Сарнай цэцэг цусан дахь сахарын байдалд хэрхэн нөлөөлдөг
Олон жилийн турш DIABETES-тэй тэмцэл амжилтгүй болсон уу?
Хүрээлэнгийн дарга: “Өдөр бүр чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх нь амархан гэдгийг та гайхах болно.
Ургамлын гаралтай эм жилээс жилд улам бүр түгээмэл болж байна. Энэ нь хачирхалтай биш юм, учир нь эмийн ургамал, тэдгээрийн зохистой хэрэглээ нь эдгэрэлтийн сайн үр дүнг өгдөг. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин дэх сарнай нь ийм эмчилгээний нэг жишээ юм.
- Сарнайн хонго найрлага, эмийн шинж чанар
- Ургамлын төрөл
- Ашигтай шинж чанарууд
- Сарнайн хонго хэрхэн хоол хийх вэ?
ОХУ-д эрт дээр үеэс эхлэн энэ үйлдвэрийг огт өөр нөхцөл байдалд идэвхтэй ашиглаж ирсэн. Түүний эргэн тойронд нэг төрлийн панацея аура үүсдэг. Учир нь улаан жимс нь олон өвчнийг эдгээхэд үнэхээр сайн байдаг. Тэдний хандыг үндэслэн орчин үеийн маш олон тооны эмийг бий болгодог.
Сарнайн хонго найрлага, эмийн шинж чанар
Байгалийн анагаах ухаанд ихээхэн түгээмэл, хамааралтай боловч энэ нь "чихэрлэг өвчнийг" бие даан эмчлэх, эсвэл цусан дахь глюкозын түвшинг найдвартай хадгалах чадваргүй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Бүтээгдэхүүн нь элсэн чихэр бууруулах сонгодог эм ба уламжлалт бус эмийг хоёуланг нь ашиглан цогц эмчилгээнд хамгийн их үр ашгийг харуулдаг.
2-р хэлбэрийн чихрийн шижин дэх сарнай нь ихэвчлэн тоник, бэхжүүлэгч, урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээтэй байдаг.
Энэ нь тусгай химийн найрлагаас болж өвчний явцыг урьдчилан сэргийлэх болно.
- Алкалоид ба флавоноидууд.
- Органик, өөх тосны хүчил.
- Шилэн ба пектин утас.
- Нүүрс ус.
- Витамин С нь түүний хэмжээ уламжлалт цитрус жимсний хэмжээнээс хамаагүй өндөр байдаг. Аскорбины хүчил нь байгалийн антиоксидант бөгөөд цусны судасыг бэхжүүлдэг.
- A, K, PP, H, B бүлгийн витаминууд (1,2).
- Бичил ба макро элементүүд (кали, магни, төмөр болон бусад).
Ийм олон чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн ачаар бүтээгдэхүүнийг "чихэрлэг өвчин" болон бусад олон өвчнийг эмчлэхэд өргөн хэрэглэдэг.
Ургамлын төрөл
2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед rosehip-ийг хэрэглэдэг бол ураг бүр адил ач холбогдолтой байдаггүй гэдгийг мэдэх хэрэгтэй.
Нэгдүгээрт, улирлаас хамааран түүний үр нөлөө өөр байх болно. Хамгийн их эерэг үр дүнг авахын тулд та намар улаан жимс цуглуулж, аль хэдийн бүрэн боловсорч гүйцсэн бол цуглуулах хэрэгтэй.
Хоёрдугаарт, зэрлэг сарнайны янз бүрийн сортууд нь өөр өөр химийн найрлагатай байдаг. Энэ нь ихэвчлэн эндоген чихрийн агууламжтай холбоотой байдаг тул чихрийн шижинтэй хүмүүст энэ асуудлыг сайн ойлгоосой гэж зөвлөж байна. Оросын баруун хэсэгт ургадаг байгалийн эмийн жимсэнд глюкоз бага байдаг. Тэд илүү их витамин, органик хүчил агуулдаг.
Хэрэв бид зүүн зүг рүү гүн гүнзгий судлах юм бол дотоодын элсэн чихэр, цардуулын эзлэх хувь л нэмэгдэх бөгөөд энэ нь байнгын гипергликеми бүхий өвчтөнүүдэд тийм ч сайн зүйл биш юм. Тийм учраас эмийн санд эсвэл өөрийн гараар худалдаж авахдаа ОХУ-ын баруун бүсийн ургамлыг ашиглах нь дээр.
Гуравдугаарт, хэрэв хүн өөрөө жимс цуглуулдаг бол үүнийг суурин газар, замаас аль болох хол байлгахыг хичээх хэрэгтэй. Тиймээс та химийн бодис, пестицидгүйгээр байгаль орчинд ээлтэй бүтээгдэхүүн авах боломжтой.
Ашигтай шинж чанарууд
Сарнай хип бүхий 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх нь өвчтөнийг 100% эдгээх чадваргүй боловч хэд хэдэн чухал дагалдах асуудлыг шийдэх болно.
- Дархлаа мэдэгдэхүйц нэмэгдэж, хамгаалалтын механизм идэвхждэг. "Амтат өвчтэй" өвчтөнүүдийн хувьд бие суларснаас үүдэлтэй нян ба вирусын халдварын байнгын хавсралт нь маш онцлог шинж чанартай байдаг. Тиймээс бактерийн эсрэг нэмэлт саад тотгор саад болохгүй.
- Цусны даралтыг бууруулна. Цусны судаснууд үргэлж гэмтдэг тул энэ зүйл нь өвчтөнүүдэд онцгой ач холбогдолтой юм. Цусны даралт ихсэх нь заримдаа хяналт тавихад хэцүү байдаг.
- Липидийн солилцоог хэвийн болгох. Сийвэн дэх "муу" холестерины хэмжээ буурч, цусны реологи сайжирдаг.
- Бие махбодийг ерөнхий хүчирхэгжүүлж, аяыг нь авчирдаг.
- Бага зэрэг гипогликемийн нөлөө.
- Стресс тайлах, мэдрэлийн системийг тайвшруулах үйлчилгээтэй.
Тайлбарласан бүх нөлөө нь чихрийн шижингийн эмчилгээнд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Rosehip нь цусан дахь сахарын чанараараа сайн байдаг тул урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах нь маш чухал юм.
Сарнайн хонго хэрхэн хоол хийх вэ?
Чихрийн шижинтэй хүмүүст зэрлэг сарнай бэлтгэхэд олон жилийн туршид туршиж үзсэн хэд хэдэн жор байдаг. Тэд өвчний сонгодог ба өөр эмчилгээнд бат бөх байрладаг.
Үүнд:
- Декоциний. Үүнийг бий болгохын тулд та 3 халбага хатаасан жимс, 500 мл халуун ус уух хэрэгтэй. Та шинэ жимс ашиглаж болно. Энэ нь ургамлыг сайтар цавчих, металл саванд хийнэ. Үүний дээр буцалж буй ус асгаж, бага дулаанаар эсвэл усан ваннд 15 минут буцалгана. Дараа нь хольцыг термонд хийнэ, 24 цагийн турш исгэж өгнө. Зөвхөн энэ тохиолдолд rosehip шөл хамгийн их ашигтай шинж чанарыг авах болно. Өглөөний ба өдрийн хоолны өмнө 20 минутын турш өдөрт 100 мл уух хэрэгтэй. Эмчилгээний курс бараг хязгааргүй боловч та эмийг 1 сараас илүүгүй хугацаанд ууж болохгүй.
- Rosehip цай. Эмийн санд та хоолны өмнө исгэж бэлэн савласан уут худалдан авч болно. Гэсэн хэдий ч өвчтөн өөртөө тааламжтай, анхилуун үнэртэй ундаа бэлдсэн бол илүү дээр байх болно. Хатаасан жимс 1 халбага буцалж буй ус асгаж, 10-15 минутын турш исгэж өгнө. Хэрэглэх хугацаа 20 минутын дараа байх ёстой. хоолны өмнө.
- Зэрлэг сарнай жимс, улаалзганы навчны декоциний. Найрлагыг тэнцүү хэмжээгээр авч 400 мл буцалж буй ус хийнэ. Тэд 60 минут шахаж, хоолны өмнө цай болгон хэрэглэдэг.
Чихрийн шижин өвчний үед сарнайн үрэвсэл нь бараг эсрэг заалтгүй байдаг. Анхааруулга нь зөвхөн ходоод, ходоодны хүчиллэг ихтэй хүмүүст л шаардлагатай байдаг. Эдгээр ургамлаас чихрийн шижингийн эсрэг эм хэрэглэх нь эсрэг заалттай байдаг.
