Холестерол руу цусаа яаж хандивлах вэ? Туршилтанд бэлдэж байна

Ихэнх хүмүүс холестерол нь биед аюултай бодис гэж үздэг. Үнэндээ түүний илүүдэл нь эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг боловч дутагдалтай байгаа нь сайн зүйл хийхэд хүргэдэггүй. Ердийн үнэт зүйлээс хазайлтыг илрүүлэхийн тулд хүн бүр холестеролыг судлахын тулд жил бүр цусаа хандивлах шаардлагатай байдаг. Доор бид цусан дахь холестеролыг хэрхэн зөв зохистой хандивлах, шинжилгээний үр дүнг тайлах талаар ярилцах болно.

Холестерол - бие махбодид зайлшгүй шаардлагатай бодис юм

Холестерол нь зөвхөн хортой нөлөө үзүүлдэг гэсэн мэдэгдэл нь үнэхээр буруу юм. Энэ өөхтэй төстэй бодис (үгийн орчуулгын "өөх цөс") нь бие махбодын бүх эсийн мембраныг бүрхэж, сөрөг хүчин зүйлээс хамгаалдаг.

Холестеролгүйгээр тархи нь хэвийн ажиллаж чадахгүй - энэ нь цагаан, саарал бодисын нэлээд хэсгийг бүрдүүлдэг. Мэдрэлийн эсийн мембран нь холестерол агуулдаг. Гормоны үйлдвэрлэлд оролцсоны улмаас бөөрний булчирхай, нөхөн үржихүйн тогтолцооны бүрэн ажиллагаанд шаардлагатай байдаг.

Холестерол нь бие махбодид нийлэгждэг бол үлдсэн хэсэг нь хоол хүнснээс гардаг.

Сайн ба муу холестерол

Эмч нар холестеролыг түүний найрлагад өөр өөр байдаг тул ашигтай, хортой гэж хуваадаг.

• "Сайн" нь нягтрал ихтэй, цусны судасны ханан дээр тогтохгүй, холестерины товруу үүсэхийг өдөөдөггүй,
• "Муу" нь бага нягтралтай бөгөөд товруу үүсэхэд хүргэдэг бөгөөд үүний үр дүнд судасны хана гэмтэж, люмен нь мэдэгдэхүйц буурдаг.

Холестерол нь аль алинд нь ашигтай, хортой байдаг вэ? Энэ нь тусгай уураг - липопротеины тусламжтайгаар цуснаас эд эсийн эд эсэд дамждаг. Эдгээр уургууд нь бас өөр өөр нягтралтай байдаг бөгөөд холестерины дамжуулалтын чанар нь үүнээс хамаардаг. Бага нягтралтай уураг нь үүнийг бүрэн шилжүүлэх чадваргүй байдаг - холестерины нэг хэсэг нь судаснуудад үлддэг.

Холестеролыг хянах шаардлагатай хэн

Холестерол нь үргэлж хэвийн байх ёстой. Түүний дутагдал нь сэтгэцийн төлөв байдалд тусдаг бөгөөд илүүдэл нь ноцтой өвчин үүсэхийг өдөөдөг эсвэл одоо байгаа өвчний явцыг улам хүндрүүлдэг.

Холестерины цусны шинжилгээ авах нь таны эрүүл мэндийг хянах чухал цэг юм. Өвчний ноцтой эмгэгийг цаг тухайд нь урьдчилан сэргийлэх зорилгоор жил бүр шинжилгээ хийхийг зөвлөж байна.

Муу холестерины өндөр эрсдэлтэй хүмүүс:

• тамхичид
• хэт их жинтэй,
• гипертензийн
• зүрх, судас, элэг, бөөр, бамбай булчирхайн өвчин,
• суурин болон суурин амьдралын хэв маягтай бол
• чихрийн шижин өвчтэй болсон
• цэвэршилтийн үеийн эмэгтэйчүүд
• өндөр настай хүмүүс.

Ямар ч ангилалд хамаарах хүмүүст холестерины шинжилгээг хэр олон удаа хийхээ нарийвчилсан үзлэг хийсний дараа тухайн тохиолдол бүрт оролцож буй эмч шийдвэрлэнэ.

