Чихрийн шижингийн инсулин ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн хоол тэжээл

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн хувьд элсэн чихрийн хэмжээг тогтворжуулахын тулд хоолны дэглэм, хоолны дэглэмийг сахих хэрэгтэй. Нүүрс усны хэмжээг зөрчих, талхны хэмжээг буруу тооцох, зөвлөмжийг зөрчсөн хоол хийх, хориотой хоол хүнс хэрэглэх нь глюкозын огцом өсөлтийг бий болгож, аюултай хүндрэлийг өдөөж болно.

Тэд элсэн чихэр ямар түвшинд байдаг вэ? Энэ асуулт нь дотоод шүүрлийн эмгэгийг баталгаажуулдаг өвчтөнүүдэд санаа зовдог.

Глюкоз ба гликатлаг гемоглобины концентрацийг зохих түвшинд байлгах уу? Гормоны эмчилгээ хэзээ хэрэгтэй болох вэ? Хариултууд нь зөв хоол тэжээлээс ихээхэн хамаардаг.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн хоолны дэглэмийн онцлог, инсулин хэрэглэхтэй холбоотой нюансуудыг өгүүлэлд тусгасан болно.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний шалтгаан ба шинж тэмдэг

Дотоод шүүрлийн эмгэг нь бодисын солилцооны эмгэг, дааврын дутагдлын цаана үүсдэг. Хоёр дахь хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед нойр булчирхай нь хангалттай хэмжээний инсулин ялгаруулдаг эсвэл дааврын шүүрэл ялимгүй буурдаг боловч эд эс нь дааврын нөлөөнд мэдрэмтгий байдаг. Эмгэг судлалын процессын үр дагавар нь глюкозыг шингээхтэй холбоотой асуудал юм.

Эрчим хүч дутагдсанаас бие дэх тэнцвэрт байдал, олон үйл явцын явц алдагддаг.

Нойр булчирхайн хэвийн бус байдлыг засахын тулд та үргэлж илүү их инсулин үйлдвэрлэх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр дааврын ядаж хэсэг нь глюкозын шингээлтэд нөлөөлдөг.

Инсулины эсэргүүцлийн арын хэт их ачаалал нь булчирхайг хурдан сулруулдаг, ялангуяа хоол тэжээлийн зохисгүй хэрэглээ, хэт их идэх, халуун ногоотой, тамхи татдаг, тослог хоол, маффин, чихэр зэргийг байнга хэрэглэдэг.

Дотоод шүүрлийн эмгэгийг хөгжүүлэх хүчин зүйлүүд:

генетикийн урьдал нөхцөл байдал
таргалалт
бодисын солилцооны үйл явцыг зөрчих,
дархлаа буурч, дархлаа буурсан,
стресстэй амьдрал
унтах, унтах чадваргүй болох,
дааврын эмгэг
нойр булчирхайн эмгэг процесс, хавдар.

Шинж тэмдэг

хуурай салст бүрхэвч
байнга цангадаг
загатнах арьс
ердийн үеэс илүү их
бүдэг хараа
шарх эдгэрэлт муу
хоолны дуршил, жингийн хэлбэлзэл
сандрах эсвэл өрөвдөх сэтгэл,
үтрээний кандидоз (эмэгтэйчүүдэд),
libido буурсан, эр бэлгийн эсийн дутагдал (эрэгтэй),
сонсгол алдагдах
даралт ихсэх.

Тэд элсэн чихэр ямар түвшинд инсулин агуулдаг вэ

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн эмчилгээнд хүний нас, бие даасан шинж чанар, ажлын горим, хоол тэжээл, бусад архаг эмгэгийн эмгэг, нойр булчирхайн үрэвсэл, сахарын түвшин зэргийг харгалзан үзэх шаардлагатай.

Чухал нюанс:

Туршлагатай эндокринологич өвчтөнд үймээн самуун биш инсулин тарилга руу шилжих явцыг тайвнаар ойлгох хэрэгтэйг тайлбарлаж байна: олон чихрийн шижинтэй хүмүүс эмчилгээний энэ үе шатанд тулгардаг. Зөвхөн ялгаа нь нэг нь оношлогдсоны дараа өдөр бүр тарилга хийдэг бол бусад нь эмчилгээг эхлэхээс 5-10 жилийн дараа тарилга хийх шаардлагатай байдаг.
инсулин нэвтрүүлэх нь хоол тэжээлийн дутагдалд орох, зөвлөмжийг биелүүлээгүй тохиолдолд шийтгэл биш, харин физиологийн процессын оновчтой явцыг хангах, гипогликемийн комын эрсдлийг бууруулах чухал арга хэмжээ юм.
Хадгалалтын дааврын тарилга руу шилжих хугацаа хоцрох нь глюкозын агууламж огцом нэмэгдэхэд хүргэдэг. Нойр булчирхай нь түүний үйл ажиллагаа, хоолны дэглэм, элсэн чихрийг бууруулдаг эмийн шахмалыг даван туулахгүй бол хүлээх хэрэггүй, бие махбодийн үйл ажиллагаа нь чихрийн сайн хэмжээг хадгалах боломжийг олгодоггүй.

