Чихрийн шижингийн 2-р төрлийн жоронд зориулсан turmeric-ийн эдгээх шинж чанарууд

Янз бүрийн сөрөг хүчин зүйлээс үүдэлтэй нойр булчирхайн эмгэг нь чихрийн шижин өвчний хөгжилд хүргэдэг. Глюкоз боловсруулах процесст идэвхтэй оролцдог инсулин (даавар) үүсгэдэг энэ бие махбодь юм. Энэ бодисгүй бол элсэн чихэр цусанд хуримтлагддаг. Энэ үзэгдлээс урьдчилан сэргийлэх, мөн уламжлалт анагаах ухаанд өвчний тааламжгүй шинж тэмдгийг намдаахын тулд 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хувьд турмерикийг бэлтгэх жорыг энэ нийтлэлд авч үзэх болно.

Үүнтэй ижил төстэй оноштой өвчтөнүүд бүтээгдэхүүнийг авах эмчийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх шаардлагатайг мэддэг. Хориг нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

• Халуун ногоотой сүмс,
• Төрөл бүрийн амтлагч,
• Амт өсгөгч.

Чихрийн шижин өвчний үед турмерик хийхийг зөвшөөрдөг боловч энэ бүтээгдэхүүн нь халуун ногоо агуулдаг.

• Цусны даралтыг хэвийн болгох,
• Биеийн хамгаалалтын механизмыг бэхжүүл,
• Цусны чанарыг сайжруулах,
• Хортой хорт бодисын дүгнэлт
• Хавдрын үйл явцыг түдгэлзүүлэх,
• Цусны судасны ашигтай үйл ажиллагаа
• Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй.
• Тромбоз үүсэх эрсдлийг бууруулна.

Turmeric нь чихрийн шижин өвчний бусад ашигтай шинж чанартай байдаг. Spice нь байгалийн антикоагулянт бөгөөд атеросклероз, түүнчлэн Альцгеймерийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд ашиглаж болно. Энэ бүтээгдэхүүний өвөрмөц найрлагаас болж үрэвссэн эрхтэнд ийм өргөн хүрээний эерэг нөлөөг олж авах боломжтой.

Амтлагч найрлага

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн турмерик нь үрэвслийн процессын үед өвчтөн байнга мэдрэгддэг таагүй мэдрэмжийг арилгахад тусалдаг. Түүний найрлагад дараахь зүйлс орно.

• Куркумин
• Төмөр
• Витамин
• Антиоксидантууд
• Эфирийн тос
• Кальци ба фосфор
• Иод.

Турмерик нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

• Терпен согтууруулах ундаа,
• Сабинен ба борнеол агуулсан бодисууд.

Шим тэжээлийн цогц цогцолбор байгаа нь хоол боловсруулах үйл явцыг идэвхжүүлдэг. Туршилтыг 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хоолонд оруулснаар та өөх тосны хоолыг жижиг хэсгүүдэд хурдан, илүү сайн болгож хувааж болно. Энэ үйл явцын ачаар "муу" холестерины түвшин буурч байна. Ихэнхдээ яг ийм шалтгааны улмаас (хэт их илчлэг хоол хүнс муу хооллодог) өвчтөнүүд хэт таргалалттай байдаг.

Хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд чихрийн шижин өвчний үед куркума хэрхэн уух талаар мэдэх хэрэгтэй. Зөвхөн мэргэжилтэн үүнийг тодорхойлж чадна. Эмч танд чихрийн шижин өвчнийг хэрхэн эмчлэх, ямар тунгаар, ямар хэлбэрээр өгөхийг зааж өгнө. Энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх схемийг өвчтөний ерөнхий байдал, түүнчлэн энэ амтлагчийн бие даасан үл тэвчих байдлыг харгалзан сонгосон болно.

Махны хальс

Чихрийн шижингээс авсан турмерик нь махан хоолонд нэмэлт тэжээл болгон ашиглахад ашигтай байдаг. Жор нь дараах байдалтай байна.

• 1 кг хэмжээтэй чанасан үхрийн мах,
• Тахианы өндөг - 3 ширхэг,
• 2 сонгино,
• Өөх тос багатай цөцгий 200 гр,
• 10 г ургамлын тос,
• 1 халбага. л цөцгийн тос
• 1/3 халбага турмерик
• Greens
• Давс

Сонгино, үхрийн махыг мах бутлуурын эсвэл хутгагчаар нунтаглана. Ургамлын тос дахь хоолыг 15 минут орчим хуурч ав. Махаа хөргөөд үлдсэн найрлагад нэмнэ. Найрлагыг жигнэх зориулалттай саванд шилжүүлнэ. Тавагыг зууханд хийнэ, 180 градус хүртэл халаана. Махны пудрийг 50 минут буцалгана.

Чихрийн шижин өвчний үед турмерикийг салатанд нэмээд яаж хэрэглэх вэ? Энэхүү амтлагчаас бүх төрлийн хөнгөн зууш бэлддэг. Амттай, нэлээд ашигтай зүйл бол ийм бүтээгдэхүүн, үйлдлүүдийг багтаасан мөөгний салат юм.

1. 2 хаш ав, хальслаарай, жижиг хэсэг болгон хуурч, хуурч ав,
2. Болгоомжтой жижиглэсэн сонгино 1 д. Хэмжээгээр нэмээд,
3. 2 сек л ногоон вандуй
4. 40 гр сараалжтай улаан лууван
5. Даршилсан мөөгний сав,
6. Гэрийн хиам 60 гр.

Давс, амтлагчаа амтлагчаар амтлаарай. Үүнийг бэлтгэхийн тулд та 0.5 аяга жижиглэсэн самар, 1 нимбэгний шүүс, 1 хумс сармис, 0.5 хоолны халбага авах хэрэгтэй. turmeric, ургамал, гар хийцийн майонезаас.

Турмерик бүхий шинэ өргөст хэмхний салат, видео дээрх жорыг санал болгож байна:

Өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх

Турмерик хэрэглэснээр та чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой, учир нь энэ нь curcumin-ийн өвөрмөц бодис агуулдаг. Эрдэмтэд олон тооны судалгаа хийсний дараа энэхүү бүтээгдэхүүн нь чихрийн шижин өвчнөөс хүмүүсийг хамгаалах чадвартай гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн байна. 9 сарын турш турмерик хэрэглэсэн чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүд бүрэн эмчлэх эмгэг үүсэхээс эмзэг байдаг нь тогтоогджээ.

Энэхүү амтлагч нь нойр булчирхайд гормоны инсулин үүсгэдэг бета эсүүдийн үйл ажиллагааг сайжруулдаг болохыг судалгаагаар тогтоожээ.

Үүний дагуу чихрийн шижин өвчнийг турмерикаар эмчлэх эсвэл үүнийг хоолны дэглэмд оруулах замаар өвчний сөрөг илрэл, түүний үр дагавраас зайлсхийх боломжтой.

Дүгнэлт

Эмч эмчийн зөвшөөрсний дараа чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст чихрийн шижин хэрэглэхийг зөвшөөрдөг төдийгүй энэ нь маш их ач тустай тул энэхүү бүтээгдэхүүн нь бие махбодийг синтетик эмээр ханахгүй бол элсэн чихэрийг бууруулах боломжийг олгодог. Амтлах нь ашигтай байдаг тул дээр дурдсан ардын жороор удирдуулан зөв ашиглах нь чухал юм.

Видео үзэх: Чихрийн шижин өвчний талаар 1 (May 2024).