Туршилтанд бэлдэж байна

Шинжилгээний үр дүн цусан дахь холестеролыг хэрхэн зөв хандивлах талаарх мэдлэгээс хамаарна. Энэ нь үнэндээ маш чухал юм. Нарийвчилсан дүр зургийг олж авахын тулд холестерины цусны шинжилгээ хийлгэхэд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй.

• Судалгааны өмнөх долоо хоногт өөх тос, шарсан хоол, архи битгий идээрэй. Ашиглахыг категорийн хувьд хориглодог: амьтны гаралтай өөх тос, бяслаг, хиам, өндөгний шар агуулсан бүтээгдэхүүн.
• Доод тал нь 2-3 хоногийн дараа стрессээс гарах боломжийг арилгах хэрэгтэй: ажил дээрээ хэт их ажил хийх, мэдрэлийн хямрал. Аялал жуулчлалын газруудаар зочлохыг хойшлуулах, температурын горим хийх, угаалгын өрөө, саун руу явахыг хүсээгүй тохиолдолд хойшлуулахыг зөвлөж байна.

Цусны дээжийг хоосон ходоод дээр хийдэг бөгөөд хамгийн сүүлийн хоол нь шинжилгээнээс 12 цагийн өмнө явагдах ёстой.

Цусны шинжилгээ өгөх өдөр

Холестерины шинжилгээнд зориулж цусаа өгөхөөс өмнө дор хаяж 4 цаг тамхи татахаас татгалзах хэрэгтэй. Үүний зэрэгцээ карбонатлаг ундаа, жүүс, жимсний ундаа, цай, кофе, бусад зүйл хэрэглэхийг хориглоно.Цэвэр усгүйгээр хий уухыг зөвшөөрнө.

Үр дүнг аль болох найдвартай байлгахын тулд зөвхөн цусан дахь холестеролыг хэрхэн зөв хандивлах, шинжилгээнд бэлтгэх талаархи зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь хангалтгүй юм. Үүнтэй адил чухал зүйл бол сэтгэл хөдлөлийн байдал юм. Процедурын өмнө та унтах хэрэгтэй бөгөөд цусны хандив өгөхөөс хагас цагийн өмнө тайвширч, тааламжтай зүйлийн талаар бодох хэрэгтэй.

Цусыг судаснаас авдаг тул та тохь тухтай хувцасыг урьдчилан анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Цусан дахь холестерины хэвийн хэмжээ

Цусан дахь холестерины хэмжих нэгж нь ммоль / л байна. Энэ нь лабораторийн судалгааны 3 үндсэн нэгжийн нэг бөгөөд нэг литр цусан дахь холестерины атом (молекул) массыг харуулдаг.

Цусан дахь холестерины хамгийн бага хэмжээ нь 2.9 нэгж бөгөөд энэ нь нас ахих тусам хүүхэд төрөх үед илэрдэг.

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн холестерины хэмжээ өөр өөр байдаг. Үүнээс гадна эмэгтэйчүүдэд энэ үзүүлэлт аажмаар нэмэгддэг бол эрэгтэйчүүдэд өсвөр нас, дунд насны хүмүүс огцом нэмэгддэг. Эмэгтэйчүүдийн цэвэршилт эхлэхэд холестерины хэмжээ маш хурдан нэмэгдэж, ижил насны эрчүүдтэй харьцуулахад хамаагүй их байдаг. Иймээс цэвэршилтийн эхлэл нь судалгаанд зориулж цусаа өгөх сайн шалтгаан болдог.

Эмэгтэйчүүдийн цусан дахь холестерины хэвийн хэмжээ 3.5-7 нэгж, эрэгтэйчүүдэд 3.3-7.8 нэгж гэж тооцогддог.

Хэрэв судалгаагаар хэвийн бус байдал илэрсэн бол цусыг "сайн" ба "муу" холестерины харьцааг харуулсан липопротеины хэмжээг нарийвчлан шинжилж өгөх хэрэгтэй.

