Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй ямар хоол хүнс хэрэглэхийг зөвшөөрдөг

Панкреатит нь хэзээ ч ул мөргүй өнгөрдөг. Өвчин үүсэхийг зөвшөөрсний дараа өвчтөн тодорхой хүрээг дагаж мөрдөх шаардлагатай болдог. Гэхдээ энэ нь өгүүлбэр биш юм. Мэргэшсэн эмчилгээ хийлгэж, тогтоосон хоолны дэглэмийг дагаж мөрдвөл та бүрэн амьдарч, хүндрэлээс зайлсхийх боломжтой. Хэрэв та нойр булчирхайн үрэвслийг эхлүүлбэл үр дагаврыг урьдчилан таамаглах аргагүй юм. Үхэл хүртэл. Нойр булчирхайн үрэвсэл (нойр булчирхайн үрэвсэл) -д ямар хоол хүнс хэрэглэхийг зөвлөдөг вэ?

Энэ сэдвээр мэдээлэл хайхдаа хэрэглэгчид "нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг хоолны дэглэм" гэсэн буруу үг хэрэглэдэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь буруу юм. Өвчний зөв нэр нь "нойр булчирхайн үрэвсэл" гэсэн нэг үгнээс бүрддэг. Латин хэлнээс "нойр булчирхайн үрэвсэл" гэж юу вэ.

Нойр булчирхай нь хоол боловсруулах эрхтний нэг юм. Түүний жин 80 г-аас хэтрэхгүй боловч хүний ​​бие махбодийн амин чухал үйл ажиллагааг хангахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Өөр ямар ч эрхтэн нойр булчирхайг хэсэгчлэн орлуулж чадахгүй.

Үүнийг хоол боловсруулах фермент, гормон үйлдвэрлэх нууц лабораторитой зүйрлэж болно. Энэхүү "объект" дээр ямар нэгэн халдлага үйлдэх нь эвгүй юм. Нойр булчирхайн үрэвслийн талаар бид Олон улсын панкреатологичдын клубын гишүүн, гастроэнтерологич Андрей Налетовтой ярилцлаа.

Нойр булчирхайн үрэвсэл яагаад аюултай вэ?

Нойр булчирхай нь ферментийг нийлэгжүүлдэг бөгөөд ингэснээр бие махбодь хоол боловсруулж чадахгүй. Бие махбодид шаардлагатай гормоны инсулин, глюкагоныг үйлдвэрлэдэг. Тэдгээр нь цусан дахь глюкозын шаардлагатай концентрацийг хадгалах үүрэгтэй даавар гэдгээрээ алдартай. Гэхдээ тэдгээрийн үйл ажиллагаа илүү өргөн цар хүрээтэй байдаг: инсулин ба глюкагон нь хүний ​​биеийн бараг бүх эд эсэд бодисын солилцооны үйл явцад олон талын нөлөө үзүүлдэг.

Нойр булчирхай нь ямар ч саадгүй ажиллахад тэр даруй бие махбодид орж ирсэн хоол тэжээлд хариу үйлдэл үзүүлдэг. Хүн идэж, булчирхай нь идсэн хоолыг шингээхэд бэлтгэдэг. Хоол боловсруулах шүүсний эрчимтэй үйлдвэрлэл эхэлдэг бөгөөд энэ нь нойр булчирхай нь гэдэсний суваг руу нэвчдэг.

Ферментийн гадагшлахад саад тотгор гарч ирвэл асуудал үүсдэг. Дараа нь шим тэжээлийг задлахад зориулагдсан ферментүүдийн гадагшлуулдаг. Үр дүн нь юу вэ? Үрэвсэл, хавдар, эд эсийн гэмтэл.

Архи уух, хэт их уух, өвчний бусад шалтгаан

Эмч нар нойр булчирхайн үрэвсэлтэй гэж оношлогдсон өвчтөнүүдэд "Та саваа хэдийн уусан" гэж хэлээд согтууруулах ундаа бага хэмжээгээр хэрэглэхийг хатуу хориглодог. Энэ өвчнийг хөгжүүлэхэд хүргэдэг тохиолдлын 50% -д илчлэг ихтэй, тослог зууш тогтмол "зуун грамм" байдаг. Яагаад вэ?

Архи согтууруулах ундаа шингээхийн тулд илүү олон фермент шаардлагатай байдаг. Нойр булчирхайн шүүс нь ханасан, төвлөрсөн бөгөөд гэдэс дотор хүрэхээс өмнө "ажиллаж" болно.

Үүнээс гадна, согтууруулах ундаа өөрөө Одидын сфинктерийн спазмыг үүсгэдэг. Энэ нь нойр булчирхайн шүүсийг арван хоёр дахь гэдэс рүү оруулах үйл явцыг зохицуулдаг нэг төрлийн хавхлага юм. Энэ тохиолдолд хоол боловсруулах шүүс нь занга руу унаж байх шиг байна - энэ нь сувагт бөглөрдөг. Даралт ихсэх тусам фермент хүрээлэн буй эдэд шингэж эхэлдэг. Бие махбодид хордлого үүсдэг. Тархи, зүрх зэрэг янз бүрийн эрхтэнд нөлөөлдөг.

Өвчин эмгэгийн бусад түгээмэл шалтгаанууд.

• Цөсний хүүдий дэх чулуунууд. Өвчтөнүүдийн 20% -д нойр булчирхайн үрэвсэл нь цөсний чулуу өвчний дараах хүндрэл гэж оношлогддог. Цөсний чулуу нь нойр булчирхайн шүүрэл гадагшлахад саад болдог.
• Таргалалт Өвчтөнүүдийн өөр 20% -д нойр булчирхайн үрэвсэл нь таргалалттай холбоотой байдаг.
• Осол гэмтэл. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнүүдийн 5 орчим хувь нь хэвлийн хөндийн гэмтэл авсан хүмүүс байдаг. Жишээлбэл, хэвлийн хөндийд байрлах эрхтнүүдэд хүчтэй цохилт, гэмтэл, мэс засал.
• Хоол боловсруулах аппаратын өвчин. Нойр булчирхайн үрэвсэл нь гастрит, пепсины шарх, элэгний өвчний эсрэг хөгжиж болно. Тиймээс ходоодонд тохиолддог өчүүхэн гажигтай үед хариу үйлдэл үзүүлэх нь маш чухал юм.
• Хяналтгүй хоолны дуршил. Хэрэв та өөх тос, шарсан маханд түшиглэвэл нойр булчирхайн үрэвсэл үүсэх эрсдэл нэмэгддэг. Энэ нь архи согтууруулах ундаа үүсгэдэг эрхтний хэт ачааллын ижил зарчим болж хувирдаг. Тиймээс хоол тэжээлийн өөрчлөлт нь зөвхөн нойр булчирхайн үрэвслийг эмчлэхэд чухал ач холбогдолтой юм. Эрүүл хооллолт бол урьдчилан сэргийлэх чухал арга хэмжээ юм. Шинэ жилийн баяраар нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнүүдийн өвчлөл нэмэгдэж байгааг эмч нар тэмдэглэсэн нь тохиолдол биш юм. Уламжлал ёсоор хүмүүс зуслангийн баяраар цуглардаг бөгөөд Оливиерийн "сав", шампанскийн "хувин" хоослох хүртэл зогсдоггүй. Улаан өндөгний баярын өдрүүдэд бүр илүү аюултай нөхцөл байдал үүсдэг. Агуу Лент дуусч, хоол хүнсний хязгаарлалт удаан үргэлжилсний дараа kebabs-тай өгөөмөр яриа өрнөнө.

Зарим эм нь нойр булчирхайн үрэвслийг өдөөх чадвартай байдаг. Жишээлбэл, удаан хугацааны хэрэглээтэй дааврын эмүүд. Панкреатит нь вирус, бактери, мөөгөнцөр, паразит халдварын дараа үүсдэг. Панкреатитын хордлогод хүргэж болно - хоол хүнс, архи, химийн бодис. Зарим өвчтөнд хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, ялангуяа нойр булчирхайн үрэвслийн генетикийн урьдал эмгэг байдаг.

Өвчний мөн чанар, шинж тэмдгүүд

Цочмог нойр булчирхайн үрэвслийн үед нойр булчирхай харьцангуй хэвийн үйл ажиллагааны горимд эргэж орох магадлал өндөр байдаг. Гэхдээ өвчтөн яаралтай тусламж эрэлхийлсэн тохиолдолд. Гэхдээ архаг хэлбэрээр өвчин нь эрхтнүүдийн аажмаар, эргэлт буцалтгүй буурахад хүргэдэг. Өвчин нь өвчтөнд үүрд үлддэг: үе үе "завсарлага" авдаг, дараа нь дахиад л хурцадмал байдалтай буцаж ирдэг. Цочмог нойр булчирхайн үрэвсэл нь цаг хугацааны явцад архаг болж хувирдаг.

Нойр булчирхайн үрэвслийг арилгах хоолны дэглэм

Өдөр тутмын хоол тэжээлийн хувьд нойр булчирхайн үрэвслийн хөгжилд идэж болох маш том сонголт байдаггүй. Эцсийн эцэст энэ өвчин өөрөө цочмог буюу архаг хэлбэртэй байдаг тул тэдгээрийн хувьд хоолны дэглэмийг томилох хувь хүн бүрийн арга байдаг.

Эмгэг судлалын эмгэг нь ихэвчлэн хоолны дэглэмийг ноцтой зөрчсөн, байнгын стресстэй нөхцөл байдал, хүнд өдрийн дараа орой хэт их идэх, өөх тос, шарсан хоол хүнс хэтрүүлэн хэрэглэх, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэснээс үүдэлтэй байдаг тул энэ өвчний гол эрсдлийн бүлэг нь насанд хүрэгчид юм. Үл хамаарах зүйлүүд байдаг - эдгээр нь ахлах сургуулийн хүүхдүүд, дээд сургуулийн оюутнууд, түүнчлэн тогтвортой эсвэл хоолны дэглэмийн хомсдол нь үрэвслийг хөгжүүлэхэд түлхэц болдог.

Эмнэлгийн практикт өвчний бүлэг тус бүрээр Эрүүл мэндийн яамны ГОСТ-оос тогтоосон хоолны хүснэгт байдаг. Энэ нь хоол тэжээл дэх зөөлөн дэглэмийг хангаж, хүний ​​дотоод эрхтэнд нөлөөлдөг. Энэ тохиолдолд ямар бүтээгдэхүүнийг идэж болох, нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хамт хэрэглэх боломжгүй тул онош батлагдсаны дараа л тодорхой болно.

Нойр булчирхайн үрэвслийг хөгжүүлэхэд зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүн нь эмгэгийн хэлбэрээс хамаардаг. Цочмог буюу архаг хэлбэрийг хуваарилах.

Илүү дэлгэрэнгүй, 1, 5-р хоолны дэглэм бүхий хоолны дэглэмийн хүснэгтийг хэрэглэх ба нойр булчирхайн цочмог буюу архаг хэлбэрийн үед ямар хоол хүнс хэрэглэх ёсгүй талаар ерөнхийд нь хүлээн зөвшөөрсөн эмнэлгийн хүснэгтэд харуулах болно.

Цочмог үе шаттай хоолны дэглэм

Өвчний цочмог дайралтын үед биеийн өвдөлттэй хэсэгт хүйтэн шахалтаас гадна эрдэс дээр суурилсан усны хэрэглээг өдөрт 6-7 шил уухыг зөвлөж байна. Шингэн нь өвдөлтийн шинж тэмдгийг хэсэгчлэн тайвшруулж, гэмтсэн хүний ​​биеэс хорт бодисыг зайлуулдаг. Нойр булчирхайн цочмог нойр булчирхайн үрэвслийг намдасны дараа би юу идэж болох вэ?

Өвдөлтийн синдромыг 2 хоногийн дотор зогсоосны дараа өвчтөн өлсгөлөн, шингэний эмчилгээг хийдэг. Энэ хугацаанд сарнай цэцгийн декоциний болон эрдэс усыг өдөр тутам 1.2 литр хүртэл уухыг зөвлөж байна. Гурав дахь өдөр хоолонд хялбар хоол хийхийг зөвшөөрдөг бөгөөд үүнд илчлэг багатай хоол хүнс, гэдэс дотор хий үүсэх өөх тос, давс, хоол хүнсийг хоолны дэглэмээс бүрэн хасах болно.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй цочмог халдлагаас хоёр өдрийн мацаг барьсны дараа та юу идэж болох вэ? Зөвшөөрөгдөх бүтээгдэхүүний жагсаалт нь хоол боловсруулах тогтолцоонд ачаалал үүсгэхгүйгээр өдөрт 6-7 удаа хоол хүнс хэрэглэдэг.