Сарнай хонго юунд багтдаг вэ?
2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний сарнай хонгогаар хийсэн цай эсвэл дусаах нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст төдийгүй эрүүл мэнддээ санаа зовдог эрүүл хүмүүст ч их ашиг тустай.
Хэрэв та энэ ундааг байнга ууж байгаа бол удалгүй бие махбодид тохиолддог эерэг өөрчлөлтүүдийг харах боломжтой болно.
Жимсийг бүрдүүлдэг гол ашигтай бүрэлдэхүүн хэсэг:
- хорт хавдар, антиоксидант, хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй асар их хэмжээний аскорбины хүчил байдаг.
- Бие дэхь бодисын солилцооны үйл явцыг сайжруулж, хөгшрөлтийн үйл явцыг идэвхжүүлж, харааны эрхтнүүд, зүрх судасны системд эерэг нөлөө үзүүлдэг Е, К, РР витаминууд.
- Рутин нь бие дэх С витамины шингээлтийг сайжруулж, цусны судас, капилляруудын байдлыг сайжруулж, антиоксидант нөлөөтэй, мөн эд эсийн хавдартай тэмцдэг,
- ликопин ба органик хүчил,
- цайр, төмөр, кали, магни зэрэг олон төрлийн тэжээллэг бодис, ул мөр элементүүдийг агуулдаг.
- эфирийн тос ба таннин.
Чихрийн шижин өвчний оноштой хүний хоолны дэглэмийг бэлтгэх чухал цэг бол бүтээгдэхүүний гликемийн индекс юм. Цай, декоциний эсвэл дусаах хэлбэрээр бэлтгэсэн Rosehip нь 0-тэй ойролцоо үзүүлэлттэй байдаг тул өвчтөн 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй байсан ч хэрэглэж болно.
Ямар тохиолдолд эмийн декоциний уухыг зөвлөдөг вэ?
Сарнай хонго хэрэглэдэг уламжлалт анагаах ухааны олон жор байдаг.
Ихэнх тохиолдолд нохойн сарнайг дараахь өвчний үед зөвлөж байна: цусны даралт ихсэх, цусны даралт ихсэх, судасны эмгэг, атеросклероз, эхний болон хоёрдугаар хэлбэрийн чихрийн шижин.
Зэрлэг сарнай жимсний декоциний нь хүний биед эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд энэ нь дараахь үр нөлөөг үзүүлдэг.
- ялангуяа вирусын болон халдварт өвчний дараа дархлаа нэмэгдүүлэх, бэхжүүлэх,
- цусны даралтыг хэвийн болгох, буурах
- зүрх судасны тогтолцоог сайжруулах,
- биед муу холестерол бууруулах болно
- биеийн ерөнхий байдлыг сайжруулж, хүч нэмж, архаг ядаргааны хамшинжтэй тэмцдэг,
- биеэс хорт бодис, токсин болон бусад хорт бодисыг устгахад тусалдаг,
- цөс, шээсний гадагшлах явцыг хэвийн болгоход ашигтай нөлөө.
Тиймээс чихрийн шижин өвчнөөс ангижруулагч декоциний авах шаардлагатай тул дээрх бүх нөлөө нь өвчний сөрөг шинж тэмдгүүдийн нэг хэсэг юм. Ийм оноштой хүн байнга ядардаг, зүрх судасны тогтолцооны ажилд асуудалтай тулгардаг, цусны даралт нэмэгдэж, муу холестерины түвшин нэмэгддэг.
Чихрийн шижинтэй өвчтөнд сарнайн хонго өсгөсний ач тус нь дараахь хүчин зүйлүүд дээр суурилдаг.
- цусан дахь сахарын хэмжээ
- нойр булчирхайг нөхөн сэргээх, хэвийн болгох, инсулин үйлдвэрлэх үүрэгтэй.
- жингээ хэвийн болгоход сайнаар нөлөөлдөг бөгөөд хоол тэжээлийн үед зайлшгүй шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсэг юм.
- эмгэг судлалын хөгжилд саад болдог.
Үүнээс гадна, жимсэнд суурилсан ундаа дараахь зүйлийг хийх боломжийг танд олгоно.
- бие махбодид явагдаж байгаа үрэвслийн процессыг арилгах,
- ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг сайжруулдаг.
- цусны бүлэгнэлтийг хэвийн болгох
- хялгасан судас болон цусны судасыг бэхжүүлэх,
- инсулины гормоны эсэргүүцэл буурдаг
- арьсанд сайн нөлөө үзүүлэхээс гадна янз бүрийн шархыг хурдан эдгээхэд хувь нэмэр оруулдаг
Ундаа хэрэглэх нь элэгийг хэвийн болгодог.
Урьдчилан сэргийлэх, эсрэг заалтууд уу?
Зэрлэг сарнай жимс нь маргаангүй их хэмжээний ашигтай шинж чанартай байдаг тул эмчилгээнд хамрагдсан эмчийн эерэг хариу авсны дараа тэдгээрт үндэслэсэн эмийн декоциний хэрэглэх шаардлагатай.
Үүнээс гадна, жимс жимсгэнийг бие даан хураах ажлыг тоосжилтын хурдны зам, авто замаас холгүй, экологийн цэвэр газарт хийх ёстой. Бэлэн хатаасан сарнайн хонго эмийн санд худалдаж авахыг зөвлөж байна.
Өнөөдөр та зэрлэг сарнайн үндэс дээр бэлтгэсэн бэлэн сироп олж болно. Энэ төрлийн бүтээгдэхүүн нь эрүүл хүмүүсийн дархлааг бэхжүүлэхэд төгс төгөлдөр гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй, гэхдээ үүнийг чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс хэрэглэж болох уу?
Баримт нь ийм сироп нь тэдний найрлагад маш их хэмжээний элсэн чихэр агуулдаг тул чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүд ийм эмийн бүтээгдэхүүнээс зайлсхийх хэрэгтэй. Гэртээ эдгээх ундаа бэлтгэх нь илүү дээр юм, ялангуяа уламжлалт анагаах ухааны олон энгийн жор байдаг.
Үүнээс гадна, rosehip-д суурилсан ундааг дараахь хүмүүст анхааралтай авч үзэх хэрэгтэй.
- гэдэсний хүчиллэг нэмэгдсэн гастрит,
- Цусан дахь кальцийн харьцаа буруу байна.
Сарнай хонгоас цай хэрэглэх нь шүдний паалангийн байдалд сөргөөр нөлөөлдөг тул уусныхаа дараа амны хөндийг байнга зайлж байх шаардлагатай.
Сарнайн хонгоас декоциний, дусаахыг хэрхэн яаж авах вэ?
Өнөөдрийг хүртэл зэрлэг сарнай жимснээс эмийн ундаа хийх янз бүрийн арга байдаг.
Та сарнайн хонго удаан агшаагч, уураар эсвэл вазелин хэлбэрээр хоол хийж болно.
Ямар төрлийн бэлтгэл илүү тохиромжтой байхаас үл хамааран нэг дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой - хамгийн их хэмжээний витамин, тэжээлийг хадгалахын тулд бүтээгдэхүүнийг бага дулааны боловсруулалт хийдэг.
Эдгэрэх шөл бэлтгэх хамгийн энгийн бөгөөд үр дүнтэй жоруудын нэг бол дараахь зүйл юм.
- та хуурай хоолны нэг халбага сарнай жимс, 0.5 литр цэвэр ус уух хэрэгтэй.
- холимог найрлагыг усан ваннд хорин минутын турш дүрнэ,
- өдөр бүр хагас шилэн аяганд үндсэн хоолны өмнө арван таван минутын турш ууна.
Бэлтгэх хоёр дахь арга бол сарнай хонго зуурмагийг нунтаглах явдал юм. Жимс жимсгэнэ буцалж буй усаар асгаж, зургаан цагийн турш термонд дүрнэ.
Үе мөчний эмчилгээнд манай уншигчид DiabeNot-ийг амжилттай ашигладаг. Энэ бүтээгдэхүүний түгээмэл байдлыг хараад бид танд үүнийг санал болгохоор шийдсэн.
Үүнээс гадна сарнайн хонго, улаалзганы навчаар хийсэн цай нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст маш сайн хэрэгсэл болж чаддаг. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг тэнцүү хэмжээгээр авч, хоёр шил буцалж буй ус асгах шаардлагатай. Нэгээс хоёр цагийн турш дусаахын тулд үлдээнэ үү. Бэлэн болсон ундаа ердийн цайны оронд согтуу байж болно.