Бага нягтралтай уургийн норм: эрэгтэйчүүдэд - 2.3-4.7 нэгж, эмэгтэйчүүдэд - 1.9-4.4 нэгж, өндөр: эрэгтэйчүүдэд - 0.74-1.8 нэгж, эмэгтэйчүүдэд - 0 , 8-2.3 нэгж

Үүнээс гадна холестерины метаболизмд оролцдог бодис, триглицеридын хэмжээг тогтоосон бол хэмжилтийн нэгж нь мөн ммоль / л байна. Тэдний тоо 0.6-3.6 нэгжээс хэтрэхгүй байх ёстой. эрэгтэйчүүдэд, 0.5-2.5 нэгжид. эмэгтэйчүүдэд.

Эцсийн алхам бол атерогенийн коэффициентийг тооцоолох явдал юм: "сайн" ба "муу" гэсэн харьцааг нийт холестерины хэмжээнээс хасдаг. Хэрэв үр дүн нь 4-ээс ихгүй бол холестерины метаболизмын төлөв байдал хэвийн байна гэж үзнэ.

Чухал! Шалгуур үзүүлэлтүүд нь бага зэрэг хазайлттай байж болох бөгөөд энэ нь норм байж болох юм.

Холестерины хэмжээ ихсэх - юу хийх вэ?

Хэрэв холестерины цусны шинжилгээний үр дүн нийт дүн нь 5.0 ммоль / л-ээс дээш, "сайн" гэхээсээ илүү "муу" холестерол байгаа бол гиперхолестеролемийн тухай ярих нь заншилтай байдаг. Туршилтыг тогтмол хийх нь чухал бөгөөд учир нь эхний шатанд өвчин өөрөө илэрдэггүй.

Цаг хугацаа өнгөрөхөд өвчний явцыг илтгэдэг шинж тэмдгүүд гарч ирдэг.

• амьсгал давчдах
• цээжээр өвдөх
• сул тал
• дотор муухайрах
• толгой эргэх
• алсын хараа түр зуур алдах
• ой санамж
• уушиг
• арьсан дээрх толбо нь шар өнгөтэй болно.

Хэрэв цусан дахь холестерол ихэссэн бол амьдралын хэв маягаа дахин бодож, хоолны дэглэмийг өөрчлөх нь чухал юм.

Хориглосон хоол:

• тослог махан бүтээгдэхүүн
• өндөгний шар
• тослог ихтэй сүү
• маргарин
• майонезаас
• албан ёсны,
• өөх тос
• түргэн хоол
• Кондитерийн ажил
• жигнэмэг, чипс.

Хүний элэг нь "муу" холестеролыг тэднээс ялгаж авдаг тул хоол хүнсэнд агуулагдах өөх тосны холестерол биш харин хоол хүнсэнд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

Холестеролыг бууруулахын тулд дараахь зүйлийг тогтмол хэрэглэхийг зөвлөж байна.

• ногоонууд
• буурцагт ургамал
• сармис
• улаан жимс, хүнсний ногоо
• оливын тос
• далайн хоол.

Эрүүл амьдралын хэв маяг, тэнцвэртэй хооллолт, сайн амрах нь өндөр холестерины асуудлыг шийдэх болно.

Бага холестерин

3.0 ммоль / л-ээс доош холестерины хэмжээ эрүүл мэндэд ноцтой аюул учруулдаг.

Бага агууламжтай тул судаснууд суларч, хагардаг - энэ нь үхэлд хүргэдэг цус алдалтын гол шалтгаан юм. Мэдрэлийн утас нь хүчтэй хамгаалалтын бүрхүүлийг алддаг бөгөөд энэ нь сэтгэлийн хямрал, нойргүйдэл, архаг ядаргаа, түрэмгийлэлд заналхийлдэг.

Холестерины хэмжээ багатай хүмүүс янз бүрийн шалтгааны улмаас хорт хавдар, нас баралтад илүү өртдөг.

Гипохолестеролеми нь архи, мансууруулах бодисын донтолтыг 5 дахин нэмэгдүүлдэг. Энэ нь хүний ​​сэтгэлзүйн сэтгэл хөдлөлийн байдал нь холестерины түвшингээс хамаардаг бөгөөд тэр ч байтугай амиа хорлоход хүргэдэгтэй холбоотой юм.

