Цусан дахь триглицеридийг ихэсгэдэг - энэ нь юу гэсэн үг вэ (шалтгаан) бөгөөд юу заналхийлж байна вэ?

Триглицерид буюу триггер бол хүний ​​бие махбодоос хоол хүнсээр авдаг өөхний нэг төрөл бөгөөд калори энерги болгон хувиргадаг. Өндөр триглицерид бол зүрхний өвчний шинж тэмдэг биш боловч гол булчинд цусны урсгалыг бууруулж, эрүүл мэндэд ноцтой асуудал үүсгэдэг. Илүүдэл холестерол ихтэй хүмүүс ихэвчлэн өндөр ТГ агуулдаг. Биохимийн цусны шинжилгээнд триглицеридийг шалгах нь липидийн спектрийн хамт явагддаг. Энэ шалгалтаар дараахь зүйлийг тодорхойлно.

• нийт холестерол
• TG
• LDL (муу холестерол)
• HDL (сайн холестерол).

Өндөржүүлсэн триглицеридууд юу гэсэн үг вэ?

Ихэнх дотоодын болон гадаад мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар (тухайлбал AHA - "Америкийн зүрхний холбоо") триглицеридын түвшин маш өндөр байгаа нь LIVER эсвэл нойр булчирхайтай холбоотой асуудлуудыг илтгэнэ. Чихрийн шижингийн өмнөх болон II хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг (инсулин / эсэргүүцлийг харгалзан үүнийг энэ өгүүллээр дараа нь авч үзэх болно).

БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БАЙНА:

Шууд нөлөөтэй холбоотой, тухайлбал зүрх судасны өвчнөөр өвчлөх эрсдэлтэй эмэгтэй, эрэгтэй хүмүүсийн цусны сийвэн дэх өндөр ТГ-ийн тухайд орчин үеийн судалгааны үр дүн нэлээд зөрчилдөж байгааг харуулав. Тиймээс (!) Бүх мэргэжилтнүүд ялангуяа триглицеридын түвшин өндөр байгаа нь зүрх, тархи, цусны судасны өвчний гол буруутануудын нэг гэдэгтэй санал нийлж байна (атеросклероз).

Үүнд 2 үндсэн шалтгаан бий.

• НэгдүгээртЦусан дахь TAG-ийн өндөр түвшин (триацилглицерид) ихэвчлэн хэт таргалалт, цусны даралт ихсэх, чихрийн шижин гэх мэт асуудлуудтай хамт тохиолддог. Үүнээс гадна "сайн" HDL холестерины түвшинг бууруулж, харин эсрэгээр нэмэгдсэн - "муу" LDL холестерины хэмжээ. Үүнтэй холбоотойгоор триглицеридын түвшингээс шалтгаалан ямар асуудал үүсдэг болохыг тодорхойлоход нэлээд төвөгтэй байдаг.
• Хоёрдугаарт, удамшлын урвал өндөр триглицерид (гэр бүлийн / удамшлын гипертриглицеридеми) өвчтнүүдийн оролцоотойгоор хийгдсэн хамгийн сүүлийн үеийн судалгааны үр дүн нь зүрх судасны өвчнийг хөгжүүлэх өндөр эрсдэлтэй (!) биш гэдгийг харуулж байна. Өндөр триглицеридууд зарим нэг сөрөг үүрэг гүйцэтгэдэг хэвээр байгаа талаар албан ёсны нотолгоо байгаа хэдий ч BUT (!) Нь ач холбогдолгүй юм.

ТА БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БАЙНА.

Цусны шинжилгээнд триглицерид юу илэрдэг вэ

Судас ба артерийн доторх өөхний түвшинг шалгах нь зүрх судасны өвчлөлийг тодорхойлдог липидийн профилын нэг хэсэг юм. Цусны шинжилгээнд агуулагдах триглицеридууд нь цусны даралт ихсэх, зүрхний титэм судасны өвчин, миокардийн шигдээс гэх мэт өвчнүүд үүсэх магадлалтайг харуулж байна. Насанд хүрэгчдэд 4-6 жил тутамд зөвлөж байна. Хүүхэд төрөлхийн гажиг байгаа эсэхийг тогтоохын тулд 10 нас хүрэхээсээ өмнө нэг удаа шинжилгээ хийлгэх шаардлагатай.

Триглицеридын хэмжээ

Цусан дахь липидийн концентраци нь хүний ​​нас, хүйс, тэр ч байтугай өсөлтөөс хамаарна. Шинжилгээ хийхийн өмнө 9 цагийн мацаг барихыг зөвлөж байна. Энэ хугацаанд та зөвхөн өрөөний температурт ус ууж болно. Заримдаа та тодорхой эм, түүний дотор аскорбины хүчил уухаа болих хэрэгтэй. Шинжилгээний дүнг дараах хүснэгтэд ангилна.

Хүүхэд, өсвөр насныхан, (ммоль / л)

Хөхний нярай, (ммоль / L)

Цусан дахь триглицерид нэмэгдэх шалтгаан

Триглицеридийг өргөгдсөн - Энэ нь юу гэсэн үг вэ? Энэ баримт нь янз бүрийн өвчний улмаас үүсч болно. Үүнд:

• таргалалт
• чихрийн шижин
• атеросклероз
• гипотиреодизм
• бөөрний өвчин
• удамшлын липидийн тэнцвэрийн эмгэг.

Цусны триглицеридийг өсгөх бусад шалтгаанууд байдаг.

• хэт их идэх
• байнга уух
• буруу амьдралын хэв маяг
• кортикостероид, бета хориглогч, жирэмслэлтээс хамгаалах эм зэрэг эм уух.

Өндөржүүлсэн триглицеридууд юу гэсэн үг вэ?

Липидийн хэмжээ ихсэх нь дээрх өвчний шинж тэмдэг байж болно. Ихэнх тохиолдолд хүн өөрийгөө шалгах хүртэл эрсдэлтэй гэж сэжиглэж болохгүй. Өндөржүүлсэн триглицерид нь өвчтөний цусны байдлыг хэвийн болгох, холестерины хэмжээг бууруулахад туслах хоолны дэглэмийг баримтлах ёстой гэсэн үг юм. Энэ нь зүрх судасны өвчин, элэгний хатуурал, гепатит өвчний эрсдэлтэй байгааг илтгэнэ.

Эрэгтэй хүний ​​цусан дахь триглицерид ихэссэн

Илүү хүчтэй сексийн үед TG түвшин нь сул дорой хүнээс үргэлж ялимгүй өндөр байдаг. Эрэгтэй хүний ​​цусан дахь триглицерид ихэссэн нь тамхи татах, тогтмол уух, хэт их уух, байнга стресст орсноос болдог. Туршилтын үр дүнг хүлээн авсны дараа та мэдээж эмчид хандаж, эмчилгээний курс хийлгэх хэрэгтэй.

Эмэгтэйчүүдийн триглицеридын өндөрлөг

Липидийн хэмжээ өндөр байвал эмэгтэйчүүд эрчүүдээс илүү их эрсдэлтэй байдаг. Эмэгтэйд өндөр триглицерид үүсч болно.

• эстроген дааврын бэлдмэл агуулсан жирэмсний хяналтын эм авч байхдаа
• жирэмсний үед
• өндгөвчний үрэвсэлтэй байдаг,
• цэвэршилтийн үеэр
• гормоны эмгэгтэй бол
• үргүйдэл.

Жирэмсэн үед триглицерид нэмэгддэг

Ургийн хөгжлийн явцад эхийн цусан дахь липидийн тоо нэмэгдэх нь ховор биш юм. Олон жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд энэ хугацаанд холестерины хэмжээ ихэсдэг бөгөөд энэ нь хэвийн үзэгдэл бөгөөд үүнийг триглицеридын талаар хэлж болохгүй. Хүлээгдэж буй эх нь TG-ийн баялаг бүтээгдэхүүний хэрэглээг багасгах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр үзүүлэлтүүд хэвийн байна. Хэрэв жирэмсэн үед триглицерид ихэссэн бол энэ нь ураг хэвийн бус хөгжиж эхэлдэг гэсэн үг биш юм. Ихэнхдээ энэ шинжилгээний үр дүнгийн шалтгаан нь хэт их идэх, дааврын суурь өөрчлөгддөг.

Хүүхэд триглицеридийг ихэсгэдэг

Триглицеридын хэмжээ нэмэгддэг үү? Хамгийн түгээмэл шалтгааныг дор харуулав.

• таргалалт ба илүүдэл жинтэй
• хоол тэжээлийн хангалтгүй байдал
• хор хөнөөлтэй бүтээгдэхүүний хэрэглээ (чипс, түргэн хоол, чихэр),
• удамшлын удамшлын гажиг.

Хүүхэд триглицерид ихэсвэл асуудлыг шийдэх нь илүү хэцүү болдог. Хүүхдүүд эцэг эхчүүд яагаад ердийн зүйлээсээ татгалздагийг тайлбарлахад хэцүү байх болно. Та нярай эсвэл өсвөр насны хүүхдийг эрүүл хоол хүнс идэж, загасны тос авах хэрэгтэй. Эцэг эхчүүд хүүхдийн хоолны дэглэм, түүний бие махбодийн үйл ажиллагааг сайтар хянах хэрэгтэй. Үүнээс гадна эмчтэй зөвлөлдөх, биеийн цогц үзлэг хийх нь үнэ цэнэтэй юм.

Өндөр триглицеридын эмчилгээ

Триглицеридемиас салах хамгийн сайн арга бол эрүүл байх явдал юм. Хэрэв цусан дахь триглицерид ихэсвэл тэдгээрийг дараахь алхамаар багасгаж болно.

