Чихрийн шижинтэй вазелин уух боломжтой > Чихрийн шижингийн хоолны дэглэм

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг оношлоход өвчтөнүүд илүүдэл жинтэй тэмцдэг тул амттан нь өөх тос ихтэй найрлагатай байх ёсгүй. Чихрийн шижин, сүүний вазелин нь нийцтэй ойлголт боловч сүүний вазелин дахь илчлэгийн агууламж нь жимсний эсрэг харьцуулахад өндөр байдаг. Хэрэв хүсвэл долоо хоногт 2-3 удаа сүүний вазелин ууж болно, гэхдээ тослог сүүнд чанаж болно.

Хоолонд учруулах хор хөнөөл:

Калорийн агууламж. Сүү, луувангийн вазелин энэ бүлэгт ордог. Дулаан боловсруулсан лууван нь 85 ккал агуулдаг.
Төмсний цардуул, энгийн гурилан дээр элсэн чихэр хэрэглэдэг хоолны дэглэмийн хоолыг нэрлэх нь хэцүү байдаг.
Чихрийн шижин, үзэм өвчтэй хүмүүст хортой. Энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээг ихэсгэхэд хүргэдэг.
Үйлдвэрийн хөнжилд будаг, амт орсон байдаг тул чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн хоол боловсруулах эрхтэнд сөргөөр нөлөөлдөг.

Kissel нь өтгөн хаталтанд тустай биш бөгөөд энэ нь бэхжүүлдэг, хуурайшдаг. 2 ба 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед та шингэний хэрэглээний түвшинг хянах хэрэгтэй.

Чихрийн шижин өвчний хувьд овъёос ба бусад төрлийн kissel

Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс вазелиний ийм хувилбарыг сайн ашиглаж болох бөгөөд энэ нь өндөр эсвэл бага элсэн чихэр хийхэд ашигтай байх болно. Үүний ашиг тус нь дор хаяж холестерины товруу бүхий бие, цусны судасыг цэвэрлэх явдал юм.

Үүнээс гадна Сагаган будааны шөлийг цусны даралт ихсэх, ялангуяа цусны даралт ихсэхэд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ нөхцөл байдал чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст ихэвчлэн үүсдэг.

Бүтэн үр тарианаас хийсэн найрлага бэлтгэх алгоритмд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Үүний тулд гуриланд нунтаглах хэрэгтэй бөгөөд үүний дараа нэг халбага хийнэ. л

гурил 100 мл ус хийнэ. Дараа нь шингэнийг гал дээр байрлуулж, буцалгаад авчираад бага дулаанаар таван минут буцалгана.

Уухыг хөргөж, шүүсэний дараа уухад бэлэн гэж үзэж болно.

Ерөнхийдөө чихрийн шижин бол kissel-ийг хэрэглэх боломжийг олгодог өвчин юм. Гэсэн хэдий ч, танилцуулсан ундаа нь тодорхой дүрмийн дагуу бэлтгэгдэж, зөвхөн зөв найрлагыг нь ашиглах ёстой. Энэ тохиолдолд бид эхний эсвэл хоёр дахь нь вазелин уудаг гэж хэлэх боломжгүй бөгөөд чихрийн шижинтэй хүмүүст ашиг тусаа өгөхгүй.

Kissel бол олон хүүхэд, насанд хүрэгчдийг амттан болгон ашигладаг тусгай хоёрдугаар курс юм. Энэ нь тодорхой тууштай, маш тааламжтай, зөөлөн, чихэрлэг амттай байдаг.

Олон чихрийн шижинтэй хүмүүсийн хувьд энэ нь вазелин хэрэглэхийг хязгаарлах гол шалтгаан юм. Гэсэн хэдий ч, танилцуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь зөв үү, чихрийн шижин өвчтэй хүн бүрт аль болох ашигтай байх ёстой вэ?

Чихрийн шижинтэй хүмүүст вазелин хоргүй юу?