Инсулины тарилга хэзээ хэрэгтэй болох вэ? Ихэнх тохиолдолд 2-р хэлбэрийн эмгэг бүхий чихрийн шижинтэй хүмүүс оношлогдсоны дараа удаан хугацааны дараа инсулины эмчилгээг эхлүүлдэг. Эмч чихрийн шижин өвчнийг ямар үе шатанд илрүүлснийг анхаарч үзэх нь чухал юм.

Хадгалах дааврын тарилга хийхдээ дараахь зүйлийг анхаарч үзээрэй.

гликатлаг гемоглобины үзүүлэлт 7-7.5% -иас хэтрэхгүй, глюкоз - 8-аас 10 ммоль / л хүртэл, нойр булчирхайн үйл ажиллагаа хадгалагдана. Өвчтөн амны хөндийн эмээр удаан хугацааны турш чихрийн хэмжээг хадгалж чаддаг.
гликохимоглобины агууламж 8% ба түүнээс дээш бол глюкозын хэмжээ 10 ммоль / л-ээс давна. Ихэнх тохиолдолд инсулины тарилга руу шилжүүлэх нь 5 жилийн дараа эрт хэрэгтэй болно.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн инсулины эмчилгээ нь:

Өвчтөн дараахийг хүлээн авч болно:

инсулин тарилга хийх. Антигипергликемийн эм үр дүнгүй,
инсулин тарилга бүхий шахмалуудын хослол. Тарилгын тоо өдөрт нэгээс хоёроос гурван эсвэл түүнээс дээш хувьсдаг. Туныг мөн дангаар нь сонгоно.

Өвчтөн тарилга хийдэг:

гипергликеми илэрсэн даруй, оношийг баталж,
эмчилгээний явцад, эмчилгээний янз бүрийн үе шатанд, хэрэв эм уух нь чихрийн хэмжээг оновчтой хэмжээнд хүртэл бууруулдаггүй бол дотоод шүүрлийн эмгэгийн явцын явцын эсрэг. Ихэнх хүмүүс 7-10 жилийн дараа тарилга хийдэг.

Түр зуурын инсулины эмчилгээг томилох:

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний эсрэг стрессийн гипергликеми (согтууруулах ундаа, халууралт бүхий хүнд өвчний үед глюкозын концентраци нэмэгдэх) тохиолдолд инсулин тарилга хийх шаардлагатай байдаг. Эмгэг судлалын идэвхтэй хэлбэрийн тусламжтайгаар эмч нар 7.8 ммоль / л-ээс дээш чихрийн үзүүлэлтийг илрүүлдэг. Хэрэв чихрийн шижинг глюкозын концентрацийг сайтар хянаж байвал эдгэрэх магадлал өндөр байдаг.
түр зуурын инсулин эмчилгээнд шилжих нь өвчтөн эм ууж чадахгүй нөхцөлд шаардлагатай: мэс заслын өмнөх ба дараахь үед ходоод гэдэсний замд мэс засал хийлгэх, гэдэсний цочмог халдвартай үед.

Хоолны дэглэм

Хүснэгт № 9 бол элсэн чихрийн түвшинг зөвшөөрөгдсөн хязгаарт байлгах хамгийн сайн сонголт юм. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн хоолны дэглэм нь нэлээд хатуу боловч инсулинээс хамааралгүй өвчлөлийн хувьд хоол тэжээл нь тэргүүлэх байр суурь эзэлдэг. Тарилга эсвэл инсулины бэлдмэл, чихрийн хэмжээг бууруулдаг эмүүд нь нэмэлт арга хэмжээ юм.

Анхаарал хандуулаарай! Ихэнх тохиолдолд чихрийн шижинтэй хүмүүс дааврын бэлдмэл хэрэглэснээс болж тарж сурдаг бол нойр булчирхай нь инсулины үйлдвэрлэлийг даван туулж чаддаг. Зөвхөн эмгэгийн хүнд үе шатанд, элсэн чихрийн концентраци ихсэх, дааврын эмчилгээг яаралтай эхлүүлэх хэрэгтэй. Өвчтөн хоол тэжээлийн дүрмийг илүү нарийвчлалтай дагаж мөрдөх тусам өдөр тутмын инсулин үйлдвэрлэх эхлэлийг хойшлуулах болно.

Хоол тэжээлийн ерөнхий зарчим

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед зааврыг чанд дагаж мөрдөх, хоол хийх дүрмийг дагаж мөрдөх нь чухал юм.

