Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй үзэм идэж болох уу?

Архаг нойр булчирхайн үрэвслийн өдрийн хамгийн их хэмжээ:

• шил нэмэгдэх болно - үзэмний хэмжээг тус тусад нь тодорхойлно,
• тасралтгүй ялгарах үе шат - 1 ширхэг хүртэл (нүүрс усны солилцооны хадгалалт, хэт таргалалт байхгүй тохиолдолд).

Цочмог нойр булчирхайн үрэвслийн үед үзэмний хэмжээг тус тусад нь тодорхойлно.

Архаг нойр булчирхайн үрэвслийн хоолны дэглэмийн үнэлгээ: 9.0

Нойр булчирхайн цочмог нойр булчирхайн үрэвслийн үед хоол тэжээлд хэрэглэхэд тохирсон бүтээгдэхүүний үнэлгээ

C, B1, B2, P, B5, B6, B9, E, H, K, PP гэх мэт

ванадий, цахиур, молибден, рубидиум, никель, хөнгөн цагаан, фтор, кобальт, кали, манган, зэс, магни, фосфор, төмөр, кальци, бор, иод, цайр, хүхэр, натри, хлор, хром

Сэтгэгдэл

> Цэвэршүүлсэн хатаасан жимсээр хийсэн компотын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг болгон бүх жимсний компотыг чанаж болгосон (жишээ нь: хатаасан чангаанз, огноо, алим гэх мэт), дараа нь бүгдийг нь арчиж аваад ууж болно - тийм үү?

Сэтгэгдэл үлдээхийн тулд та бүртгүүлнэ үү эсвэл нэвтэрч орно уу.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнд үзэмийг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ

Хэрэв тогтвортой сэргэлтийн хугацаа ирсэн бол нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнд өдөрт цөөн тооны үзэм идэхийг зөвшөөрдөг. Жимс жимсгэнийг нэвт норгох хэрэгтэй, учир нь хуурай хэлбэрээр тэд нойр булчирхайд дарамт болж болно. Үзэм нь:

1. Компот, вазелин,
2. Нь аарц,
3. Хаш будаа
4. Вазелин
5. Pilaf
6. Жимсний сүмс,
7. Вазелин
8. Коктейль

Үзэм нь аягыг маш амттай болгодог. Гэхдээ энэ нь нүүрс усаар баялаг бүтээгдэхүүн тул тэдгээрийг чихэрлэг болгохоос болгоомжлох хэрэгтэй. Хэрэв эмч хориглоогүй бол хатаасан чангаанзыг компот, вазелин дээр нэмж болно.

Тэд халуун ногоотой исгэлэн авах болно. Өөрсдийн анхны хэлбэртэй үзэм нь уусмалыг хэрэглэхэд тохиромжтой байдаг боловч тэдгээрийг болгоомжтой идэж, үл тэвчих шинж тэмдгүүд илэрвэл түүхий үзэмээс татгалзаарай.

Хамгийн гол нь хатаасан усан үзэм нь тааламжтай үнэр, жигд хатуу өнгөтэй байдаг. Жимс нь бүрэн бүтэн, хэт хуурай биш, хөгц бүрхүүлгүй байх ёстой.

Үгүй бол үзэм нь нойр булчирхайд сөргөөр нөлөөлж, хурцадмал байдлыг өдөөж, холецистит, ходоодны өвчин, тэр ч байтугай хордлогод хүргэдэг.

Панкреатит үзэмний жор

1) Бэлтгэсэн үзэм, хатаасан алим, лийр, prunes, гүйлс. Эдгээрээс гадна танд дараахь зүйл хэрэгтэй болно.

• Гурван зуун грамм элсэн чихэр
• Хоёр ба хагас литр ус.

Ийм компот дээр та бүх жимсний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн 50 грамм хэрэгтэй болно. Тэд эрэмбэлэгдэж, урсгал усны дор сайн угаана. Алим, лийрийг зүсэж хувааж, саванд хийж, хагас цагийн турш хүйтэн усанд дэвтээнэ. Дараа нь аяга тавгийг гал дээр тавьж, элсэн чихэр нэмээд 30 минутын турш хооллоорой. Дараа нь гүйлс, үзэм, prunes нэмээд компотоо дахин 15 минут буцалгана. Уухыг дулаанаас аваад 10 цагийн турш уухаар ​​үлдээнэ.

2) Үзэмтэй хамт чанасан prunes. Түүний хувьд бидэнд хэрэгтэй:

1. Хоёр зуун грамм элсэн чихэр
2. Зуун грамм үзэм
3. Нэг зуун грамм prunes
4. Нэг хагас литр ус,

Хуурай жимс нь хүйтэн урсгал усаар угааж, буцалж буй усаар асгаж, элсэн чихэр нэмээд 30 минутын турш хооллоорой. Дараа нь компот арван нэгэн цаг шаардана. Энэ нь ванилийн жигнэмэгээр согтуу байж болно.

3) үзэмтэй пудс хийх. Энэ нь танаас шаардах болно:

• Гурван зуун грамм зуслангийн бяслаг,
• Дөрвөн том халбага
• Хагас шил тос багатай цөцгий,
• Тавин грамм элсэн чихэр
• Хоёр тахианы өндөг
• Тавин грамм үзэм.

Нэгдүгээрт, үзэм буцалж буй усаар цутгаж, улмаар хавагнах болно. Цөцгий нь semolina-тай хольж, арван таван минутын турш дусаахын тулд үлдээнэ. Дараа нь том хүчин чадлаар нь зуслангийн бяслаг, дусаасан үржингийг цөцгийтэй холино. Тэдэнд жигд нунтаг нэмнэ. Тусдаа аяганд өндөг, элсэн чихэр зодоод аажмаар тэдгээрт зуслангийн бяслаг, цөцгий, үрийн шингэн холино.

Дараа нь тэд дэвтээсэн үзэм хаяж, бүх зүйлийг сайтар холино. Хэдэн ширхэг semolina нь жигд хуудсан дээр цутгаж, пудинг шатахгүйн тулд цэвэрлэнэ. Үр зуурсан гурилаа тарааж зууханд хийнэ. 180 градусын температурт дөчин минутын турш жигнэх.

Архаг нойр булчирхайн үрэвслийг тасралтгүй арилгах замаар үзэм бүхий будаа хийж болно. Эхэндээ будаа тохиромжтой бөгөөд үүнийг сайтар арчиж хаях хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд түүний өнгөлсөн сонголтыг ашиглах нь дээр. Будаа чанаж, дараа нь дэвтээсэн үзэм нэмж, 15 минутын турш бага дулаанаар байлгана. Хэрэв та бас prunes нэмбэл амттай ногооны pilaf авах болно.

Ерөнхийдөө, нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хүмүүст үйлчилж болох үзэмний аяганд зориулсан маш олон жор байдаг. Гэхдээ өөрөө хоол хийхээ өөрөө шийдэх нь зөв биш юм.

Үүнээс өмнө өвчний динамик, түүний явцыг мэддэг эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Зөвхөн тэр үзэмийг өвчтөний хоолны дэглэмд хэзээ, хэдэн удаа оруулахыг нарийвчлан тодорхойлох чадвартай.

Үгүй бол хатаасан усан үзэм нь хор хөнөөлтэй байж болно. Эмч өдөр тутмын түвшинг тодорхойлж, өвчтөнд үзэм идэх нь ямар хэлбэрээр хийхийг зөвлөж, жороор хийх хамгийн тохиромжтой сонголтыг сонгоно. Зөвхөн энэ тохиолдолд хатаасан усан үзэм нь өвчтөнд хамгийн их ашиг тусыг авчирч, тааламжгүй гаж нөлөө үүсгэхгүй.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтэй хүмүүст ямар нэгэн зүйл бэлдэхээс өмнө үзэм боловсруулж байх ёстой. Хэрэв эмч үүнийг түүхий хоол идэхийг зөвшөөрвөл та өглөө үүнийг хийх хэрэгтэй.

Энэ үед бие махбодид шим тэжээл маш их хэрэгтэй байдаг. Цусан дахь элсэн чихэр ихэссэн өвчтөнд өдөрт тавин граммаас илүү үзэм хэрэглэхийг хориглодог. Хязгаарлалтыг санаж, хатуу дагаж мөрдөх ёстой. Панкреатит бол далд өвчин юм. Түүний хурцадмал байдал ямар ч үед тохиолдож болно.

Энэ зүйлийн видеонд үзэмний ашиг ба хор хөнөөлийг тайлбарласан болно.

Өвчний талаархи ерөнхий мэдээлэл

Зөв зохистой хооллолт нь эрүүл мэндийн баталгаа юм

Нойр булчирхайн үрэвсэл нь архи, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэдэг хүмүүст, түүнчлэн холелитиазаар өвддөг хүмүүст тохиолддог.

Панкреатитын илрэлд дараахь хүчин зүйлс нөлөөлдөг:

• хордлого
• вирусууд
• бактерийн халдвар
• шимэгчид,
• мэс заслын оролцоо
• нойр булчирхайн талбайн гэмтэл.

Өвчний явц нь байнгын шинж тэмдгээр дагалддаг бөгөөд ихэнхдээ зүүн дээд хэсэгт, хүчтэй бөөлжиж байдаг. Заримдаа арьс бага зэрэг шарлаж байсан тохиолдол байдаг.

Нойр булчирхайн үрэвсэл нь цочмог хэлбэрээр илэрдэг бөгөөд хоолны дэглэм дэх шаардлагатай дүрмийг дагаж мөрдөхгүй байх, амьдралын буруу хэв маягийг удирддаг тохиолдолд өвчний архаг хэлбэрт шилждэг.

Үүний зэрэгцээ шинж тэмдгүүд тийм ч тод биш болдог боловч үе үе улам хурцдаж, ерөнхий нөхцөл байдал намждаг. Шинж тэмдгүүд нь тодорхой илрэл хэлбэрээр илэрдэг.

1. гэдэсний зүүн дээд хэсэгт өвдөлт,
2. дотор муухайрах
3. жингээ алдах
4. сул дорой, эрүүл мэнд.

Хэрэгтэй нийтлэл? Холбоосыг хуваалцах

Хэрэв архаг нойр булчирхайн үрэвслийг эмчлэхгүй бөгөөд өвчний явц удаан хугацаагаар үргэлжилбэл нойр булчирхайн хэвийн үйл ажиллагаа тасалдахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь хоол боловсруулах тогтолцоог ноцтой зөрчсөнөөр чихрийн шижин өвчний эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

Нөлөөлөлд өртсөн эрхтэн дэх үрэвслийг намдаах, мөн өвдөлтийг намдаахын тулд нойр булчирхайн ферментийг хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Зарим тохиолдолд мэргэшсэн эмнэлгийн тусламжийг цаг тухайд нь үзүүлэх нь маш муу үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Нойр булчирхайн үрэвслийн цочмог халдварт өвчтэй хүнд өвчний шинж тэмдэг илт байгаа тохиолдолд түүнд анхны тусламж үзүүлэх замаар түүнд тусалж чадна.

Энэ тохиолдолд авах арга хэмжээ:

1. хэвлий дээр хүйтэн халаалт байрлуул.
2. байгаа антиспазмодик эмийг ("No-shpa", "Spasmomen", "Papaverine") авна уу,
3. хоолонд хориг тавих
4. орны амралтыг дагаж мөрдөх.

Нойр булчирхай нь сэргэх хандлагатай байдаг боловч маш их хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй. Хэрэв нойр булчирхайн үрэвсэл илэрсэн бол мэргэжилтнүүд эм ууна.

Гэхдээ юуны өмнө өвчинтэй тэмцэх маш чухал шалгуур бол тусгай хоолны дэглэмийг заавал дагаж мөрдөх замаар хоол тэжээл дэх тодорхой хэм хэмжээг дагаж мөрдөх нөхцөл юм.

Хоолны дэглэмийн хэрэгцээ

Нойр булчирхайн үрэвслийн үед хоол тэжээл аль болох зөв байх ёстой.

Олон хүний ​​хувьд хоолны дэглэмийн тухай ойлголт нь хүнд хэлбэрийн процедур мэт санагдаж, ердийн сайн сайхан хоолыг үрчлэхээс татгалздаг. Нойр булчирхайн үрэвслийг дагаж мөрдөх нь онцгой тохиолдол биш юм.

