Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэр: шинж тэмдэг, аюул, хүндрэл

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэр нь дотоод шүүрлийн системийн олж авсан өвчин бөгөөд энэ нь бодисын солилцооны үйл явцын эмгэг, цусны сийвэн дэх глюкозын хэмжээ ихсэх, инсулины бие махбодийн эсүүдтэй харилцан үйлчлэлийг зөрчих замаар илэрдэг. Элсэн чихрийн хэмжээ хэт их байгаа хэдий ч энэ өвчинд эрхтэн, эд эсүүд сэргэж, эрчим хүчийг авч чадахгүй.

Сайн байцгаана уу эрхэм уншигчид минь! Би Светлана Морозова байна. 1-р хэлбэрээс 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөс ялгаатай нь нойр булчирхайн даавар - инсулин нь хангалттай буюу бүр нэмэгддэг боловч эсийн инсулин эсэргүүцлийг бий болгосноор энэ нь тээврийн функцийг гүйцэтгэдэггүй.

Найзуудаа! Би, Светлана Морозова, танд мега ашигтай, сонирхолтой вэбинар хийхийг урьж байна! Илтгэгч, Андрей Ерошкин. Эрүүл мэндийг сэргээх мэргэжилтэн, баталгаатай хоол тэжээлийн мэргэжилтэн.

Удахгүй болох вэбинаруудын сэдэв:

Хүч чадалгүйгээр жингээ хэрхэн алдах вэ, ингэснээр жин дахин эргэж ирэхгүй байх вэ?
Байгалийн аргаар эмгүйгээр хэрхэн эрүүл болох вэ?
Бөөрний чулуу хаанаас гардаг вэ, дахин гарч ирэхгүйн тулд би юу хийх ёстой вэ?
Эмэгтэйчүүдийн эмчид хандахаа хэрхэн зогсоох, эрүүл хүүхэд төрүүлж, 40 насандаа хөгшрөхгүй байх вэ?

Энэ өвчний шинж тэмдгүүд юу вэ? Энэ ноцтой өвчнийг хэрхэн эмчлэх вэ? Энэ нь ямар аюултай вэ, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнд ямар таамаглал дэвшүүлж байна вэ? Энэ бүгдийг би нийтлэлдээ хэлэлцэх болно.

Чихрийн шижин өвчний үед бөөрний дутагдал ба трофик шарх

Чихрийн шижин яагаад аймшигтай вэ? Энэ өвчин нь аюултай тул бөөрний дутагдал нь түүний араас үүсч болно. Харамсалтай нь энэ хүндрэл нь чихрийн шижин өвчний дунд маш түгээмэл тохиолддог.

Яагаад бөөрний дутагдал гарч ирдэг вэ? Баримт нь 1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн үед глюкозын агууламж нэмэгдсэн цус нь эд эрхтэнд дамждаг. Энэ нь бөөрний "гломерули" дотор даралт ихсэж, "гломерули" -гийн эргэн тойронд байрлах мембран томорч эхэлдэг.

Эдгээр хүчин зүйлсийн үр дүнд орооцолдсон хялгасан судаснууд бөөгнөрч эхэлдэг бөгөөд чихрийн шижин өвчний үед бөөрний цочмог боловч хүнд хэлбэрийн цочмог явц урагшилдаг.

Өвчин нь дараахь шинж тэмдгүүдээр илэрдэг.

Толгой эргэх, нойрмоглох зэргээр дагнасан.
Суулгалт, бөөлжих.
Арьс загатнадаг.
Амны хөндийд метал амтыг бий болгох.
Муу амьсгал. Энэ нь шээсний үнэртэй төстэй юм.
Амьсгал давчдах. Энэ нь хамгийн бага бие бялдрын дасгал хийдэг ч гэсэн тохиолддог.
Ухаан алдах (хүнд тохиолдолд).
Хөлний булчингийн хямрал. Ихэвчлэн тэд шөнийн цагаар эрчимждэг.

Бөөрний дутагдлын шинж тэмдгүүд илэрвэл альбумины шээсний шинжилгээ, креатининий шээсний шинжилгээ, креатининий цусны шинжилгээ хийхийг зөвлөж байна. Туршилтанд үндэслэн эмч эмчилгээний оновчтой тактикийг сонгоно.

Энэ хүндрэлийг хэрхэн эмчилдэг вэ? Энэ өвчнийг арилгах нь хиймэл бөөр суулгасан тохиолдолд л боломжтой байдаг. Гэхдээ эхний ээлжинд эмч шилжүүлэн суулгах мөчийг хойшлуулах тусгай эмийг зааж өгч болно.

Бөөрний дутагдлын үед өвчтөн цусан дахь сахар, цусны даралт, бие махбод дахь өөхний хэмжээг тогтмол хянах шаардлагатай болно.

Чихрийн шижин өвчний улмаас үүссэн трофик шарх нь үнэхээр аймшигтай. Трофик шарх нь удаан хугацааны турш эдгэрдэггүй арьсны гажиг юм. Эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд согог руу орж, улмаар шарханд үүсэх үхжил үйл явц үүсдэг.

Эхэндээ трофик шарх нь дараахь шинж тэмдгүүдээр илэрдэг.

Хөл нь гадны өдөөлтөд мэдрэмтгий болдог.
Чихрийн шижин өвчтэй өвчтөний байр дулаахан байсан ч хөл нь хүйтэн байх болно. Энэ шинж тэмдэг нь трофик шархлааны арын мэдрэлийн эсүүд үхдэг болохыг харуулж байна.
Хөлний үе дэх өвдөлт.