Нойр булчирхайн үрэвслийг хүлээн авах бүтээгдэхүүний жагсаалт:

1. Турк (уурын котлет, суфле).
2. Тахианы мах (уурын мах, суфле).
3. Ходоодны мах (өөх тосгүй, уурын хоол хийх).
4. Алгана, цурхай алгана, сагамхай (чанасан, чанасан, уурын буурцаг).
5. Өчигдрийн талхны бүтээгдэхүүн.
6. Галетный жигнэмэг (өглөөний цайгаа уух).
7. Улаан буудайн жигнэмэг (амтлагчгүйгээр).
8. Вазелин (нэг хүлээн авалтад 140-160 гр-аас ихгүй байна).
9. Oatmeal шөл (амтлагч, шарсан найрлагагүй, туранхай).
10. Цагаан будааны шөл (амтлагч ба шарсан найрлагагүй, туранхай).
11. Сувдан арвайн шөлийг дулааны хэлбэрээр хийнэ.
12. Хүнсний ногооны шөл.

Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг би юу идэж болох вэ? Довтолгооны үед өвчтөний нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөхийн тулд хооллохыг хориглоно. Энэ нь нэмэлт хүндрэлийг өдөөдөг тул. Эмнэлэгт хэвтэж байхдаа өвчтөн эмнэлэгт хэвтэх өдөр тутмын дэглэм, тогтоосон хоолны дэглэмийг бүрэн дагаж мөрдөх ёстой.

Эмнэлэгт хэвтсэний дараа хоол тэжээлийн хоолны дэглэмийн хэлбэр нь 7-12 сар хүртэл үргэлжилдэг. Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг эмчилгээ хийсний дараа идэж болох хоолны жагсаалтыг эмчтэйгээ тохиролцсон илчлэг ихтэй хоол хүнсээр сольж болно. Дүрмийг зөрчих нь бие махбодийн төлөв байдалд шууд сөрөг нөлөө үзүүлэх болно гэдгийг санах нь зүйтэй.

Нойр булчирхайн үрэвслийн хоолны дэглэм

Нойр булчирхайн үрэвсэл нэмэгдсэний дараах эхний өдрүүдэд нойр булчирхайгаа амраагаарай. 3 дахь өдөр, чихэрлэг бус цай, нухсан салст шөл хэрэглэхийг зөвшөөрнө. 5-р өдрөөс луувангийн нухаш, нухсан төмс нэмнэ. Суфле, оо, cutlet-ээр хийсэн жижиглэсэн голын загас. Зөвшөөрөгдсөн сүү, аарцтай пудинг.

Нойр булчирхайн үрэвслийн үед эхний хоол нь чухал тул та вермишелийн шөл хийж болно. Та өөх тос багатай цөцгий нэмж болно. Уурын мах, тахианы махыг зөвшөөрдөг. Голын загасыг сонгох нь дээр. Аарц нь хүчиллэг биш, тослоггүй хоол хүнс хэрэглэх хэрэгтэй. Голланд, Оросын хатуу бяслагыг зөвшөөрдөг. Макарони, гар хийцийн гоймоныг шөл болгон нэмнэ.

Нойр булчирхайн үрэвсэл

Нойр булчирхайн үрэвсэл бүхий хоолны дэглэм нь хамгийн чухал эмчилгээний хүчин зүйл бөгөөд бүх эмээс хамаагүй чухал юм. Тэд дэмжих үүрэг гүйцэтгэдэг. Нойр булчирхайн үрэвсэл нь хэт идэж, хордлогыг өдөөдөг.

Архи, амтлагч, тамхи татдаг мах зэргийг оруулахгүй байх. Давхар бойлер худалдаж аваарай. Өөх тосыг хасах нь жингээ хасахад хувь нэмэр оруулна. Татсан махны хувьд тугал, цацагт хяруулыг цавчих, кассер хийх нь дээр.

, ,

Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг 5-р хоолны дэглэм

Энэ нь дараахь үндсэн зарчимтай байдаг: халуун, хүйтэн хоол авч чадахгүй, та үүнийг нунтаглах хэрэгтэй. Сарнай хонго уух нь сайн.

Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг хоолны дэглэм нь эмчилгээний чухал хэсэг юм. 5-р хоолны дэглэм нь эрүүл хооллолт бөгөөд эрүүл хүмүүст ч хэрэгтэй.

Лаазалсан хоол, өөхний шөлийг хориглоно. Бүх аягыг хутгагчаар арчина.

Хэрэгтэй бүтээгдэхүүн: чанасан тахиа, ногооны шөл, өчигдрийн талх, сүүний шөл, Сагаган.

• Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг хоолны дэглэмийг хэрхэн дагаж мөрдөх вэ?

Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг хоолны дэглэмийг хэрэв цочмог байвал 6-9 сарын хугацаанд хэрэглэнэ. Архаг нойр булчирхайн үрэвслийн үед - хэдэн жилийн турш.

• Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг хоолны дэглэмд юу оруулах ёсгүй вэ?

Үхрийн махны өөх тос, байцаа, улаан лууван, бууцай, рутабага, архи, бор талх.

,

Нойр булчирхайн үрэвслийн үед 5p хоолны дэглэм

Хоол боловсруулалтыг идэвхжүүлдэг тул нүүрс ус, өөх тосыг хязгаарладаг. Калорийн агууламж - 2700-2800 Ккал. Эндээс дэлгэрэнгүй уншина уу.

5p хоолны дэглэмээр ямар хоол хүнс хэрэглэхийг зөвшөөрдөг вэ?

• Өчигдрийн улаан буудайн талх, жигнэмэгний жигнэмэг.
• Хүнсний ногооны шөл, жимсний шөл дээр шөл.
• Махан хоол: өөх тос багатай тахиа, гахайн мах.
• Мөөг, шош, бууцай зэргийг хориглоно. Zucchini, хулуу зэргийг зөвшөөрдөг.
• Буурцгийг оруулахгүй.
• Өдөрт 1-ээс ихгүй өндөг авахыг зөвшөөрнө.
• Хүчиллэг биш жимс, нухсан жимс, жимсгэнэ.
• Өөх тос багатай зуслангийн бяслагыг зөвшөөр.
• Жимс жимсгэний үр тариа, цөцгий сүмсийг зөвшөөрдөг.
• Өөх тос: наранцэцгийн болон оливын тос. Цөцгийн тосны хязгаарлалт.

• Маффин, мөөг, тамхи татдаг мах, тослог мах, буурцагт ургамал.

, ,

Зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүн

Өөх тос багатай чанасан үхрийн мах, тахианы мах, чанасан уурын загас, уургийн омлет, өөх тос багатай сүү, ургамлын тос, бага хэмжээний цөцгийн тос, Сагаган, будаа, semolina, Сагаган суфле зэргийг бага хэмжээгээр агуулдаг. Ашигтай чанасан zucchini зүсмэлүүд. Цөцгийтэй ногооны шөл. Түүхий болон шатаасан жимс, жимсгэнэ. Жигд зөвшөөрөгдсөн.

Цочмог өвчин

Цочмог нойр булчирхайн үрэвсэл нь нойр булчирхайн үрэвсэл гэнэт, огцом нэмэгддэг. Өвчтөн яаралтай эмнэлгийн тусламж шаарддаг. Бүр эрчимт эмчилгээ эсвэл мэс заслын тасагт эмнэлэгт хэвтэх боломжтой. Өөрийгөө эмчлэх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй, учир нь цочмог нойр булчирхайн үрэвсэл оношлогдсон өвчтөнүүдийн 15% -д өвчин нь үхэлд хүргэж болзошгүй юм. Шинж тэмдэг нь тод бөгөөд та тэдгээрийг үл тоомсорлож чадахгүй.

Өвчтөнд юу тохиолддог вэ?

• гэдэсний дээд хэсэгт, зүүн талд, бүсэлхийгээр,
• дотор муухайрах
• тайвшруулахгүй бөөлжих
• зүрхний цохилт
• сул тал
• гэрэлтэх (хөхрөх).
• суулгалт
• Өтгөн нь тослог болно, хоол хүнс нь урсдаг.

Уурсан махтай пуддинг

• Үхрийн мах 240 гр
• 40 гр цөцгийн тос
• 20 гр semolina
• ½ аяга ус
• 1 өндөг

1. Махаа буцалгана.
2. Бид чанасан үхрийн махыг мах бутлуурын дамжуулдаг.
3. Нимбэг ба өндөгнөөс нь gruel-тай хослуул.
4. Зуурсан гурил зуурах, тослог хэлбэрт хийж, ууранд хүртэл хооллоорой.

• өндөгний цагаан
• 30 гр элсэн чихэр
• 100 гр гүзээлзгэнэ
• 20 гр гурил
• 120 гр ус
• Ваниллин (хавчих)

Уураг цохиж, ваниллин, элсэн чихэр нэмнэ. Буцалж буй усаар нэг халбагаар тараана. Цасан бөмбөгийг эргүүлж, таглаатай таглаад 4 минут байлгана. Тэд усыг гаргаж, Цасан бөмбөгийг гүзээлзгэнэ, гурил, 10 гр элсэн чихэрээр хийсэн соустай хамт цутгаж байна.

Гадил жимсний-тоорын бялууг жигнэх шаардлагагүй

Та 1 гадил, 1 тоор, 250 мл тараг, хуурай жигнэмэг, нэг аяга ус, желатин уух хэрэгтэй. Желатиныг халуун усанд уусгана. Тараг нэмнэ, хутгана. Хэвний ёроолд тугалган цаас тавина. Давхаргад тавь: жигнэмэгийн давхарга, тараг ба желатины давхарга, гадил жимсний давхарга, цөцгий, тоорын давхарга, цөцгийн давхарга. Бялууг хөргөгчинд хийнэ - хөлдөөгчидэй.

, ,

Панкреатитын долоо хоногийн хоолны дэглэм

Энэ нь зөвхөн ашигтай төдийгүй маш амттай байж болно. Өчигдөр цагаан талх, жигнэмэгийн жигнэмэг "Мария", "Амьтан" зэргийг зөвшөөрдөг. Уурын омлет, өөх тос багатай сүү, kefir, цөцгий - эдгээр бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж болно. Та чихэрлэг жимс, хатаасан жимс, үзэм идэж болно.

Нойр булчирхайн үрэвсэл дахин давтагдахаас зайлсхийхийн тулд хоол тэжээлээс юу хасах хэрэгтэй вэ? Хүчтэй шөл, шарсан, тамхи татдаг, маффин, шоколад.

Тиймээс нойр булчирхайн үрэвслийн долоо хоногийн цэс энэ тухай юм.

• Өглөөний хоол: бяслаг бүхий жигнэмэг.
• Хоёр дахь өглөөний хоол: уурын овъёос, цайтай талх.
• Үдийн хоол: Сагаган будаа, чанасан цуккини, зуслангийн бяслаг.
• Зууш: сараалжтай алим.
• Оройн хоол: oatmeal, манжин салат, шатаасан алим.

• Өглөөний цай: зуслангийн бяслаг.
• Хоёр дахь өглөөний цай: лууван, ногоон вандуйны салат.
• Үдийн хоол: талхтай үхрийн мах.
• Оройн хоол: ногооны шөл, луувангийн нухаш, алим, тараг.

• Өглөөний цай: тараг, алим.
• Хоёр дахь өглөөний цай: шатаасан алим, үзэм.
• Үдийн хоол: загас, Сагаган, талх.
• Оройн хоол: ногооны шөл, талх, хатаасан чангаанз.

• Өглөөний цай: зуслангийн бяслаг.
• Хоёр дахь өглөөний хоол: чанасан мах, ногооны нухаш, kefir.
• Үдийн хоол: уурын omelet, rosehip шөл, талх.
• Оройн хоол: цагаан будааны ааруул, тараг.

• Өглөөний цай: хийгүй рашаан, жигнэмэг.
• Үдийн хоол: уураар жигнэсэн мах, манжин салат.
• Үдийн хоол: шөл, лууван, хулууны нухаш.
• Оройн хоол: чанасан будаа, тараг.

• Өглөөний хоол: уурын омлет.
• Хоёр дахь өглөөний цай: чанасан мах, сул цай.
• Үдийн хоол: уурын будаа, шатаасан алим, сарнай цэцгийн шөл.
• Оройн хоол: будааны будаа, тараг.

• Өглөөний цай: зуслангийн бяслаг.
• Хоёр дахь өглөөний цай: сэвэг зарам шөл (тогтвортой сэргэлтийн үед).
• Үдийн хоол: чанасан тахиа, алим.
• Оройн хоол: чанасан манжин, чанасан төмс, уурын мах, цай.