элсэн чихэр бүхий хоолны дэглэмийн нэрсийг хасах,
Цайны найрлага, цай, жимсний нухаш, вазелин зэргийг элсэн чихэр орлуулагч болгон хэрэглэдэг: сорбитол, ксилитол, фруктоз, стевиа. Тун - эмчийн заавраар
жигнэмэг, хоол хийх
амьтны гаралтай өөх тос, маргариныг ургамлын тосоор солино. Олон хүний дуртай байдаг давстай гахайн мах, тосыг хориглодог. Давсгүй цөцгийн тос нь ховор бөгөөд
хоолны дэглэмийг баримтлах: нэг зэрэг ширээнд сууж, дараагийн хоолоо алгасаж болохгүй,
та өдөрт дор хаяж нэг хагас литр шингэн уух ёстой,
шарсан, тамхи татдаг хоол, нарийн боов, даршилсан ногоо, илүүдэл давс, лаазалсан ногоо, жимс жимсгэнэ,
өдөр тутмын хоолны дэглэмийн хамгийн оновчтой утга нь 2400-аас 2600 килокалори,
Талхны тоог тоолж, гликемик болон инсулины индекс багатай хоол идээрэй. Вэбсайт дээрээс чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан хүснэгтийг олох боломжтой бөгөөд үүний хэрэглээ нь глюкозын агууламж нэмэгдэхээс зайлсхийх болно.
аажмаар нүүрс ус (хивэг, үр тариа, durum улаан буудайгаар хийсэн гоймон, овъёос, жимс гэх мэт) авах. Бага ашиг тустай, "хурдан" нүүрс уснаас татгалз. Халва, жигнэмэг, элсэн чихэр, бялуу, бялуу, бууз, чанамал, чанамал нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст хортой. Та чихэр, баар, сүү, цагаан шоколад идэж болохгүй. 72% какао бүхий хар төрлийн шоколадыг ховор, бага хэмжээгээр зөвшөөрдөг: GI - ердөө 22 ширхэг,
ихэвчлэн жимс, хүнсний ногоог дулааны боловсруулалтгүйгээр иддэг. Жигнэсэн болон чанасан хоолонд GI-ийн үнэ цэнэ нэмэгдэж, энэ нь элсэн чихрийн түвшинд сөргөөр нөлөөлдөг. Жишээлбэл, түүхий лууван: Gl - 35, чанасан - аль хэдийн 85, шинэ чангаанз - 20, элсэн чихэр бүхий лаазалсан жимс - 91 ширхэг,
"дүрэмт хувцас" -аар төмс идээрэй: GI бол 65. Хэрэв чихрийн шижин өвчтэй хүн чипс эсвэл шарсан шарсан мах идэхээр шийдсэн бол элсэн чихэр илүү идэвхитэй нэмэгддэг. Хайруулын үеэр гликемийн индекс 95 нэгж болж нэмэгддэг.

Зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүн

Чихрийн шижин өвчний хувьд дараахь зүйлс, аяга таваг хэрэглэх нь ашигтай байдаг.

ногооны шөл
kefir, зуслангийн бяслаг, тараг (өөх тосгүй, дунд зэрэг),
далайн хоол
будаа, үр тарианы бүтээгдэхүүнээс бусад үр тариа,
тахианы өндөгний уураг, шар - долоо хоногт 1 удаа. Хамгийн сайн сонголт бол уургийн омлет,
чихрийн шижин өвчний хүнсний ногоо: zucchini, хулуу, улаан лооль, өргөст хэмх, хаш, чинжүү, бүх төрлийн байцаа. Гликемийн өндөр индекс бүхий хүнсний ногоо (төмс, чанасан лууван, манжин) бага зэрэг, долоо хоногт гурваас илүүгүй удаа идэхийг зөвшөөрдөг.
өөх тос багатай загас, цацагт хяруулын шувуу, тахиа, үхрийн мах дээр үндэслэсэн "хоёр дахь ус" дахь сул шөл (шингэнийг зайлуулах зориулалттай шингэнийг буцалгасны дараа анх удаа), долоо хоногт хоёр удаа авч болно.
хивэг - бага багаар, долоо хоногт хэд хэдэн удаа, бүхэл гурил, үр тариа, хулуу, хөх тарианы талх - өдөрт 300 гр-аас ихгүй байна. Бялуу, боов, пицца, нарийн боов, бялуу, хямд паста, цагаан гааны жигнэмэг, бууз - оруулахгүй. Цагаан талх, талх огцом хязгаарлагдмал - гликемийн индекс 100 нэгж,
чихрийн агууламж багатай, чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн жимс, жимсгэнэ, бага GI: интоор, чавга, үхрийн нүд, ногоон алим, лийр, арони, цитрус жимс. Бананыг эрс хязгаарлах. Шинэхэн шахсан шүүсийг хориглоно: глюкозын хэмжээ огцом огцом нэмэгдсэн,
элсэн чихэргүй амттан. Жимс жимсгэнэ, жимсгэний вазелин, фруктоз бүхий чихэрлэг найрлага, вазелин, чихэргүй мармелад, шинэ жимс, жимсгэний салат,
хатуу бяслаг (бага багаар, долоо хоногт хоёроос гурван удаа),
өөх тос багатай загас, цацагт хяруулын мах, туулайн мах, тахиа, тугал, үхрийн мах,
далайн дэр,
ургамлын тос - аажмаар аажмаар салатанд загас, мах нэмэхийг хориглоно.
мөөг - бага багаар, чанаж болгосон,
самар (бага хэмжээгээр), долоо хоногт гурваас дөрвөн удаа,
ногоонууд: dill, cilantro, хаврын сонгино, яншуй, шанцайны ургамал,
chicory based кофены ундаа, ногоон цай, сүүтэй сул кофе (өөх тосгүй), эрдэс ус (бага зэрэг дулаан, хийгүй).

Хориглосон нэрс

Та идэж чадахгүй:

шоколад баар
нунтагласан элсэн чихэр, цэвэршүүлсэн элсэн чихэр
архи
давсалсан бяслаг
тослог сүүн бүтээгдэхүүн
semolina ба будаа будаа,
элсэн чихэртэй амттан
тарган гахайн мах, нугас, галуу,
албан ёсны,
лаазалсан хоол
хиам
амьтны гаралтай өөх тос
утсан мах
майонез, бэлдсэн сүмс болон кетчуп
түргэн хоол
нарийн боов, ялангуяа шарсан бялуу,
бялуу болон нарийн боов
чихэрлэг ааруул,
жимс жимсгэнэ, түүний дотор хатаасан жимс: усан үзэм, огноо, инжир,
амтат сод
халва, чанамал, пастил, чанамал, тарвага, чихэр бүхий бусад чихэр, хиймэл өнгө, амт.

Өвчтөн хоолны дэглэмийг чанд сахих, бие бялдрын боловсрол олгох, хэт их хооллохгүй байх, тогтоосон эм уух, хэт их ачаалал өгөхгүй байх, мэдрэл муутай бол чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй болно. Хэсэгчилсэн эсвэл бүрэн инсулин эмчилгээнд шилжихээс бүү ай. нойр булчирхайн дааврын тарилгыг цаг тухайд нь хийх нь маш өндөр глюкоз ба гликатлаг гемоглобины хооронд ноцтой хүндрэл үүсэхээс сэргийлдэг. Ойр дотны хүмүүс чихрийн шижин өвчнийг дэмжиж байх нь чухал: инсулин эмчилгээнд хандах зөв хандлага нь эмчилгээний чухал цэг юм.

Дараахь видеоноос та өвчний хоол тэжээлийн дүрэм журам, түүнчлэн хоёр дахь хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хоолны дэглэмийн талаар илүү ихийг мэдэж болно.

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэр - хоолны дэглэм ба хоол идэж болохгүй ардын арга, ойролцоо цэс

Өвчин эмгэгээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хүний биеийн бүх систем зөв ажиллах ёстой. Тодорхой нөхцөлд муудахад хүргэдэг бүтэлгүйтэл гардаг. Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэр нь дотоод шүүрлийн системийн өвчнийг хэлдэг бөгөөд энэ нь глюкозын тогтмол өсөлтийг өдөөдөг. Энэ нь эд эсийн мэдрэмтгий чанар буурсантай холбоотой юм.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин - энэ юу вэ

Нойр булчирхай нь инсулин үүсгэдэг бөгөөд 1-р хэлбэрийн өвчний илрэл гарсан тохиолдолд түүний үнэмлэхүй бууралт ажиглагддаг (энэ нь огт үйлдвэрлэгддэггүй).

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин үүсэх үед дааврын харьцангуй дутагдал үүсдэг. Нэгдүгээрт, инсулины хэмжээг ихэсгэх эсвэл хэвийн болгож, дараа нь огцом бууруулж болно.

Эсийн элсэн чихрийн мэдрэмтгий чанар буурч, шингээлт нь бүрэн хэмжээгээр явагдахгүй тул үүнээс илүүдэл хэмжээ нь сийвэнд үлддэг.

Илүүдэл глюкоз нь биеэс ялгардаггүй ба уургийн бүтцүүд (мэдрэлийн эд, судасны дотоод доторлогоо) талстжиж, тэдгээрийн үйл ажиллагааг бууруулдаг.

Энэ процессыг гликаци гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний цаашдын хүндрэл үүсэх гол шалтгаан болдог.

Илүү их ажиглагддаг эдэд генетикийн согог, таргалалт бүхий инсулины мэдрэмжийг бууруулдаг.

Дараа нь нойр булчирхайн аажмаар функциональ ядаргаа байдаг. Энэ үе шатанд инсулин хэрэглэдэг дэд төрөл үүсдэг бөгөөд ингэснээр зөвхөн тариураар эмийг тариураар тариулснаар глюкозын хэмжээг бууруулах боломжтой болно. Өвчин үүсгэх боломжтой ийм эрсдэлт хүчин зүйлүүд байдаг:

Идэвхгүй амьдралын хэв маяг.
Илүүдэл жинтэй висцерал төрөл.
Өндөр даралт.
Хоол хүнсэнд их хэмжээний цэвэршүүлсэн нүүрс ус (гурилан бүтээгдэхүүн, шоколад, чихэр, вафли), ургамлын гаралтай хоол хүнс (үр тариа, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ) бага агуулдаг.
Үндэс угсаа.
Генетикийн урьдач нөхцөл байдал (хамаатан садандаа 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин байгаа эсэх).

Чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх гол алхамуудын нэг бол хоолны дэглэмийг оновчтой болгох явдал юм. Хоол хүнс нь хүний биед агуулагдах глюкозын хэмжээг мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлдэг.

Чихрийн шижин өвчний хоол тэжээл нь өлсгөлөнтэй холбоогүй тул та гурил, чихэрлэг хоол идэхээ больж, шаардлагатай витамин агуулсан илүү олон ногоо, жимс жимсгэнэ идэх хэрэгтэй.

Чихрийн шижинтэй хүн бүр хоол тэжээл, хоол хүнсний талаархи дараах дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой.

илүүдэл жинтэй бол биед нь
өдөрт 6 харьцаатай хоол байх ёстой.
архины хэмжээ буурах
ханасан өөх тосны хэрэглээг багасгах,
өдөрт илчлэгийн нийт хэмжээ 1800 ккал-аас ихгүй байх ёстой,
давс багасах,
ул мөр элемент, витамин бүхий илүү их хоол идээрэй.

Хэрэв та цусан дахь илүүдэл глюкозыг эмчлэх шаардлагатай бол чихрийн шижинтэй хамт юу идэж болохыг санах хэрэгтэй. Та амьдралынхаа туршид өвчинтэй тэмцэх ёстой бөгөөд иймээс 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн хоол тэжээл нь таны үндсэн цэс болж хувирдаг. Бүх аяга таваг хамгийн сайн чанасан, чанаж, уураар эсвэл шинэхэн иддэг. Өдөр тутмын хүснэгтэд оруулах хоолны жагсаалтыг доор харуулав.

цацагт хяруулын мах, тахиа, туулай, үхрийн мах (өөх тос багатай бүх төрлийн),
жимс, жимсгэнэ, хурц жимс, киви болон бусад жимс (та зөвхөн гадил, усан үзэм хийж чадахгүй)
өөх тос 0-1% агуулдаг сүүн бүтээгдэхүүн,
өөх тос багатай загас
бүх төрлийн үр тариа, үр тариа, макариныг бага зэрэг идэж болно,
өөх тос багатай зуслангийн бяслаг
хивэг, үр тарианы талх,
ямар ч шинэхэн ногоо, хар навчит ногоон нь ялангуяа ашигтай байдаг.

Чихрийн шижин өвчнөөр юу идэж болох талаар илүү ихийг олж мэдэх.

Чихрийн шижинтэй хамт идэж чадахгүй зүйл

Эмчилгээний явцад хоолны дэглэмийн жишээ цэс гаргахдаа чихрийн шижинтэй хамт идэж чадахгүй байгаа зүйлсийн жагсаалтад илүү их найдах хэрэгтэй.

Хэрэв жагсаалтад хүссэн бүтээгдэхүүн агуулаагүй бол түүнийг дунд зэрэг хэрэглэж болно.

Дүрэм журмаар бол хоолны дэглэм нь элэг, бөөр, нойр булчирхайг ачаалдаг хамгийн бага хэмжээний глюкоз эсвэл элемент агуулсан байх ёстой. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн цэсэнд дараахь зүйлийг багтааж болохгүй.

шарсан, халуун ногоотой, давслаг, халуун ногоотой, тамхи татдаг
зөөлөн паста, будаа, семолина,
тослог, хүчтэй шөл,
өөх тос, цөцгий, фета бяслаг, бяслаг, амтат бяслаг,
амархан шингэцтэй нүүрс ус агуулсан амтат чихэрлэг бялуу болон бусад хоол хүнс
цөцгийн тос, маргарин, майонез, мах, хоол хийх өөх тос,
хиам, хиам, тамхи татдаг загас, хиам, загасны өөхний сорт, шувууны мах, мах.

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэр

Өвчтөн цусан дахь сахарын хэмжээг тогтмол хянах шаардлагатай тул эмчилгээ нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн хоолны дэглэмийг хүндэтгэнэ гэсэн үг юм.

Хамгийн чухал хязгаарлалт нь чихэрлэг, шатаасан, шарсан бүх зүйлд ордог, учир нь тэд нойр булчирхай, элэгийг ноцтой ачаалдаг.

Зөв зохистой эмчилгээ, хоол тэжээлийн тусламжтайгаар хүн өвчний хүндрэл бэрхшээлтэй тулгарах ёсгүй. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан хоолны дэглэм дараахь байдлаар харагдаж болно.

Өглөөний цай: үр тарианы талх, цай, өндөг, овъёос.
Хоёр дахь өглөөний хоол: жимс, байгалийн тараг (өөх тос багатай).
Үдийн хоол: салат, тахианы мах, ногооны шөл, компот, талх.
Зууш: цай, өөх тос багатай зуслангийн бяслаг.
Оройн хоол: ногооны салат, цөцгий дэх шатаасан hake, какао, талх.
Унтахаасаа өмнө: шатаасан алим, байгалийн тараг.

Чихрийн шижинтэй хүмүүсийн хоолны дэглэм гэж юу болох талаар илүү ихийг олж мэдэх.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн эмчилгээ - эм

Өвчтөнд хоолны дэглэм, хоолны дэглэмийг тохируулахаас гадна чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн өвөрмөц эмийг тогтоодог.

Тэдний үйлдэл нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах, шаардлагатай хэмжээгээр эсүүдээр инсулин үүсгэхийг өдөөдөг.

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн эмчилгээ нь өвчтөн бүрийн хувьд хувь хүн байдаг, схемийг сонгож, эмч томилох ёстой. Дүрмээр бол ийм эмийг эмчилгээний явцад оруулдаг.

Глюкобай, Миглитол. Эмийн бэлдмэл нь олиго, полисахаридуудыг дарангуйлах, шингээхэд чиглэгддэг. Үүнээс болж сийвэн дэх глюкозын хуримтлал удааширдаг.
Метформин. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин, гипергликеми, таргалалтыг эмчлэхэд гипогликемийн эмчилгээнд хэрэглэдэг анхны эмийн талаар өгүүлдэг. Энэ нь хөдөлгөөн хийхэд тусалдаг, бие махбодийн булчингийн эдэд агуулагдах элэг нь элэгийг суллахыг зөвшөөрдөггүй.
Тиазолидиноны деривативууд. Эдгээр нь инсулины рецепторуудын идэвхийг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь глюкозын түвшинг бууруулахад тусалдаг бөгөөд липидийн профиль хэвийн болдог.
Сульфонилмоурын бүлгийн 2-р үеийн эмүүд. Эдгээр нь нойр булчирхайд инсулин үйлдвэрлэх, гормоны гаднах эд эсийн эсэргүүцлийг бууруулахад нөлөөлдөг.
Starlix, Novonorm. Үйлдэл нь нойр булчирхайд чиглэгддэг, инсулин үйлдвэрлэлийг өдөөдөг.

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн ардын эмчилгээ

Хүн өвчин зовлонг даван туулахдаа эмчилгээний ямар ч аргыг ашиглахыг хичээдэг. Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэр - хоолны дэглэм ба эмчилгээг гэрийн жор хэрэглэхтэй хамт хийж болно.

Эм уухаасаа өмнө эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай байдаг, учир нь зарим тохиолдолд хоолны дэглэм эсвэл эмийн эмчилгээнд зөрчил үүсч болзошгүй юм.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний ийм ардын эмчилгээг ихэвчлэн ашигладаг.

Жор 1. Ургамлын холтосны декоциний хийхийн тулд 1 халбага модны халбага хэрэгтэй. Үүнийг 500 мл ус нэмээд буцалгана. Эмийг 2 цагийн турш дусаахыг зөвшөөрнө үү. Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн хоолны дэглэмийг дагаж, хоолны өмнө өдөрт 3 удаа ууна.
Жор 2. Хоол хийхэд 1 tbsp хэрэгтэй. л нэг аяга буцалж буй ус асгах хэрэгтэй шанцай. Та хольцыг хагас цагийн турш дусаах хэрэгтэй, дараа нь 2 халбага зөгийн бал хийнэ. Өглөө болтол бүтээгдэхүүнийг хөргөгчинд хийнэ. Өглөө хагасыг ууна, хоёр дахь нь - унтахаасаа өмнө.
Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн хоолны дэглэмийн үр нөлөөг сайжруулахын тулд хорт бодисыг биеэс цэвэрлэж, бодисын солилцоог сайжруулах шаардлагатай. Гэгээн Жонны wort хандмал туслах болно, 3 tbsp авна. л ургамал, буцалсан ус ½ литр асгаж, 2 цагийн турш исгэж байг. Өдөрт 3 удаа хоолны өмнө нэг шилний гуравны нэгийг авна.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин - эмчилгээ ба хоолны дэглэм

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэр нь дотоод шүүрлийн өвчин бөгөөд үүн дээр цусан дахь сахарын хэмжээ байнга нэмэгддэг.

Өвчин нь нойр булчирхайн эсүүд үүсгэдэг инсулин, эс, эд эсийн мэдрэг чанарыг зөрчсөнөөр тодорхойлогддог. Энэ бол чихрийн шижин өвчний хамгийн түгээмэл төрөл юм.

Гадаад төрх шалтгаан

Яагаад 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин үүсдэг вэ, энэ нь юу вэ? Өвчин нь инсулины эсэргүүцэлтэй (бие махбодийн инсулинд хариу урвал байхгүй) илэрдэг. Өвчтэй хүмүүст инсулины үйлдвэрлэл үргэлжилж байгаа боловч энэ нь биеийн эсүүдтэй харьцдаггүй бөгөөд цусан дахь глюкозын шингээлтийг хурдасгаж чаддаггүй.

Эмч нар өвчний нарийвчилсан шалтгааныг тогтоогоогүй байгаа боловч одоогийн судалгаагаар 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь эсийн хэмжээ эсвэл инсулин дахь рецепторын мэдрэмтгий байдалтай байж болно.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн эрсдэлт хүчин зүйлүүд нь:

Хоол тэжээлийн хангалтгүй байдал: хоол хүнсэнд цэвэршүүлсэн нүүрс ус (чихэр, шоколад, чихэр, вафли, нарийн боов гэх мэт), ургамлын гаралтай шинэхэн хоол хүнс (хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, үр тариа) маш бага агуулагддаг.
Илүүдэл жинтэй, ялангуяа висцерал төрөл.
Нэг эсвэл хоёр ойр дотны хүмүүст чихрийн шижин өвчний илрэл.
Седанер амьдралын хэв маяг.
Өндөр даралт.
Үндэс угсаа.

Эд эсийн инсулинд тэсвэртэй болоход нөлөөлдөг гол хүчин зүйлүүд нь өсвөр нас, арьс өнгө, хүйс (эмэгтэйчүүдэд өвчин үүсэх хандлага ихсэх хандлага), таргалалт зэрэгт өсөлтийн даавар нөлөөлдөг.

Чихрийн шижин өвчний үед юу тохиолддог вэ?

Хоол идсэний дараа цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх бөгөөд нойр булчирхай нь глюкозын түвшин өндөр байгаагаас инсулин ялгаруулж чадахгүй.