Мэс заслын аргыг ихэвчлэн чихрийн шижин шархыг эмчлэхэд ашигладаг. Нүүлгэн шилжүүлэлт, курет эсвэл VAC эмчилгээг хийж болно. Тодорхой манипуляцийг ирж буй эмч сонгоно.

Хэрэв өвчин эхлээгүй бол эмийн тусламжтайгаар трофик шархнаас салахыг оролдож болно. Энэ тохиолдолд дараах бүлгийн эмүүдийг хэрэглэдэг.

Антигистаминууд.
Өргөн хүрээний антибиотик.
Antiplatelet бодисууд.
Стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүд.

Түүнчлэн, нөлөөлөлд өртсөн мөч дээр өвчтөнд тос түрхэх хэрэгтэй. Ихэвчлэн Левомекол эсвэл Стрептолавен гэх мэт тос хэрэглэдэг. Антисептикийг шархыг угаахад ашигладаг. Furacilin, Chlorhexidine эсвэл chamomile шөлийг ашиглаж болно.

Хүнд тохиолдолд арьс шилжүүлэн суулгах шаардлагатай байж болно. Гэхдээ эм нь үр дүнгүй байдаг. Энэ тохиолдолд өртсөн мөчний ампутыг хийдэг.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин яагаад аймшигтай вэ?

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрялгаатай инсулин хамааралтай төрөлихэвчлэн гөлгөр замаар үргэлжлэх болно шинж тэмдэг, энэ нь дараагийн тогтмол үзлэг дээр тохиолдлоор илэрдэг. Өвчин хожуу илрэх нь эхний үе шатанд үүнийг зогсоох, хүндрэлээс зайлсхийх боломжийг олгодог.

Гипогликеми

Гипогликеми - цусан дахь сахарын огцом бууралтаар тодорхойлогддог нөхцөл байдал.

Хэрэв та халдлагыг эхнээс нь зогсоохгүй бол чихрийн шижин өвчтэй хүн гипогликемийн кома үүсч болзошгүй юм.

Чихрийн шижин дэх гипогликемийн кома нь өвчтөнд цаг тухайд нь өгөхгүй бол гипогликемийн өвчтэй өвчтөнүүдийн 50% -д тохиолддог. анхны тусламж.

Гипогликемийн дайралт нь түүний дебютийг хурдан хийдэг. Эхэндээ шинж тэмдэг согтуу шилэн элсэн чихэр эсвэл чихэрлэг цай, цэвэршүүлсэн элсэн чихэр эсвэл глюкозын шахмал зэрэг нь тус болно. Хэрэв нөхцөл байдал сайжрахгүй бол түргэн тусламж дуудах ёстой.

Гипергликеми

Гипергликеми - Биеийн глюкозыг зохих ёсоор ашиглах чадваргүй болохоос үүссэн цусан дахь сахарын өндөр түвшин. Энэ байдал архаг явцтай байдаг., гипергликеми нь эсийн инсулинд мэдрэмтгий чанар буурч, заримдаа өөрсдийнхөө инсулиныг хангалтгүй үйлдвэрлэхтэй холбоотой байдаг.

Хэрэв элсэн чихэр хяналтгүй бол энэ нь тохиолдож болно гипергликемийн комаБайна. Гэхдээ энэ нь ховор, энэ нь өдөөн хатгаж болно элсэн чихэр бууруулах шахмалыг гэнэт цуцлах.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний кома аажмаар үүсдэг бөгөөд өвчний шинж тэмдэг хэдэн өдрийн турш ажиглагддаг. Хүнд хэлбэрийн гипергликемийн арын нөхцөлд хүний сайн сайхан байдал огцом муудаж байвал эмчид хандах шаардлагатай. Магадгүй халдлага нь эмчилгээний төлөвлөгөөнд инсулин тарилга оруулах хэрэгцээтэй холбоотой байж магадгүй юм.

Кетоацидоз гэж юу вэ?

Бие махбодид тохиолддог эмгэг процесс кетонууд цусанд хуримтлагдаж, биеийг "хүчиллэгжүүлэх" хүргэдэггэж нэрлэдэг кетоацидоз.

Хоол тэжээлийн эмгэг нь өвчтөнд кетоацидоз үүсэхэд хүргэдэг. Энэ нь экзоген инсулинд хандах шаардлагатай байгааг дохио өгч магадгүй юм.

Кетоацидоз аажмаар эхэлдэг. Эхний үе шатанд та өвчнийг өөрөө даван туулж чадна, өвчний хөгжлийн сүүлийн шатанд та эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай.

Саалийн ацидоз

Гипергликемийн улмаас бөөрний гэмтэлтэй чихрийн шижинтэй өвчтөн үүсч болно сүүн хүчлийн цусан дахь хүчил их хэмжээгээр хуримтлагддаг.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдэд ижил төстэй нөхцөл байдлыг хөгжүүлэхэд түлхэц өгөх болно их хэмжээний цус алдалтБайна. Өвчин хэдхэн цагийн дотор бараг тодорхой шинж тэмдэггүй хөгждөг.

Мэдрэлийн шинж тэмдгүүд нь анхааралтай байх ёстой - парези ба физиологийн рефлекс байхгүй.

Ийм нөхцөлд өвчтөн яаралтай эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай бол өөр тохиолдолд кома үүсч болзошгүй юм.

Сүүн хүчлийн ацидозын хөгжлийг урьдчилан таамаглах боломжгүй юм. Хэрэв өвчтөн эмнэлэгт туслаагүй бол тэр үхэх болно.