, ,

Өдөрт нойр булчирхайн үрэвсэл

Та өдөрт 4 удаа идэх хэрэгтэй. Хоолны дэглэмээс манжин, гахайн мах, галуу, бөөр, хиам, хулд, хилэм, гахайн өөх, майонез, цөцгий, шар будаа, арвайн хажуугийн таваг, байцаа, улаан лууван, рутабага, сонгино, сүмс, цуу, цитрус жимс зэргийг бүрэн хасах хэрэгтэй.

• Өглөөний хоол: уургийн омлет, будааны будаа, цай.
• Хоёр дахь өглөөний цай: зуслангийн бяслаг, kefir.
• Үдийн хоол: ногооны шөл, уурын зууш, луувангийн нухаш, алимны компот.
• Оройн хоол: загас бууз, нухсан төмс, цай.

• Өглөөний хоол: уургийн омлет, Сагаган сүүний будаа, цай.
• Хоёр дахь өглөөний цай: зуслангийн бяслаг, kefir.
• Үдийн хоол: ногооны шөл, чанасан тахиа, вазелин.
• Оройн хоол: чанасан загас, чанасан төмс, сул цай.

• Өглөөний цай: жигнэмэг, эрдэс ус хэвээр байна.
• Үдийн хоол: уурын омлет, нэг зүсэм цагаан талх, нэг аяга сүү.
• Үдийн хоол: 200 гр чанасан загас, нэг зүсэм цагаан талх.
• Оройн хоол: 200 гр овъёосны гурил, 200 гр луувангийн нухаш, нэг зүсэм цагаан талх, сүүтэй цай.

• Өглөөний цай: 200 гр овъёосны гурил, нэг зүсэм цагаан талх, хийгүй рашаан.
• Хоёр дахь өглөөний цай: 100 гр зуслангийн байшин бяслаг, 100 гр алим, цай.
• Үдийн хоол: 400 мл ногооны нухаш шөл, 200 гр хулууны будаа, 200 гр зуслангийн бяслаг.
• Оройн хоол: 100 гр махны хальс, 100 гр зуслангийн байшин бяслагны кассерол, 200 мл вазелин.

• Өглөөний цай: 200 гр нухсан будаа будаа, нэг зүсэм цагаан талх.
• Хоёр дахь өглөөний цай: 200 гр цагаан будаа, 200 гр нухсан лууван, 200 мл сүүтэй цай.
• Үдийн хоол: 400 мл ногооны шөл, 100 гр зуслангийн бяслаг кассерол.
• Оройн хоол: 200 гр тахианы мах, 200 гр овъёос, нэг аяга цай.

, ,

Панкреатитын хоолны дэглэмийн цэс

Нойр булчирхайн үрэвсэл нь гол эм юм. Хоолны дэглэмгүй бол нойр булчирхайгаас салж чадахгүй. Хориотой чихэр орлуулахаас илүүтэй ямар хоол хүнснээс татгалзах, юу идэж болох, хоолны дэглэм нь эрүүдэн шаналал болж хувирахгүйг бид танд хэлэх болно.

Эхний 4 өдөр өвчтөн эмчилгээний мацаг барьдаг, зөвхөн ус уудаг. 5 дахь өдрөөс эхлэн та жигнэмэгээр цай ууж, уурын омлет идэж болно. Довтолгооноос хойш нэг долоо хоногийн дараа та ногооны шөл идэж болно. Та хүрэн талх, хийсвэр боов, бялуу, нарийн боов, зайрмаг, бөөр, тамхи татдаг хиам, лаазалсан бүтээгдэхүүнийг идэж болохгүй.

Та туранхай чанасан загас идэж болно. Өндөгийг уургийн уурын омлет хэлбэрээр хамгийн сайн хэрэглэдэг.

Сүүг аяганд хэрэглэдэг. Буцалгасан гоймон идэхийг зөвшөөрнө. Шар будаатай будааг нойр булчирхайн үрэвсэлд хэрэглэх ёсгүй.

Хүнсний ногоо, лууван, төмс, цэцэгт байцаа зэргийг зөвшөөрдөг.

Шөлний хувьд овъёос, будаанд давуу эрх өгөх нь дээр. Оруулсан okroshka, загасны шөл, махан шөл.

Амтат ундаанаас жимс, мусс, шатаасан алим, нухсан жимс, жимс, жимсгэний үр тариа зэргийг зөвшөөрдөг.

Хоолны дэглэмээс бүх халуун ногоо, халуун ногоо оруулахгүй байх.

Сарнай цэцгийн шөл маш их хэрэгтэй. Та сул цай, chicory-аас ундаа ууж болно. Какао, кофег оруулахгүй байх.

Та архи, халуун ногоо, чипс, шарсан шарсан мах, халуун нохой, паста, шаварма зэргийг заавал уух ёсгүй.

Архаг нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг хоолны дэглэм

Хоолны хүснэгт нь sokogonnym үйлдэлтэй бүтээгдэхүүнийг арилгаж, нүүрс усыг багасгадаг. Хоолыг буцалгаж, нухсан иддэг.

Өчигдрийн цагаан талхыг зөвшөөрдөг, боов хориотой. Өөх тос багатай үхрийн мах, туулайн мах, уурын хэлбэрээр, өөх тос багатай загасыг зөвшөөрдөг. Өндөг - зөвхөн уургийн омлет хэлбэрээр байдаг. Хүчиллэг биш зуслангийн байшин бяслаг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Цөцгийн тос, наранцэцгийн тосыг аяганд нэмж оруулах хэрэгтэй. Үр тариа, будаагаас будаа нь сүүнд устай буцалгана. Илүү их лууван, zucchini, төмс, ногоон вандуй, залуу шош идээрэй. Жимсээс зөвхөн шатаасан алим ашигтай байдаг. Хатаасан жимсний гоймон уух. Ажиллахын тулд сарнай цэцгийн шөл бүхий термос аваарай. Сүү сүмс бэлтгэ - тэд маш амттай байдаг. Бэлтгэсэн сүмс, амтлагч, халуун ногоо зэргийг хориглоно.

Та хурга, нугас, утсан мах, хиам, хилэм, лууван, маринад, мөөг, кофе, шоколад, sorrel, шанцайны ургамал, манжин, буурцагт ургамал (залуу шош, сэвэг зарамаас бусад), цангис, анар, оргилуун ус идэж болохгүй.

, ,

Цочмог нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг хоолны дэглэм

Нойр булчирхайн хүчтэй, удаан үргэлжилсэн үрэвсэл нь заримдаа чихрийн шижин өвчнийг өдөөдөг. Өөртөө анхаарал тавь, хоолны дэглэмд алдаа гаргахгүй байх. Эмнэлэгт халдлагын дараах эхний өдрүүдэд байх үед танд хоол хүнс өгөхгүй. Энэ нь булчирхайн булчирхайг хамгийн их байлгахад шаардлагатай байдаг.

Хүмүүс яагаад цочмог нойр булчирхайн үрэвсэлтэй байдаг вэ? Гол нь баярын өдрүүдэд архи, согтууруулах ундаа, олон тооны шарсан хоол, зул сарын баяраар хурганы шиш kebabтай хамт зугаалах нь манай үндэсний уламжлалд байдаг. Бид ихэвчлэн явж байхдаа, Макдоналдс дээр хоол иддэг. Энэ бүхэн нь нойр булчирхайг хэт ихэсгэдэг бөгөөд нэг удаа хүчтэй өвдөлт дагалддаг. Өвчин нь шархлаа үүсгэдэг.

6 дахь өдөр вазелин, шингэн үр тариа, уурын тахианы махан боов нэмээд хоолны дэглэмийг өргөжүүлнэ.

Утсан мах, маринад, гахайн өөх, талх зэргийг нэг жил хүртэл хасдаг.

, , ,

Нойр булчирхайн үрэвслийг хурдасгах хоолны дэглэм

Хоолны хүснэгт нь нойр булчирхайг аль болох их хэмжээгээр агуулдаг. Эхний өдөр Borjomi рашаан, сарнайн шөл, цай зэргийг халаана.

3 дахь өдөр хоолны дэглэмийг өргөжүүлэхийг зөвшөөрнө: салст шөл, сүүний вазелин, тосгүй шингэн үр тариа нэмнэ.

Өвдөлт арилах үед хоолны дэглэмийн хамгаалалтгүй, нарийвчилсан хувилбарыг ажиглаарай. Гэхдээ маш урт хугацаанд, нэг жил хүртэл та шарсан, тослоггүй, жигнэсэн, жигнэсэн зүйл идэж чадахгүй.

, , , , , , ,

Хүүхдэд нойр булчирхайн үрэвслийг бууруулах хоолны дэглэм

Хоолны хүснэгт нь тэдний зохистой өсөлт, хөгжилд саад болохгүй. Хүүхдээ ихэвчлэн жижиг хэсгүүдэд хоолло.

Нунтаг маханд анхаарлаа хандуулаарай: тугал, тахиа, цацагт хяруул.

Нойр булчирхайн үрэвсэл хурцадсан тохиолдолд хүүхдийн уургийн омлетыг хосуудад бэлдээрэй, уушгины хувьд - бүхэл өндөгнөөс уурын омлет бэлтгэнэ.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хүүхдэд байгалийн өөх тос багатай зуслангийн бяслаг хэрэгтэй. Энэ нь үрийн өсөлтөд шаардлагатай кальцийг агуулдаг. Хүүхдүүд гэртээ лууван, гүйлс, алимтай амтат зуслангийн байшингийн бяслагны маханд дуртай байдаг. Алимыг мөн шатаасан байж болно - энэ тохиолдолд тэд мөн цус багадалтанд тусалдаг.

100 гр сав баглаа боодол дээр цөцгийн тос худалдаж аваад зөвхөн аяганд хэрэглээрэй. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хүүхдүүд талханд цөцгийн тос тархахыг тэвчихгүй.

Нойр булчирхайн өвчтэй хүүхдэд хамгийн тохиромжтой шөл бол холигчоор нухсан угсармал ногооны шөл юм. Өвлийн улиралд та хөлдөөсөн ногооны багцыг ашиглаж болно.

Гахайн мах, нугасыг хүүхдийн цэснээс оруулахгүй байх. Хиам, маринад, мөөг, шарсан загас, какао, шоколад, манжин, улаан лууван, буурцагт ургамал, украин талх зэргийг бүү өг.

Ашигтай хүнсний ногоо: лууван, zucchini, төмс, нишингэ. Тэдгээрийг нухсан, чанасан хэлбэрээр үйлчил. Толгойгүй цэцэгт байцаа, шөл рүү нэмнэ.

Та заримдаа хүүхдэдээ зефир, сүүний чихэр өгч болно, гэхдээ маш бага.

, ,

Архаг үе шаттай хоол тэжээл

Нойр булчирхайн архаг үрэвслийн үед хоол тэжээл нь юу гэсэн үг вэ? Энэхүү оношлогоо бүхий хоол тэжээл нь хоолны дэглэмийг бүрэн дагаж мөрдөж байгаа тул давтан үрэвслийг зогсоох боломжийг олгодог. Өтгөн хатах үед архаг нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвсэлээр юу идэж болох вэ?

Архаг нойр булчирхайн үрэвсэлээс ангижрах тохиолдолд хоолны дэглэмийг илүү хариуцлагатай хандах шаардлагатай. Өвчин хүндэрч буй энэ үе шатанд хоол тэжээл дэх уургийн агууламж, өөх тосны физиологийн нормыг нэмэгдүүлэхийг зөвлөж байна. Нойр булчирхайн үрэвсэл хурцадсан үед юу чанаж иддэг вэ?

1. Амьтны гаралтай уураг агуулсан өдөр тутмын уургийн хэмжээ 170 г-аас хэтрэхгүй байх ёстой.
2. Нүүрс усны өдрийн агууламж 350 гр-аас хэтрэхгүй байх ёстой.
3. Өдөр тутмын нормоор нийт эрчим хүчний үнэ цэнэ 2700 ккал байна.

Хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөхийн тулд хоол тэжээлийн мэргэжилтэн эмчтэй тохиролцсон тусгай бие даасан цэсийг бий болгодог. Нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвсэлээр юу идэж болох вэ - долоо хоногт 6-7 удаа хооллохоор төлөвлөгдсөн долоо хоногийн дээжийн цэс.