Сарнайн хонгоас декоциний авч байхдаа элсэн чихэр, чихэрлэг зүйл нэмж оруулахаас зайлсхийх хэрэгтэй. Зөвхөн энэ тохиолдолд та эдгээх ундаанаас хамгийн их ашиг хүртэх боломжтой.
Оролцох эмчийн зөвлөмжийг үргэлж дагаж мөрдөх шаардлагатай бөгөөд дараа нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний шаардлагатай эм, хоолны дэглэм нь эерэг үр дүнг өгнө. Энэ нийтлэл дэх видео нь чихрийн шижин өвчний талаархи дэлгэрэнгүй мэдээллийг танд өгөх болно.
Архи, цусан дахь сахар: түвшин нэмэгдэхэд нөлөөлдөг
Хүн бүр өөртөө зориулж архи, согтууруулах ундаа уух эсвэл эрүүл амьдралын хэв маягийг сонгох сонголтыг хийдэг. Хамгийн гол нь ядаж хааяа хааяа ууж байгаа хүн эрүүл, архаг өвчтэй байдаггүй. Энэ тохиолдолд согтууруулах ундаа зохих хэмжээгээр хэрэглэх нь эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүй.
Хүний эрүүл мэнд доройтож, янз бүрийн өвчин туссан бол байдал өөр байна. Ялангуяа архи нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст аюултай байж болно. Энэ төрлийн өвчин нь бие махбодид хөндлөнгөөс оролцоогүйгээр ховор тохиолддог. Энэ тохиолдолд согтууруулах ундаа нь өвчинд нэрвэгдсэн бүх эрхтэнд нөлөөлж, эрүүл бус биед нэмэлт хор хөнөөл учруулах болно.
Чихрийн шижин дэх сарнай нь бүх биед цогц нөлөө үзүүлдэг
Rosehip - эмийн бэлдмэл бэлтгэхэд удаан хугацаагаар ашиглагддаг өргөн тархсан зэрлэг бут сөөг. Эдгэрэх шинж чанар нь ургамлын боловсорч гүйцсэн жимс төдийгүй түүний үндэс, навчисаар эзэмшдэг. Чихрийн шижин дэх сарнай нь бие махбодид нарийн төвөгтэй нөлөө үзүүлдэг тул тогтмол хэрэглэх нь өвчний явцыг зогсооход тусалдаг.
Чихрийн шижин өвчтэй хүний биед үзүүлэх сарнайн нөлөө
Rosehip - хүний биед шаардлагатай хамгийн чухал микроэлементүүд, биологийн идэвхт бодис, витамины цогцолбор агуулсан ургамал.
Бүрэн боловсорч гүйцсэн жимс бут нь аскорбины хүчил ихтэй тул нимбэгнийхээс 50 дахин их витамин С агуулдаг.
Ургамлын эдгээх шинж чанарыг никотиний хүчил, K, E витамин, олон тооны бүлгийн витамин В, пектин, флавоноид, эфирийн тос, антоцианин, тэдгээрийн органик хүчлүүдийн агууламжтай холбон тайлбарладаг. Rosehip нь насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд ашигтай байдаг тул түүний тусламжтайгаар архаг өвчний явцыг сайжруулж, дархлааг бэхжүүлж, судасны хананы төлөв байдлыг сайжруулах боломжтой юм.
Чихрийн шижин өвчний сарнай нь эхний болон хоёрдугаар хэлбэрийн өвчний үед ашиглагдаж болно. Ургамлын биологийн идэвхт бодисоор бие махбодийн ханасан байдал нь дараахь зүйлд хувь нэмэр оруулдаг.
- Биеийн ерөнхий эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэх,
- Муу холестеролыг бууруулах нь цусны судас, зүрхний булчингийн төлөв байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
- Хоол боловсруулах болон шээсний системийг хуримтлагдсан хорт бодис, токсиноос цэвэрлэж,
- Нулимсны нөхөн сэргэлт,
- Цөсний шүүрлийг хэвийн болгох,
- Элэг ба бөөрний үйл ажиллагааг сайжруулах.
Сарнай хип дээр суурилсан эмчилгээг тогтмол хэрэглэснээр биед үзүүлэх цогц нөлөө нь бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгож, нойр булчирхайг сайжруулж, эд эсийн инсулинд мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлдэг. Энэхүү фито-түүхий эд нь даралт ихсэх хандлагатай чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст онцгой ач холбогдолтой юм.
Бутны үр жимс нь мэдрэлийн системд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Rosehip хайрлагчид илүү сайн унтдаг бол тэдний сэтгэл зүй нь гэмтлийн нөхцөлд илүү тэсвэртэй байдаг.
Хатаасан сарнай нь шинэ жимснээс бараг ялгаатай байдаггүй. Зөв зохистой хатаасан жимс нь ашигтай ул мөрийн бүхэл бүтэн элементийг агуулдаг бөгөөд тэдгээрийн гликемийн индекс нь ердөө 25 ширхэг байдаг.
Чихрийн шижин өвчний үед зэрлэг сарнай хэрэглэх журам
Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн сарнай нь түүний хэрэглээний дүрмийг дагаж мөрдвөл биед эерэг нөлөө үзүүлнэ. Тэдгээрийн тоо тийм ч олон биш тул мэргэжилтнүүдийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь тийм ч хэцүү биш юм.
- Бүх зэрлэг бутны жимс нь чихрийн шижинтэй хүмүүст адил ач тустай байдаггүй. Эндоген элсэн чихэр бага байдаг нь баруун бүс нутагт ургадаг ургамалд байдаг. Дорно дахины сарнайн хонго жимс нь илүү чихэрлэг бөгөөд витамины бүрэлдэхүүн хэсгүүд цөөн байдаг. Тиймээс эмийн санд фито-түүхий эдийг худалдаж авахдаа түүнийг цуглуулах бүс нутгийг зааж өгөх хэрэгтэй.
- Жимс бүрэн боловсорсны дараа зөвхөн бие даасан сарнай цуглуулах шаардлагатай болно. Энэ нь 8-р сарын сүүл, намрын эхэн үед, хүйтэн жавар эхлэхээс өмнө бүрэн боловсорсон жимс нь улаан эсвэл хүрэн өнгөтэй, зөөлөн, ялимгүй амттай байдаг.
- Жимс жимсгэнэ түүж авах ажлыг хурдны болон төмөр замаас хол зайд хийдэг.
- Чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхэд сарнайн хонго дээр суурилсан бэлэн эм бэлдмэл худалдаж авахдаа тэдгээрийн найрлагыг сайтар судлах хэрэгтэй. Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст чихрийн сироп, хандыг хэрэглэж болохгүй.
- Сарнайн хонго дээр үндэслэсэн эмийг хэрэглэх үр нөлөө нь зөвхөн тогтмол хэрэглэснээр л илэрдэг. Сонгосон фитопрепарат дор хаяж нэг сарын турш согтуу байх ёстой, хоёроос гурван долоо хоногт завсарлага авах хэрэгтэй, энэ нь эмэнд дасахаас зайлсхийх болно.
Чихрийн шижин өвчний үед rosehip декоциний хэрэглэх нь бараг эсрэг заалттай байдаггүй. Зөвхөн ходоодны хүчил ихтэй, хоол боловсруулах тогтолцооны шархлаат гэмтэлтэй өвчтөнүүдэд болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Розын декоциний хэт их хэрэглээ нь хүчиллэгийг ихэсгэх бөгөөд энэ нь архаг эмгэгийг улам хурцатгахад хүргэдэг.
Ховор тохиолдолд бут сөөг нь харшлын урвал үүсгэдэг. Харшлын урвалтай хүмүүс эмчилгээг бага тунгаар декоциний, дусаах эсвэл бусад аргаар эхлэх хэрэгтэй.
Чихрийн шижин өвчний Rosehip жор
Чихрийн шижин өвчний үед сарнайн арьсыг янз бүрийн аргаар хэрэглэдэг. Жимс жимсгэнээс декоциний болон дусаахыг бэлтгэсэн бол та чихэрлэг чанасан жимсний хийсэн вазелин эсвэл чанамалаар цэсийг төрөлжүүлж болно. Хэрэгтэй, чихэрлэг биш компот.
Маш олон удаа сарнайн хонго нь бусад ургамлын материалтай хослуулдаг бөгөөд энэ нь зөвхөн ургамлын гаралтай эмийн эсрэг эмийн шинж чанарыг нэмэгдүүлдэг.