Гиперосмоляр кома

Гиперосмоляр кома Энэ нь бодисын солилцооны үйл явцыг гүнзгий зөрчсөнтэй холбоотой юм.

Энэ нь дараахь байдлаар тодорхойлогддог.

Бие махбодид маш их хэмжээний сахар агуулагддаг
Хэт шингэн алдалт
Цусан дахь ацетон дутагдалтай байдаг.

Чихрийн шижингийн комагийн тохиолдлын 10% -д гиперосмоляр кома тодорхойлогддог. илүү их оношлогддог нь 50 жилийн дараа эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн аль алинд нь тохиолддог.

Хэрэв та эмнэлгийн тусламжийг цаг тухайд нь үзүүлэхгүй бол 50% -д нь үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

Гиперосмоляр кома нь их хэмжээний цусны алдагдал, ходоод гэдэсний замын өвчин, түлэгдэлт, гэмтэл зэргээс үүдэлтэй.

Гиперосмоляр кома хэдэн өдөр, бүр хэдэн долоо хоногт аажмаар хөгждөг.

Довтолгооны үеэр хүн яаралтай эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай болдог.

Ретинопати гэж юу вэ?

Ретинопати нь нүдний харалган байдалд хүргэдэг торлог бүрхэвчийн үрэвсэлт өвчин биш юм.

Хэрэв та шулуун шугамыг долгионтой гэж үзвэл эхний шинж тэмдэг илэрч магадгүй юм. Нүдний өмнө хөшиг, харанхуй хүрээ, бүдэг зургууд анхааруулга өгөх хэрэгтэй.

Ретинопатийг хөгжүүлэх хүчин зүйл бол нас ахих, жирэмслэлт, удамшил, цусны даралт ихсэх зэрэг болно.

Нефропати

Нефропати бол бөөрний хоёр талын гэмтэл юм.

Өвчин нь эхэндээ тодорхой шинж тэмдэггүй хөгждөг боловч эмчлэхгүй бол үхлийн үр дагавар гарах нь гарцаагүй.

Хэрэв өвчнийг эхний шатанд илрүүлж чадвал практикт боломжтой бүрэн эмчлэхБайна. Сүүлийн шатанд хүн гемодиализ, хиймэл бөөр авах шаардлагатай болдог.

Чихрийн шижинтэй хөлний гангрена

Хэцүү хүндрэл зэрэг - чихрийн шижин хөлгангрен үүсгэдэг.

Өвчин аажмаар хөгжиж, эхлээд хөлний хуруунууд мэдрэмтгий чанараа алдаж, дараа нь эдгэрдэггүй шарх үүсч эхэлдэг. Аажмаар эдүүд "үхэж", гангрен үүсч, мөчний ампутаци зайлшгүй болох болно.

Энэ хүндрэл нь ихэвчлэн 5-аас дээш жилийн туршлагатай чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдэд ажиглагддаг.

Орчин үеийн арга эмчилгээ Хэрэв өвчин эхлэхгүй бол консерватив эмчилгээ, мэс заслын эмчилгээ хийдэг бол ампутаци хийхээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Хэрэгтэй видео

Өөрийгөө аюултай эмгэг процессоос хэрхэн хамгаалах вэ? Видео үзэх.

Чихрийн шижин дараахь зүйлийг хийх ёстой.

Гликемийн түвшинг хянах, хамгийн оновчтой түвшинд байлгах,
Хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх
Цусны даралтыг хянах, тохируулах
Тамхи татаж болохгүй архи, согтууруулах ундаа хэрэглэхгүй байх,
Байнга дасгал хий
Жил бүр эмч нар судалгаа хийдэг.

T2DM гэж оношлогдсон хүн заримдаа хоолны дэглэм барьж, дасгал хөдөлгөөн хийснээр өвчнөөс салах боломжтой байдаг.

Хэрэв та өвчнийг даван туулж чадахгүй бол хүнд хэлбэрийн хүндрэл үүсэхээс сэргийлж, хурцадмал байдлаас зайлсхийх хэрэгтэй.

Үүнийг хийхийн тулд цусан дахь сахарын хэмжээг зохих түвшинд байлгах нь хангалттай бөгөөд энэ нь түүний огцом хэлбэлзлээс сэргийлнэ. Үүнийг яаж хийх вэ, хүрэлцэн ирсэн эмч танд хэлэх болно.

Өвчин хаанаас гардаг вэ?

Түүний нийтлэлд "Чихрийн шижин" Энэ өвчний эмгэг төрүүлэгчид ба ямар өвчинтэй тэмцэх талаар би ярилцлаа. Хэрэв 1-р төрөл нь инсулин үүсгэдэг эсийг устгах удамшлын хүчин зүйл, нөлөөллөөс шууд хамаардаг бол 2-р төрөл нь бидний бий болгодог байрнаас хамаарна.

Энэ төрлийн чихрийн шижин хамгийн түгээмэл гэж тооцогддог бөгөөд хөгжингүй орнуудын хүн амын 5 хүртэл хувь нь үүнээс болж шаналж байна.

Чихрийн шижин болоход хүргэдэг бодисын солилцооны дутагдлыг өдөөж болох хүчин зүйлүүд орно.

хэт таргалалт, хэт таргалалт, ялангуяа висцерал (дотоод өөхний хуримтлал),
эрүүл хоол хүнс, энгийн нүүрс ус давамгайлж, шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ дутагдалтай байдаг.
идэвхгүй байдал руу урсаж буй
гэр бүл дотроо чихрийн шижин байгаа эсэх,
архаг гипертензи
элэг, нойр булчирхайн өвчин,
жирэмслэлт
хүйс (эрчүүдээс эмэгтэйчүүдэд илүү түгээмэл байдаг),
40 наснаас хойш нас (өвчин удаан хугацаанд хөгждөг),
Negroid эсвэл Mongoloid уралдаанд хамаарна.