1. Та тогтмол дасгал хийх, бие махбодийн биеийн тамирын дасгал хийх хэрэгтэй.
2. Хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх нь зүйтэй: эрүүл бус өөх тосны хэрэглээг хязгаарлах, эслэгээр баялаг хоол хүнс идэх.
3. Согтууруулах ундаа хэрэглэхээс татгалзах шаардлагатай.
4. Тамхинаас гарах.

Өндөр триглицеридийг эмчлэх нь үүгээр дуусдаггүй. Заримдаа та дараахь эмүүдийг уух хэрэгтэй болдог.

• статинууд (тэдгээр нь ldl цусан дахь өндөр тунгаар тогтоогддог),
• никотиний хүчил
• фибрийг (статинаар авах боломжгүй).

Цусан дахь триглицеридийг ихэсгэх хоолны дэглэм

Зөв зохистой хооллолт нь холестерол болон TG-ийг хурдан бууруулдаг маш чухал хүчин зүйл юм. Эхлэхийн тулд илчлэгийн хэмжээг хүлээн зөвшөөрөгдсөн норм хүртэл бууруулах нь зүйтэй. Зүрхний өвчний эрсдлийг арилгахын тулд тайлбарласан бүх аргыг хослуулан хэрэглэх нь дээр. Цусан дахь триглицеридийг ихэсгэх хоолны дэглэмд дараахь бүтээгдэхүүнийг хэрэглэнэ.

• бүх үр тариа,
• жимс, жимс, жимсгэнэ,
• туранхай махыг дунд зэрэг
• тослоггүй бүтээгдэхүүн,
• ханаагүй тослог (эдгээр нь омега-6 ба омега-3 тосны хүчил, улаан загас, маалинган тос, самар гэх мэт).
• моно ханасан өөх тос (авокадо, оливын тос).

Категорийн хоол идэж чадахгүй:

• тослог махан бүтээгдэхүүн
• цэвэршүүлсэн элсэн чихэр (хиймэл чихэртэн хэрэглэх нь дээр)
• гурилан бүтээгдэхүүн
• буурцаг
• архи
• лаазалсан хоол
• чихэр, зөгийн бал.

Ийм эмчилгээ хийснээс хойш хэдэн сарын дараа TG ба холестерины түвшин хэвийн хэмжээнд эргэж орох ёстой. Үүний гол нотолгоо нь турах, сайн сайхан байдал байх болно. Гэсэн хэдий ч өвчтөн дахин шинжилгээ хийлгэж, шинжилгээнд зориулж цусаа хандивлах шаардлагатай болно. Магадгүй эмч дээр дурьдсан хоолны дэглэмийг үргэлжлүүлэн дагаж, бие махбодод дунд зэргийн дасгал хийж, муу зуршлаасаа татгалзахыг түүнд зөвлөх болно.

Триглицеридийг дээшлүүлдэг. Энэ юу гэсэн үг вэ?

Триглицерид (Триглицерид, TG) - хүний ​​хоол хүнсээр авдаг өөх тос. Бие махбодь нь тэднийг бүрэн амьдрахад шаардлагатай эрчим хүч, илчлэгийн эх үүсвэр болгон хувиргадаг.

Үнийн шалгуур үзүүлэлт цусны өөхний бүрэлдэхүүн хэсэг нь янз бүрийн шалгуур, хүчин зүйлээс хамаардаг. Нас ахих тусам түүний цусан дахь липид илүү төвийг сахисан байдаг. Норматив үзүүлэлтүүд дараах байдалтай байна.

• 170-200 мг / дл - насанд хүрэгчдэд TG-ийн зөв хэмжээ.
• 86-110 мг / дл - 3 хүртэлх насны хүүхдэд.
• 103-146 мг / дл - 3 хүртэлх насны хүүхдийн хилийн норм.

Нэгжийн орчуулга: мг / 100 мл х 0.0113 ==> ммоль / Л.

Бид бас өгдөг дэлгэрэнгүй хүснэгт TG-ийн норматив үзүүлэлтүүд нь хүйс, наснаас хамаарна.

Гипертриглицеридеми - цусны сийвэн дэх триглицеридийн үзүүлэлтийн нормоос гажсан шинж тэмдэг юм. Эрүүл мэнддээ санаа зовж буй олон хүмүүс энэ нь юу вэ, өвчтөний хувьд энэ эмгэг нь юу болох вэ гэсэн асуултыг сонирхож байна.

Хэрэв шинжилгээ нь триглицеридууд ихэссэн болохыг тогтоовол энэ нь тодорхой систем эсвэл эрхтэн тогтолцооны үйл ажиллагааны доголдолыг илтгэнэ.

Ихэвчлэн өндөржүүлсэн ийлдэс TG хөгжлийн эрсдэлтэй холбоотой зүрх судасны тогтолцооны дараахь өвчин.

• цусны даралт ихсэх
• зүрхний ишемийн өвчин,
• зүрхний шигдээс
• зүрх судасны бусад өвчин.

Дүрмээр бол өндөр TG шинжилгээ хийхэд цусны бусад бүх өөх бүрэлдэхүүн, түүний дотор холестерол нь мөн нормоос давсан байх ёстой. Энэ нь бусад липидийн үзүүлэлтүүд хоорондоо холбоотой байдаг гэсэн үг юм. Холестерины түвшин нь хүний ​​хэвийн амьдралд гипертриглицеридемийн аюулын түвшинг тодорхойлдог.

Бидний биед "муу" ба "сайн" холестерол байдаг. Хэрэв триглицеридын түвшин өндөр байгаа хүн тэдгээрийн харьцааг зөв хийвэл илүү сайн "холестерол", "муу" холестерол их байвал зүрх судасны өвчнөөр өвчлөх эрсдлийг бууруулна. Гипертриглицеридемийн суурь дэвсгэр дээр цусан дахь "муу" холестерины өндөр түвшин нь атеросклероз болон бусад зүрхний өвчний хөгжлийг өдөөж болно.

Энэ нь цусан дахь сийвэн дэх энэ бүрэлдэхүүн хэсгийн түвшин илүүдэл нь хэвийн хэмжээний холестерины хэмжээг илтгэнэ үү гэсэн асуулт гарч ирдэг.

Хэмжээ ихэссэн нь хөгжлийн шинж тэмдэг дараах өвчин:

• жишээ нь чихрийн шижин
• жишээ нь гиперчиломикронеми,
• хоол боловсруулах систем, жишээ нь, нойр булчирхайн үрэвсэл,
• вируст гепатит ба элэгний хатуурал (архи, цөсний зам), цөсний замын бөглөрөл.

Эмэгтэйчүүдийн онцлог шинж

Эмчтэй холбоо барихдаа өвчтөнүүд эмэгтэйчүүдэд триглицерид ихэссэн тохиолдолд энэ нь юу гэсэн үг болохыг сонирхож эхэлдэг. Үнэндээ үүнийг ойлгох нь тийм хэцүү биш юм. Эмч нар эмэгтэй хүний ​​цусан дахь триглицеридын өсөлтөд нөлөөлдөг хэд хэдэн үндсэн шалтгааныг тодорхойлдог. Үүнд:

1. Мансууруулах бодис хэрэглэхБайна. Хэрэв эмэгтэй хүн цусан дахь төвийг сахисан өөхний хэмжээ ихэссэн гэж оношлогдвол эмч дааврын эм хэрэглэхтэй холбоотой хэт их триглицеридтэй холбож болно. Ихэнх жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл, бэлдмэл бэлдмэл нь дааврын бүлэгт хамаардаг. Тэд бүгд дааврын суурь байдлыг алдагдуулж, бодисын солилцооны эмгэг, цусны сийвэн дэх липидийн хэмжээг ихэсгэдэг.
2. Жирэмсний хугацааБайна. Жирэмсэн үед триглицеридийг дээшлүүлж, ямар нэгэн хүндрэл үүсэх эрсдэлгүй болно. Энэ хугацаанд липидийн тэнцвэрийн өөрчлөлтийг жирэмсэн эхийн бүх систем, эрхтэн тогтолцооны бүтцийн өөрчлөлтөөр тайлбарлаж болно. Эхний гурван сард зарим эмэгтэйчүүд хэт их идэх хандлагатай байдаг. Тиймээс бие нь урагт шаардлагатай тэжээл, калори хуримтлуулдаг. Цус нэгэн зэрэг нягтралаа өөрчлөх бөгөөд липидийн хэмжээ ихээхэн нэмэгддэг.

Эрэгтэй хүний ​​онцлог шинж

Эрэгтэйчүүдэд сийвэн дэх липидийн агууламж эмэгтэйчүүдийнхээс хамаагүй өндөр байдаг. Насанд хүрэгчдийн хувьд үзүүлэлтүүд 30-50% -иар ялгаатай байдаг.

Эрэгтэй хүний ​​цусан дахь триглицеридийг яагаад нэмэгдүүлж болохыг асуухад дараах хариултыг өгч болно. Булчинг идэвхтэй, хурдан барихад шаардлагатай дааврын эмийг хэрэглэснээр эрчүүдэд липидийн агууламж нэмэгдэж болно. Эрэгтэйчүүдэд триглицеридын үнэ цэнэ нь буруу амьдралын хэв маягаас болж өөрчлөгддөг бөгөөд үүнд дараахь зүйлс орно.

• тогтмол стресс
• хоол тэжээлийн дутагдал
• тамхи татах, архи хэтрүүлэн хэрэглэх.