Хэдийгээр энэ нь түүний давуу талыг олж болно, учир нь хоолны дэглэмийн ачаар хүн эрүүл, зөв ​​хооллолтонд дасдаг.

Хоолны дэглэмийг сахих нь өвчний бүх хэлбэрийн өвчтөнд заавал байх ёстой бөгөөд цаашлаад улам хурцадмал байдлаас зайлсхийхийн тулд тодорхой сөрөг шинж тэмдгүүдийг бууруулах үе шатанд орно.

Өвчний явцыг хурцатгах үед хооллох дараалал дараах байдалтай байх ёстой. 1-3 хоногийн дотор өлсгөлөн, орны амрах шаардлагатай байдаг. Дараахь ундаанаас бүрдэх хангалттай хэмжээний ундаа уухыг зөвшөөрнө.

• рашаан ууссаар л байдаг,
• Сарнайн шөл,
• ногоон цай
• ховор вазелин.

Өвдөлт намдаах үед аажмаар туранхай махыг хоолны дэглэмийн цэсэнд оруулахыг зөвлөж байна, зуслангийн бяслаг, өөх тос багатай сорт, бяслаг, түүнчлэн ногооны шөл дээр үндэслэсэн шөл зэрэг нь ашигтай байдаг.

Цочмог үе шатнаас гадуур хоол тэжээл

Нойр булчирхайн үрэвслийн үед хоол тэжээл нь уураг ихтэй байх ёстой.

Амьсгалын үед тэжээллэг хоол тэжээлийн үндэс нь уураг ихтэй хоол хүнс байх ёстой бөгөөд энэ нь нөлөөлөлд өртсөн нойр булчирхайн эсийг шинэчлэх шаардлагатай байдаг.

Төрөл бүрийн үр тариа нь бие махбодийг өөх тос, нарийн төвөгтэй нүүрс усаар хангадаг. Элсэн чихэр, зөгийн бал, нарийн боов, чанамал зэргээс амархан шингэцтэй нүүрс усны хэрэглээг багасгах хэрэгтэй.

Ихэвчлэн 3-4 минутын дараа их хэмжээний хоол идэхийг зөвлөдөггүй. Хэт их хооллохыг зөвшөөрдөггүй, мөн өлсгөлөн байдаг.

Ходоодны салстад цочроох нөлөө үзүүлэхгүй, ферментийн ялгаралтыг ихэсгэх үүднээс хоол хүнс хэрэглэх нь халуун, бүр хүйтэн хоол шиг халуун хоолноос гадна халуун хэлбэрээр явагдах ёстой.

Давхар зуухтай хамт хоол хийхийг зөвлөж байна, эсвэл буцалгана. Мөн шарсан хоол, халуун ногоо, лаазалсан хоолыг цэснээс хасах шаардлагатай. Тамхи татах, архи согтууруулах ундаа хэрэглэхийг хатуу хориглоно.

Зөвлөмж болгож буй бүтээгдэхүүн биш

Өдөрт дор хаяж 2 литр ус уух хэрэгтэй

Нойр булчирхайд үрэвсэлт үйл явц явагдаж байгаатай холбоотойгоор энэ эрхтэн бүрэн хүчин чадлаараа ажиллаж чадахгүй бөгөөд ферментийн тоо хангалтгүйгээс өөх тосны хоол боловсруулалтыг хэвийн болгож чадахгүй.

Тиймээс хүчин төгөлдөр цэснээс хасах шаардлагатай байна:

1. гахайн мах, нугас, галуу, хурга,
2. хулд, макерел, май,
3. элэг
4. ямар ч төрлийн лаазалсан хоол.

Түүхий ногоо, жимс жимсгэнэ идэхийг зөвлөдөггүй, дулааны боловсруулалт хийсний дараа хоол хүнсэндээ хэрэглэхийг зөвшөөрдөг тул заримыг нь хоолны дэглэмээс бүрэн хасах хэрэгтэй. Эдгээрийн дотор:

Эдгээр хүнсний ногоог, ялангуяа их хэмжээгээр идэх нь гэдэс дотор исгэх процессыг ихэсгэж, улмаар ходоод гэдэс дотор хатах болно. Түүнчлэн хүчиллэг амттай зарим жимс, жимсгэнэ идэхийг зөвлөдөггүй.

Үүний зэрэгцээ хатаасан жимсний нэмэлт бүхий вазелин, вазелин, шөлтэй жимс хэлбэрээр шатаасан алим, жимсгэнэ нь ашигтай байдаг.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөний хоолны дэглэмд хэрэглэх ёсгүй хоолыг жагсааж болно.

1. мөөг, тэднээс нь
2. шар будаа, мөн сувдан арвай,
3. түүхий болон шарсан өндөг,
4. маринад, халуун ногоо,
5. хиам болон төрөл бүрийн татсан мах
6. бялуу, бялуу, зайрмаг, шоколад,
7. кофе, хар цай, chicory, какао, талхны kvass, түүнчлэн халуун шоколад.

Юуг зөвшөөрдөг вэ

Зарим бүтээгдэхүүнийг үүрд орхих шаардлагатай болно!

Бүтээгдэхүүнийг ашиглахад нэлээд их хязгаарлалт байгаа хэдий ч хоолны дэглэмийн цэсэд олон янзын эрүүл хоол хүнс орно, ялангуяа хэрэв тэд давхар бойлер ашиглан чанаж байгаа бол.

Тусгай хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөж эхлэхэд ердийн хоолны дэглэмийн хувьд хангалтгүй хэмжээний давс агуулсан өөх тос багатай хоол хүнс нь тааламжтай байдал нь ер бусын, шинэлэг санагдаж болох нь ойлгомжтой.

Гэхдээ цаг хугацаа өнгөрөхөд тэр хүн дасах болно, дараа нь зөв хэрэглэсэн бүтээгдэхүүний ихэнх нь амтанд таалагдах болно.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол бага тунгаар хүнсний ногоо, цөцгийн тос нэмэхийг зөвшөөрдөг. Маргарин, өөхний сүү, бүх төрлийн самар, түүнчлэн үр зэргээс бүрдэх кондитерийн бүтээгдэхүүнийг тэдгээрт агуулагдах өөх тос их хэмжээгээр агуулдаг тул хэрэглээг багасгадаг.

Цагаан талхыг хоолны дэглэмд оруулахыг зөвлөдөггүй тул бүхэл бүтэн үр тариа эсвэл хивэгний бүтээгдэхүүнээр сольж өгөх хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд шинэхэн боов хийхийг хориглоно, учир нь хоцрогдсон гурилан бүтээгдэхүүн нь нойр булчирхайн хэвийн үйл ажиллагаанд илүү хэрэгтэй байдаг.

Хоолны дэглэм нь өөх тос багатай загас, туулай, цацагт хяруул, тахианы махыг агуулдаг. Тэдгээрийн хоолыг уураар жигнэж, эсвэл чанасан хэлбэрээр, илүү зохимжтой нунтаг хэлбэрээр хийнэ. Энэ нь давс багатай, халуун ногоо нэмэлгүйгээр махан боов, махан боов, бялуу, махан боов байж болно.

Амтат бүтээгдэхүүнээс дараахь зүйлийг ашиглахыг зөвшөөрдөг.

Элсэн чихэр хэрэглэх нь хүсээгүй тул үүнийг фруктозоор солихыг зөвлөж байна.

Жимс нь жигнэх нь дээр

Хоолны дэглэмд түүхий жимс хэрэглэх нь зохисгүй хэрэглээтэй тул нухсан төмс, жимсний ундаа хийж, янз бүрийн кассерны нэг хэсэг болгон ашиглах боломжтой. Бага хэмжээний тунгаар гуа, тарвас идэхийг зөвшөөрдөг.

Гэхдээ усан үзэм, инжир, огноог хэрэглэхгүй байх нь гэдэс дотор хүсээгүй нэмэгдсэн хий үүсэхийг өдөөж болохгүй.

Зөвшөөрөгдсөн шатаасан банана, лийр, алим. Найрлагандаа хүчил агуулдаг бол цитрус жимс нь ходоодны шүүсийг ихэсгэдэг тул хэрэглэхийг заагаагүй болно.

Нойр булчирхайн үрэвслийн эмчилгээнд шанцай хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь эдгээх шинж чанартай байдаг. Энэ нь цөсний шүүрлийн системийг цэвэрлэхэд тусалдаг бөгөөд хоол боловсруулах замын зохицуулалттай ажлыг зохицуулж, улмаар үрэвссэн эрхтэнийг сэргээхэд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Үүнийг амтлагч хэлбэрээр хэрэглэж болно, мөн 1 хоолны халбаганаас бүрдэх өөр нэг дусаах болно. халбага, 1 аяга буцалсан усаар шингэлнэ. Зөвшөөрөгдсөн хоолыг хэвийн хэмжээнд байлгахын тулд усаар авсан хоолыг уухаас гадна унтахаас 3 цагийн өмнө хэрэглэхийг хориглоно. Үгүй бол, авсан хоолыг шингээж авахын тулд үрэвссэн эрхтэнд их хэмжээний ачаалал ирэх болно.

Ирээдүйд бүрэн сэргэхийн тулд нойр булчирхай нь шөнийн цагаар амрах ёстой. Хэрэв та эдгээр бүх энгийн дүрмийг дагаж мөрдвөл нойр булчирхайн үрэвсэл байнга давтагдахаас зайлсхийх юм бол биеийн ерөнхий байдал сайжирч, эрүүл мэнд сайжирна.

Нойр булчирхайн үрэвслийн үед хоол тэжээл ямар байх ёстой вэ, видеог дараахь байдлаар тайлбарлах болно.

Нойр булчирхайн үрэвсэл нь өвдөлт, таагүй мэдрэмж зэрэг олон таагүй шинж тэмдгүүд дагалддаг.

Нойр булчирхайн үрэвсэл нь даруй эмчлэхийг шаарддаг бөгөөд энэ нь цогц байх ёстой. Энэ хугацаанд зохих ёсоор хооллох, хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөхөд онцгой анхаарал тавьдаг.

Ихэнх санал болгож буй хоол бол шинэ жимс, хүнсний ногоо юм. Өвлийн улиралд чанартай жимс, жимсгэнэ олох нь маш хэцүү байдаг.

Тиймээс олон хүн хатаасан жимс идэхийг илүүд үздэг. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хатаасан жимс идэх боломжтой юу, та нар илүү нарийвчлан ойлгох хэрэгтэй.

Ашиг тус, хор хөнөөл

Нойр булчирхайн үрэвсэлээр хатаасан жимс идэж болох уу гэсэн асуултад хариулах нь тэдний биед үзүүлэх эерэг ба сөрөг нөлөөг ойлгоход чухал ач холбогдолтой юм.

Хуурай жимс нь хоол боловсруулах тогтолцооны олон өвчнөөр идэхийг зөвшөөрдөггүй шинэ жимс, жимсийг төгс сольж өгдөг.

Болгоомжтой байгаарай, тэдгээрийг нойр булчирхайн үрэвсэлд ашиглахыг зөвшөөрнө. Энэхүү оношлогооны тусламжтайгаар элсэн чихэр, эслэгийн хэрэглээ хязгаарлагдмал бөгөөд хатаасан жимс нь эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг илүүдэл агуулдаг.

Нөгөө талаар, ийм сайхан амттай хоол нь их хэмжээний витамин, ашигтай элементүүдийг агуулдаг бөгөөд хатаасан үед шинэхэн жимснээс илүү их хэмжээгээр төвлөрдөг.

Тэдгээрийн хэрэглээ нь хүнд хэлбэрийн хоолны дэглэмийн дараа хурдан сэргэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Хийцтэй хоолны дэглэм нь их хэмжээний нүүрс ус, ургамлын гаралтай янз бүрийн тосыг устгадаг.

Зарим жимс нь эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг элбэг дэлбэг агуулдаг. Янз бүрийн шингэн уух ёстой нойр булчирхайн үрэвслийн үед уух дэглэм чухал биш юм.

Энэ нь уух хамгийн тохиромжтой нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хатаасан жимсний компот юм.

Компотууд нь маш их хэмжээний витамин, эрдэс бодис, ашигтай элемент агуулдаг. Эдгээр нь өвчтөний нөхцөл байдалд сайн нөлөө үзүүлдэг бөгөөд өвчний дараа хурдан эдгэрэхэд тусалдаг.