Бодисын солилцооны эмгэгийг бусад дааврын өөрчлөлтөд хэт их хэрэглэх үед хэт таргалалт нь хүүхэд, өсвөр насныханд ихээхэн аюултай байдаг. Хүүхдүүдээ юу идэж, хэр зэрэг хөдөлж байгааг хараарай!

Үйл ажиллагааны механизм

Ердийн үед цусан дахь глюкозыг бүх эрхтэнүүдэд тарааж энергийн хэрэгцээг хангаж өгдөг. Энэхүү сахар нь эсийн мембран руу нэвтрэх боломжгүй байдаг бөгөөд глюкозын молекултай нийлж инсулинаар дамжуулж энерги гаргаж авдаг.

Хэрэв эсийн мембран инсулинд тэсвэртэй болвол глюкоз зөөвөрлөх чадвараа алддаг.

Бие махбодь нь эрчим хүчний өлсгөлөнг нөхөхийг оролдож байгаа бөгөөд өвчний эхний шатанд хэт их хэмжээний инсулин цусны ийлдэс рүү орж болно. Хожуу үе шатанд өвчтөнд хиймэл инсулины эмчилгээ шаардлагатай байдаг механизмын нэг нь: Лангерганы арлууд шавхагдаж, даавар үйлдвэрлэхээ зогсоодог.

Өвчний хүнд үе шат нь хүндрэлийн улмаас хөгжлийн бэрхшээлтэй болоход хүргэдэг.

Дараах шинж тэмдгүүд аажмаар үүсдэг.

ам цангах, хуурайших
тогтмол, их хэмжээгээр шээх,
хоолны дуршил нэмэгдэх
булчингийн сулрал
ерөнхий сулрал
биеийн өөхний хэмжээ ихээхэн нэмэгддэг (өвчний эхэн үед),
жингээ хасах (дараагийн үе шатууд),
арьсан дээр идээт үрэвсэл, шарх, ялангуяа мөчдийн эдгэрэлт муу байдаг.

Элсэн чихэр бага шингэдэг тул бие махбодид үүнийг бүх аргаар, тэр дундаа арьсаар нь эрчимтэй гаргаж эхэлдэг. Энэ нь арьсны рН-ийг өөрчилдөг бөгөөд энэ нь бактерийн өсөлтийн урьдчилсан нөхцөлийг бүрдүүлдэг.

Сөрөг нөлөө нь шүд цоорох, мөөгөнцрийн халдвар (өтгөн хатах), нүдний хараа муудахад нөлөөлдөг.

Бусад хүндрэлийн жагсаалт:

полиневропати (захын мэдрэлийн дамжуулалт буурах), саажилт, парези, үл мэдэгдэх өвчин эмгэгийн өвдөлт,
артропати - үе мөчний өөрчлөлт, синовиал шингэний зуурамтгай чанар, үе мөчний эвдрэл, цууралт, хөдөлгөөний хязгаарлалт,
офтальмопати - катаракт үүсэх (линзийн тунгалаг бууралт), торлог бүрхэвчийн доройтол,
чихрийн шижин хөл (шархлаа, үхжил үйл явц) үүсэх, энэ нь
нефропати - бөөрний дутагдалд хүргэж болзошгүй гломерулосклерозын хөгжил хүртэл уураг, цусны элементүүдийн шээс ялгаруулалт,
сэтгэлийн байдал, сэтгэл мэдрэлийн өөрчлөлт, сэтгэлийн хямрал, сэтгэл хөдлөлийн өөрчлөлт зэргээр энцефалопати хийх,
цусан дахь хорт бодисыг эргэлдэж буй ялзралтай бүтээгдэхүүнээр бие махбодид хордох (Токсикоз).

Эхний шатанд бие махбодь нь чихрийн өндөр түвшинг нөхдөг. Хоёр дахь нь - дааврын дутагдал, илүүдэл глюкоз нөлөөлж эхэлдэг бөгөөд энэ нь элсэн чихэр бууруулах эм хэрэглэх шаардлагатай байгааг харуулж байна. Гурав дахь нь ноцтой хүндрэлүүд тулгарч байгаа бөгөөд инсулин болон бусад олон эмийг нэвтрүүлэхгүй бол амьдралын чанар огцом буурдаг.

Үүнийг хэрхэн илрүүлэх вэ?

Цусан дахь сахарын хэмжээ тогтмол эсвэл байнга нэмэгдэж байгаа нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн хөгжлийг илтгэнэ. Та дараахь тестүүдийг томилно.

цусан дахь элсэн чихэр (хоосон ходоодонд 5.5 ммоль / литрээс ихгүй үзүүлэлт байх ёстой, хоол идсэнээс хойш нэгээс хагас цагийн дараа - 7.8-аас ихгүй байна),
цусан дахь сахарын муруй (глюкозын хүлцэл),
глюкоз болон кетон биенд зориулсан шээс,
гэхдээ хамгийн үнэн зөв шинжилгээ бол глюкозтой гемоглобины шинжилгээ юм.

Ихэвчлэн судалгааны өгөгдлийг өгвөл эдгээр шинжилгээ нь оношлоход хангалттай юм.

Хожуу үе шатанд ноцтой нарийн төвөгтэй эмчилгээ шаардлагатай. Энэ нь дараахь зүйлийг агуулна.