Холестерины дутагдлын асуудал маш ноцтой юм. Юуны өмнө, хортой донтолтыг амьдралаасаа зайлуулж, ходоодны дадал зуршлыг дахин авч үзэх нь чухал юм. Өндөр холестерол агуулсан хоол хүнс хэрэглэхгүй байх нь хоолны дэглэмийг баримтлах нь чухал юм. "Муу" холестерины хэмжээг хэтрүүлэхгүй байхын тулд та ногоон, самар зэргийг илүү их идэх хэрэгтэй.

Холестерины шинжилгээг хаана хийх вэ

Ямар ч лаборатори энэ шинжилгээг хийж болно. Үнэгүй процедурын хувьд та эмчээс лавлагаа авч, цусны шинжилгээнд хамрагдах шаардлагатай. Дүрмээр бол энэ нь маш их цаг хугацаа шаарддаг тул хүмүүс хувийн эмнэлэгт ханддаг. Томилсоноор (бүртгэгч нь цусан дахь холестеролыг хэрхэн яаж хандивлахыг танд үргэлж сануулах болно) та эмнэлгийн клиникт очиж процедурын дагуу явж болно. Үр дүн нь ихэвчлэн энэ өдөр эсвэл дараагийн өдөр бэлэн байдаг. Бие даасан лабораториуд холестерины цусыг ихэвчлэн амьд дараалалд авдаг. Сонголтыг цусны дээж авах нь хурдан бөгөөд тохь тухтай, үр дүн нь хурдан бэлтгэгдэж, судалгааны оновчтой өртөгтэй байдаг байгууллагын давуу талыг сонгох хэрэгтэй.

Бие дэх холестерины биосинтез

Хүний биед холестерины хоёр эх үүсвэр байдаг: эндоген (цөс) ба экзоген (хоолны дэглэм). Хүнсний хоногийн хоногийн норм 100-300 мг байна.

Хамгийн их шингээлт нь ileum-д тохиолддог (гэдэс дотор орж буй нийт холестерины 30-50%). Ойролцоогоор 100-300 мг ялгадасаар ялгардаг.

Насанд хүрэгчдийн ийлдэс нь дунджаар 4.95 ± 0.90 ммоль / л холестерол агуулдаг бөгөөд үүний 32% нь HDL, 60% HDL ба маш бага нягтралтай (VLDL) - 8% байна. Энэ бодисын ихэнх нь эфиржсэн, өөрөөр хэлбэл энэ нь өөх тосны хүчлүүдтэй (HDL-д 82%, LDL-д 72%, VLDL-д 58%) агуулагддаг. Гэдэс дотор шингээгдсэний дараа энэ нь тодорхой уураг ацилтрансферазаар холбож элэг рүү дамждаг (портал судас дахь цусны урсгал 1600 мл / мин, элэгний артериар дамжин 400 мл / мин байдаг. Энэ нь гепатоцитын портал судалаас илүү их хэмжээгээр авдаг).

Элэгний доторх холестерол нь өөх тосны хүчлээс салж, чөлөөтэй байдалд ордог. Үүний нэг хэсэг нь анхдагч цөсний хүчил (холик ба chenodeoxycholic) руу нийлэгждэг. Үлдсэн чөлөөт холестерол (10-30%) нь гепатоцитуудаас цөс рүү ялгардаг. Шинээр үүссэн VLDL-ийн хувьд 10% -ийг буцааж авдаг. Боломжтой бүх холестерины ихэнх нь HDL-ийн тодорхойлогдоогүй хэлбэр нь элэгний цөс рүү ордог бөгөөд батлагдсан LDL холестерины ихэнх нь цөсний хүчлийг биосинтез хийхэд ашигладаг.

Холестерол ба түүний бие дэх фракцын үйл ажиллагаа

Холестерол ба түүний фракцууд хүний ​​биед дараах чухал үүргийг гүйцэтгэдэг.