Тэнд агуулагдах нүүрс усны хэмжээг багасгахын тулд хор хөнөөлгүй үнсэлтийн дээд хэмжээг олж авах үндсэн нөхцлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Үүнд хүрэхийн тулд чихрийн шижинтэй хүмүүст бусад бүтээгдэхүүнийг бэлтгэх явцад ашигладаг бүх төрлийн элсэн чихэр орлуулагч бүхий вазелины амтыг бүрэн хангаж байхыг зөвлөж байна.

Хор хөнөөлгүй вазелин бэлтгэх дараагийн алхам бол цардуулыг oatmeal-аар заавал солих явдал юм. Баримт нь цардуулыг орлуулах төдийгүй хоол боловсруулах эрхтний болон элэгний талбайд аль алинд нь ашигтай байх болно.

Цаашилбал, энэ амтат хоолыг бэлтгэх нь ердийн жорын дагуу хийгддэг. Вазелин дахь жимс, жимсгэнэ нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст хамгийн их хэрэгтэй байдаг гэдгийг бид мартаж болохгүй.

Ялангуяа вазелин шиг нэрс харагдсанаас маш амттай, эрүүл болж хувирдаг. Үнэндээ энэ нь чихрийн шижин өвчний бүх сортуудын дунд тэргүүлэгч гэж тооцогддог.

Чихрийн шижингийн эмчилгээ

- Ван нь чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх анхны хэлбэртэй, боловсорсон буурцагны шүүсийг санал болгосон. Нүдний гэрч нарын ярьснаар тэр савыг хэсэг хугацаанд гартаа барьсан бөгөөд дараа нь цайны халбагаар авсан шөлийг нь буцалгаад уухыг тушаажээ.

- Та мөн бөөрөлзгөнө найлзууруудын залуу оройн декоциний уух хэрэгтэй.

- Хүүхдийг цагаан ялам цэцгийн бүлээн декоциний хамт ууж болно.

- Шавартай усны эмчилгээ нь чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнд төдийгүй зарим архаг өвчтэй хүмүүст хамгийн тохиромжтой. Үүнийг хийхийн тулд та цангаагүй ч гэсэн энэ усыг өдөр бүр хэд хэдэн уух хэрэгтэй.

Шавартай усыг ийм байдлаар бэлтгэх хэрэгтэй: ямар ч цагаан шилэн савыг усаар дүүргэж, түүнд таван халбага шавар нунтаг нэмнэ. Нартай газар дусаахаар үлдээгээрэй.

Хэрэглэхийн өмнө хольцыг сэгсрэх хэрэгтэй. Жижиг уусмалд ууж, хольцыг амандаа 20-30 минут тутамд урьдчилан халаана.

гурван өдрийн турш (эсвэл түүнээс дээш).

- Чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхэд дараахь декоциний хэрэглэхийг зөвлөж байна, учир нь энэ нь бие махбодь дахь бодисын солилцоог сайжруулахад тусалдаг. Нэг аяга овъёосыг зайлж, нэг литр бүлээн ус хийнэ.

10-12 цаг шаардана. Удаан гал дээр тавьж, буцалгаад авчир.

Тагийг нь таглаад хагас цаг орчим буцалгана. Дахин 12 цаг боож, шаардах.

Дараа нь нэрсэн усаар хутгаж, шингэлнэ, ингэснээр та нэг литрийг авна. Хоолны өмнө хагас цагийн турш эсвэл хоолны хооронд 100-150 гр өдөрт гурван удаа нэг сарын турш идээрэй.

Ерөнхий мэдээлэл

9-р хоолны дэглэмийн заалт

Энэхүү хоолны дэглэм нь чихрийн шижин 2-р хэлбэрийн хөнгөн, дунд зэргийн, хүнд өвчин, харшлын том бүлгийн (гуурсан хоолойн багтраа гэх мэт) өвчний эмчилгээнд хэрэглэдэг.

Нүүрс усны солилцоог хэвийн болгох нөхцлийг бүрдүүлэх, өвчтөний нүүрс усанд тэсвэртэй байдлыг тодорхойлох.

Дэлгэрэнгүй: Чихрийн шижин өвчний клиник хоол тэжээл.