Тэд өвчний архаг хэлбэрээр уухыг зөвшөөрдөг, учир нь тэдгээр нь эрхтэнд сөрөг нөлөө үзүүлдэггүй, хэт ачаалал өгдөггүй.

Үүний эсрэгээр хатаасан жимсний компот нь орж ирж буй хоолыг илүү сайн шингээхэд тусалдаг.

Хатаасан жимс хэрэглэхийг зөвшөөрнө

Одоо байгаа бүх хатаасан жимснээс та нойр булчирхайн үрэвсэлтэй юу идэж болохыг тодорхойлох хэрэгтэй.

Зөвшөөрөгдсөн жимс жимсгэнэ архаг хэлбэрийг арилгах үед идэж болно. Аль нь:

Бүх хатаасан жимс нь хамгийн бага калори агуулдаг бөгөөд үрэвссэн нойр булчирхайд бүрэн хоргүй бөгөөд витамин, эрдэс баялгийн цогц эх үүсвэр болдог.

Prunes-ийн тусламжтайгаар та гэдэсний хөндийг үр дүнтэй цэвэрлэж, хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагааг хэвийн болгох боломжтой бөгөөд энэ оношлогоонд чухал ач холбогдолтой юм.

Хатаасан жимс хэрэглэхийг хориглоно

Ашигтай шинж чанараас гадна зарим төрлийн хатаасан жимс нь үрэвссэн нойр булчирхайд хор хөнөөл учруулж болзошгүй, ялангуяа эмгэг улам бүр нэмэгдэх үед.

Хатаасан жимснээс юу хасах хэрэгтэй вэ?

Жагсаалтанд орсон бүх хатаасан жимс нь нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хамт хэрэглэх ёсгүй найрлагыг агуулдаг.

Үүнд элсэн чихэр, ургамлын тос, нүүрс ус орно. Тэжээллэг чанар нь өвчтөний нөхцөл байдалд хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул компотыг тэднээс хасдаг.

Хатаасан алим

Хатаасан алимны жимс нь шинэ жимснээс илүү их ашиг тустай байдаг. Тэд зөвхөн өөгүй амт чанартай төдийгүй нойр булчирхайн үрэвслийн аливаа хэлбэрээс бүрэн аюулгүй байдаг.

Тэд ходоод, гэдэсний нарийн салст бүрхэвчийг цочроохгүй, нойр булчирхайг дарамтлахгүй.

Хуурай алим нь ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг сайжруулж, орж ирж буй хоол тэжээлийн хэмжээг хэвийн болгож, хортой бодис, хорт бодис, хорт бодисоос биеийг зөөлөн цэвэрлэнэ.

Хатаасан алимны жимс нь их хэмжээний кали, магни агуулдаг бөгөөд энэ нь зүрх судасны өвчнөөр өвдөж буй өвчтөнүүдийн эрүүл мэндэд эерэгээр нөлөөлдөг.

Төмрийн дутагдалтай хүмүүсийн хувьд ийм амттан нь ашигтай байх болно, учир нь хатаасан алим нь их хэмжээний төмрийг агуулдаг.

Ийм жимс нь гемоглобины түвшинг үр дүнтэй өсгөж, цус багадалтыг даван туулж, эсийн түвшинд хүчилтөрөгчийн хангамжийг сайжруулна.

Хатаасан лийр

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хуурай лийр идэхийг зөвлөж байна. Энэ нь таннин их агууламжтай байдагтай холбоотой юм.

Энэ бодисын ачаар жимс жимсгэнэ бага зэрэг astringent шинж чанарыг олж авдаг. Ийм амттан нь эдгэрэлт, хурдан эдгэрэлтийг дэмждэг.

Лийр нь бактерийн эсрэг нөлөөтэй тул хүчтэй үрэвслийн процессыг зогсооход тусалдаг.

Эдгээр шалтгааны улмаас эмч нар ханиад, халдварт, вируст өвчин, нойр булчирхайн үрэвслийн үед ууцтай лийрийг их хэмжээгээр уухыг зөвлөж байна.

Хатаасан лийр нь витамин, эрдэсийн цогцолбороор баялаг юм. Эдгээр нь бүхэл бүтэн организмын ажил, дархлааны системийн хамгаалалтын ажилд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Метаболизм хэвийн болж, мэдрэлийн систем тайвширч, гэмтсэн эд хурдан нөхөн төлжиж байдаг - энэ бүхэн лийрээс хатаасан жимсд өртсөний үр дүн юм.

Кали ба төмрийн ачаар зүрх судасны тогтолцооны ажил хэвийн болж, цус үүсэх функц нэмэгддэг.

Нойр булчирхайн үрэвсэлд prunes хэрэглэх нь цэвэрлэгээний болон laxative шинж чанартай тул хортой бодисыг биеэс зайлуулахад тусалдаг.

Өтгөн хаталтыг арилгахын тулд хэдхэн ширхэг prunes хэрэгтэй болно. Нойр булчирхайн үрэвслийн таагүй шинж тэмдгүүдийн нэг нь халуурах, хавтгайрах явдал юм. Prunes ашиглан та ийм таагүй үр дагавраас зайлсхийх боломжтой.

Цөсний хүүдийээс цөсийг зайлуулж, зогсонги байдлаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд холеретик нөлөөтэй тул prunes хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Энэ өмчөөс болж prunes нь зөвхөн нойр булчирхайн үрэвсэл төдийгүй холециститийн хувьд ашигтай байдаг.

Prunes нь шээс хөөх эмийн нөлөөтэй, цусны даралтыг бууруулж, бөөрөнд үрэвслийн процессыг зогсоож, бэлэг эрхтний эрхтэн тогтолцоонд сайн нөлөө үзүүлдэг.

Төрөл бүрийн халдвар, вирусын эсрэг тэсвэртэй тул өндөр үр дүнтэй иммуномодулятор гэж үздэг.

Калийн агууламж ихтэй тул prunes нь зүрхний эмгэг бүхий өвчтөнүүдэд хэрэглэхийг зөвлөдөг.

Бүртгэгдсэн шинж чанар, үйлдлүүдээс гадна энэ нь кальци, төмөр, магни, фосфор зэрэг хүчтэй эх үүсвэр юм.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй үзэм идэж болох уу?

Үзэм бол наранд эсвэл халуун агаарт хатсан усан үзэм бөгөөд бага наснаасаа дуртай амттан юм. Хатаахын тулд ихэвчлэн жимсний амтат сорт хэрэглэдэг тул элсэн чихэр ихтэй тул эцсийн бүтээгдэхүүний илчлэг ихтэй тул түүнийг хоолны дэглэмд оруулах дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

Өндөр илчлэг бүхий үзэм нь нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хоолонд оруулах дүрмийг дагаж мөрдөхийг шаарддаг.

Цочмог хэлбэрээр

Өвчний цочмог хэлбэр нь хатуу хоолны дэглэм шаарддаг. Хэдэн өдрийн мацаг барьсны дараа өвчтөн сараалжтай үр тариа, нухсан төмс, ундаа дээр суурилсан хоолны дэглэм тогтоодог.

Цочмог нойр булчирхайн үрэвслийн үед үзэм идэж болохгүй, учир нь энэ нь исгэх, диспепси үүсгэдэг.

Эмчийн зөвшөөрлөөр үзэмийг өвчтөний цэсэнд оруулж болно, гэхдээ тэдгээрийн цэвэр хэлбэрээр биш харин аяга тавагны бүрэлдэхүүн хэсэг болно: та цэвэршүүлсэн хатаасан жимснээс компот хоол хийж болно.

Үрэвслийн цочмог үе шатанд эслэг, элсэн чихэрээр баялаг бүтээгдэхүүнийг идэх нь инсулин бодисын солилцоонд хэцүү тул исгэх, диспепси үүсгэдэг.

Цочмог үе шатны лабораторийн болон клиник шинж тэмдгүүд буурч эхлэхэд өвчтөний цэсэнд вазелин, вазелин, мусс, жимсний сүмс нэмэхийг зөвшөөрнө. Усан үзэм (хатаасан, шинэхэн) нь ийм аяганд байж болно.

Архаг үе шатанд

Үр тариа, мах, загасны янз бүрийн хоол өвчтөний цэсэнд гарч ирдэг. Хатаасан усан үзэмийг жимсний чихэрлэг байдал нь тохирсон газарт ашиглаж болно: татсан мах, будаа, дүүргэлт, жигнэх хэлбэрээр.

Түүхий үзэм хэрэглэхийг хориглох нь зөвхөн таргалалт, нүүрс ус, давсны солилцооны үйл ажиллагааг зөрчих явдал юм.

Түүхий үзэм хэрэглэхийг хориглох нь таргалалт байж болно.

Холецистопанкреатиттай хамт

Нойр булчирхай дахь үрэвслийн процесс нь цөсний хүүдийн үрэвсэл дагалддаг бол нойр булчирхайн үрэвслийг хурцатгах үе шатанд тогтоосон хоол тэжээлийн дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

Өвдөлтийн синдромыг арилгаж, өвчтөний байдлыг тогтворжуулсны дараа үзэмийг хоолны аяганд нэмж болно.

Үзэм нь аяганд амт, үнэр хоёулаа нэмдэг тул тэдгээрийг нэмэлтээр чихэрлэх шаардлагагүй болно. Хоол бэлтгэхийн тулд та хөгц бүрсэн, хэт хуурай биш бүхэл бүтэн, энгийн хатаасан жимс сонгох хэрэгтэй. Хоолонд нэмэхийн өмнө хатаасан жимсийг буцалж буй усанд дэвтээсэн байх ёстой.

Хоолонд нэмэхийн өмнө үзэм буцалж буй усанд дэвтээсэн байх ёстой.

Бүтээгдэхүүнийг дараах ундаа хийхэд ашигладаг.

• Шөл болон үзэм. 100 гр хатаасан жимсийг зайлж, 1.5 л буцалж буй ус хийнэ. 30 минутын турш хоол. Шөл нэг хоноод л шаардана.
• Шөлтэй үзэм, хатаасан алим, лийр, хатаасан чангаанз. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг ангилж, зайлж, буцалж буй ус хийнэ. Зөөлрүүлсэн жимсийг жижиглэж болно. 2 литр хүйтэн цэвэр ус хийнэ, буцалгаад авчирна. 20-30 минутын дараа ундаа дулаанаас сална. Чихэрлэг байдлын хувьд та зөгийн бал нэмж болно.

Эмчтэй зөвлөлдсөний дараа нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнд долоо хоног тутмын цэсэнд үзэм нэмж болно.

• 300 гр зуслангийн бяслаг
• 4 халбага. л үрийн шингэн
• 100 г өөх тос багатай цөцгий,
• 2 өндөг
• 50 гр элсэн чихэр
• 50 гр үзэм.

Нойр булчирхайн үрэвслийг тасралтгүй арилгаснаар үзэмтэй аарцны нухашыг хоолны дэглэмд оруулж болно.

Хавагнахын тулд үзэм дээр буцалж буй ус хийнэ. Semolina-ийг цөцгийтэй хольж, 10-15 минутын турш байлгана. Дараа нь шигшүүрээр нунтагласан зуслангийн бяслаг нэмнэ. Тусдаа саванд элсэн чихэртэй өндөг зоддог. Бүх найрлагыг нь холино, үүнд үзэм. Үүссэн "зуурсан гурил" нь хөгц рүү цутгаж, 30-40 минутын турш 180С-т халаасан зууханд хийнэ.

• 300 гр цагаан будаа
• 3 шил ус
• 3 халбага. л үзэм.

Угаасан будаагаа хагас болгосон хүртэл давсалсан усанд буцалгана, дараа нь хатаасан жимс нэмнэ. Та амтанд зориулж тайрах хэдэн хэсгийг нэмж болно (та эхлээд уураар жигнэх хэрэгтэй). Үр тариа бүх шингэнийг шингээж авах үед хайруулын тавгийг 20 минутын турш урьдчилан халаасан зууханд хийж болно. Бэлэн таваг нь тос нэмээд иддэг.

• 3 алим (шар эсвэл шар-улаан жимс),
• 3 халбага. л үзэм
• 3 халбага зөгийн бал.

Зөөлрүүлэхийн тулд үзэм дээр буцалж буй ус хийнэ. Алимнаас алим хайчилж ав. Зөгийн бал халбага болгонд үзэм хийнэ. Жижиглэсэн жимсээ 30 минутын турш зууханд хийнэ (та олон хоол хийхдээ multicooker ашиглаж болно). Бэлэн болсон алимаа хөргөөд нунтаг элсэн чихэр эсвэл газрын шанцайгаар цацна.

Цочмог үе шат

Нойр булчирхайн үрэвслийн цочмог үе шат нь нойр булчирхайн эдийн үрэвсэл, задрал дагалддаг. Энэ хугацаанд хоол тэжээлд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Хоолны дэглэм нь цочмог нойр булчирхайн үрэвслийн эмчилгээний гол бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Эхний өдрүүдэд эмчилгээний мацагийг зааж өгдөг. Булчирхайн ялгадсын үйл ажиллагааг хамгийн бага байлгах хэрэгтэй.

Цочмог үе шатанд нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол үзэмийг хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй. Энэ нь их хэмжээний энгийн нүүрс ус (элсэн чихэр) агуулдаг (100 грамм бүтээгдэхүүн тутамд 60 грамм).

Үзэм хэрэглэх нь нойр булчирхайн инсулин аппаратыг хэт их ачаалал өгдөг.

Бүтээгдэхүүн дэхь эслэг их хэмжээгээр агуулагддаг (100 гр үзэм өдөр тутмын хэрэглээний 15% -ийг агуулдаг) нь суулгалт, хий үүсэх, хавтгай булчирхайн үрэвслийг өдөөж болно.

Цочмог нойр булчирхайн үрэвсэлтэй үед үзэм хэрэглэхийг хориглодог боловч үүнийг компотын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг болгон нэмж болно.

Уг ундаа нь хатаасан жимсээс бэлтгэсэн: алим, хатаасан чангаанз, prunes, үзэм, лийр, элсэн чихэр нэмэлгүйгээр. Бүх найрлагыг нь буталж, буцалж буй усаар хийнэ. Хэрэглэхийн өмнө дусаахыг шүүсэн байх ёстой. Ийм ундаа нь эрч хүчийг сэргээж, ядарсан организмын усны давсны тэнцвэрийг хадгалах болно.

Нойр булчирхайн үрэвслийн цочмог үе шатанд хэрэглэхийг зөвшөөрсөн үзэмний хэмжээг тус тусад нь тодорхойлно.

Ажлын үе шат

Өршөөл үзүүлэх хугацаанд зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүний нэр төрөл нэлээд өргөжиж байна. Эмч нар 5-р хоолны дэглэмийн хүрээнд ямар ч хоол бэлтгэхэд үзэм хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Ремиссия дахь нойр булчирхайн үрэвслийн эмчилгээ нь дахилтаас урьдчилан сэргийлэх, бие махбодийг сэргээхэд чиглэгддэг. Үзэм нь амин дэм, эрдэс бодисын ачаар бие махбодид ашигтай нөлөө үзүүлдэг.

• олеийн хүчил нь дархлааг бэхжүүлж, эсийг чөлөөт радикалуудаас хамгаалдаг.
• Бор нь кальцийг хэвийн шингээхэд хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд энэ нь ясны сийрэгжилт, остеохондрозоос урьдчилан сэргийлэх болно.
• йод нь бамбай булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгоход хувь нэмэр оруулдаг.
• магни, кали нь миокардийг бэхжүүлэхэд хувь нэмэр оруулж, зүрхний ажилд эерэгээр нөлөөлдөг.

Хатаасан усан үзэмний хэрэглээ нь өтгөний хэмжээг хэвийн болгох, биеийг антиоксидантоор баяжуулахаас гадна тоник нөлөөтэй.

Панкреатитын хоолны дэглэм нь дунд зэргийн болон тогтмол байх зарчим дээр суурилдаг. Уурсан сараалжтай хоолыг илүүд үздэг.

Үзэм нь нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөний хоолны дэглэмд нийцэж, pilaf, будаа, пудинг, зуслангийн байшин бяслагны кассерол, вазелин, вазелин эсвэл шөлтэй жимс бэлтгэхэд оршдог. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хатаасан жимсийг боловсруулсан хэлбэрээр хэрэглэх нь дээр. Бага хэмжээгээр түүхий үзэм амттан болгон хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

Үдээс хойш зууш болгон иддэг цөөн хэдэн амтат хоол нь биеийг витамин, ул мөр элементээр хангадаг.

Илүүдэл жинтэй, таргалалт, чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс үзэм нь илчлэг ихтэй бүтээгдэхүүн (300ккал / 100 гр хүртэл хамаардаг) гэдгийг мартаж болохгүй.

Ремиссияны үед нойр булчирхайн үрэвслийн үед хэрэглэх эмийн өдөр тутмын хэрэглээ нь 50 грамм юм.
Панкреатит бол далд өвчин юм. Олон хүчин зүйл нь хурцадмал байдлыг өдөөж болно.

Ийм оноштой өвчтөнүүд хоолны дэглэм, гастроэнтерологчийн зөвлөмжийг үл тоомсорлож болохгүй.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй усан үзэм хийх боломжтой юу: ашиг тус, хор хөнөөл, өвчин эмгэгийн үзэм

Панкреатит нь нойр булчирхайн үрэвсэл бөгөөд түүний хөгжлийн механизм нь цочмог буюу архаг хэлбэрээр явагддаг ферментийн үйл ажиллагаа юм. Ихэнх тохиолдолд өвчин нь архины хэт их хэрэглээ, дагалддаг холециститийн араар үүсдэг.

Архаг нойр булчирхайн үрэвсэл нь амьдралын туршид үргэлжилдэг бөгөөд өвчтөн, дүрэм ёсоор, гастроэнтерологичоор бүртгэгддэг бөгөөд эмчилгээний хоолны дэглэмийг дэмждэг. Цочмог нойр булчирхайн үрэвсэл нь хэвлийн өвдөлт дагалддаг.

Эмчилгээ хийлгэж байх үед өвчтөн тусгай эм, витамины цогцолборыг ууж, хатуу хоолны дэглэм сахих ёстой. Тиймээс олон хүн "усан үзэм нойр булчирхайн үрэвсэлтэй болох уу?" Гэсэн асуултыг тавьдаг.

Нойр булчирхайн үрэвслийн үед хүснэгт 5P (хоолны дэглэм) гэж нэрлэдэг хоолны дэглэмийг зааж өгдөг. Шарсан, халуун ногоотой, тослог хоол, энгийн элсэн чихэр зэргийг оруулахгүй. Гэсэн хэдий ч заримдаа та өөрийгөө амттай зүйлээр эмчлэхийг үнэхээр хүсдэг! Зуны улиралд шинэ жимс, жимсгэний улирал эхэлдэг. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнд тэд үнэхээр хор хөнөөл учруулж болох уу?

Энэ өгүүлэлд бид нойр булчирхайнд усан үзэм хэрэглэх нь ашигтай эсэх, өвчний явцыг хэрхэн яаж нөлөөлөх талаар авч үзэх болно.

Нойр булчирхай, усан үзэм

Усан үзэм - олон төрлийн эдгээх шинж чанартай, витаминаар баялаг жимс. Энэ нь антиоксидант бөгөөд эслэгээр баялаг, кали, төмөр, уураг агуулдаг. Аливаа шинэхэн жимсний нэгэн адил энэ нь хоол боловсруулах үйл явцад тустай, дархлааг бэхжүүлж, хорт хавдар, эсийн хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх ажилд оролцдог.

Нойр булчирхайн өвчинд усан үзэм хор хөнөөлтэй юм шиг санагдах боловч бүх зүйл тийм ч энгийн биш юм. Нойр булчирхайн өвчинд усан үзэм идэхэд хэд хэдэн эсрэг заалт байдаг.

Нойр булчирхайн үрэвслийн оноштой өвчтөнүүдэд усан үзэм хэрэглэхийг зөвлөдөггүй шалтгааныг доор авч үзнэ.

Иймээс цочмог нойр булчирхайн үрэвсэл, хурцадмал байдалтай үед усан үзэм нь үрэвслийн процессыг эрчимжүүлж ходоодонд хүчтэй өвдөлт үүсгэдэг тул үүнийг бүрэн хасах хэрэгтэй.

Архаг нойр булчирхайн үрэвсэлд усан үзэм яах вэ? Өвчний "нойргүйдэл" үед өвдөлт намдаагүй тохиолдолд өвчтөнд эдгээр чихэрлэг жимсгэний бага тунгаар (инсулины дутагдалгүй, тухайн өвчтөний өвчлөлийн өвөрмөц байдлаас хамаарч) зөвшөөрдөг.

Хэр их жимс идэж болох вэ - таны эмчийн зааж өгөх болно. Өдөр тутмын ердийн норм нь 10-15 жимсгэнэ бөгөөд тэдгээрийг үргүй, туранхай, боловсорч гүйцээд угааж байх ёстой. Өдөрт нэгээс олон төрлийн жимс идэхгүй байхыг зөвлөж байна.

Усан үзэмийг бие махбодийн хариу урвалын дараа хоолны дэглэмд бага зэрэг оруулна. Бие махбодийг бага хэмжээгээр эрэмбэлэх нь мэдээжийн хэрэг (хүндрэл гарахгүй). Жимс идсэний дараа амаа сайтар зайлахаа бүү мартаарай - усан үзэм нь шүдний пааланд сөргөөр нөлөөлдөг.

Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг хоолны дэглэм дэх усан үзмийн шүүс

Жимсний шүүс бүхий олон өнгийн хайрцаг, ялангуяа зуны улиралд худалдан авагчдыг татдаг. Гэхдээ дэлгүүрийн ундаа, түүний дотор усан үзмийн ундаа хэрэглэснээс үүдэлтэй нойр булчирхайтай холбоотой асуудалтай тулгарвал татгалзах нь дээр.

Энэ нь усан үзмийн шүүс бөгөөд маш их хэмжээний төмрийн хүчил агуулсан хүчил агуулдаг.

Үүнээс гадна, худалдаж авсан бүтээгдэхүүн дээр маш их хэмжээний баяжмал, нэмэлт бодис, амархан шингэцтэй чихэр агуулагддаг бөгөөд энэ нь бие махбодид инсулины илүүдэл үүсгэдэг бөгөөд нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг чихрийн шижин өвчний хөгжилд хүргэдэг.

Архаг нойр булчирхайн үрэвсэлийг арилгах үе шатанд та гэртээ жимс, жимсгэнээс (эсвэл илүү сайн - компот эсвэл вазелин) шингэлсэн чихэрлэг биш, харин шинэхэн шахаж авах боломжтой.

Ихэвчлэн эдгээр нь алим, лууван, хулууны шүүс юм. Ямар ч тохиолдолд - нимбэг ба цангис.

Харамсалтай нь усан үзмийн шүүс нь өндөр хүчиллэг, глюкозын ханалтаас болж нойр булчирхайн үрэвсэлд хэрэглэхгүй шүүсний жагсаалтад багтдаг.

Эдгээр навчны ургамлын эсийн агууламжаас шалтгаалан хоол боловсруулах тогтолцоонд эерэг нөлөө үзүүлдэг усан үзмийн навчны тусгай декоциний авахыг зөвлөж байна.

• Биеийг ханасан, хорыг авч хаядаг,
• хүний ​​биед чихрийн түвшинг зохицуулдаг
• хоол боловсруулах үйл явцыг сайжруулдаг.

Гэсэн хэдий ч, дусаахын өмнө эмчид хандана уу - архаг өвчний хувьд эсрэг заалттай байдаг.

Үзэм идэхийг зөвшөөрдөг үү?

Үзэмний талаар юу хэлэх вэ? Нойр булчирхайн үрэвсэл, холецистит бүхий үзэм хэрэглэх боломжтой юу? "Амгалан тайван үе шат" -д - боломжтой, гэхдээ бусад аяга тавагны хувьд бага хэмжээгээр: үр тариа, зуслангийн бяслаг, нарийн боов. Үзэмний хувьд усан үзмийн тэжээлийн агууламж нэмэгддэг тул энэ нь бүр ашигтай байх болно. Хүндрэх үед өвчтөн үзэмийг хатаасан жимсний компотын нэг хэсэг болгон ашиглаж, зөвхөн сараалжтай байдалд хэрэглэнэ.

Дээр дурдсанчлан үзэм нь усан үзмийн баяжмал бөгөөд үүнээс олон дахин их хэмжээний элсэн чихэр, хүчил агуулдаг. Мөн нойр булчирхайд тэдний сөрөг нөлөөг сайн мэддэг. Гэхдээ компот үзэмний найрлагад ус-давсны солилцоог сэргээхэд туслах бөгөөд суларсан бие махбодь, түүний халдвараас хамгаалагч энергийн сайн эх үүсвэр болно.

Нойр булчирхайн үрэвсэл нь цөсний хүүдийн үрэвсэл дагалддаг. Тиймээс холецистит бүхий усан үзэм, үзэм идэх боломжтой юу? Ремиссия үе шатанд жимс нь цөсийг биеэс зайлуулах шинж чанартай тул ашигтай байх болно. Усан үзэм агуулсан амтат жимс нь гэдэсний хөдөлгөөнийг идэвхжүүлж, цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг.

Мэргэжилтнүүд ийм жимс, жимсгэний холецистит бүхий өвчтөний цэсэнд салат болон бусад аяганд оруулахыг зөвлөж байна. "Усан үзмийн эмчилгээ" гэдэг нь эмийн эмчилгээний салангид салбар болдог.

Таны харж байгаагаар та дуртай амттангаа идэхээ хатуу хязгаарлах ёсгүй, зөвхөн хэмжүүрийг мэдэж, бие махбодийн хариу урвалыг ажиглаж, мэргэжилтнүүдийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй. Эрүүл мэндээ анхаарч үзээрэй!

Хэт их хурц үзэм идэж болох уу?

Өвчин эмгэгийн энэ үе шатанд нойр булчирхайд зөвхөн эд эсэд үрэвсэлт үйл явц төдийгүй эд эс задрах процесс эхэлдэг. Тиймээс энэ хугацаанд хоол тэжээлд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Эмч нар цочмог нойр булчирхайн үрэвслийг эмчлэх үндэс суурь болох тусгай хоолны дэглэмийг тогтоодог.

Хүндрэл гарах үед, ялангуяа эхний 2-3 хоногт үүнийг эмчилгээний мацаг барих замаар хязгаарлах шаардлагатай. Дараа нь та хатуу жороор хооллосон жижиг хэсгүүдийг идэж эхлэх боломжтой.

Үзэм нь гүйлсэн хатаасан жимсээс бэлтгэсэн компотын бүрэлдэхүүн хэсэг болгон харуулав. Хатаасан жимс дотроос хатаасан алим, хатаасан чангаанз, prunes, лийр зэргийг компот дээр нэмж болно. Хэрэглэхийн өмнө ундаа шүүж байх ёстой. Үзэм бүхий компот нь эрчим хүчний эх үүсвэр бөгөөд усны давсны тэнцвэрийг сайжруулдаг. Инсулины үйлдвэрлэлтэй холбоотой асуудлын хувьд компотыг элсэн чихэргүйгээр чанаж болгох хэрэгтэй.

Тэдний ердийн хэлбэрээр үзэм идэх нь дээр биш, нойр булчирхайг энгийн нүүрс ус их хэмжээгээр агуулдаг.

Энэ нь исгэх диспепси үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд үүнд их хэмжээний хий үүсч, суулгалт, хавдар үүсч болно.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй шингэний өтгөний үзэм нь эсийн нөлөөн дор үүсдэг. Халдварын үед үзэм хэр их идэж болох вэ гэдгийг эмч тус тусад нь тодорхойлно.

Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг усан үзэм

Нойр булчирхайн үрэвсэл нь үрэвсэл, нойр булчирхайн үйл ажиллагааны сулралтай холбоотой өвчин юм. Ихэнх тохиолдолд энэ нь согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх, хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөхгүй байхтай холбоотой байдаг. Нэмж хэлэхэд, нойр булчирхайн үрэвсэл нь холециститийн хүндрэл болох цөсний замын цочмог буюу архаг үрэвсэл болдог.

Нойр булчирхайн архаг хэлбэр нь эдгэршгүй. Амьдралын туршид өвчтөн хоолны дэглэм барьж, эм уухыг албаддаг. Цочмог нойр булчирхайн үрэвсэл гэнэт гарч ирдэг бөгөөд хүнд эмнэлзүйн илрэл дагалддаг.

Хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх нь нойр булчирхайн үрэвслийн эмгэгийг эмчлэх хамгийн чухал хэсэг юм. Тиймээс өвчтөн усан үзэмийг нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хамт идэж болох эсэхийг мэдэх нь чухал юм. Энэ өвчтэй өвчтөнүүдэд 5p хоолны дэглэм үзүүлдэг бөгөөд энэ нь өөх тос, халуун ногоотой хоол хүнс, их хэмжээний энгийн нүүрс ус агуулсан хоол хүнс хэрэглэхийг үгүй ​​болгодог.

Энэ нийтлэлд бид усан үзэмний нойр булчирхайн үрэвсэл бүхий ашигтай, хортой шинж чанарыг, мөн энэ жимсгэний нойр булчирхайд үзүүлэх үр нөлөөг авч үзэх болно.

Усан үзэм ба нойр булчирхай

Усан үзэм нь маш их хэмжээний витамин болон бусад ашигтай бодис агуулдаг. Энэ нь эсэд антиоксидант нөлөөтэй, эслэг, кали, төмрийн эх үүсвэр юм. Усан үзэм идэх нь хоол боловсруулах тогтолцоог сайжруулж, бие махбодийн хамгаалалтыг бэхжүүлж, хорт хавдар үүсэх эрсдлийг бууруулдаг.

Дээр дурдсан бүхнээс харахад энэ жимс нь нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнүүдэд хор хөнөөлтэй биш гэж бид дүгнэж болно. Зарим тохиолдолд нойр булчирхайд үрэвсэлт үйл явц байгаа тохиолдолд энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь эсрэг заалттай байдаг.

Нойр булчирхайн үрэвслийг илрүүлэхэд усан үзэм хэрэглэхээс татгалзах нь дараахь шалтгааны улмаас шаардлагатай.

• жимсгэн нь их хэмжээний хүчил агуулдаг бөгөөд үүнээс болж нойр булчирхайн ферментийг тусгаарлах үйл явц тасалдаж, улмаар цочрох,
• Усан үзэмд агуулагдах эслэг нь гэдэсний хөдөлгөөнийг сайжруулж, суулгалт, хавтгай хэлбэрээр илэрдэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь биеэс хорт бодис болон бусад хортой бодисыг зайлуулж,
• Усан үзэм нь нойр булчирхайн инсулины үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг глюкоз болон бусад энгийн нүүрс усаар баялаг чихэрлэг жимс юм. Иймээс энэхүү бүтээгдэхүүнийг хэрэглэснээр үрэвссэн эрхтэн дэх ачаалал нэмэгдэж, цаашдын үйл ажиллагааг зөрчихөд хүргэдэг.
• усан үзэмний харшлын урвал зарим өвчтөнд тохиолддог.

Дээрх шинж чанаруудаас шалтгаалан нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнүүдэд усан үзэм хэрэглэх нь булчирхайд үрэвслийн процесс нэмэгдэж, өвчин улам хурцдах, ходоод гэдэс өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Тиймээс өвчний цочмог үед энэ жимсгэнийг идэж болохгүй.

Усан үзэм нь маш олон тооны нүүрс ус агуулдаг бөгөөд нойр булчирхай дахь ачааллыг нэмэгдүүлдэг

Чухал! Ходоодны шүүс бага хүчиллэг тул усан үзэм нь ашигтай байдаг, учир нь энэ үзүүлэлтийн хэвийн утгыг сэргээж өгдөг.

Архаг хэлбэрийн эмгэгийн хувьд цочмог өвдөлтийн дайралт байхгүй тохиолдолд ийм өвчтөнүүдэд усан үзэмийг бага хэмжээгээр идэхийг зөвшөөрдөг. Энэ тохиолдолд цусан дахь сахарын хэмжээг хянах шаардлагатай тул инсулины дутагдалтай тул чихэрлэг жимс хэрэглэхээ болих хэрэгтэй.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй усан үзэм боломжтой юу, түүнчлэн жимс, жимсгэний хэмжээг эмч, нойр булчирхайн төлөв байдалд үндэслэн тодорхойлох шаардлагатай.

Ихэнхдээ 10-15 жимс идэж, хальсалж, таглаад, хангалттай боловсорч гүйцээд угааж идэхийг зөвшөөрдөг. Түүнээс гадна өдөрт нэгээс илүү төрлийн усан үзэм идэх нь дээр.

Хоол идсэний дараа амны хөндийг сайтар зайлахыг зөвлөж байна, учир нь энэ ургамлын шүүс нь шүдний пааланд хортой байдаг.

Эдгэрэх тусам хэрэглэсэн жимсний хэмжээ нэмэгддэг. Бие махбодь нь өвчтэй булчирхайд ачаалал нэмэгдэхэд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг хянах нь чухал юм. Хэрэв үрэвсэл улам хурцдах шинж тэмдэг илэрвэл шинж тэмдгүүд арилах хүртэл усан үзэм хэрэглэхээс хэд хоногийн өмнө татгалзах шаардлагатай болно.

Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг усан үзмийн шүүс

Сайн жимсгэний шүүс нь маш их хэмжээний шим тэжээл агуулдаг. Гэсэн хэдий ч нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол ийм усан үзмийн ундаа уух нь эсрэг заалттай байдаг. Усан үзмийн шүүсний найрлага нь хүчиллэг агууламж ихэссэн.

Үүнээс гадна үйлдвэрлэх явцад янз бүрийн хадгалалтын бодис, элсэн чихэр, баяжмал болон бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг шүүс болгон нэмсэн нь инсулины ялгаралтыг нэмэгдүүлж, нойр булчирхайн үрэвслийг хурдасгах эсвэл чихрийн шижин өвчнийг өдөөж болно.

Усан үзмийн шүүсийг нойр булчирхайн өвчинд болгоомжтой уух хэрэгтэй

Өвчин намдаах үед хоолны дэглэмд чихэрлэг бус шинэхэн шахсан усан үзмийн жүүс нэмж болно. Энэ нь нэлээд боловсорсон жимсээс гэртээ хийх ёстой.

Хүчиллэг нь нэлээд өндөр түвшинд байх боломжтой бөгөөд маш их хэмжээний элсэн чихэр агуулдаг тул та үүнийг болгоомжтой уух хэрэгтэй.

Нойр булчирхайн өвчинд нэрвэгдэх аюул багатай алим, хулуу эсвэл луувангийн шүүсээр ундаагаа бүрэн орлуулах нь дээр.

Мөн шүүсний оронд усан үзмийн навчны үндсэн дээр олж авсан тусгай декоциний хэрэглээрэй. Ургамлын эдгээр хэсгүүд нь их хэмжээний эслэг агуулсан байдаг ба өвчтөний биед эерэг нөлөө үзүүлдэг.

• бодисын солилцооны бүтээгдэхүүнийг устгах,
• биеийн эд эсийг ханасан
• цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн болгодог
• хоол боловсруулалтыг сайжруулдаг.

Энэ эмчилгээг эхлэхээс өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь зүйтэй. Энэ нь зарим өвчтөнд эсрэг заалттай байж болох тул мэргэшсэн мэргэжилтэн үүнийг тодорхойлж чадна.

Үзэмний үед нойр булчирхайд ашигтай, хортой бодисын агууламж нэмэгддэг. Тиймээс үүнийг зөвхөн өвчний үе шатанд эмнэлзүйн илрэлгүйгээр хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Үүнийг бага хэмжээгээр идэхийг зөвшөөрдөг, эсвэл янз бүрийн аяганд, жишээ нь боов, үр тариа, зуслангийн бяслаг гэх мэт.

Нойр булчирхайн үрэвсэл ихэссэн өвчтөнд үзэмийг зөвхөн сараалжтай эсвэл компот хэлбэрээр хэрэглэж болно.

Үзэм өөрөө их хэмжээний хүчил, энгийн нүүрс ус агуулдаг. Хэрэв та компот хэлбэрээр хэрэглэвэл эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нойр булчирхайд үзүүлэх сөрөг нөлөөллөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Энэ нь бие дэх усны давсны тэнцвэрийг хэвийн болгох, бие махбодийн хамгаалалтыг сайжруулж, халдварт өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх болно.

Панкреатит ба түүнтэй холбоотой өвчин

Ихэнхдээ нойр булчирхайн үрэвсэл нь хоол боловсруулах тогтолцооны бусад үрэвсэлт эмгэгүүд дагалддаг. Нойр булчирхайн үрэвсэл нь холециститтэй хамгийн их магадлалтай байдаг. Эдгээр өвчинд усан үзэм, үзэм хэрэглэх магадлалын тухайд зөвхөн нойр булчирхайн үрэвсэлтэй ижил журмыг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна.

