2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн хувьд хром агуулсан эм

Үе мөчний эмчилгээнд манай уншигчид DiabeNot-ийг амжилттай ашигладаг. Энэ бүтээгдэхүүний түгээмэл байдлыг хараад бид танд үүнийг санал болгохоор шийдсэн.

Чихрийн шижин ихэвчлэн байнга шээх үед дагалддаг. Үүний зэрэгцээ маш их хэмжээний усанд уусдаг витамин, эрдэс бодисыг шээсээр ялгаруулж, бие махбод дахь дутагдлыг гиповитаминозын сөрөг нөлөөнөөс зайлсхийх эсвэл ямар нэгэн нэгдэл дутагдах шаардлагатай байдаг. Хэрэв хүн элсэн чихрийн түвшинг хэвийн хэмжээнд байлгаж, нүүрс ус багатай хоол хүнс хэрэглэвэл долоо хоногт дор хаяж хоёр удаа улаан мах идэж, их хэмжээний хүнсний ногоо иддэг бол витамин бэлдмэлийг түүнд заавал хэрэглэх шаардлагагүй юм. Гэхдээ хүн бүр тэдний хоолны дэглэмийг чанд сахихгүй бөгөөд витамин нь тэдний хувьд жинхэнэ аврал юм.

Чихрийн шижин өвчний витамин ашиг тустай

Юуны өмнө та магни авч эхлэх хэрэгтэй. Энэ элемент нь мэдрэлийн системийг тайвшруулж, эмэгтэйчүүдэд premenstrual хам шинжийг хэвийн болгож, даралтыг хэвийн болгож, зүрхийг тогтворжуулж, зүрхний цохилтыг хэвийн болгож, эд эсийн инсулинд мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлдэг (эсэргүүцлийг бууруулдаг).

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс чихэр, цардуултай хоолонд их дуртай байдаг ч энэ нь тэдэнд маш их аюул учруулдаг. Ийм өвчтөнд хром пиколинат авах шаардлагатай байдаг. Зургаан долоо хоногийн турш өдөрт 400 мкг эмийн тунгаар хэрэглэх нь чихэрлэг хоол хүнсээс хамаарлыг арилгах эсвэл эрс багасгадаг.

Хэрэв хүн чихрийн шижингийн полиневропатиттай бол шинж тэмдгүүд нь аль хэдийн тодорхой болсон бол альфа-липоид (тиоцик) хүчилтэй бэлдмэл нь түүнд ашигтай байх болно. Энэхүү нэгдэл нь чихрийн шижингийн нейропати үүсэхийг саатуулж, эсрэг чиглэлд эргүүлж чаддаг. Энэ үйлдэл нь В витаминаар сайн хангагддаг.Шинжилсэн эрчүүдэд мэдрэлийн эсийн цахилгаан дамжуулах чанар сайжирдаг тул элэгний үйл ажиллагааг сэргээх боломжтой болдог. Альфа липойн хүчлийн цорын ганц хасах нь түүний өртөг өндөр байдаг.

Чихрийн шижин өвчний үед нүдэнд зориулсан тусгай витаминыг томилдог бөгөөд энэ нь глаукома, катаракт, чихрийн шижингийн ретинопати үүсэхийг саатуулдаг.

Зүрхийг бэхжүүлж, хүнийг эрчим хүчээр дүүргэхийн тулд байгалийн гаралтай тусгай бодисууд байдаг. Эдгээр нь чихрийн шижингийн эмчилгээтэй шууд холбоогүй болно. Зүрх судасны эмч нар эдгээр эмүүдийг эндокринологичдоос илүү сайн мэддэг боловч үр дүн, маргаангүй ашиг тустай тул эдгээр тоймд орсон байдаг. Үүнд коэнзим Q10 ба L-карнитин орно. Эдгээр нэгдлүүд нь хүний ​​биед зарим хэмжээгээр агуулагддаг бөгөөд эрч хүчийг өгдөг. Байгалийн гарал үүслээс шалтгаалан тэд кофейн зэрэг уламжлалт өдөөгч гэх мэт гаж нөлөө үзүүлдэггүй.

Чихрийн шижингийн чанартай витаминыг хаанаас авах вэ

Чихрийн шижин өвчнийг хянахын тулд бага өөх тос агуулсан тусгай хоолны дэглэмийг баримтлах нь чухал юм. Өвчний эхний хэлбэрт энэ нь инсулины хэрэгцээг тав дахин бууруулж, цусан дахь сахарын хэмжээг гэнэтийн огцом үсрэлтгүйгээр хэвийн хэмжээнд байлгах болно. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед ийм хандлагатай өвчтөнүүдийн ихэнх нь инсулин тарилга болон элсэн чихэр бууруулах бусад эмийг бүрэн орхиж чаддаг. Хоолны дэглэмтэй эмчилгээ нь маш сайн нөлөө үзүүлдэг бөгөөд тусгай витаминууд үүнийг төгс нөхдөг.

Энэ нь магни авч эхлэх нь гарцаагүй бөгөөд үүнийг В витаминтай хамт хийх нь илүү дээр юм.Магници нь инсулиныг эд эсэд шингээх чадварыг сайжруулдаг бөгөөд тарилгын явцад энэ дааврын тунг багасгах боломжийг олгодог. Магни нь даралтыг хэвийн болгоход хувь нэмэр оруулж, зүрхний ажилд эерэгээр нөлөөлж, эмэгтэйчүүдэд premenstrual хам шинжийн явцыг хөнгөвчилдөг. Магни нь маш хурдан бөгөөд хүний ​​сайн сайхан байдлыг мэдэгдэхүйц сайжруулдаг бөгөөд өвчтөнийг авч эхэлснээс хойш гурван долоо хоногийн дараа илүү сайн мэдрэмж төрдөг. Магнийн шахмалыг аль ч эмийн санд худалдаж авах боломжтой. Чихрийн шижин өвчний ашигтай бусад нэгдлүүдийг доор авч үзэх болно.

Одоо олон хүн эмийн санд нэмэлт тэжээлийг онлайн дэлгүүрээр худалдаж авахыг илүүд үздэг бөгөөд үнэ нь үргэлж хямд байдаг. Өртөгөөр энэ нь ойролцоогоор хоёроос гурван дахин хямд боловч барааны чанар огтхон ч зовдоггүй.

Та магнигаас эхлэх хэрэгтэй бөгөөд үүнийг хэтрүүлэггүйгээр эрдэс гэж нэрлэж болно. Энэ нь бүхэл бүтэн ашигтай шинж чанартай байдаг.

  • мэдрэлийн системийг тайвшруулж, хүн тэнцвэртэй болж, сэтгэлийн хөдлөлөө хянах чадвартай,
  • эмэгтэйчүүдэд PMS-ийн илрэл, хөнгөвчилдөг
  • цусны даралтыг хэвийн болгодог
  • зүрхний цохилтыг тогтворжуулдаг
  • хөлний булчин дахь хавдарыг арилгана,
  • гэдэсний үйл ажиллагааг хэвийн болгож, өтгөн хатахаас сэргийлдэг, хоол боловсруулалтыг зохицуулдаг,
  • инулины эсэргүүцлийг бууруулж, өөрөөр хэлбэл эдүүд инсулины үйлдэлд илүү мэдрэмтгий болдог.

Магни авч эхэлснээр ямар ч хүн түүний ашиг тусыг мэдрэх болно. Үүнийг зөвхөн 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнүүд төдийгүй нүүрс усны солилцооны хэвийн үйл явцтай хүмүүс мэдрэх болно. Эмийн санд дараахь магнийн бэлдмэлүүдийг худалдан авах боломжтой.

Магни, В6 витаминтай хослуулан эм уух нь хамгийн сайн арга юм.

Альфа уруулын хүчил ба чихрийн шижингийн нейропати

Альфа липойн хүчлийн бэлдмэлийг дэлхийн бүх төрлийн чихрийн шижин өвчний үед өргөн хэрэглэдэг. Үүнийг бас тиоцитын хүчил гэж нэрлэдэг.

Өвчин эмгэгийн үед энэ бодисыг В бүлгийн витаминтай хамгийн сайн хэрэглэдэг бөгөөд В бүлгийн витамин (50 мг B1, B2, B3, B6, B12 гэх мэт) агуулсан шахмалууд маш их алдартай байдаг. Чихрийн шижингийн нейропати эмчлэхийн тулд альфа липоид хүчилтэй эдгээр цогцолборын аль нэг нь төгс төгөлдөр юм.

Дараахь эмүүдийг анхаарах нь чухал юм.

  • Байгалийн Зам В-50,
  • B-50 (Одоо хоол хүнс),
  • Эх сурвалж Naturals B-50.

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн витамин

Энэ зүйлд тайлбарласан нэмэлтүүд нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин дэх инсулины эдэд мэдрэмтгий байдлыг сайжруулдаг. Мөн нүүрс ус ихтэй хоол хүнсэнд ихээр дурлахыг хянах боломжийг олгодог өөр нэг найрлага байдаг. Энэ асуудлыг 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй бараг бүх хүмүүст мэддэг бөгөөд хромын бэлдмэл нь үүнийг даван туулахад тусалдаг.

Chromium Picolinate ба чихэрлэгт дуртай

Хром бол хортой бүтээгдэхүүнийг шингээх зуршлыг даван туулах боломжийг олгодог бодис юм. Эдгээр нь элсэн чихэр эсвэл бусад амархан шингэцтэй нүүрс ус агуулсан гурилан бүтээгдэхүүн, чихэр орно. Олон хүмүүс тамхи, мансууруулах бодис, архи согтууруулах ундаагаар хооллох дуртай байдаг.

Чихрийн шижин өвчний үед нүүрс ус багатай хоолны дэглэмийг санал болгодог бөгөөд энэ нь өөрөө чихэр идэх дур хүслийг хянах боломжийг олгодог бөгөөд жимс жимсгэнэ, чихрийн шижин зэргийг хослуулах нь чухал юм. Хром агуулсан нэмэлтүүдээр гайхалтай дэмжлэг үзүүлдэг.

Орос эсвэл Украинд эмийн санд хром пиколинатыг ихэвчлэн өөр нэрээр санал болгодог. Америкээс интернетээр дамжуулан та дараахь хромын бэлдмэлүүдийг захиалж авах боломжтой.

  • Байгалийн арга Chromium-ийн Picolinate,
  • Now Foods-аас Chromium Picolinate,
  • Source Naturals-ийн витамин В3 бүхий Chromium-ийн полиникотинат.

Бусад ашигтай витамин, эрдэс бодисууд

Дараах нэгдлүүд нь эд эсийн инсулинд тэсвэртэй байдлыг бууруулж болно.

Антиоксидант - цусан дахь сахар ихтэй эд эс гэмтэхээс сэргийлнэ. Тэд чихрийн шижин өвчний янз бүрийн хүндрэл эхлэх явцыг удаашруулж чадна гэсэн саналууд бас байдаг.

Үүнд:

  • А аминдэм
  • Е витамин
  • цайрын
  • селен
  • альфа липой хүчил,
  • глутатион
  • коэнзим Q10.

Chromium Slimming ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн хром нь бодисын солилцоонд оролцож, цусан дахь глюкозын түвшинд нөлөөлдөг элемент болгон ашигладаг.

Хром (Cr) -ийн нэмэлт хэрэглээ нь глюкозын солилцооны үйл ажиллагаа буурсан хүмүүст цусан дахь концентраци нь энэ өвчнөөр шаналдаггүй хүмүүстэй харьцуулахад мэдэгдэхүйц бага байдагтай холбоотой юм. Инсулины нөлөөг сайжруулахын тулд кр ионууд шаардлагатай байдаг.

Биологийн үүргийн судалгаа

Цусан дахь сахарын хэмжээ 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин дэх хромын нөлөөг туршилтын аргаар олж илрүүлэв. Шар айрагны мөөгөнцрийг ул мөр элементээр ханасан нь инсулины гипогликемийн нөлөөг нэмэгдүүлжээ.

Лабораторид үргэлжлүүлэн судалгаа хийжээ. Туршилтанд хамрагдсан амьтдын гиперкорал хоол тэжээлийн улмаас аажмаар чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг илэрсэн.

  1. Илүүдэл инсулины синтезийг бууруулдаг
  2. Цусан дахь глюкозын концентраци нэмэгдэхийн зэрэгцээ эсийн плазм буурна,
  3. Глюкозури (шээсэнд элсэн чихэр ихэссэн).

Хром агуулсан шар айрагны мөөгөнцрийг хоолны дэглэмд нэмэхэд хэдэн өдрийн дараа шинж тэмдгүүд алга болжээ. Бие махбодийн ижил төстэй урвал нь биохимийн мэргэжилтнүүдийн дотоод шүүрлийн өвчинтэй холбоотой бодисын солилцооны өөрчлөлт дэх химийн элементийн үүргийг судлах сонирхолтой болсон.

Судалгааны үр дүн нь эсийн инсулины эсэргүүцэлд үзүүлэх нөлөөг олж илрүүлсэн бөгөөд үүнийг хромодулин эсвэл глюкозын хүлцэл хүчин зүйл гэж нэрлэжээ.

Бичил тэжээлийн дутагдал нь таргалалт, дотоод шүүрлийн өвчин, бие махбодийн хэт их ачаалал, атеросклероз, температурын өсөлттэй холбоотой өвчинд лабораторийн шинжилгээгээр тогтоогджээ.

Хромыг муу шингээх нь чихрийн шижингийн ацидоз (рН-ийн балансын хүчиллэг ихэссэн) үүсдэг кальцийг хурдан арилгахад хувь нэмэр оруулдаг. Кальцийг хэт их хуримтлуулах нь хүсээгүй бөгөөд ул мөр, элементийн дутагдлыг хурдан арилгахад хүргэдэг.

Метаболизмын оролцоо

Кр нь дотоод шүүрлийн булчирхай, нүүрс ус, уураг, липидийн солилцооны үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай:

  • Цусан дахь глюкозыг хадгалах, хэрэглэх инсулины чадварыг нэмэгдүүлдэг.
  • Липид (органик өөх тос, өөх тос гэх мэт бодис) задрах, шингээх ажилд оролцдог.
  • Энэ нь холестерины тэнцвэрийг зохицуулна (бага нягтралтай холестеролыг хүсээгүй болгож, өсөлтийг өдөөдөг
  • Өндөр нягтралтай холестерол)
  • Улаан эс (улаан эс) -ийг исэлдэлтийн улмаас үүссэн мембраны эмгэгээс хамгаалдаг
  • Дотоод нүдний глюкозын дутагдалтай процессууд
  • Энэ нь зүрх судасны нөлөөтэй байдаг (зүрх судасны өвчнөөр өвчлөх магадлалыг бууруулдаг),
  • Эсийн доторх эсийн исэлдэлт, эрт хөгшрөлтийг бууруулж,
  • Эд эсийн нөхөн төлжилтийг дэмждэг
  • Хортой тиол нэгдлүүдийг устгадаг.

Сул тал

Кр нь хүний ​​зайлшгүй шаардлагатай ашигт малтмалын ангилалд багтдаг - энэ нь дотоод эрхтнүүд нийлэгждэггүй, зөвхөн гаднаас хоол хүнсээр орж ирдэг, энэ нь ерөнхий бодисын солилцоонд зайлшгүй шаардлагатай байдаг.

Түүний дутагдлыг лабораторийн шинжилгээгээр цус, үс дэх концентрацийг ашиглан тодорхойлно. Алдаа дутагдлын шинж тэмдгүүд нь дараахь зүйлийг агуулж болно.

  • Хэт ядаргаа, хурдан ядрах, нойргүйдэл биш,
  • Толгой өвдөх, мэдрэлийн өвчин
  • Үндэслэлгүй түгшүүр, бодол төөрөлдөх,
  • Таргалах хандлагатай хоолны дуршил үлэмж ихэсдэг.

Өдөр тутмын тун, нас, өнөөгийн эрүүл мэндийн байдал, архаг өвчин, бие махбодийн идэвхжил зэргээс хамаарч 50-200 мкг хооронд хэлбэлздэг. Эрүүл хүн тэнцвэртэй хоолонд бага хэмжээгээр агуулагдах шаардлагатай байдаг.

Та эрүүл хоолны дэглэм бүхий чихрийн шижин дэх хромын дутагдлыг бүрэн нөхөхийг оролдож болно. Өдөр тутмын хоолны дэглэм нь ул мөр элементийн агууламж өндөртэй хоол хүнсээс бүрдэх ёстой.

Хүний биед хоол хүнсэнд нэвтрэн орох химийн элемент нь байгалийн биологийн хэлбэр бөгөөд ходоодны ферментээр амархан задардаг ба хэт их нөөцийг үүсгэдэггүй.

Хүнсний бүтээгдэхүүн (дулааны боловсруулалт хийхээс өмнө)100 гр бүтээгдэхүүний ногдох хэмжээ, мкг
Тэнгисийн загас, далайн хоол (хулд, алгана, herring, капелин, скумбр, спрат, ягаан хулд, борлуулагч, өт, сам хорхой)50-55
Үхрийн мах (элэг, бөөр, зүрх)29-32
Тахианы мах, нугасны орой28-35
Эрдэнэ шишийн үр тариа22-23
Өндөг25
Тахианы мах, нугас филе15-21
Beetroot20
Сүү нунтаг17
Шар буурцаг16
Үр тариа (сэвэг зарам, овъёос, сувдан арвай, арвай)10-16
Champignons13
Улаан лууван, улаан лууван11
Төмс10
Усан үзэм, интоор7-8
Сагаган6
Цагаан байцаа, улаан лооль, өргөст хэмх, амтат чинжүү5-6
Наранцэцгийн үр, цэвэршээгүй наранцэцгийн тос4-5
Бүхэл бүтэн сүү, тараг, kefir, зуслангийн бяслаг2
Талх (буудай, хөх тариа)2-3

Хүнсний нэмэлтийг ашиглах

Хоол тэжээлийн нэмэлт болгон энэ бодисыг пиколинат эсвэл полиникотинат хэлбэрээр үйлдвэрлэдэг. Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн хамгийн түгээмэл төрөл бол хром пиколинат (Chromium picolinate) бөгөөд үүнийг шахмал, капсул, дусал, суспензийн хэлбэрээр авах боломжтой. Нэмэлт витамин, эрдэс бодисын цогцолбор багтдаг.

Хүнсний нэмэлт бодисуудад тривалит Cr (+3) -ийг ашигладаг бөгөөд хүний ​​хувьд аюулгүй байдаг. Үйлдвэрлэлийн үйлдвэрлэлд ашигладаг бусад Cr (+4), Cr (+6) исэлдэлтийн бусад элементүүд нь хорт хавдар үүсгэдэг ба маш хортой байдаг. 0.2 г-ийн тун нь хүнд хордлого үүсгэдэг.

Пиколинатыг бусад эмүүдтэй хамт эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хавсаргана.

  1. Чихрийн шижин
  2. Гормоны алдагдал,
  3. Таргалалт, хоолны дуршилгүй болох,
  4. Атеросклероз, зүрхний шигдээс,
  5. Толгой өвдөх, астеник, мэдрэлийн эмгэг, унтах эмгэг,
  6. Хэт их ачаалалтай, байнгын дасгал хийдэг,
  7. Дархлалын тогтолцооны хамгаалалтын функц буурдаг.

Бие махбодид үзүүлэх нөлөө нь хувь хүн юм. Бие махбодид хромыг бодисын солилцоонд хамруулж, оруулах нь эрүүл мэндийн байдал, бусад ул мөр элементүүд - кальци, цайр, D, C витамин, никотиний хүчил зэрэг агууламжаас хамаардаг.

Шаардлагатай концентрацийг нөхөх нь эерэг урвал хэлбэрээр илэрдэг.

  • Цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах
  • Хоолны дуршилыг хэвийн болгох,
  • Бага нягтралтай холестерины бууралт,
  • Стресстэй нөхцөл байдлыг арилгах,
  • Сэтгэцийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлэх,
  • Хэвийн эд эсийн нөхөн төлжилтийг сэргээх.

Шар айрагны мөөгөнцөр

Шар айрагны мөөгөнцөр дээр суурилсан хүнсний нэмэлт тэжээл нь хром агуулсан хоол хүнсээр хийсэн хоолны дэглэмийн хувилбар юм. Мөөгөнцрийн найрлагад нэмэлт найрлагад шаардлагатай эрдэс бодис, витамины цогцолбор ордог.

Шар айрагны мөөгөнцөр нь нүүрс багатай хоолны дэглэмтэй хослуулан өлсгөлөнг багасгах нь ходоод гэдэсний замын ажлыг хэвийн болгох, турах арга юм.

Бие даасан хариу үйлдэл

Бодисын солилцоог хэвийн болгох шинж тэмдэг бол сайн сайхан байдал юм. Чихрийн шижингийн хувьд индикатор бол чихрийн хэмжээ буурах болно. Нэмэлт эх үүсвэрийг ашиглах нь сөрөг илрэлийг ховор болгодог.

Үе мөчний эмчилгээнд манай уншигчид DiabeNot-ийг амжилттай ашигладаг. Энэ бүтээгдэхүүний түгээмэл байдлыг хараад бид танд үүнийг санал болгохоор шийдсэн.

Болгоомжтой, пиколинатыг дараах байдлаар хэрэглэнэ.

  1. Бөөр, бөөрний дутагдал нь
  2. Саалийн болон жирэмсний
  3. 18-аас доош насныхан ба 60-аас дээш насныхан.

Нэмэлт эмийг бие махбодид үл тэвчих шинж тэмдгийг харуулсан урвалаар зогсоох хэрэгтэй.

  • Харшлын дерматит (чонон хөрвөс, улайлт, загатнах, Квинкийн хаван),
  • Хоол боловсруулах замын эмгэг (дотор муухайрах, хавдар, суулгалт),
  • Бронхоспазм.

Чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан Chromium: 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн эм, витамин

  • Элсэн чихрийн түвшинг удаан хугацаанд тогтворжуулж өгдөг
  • Нойр булчирхайн инсулины үйлдвэрлэлийг сэргээдэг

Эмгэг судлалын хөгжлийн явцад витамин, эрдэс бодисын дутагдлыг нөхөхийн тулд чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхэд тусгай витамины цогцолбор, хромын бэлдмэл бэлддэг.

Чихрийн шижин өвчний үед хромыг тогтмол хэрэглэх нь инсулины эсэргүүцлийг саармагжуулах, цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн болгох, илүүдэл жингээ даван туулахад тусалдаг.

Хром нь биед хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Хүний биед бодисын үүрэг гүйцэтгэдэг гол үүрэг бол цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулах явдал юм.

Нойр булчирхайгаар үүсгэгддэг инсулины гормоны хамт хром нь бие махбодид орж ирж буй элсэн чихрийг эд эсэд шилжүүлдэг.

Чихрийн шижингийн эсрэг хром ууж болох уу? Ихэнх шинжээчид энэ асуултанд эерэг хариулт өгдөг.

Бэлтгэсэн бэлдмэлд орсон энэ бодисыг дараахь тохиолдолд ихэвчлэн хэрэглэдэг.

  1. Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн хувьд хром агуулсан эм зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Үүнээс гадна ийм шахмал нь өвчний анхны инсулин хамааралтай хэлбэрийг оношлох өвчтөнүүдэд ашигтай байж болно. Чихрийн шижин өвчний үед бие махбодид орж ирж буй хромыг бүрэн шингээх чадвараа алддаг бөгөөд энэ нь нэмэлт цогцолбор, биологийн идэвхт нэмэлт шаардлагатай болдог. Хэрэв та 1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнд хромын бэлдмэлийг тогтмол ууж байгаа бол инсулин болон бусад гипогликемийн эмийн хэмжээг бууруулж болно.
  2. Чихрийн шижинтэй хүмүүсийн илүүдэл жинг хэвийн болгох. Таргалалт нь бие махбод дахь бодисын солилцооны эмгэгийн үр дагавар бөгөөд үүний үр дүнд өвчтөнүүд тогтоосон хоолны дэглэмийг чанд дагаж мөрдөж, хоолны дэглэмийг сайтар хянаж байх ёстой. Хоолны эмчилгээний үр дүнг нэмэгдүүлэхийн тулд хромын бэлдмэл хэрэглэхийг зөвлөж байна, чихрийн шижин нь түүний хөгжлийг зогсооно.
  3. Хэрэв зүрх судасны тогтолцооны ажилд асуудал гарвал. Гипертензи, зүрхний өвчин нь ихэнхдээ эмгэг судлалын хөгжлийн үр дагавар болдог, учир нь бодисын солилцооны үйл явц зөрчигдөж, инсулины эсэргүүцэл илэрдэг. Хромын агууламж бүхий чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан витамин нь цусны судас ба артерийн байдлыг сайжруулж, цусан дахь холестерины түвшинг хэвийн болгоход хувь нэмэр оруулдаг.
  4. Хөгшрөлтийн хамт. Цусан дахь сахарын өндөр түвшин нь хүний ​​бие махбодийн хурдан элэгдэл, хөгшрөлтөд нөлөөлдөг. Чихрийн шижин өвчний үед глюкозын хэмжээ байнга нэмэгдэж, улмаар бүх эрхтэн, тогтолцоонд ачаалал нэмэгддэг.

Өнөөдрийг хүртэл чихрийн шижинтэй хүмүүст олон төрлийн витамин байдаг бөгөөд эдгээр нь хром, ванадий агуулсан байдаг. Энэ бодисыг өдөр тутмын тогтмол хэрэглээ нь өвчтөний бие даасан онцлогоос хамааран 200-600 мкг хооронд байх ёстой гэж үздэг. Хром, ванадий агуулсан бэлдмэлийн талаархи зөвлөмжийг ирж буй эмчээс өгөх шаардлагатай.

Үүнээс гадна, эмнэлгийн мэргэжилтэн нь хром, ванадий агуулсан чихрийн шижингийн хамгийн оновчтой цогцолборыг сонгоход тань туслах болно.

Бие махбодид хром дутагдсаны үр дагавар?

Бие махбодид хром дутагдах нь хүний ​​байнгын ядаргаа, задаргаа дагалддаг.

Хүүхдэд хром дутагдсанаар өсөлтийн саатал ажиглагдаж болно.

Эрэгтэй хүний ​​биед бага хэмжээний хром байгаа тохиолдолд нөхөн үржихүйн үйл ажиллагааны зөрчил ажиглагддаг.

Үүнээс гадна, биед энэ ул мөр элемент байхгүй тохиолдолд дараах шинж тэмдгүүд ажиглагдаж болно.

  • Чихрийн шижин өвчний үед илэрдэг
  • сэтгэл түгшээ, айдас, мэдрэмж
  • хурдан жин нэмэгддэг
  • дээд болон доод мөчдийн мэдрэмтгий чанар буурч, гарт чичирч,
  • хөдөлгөөний зохицуулалт муудах,
  • маш их хэмжээний холестерины огцом нэмэгдэл,
  • байнгын толгой өвдөх.

Ихэнх тохиолдолд бие махбодид хангалттай хэмжээний хром агуулагдахгүй байх нь дараахь эмгэгийн хөгжилд ажиглагддаг.

  1. Чихрийн шижин.
  2. Бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явцыг зөрчих.
  3. Атеросклерозын хөгжил.
  4. Илүүдэл жинтэй.

Үүнээс гадна хромын хэмжээ дараахь байдлаар буурч болно.

  • мэдрэлийн хүчтэй цочрол, стресс,
  • их хэмжээний физик хүч
  • жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд.

Хромын дутагдалд хүргэж болзошгүй шалтгаануудын нэг бол хоол тэжээлийн дутагдал юм.

Оролцох эмч нь шинжилгээний үр дүнд үндэслэн өвчтөний хромын индексийг тодорхойлж, шаардлагатай тунгаар шаардлагатай витамины цогцолборыг тогтоодог. Шинжилгээ өгөхөөс өмнө өвчтөнүүд эмнэлгийн мэргэжилтний бүх томилгоог дагаж, шаардлагатай хооллолтыг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна. Шалгалтууд нь хромын бэлдмэл хэрэглэсний дараа шинжилгээнд зориулж цусаа хандивласан өвчтөнүүдийн үр дүн мэдэгдэхүйц сайжирч байгааг харуулж байна.

Хромыг байнга дутуу нийлүүлдэг болсноор зүрх судасны өвчнөөр өвчлөх эрсдэл нэмэгддэг. Хэрэв биед хром, ванадий зэрэг элемент дутагдаж байвал цусан дахь сахарын хэмжээ зөрчигддөг (дээш, доошоо хоёулаа), урьдчилан сэргийлэлт үүсдэг.

Тийм ч учраас эмч нар өвчтөнүүддээ "Хром, ванадий агуулсан эм ууж байгаарай" гэж зөвлөдөг.

Бие дэхь хромын илүүдэл юунд хүргэдэг вэ?

Бие дэхь илүүдэл бодис нь сөрөг үр дагаврыг авчирдаг бөгөөд түүний дутагдалтай байдаг.

Эхний ээлжинд хромын хордлого үүсэх эрсдэлтэй.

Хоол хүнсний нэмэлт тэжээл, шахмалыг хяналтгүй хэрэглэх, тунг дагаж мөрдөхгүй байх нь хром хэт их үйлдвэрлэх шууд арга юм.

Бие дэхь их хэмжээний хромыг дараахь хүчин зүйлсийн нөлөөнөөс ажиглаж болно.

  1. Агаарт их хэмжээний бодис агуулагддаг. Дүрмээр бол ийм нөхцөл байдал үйлдвэрлэлийн үйлдвэрүүдэд тохиолдож болно. Тэнд ажилладаг хүмүүс хром тоосоор амьсгалдаг тул уушигны хорт хавдар болон бусад эмгэг үүсэх эрсдэл нэмэгддэг.
  2. Бие дэхь төмрийн болон цайрын хангалтгүй хэмжээ нь хэт их хром үүсгэдэг. Энэ тохиолдолд хүний ​​бие махбодид орж ирдэг хромын ихэнх хэсгийг шингээж эхэлдэг.

Бодисын хэт их хэмжээ нь ийм сөрөг илрэлийг өдөөж болно.

  • амьсгалын замын систем, салст бүрхүүлийн үрэвсэл,
  • харшлын урвал үүсгэх,
  • арьсны янз бүрийн өвчний илрэл. Экзем, дерматит үүсч эхэлдэг.
  • мэдрэлийн тогтолцооны эмгэгүүд гардаг.

Түүнчлэн чихрийн шижин, хоолны дэглэмийн эмчилгээний хоолны дэглэмийн зарчмуудыг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

Хамгийн тохиромжтой нь биеийн бүх ул мөр, тэжээлийн бодисын тэнцвэрт байдлыг сайтар хянаж байх хэрэгтэй.

Хромтой ямар эм байдаг вэ?

Өнөөдөр чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зориулагдсан олон төрлийн хоолны нэмэлт тэжээлүүд, тусгай цогцолборууд байдаг. Эмнэлгийн мэргэжилтнүүд болон хэрэглэгчдийн хийсэн судалгаанаас үзэхэд хоёр төрлийн биоадидитив нь хамгийн түгээмэл байдаг - хром пиколинат ба полиникотинат.

Хром пиколинатыг капсул, шахмал, шүрших хэлбэрээр авах боломжтой. Сонгосон биологийн идэвхит нэмэлтээс үл хамааран биед хромыг нөхөж, нүүрс ус, өөх бодисын солилцоог хэвийн болгодог.

Чихрийн шижин өвчний үед хромын хэрэгцээ нэмэгдэж байгаа тул өвчтөн эмийн тунг ихэсгэхэд хүргэдэг. Дүрмээр бол, хоногийн тун 400 мкг байна. Элементийг бие махбодид зөв шингээж авахын тулд нэмэлт тэжээлийг өдөрт хоёр удаа - өглөө, оройн цагаар, үндсэн хоолны хамт авна. Шүрших хэлбэрээр ашиглах боломжтой Chromium пиколинатыг өдөр бүр хэлний дор арван гурван дусал уух хэрэгтэй.

Түүнчлэн эмийн аюулгүй байдлыг үл харгалзан эмчийн жоргүйгээр ийм эмийг авахыг хориглоно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Хром пиколинатын гол эсрэг заалтууд орно.

  • жирэмслэлт ба хөхүүл үе
  • хүүхдийн нас
  • эмийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшилтай болох.

Витамин-эрдэсийн цогцолбор полиникотинат нь Америкийн алдартай фармакологийн компаний үйлдвэрлэдэг капсул юм. Хэрэглэгчийн тойм нь энэхүү биологийн идэвхит нэмэлт нь хром агуулсан бэлдмэлийн дотроос хамгийн сайн нь болохыг харуулж байна.

Ийм витамин-эрдэсийн цогцолборыг ашиглахдаа дараахь үндсэн зөвлөмжийг доор өгөв.

  • ходоодны цочролыг багасгахын тулд капсулыг хоол хүнс эсвэл их хэмжээний шингэн уух хэрэгтэй,
  • хромын хамгийн сайн шингээлт нь өвчтөнд элсэн чихэргүй аскорбины хүчил агуулагдах тохиолдолд ажиглагддаг.
  • кальцийн карбонат эсвэл антацидыг нэгэн зэрэг авахыг зөвлөдөггүй, учир нь хром шингээх чадвар буурдаг тул
  • эмийг хэрэглэх нь эмчийн хяналтан дор явагдах ёстой.

Хром дээр суурилсан бүтээгдэхүүнийг урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашиглахыг зөвлөж байна.

Энэ нийтлэл дэх видео нь хромын чихрийн шижин өвчний талаар ярьдаг.

  • Элсэн чихрийн түвшинг удаан хугацаанд тогтворжуулж өгдөг
  • Нойр булчирхайн инсулины үйлдвэрлэлийг сэргээдэг

Бие дэхь хромын үүрэг

Химийн ул мөр элемент нь нойр булчирхайд ямар нөлөө үзүүлдэг вэ? Энэ нь чихрийн шижингийн эмчилгээнд тустай юу? Chromium нь инсулинтэй ижил төстэй үүргийг шууд гүйцэтгэдэг: энэ нь глюкозын молекулыг хэрэгцээтэй бүх эд эсэд шилжүүлдэг.

Гэсэн хэдий ч энэ нь элементийг шийдвэрлэхэд туслах цорын ганц ажил биш юм.

  • Чихрийн шижин өвчний үед элсэн чихэр шингээх чадвар мэдэгдэхүйц буурдаг бөгөөд энэ нь хромын хувьд ч бас тохиолддог. Үүн дээр суурилсан эмийг зөвхөн гипергликеми бууруулахад төдийгүй инсулинээс хамааралтай байдаг тул байнгын тарилга, антибиотик эм хэрэглэхээс татгалзах боломжийг олгодог.
  • Нойр булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдал нь ихэвчлэн муу метаболизм дагалддаг. Үүнийг илүүдэл жинтэй өвчтөнүүд нотолж байна. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед хром хэрэглэх нь таргалалт үүсэхээс сэргийлдэг.
  • Энэ өвчний яаралтай хүндрэл бол зүрх судасны тогтолцооны эмгэг юм: цусны даралт ихсэх, атеросклероз гэх мэт. Хромын элемент нь судасны эмгэгийг сайжруулж, ханан дээрээ товруу үүсэхээс сэргийлж, бодисын солилцооны үйл явцыг хурдасгадаг.
  • Цусан дахь глюкозоор ханасан нь хүний ​​нас илүү хурдан хөгшрөхөд хүргэдэг. Кр нь цусан дахь сахар бууруулах замаар хөгшрөлтийн хүчин зүйлийг арилгадаг.

Эдгээр бүх давуу талуудаас гадна Cr нь ясны эд эсийн нэг хэсэг бөгөөд остеохондрозоос урьдчилан сэргийлэх, хагарал, ясны хугарлыг хурдан нөхөн сэргээхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Нэмж дурдахад, энэ нь хоргүйжүүлэх функцийг гүйцэтгэдэг бөгөөд хортой хорт бодисыг хоол хүнснээс цэвэрлэхэд тусалдаг. Удамшлын удамшилтай өвчтнүүдийн хувьд чихрийн шижингийн эрсдлийг бууруулдаг тул хромыг эрдэсийн цогцолбор, хүнсний нэмэлт хэлбэрээр оруулахыг зөвлөж байна.

Chromium-ийн дутагдал

Хүний бие нь ул мөр элементийг өөрөө гаргаж авах боломжгүй байдаг. Маш чухал шаардлагатай Cr элемент хаанаас гардаг вэ? Үүний шинж тэмдэг дутагдалтай байгааг ямар шинж тэмдгүүд харуулж байна вэ?

Бие дэх хромын дутагдал нь дараахь эмгэг процессуудтай хамт хөгждөг.

Кр-ийн дутагдлыг хэрхэн тодорхойлох вэ? Өвчтөний биед тохиолддог аливаа доголдлыг лабораторийн цусны шинжилгээ хийснээр хянах боломжтой. Хромын дутагдлыг мөн үсний бүтцийг судлах замаар тодорхойлдог. Дараах шинж тэмдгүүд нь ул мөр элементийн тодорхой хэмжээгээр дутагдаж байгааг илтгэнэ.

Чихрийн шижин өвчний шинэлэг зүйл - өдөр бүр зөвхөн уух хэрэгтэй.

  • нойр алдагдах,
  • гипостезийн хөгжил (арьсны рецепторын мэдрэмж буурч),
  • хуруугаараа чичрэх
  • өсөлтийн хоцролттой (ялангуяа хүүхдүүдэд)
  • үргэлж дурамжхан байдал
  • байнгын толгой өвдөх
  • цочромтгой байдал
  • ажлын явцад анхаарлаа төвлөрүүлэх чадваргүй байх,
  • хяналтгүй байх,
  • элсэн чихрийг үл тэвчих.

Хромын түвшин бага байх нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд, бие махбодийн хэт ачааллын үед элементийг устгадагтай холбоотой, стресстэй нөхцөлд ч тохиолдож болно. Буруу хоол тэжээл нь Кр-ийн байнгын хэрэглээг үүсгэдэг.

Хувьцааг хэрхэн шинэчлэх вэ

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин дэх хромын өдөр тутмын агууламж 60- 180 мгк хооронд хэлбэлздэг.

Энэ хязгаарлалт нь тухайн бодисын хэмжээ өвчтөний нас, өвчний хүнд байдлаас хамааралтай холбоотой юм. Харьцангуй эрүүл хүн өдөр бүр хоол хүнсээр дамждаг ул мөр элементийн тоо хангалттай байдаг.

Хром агуулсан бэлдмэл, биологийн идэвхт нэмэлт, эсвэл түүнээр баяжуулсан бүтээгдэхүүний тусламжтайгаар бичил тэжээлийн нөөцийг нөхөх боломжтой.

Хүлээн авсан зүйлийг хэтрүүлсэн

Хромын дутагдал нь хэт их байхаас аймаар биш юм. Хромын эм хэрэглэх үед өвчтөний бие даасан тунг дагаж мөрдөхгүй байх нь хордлогод хүргэдэг.

Энэ үзэгдэл нь хэд хэдэн шинж тэмдгүүд дагалддаг.

  • амьсгалын замын тогтолцооны үрэвслийн процесс,
  • тууралт болон бусад арьсны өвчин үүсэх,
  • харшил үүсгэгч.

Илүүдэл Cr үүсэх шалтгаанууд нь:

  • Аюултай үйлдвэрт ажиллаж байхдаа амьсгалсан агаартай хорт хавдар үүсгэгч бодисыг уух. Энэ нь ихэвчлэн хорт хавдар гэх мэт уушгины ноцтой өвчний хөгжил дагалддаг.
  • Бие махбодийн бүрэлдэхүүн хэсэг дутагдалтай байгааг тодорхойлох чадваргүй байдал. Жишээлбэл, цайр, төмрийн дутагдал нь бие махбодоос хүнсэнд агуулагдах Cr шингээлтийг нэмэгдүүлэхэд чиглэж эхэлдэг.

Хромын бэлдмэл

Фармакологийн үйлдвэрлэгчид чихрийн шижин өвчнөөр оношлогдсон өвчтөнүүдэд тоолж баршгүй олон эмийг санал болгодог.

Манай сайтын уншигчдад хямдрал санал болгож байна!

Хамгийн их эрэлт хэрэгцээ бол Multitritamin kompleks Centrum юм. Энэ нь B, A, D бүлгийн витамин, хром, кальци, молибден гэх мэт витамин агуулдаг. Курс нь 60 хоногийн хугацаатай. Мультивитамины тунг хэтрүүлэн хэрэглэхээс сэргийлэхийн тулд дор хаяж 12 долоо хоног байх ёстой.

Мансууруулах бодисын аналог нь үндсэндээ ижил идэвхтэй найрлагатай боловч үнийн хувьд ялгаатай: Vitrum, Complivit-Active, Multi-Tab, Unicap, Elevit Pronatal.

Тэжээлийн нэмэлт тэжээл

Хоол хүнсний нэмэлт тэжээлийн хувьд Cr-ийг гурвалсан хэлбэрээр хэрэглэдэг. Үлдсэн ул мөр элементүүд нь хэт исэлдэлт, түүнчлэн түүний илүүдэл нь хоруу чанараас болоод бие махбодид аюултай бөгөөд хордлого үүсгэдэг.

Хоолны дэглэмийн дунд ер бусын нэртэй нэг хэрэгсэл бол хром пиколинат юм.

Биологийн нэмэлт нь гурван хэлбэрээр байдаг: шахмал, капсул, шүрших. Өвчтөн бүр түүний бүрэлдэхүүн хэсгийг авах хамгийн тохиромжтой аргыг сонгодог.

Чихрийн шижин өвчний үед өвчтөний бие микроэлементийн нөөцийг нөхөх шаардлагатай байдаг тул эмч нар хромын хамгийн их тунг өдөрт 450 мг-аар тогтоодог. Бие дэхь шингээлтийг нэмэгдүүлэхийн тулд эмийг 2 удаа хуваана. Хэрэглэх арга нь Кр-ийг хоолонд нэмэхэд үндэслэдэг. Хэрэв энэ нь шүрших юм бол чихрийн шижин 2-р хэлбэрийн хром пиколинатыг 12 дуслыг арьсан дор (хэл дор) тоолно.

Пиколинатыг зөвхөн эмчийн жороор танилцуулсны дараа олж авна. Хэт их уух боломжтой тул эмийг өөрөө удирдахыг хатуу хориглоно.

Витамин цогцолбортой хамт чихрийн шижин өвчтнүүд хромын чихрийн шижин эмийг капсул хэлбэрээр ялгаруулдаг. Хоол тэжээлийн нэмэлт тэжээл авахдаа та дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой.

  • гэдэсний ханыг цочрохоос зайлсхийх хэрэгтэй. Кр-ийг их хэмжээний усаар угаана,
  • бүрэлдэхүүн хэсгийг шингээх урьдчилсан нөхцөл нь аскорбины хүчил,
  • Cr ба антацидын бэлдмэлүүдийг нэгэн зэрэг хэрэглэхээс татгалзах хэрэгтэй.

Хэрэглэх зорилгоос үл хамааран пиколинатын эмчилгээний тун ба үргэлжлэх хугацааг хамрагдах эмч тодорхойлно.

Chrome бүтээгдэхүүнүүд

Алга болсон микроэлементийн хангамжийг нөхөх нь хоолны дэглэмээ эргэн харах, Кр-тай хамт хоол хүнс нэмэх гэсэн үг юм. Байгалийн хэлбэрээр хоол хүнсээр өдөр бүр уух нь бие махбодид нөлөөлдөггүй. Энэ нь хоол боловсруулах ферментийн тусламжтайгаар амархан задардаг бөгөөд хуримтлагдах чадваргүй бөгөөд бие махбодид сөргөөр нөлөөлдөг.

Cr агуулсан бүтээгдэхүүний жагсаалт:

  • далайн загас зэргийг оруулаад
  • үхрийн махны элэг
  • тахианы филе,
  • эрдэнэ шишийн үртэс
  • өндөг
  • үр тариа,
  • бүхэл бүтэн талх
  • сүүн бүтээгдэхүүн (kefir, тараг, исгэсэн шатаасан сүү).

Хүнсний ногоо, жимс, жимсгэнээс ихэвчлэн Cr-ийн агууламж өндөр байдаг. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин, хоолны дэглэмийн нэмэлт тэжээлийг хэрэглэх үед эдгээр бүтээгдэхүүнийг хэт болгоомжтой хэрэглэдэг.

Эсрэг заалтууд

Хром агуулсан эмийг хориглох гол зүйл бол жирэмслэлт, хөхүүлэх хугацаа, хэт мэдрэг байдал, өвчтөний нас юм.

Тиймээс Cr элемент нь чихрийн шижин өвчнийг бүрэн эмчлэхгүй ч цусан дахь сахарын түвшинг хэвийн хэмжээнд байлгахад тусалдаг бөгөөд энэ нь инсулины эсэргүүцлийг бууруулдаг.

Чихрийн шижин нь үргэлж үхлийн үр дагаварт хүргэдэг. Цусан дахь сахарын хэт их хэмжээ нь маш аюултай.

Аронова С.М. чихрийн шижин өвчний эмчилгээний талаар тайлбар өглөө. Бүрэн унших

Чихрийн шижингийн эсрэг витамин гэж юу вэ?

Хэрэв та өвчний улмаас бие махбодид хүлээн аваагүй эрдэс бодис, амин хүчлийн дутагдлыг нөхөж чадвал сайн сайхан байдал мэдэгдэхүйц сайжирч, чихрийн шижин 2-р хэлбэрийн витамин нь зөв хооллолтыг дагаж мөрдөхөөс гадна инсулин агуулаагүй болно. Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст бэлдмэлийг өөрөө хийх боломжгүй гэдгийг санах нь зүйтэй бөгөөд ингэснээр эмч таны нөхцөл байдлыг харгалзан ямар витамин хэлэх ёстой вэ. Зөв цогцолбор нь үнээс үл хамааран сонгогддог бөгөөд гол зүйл бол зөв найрлагыг сонгох явдал юм.