- 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн Rosehip декоциний нь нэг халбага жимс, хагас литр буцалж буй уснаас бэлтгэгддэг. Угаасан жимсийг усаар асгаж, 20 минутын турш усан ваннд хөгшин байлгана. Үүний дараа шөлийг нэг эсвэл хоёр цагийн турш шаардаж, шүүнэ. Үүнийг хоолны өмнө 150 мл-ийг өдөрт 2-3 удаа ууна.
- Зарим хүмүүс сарнай цэцгийн дусаахыг илүү ашигтай гэж үздэг. Энэ нь декоциний адил бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс бэлтгэгдсэн боловч буцалж буй усанд буцалгасан жимсгэнийг термос байрлуулж, хэдэн цагийн турш хадгална. Ихэвчлэн оройн цагаар дусаах бэлддэг. Өдөрт гурван удаа хагас шилэн аяганд ууна. Энэ аргаар бэлтгэсэн фитопрепарат нь илүү их витамин агуулдаг.
- Цай Сарнайн хонгогаар хийсэн цайыг энгийн цайны навчаар сольж болох бөгөөд энэ нь чихрийн шижин өвчний хувьд маш их хэрэгтэй гэж үздэг. Эмийн цай уухын тулд та нэг аяга буцалсан усаар нэг халбага жимс асгаж, 20 минут шаардаж, уух хэрэгтэй. Хэрэв хүсвэл чацаргана, уулын үнс, долоогоно жил бүр цайны ундаа дээр нэмдэг.
- Сарнай хонго, улаалзганы навчтай хамт дусаах. Үхрийн нүд навч нэг халбага, тэнцүү тооны жимсийг 500 мл буцалж буй усаар асгаж, нэг цаг орчим шаардана. Витамин дусаахыг өдөрт гурван удаа, 150 мл-ийг ууна. Түүний хэрэглээ нь хүйтний улиралд онцгой шаардлагатай байдаг - энэ цай нь бие махбодийн хамгаалалтыг нэмэгдүүлдэг хамгийн их хэмжээний С витамин агуулдаг.
- Сарнай цэцгийн үндэс нь декоциний. Бутны угааж, хатаасан үндэс нь жижиглэсэн байх ёстой. Ургамлын гаралтай эм бэлдмэлийг бэлтгэхийн тулд буталсан үндэсийг нэг халбага бүлээн усаар хоёр шил хийнэ. Энэ хольцыг бага дулаанаар 5-10 минут буцалгана. Хөргөлт хийсний дараа ундаа шүүгдэж, өдөрт хоёр удаа хагас шилэн аяганд уух хэрэгтэй. Элсэлтийн хугацаа 14 хоногоос багагүй байна.
- Rosehip тос. Энэ нь хоёр зуун грамм буталсан хатаасан үр, 700 грамм ургамлын тосоор бэлтгэгддэг. Үрийг нь тосонд 15 минут буцалгана. Дараа нь хольцыг усан ваннд 5 цаг байлгана (температур 98 градусаас хэтрэхгүй байх ёстой). Хөргөлт хийсний дараа тосыг шүүж, сэрүүн газар хадгална. Чихрийн шижин өвчний үед Rosehip тосыг трофик шарх үүсэхэд ашиглаж болно. Түүний хэрэглээ нь эдгэрэлтийг хурдасгаж, үрэвслийг намдааж, эсийн нөхөн төлжилтийг сайжруулдаг. Өдөрт нэг халбага тосыг тосонд хэрэглэж болно, гэхдээ чихрийн шижинтэй хүмүүст энэ хэрэглээг эмчтэйгээ зохицуулах нь дээр.
Жимс жимсгэнэ ашиглан ургамлын гаралтай бэлдмэл бэлтгэхдээ жимсээ зуурмаг дээр урьдчилан нунтаглахыг зөвлөж байна. Энэ нь ашигтай ул мөр элементүүдтэй усан бүрэлдэхүүн хэсгийн ханасан байдлыг нэмэгдүүлэх болно.
Сарнайн хонгогаар хийсэн вазелин нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст бас тустай. Мэдээжийн хэрэг, элсэн чихэр нь түүнд ороогүй болно. Хоолны вазелин бэлтгэх нь хялбар байдаг.
- Хатаасан жимснээс хэдэн халбага буцалж буй ус асгаж, хагас цаг байлгаад дараа нь буцалгана. Жимс нь хавдаж, зөөлөн болдог.
- Шөлийг шүүж, жимс нь хутгагчаар бутлана.
- Үр хольцыг шөл рүү дахин хийнэ, хольцыг дахин чанана.
- Вазелингийн үндэс нь шүүгддэг.
- Амтлахын тулд шүүсэн шөлөнд нимбэгний шүүс, чихэрлэг тос, цардуул нэмнэ. Чихрийн шижин өвчний үед цардуулыг oatmeal-аар солихыг зөвлөж байна.
Чанасан вазелин - үдшийн зууш эсвэл оройн хоолны үеэр түүний найрлага дахь хамгийн оновчтой хоол юм. Энэ нь таны сонголтоос хамааран зузаан эсвэл шингэн хэлбэрээр хийж болно, ундаа нь жигд жигнэмэгээр сайн явдаг.
Саатал хийхэд сарнайн хонго хэрэглэхийг зөвшөөрдөг бөгөөд энэ нь чичиргээн, нэрс жимсгэний жимс дээр үндэслэсэн байж болно. Элсэн чихрийн оронд чихэрлэг тос хэрэглэдэг. Rosehip саатал нь өвлийн хүйтнээс маш сайн урьдчилан сэргийлэх болно.
Ардын эмчилгээ нь чихрийн шижин өвчний эмийн эмчилгээг бүрэн орлож чадахгүй, гэхдээ тэдгээрийн хэрэглээ нь олон тооны эм хэрэглэх хэрэгцээг бууруулдаг тул та байгальд туслахаас татгалзах ёсгүй.
Архины цусан дахь глюкозын нөлөө
Цусан дахь сахарын хэмжээ ихтэй хүмүүст согтууруулах ундаа нь глюкозын түвшинд хэрхэн нөлөөлдөг талаар бүрэн мэдэгдэх ёстой. Энэхүү асуудлыг шинжлэх ухааны мэргэжилтнүүд олон удаа судалж үзсэн бөгөөд эмч нар архи нь чихрийн шижинтэй харьцуулахад маш урьдчилан таамаглах аргагүй бөгөөд үр дүн нь олон янзын шалтгаанаас хамаарч болно гэж дүгнэжээ.
Юуны өмнө, янз бүрийн согтууруулах ундаа нь элсэн чихэр, түүний цусан дахь түвшинд янз бүрийн байдлаар нөлөөлж болохыг та мэдэх хэрэгтэй. Зарим төрлийн согтууруулах ундаа нь глюкозыг ихэсгэдэг бол зарим нь эсрэгээр үүнийг бууруулдаг. Цусан дахь сахарын хэмжээг ихэсгэх нь дүрэм ёсоор дарс, ундаа гэх мэт чихэрлэг ундаа ихэсдэг. Хуурай дарс, коньяк, архи гэх мэт хүчтэй архи нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг.
Бие махбодид үзүүлэх нөлөөллийн зэрэг нь хэрэглэсэн согтууруулах ундааны хэмжээ, түүнийг авах давтамж зэргээс хамаарна. Нэг удаагийн согтууруулах ундаа уух хэмжээ их байх тусам архины идэвхжил нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг. Энэ нөхцөл байдал нь гипогликемийн хөгжилд хүргэдэг.
Чихрийн шижин өвчнөөс гадна архаг архаг өвчинтэй хүн архи уух нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Согтууруулах ундаа хэрэглэсний дараа бие махбодийн байдал ямар байх нь өвчтөн хэр эрүүл байхаас, элэг, нойр булчирхайтай холбоотой асуудал байгаа эсэх, таргалалттай эсэх, архины урвалын хувь хүний онцлог шинж чанараас хамаардаг.
Чихрийн шижин өвчний үед согтууруулах ундаа яагаад хориглодог вэ?
Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн хувьд бага хэмжээгээр ч гэсэн архи уухаас татгалзах нь зүйтэй. Согтууруулах ундаа, бие махбодид орох нь юуны түрүүнд элэгэнд хортой нөлөө үзүүлдэг бөгөөд чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн эрүүл мэндийн хэвийн байдлыг хангахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Ялангуяа элэг нь гликоген боловсруулдаг тул цусан дахь сахарын хэмжээ огцом буурахаас сэргийлдэг.
Нойр булчирхай нь согтууруулах ундаа уухаас гадна нойр булчирхайн хорт хавдараар өвчилдөг бөгөөд шинж тэмдэг нь шинж тэмдгээр илэрдэг бөгөөд энэ нь архи хэтрүүлэн хэрэглэснээс болдог. Баримт бол хүний биед инсулин үйлдвэрлэх үүрэгтэй энэхүү байгууллага нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Ирээдүйд нойр булчирхайн эмгэг нь эмчлэхэд хэцүү бөгөөд ноцтой өвчин гэж тооцогддог.
