуй үндэс (та навч тавьж болно), 300 гр сармис холино. Бид мах бутлуурын тусламжтайгаар бүх зүйлийг эргүүлдэг.Үр хольцыг саванд хийж, 2 долоо хоногийн турш харанхуй газар байрлуулна. Үр бүтээгдэхүүнийг өдөрт 3 удаа, хоолны өмнө 30 минутын өмнө ууна.

Линден мод. Хэрэв та цусан дахь сахар ихтэй бол хэдэн өдрийн турш цайны оронд линден дусаах уух хэрэгтэй. Бүтээгдэхүүнийг бэлтгэхийн тулд 1 tbsp хийнэ. 1 аяга буцалж буй усан дээр шохойн халбага.

Та мөн линденийн декоциний хоол хийж болно. Үүний тулд 2 аяга линден цэцэг 3 литр ус хийнэ. Энэ бүтээгдэхүүнийг 10 минут буцалгана, хөргөж, омог, лонхтой эсвэл шилэнд хийнэ. Хөргөгчинд хадгална. Цангахдаа өдөр бүр хагас аяга шохой цай идээрэй. Энэ хэсгийг уухдаа 3 долоо хоногийн турш завсарлага аваарай, үүний дараа курс давтаж болно.

Алдер, хамхуул, квинка. Хагас шилний навч, 2 tbsp холино. quinoa навч, 1 tbsp халбага. хамхуул цэцэг нэг халбага. Нэг литр устай холимог хийнэ, сайтар сэгсэрч, 5 хоногийн турш гэрэлтсэн газар тавь. Дараа нь дусаахдаа нэг чимх сод натри нэмээд 30 минутанд 1 халбага ууна. Хоолны өмнө, өглөө, орой.

Сагаган будаа 1 халбага кофе бутлуурын хамт нунтаглана. Сагаган халбага, дараа нь 1 аяга kefir дээр нэмнэ. Шөнийн цагаар ууж, өглөө хоол идэхээс 30 минутын өмнө ууна.

Нимбэг ба өндөг. 1 нимбэгнээс шүүсийг шахаж, 1 түүхий өндөгийг сайтар холино. Үүссэн бүтээгдэхүүнийг хоолны өмнө 60 минутын өмнө, 3 өдрийн турш ууна.

Хушга 40 гр хушга хуваагдлыг нэг аяга буцалж буй усаар хийнэ. Дараа нь тэдгээрийг усан ваннд 60 минут орчим харанхуйлна. Судсаар хийж хөргөнө. Өдөрт 2 удаа хоолны өмнө 30 хоолны халбага дусаах хэрэгтэй.

Хушга навчны эмчилгээ нь бас тустай. Үүнийг хийхийн тулд 1 tbsp бөглөнө үү. сайн хатааж, газрын халбага 50 мл буцалсан ус хийнэ. Дараа нь дуслыг бага дулаанаар 15 минут буцалгана, дараа нь 40 минут байлгана. Шөлийг шүүж, өдөрт 3-4 удаа хагас шилэн аяганд хийнэ.

Hazel (холтос). Нилээд цавчих ба 400 мл цэвэр ус 1 tbsp хийнэ. hazel холтосны халбага. Бүтээгдэхүүнийг шөнийн турш дусаахын тулд үлдээгээрэй, үүний дараа бид дусаахыг пааландсан саванд хийж гал дээр тавина. Үр дүнг 10 минут орчим тогооч. Үүний дараа бид шөлийг хөргөж, тэнцүү хэсэгт хувааж, өдрийн турш ууна. Шөлийг хөргөгчинд хадгална.

Аспен (холтос). Паалантай хайруулын тавган дээр гурван литр ус асгасан улиасны холтосыг тавь. Бүтээгдэхүүнийг буцалгаад авчраад дулаанаас нь салга. Үүссэн шөл нь 2 долоо хоногийн турш цайны оронд согтуу байх ёстой бөгөөд үүний дараа 7 хоногийн завсарлага аваад дахин эмчилгээний курсээ давтан хийнэ. 2, 3-р курсын хооронд нэг сарын завсарлага гардаг.

Булан навч. 10 хуурай булан навчийг пааландсан эсвэл шилэн аяганд хийж, дээр нь 250 мл буцалж буй ус хийнэ. Савыг сайтар боож, 2 цаг байлгана. Чихрийн шижин өвчний үр дүнд дусаахыг өдөрт 3 удаа хагас шилэн аяганд, идэхээс 40 минутын өмнө ууна.

Маалингын үр Гурил 2 tbsp нунтаглана. Маалингын үрийг халбага хийгээд 500 мл буцалж буй усаар дүүргэнэ. Хольцыг паалантай саванд 5 минут орчим буцалгана. Шөлийг 1 удаа бүрэн ууж, хоол идсэнээс 30 минутын өмнө дулаан байдалд байлгана.

Чихрийн шижин өвчний үед шарх эдгээх зорилгоор, инсулин дээр нойтон жин хэрэглээрэй.

Чихрийн шижингээс урьдчилан сэргийлэх

Чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд мэргэжилтнүүд урьдчилан сэргийлэх дүрмийг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна.

- жингээ хянах - нэмэлт фунт гарахаас урьдчилан сэргийлэх,
- идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдаж,
- зөв хооллоорой - хэсэгчлэн идээрэй, амархан шингэцтэй нүүрс усаар баялаг хоол хүнсээс зайлсхийх хэрэгтэй, гэхдээ витамин, эрдэс бодисоор баялаг хоолонд анхаарлаа төвлөрүүл.
- артерийн даралт ихсэх (даралт ихсэх) ба липидийн бодисын солилцоог хянах,
- эмчлэхгүй байгаа өвчнүүд,
- архи уухгүй байх,
- цусан дахь сахарын хэмжээг үе үе хянаж, шаардлагатай бол гипергликемийн дунд болон хүнд хэлбэрт шилжихээс урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах.