Би 16 холестерол авах ёстой
Үе мөчний эмчилгээнд манай уншигчид DiabeNot-ийг амжилттай ашигладаг. Энэ бүтээгдэхүүний түгээмэл байдлыг хараад бид танд үүнийг санал болгохоор шийдсэн.
Чихрийн шижин өвчтэй хүн өвчний эмчилгээнд эсрэг заалт өгөхөөс айдаг тул гоо сайхны арчилгаа авахдаа хэвийх ёсгүй. Үнэнийг хэлэхэд, тийм ээ, чихрийн шижин эмчлэхэд үнэхээр анхаарах хэрэгтэй, гэхдээ туршлагатай, мэдлэг чадвартай эмчилгээний эмч нар хийвэл чихрийн шижин өвчний олон шинж тэмдгүүд үнэхээр сайжрах боломжтой байдаг.
Цаг хугацаа өнгөрөхөд чихрийн шижин нь мэдрэлийн мэдрэмтгий байдлыг гэмтээж, гар, хөлөнд ихэвчлэн тохиолддог. Ingrown хумс, хагарсан өсгий элбэг тохиолддог. Педикюр бол маш ноцтой журам бөгөөд үүнийг өөрөө хийх нь зохисгүй хийх эрсдлийг дагуулдаг. Хэрэв таны хумс хэт богино байвал, та санамсаргүйгээр өөрийгөө тайрч, эсвэл ус нь хэт халуун байвал маш олон халдвар авах боломжтой.
Мэргэжлийн pedicurists нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн хөлийг эмчлэх чиглэлээр сургагдсан байдаг. Тэд юу хийх ёстой, юу хийх боломжгүйг мэддэг бөгөөд тэдгээр нь анзаарсан шарх, бусад шинж тэмдгүүдийг танд зааж өгөх болно. Аюулгүй байдал бол нэн тэргүүний зорилт бөгөөд туршлагатай хэн нэгэнтэй эмчилгээ хийлгэх нь зөв санаа юм. Маш зөөлөн массаж хийснээр цусны эргэлт нэмэгддэг. Энэ нь хөлний арьсны хэвийн өнгийг хадгалахад тусалдаг зүйл юм. Хагарсан арьсыг мөн мэдрэлийг өдөөх зорилгоор массажаар эмчилдэг бөгөөд хэрэв хагарал нь эмчлэхгүй бол бактериуд орж болно. Е витамин болон авокадо тосоор баялаг чийгшүүлэгч тос нь арьсыг зөөлрүүлэх үйлчилгээтэй.
Түүнчлэн эмчилгээний өрөөнд микоз зэрэг бактери, вирусыг устгахын тулд эрүүл ахуй, ариутгалд онцгой анхаарал тавьдаг. Үүнээс гадна, педикюр нь тайвширч, таны эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлнө!
Судалгаанаас үзэхэд тогтмол массаж нь сэтгэлийн түгшүүр, толгой өвдөх, сэтгэлийн хямрал, стресс, уур уцаарыг бууруулахад тусалдаг бөгөөд массаж нь инсулины нөлөөг эрс нэмэгдүүлдэг тул чихрийн шижингийн 1 хэлбэрийн хүмүүст цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж болзошгүй юм.
Хэрэв та удаан хугацааны туршид биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнд оролцоогүй, идэвхтэй ажиллаагүй бол массаж нь дасгалын хамгийн тохиромжтой танилцуулга байж болох юм. Сургалтын идэвхгүй хэлбэр нь янз бүрийн суналт, зөөлөн хөдөлгөөнөөр бие махбодоо төгс байлгах боломжийг олгодог.
Массаж нь өөрөө хортой эсвэл эсрэг заалттай байдаг гэсэн нотолгоо байхгүй ч чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс тоник массаж хийхдээ эдгээр энгийн урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг дагаж мөрдөх хэрэгтэй.
* Дасгалтай адил инсулины оргил үед массаж хийх ёсгүй. Хэрэв та өглөөний цайнд дунд зэргийн хугацаагаар инсулин тарьдаг бол үдээс хойш найман цагийн дараа массаж хийхэд тохиромжтой цаг болно. Хэрэв та хурдан эсвэл богино үйлдэл хийдэг инсулин хэрэглэдэг бол тарилга хийснээс хойш нэгээс гурван цагийн дараа массаж хийхэд тохиромжтой цаг байв.
* Массаж хийхээр товлохдоо чихрийн шижин өвчтэй гэдгээ мэдэгдэж, боломжтой эмчилгээ хийлгэх боломжтой. Гарын авлагын эмчилгээ хийлгэхээс өмнө эмчтэйгээ ярилцаж, гоо сайхны машин ашиглахдаа чихрийн шижингийн массаж нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулсны үр дүнд инсулин хэрэглэдэг өвчтөнд гипогликеми үүсгэдэг гэсэн онолын эрсдэлтэй байдаг ч судалгаа хийгдээгүй байгаа. эсвэл массажны гаж нөлөө.
Вакцины тухай ярихад чихрийн шижин өвчний гол асуудал бол эдгэрэх чадвар буурах магадлалтай тул чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс халдвар авах магадлал өндөр байдаг тул арьсны арьсны гэмтэл нь болгоомжлох явдал юм. Судасны гэмтэл ба / эсвэл нейропати өвчтэй өвчтөнүүд эрсдэлд ордог тул эмчид хандах нь нэн чухал юм.
Чихрийн шижин өвчнийг зохих ёсоор эмчилж, болгоомжтой хандах хэрэгтэй: бага температурт лав, мэдрэмтгий арьсанд тохиромжтой зөөлөн лав, эмчилгээний явцад арьсанд маш их анхаарал тавьдаг, мөн процедурын дараа зохих арчилгаа хийдэг.
Шаардлагатай бол гоо сайхны процедурыг дасан зохицож болно, эсвэл ихэнх тохиолдолд чихрийн шижин өвчтэй хүний хувьд төгс төгөлдөр байдаг тул яагаад өөрийгөө ийм таашаалтай байлгаж болохгүй гэж?
Элсэн чихрийн стандарт
Насанд хүрэгчдийн болон хүүхдийн хэвийн түвшин наснаас хамаарч өөр өөр байдаг. Ерөнхийдөө чиг хандлага нь ийм байдаг: хүн нас ахих тусам өндөр түвшин байх ёстой. Хоёр сараас доош насны хүүхдэд энэ нь тогтворгүй, хэмжигддэггүй. 7-аас доош насны хүүхдэд норм нь литр тутамд 4 - 5 ммоль байна. 12-13 насны хүүхдэд хэвийн үзүүлэлтүүд насанд хүрэгчдийнхтэй адил байна.
- Цусны хэт их тоо хоолны дараа,
- Хүүхэд, насанд хүрэгчдийн хоол тэжээлийн хэмжээ удаан хугацаагаар,
- Бие дэх чихэр ихтэй бол дасгал хийсний дараа буурч болно
- Ходоодны шингээлтийг бууруулснаар түвшинг байнга бууруулж,
- Хэрэв жирэмслэлтийн үед түвшин нэмэгдсэн бол эмчид үзүүлэх хэрэгтэй, учир нь энэ нь жирэмсний үеийн чихрийн шижингийн анхны шинж тэмдэг байж болох юм.
Үүнээс гадна, бие махбод дахь элсэн чихэр ихсэх нь заримдаа мэдрэлийн систем, ходоод гэдэсний замын өвчин болон бусад соматик эмгэгүүд байгааг илтгэдэг.