Эрэгтэйчүүдэд цусан дахь триглицеридын хэмжээ нэмэгдэж байгаа нь шалтгааныг даруй олж, цаг алдалгүй эмчлэхийг шаарддаг. Липидийн агууламжийг бууруулахын тулд гормоны хэмжээг хэтрүүлэн хэрэглэдэг эрчүүд хэрэглэхээ болих хэрэгтэй.

Амьдралын буруу хэв маягийг удирддаг өвчтөнүүд зөвхөн өөрчлөгдөөд зогсохгүй түүний шалтгааныг арилгах шаардлагатай байдаг. Зарим эрчүүд дархлаа дарангуйлах эм ууж, архины хамааралтай эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай болдог.

Өндөр түвшний өсөлтийн шалтгаан, шинж тэмдэг, үр нөлөө

2.0 ммоль / л хүртэл триглицерид бол насанд хүрсэн хүний ​​хувьд норм юм. Нормативаас зөвшөөрөгдөх хэмжээ нь 2.26 ммоль / л хүртэл байна. Бусад бүх хазайлт нь хүний ​​бие махбодийн тогтолцоо, эрхтэн тогтолцоонд эмгэг үүсч байгааг харуулж байна.

Ийм асуудалтай тул эмчид ханддаг өвчтөнүүд триглицерид яагаад нэмэгддэг вэ гэсэн асуултанд маш их санаа зовдог. Триглицеридын өндөр түвшинг өдөөдөг үндсэн шалтгаануудын дунд дараахь зүйлүүд орно.

• удамшлын хүчин зүйл
• метаболизмыг удаашруулж, таргалалт,
• LHAT-ийн дутагдал
• суурин, суурин амьдралын хэв маяг,
• хоолны дуршилгүй болох
• архи, согтууруулах ундаа, илчлэг ихтэй хоол хүнс хэрэглэх,
• жирэмсний хугацаа
• дааврын эм хэрэглэх
• чихрийн шижин
• эмгэг судлал
• бамбай булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдал,
• бөөр, бөөрний булчирхайн өвчин.

Триглицеридын метаболизмын сулрал нь цөөн тооны өвөрмөц бус илрэлүүд байдаг бие даан тодорхойлох гэртээ энэ нөхцөл байдал маш хэцүү байдаг. Эдгээр нь даралт болон цусан дахь сахар тогтворгүй нэмэгдэж, "сайн" холестерины түвшинг бууруулж, ядрах, нойрмоглох, ажиллах чадвар багатай байдаг.

Триглицерид ихэссэн тохиолдолд өдөөн хатгасан нөхцөл байдлын шалтгааныг цаг тухайд нь тодорхойлох нь тааламжгүй үр дагавраас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Үнэн бол өвчтөнүүд ихэвчлэн хүндрэл гарсан тохиолдолд эмчид ханддаг. Үүнд:

• атеросклероз
• липидийн өөх бодисын солилцоог зөрчих,
• зүрх судасны эрсдэл
• элэг, гэдэс, үйл ажиллагааг зөрчих,
• нойр булчирхайн гэмтэл.

Триглицеридийн тест

Цусан дахь липидийн найрлага, триглицеридын түвшинг тодорхойлохын тулд липидийн балансын шинжилгээ хийдэг. Үр дүнг 1-2 хоногийн дотор өгнө. Шалгуур үзүүлэлтийг тодорхойлох арга нь нэгэн төрлийн ферментатив колориметрийн туршилт юм.

Липидограм лабораторийн шинжилгээгээр цусан дахь холестерол, бага нягтралтай липопротеид (LDL), өндөр нягтралтай (HDL), триглицеридийг судлах арга. Липидийн хэмжээг судлах нь зүрх судасны болон дотоод шүүрлийн өвчнийг судлах зайлшгүй арга юм.

Лабораторийн шинжилгээнд бэлдэхэд хоол хүнс хэрэглэхээс татгалзах, өөрөөр хэлбэл цусны шинжилгээг хоосон ходоодонд нарийн хийдэг. Шалгалтаас 2-3 хоногийн өмнө эмч нар архи согтууруулах ундаа хэрэглэхээ болихыг зөвлөж байна.

Оношлогоо хийсний дараа өвчтөнүүд шинжилгээний үр дүнг хэрхэн тайлах вэ гэсэн асуултыг сонирхож байна. Та дээр өгөгдсөн утгын хүснэгтэд үндэслэн өөрийн стандартыг дагаж мөрдөхийг үнэлэх боломжтой.

Хэрэв биохимийн цусны шинжилгээгээр триглицеридууд ихэссэн гэж үзвэл өвчтөн тэр даруй мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд өөрийгөө эмчлэх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй!

Зөвхөн эмч хэрхэн зөв эмчлэх, ямар эмийг өвчтөнд дангаар нь өгөх шаардлагатайг эмч мэддэг. Хэрэв цусан дахь биохимийн шинжилгээний үр дүнд өвчтөнд триглицеридын хэмжээ ихэссэн гэж үзвэл мэргэжилтэн түүнийг хоёр дахь оношлогоонд хамруулж болно.

Триглицеридийг хэрхэн бууруулах вэ

Уруулын булчирхайн хэвийн бус эмгэгийг илрүүлсэн өвчтөнүүд эмчээс зөвлөгөө ав, хэрэв цусан дахь триглицерид нэмэгдсэн бол энэ нь юу гэсэн үг вэ.

Гипертриглицеридеми зэрэг өвчний эмчилгээнд нэгдсэн арга барил шаардлагатай. Эмчилгээ нь эмчилгээний курс хийх, тусгай дасгал хийх, хоолны дэглэм барих зэрэг орно.

Эхний шатанд өвчтөнийг томилдог тогтмол дасгал, зохистой хооллолтБайна. Эмчилгээг цаг тухайд нь хийснээр энэ хоёр арга нь цусан дахь TG-ийг мэдэгдэхүйц бууруулахад тусалдаг.

Тогтмол биеийн тамирын идэвхжил нь төвийг сахисан өөх тос - триглицерид ихээр оношлогдсон өвчтөнүүдэд нөхөн сэргээх өндөр магадлалыг өгдөг. Биеийн тамирын хичээлд өглөө, оройн алхах, бүжиглэх, ажилдаа алхах зэрэг орно.

Бие махбодийн үйл ажиллагаа ихэвчлэн бүрэн сэргэхэд хангалтгүй байдаг тул өвчтөнүүд триглицеридын хэмжээг бууруулснаас санаа зовохоо зогсоодоггүй. Өвчтөн хоолны дэглэм баримталж, эрүүл амьдралын хэв маягийг баримталвал эдгэрэх магадлал эрс нэмэгддэг.

Гипертриглицеридемийн зохистой хооллолт нь өөх тосыг бүрэн татгалзах нь шинэ таагүй үр дагаварт хүргэж болзошгүй тул хоолны дэглэмд хэрэглэсэн липидийн хэмжээ буурна гэсэн үг юм. Танд хэрэгтэй хоол хүнс хязгаарлалторно:

• гурил, нарийн боовны бүтээгдэхүүн
• карбонатлаг ундаа
• элсэн чихэр, нууцлаг агуулга бүхий бүх бүтээгдэхүүн,
• архи
• түргэн хоолны пицца жигнэмэг
• тарган мах.

Ихэнх өвчтөнүүд өдөр тутмын хоолны дэглэмээ эдгээр хоол хүнсгүйгээр төсөөлөхийн аргагүй байсан ч тэдгээрийг орлуулж, өдөр бүр олж болох бусад жорыг авах шаардлагатай байдаг. Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд гипертриглицеридемийн оношлогдсон өвчтөнг хэрхэн хооллох талаар зөвлөгөө өгдөг.

Хоолны дэглэмд үр тариа, шинэхэн ногоо, жимс жимсгэнэ, өөх тос багатай мах, байгалийн сүү, ханаагүй (Омега-3 ба Омега-6 хүчил), цайруулаагүй өөх тос агуулсан байх ёстой.

Хэрэв хоолны дэглэм барих, эрүүл амьдралын хэв маягийг сахих, бие махбодийн тогтмол дасгал хийснээр хүссэн үр дүнг авчрахгүй бол TG-ийг цусан дахь өөр ямар хэмжээгээр бууруулах вэ? Энэ тохиолдолд эмчид ханддаг эмийн эмчилгээБайна. Цусны триглицеридийг хэрхэн бууруулах талаар асуухад дараах үр дүнтэй эмийг зөвлөж байна.

1. Фибратууд нь өөх тосны синтезийг дарангуйлдаг эм, жишээлбэл, никотиний хүчил юм.
2. Статинууд нь LDL ба триглицеридийг хэвийн болгоход ашигладаг эмүүдийн нэг юм, жишээлбэл, симвастатин шахмал.
3. Омега-3 зэрэг липидийн үнэ цэнийг сайжруулдаг ханаагүй тосны хүчил.

Эмчилгээ ардын эмчилгээ эмчилгээ хийлгэж буй эмчтэй тохиролцсоны дараа хийгдэх ёстой. Уламжлалт анагаах ухаан нь цогц эмчилгээний зөвхөн нэг хэсэг юм. Эмч нар эмчилгээний үндсэн чиглэлд олон наст, Гэгээн Жонны сортоор хийсэн ногооны шүүс эсвэл дусаах, чацарганы тос, овъёосны хэрэглээг нэмэхийг зөвлөж байна.

Триглицеридийг тогтворжуулах нь нарийн мэргэжлийн үзлэг, нарийн мэргэжлийн эмчилгээ хийлгэх нөхцөлд л боломжтой.