Амархан шингэцтэй нүүрс ус, амьтны гаралтай өөх тос, элсэн чихэр, чихэр зэргийг эс тооцвол ксилит, сорбитолыг их хэмжээгээр хэрэглэдэг хоол хүнс. Витамин ба эрдэс бодисын физиологийн нормын хамт. Элсэн чихэр, чанамал, нарийн боов, бусад төрлийн бүтээгдэхүүнийг элсэн чихэр ихээр агуулдаг.

Элсэн чихэрийг элсэн чихэр орлуулагчаар орлуулдаг: ксилит, сорбитол, аспартам.

Хоол хийх боловсруулалт нь олон талт байдаг: талхгүйгээр хоол хийх, хоол хийх, жигнэж, шарах.

Өдөрт 5-6 удаа хооллодог.

Таргалалттай өвчтөнд чихрийн шижин өвчний үед эмчилгээний хоол тэжээл нь таргалалттай өвчтөнүүдийн эмчилгээтэй давхцдаг.

Амттан: энэ нь юу хэрэгтэй вэ?

Жимс, вандуй эсвэл сүүний вазелиныг чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст эрүүл хүмүүстэй адил аргаар бэлтгээрэй. Нойр булчирхай дахь ачааллыг багасгахад фруктоз, сахарин, стевиа зэрэг нь туслах болно. Чихрийн шижин нь хэд хэдэн шалтгааны улмаас вазелин ууж болно (мөн).

Хоол боловсруулах үйл явцыг өдөөх, ходоод, нойр булчирхайг сайжруулах.
Зөв амттан нь хоолны дуршлыг бууруулдаг.
Таваг нь хоолны дэглэм юм. Элсэн чихэр, жимсгэний шөлгүйгээр 100 г-ийн калорийн агууламж 100 килокалориас хэтрэхгүй. Үзүүлэлт нь 50-130 ккал хооронд хэлбэлздэг.
Тэр ашигтай чихрийн шижинтэй хүмүүст витамин ба шилэн агууламж. Эх үүсвэр нь жимс, жимсний декоциний, ногооны шөл, овъёос, цардуул эсвэл oatmeal юм.
Хэрэв та бэлэн хоолыг нэрс, хар үхрийн нүд, бөөрөлзгөнөөөр чимэглэвэл энэ нь биеийг С витаминаар хангадаг.

Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст өдөрт 1 аягаас илүүгүй ундаа уухыг зөвшөөрдөг. Энэ нь 200-300 мл хэмжээтэй байдаг, эндокринологчид ялангуяа цардуул вазелинд байвал хатуу байдаг. Дараа нь амттанг хоол хийсний дараа нэн даруй эсвэл бэлтгэснээс 1-2 хоногийн дараа идэж, хүйтэнд удаан хадгалах явцад цардуул нь ашигтай шинж чанараа алддаг.

Зуны амтыг шилэн дотор хийнэ

Жимс жимсгэнэ, жимс жимсгэнэ, шинэхэн, хөлдөөсөн нь чихрийн шижинтэй хүмүүст kissel бэлтгэх хамгийн ашигтай үндэс суурь юм. Элсэн чихрийн оронд сорбитол, ксилит эсвэл стевиа, фруктоз хэрэглэх нь дээр. Үүнтэй ижил үндэс нь бие махбодийг эслэгээр хангах болно, цардуулыг oatmeal-аар солих шаардлагатай.

Цангис жимсний вазелиныг ердөө л бэлтгэдэг: цангис жимсний 1.5-2 аяга авч, шүүсийг нь шахаж ав. 1.5 л ус буцалгах хүртэл зууханд тавина. Шүүсийг 4-5 tbsp холино. л oatmeal ба чихэрлэгчийг буцалгасны дараа усанд оруулна. Ундаа 3-4 минут буцалгана, зуухнаас гаргаж аваад аяганд хийнэ.