Хэрэв насанд хүрсэн хүний түвшин эдгээр хязгаарт хадгалагдвал бүх зүйл түүний эрүүл мэндэд нийцэж байгаа тул энэ нь норм юм. Хоосон ходоодонд хэмжихэд цусан дахь сахар ойролцоогоор 5.0 - 5.1 байх ёстой бөгөөд энэ нь түүний хэвийн агууламжийг илтгэнэ. 6.-ийг нэмэгдүүлэх нь үе үе боломжтой байдаг боловч хэрэв мацаг барьсан дээж дэх глюкозыг 5,5,5-д тогтмол байлгадаг бол заримдаа энэ нь prediabet үүсдэг гэсэн үг юм.
2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь энэ төлөв байдлаас нэлээд олон удаа хөгждөг тул энэ нь аюултай юм. Глюкоз 6 - 6.1 нь удаан үргэлжилбэл эмчид хандах хэрэгтэй. Тохиромжтой эмчилгээ, хоолны дэглэмийг зааж өгөх хэрэгтэй. Энэ нь өвчтэй хүмүүсийн чихрийн шижин болохоос урьдчилан сэргийлэхэд тусална. Гэхдээ стресс эсвэл өвдөлтийн улмаас нэг литр тутамд глюкозын хэмжээ 0.1 - 0.3 ммоль нэмэгдэх боломжтой гэдгийг санах нь чухал юм.
Хэрэв хоосон ходоод дээрх түвшин нь литр тутамд 6 4 ммоль буюу 6-аас 7 хооронд хэлбэлздэг бол энэ нөхцлийг тодорхойлж буй хамгийн эхний зүйл бол тогтвортой өвчнөөр өвчилсөн байх ёстой бөгөөд үүнийг эмчлэх шаардлагатай байдаг. Энэ өвчин нь бодисын солилцооны ноцтой эмгэг юм. Үүний тусламжтайгаар ходоодонд хоосон ходоодонд цус орох нь насанд хүрэгсдийн дунд 5.5-7, хүүхдэд 6 4-7 хүртэлх хэлбэлзэлтэй байдаг.
Эмчтэй холбоо барьсны дараа цусны бүрэн шинжилгээ, глюкозын хүлцлийн тестийг тогтооно. Шинжилгээ нь глюкоз гемоглобинтой холбох үед үүсдэг гликатлагдсан гемоглобины цусан дахь орцыг тогтоох боломжийг олгодог. Үүний дагуу түүний оршин байгаа байдал, хэр зэрэг нь глюкозын тогтмол түвшин ямар байгаа талаар дүгнэлт гаргах боломжийг бидэнд олгодог. Глюкозын хүлцэл тест нь хоол боловсруулах чадварын динамикийг хянах боломжийг олгодог.
Өвчтөний насыг харгалзан үзэх шаардлагатай. Ахмад настнуудын хувьд 6.5 нь норм юм. Зарим тохиолдолд (90-ээс дээш насны хүмүүст) элсэн чихэр 7 хэвийн байдаг ч 5 нь бага гэж тооцогддог.
Мацаг барьдаг элсэн чихрийн хэмжээ 6.9 - 7.1, заримдаа цусан дахь сахар 8.0 байх магадлалтай бол энэ нь чихрийн шижин байгаа эсэхийг илтгэнэ. Энэ төлөвт хүүхэд эсвэл насанд хүрэгсдийн гэрчлэл тогтворгүй бөгөөд заримдаа элсэн чихэр 10 - 11 хүрч болно.
Хэрэв өөр шинж тэмдэг илрээгүй бөгөөд эмч чихрийн шижин өвчнийг оношлох боломжтой гэдэгт эргэлзэж байвал хоол идсэнээс хойш тодорхой хугацааны дараа (шинжилгээний явцад глюкоз) үзүүлэлтийг харгалзан глюкозын хүлцэл тестийг тогтооно. Хэрэв 11-ээс дээш хэмжигдэхүүнүүдийн аль нэгэнд өвчтөний глюкозын түвшин 12-аас дээш настай бол түүнийг урьд нь чихрийн шижин өвчтэй гэж оношлодог.
Өвчтөн мацаг барих элсэн чихрийг тогтмол хэмжиж, тодорхой хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөж, цусан дахь сахарын хэмжээ үсрэхгүй байх ёстой. Энэ тохиолдолд шинжилгээнд 5 8 хэм хэмжээг хазайлт гэж үзэхгүй.
Хүүхэд эсвэл насанд хүрэгчдийн эрүүл мэндийн байдалд цусан дахь сахарын 8 - 9 мацаг барих нь тохиолддоггүй. Чихрийн шижинтэй хүмүүст ч гэсэн, хоосон ходоодонд хийсэн шинжилгээ нь ийм их хэмжээний элсэн чихэр агуулдаг бол энэ нь хоолны дэглэм зөрчигдсөн гэсэн үг бөгөөд нүүрс ус их хэмжээгээр нэмэгдсэн гэсэн үг юм. Ийм тоо баримт гэрчлэх бас нэг зүйл бол хүн өдөржингөө өлсөж байсан бөгөөд үүний дараа хэт их идэж байсан явдал юм.
Энэ үе шатанд чихрийн шижин өвчний эхэн үе хараахан эхлээгүй байна (гэхдээ эмчилгээг хийх хэрэгтэй). Хэвийн болгох гол арга хэмжээ бол хатуу хоолны дэглэм юм. Нүүрс усыг өдрийн турш жигд идэх нь бас чухал юм. Эдгээр нь глюкоз болгон боловсруулдаг. Үүнийг заналхийлж буй гол зүйл бол өвчний хүнд хэлбэрт шилжих, чихрийн шижин өвчнийг тодорхойлдог хүндрэлүүдийн хөгжил юм.
Түвшин литр тутамд 9.2 - 10 ммоль байх үед энэ нь чихрийн шижин (насанд хүрсэн эсвэл хүүхэд) хүний биед элсэн чихэр ихэссэн бөгөөд үүнийг хэвийн болгох арга хэмжээ авах шаардлагатай байна. Хэрэв глюкометр нь ходоодоо хэмжихэд цусан дахь сахарын хэмжээ ийм түвшинд хүрсэн бол хамгийн түрүүнд дохио өгдөг зүйл бол чихрийн шижин нь хүүхэд эсвэл насанд хүрэгчдийн дунд буюу хүнд үе шатанд ордог.
Хүндрэлүүд түүнтэй хамт хөгжиж эхэлдэг тул нөхцөл байдал нь аюултай. Өндөр түвшин нь бөөрөнд ихээхэн ачаалал өгдөг. Тэд хүүхдийн эсвэл насанд хүрэгчдийн цусан дахь ийм хэмжээний сахарыг үр дүнтэй зайлуулж чадахгүй байгаа тул шээсэнд глюкоз илэрдэг. Глюкозури үүсдэг.
- Хэрэв хүүхэд эсвэл насанд хүрэгсдийн түвшин маш өндөр бол энэ нь инсулин, хүүхдийн эсийн цусан дахь глюкозын дутагдал нь шаардлагатай энерги авахын тулд өөх тос хуримтлагдаж эхэлдэг болохыг харуулж байна.
- Үүний үр дүнд кетон биений агууламж нэмэгддэг (бүх өвчтөнүүд энэ нь бие махбодийн өөхний задралын бүтээгдэхүүн гэдгийг мэддэггүй),
- Шээсэнд ацетоны хэмжээ ихсэх ёстой,
- Эмч нь нэмэлт цусны шинжилгээ, түүнчлэн шээсийг томилдог.
Гэхдээ хүүхэд, насанд хүрэгчдэд нормоос хоёр дахин их биш харин кетон биеийг хуримтлуулдаг болохыг харуулж байна. Энэ үзэгдлийн шинж тэмдэг нь заримдаа огцом муудах, эрүүл мэнд муудах, халуурах, бөөлжих шинж тэмдэг юм. Энэ нь кетонын хордлогын нотолгоо гэдгийг мэдэх нь чухал юм. Энэ байдал нь комын аюулд нэрвэгддэг тул хамгийн түрүүнд эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд хүүхэд эсвэл насанд хүрэгчдэд өндөр цусан дахь сахарын сөрөг нөлөөг цаг тухайд нь нөхөх болно.
Цусан дахь сахарын хэмжээ буурдаг тул элсэн чихэр бууруулдаг эмийг томилж, бие махбодийн дасгал хийдэг (элсэн чихэр 12 ба түүнээс дээш байвал). Үүний бууралт нь мэдэгдэхүйц сайжруулалтад хүргэдэг.
- Хялбар буюу анхны (насанд хүрэгчдэд 8 - 10.1),
- Дунд зэрэг (дунджаар 12, гэхдээ 10.1-16 хооронд хэлбэлздэг),
- Хүнд (16.1 ба түүнээс дээш насанд хүрсэн хүний хоосон ходоод дээр).
Чихрийн шижин өвчний дунд болон хүнд үе шатанд нөхөн олговор өгдөггүй, бие махбодид элсэн чихэр их хэмжээгээр агуулагддаг нь хүндрэл, тааламжгүй үр дагаварт хүргэдэг.
Ихэнхдээ элсэн чихэр 13 буюу түүнээс дээш тооны өвчний шинж тэмдгийг үүсгэдэг (элсэн чихэр 6-ийн үед эрт үүсч болох боловч энэ тохиолдолд үргэлж байдаг). Эдгээр нь хурдан шээх, цангах, жин нэмэх, турах зэрэг шинж тэмдгүүд юм (ихэвчлэн бага зэрэг нэмэгдсэн ч гэсэн эхэлдэг). Цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх нь хуурайшилт, шөнийн цагаар байнгын цангааг үүсгэдэг. Элсэн чихэр 17 ба түүнээс дээш бол кетон уух шинж тэмдэг нэмэгддэг - бөөлжих, халуурах, толгой өвдөх.
Өсөн нэмэгдэж буй агуулга нь шээх нь нэмэгдэхэд хүргэдэг тул ашигтай бодис (кальци болон бусад) шээсээр угаагддаг. Энэ шалтгааны улмаас цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх үед ерөнхий муудах тохиолддог. Хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд нормоос хэтрэх нь архаг ядаргаа, сул дорой байдал, нойрмоглоход хүргэдэг. Хүүхэд эсвэл насанд хүрэгчдийн хэвийн хэмжээнд байх ёстой тул чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст энэ үзүүлэлтийг хадгалахад хэцүү байдаг.
Чихрийн шижингийн үед үүсэх норм нь эрүүл хүний биед байх ёстой хэмжээнээс өөр юм. Эхний тохиолдолд эмч одоо байгаа нөхцөлд чихрийн шижинтэй хүмүүст ямар үзүүлэлт байх ёстойг танд хэлж өгнө. Элсэн чихэр 8 нь зарим өвчтнүүдийн хувьд хэвийн байх ёстой бөгөөд үүнийг хадгалахын тулд юу хийх, юу уухгүй, идэхгүй байх талаар эмнэлгийн байгууллагад мөн хэлж өгнө.
Өвчний хүнд хэлбэрийн настай хүмүүсийн хувьд 12 үзүүлэлт нь заримдаа хэвийн байж болох ч эрүүл хүний хувьд энэ нь маш их байдаг, өндөр настай чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн хувьд энэ нь хэвийн үзэгдэл юм.
- Хэрэв энэ түвшинд элсэн чихэр ерөнхий төлөв байдалд ихээхэн сөрөг нөлөө үзүүлдэг бол түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй (ховор тохиолдолд нөхөн төлбөргүй чихрийн шижин нь ерөнхий төлөв мэдэгдэхүйц муудахад хүргэдэггүй),
- Хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд цусан дахь сахарын хэмжээг эмчээс зааж өгсөн эмийг уух эсвэл инсулин тарилга хийх шаардлагатай (элсэн чихэр бууруулах эмийг өөрөө эмчлэх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй).
Ерөнхий нөхцөл байдал мэдэгдэхүйц доройтохоос гадна чихрийн шижин өвчтэй хүн цусан дахь сахар хандивлаагүй ч өвчтөнд цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх нь амнаас ацетоны тодорхой үнэрээр оношлогддог. Ийм үнэр гарч ирвэл шинжилгээг нэн даруй хийж, шаардлагатай арга хэмжээ авах шаардлагатай (яаж, юу хийхээ дээр дурьдсан болно).
- Ядарч эхлэх нь хүний цусан дахь сахарын хэмжээ ихэссэний шинж юм (элсэн чихэр гэнэт буурвал мөн л ийм шинж тэмдэг илэрдэг).
- Бие махбод дахь сахарын цусыг байнга толгой өвдөх тохиолдолд хандив өгөх ёстой.
- Хоол хүнснээс огцом татгалзах нь энэхүү чихрийн шижин нь декомпенсацит шатанд ордог.
- Ихэнхдээ өвчтөний хэвлийн өвдөлт нь өвчтөнд глюкозын хэмжээг ихэсгэдэг,
- Амьсгал түргэсэх, гүнзгий эсвэл чимээ шуугиантай бол гипокси нь чихрийн шижинтэй хүний цусан дахь глюкоз эрс нэмэгдэж, тэр даруй эмчид хандах шаардлагатай байгааг харуулж байна.
- Өвчтөн цусан дахь глюкоз ихтэй байдаг өөр нэг үзүүлэлт бол суулгалт, дотор муухайрах, бөөлжих шинж тэмдэг юм.
Одоогийн байдлаар өвчтөний цусан дахь глюкоз хичнээн их байгааг олж мэдээд түүнд туслах (шаардлагатай бол түргэн тусламж дуудах), бие махбодийн аливаа үйл ажиллагааг бүрэн арилгах нь чухал юм. Хичнээн их ачаалал өгөхөөс үл хамааран хэрэв энэ чихрийн шижин нь декомпенсацын шатанд орвол хортой болно. Анхны тусламжийн дараа хэсэг хугацааны дараа цусыг дахин авдаг. Хэрэв өвчтөний глюкозын концентраци өндөр байвал түргэн тусламж дууддаг.
Мацаг барих элсэн чихэр хэмжигдэх үед 5 үзүүлэлт бол норм юм гэдгийг санах нь чухал юм. Элсэн чихрийн түвшин 5.5 - 5.8 бол үе үе хазайлт болно. Хэрэв цусан дахь сахарын хэмжээ тодорхой шалтгаангүй өсч байвал эсвэл чихрийн хэмжээ тогтвортой байвал эмчид яаралтай хандах хэрэгтэй. Тэрбээр ийм нөхцөлд юу хийх, уншилтыг хэрхэн яаж тогтворжуулах, чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх талаар тайлбарлах болно.
Үүний зэрэгцээ, хэрэв идсэний дараа цусан дахь сахарын хэмжээг хэмжиж, түүний хэмжээ бага байсан бол энэ нь хэвийн үзэгдэл юм. Тодорхой тохиолдол тус бүрийн заалт хэр зэрэг идсэний дараа нэмэгдэж байгааг эмч хэлж өгнө (өвчтөний эрүүл мэндийн байдал, насыг харгалзан). Гэсэн хэдий ч, дүн шинжилгээ нь нормоос давсан хэмжээг литр тутамд 0.1 - 0.3 ммольоор тогтоосон бол үүнийг дунджаар норм гэж нэрлэж болно. Хамгийн найдвартай үр дүнд хүрэхийн тулд та өглөө бүр ходоодонд байгаа хэмжүүрийг хэмжих хэрэгтэй.
