Нойр булчирхайн үрэвсэл > Чихрийн шижингийн хоолны дэглэм

Дадлагаас харахад нас ахих тусам хүнд мэргэн ухаан бий болдог төдийгүй өвчин эмгэгийн баглаа болдог. Хүний эрүүл мэндэд хортой нөлөө үзүүлдэг гол хүчин зүйл бол хоол тэжээлийн дутагдал юм. Хоолны дэглэмийн дутагдлаас болж ходоод гэдэсний замын үрэвсэл үүсдэг. Энэ нь нойр булчирхайн үрэвсэл (нойр булчирхайн үрэвсэл), өвчний үед зөв хоол тэжээлийн талаар ярих болно. Панкреатит нь хоол хүнс, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэдэг хүмүүст нөлөөлдөг. Үүний үр дүнд нойр булчирхайд үрэвсэлт үйл явц үүсдэг.

Өвдсөн хүн хоолоо хязгаарлахаас өөр аргагүй болдог. Ийм нөхцөлд хамгийн сайн шийдэл бол эмчид үзүүлэх явдал юм. Эмч зөв хооллолтыг зөвлөж, янз бүрийн үе шатанд дагаж мөрдөх хоолны дэглэм боловсруулна.

Нойр булчирхайн үрэвсэлд та хүнсний ногоо хэрэгтэй юу?

Эрүүл хооллох нь таны эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай хүнсний ногоог идэхэд оршино. Хүнсний ногоо нь амьдралын туршид хүнийг бүрдүүлж, дэмжиж өгдөг тэжээлийн эх үүсвэр болдог. Харамсалтай нь өвчин эмгэг нь болзошгүй хор хөнөөлөөс зайлсхийхийн тулд тодорхой хоол хүнсийг хоол хүнснээс хасдаг. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй ямар ногоо идэхийг зөвшөөрдөг, аль нь татгалзах хэрэгтэйг та тодорхойлох хэрэгтэй. Тайтгаруулах мөч бол хоолонд хязгаарлалт тогтоох нь амьдралд тооцогддоггүй гэсэн үзэл юм. Өвчин дахин буурч, хоолны дэглэм өөрчлөгдөнө.

Өвчтөнд нэг асуулт байна, нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хүнсний ногоо идэхийг зөвшөөрдөг үү? Эдгээр нь нойр булчирхайтай холбоотой асуудлууд, шинж тэмдгийг бууруулах, өвчнийг анагаахад шаардлагатай бүтээгдэхүүн гэж үздэг. Эрүүл хүнсний ногооны багц нь нойр булчирхайн үрэвслийн үе шатнаас хамаардаг.

Цочмог үе шатанд ашигтай ногоо

Хүндрэл үүссэн эхний өдрүүдэд хүнсний ногоо эсрэг заалттай байдаг. Довтолгооноос 3-5 хоногийн дараа дуртай зүйлээ ашиглахыг зөвшөөрнө.

Лууван нь хоол боловсруулах тогтолцоонд эерэг нөлөө үзүүлдэг, эдгээх нөлөөтэй байдаг.
Төмс. Булцууг боловсорч гүйцсэн гэж сонгосон. Нухсан төмс хийвэл таваг нь хүний биед илүү сайн шингэдэг.
Цэцэгт байцаа нь ходоодны салст бүрхэвчийг цочроохгүйгээр биед амархан шингэдэг. Төмөр, кальци, кали агуулдаг. Байцаа анх буцалгаж, дараа нь хутгагчаар жижиглэсэн байх ёстой.
Хулууны биед шаардлагатай бусад амин дэмийн хамт ховор витамин Т агуулагддаг: A, C, E, D, PP, K, эрдэс бодис. Хулууны биед сайн шингэдэг. Ашиглахыг буцалгасан хэлбэрээр зөвшөөрнө.
Beets нь бетаин агуулдаг бөгөөд энэ нь бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгодог. Хүнсний ногоо нь хүний хоол боловсруулах тогтолцоонд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Түүхий эдийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Zucchini нь үрэвслийн процессуудтай эрчимтэй тэмцдэг, ногооны найрлагад омега-3 тосны хүчил, үрэвслийн эсрэг полисахарид орно. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол залуу цуккини хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Та хоолны дэглэмийг хүнсний ногоогоор болгоомжтой дүүргэх хэрэгтэй, жижиг хэсгүүдэд идээрэй. Эхлээд сонгино, давс, халуун ногоогүйгээр чанасан эсвэл сараалжтай хэлбэрээр хэрэглэдэг. Аажмаар, долоо хоногийн дараа хоолны дэглэмд халуун ногоо бүхий шөл нэмэхийг зөвшөөрдөг.

Ремиссия дахь эрүүл хүнсний ногоо

Гэмтсэн хугацаанд хоолны дэглэмийг олон янзаар хийхийг зөвшөөрдөг. Булчирхайн цочрол үүсгэдэггүй хүнсний ногоог оруулаарай. Оношлогооны өмнө амьдралд хэрэглэгддэг хүмүүсийг аажмаар нэмнэ. Цагаа зарцуул, хэсгүүд нь бага байх ёстой.

Жишээлбэл, улаан лоолийг бага хэрэглэх хэрэгтэй. Жимсний хүчил нь салст бүрхэвчийг цочроодог. Цэс, хальслах, шөл хийхэд хаш нэмнэ. Селөдерей, буурцагт ургамлуудыг танилцуулж байна. Одоогийн байдлаар зөвшөөрөгдсөн хүнсний ногооны гол үзүүлэлт бол зөвхөн хувийн эрүүл мэнд юм.

Хүнсний ногоо оруулахгүй

Байгалийн гаралтай гашуун эсвэл исгэлэн амтыг харуулсан ногоо нь эсрэг заалттай байдаг. Хэрэв та тэвчихгүй байхыг хүсч байвал үүнийг заавал буцалгах хэрэгтэй. Жагсаалтанд манжин, улаан лууван, морь, сонгино, чинжүү орно.

Манжин нь хоол боловсруулах үед нойр булчирхайн эдийг цочроодог. Бие дэх нөхөн сэргээх үйл явц тасалдсан. Түүхий эх хэрэглээ хязгаарлагдмал. Зөв бэлтгэсэн манжин болон бусад ургамлын сортууд нь өвчний эсрэг тэмцэхэд тусална.

Сонгох, ашиглах үндсэн дүрмүүд

Сонгохдоо хүнсний ногооны төрх байдалд анхаарлаа хандуулаарай. Илүү боловсорч гүйцсэн биш, сонго. Мэдрэмжтэй, гэхдээ модон биш. Хальс нь удаан эдэлгээтэй, харагдахуйц гажиг, өтгүй байх ёстой. Ялзрах, хөгц ул мөр ажиглагдах ёсгүй.
Лаазалсан эсвэл давсалсан хоолыг хориглоно.
Хүнсний ногоо идэхээсээ өмнө хоол хүнсээ бага тунгаар идэх замаар ходоодоо бэлддэг.
Цэсэндээ цардуултай ногоо нэмэхээс бүү ай.
Хүнсний ногоо хуурч болохгүй.
Хэрэглэхийн өмнө бүтээгдэхүүнийг буцалгахаа мартуузай.
Хүнсний ногооны шөлийг бүү хэрэглэ.
Ургамлыг үрнээс нь салгаж авбал бие махбодид муу шингэдэг.
Жижиг хэсгүүдийг чанаж, аажмаар бие махбодоо дасгана.
Шинэхэн шахсан төмсний жүүс хэрэглэх нь ач тустай болно. Хоол хийхдээ гүйцсэн төмсийг сонгон авч, гэмтэлгүйгээр хийдэг. Төмс болон луувангийн шүүсийг холихыг зөвшөөрдөг. Бие махбодийг сэргээх ундааны үр нөлөө илүү өндөр байх болно.
Ремиссиясын үе шатанд шинэхэн ногоо, салат өргөст хэмхнээс салат бэлтгэх нь аль хэдийн зөвшөөрөгдсөн байдаг. Чидун жимсний тос нэмнэ. Энэ нь витаминаар баялаг хоол хийх болно.

Буцалгах шинж чанарууд

Хүнсний ногоог зөв буцалгах нь хамгийн их хэмжээний витаминыг хадгалах нь чухал юм. Үндэс тариа, жимс жимсгэнэ угааж, бага хэмжээний усанд тендер хүртэл буцалгана. Хүнсний ногоо буцалж буй усанд тавьдаг. Шим тэжээлийг хадгалахын тулд том хэсэг болгон хувааж, эсвэл бүхэлд нь үлдээсэн нь дээр. Хөлдөөсөн хүнсний ногоог гэсгээгүй, буцалж буй усанд хүйтэн хэлбэрээр тавина.

Сонгодог хувилбарт шөл нь буцалгах, хайруулын хоорондох хөндлөн огтлол юм. Шөл хийх гэдэг нь нэгэн зэрэг шингэн, өөх тос нэмээд хоол хийх гэсэн үг юм. Уг процедур нь хаалттай таган дор явагдана. Хүнсний ногоо угааж, хальсалж, том шоо болгон хувааж, аяганд хийж, бага зэрэг давс хийнэ. Сонгосон аягануудын ёроолд бага зэрэг өөх тос асга. Шингэн нэмнэ - ус, сүү. Ус буцалгах үед галын эрчмийг бууруулж, чанаж дуустал нь буцалгана. Та хайруулын тавган дээр, зууханд хийж эсвэл удаан агшаагчтай хоол хийж болно.

Жигнэсэн хэлбэрээр хүнсний ногоо нь өвөрмөц амт, үнэрийг олж авдаг тул зууханд үүнийг хэтрүүлэхгүй байх нь чухал бөгөөд тэгэхгүй бол хуурай, амтгүй болно. Жигнэх нууцыг мэддэг. Үндэс ургацыг цаасан алчуураар урьдчилан арчина. Дараа нь зууханд шарах махыг дунджаар тавь.

Жигнэмэгээр сонгино бүхэлд нь хоол хийх нь дээр. Хаш нь дугуйланд хуваагдана. Зууханд хоол хийхээс өмнө хүнсний ногоо давсалж, шүүс ялгарахаас сэргийлж, шөл эсвэл нухсан төмс гарч ирэхээс сэргийлнэ. Амтат хоол бол чихмэл ногоо юм. Нухсан хэлбэрээр жигнэх боломжтой.

Нойр булчирхайн үрэвслийн талаархи хоол тэжээлийн дүрэм журмын талаар бага зэрэг мэдэж авснаар та тав тухгүй хязгаарлалт, өвчнөөс хамааралтай болохоос зайлсхийж эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтлах хэрэгтэй. Заримдаа төлөвлөгөөгөө хэрэгжүүлэх нь тийм ч хэцүү биш, хангалттай цаг байдаггүй. Гэхдээ нойр булчирхайн үрэвслийг эмчлэхээс илүү бие махбодийг сайжруулахын тулд хүнсний ногоо хэрэглэх нь дээр.

