1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн цусан дахь сахарын хэмжээ

Олон хүмүүс чихрийн шижин, цусан дахь сахар гэж юу болохыг урьдчилан мэддэг. Өнөөдөр бараг дөрөвний нэг нь өвчтэй эсвэл чихрийн шижин өвчтэй хамаатан садантай байдаг. Гэхдээ хэрэв та анх удаа өвчинтэй тулгарч байгаа бол эдгээр бүх үгс нь юу ч яриагүй болно.

Эрүүл биед глюкозын хэмжээг хатуу зохицуулдаг. Цусны тусламжтайгаар бүх эд эсэд урсаж, илүүдэл нь шээсээр ялгардаг. Бие дэхь элсэн чихрийн бодисын солилцооны процессыг хоёр аргаар илэрдэг: түүний агууламжийг нэмэгдүүлэх эсвэл бууруулах замаар.

"Өндөр сахар" гэдэг нэр томъёо нь юу гэсэн үг вэ?

Анагаах ухааны салбарт ийм бүтэлгүйтлийн тусгай нэр томъёо байдаг - гипергликеми. Гипергликеми - цусны сийвэн дэх глюкозын харьцаа нэмэгдэх нь түр зуурын шинжтэй байж болно. Жишээлбэл, энэ нь амьдралын хэв маягийн өөрчлөлтөөс үүдэлтэй бол.

Спортын өндөр идэвхитэй эсвэл стресстэй үед бие нь маш их энерги шаардагддаг тул ердийнхөөс илүү их глюкоз эдэд ордог. Хэвийн амьдралын хэв маягаар эргэж ирэхэд цусан дахь сахар сэргээгддэг.

Удаан хугацааны туршид элсэн чихрийн өндөр агууламжтай гипергликемийн илрэл нь цусан дахь глюкозын хэмжээ нь бие махбодид шингээж авах эсвэл гадагшлуулахаас хамаагүй өндөр болохыг харуулж байна.

Глюкозын түвшин аль ч үед үсрэх боломжтой. Тиймээс, энэ нь хүүхэд, насанд хүрэгчдэд ямар хэм хэмжээ байгааг мэдэх хэрэгтэй.

Сар хүртэл	2,8-4,4
14-өөс доош насныхан	3,2-5,5
14-60 насныхан	3,2-5,5
60-90 настай	4,6-6,4
90+ жил	4,2-6,7

Хүн эрүүл байхад нойр булчирхай хэвийн ажиллаж, ходоодонд агуулагдах цусан дахь сахарын хэмжээ 3.2-5.5 ммоль / л-ийн хооронд байдаг. Энэ нормыг анагаах ухаанаар хүлээн зөвшөөрч олон тооны судалгаагаар баталдаг.

Хоол идсэний дараа глюкозын хэмжээ 7.8 ммоль / цаг хүртэл өсч болно. Хэдэн цагийн дараа тэр хэвийн байдалдаа эргэж орно. Эдгээр үзүүлэлтүүд нь хуруунаас авсан цусыг шинжлэхэд хамааралтай болно.

1-р хэлбэр эсвэл 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй хүний хоосон ходоодонд хандивласан цусан дахь сахарын хэмжээ ихэсдэг. Өвчтөний хоолны дэглэмд ямар бүтээгдэхүүнийг байнга оруулах нь тэдгээрийн хүчтэй нөлөөлдөг. Гэхдээ глюкозын хэмжээнээс хамаарч өвчний хэлбэрийг нарийн тодорхойлох боломжгүй юм.

Цусан дахь глюкозын дараах үзүүлэлтүүдийг чухал гэж үздэг.

Хуруунаас цус хурах - 6.1 ммоль / л-ээс дээш сахар,
Судсаар цусыг мацаг барих нь 7 ммоль / л-ээс дээш чихэр юм.