Юу идэх, цэснээс юу хасах нь чихрийн шижинтэй хүмүүсийн гол асуулт юм. Өдөрт 6 удаа нэгэн зэрэг хооллодог (нойр булчирхай нь хэвийн ачаалалтай байхын тулд). Өндөр ханасан өөх тос, амархан шингэцтэй элсэн чихэр, лаазалсан болон боловсруулсан хоол хүнс, гоймон, үрийн шингэн, будаа болон бусад үр тарианаас татгалзах. Өндөр агууламжтай ургамлын гаралтай хоол хүнс, витамин, эслэгийг нэмэгдүүлэх шаардлагатай.
Тамхи татах, мансууруулах бодис, согтууруулах ундаа хэрэглэхээ зогсоох.
Цусан дахь сахарын хяналт.
Дунд зэргийн биеийн хөдөлгөөн. Дасгалын эмчилгээ, зүрх судас, гимнастикийн ангиуд долоо хоногт дор хаяж гурван удаа 45 минутын турш хичээллэнэ.
Бага зэргийн хэлбэртэй бол ардын ардын эмчилгээнд нэмэлт эмчилгээ хийх боломжтой: chamomile, буурцаг, нэрс, Гэгээн Жонны сорт, шанцай гэх мэт.

Мансууруулах бодисын дэмжлэг нь сийвэнгийн глюкозыг бууруулах эмийг томилохоос эхэлдэг. Ирээдүйд өвчний явцыг хөгжүүлэхэд нарийн төвөгтэй эмийг тогтооно.

гэдэс дотор энгийн сахар шингээх чадварыг бууруулж, элсэнд гликоген хуримтлагдах эмүүд.
нойр булчирхай нь инсулин үйлдвэрлэлийг дэмжих хэрэгсэл,
липидийн бодисын солилцоог хэвийн болгох антибиотик эм.

Ямар ч өвчний нэгэн адил 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхээс урьдчилан сэргийлэхэд хялбар байдаг. Яагаад бид урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авдаггүй бөгөөд өвчин ялагдах үе шатанд эмчлүүлдэггүй вэ? Учир нь бид өөрсдөө болон бие махбодийн талаар шаардлагатай мэдлэггүй байдаг.

Эрүүл мэндээ зөв сонгох цаг болжээ. Хэт оройтохоосоо өмнө - үргэлжлүүл! Одоо 1000 жилийн настай жорыг танд санал болгож байна. 100% байгалийн Trado цогцолбор - Энэ бол таны биед өгөх хамгийн сайхан бэлэг юм. Өнөөдөр эрүүл мэндээ сэргээж эхлээрэй!

Энэ цоорхойг нөхөхийн тулд бид бүтээсэн Эрүүл биеийн онлайн академи Байна. Үүний дотор та бие махбодид болж буй чухал үйл явцын талаархи мэдээллийг авах, өвдөлттэй нөхцлөөс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх, урьд өмнө тохиолдсон өвчнийг хэрхэн арилгах талаар сурах болно.

Бүх материалыг хүртээмжтэй, амархан шингэцтэй хэлбэрээр өгдөг. Өөрийнхөө амьдралыг илүү сайн, үр бүтээлтэй болгох, олон жилийн турш эрч хүч, хүч чадлыг хадгалах нь мэдээж бид хүрэх ёстой гайхалтай зорилго юм.

Миний блогт бүртгүүлж, найз нөхөд, танил хүмүүстээ санал болгоорой, холбоосыг хуваалцаарай.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин ба 1-р хэлбэрийн чихрийн шижингээс ялгаа нь юу вэ?

Хэрэв хүүхэд, өсвөр насныханд ихэвчлэн тохиолддог эхний хэлбэрийн эмгэг нь огцом, гэнэтийн байдлаар тохиолддог бол нойр булчирхайн дутагдлын хоёрдахь хэлбэр аажмаар боловсордог.

1-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь удамшлын эмгэг, хоёрдугаарт - амьдралын хэв маягтай илүү холбоотой байдаг.

Эхнийх нь заавал инсулинээс хамааралтай байдаг, учир нь гормон бие даан үйлдвэрлэгддэггүй, хоёрдугаарт, дүрмийн дагуу тийм биш боловч маш туйлын шатанд инсулин шаардагддаг.

ДЭМБ-ын судалгаагаар дэлхий даяар (ихэвчлэн хөгжингүй орнуудад) хүн амын 5-7 хувь нь чихрийн шижин өвчнөөр шаналж байна. Түүгээр ч зогсохгүй 65-аас дээш насны тэтгэвэр авагчдын дунд чихрийн шижинтэй хүмүүсийн өвчлөл 20 хувьтай байдаг. Хоёрдахь хэлбэр нь бусдаас илүү олон удаа оношлогддог (тохиолдлын 80%). Нас баралтын хувьд "хорьдугаар зууны тахал" нь онкологи, зүрх судасны эмгэгийн эмгэгийн дараа гуравдугаарт ордог. ДЭМБ-ын урьдчилсан мэдээ ч сэтгэл дундуур байгаа: анагаах ухаан хөгжиж байгаа ч "чихэрлэг өвчин" өвчтэй хүмүүсийн тоо ахицтай байна. Энэ нь нэг талаас дэлхийн хүн амын ерөнхий хөгшрөлт, нөгөө талаас зохисгүй хооллолт, зан авирын улмаас өвчний их хэмжээгээр “залуужих ”тай холбоотой юм.