Үүнээс гадна, согтууруулах ундаа нь захын мэдрэлийн системд сөргөөр нөлөөлж, мэдрэлийн эсүүдийг устгадаг. Чихрийн шижин нь үүнтэй ижил төстэй байдлаар илэрдэг бөгөөд энэ нь аль хэдийн сул мэдрэлийн системийн ажлыг тасалдуулдаг.
Чихрийн шижин нь таргалалтанд хүргэдэг тул зүрх судасны системд сөргөөр нөлөөлдөг. Согтууруулах ундаа их хэмжээгээр, байнга хэрэглэдэг нь зүрх, артери, цусны судасны ханануудыг хурдан сулруулдаг. Өөрөөр хэлбэл, өндөр цусан дахь сахар, архи нь эрүүл мэндээ хадгалахыг хүсдэг хүмүүст бараг тохирохгүй зүйл юм.
Чихрийн шижин өвчний хувьд ямар төрлийн согтууруулах ундаа хэрэглэхийг зөвшөөрдөг вэ?
Бүх баяр ёслол, баярын арга хэмжээнд зочдод архи согтууруулах ундаа санал болгодог. Үүний зэрэгцээ чихрийн шижинтэй хүмүүс согтууруулах ундаа нь эрүүл мэндэд хортой бөгөөд бага хэмжээгээр хэрэглэхийг мэддэг байх хэрэгтэй. Согтууруулах ундаа сонгохдоо найрлага дахь элсэн чихрийн агууламж, хүч чадлын хувь, ундаа дахь илчлэгийн түвшин зэргийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Эхний ээлжинд чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зөвшөөрөгдсөн согтууруулах ундаа орно.
- Байгалийн усан үзмийн дарс. Хэрэв дарс нь харанхуй усан үзмийн сортоор хийгдсэн бол илүү сайн байх болно. Өдөрт 200 мл-ээс ихгүй дарс уухыг зөвлөж байна.
- Хоёрдугаарт коньяк, жин, архи зэрэг илүү хүчтэй сүнснүүд багтдаг. Тэдэнд элсэн чихэр байхгүй боловч эдгээр нь илчлэг ихтэй ундаа тул тогших хамгийн их тун нь 50-60 мл-ээс ихгүй байж болно.
- Согтууруулах ундаа хэрэглэхийг зөвшөөрдөг гуравдугаарт вермут, архи, баяжуулсан дарс орно. Үүний зэрэгцээ ийм согтууруулах ундаа нь хангалттай хэмжээний элсэн чихэр, этилийн спирт агуулдаг тул чихрийн шижин өвчтнүүдийн хувьд тааламжгүй байдаг.
Чихрийн шижин өвчтэй хүн хөнгөн, эрүүл ундаа гэж тооцогддог ч гэсэн шар айраг уух ёсгүй. Баримт нь их хэмжээний согтууруулах ундаа уух нь аюултай өвчин болох гипогликемийн саатлыг өдөөх болно.
Чихрийн шижингийн талаархи зарим зөвлөгөө
Цусан дахь сахар ихтэй хүмүүст согтууруулах ундаа хэрэглэхдээ болгоомжтой байх нь чухал юм. Ямар ч тохиолдолд та ходоодоо хоосон ходоод дээр ууж, нүүрс ус ихтэй хоолыг хоолны дуршил болгон хэрэглэж, архи согтууруулах ундаа хэрэглэх үед идэвхтэй биеийн тамирын дасгал хийж болохгүй.
Баярын үеэр та элсэн чихрийн түвшинг тогтмол хянаж, унтахаасаа өмнө шинжилгээ хийлгэх хэрэгтэй. Баярын үеэр ойр ойрхон мэдлэгтэй хүмүүс байдаг бөгөөд эдгээр нь архины нэгэн зэрэг цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах эм хэрэглэх шаардлагатай бөгөөд боломжгүй тохиолдолд өвчтөнд ямар ч үед тусалж чадна.
Тиймээс архи, согтууруулах ундаа их хэмжээгээр хэрэглэдэг нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст төдийгүй хүн бүрт хор хөнөөл учруулдаг гэдгийг бид хэлж чадна. Тиймээс бүх урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг дагаж мөрдөх шаардлагатай бөгөөд зарим тохиолдолд архи уухаас татгалзвал эрүүл мэндээ сэргээх хэрэгтэй.
Зэрлэг сарнай бол бас чихрийн шижингийн зэрлэг сарнай: Эмийн шинж чанар ба эсрэг заалтууд
Сарнайн хонго эдгээх шинж чанар нь манай эрин үеэс өмнө мэдэгдэж байсан. Бие махбодийн хамгаалалтыг нэмэгдүүлж, бие бялдрын хүч чадлыг бэхжүүлж, оюун ухааны үйл ажиллагааг сайжруулахад тусална - энэ бүхэн өргөстэй бутнаас цуглуулсан ер бусын жимс байж болно.
Хүний биед шаардлагатай амин дэм болон бусад бодисоор баялаг найрлагын ачаар сарнай хип нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хувьд маш их хэрэгтэй байдаг.
Зэрлэг сарнай жимсний шинж чанарууд
Сарнай хонго нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст ерөнхий дархлаа нэмэгдүүлэх, эмийн гаж нөлөөг саармагжуулах байгалийн гаралтай эмчилгээнд хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Витаминаар баялаг хоолны дэглэм, бие махбодийн хангалттай хөдөлгөөн нь бүрэн дүүрэн, үйл явдлыг чиглүүлэхийг эрмэлздэг чихрийн шижингийн хувьд зайлшгүй нөхцөл юм. Тэдгээрийн хэрэгжилтийг даван туулахын тулд сарнай жимс нь хэсэгчлэн тусалдаг.
Эрч хүч, энерги нь ягаан цэцэгт багтдаг хүнд өгдөг:
- А, С, П, Е, Д, А, К аминдэм,
- магни
- төмрийн
- кали
- органик хүчил.
Өөрсдөө ашиг тустай тул эдгээр нь бие махбодид янз бүрийн халдвар нэвтрэхээс хамгаалах хүчтэй саад тотгорыг бий болгодог бөгөөд энэ нь дархлаа султай чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдэд чухал ач холбогдолтой юм.
2-р хэлбэрийн чихрийн шижин дэх сарнай нь хүчтэй эмчилгээний нөлөөтэй байдаг - бие махбод дахь бодисын солилцооны процессыг хэвийн болгодог. Түүний ачаар бөөрөнд чулуу, элс үүсэх магадлал мэдэгдэхүйц буурдаг.
Би 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинд зориулж rosehip декоциний ууж болох уу?
Харамсалтай нь энэхүү жимсгэний найрлагад хангалттай хэмжээний чихрийн агууламж (8 хүртэлх хувь) агуулагддаг боловч зөв хэрэглэвэл цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг.
Rosehip бол фитотерапийн эмчилгээ бөгөөд түүний туслах нөлөө нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнд хэрэглэхэд мэдэгдэхүйц мэдрэгддэг.
Энэ бол хоолны дэглэмийн янз бүрийн хязгаарлалтын хүрээнд байнга байдаг өвчтөнүүдийн ангилал юм. Зэрлэг сарнайгаас авч болох ашигтай ул мөр элемент, витаминуудын нэлээд хэсэг юм. Каротин, пектин болон бусад олон бодисууд нь бие махбодийн хэвийн үйл ажиллагааг хэвийн болгоход тусална.
Чихрийн шижин дэх сарнай нь дараахь чадвартай.
Зөв "витамин хадгалах газар" гэж нэрлэдэг жимсний тусламжтайгаар та чихрийн шижин өвчний олон хүндрэлийг даван туулж чадна.
Сарнай хонго дур мэдэн авч болохгүй, фитотерапия хийхийн өмнө эмчид хандан зөвлөгөө аваарай.
Хэрэглэх журам
Бусад тохиолдолд хоёр метрээс дээш өндөрт байрладаг Rosehip бут сөөг нь цаг уурын янз бүрийн нөхцөлд, өөр өөр хөрсөнд ургадаг. Эмчилгээний ургамлын материалыг сонгохдоо энэ хүчин зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Энэ ургамал жимс ургадаг газар нь түүний жимс дэх элсэн чихрийн агууламжид ихээхэн нөлөөлдөг болохыг тэмдэглэжээ. Тиймээс, зах зээл дээр гарч ирдэг анхны жимсээ худалдаж авах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш бөгөөд энэ төрлийн сарнай цэцгийн талаар худалдагчаас асуух нь дээр.