Сэтгэгдлийг дараа уншихаар хадгалах эсвэл найзуудтайгаа хуваалцах:

Ерөнхий зөвлөмж

Нойр булчирхайн үрэвслийн үед хоол тэжээл нь тодорхой хоолны дэглэмийн заавраас гадна тодорхой дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай байдаг. Цэсэнд хүнсний ногоо оруулахдаа дараахь зөвлөмжийг дагаж мөрдөнө.

жимс нь зөөлөн байх ёстой, харин хэтрэхгүй,
хэрэглэхийн өмнө тэдгээрийг бүрэн хальслах хэрэгтэй.
түүхий жимс жимсгэнэ удаан хугацаагаар, тогтвортой урсах үе шатанд л ашиглагдах болно.
Та шилэн баялаг, хурц, анхилуун үнэртэй, олон судлууд агуулсан хүнсний ногоо оруулж болохгүй.
бүх үл хамаарах зүйл бол хүнсний ногоо урьдчилсан дулааны боловсруулалтанд хамрагдах ёстой.

Мөн зөвхөн гастроэнтерологич л нойр булчирхайн үрэвсэл бүхий ямар ногоог идэж болохыг, яг ямар тохиолдолд үүнийг бүрэн хасахыг нарийн хэлж чадна гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.

Зөвшөөрөгдсөн ногооны жагсаалт

Ийм ногоог өвчтөний хоолны дэглэмд оруулахыг зөвлөж байна.

жишээ нь төмс,
лууван
цэцэгт байцааны
нишингэ
цуккини
хулуу, үүнээс жүүс.

Эдгээр хүнсний ногоог өвчний хөгжлийн аль ч хэлбэр, үе шатанд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ нь эдгээр жимсний найрлага нь нойр булчирхай, ходоод гэдэсний замд эерэг нөлөө үзүүлдэгтэй холбоотой - үрэвслийг намдааж, спазмыг бууруулж, биеийг амин хүчилээр хангаж, улмаар нөхөн сэргээхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Нойр булчирхайн үрэвслийг хориглодог хүнсний ногоо

Ходоод гэдэсний өвчний хувьд ийм ногоо идэхийг хатуу хориглоно.

сонгино
цагаан байцаа
улаан лууван
манжин
сармис, бууцай
сармис
тунхууны
шанцайны ургамал навч
хонхны чинжүү
халуун чинжүү
гөрөөс.

Тэдгээрийн хэрэглээ нь хамгийн бага хэмжээгээр ч гэсэн өвчин улам хурцдах, дахилт болоход хүргэдэг. Үүнээс гадна, үл хамаарах зүйл - бусад ходоод гэдэсний замын эмгэгийн хөгжил.

Ашиглалтанд хязгаарлагдмал

Хүнсний ногоог тусад нь ялгаж салгах хэрэгтэй бөгөөд үүнийг ашиглахад хязгаарлагдах ёстой.

улаан лооль - хоолны дэглэмд зөвхөн тогтвортой нөхөн сэргэлтийн үед, дулааны боловсруулалт хийсний дараа эсвэл усаар шингэлсэн шүүс хэлбэрээр орно.
буурцагт ургамал - бага хэмжээгээр, зөвхөн залуу жимс, мөн урт хугацааны нөхөн сэргэлтийн үе шатанд,
өргөст хэмх
хаш
селөдерей - зөвхөн жүүс хэлбэрээр, усаар шингэлж, хамгийн бага хэмжээгээр авна.

Эдгээр жимс жимсгэнэ хэрэглэх нь эрүүл мэндэд тустай, удаан хугацааны туршид нөхөн сэргээлт ажиглагдах ба эрүүл мэндийн ерөнхий эсрэг заалт байхгүй тохиолдолд боломжтой байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ тохиолдолд тэдгээрийг түүхий хэлбэрээр идэхийг зөвлөдөггүй.

Зөвлөмж болгож буй хэрэглээ

Өвчний архаг хэлбэрийн хурцадмал байдал, эсвэл цочмог үе шатанд 3-4 хоногийн турш өвчтөний хоолонд хүнсний ногоог нэвтрүүлж болно. Та бага хэмжээний халаасан лууван, төмс зэргээс эхлэх хэрэгтэй. Долоо хоногийн сүүлээр хүнсний ногоог үр тарианы эхний курс бэлтгэхэд ашиглаж болно. Гэсэн хэдий ч шөлний тууштай байдал нь нухсан байх ёстой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Хэрэв өвчтөний байдал сайжирч, эерэг динамик ажиглагдах бол аажмаар цэсийг өргөжүүлж, үлдсэн зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүнийг оруулаарай.

Тогтмол арилгахын тулд дараах байдлаар бэлтгэсэн ногоог өвчтөний хоолны дэглэмд нэмж болно.

зууханд жигнэх нь хамгийн бага өөх тос бөгөөд
бага өөх тос эсвэл зуслангийн бяслаг бүхий салат хэлбэрээр
хуурцаг хэлбэрээр хийх болно
шөл
ногооны нухаш - түүнд бага хэмжээний сүү, цөцгийн тос нэмж болно.

Түүхий ногоо хэрэглэх нь зөвхөн жижиг хэлбэрээр боломжтой - үрж жижиглэсэн эсвэл хутгагч хэлбэрээр жижиглэсэн. Энэхүү хоол хүнсний тууштай байдал нь үрэвссэн нойр булчирхайд ачааллыг багасгадаг.

Хүнсний ногоог хоолны дэглэмд оруулах боломжийг зөвхөн хамрагдах эмч тодорхойлно. Хэрэв зөвшөөрөгдсөн жагсаалтад орсон бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх үед өвчтөний сайн сайхан байдал муудвал эмчид яаралтай хандах хэрэгтэй. Магадгүй өвчтөн хувь хүний үл тэвчих шинжтэй байдаг эсвэл өвчний явц хурцаддаг.

Бүрэн эдгэрэхийн тулд та эмчийн зааврыг дагаж мөрдөх ёстой - эмийн эмчилгээ, амьдралын хэв маяг, хоолны дэглэм.

Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг жимс, хүнсний ногоо

Нойр булчирхайн үрэвслийн үед ургамлын гаралтай хоол хүнс зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Жимс, хүнсний ногооны хэрэглээ нь эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь цочмог үрэвслийн дараа нойр булчирхайг сэргээхэд тусалдаг. Витамин, эрдэс бодисоор баялаг найрлагатай тул хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ нь паренхимийн булчирхайн эд эсийн нөхөн төлжилтийг хурдасгаж, түүний дотоод болон дотоод шүүрлийн үйл ажиллагааг хэвийн болгодог.

Шинэ жимс, хүнсний ногоо нь олон төрлийн амин дэм, ашигтай бодис агуулдаг бөгөөд тэдгээрийн зарим нь нойр булчирхайг хөнгөвчлөх байгалийн фермент агуулдаг. Гэсэн хэдий ч тэдгээр нь бүдүүн ширхэгтэй эслэгтэй байдаг бөгөөд энэ нь хүндэрч буй үед хоол боловсруулахад саад болдог. Жимс, хүнсний ногоо хэрэглэхээс өмнө хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд нойр булчирхайн эмгэгийн үед хэрэглэхийг зөвлөдөг бөгөөд эдгээрийг хатуу хориглодог болохыг тодруулах шаардлагатай.

Жимс, хүнсний ногоог тодорхой хэмжээгээр хэрэглэхийг хориглосноор тэдгээр нь маш их ширүүн ширхэгтэй эс агуулдаг бөгөөд энэ нь ходоод гэдэсний замын перисталтизыг ихэсгэдэг. Нойр булчирхайн үрэвслийн үед эдгээр эрхтнүүдийн моторын үйл ажиллагаа нэмэгдэх нь эмгэгийн ноцтой нөхцлийг бүрдүүлдэг.

Ямар төрлийн жимс чадах вэ

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй жимсийг хоолны дэглэмд оруулах ёстой, учир нь тэд маш их хэмжээний шим тэжээл агуулдаг. Гэсэн хэдий ч та хүндэрсэний дараа жимс хэрэглэх хэрэгтэй, учир нь өвчний эхний 3 хоногт тэд элсэн чихэр, зарим уураг агуулсан тул нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж болзошгүй юм. Тэдгээрийг хуваахын тулд фермент шаардлагатай байдаг бөгөөд нойр булчирхайн үрэвсэлд хангалттай хэмжээгээр үйлдвэрлэгддэг.

Диспептик эмгэг байхгүй тохиолдолд өдөрт 2 удаа 100 гр элсэн чихэргүйгээр сарнай цэцгийн декоциний уухыг зөвлөж байна. Хэрэв нойр булчирхай нь үүнд хариу үйлдэл үзүүлбэл хоолны дэглэмийг өргөжүүлж болно.

Алим, интоор, үхрийн нүд зэрэг хүчиллэг сорт хэрэглэхийг зөвшөөрдөггүй, цитрус жимснээс та хязгаарлагдмал хэмжээгээр та мандарин, улбар шар, бэрсүүт жүрж хэрэглэхийг хатуу хориглоно. Лаазалсан жимс, жүүс, компот хэрэглэхээс бүрэн татгалзах шаардлагатай. Улирлын чанартай жимс жимсгэнүүдэд давуу эрх олгох нь зүйтэй бөгөөд үүнээс бага хэмжээгээр түүхий, урьд өмнө хальсалж хэлбэр, цөмд хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

Жимс, жимсгэнийг түүхий эд биш харин боловсруулсны дараа хэрэглэхийг зөвлөж байна. Тэдгээрийг ихэвчлэн уураар чанаж болгосон эсвэл үндсэн хоолонд зориулсан хажуугийн таваг болгон ашигладаг. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол зөөлөн арьс, чихэрлэг амттай жимс хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм. Хоосон ходоод дээр жимс идэж болохгүй, хальсгүй бол шингэхэд хялбар болно.