Чихрийн шижинтэй ямар витамин уух вэ

Орчин үеийн хүний ​​хоолны дэглэмийг тэнцвэртэй гэж нэрлэх аргагүй бөгөөд хэрэв та зөв хооллохыг хичээвэл дунджаар хүн бүр ямар ч витамины дутагдалд ордог. Өвчтөний бие давхар ачаалал өгдөг тул чихрийн шижинтэй хүмүүст амин дэм их чухал байдаг. Өвчтөний нөхцөл байдлыг сайжруулахын тулд өвчний хөгжлийг зогсоохын тулд эмч нар дараахь витамин, эрдэс бодис дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, эмийг зааж өгдөг.

Магни нь бие махбод дахь нүүрс усны солилцоо, бодисын солилцооны зайлшгүй элемент юм. Инсулины шингээлтийг эрс сайжруулдаг. Чихрийн шижин өвчний үед магнийн дутагдалтай бол зүрхний мэдрэлийн систем, бөөрний хүндрэлүүд боломжтой. Цайрын хамт энэхүү микроэлементийн цогц хэрэглээ нь метаболизмыг бүхэлд нь сайжруулж зогсохгүй мэдрэлийн систем, зүрх сэтгэлд эерэгээр нөлөөлж, эмэгтэйчүүдэд PMS-ийг хөнгөвчлөх болно. Өвчтөнд өдөр тутмын тунг дор хаяж 1000 мг, бусад нэмэлт тэжээлтэй хослуулан хэрэглэхийг зөвлөж байна.

А аминдэмийн эм

Retinol-ийн хэрэгцээ нь ретинопати, катаракт өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор тогтоосон эрүүл алсын хараатай холбоотой юм. Антиоксидант ретинолыг бусад витамин Е, С-тай хамт хамгийн сайн хэрэглэдэг. Чихрийн шижингийн хямралд хүний ​​бие махбодийн янз бүрийн эд эсүүдийн амин чухал үйл ажиллагааны үр дүнд үүсдэг хүчилтөрөгчийн хэт хортой хэлбэрийн тоо нэмэгддэг. А, Е витамин, аскорбины хүчил бүхий цогцолбор нь өвчинтэй тэмцэх бие махбодийн антиоксидант хамгаалалтыг өгдөг.

Витамин цогцолбор бүлэг В

В витамины нөөцийг нөхөх нь нэн чухал юм - В6 ба В12, учир нь элсэн чихэр бууруулах эм хэрэглэх үед тэдгээр нь маш сайн шингэдэггүй боловч инсулин шингээх, бодисын солилцоог сэргээхэд маш их хэрэгтэй байдаг. Таблетад агуулагдах В бүлгийн витамин нь мэдрэлийн эсүүд, чихрийн шижин өвчний үед үүсэх эсүүд, сэтгэлийн дархлаа нэмэгдэхээс сэргийлдэг. Эдгээр бодисын үйлдэл нь энэ өвчний үед хөндөгддөг нүүрс усны солилцоонд зайлшгүй шаардлагатай байдаг.

Хромын бэлдмэл

Пиколинат, хром пиколинат - 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн хамгийн чухал амин дэм бөгөөд хром дутагдсанаас чихэр их иддэг. Энэ элементийн дутагдал нь инсулины хамаарлыг улам бүр нэмэгдүүлдэг. Гэсэн хэдий ч хэрэв та хромыг шахмал хэлбэрээр эсвэл бусад эрдэс бодисуудтай хамт уувал цаг хугацааны явцад та цусан дахь сахарын хэмжээ буурч байгааг ажиглаж болно. Цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх тусам хром нь биеэс идэвхтэй ялгардаг бөгөөд түүний дутагдал нь хэт ядаргаа, хэт ядаргаа хэлбэрээр хүндрэл үүсгэдэг. Хром бүхий энгийн дотоодын таблетын үнэ 200 рублиас хэтрэхгүй байна.

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн витамин

Хоёрдахь төрлийн өвчтэй чихрийн шижинтэй хүмүүст хэрэглэх нэмэлт нэмэлт бодис бол хром бөгөөд энэ нь нүүрс усны солилцоог зохицуулж, чихэр идэх хүслийг бууруулахад тусалдаг. Хромоос гадна альфа липойн хүчил, коэнзим q10 агуулсан витамины цогцолборыг тогтоодог. Альфа липойн хүчил - нейропатийн шинж тэмдгийг арилгах, намдаахад хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь эрч хүчийг сэргээхэд тустай. Коэнзим q10 нь зүрхний үйл ажиллагааг хэвийн болгох, өвчтөний ерөнхий сайн сайхан байдлыг сайжруулах зорилгоор тогтоогддог боловч энэхүү коэнзимийн үнэ нь үүнийг удаан хугацаагаар авах боломжийг олгодоггүй.

Витаминыг хэрхэн сонгох вэ

Эмийн сонголтыг эмчтэй зөвшилцөж, хариуцлагатай хандах хэрэгтэй. Хамгийн сайн сонголт бол нүүрс усны солилцооны үйл ажиллагааны алдагдал бүхий хүмүүст зориулж тусгайлан боловсруулж эхэлсэн цогцолборууд байх болно. Чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан витамины цогцолборуудад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг ийм хэмжээ, хослуулан цуглуулдаг бөгөөд энэ нь бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгох, энэ нөхцөлд илүү их тохиолддог бодисын дутагдлыг нөхөхөд тусалдаг. Таблет сонгохдоо найрлагадаа анхаарлаа хандуулж, зааврыг нь судалж, зардлыг харьцуулж үзээрэй. Эмийн сангаас та төрөлжсөн цогцолборыг олох боломжтой.

  • Doppelherz Asset,
  • Цагаан толгой
  • Чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдэд витамин (Верваг Фарма),
  • Гомдоллож байна.

Захын мэдрэлийн систем, бөөр, торлог бүрхэвчийн судас, хоол тэжээлийн дутагдлаас болж гарч ирдэг олон янзын өвчин зэрэг өвчний хүндрэлээс зайлсхийхийн тулд Doppelherz, Alphabet, Compivit гэх мэт байгалийн, тусгайлан боловсруулсан витамины цогцолборыг авах шаардлагатай. зөв найрлага, үнийг сонгох. Интернетээр дамжуулан өөр улсад ч хямд үнээр захиалж, онлайн дэлгүүр эсвэл эмийн санд худалдаж аваад өөрт тохирсон үйлдвэрлэгч, үнийг нь сонгоорой.

Видео үзэх: Не стало 6-ти летнего сахарного диабета 2-го типа (May 2024).

Сэтгэгдэл Үлдээх