Үзэм нь аяганд хамгийн сайн нэмдэг

Жимс жимсгэний идэхийг уучлал хэлбэрээр зөвшөөрдөг. Энэ нь холеретик нөлөөтэй бөгөөд цөсний хүүдий үрэвсэлтэй өвчтнүүдийг эмчлэхэд шаардлагатай байдаг. Элсэн чихэр, эслэг байдаг тул гэдэсний хөдөлгөөнийг сайжруулах чадвар нь өвчний явцыг сайжруулахад эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Тиймээс дээрх шинж чанаруудаас шалтгаалан холецистит ба нойр булчирхайн үрэвслийг эмчлэх үед эмч нар чихэрлэг жимс, жимсгэнэ, жимс жимсгэнэ, түүний дотор усан үзэм зэргийг хоолны дэглэмд оруулахыг зөвшөөрдөг. Ампелотерапия гэж нэрлэгддэг хоол тэжээлийн тусдаа хэсэг байдаг. Усан үзэм, үүнээс гаралтай бүтээгдэхүүнтэй хамт өвчнийг эмчлэхэд суурилдаг.

Нойр булчирхайн үрэвслийг эмчлэх нь хатуу хоолны дэглэм шаарддаг боловч амттай, эрүүл жимс, жимсгэнэ идэхийг хязгаарлахыг зөвлөдөггүй.

Оролцох эмчийн хяналтан дор хоолны дэглэмд аажмаар усан үзэм, үзэм нэмж, улмаар цэсэнд олон янз байдал нэмж болно.

Үүнээс гадна, энэ жимсгэн дэх ашигтай бодисууд зөв хэрэглэвэл өртсөн хоол боловсруулах тогтолцоонд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Нойр булчирхайн үрэвсэлээр үзэм хэрэглэх боломжтой юу?

Нойр булчирхайн үрэвсэл - нойр булчирхайн үрэвсэл бүхий эмч нар хоол хүнс сонгохдоо маш болгоомжтой байхыг зөвлөж байна. Тэдгээрийн зарим нь өдөр тутмын цэснээс бүрэн хасагдах ёстой, зарим нь хязгаарлагдмал хэмжээгээр ашиглагдах ёстой.

Үзэм эсвэл хатаасан усан үзэм нь эрүүл, тэжээллэг хатаасан жимсний нэг юм. Энэ нь хүний ​​биед шаардлагатай ул мөр элемент, витаминаар баялаг юм. Энэ нь rubidium, ванадий, молибден, хром зэрэг ховор эрдэс бодис агуулдаг. Эрүүл хүний ​​үзэмний дунд зэргийн хэрэглээ нь зүрх, судас, цусны эргэлт, мэдрэлийн системийн хэвийн ажиллагааг хангахад тусалдаг.

Байгалийн усан үзэм нь их хэмжээний элсэн чихэр агуулдаг тул нойр булчирхайн өвчинд хатаасан хэлбэрээр хэрэглэж болох уу гэсэн асуулт гарч ирдэг. Энэ байгууллага нь бие махбодид нүүрс усны агууламжийг зохицуулж, инсулин үйлдвэрлэх үүрэгтэй.

Үзэмний хувьд шинэхэн жимс дэх элсэн чихрийн агууламж 8 дахин их байна. Хүнсний илүүдэл элсэн чихэр нь нойр булчирхайд ихээхэн хохирол учруулдаг.

Гэсэн хэдий ч хамгийн алдартай хатаасан жимсний нэг болох үзэмийг нойр булчирхайн үрэвслийн тодорхой үе шатанд хэрэглэж болно.

Цочмог нойр булчирхайн үрэвсэл

Нойр булчирхай дахь үрэвслийн процессын цочмог үед үзэмийг хязгаарлагдмал хэмжээгээр, зөвхөн бусад хатаасан жимс - хатаасан гүйлс, prunes, алим, лийрийн зүсмэлүүдтэй хамт хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Бүх найрлагыг шигшүүрээр сайтар арчиж, буцалсан усаар шингэлнэ. Элсэн чихэр нэмэлгүйгээр омогтой дусаахыг хэрэглээрэй. Энэ нь усны давсны тэнцвэрийг хадгалах боломжийг олгодог бөгөөд бие суларсан хүний ​​энергийн эх үүсвэр болдог.

Цочмог нойр булчирхайн үрэвсэл дэх үзэм нь исгэх, хавтгай булчирхай, хий, суулгалтыг өдөөж болно. 100 гр хатаасан усан үзэмд 3.7 г эслэг байдаг бөгөөд энэ нь гэдэс дотор тааламжгүй үйл явцад нөлөөлдөг.

Өргөлтийн үе шат

Үрэвсэл арилч, нойр булчирхай аажмаар сайжирч эхэлмэгц янз бүрийн аяганд үзэм, чихел, үр тариа, вазелин, шөлтэй жимс, пилаф болон бусад зүйл хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Энэ нь тэдний амт, ерөнхий сайн сайхан байдлыг сайжруулах болно.

Үзэм нь нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг нэмэлт тэжээл бөгөөд өтгөний хэвийн байдлыг хэвийн болгох, дархлааг бэхжүүлэх, биеийг фенолоор баяжуулж, ясны сийрэгжилт үүсэхээс сэргийлдэг.

Хэрэглэх нөхцөл

Архаг нойр булчирхайн үрэвсэл муудаж, өвчний цочмог хэлбэр ажиглагдвал хатаасан жимсийг зөвхөн компот, декоциний хэлбэрээр хэрэглэж болно.

Эм уухаасаа өмнө уушгины целлюлозоос зайлсхийхийн тулд ундааг сайтар шүүж байх хэрэгтэй. Компотоос жимс идэхийг хориглоно.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хүчиллэг компотыг зөвхөн чихэрлэг бодисын тусламжтайгаар чихэрлэг болгохыг зөвшөөрдөг. Тогтмол сахар хэрэглэхийг хориглоно.

Компотоос гаргаж авсан чихэр, жимсний нухаш нь эрхтэний үрэвссэн салст бүрхэвчэд ноцтой хохирол учруулж болзошгүй тул хүндрэл гарахгүйн тулд бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

Хэт ихэсч байгаа үед хатсан жимс идэх өөр нэг арга бий - цай хийх.

Хатаасан алим, лийр, prunes зэргээс та амттай, эрүүл ундаа исгэж болно. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг буцалж буй усаар асгаж, шаардана. Ийм ундаа нь зөвхөн амттай төдийгүй ашигтай байх болно.

Цочмог нойр булчирхайн үрэвслийн довтолгоог зогсоосны дараа эсвэл архаг хэлбэрийг арилгах үед хатаасан жимсийг өдөр тутмын цэсэнд оруулж болно. Тэдгээрийг сүүтэй будаа, тарагтай хослуулж, амттангаар амттай мусс бэлтгэж болно.

Хатаасан жимсний компот

Хуурай алим, лийр, prunes зэргийг үндсэн найрлага болгон ашигладаг.

Ийм эрүүл коктейль нь таны цангааг тайлж, биеийг витамины цогцолбороор дүүргэж, хүчийг хурдан сэргээж, хурдан сэргэхэд хувь нэмэр оруулна.

Prunes ашиглах нь заавал биш юм. Гэхдээ өвчтөн нойр булчирхайн үрэвслийн арьсан дээр өтгөн хатах тохиолдол гардаг.

Хэрэв ийм шинж тэмдэг байхгүй бол хуурай чавга хэрэглэх боломжгүй. Хэрхэн хоол хийх вэ:

• Хатаасан жимс хэлбэрээр хийсэн бүх хуурай найрлагыг хагас цагийн турш хүйтэн усанд дэвтээнэ.
• Шаардлагатай болсны дараа жимсийг урсгал усаар сайтар угаана уу.
• Жимсийг хайруулын тавган дээр шилжүүлж, буцалж буй усаар асгаж, бага дулаанаар буцалгана.
• Дулаан дээрээс нь салгаж ав.
• Бүрэн хөргөсний дараа та компот ууж болно. Өдөр тутмын хэмжээ 2 шилээс хэтрэхгүй байх ёстой.

Хатаасан жимс нь хүний ​​биед тустай боловч нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол бүх жимс, жимсгэний хувьд зөвшөөрдөггүй.

Шинэ хатаасан жимсээ хоолны дэглэмд оруулахаасаа өмнө эмчид хандаарай.

Хэрэгтэй видео

Элэг, нойр булчирхайн хэвийн үйл ажиллагаа нь эмийг тусгай хоолны дэглэмээр нөхсөн тохиолдолд л сэргээгддэг. Хоол боловсруулах тогтолцооны аливаа гэмтэлтэй холбоотой дүрмийн дагуу хоол тэжээл нь нөхөн сэргээх зайлшгүй нөхцөл юм.

Энэ нийтлэлд хүмүүсийн эрүүл хооллолтыг зохион байгуулах үндэс суурийг харуулсан болно. элэг, нойр булчирхайн эмгэгээс болж шаналж байна. Хэрэв хүн гепатиттай эсвэл нойр булчирхайн үрэвсэлд өртвөл энэ асуудал ялангуяа хурц хэлбэртэй байдаг.

Хатаасан жимс нь биед ямар ашиг тустай вэ?

Хатаасан жимс нь шинэхэн жимснээс өвөрмөц шим тэжээлийг агуулдаг. Зөв хатаах аргачлалаар тодорхой витамин, ул мөрийн элементийн агууламж нэмэгддэг. Хатаасан жимсний найрлага нь ашигтай найрлагатай маш их баялаг юм.

• витамин: A, C, E, K, PP, H, В бүлгийн бүх төлөөлөгчид,
• ул мөр элементүүд: магни, кали, кальци, төмөр болон бусад. - хатаасан жимсний төрлөөс хамаарч
• энгийн сахар (глюкоз, сахароз, фруктоз),
• нүүрс ус (ургамлын эслэг)
• антоцианин болон бусад антиоксидантууд.

Хатаасан жимс янз бүрийн төрөл нь тодорхой бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг бөгөөд бүтээгдэхүүний ашигтай, хортой чанарын зэрэг нь эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн харьцаанаас хамаарна. Хатаасан жимс, жимсгэний тогтмол шинж чанар бүхий ашигт шинж чанарууд:

1. Дархлаа нэмэгддэг.
2. Алсын хараа сайжруулах.
3. Хорыг арилгах, элэг, гэдэс цэвэрлэх.
4. Cholagogue, laxative, шээс хөөх нөлөөтэй.
5. Цус үүсэхийг хэвийн болгох, цус багадалтыг эмчлэх.
6. Цусны судас, зүрхний булчингийн хананы нөхцөл байдлыг сайжруулах.
7. Цусны даралтыг бууруулах, зүрхний цохилтыг хэвийн болгох.
8. Антиоксидант нөлөөтэй тул бие махбодийг залуужуулах, хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх.
9. Мэдрэлийн тогтолцоог хэвийн болгох.

Үр ашигаас гадна зарим хатаасан жимс нь нойр булчирхайн үрэвсэл бүхий биед хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.

• учир нь элсэн чихрийн өндөр түвшин нь энэхүү эрхтэний хэлтэсээр инсулин нийлэгжүүлэлтийг өдөөдөг тул
• гэдэс дотор хийн ялгаруулалт нэмэгддэг
• аливаа бүрэлдэхүүн хэсэгт харшлын урвал үүсгэж болно.

Хуурамч байдлын сэрэмжлүүлэг

Хэвлийн спазмодик хавдартай хавагнах зэрэг тааламжгүй шинж тэмдгээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд цэвэр хэлбэрээр хатаасан жимс хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Үүний оронд тэдгээрийг халаахыг зөвлөж байна.

• компот, декоциний, инфузийг чанаж болно.
• хатаасан жимсээ хэдэн минут буцалж буй усанд дэвтээнэ.

Өндөр температурт өртөх нь хатаасан жимсний бүдүүн ширхгийг зөөлрүүлж, гэдэс дотор хий үүсэх магадлалыг бага зэрэг бууруулдаг.

Лакактив буюу бэхжүүлэх нөлөөтэй юу?