Илүү "зүүн гаралтай" жимс нь элсэн чихэр ихээр агуулагддаг тул Оросын Европын хэсэгт ургадаг бөгөөд эмийн зориулалтаар хамгийн оновчтой байдаг.
Намар өөрөө жимс сонгох хэрэгтэй, жимс нь боловсорч гүйцсэн үед бут сөөг нь зам болон бусад бохирдлын эх үүсвэрээс хол байх ёстой.
Чихрийн шижин өвчний үед Rosehip нь шингэн хэлбэрээр ашиглагддаг - тэд цай хийж, декоциний эсвэл вазелин бэлддэг.
Та жимс жимсгэнийхээ дагуу савласан цайгаа эмийн санд худалдаж авч болно, гэхдээ ашигласан түүхий эд материалын чанарт эргэлзэж чадахгүй. Гэрийн нөхцөлд эмийн бэлдмэл бэлтгэхдээ паалантай, шил, шаазан зэргийг илүүд үздэг металл сав суулга хэрэглэхгүй байхыг хичээ.
Уламжлалт анагаах ухааны зөвлөмжийн дагуу бэлтгэсэн сарнай хонгоас хийсэн бараг бүх цай, декоциний болон бусад тунг хоолноос 20 минутын өмнө, өдөрт 2 удаа, хагас шил хэрэглэдэг.
"Зэрлэг сарнай" жимсний декоциний бэлтгэхэд дор хаяж нэг өдөр шаардлагатай болно. Энэ хугацаанд эм нь хүссэн тууштай байдалд хүрэх ёстой.
Фито-түүхий эд (хатаасан сарнай жимс) -ийг эзлэх хувь дээр үндэслэн авах шаардлагатай: 0.5 л ус тутамд нэг халбага.
Тэд өмнө нь газардах шаардлагатай болно: тусгай зуурмаг дээр буталж эсвэл гэр ахуйн хэрэгсэл ашиглах - хутгагч, кофе бутлуурын. Хоёрдахь хувилбар нь илүү муу боловч энэ нь бүхэлдээ, хуваагдмал биш, хамгийн их хэмжээний шим тэжээлийг хадгалдаг жимсний үр юм.
Буцалж буй усаар чанаж болгосон сарнай цэцгийг усан ваннд 15 минут байлгана. Дараа нь түүнтэй хамт аяга таваг 24 цагийн турш дулаан газар байрлуулна. Өдрийн дараа хоолны өмнө уух эмийн декоциний хэрэглээ бэлэн болсон байна.
Шинэхэн жимсээс 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй тэмцэхийн тулд rosehip декоциний бэлдэж болно. Тэд өөр аргаар тайрч, жижиглэсэн, шөнийн турш усаар асгаж, өглөө гал дээр чанаж, буцалгаад авчирдаг.
Декоциний болон дусаах хоёрын ялгаа нь сүүлийн тохиолдолд усан банн эсвэл бусад нэмэлт дулааны боловсруулалт хийх шаардлагагүй юм.
Үрсэн жимсийг буцалж буй усаар асгаж, дор хаяж хагас өдөр дусаана.
Судсаар дуслыг асгаж, нэг шөнийн дотор үлдээх нь тохиромжтой.
Гэхдээ хэрэв та хатуу үйсэн шилэн савтай бол түүнийгээ илүү сайн ашиглаарай - ингэснээр rosehip нь металлын гадаргуутай холбоо барьсны улмаас зарим чухал витамин С-г алдахгүй. Чихрийн шижин өвчний бэлэн сарнай хип дусаахыг хэрэглэхээс өмнө шүүсэн байх ёстой.
Сарнай цэцгийн дусаахыг тогтмол хэрэглэх нь чухал ач холбогдолтой. Өдөр тутмын хэрэглээний дараа дор хаяж нэг сарын дараа мэдэгдэхүйц үр дүнд хүрч болно.
Витаминтай цай
Үүнийг мэдэх нь чухал юм! Цаг хугацаа өнгөрөх тусам чихрийн хэмжээтэй холбоотой асуудал нь хараа, арьс, үс, шархлаа, гангрена, тэр ч байтугай хорт хавдрын хавдар зэрэг олон өвчнийг үүсгэж болно! Хүмүүс чихрийн түвшинг хэвийн болгохын тулд гашуун туршлага заадаг байсан ...
Сарнайн хонго гэх мэт эмийн түүхий эдийг үр нөлөөг сайжруулахын тулд төрөл бүрийн эмийн ургамал, навчтай хослуулж болно. Энэхүү хувилбарт исгэж буй ундааг витамин цай гэж нэрлэдэг.
Ихэнх тохиолдолд чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зориулсан зэрлэг сарнайг улаалзганы навчтай хослуулдаг.
Энэ нь витамин С болон бусад ашигтай найрлагатай рекордын агууламжтай ундаа авах боломжийг танд олгоно. Ийм цай хийхийн тулд 400 гр зэрлэг сарнайн жимс, 400 мл ус тутамд ижил хэмжээний улаалзганы навч авна.
Жимсний навчны бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг буцалж буй усаар асгаж, нэг цагийн турш дусааж, үүний дараа витамины ундаа хэрэглэхэд бэлэн болно. Хэрэв та цайнд бөөрөлзгөнө навч нэмбэл маш сайн хүйтэн эмчлэх болно.
Чихрийн шижинтэй хүмүүсийн сарнай цэцгийн цайнд долоогоно, хус навч, гаа, буурцагны хонх ба бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүд орно.
Эсрэг заалтууд
Хамгийн гайхамшигтай эмийн ургамал ч гэсэн тодорхой өвчтөнд сөрөг нөлөө үзүүлдэг.
Хүний бие махбодь нь хувь хүн бөгөөд зөвхөн туршлагатай эмч тодорхой бодис эсвэл эмэнд үзүүлэх хариу урвалыг үнэлж, урьдчилан таамаглах чадвартай байдаг.
Уламжлалт анагаах ухаанаар эмчилгээг эхлэхээс өмнө эмчид хандана уу, учир нь та rosehips гэх мэт ийм цогц эмчилгээнд эсрэг заалттай байж болно.
Элсэн чихэр, бага хэмжээгээр ч гэсэн эдгээр жимсгэнүүд агуулагддаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Тиймээс чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст тэдгээрийн үндсэн дээр бэлтгэсэн их хэмжээний цай уухыг хориглоно. Норм нь өдөрт 2-3 шилээс хэтрэхгүй байх ёстой.
Гастрит болон ходоод гэдэсний замын өвчнөөр өвчилсөн хүмүүст болгоомжтой хандах хэрэгтэй: витамин С-ийн хэт их хэмжээ нь тэдний хурцадмал байдлыг үүсгэж болзошгүй юм.
Үүнтэй ижил шалтгаанаар та шүдээ сарнайн хонго дээр үндэслэсэн шөлнээс хамгаалах хэрэгтэй. Тэдний пааланг гэмтээхгүйн тулд сарнайн хип ундаа хоолойгоор уух хэрэгтэй.
Цөм, тромбофлебитад өртдөг, өтгөн хатах өвчтэй хүмүүс сарнайн хонго авах хязгаарлалттай байдаг.
Мэргэжилтэн танд тохирсон хэм хэмжээг тогтооход тань туслах болно. Тиймээс эмчид хандахаа мартуузай!
Чихрийн шижинтэй зэрлэг сарнайг уух боломжтой юу, ямар хэмжээгээр? Видеон дээрх хариулт:
Rosehip ашиг тус
Уламжлалт анагаах ухааны фэнүүд ихэвчлэн эмчилгээнд сарнай хонго хэрэглэдэг. Жимс жимсгэнэ нь дараахь өвчинд нэрвэгддэг ашигтай бодис агуулдаг.
- атеросклероз
- чихрийн шижин
- цусны даралт ихсэх
Rosehip буюу ихэвчлэн "зэрлэг сарнай" гэж нэрлэдэг тул жимс нь жимсгэний жимс өгдөг бөгөөд тэдгээр нь витамин агууламж нь үхрийн нүд, нимбэгнээс хэд дахин их байдаг.
Юуны өмнө, dogrose дахь аскорбины хүчил хамгийн их хэмжээг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Витамин С-ийн сонсогдоогүй концентрацийн ачаар rosehip нь алдар нэр, алдар нэрийг олж авав. Rosehip нь их хэмжээний аскорбины хүчил агуулдаг тул ургамлыг бэлтгэхэд ихэвчлэн ашигладаг.