1. Даваа гариг
   1. Өглөөний хоол: бяслаг бүхий жигнэмэг.
   2. Өглөөний 2: уурын өндөгний омлет, хатаасан талхтай цай.
   3. Үдийн хоол: шинэ овъёосны шөл, чанасан цуккини, өөх тос багатай зуслангийн бяслаг.
   4. Зууш: нарийн ширхэгтэй grater дээр сараалжтай алим.
   5. Хоёр дахь үдээс хойш зууш: өөх тос багатай зуслангийн бяслаг.
   6. Оройн хоол: чанасан манжин салат, шатаасан жимс бүхий шингэн тууштай овъёосны будаа.
2. Мягмар гараг
   1. Өглөөний цай: шаржигнуургүй өндөг, сараалжтай Сагаган будаа, сул цай.
   2. Өглөөний 2: өөх тос багатай kefir, зуслангийн бяслаг.
   3. Үдийн хоол: шинэ ногооны шөл, чанасан тахиа, вазелин ундаа.
   4. Үдээс хойш зууш: шатаасан алим.
   5. Хоёр дахь үдээс хойш зууш: kefir, жигнэмэгийн жигнэмэг.
   6. Оройн хоол: чанасан загасны филе, чанасан төмс (нухсан төмс), сул цай.
3. Лхагва гараг
   1. Өглөөний цай: хатаасан жигнэмэг, ус хэвээр байна.
   2. Өглөөний 2: шаргүй омлет, нэг ширхэг хуучирсан талх, чанасан сүү 1 халбага.
   3. Үдийн хоол: 250 гр. чанасан тахианы мах, нэг зүсмэл цагаан хуурай талх.
   4. Зууш: чанасан жимс.
   5. Хоёр дахь үдээс хойш зууш: өөх тос багатай kefir, зуслангийн бяслаг.
   6. Оройн хоол: 250 овъёос, 250 гр. лууван нухсан, сүүтэй сул цай.
4. Пүрэв гараг
   1. Өглөөний цай: 250 гр. шингэн хэлбэрээр овъёосны хальс, цагаан зүсэм талх, эрдэс ус хэвээр байна.
   2. Өглөөний цай 2: 150 гр. шатаасан зуслангийн бяслаг, 120 гр. алим, сул цай
   3. Үдийн хоол: 300 мл нухсан шөл, 180 гр. шатаасан хулуу бүхий будаа, 180 гр. зуслангийн бяслаг.
   4. Зууш: шатаасан жимс.
   5. Зууш 2: зуслангийн бяслаг 120 гр., Кефир 150 мл.
   6. Оройн хоол: 150 гр. чанасан загас, 12 гр. зуслангийн байшин бяслагны кассерол, 170 мл. вазелин.
5. Баасан гараг
   1. Өглөөний цай: 180 мл ус уух хэрэгтэй.
   2. Өглөөний 2: загасны уурын бялуу, манжин нухаш.
   3. Үдийн хоол: үхрийн махны шөл, луувангийн нухаш, нэг зүсэм цагаан талх.
   4. Зууш: зуслангийн бяслаг 150 гр.
   5. Зууш 2: kefir, жигнэмэгийн жигнэмэг.
   6. Оройн хоол: давсгүй чанасан будаа, kefir.
6. Бямба гараг
   1. Өглөөний хоол: уургаас ууршсан омлет.
   2. Өглөөний 2: чанасан тугал мах, талхны үйрмэг бүхий сул цай.
   3. Үдийн хоол: чанасан будаа, шатаасан хулуу, сарнайн хонго нь декоциний.
   4. Зууш: чанасан ногоо (төмс), kefir.
   5. Зууш 2: зуслангийн бяслаг 180 гр.
   6. Оройн хоол: зуслангийн бяслаг, шатаасан пудинг, kefir.
7. Ням гараг
   1. Өглөөний цай: цайтай зуслангийн байшин бяслаг.
   2. Хоёр дахь өглөөний цай: сэвэг зарам шөл (нойр булчирхайн үрэвсэл нэмэгдэх үед).
   3. Үдийн хоол: чанасан тахиа, нухсан хулуу.
   4. Зууш: талхны үйрмэг бүхий kefir.
   5. Үдээс хойш зууш 2: шатаасан ааруул.
   6. Оройн хоол: чанасан манжин шөл, шатаасан төмс, уурын загас, сул цай.

Нэмж дурдахад та тодорхой төрлийн хоолыг олон төрлийн хоолонд сольж болно. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй юу бэлдэж болох вэ - жор:

1. Байцааны кассер. 270 гр тогооч. бага зэрэг давсалсан усанд байцаа. Нимгэн зүсмэлүүд болгон хайчилж ав. Дараа нь 60 гр буцалгана. лууван, хутгагчаар жижиглэсэн. 10-15 гр. зэвийг сүүгээр норгож өгдөг. Өндөгний цагааныг шараас нь салгаж 5 г нэмнэ. цөцгийн тос, нарийн grater бяслаг дээр tinder. Үүссэн бүх найрлагыг хольж зууханд хийнэ.

2. Луувангийн вазелин. 60 гр ав. лууван, 4 гр. желатин, 30 гр. нунтагласан элсэн чихэр, 0.1 гр нимбэгийн хүчил. Хальсалсан лууваныг цагираг болгон хайчилж, буцалж буй усанд буцалгана. Элсэн чихэр, нимбэгийн хүчил нь бэлтгэсэн шөл дээр нэмээд буцалгаад авчирна. Желатиныг асгаад лууван руу хийнэ. Хэвэнд хийж, вазелин байдалд хөргөнө.

Хоол тэжээл нь нойр булчирхайн үрэвслээс хоолны дэглэмд нийцдэг бусад олон жор байдаг бөгөөд энэ нь хүний ​​биед үзүүлэх үр дагаврыг бодохгүйгээр идэж болно.

Насанд хүрэгчдэд нойр булчирхайн үрэвслийг бууруулах хоолны дэглэм

Согтууруулах ундаа, дааврын эм, стресс, шимэгч хорхой, ходоод гэдэсний замын өвчин. Эдгээр бүх хүчин зүйл нь насанд хүрэгчдэд нойр булчирхайн үрэвслийг хөгжүүлэх явдал юм. Ходоод, элэгний өвчний цаана реактив панкреатит үүсдэг.

Өвчтөн давхар зууханд хоол хийх нь дээр.

Би юу ашиглах боломжтой:

1. Хүнсний ногооны шөл.
2. Санаа, тугал, тахиа.
3. Тараг, исгэлэн ааруул, Голланд бяслаг.
4. Бэлэн хоолонд цөцгийн тос.
5. Сагаган, овъёос, будаа.

1. Гоймон.
2. Буцалсан хүнсний ногоо: хулуу, zucchini, төмс, лууван, нишингэ.
3. Жигнэсэн амтат алим.
4. Компот, вазелин, жүүс, хатаасан жимс.

Архи, шарсан хоол, улаан лууван, бууцай, даршилсан ногоо зэргийг оруулахгүй.

Өдөрт 1 гадил, 1 өндөгийг "уутанд" хийхийг зөвшөөрнө.

, ,

Урвалын нойр булчирхайн үрэвсэл

Хоолны хүснэгтэд нойр булчирхай үрэвссэн тул ходоод гэдэсний замын дагалдах өвчнийг харгалзан үзэх шаардлагатай. Ихэнх тохиолдолд реактив нойр булчирхайн үрэвслийн шалтгаан нь элэг, цөсний хүүдий, түүний доторх чулуу, гастрит, гепатит юм. Согтууруулах ундаа, тослог хоол нь хураан авахад хүргэдэг тул тэдгээрийг бүрмөсөн хасах ёстой. Хүнд металлын хордлого нь ихэвчлэн аюултай үйлдвэрүүдэд тохиолддог бөгөөд үүний дараа ажилчид реактив нойр булчирхайн үрэвслийг олж авдаг. Эмэгтэйчүүдэд нойр булчирхайн үрэвслийн шалтгаан нь жирэмсний хяналтыг ашиглах явдал юм. Генетикийн урьдал нөхцөл байдалд тодорхой үүрэг гүйцэтгэдэг.

Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг хоол хүнс нь нойр булчирхайн физиологийн бүрэн амрах нөхцлийг бүрдүүлдэг. Хоол хүнс нь бутархай, байнга байх ёстой (өдөрт 4-5 удаа). Нүүрс усыг багасгах, уургийн хоолонд давуу эрх олгох. Өөх тос багатай үхрийн мах, гахайн мах, тахиа, чанасан загасыг зөвшөөрдөг. Мах, мөөгний шөл, исгэлэн ногоо, жимс жимсгэнэ зэргийг оруулахгүй. Жигнэсэн болон чанасан мах, загас, хүнсний ногоо, үр тариа нь нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөний хоолны дэглэмийн үндэс юм.

, , , , , , ,

Холецистит ба нойр булчирхайн үрэвсэл

Холецистит нь цөсний хүүдийн үрэвсэл юм. Холецистит нь заримдаа нойр булчирхайн үрэвсэл үүсгэдэг - нойр булчирхайн үрэвсэл. Нойр булчирхайн үрэвслийн шалтгаан нь архидалт, стресс юм. Нойр булчирхайн үрэвсэл нь дотор муухайрах, бөөлжих, гүйлгэх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.

Уураг нь өвчтөний хоолны дэглэмд давамгайлах ёстой. Халуун ногоотой, тамхи татдаг, шарсан, давсалсан хоолноос татгалз. Хоолыг чанаж болгосон.

Холецистит ба нойр булчирхайн үрэвслийн үед уух зүйл: хүчиллэг биш шүүс, сарнайн шөл.

Өчигдөр цагаан талх идэхийг зөвшөөрдөг. Сүүн бүтээгдэхүүнээс - гар хийцийн зуслангийн бяслаг. Хүнсний ногооны шөл, уургийн омлет, хадгалалт, зөгийн бал зэргийг зөвшөөрдөг.

Юуг хасах вэ? Панкреатитын хоолны дэглэмд шинэхэн боов, өөхний загас - форель, муур загас, ягаан хулд, тослог мах, маринад, татсан мах, исгэлэн жимс, архи, какао, шоколад, тос, сод, шар будаа, эрдэнэ шиш, сувд арвай, буурцагт ургамал, байцаа, усан үзэм болон бусад орно. инжир.

, , ,

Нойр булчирхайн үрэвсэл ба гастрит

Нойр булчирхайн үрэвсэл, гастрит нь маш их нууцлаг байдаг тул одоо хүүхдүүдэд ч олддог. Бид тэднийг эрхлүүлж, чихэр худалдаж авдаг байсан. Үүний үр дүн энд байна.

Хамгийн сайн мах бол тахиа, туулай юм. Тэдгээрээс өнхрөх, нухсан төмс бэлтгэдэг.

Тэдгээрийн ширээг загас, мужа, печень, цурхайгүйгээр төсөөлж чадахгүй байгаа хүмүүст зориулж, тэднээс авсан бялуу, бялуу зэрэг нь тохиромжтой.

Маш ашигтай ногооны хоол, лууван, нухсан төмс, сэвэг зарам. Нухсан ногоо, талх (соусгүйгээр, цэвэршүүлсэн тосоор), нухсан төмс, пуддинг түгээмэл хэрэглэдэг.

Аарцны таваг, ялангуяа өөх тос багатай зуслангийн байшин бяслагны кассерол нь нойр булчирхайн үрэвсэл, гастрит зэрэг хоолны дэглэмийг багтааж болно.

Хар талх, шоколад, бялууг хориглоно.

, ,

Чихрийн шижин ба нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг хоолны дэглэм

Зөв зохистой хооллолтыг сонгосноор чихрийн шижин, нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг эмийн эмчилгээг багасгах боломжтой.

Цочмог нойр булчирхайн үрэвслийн үед мацаг барих хугацаа 1-4 хоног байна. 3-4 дэх өдөр эмчилгээний хоол тэжээлийг жижиг бутархай хэсгүүдэд зааж өгдөг. Жишээлбэл, сүүтэй будаатай будаа, хагас нь устай, уургийн омлеттай. Цаашид будаа нь бүхэл сүүгээр сайн чанаж болно, хоолны дэглэмд элсэн чихэр багатай зуслангийн бяслаг орно. 8-9 дэх өдөр махыг уурын суфле хэлбэрээр, 10 дахь өдөр - өвдөгний хэлбэрээр нэмнэ. Бид мах, мөөгний шөл, хонины мах, гахайн өөх, исгэлэн аяга, буурцагт ургамал, улаан лууван, сармис, шоколад зэргийг хоолны дэглэмээс хасах болно. Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст элсэн чихэр, чанамал, чихэр, амтат жимс, зөгийн бал, усан үзмийн жүүс хориотой!

Хатаасан цагаан талх, ногоо, үр тариа (ялангуяа Сагаган) цөцгийтэй шөл хийхийг зөвлөж байна.

Уурын мах, суфле, буузыг гахайн мах, тахианы махнаас бэлтгэдэг.

Сагамхай, цурхай болон бусад өөх тос багатай загасыг давхар зууханд чанаж болгосон.

Өөх тосгүй хүчиллэг зуслангийн байшингийн бяслаг, бага зэргийн бяслаг, үр тариа, овъёосны гурил, лууван, хулууны нухаш, хүчиллэг бус түүхий нухсан алим, элсэн чихэргүй сүүтэй цай зэргийг зөвшөөрдөг. Сэндвич дээр биш цөцгийн тосыг бэлэн хоолонд хэрэглээрэй.