Ихэнх хатаасан жимс (ялангуяа хатаасан алим, лийр, prunes) нь гэдэс дотрыг бага зэрэг тайвшруулах үйлчилгээтэй бөгөөд түүний гялтангийн хэмжээг ихэсгэж, ялгадсын массыг өдөөдөг. Энэ нөлөө нь өтгөн хаталтаас урьдчилан сэргийлэх, бие махбодоос хор, хорт бодисыг зайлуулахад хувь нэмэр оруулдаг. Ийм цэвэршилт нь бүх эрхтэн, тогтолцооны, ялангуяа хоол боловсруулах тогтолцооны ажлыг хэвийн болгоход хүргэдэг.

Өвчинд зориулж хатаасан жимс хэрэглэхийг зөвшөөрдөг бөгөөд хориглодог

Хатаасан жимс, жимсгэнэ нь булчирхайн үрэвсэлтэй биед өөр өөр нөлөө үзүүлдэг. Маш их элсэн чихэр, том ширхэгтэй ургамлын эслэг, органик хүчил агуулдаг тул хоол боловсруулах замын эмгэгийг эмчлэхэд хоол хүнс хэрэглэх нь зохисгүй юм. Бусад нь илүү ашигтай найрлагаас болж нойр булчирхай, бүх бие махбодид олон ашиг тусыг авчирдаг.

Байгалийн хатаасан prunes бол маш эрүүл хатаасан жимс юм. Энэ нь зүрх судасны тогтолцооны өвчин, хоол боловсруулах эрхтэн, бодисын солилцооны эмгэгийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхэд ашигладаг. Нойр булчирхайн үрэвсэлд зориулсан prunes нь өвчний аль ч шатанд хэрэглэж болно. Хүчтэй өвдөлт намдаах, суулгалтаас салсны дараа үрэвслийн процессыг хурцатгаснаар эмч нар компот бэлтгэхдээ бага хэмжээгээр нэмж, декоциний, prunes-ээс дусаахыг зөвшөөрдөг.

Тогтвортой нөхөн сэргээлт хийсний дараа эмчилгээний цэсийг prunes бүхий зуслангийн бяслагнаас уурын кассаар янз бүрээр өөрчилж болно.

Нойр булчирхайн үрэвсэл хурцадмал байдлаас зайлсхийхийн тулд янз бүрийн аяганд prunes нэмхээс өмнө өвчтөний сайн сайхан байдал муудаж, халуун усанд дэвтээсэн байх ёстой. Хэрэв удаан хугацааны туршид өвчтөний сайн сайхан байдал (зургаан сараас дээш) хангалттай байвал та бүхэл бүтэн жимс идэж эхлэх боломжтой - өдөрт 3-5 ширхэгээс хэтрэхгүй.

Prunes нь нойр булчирхайн нойр булчирхайн дутагдал, архаг холецистит, гэдэсний хөдөлгөөний сулрал зэрэг архаг өтгөн хаталт дагалддаг.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хатаасан чангаанз эсвэл хатаасан чангаанзыг хоолны дэглэмд зөвхөн эмчийн зааж өгсөн зөвшөөрлөөр оруулна. Энэ бүтээгдэхүүнийг гормоны инсулиныг эрчимтэй үйлдвэрлэх шаардлагатай гликемийн хэмжээг нэмэгдүүлдэг амархан шингэцтэй нүүрс усны агууламж өндөр байдаг тул чихрийн шижин, таргалалтанд энэхүү бүтээгдэхүүнийг хатуу хориглодог. Өвчний цочмог үе шатанд хатаасан чангаанзыг идэж болохгүй, учир нь бүдүүн ширхгүүд нь гэдэс дотор суулгалт, хий үүсэхийг өдөөж, өвчтөний нөхцөл байдлыг улам дордуулна.

Хэт ихсэх шинж тэмдгүүд зогссоны дараа ангижрах шатанд хүрч, нухаш төлөвт буталсан хатаасан чангаанзыг янз бүрийн аяганд нэмж, декоциний, компот бэлддэг. Буцалсан усаар сайтар хатаасан чангаанзыг өдөрт 3-4 ширхэгээс ихгүй хэмжээгээр идэж болно.

Хатаасан лийр

Хатаасан лийр нь ходоод гэдэсний замын үрэвсэлт эмгэгийн бүтээгдэхүүнийг зөвшөөрдөг. Хуурайшилт ихтэй үед хатаасан жимс дэх эслэг, таннин их хэмжээгээр агуулагддаг тул тэдгээрийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Эдгээр нэгдлүүд нь хэвлийгээр өвдөх, гүйлгэх, хаван үүсэх зэрэг шалтгаан болдог. Тиймээс лийрийг аяга таваг, ундаагаар хоол хийхэд хэрэглэж болно.

Энэ бүтээгдэхүүнд хорт бодисын солилцооны бүтээгдэхүүнийг ялгаж, ялгаруулдаг олон тооны пектин олдсон. Мөн лийр нь глюкозоос илүү фруктоз агуулдаг тул өвчтөнд чихрийн шижин өвчнөөр өвчилсөн байсан ч эдгээр хатаасан жимс жимсгэнэ цэс рүү орно.

Хатаасан алим

Энэ бүтээгдэхүүнийг хоол боловсруулах замын янз бүрийн архаг өвчинд (панкреатит, холецистит, гастрит, энтероколит) хэрэглэхэд хамгийн аюулгүй гэж үздэг. Тэдний найрлага дахь бодисууд нь өтгөн хаталтыг зөөлрүүлж, хорт бодисыг арилгах, архаг үрэвслийн үед эд эсийн нөхөн төлжилтийг хурдасгах, антиоксидант нөлөөтэй байдаг. Цочмог үрэвслийн үед өвчний дайралтыг зогсоохдоо хатаасан алимнаас усаар шингэлсэн шөлийг чихэргүй уухыг зөвшөөрдөг.

Өвчин намдаах үед компот илүү их төвлөрч болно. Та өөрөө хатаасан алимыг бага хэмжээгээр идэж болно.

Огнооны далдуу модны эдгээр чамин жимс нь энгийн элсэн чихэр, органик хүчил, түүхий эсийн агууламж нэмэгдсэнтэй холбоотойгоор нойр булчирхайн цочмог өвчинд хориотой байдаг. Нойр булчирхайн үрэвслийг арилгахад дулааны боловсруулалт хийснээс хойш (компот, мусс, вазелиний нэг хэсэг) гэмтсэн эдэд олон ашиг тустай байдаг: үрэвслийг бууруулж, хорт бодисыг зайлуулдаг. Эрүүл мэндийн хувьд хангалттай, хоол тэжээлийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдсөний дараа өдөр тутмын хэмжээг өдөрт 10 ширхэг болгон тохируулдаг.

Хатаасан усан үзэм нь хамгийн эрүүл хатаасан жимсний нэг юм. Нойр булчирхайн үрэвсэл, ялангуяа цөсний хүүдий өвчнөөр дагалддаг бол холеретик нөлөөтэй, цөсний хүүдий үүсэх, халдварт шарлалт үүсэх зэргээс болж үзэм идэж болохгүй. Нойр булчирхайн үрэвслийн цочмог үе шат нь үзэм идэх нь туйлын эсрэг заалттай байдаг.

Нойр булчирхайн үрэвслийг арилгахад сайн угааж, чанасан үзэм, өвчтөний сайн сайхан байдал нь эрүүл хүний ​​сайн сайхан байдлаас ялгаатай биш бол компот, кассерол бэлтгэх явцад нэмж эсвэл өдөрт 1-ээс ихгүй хэсгийг идэхийг зөвшөөрдөг.

Хатаасан инжир модны жимс нь үнэ цэнэтэй нэгдлүүдийн агуулах юм. Нойр булчирхайн үрэвсэл дэх глюкоз ба органик хүчил их байдаг тул олон мэргэжилтэн инжир идэхийг хориглодог, ялангуяа нойр булчирхайн үрэвслийг хурцатдаг. Зургаан сар үргэлжилж, тууштай байх үед ангижрах үе шат, хатаасан инжир (5-6 ширхэгээс ихгүй) -ийг компот хольцонд нэмж оруулахыг зөвшөөрнө.

Хатаасан жимс сонгох, ашиглах онцлог

Архаг нойр булчирхайн үрэвсэл үүсэхээс зайлсхийхийн тулд хүнд хэлбэрийн шинж тэмдгүүд (хэвлий гэдэс дотор гэдэс өвдөх, бөөлжих, суулгах), эмчилгээний хоолны дэглэм дагаж, дэлгүүрт эсвэл зах дээр хатаасан жимс сонгох хэрэгтэй.

Чанартай, ашигтай бүтээгдэхүүнийг сонгох журам:

1. Хатаасан жимс нь цэвэр байх ёстой.
2. Өндөр чанартай хуурай жимсний гадаргуу нь царцсан, элсэн чихэргүй байдаг.
3. Хүрэх тусам тэд уян харимхай биш, хатуу биш (жимс жимсгэний жигнэмэг нь олон ашигтай бодисыг алддаг).
4. Ялзрах, хөгц, бусад хор хөнөөлтэй шинж тэмдэг байх ёсгүй.

Өөрийнхөө цэцэрлэгт ургасан хатаасан жимсээ бордоо, фитонцидгүйгээр ашиглах нь хамгийн сайн арга юм. Энэ бол бүтээгдэхүүний чанар, ашигтай байдалд бүрэн итгэлтэй байх цорын ганц арга зам юм. Та мөн тусгай хатаагч эсвэл зуух ашиглан гэртээ жимс жимсгэнээр хатааж болно.

Хатаасан жимс хэрэглэх хамгийн оновчтой арга бол шөлтэй жимс, декоциний, тэдгээрээс нь дусаах, чанасан жимс, жимсгэний үр тариа, зуслангийн бяслаг, кассерол, тараг зэргийг нэмж өгөх явдал юм. Хатаасан жимс, самар, бага хэмжээний зөгийн бал ашиглан та сэтгэл татам, амттай амттан хийж болно. Хатаасан жимс бүхий хоолыг хүчил, чухал тос агуулдаг тул хоосон ходоод дээр идэж болохгүй.

Нойр булчирхайн үрэвсэлд хатаасан жимсний компотыг хэрхэн яаж хийх вэ?

Гэртээ янз бүрийн хатаасан жимсний холимогоос эрүүл компот бэлтгэхэд хялбар байдаг. Үүнийг хийхийн тулд та 50 гр хатаасан чавга, хатаасан гүйлс, алим, үзэм, лийр, 5 жимс, жимсгэнэ, инжир, 2.5 л ус, нэг шил элсэн чихэр хэрэгтэй болно. Энэхүү эрүүл ундааны жор:

1. Хатаасан жимс жимсгэнийг ялгаж, хог хаягдлаас цэвэрлээд, усыг хэд хэдэн удаа сольж сайтар зайлж угаана.
2. Усыг саванд хийнэ, гал дээр тавьж, буцалгаад авчирна.
3. Тэнд хатаасан жимсээ доошлуулаад дулааныг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруул.
4. Элсэн чихэр нэмээд бага дулаанаар 20 минутын турш хооллоорой.
5. Энэ хугацааны дараа зуухаа унтраагаад тагийг нь таглаад 5-6 цагийн турш зогсож байгаарай.

Нойр булчирхайн үрэвсэл муудахаас зайлсхийхийн тулд нойр булчирхайн үрэвсэлтэй халуун, хүйтэн ундаа хэрэглэхийг хориглодог тул та ийм компотыг бүлээн уух хэрэгтэй. Эмч нар эдгээр найрлагаас компот хийхийг зөвлөж байна. Хэрэв тэдгээрийн эсрэг заалт байхгүй бол (чихрийн шижин, илүүдэл жин, хатаасан жимсний харшил байхгүй бол).

Хатаасан жимс, жимсгэнэ нь биед шаардлагатай бүх витамин, эрдэс бодис, антиоксидант болон бусад нэгдлүүдийг хадгалдаг. Ихэнх хатаасан жимсийг нойр булчирхайн үрэвсэлээр ууж идсэний дараа л хэрэглэж болно. Гастроэнтерологич, хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд өндөр чанарын, зөв ​​сонгогдсон бүтээгдэхүүнээс компот, декоциний хийхийг зөвлөж байна. Эмч, өвчтөнүүдийн санал бодлоор зарим хатаасан жимсийг эсрэг заалт байхгүй тохиолдолд халуун усанд дэвтээсэний дараа идэж болно.