Панкреатиттай бол дараахь зүйлийг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

Алим Жимсийг шатаасан, үзэм, шанцайгаар амтлаж болно. Түүхий эдийг ашиглахдаа жимсээ хальсалж, дээр нь grater дээр тавина. Өвлийн алимны сорт нь барзгар тууштай тул хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Фэйжоа. Жимсний ашигтай тал нь нойр булчирхайд ихээхэн хэмжээний витамин В3 агуулдаг. Жимс нь хорт хавдрын эсүүд үүсэхээс сэргийлж, цусны даралтыг хэвийн болгодог.
Банана Шинж тэмдгийг арилгасны дараа өвчний хүндэрсэн үед хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.
Тарвас ба амтат гуа. Жимс нь их хэмжээний эслэг агуулсан байдаг тул нойр булчирхайн үрэвсэл ихэсч байгаа тул хэрэглэхийг хориглоно. Удаан хугацааны нөхөн сэргээх тусламжтайгаар жимс жимсгэнэ аажмаар хоолны дэглэмд оруулж болно. Тарвас нь их хэмжээний фруктоз агуулдаг бөгөөд нойр булчирхайн үрэвсэл нь чихрийн шижингийн хөгжлийг өдөөдөг тул та энэ жимсийг хязгаарлагдмал хэмжээгээр хэрэглэх хэрэгтэй. Мелон нь тайвшруулах нөлөөтэй.
Авокадо Жимс нь их хэмжээний өөх тос агуулдаг бөгөөд үүнийг уусмалд хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.
Qiwi байна Жимс нь нойр булчирхайн үрэвслийн үед бие махбодид их хэмжээний хуримтлагдсан хорт бодисыг арилгахад тусалдаг. Жимс нь цусны судсыг цэвэрлэж, цусны урсгалыг идэвхжүүлж, дархлаа сайжруулж, амархан шингэцтэй байдаг бөгөөд цитрус гэж тооцогддог боловч цочроохгүй. Өдөржингөө та хоёр боловсорсон киви жимсийг хэрэглэж болно, хальсыг нь арилгаад жимсээ хутгагчаар хутгаад ав.
Хан боргоцойЖимсний найрлагад бромелайн өвөрмөц бүрэлдэхүүн хэсэг багтдаг бөгөөд энэ нь хоол боловсруулалтыг сайжруулахад тусалдаг. Хан боргоцойг архаг нойр булчирхайн үрэвсэлд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Жимс нь их хэмжээний элсэн чихэр, хүчил агуулдаг тул хүндэрч буй үед хоолонд оруулахыг хориглоно.
Тоор. Жимс нь нойр булчирхайг нөхөн сэргээх үйлчилгээтэй, дархлааг сайжруулдаг.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол зарим жимс хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

Үхрийн нүд ба үхрийн нүд. Тэдгээрээс шинэхэн шүүс бэлтгэдэг бөгөөд үүнийг хэрэглэхээс өмнө усаар шингэлэх хэрэгтэй.
Интоор, нэрс, жимсгэнэ,
Гүзээлзгэнэ ба бөөрөлзгөнө (эдгээр жимсгэнүүдийг ремиссия хийхэд хамгийн сайн ашигладаг). Эдгээр жимсгэн дээр үндэслэн та вазелин, мусс хийж болно.
Rosehip (өвчний аль ч үе шатанд хэрэглэхийг зөвшөөрдөг).

Нойр булчирхайн үрэвсэлд хортой, илүү их хэмжээний сахар, эслэг агуулдаг тул хатаасан жимсээ нойр булчирхайн үрэвсэлтэй болгоомжтой хэрэглээрэй. Хатаасан жимс хэрэглэх хамгийн сайн сонголт бол uzvar нэртэй компот хоол хийх явдал юм. Ийм эрүүл, амттай ундаа бэлтгэх нь хэцүү биш юм. Та бүрэн бус шилэн хатаасан жимс (алим, prunes, сарнайн хонго), гурван литр ус уух хэрэгтэй. Хатаасан жимсээ усаар асгаж, удаан гал дээр асгах хэрэгтэй. Буцалсны дараа компотыг өөр 20 минут буцалгах хэрэгтэй. Үрийг нь хөргөхөөс өмнө дусаах хэрэгтэй. Ремизын үед ийм ундаа хоолны дэглэмд орсон байх ёстой. Элсэн чихэргүй хатаасан жимснээс хийсэн жигнэсэн жимс нь бие махбодыг их хэмжээний тэжээллэг бодис, витаминаар баяжуулж өгдөг тул ийм ундаа нь тусгай хоолны дэглэм бүхий хоёр дахь өглөөний цай уух эсвэл унтахынхаа өмнө согтууруулах ундаа хэрэглэдэг.

Нойр булчирхайн үрэвсэлд хатаасан чангаанз, хатаасан гадил, инжир, огноо зэргийг хэрэглэхийг хориглодог тул эдгээр хатаасан жимс нь их хэмжээний нүүрс ус, элсэн чихэр, ургамлын тос агуулдаг.

Хүнсний ногоо юу хийж чадах вэ

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол төмс, залуу цуккини, лууван, хулуу, нишингэ, хаш, сонгино, хонхны чинжүү, зарим төрлийн байцаа (цэцэгт байцаа, Брюссель соёолж, цэцэгт байцаа, Бээжин, далайн байцаа), ногоон (dill, яншуй) хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

Хязгаарлагдмал хэмжээгээр ашиглах нь:

Улаан лооль. Нойр булчирхайн үрэвслийн үед улаан лоолийн шүүсийг дунд зэрэг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг бөгөөд энэ нь биеэс хорт бодисыг зайлуулж, гемоглобины молекул үүсэхийг өдөөдөг. Улаан лоолийн шүүс нь холеретик эм юм.
Өргөст хэмх. Зөвхөн өргөст хэмх шаардлагатай үед мацаг барих өдрийг зохион байгуулахыг зөвшөөрдөг. Арга нь нойр булчирхайг нөхөн сэргээх боломжийг олгоход тусалдаг, хоол боловсруулах замд хоргүй нөлөө үзүүлдэг.
Байцаа Байцааны зөвшөөрөгдсөн сортуудыг тусгайлан дулаанаар боловсруулсан төлөвт ашиглах ёстой бөгөөд ингэснээр түүний задралд олон тооны фермент зарцуулахгүйгээр амархан шингэж авдаг.

Нойр булчирхайн үрэвсэл, гастрит зэрэг ямар жимс, хүнсний ногоог хатуу хориглодог

Нойр булчирхай дахь үрэвсэлт үйл явцын цочмог үе шат нь нэлээд хүнд бөгөөд хүнд шинж тэмдэгтэй бөгөөд аяга таваг сонгохдоо хатуу хязгаарлалт шаарддаг. Эрт дээр үед мэргэжилтнүүд эмчилгээний мацаг барьдаг тул энэ арга нь бие махбодид хамгийн их амар амгаланг өгдөг. Хоол гурав дахь өдрөөс эхэлж, нүүрс усаар баялаг давсгүй шингэн хоолны шөл орно. Тав дахь өдрөөс эхлэн нухсан төмс хэлбэрээр чанасан эсвэл уурын ногоо, жимс жимсгэнэ хоолны дэглэмд нэвтрэнэ. Зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүний жагсаалт маш хязгаарлагдмал байдаг. Төмс, zucchini, лууван, цэцэгт байцаа зэргийг зөвшөөрдөг. Аажмаар, зөвшөөрөгдсөн ногоо, жимсний жагсаалтыг өргөжүүлж, бүтээгдэхүүнийг жижиг хэсгүүдээс (ойролцоогоор 2-3 хоолны халбага) эхлэн цэс рүү нэвтрэн, биеийн хариу урвалыг байнга хянаж байдаг, учир нь зарим өвчтөнд хэрэглэсэн ногоо, жимс жимсгэнэ сайн шингэж, асуудал үүсгэдэггүй, гэхдээ өөр нэг өвчтөн өвчний явцыг улам хурцатгаж болзошгүй.

Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг хоолыг хоолны дэглэмийг нойр булчирхайн үрэвслийн дараа нэг жилийн дараа дагаж мөрдөх ёстой. Эмч нарын зааврыг дагаж мөрдөх, зөв зохиосон цэс нь хор хөнөөлтэй үйл явцаас урьдчилан сэргийлэх, эс, нойр булчирхайн эд эсийн шүүрлийг хэвийн болгоход тусалдаг.

Нойр булчирхайн үрэвслийн үе шат эсвэл өвчний явцыг үл харгалзан хэрэглэхийг хатуу хориглодог хүнсний ногоо нь эмгэг төрүүлэгчдэд хортой хүчил агуулсан бууцай, морины уусмал агуулдаг. Ийм хүнсний ногоо нь тунхууны, улаан лууван, сармис зэргийг агуулдаг бөгөөд энэ нь хавтгайжилт ихсэх, гэдэс дотрыг ихэсгэх, нойр булчирхайн үрэвсэлтэй зүүн гипохондрионд өвдөх, холециститийн хурцадмал байдлыг үүсгэдэг.

Цочмог үе шатанд хонхны чинжүү хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь түүний найрлага нь булчирхайлаг эсийг ачаалдаг. Чинжүүг шингээхэд олон тооны фермент шаардлагатай байдаг бөгөөд үүний дутагдал нь нойр булчирхайн үрэвслийн гол шинж чанар юм. Мөөг, буурцагт ургамал ашиглахыг хатуу хориглоно.

Тунгалаг байдлыг өдөөдөг эрдэнэ шиш, вандуй, шош, спаржа, цагаан байцаа зэргийг хатуу хориглоно. Исгэлэн амттай, боловсорч гүйцээгүй хатуу жимс жимсгэнэ, хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, өтгөний эмгэгийг үүсгэдэг тул хэрэглэхийг хориглоно. Өвлийн алимны өндөр хүчиллэг, боловсорч гүйцээгүй киви, гүйлс, анар, түүний шүүс, хожуу лийр, бэрсүүт жүрж, quince, нимбэг зэрэг алимны өвсийг хэрэглэхийг хориглоно.

Усан үзэм идэхийг хориглодог (гэхдээ ховор тохиолдолд үүнийг зөвшөөрдөг), инжир, огноог идэхийг хатуу хориглодог (тэд хэтэрхий чихэрлэг байдаг). Хөлдөх чадваргүй тул цангис, шувууны интоор, chokeberry, viburnum зэргийг нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хамт хэрэглэхийг хориглоно.

Дулааны зохих эмчилгээ

Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ худалдаж авахдаа түүний гадаад төрх байдалд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Бүтээгдэхүүн нь байгалийн өнгөтэй, цэвэр, боловсорсон байх ёстой, гэхдээ хэтрүүлж болохгүй. Тэд ялзрах, хөгц, механик гэмтлийн шинж тэмдэггүй байх ёстой. Мэдрэхийн тулд бүтээгдэхүүн нь зөөлөн газар байх ёсгүй, хальс нь хатуу байх ёстой. Нойр булчирхайн үрэвсэлд лаазалсан ногоо, жимс жимсгэнэ хэрэглэхийг хориглоно. Урт хугацаанд хадгалахын тулд тэдгээрийг хөлдөөх нь дээр байдаг тул бараг бүх ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хадгалдаг.

Түүхий жимс, хүнсний ногоо идэхийг зөвлөдөггүй. Дулаан боловсруулсан хэлбэрээр тэд нойр булчирхай болон хоол боловсруулах замын бүхэлдээ ачаалалгүйгээр илүү амархан шингэдэг.

Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнийг дараахь аргаар боловсруулж болно.