Мэргэшсэн эмнэлгийн тусламжийг цаг тухайд нь эрэлхийлэх нь хүндрэлээс зайлсхийх болно - чихрийн шижин, нойр булчирхайн үрэвсэл, зүрх судасны тогтолцооны өвчин болон бусад таагүй үр дагаварт хүргэдэг. Гэртээ TG-ийн түвшинг хурдан бууруулах боломжгүй - сайн зуршлыг хөгжүүлэхэд олон арга хэмжээ, цаг хугацаа, сахилга бат шаардагдана.

Триглицеридийн үүрэг, үүрэг

Глюкоз нь хүний ​​бие дэх энергийн гол эх үүсвэр болж ажилладаг гэдгийг хүн бүхэн мэддэг. Энэ нь эсийн бүх элемент, эрхтэн, эд эсийн хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай. Түүний хэрэглээ нь бие махбодийн болон сэтгэлийн дарамт ихсэх тусам нэмэгдэж, унтах үед багасдаг.

Сонирхолтой нь хоолны дэглэмээс үл хамааран глюкоз хуримтлагддаг бөгөөд шаардлагатай үед аажмаар хэрэглэдэг.

Үүний ихэнхи нь булчин ба adipose эд, элэг дотор байдаг. Түүнээс гадна сүүлчийн болон булчинд энэ нь гликоген хэлбэрээр хадгалагддаг бөгөөд өөхний эсэд өөхний хүчил, дараа нь триглицеридийг бүрдүүлдэг глицерин болж хувирдаг.

Энэ процесс инсулины хяналтан дор явагдана, ер нь цусан дахь глюкозын түвшин буурч, нийлүүлэлт нь өөхний эсүүдэд ордог. Нэгдүгээрт, бие махбодид гликоген хэрэглэдэг, дараа нь триглицеридын задралын хэрэгцээ гардаг.

TG-ийн түвшинг тогтоохын тулд биохимийн цусны шинжилгээ хийхдээ норм, хэмжигдэхүүн өөр өөр байхаас гадна тухайн хүний ​​хүйс, насыг харгалзан үзэх шаардлагатай.

Эмэгчинд

Эмэгтэйчүүдэд хэдэн жилийн турш триглицеридын хэмжээ ихэсдэг тул эрэгтэйчүүдээс бага байх ёстой.

• 15-аас 20 жилийн хооронд - 0.41-1.54 ммоль / л.
• 21-40 насныхан - 0.43-1.64.
• 41-50 хооронд - 0.45–2.15.
• 50 - 60 насандаа - 0.52 - 2.64.
• 60 жилийн дараа 2.7 ммоль / л хүртэл.

Жирэмсний үед дааврын суурь дээр триглицеридын түвшин байнга хэлбэлздэг бөгөөд хүүхэд төрсний дараа энэ нь өөрөө сэргээгддэг.

Эрэгтэйчүүдэд

Эрэгтэйчүүдэд триглицеридын хэмжээ эмэгтэйчүүдийнхээс өндөр бөгөөд наснаас хамааран өөрчлөгддөг.

• 15-аас 20 насныхан - 0.44-1.80 ммоль / л.
• 21-55 насныхан - 0.53-3.6.
• 56 ба түүнээс дээш настай - 0.64–2.9.

Хэрэв TG-ийн агуулга ердийнхөөс 10 дахин их байвал удамшлын өвчин гэж үздэг - анхдагч триглицеридеми.

Хүүхдүүдийн хувьд норм дараах байдалтай байна.

• Төрснөөс 1 нас хүртэл - 0.2-0.94 ммоль / л.
• Цаашилбал, 15-аас доош насны охид 0.4-ээс 1.48 хүртэл.
• Хөвгүүдэд 0.35-1.41.

Өндөр үнийн шалтгаан

Хэрэв триглицеридын түвшин нэмэгдсэн бол дараах хүчин зүйлүүд шалтгаан болдог.

• Их биеийн жин.
• Чихрийн шижин.
• Бөөрний эмгэг судлал.
• Удамшлын шинж чанартай липидийн тэнцвэргүй байдал.
• Хэт их идэх.
• Архи, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх.
• Атеросклероз
• Гипотиреодизм

Өөр шалтгаан байж болно.

• Өдөр тутмын дэглэмийг сахихгүй, хоггүй хоол хүнс.
• Кортикостероид, жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл, бета хориглогч зэрэг тодорхой эмийг хяналтгүй хэрэглэх.

Цусан дахь липидийн хэмжээ ихэссэн нь дээрх эмгэгүүд байгааг илтгэж болох бөгөөд өвчтөн энэ үзлэгийг хийсний дараа л энэ талаар мэдэх болно. Энэ тохиолдолд та холестеролыг бууруулахад тусалдаг тусгай хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх ёстой. Зүрх, судасны өвчин, янз бүрийн хэлбэрийн гепатит, элэгний хатуурал зэрэг өвчний эрсдлийг ихээхэн нэмэгдүүлдэг.

Эмэгтэйчүүдийн тоо нэмэгдэх шалтгаанууд

Насанд хүрсэн эмэгтэйчүүдэд нормоос гажих нь эрэгтэйчүүдээс илүү их ажиглагддаг бол триглицеридын хэмжээ ихсэх шалтгаан нь ихэвчлэн дараах байдалтай байдаг.

• Эстроген агуулсан амны хөндийн жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлийг хүлээн авах.
• Жирэмсний хугацаа.
• Өндгөвчний поликистик өвчин.
• Цэвэршилтийн үе.
• Гормоны түвшинд алдаа гардаг.
• Үргүйдэл

Жирэмсэн үед липидийн хэмжээ ердийн хэмжээнээс ихэвчлэн өндөр байдаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн холестерины хэмжээг ихэсгэдэг бөгөөд энэ нь хэвийн үзэгдэл юм. Шалгуур үзүүлэлт нэмэгдэх нь ихээхэн түгшүүр төрүүлдэг тул жирэмсэн эмэгтэйчүүд TG агуулсан бүтээгдэхүүний хэрэглээг багасгах хэрэгтэй.

Ихэнх тохиолдолд энэ тохиолдолд нормоос гажих нь дааврын дэвсгэр дээр зөрчил гардаг, бага тохиолддог - жирэмслэлт амжилтгүй эсвэл ургийн хөгжил хэвийн бус байдлаас болж үүсдэг.

Хүүхэд төрөх үед хэт их идсэнтэй холбоотой ноцтой зөрчил гарвал цус өтгөрч, ураг хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн, шим тэжээлийн дутагдалд ордог. Ийм тохиолдолд эмч хангалттай, зөөлөн эмчилгээг сонгодог.

Эрэгтэй хүний ​​өндөр үнэлэмжийн шалтгаан

Насанд хүрсэн эрэгтэй хүний ​​хувьд норм нь шударга хүйсийнхээс бага зэрэг том байдаг. Үүнийг хэтрүүлэх нь ихэвчлэн архи, тамхины бүтээгдэхүүнийг хэтрүүлэн хэрэглэснээс үүдэлтэй байдаг бөгөөд ихэвчлэн стресстэй нөхцөл байдал, хэтрүүлэн идэх зэргээс үүдэлтэй байдаг.

Хүүхэд хэт их өсөлтийг дараахь хүчин зүйлүүд үүсгэдэг.

• Илүүдэл жинтэй.
• Хоол тэжээлийн зохисгүй байдал.
• Урьдчилгаа хам шинж.
• Генетикийн урьдал нөхцөл байдал.

Ийм нөхцөлд эцэг эхийн анхаарал, тэвчээр шаардагддаг, учир нь хүүхэд эрүүл хоол хүнсэндээ дасаж, янз бүрийн түргэн хоолны дэглэм, чипс оруулахгүй байх ёстой.

Түүнчлэн хүүхдүүдэд загасны тос өгөх шаардлагатай байдаг. Үүнээс гадна эмчийн хяналтанд байхаас гадна нарийн шинжилгээ хийлгэх шаардлагатай.

Хэвийн бус триглицеридын шинж тэмдэг

Шинж тэмдгүүд ихэвчлэн дараах байдлаар ажиглагддаг.

1. Дарамтыг үндэслэлгүй нэмэгдүүлэх.
2. Тогтворгүй цусан дахь сахар.
3. "Сайн" холестерины хэмжээг багасгах (өндөр нягтралтай липопротеид).
4. Биеийн инсулинд тэсвэртэй байдал.

Өндөр триглицеридууд сийвэнгийн зуурамтгай чанар руу хөтөлдөг бөгөөд энэ нь зарим асуудалд ордог: цусны урсгал удааширч, эс, эрхтэн, систем хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнд нэрвэгддэг.

Өөрчлөлт нь өвчтөний ерөнхий сайн сайхан байдалд сөргөөр нөлөөлдөг:

• Апати.
• Гүйцэтгэл буурсан.
• Летарги.
• Хоолны дуршил буурдаг.

Хэрэв нормоос ихээхэн гажсан бол зохих эмчилгээ шаардлагатай бөгөөд үүнийг мэргэшсэн эмчийн зааж өгсөн болно.

Үүний үр дагавар юу байж болох вэ

Цусан дахь TG-ийн өндөр түвшин нь хүндрэлийг өдөөж болно.

• Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэр.
• Гипертензи
• Зүрхний шигдээс
• Тархины цус харвалт
• Гепатит.
• Элэгний хатуурал.
• Ишеми
• Атеросклероз
• Нойр булчирхайн үрэвсэл

Цусны шинжилгээг триглицеридын хэмжээгээр тогтоосон үед

Шинжилгээг дараах нөхцөл байдалд харуулав.

• 20 жилийн дараа (атеросклерозын хөгжлийг хасах).
• Өндөр холестерол.
• Генетикийн урьдал нөхцөл байдал.
• Гипертензи
• Чихрийн шижин.
• Жин нэмэх.
• Липидийн солилцооны бүтэлгүйтэл.
• Титэм судасны өвчин.
• Эмчилгээнд (үр дүнг хянахын тулд).
• Angina pectoris.