1. Энэ нь эсийн мембраны бүрэлдэхүүн хэсэг юм (эсийн барилгын материал). Миелины бүрээс үүсэх нь онцгой ач холбогдолтой бөгөөд учир нь энэ нь мэдрэлийн импульсийн эсийн дамжуулалтыг тогтворжуулах боломжийг олгодог.
2. Эсийн мембраны нэвчилтийг хангаж өгдөг бөгөөд энэ нь эсийн бараг бүх бодисын солилцооны процессыг хянах боломжийг олгодог. Цусан дахь хүчилтөрөгч зөөвөрлөх функцийг гүйцэтгэдэг тул холестерол нь улаан эсийн билипидийн давхарга үүсэхэд онцгой ач холбогдолтой болдог.
3. Биологийн идэвхт бодисуудын хэд хэдэн биосинтезд оролцдог: адренал даавар (кортикостероид - кортизол, альдостерон), бэлгийн даавар (прогестерон, эстроген, тестостерон).
4. Элэгний хэвийн үйл ажиллагааг хангаж, цөсний хүчлийн нийлэгжилтэд оролцдог (хоол боловсруулах үйл явцыг хэвийн болгож, өөх тос агуулсан бодисын задралаар хангадаг).
5. Арьсанд D3 витамин үйлдвэрлэх үйлчилгээ үзүүлдэг (кальци, фосфор бодисын солилцоонд нөлөөлдөг).
6. Энэ нь глюконеогенезийг зохицуулдаг бодисуудын нэг юм (цусан дахь сахарын концентрацийг нэмэгдүүлдэг).
7. Дархлалын тогтолцооны ажилд эсийн болон хошигнолын хариу урвалыг өгдөг биологийн идэвхт бодисын нийлэгжилтээр оролцдог.
8. Тархины ажилд оролцдог нейротрансмиттерүүдийн хөгжлийг хангадаг (сэтгэлийн хөдлөлийг хянах).

Ходоод гэдэсний замаар дамждаг.

Холестерины төлөө цусны хандив өгөхөд бэлдэж байна

Холестерины шинжилгээг зөв хийх хэрэгтэй бөгөөд бусад олон судалгааны үр дүнгээс хамгийн нарийвчлалтай мэдээллийг (дунджаар хэдэн өдөр) авахын тулд эртнээс явах хэрэгтэй. Шинжилгээний өмнө цусан дахь холестеролыг мэдэгдэхүйц бөгөөд хурдан бууруулах боломжгүй байдаг, гэхдээ та шалгуур үзүүлэлтийн утгыг бага зэрэг өөрчилж болно. Бэлтгэх тодорхой дүрэм журам байдаггүй боловч ерөнхий зөвлөмжүүд байдаг.

1. Үсрэх үзүүлэлтээс (холимог тослог хоол идсэний дараа түүний фракцын түвшинг нэмэгдүүлэх) оруулахгүйн тулд холестеролыг хоосон ходоод дээр уух нь дээр.
2. Олон хүмүүс цусан дахь холестерины хандив өгөхөөс өмнө ус уух боломжтой юу гэсэн асуултанд санаа зовж байгаа бөгөөд тодорхой хариулт байхгүй байна (эмнэлзүйн тоо баримт бага байна). Нэмэлт шингэн нь цусны сийвэнг гадагшлуулахад хүргэдэг боловч онолын хувьд энэ нь холестерины түвшинд нөлөөлдөг. Мөн цусаа хандивлахаас өмнө шууд ус уух нь хоол боловсруулах тогтолцоог идэвхжүүлдэг (ходоодны ханыг цочрох, ходоодны шүүс, цөсний рефлекс шүүрэл гэх мэт) бөгөөд энэ нь тийм ч найдвартай мэдээлэл биш юм.
3. Цусан дахь холестерины хандив өгөхөөс өмнө хоолны дэглэм нь тестийн өмнөх өдөр, хэдхэн хоногийн өмнө өөх тос, тамхи татдаг, шарсан хоолыг арилгадаг.
4. Эцсийн хоол нь судалгаанаас 12-16 цагийн өмнө байх ёстой.
5. Судалгаанаас 3-7 хоногийн өмнө согтууруулах ундааны хэрэглээг хасах.
6. Судалгааны өмнө тодорхой бүлгийн эм уухгүй байх (шээс хөөх эм, антибиотик, гормон). Үл хамаарах зүйл бол байнгын эм хэрэглэх шаардлагатай яаралтай хэрэглээ эсвэл амь насанд аюултай нөхцөл байдал юм (цусны дээжийг үндсэн өвчний хувьд тохируулж өгдөг).
7. Судалгаанаас хэд хоногийн өмнө бие махбодийн үйл ажиллагааг хасч, 1-2 хоногийн дараа дахин эхлэх боломжтой.