Мэдээжийн хэрэг, их хэмжээний витамин С байгаа нь сарнайн хонго цорын ганц давуу тал биш юм. Байгаль нь энэ ургамлыг бусад олон витамин, эрдэс бодисоор баяжуулсан.
Чихрийн шижин 2 ба сарнай хип
Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэр нь маш олон хязгаарлалт, хоригийг дагуулдаг өвчин юм. Чихэр, өөх тос агуулсан хоолны дэглэмээс гадна чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс жимс, жимсгэнэ, түүн дээр үндэслэсэн хандмал, ундаа зэргийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Ихэнх тохиолдолд, ихэнх раушан нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст хортой байдаг. Энэ утгаараа заагч жишээ байна:
Эдгээр жимс нь бүх ашигтай шинж чанараас үл хамааран амархан шингэцтэй нүүрс ус ихтэй тул чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст хатуу хориглодог.
Чихрийн шижинтэй өвчтөн ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхдээ үргэлж болгоомжтой байх хэрэгтэй. Олон чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс сарнайн хонго эрүүл мэндэд нь хор хөнөөл учруулахгүйгээр ашиглах боломжтой юу гэсэн асуултанд санаа зовж байгаа нь гайхах зүйл биш юм. Ерөнхийдөө элсэн чихэр ихтэй хоолны дэглэм нь чихрийн шижин өвчний хоол тэжээлийн үндэс болдог.
2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс бүх төрлийн эсрэг заалттай байдаг. Гэсэн хэдий ч тэд чихрийн шижин өвчнөөр сүйрсэн сарнайн хонго нь ерөнхий сайн сайхан байдлыг сайжруулахын тулд аюулгүй ашиглаж болно.
Rosehip нь янз бүрийн эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх нөлөөтэй байдаг, жишээлбэл:
- архаг өвчин сулардаг, дархлаа сайжруулдаг,
- цусны даралтыг бууруулдаг
- нийт холестерол бууруулдаг ба энэ нь зүрх судасны тогтолцооны ажиллагааг сайжруулдаг
- архаг ядаргааны хамшинжийг арилгах
- бие, эрхтэн, биеийг
- шээс, цөсний гадагшлах урсгалыг хэвийн болгодог.
2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь хэд хэдэн урьдчилсан нөхцөл шаарддаг. Үүний нэг нь бие махбодийг бүх витамин бүлгээр хангах явдал юм.
Чихрийн шижин өвчний үед сарнай үүсэх нь өвчтөний биеийг шаардлагатай бүх бодисоор хангадаг.
- каротин
- пектин
- ул мөр элементүүд: манган, кали, төмөр, магни, төмөр.
- органик хүчил.
Энэхүү олонлог бодис нь бие махбодийн оновчтой ажиллагааг хангах боломжтой болгодог.
Объектив шалтгааны улмаас чихрийн шижин өвчтэй хүн дархлаа суларсан, бие махбодийг халдварт болон ханиаднаас шаардлагатай хамгаалалтаар хангах чадваргүй байдаг.
Чихрийн шижин нь бодисын солилцооны эмгэгүүдтэй холбоотой тул цөсний хүүдий, бөөр гэсэн хоёр чухал эрхтний ажилд саад болдог.
Сарнай хонго хэрэглэх нь бөөрний чулуу үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний салшгүй хэсэг болохыг анхаарна уу. Rosehip decoctions нь одоо байгаа чулууг арилгахад тусална.
Хатаасан сарнай цэцгийг өөрсдөө хурааж авдаг, эсвэл эмийн санд худалдаж авдаг. Витамин декоциний эсвэл цай бэлтгэхийн тулд та зөвхөн намар цуглуулсан жимс хэрэглэх хэрэгтэй.
Бүх материалыг цуглуулах ажлыг хөлдөхөөс өмнө хийдэг. Жимс нь ханасан улаан эсвэл хар хүрэн өнгөтэй байх ёстой. Цуглуулсан жимсийг хатаагч эсвэл зууханд боловсруулдаг.
Хатаасан сарнай хонгоас витамин декоциний хийдэг. 0.5 литр ус авахын тулд бутны жимсний нэг халбага уухад хангалттай. Шөлийг усан ваннд 15 минут орчим байлгана. Өдөрт 2 удаа хооллохын өмнө декоциний уух хэрэгтэй.
Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст тохиромжтой өөр нэг хувилбар бол улаалзганы навч, сарнай хонго нь декоциний юм. Бүх найрлагыг тэнцүү харьцаагаар авч, 0.5 литр буцалж буй ус асгаж, шөлийг 1 цагийн турш ууна. Үүссэн шингэнийг ердийн цай болгон ууж болно.
Өвсний найрлага
Зэрлэг сарнай - зэрлэг сарнай нь олон өвчний, тэр дундаа чихрийн шижин өвчний цогц эмчилгээнд ашиглагддаг. Энэ нь ургамалд маш их хэмжээний шим тэжээл агуулдагтай холбоотой юм.
Сарнай витамин, эрдэс бодисоос гадна целлюлоз, пектин, каротин, таннин, сахар, хүчил агуулдаг. Ийм бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хослол нь чихрийн шижин өвчтэй хүний организмд эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд гадны сөрөг хүчин зүйлийг эсэргүүцэхэд тусалдаг. Эдгэрэх бутны үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хүснэгтэд зааж өгсөн болно.
Ургамлын төрөл зүйл
Rosehip, бие махбодод олон талын эмчилгээний нөлөөтэй.
150 гаруй төрлийн сарнайн хонго байдаг боловч эмчилгээний зорилгоор энэ ургамлын цөөн хэдэн хэлбэрийг хэрэглэдэг. Эдгээр нь их хэмжээний витамин С-ийн агууламжаар ялгаатай бөгөөд шанцай хэсэгт багтдаг.
Эдгээр нь хүрэн улаан хүрэн мөчир, урт серрат навч, бараан ягаан өнгийн том цэцэгтэй олон наст хоёр метр бут юм. Ургамал хаврын сүүлээс зуны дунд хүртэл цэцэглэдэг бөгөөд онцгой үнэртэй байдаг. Анагаах ухаанд 8-р сараас 9-р сард боловсорч гүйцсэн сортуудын жимсийг ашигладаг.
Эдгээр нь дотор нь жижиг самар бүхий зууван лууван өнгөтэй жимс юм. Эмчилгээний хувьд сарнай хонго дараах төрлийг ашигладаг.
Чихрийн шижин өвчний хувьд юу хэрэгтэй вэ?
Байгалийн найрлагатай тул 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй зэрлэг сарнай нь бие махбодийг амин чухал макро, микроэлементүүдээр дүүргэж, хамгаалалтын функцийг дэмжиж, биеийг цэвэрлэнэ. Үүнээс гадна сарнайн хонго хэрэглэх нь эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлнө.
- нойр булчирхайн үйл ажиллагааг сэргээх,
- цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг
- бодисын солилцоог сайжруулдаг
- зүрхний ажлыг хэвийн болгож, судасны ханыг бэхжүүлдэг,
- цусны даралтыг тогтворжуулдаг
- гэдэс их гарахыг дэмжиж өгдөг.
- жинг бууруулдаг
- биеийг эрчим хүчээр дүүргэдэг.
Тиймээс өвчний үндсэн шинж тэмдгүүдийг өдөөж буй эмгэг судлалд шууд нөлөөлөхөөс гадна чихрийн шижин өвчний өсөлт нь дархлаагаа хадгалах, бие махбодийг олон тооны хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.
Тэд ихэвчлэн зүрх судас, төв мэдрэлийн систем, элэг, бөөрөөс үүсдэг.
Үүнээс гадна чөлөөт радикалуудыг саармагжуулж, үрэвслийн процессыг саатуулж, шарх эдгээх шинж чанартай байдаг.
Чихрийн шижин өвчний үед сарнайн хип хэрхэн авах вэ?
Эмийн зорилгоор сарнай хонго ашиглана. Үүнийг хийхийн тулд тэдгээрийг зуны төгсгөлд цуглуулж, цэвэр агаарт эсвэл зууханд хатаана.
Зэрлэг сарнайнд хүний биеийн аяыг дэмждэг олон ашигтай бодис байдаг.