Буцалж байна. Бүтээгдэхүүнийг угааж, хальсалж, хайруулын тавган дээр байрлуулж, буцалж буй ус хийнэ. Бэлтгэх хүртэл бага дулаанаар хоол хийж, дараа нь усыг шавхана. Хүнсний ногоо бага зэрэг давсалж, 10 гр цөцгийн тос эсвэл 1 tbsp нэмнэ. л сүү. Тиймээс амттай, эрүүл нухсан төмс аваарай. Та жимс, жимсгэнээс жимсний нухаш хийж, найрлагад бага зэрэг элсэн чихэр, шанцай эсвэл гар хийцийн тараг нэмж болно.
Бөхөөх. Энэ эмчилгээ нь ихэвчлэн хүнсний ногоонд өртдөг. Жимс нь том шоо болгон хувааж, хайруулын тавган дээр тарааж, хөнгөн давсалсан байна. Амтлахын тулд та сүү эсвэл цөцгий, ус нэмж болно. Буцалсны дараа массыг үе үе холино. Хэрэв өндөглөдөг хаш, улаан лооль эсвэл zucchini нь хүнсний ногооны үрийг зайлуулах шаардлагатай.
Шарах. Алимыг зууханд шатаасан, элсэн чихэр, шанцай, үзэмээр амтлана. Жигнэмэгийн ногоог хальсалж, жигд хуудсан дээр байрлуулж, чанаж болгосон хүртэл шатаасан байна. Хүнсний ногоо чанаж идсэний дараа чанаж болно. Аль хэдийн шөлтэй ногоог гүн жигд хуудсан дээр байрлуулж, тугалган цаасаар хучиж зууханд хийнэ.

Түүхий ногоо, жимс жимсгэнэ хэрэглэхийг зөвхөн ялимгүй хугацаанд, бага хэмжээгээр, буталсан, нухсан хэлбэрээр хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Дулааны боловсруулсан хоол хүнс хэрэглэх. Хоол тэжээлийн мэргэжилтний зааж өгсөн хэсгийг хэт их идэхээс зайлсхийх шаардлагатай.

Нойр булчирхайн үрэвсэл бүхий жимс, хүнсний ногоо нь бие махбодийг шаардлагатай витамин, эрдэс бодисоор дүүргэхэд тусалдаг. Нойр булчирхайг гэмтээхгүйн тулд бүтээгдэхүүнийг аажмаар хоолны дэглэмд оруулах нь чухал юм.

Эрхэм уншигчид, таны бодол бидэнд маш чухал юм. Тиймээс нойр булчирхайн үрэвсэлд хэрэглэдэг жимс, хүнсний ногоог бид санал сэтгэгдлээ хуваалцахдаа баяртай байх болно. Энэ нь сайтын бусад хэрэглэгчидэд ашигтай байх болно.

Би нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтэй байна. Би зөвхөн зөвшөөрөгдсөн ногоо, жимс жимсгэнэ хэрэглэдэг бөгөөд үүнийг хэрэглэхийг эмчтэй тохиролцсон байдаг. Магадгүй зарим хүмүүс хоолны дэглэмээс санал болгосон хоолыг идэх нь хэцүү бөгөөд амтгүй гэж боддог. Гэхдээ энэ нь тийм биш юм. Би зууханд алим тавьж, жигнэх, төмс, цэцэгт байцаанаас амттай шөл бэлтгэх, бананагаас мусс, тоор, амтат гуа бэлтгэж, үр тарианд авокадо нэмж, жимснээс вазелин хийж, цайны оронд сарнай хонго авч өгдөг. Би олон янзын хоолны дэглэмтэй, аяга таваг нь амттай байдаг, ийм хоол хэрэглэх нь өвчний явцыг урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.

Хоолны дэглэмгүй бол нойр булчирхайн үрэвслийг эмчлэх боломжгүй юм. Би хоолны дэглэмд хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, бие махбодийг шаардлагатай бодис, витаминаар хангаж, хоол боловсруулах эрхтэнд зөөлөн нөлөө үзүүлдэг. Би бүх бүтээгдэхүүнийг дулааны аргаар боловсруулдаг, гол төлөв хос эсвэл жигнэх зорилгоор хоол хийдэг. Зөвшөөрөгдсөн ногоо, жимс жимсгэнэ, жимсгэний жагсаалт маш том бөгөөд энэ нь хоолны дэглэмийг олон янзын, уйтгартай болгох боломжийг олгодог.

Нойр булчирхайн үрэвслийн үед хүнсний ногоог хэрхэн сонгох вэ

Худалдан авалт хийхдээ та боловсорч гүйцсэн, гэхдээ өтгөн арьстай, илүү нягтралтай ногоо сонгох хэрэгтэй. Тэд хатуу, ялзарсан, хөгцгүй ул мөргүй байх ёстой. Давхардсан, тайрсан жимс нь хэрэглэхэд тохиромжгүй, учир нь бактери агуулагдаж болно.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй ямар хүнсний ногоо идэж болохгүй, бүтээгдэхүүний ашиг тус, хор хөнөөлийг эмчтэйгээ зөвлөлдөх боломжтой. Энэ оношлогдсоноор хүчиллэг, лаазалсан, давсалсан, ногоотой ногоотой хоол идэхийг хориглоно.

Өсөн нэмэгдэж буй эрхтнийг үймүүлэхгүйн тулд ногоо буцалгана. Ийм бүтээгдэхүүнийг зөвхөн хоёр дахь эсвэл гурав дахь хоол болгон хэрэглэхийг зөвшөөрдөг тул хоосон ходоод дээр бүү идээрэй.

Эмч нар хоолны дулааны боловсруулалт хийлгүйгээр түүхий ногоо идэхийг зөвлөдөггүй. Ийм бүтээгдэхүүн нь шарсан эсвэл гүн шарсан биш бөгөөд зөвхөн чанасан эсвэл шатаасан байдаг.
Хоол хийхээс өмнө хальсыг хальсалж үрийг нь цэвэрлэж байх ёстой.
Хүнсний ногооны үлдсэн декоциний нь идэж болохгүй, учир нь нойр булчирхай нь ферментийг идэвхтэй үйлдвэрлэхэд хүргэдэг.

Нойр булчирхайн үрэвсэл, холецистит бүхий ямар түүхий ногоо идэж болох вэ гэсэн асуултанд тодорхой хариулт өгөхөд хэцүү байдаг. Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар өвчин нь нойр булчирхайг гэмтээхгүйн тулд илүү их тэжээллэг хоол хүнс хэрэглэх шаардлагатай болдог.

Хатуу эслэг нь бие махбодийг боловсруулахад маш хэцүү байдаг. Тиймээс шинэхэн ногоог шатаасан эсвэл чанаж болгосон байх ёстой.

Нойр булчирхайн үрэвсэл ба хүнсний ногооны ашиг тус

Архаг эсвэл цочмог нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хүмүүст тохиромжгүй хоол хүнсний тодорхой жагсаалт байдаг. Өвчин нь морь, ногоон салат, бууцай, манжин, улаан лууван, улаан лууван, сармис, тунхууны, түүхий сонгино, мөөг идэхийг хатуу хориглоно.

Эмч нар хоолны дэглэмд өргөст хэмх, эрдэнэ шиш, улаан лооль, буурцагт ургамал, спаржа, хөх, цагаан байцаа зэргийг анхааралтай оруулахыг зөвшөөрдөг. Айдасгүйгээр та хулуу, цэцэгт байцаа, цуккини, төмс, лууван, нишингэ идэж болно.

Түүхий хэлбэрээр хийсэн аливаа байцаа нь өвчтэй биед хортой тул түүнийг буцалгах эсвэл шөлөөр хийх шаардлагатай байдаг.

Sauerkraut нь цэснээс бүрэн хасагдах ёстой, учир нь энэ нь ходоодны салст бүрхэвчийг цочрооход хувь нэмэр оруулдаг тул өвчин эмгэгийн үед үүнийг зөвшөөрөх ёсгүй.
Олон тооны ашигтай шинж чанартай ч далайн ургамал нь идэхийг зөвлөдөггүй. Энэ бүтээгдэхүүн нь калорийн агууламж, найрлагад мөөгтэй ойрхон тул ходоод нь бүрэн шингээж авах боломжгүй болно.
Бялуу байцаа, цэцэгт байцаа нь чанасан эсвэл жигнэсэн тохиолдолд маш их хэрэгтэй болно. Шарсан ногоог бүрэн хаях хэрэгтэй.

Улаан лооль нь хүчтэй холеретик нөлөө үзүүлдэг тул нойр булчирхайн үрэвслийг хурцатгаж, цэсэнд оруулдаг. Ремизийн үед ийм ногоо хэрэглэхийг зөвшөөрдөг бөгөөд шинэхэн шахсан улаан лоолийн шүүс бас ашигтай байдаг.

Улаан лоолинд байдаг эслэг нь холестеролыг биеэс зайлуулж, ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг хэвийн болгоход тусалдаг. Нойр булчирхай нь илүү төвөгтэй болохын тулд ийм ногоог шатаасан, шөлөөр иддэг.

Өргөст хэмхүүд витамин, эрдэс бодисоор баялаг тул дотоод эрхтний үйл ажиллагааг сайжруулж, нойр булчирхайг сулруулж, өвчний хурцадмал байдлыг хаадаг. Гэхдээ тэдгээрийг бага хэмжээгээр иддэг.

Та өргөст хэмхэнд хортой нитрат, пестицид байхгүй болохыг баталгаажуулдаг итгэмжлэгдсэн худалдагчаас ногоо худалдаж авах хэрэгтэй.

Хүнсний ногоо хоол хийх жор

Нойр булчирхайн үрэвсэл намдаах үед ургамлын хоол бэлтгэх гурван аргыг ашиглахыг зөвлөж байна. Маш сайн сонголт бол multicooker ашиглан жор байж болно.

Буцалахаас өмнө хүнсний ногоо нь урсгал усанд угааж, үргэлж хальсална. Үүний дараа тэдгээрийг бүхэлд нь хайруулын тавган дээр байрлуулж, буцалж буй усаар асгаж, чанаж болгосон хүртэл бага дулаанаар буцалгана. Ус цутгаж, чанасан ногоо нь сүү эсвэл цөцгийн тосоор хольж, нухаш төлөвт шилждэг.

Шөл хийхэд хүнсний ногоо том шоо болгон бууруулж, тусгай саванд хийж бага зэрэг давсалсан байна. Тэнд усаар шингэлсэн цөцгий нэмж болно. Ус буцалгаж байх үед аягыг нь хутгаад, чанаж дуустал бага дулаанаар байлгана. Хэрэв улаан лооль, хаш, хулуу эсвэл zucchini хэрэглэдэг бол үрийг хоол хийхээс өмнө салгаж авдаг.