Эргэлзээтэй үр дүн гарсан тохиолдолд хэсэг хугацааны дараа дахин шинжилгээнд буцаж очдог (эргэлзээтэй үр дүн).

Шинжилгээний дүнг тайлах

Судалгаа хийхийн тулд холестерины цусыг судаснаас авдаг (энэ нь хуруунаас ялимгүй бөгөөд энэ шалтгааны улмаас цусыг өөрөө шалгаж үзэхэд ашигладаг бүх төхөөрөмж ашиггүй болно). Эхэндээ ердийн биохимийн цусны шинжилгээг өвчтөнд цусан дахь холестерины төлөө хандив өгөхийг заадаг бөгөөд үүнд зөвхөн нийт холестерол тусдаг.

Гэсэн хэдий ч шаардлагатай бол илүү нарийвчилсан шинжилгээг томилно - бүх фракцуудыг агуулдаг липидийн профиль (LDL, HDL, триглицерид ба VLDL) Дундаж утгуудыг хүснэгтэд харгалзан харуулаагүй болно. Ихэнхдээ LDL-ийн плазмын агуулгыг Фрийвальд томъёогоор шууд бусаар тооцдог. хэмжлийн өөр өөр нэгжийн хоёр томъёо):

1. LDL холестерол (мг / дл) = нийт холестерол-HDL-триглицерид / 5,
2. LDL холестерол (ммоль / л) = нийт холестерол-HDL-триглицерид / 2.2,

Мөн судасны атеросклерозын эрсдлийг тооцоолох тусгай томъёо байдаг.

• CFS = (LDL + VLDL) / HDL.

Ер нь 30-40 насны хүмүүст энэ нь 3-3,5 байдаг. 3-4-ээс бага утгатай бол атеросклероз үүсэх эрсдэл дунд, 4-ээс дээш үзүүлэлттэй бол өндөр эрсдэлтэй байдаг. Цусыг судлах хэд хэдэн арга байдаг.

• Хэт улаан туяаны тусламж,
• Ферментатив (бусад фракцын хур тунадасны дараа),
• IFA
• Immunoturbidimetrric
• Нефелометрийн
• Хроматографийн

Судалгааны арга, урвалжаас хамаарч дүн шинжилгээний нийт утга өөрчлөгдөж болно. Эдгээр ялгаа нь янз бүрийн эмнэлгийн байгууллагуудад цусны шинжилгээ хийх үед онцгой хамааралтай болдог.

Туршилтыг хаана хийх, түүний өртөг

Та дараах газруудад холестерины цусыг хандивлаж болно.

1. Улсын эрүүл мэндийн байгууллагууд (клиник, эмнэлэг). Энэ тохиолдолд шинжилгээг зааврын дагуу эмч томилно. Үнэгүй баригдана.
2. Хувийн төв, эмнэлэгт өвчтөний өөрийн хүсэл сонирхлын дагуу эсвэл төрийн байгууламж дахь урвалж байхгүй тохиолдолд (түргэн тусламжийн үр дүн шаардлагатай) байдаг. Үнэ нь тухайн байгууллага, гүйцэтгэх хотоос хамаарна (150 r - 600 r хүртэл).

Бие даасан шинжилгээ хийсний дараа үр дүнг нь тайлахын тулд мэргэжилтэнтэй холбоо барих нь зүйтэй (та онош тавьж, эмчилгээгээ өөрөө хийх боломжгүй).

Үнэ өссөн тохиолдолд юу хийх вэ

Өсөн нэмэгдэж буй үнэ цэнэ нь олон өвчний улмаас илэрдэг.

• Атеросклероз,
• Зүрхний ишемийн өвчин,
• Чихрийн шижин
• Тулай

Шалгуур үзүүлэлт нэмэгдсэн тохиолдолд шаардлагатай

1. Нэг сарын турш хооллоорой (илүү их ургамлын гаралтай хоол, загас, өөх тос, тамхи татдаг хоолыг оруулахгүй).
2. Цөсний үйлдвэрлэлийг тогтворжуулах, элэгний үр дагаварт хүргэх бутархай тэжээл.
3. Усны зохих горим (өдөрт 1-1.5 литр).
4. Альтернатив эмчилгээ (долоогоно, хаг) Зөвхөн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдсөний дараа.