Зэрлэг сарнай бүхий янз бүрийн эдгээх жор байдаг. Гэсэн хэдий ч өвчний үед rosehip нь дусаах, цай эсвэл декоциний хэлбэрээр хамгийн их хэрэгтэй байдаг. Судсаар бэлтгэхэд 1 tbsp. л
хатаасан жимс нь термонд байрлуулж, 0.5 литр буцалж буй ус асгаж, 12 цагийн турш шаардана. Та хагас шилний хувьд өдөрт 3 удаа эдгээх дусаах уух хэрэгтэй. Вазелин хайрлагчид аль хэдийн бэлтгэсэн ундаа шинэхэн шахсан сарнай цэцгийн шүүс нэмж болно.
Жимс нь дулааны боловсруулалтанд өөрсдөө зээл өгдөггүй тул ийм бүтээгдэхүүн нь илүү ашигтай байдаг.
Чихрийн шижин өвчний Rosehip шөлийг усан ваннд бэлддэг. 2 халбага. л жимс жимсгэнэ 1 литр буцалж буй ус асгаж, 15 минутын турш хооллоорой. Зуухнаас гаргаж аваад 2-3 цаг шаардана. Хоол идэхээс 30 минутын өмнө өдөрт 3 удаа ууна. Rosehip цай дараахь байдлаар бэлтгэгдэнэ.
- Хатаасан жимсээ хутгагчаар нунтаглана.
- ½ халбага л хольцыг саванд хийгээд 250 мл буцалж буй ус хийнэ.
- 15-20 минут байлгана.
- Үр цайгаа өдөрт 2 удаа хоолны өмнө ууна.
- Маргааш нь шинэ ундаа бэлдээрэй.
Хэрхэн сонгох вэ
Өндөр глюкоз бүхий нөхцөл байдлыг хэвийн болгох нь олон фитохимийн шинжилгээнд хамрагдах боломжийг олгодог. Rosehip бол онцгой зүйл биш юм. Гэхдээ энэ өтгөн бутны тод улаан жимс сонгохдоо анхааралтай байх хэрэгтэй.
Зэрлэг сарнай жимс нь элсэн чихэр агуулдаг. Энэ тохиолдолд дорно дахин бут сөөг ургадаг тул илүү их агууламжтай болно. Хамгийн ашигтай жимс бол Оросын Европын нутаг дэвсгэр дээр ургадаг жимс юм. Зүүн бүс нутагт ургадаг Rosehip нь тийм ч исгэлэн биш, илүү их элсэн чихэр, цардуул агуулдаг.
Олон хүмүүс жимсээ цуглуулж хатаахыг зөвлөж байна. Тэднийг зам, үйлдвэрлэлийн байгууламж, хортонтой тэмцэх талбайнуудаас алслагдсан газарт цуглуулах ёстойг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Яагаад ашигладаг
Олон тооны эндокринологчид өвчтөнүүддээ II хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед сарнайн декоциний хэрэглэхийг зөвлөж байна.
- цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах
- турах
- цусны даралтыг бууруулах, тогтворжуулах,
- дархлаа нэмэгдүүлэх
- чихрийн шижингийн тасралтгүй байдлыг зогсоох,
- нойр булчирхайн үйл ажиллагааг сэргээх,
- биеийн эд эсээс инсулин шингээх чадварыг сайжруулж,
- цөс, шээсний урсгалыг хэвийн болгох,
- биеийг цэвэрлэх, хорт бодисыг устгах
- чихрийн шижингээс үүсэх сөрөг үр нөлөөг багасгах
- архаг ядаргаа арилгах.
Уг ундаа нь цусны даралт ихсэх, атеросклерозын үед хэрэглэхийг зөвлөдөг. Энэ нь бөөрний чулууг зайлуулж, ирээдүйд үүсэхээс сэргийлдэг.
Элсэн чихэр ихэссэн тохиолдолд үүнийг урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашиглаж болно. Тогтмол хэрэглээ нь дараахь байдлаар тодорхойлогддог.
- элэгийг сайжруулах
- шарх эдгээх үйл явцыг хурдасгах,
- цусны бүлэгнэлтийн тогтолцоог хэвийн болгох,
- харааны пигментүүдийн нэгдлийг өдөөх,
- гэдэс, гэдэсний олон өвчинөөс
- үрэвсэлт үйл явцыг дарах.
Харин чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст цэвэршүүлсэн элсэн чихрийг нэмж өгөх хэрэгтэй.
Боломжит хор хөнөөл
Сарнайн хонго ашиг тусын талаар олж мэдээд олон хүн үүнийг хяналтгүй авч эхэлдэг. Гэхдээ энэ нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Үнэн хэрэгтээ, ургамлын гаралтай эмийн хэт их хүсэл эрмэлзэл нь ходоодонд сөргөөр нөлөөлдөг, учир нь энэ нь хүчиллэг нэмэгдэх шалтгаан болдог.
Эсрэг заалт нь гастрит, ходоод гэдэсний замын шархлаат гэмтэл зэрэг орно. Урьдчилан сэргийлэх явцад та үүнийг ууж болно.
Борлуулалтаар та сироп эсвэл хандыг олж болно. Худалдан авахаасаа өмнө найрлагыг нь сайтар судалж үзэх хэрэгтэй: хэрэв бүтээгдэхүүн нь элсэн чихэр агуулсан бол та үүнийг ашиглаж чадахгүй. Хатаасан жимс дээр давуу эрх өгөх нь дээр.
Түгээмэл жор
Ихэнх хүмүүс сарнай цэцгийн декоциний талаар бага наснаасаа мэддэг болсон. Үүнийг бэлтгэхийн тулд нэг литр шингэн тутамд 20 гр хатаасан жимс уух нь хангалттай. Олон хүн үүнийг гал дээр хийдэг боловч шинжээчид усан ваннд ашиглахыг зөвлөж байна: тэд 15 минутаас ихгүй буцалгана. Эмчилгээний ундаа авахын тулд өдрийн турш бэлтгэсэн шингэнийг уухыг зөвлөж байна. Тэр хоосон ходоод дээр уудаг.
Хамгийн их хэмжээний витаминыг хадгалахын тулд зарим нь жимсгэнийг буцалгахгүй байхыг зөвлөдөггүй, зүгээр л термост буцалж буй усаар асгаж, шөнийн цагаар эсвэл хэдэн цагийн турш исгэж байхыг зөвшөөрнө. Хагас литр ус авахын тулд та бүрэн хэмжээний халбага жимс уух хэрэгтэй.
Хэрэв та шөл бэлтгэхээсээ өмнө жимсээ цавчих юм бол сарнай цэцгээс хамгийн их үр дүнд хүрч чадна. Уг ундаа нь ердийн схемийн дагуу хатуу махнаас гардаг. Хэрэглэхийн өмнө шүүж болно.
Хэрхэн декоциний уух вэ? Витамин ундаа нь хоолны өмнө 100-150 мл-ийн жижиг хэсгүүдэд согтуу байдаг. Та үүнд үхрийн нүд, чацаргана, долоогоно, цангис, улаан уулын үнс нэмж болно.
Та зөвхөн декоциний, цай төдийгүй вазелин хийж болно. Тэднийг бэлтгэхийн тулд хатаасан жимсийг буцалж буй ус руу юүлж, хэдэн минут байлгаад дараа нь буцалгаад зөөлөн болж хувирна. Шөлийг шүүж, жимсийг сонгож, хутгагчаар жижиглэсэн байна. Жимсээс авсан груэлийг шөл рүү буцааж буцалгаад шүүгээд шүүнэ.
Шүүслэг шөлөнд чихэрлэг тос, нимбэгний шүүс, цардуул нэмнэ. Гэхдээ вазелин бэлтгэхийн тулд цардуулыг өтгөрүүлэгч болгон ашиглахгүй байх нь дээр юм, гэхдээ oatmeal. Ердийн элсэн чихэр нь маш их хүсээгүй байдаг: оронд нь сорбитол эсвэл бусад орлуулагч хэрэглэж болно.
Ашигтай нь сарнайн хонго, улаалзганы навчнаас хийсэн дусаах гэж тооцогддог. Найрлагыг тэнцүү хувь хэмжээгээр авч, буцалж буй усаар асгана. Витамин ундааг нэг цаг орчим ууна - дараа нь та ууж болно.
Ердийн цай, компот бэлтгэхдээ та зэрлэг сарнайны хэд хэдэн жимсийг нэмж болно. Энэ нь аливаа ундааны ашигтай байдлыг нэмэгдүүлэх болно.
Эдгэрэх ундааны санал болгож буй хэмжээ нь эндокринологичтой хамгийн зөв тохирдог. Байнга хэрэглэж байх үедээ чихрийн түвшинг шалгах хэрэгтэй. Хэрэв энэ нь аажмаар буурч эхэлбэл эмийн эмчилгээг засах талаар эмчид хандах хэрэгтэй.