20 наснаас хойш таван жил тутамд үзлэг шинжилгээнд хамрагдахыг зөвлөж байна, энэ нь олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой юм.

TG-ийг хэвийн болгохын ач холбогдол

Хэрэв TG-ийн нормоос гажсан бол хоёр дахь шинжилгээг томилно. Зураг өөрчлөгдөөгүй тохиолдолд триглицеридийг бууруулах арга хэмжээ авах хэрэгтэй, учир нь ишеми, атеросклероз, миокардийн шигдээс болон бусад эмгэг зэрэг зүрхний ноцтой өвчин үүсгэх эрсдэлтэй.

Түвшин хэвийн болгох

Хэрэв биохимийн судалгаагаар их хэмжээний TG, ялангуяа тааламжгүй шинж тэмдэг илэрвэл тодорхой арга хэмжээ авах шаардлагатай байна. Цусан дахь TG-ийг хэрхэн бууруулахыг эмч тухайн нөхцөл байдал тус бүр дээр үндэслэн тодорхойлно. Эмчилгээний зорилго нь шалтгаан, хазайлтын зэрэг, хавсарсан эмгэгүүдээс хамаарна.

Эмийн эмчилгээ

Өсгөх чиглэлд хүлээн зөвшөөрөгдсөн түвшинг зөрчсөн тохиолдолд эмч эмийн эмчилгээг зааж өгч болно. Мансууруулах бодисын эмчилгээ нь дараахь эмүүдийг хэрэглэнэ.

• Фибрүүд. Өөх тосны синтезийг дарангуйлдаг липидийн солилцоог засахад ашигладаг.
• Никотиний хүчил "Сайн" холестерины үйлдвэрлэлийг дэмждэг. Фибр шиг ажилладаг.
• Статинууд "Сайн" холестерины үйлдвэрлэлийг хэвийн болгож, "муу" үйл ажиллагааг дарангуйлдаг.
• Омега-3 тосны хүчил. Энэ эм нь загасны тос ихтэй, цусыг нимгэрүүлж, цусны урсгалыг сайжруулж, хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнг арилгадаг.

Та статин ба фибратын бүлгийн эмүүдийг нэгэн зэрэг авч чадахгүй, учир нь булчингийн дистрофи үүсдэг.

Никотиний хүчил тунг ихэсгэх тусам толгой эргэх, амьсгал давчдах зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно. Омега-3 тосны хүчил хэтрүүлэн хэрэглэх нь цусыг хүчтэй шингэрүүлж, цусны даралт буурахад хүргэдэг.

Хэрэв TG-ийн өсөлтийн шалтгаан нь жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгслийг хэрэглэсэн бол түүнийг авахаа болих шаардлагатай байгаа нь энэ үзүүлэлтийг хэвийн болгож байна. Чихрийн шижин өвчний үед эмийг аналог болгон өөрчлөхөд хангалттай.

Уламжлалт анагаах ухаанд тусална уу

Триглицеридийг бууруулах эмнээс гадна цусны тоог хэвийн болгоход туслах ардын аргууд байдаг боловч тэдгээрийг хэрэглэхээс өмнө ялангуяа хүүхдийн эмчилгээнд мэргэжилтний зөвлөгөө шаардлагатай байдаг.

• Ердийн усаар нэг шил шош хийнэ, 8 цаг байлгана. Дараа нь тендер хүртэл буцалгаад өдөрт хэд хэдэн удаа халбагаар идээрэй. Эмчилгээг нэг сарын турш үргэлжлүүлэх шаардлагатай.
• Бүтээгдэхүүнд жижиглэсэн маалингын үрийг нэмнэ.
• Линден цэцэгийг нунтаг болгон нунтаглаад өдөрт гурван удаа нэг халбага идээрэй.

Хэрэв эдгээр жорыг буруу хэрэглэвэл бүх найрлагад олон идэвхтэй элемент агуулагддаг тул харшлын урвал үүсч болно.

Эмчилгээний тэжээл ба хоолны дэглэм

Өвчтөнийг зөвхөн эмээр эмчлэх нь тусгай хоолны дэглэмийг баримтлахгүй бол үр дүнгүй болно. Шаардлагатай:

• Элсэн чихэр, нарийн боовны хэрэглээг багасгах.
• Түргэн хоол, тохиромжтой хоол хүнсийг оруулахгүй байх.
• Гахайн өөх, ургамлын тос, тослог мах идэж болохгүй.
• Өндөг (ялангуяа шар) болон бүх сүүг бүү ашигла, учир нь эдгээр бүтээгдэхүүн нь холестерол ихтэй байдаг.

Хоолонд заавал байх ёстой.

• Шинэ жимс, ногоо.
• Загас, махны өөх тос багатай сорт.
• Далайн хоол.
• Усан дээр шош, вандуй, вандуй.
• Самар.
• Загасны тос.
• Бүхэл бүтэн үр тарианы ургац.

Ихэнхдээ цусны тоог хэвийн болгохын тулд согтууруулах ундаа, тамхи татах зэргийг багасгах, спортоор хичээллэхэд хангалттай. Түүнээс гадна ийм арга хэмжээ нь эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх эмчилгээнд аль алинд нь тохиромжтой.

Триглицерид ба чихрийн шижин

Өндөр триглицерид нь инсулин (лат. Resistentia - "эсэргүүцэл" -ээс) эсэргүүцлийг илэрхийлж болно. Энэ бол маш чухал даавар бөгөөд түүний гол үүрэг бол цусны сийвэн дэх глюкозын "хэт" концентрацийг бууруулах явдал юм. Тиймээс хэрэв хүний ​​бие инсулин / тэсвэртэй болвол цусан дахь сахарын хэмжээ ихээхэн нэмэгддэг бөгөөд энэ нь чихрийн шижин (II төрөл) зэрэг өвчний хөгжилд түргэн хүргэдэг.

ДЭМБ-ын мэдээллээс үзэхэд инсулин / тэсвэртэй синдром нь метаболизын хам шинжийн 5 чухал “цэг” -ийн нэг болох (ихэвчлэн тав - гипертриглицеридеми / өөрөөр хэлбэл триацилглицеридын түвшин нэмэгдсэн) 60 сая хүн. Гэсэн хэдий ч, ихэнхдээ эмч нар эдгээр олон тооны талаар санаа зовдоггүй, гэхдээ аль хэдийн байгаа зүйлээ мэдэхгүй байгаа хүмүүсийн тоо инсулины ноцтой асуудал юм!

Үүний зэрэгцээ, сүүлийн үед энэхүү эмгэгийг хөгжүүлэх эрсдэл (Америкийн Чихрийн шижингийн нийгэмлэгийн дагуу) өсвөр насныхан, залуучуудын дунд ч нэмэгдэж байна. Үндсэндээ идэвхгүй амьдралын хэв маяг, эрүүл бус хоолны дэглэмийн ачаар (жишээ нь, дэлгүүрийн чихэр дээр зууш идэх, ийм зүйл уух нь - “Coca-Cola” гэх мэт). Тийм ч учраас эрүүл мэндээрээ зүгээр гэж бодож байгаа ч гэсэн 4-5 жилд нэг удаа эрүүл мэндийн үзлэгт хамрагдах шаардлагатай болдог. Липидийн профилийг оруулах (бусаднэр - липидийн профиль) - өөхний хэмжээг (триглицерид), түүнчлэн бүх фракцын липидийг тодорхойлох биохимийн цусны шинжилгээ.

Триглицерид ба нойр булчирхай

Эрдэмтэд цусан дахь триглицеридын концентраци нэмэгдсэн (5.2 ммоль / л / эсвэл 500 мг / дл.) Цочмог нойр булчирхайн үрэвсэл (ОУ), нойр булчирхайн үрэвсэл зэрэг эрсдлийг нэмэгдүүлдэг болохыг тогтоожээ. Маш өндөр түвшин (11.2 ммоль / л / эсвэл 990 мг / дл-ээс их.) Хүний амь насанд аюултай ОП-ийн ноцтой хүндрэлээс өмнө (тохиолдлын 7-15%) байдаг. Учир нь хэт их хэмжээний тосны хүчил (альбуминаар "сийвэн дотор" ордоггүй) нойр булчирхайн эдэд TOXIC нөлөө үзүүлдэг гэж үздэг. Тиймээс энэ нөхцөл байдал нь өөртэй нь холбоотойгоор өндөр триглицерид (эмийн тусламжтайгаар) яаралтай буурах шаардлагатай байна!

Элэгний триглицерид ба "таргалалт"

Өндөр триглицерид бол элэгний хэт таргалалтын гол шалтгаануудын нэг юм. Ер нь юу тохиолддог вэ: тохиолдлын 70% -д архи, согтууруулах ундаа хэт их "хайрлах", 30% -д "буруу" хоолонд донтсонтой холбоотой. Мэдээжийн хэрэг, "илүүдэл" өөх тос / триглицеридын хамгийн их концентраци нь "хуримтлагдах" болно - гэдэсний "атираа" хэсэгт, тухайлбал элэг, нэг төрлийн "липидийн үйлдвэр" -т ч байдаггүй. Дүрмээр бол "өөхний элэг" нь тодорхой / илэрхий шинж тэмдэггүй байдаг (буцаад "таргалалт" -тай холбоотой) тул энэ нь ихээхэн аюулд нэрвэгддэг бөгөөд тэдгээрийн нэг нь элэгний хатуурал юм. Довтлогч гэнэтийн бөгөөд маш их өвдөж байна (тэр холоос харагдсан ч гэсэн)!