Чухал! Чихрийн шижингийн хувьд нэрс, интоор, бөөрөлзгөнө, бөөрөлзгөнө, үхрийн нүд зэргийг үндэс болгон ашигладаг. Хүсвэл - чавга, гүйлс, тэр байтугай Иерусалим артишок. Найрлагыг нэгтгэж болно. Хэрэв эндокринологич зөвшөөрвөл нэг халбага зөгийн бал нь 2-р хэлбэрийн өвчинтэй хөргөсөн буюу дулаан вазелинд нэмнэ.

Сүү сайн сайжирна

Сүү вазелиныг чихрийн шижингийн хоолны дэглэмд оруулж болох эсэхийг асуухад эмч нар заримдаа үүнийг баталдаг. Өдөржингөө хоолны дэглэм дэх калорийн хэмжээг тооцоолохдоо та тавагны илчлэгийн хэмжээг харгалзан үзэх хэрэгтэй.

900-1000 мл өөх тосгүй эсвэл бага хэмжээний сүүний өөх тос агуулсан бол 3 tbsp авна. л овъёосны гурил эсвэл цардуул, хутганы үзүүрт фруктоз, стевия эсвэл бусад чихэрлэг бодис, ваниллин нэмнэ.

Сүү буцалгаж байх үед гурил, чихэрлэг тос, ваниллин зэргийг хольж, түүнд оруулдаг. Буцалж буй ундаа нь 2-3 минутын турш хутгана, зуухнаас арилгана. Нүдний шил эсвэл аяганд хийнэ.

Эмч нар чихрийн шижин өвчний вазелиныг зөвшөөрдөг боловч жороор бага зэрэг өөрчлөлт оруулдаг!

Чухал! Илүү их цардуул эсвэл гурил нэмснээр амттангийн нягтыг зохицуулна.

Хүнсний ногооны хоол

Вандуй вазелиныг ундаа гэж нэрлэх нь буруу боловч чихрийн шижин өвчний үед энэ нь бие даасан таваг болдог. Бэлтгэхэд өтгөрүүлэгч, түүний дотор цардуул байдаггүй. Нь вандуй гурил бэлэн болсон эсвэл цахилгаан кофе бутлуурын дээр буталдаг.

Чихрийн шижинтэй хүмүүсийн хувьд 3, 5 шил ус ууж, буцалгаад авчирна. Үүний зэрэгцээ бага хэмжээний ус 1 tbsp шингэлнэ. вандуй гурил, ингэснээр бөөн зүйл байхгүй болно. Буцалж буй ус руу хийнэ, 15-20 минут буцалгана.

Бэлэн таваг нь аяганд хийнэ, эсвэл хэсэг болгон хуваасан бялуугаар үйлчилнэ. Та чихэрлэгч нэмж эсвэл мөөг, сонгинотой хамт идэж болно.

Эмээ нар яаж байв

Oatmeal вазелин нь хамгийн тэжээллэг бөгөөд ул мөр элементээр баялаг бөгөөд ходоодны шархлаа, гастрит өвчтэй шижин өвчтэй хүмүүст зориулагдсан болно.

Хоол хийхдээ 1-р төрлийн Hercules эсвэл хагарал худалдаж авах нь илүү дээр юм, тэдгээр нь хамгийн зузаан, бараг эмчилдэггүй.

1: 2-ийн харьцаатай үед буталсан эсвэл буталсан цавыг аваад сэрүүн ус хийнэ. Исгэлтийг сайжруулахын тулд 2-3 зүсэм хөх тарианы талх нэмнэ. Савыг таглаад шөнийн харанхуй газар тавь.

Өглөө нь талхаа аваад, бүх зүйлийг нунтаглаад омог хий. Үр массыг удаан гал дээр тавиад 20-30 минут буцалгана. Та чихэрлэг зүйл нэмж эсвэл жимсээр үйлчилж болно.

Чихрийн шижинтэй хүмүүст вазелин хийх олон сонголт байдаг. Гэхдээ ашиг тус нь найрлагаас хамаарна. Фруктоз, стевиа, ксилитол, овъёосны гурил нь чихрийн агууламж өндөртэй хүнд зориулагдсан бол вазелиний хамгийн сайн орц юм.