Хэрэв та хүнсний ногоог тугалган цаасаар жигнэхээр төлөвлөж байгаа бол бүтээгдэхүүнийг шоо болгон хувааж, гүн гүнзгий жигнэсэн таваг дээр хийж, тугалган цаасаар хучиж, зууханд хийнэ. Сэрээ ашиглан аяга таваг бэлэн эсэхийг үе үе шалгаж байгаарай.
Та мөн бүх ногоог жигнэх сонголтыг ашиглаж болно, гэхдээ үүнээс өмнө тэдгээрийг хальсалж, хальслаарай. Дараа нь жигд хуудсан дээр тавиад хоол хийх хүртэл жигнэх хэрэгтэй.

Өвчний цочмог хэлбэрийн үед эмч нь үрэвслийн процессын дайралтаас хойш эхний 2-3 хоногийн дараа өвчтөнд өлсгөлөн хоолны дэглэмийг зааж өгдөг. Үүний дараа давс, цөцгийн тос, сүүгүйгээр нухсан төмс хэлбэрээр бэлтгэсэн хүнсний ногоог аажмаар хоолны дэглэмд оруулна.

Гэхдээ нойр булчирхайд нэрвэгдсэн хүмүүст хор хөнөөл учруулахгүйн тулд та тодорхой дарааллыг дагаж мөрдөх хэрэгтэй.

Эхлээд лууван, төмс нь цэс рүү нэмдэг, дараа нь та бага зэрэг чанасан сонгино, цэцэгт байцаа, хулуу идэж болно.
Манжин сүүлчийн ээлжээр нэмэгддэг.
Цуккини нь зөвхөн боловсорч гүйцсэн хугацаанд л идэж болно, бусад бүх ногоонд ч мөн адил юм.
Өвчтөн өвлийн улиралд хүнсний ногоо идэж чаддаг тул тэдгээрийг хөлдөөх нь зүйтэй.

Нэг сарын хугацаанд өвчтөн нэгэн төрлийн шингэн нухсан төмс иддэг. Гурав дахь долоо хоногт амтыг сайжруулахын тулд аяганд бага хэмжээний байгалийн цөцгийн тос нэмж болно.

Архаг нойр булчирхайн үрэвслийг намдаах үед өвчтөний цэсийг талх нарийн боов, шатаасан хүнсний ногоо, шөл, шөл, кассеролоор сольж болно. Таваг нь бага хэмжээний цөцгийн тос, сүү эсвэл өөх тос багатай цөцгийтэй байдаг. Түүхий ногоо нь долоо хоногт нэг удаа нухсан эсвэл жижиглэсэн хэлбэрээр иддэг бол хальсалж үрийг нь авах ёстой.

Өвчин дахин буурсан ч гашуун, исгэлэн, халуун ногоотой амттай хоол хүнс идэж болохгүй. Эдгээр хүнсний ногоонд улаан лууван, сармис, байцаа, халуун чинжүү орно. Хэт их том ширхэгтэй эслэг нь нойр булчирхайн үрэвслийн оноштой өвчтөнүүдэд тохиромжгүй тул цэс нь түүхий лууван, төмс, нишингэ, ногоон, мөн хэт хатуу жимс зэргийг оруулах ёсгүй.

Нойр булчирхайн үрэвсэлд ямар бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг энэ нийтлэл дэх видеонд тайлбарласан болно.

Нойр булчирхайн үрэвсэлээр үр жимс ургах боломжтой юу?

Нойр булчирхайн үрэвсэл бүхий жимс идэхийг зөвшөөрдөг эсэх талаар тодорхой хариулт өгөхөд хэцүү байдаг. Өвчин нь янз бүрийн хэлбэрээр тохиолддог тул эмчилгээ нь ихээхэн ялгаатай байдаг.

Жимс нь өөрсдөө олон янзын шинж чанартай байдаг тул энэ нь ерөнхий дүрмийг олж авах боломжийг олгодоггүй. Нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвсэлд ямар ногоо хэрэглэж болох вэ гэсэн асуулт гарч ирдэг.

Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэснээс болж бараг үргэлж үүсдэг өвчний цочмог хэлбэр нь яаралтай хэвтэж эмчлүүлэх шаардлагатай нэлээд аюултай үйл явц юм.

Энэ үе шатанд мацаг барих нь хамгийн үр дүнтэй арга байх болно. Нойр булчирхайн амралтыг өгөх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр тэр илүү хурдан эдгэрнэ.

Өвчний хурцадмал байдал байгаа тохиолдолд жимс жимсгэний хамт хоолны дэглэмийг төрөлжүүлэх нь хэвийн болсны дараа л боломжтой байдаг. Үүнийг аажмаар, компот, вазелин, нухсан төмс болгон хийдэг. Хүчиллэг биш шүүс нэмсний дараа.

Нойр булчирхай сэргэх үед л хоолны дэглэмийг сараалжтай, дараа нь бүх жимсээр хангаж болно.

Нойр булчирхайн архаг хэлбэрээр та үр жимсээ анхааралтай идэх хэрэгтэй. Илрүүлэх нь илүү хялбар сургалттай байж болох ч аюултай. Хоол хүнс сонгохдоо анхааралтай байх хэрэгтэй.

Хүндрэлээс хойшхи эхний өдөр хоол тэжээлээс бүрэн татгалзах шаардлагатай байдаг. Өвчтөн байнгын дотор муухайрах, хавдах рефлекс байвал хоол хүнс нь нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг.

Гэсэн хэдий ч бөөлжихгүй байсан ч хоол тэжээл нь цэвэр ус (магадгүй карбонатлаг бус эрдэс) эсвэл сарнайн декоциний хэрэглээг өдөрт 500 г хүртэл агуулдаг.

Тэднээс бэлтгэсэн шингэн эсвэл хагас шингэн хоол болгон жимс жимсгэнэ нь өвчтөний сайн сайхан байдал мэдэгдэхүйц сайжирсан тохиолдолд цэс рүү орно.

Эхэндээ сонголтыг чихэрлэгдээгүй компот, вазелин дээр зогсооно.

Элсэн чихэр нь цусан дахь глюкозын өсөлтийг өдөөдөг тул өвчтэй булчирхай нь глюкозыг эрчим хүч болгон хувиргахад шаардлагатай хэмжээний инсулин гаргаж авах чадваргүй байдаг.

Дараа нь чанасан эсвэл шатаасан хэлбэрээр үрж жижиглэсэн жимс, элсэн чихэргүй байгалийн шүүсийг цэс рүү нэмнэ.

Амьдралын дараагийн сайжруулалт нь цэсийг өргөжүүлэх, мусс, пуддинг, байгалийн жүүсээс вазелин, жимс, жимсгэнээс хийсэн бусад амттай амттангаар ханах боломжтой болно.

Хүндрэлийн хооронд олон тооны жимс, хоол зэргийг хоолны дэглэмд оруулж болно, учир нь жимс нь зөвхөн амттан төдийгүй ашигтай элементийн үнэ цэнэтэй эх үүсвэр юм. Гэхдээ бүх зүйлд хэмжлийг ажиглаж, зарим шаардлагыг дагаж мөрдөх шаардлагатай байдаг.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй ямар жимс хэрэглэх ёстой

Хэрэв шинж тэмдгүүд тодорхой хугацаанд алга болвол өвчтөний өдөр тутмын цэсийг дээд зэргээр нэмэгдүүлэх, нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг жимс, хүнсний ногоо оруулах шаардлагатай.

Сонголтыг улирлын чанартай жимс жимсгэний хувьд хийх нь оновчтой байдаг тул арьсыг цэвэрлэж, цөмийг нь салгаж авах боломжийг олгодог. Бэлтгэсэн жимс нь хатаасан жимс нь өвчтөний хамгийн тохиромжтой амттан болно.

Эмгэг судлалын эмгэг байгаа тохиолдолд алим нь өвчтөний хувьд хамгийн хор хөнөөлгүй бүтээгдэхүүн гэж тооцогддог. Тэд шатаасан байна. Шинэхэн жимс идэхээс өмнө та арьсыг арилгаж, дунд хэсгийг нь татах хэрэгтэй. Барзгар тууштай байдгаас шалтгаалан өвлийн сортуудаас татгалзах нь оновчтой юм.
Жимсний ундаагаар хийсэн лийр, тодорхой жимсийг идэхийг зөвшөөрдөг. Өдөрт үрэвсэл дуусч, 4 хоногийн дараа алим, лийрийн нухаш идэж болно. Энэ нь гадил жимсний хувьд хамаатай. Гадил жимсний нухаш нь нэмэлт боловсруулалт шаарддаггүй.
Ремиссия үе шатанд мандарин, жүржийг жижиг хэсгүүдэд хэрэглэдэг. Усан үзэм ба цитрусын шүүс нь хүчиллэг их агууламжтай тул уухыг зөвлөдөггүй. Амтат гуа, хан боргоцой хоёр хэсгийг идэхийг зөвшөөрдөг.
Фейжоа мөн зөвшөөрөгдсөн. В витамины концентраци нэмэгдсэнтэй холбоотойгоор жимс нь өвчтэй эрхтэнд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Олон төрлийн жимсний дундаас өвчтөнд өвчний янз бүрийн үе шатанд rosehip декоциний уухыг зөвшөөрдөг. Нойр булчирхайн үрэвсэл хурцадсан үе шатанд цангис жимс хэрэглэхийг хориглоно. Энэ нь ходоодны шүүс үйлдвэрлэхэд нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь үрэвслийг хурдасгадаг.
Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтэй өвчтөнд шинэ бөөрөлзгөнө, гүзээлзгэнэ хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Энэ нь жимсгэний чихэрлэг байдал, үрийг их хэмжээгээр агуулдагтай холбоотой. Тэдгээрийг зөвхөн чанасан вазелин, компот, мусс хэлбэрээр идэж болно.
Усан үзэм нь боловсорч гүйцсэн, үргүй бол жижиг хэсгүүдэд хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

Нойр булчирхайн үрэвслийг хориглосон жимс

Хэрэв хоол боловсруулах замын үйл ажиллагаа алдагдсан бол хүчиллэг амт, өтгөн арьстай ямар ч жимсийг хэрэглэхдээ анхаарал болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Эдгээр нь дараах жимс, жимсгэнэ юм.

Эдгээр жимсгэнүүдийг нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвсэлд маш болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Тэдний хэрэглээний явцад ходоод гэдэсний салст бүрхэвч цочромтгой байдаг бөгөөд энэ нь бөөлжих рефлекс өдөөдөг.

Үүнээс гадна нойр булчирхайд хортой тодорхой хүчил агуулсан лаазалсан бүтээгдэхүүнээс компот хэрэглэхийг хориглоно.

Эмгэг судлалын үйл явцыг хурцатгаснаар шинэхэн чичиргээ идэхийг хориглодог тул эерэгээс гадна ходоод гэдэсний замд сөргөөр нөлөөлдөг.