Цусны шинжилгээнд TG-ийн өндөр үзүүлэлтүүдийг үзвэл эмчид үзүүлэх нь өвчтөнийг сонирхож үзэх бөгөөд тэр баруун гипохондрийн доорхи гэмтлийн талаар элэгийг (томруулах) мэдрэх болно. Эцэст нь тэр томилно (шаардлагатай бол) - элэгний функциональ шинжилгээ (FPP). Байна. bilirubin (нийт ба хязгаарлагдмал), ALT (аланин / трансаминаза) ба AST (аспартат / трансаминаза) хэмжээг илтгэдэг биохимийн цусны шинжилгээний цогц цогцолбор. Жишээлбэл, AST-ийн үзүүлэлтүүдтэй холбоотой ALT-ийн хэмжээ нэмэгдэх нь холбогдох мэргэжилтэн рүү шууд харуулна - элэгний гэмтэл.

Триглицеридын шалтгаан нэмэгддэг

• Эмэгтэй, эрэгтэй хүмүүсийн цусан дахь өндөр триглицеридын хамгийн түгээмэл шалтгаанууд нь эрүүл мэндийн асуудал (дээр дурдсан) эсвэл зүгээр л нас (өндөр настай гэсэн үг) юм. Хамгийн ховор тохиолддог этиологи бол удамшлын урьдал эмгэг (гэр бүлийн гипертриглицеридеми) юм.
• Үсрэх бусад шалтгаан нь амьдралын буруу хэв маяг юм. Үүнд: муу зуршлууд (тамхи татах, архи согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх), бие бялдрын дасгалын хомсдол ("ажил хийх, чөлөөт цаг" гэх мэт), түүнчлэн "муу" хооллолт. Ялангуяа "дэлгүүр амттан" -ыг хэтрүүлэн хэрэглэдэг.
• Жирэмсэн эмэгтэйн биохимийн цусны шинжилгээний үр дүнгээс харахад триглицеридын хэмжээ өндөр (2, 3-р гурван сард) "үсрэх" боломжтой байдаг. Үүнтэй адил - цэвэршилтийн үед бие махбодид тохиолддог дааврын өөрчлөлтөөс болж.
• Эцэст нь тодорхой хэмжээний эм ууснаас болж TG-ийн өндөр түвшин нэмэгддэг. Цусны даралтыг бууруулдаг эмүүд (бета-хориглогч, тиазидын шээс хөөх эм) эсвэл дархлаа дарангуйлагч (ялангуяа циклоспорин) -аас бага түгээмэл байдаг. Ихэнхдээ эмэгтэйчүүдэд ихэвчлэн дааврын эм (жишээлбэл, жирэмслэлтээс хамгаалах эм) эсвэл SMRE эм уусны дараа хийдэг.

"ЭМЭГТЭЙ" ХҮРЭЭГЭЭРЭЙ МЭДЭЭЛЭЛ.

Хоол идсэний дараа (15-30 минутын дараа) триглицеридын агууламж (!) 5-10 дахин нэмэгдэж болох боловч дараа нь (аажмаар) эхний түвшинд (8-12 цагийн дараа) буцаж ирэхийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тийм ч учраас ТГ болон бусад липидүүдийн (бичил улайн судсаар) цусны биохимийн цусны шинжилгээг хоосон ходоодонд хатуу өгдөг!

Триглицеридийг хэрхэн хэвийн хэмжээнд буцаах вэ?

Дунд / их хэмжээгээр триглицеридийг (хэвийн хэмжээнд хүртэл) бууруулах хөтөлбөрт амьдралын хэв маяг, хоолны дэглэмийн кардинал өөрчлөлт орно. Цусан дахь ердийн / ихэссэн TG хэмжээг хурдан бууруулахын тулд эмч нар эм уухыг зааж өгдөг. тусгай эм уух

ЭНЭ ТУХАЙ ("A" -аас "Z" -р орчмоос).

Амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт

Триглицеридын түвшинг хэвийн хэмжээнд (насаар) бууруулахын тулд амьдралын олон "баяр баясгалан" -аас татгалзах хэрэгтэй болно! Заримаас - түр зуур, бусад хүмүүсээс үүрд эргэх хэрэгтэй болно. Хамгийн оновчтой сонголт: бие махбодоо "сүйтгэхгүй" байхын тулд сэтгэл зүйчтэй уулзалт хийх, "сэтгэлийг эмчлэх", ийм хортой "тамхи татах, архи уух, хэтрүүлэн идэх гэх мэт" гэсэн үг юм. Дэлхий дээр эерэг өөр олон хувилбар байдаг - таны эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүйгээр!

Нэмж хэлэхэд та бие махбодийн идэвхтэй үйл ажиллагааг (өглөөний бага дасгалаас эхлээд бүрэн дасгал хүртэл: 30-40 минут, долоо хоногт дор хаяж 3-4 удаа) амьдралдаа "нэвтрүүлэх" хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, та үүнийг шууд авч болохгүй - туршлагатай тамирчны баар! Та жижиг, эмч нарын зөвлөмжийн дагуу эхлэх хэрэгтэй - нас, хүйс, эрүүл мэндийн байдлаас хамаарна. Эдгээр бүх зүйл нь цусан дахь "нэмэлт" триглицеридын хэмжээг бууруулдаг! Заримдаа - рекорд / богино хугацаанд.

Хоолны дэглэмийн өөрчлөлт

Хэрэв цусан дахь липидийн (тухайлбал, FAT) тэнцвэрт байдал алдагдвал өөх тос, хоол хүнсэнд агуулагдах калорийн хэмжээг анхаарч үзэх хэрэгтэй гэдгийг та өөрөө аль хэдийн та мэдэж байсан байх. Юуны өмнө та татгалзах хэрэгтэй болно "Хадгалах" транс өөх тос (чихэрлэг, гурилан зууш), түүнчлэн зам дагуух бусад хөнгөн зууш (түргэн хоол, гамбургер гэх мэт). Нэмж хэлэхэд "нүүрс ус" -ыг хоол хүнсээр PROTEIN-ээр сольж, өдөр бүр CELL-д үндэслээрэй. Ямар ч төрлийн "улаан" махны оронд цагаан / тахианы мах (зөвхөн арьсгүй) руу шилжиж, хамгийн чухал нь долоо хоногт дор хаяж 2 удаа тарган загаснаас аяга таваг идэх хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг - шарсан биш! Хэрэв та харшилтай бол хамгийн тохиромжтой / өөр сонголт бол маалингын тос юм (ногооны салатанд нэмж оруулсан). OWN хоолны авъяас чадварыг идэвхтэй хөгжүүлээрэй!

Эмийн эмчилгээ

Дүрмээр бол туршлагатай, шударга эмч нар өвчтөнүүдээ ялангуяа хүчтэй, мэдээж үнэтэй / үнэ цэнэтэй эмээр "эд зүйл" хийхийг яаруулдаггүй. Гэсэн хэдий ч зарим тохиолдолд (триглицеридын эгзэгтэй / өндөр түвшинд) хэрэглэх нь АМЬДРАЛ / АМЖИЛТ болно! Өвчнийг эмчлэхэд шаардагдах бусад эмүүдтэй хамт, хатуу хэлэхэд гипертриглицеридеми (жишээ нь цусан дахь хэвийн бус хэмжээтэй TG) илэрдэг. Хамгийн үр дүнтэй эм - ялангуяа өндөржүүлсэн триглицеридийн эм юм фибрүүд, ниацин, ОМЕГА-3 ба түүнээс бага - статинуудБайна. Зүгээр л өөрөө эмчлэх гэж битгий оролдоорой! Эдгээр эмийн үр нөлөө өндөр байгаа хэдий ч зохисгүй хэрэглэвэл олон гаж нөлөөтэй тул маш аюултай.

Эрэгтэйчүүдэд гипертриглицеридемийн өвөрмөц байдал

Эрэгтэйчүүдэд триглицеридын хэмжээ нас ахих тусам нэмэгддэг. Холестерин ба ТГ-ийн агууламж өндөр байдаг тул эрчүүд зүрхний титэм судасны өвчин, тархи, цус харвалт, миокардийн шигдээсээр өвчлөх нь эмэгтэйчүүдээс илүү олон байдаг.

Бүх насны эрчүүдэд триглицерид ихэссэн нь хоол тэжээлийн дутагдал, муу зуршлын үр дүн юм. Бусад нийтлэг шалтгаан бол чихрийн шижин, миокардийн шигдээс, бөөрний өвчин юм. Тулай өвчтэй хөгшин эрчүүдэд TG түвшин өндөр байдаг.

Эмэгтэйчүүдийн гипертриглицеридемийн онцлог

Эмэгтэйчүүдэд триглицеридын түвшин наснаас бага зэрэг өөрчлөгддөг. Нөхцөл байдал цэвэршилтийн дараа эхэлдэг. Эмэгтэй бие нь төвийг сахисан өөх тосны ургалтыг дарангуйлдаг эстроген үйлдвэрлэхээ зогсоодог. Энэ шалтгааны улмаас цусан дахь липидийн хэмжээ мөчлөгийн турш хэлбэлздэг.

Жирэмсэн үед триглицерид нэмэгддэг - энэ бол хэвийн үзэгдэл юм. Цусны шинжилгээгээр хоёр дахь гурван сард концентраци нэмэгдэж, гурав дахь нь липидийн агууламж хамгийн ихэсч байгааг харуулж байна. Энэ үзэгдлийг өөх тосны эд эсийн идэвхтэй задрал, липидийн метаболизмд нөлөөлдөг дааврын суурь өөрчлөгдсөнтэй холбон тайлбарладаг.