Сонгодог эмчилгээ, түүний дотор хэд хэдэн эм (статин) -ийг бүрэн үзлэг, өвчний клиник илрэлийг хэрэглэсний дараа л хийдэг (шинжилгээг эмчилдэггүй, харин тухайн хүн).

Бага холестеринтэй юу хийх вэ

Хэмжээ буурсан нь бамбай булчирхай, зүрх, янз бүрийн архаг ба халдварт өвчин (сүрьеэ) өвчний хэд хэдэн өвчний үед илэрдэг. Эмчилгээ нь хоолны дэглэмийг баримтлахаас бүрддэг боловч энэ тохиолдолд их хэмжээний холестерол (өндөг, бяслаг, цөцгийн тос, сүү) агуулсан хоолыг хоолны дэглэмд оруулдаг. Төрөл бүрийн олон төрлийн амин дэмийн цогцолбор (омега 3,6) -ийг ихэвчлэн ашигладаг.

Сонгодог арга (эмийн эмчилгээ) бүхий эмчилгээ нь үнэн зөв онош тавихаас эхэлдэг.

Урьдчилан сэргийлэх

Урьдчилан сэргийлэх нь холестерол болон түүний фракцуудыг тогтворжуулахад чиглэгддэг. Энэ нь дараахь ерөнхий дүрмүүдээс бүрдэнэ.

• Ургамлын гаралтай хоол хүнс давамгайлж, түргэн хоолны дэглэмээс бүрэн хасах нь зохистой хоол тэжээл юм.
• Дунд зэргийн биеийн тамирын дасгал (усанд сэлэх, гүйх).
• Үндсэн өвчний талаархи эмнэлгийн зөвлөмжийг хэрэгжүүлэх (зүрхний титэм судасны өвчнийг тогтворжуулах зорилгоор эм уух эсвэл холестерины түвшинг хянахын тулд статиныг удаан хугацаагаар авах).
• Эрүүл мэндийн байдлыг үнэлэхийн тулд жилд дор хаяж 1 удаа байнгын хуваарьт үзлэг хийдэг.

Хэрэв эдгээр нөхцөл хангагдвал холестерины түвшинг бууруулахад нөлөөлөх өвчний эрсдлийг бууруулна. Энэ үзүүлэлт ба түүний цусан дахь өөрчлөлт нь өвчний хөгжлийн талаар 100% ярихгүй гэдгийг ойлгох нь чухал бөгөөд учир нь хэт олон хүчин зүйл нөлөөлж болно. Өсөн нэмэгдэх, буурах нь зөвхөн боломжтой хүндрэлийг илтгэх боловч яаралтай нарийн төвөгтэй эмчилгээ шаарддаггүй, зөвхөн бүрэн үзлэг хийж, өөрчлөлтийн шалтгааныг тогтооно.

Цусан дахь холестерол

Лабораторийн шинжилгээнд хамгийн өргөн хэрэглэгддэг хэмжилтийн нэгж - ммоль / л -ийг ашиглан эрэгтэй, эмэгтэй, хүүхдэд цусан дахь холестерины үндсэн хэм хэмжээг энд оруулав.

Мэдээлэлд үндэслэн эмч атеросклероз үүсэх эрсдлийн түвшинг харуулсан коэффициентийг тооцоолно. Үүнийг атерогенийн коэффициент гэж нэрлэдэг бөгөөд дараахь томъёогоор тооцоолно.

KA = (нийт холестерол - HDL) / HDL.

Атерогений коэффициентийн стандарт нь хүйс, наснаас хамаарна. Тэдгээрийн илүүдэл нь атеросклероз үүсэх магадлал өндөр байгааг харуулж байна.