Хэрэв та чихрийн шижин өвчтэй бол хоолны дэглэмээ төрөл бүрийн ногооны шөл, өдөрт 200 гр туранхай мах, эсвэл чанасан загас, паста (өдөрт 150 гр хүртэл) нэмнэ.

Нойр булчирхайн үрэвсэл, чихрийн шижин өвчний хоолны дэглэм нь өдөрт 250 гр төмс, лууван идэхийг зөвшөөрдөг. Өндөг нь 1 ширхэгээс ихгүй хэмжээгээр зөвшөөрнө. аяганд хийж болно. Өдөрт 1 шил kefir уух нь ашигтай байдаг. Бяслаг, цөцгий нь ховор байдаг. Ашигтай өөх тос багатай зуслангийн байшингийн бяслаг, түүнчлэн үүнээс хийсэн хоол (кассерол, бяслаг).

Сарнай хонго, чихэргүй ногоон цайны ашигтай шөл.

, , , , ,

Шархлаа, нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг хоолны дэглэм

Хоолны ширээ нь бутархай байх ёстой, та sogogonny хоол хүнсээс зайлсхийх хэрэгтэй: кофе, шоколад, мөөг, архи, загасны шөл, лаазалсан хоол, даршилсан ногоо. Өөх тос багатай мах, загас, исгэлэн бус зуслангийн бяслаг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Та мах, загас, шарсан мах, зөвхөн уур, шатаасан зууханд тамхи татаж болохгүй. Амтлаг шөл, нухсан ногоо нь ашигтай байдаг тул бүх хоол давслаг байх ёстой.

Шарх, нойр булчирхайн үрэвслийн эмчилгээнд хоолны дэглэмд тэргүүлэх үүрэг ордог. Нойр булчирхайн үрэвсэл, нойр булчирхайн үрэвслийн дараах эхний өдрүүдэд хурдан. 3 дахь өдөр та нухсан төмс идэж, вазелин ууж болно. Хий, уурын мах, зуслангийн байшин бяслаггүй рашаан зэргийг зөвшөөрнө. Өвдөлт намдасны дараа өвчтөн нухсан овъёос эсвэл будаагаар хооллодог. Цагаан будааны будаа усаар шингэлсэн сүүгээр бэлдэж болно. Уургийн омлет бас тохиромжтой. 7 дахь өдөр хүнсний ногооны шөл, луувангийн нухаш, туранхай махыг хоолны дэглэмд нэмж болно. Жимсээс та шатаасан алим, чавга, лийр идэж болно. Загасыг өдөрт 200 гр хүртэл хэрэглэдэг бөгөөд зөвхөн тослоггүй байдаг.

, ,

Гастродуоденит ба нойр булчирхайн үрэвсэл

Гастрит, гастродуоденит, нойр булчирхайн үрэвсэл нь оюутны жилүүдэд олон тооны давамгайлдаг. Өөр нэг хурцадмал байдлыг өдөөхгүйн тулд яаж хооллох вэ?

Би ямар төрлийн талх идэж болох вэ? Өчигдөр л цагаан, бага зэрэг хатсан.

Хүнсний ногоо, үр тарианы шөлийг зөвшөөрнө. цагаан идээ.

Махнаас эхлээд үхрийн мах, тахианы мах сайн тохирдог. Махны зуурмаг ба суфле, уурын мах, махан бөмбөлөг, банш зэргийг чанаж өгнө.

Алгана, сагамхай, цурхай нь загасны софле, бялуу хийхэд тохиромжтой.

Тохиромжтой хажуугийн хоол: нухсан төмс, манжин, Сагаган.

Шөлтэй хүнсний ногоо, амттай ногооны кассер хоол хийх.

Цочмог үед өвчтөнд өндөг өгөхгүй байх нь дээр. Уурын омлет хэлбэрээр та зөвхөн уураг агуулж болно.

Цагаан хар талх, түүхий ногоо, жимс жимсгэнэ, хилэм загас, ягаан хулд, гахайн мах, нугас зэргийг хас.

, ,

Нойр булчирхайн үрэвсэл, гепатитын эмчилгээ

Гепатит бол элэгний үрэвсэл юм. Энэ нь ихэвчлэн нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хавсарч байдаг. Гепатитын үед элэгний эсийн зөвхөн хэсэг нь үүргээ гүйцэтгэдэг бөгөөд хэсэг нь ажиллахгүй бөгөөд холбогч эдээр солигддог. Энэ үзэгдлийг фиброз гэж нэрлэдэг. Элэгний эс бүр цөсийг саармагжуулах, нийлэгжүүлэх, үйлдвэрлэх олон янзын үүргийг гүйцэтгэдэг, уураг, нүүрс усны солилцоонд оролцдог.

Архаг гепатит нь элэгний вирусын халдварыг төдийгүй шимэгч хорхой, түрэмгий эм, сүрьеэ, гипотиреодизм, таргалалт, хар тугалганы хордлого, хлороформыг өдөөдөг.

Нойр булчирхайн үрэвсэл, гепатитын үед бие махбодийг цэвэрлэх, хоолны дэглэмийн схем нь иймэрхүү харагдаж байна.

1. Та тарган, шарсан, халуун ногоотой хоол идэж болохгүй. Манжин, улаан лууван нь тэвчих чадваргүй байдаг. Лабораторийн хувьд одоогоор ямар өвчин тэргүүлж байгааг анхаарч үзээрэй.
2. Ферментүүдийг заалтын дагуу солино.
3. Хэрэв танд байгаа бол dysbiosis эмчил.
4. Гельминтийг шалгаж үзээрэй.
5. Витамин эмчилгээ хийх.
6. Цусны төмрөө хараарай.

Нүүрс ус, тарвага, зефир зэрэг нь маш их ашиг тустай байдаг. Магни, фосфор, кобальт агуулсан хоол хүнс хэрэглэх. Хүчиллэг биш шүүсийг ууж болно.

Юу хориотой вэ? Юуны өмнө, тослог мах, тослог загас, загасны шөл, мөөгний шөл, загасны тос, зүрх, какао, лаазалсан хоол, сонгино, гич, хүчтэй цуу, архи, зайрмаг гэх мэт.

Бяслаг, Сагаган, өөх тос багатай загас (цурхай, сагамхай) нь ашигтай байдаг.

Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг эмчилгээ нь гол эмчилгээний арга бөгөөд эмийн бодисыг орлуулах боломжгүй тул хоолны дэглэмийг баримтлах нь нойр булчирхайг тайвшруулахад тусалдаг.

,

Архаг өвчин

Архаг панкреатит нь хэдэн арван жилийн турш өвчтөний түүхээс үлдэх боломжтой байдаг. Амьсгал арилах үед (хэлбэрийн давалтаас гадуур) ийм хэлбэрийн өвчин нь хүнд шинж тэмдэг өгдөггүй. Эхний үе шатанд ийм оноштой хүн хоол идсэний дараа таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэг, ялангуяа хэрэв тэр өөрөө өөртөө ямар нэгэн хор хөнөөлтэй зүйл зөвшөөрдөг байсан бол.

Дотор муухайрах, халуурах, гүйлгэх боломжтой. Гэхдээ өвчтөн эдгээр таагүй мэдрэмжийг нойр булчирхайн үйл ажиллагааны дутагдалтай холбодоггүй. Дайралтын дараа тэр үргэлжлүүлэн амьдарч, идэж байхдаа идсээр байв. Үүний зэрэгцээ өвчин урагшилж, нойр булчирхайн эд аажмаар үхжилд орж үхэж байна. Мөн үйл ажиллагааны эрхтэний оронд холбогч эд ургадаг.

Энд тодорхой клиник шинж тэмдгүүд гарч ирдэг:

• хэвлийн өвдөлт, зарим тохиолдолд тодорхой нутагшуулалтгүйгээр,
• мэдээ алдалт, хоолны дуршилгүй болох,
• давтамжтай, бага өтгөн ялгадас, заримдаа өөх тос дусдаг,
• хийн ялгаралт ихэссэн,
• ядаргаа,
• цайвар, хуурай арьс
• хүнд жин хасах, хэдийгээр хүн хоол тэжээлийн ямар нэгэн хязгаарлалтыг дагаж мөрдөхгүй байх магадлалтай.

Панкреатитын хоолны дэглэм: 5 алхам

Нойр булчирхайн үрэвслийн эмчилгээ нь нэгдсэн арга барилыг шаарддаг. Мөн энэ нь зөвхөн эмнэлгийн аргуудын талаар биш юм. Хүндрэл гарвал мэс заслын оролцоо боломжтой. Гэхдээ ямар ч тохиолдолд нойр булчирхайн үрэвслийн оноштой өвчтөн эмчилгээний хоол тэжээлийг дагаж мөрдөх ёстой. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй юу идэж, юу идэж болохгүй гэж Андрей Налетов хэлэв.

Андрей Васильевич хэлэхдээ өвчтөний нойр булчирхайн үрэвслийн оношлогоо бүхий эмчилгээний дэглэмийг өвчний хэлбэр, түүний явцын онцлогоос хамааран зааж өгдөг. Жишээлбэл, нойр булчирхайн үрэвслийг өдөөдөг хоолны дэглэм нь эхлээд хоол хүнснээс татгалзах нөхцлийг бүрдүүлдэг. Ферментийн эрчимтэй синтезийг зогсоох, үрэвслийг намдаах нь чухал юм.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй үед хоолны булчирхайн шүүрлийг өдөөдөг бүтээгдэхүүнийг цэснээс хасах нь чухал гэдгийг эмч онцолсон. Эдгээр нь кофе, шоколад, хүчтэй цай, мах, загасны шөл, мөөгний шөл юм. Бүдүүн ширхэгтэй эслэгээр баялаг хоол хүнсийг ч хасдаг. Өөх тос агуулсан хоол хүнс нь нойр булчирхайн үрэвслийн шинж тэмдэг, өвчний явцыг өдөөх болно.

Эмч өвчтөний цочмог нойр булчирхайн үрэвсэл буюу архаг панкреатит өвчний хурцадмал болох өвчтөний хоолны дэглэмийг өөрчлөх таван үндсэн үе шатыг тодорхойлдог.

1. Өлсгөлөн. Энэ нь цочмог нойр булчирхайн үрэвсэл оношлогдсон өвчтөнүүдэд хүнд хэлбэрийн өвдөлт, хордлогын шинж тэмдэг илэрсэн тохиолдолд зааж өгдөг. Ийм өвчтөнд өлсгөлөнг гурван өдөр хүртэлх хугацаанд эмнэлэгт хэвтүүлдэг. Аливаа хоол хийхийг хориглоно. Жижиг хэсгүүдэд байнга уухыг зөвшөөрдөг. Хамгийн тохиромжтой нь хийгүй шүлтлэг ус юм. Гэхдээ өлсгөлөн удаан байх ёсгүй. Эс тэгвэл өөрсдийнхөө энергийн нөөц, эд эсүүд задрах үйл явц эхэлж, дархлаа, ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагаа буурдаг.
2. Судсаар хооллох. Амаар дамжин хүнсний хэрэглээг хязгаарлах нөхцөлд өвчтөнд парентерал хоол тэжээлийг зааж өгдөг. Үүнийг судсаар хийдэг. Энэ тохиолдолд шим тэжээл нь ходоод гэдэсний замд орж бие махбодид ордог.
3. Тусгай хольц. Өвчтөнд диспепсийн эмгэг байхгүй болсноор тэрээр хоолны дэглэмийн дараагийн үе шатанд шилждэг - гэдэсний хоол тэжээл. Тухайлбал: тэжээлийн холимгийг датчикээр дамжуулж өгнө.
4. Хоолны дугаар 5p. Энэ нь цочмог нойр булчирхайн үрэвслийн үед болон архаг панкреатит үрэвслийн үед нэмэгддэг. Цочмог нойр булчирхайн үрэвслийн үед энэ нь тав, зургаа дахь өдөр тохиолдож болно. Мөн архаг явцтай болоход - хоёр дахь эсвэл гурав дахь өдрөөс эхлэн. Хоолны дэглэм нь нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хүмүүсийн хэрэгцээнд зориулан тусгайлан боловсруулагдсан болно. 5p хүснэгтийн хоолны дэглэмд уургийн хоолонд ихээхэн анхаарал хандуулдаг боловч өөх тос, нүүрс усны хэмжээг хамгийн бага хэмжээгээр бууруулдаг. Нойр булчирхайн үрэвслийн ийм хоол тэжээл нь элэг, цөсний хүүдий дээрх ачааллыг бууруулах боломжийг олгодог. Өвчтөн долоо хоногт багтаасан хоолны дэглэмийг дагаж мөрддөг.
5. Хоолны дугаар 5. Хүснэгт № 5 нь цочмог нойр булчирхайн үрэвсэл, архаг ремизитийн суултын үеэр өвчтөнүүдэд томилогддог. Энэ нь холецистит, гастрит, шархлаа эмчилгээнд зориулагдсан байдаг. Бүтээгдэхүүний багцын хувьд энэ хоолны дэглэм нь № 5p хүснэгттэй төстэй боловч илүү их нүүрс ус гарч ирдэг бөгөөд та зөвхөн цэвэршүүлсэн хоол хүнс идэж болно. Татсан мах, загасаар хийдэг. Сүү нэмээд будаа буцалгана. Та бага зэрэг чихэрлэг, чихэртэй болно. Эмч нар №5 хоолны дэглэмийн зөвлөмжийг дор хаяж хоёроос дөрвөн сарын хугацаанд дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна. Мөн хамгийн тохиромжтой нь - ялангуяа амьдралаас цааш явахгүй байх. 5-р хоолны дэглэмийн хүснэгт, долоо хоногт зориулсан түүврийн цэсийг нарийвчлан авч үзэх болно.