Өндөр агууламжтай эмэгтэйчүүд ихэвчлэн хоол тэжээлийн дутагдалд ордог, эрүүл бус амьдралын хэв маягийг удирддаг. Чихрийн шижин, нойр булчирхайн үрэвсэл нь залуу, дунд насны хүмүүст гипертриглицеридемийн нийтлэг шалтгаан болдог. Настай эмэгтэйчүүд ихэвчлэн гипотиреодизмын өвчнөөр шаналж, бөөрний асуудалтай байдаг. Эдгээр нөхцлүүд нь триглицеридын өндөр агууламж дагалддаг.

Төвийг сахисан өөх тосыг хэрхэн хянах вэ

Удаан хугацааны турш триглицеридын нэмэгдсэн концентраци нь шинж тэмдэггүй байдаг. Гэхдээ энэ хугацаанд эмчилгээг эхлүүлсэн тохиолдолд эмчилгээний хамгийн дээд үр дүнд хүрэх боломжтой.

Холестерины болон TG-ийн түвшинг эрүүл мэндийн байдлын талаар гомдол гаргаагүй байсан ч тогтмол хянаж байхыг зөвлөж байна. Өөх тосны янз бүрийн фракцуудын агуулгыг тусгасан цогц шинжилгээг липидийн профиль гэж нэрлэдэг. Эхний цусны шинжилгээг 9-11 настай, хоёр дахь нь - 17-21 настай хүмүүст хийдэг. Липидийн метаболизмын цаашдын баталгаажуулалтыг 1 удаа / 4-6 жил хийдэг. Зүрхний титэм судасны эрт өвчнөөр өвддөг хүмүүс цусны шинжилгээг илүү олон удаа хийлгэх ёстой.

Триглицеридын түвшинг судлахын тулд судаснаас цус гаргаж авах шаардлагатай. Шалгалтын өмнө та дараахь зүйлийг хийх ёстой.

• өлсгөлөн хоолны дэглэмийг 12-14 цагийн турш ажигла, та зөвхөн идэж чадахгүй, харин кофе, цай, жүүс ууж болно. Зөвшөөрөгдсөн ундаа бол ус юм.
• цусны шинжилгээ өгөхөөс өмнө 24 цагийн турш архи уухыг хориглоно,
• Өглөө нь цусны дээж авахаас өмнө тамхи татахгүй, спортоор хичээллэж, сандрах ёсгүй.
• Судалгаанаас 5 минутын өмнө бага зэрэг суухыг зөвлөж байна.

Шинжилгээний үр дүн нь дараагийн ажлын өдөр ихэвчлэн бэлэн байдаг.

Триглицеридын түвшин нэмэгдэх шалтгаан болдог

Ихэнх тохиолдолд триглицерид ихэссэн тохиолдолд энэ нь хүн зөв хооллодоггүй, их хөдөлгөөнгүй, илүүдэл жинтэй гэсэн үг юм. Саармаг өөх тосны агууламж архи ууснаар нэмэгддэг.

Бусад шалтгаанууд нь янз бүрийн системийн өвчинтэй холбоотой байдаг.

• нойр булчирхайн үрэвсэл
• элэгний эмгэг
• гипотиреодизм
• зүрхний титэм судасны өвчин
• зүрхний шигдээс
• тулай
• Даун синдром
• гликогеноз
• хоолны дуршилгүй болох
• бөөрний өвчин
• өөх метаболизмын удамшлын эмгэг.

Дараах эмийн аль нэгийг ууснаар триглицеридийг ихэсгэж болно.

• ретинол
• эстроген
• бета хориглогч
• циклоспорин
• интерферон
• диазепам
• кортикостероидууд
• катехоламинууд.

Хэрэв холестерол хэвийн бол триглицерид нэмэгддэг

Холестерол ба TG-ийн концентраци нэмэгдэх нь ихэвчлэн хосоор ажиглагддаг. Гэхдээ зарим хүмүүст өндөр триглицеридыг хэвийн холестеролтой хослуулдаг. Энэ нөхцлийн хамгийн түгээмэл шалтгаан бол илүүдэл илчлэг юм. Хүн холестерины хэмжээг бууруулахад тусалдаг хоолны дэглэмийн бүх дүрмийг дагаж мөрдөх боломжтой боловч хэрэв хэрэглэсэн илчлэгийн тоо нь хэрэглэсэн хэмжээнээс их байвал триглицеридын түвшин нэмэгдэх болно.

Илүү ховор шалтгаан бол удамшлын буюу олдмол өвчин нь төвийг сахисан өөхний метаболизм дагалддаг.

• гэр бүлийн гиперчиломикронемия,
• системийн чонон хөрвөс,
• гэр бүлийн хосолсон гиперлипидеми,
• гэр бүлийн гипертриглицеридеми.

Триглицеридийг хэрхэн бууруулах вэ

Хэрэв шинжилгээний үр дүнгээс харахад триглицерид ихэссэн бол эрүүл мэнддээ анхаарал тавих цаг болжээ. Хэрэв гипертриглицеридеми нь өвчний шинж тэмдэг бол та түүний эмчилгээг шийдвэрлэх хэрэгтэй. Бусад тохиолдолд та хоолны дэглэм, эрүүл зуршил, эмчийн зааж өгсөн эмийг хэрэглэснээр TG-ийн түвшинг бууруулах боломжтой.

Туршилтын үр дүнд холестерин буюу төвийг сахисан өөх тос ихэссэн тохиолдолд хоолны дэглэм бол эмчийн зааж өгсөн хамгийн чухал зүйл юм. Ихэнх өвчтөнүүд зохих хоол тэжээлээр л триглицеридийг тогтворжуулж чаддаг. Аз болоход, энэ нь ихээхэн тооны хязгаарлалтыг агуулаагүй болно.

Зөв зохистой хооллох үндсэн дүрэм:

• Архинаас татгалзах. Хүмүүс согтууруулах ундаа их хэрэглэх тусам триглицеридын түвшин өндөр байдаг. Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд ердийн хэрэглээтэй 30 мл архи нь төвийг сахисан өөхний концентрацийг 5-10% -иар нэмэгдүүлдэг гэж тооцоолжээ. Энэ шалтгааны улмаас согтууруулах ундаа ихэвчлэн TG-ийн өндөр хувьтай байдаг.
• Чихрийн хэрэглээгээ хязгаарлаарай. Сахароз бол бараг бүрэн шингэдэг энгийн илчлэг юм. Бие махбодид шингээхэд маш бага энерги зарцуулдаг тул өөх тос болгон хувиргах хангалттай тооны калори хэвээр байна. Эмэгтэйчүүдэд өдөр бүр 6 халбагаас ихгүй хоол идэхийг зөвлөж байна. элсэн чихэр, эрчүүд 9 tsp-ээс ихгүй. Энэ хэмжээ нь элсэн чихрийн хэмжээг бүхэлд нь багтаасан байх ёстой: элсэн чихэртэй ундаа, жүүс / нектар, амттан. Жишээлбэл, нэг шилэн усан үзмийн шүүс - энэ нь 8 хоолны халбагатай адил юм.
• Фруктозын хэмжээг хянах хэрэгтэй. Зарим жимс, ялангуяа хатаасан жимс, чихэрлэг жимс, сироп нь фруктозын их хэмжээний чихэр агуулдаг. Хамгийн сайхан нь үзэм, огноо. Тэдгээр нь 60-67% элсэн чихэр юм. Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд хүмүүс өдөрт 50 г-аас ихгүй фруктоз уухыг зөвлөж байна.
• Цагаан будаа, төмс, гоймон - дунд зэрэг. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь амархан шингэцтэй нүүрс усаар баялаг тул бие нь илчлэгийг авдаг.
• Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, бүхэл үр тариа, буурцагт ургамал - шилэн баялаг хоол хүнс нь хоол тэжээлийн үндэс байх ёстой. Хэрэв хоолны дэглэм дэх эслэгийн хэмжээ хангалтгүй бол төвийг сахисан өөхний хэмжээ нэмэгдэж эхэлдэг.
• Илүү их ханасан өөх тос, бага ханасан тос. Өндөр ханасан өөх тосны хүчил нь улаан мах, амьтны гаралтай өөх тос, зуслангийн бяслаг, бяслаг, цөцгийтэй байдаг - дунд зэрэг хэрэглэнэ. Ханаагүй өөх тос нь ургамлын тос, самар, үрийг агуулдаг.
• Өөх тос загасыг долоо хоногт хоёр удаа. Загас, ялангуяа түүний өөхний сорт (herring, тарвага, туна, хулд) нь ханаагүй тосны хүчил агуулдаг. OMEGA 3 нь LDL холестеролыг бууруулдаг бөгөөд зүрхний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд үр дүнтэй байдаг.

Зүрх судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор энэхүү хоолны дэглэмийг амьдралын туршид дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна.

Эрүүл амьдралын хэв маяг

Жингээ хэвийн болгох нь холестерол болон триглицеридэд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Массын дөнгөж 5-10% -ийг алдах нь төвийг сахисан өөх тосны агууламжийг 20% -иар бууруулдаг бөгөөд бусад эх сурвалжийн мэдээлснээр нэг кг тутамд ялгадас нь триглицеридын түвшинг 2% -иар бууруулдаг.

Биеийн тамирын дасгалд хандах хандлагыг эргэн харах нь зүйтэй. Өдөрт дор хаяж 30 минут алхдаг хүмүүс бага идэвхитэй орныхноос хамаагүй бага төвийг сахисан өөх тос агуулдаг. Спорт тоглох хамгийн оновчтой хугацаа бол хоолны дараа хэсэг хугацаа юм. Бие махбодийн үйл ажиллагаа нь "нэмэлт" илчлэгийг хэрэглэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь липид болохоос сэргийлдэг.