Энэ нь шүүрлийг нэмэгдүүлэхээс гадна элэгний эсийг цэвэрлэхэд тусалдаг. Үүнээс 2 долоо хоногийн дараа өвчтэй болсны дараа жимс жимсгэний ундаа, компот, үнсэл хийхийг зөвшөөрнө.

Viburnum нь бусад жимсгэнүүдтэй, жишээлбэл, сарнай хонго эсвэл алимтай хослуулсан байдаг. Чанасан шүүс нь зөвхөн байгалийн гаралтай байх ёстой.

Олон тооны жимсний дунд өвчтөн усан үзэм идэхийг хориглодог (гэхдээ үүнийг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг үе байж болно), инжир, огноог идэхийг хориглодог.

Мөн хүчиллэг ихэссэн тул жүрж идэхийг хориглодог. Өвчтэй нойр булчирхай нь үл нийцэх эслэгийг сөрөгээр авч, халуун орны жимс жимсгэнүүдэд их хэмжээгээр агуулагддаг ферментийг авч өгдөг.

Тэдний нөлөөнөөс болж хоол хүнс илүү хурдан боловсруулагддаг тул нойр булчирхайн ачаалал буурдаг.

Хэрэв нойр булчирхайн үрэвсэл хурцадмал байгаа бол хоол хүнснээс хурц, гүйлс, анар зэргийг зайлуулах шаардлагатай. Авокадо хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь өөхний агууламж нэмэгддэг.

Гэхдээ энэ үе шатанд урагт нөлөөлөлд өртсөн эрхтэн шаардлагатай өөх тос агуулдаг тул нөхөн сэргээх явцад бүтээгдэхүүн шаардлагатай болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Бие махбодь нь өөх тосыг амьтны гаралтай өөх тосноос илүү амархан дамжуулдаг.

Ихэвчлэн chokeberry болон шувууны интоорыг идэхийг хориглодог. Тэдгээр нь өндөр нягтралтай шинж чанараараа ялгагддаг тул өтгөн хатах үед эрүүл мэндэд ихээхэн хохирол учруулж болзошгүй юм.

Мэргэжилтэн нь бүх төрлийн жимс, хүнсний ногоог ийм эмгэг процесст будсан жагсаалт гаргахад туслах болно.

Ямар ногоо идэж болно

Өвчтөн нойр булчирхайн үрэвсэлтэй ямар ногоо идэж болох талаар ихэвчлэн асуудаг. Бүх ногоог нухаш масс эсвэл сараалжтай шөл болгон ашиглаж болно.

Өвчтөнд лууван, цэцэгт байцаа, манжин, лийр, цуккини идэхийг зөвшөөрдөг. Өвчний янз бүрийн үе шатанд мөөг, ургамал, улаан лууван, сармис, чинжүү зэргийг оруулахаас татгалзах нь зүйтэй.

Зарим тохиолдолд цэс нь өргөст хэмх, цагаан байцаа, улаан лооль, вандуй, селөдерей зэргээр ханасан байдаг.

Эмгэг судлалын үйл явцыг удаашруулахгүйн дараахь мэдрэмтгий байдлыг харгалзан тэдгээрийг бага хэмжээгээр идэхийг зөвшөөрдөг. Даршилсан байцааг цэснээс хасах хэрэгтэй.

Тухайн эмгэгийн үйл явцыг хурцатгаснаас хойш 5 хоногийн дараа өвчтөнд хоолны дэглэмийн хатуу хооллолтыг тогтооно.

Энэ хугацааны дараа хүнсний ногоог хүнсний ногоогоор төрөлжүүлэх боломжтой болно. Тэднийг сүүн бүтээгдэхүүн, ургамлын тос холихыг хориглодог шингэн нухаш болгон идэх хэрэгтэй.

Төмсний булцуу, лууван нь анхнаасаа хүнсэнд нэмдэг бүтээгдэхүүн болно. 3-5 хоногийн дараа чанасан сонгино, байцаа нэмэхийг зөвшөөрнө.

Zucchini нь зөвхөн боловсорч гүйцсэн бол хүлээн авах боломжтой. Улирлын чанартай хүнсний ногоо идэхийг хориглоно. Тэдгээр нь маш хатуу бүтэцтэй байдаг.

4 долоо хоногийн турш нэг төрлийн нухаш массыг идэхийг зөвшөөрдөг бөгөөд үүнээс хойш 15 хоногийн дараа ая тухыг сайжруулахын тулд цөцгийн тос нэмж болно.

Хэрэгтэй видео

Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг хүнсний ногоо идэхийг дэмжигчид ба эсэргүүцэгчид хоорондоо эцэс төгсгөлгүй маргаантай сэдэв юм.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнд болгоомжтой хандах, хоолны дэглэмийг чанд сахих, эмчилгээний зориулалтаар хэтрүүлэн хэрэглэх нь оновчтой харагдац юм.

Хоолны дэглэм нь хурцадмал байдал, өвчин намдаах үе шатанд арай өөр байдаг боловч энэ нь нөхцөлт зөвшөөрөгдсөн хоол хүнс хязгаарлагдмал хэрэглэсэн тохиолдолд өртсөн эдэд ашигтай нөлөө үзүүлдэг гэсэн үг биш юм.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнүүдэд хоол хүнс хэрэглэх хязгаарлалтыг дэмжигчид, тэр ч байтугай өвчтэй эрхтэний хувьд хамгийн хэрэгтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь урьдчилан сэргийлэх зарчмыг баримталдаг.

Үүний зэрэгцээ, хүнсний ногоо нь үнэхээр ашигтай бодис агуулдаг бөгөөд зарим тохиолдолд хоол боловсруулах эрхтний дутагдалтай биеийн байдлыг багасгаж, нойр булчирхайн өвчнийг намдаахад тусалдаг.

Өргөст хэмхийг хэрэглэх нь хэр ашигтай вэ

Нойр булчирхайн үрэвсэл бүхий өргөст хэмх авах боломжтой эсэхийг үндэслэлтэй тодорхойлох байнгын хүсэл эрмэлзэл нь хэлэлцүүлэгт гарсан зөрүүтэй нийцэхгүй байгаа бөгөөд өргөст хэмхний жимсийг тусгай аргаар бэлтгэсэн эсэхийг олж авах боломжтой эсэх.

Даршилсан буюу давсалсан хоол хүнс нь нойр булчирхайн үрэвсэл, түүний үе шатнаас үл хамааран хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Ийм хоолонд нойр булчирхайд сөргөөр нөлөөлдөг халуун ногоо, хадгалалтын бодис, исгэх бүтээгдэхүүн, давс агуулагддаг.

Даршилсан өргөст хэмх нь нойр булчирхайн эмгэгийн өвчтэй хүмүүст ижил хэмжээний эсрэг заалттай байдаг бөгөөд давс, халуун ногоотой харьцуулахад илүүдэл байдаг (бүх халуун ногоо нь байгалийн гаралтай байдаг), мөн даршилсан өргөст хэмхүүд, ялангуяа цуунаас гадна тогтворжуулагч, хадгалагч бодис, будагч бодис хадгалдаг дэлгүүрүүд байдаг.

Нойр булчирхайн үрэвсэл үүсэх нь хоол боловсруулах болон элэгний тогтолцооны эмгэгүүдийн хавсарсан үр дүн бөгөөд хоол боловсруулах эрхтний ферментийг тэдгээрийг үйлдвэрлэх эрхтэнээс зайлуулах чадваргүй болоход хүргэдэг.

Үүний үр дүнд эрхтэний эсийг өөрөө боловсруулж, үрэвсэлт үйл явцыг дагалддаг.

Өөх тос, том ширхэгтэй эсийн задралын явцыг алдагдуулж, зарим дааврын хэт их буюу хангалтгүй үйлдвэрлэл нь эмгэгийн явц, хорт бодисыг ердийн аргаар зайлуулах чадваргүй болоход хүргэдэг.

Өргөст хэмхүүд сөрөг төлөв эхлэхэд туслах олон тооны ашигтай шинж чанартай байдаг боловч нойр булчирхайн үрэвслийн цочмог үе шатанд үр нөлөө нь ач холбогдолтой биш юм.

Цочмог нойр булчирхайн үрэвсэл, архаг хэлбэрийн хурцадмал байдалд сөрөг үйл явцыг өдөөж болох аливаа бүтээгдэхүүнийг хориглоно.

Тодорхой хариулт байхгүй байна

Хүндрүүлэх үед хүнсний ногооны олон тооны ашигтай шинж чанарууд нь аливаа нойр булчирхайн эмгэг судлуудад өвөрмөц шинж чанараараа л гэмтэх боломжтой байдаг тул энэ нь олон тооны ашигтай шинж чанартай байдаг гэж үздэг:

амин дэмээр баялаг ногоо нь хоол боловсруулах тогтолцоог идэвхжүүлдэг бөгөөд цочмог үед бүрэн эрх чөлөөтэй байхыг зөвлөж байна.
шинэхэн өргөст хэмх нь шүлс, ходоодны шүүсийг хэт их үйлдвэрлэх, цөсний ялгаралтыг өдөөдөг бөгөөд энэ нь эд эсийн үрэвсэл,
бөөрийг өдөөх чадвар нь шаардлагатай шингэний системийг харуулдаг
ногоо идэх замаар бие махбодид хор хөнөөл учруулах боломжтой бөгөөд эд хөрөнгийг харгалзахгүйгээр цөсний шүүрлийг нэмэгдүүлэх, түүний найрлагыг өөрчлөх,
их хэмжээгээр идэх нь (өвчтөний субклиник төлөвөөр тодорхойлогддог) нойр булчирхайн хэт их ферментийн үйл ажиллагаанд хүргэдэг.

Тиймээс цочмог үрэвслийн үед өргөст хэмхийг идэж болох уу, эсвэл байнгын гэмтэлтэй байх уу гэсэн асуудлыг хоёрдмол утгагүйгээр шийдэж чадахгүй.

Зарим гастроэнтерологийн сургуулиудад түүний хэрэглээг хатуу тунгаар хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Түрэмгий аргуудыг сурталчлагч нь энэ нь өвчтөний нөхцөл байдлыг оновчтой болгох боломжтой микроэлементүүдээр баялаг ногоо юм.

Аргументын хувьд тэд шинэ өргөст хэмхний бусад шинж чанарыг өгдөг бөгөөд энэ нь нойр булчирхайг оновчтой болгохын тулд өргөст хэмх хэрэглэх хэрэгцээний гүнзгий итгэл юм.

Хүнсний ногоо нь нойр булчирхайн үрэвсэлд тусалдаг

Төрөл бүрийн өвчний эмчилгээний хоолны дэглэмийн цэс нь өргөст хэмхийг хэрэглэх зөвшөөрөл эсвэл яаралтай зөвлөмжийг агуулдаг.

Тэд бөөрний эмгэг, зүрхний өвчин, судасны тогтолцоонд орохыг зөвшөөрдөг.

Тэд бодисын солилцооны эмгэг, үе мөчний эмгэг, тулай, элэгний өвчний талаар зөвлөж байна.