Хоолны дэглэмийн дугаар 5p ба бүтээгдэхүүний хүснэгт

Цочмог нойр булчирхайн үрэвсэл, архаг панкреатит өвчний үед хоол тэжээлд зориулагдсан "p" гэж тэмдэглэгдсэн тав дахь хүснэгт нь хоол хийхэд онцгой хандлага өгдөг. Бүтээгдэхүүнийг дулаанаар эмчлэх шаардлагатай. Бүх аягыг чанаж, давхар зууханд эсвэл усан ваннд чанаж болгосон. Талх нарийн боовыг хааяа хүлээж авдаг.

Энэ тохиолдолд хоол хүнсийг зөвхөн цэвэр хэлбэрээр уух хэрэгтэй. Эхний курсүүд ч гэсэн. Салст, шингэн тууштай байдалд хүрэхийн тулд хоол хүнсийг хутгагчаар эсвэл металл шигшүүрээр шигшүүрээр дамжина. Халуун, хүйтэн хоол идэх боломжгүй юм. Давсны зөвшөөрөгдөх хэмжээ нь өдөрт 10 г-аас ихгүй байна. Элсэн чихэр нь аль болох хязгаарлагдах ёстой - 30 гр хүртэл Зарим тохиолдолд чихэрлэг тос хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Нойр булчирхайн үрэвслийг эмчлэх хоолны дэглэмийг төлөвлөхдөө 5p хүснэгтийг зөвлөж, эрс хориглох бүтээгдэхүүний жагсаалтад анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Доорх хүснэгтэд нойр булчирхайн үрэвсэлтэй "боломжтой" ба "үгүй" гэсэн үндсэн хоолыг дурджээ.

Хүснэгт - Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хэрхэн хооллох вэ: архаг явцтай болох, хурцатгах

Хүснэгт 5p: 3 жишээ цэс

Цэсийн зөвлөмж нь насанд хүрсэн өвчтөнүүд болон нойр булчирхайн үрэвслийн оношлогдсон хүүхдүүдэд ерөнхий байдаг. Амьдралынхаа эхний жилд нярай хүүхдээс бусад тохиолдолд: нялх хүүхдэд эмчилгээний хоол тэжээлийг зохион байгуулахад чиглэсэн тусгай арга барилыг бий болгодог.

Өвчтөн өөрөө нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг зөв хооллолтыг өөрөө зааж өгч чадахгүй. Түүгээр ч барахгүй хэвтүүлэн эмчлэх нөхцөлд эмнэлгийн хоолны газарт хоол бэлддэг. Хэрэв өвчтөн амбулаториор эмчлүүлж байгаа бол гэртээ нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хэрхэн хооллох талаар гастроэнтерологичтой урьдчилан ярилцах шаардлагатай. Үнэн хэрэгтээ, хүн эрүүл мэндийн дагалдах өвчнөөр оношлогдох боломжтой бөгөөд энэ нь хоолны дэглэмийн бие даасан шийдвэрийг шаарддаг.

Эмч өдөр бүр нарийвчилсан жор бичиж, өвчтөнийг схемийн дагуу хатуу хооллохыг албадахгүй. Хамгийн гол нь өвчтөн хоолны дэглэмийн гол заалтыг сайн ойлгодог бөгөөд бүтээгдэхүүний сонголт нь түүнд саад болдоггүй. Жишээлбэл, дэлгүүрт zander байхгүй байсан. Нойр булчирхайн үрэвслийн хоолны дэглэм дээр үүнийг тамхи татдаггүй тахианы мах, хулд загасаар сольж болно.

Цочмог нойр булчирхайн үрэвсэл, архаг явцыг хурцатгах хоолны дэглэмийн жортой долоо хоногийн хоолны цэсийг яах вэ? Өдөр тутмын хоолны дэглэмд анхаарлаа хандуулах хэд хэдэн сонголтыг доор өгөв.

• Өглөө Цацагт хяруулын нухаш. Жижиглэсэн цагаан будааны талхаар хийсэн будаа. Шарсан тахианы өндөгний омлет. Цай
• Арматурын. Хольцтой зуурсан гурилан бяслаг. Цай
• Үдийн хоол Oatmeal шөл шигшүүрээр дамжина. Уурласан үхрийн мах. Нухсан төмс. Алимнаас үнсэлт.
• Үдээс хойш зууш. Жигнэмэг жигнэмэг бүхий цай.
• Орой. Тахианы махны нухаш чанасан. Жижиглэсэн Сагаган будаа. Apple Mousse. Цай
• Унтахаас хоёр цагийн өмнө. Гүзээлзгэнэтэй шүүс.

• Өглөө Үхрийн махны нухаш. Жижиглэсэн Сагаган будаа. Semolina pudding. Цай
• Арматурын. Хольцтой зуурсан гурилан бяслаг. Цай
• Үдийн хоол Цагаан будааны үр тарианы шөл нь шигшүүрээр дамжина. Тахианы махнаас шөл. Шарсан овъёосны будаа. Луувангаас шүүс.
• Үдээс хойш зууш. Жигнэмэг жигнэмэг бүхий цай.
• Орой. Цаасан цацагт хяруулын нухаш. Нухсан төмс. Гадил жимсний гүзээлзгэнэтэй шүүс.
• Унтахаас хоёр цагийн өмнө. Rosehip ундаа.

• Өглөө Загасны нухаш чанасан. Нухсан төмс. Лаазалсан байцаа, лууван, нухсан хүртэл хутгагчаар хутгана. Цай
• Арматурын. Зууханд шатаасан алим. Луувангаас шүүс.
• Үдийн хоол Сагаган будааны шөл, шигшүүрээр дамжина. Тахианы махны нухаш чанасан. Жижиглэсэн цагаан будааны талхаар хийсэн будаа. Алимнаас үнсэлт.
• Үдээс хойш зууш. Жигнэмэг жигнэмэг бүхий цай.
• Орой. Үхрийн махны зуурмаг. Шарсан овъёосны будаа. Гүзээлзгэнэтэй вазелин. Цай
• Унтахаас хоёр цагийн өмнө. Хатсан жимсний компот.

Нойр булчирхайн үрэвсэл (нойр булчирхайн үрэвсэл) хоолны дэглэмийг өвчтөний амьдралын хэв маягийн өөрчлөлттэй уялдуулан ажиглах хэрэгтэй. Нойрны дэглэм тогтоох, эрүүл ахуйн дүрмийг сахин мөрдөх, дархлаа бэхжүүлэх нь чухал гэдгийг Андрей Налетов цохон тэмдэглэв. Оролцох эмч нь нэмэлт витамин уухыг зөвлөж болно. Одоо хийх гол ажил бол аливаа өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх юм. Эцсийн эцэст нойр булчирхай нь хавсарсан эмчилгээнд өвдөлт намдаах боломжтой.

Нойр булчирхайн үрэвсэл нь эмчлэхээс урьдчилан сэргийлэхэд илүү хялбар гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Тиймээс, гастроэнтерологийн зөвлөгөө нь өвчтөнүүдийг төдийгүй эрүүл мэнддээ санаа тавьдаг бүх хүмүүст анхаарлаа хандуулах ёстой.

Би ямар ногоо идэж болох вэ?

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол улаан лооль идэх боломжтой юу? Улаан лоолийн тухайд энд хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдийн санал бодлыг хувааж үзвэл зарим нь маш ашигтай байдаг гэж үздэг тул ходоод гэдэсний замд шаардлагатай нарийн эслэг агуулсан байдаг тул нойр булчирхайд маш чухал ач холбогдолтой холестеролыг цуснаас зайлуулдаг.

Бусад хүмүүс архаг нойр булчирхайн үрэвсэл, ялангуяа цочмог үйл явц эсвэл бүр бага зэрэг хурцадсан тохиолдолд хэрэглэхээс татгалзах нь зүйтэй гэж үздэг. Мэдээжийн хэрэг, бүх хоол боловсруулах эрхтний системд маш их хэмжээний хортой бодис агуулсан улаан лооль идэж болохгүй.

Гэхдээ боловсорсон улаан лоолийн шинэхэн улаан лоолийн шүүс (үйлдвэрийн савнаас биш, харин шинэ улаан лоольноос шахсан) нь нойр булчирхайг өдөөдөг, ялангуяа луувангийн шүүстэй холилдоход чухал ач холбогдолтой бүтээгдэхүүн болж хувирдаг. Та мөн улаан лооль эсвэл шатаасан улаан лоолийг идэж болно. Гэхдээ бүх зүйлд хэмжүүрийг ажиглах хэрэгтэй, тэр ч байтугай ашигтай бүтээгдэхүүнийг буруугаар ашиглах нь нойр булчирхайн ажилд нөлөөлдөг.

Улаан лоолийн шүүс нь холеретик, өөрөөр хэлбэл холеретик шинж чанартай байдаг. Хэрэв та архаг нойр булчирхайн үрэвслийн үед уух юм бол цөсний чулуу өвчний адил хоёрдогч реактив панкреатит үүсэх болно. Илүүдэл цөс нь нойр булчирхайн нийтлэг суваг руу хаягддаг бөгөөд нойр булчирхайн ферментийг идэвхжүүлдэг бөгөөд жижиг гэдэс дотор хоол хүнс биш харин булчирхайг өөрөө шингээдэг. Үүний үр дүн нь цочмог нойр булчирхайн үрэвсэл, гарни, нойр булчирхайн үхжил, мэс заслын хүснэгт, дараа нь тахир дутуу болох эсвэл нас барах явдал юм.

Ийнхүү улаан лооль, улаан лоолийн шүүс нь архаг нойр булчирхайн үрэвслийг намдаахад, өвдөлт байхгүй, хэт авианаар хавагнах, амилаза, диастаза, эластаза болон үрэвслийн бусад шинж тэмдгүүд нэмэгдэх үед зөвшөөрдөг.

Энэ нийтлэл дэх бүх зөвлөмжүүд нь 5-р хүснэгтэд архаг нойр булчирхайн үрэвслийн үед, хүндэрснээс хойш болон сэргэгдээгүй үед нөхөн сэргээх хугацааг зааж өгнө. Цочмог нойр булчирхайн үрэвсэлд хүргэхгүйн тулд архи, согтууруулах ундаа (ялангуяа хүчтэй), зарим эм уух шаардлагагүй.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол би өргөст хэмх идэж болох уу? Өргөст хэмхүүд нь 90% устай байдаг ч ул мөр элемент, витаминаар маш баялаг байдаг. Энэ өвчинд зориулагдсан өргөст хэмхүүд байдаг бөгөөд үүнээс гадна нойр булчирхайн үрэвсэл үүсэхээс сэргийлж, нойр булчирхайн үрэвсэл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор заримдаа эмчилгээнд зориулагдсан байдаг. Дахин хэлэхэд бүх зүйл дунд зэрэг ашигтай, өргөст хэмхийг хэт их хэрэглэснээр ялангуяа нитрат эсвэл бүр муу пестицид агуулсан бол ашиг тус нь тэг болж буурдаг гэдгийг дахин хэлье.

Нойр булчирхайн үрэвсэл бүхий байцаа, брокколи идэх боломжтой юу? Цэцэгт байцааны цэцэгт байцаа, цэцэгт байцаа, Пекин, та идэж болно, гэхдээ шөл эсвэл чанасан хэлбэрээр илүү сайн. Ердийн цагаан байцаа нь бидний маш сайн шингэцтэй байдаг тул үүнийг түүхий эдээр нь идэхийг хориглодог боловч дулааны боловсруулалт хийсний дараа үүнийг ихэвчлэн идэх боломжгүй байдаг. Мэдээжийн хэрэг, шарсан ногоог хаях хэрэгтэй. Энэ нь салст бүрхэвчийг хүчтэй цочроодог тул даршилсан байцаанаас татгалзах нь дээр. Хялганат байцаа заримдаа түүхий хэлбэрээр хэрэглэж болно, зөвхөн идээт өвчнөөс хойш хоолны дэглэмд ямар ч төрлийн байцаа оруулах нь болгоомжтой байх ёстой.