* IHD - зүрхний титэм судасны өвчин

Шинжилгээний кодыг тайлах

Холестерины цусны шинжилгээний үр дүнг хүлээн авахдаа анхаарах ёстой хамгийн эхний зүйл бол индикаторыг нэмэгдүүлэх, бууруулах эсэх юм. Өмнө дурьдсанчлан, цусан дахь холестерины нийт агууламж нь бие махбодийн төлөв байдлын талаар бүрэн мэдээлэл өгдөггүй. Түүнээс гадна эдгээр үзүүлэлтийг нэмэгдүүлэх эсвэл бууруулдаг физиологийн олон хүчин зүйлүүд байдаг. Тиймээс жирэмсэн үед цусан дахь холестерины хэмжээ нэмэгдэж, хоол тэжээлийн эмгэг (хоолны дэглэмд их хэмжээний тослог хоол хүнс орно), жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл хэрэглэх, архины хэрэглээ, хэт их жинтэй байх удамшлын хандлага байдаг. Гэсэн хэдий ч цусан дахь бодисын түвшинг ихэсгэх нь дараахь эмгэгийн хөгжлийг илтгэнэ.

• атеросклероз, зүрхний ишемийн өвчин,
• элэг, бөөрний олон өвчин,
• нойр булчирхайн үрэвсэл, нойр булчирхайн өвчин,
• чихрийн шижин
• тулай
• цочмог идээт үрэвсэл (HDL түвшин нэмэгдэх).

Цусан дахь холестерины хэмжээ бага байх нь зохимжгүй байдаг: бидний өмнө дурдсанчлан энэхүү нэгдэл нь бодисын солилцоо, эсийн мембраныг бий болгоход чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Үүнээс гадна бага холестерин ба сэтгэл гутралын нөхцлүүдийн холбоог харуулсан судалгаа байдаг.

Холестерины хэмжээг бууруулах шалтгаан нь өлсгөлөн, олон эм (эстроген, интерферон), тамхи татах (HDL-ийг бууруулдаг) юм. Хүнд стрессийн үед LDL буурдаг. Хэрэв эдгээр нөхцөл байдал өвчтөнд ажиглагдаагүй бол холестерины хэмжээ буурсан нь өвчин, эмгэгийг илтгэнэ.

• халдварт өвчин
• гипертиреоз
• зүрхний архаг дутагдал
• сүрьеэ.

Бөөрний дутагдал, чихрийн шижин, элэгний зарим өвчнөөр цусан дахь холестерины хэмжээ ихсэх боловч HDL-ийн агуулга буурдаг.

Тиймээс холестерины цусны шинжилгээ нь бие махбодид тодорхой эмгэг байгаа эсэх талаар маш чухал мэдээлэл өгөх боломжтой бөгөөд хэрэв эмч шинжилгээ хийхийг зөвлөж байвал чиглэлийг үл тоомсорлож болохгүй. Гэсэн хэдий ч улсын эмнэлэгт процедурыг түргэн хугацаанд хийлгэх магадлал багатай бөгөөд хувийн оношлогооны төвтэй холбоо барьсан нь дээр юм. Бие даасан лабораторийн холестерины шинжилгээ хэд вэ?

Цусан дахь холестерины үнэ

Холестерины цусны шинжилгээ нь биохимийн ангилалд багтдаг бөгөөд энэ найрлага дахь агууламжийг зөвхөн "муу" ба "сайн" хэмжилтийг багтаасан болно. Москвагийн клиникт судалгаа хийх өртөг нь 200-300 рубль, бүс нутагт - 130-150 рубль байдаг. Эцсийн үнэд эмнэлгийн төвийн цар хүрээ (томоохон эмнэлгүүдэд үнэ ихэвчлэн доогуур байдаг), аргачлал, судалгааны үргэлжлэх хугацаа зэргээс хамаарч нөлөөлж болно.

Холестерины цусны шинжилгээ нь эмчээс өвчтөний эрүүл мэндийн байдлын талаар чухал мэдээлэл өгдөг. Цусан дахь холестерины нийт агууламж төдийгүй түүний бие даасан фракцын харьцаа нь чухал: цусны судасны хананд ордог “муу” холестерол бөгөөд бодисын солилцооны чухал үйл явцад оролцдог. Хэрэв цусан дахь бодисын агууламж буурсан эсвэл нэмэгдсэн бол түүнийг мэргэжилтний хяналтан дор тохируулах шаардлагатай, учир нь энэхүү чухал бүрэлдэхүүн хэсгийн концентраци өөрчлөгдөх нь зөвхөн эмгэг төдийгүй физиологийн шалтгаатай холбоотой байж болох юм.

Видео үзэх: #ХАА САЙГҮЙ #EP5 буюу Жамка оролцлоо (Арваннэгдүгээр 2024).