Гепатитын төрлүүд

Гепатит гурван хэлбэрээр ирдэг.

Өнөөдөр гепатит нь бие махбодод хор хөнөөл учруулж буй хамгийн аюултай өвчний нэг юм. Гепатитын олон төрлийг ихэвчлэн A, B, C гэсэн үсгүүдээр тэмдэглэдэг.

Өвчин нь холбогдох вирусууд бие махбодид орсны дараа хөгжиж эхэлдэг.

Бие дэхь гепатитын хортой харшлын шалтгаан бас бий. Бүх сортууд 3 хэлбэртэй байна.

Цочмог гепатитыг дараахь шинж тэмдгүүдээр таньж болно.

1. шарлалт
2. бие эрхтний хэмжээ нь
3. хар шээс
4. ялгадас нь
5. бөөлжих
6. сул дорой байдал,
7. уйтгар гуниг.

Хүүхдүүд энэ өвчинд илүү их хариу үйлдэл үзүүлдэг: хамарнаас үе үе цус гарвал бие дээр тууралт гарч ирдэг. Хүнд хэлбэрийн хувьд дээр дурдсан бүх шинж тэмдгүүд шинж чанартай байдаг.

Гэхдээ цочмог хэлбэрийн үед шинж тэмдгүүд цаг хугацаа өнгөрөх тусам алга болж, тэдний илрэл илүү хялбар болдог. Хүнд хэлбэрийн байдал нь аажмаар доройтож, хэрэв та үүнийг засаж чадахгүй бол бүх зүйл элэгний үхжилээр төгсөж болно.

Цочмог хэлбэрийн эмчилгээнд бүрэн амжилтанд хүрэхгүй байх нь архаг явцыг хөгжүүлэхэд хүргэдэг. Энэ хэлбэрийн тусламжтайгаар нөхцөл байдал ерөнхийдөө сэтгэл хангалуун байна. Өвчтөн үе үе дотор муухайрах талаар гомдоллож, өвдөлт нь хэвлийд заримдаа гардаг.

Гэхдээ ийм өчүүхэн шинж тэмдгүүд нь ноцтой өвчний үр дагавар гэж үздэг хүн бүр байдаггүй. Зохицолгүй сул дорой байдал нь ерөнхийдөө гэртээ, ажил дээрээ хүнд ачаалал өгдөгтэй холбоотой байдаг.

Тиймээс архаг хэлбэрийг бүгдийг нь анзаарч, анзаардаггүй. Энэ нь элэгний хатуурал, хорт хавдар үүсгэдэг. Зөвхөн эрүүл мэндэд анхааралтай хандах нь бүх өвчний эсрэг хамгийн сайн хамгаалалт болж чадна.

Элэгний өвчнөөр өөрийгөө эмчлэх салшгүй хэсэг бол хоол тэжээлийн талаархи эмч нарын зөвлөмжийг чандлан дагаж мөрдөх явдал юм.

Нойр булчирхайн үрэвслийн төрөл

Нойр булчирхайн үрэвсэл нь нойр булчирхайн үрэвсэл юм.

Нойр булчирхайн үрэвслийг нойр булчирхайн үрэвсэл гэж нэрлэдэг. Энэ нь бага зэргийн хэлбэрээр, хурц ба хүнд хэлбэрээр тохиолдож болно.

Цочмог хэлбэртэй тулгарсан хүн түүнд юу тохиолдсоныг ойлгохгүй байж магадгүй юм. Түүнийг өвдөлтөөр тарчлан, суулгалт эхэлж, температур нэмэгдэж магадгүй юм.

Энэ бүхэн бөөлжих дагалдах болно. Гэхдээ хордлогоос ялгаатай нь бөөлжих нь илүү хялбар байх болно.

Нөхцөл байдал нь маш тааламжгүй, гэхдээ та бүх зүйлийг "тэд буруу зүйл идсэн" гэж бодож, сайжрахыг хүлээж байгаа тул бүх зүйлийг тэвчиж чадна.Цочмог нойр булчирхайн үрэвслийг анзаарах боломжгүй боловч бүх шинж тэмдгүүд нь зөөлөн хэлбэртэй давхцдаг.

Гэсэн хэдий ч тэд илүү эрчимтэй болдог. Өвдөлт нь маш хүчтэй, тэдгээрийн нутагшуулалт өөр өөр байдаг. Энэ нь эпигастрийн бүсэд өвддөг, эсвэл тойрог хэлбэрээр явдаг, гипохондриумд зөвхөн зүүн эсвэл баруун талд өвдөх боломжтой.

Хэрэв та өвчтөнд хангалттай туслалцаа үзүүлэхгүй бол цочмог хэлбэрээс хурдан гарсан бол энэ нь хүнд болж хувирна. Дараа нь согтууруулах ундаа нь бие махбодид тархаж, зүрх, бөөр, элгэнд хортой нөлөө үзүүлдэг. Өвдөлтийн хам шинж улам хүчтэй болно.

Хүмүүс зүгээр л босоо зогсож чаддаггүй, тэсвэрлэх боломжгүй, өвчтөн шаналалтаас болж үхэх аюултай. Гаднах шинж тэмдгүүдийн дунд - хэлний гадаргуу дээр өтгөн бүрхүүл, хүнд хөлрөх.

Температур өндөр байна. Ийм хүнийг та гэртээ ийм нөхцөлд орхих боломжгүй; заавал эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай. Олон хүмүүс нойр булчирхайн архаг хэлбэрээр амьдардаг. Тэд хоолны дэглэм баримталвал тэдэнд юу ч саад болохгүй.

Аливаа зөрчил нь санал болгож буй бүтээгдэхүүнээс хазайхаас хойш нэг цагийн дараа эхэлдэг. Архаг хэлбэрийн бусад тааламжгүй хамтрагчид нь өтгөний эмгэг, өтгөн хатах явдал юм.

Хоолны дэглэмийн онцлог

Фракцын хоол тэжээл нь элэгний өвчинд тустай.

Элэг ба нойр булчирхайн өвчний үед нэг, ижил хоолны дэглэм хэрэгтэй. Албан ёсоор үүнийг хоолны дэглэм №5 гэж нэрлэдэг.

Энэхүү хоолны дэглэмийн үндэс нь өөх тос, нүүрс усны хязгаарлагдмал хэрэглээтэй уураг юм.

5-р хоолны дэглэмийн хоёрдахь зарчим бол бутархай хоол юм. Тэд өдөрт 5-6 удаа хооллодог. Үйлчлэлийг хамгийн бага хэмжээгээр багасгадаг. Үүний зэрэгцээ, бүтээгдэхүүний маш гайхалтай жагсаалт нь хоригийн дор оржээ.

• архи, кофе агуулсан ундаа
• хүчтэй цай
• kvass, хийтэй ундаа,
• тослог мах, гахайн өөх,
• давс самар, чипс,
• түргэн хоол
• тамхи татдаг
• лаазалсан хоол
• хурц
• шинэхэн талх
• хийсвэр боовны бүтээгдэхүүн
• бялуу, нарийн боов
• чихэр, шоколад,
• манжин, улаан лууван, улаан лууван.

Энэ хоолны дэглэмийг илүү хатуу болгох боломжтой. Ийм хэрэгцээ нь эерэг динамик байхгүй тохиолдолд үүсдэг. Холецистит, гепатит нь муудсан тохиолдолд уургийн хэмжээ бүр илүү нэмэгддэг - өдөрт 150 г хүртэл.

Нүүрс ус, өөх тос нь 50 г, ялангуяа хүнд тохиолдолд 100 г-аар буурдаг. 5 p хоолны дэглэм байдаг.

Энэ нь нойр булчирхайн үрэвсэлд зориулагдсан байдаг бөгөөд энэ тохиолдолд тэд юу ч нэмдэггүй, харин эсрэгээр тэд зөвхөн батлагдсан бүтээгдэхүүний жагсаалтаас зарим бүтээгдэхүүнийг хасдаг.

Жишээлбэл, зөгийн бал, тарвас, хадгалалт, усан үзэм, өндөг зэргийг хориглодог.

Оновчтой цэс

Элэгний өвчнөөр та оновчтой цэс хийх хэрэгтэй.

Өвчин эмгэгийг зогсоох, ходоодоо бяцхан баяр баяслаас салгахгүйн тулд та цэсийг сайтар бодож үзэх хэрэгтэй. Амтанд нөлөөлөхгүйгээр тэнцвэртэй хооллолтыг зохион байгуулахад туслах зөвлөмжийг доор оруулав.

1. Өдөр дугаар 1.
   Өглөөний цай 1. Жимсний хамт цөцгийн тос, зуслангийн бяслаг бүхий нэмэлт будаа. Сул цай.
   Өглөөний дугаар 2. Нэг алим.
   Үдийн хоол Хүнсний ногоо, чанасан мах, гоймоноос хийсэн шөл. Киссель.
   Үдээс хойш зууш. Галетийн жигнэмэг. Цай
   Оройн хоол Буцалсан загас, нухсан төмс. Кефир
2. Өдөр дугаар 2.
   Өглөөний дугаар 1. Буцалсан мах, паста. Сул цай.
   Өглөөний хоол № 2. Үзэм-ааруул холимог.
   Үдийн хоол Төмсний шөл, урьдчилан чанасан мах, будаагаар хийсэн байцаа өнхрөх. Киссель.
   Үдээс хойш зууш. Нэг гадил жимсний
   Оройн хоол Сүү дэх будааны будаа. Кефир
3. 3 дахь өдөр.
   Өглөөний дугаар 1. Буцалсан загас, овъёос, сул цай.
   Өглөөний дугаар 2. Кассерол.
   Үдийн хоол Сүү дэх вермицелли шөл. Буцалсан махтай уураар жигнэсэн ногоо. Компот.
   Үдээс хойш зууш. Мармелад, цай.
   Оройн хоол Цөцгийн тос, хоолны дэглэмийн бяслаг, kefir бүхий чанасан marron.
4. 5-р хоолны дэглэмийн жор
   Эндээс та хоолны дэглэм № 5-т тохирсон хоол бэлтгэх зөвлөмжийг олох боломжтой. Эдгээр нь тийм ч түгээмэл биш бөгөөд үндсэн цэсэнд орсон нь эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүйгээр хоолны дэглэмийг төрөлжүүлэхэд тусална.

Сагаган будааны шөл

Сагаган будаа нь хамгийн ашигтай бүтээгдэхүүний нэг гэж тооцогддог тул үүнийг хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд янз бүрийн өвчинд хэрэглэхийг зөвлөдөг. Сүүг нэмэх нь бүтээгдэхүүний шингэцийг сайжруулдаг.

Сагаган будааг буцалж буй усанд буцалгана (100 мл 50 г тутамд). Хоол хийхэд 15 минут шаардагдана. Дараа нь 400 мл сүү, элсэн чихэр нэмнэ. Үйлчлэхээсээ өмнө та тос тавьж болно.

Гадил жимсний бялуу

Гадил жимсний бялуу нь амттай, эрүүл амттан юм.

Зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүнийг нэгтгэж, амттай амттан авахын тулд дараахь зөвлөмжийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

Нэгдүгээрт, 2 боодол желатиныг шингэлнэ, ус өрөөний температурт хүрэх үед найрлагадаа тараг нэмнэ. Энэ нь өөх тосгүй, чихэрлэг биш байх ёстой.

Жигнэсэн таваг нь дотроос нь тугалган цаасаар хучигдсан, жигнэмэгийг доод тал руу нь бутлана. Тараг-желатины хольцыг дээр нь цутгаж, дээр нь гадил жимсний зүсмэлүүдээр чимэглэв.

Хэвийг хөргөх хүртэл хөргөгчинд хийнэ. Үүнийг жигнэх хэрэггүй. Бананыг тоор эсвэл бусад зөөлөн жимс болгон сольж болно,

Нойр булчирхайн үрэвсэл, гепатиттай бол хатуу хоолны дэглэм нь сэргэх түлхүүр болдог. Зөвхөн хориглосон бүх бүтээгдэхүүний цэснээс хасагдсан тохиолдолд та сэргээх боломжтой гэдэгт найдаж болно. Таны хоолны дэглэмд сэтгэл хангалуун бус байхын тулд сонирхолтой, эрүүл хоол хийхийг сурах хэрэгтэй.

Видео үзэх: Нойр булчирхайн өвчний талаар Ай Ёо Доктор зөвлөж байна (May 2024).