Үүний үр дүнд гормоныг таних үүрэгтэй эсийн мембраны мэдрэмж буурдаг. Үүний зэрэгцээ, даавар нь эсэд орж ирсэн ч гэсэн байгалийн гарал үүсэхгүй. Эс нь инсулинд тэсвэртэй байх үед энэ нөхцлийг инсулины эсэргүүцэл гэж нэрлэдэг.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг

Ихэнх тохиолдолд чихрийн шижингийн 2-р хэлбэр нь тодорхой шинж тэмдэггүй байдаг бөгөөд оношийг зөвхөн хоосон ходоод дээр хийх лабораторийн судалгаагаар тогтооно.

Ихэвчлэн 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн хөгжил нь 40-өөс дээш насны хүмүүст, таргалалттай, цусны даралт ихсэх, бие махбод дахь бодисын солилцооны хам шинжийн бусад илрэлээс эхэлдэг.

Өвөрмөц шинж тэмдгүүд нь дараах байдалтай байна.

ам цангах, хуурайших
полиурия - хэт их шээх,
загатнах арьс
булчингийн сул дорой байдал
таргалалт
шарх эдгэрэлт муу

Өвчтөн удаан хугацааны турш түүний өвчний талаар сэжиглэж чадахгүй байж магадгүй юм.

Тэр бага зэрэг хуурай ам, цангах, загатнах мэдрэмж төрдөг, заримдаа өвчин нь арьс, салст бүрхэвчийн идээт үрэвсэл, хоолой, бохь өвчин, шүд цоорох, хараа муудах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.

Энэ нь эсэд ордоггүй сахар нь цусны судасны хананд, эсвэл арьсны нүх сүвээр дамждагтай холбоотой юм. Мөн чихрийн бактери, мөөгөнцөр дээр төгс үрждэг.

Аюул нь юу вэ?

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний гол аюул нь липидийн метаболизмыг бууруулдаг бөгөөд энэ нь зайлшгүй глюкозын солилцоог зөрчихөд хүргэдэг. Өвчний 80% -д 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин, зүрхний титэм судасны өвчин, цусны судасны люменыг атеросклерозын товруу бөглөрөхтэй холбоотой үүсдэг.

Үүнээс гадна хүнд хэлбэрийн 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь бөөрний өвчний хөгжил, нүдний хараа буурах, арьсны нөхөн төлжих чадвар муудаж, амьдралын чанарыг эрс бууруулдаг.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь янз бүрийн хүндийн сонголттойгоор тохиолдож болно.

Эхнийх нь хоол тэжээлийн зарчмуудыг өөрчлөх, эсвэл өдөрт хамгийн ихдээ нэг капсул агуулсан эм уух замаар өвчтөний байдлыг сайжруулах.
Хоёрдугаарт - Өдөрт хоёр, гурван капсул агуулсан сахар бууруулахад
Гуравдугаарт - элсэн чихэр бууруулдаг эмүүдээс гадна та инсулин нэвтрүүлэх арга хэмжээ авах хэрэгтэй.

Хэрэв өвчтөний цусан дахь сахарын хэмжээ ердийнхөөс арай өндөр боловч хүндрэл гарах хандлага ажиглагддаггүй бол энэ нөхцлийг нөхөн олговор гэж үздэг, өөрөөр хэлбэл бие нь нүүрс усны солилцооны эмгэгийг даван туулах боломжтой юм.

Оношлогоо

Эрүүл хүний хувьд элсэн чихрийн хэвийн хэмжээ 3.5-5.5 ммоль / л орчим байдаг. Хоол идсэнээс 2 цагийн дараа тэрээр 7-7.8 ммоль / л хүртэл дээшлэх чадвартай.

Чихрийн шижин өвчнийг оношлохын тулд дараахь судалгааг хийдэг.

Глюкозын цусны шинжилгээ: хоосон ходоод дээр капилляр цусан дахь глюкозын хэмжээг тодорхойлно (хуруунаас цус).
Гликозилжсэн гемоглобиныг тодорхойлох: чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүдэд түүний хэмжээ мэдэгдэхүйц нэмэгддэг.
Глюкозын хүлцлийг шалгах: хоосон ходоодонд 1-1.5 шил усанд ууссан 75 г глюкозыг ууж, 0.5, 2 цагийн дараа цусан дахь глюкозын концентрацийг тодорхойлно.
Глюкоз ба кетоны биед шээсний шинжилгээ: кетон бие, глюкозыг илрүүлэх нь чихрийн шижингийн оношийг баталдаг.

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэр

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин оношлогдвол эмчилгээ нь хоолны дэглэм ба дунд зэргийн дасгалаас эхэлдэг. Чихрийн шижин өвчний эхний шатанд бага зэргийн турах нь бие махбод дахь нүүрс усны солилцоог хэвийн болгох, элгэнд глюкозын нийлэгжилтийг бууруулахад тусалдаг. Хожуу үе шатыг эмчлэхэд янз бүрийн эм хэрэглэдэг.

Илүүдэл жинтэй (BMI 25-29 кг / м2) буюу хэт таргалалттай (BMI> 30 кг / м2) бүхий бүх өвчтөнд гипокалорик хоолны дэглэм шаардлагатай байдаг.