Хэрэв шинжилгээг бүтэн хоолны дараа хийвэл элсэн чихэр 10 ммоль / л хүртэл үсрэх боломжтой. Цаг хугацаа өнгөрөхөд глюкозын хэмжээ буурч, жишээлбэл, хоолны дараа хоёр цагийн дараа 8 ммоль / л болж буурдаг. Орой нь нийт хүлээн зөвшөөрөгдсөн норм нь 6 ммоль / л хүрдэг.

Чихрийн шижингийн шинжилгээ маш өндөр байдаг тул чихрийн шижин оношлогддог. Хэрэв элсэн чихэр бага зэрэг өсч, 5.5-аас 6 ммоль / л-ийн хооронд байвал завсрын төлөв буюу prediabet гэж ярьдаг.

Эмнэлгийн боловсролгүй энгийн хүмүүст энэ нэр томъёог ойлгоход хэцүү байдаг. Эхний хэлбэрийн хувьд нойр булчирхай нь инсулиныг гадагшлуулахаа бараг больсон гэдгийг мэдэх нь хангалттай юм. Хоёрдугаарт - хангалттай хэмжээний инсулин шүүрдэг боловч энэ нь шаардлагатай хэмжээгээр ажилладаггүй.

Чихрийн шижин өвчтэй хүний бие махбодид буруу үйл ажиллагаа явуулснаас болж эдүүд нь хангалттай эрчим хүч авдаг. Хүн хурдан ядардаг, байнга сул дорой байдаг. Үүний зэрэгцээ бөөр нь эрчимтэй горимоор ажиллаж илүүдэл сахарыг арилгахыг хичээдэг тул та бие засах газар руу байнга гүйх хэрэгтэй болдог.

Хэрэв глюкозын түвшинг удаан хугацаанд хадгалах юм бол цус өтгөрч эхэлдэг. Тэрбээр жижиг судаснуудаар дамжих чадвараа алддаг бөгөөд энэ нь бүх эрхтний ажилд нөлөөлдөг. Тиймээс эхний ажил бол цусан дахь сахарын хэмжээг аль болох хурдан хэвийн хэмжээнд буцаах явдал юм.

Цусан дахь сахарын шинжилгээнд хэрхэн бэлдэх вэ?

Судалгааг хамгийн зөв үр дүнд хүргэхийн тулд та хэдэн энгийн дүрмийг сонсох хэрэгтэй.

Процедурын өмнөх өдөр архи ууж болохгүй,
Шинжилгээ хийхээс 12 цагийн өмнө идэхээс татгалзах хэрэгтэй. Та ус ууж болно
Өглөө шүдээ угаахаас татгалз. Шүдний оо нь шинжилгээний цэвэр байдалд нөлөөлөх бүрэлдэхүүн хэсгүүд агуулдаг.
Өглөө бохь зажилж болохгүй.

Ходоод, хоол идсэний дараа цусан дахь сахарын хэмжээ яагаад өөр байдаг вэ?

Цусан дахь глюкозын хамгийн бага утгыг хүн хоосон ходоод, өөрөөр хэлбэл хоосон ходоодонд байгаа тохиолдолд л тодорхойлж болно. Хоол хүнс хэрэглэх чадварыг шингээх явцад шим тэжээлийг цусанд шилжүүлдэг бөгөөд энэ нь хоол идсэний дараа сийвэн дэх элсэн чихрийн хувийг ихэсгэдэг.

Хэрэв хүн нүүрс усны солилцооны эвдрэлийг ажиглаагүй бол үзүүлэлтүүд бага зэрэг нэмэгдэж, богино хугацаанд илэрдэг. Учир нь нойр булчирхай нь чихрийн түвшинг эрүүл нормд хурдан хүргэхийн тулд хангалттай хэмжээний инсулин үйлдвэрлэдэг.