Үе мөчний эмчилгээнд манай уншигчид DiabeNot-ийг амжилттай ашигладаг. Энэ бүтээгдэхүүний түгээмэл байдлыг олж харснаар бид танд үүнийг санал болгохоор шийдлээ.
Цусан дахь сахар 16: юу хийх хэрэгтэй вэ, 16.1-16.9 ммоль хэмжээнээс ямар үр дагавар гарах вэ?
- Элсэн чихрийн түвшинг удаан хугацаанд тогтворжуулж өгдөг
- Нойр булчирхайн инсулины үйлдвэрлэлийг сэргээдэг
Чихрийн шижин нь эмгэг юм, гол илрэл нь цусан дахь сахарын хэмжээ ихэсдэг. Өвчний гол шинж тэмдэг нь гипергликемитэй холбоотой бөгөөд түүний нөхөн олговрын тусламжтайгаар чихрийн шижингийн хүндрэл гарах магадлалыг урьдчилан таамаглах боломжтой юм.
Глюкозын хэмжээ байнга нэмэгдэж байгаа нь судасны ханыг гэмтээж, бөөр, торлог бүрхэвч, захын мэдрэлийн систем, чихрийн шижин хөл, янз бүрийн зэрэгтэй ангиоевропати зэрэг өвчний хөгжилд хүргэдэг.
Чихрийн шижин өвчнийг буруу эмчлэх эсвэл хүнд хэлбэрийн өвчний улмаас цусан дахь сахарын хэлбэлзэл үүсч, чихрийн шижингийн кома үүсч, эмнэлгийн яаралтай тусламж шаардлагатай байдаг.
Чихрийн шижингийн гипергликемийн шалтгаан
1-р хэлбэрийн чихрийн шижин дэх цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх нь инсулин туйлын дутагдалтай холбоотой юм. Нойр булчирхай дахь бета эсүүд аутоиммун төрлийн урвал үүссэний улмаас устдаг. Вирус, хортой бодис, эм, стресс нь дархлааны тогтолцоог ийм зөрчилд хүргэдэг. Удамшлын гаралтай өвчтөнүүдэд ийм өвчин байдаг.
2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед удаан хугацааны туршид инсулины шүүрэл нь нормоос ялгаатай биш боловч инсулины рецепторууд энэ дааврын хариу урвалд ордоггүй. Чихрийн шижин өвчний гол хүчин зүйл бол удамшлын урьдал эмгэгийн эсрэг таргалалт юм. Хоёр дахь хэлбэрийн чихрийн шижин нь харьцангуй инсулины дутагдалтай тохиолддог.
Үнэмлэхүй эсвэл харьцангуй инсулины дутагдалтай бол глюкоз нь эсэд нэвтэрч чадахгүй бөгөөд энерги гаргаж авдаг. Тиймээс энэ нь хөлний люмен дотор үлддэг бөгөөд энэ нь osmotically идэвхтэй бодис учраас эд эсээс шингэний урсгалыг үүсгэдэг. Бие махбодид шингэн алдалт үүсдэг тул бөөр нь глюкозын хамт шингэний эзэлхүүнийг зайлуулдаг.
Чихрийн шижингийн өвчлөлийг гипергликемийн хүндийн хэмжээгээр үнэлнэ.
- Бага зэргийн: 8 ммоль / л-ээс доош мацаг барьдаг гликеми, глюкозури байхгүй эсвэл шээсэнд глюкозын ул мөр байдаг. Хоолны дэглэм, функциональ ангиопати зэргээр нөхөн төлдөг.
- Дунд зэргийн ноцтой байдал: элсэн чихэр 14 ммоль / л хүртэл мацаг барьдаг, өдөрт 40 г-аас ихгүй глюкозури, кетоацидоз тохиолддог. Эмчилгээ нь өдөрт шахмал эсвэл инсулин (40 ширхэг хүртэл) байдаг.
- Хүнд зэргийн хэмжээ: 14 ммоль / л-ээс дээш гликеми, өндөр глюкозури, инсулиныг их тунгаар хэрэглэдэг, чихрийн шижингийн ангионевропати байдаг.
Тиймээс, хэрэв 16 цусан дахь сахар байгаа бол чихрийн шижингийн хувьд аюултай эсэх нь үүнтэй төстэй асуултын хариулт нь зөвхөн эерэг байж болох юм, учир нь энэ шинж тэмдэг нь чихрийн шижин өвчний хүнд явцыг илэрхийлдэг.
Энэ байдал нь чихрийн шижин өвчний цочмог хүндрэл болж хөгжиж болно - чихрийн шижингийн кетоацидоз.
Чихрийн шижин дэх кетоацидозын шалтгаан
Кетоацидозын хөгжил нь гликемийн өндөр түвшин, цусан дахь кетон бие махбодийн тоо нэмэгдсэнтэй холбоотой байдаг. Үүний шалтгаан нь инсулины дутагдал юм. Эхний хэлбэрийн чихрийн шижин нь хожуу оношлоход кетоацидозоор эхэлж болох бөгөөд 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед нойр булчирхайн нөөц бүрэн шавхагдах үед өвчний сүүл үе шатанд тохиолддог.
Инсулин, дагалдах өвчин, осол гэмтэл, мэс засал, даавар, шээс хөөх эм уух, нойр булчирхайг зайлуулах, эсвэл албадан татгалзах нь өндөр гипергликеми, кетоацидоз үүсгэдэг.
Инсулины дутагдал нь цусан дахь глюкагон, өсөлтийн даавар, кортизол, адреналиныг ихэсгэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь элэг дэх гликогенийн задрал, түүний дотор глюкоз үүсэхийг өдөөдөг. Энэ нь гликемийн өсөлтөд хүргэдэг. Үүнээс гадна инсулин байхгүй тохиолдолд уураг, өөх тосны задрал нь амин хүчил, өөхний хүчлүүдийн цусан дахь хэмжээ нэмэгдэж эхэлдэг.
Глюкоз эсэд байхгүй тул бие нь өөх тосноос энерги авч эхэлдэг. ийм урвалын явцад кетон бие үүсдэг - ацетон ба органик хүчил. Тэдний түвшин бөөрөнд хүргэхээс өндөр байвал цусан дахь кетоацидоз үүсдэг. Идсэн хоолноос өөх тос нь кетогенезд оролцдоггүй.
Энэ байдал нь хүнд шингэн алдалтын хамт дагалддаг. Хэрэв өвчтөн хангалттай хэмжээний ус ууж чаддаггүй бол алдагдал нь биеийн жингийн 10% -ийг эзэлдэг бөгөөд энэ нь биеийн ерөнхий шингэн алдалтанд хүргэдэг.
Декомпенсаци бүхий хоёр дахь хэлбэрийн чихрийн шижин нь ихэвчлэн гиперосмоляр төлөв дагалддаг. Бэлэн байгаа инсулин нь кетон бие үүсэхээс сэргийлдэг боловч хариу үйлдэл үзүүлэхгүй тул гипергликеми нэмэгддэг. Гиперосмоляр декомпенсацийн шинж тэмдэг:
- Хэт их шээс ялгаруулдаг.
- Төгсөхгүй цангаа.
- Дотор муухайрах
- Биеийн жингийн алдагдал.
- Цусны даралт ихсэлт.
- Цусан дахь натрийн өндөр түвшин.
Гиперосмоларийн шалтгаан нь их хэмжээний тунгаар шээс хөөх эм, бөөлжих, суулгах зэрэг шингэн алдалт байж болно.
Кетоацидоз ба гиперосмолар декомпенсацийн хослолууд байдаг.
Кетоацидозын шинж тэмдэг
Чихрийн шижин нь гипергликемийн шинж тэмдгүүд аажмаар нэмэгдэх шинж чанартай байдаг. Кетоацидоз нь нэг өдрийн дотор буюу түүнээс дээш хугацаанд үүсдэг бол өвчтөн их хэмжээний ус уусан ч гэсэн хуурай ам нэмэгддэг. Үүний зэрэгцээ өвчтөнд чихрийн шижингийн суулгалт эсвэл өтгөн хатах, гэдэс өвдөх, хааяа бөөлжих хэлбэрийн дотор муухайрах, толгой өвдөх, гэдэсний эмгэг.
Гипергликемийн хэмжээ нэмэгдэх нь ухаан алдах, дуу чимээ ихтэй, амьсгал давчдах, арьс хуурай, халуун мэдрэгдэх, амнаас ацетон үнэр гарах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг бөгөөд нүдний булчирхайнууд дээр дарахад тэдний зөөлөн байдал илэрдэг.
Кетоацидозыг оношлох оношлогооны шинжилгээг гипергликемийн анхны илрэлүүдэд хийх шаардлагатай. Цусны шинжилгээнд элсэн чихрийн хэмжээ 16-17 ммоль / л-ээс их байвал цус, шээсэнд кетон бие илэрдэг. Эмнэлэгт дараахь шинжилгээг хийдэг.
- Гликеми - цаг тутамд.
- Цусан дахь болон шээс дэх кетон бие - 4 цаг тутамд.
- Цусны электролит.
- Цусны ерөнхий шинжилгээ.
- Цусан дахь креатинин.
- Цусны рН-ийг тодорхойлох.
Гипергликеми ба кетоацидозын эмчилгээ
Кетоацидозын шинж тэмдэг бүхий өвчтөнд нэн даруй физиологийн давстай дусаагуур өгдөг ба богино хугацаанд үйлчилдэг 20 инсулиныг судсаар хийдэг.
Дараа нь инсулиныг судсаар эсвэл булчинд цагт 4-10 нэгж хурдаар тарьж үргэлжлүүлэн хийдэг бөгөөд энэ нь элэгээр гликоген задрах, кетогенезийг дарангуйлдаг. Инсулины суурьшихаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд альбуминыг ижил саванд хийнэ.
Гипергликемиийг аажмаар бууруулах хэрэгтэй, учир нь элсэн чихэр хурдан буурах нь осмотик хаван, ялангуяа тархины хаван үүсэхэд хүргэдэг. Өдөрт та 13-14 ммоль / л түвшинд хүрэх хэрэгтэй. хэрэв өвчтөн өөрөө хоол хүнс идэж чадахгүй бол 5% -ийн глюкозыг эрчим хүчний эх үүсвэрээр тогтоодог.
Өвчтөн ухаан алдаж, гликеми 11-12 ммоль / л түвшинд тогтворжсоны дараа түүнд зөвлөж байна: илүү их ус уух, та шингэн тариа, нухсан төмс, хүнсний ногоо эсвэл үр тарианы нухсан шөл идэж болно. Ийм гликемийн үед инсулиныг арьсан дор эхлээд хэсэг хэсгээр нь, дараа нь ердийн схемийн дагуу зааж өгдөг.
Чихрийн шижингийн кетоацидозын төлөв байдлаас өвчтөнийг зайлуулахад дараахь эмүүдийг хэрэглэнэ.
- Натрийн хлорид 0.9% -ийг биеийн жингийн 7-10% -ийн эхний 12 цагт ууна.
- Сийвэн орлуулагч систолын даралтыг 80 мм м.у.б. Урлаг.
- Калийн хлорид нь цусны түвшинг хянадаг. Нэгдүгээрт, өвчтөн калийн дусаах, дараа нь калийн бэлдмэлийг шахмал хэлбэрээр долоо хоногийн турш ууна.
- Содыг дусаах нь ацидозыг засахад маш ховор байдаг.
0.45% натрийн хлоридын уусмалыг гиперосмоляр нөхцөлийг эмчлэхэд ашигладаг бөгөөд инсулиныг хэрэглэхгүй эсвэл маш бага тунгаар тогтоодог. Ухаантай өвчтөнүүдэд өгөх зөвлөмж: их хэмжээний ус уух, хоол хүнс нухсан, энгийн нүүрс ус оруулахгүй. Тромбозоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд өндөр настай өвчтөнүүдэд гепариныг тогтооно.
Цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх, чихрийн шижин өвчний үед кетоацидоз үүсэхээс сэргийлэхийн тулд гликемийн түвшинг тогтмол хянах, амархан шингэцтэй нүүрс усны хэмжээг хязгаарлах хоолны дэглэм барьж, хангалттай хэмжээний ус уух, хавсарсан өвчнүүдэд инсулин эсвэл шахмалын тунг тохируулах, бие махбодийн болон сэтгэлийн хэт их дарамтанд орох боломжтой.
Гипергликемийн талаарх мэдээллийг энэ нийтлэл дэх видеонд үзүүлэв.
- Элсэн чихрийн түвшинг удаан хугацаанд тогтворжуулж өгдөг
- Нойр булчирхайн инсулины үйлдвэрлэлийг сэргээдэг
Жирэмсэн үед өндөр холестерины шалтгаан
Олон жилийн турш CHOLESTEROL-тэй амжилттай тэмцэлгүй байсан уу?
Хүрээлэнгийн дарга: “Холестеролыг өдөр бүр уух нь амархан гэдгийг та гайхах болно.
Жирэмсэн үед ургийн хөгжил нь юуны түрүүнд жирэмсэн эх хэрхэн хооллохоос хамаардаг. Холестерины хэмжээ, бага нягтралтай липопротеид, триглицеридүүд үүнээс хамаардаг. Дүрмээр бол эрүүл, энгийн хүний холестерины хэмжээ 6.1 ммм-ээс хэтрэх нь янз бүрийн өвчний хөгжилд хүргэж болзошгүй зөрчил гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч жирэмсэн үед холестерин ихэссэн нь норм юм. Үүний зэрэгцээ шалгуур үзүүлэлтийг хоёр дахин нэмэгдүүлэх боломжтой. Шалгуур үзүүлэлтүүд хэд дахин давсан тохиолдолд энэ нь санаа зовох шалтгаан болж болзошгүй юм.
Жирэмсэн үед жирэмсэн эхчүүд харьцангуй өндөр холестеролыг ихэвчлэн мэдэрдэг. Гэсэн хэдий ч эмч нар энэ талаар сандрахыг зөвлөдөггүй. Энэ тохиолдолд липидийн спектрийн илүүдэл нь зүрх судасны тогтолцооны өвчин, дааврын эмгэг зэрэг эмгэгүүдэд хүргэдэггүй. Илүүдэл үзүүлэлтүүд нь элэг нь хүүхдийн хөгжилд шаардлагатай холестерол их хэмжээгээр гаргаж эхэлдэгтэй холбоотой юм. Эмч хүүхэд төрснөөс хойш хэсэг хугацааны дараа дахин шинжилгээ хийлгэхийг зөвлөж, шаардлагатай бүх үзүүлэлт хэвийн хэмжээнд эргэж ирэв.
Таны холестеролыг хэрхэн яаж шалгах вэ
Хүлээгдэж буй эхчүүд гайхаж байна: холестерины цусыг хаанаас авах вэ, давсан тохиолдолд юу хийх хэрэгтэй вэ. Холестеролыг тодорхойлохын тулд та судаснаас биохимийн цусны шинжилгээ хийлгэх ёстой. Шаардлагатай шинжилгээнд хамрагдахыг эмчээс ирүүлж болно. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн хэмжээнээс 1.5-2 дахин их үзүүлэлтүүдийг жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд холестерины хэмжээ гэж тооцож болно.
Шалгуур үзүүлэлтийг 2.5 дахин нэмэгдүүлсэн тохиолдолд үзүүлэлтийг хэвийн болгохын тулд яаралтай арга хэмжээ авч болно. Холестерины болон бага нягтралтай липопротеины агууламж олон дахин нэмэгдсэн тохиолдолд энэ нь ургийн артерийн хэсэгт өөх тос хуримтлагдахад хүргэдэг.
Жирэмсэн үед холестерины хэмжээ ихсэх нь бие махбодид липидийн солилцоо нэмэгдэж, бөөрний булчирхай даавар ялгардагтай холбоотой. Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор эмч Хофитол эмийг зааж өгч болно. Туныг тус тусад нь тодорхойлдог бөгөөд өдөрт 3 ширхэг хүртэл байж болно. Энэ тохиолдолд өөрийгөө эмчлэх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй бөгөөд хүсээгүй гаж нөлөөг өдөөж болно гэдгийг санах нь зүйтэй.
Норматив гэж юу вэ, хазайлт нь юу вэ?
Цусан дахь холестерины хэмжээ хаанаас гардаг талаархи ойлголттой бол жирэмсэн эхчүүд өөрсдийгөө ихэвчлэн асуудаг: аль үзүүлэлтүүд хэвийн гэж үзэж болох ба аль нь хазайлт байдаг. Энэ бүхэн нь юуны түрүүнд хөдөлмөр эрхэлж буй эмэгтэйн нас, амьдралын хэв маяг, дагалдах өвчнөөс хамаарна. Залуу, эрүүл эмэгтэйчүүдэд жирэмсний туршид бүх үзүүлэлт өөрчлөгдөхгүй хэвээр байна. Хэрэв өмнө нь эмэгтэй архи, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэж, тамхи татдаг, тамхи татдаггүй, спортоор хичээллэдэггүй, гормоны өвчин туссан бол холестерины хэмжээ нэмэгдэж болзошгүй юм. Хүснэгтийн жишээг олохыг хичээцгээе.
Холестерол | Жирэмсэн бус эмэгтэйчүүд | Жирэмсний 2-3 гурван сар |
Нас нь 16-20 нас | 3,07 – 5, 19 | 1.5-2 дахин давсан байх |
20-25 насныхан | 3,17 – 5,6 | 1.5-2 дахин давсан байх |
25-30 насныхан | 3,3 – 5,8 | 1.5-2 дахин давсан байх |
31-35 насныхан | 3,4 – 5,97 | 1.5-2 дахин давсан байх |
35-аас 40 насныхан | 3,7 – 6,3 | 1.5-2 дахин давсан байх |
40-45 насныхан | 3,9 – 6,9 | 1.5-2 дахин давсан байх |
Өндөр нягтралтай липопротеины үзүүлэлтүүд нь жирэмсэн эхийн наснаас үл хамааран 0.8-аас 2 ммоль хооронд хэлбэлздэг.
Триглицерид | Жирэмсэн бус эмэгтэйчүүд | Жирэмсний 2-3 гурван сар |
Нас нь 16-20 нас | 0,4 – 1,5 | Аажмаар илүүдэл байх магадлалтай |
20-25 насныхан | 0,42 – 1,62 | Аажмаар илүүдэл байх магадлалтай |
25-30 насныхан | 0,45 – 1,71 | Аажмаар илүүдэл байх магадлалтай |
35-аас 40 насныхан | 0,46 – 2,0 | Аажмаар илүүдэл байх магадлалтай |
40-45 насныхан | 0,52 – 2,17 | Аажмаар илүүдэл байх магадлалтай |
Шалгуур үзүүлэлтийг хэрхэн хэвийн хэмжээнд буцаах вэ?
Жирэмсэн үед холестеролыг хэвийн хэмжээнд байлгахын тулд дараахь зөвлөмжийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.
• Шарсан, өөх тос, давслаг хоол хүнс хэт их хэрэглэхээс татгалзах. Бие махбодид жирэмсэн үед шаардлагатай холестерины ихэнх хэсгийг бие даан синтезлэдэг бол үлдсэн эмэгтэй нь хоггүй хоол хүнсээр дагалддаг.
• Нүүрс ус, үйлдвэрийн чихэр: бялуу, бялуу, шоколадны хэрэглээг багасгах. Эдгээр хоол хүнснээс хэт их хэрэглээ нь холестерины хэмжээг ихэсгэж, жирэмсэн эхийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй юм.
• Эмчийн зөвлөмжийн дагуу биеийн тамирын дасгал, гимнастик, йог зэрэг дасгал хийж болно.
• Хэт их бүү хэтрүүл. Энэ нь зүрхний шарх, ходоодонд хүндээр тусах болон бусад хүсээгүй үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хэсэгчилсэн хоол тэжээлийг өдөрт 5-6 удаа жижиг хэсгүүдэд хийхийг зөвлөж байна.
• Эрүүл, зөв хооллолтын үндсэн зарчмуудыг баримтал. Хүлээгдэж буй эх нь одоо байгаа бүх онцлог шинж чанаруудыг харгалзан оновчтой хооллолтыг сонгох хүсэлт гаргасан эмчийн зөвлөгөөг авах боломжтой. Ингэснээр триглицерид ба өндөр нягтралтай липопротеины гүйцэтгэлийг хэвийн хэмжээнд байлгах, эрүүл мэнд, сэтгэл санааг сайн сайхан байлгах боломжийг олгоно.
• Жирэмсэн эмэгтэйн хоолны дэглэмд омега-3, омега-6 тосны хүчил агуулсан хоол хүнс нэвтрэхийг зөвлөж байна. Эдгээрт загас, маалинган тос, үр орно.
Хэрхэн хооллох вэ
Хоолны төрлөөс хамааран 400 орчим мг холестерол нь дундаж хүний биед ордог. Жирэмсэн эмэгтэй холестеролыг хоол хүнсээр их хэмжээгээр ууж болно. Тиймээс эхний ээлжинд хоолны дэглэмийн хяналт шаардлагатай. Хоолны дэглэм дэх өдрийн илчлэгийн хэмжээ 2500 - 2800 ккал-аас хэтрэхгүй байх ёстой.
Эдгээр бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь жирэмслэлтийн үед холестеролыг хэрхэн бууруулах, сайн сайхан байдлыг сайжруулах, ургийн эв найртай хөгжилд хувь нэмэр оруулах гэсэн асуултын хариултыг өгдөг. Үүнээс гадна жирэмсний үед зохистой хоол тэжээл нь хүүхэд төрсний дараа нэмэлт фунтаас амархан салж, цус багадалт үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх боломжийг олгодог.
- Шинэхэн ногоо, жимс жимсгэний зохистой хэрэглээ нь липидийн бодисын солилцоог хэвийн болгох, сайн сайхан байдлыг сайжруулах, холестерины хэмжээг хэвийн хэмжээнд хүргэх боломжийг олгодог.
- Өөх, үхрийн мах, тахианы махны өдөр тутмын хэрэглээ (150-200 грамм) нь төмрийн дутагдлыг бүрдүүлдэг бөгөөд липидийн солилцоонд сөрөг нөлөө үзүүлэхгүй бөгөөд триглицеридийг хэвийн хэмжээнд байлгах болно. Ямар ч тохиолдолд та гахайн мах, үхрийн мах эсвэл хонины өөх тос идэж болохгүй.
- Өдөрт 1 чанасан өндөг идэхгүй байх ёстой. Шар нь их хэмжээний холестерол агуулдаг тул өндөгний хэрэглээг хамгийн бага байлгах ёстой.
- Өөх тосны агууламж багатай исгэлэн сүүн бүтээгдэхүүн: kefir, исгэсэн шатаасан сүү, йогурт зэргийг зөвшөөрдөг боловч өдөрт хагас литрээс илүүгүй байна.
- Өөх тосгүй зуслангийн бяслаг 100-150 грамм.
- Каша: Сагаган, овъёос, эрдэнэ шиш, будаа. Цөцгийн тос нэмэлгүйгээр илүүд үздэг.
- Өөх тос, сүүн бүтээгдэхүүнийг хоолны дэглэмд оруулах нь холестерины түвшинг хэвийн болгох, мөн гэдэс дүүрэх, гэдэсний хөдөлгөөнийг сайжруулна.
- Энэ нь хөх тарианы талх, хивэг гурилан бүтээгдэхүүнээс давуу эрх олгох шаардлагатай.
Холестеролыг хэвийн болгоход тусалдаг ундаа
Холестерол хаанаас гаралтай болохыг нарийвчлан ойлгохыг хичээцгээе. Жирэмсэн үед эмэгтэй хүний бие исэлдэлтийн процессыг эрчимжүүлж, бөөрний булчирхайгаар холестерины нийлэгжилт нэмэгдэж, ихэс нь стероидын гормоны үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь жирэмсэн эхийн цусан дахь холестерины концентрацийг ихээхэн нэмэгдүүлдэг. Үүний зэрэгцээ бага нягтралтай липопротеины түвшин ("сайн" холестерол гэж нэрлэдэг) өөрчлөгдөхгүй хэвээр байна. Үүнээс гадна, хөхний булчирхай дахь өөхний хэмжээ ихсэх нь хөдөлмөр эрхэлж буй эмэгтэйд ажиглагддаг бөгөөд эстроген дааврын түвшин нэмэгдсэнээр триглицерид нэмэгдэх боломжтой байдаг.
Зөв зохистой хоол тэжээл, тодорхой ундаа хэрэглэх нь шаардлагатай үзүүлэлтийг давж гарахгүй бөгөөд эх, төрөөгүй хүүхдийн эрүүл мэндийг хадгалах болно.
- Цагаан гаа цай - холестеролыг хэвийн болгож, цусны судасны ханан дээр илүүдэл өөх тос хуримтлагддаг. Эсрэг заалт нь цагаан гаа, харшлын урвалын бие даасан үл тэвчих шинжтэй байж болно.
- Шинэхэн шахсан лууван эсвэл алимны шүүс нь метаболизын процесс, түүний дотор липидийн солилцоог хэвийн болгоход шаардлагатай хэмжээний витамин, эслэг агуулсан байдаг. Жирэмсэн эмэгтэйн гэдэсний хэвийн үйл ажиллагаанд саад учруулахгүйн тулд моно шүүс хэрэглэхийг зөвлөж байна.
- Бөөрөлзгөнө, шохойн цэцгийн декоциний. Хэрэв хүсвэл бага хэмжээний зөгийн бал нэмж болно.
- Витамин ундаа - жимсний ундаа. Илүүдэл холестеролыг хурдан, үр дүнтэй арилгаж, хангалттай хэмжээний витамин, эрдэс бодисоор хангаж өгнө. Цангис болон lingonberry жимсний шүүс нь жирэмсэн үед триглицерид ба бага нягтралтай липопротеиныг хэтрүүлэн хэрэглэхэд хамгийн их хэрэгтэй байдаг.
- Rosehip шөл - холестеролыг хэвийн болгож, дархлааг сайжруулж, ерөнхий бэхжүүлэх нөлөөтэй. Энэ ундаа нь завсарлагагүйгээр уухыг зөвлөдөггүй.
- Овъёосны шөл - элэг, липидийн бодисын солилцоог хэвийн болгож, хорт бодисыг арилгадаг. Мэргэжилтнүүд үзэм, хатаасан жимс, түүнчлэн зөгийн бал зэргийг уухдаа нэмэхийг зөвлөж байна.
Жирэмсэн эмэгтэйн цусан дахь холестерины хэмжээ ихсэх нь түр зуурын физиологийн гиперлипидеми юм, үүнийг эмч нар удаан хугацаанд анхааралтай судалж байжээ. Эрдэмтэд энэ үе шатанд илүүдэл холестерол нь аливаа эмгэгийг хөгжүүлэхэд хүргэдэггүй гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн байна. Хүүхэд төрсний дараа жирэмсэн эмэгтэйн холестерины түвшинг харуулсан үзүүлэлтүүд төрсний дараа хэдэн сарын дараа хэвийн хэмжээнд эргэж ирдэг. Мэргэжилтнүүд бүх үзүүлэлтүүдийг шалгахын тулд хоёр дахь цусны шинжилгээ хийхийг зөвлөж байна.
Манай уншигчид холестеролыг бууруулахын тулд Aterol-ийг амжилттай ашигладаг. Энэ бүтээгдэхүүний түгээмэл байдлыг олж харснаар бид танд үүнийг санал болгохоор шийдлээ.
Эдгээр болон бусад ундаа, хоол хүнс хэрэглэж эхлэхээсээ өмнө эмчид хандана уу. Жирэмслэлт нь эмэгтэй хүн бүрийн амьдралын чухал үе юм. Тиймээс өөрийнхөө болон хүүхдийнхээ эрүүл мэндийг сахихын тулд бүх жижиг зүйлд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Үүний зэрэгцээ холестерины хэмжээ хэвийн хязгаарт байх бөгөөд анхаарал татах шалтгаан болохгүй.
12.12.2017 11:54
Норм эсвэл хазайлт
Элсэн чихрийн хэмжээ ихсэх нөхцөлийг гипергликеми, бууралт - гипогликеми гэж нэрлэдэг. Гипергликеми нь их хэмжээний глюкозыг бие махбодид сайн шингээдэггүй болохыг харуулж байна. Нүүрс ус ихтэй хоол идсэний дараа нормоос давсан хэмжээ ажиглагдаж болно.
Хэвийн түвшинд чихрийн нөөц нь жимс, чихэр зэргээс гардаг. Илүүдэл нь хэвлий, хажуу тал дээр өөх тос хэлбэрээр хадгалагдаж болно. Глюкоз нь бие махбодид шаардлагатай байдаг бөгөөд энэ нь энерги бөгөөд илүүдэл нь их эрч хүчийг авчрахгүй харин ч сайн сайхан байдлыг улам дордуулдаг.
Хоол идсэний дараа чихрийн хэмжээ бага зэрэг нэмэгддэг. 11 хүртэлх үзүүлэлтүүд нь урьдчилан сэргийлэлт, 16 -16.9 ммоль / л - өвчний хөгжлийн талаархи бөгөөд энэ нь бие махбодид үзлэг хийх шаардлагатай гэсэн үг юм.
эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс | жирэмсэн эмэгтэйчүүд | 14-өөс доош насны хүүхдүүд | 65-аас дээш настай | нярай хүүхэд |
---|---|---|---|---|
3.5 - 6.7 ммоль / л байна | 3.8-5.8 ммоль / л байна | 3.3-5.6 ммоль / л байна | 4.6-6.4 ммоль / л байна | 4.5-4.9 ммоль / л байна |
Нярай дутуу нярай хүүхдэд хазайлт нь дааврын дутагдалтай байгааг илтгэдэг боловч ихэнхдээ үзүүлэлтүүд тогтворгүй байдаг тул эмнэлгийн хяналтыг шаарддаг.