Түүнээс гадна, бид чихрийн шижин өвчний тухай олон домогийг арилгахаар төлөвлөж байсан тул орчин үеийн эмийн бэлдмэлийн ийм шинж чанарыг дурдах нь зүйтэй юм. Учир нь эмчилгээнд гол анхаарлаа хандуулахгүй, харин аливаа ноцтой өвчний шинж тэмдгийг намжаах болно. Алдартай эмийн сангийн сүлжээнд зарагдаж буй ихэнх эм, энэ нь 85% -иас илүү байдаг. Тэд зөвхөн шинж тэмдгийг намдааж өгдөг. Чихрийн шижин эмийн хэрэглээтэй ижил зүйл тохиолддог. Чихрийн шижинтэй хүн цусны даралтыг хэвийн болгохын тулд дор хаяж хоёр эм уух ёстой байдаг. Гэхдээ яагаад даралт ихсэх нь зөвхөн өвчний шинж тэмдэг эсвэл чихрийн шижингийн дараахь хүндрэлийг харуулдаг шинж тэмдэг юм. Муу ёрын үндэс нь үргэлжилсээр байхад түүнийг яагаад "эмчлэх" ёстой вэ?

Эм эм зүйчид эм зарах нь ашигтай. Эдгээр нь бусад зүйлсийн дунд бие махбодийг сулруулдаг хэд хэдэн гаж нөлөөтэй байдаг. Тэд амьдралын туршид шахмал дээр суух шахдаг байнгын үйлчлүүлэгчдийг олж авдаг тул эрэлт хэрэгцээгээ хангадаг.

"Шинээр гажигтай" чихрийн шижингийн хувьд юу, хэзээ, хэдэн удаа идэхээ зөв хянаж сурахаас гадна өдөр тутмын дэглэмийг биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнөөр төрөлжүүлэх хэрэгтэй. Та шууд эмийн санд очиж, эмчийн зааж өгсөн бүх эмийг худалдаж авах ёсгүй, учир нь зарим нь шаардлагагүй, гэхдээ бас хортой юм. Цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн болгох, бие махбодийн үйл ажиллагаатай хослуулан бага нүүрс ус агуулсан хоол хүнс байх ёстой. Өөр нэг зүйл бол чихрийн шижин нь ахисан шатандаа байгаа бол. Энэ тохиолдолд зөвхөн өвчин өөрөө төдийгүй дэлхийн хүн амын дунд нас баралтын шалтгаан болж буй түүний хүндрэлүүд чухал асуудалд тулгарч байна.

Чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх үр дүнтэй эмийг хэн ч хэзээ ч хайж байгаагүй. Энэ нь ашиггүй юм! Хэрэв та одоо эмчлэх юм бол эм зүйчид орлогынхоо ихэнх хэсгийг алдах болно. “Амтат өвчин” бол маш их мөнгө хийдэг алтан өвчин юм.

Бие махбодь нь энэ өвчнийг аажмаар хурцатгаж байгааг бие даан ойлгох нь хэцүү байдаг. Ихэвчлэн үүнийг ямар нэгэн гуравдагч этгээдийн судалгаан дээр, цусны сийвэн дэх илүүдэл глюкоз (гипергликеми) нь хоосон ходоодонд илэрсэн үед илэрдэг - энэ бол чихрийн шижингийн гол шинж тэмдэг юм. Ихэнхдээ энэ нь эмнэлзүйн хувьд илэрхий байдаггүй. Мэдээжийн хэрэг, бусад шинж тэмдгүүд нь "чихэрлэг өвчин" -өөс үүдэлтэй байдаг бөгөөд ихэвчлэн бусад өвчнөөр өвчилдөг. Үүнээс болж оношлоход хэцүү байдаг. Олон хүн түүнтэй олон жилийн турш хамт амьдардаг бөгөөд үүнийг мэдэхгүй байна. Хүн дотоод шүүрлийн өвчний талаар мэдэхгүй байж магадгүй бөгөөд чихрийн шижин өвчний аюултай хүндрэл (чихрийн шижин, хөлний хараа муудах гэх мэт) "мэдрэгдэх" үед л дохиолол өгч эхэлдэг. Тиймээс оношийг ихэвчлэн лабораторийн цусан дахь сахарын шинжилгээ хийсний дараа хийдэг.

Ялангуяа холбогдох хүчин зүйл байгаа тохиолдолд нөхцөл байдлыг хянахыг зөвлөж байна.

Амтат болон бусад нүүрс усны хэт их хэрэглээ.
Амьдралын хэв маяг - хөдөлгөөнгүй, идэвхгүй.
Илүүдэл жинтэй эсвэл таргалалттай байх.
Цусны даралт ихсэх, зүрх судасны өвчин.
Хэрэв гэр бүл нь чихрийн шижин өвчтэй бол.
50-аас дээш насныхан.

Чихрийн шижин өвчний үед ходоодонд хоосон шинжилгээ хийсэн нь бие махбод дахь глюкозыг хоёроос гурван дахин ихэсгэдэг болохыг харуулж байна.

Цусан дахь сахарын хэмжээ 3.5 ммоль / л-ээс 6.1 ммоль / л-ийн хооронд байгааг та мэдэх ёстой.

Дээр дурдсан бүх зүйлийг гипергликеми гэж үздэг: зөөлөн (8.2 ммоль / л хүртэл), дунд зэрэг (11.0 ммоль / л хүртэл), хүнд (11.1 ммоль / л-ээс дээш). Хоол идсэний дараа индикатор 8.0 ммоль / л-ээс ихгүй байх ёстой, унтахынхаа өмнө 6.2 ммоль / л-ээс 7.5 ммоль / л хүртэл зөвшөөрнө.

Чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх боломжтой юу?

Уйтгартай оношийг авсны дараа хүн ийм асуулт асуух ёстой. Харамсалтай нь, бүрэн сэргэх боломжгүй ч хүний хувь тавилангийн зовлонг арилгаж, идэвхтэй оршин тогтнох он жилүүдийг дээд хэмжээнд нь хүргэх боломжтой юм.

Чихрийн шижин 2-р хэлбэрийг эмчлэх боломжгүй боловч түүний "зогсох" шинж чанар нь цусан дахь сахарын хэмжээ хэвийн хэмжээнд ойртох хүртэл буурдаг тул үүнийг нөхөн төлбөр гэж нэрлэдэг. Endocrinologist-ийн зөвлөмжийг чанд дагаж мөрдөх замаар өвчтөн түүний байдал, сайн сайхан байдлыг эрс сайжруулж чадна.

Гэхдээ үүний тулд та өөрийнхөө дээр ажиллах хэрэгтэй. Нэгдүгээрт, цусан дахь сахарын хэмжээг тогтмол хянах (лабораторид хийсэн шинжилгээ, глюкометр), хоёрдугаарт, амьдралын хэв маягаа өөрчлөх, түүний чанарыг сайжруулах.

Муу зуршлаас татгалзах: хэт идэх, тамхи татах, архи уух.
Эмчилгээний хоолны дэглэм
Жижиг хэсгүүдэд бутархай хоол тэжээл - өдөрт 6 удаа.
Цэвэр агаарт тогтмол алхаж, биеийн тамирын дасгал хийдэг (дасгал, усан сэлэлт, унадаг дугуй).
Үндсэн хууль, хүйс, насыг харгалзан оновчтой жинг хадгалах.
Цусны даралтыг 130-80-аас ихгүй байлгах.
Ургамлын гаралтай эм
Зарим эмийг дунд зэрэг хэрэглэх (шаардлагатай бол инсулин).

2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хэд нь амьдардаг вэ

Энэ бүхэн оношлогоо цаг тухайд нь хийх, шинэ аргаар засах чадвараас хамаарна. Их хэмжээгээр тэд өвчин өөрөө биш, харин хүндрэлийн улмаас нас бардаг. Шударга бус статистик мэдээллээр 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст маш өндөр настай болох магадлал туйлын эрүүл үе тэнгийнхнийхээс 1.6 дахин бага байна. Гэсэн хэдий ч, сүүлийн хагас зуун жилийн хугацаанд тэдний нас баралт хэд хэдэн удаа буурсан нь урамтай байна.

Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн дундаж наслалт нь өөрсдөөсөө хамаардаг. Эмчилгээний дэлхийн туршлагаас харахад тухайн өдрийн хоолны дэглэм, эмчилгээний дэглэмийг дагаж мөрддөг өвчтөнүүдийн гуравны нэг нь эм хэрэглэхгүйгээр нөхцөл байдал бүрэн тогтворжсон байдаг. Сөрөг сэтгэл хөдлөлд бүү авт. Үймээн самуун бол чихрийн шижингийн дайсан юм гэж эндокринологчид хэлдэг. Стресстэй нөхцөл байдал нь ерөнхий нөхцөл байдал огцом муудаж, хүнд хэлбэрийн хүндрэл үүсэхийг өдөөж болно.

Халдвар нь чихрийн шижингийн хоёр дахь хэлбэр нь аюултай зүйл юм. Жишээлбэл, энэ өвчнөөр нас баралтын 75 хувь нь зүрх судасны эмгэгтэй холбоотой байдаг. Цусны судаснуудад илүүдэл чихрийн улмаас шингэн нь наалдамхай, өтгөн болдог тул зүрх нь маш их стресстэй ажилладаг. Өөр ямар “гэнэтийн” зүйл хүлээж болох вэ?

Цусны даралт ихсэх өвчний улмаас чихрийн шижин өвчний улмаас зүрхний шигдээс, зүрхний шигдээс үүсэх эрсдэл хоёр дахин нэмэгддэг.
Нефропати нь бөөрний чихрийн шижингийн гэмтэл бөгөөд бие махбодид цэвэрлэгээний функцийг зогсоохоо больсон.
Боловсруулаагүй элсэн чихрийн үр дүнд эсүүд дэх бодисын солилцооны эмгэг аажмаар элэг рүү аажмаар үүсдэг: өөхний гепатоз, улмаар гепатит болж циррозоор төгсдөг.
Хөлний булчингийн хатингаршил, мэдрэмж алдагдах, мэдээ алдах, хавагнах (ялангуяа хөл).
Гэмтсэн хөл эсвэл мөөгөнцрийн халдвар бүхий чихрийн шижинтэй гангрена.
Чихрийн шижингийн ретинопати нь нүдний торлог бүрхэвчийг гэмтэл учруулж, бүрэн хараагүй болоход хүргэдэг.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хөгжлийн бэрхшээл

"Амтат өвчин" бүхий хүнд хэлбэрийн хүндрэлүүд эрт орой хэзээ нэгэн цагт хөгжлийн бэрхшээлтэй болоход хүргэдэг. Статистик мэдээллээс харахад ийм хэтийн төлөв ийм өвчнөөр өвчилсөн хүмүүсийн тал орчим хувь нь хүлээж байна. Зөв, зөв хооллодог хүмүүс эмчийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь хөгжлийн бэрхшээлээс зайлсхийх боломжтой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Хөнгөн (гуравдахь) бүлгийн хөгжлийн бэрхшээлийг биеийн дунд чухал тогтолцооны үйл ажиллагааны эмгэг бага зэрэг илэрдэг боловч өвчний ерөнхий төлөв байдалд нөлөөлдөг өвчний дунд зэргийн явцыг зааж өгдөг. Ийм хүмүүс ажлын хор хөнөөлтэй, цаг уурын хүнд нөхцөл, бизнес аялал, шөнийн ээлж, бие махбодийн болон сэтгэцийн стресс, түүнчлэн тогтмол бус ажлын цагаар эсрэг заалттай байдаг.