Эхний чихрийн шижинтэй тохиолддог эсвэл хангалттай сайн ажиллахгүй байгаа инсулин хангалттай хэмжээгээр байхгүй бол хоёр дахь төрлийнхтэй адил чихрийн хэмжээ идсэний дараа нэмэгдэх бөгөөд хэдэн цагийн турш буурдаггүй. Бие махбодид ийм дутагдал нь бөөрний эмгэг, хараа муудах, мэдрэлийн систем муудаж, цус харвалт эсвэл зүрхний шигдээс үүсгэдэг.

Глюкозыг хэзээ, яаж шалгаж байгаа вэ?

Элсэн чихрийн шинжилгээ нь ажилд орох, боловсролын байгууллага, цэцэрлэгт элсэхэд өргөдөл өгөх стандарт шинжилгээнд багтдаг.

Гэхдээ тэд өвчтөний гомдлын дагуу түүнийг илгээж болно:

Сорвийг удаан эдгээх
Хөлөөрөө чирэх
Амнаас ацетон үнэртэнэ
Сэтгэлийн хөөрлүүд.

Шинжилгээ хийлгэх лавлагаа өгөхдөө эмч түүнийг хоосон ходоодонд аваачиж байхыг үргэлж анхааруулдаг. Цусыг хуруу эсвэл судаснаас гаргаж болно. Чихрийн шижин гэх мэт өвчнийг мэдэхгүй хүмүүс ихэвчлэн эрүүл мэндийн байгууллагуудад цусаа хандивладаг.

Энэ бүх баримт нь бодит дүр төрхийг гажуудуулж болзошгүй тул архаг өвчин, стресс, ханиад, жирэмслэлтийн талаар эмчээс урьдчилан сэрэмжлүүлэх нь дээр. Жишээлбэл, эмэгтэй хүний пролактины өндөр түвшин нь чихрийн хэмжээг ихэсгэдэг. Мөн шөнийн ээлжинд ажилласан бол цусаа хандивлаж болохгүй.

Чихрийн шижинтэй эсэхээс үл хамааран шинжилгээг жилд дор хаяж 1 удаа авна. Ялангуяа эрсдэлд орсон хүмүүст:

40 жилийн дараа
Таргалалт
Гормоны эмгэг,
2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хамаатан садантай байх.

Цусан дахь сахарын хэмжээг хэр зэрэг хэмжих ёстой вэ?

Шинжилгээнд зориулж цусны дээж авах давтамж нь чихрийн шижингийн төрлөөс хамаарна. Эхний төрөлтэй бол инсулин тариулахаас өмнө үүнийг заавал хийх ёстой. Хэрэв асуудал гарсан бол стресс, амьдралын хэмнэл хурдасч, сайн сайхан байдал нь муудаж байвал глюкозын үзүүлэлтийг илүү нарийвчлан хянах хэрэгтэй.

Анагаах ухаанд глюкозын шинжилгээний дөрвөн төрлийг ашигладаг. Яагаад ийм их судалгаа хийсэн юм бол? Аль нь хамгийн зөв бэ?