Далайн ургамал ашигтай юу, хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдийн хариулт - тийм ээ, энэ нь бүх төрлийн хамгийн ашигтай нь байдаг, учир нь энэ нь маш их хэмжээний кобальт болон никель агуулдаг бөгөөд ингэснээр булчирхайн хэвийн үйл ажиллагааг хангах боломжгүй юм. Далайн калийг нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хамт идэж болох уу? Тийм ээ ... зөвхөн фермент систем нь Европынхаас ялгаатай тул Зүүн Өмнөд Азийн (Япон) оршин суугчдад л тохиолддог. Японд байдаг эмийн санд байдаг эм нь Европчууд туслахгүй байж болзошгүйг харуулж байна. Тиймээс нойр булчирхайн үрэвсэл бүхий далайн давс идэх нь ялангуяа хүндэрсэн тохиолдолд идэх боломжгүй юм. Энэ нь бусад төрлийн байцаа биш, энэ бүтээгдэхүүн нь мөөгтэй ойрхон байдаг, өөрөөр хэлбэл түүнийг устгах нь нойр булчирхайн ферментийг их хэмжээгээр ялгаруулах шаардлагатай байдаг бөгөөд энэ нь үрэвслийг нэмэгдүүлдэг. Тиймээс, мөөг шиг далайн ургамал 12-аас доош насны хүүхдэд өгдөггүй (тэдэнд тохирох фермент байхгүй) бөгөөд нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг заалттай байдаг.

Нойр булчирхайн үрэвсэлд ямар жимс хэрэглэх вэ?

Бүх исгэлэн жимс, ялангуяа бүдүүн ширхэгтэй жимс хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, ялангуяа хүндэрсэн үед. Нойр булчирхайн үрэвсэл арилснаас хойш 10 хоногийн дараа та жимс идэж болно. Архаг нойр булчирхайн үрэвслийн үед янз бүрийн жимс хэрэглэхээс татгалзах нь үнэ цэнэтэй биш бөгөөд өдөрт зөвшөөрөгдсөн жимснээс 1-ийг идэх нь хангалттай юм. Мэдээжийн хэрэг, ашигтай бодис, витамин, эрдэс бодисын агуулгын хувьд тэдгээр нь ижил байдаггүй бөгөөд ийм учраас булчирхайд тустай байдаг, гэхдээ том ширхэгтэй эс байгаа нь түүний үйл ажиллагааг алдагдуулдаг.

• Та идэж болно: гүзээлзгэнэ, амтат ногоон алим, папайя, хан боргоцой, авокадо, тарвас
• Та идэж чадахгүй: лийр, бүх төрлийн цитрус жимс, исгэлэн алим, тоор, чавга, интоор чавга, манго
• Ремиссия хийхдээ хоёр давхар зуух, зууханд дулаанаар боловсруулсан тохиолдолд янз бүрийн жимс хэрэглэх туршилтыг зөвшөөрдөг.

Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг жимс хэзээ, хэрхэн идэх талаар тодорхой дүрмүүд байдаг.

• Зөвшөөрөгдсөн жимс жимсгэнийг аль болох жижиглэж, газарт хийж, буталж байх ёстой.
• Зууханд эсвэл давхар зууханд жигнэсний дараа ашиглах нь дээр
• Өдөрт нэгээс илүү жимс идэж болохгүй
• Зөвшөөрөгдсөн болон хориотой жимсний жагсаалтыг яг таг мэдэж, хүсээгүй жимс хэрэглэсэн тохиолдолд авах ёстой эмийг нь мэдэж байх хэрэгтэй.

Нойр булчирхайн үрэвсэлд зориулсан гүзээлзгэнэ, гадил жимсний идэж болох уу, яагаад? Ихэнх хоолны дэглэмийн эмч нар нойр булчирхай нь нойр булчирхайн үрэвслийг өдөөхгүйгээр гүзээлзгэнэтэй хамт бага хэмжээгээр даван туулах чадвартай гэж үздэг. Гадилаас татгалзах нь дээр.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хамт архи ууж болох уу?

Нойр булчирхай нь согтууруулах ундаа хэрэглэхээс татгалздаг. Ходоод гэдэсний замын бүх эрхтнүүдээс энэ булчирхай нь архины хортой нөлөөнд хамгийн мэдрэмтгий байдаг. Элэгнээс ялгаатай нь энэ нь архийг задалдаг ферментгүй байдаг. Цочмог нойр булчирхайн үрэвслийн нийт тохиолдлын 40 гаруй хувь нь хүнд уух, өөх тос зууш идэж, баярын баярын дараа тохиолддог.

Согтууруулах ундаатай архаг панкреатит тохиолдолд нойр булчирхайн үйл ажиллагааг ноцтой анатомийн аргаар устгахад хүргэдэг цочмог нойр булчирхайн үрэвсэл давтагдах эрсдэл өндөр байдаг. Таны мэдэж байгаагаар элэгнээс ялгаатай нь энэ булчирхай бүрэн сэргээгддэггүй. Согтууруулах ундаа хэрэглэх бүрт фиброзын фокус үүсэх явц нь нойр булчирхай нь зөвхөн үрэвсээгүй, харин толботой болдог гэсэн үг юм.

Тослог хоол

Нойр булчирхай нь өөх тос, тамхи татдаг мах, уураг, өөх тос ихтэй хоолонд дургүй байдаг.

• Мах нь. Тиймээс өөх тос мах (гахайн мах, нугас, галуу), ялангуяа тэдгээрээс хийсэн kebab, махан боов, хиам, шөл, лаазалсан хоолыг хасах хэрэгтэй.
• Загас. Өөх тос бүхий загасны төрөл зүйл - хилэм, хулд, форела, хулд, май, загас, загасны мах, загасны мах, загасны түрс, лаазалсан загас, давсалсан, утсан загас зэргийг хоолны дэглэмээс хасдаг.
• Шөл . Гастроэнтерологичдын үзэж байгаагаар ясны булчирхай дээрх баян шөлтэй харьцуулахад нойр булчирхайд илүү хортой бүтээгдэхүүн олох нь хэцүү байдаг. Эмнэлэгт хэвтэж буй олон хүмүүс эрүүл мэндээ сайжруулахын тулд хүчтэй тахианы мах авчрахыг хичээдэг. Энэ бол том алдаа!

Хиймэл өнгө, амт, хадгалалтын бодис агуулсан бүтээгдэхүүн

Тэд мөн нойр булчирхайг зөөлрүүлдэггүй. Манай супермаркетуудын тавиур дээр дээр дурьдсан химийн нэмэлт бодис байдаггүй бүтээгдэхүүн бараг байдаггүй тул сүүлийн үед янз бүрийн зэрэгтэй нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнүүдийн тоо тасралтгүй нэмэгдсээр байна. Энэ нь хүүхдэд ихээхэн айдас төрүүлдэг, учир нь тэд "нялх хүүхдийн тараг" хэмээх хортой химийн бүтээгдэхүүн (хадгалалтын бодис, амт оруулагч, амтыг сайжруулдаг бүтээгдэхүүн), тамхи татдаг хиам, "хүүхдийн хиам" зэргийг их хэмжээгээр хэрэглэдэг. хүүхдүүд ийм хоолыг огт идэж болохгүй. Дараа нь 10 настай хүүхэд яагаад нойр булчирхайн үрэвсэлтэй байдаг вэ?

Сүүн бүтээгдэхүүн

Бялуутай аарц, өөхний зуслангийн байшин бяслаг, бяслаг, ялангуяа тамхи татдаг, давсалсан хоол хүнс хэрэглэх ёсгүй. Зайрмаг нь мөн эсрэг заалттай байдаг, ялангуяа саяхан байгалийн гаралтай цөцгийн тос, сүү, цөцгий бус, харин далдуу модны тос, хатаасан цөцгий, сүү зэргээс гаргаж авсан бөгөөд эдгээр нь химийн процессын хэд хэдэн үе шатыг дамжин явагддаг тул төмрийг ийм бүтээгдэхүүнийг авахад маш хэцүү болгодог. биеийг.

Ундны тухайд нойр булчирхай нь сод, нимбэгний найрлагад дургүй бөгөөд энэ нь цэврүүтэх шалтгаан болж, бүх боломжит өнгө, чихэрлэг бодис, амт, бүр хадгалах бодисоор ханасан байдаг. Кофе, какаоны хувьд эдгээр нь хориотой ундаа, ялангуяа хоосон ходоодонд байдаг. Хүчтэй исгэсэн цай, талхны kvass нь сэтгэлийн булчирхайд хортой. Уусдаг chicory-ийн олон үйлдвэрлэгчид энэ ундаа нь бараг панацея бөгөөд ходоод гэдэсний үрэвсэл, нойр булчирхайн үрэвсэл, холециститтэй хамт ууж болно гэж мэдэгджээ. Ходоод гэдэсний замын ажилд уусдаг chicory нь кофены хувьд бас хортой байдаг тул нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөхдөө үүнийг маш ховор тохиолдолд, хоосон ходоодонд биш, мэдрэмжээ сонсож, хэрэглэснээс хойш бага зэрэг таагүй мэдрэмж төрөхөөс татгалзах хэрэгтэй. түүнийг бүхэлд нь (chicory-ийн аюул, ашиг тусын талаар дэлгэрэнгүй).

• Хүнсний бүтээгдэхүүн - чихэр, боов, шоколад зэрэг нь нойр булчирхайг маш ихээр дардаг.
• Өндөг. Хатуу чанасан өндөг эсвэл шарсан өндөг нь эсрэг заалттай байдаг.
• Хүнсний ногоо. Улаан лууван, сармис, тунхууны, шанцайны ургамал, морины мах, мөөг, буурцагт ургамал, хонхны чинжүү, сонгино (түүхий) гэх мэт бүдүүн, хатуу, халуун ногоотой ногоог ямар ч хэлбэрээр идэж болохгүй. Үлдсэн ногоо нь маш их шаардлагатай байдаг, гэхдээ зөвхөн чанасан эсвэл уурын хэлбэрээр л хийдэг.
• Түргэн хоол. Ийм хоол нь туйлын эрүүл хүний ​​хувьд ч аюултай байдаг бөгөөд нойр булчирхайн үрэвсэл, өөрөөр хэлбэл бараг "хортой" бэлэн хоол хүнс нь эмнэлгийн ор руу шууд орох арга юм.
• Жимс. Хязгаарлалтууд байдаг бөгөөд тэдгээрийг түүхий эд, ялангуяа хүчиллэг (цитрус жимс, цангис жимсгэнэ), хэт чихэрлэг жимс - усан үзэм, инжир, хурга зэргийг идэж болохгүй.

Зөв зохистой хоол тэжээл - нойр булчирхайн үрэвсэлээр юу идэж болох вэ?

Хүндрүүлэх үед нойр булчирхай нь дуртай байдаг - ХӨГЖИЛ, ХӨГЖИЛ, ХУВЬЦАА. Хэтрүүлэлгүй бол нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтэй хүн хэр их, хэдэн удаа, хэзээ, юу иддэг нь маш чухал юм.

Тодорхой дүрэм, хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх нь маш чухал бөгөөд хамгийн чухал зүйл бол бага хэмжээний хоол хүнс, ихэвчлэн хангалттай, 3 цаг тутамд идэх, шөнийн цагаар хоолны дэглэмийг хязгаарлах, мэдээжийн хэрэг тодорхой төрлийн хоол идэхгүй байх явдал юм.

Эдгээр дүрмийг дагаж мөрдөх нь нойр булчирхайн үрэвсэл бүхий урт хугацааны салст, бүрэн бүтэн амьдралын түлхүүр юм. Энэ жижиг эрхтэнг гэмтээхгүйгээр нойр булчирхайн үрэвсэлээр юу идэж болох вэ?