Ийм өргөн хэрэглээ нь тэдний олон чадвараас хамаардаг.

таргалалттай хүмүүст ашигтай, учир нь тэд бодисын солилцоог
их хэмжээний ио агуулсан бүтээгдэхүүн болох гипотиреодизмтэй хамт хэрэглэхийг зөвлөж байна.
хүнсний ногооны хэрэглээ нь шингээгч бодисын солилцоог орлуулдаг, учир нь хорт бодис, хорыг идэвхитэй устгах байгалийн чадвартай, эмгэг төрүүлэгч нян, бактерийн идэвхжил,
идсэн өргөст хэмх нь зүрх судасны тогтолцоог өдөөж, бие махбодод хортой холестеролыг арилгах
Тартроны хүчил агуулдаг ач тустай хүнсний ногоо нь бодисын солилцооны үйл явцыг зохицуулахаас гадна хүчил-суурь тэнцвэрийг хэвийн болгох, олж авсан нүүрс усыг дахин хуваарилах, өөх тосны илүүдлийг задлах замаар устгах чадвартай.

Хүнсний ногоо хэрэглэхийг дэмжигчдийн үзэж байгаагаар нойр булчирхайн үрэвслээс болж зовж шаналж буй хүмүүст өргөст хэмх нь зөвхөн ашиг тусаа өгдөг.

Хэрэв та ашигтай шинж чанаруудын жагсаалтыг уншвал, нөхөн сэргээлтийн үеэр хүнсний ногоо нь эдгээх нөлөө үзүүлдэг төдийгүй нөхцөл байдлыг зөөлрүүлээд зогсохгүй өвчин эмгэгийн явцыг бүрэн сэргээж өгдөг.

Хэрэв нойр булчирхайн үрэвслийн явцыг зогсоож, үүнийг хялбархан зогсоож, эмчилгээ нь шинэ өргөст хэмхийг давамгайлж хэрэглэсэн бол зохих эм үйлдвэрлэдэг эмийн үйлдвэрүүд аль эрт дампуурах байсан.

Тодорхой хоолны дэглэм гэж юу вэ

Боломжтой арчилгаатай шинэ өргөст хэмхийг идээрэй. Хэрэв тэд маш их ашигтай бодис агуулдаг бол энэ нь нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол та хязгааргүй хэмжээгээр шинэхэн ногоо идэж болно гэсэн үг биш юм.

Нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвслийн процесст өртсөн эсүүдэд нөлөөлөх хэт аргуудыг дэмжигчид хэт их байх нь бараг л адил сул талтай ижил үр дагаврыг авчирдаг болохыг мартдаг.

энэ аргаар хорт бодисыг уусгах нь тодорхой ашигтай нэгдэл дутагдалд орох болно.
гипервитаминоз буюу микроэлементийн цавуулаг хүсээгүй урвалыг өдөөж,
өргөст хэмхтэй хүнсний ногооны шүүсээр сольж өгөх шингэний дутагдал нь эс доторхи метаболизм,
Ургамлын эсийн хэт их хэмжээ нь хоол боловсруулах эрхтний гиперфункцийг үүсгэж, улмаар гинжин урвал эхэлдэг - цөсний хэт их шүүрэл, хоол боловсруулах фермент, нойр булчирхайн эдэд халдаж, шинэ хэлбэрийн хурцадмал байдал үүсдэг.

Дээр дурдсан бүх зүйл нь өргөст хэмхийг нойр булчирхайн үрэвсэлд хэрэглэх боломжтой гэсэн асуултанд сөрөг хариулт өгөхийг огт санал болгодоггүй.

Улаан лоолийг идэх нь бараг хаана ч хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол улаан лооль нь хориотой хүнсний жагсаалтад байнга багтдаг.

Аз жаргалтай шинж чанаруудаасаа болоод өргөст хэмх нь нойр булчирхайн үрэвслийн оноштой аливаа хүний хоолны дэглэмд ордог.

Гэхдээ энэ нь эмчийн зөвшөөрөгдсөн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг боломжийн хэмжээгээр, архаг нойр булчирхайн архаг үрэвслийн тодорхой үе шатанд ашиглахыг зөвлөж байна.

Хэрэглэх арга

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй шинэ өргөст хэмхийг зөвхөн ремиссия үе шатанд л зөвшөөрдөг. Нойр булчирхайн үрэвслийн цочмог хэлбэр нь хатуу хоолны дэглэм шаарддаг бөгөөд хөгжлийн эхэн үед өлсгөлөнг хамардаг болохыг бид мартаж болохгүй.

Энэ төлөвт шинэ өргөст хэмхүүд ашигтай гэж бүү бодоорой - жишээлбэл, хүлэмжийг огт хэрэггүй.

Мөн давслаг, даршилсан, барзгар арьстай (тэдгээрийн бүх төрлийн витаминтай) маш амархан бөгөөд бага хэмжээгээр үрэвсэлт үйл явцыг хөгжүүлэхэд хүргэдэг.

Ремиссия архаг явцтай байсан ч тусгай хооллолтыг дагаж мөрдөх шаардлагатай байдаг бөгөөд түүний үндсэн зарчим нь тогтмол байдал, хамгийн бага жин, тодорхой хоол хүнс байхгүй, цөөн тооны зөвшөөрөгдсөн хоол хүнсээр тодорхойлогддог.

Өргөст хэмхүүд олон тооны ашигтай шинж чанартай байдаг бөгөөд олон эмчилгээний дэглэмд зөвшөөрөгдсөн байдаг гэсэн нотолгоо нь тэдгээрийн найрлага дахь ашигтай бодисуудтай адилхан бэрхшээлтэй байдаг.

Гэсэн хэдий ч нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол олон ашигтай шинж чанартай хүнсний ногоог ч гэсэн болгоомжтой хандах хэрэгтэй.

Энэ өвчинтэй шинэ өргөст хэмх идэж болох уу гэсэн асуултанд эерэг хариулт өгөх нь нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтэй хүмүүст үндэслэлгүй хэмжээгээр идэхийг зөвшөөрдөг гэсэн үг биш юм.

Нойр булчирхайн үрэвсэл бүхий өргөст хэмхүүд нь хамгийн бага тунгаар харьцангуй аюулгүй байдаг боловч хүнсний ногооны хэрэглээг бүх урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах хэрэгтэй.

Өргөст хэмхний хоолны дэглэмийн тухайд эмгэг багатай өвчтнүүдийн талаар бодох нь дээр.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй ямар ногоо идэж болох вэ?

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй ямар төрлийн ногоо идэж болохыг мэдээд та түүний шинж тэмдгийг бууруулж зогсохгүй нойр булчирхайг сайжруулж чадна. Өндөг нь бүх бие махбодид эерэг нөлөө үзүүлдэг хүнсний ногоо гэгддэг боловч нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол маш болгоомжтой өвчтөний хоолны дэглэмд оруулах ёстой. Үрийг нь хальслахыг зөвлөж байна, учир нь түүний дотор агуулагдах соланин нь нойр булчирхайн салст бүрхэвчийг цочроож, зэврүүлж чаддаг.

Төмс нь ходоод гэдэсний замын аливаа өвчин, түүний дотор нойр булчирхайн үрэвсэлд тустай. Луувангийн шүүстэй ижил хэмжээгээр холилдсон үед ихэвчлэн согтуу байдаг төмсний шүүс нь ялангуяа эдгэрэлтэд тооцогддог. Нойр булчирхайн үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг solanine агуулсан нойр булчирхайн үрэвсэлтэй төмсний дутуу төмсийг хоол хийхийг зөвлөдөггүй.

Сонгино нь нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хоолонд нэмж болох хүнсний ногоонд ч хамаатай. Сонгино агуулсан витаминыг тогтмол уух нь нойр булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгох боломжийг олгодог. Өвчин нь хурцадсан тохиолдолд энэ ногоог өвчтөний цэснээс хасах нь зүйтэй юм.

Лууван нь хоол боловсруулах эрхтний өвчнийг тайвшруулах, шарх эдгээх, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул эрт дээр үеэс хэрэглэж ирсэн тул энэ бүтээгдэхүүнийг нойр булчирхайн үрэвсэлд хэрэглэхийг зөвлөдөг хүнсний ногоонд найдвартай агуулдаг. Өвчин хүндэрсэн үед харшлын урвал ихэвчлэн гардаг тул луувангийн хоолноос татгалзах нь зүйтэй.

Амтат чинжүү нь ходоод гэдэсний замын бүх эрхтэнд ашигтай нөлөө үзүүлдэг боловч нойр булчирхайн үрэвслийн үед энэ ногоог хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хамт идэж болох хүнсний ногоо нь байцаа, бууцай, хулуу, цуккини, шош, ногоон вандуй, манжин зэргийг агуулдаг. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хоолонд идэж болох ёстой хүнсний ногоог хоол хийхдээ өөрийгөө хязгаарласнаар та түүний шинж тэмдгийг багасгаж, эдгэрэх явцыг хурдасгаж чадна.

Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг шинэ түүхий ногоо

Түүхий хоол хүнс нь өвчний эхний үе шатанд (эхний жилүүдэд) болон хүндэрсэн үед хатуу хориглодог.
Цэцэрлэгийн бүтээгдэхүүнийг гашуун, исгэлэн, элсэн чихэр, халуун ногоотой амтаар бүү буруугаар ашиглаарай: байцаа, сармис, гашуун чинжүү, улаан лууван гэх мэт байгалийн аргаар боловсорч гүйцээгүй шинэ ногоо.
Тэрээр нойр булчирхай, бүдүүн ширхэгтэй эсэд дургүй. Тиймээс түүхий лууван, төмс, нишингэ, ногоон зэрэг нь тохиромжтой биш юм. Мөн сагсанд та илгээж болно, хатуу тууштай жимс.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөн нөхөн сэргээх хугацаандаа юу төлдөг вэ? Шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ, боловсорч гүйцсэн, маш зөөлөн тууштай байдаг. Сайжирсан ч гэсэн зөвхөн хязгаарлагдмал хэмжээгээр.

Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг шинэ түүхий ногоо идэх журам:

Хальсыг нь хасах хэрэгтэй.
Зөвхөн бүрэн боловсорч гүйцсэн, шинэхэн.
Хоосон ходоод байх албагүй.
Түүхий хоолны дэглэмийг зөвхөн нөхөн сэргээх үед л зөвшөөрдөг.

Илэрцтэй төстэй боловч хүмүүс бие биенээсээ эрс ялгаатай байдаг. Бусад хүмүүсийн зөвлөгөө, үлгэр жишээг бүү найд. Хэрэв хэн нэгэн нь бүх зүйл төгс төгөлдөр болсон бол та хэтрүүлэлт хийхгүй байх нь бүрэн сонголттой.