1 ба 2 бүлэг

Хоёр дахь болон эхний (ажиллахгүй) бүлгүүдийг байнгын арчилгаа шаардлагатай өвчтөнүүдэд хуваарилдаг бөгөөд хөдөлгөөний болон өөрийгөө арчлах хязгаарлалт нь дунд зэргийн болон хүнд хэлбэрийн дотоод эмгэг (зүрх, бөөрний дутагдал, сэтгэцийн эмгэгтэй мэдрэлийн эмгэг, чихрийн шижин хөл, гангрена, хүнд хэлбэрийн). бүдэг хараа, харалган).

Чихрийн шижингийн хоол тэжээлийг хориглосон бүтээгдэхүүн ба үндэслэлүүд

Чихрийн шижин өвчний үед зөв хоол тэжээл маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хоолны дэглэмийг сонгохдоо олон бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг харгалзан бие даасан хандлагыг сонгох нь зүйтэй боловч ерөнхий зөвлөмжүүд байдаг. Хоол хүнс нь 25% -ийн уураг байх ёстой бөгөөд өөх тос, нүүрс ус 20% ба 55% -иас ихгүй байх ёстой. Энэ тохиолдолд ургамлын гаралтай уураг, ханаагүй тосны хүчил, "урт нүүрс ус" гэж нэрлэгддэг гликемийн индекс бага байх ёстой.

Аль болох хязгаарлаж, хориотой бүтээгдэхүүн гэж нэрлэгддэг бүтээгдэхүүнийг оруулахгүй байх нь илүү дээр юм: бүх төрлийн чихэр, чихэр (чихэр, бялуу, бялуу, чанамал, зөгийн бал, шөл, шүүс, нектар, оргилуун ус), дээд зэрэглэлийн цагаан гурилан бүтээгдэхүүн, маффин, төмс, чихрийн манжин, semolina, өнгөлсөн будаа, паста.
Ихэвчлэн мах, өөх тос (гахайн мах, нугас, хурга, бүх төрлийн тамхи татдаг мах), сүүн бүтээгдэхүүн (өөх тос, цөцгий, зайрмаг, бяслаг, цөцгийн тос) -аар ханасан өөх тосны хүчлийн хэрэглээг багасгах.
Фруктозоор баялаг жимснээс зайлсхийхийг хичээ: гадил, усан үзэм, зэрлэг гүзээлзгэнэ, хатаасан жимснээс - огноо, үзэм, инжир.
Бодисын солилцооны эмгэгийн үед бие махбодид ашигтай бодисыг нөхөх шаардлагатай байдаг: витамин (C, D, A, E, B бүлэг), ул мөр элементүүд (магни, хром, цайр, манган, кали болон бусад), амин хүчил, коэнзим Q10 гэх мэт.

Мацаг ба чихрийн шижин

Саяхан болтол хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд өлсгөлөн, цусан дахь сахар нь хоорондоо нийцэхгүй ойлголт байдаг гэж үздэг. Гэхдээ одоо хоол тэжээлийн огцом хязгаарлалт нь жингээ хасаад зогсохгүй хоол боловсруулах зам, элэгийг цэвэрлэж, бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явцыг дахин эхлүүлэх чадвартай болох нь батлагдсан. Энэ нь нойр булчирхайг сайжруулж, инсулины үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж, элсэн чихэрийг илүү сайн шингээхэд тусалдаг. Ийм зөвлөмж нь эхний үе шатанд хоёр дахь хэлбэрийн чихрийн шижингийн эмгэгүүдэд онцгой ач холбогдолтой юм. Эмч нарын хяналтан дор эмчилгээний мацаг барих замаар бүрэн эдгэрэх жишээ байдаг. Энэ тохиолдолд нэмэлт цэвэршүүлэлт (гэдэс услах, бургуйг усжуулах), мөн бие махбодийг энэ нөхцлөөс зохих ёсоор бэлтгэх, гарахад анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

Гэсэн хэдий ч та өөрийгөө өлсөж чадахгүй! Мацаг барих бүх үе нь бүх үйл явцыг хянаж, "хэт" өлсгөлөн нөхцөлд дасан зохицоход тусалдаг эмчийн анхааралтай ажиглалтын дор шаардлагатай байдаг.

Хэрэв дотоод шүүрлийн эмгэг нь хүсээгүй жин хасахад хүргэдэг бол ямар ч тохиолдолд та хоолны дэглэм, хоолны дэглэмээс татгалзах ёсгүй. Энэ тохиолдолд та зүгээр л хоолны илчлэгийн хэмжээг нэмэгдүүлэх хэрэгтэй. Нэмж дурдахад та биеийн тамирын зааланд хүч чадлын энгийн дасгалуудыг хийж болно. Бид гликемийн индекс ба чихрийн шижингийн хоолны дэглэмийн үндэслэлийн талаар өгүүлэлд чихрийн шижин өвчний бие махбодийн үйл ажиллагааны талаар бага зэрэг ярилцсан.