Элсэн чихэр бууруулдаг эм нь нэмэлт инсулин үйлдвэрлэх эсийг өдөөх, түүнчлэн шаардлагатай сийвэнгийн концентрацид хүргэдэг. Эмийг сонгох нь эмчийн заавраар хатуу хийгддэг.

Хамгийн түгээмэл антибиотик эмүүд:

Метформин бол 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин, хэт таргалалт, мацаг барих гипергликеми бүхий өвчтөнүүдэд хамгийн анхны антибиотик эм юм. Энэхүү хэрэгсэл нь булчингийн эдэд элсэн чихэр хөдөлгөөн, шингээлтийг дэмжиж элэгнээс элсэн чихэр ялгаруулдаггүй.
Миглитол, Глюкобай. Эдгээр эм нь полисахарид ба олиго шингээх чадварыг саатуулдаг. Үүний үр дүнд цусан дахь сахарын хэмжээ удааширдаг.
2-р үеийн сульфонилмоур (CM) бэлдмэл (хлорпропамид, толбутамид, глимепирид, глибенкламид гэх мэт) нь нойр булчирхай дахь инсулины шүүрлийг өдөөж, захын эд (элэг, булчингийн эд, өөх тосны эд) дааврын эсэргүүцлийг бууруулдаг.
Тиазолидиноны деривативууд (rosiglitazone, troglitazone) нь инсулины рецепторуудын идэвхийг нэмэгдүүлж, улмаар глюкозын хэмжээг бууруулж, липидийн профилийг хэвийн болгодог.
Новонорм, Старликс. Инсулины үйлдвэрлэлийг өдөөх зорилгоор нойр булчирхайд нөлөөлдөг.

Мансууруулах бодисын эмчилгээ нь монотерапия (1 эм уух) -аас эхэлдэг бөгөөд дараа нь хосолсон, өөрөөр хэлбэл 2 ба түүнээс дээш чихрийн хэмжээг бууруулдаг эмийг нэгэн зэрэг хэрэглэнэ. Хэрэв дээр дурдсан эмүүд үр дүнгээ алдаж байвал инсулин агуулсан бүтээгдэхүүний хэрэглээнд шилжих хэрэгтэй.

Энгийн дүрмийг дагаж мөрдөөрэй

Чихрийн шижин өвчтэй өвчтөний мөрдөх ёстой үндсэн дүрмүүд:

эрүүл хооллолтыг баримтлах
тогтмол дасгал хийх
эм уух
цусан дахь сахарын хэмжээг шалгах

Үүнээс гадна нэмэлт фунтаас салах нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн эрүүл мэндийн байдлыг хэвийн болгож өгдөг.

цусан дахь сахар хэвийн хэмжээнд хүрдэг
цусны даралтыг хэвийн болгодог
холестерол сайжруулдаг
хөлийн ачааллыг бууруулсан
хүн бие махбодийн хөнгөхөн мэдрэмжийг мэдэрдэг.

Цусан дахь сахарын хэмжээг өөрөө тогтмол хэмжих хэрэгтэй. Элсэн чихрийн хэмжээ мэдэгдэж байгаа бол чихрийн шижингийн эмчилгээнд хандах арга нь цусан дахь сахарын хэмжээ хэвийн биш бол тохируулж болно.

Чихрийн шижинтэй өвчтөнд зориулсан цэсийг бий болгох дүрэм, зарчим

Чихрийн шижин ба хоол тэжээл

Чихрийн шижин өвчний үед бодисын солилцооны эмгэг үүсдэг тул бие махбодид хангалтгүй хэмжээний глюкоз агуулдаг.

1-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь нойр булчирхайн бета эсүүд нас барж, инсулины дутагдалд ордог тул эмчилгээний арга нь инсулин орлуулах эмчилгээ юм. Энэ тохиолдолд хоол тэжээл нь хоёрдогч үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд элсэн чихэр бууруулдаг эм, инсулиныг хослуулан шинж чанартай байдаг.

Гэхдээ 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн цэс маш чухал юм. Энэ төрлийн чихрийн шижин нь хэт таргалалтын таагүй үр дагавар болох бөгөөд хоолны дэглэм нь гол эмчилгээ юм.

Чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдийн цэсийг илүү хялбар болгохын тулд эмч нар талхны нэгжийн тухай ойлголтыг нэвтрүүлсэн бөгөөд энэ нь 14 грамм шингэцтэй нүүрс ус агуулдаг бөгөөд бүтээгдэхүүний хэмжээ, хэмжээнээс үл хамааран цусан дахь сахарын хэмжээг 2.8 ммоль / л-ээс ихэсгэдэг бөгөөд үүнийг шаарддаг. 2 нэгж инсулины биед шингээх зорилгоор.

Инсулинтай өвчтөнүүдийн хувьд удирдаж буй инсулинтай тохирсон нүүрс усны хоногийн хэрэглээг ажиглах нь маш чухал юм. Үгүй бол цусан дахь сахарын хэмжээ нэмэгдэж, буурч болно. Чихрийн шижин өвчний дээжийн цэс нь 18-25 талхны хэсгийг багтааж, зургаан хоолонд хувааж, нүүрс ус агуулсан хоол хүнсний ихэнх нь өдрийн эхний хагаст байх ёстой.