Нойр булчирхайн үрэвслийн үед уураар жигнэсэн ногоо

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнүүдэд шаардлагатай бүх хязгаарлалтыг дагаж мөрдөж буй маш олон төрлийн хоол байдаг. Эдгээр нь шатаасан эсвэл шатаасан төмс, лууван, цуккини, манжин, хулуу зэргээс хийсэн хоол юм. Цэцэгт байцаа, ногоон вандуй эсвэл нухсан төмс, цагаан хоолтон шөл, кассерол бүхий хөнгөн салат.

Жижиг боловч маш чухал булчирхай - нойр булчирхай нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Нойр булчирхайн үрэвсэлд ямар жимс хэрэглэж болох вэ гэдэг нь хоосон асуулт биш юм. Хүндрэх үе эхлэхэд та хоёр өдөр огт идэж болохгүй. Та их зүйлээс татгалзах хэрэгтэй болно, гэхдээ нойр булчирхайн үрэвсэлтэй зарим жимс үр шимийг нь хүртэх болно. Тэгэхээр, би ямар жимс идэж болох вэ, аль нь эмчид зөвлөхгүй вэ?

5-р хоолны дэглэм нь архаг хэлбэрээр өвчний явцыг хурцатгах бараг боломжтой панацея юм. Жимсийг нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хамт идэж болно, гэхдээ халдлагын үеэр биш. Ижил зөвлөмж нь жимсгэний хувьд хамаарна. Хэрэв бөөлжихгүй бол та зөвхөн rosehip дусаахыг ашиглаж болно. Эрүүл мэндийн байдал сайжирсан тохиолдолд компот, вазелин, жимс, жимсгэний шүүс, коктейл уухыг зөвшөөрдөг.

Эрүүл мэндээ анхаарч үзээрэй - холбоосыг хадгалаарай

Бүх жимс нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй. Исгэлэн жимс идэж болохгүй. Эмч нарын үзэж байгаагаар бүдүүн ширхэгтэй эслэгээс бүрдсэн чихэрлэг лийр ч гэсэн нойр булчирхайд ихээхэн хохирол учруулах болно. Нойр булчирхайн үрэвсэлд ямар жимсийг хэрэглэж болох вэ, ерөнхий дүрмийг зааж өгнө. Энэ нь жимсгэний хувьд бас хамаатай:

Зарим нь сонирхож байна: хэрэв нойр булчирхайн үрэвсэл арилсан бол алим идэж болох уу? Мэдээжийн хэрэг эмч нар зөвлөж байна, гэхдээ алимны сорт ногоон өнгөтэй байх үед л (жишээлбэл, Симиренко). Хэрэв тэд зууханд шатаасан эсвэл давхар зууханд чанаж байвал хамгийн сайн. Гэхдээ нойр булчирхайн үрэвсэлтэй алимыг шинэхэн хэлбэрээр идэж байвал болгоомжтой байх хэрэгтэй. Бүх ногоон сортууд хийхгүй. Энэ нь эмчтэйгээ зөвлөлдөж, өөрийн мэдрэмж, нөхцөл байдлыг анхаарч үзэх шаардлагатай. Хэрэв та өвчин эмгэгийн үеэр алим идсэн бөгөөд гаж нөлөө байхгүй бол энэ төрөл зүйл тохиромжтой. Үгүй бол та боломжийн сонголтыг сонгох эсвэл ийм хоолноос бүрэн татгалзах хэрэгтэй. Нэг удаад 1-ээс илүүгүй жимс идэж, хальсыг нь хальслаарай, энэ нь тийм ч бүдүүлэг биш ч гэсэн. Жимсээс олдсон витамин, эрдэс бодис нь эерэг үүрэг гүйцэтгэнэ.

Довтолгооны дараа болон гэмтэл гарсан үед та анх удаа идэж болохгүй.

лийр
чавга
тоор (ялангуяа лаазалсан)
манго
интоор
үхрийн нүд
усан үзэм
чангаанз
цангис жимсний
жүрж, мандарин, нимбэг,
нойр булчирхайн үрэвсэлтэй алим нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй хүчиллэг сорт юм.

Та чанасан жимсний ундаа, исгэлэн жимсний ундаа ууж болохгүй. Довтолгоо дуусахад мацаг барьсны дараа та бие махбодоо чухал бодисоор хангах хэрэгтэй. Чухал ач холбогдол бүхий бүтээгдэхүүнүүдийн дунд, жимс жимсгэнэ бүхий жимс. Хоолонд зөөлөн, боловсорч гүйцсэн жимс, чихэрлэг амттай, гэхдээ хатуу биш байхыг зөвлөж байна. Хэрэв бүрхүүлийг арилгах юм бол алимыг үр дүнтэй болгох боломжгүй гэсэн асуулт гарч ирнэ. Тэд тустай байдаг. Жимс, хатуу, исгэлэн жимс нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй. Энэ нь цочроох нөлөөтэй, нойр булчирхайн үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг ходоодны шүүсийг хэт их шүүрэл үүсгэдэг.

Хүнсний ногоо ямар байж болох вэ - асуулт нь хоосон зүйл биш юм. Нойр булчирхай нь том ширхэгтэй эслэгээр баялаг хоолонд тэсвэрлэдэггүй. Нойр булчирхайн архаг хэлбэрийн өвчтэй хүмүүс хоол идэхгүй байх нь дээр.

Түүхий лууван.
Төмс нь ямар ч хэлбэрээр (тэр ч байтугай нухсан төмс).
Түүхий манжин ба түүний шүүс.
Том ширхэгтэй ногоонууд.
Сармис.
Швед.
Байцаа.
Манжин ба улаан лууван, улаан лууван.

Хэрэв та энэ жагсаалтаас бүтээгдэхүүнийг идэхийг үнэхээр хүсч байвал үүнийг сайтар цавчих эсвэл сайтар зажлах хэрэгтэй. Тодорхой хүнсний ногоо хэрэглэхийг хориглох, зөвшөөрлийг тухайн эмчийн зүгээс өгөх боловч нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг хүнсний ногоо бол онцгой тохиолдол юм.

Нойр булчирхайгаа хэвийн ажиллуулах, нойр булчирхайн үрэвслийн гэнэтийн цочрол хэлбэрээр гэнэтийн зүйл авчрахгүйн тулд таны идсэн бүх ногоог жижиглэсэн байх ёстой бөгөөд үүнийг халаах нь дээр. Илүү бага давс, халуун ногоо. Исгэлэн амтлагч байхгүй. Ийм арга хэмжээ нь нойр булчирхайн үйл ажиллагааг ихээхэн хөнгөвчлөх болно.

Ходоод, бусад эрхтнүүдэд ямар ногоо хэлж болох вэ, гэхдээ тэдний санаа бодлыг сонсож, өвдөлтийг тэсвэрлэхийн өмнө мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх, шинжилгээ хийлгэх, чухал зөвлөмж авах нь зүйтэй.

Ямар ч ногоог нойр булчирхайн үрэвсэлд ашиглаж болно гэж эмч нар хэлдэг боловч та үүнийг бэлтгэх, хэрэглэх аргыг нэг дор эсвэл ухаалгаар ашиглах хэрэгтэй. Тиймээс аливаа эрхтэн, түүний дотор нойр булчирхайтай холбоотой асуудлаас зайлсхийх боломжтой.

Тун нь адил ач холбогдолтой. Хэрэв тэд хэт их уурын лууван идвэл төмрийг боловсруулаад дийлэхгүй бөгөөд өвчин зовиуртай, эрүүл мэндээрээ хүнд хариу өгөх болно.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтнүүдийн хамгийн түгээмэл хоолны дэглэмээр хангадаг хүнсний ногооны зохистой хэрэглээ нь өвчний цочмог илрэлийг эс тооцвол бие махбодид ямар нэгэн үйл явцыг бий болгож, нөхөн сэргээхэд хувь нэмэр оруулах чадвартай байдаг.

Хэрэв бие махбодь нь ихэвчлэн хэрэглэсэн хүнсний ногоогоос гаргаж авдаг хангалттай хэмжээний бодис агуулаагүй бол нойр булчирхайд бага зэргийн хэт их идэхээс ч муу нөлөө үзүүлнэ. Бүр зөвшөөрөгдсөн ногооны хяналтгүй, зохисгүй хэрэглээ нь үйл явцыг хурцатгах шалтгаан болдог.

Өргөст хэмх, байцаа, мөөгний тухай

Өргөст хэмх нь витамин, эрдэс бодисоор баялаг боловч энэ ногооны 85 орчим хувь нь уснаас бүрддэг. Зарим тохиолдолд нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол эмч нар өргөст хэмхний тусгай хоолны дэглэмийг зөвлөдөг. Энэ бүтээгдэхүүнийг долоо хоногт 10 кг хүртэл зөвшөөрдөг. Нойр булчирхай нь тайвширч үрэвсэл арилдаг гэж үздэг. Гэхдээ хүн болгоныг үзүүлдэггүй. Үл мэдэгдэх гаралтай өргөст хэмхийг бүү сонгоорой. Нитрат эсвэл пестицидтэй хүнсний ногоо нь биед хор хөнөөл учруулах болно.

Эндрокринологийн шинжлэх ухааны ертөнцийн цэцэгт байцаа, цагаан байцаа, Бээжингийн байцаатай харьцуулах хандлага нь хоёрдмол утгатай юм. Үүнийг түүхий эсвэл шарсан биш, зөвхөн шөл эсвэл шатаасан хэлбэрээр ашиглах нь чухал юм. Та үүнээс нухаш шөл хийж болно. Байцаа исгэж болохгүй, давслаг идээрэй. Энэ нь нойр булчирхайг гэмтээх болно.

Гэхдээ далайн шувууны талаар юу хэлэх вэ? Олон хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд үүнийг идэх нь хүн бүрт хэрэгтэй гэж санал нэгтэй хэлдэг. Гэхдээ нойр булчирхайн үрэвсэл, ялангуяа архаг хэлбэрээр яаж өвдөх вэ? Энэ төрлийн байцаа хоолны дэглэмд оруулах нь аажмаар, маш болгоомжтой байх ёстой. Бүгдийг нэг нэгээр нь. Зөвхөн эмч энэ тохиолдолд хэрхэн яаж ажиллахыг танд хэлэх болно. Далайн ургамал агуулсан кобальт ба никель нь төмрийг эерэг нөлөө үзүүлдэг боловч харьцангуй эрүүл байдалд байх үед л гардаг.

Мөөг нь ямар ч хэлбэрээр эсрэг заалттай байдаг. Тэд тайван байх үед ч нойр булчирхайн эрүүл мэндэд маш муу нөлөө үзүүлдэг. Энэхүү бүтээгдэхүүнийг биед аянгын хурдтайгаар нэвтрүүлэхэд ферментүүд хариу үйлдэл үзүүлдэг. Довтолгооноос зайлсхийх боломжгүй юм.