Хоосон ходоодонд хуруу, судаснаас элсэн чихэр өгөх цусны шинжилгээ. Өглөө түрээслүүлнэ. Процедурын өмнө 12 цагийн дотор хориглоно.
Глюкозын хүлцэл тест нь хоёр цаг байна. Хүн 75 грамм глюкоз агуулсан тусгай усан уусмал уухаар уухыг зөвшөөрдөг. Цусыг шинжилгээ хийснээс хойш нэг цагийн дараа шинжилгээнд авдаг. Энэ аргыг prediabet буюу чихрийн шижин өвчний оношлогоонд хамгийн зөв гэж үздэг. Гэхдээ түүний сул тал нь үргэлжлэх хугацаа юм.
Глюкозтай гемоглобины шинжилгээ. Цусан дахь глюкозын хэдэн хувь нь цусны улаан эс (цусны эс) -тэй шууд холбоотой болохыг эмч нар ойлгох боломжийг олгоно. Энэ арга нь маш их эрэлт хэрэгцээтэй байгаа. Үүнийг үнэн зөв оношлох, түүнчлэн сүүлийн 2 сард хэрэглэсэн чихрийн шижингийн аргуудын үр нөлөөг хянах зорилгоор ашигладаг. Шалгуур үзүүлэлт нь хоол хүнс хэрэглэх давтамжаас хамаардаггүй. Та шинжилгээг хүссэн үедээ авч болно. Процедур нь хамгийн бага хугацаа шаарддаг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тохиромжгүй.
Хоол идсэнээс хоёр цагийн дараа элсэн чихрийн цусны шинжилгээ. Энэ нь өвчнийг эмчлэх сонгосон аргуудын үр дүнг хянахад ашиглагддаг. Ихэнх тохиолдолд өвчтөнүүд үүнийг глюкометр ашиглан хийдэг. Хоолны өмнө инсулины тарилгын тунг хэр зөв сонгосон болохыг олж мэдэх шаардлагатай.

Өнөөдөр мацаг барьдаг нийтлэг глюкозын шинжилгээ нь чихрийн шижинг оношлох хамгийн сайн арга биш юм. Яагаад вэ?

Өвчин эмгэгийн үед цусан дахь глюкозын түвшин огцом өссөн нь зөвхөн хоол идсэний дараа ажиглагддаг. Бие дэх чихрийн шижин өвчний эхний хэдэн жилийн туршид хоосон ходоодонд хийсэн шинжилгээ нь цусан дахь сахарын хэмжээг харуулж чадна. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн энэ өвчинд нэрвэгдсэн эрүүл мэндийн асуудал бүрэн хөгжих болно.

Цусан дахь сахарын хэмжээг өөрийн биеэр хэрхэн яаж хадгалах вэ?

Чихрийн шижин өвчтэй хүний хувьд цусан дахь сахарын хэмжээ нэлээд өргөн хүрээтэй байдаг.

Эмчилгээний мөн чанар нь эрүүл бие махбодийн онцлог шинж тэмдгүүдэд хүрэх явдал юм. Гэхдээ практик дээр үүнийг хийхэд маш хэцүү байдаг. Тиймээс глюкозын хэмжээ 4-ээс 10 ммоль / л-ийн түвшинд байвал хэвийн гэж үзнэ. Хилийн хязгаараас давж гарахыг зөвшөөрдөг.

Ийм үзүүлэлттэй бол өвчтөн хангалттай удаан хугацааны туршид амьдралын чанар доройтохыг мэдрэхгүй байх болно. Чихрийн шижин өвчний үед тогтоосон цусан дахь сахарын хэмжээнээс хазайлтыг цаг тухайд нь хянахын тулд та глюкометртэй байх ёстой.

Таны эмчийн зааж өгсөн эмүүдээс гадна эрүүл амьдралын хэв маягийг нэг удаа сонгосноор өндөр элсэн чихрийн эрсдлийг бууруулж болно.

Эмч шинжилгээ өгөхөд чиглүүлж, оношлогоо хийж, эмийг зааж өгдөг. Үлдсэн нь танд хамаарна. Олон хүмүүс 1, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй амьдарч, идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдаж, карьераа эхлүүлж, өндөрт хүрэх, аялах дуртай.

Олон жилийн турш эрүүл мэндээ сайн сайхан байлгахын тулд таны бие махбодь, өөрийгөө хянах чадварыг бага зэрэг анхаарч үзэх хэрэгтэй болно. Гэхдээ та үүнийг хийж чадна.

Эмчийн зөвлөмжийг дагаж, элсэн чихэр, хоолны дэглэмийг хянаж, стрессд орохгүй бол чихрийн шижин нь таныг бүрэн ойлголттой болгож чадахгүй бөгөөд зорилгодоо хүрэхэд саад болж чадахгүй.