Хүүхдэд хоол идсэний дараа элсэн чихэр хоёр дахин нэмэгддэг бол насанд хүрэгчдэд 2 ммоль / л-ийн өсөлт ажиглагдаж, 7 ммоль / л хүрч чаддаг. Үүнийг эрүүл саруул гэж үздэг.
Боломжит шалтгаанууд
Элсэн чихрийн хэмжээ нэмэгдэхэд нойр булчирхайгаас ялгардаг инсулин дутагдсанаас эсүүд гормоны хариу урвалд ордоггүй.
Өндөр сахарын хэмжээ дараахь байдлаар нөлөөлдөг.
- чихрийн шижин
- эрүүл бус хоолны дэглэм (халуун ногоотой, илчлэг ихтэй хоол хүнс хэрэглэх),
- стресс
- хорт хавдар,
- халдварт өвчин
- Б аминдэмийн дутагдалтай байдаг.
- эм ууж байна
Чухал хүчин зүйл бол амралт, эсвэл суурин амьдралын хэв маяг юм.
Жирэмсэн үед эмэгтэй хүний биед тохиолддог дааврын тасалдал нь цусан дахь сахарын хэмжээг илэрхийлдэг. Энэ тохиолдолд эмч эмчилгээг зааж өгөхийн тулд нэмэлт шинжилгээ хийлгэх шаардлагатай бөгөөд учир нь гипергликемийн төлөв эх, хүүхдэд аюултай байдаг.
Чихрийн шижин өвчний шинэлэг зүйл - өдөр бүр зөвхөн уух хэрэгтэй.
Чихрийн шижингийн оношлогоо
Глюкозын төлөв байдлыг тодорхойлохын тулд хоосон ходоод дээр судас эсвэл хялгасан судаснуудаас (хуруунаас) цусаа өгөх шаардлагатай байдаг, шээсний шинжилгээ хийдэг. Венийн шинжилгээний дүн капилляраас арай өндөр байна. Хамгийн сүүлийн хоол 8 цагийн өмнө байх нь чухал юм.
Нарийвчилсан оношлогоо хийхдээ бүрэн хэмжээний авиаци цуглуулах нь чухал юм. Өвчтөн дараахь зүйлийг гомдоллож болно.
- байнга шээх
- хүчтэй цангах
- дотор муухайрах, бөөлжих,
- нойрмоглох
- уйтгар гуниг
- ядаргаа
- эдгээхгүй шархтай байх,
- амнаас нь ацетон үнэр
- хуурай арьс, хальслах,
- амьсгалын тогтолцооны хүнд байдал.
16-16.9 ммоль / л чихрийн агууламжтай гипергликеми нь глюкозыг судаснуудад оруулах боломжийг олгодог бөгөөд ингэснээр эрхтэн, эдэд шингэн алдалт үүсдэг. Ухаан алдах нь улам бүр төвөгтэй болж, заримдаа энэ байдал нь комын харагдах байдалд заналхийлж байдаг.
Хоосон ходоод дээрх цусыг шалгаж үзэхэд гипергликемийн түвшинг дараахь байдлаар ялгана.
- хөнгөн - элсэн чихэр 8 ммоль / л,
- дундаж - 14 ммоль / л хүртэл,
- хүнд - 14 ммоль / л-ээс дээш.
Хамгийн тохиромжтой нь өглөөний хоосон ходоод дээр шинжилгээ хийлгэхдээ ус уух, шүдээ угаах, бохь зажлахыг зөвлөдөггүй.
1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний улмаас жин хасах нь өлсгөлөнгийн байнгын мэдрэмж ажиглагддаг. Өвчин нь инсулинээс хамааралтай хэлбэр юм. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь илүүдэл жинтэй гэдгээрээ онцлог юм. Гэртээ чихрийн түвшинг хэмжих ажлыг өдөрт 4 удаа, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй бол та 2 удаа хийж болно.
Өндөр элсэн чихрийн нөлөө
Глюкозын түвшин ихэссэний дараа өвчтөн бие махбодид доройтож байгааг мэдэрдэг. Шинж тэмдэг илэрдэг.
- цусны даралт ихсэлт
- зүрх судасны өвчин (хэм алдагдал, цус харвах, зүрхний шигдээс үүсэх эрсдэл),
- буурсан рефлекс
- кетоацидоз (нүүрс усны солилцооны үйл ажиллагааг зөрчиж, сийвэн дэх кетон биений түвшин нэмэгддэг).
Кетоацидоз нь бие махбодид хордлого үүсгэдэг. Нөхцөл байдлыг хэвийн болгохын тулд кали, шингэний дутагдлыг нөхдөг эмнэлэгт эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай.
Судаснууд нь бүдүүн болж, дотор талд нь кальцийн давхарга байдаг, цусны нэвчилт буурдаг. Үүнээс гадна алсын хараа муудах, бөөр, хөлний асуудал үүсдэг. Зарим тохиолдолд, мэргэшсэн тусламж байхгүй тохиолдолд эмнэлзүйн үхэл тохиолдож болно.
Манай сайтын уншигчдад хямдрал санал болгож байна!
Цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулахын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ
Элсэн чихэр өөрөө хэвийн хэмжээнд орохгүй тул хоолны дэглэмд зарим өөрчлөлт оруулах, тогтоосон хоолны дэглэмийг чанд баримтлах, бага гликемийн индекс бүхий жимс, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, усан үзэм, исгэлэн алим, лийр, өргөст хэмх, нимбэг, ногоон зэргийг идэх хэрэгтэй. Булан навчнаас ургамлын гаралтай цай, декоциний эсвэл дусаах уух нь ашигтай байдаг. Иерусалим артишокыг шанцайгаар хооллох нь ашигтай байдаг.
Хоггүй хоол (шарсан, халуун ногоотой, чихэрлэг), муу зуршлаас (тамхи татах, архи) татгалзах шаардлагатай. Дунд зэргийн биеийн тамирын дасгал хийж, илүү тайвшир.
Хэрэв та тэр даруй үймээн самуунд элсэн чихэр цохих юм бол эсрэгээрээ гипергликеми, гипогликеми үүсч болзошгүй юм.
- инсулин (Хумулин) тарих
- чихэр бууруулах эм хэрэглэх
- хэт их уух, содын сул уусмал хэрэглэх.
Инсулиныг хэрэглэх дүрмийг дагаж мөрдөх нь чухал бөгөөд учир нь дагаж мөрдөхгүй байх нь эмийн тунг бууруулж чаддаг. Жишээлбэл, та инсулин тарих үед зүүг хэт хурдан арилгавал эм нь арьсан дор бүрэн үлдэхгүй байх магадлалтай. Мөн хэрэв тарилгын талбайг халдваргүйжүүлсний дараа тэр даруй тарилга хийдэг бол ууршуулаагүй архи нь инсулины нөлөөг бууруулдаг.
Өндөр сахарын хэмжээ нь хүний биеийн байдалд сөргөөр нөлөөлдөг. Хөлөг онгоцууд устсан тул элэг, дотоод шүүрлийн булчирхайн үйл ажиллагаа мууддаг. Тиймээс хоол хүнс хэрэглэхдээ хатуу хяналт тавих, эм тогтмол уух нь чухал юм.
Чихрийн шижин нь үргэлж үхлийн үр дагаварт хүргэдэг. Цусан дахь сахарын хэт их хэмжээ нь маш аюултай.
Аронова С.М. чихрийн шижин өвчний эмчилгээний талаар тайлбар өглөө. Бүрэн унших