• Хүнсний ногоо: бидний хэлсэнчлэн нухсан төмс, улаан лооль хэлбэрээр өргөст хэмх, илүү зохимжтой шүүс, цэцэгт байцаа, цэцэгт байцаа, төмс, лууван, цуккини, манжин, ногоон вандуй зэргийг зөвхөн шатаасан эсвэл чанаж болгосон болно. Хүнсний ногооны шөл эсвэл цагаан хоолтой шөл хийх нь маш тохиромжтой бөгөөд ашигтай байдаг. Цагаан байцаа хязгаарлагдаж, зөвхөн чанасан, чанасан хэлбэрээр идэж болно.
• Жимс: гүзээлзгэнэ, чихэрлэг алим, хан боргоцой, авокадо гэх мэт компот, вазелин зэрэг жимсний нухашыг чангаанзнаас гаргаж авах нь таатай байдаг. Ингэснээр та тарвас эсвэл гуа 1 ширхэгээс илүүгүй идэж болно.
• Сүү: Олон хүн сүүг нойр булчирхайн үрэвсэлд хэрэглэх боломжтой эсэхийг мэдэхгүй байна. Цэвэр сүүг цэвэр хэлбэрээр нь хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь ферментийг задалдаг тул нойр булчирхайн үрэвсэл хангалттай биш тул 14 жилийн дараа ховор бөгөөд бусад бүтээгдэхүүнээс тусад нь авахгүй бол хэн ч цэвэр сүү уух ёсгүй. Нойр булчирхайн өвчнөөр бүх сүү нь суулгалт, хавтгай өвчнийг үүсгэдэг. Сүүн бүтээгдэхүүнээс kefir, тараг, бусад шингэн исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүнийг хамгийн тохиромжтой гэж үздэг. Та мөн зуслангийн бяслаг ашиглаж болно, гэхдээ өөх тос 9% хүртэл. Зуслангийн бяслагнаас төрөл бүрийн кассер, залхуу бууз хийх нь маш тохиромжтой бөгөөд хурдан юм. Цөцгий, өөхний хурц хатуу бяслагыг хасдаг тул зөвхөн Гуда, Адыге, Моцарелла, Орос зэрэг бяслаг л үлддэг.
• Мах: махан бүтээгдэхүүнээр бүх зүйл тодорхой байдаг - ямар ч өөх тос байдаггүй, тиймээс зөвхөн туранхай тугалган мах, тахианы мах (арьсгүй), цацагт хяруул, чанасан туулайн мах байдаг.
• Өндөг: Долоо хоногт 2-оос ихгүй өндөг, зөвхөн зөөлөн чанасан байдаг тул нойр булчирхай нь өндгийг хэт ихээр унадаг тул зөвхөн уураг идсэн нь дээр.
• Каша, амуу тариа, гоймон: Энэ бол хамгийн их хоолны дэглэм юм. Ашигтай овъёос, Сагаган, semolina, будааны будаа. Арвай, шар будаа нь хоол боловсруулах үр тарианы хувьд маш хүнд байдаг тул хасдаг. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй паста, бага хэмжээний наранцэцгийн тос эсвэл цөцгийн тос нэмж идэж болно.
• Загас: Мөн загас нь тослоггүй, чанасан, шатаасан байх ёсгүй, уурын зүслэг хийж болно. Маш ашигтай zander, pollock, сагамхай, цурхай.
• Талх: Хүрэн талх нь хориотой бүтээгдэхүүн тул та цагаан, илүү сайн хатаасан, жигнэмэгийг зөвхөн шатаасан, идэшгүй, чихэрлэг байдлаар идэж болно.
• Элсэн чихэр: Олон хүн чихэрлэг хоол хүнс идэж чаддаггүй, нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол элсэн чихэр нь хүчтэй цочрол өгдөг, гэхдээ заримдаа та өөрөө вазелин хоол хийж болно. Гэхдээ худалдаж авсан бүх чихрийг хаях хэрэгтэй, элсэн чихэрээс бусад нь эдгээр хортой химийн бодис агуулдаг тул нойр булчирхай нь үүнийг шийдвэрлэхэд тийм ч хялбар биш юм. Заримдаа тарвага, пастил эсвэл зайрмагаар өөрийгөө өдөөх боломжтой.
• Уух зүйл: Зөвхөн бага исгэсэн цай, илүү зохимжтой ногоон, компот, вазелин, эмийн ургамлын гаралтай декоциний, сарнайн хонго. Ашигт малтмалын ус, ялангуяа Славяновская, Смирновская зэрэг нь энэ өвчинд маш их хэрэгтэй байдаг.

Ямааны сүү боломжтой юу?

Ямааны сүү бол нойр булчирхайн хувьд нэлээд хүнд бүтээгдэхүүн юм. Түүний өөх тосны хэмжээ нь үнээнийхээс хоёр хагас дахин их байдаг. Энэхүү бүтээгдэхүүнийг үндсэн бүтээгдэхүүн болгон ашигладаг уламжлалт ард түмэн фермент систем нь түүний хэрэглээнд илүү зохицсон байдаг. Гэхдээ зуршилгүй бол ямааны сүү нь хоол боловсруулах эрхтний хямралыг өдөөж болно. Тиймээс, энэ төрлийн сүү, үүнээс гаралтай бүтээгдэхүүнийг нэвтрүүлэхдээ анхаарал болгоомжтой байх хэрэгтэй бөгөөд жижиг хэсгүүдээс эхэлж, хэвийн хүлцэлээр аажмаар нэмэгдүүлээрэй. Дотор муухайрах, сул, өтгөн ялгадас байхгүй бол энэ бүтээгдэхүүнийг хэвийн хоол боловсруулж байгааг илтгэнэ (үхэр, ямааны сүүтэй хүүхдүүдийг үзнэ үү).

Мөөгөнцрийн, боовны боов, цагаан гааны жигнэмэгийг жигнэх боломжтой юу?

Нойр булчирхайн үрэвсэл хурцадсан үед мөөгөнцрийн жигнэмэгийг заагаагүй болно. Ремиссия хийхдээ мөөгөнцрийн жигнэмэгийг зохих ёсоор тунгаар хэрэглэх шаардлагатай. Хялган боов нь эсрэг заалттай байдаггүй. Цагаан гааны хувьд тэдгээрийн чихэрлэг байдал (нойр булчирхайн үрэвслийн үед инсулинтай холбоотой асуудал гарвал) болон тэдгээрийн бүрхүүлтэй бүрхүүл хамгийн түрүүнд гарч ирнэ. Ихэнхдээ хямдхан хүнсний бүтээгдэхүүний хувьд галд тэсвэртэй өөх тос (кокос, дал модны тос) дээр суурилсан тос хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь нойр булчирхайд эрүүл мэндэд нэмэр болдоггүй.

Шанцай байж болох уу?

Шанцай бол зөвхөн төрөлжсөн дэлгүүрүүдэд зарагддаг эсвэл дистрибьютерүүдээс авчирдаг амтлагч юм. Бидний гипермаркетаар уутанд худалдаж авдаг зүйл бол касси хэмээх хямд хувилбар юм. Энэ хуурамч шанцай нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй тэмцэхэд тусалдаг гэж үлгэрүүд үздэг. Энэ нь үнэндээ нойр булчирхайн ажил биш, эд эсэд инсулин рецепторуудын хариу урвал юм. Зөв зохистой нотлох баримтыг хаана ч өгөөгүй байна. Ерөнхийдөө шанцай нь ходоодны шүүсийг өдөөдөг тул үйлдвэрлэлийг сайжруулдаг тул нойр булчирхайн үрэвслийг улам хүндрүүлэхийг зөвлөдөггүй.

Эрүүл бүтээгдэхүүнийг зөвшөөрнө

Нойр булчирхайн үйл ажиллагааг зөрчсөн тохиолдолд хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай. Эдгээр зорилгын үүднээс та идэж болох, нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хамт байж болох бүтээгдэхүүний хүснэгтийг боловсруулсан болно. Нойр булчирхайн үрэвслийг хөгжүүлэхэд ямар салат хэрэглэдэг болохыг жишээ болгон харуулав. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй ямар салатыг идэж болно - жор:

Beetroot салат. Beetroot нь 2 цагийн турш хоол хийх үе шатыг дамжуулж, дараа нь хальсалж, хутгаад удаан хурдаар жижиглэнэ. Бага зэрэг давс, оливын тос нэмнэ. Энэхүү ногоо нь олон төрлийн ул мөр элементүүдтэй бөгөөд архаг панкреатит эмчилгээнд тустай байдаг. Энэ нь биед хэрэгтэй шинж чанаруудыг илчилсэн ч хэрэглээний хэмжээг хэмжих шаардлагатай байдаг. Өөрчлөгдсөн чанасан луувангийн хувьд сараалжтай алим нэмнэ.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй mimosa салат нь өвчтэй хүний ​​биед маш их ач тустай бөгөөд ижил төрлийн хоолны дэглэмд олон янз байдлыг авчирдаг. 3 хатуу чанасан өндөг чанаж бай. 250 гр ав. туранхай загас, 20-25 минут буцалгана. Лууван, гурван төмс, 3 өндөг буцалгана. Олж авсан бүх найрлагыг нь нилээд жижиглээд тавган дээр тавина. Эхний давхарга нь загасны филе, дараагийнх нь лууван юм. Сараалжтай бяслаг (өөх тос багатай) шинэ давхарга тархдаг. Дараагийн алхам нь өндөг, газрын төмстэй хамт цэвэрлэнэ. Энэ бүхэн нь 10% өөх тос бүхий цөцгийтэй хучигдсан байдаг.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй тохиолдолд dill болон яншуй идэх боломжтой юу? Бүх аяганд шинэхэн dill, яншуй өвс, бага, хязгаарлагдмал тунгаар нэмж оруулаарай, учир нь тэдгээрт илүүдэл элементүүд илүүдэл нь нойр булчирхайн салст бүрхэвчийг цочроодог.

Нойр булчирхайн үрэвсэлд ямар халуун ногоотой ургамал хэрэглэх ёсгүй вэ? Нойр булчирхайн үрэвслийн улмаас эмч нар ургамал, халуун ногоо хэрэглэхээс бүрэн татгалзахыг зөвлөж байна, учир нь тэдний шинж чанар нь салст бүрхэвчийг цочроож, өвчтөний биед ноцтой хор хөнөөл учруулдаг.

Нойр булчирхайн цочмог үрэвсэл болоход юу идэж болох вэ? Ургамлын гаралтай хоол хүнсний жагсаалт.

• төмс
• нишингэ
• амтат чинжүү
• хулуу
• байцаа (цэцэгт байцаа),
• цуккини
• бууцай
• лууван.

Эдгээр бүтээгдэхүүний тусламжтайгаар ногооны шөл, салат бэлтгэдэг. Тэдгээрийн бэлтгэлийг хоол хийх, жигнэх замаар хийх хэрэгтэй.

Өөр өөр үр тарианаас будаа идэхэд тохиромжтой. Тэднийг энгийн усанд чанаж, хутгагчаар хутгаж, өөх тос багатай сүү нэмнэ. Бэлэн аяганд цөцгийн тос нэмэхийг зөвлөж байна. Тахианы мах, гахайн мах, өөх тос багатай загас - жигнэх, буцалгах замаар чанаж болгосон. Хүнсний ногооны шөл нь ширхэг байхгүй тул ширүүн байдалд ордог. Унтахынхаа өмнө нэг өөх тос багатай kefir уухыг зөвлөж байна.

Хориглосон бүтээгдэхүүн

Нойр булчирхайн үрэвсэл үүсэх үед идэж болохгүй зүйл бол ходоод гэдэсний цочрол агуулсан бүтээгдэхүүн юм. Цочромтгой болоход өвчний шинж тэмдгүүд нэмэгдэж, өвчтөн эмнэлэгт хэвтэх боломжтой байдаг.

Нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвсэлтэй юу хийж болохгүй вэ гэвэл эмч нарын тогтоосон хоолны дэглэмийг зөрчих явдал юм. Эцсийн эцэст хоолны дэглэмийн норм нь нойр булчирхайгаас цочролыг арилгахад тусалдаг бөгөөд бие махбодийг хурдан сэргээхэд хувь нэмэр оруулдаг. Нойр булчирхайн үрэвслийн аливаа хэлбэрийн хориотой хоол хүнсний жагсаалт:

• бүдүүн ширхэгтэй шилэн ногоон (шош, вандуй),
• тослог мах (гахайн мах, хурга),
• кофены бүтээгдэхүүн
• какао
• халуун чинжүү
• даршилсан ногоо
• Мөөгөнцөр ихтэй хоол хүнс
• сод
• архи, согтууруулах ундаа.

Хөгжүүлсэн хоолны дэглэм нь нойр булчирхайн үрэвслийн өөр хэлбэрүүдээр юу боломжтой, юу идэж болохгүйг зааж өгдөг. Нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвслийг хурцатгах шинжтэй гэж үзье, энэ нь ямар ч төрлийн бүтээгдэхүүнийг идэх арга биш юм, учир нь ганц зөвлөмж байдаг тул 2 өдрийн турш өлсгөлөн зарлана.

Нойр булчирхайн үрэвсэл хурцадсаны дараа хоолны дэглэмийн дагуу аажмаар хоол идэж эхлэх хэрэгтэй бөгөөд эмч эмчид өвчтөнд хэлж чадахгүй зүйлүүд орно.

Видео үзэх: Нойр булчирхайн өвчний талаар Ай Ёо Доктор зөвлөж байна (Дөрөвдүгээр Сар 2024).