Эмч нар хоолны дэглэм, жингээ хэвийн болгох, биеийн тамирын дасгал хийсний дараа нэг жилийн хугацаанд триглицеридийг 50% -иар бууруулж чадна гэж эмч нар тооцоолсон.

Ардын эмчилгээ

Холестерол ба триглицеридийг ардын жороор буулгаж болно. Эдгээрийг хоолны дэглэмтэй хослуулах нь ялангуяа үр дүнтэй байдаг. Дараах хэрэгслүүд өөрсдийгөө сайн батлав.

• Зөгийн балтай цагаан гаа үндэс. Муу LDL холестерол, триглицеридыг бууруулж, бодисын солилцоог сайжруулж, цусны даралтыг хэвийн болгодог. Холимог бэлтгэхийн тулд цагаан гаа дунд үндсийг нарийн grater дээр нунтаглаж, 3-4 tbsp нэмнэ. л зөгийн бал, холино. 1 tbsp идээрэй. л хоолны үеэр.
• Шанцай Цусан дахь липидийн агууламжид ашигтай нөлөө үзүүлж, бодисын солилцоог сайжруулдаг. Төрөл бүрийн аяганд нэмнэ, гэхдээ зөгийн балтай хамт хамгийн сайн уух хэрэгтэй. 2 tbsp холино. л зөгийн бал, 3 tsp шанцай нунтаг. Гурван шил хүйтэн ус хийнэ. 1 шил өдөрт 3 удаа ууна.
• Мөөгөнцрийн үндэс. 2 tbsp хийнэ. л licorice үндэс 500 мл ус. ХАЙХ ЗААВАР ТОВЧЛОЛУУД авчирч, 15 минутын турш хөргөнө. Өтгөн шөлийг дөрөвний нэг аяганд 4 удаа / мөн чанараар авна - 15 хоног.
• Шош Шар буурцаг нь липидийн бодисын солилцоог хэвийн болгоход тусалдаг. Шөнийн турш 200 гр шош дэвтээнэ, бага зэрэг давстай буцалгана. Хэд хэдэн ширхэг болгон хувааж, өдөрт ид.Эмчилгээний курс нь нэг сар юм.

Архаг өвчин, эмийг тогтмол уух нь эхлэхээс өмнө эмчтэй зөвлөлдөх тохиолдол байдаг. Ардын эмчилгээ нь эсрэг заалттай, гаж нөлөөтэй байдаг.

Цусан дахь триглицерид гэж юу вэ?

Триглицерид бол липопротеины цогцолборын нэг хэсэг болох цусанд эргэлддэг липидийн бүтэц юм.

Уураг (липоротейн) цогцолбортой холбоогүй чөлөөт хэлбэрээр цусан дахь триглицеридын нэгдлүүд илэрдэггүй.

Триглицеридийн бүтцийн гол хэсэг нь хүний ​​биед хоол хүнсээр ордог. Триглицеридийг элэгний болон өөхний эдүүд, мөн гэдэсний хучуур эд эсүүд нийлэгжүүлж болно.

Липидийн бүх бүтцийн дотроос триглицерид нь энергийн хамгийн чухал эх үүсвэр бөгөөд бие махбод дахь олон эсийн мембраныг синтез хийхэд ашигладаг субстратууд юм.

Үүнтэй холбогдуулан цусан дахь триглицеридийн зохих түвшин нь олон эд, эрхтэн тогтолцооны бүрэн ажиллагаанд чухал үүрэгтэй.

Эдгээр бодисын хуримтлал нь өөхний эсүүдэд тохиолддог. Шаардлагатай бол триглицеридийг өөхний эсэд глицерин ба FA (өөх тосны хүчил) болгон задалж, дараа нь липопротеины цогцолбортой хослуулан цусанд оруулна.

Цусан дахь триглицеридийн хамаарлын үзүүлэлтийг өвчтөний нас, хүйсээр тодорхойлно.

Өндөр түвшний триглицерид нь цусны зуурамтгай чанар, тромбоз, микротромбоз үүсэх, судасны хананд атеросклерозын товруу үүсэх, судасны уян хатан чанар буурах, тархинд цусны урсгалын эмгэг үүсэх, ишемийн гаралтай миокардийн эмгэг, нойр булчирхайн үрэвсэл (нойр булчирхайн үрэвсэл) дагалддаг. Байна.

Бага триглицерид нь эсийн энергийн солилцооны үйл ажиллагаа алдагдах, гормон ба биологийн идэвхт бодисын нийлэгжилт, эсэд мембран үүсэх гэх мэт эрсдэл дагалддаг.

Триглицеридийн бүтэц нь глюкозын синтезийн үндсэн эх үүсвэр болох үүрэг гүйцэтгэдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй (гол глюкозын субстрат хомсдол, гликоген). Цусан дахь глюкозын хангалттай хэмжээтэй бол түүний нэг хэсгийг триглицерид болгон хувиргаж болно. Үүнтэй холбоотойгоор инсулины хяналтан дор цусан дахь сахарын хэмжээ буурч, өөх тосны эдэд түүний нөөц бий болно.

Цусны триглицеридын шинжилгээг хэн шаарддаг вэ?

Цусны триглицерид болон липидийн нарийн төвөгтэй байдлын шинжилгээг 25-аас дээш насны бүх өвчтөнд таван жилд нэг удаа хийхийг зөвлөж байна (заалтын дагуу шинжилгээг илүү олон удаа хийдэг).

Триглицеридийг тогтмол хянах нь дараахь зүйлийг заана.

• пурин бодисын солилцооны эмгэг
• нойр булчирхайн үрэвслийн эмгэг,
• зүрхний шигдээс
• тархины судасны осол,
• Бодисын солилцооны эмгэг дагалдах удамшлын өвчин,
• чихрийн шижин
• бодисын солилцооны хам шинж
• судасны атеросклерозын гэмтэл,
• артерийн гипертензи,
• angina pectoris
• зүрхний ишемийн эмгэг,
• архидалт.

Жилдээ дор хаяж нэг удаа энэ шинжилгээг зүрх судасны эмгэг үүсгэх эрсдэл өндөртэй өвчтөнүүд хийх ёстой. Энэ бүлэгт дараах хүмүүс багтана.

• тамхи, согтууруулах ундаа,
• Бие махбодийн үйл ажиллагааг тоохгүй,
• түрэмгий хоол хүнс хэрэглэх (түргэн хоол, өөх тос, шарсан хоол, сод, чихэр гэх мэт),
• дарамттай гэр бүлийн түүхтэй (хамаатан садандаа зүрх судасны өвчтэй байх)
• ихэвчлэн стресс, нойр алдах, хэт ажил,
• чихрийн шижин өвчнөөр (ялангуяа өвчний декомпенсацийн үед),
• зүрх судасны эмгэг бүхий.

Түүнчлэн эмчилгээний чанар, үр дүнг хянахын тулд липидийг бууруулах эмчилгээний явцад липидийн параметрүүдийг үнэлдэг.

Триглицеридын цусны шинжилгээ хэрхэн хийдэг вэ?

Шинжилгээг хоосон ходоод дээр нарийн хийдэг. Материалыг цуглуулахын өмнө зөвхөн карбонатлаг бус усыг уухыг зөвшөөрдөг. Бусад ундаа эсвэл бүтээгдэхүүн нь судалгааны үр дүнд нөлөөлж болзошгүй юм.

Олон эм нь цусан дахь триглицеридийн түвшинд ихээхэн нөлөөлдөг гэдгийг санах нь зүйтэй.

Бета-хориглох, катехоламин, кортикостероид, циклоспорин, диазепам, шээс хөөх эм, эстроген, интерферон, ретинол эсвэл миконазол эм агуулсан өвчтөнд триглицерид цусанд ихэсдэг.

Аскорбины хүчил, аминосалицилын хүчил ®, аспарагиназа ®, clofibrates ®, гепарин ®, загасны тос, празосин бэлдмэл ууж байгаа хүмүүст цусны триглицеридын бууралт ажиглагдаж байна.

Триглицеридын өсөлтийн түвшин

Шинжилгээнд байгаа триглицеридийн бүтцийн дундаж хэвийн үзүүлэлт нь 1.7-аас бага түвшин юм. Энэ түвшнээс доогуур утгууд нь зүрх судасны эрсдэлийн хамгийн бага түвшинд (SSR) тохирч байна.

Өсөн нэмэгдэж буй утгыг тайлбарлахдаа шалгуур үзүүлэлтүүдийн нормоос хазайх түвшинг харгалзан үзэх шаардлагатай.

1.7-оос 2.2-ын түвшинг дундаж SSR-тэй тохирч буй хил заагч гэж үздэг.

ЦС-ийн өндөр түвшин нь цусан дахь триглицеридийн түвшинтэй харьцуулахад 2.3-аас 5.6 байна.

5.6-аас дээш өсөлт нь бодисын солилцооны хүнд хэлбэрийн эмгэг, зүрх, судас, нойр булчирхайн гэмтэл үүсэх эрсдлийг маш өндөр гэж үздэг.

Триглицеридүүд дээшлэх - энэ нь эмэгтэйчүүдэд юу гэсэн үг вэ?

Туршилтын үр дүнд дунд зэргийн өсөлт гардаг.

Утгагийн ийм хазайлт нь эмгэг биш бөгөөд эмчилгээ шаарддаггүй. Үл хамаарах зүйл бол триглицеридын түвшинг мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлэх, үр хөндөлтийг ихэсгэх, ихэсийн судасны тромбоз, ургийн гипокси гэх мэт.