Хумсны мөөгөнцөрөөс хэрхэн өөрийгөө хамгаалах вэ

Өвчин гарах үед халдвар авахаас урьдчилан сэргийлэх, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах нь илүү үр дүнтэй байдаг. Ирээдүйд халдвар авсан хуруугаа эмчлэхээс хамаагүй хялбар бөгөөд илүү дээр юм. Хумсны мөөгөнцөрөөс урьдчилан сэргийлэх нь хэцүү биш бөгөөд олон арга хэмжээ нь санхүүгийн зардал шаарддаггүй. Хүний хувьд хөл дээрхи мөөгөнцөрөөс хамгаалах хоёр үндсэн арга байдаг.

• хувийн ариун цэврийг сахиулах, олон нийтийн газар байх ёс заншил,
• хумс, хөлний арьсыг эмчлэхээс урьдчилан сэргийлэх.

Хөл, хумсны мөөгөнцөрөөс урьдчилан сэргийлэх эрүүл ахуй

Ихэнхдээ өвчин нь олон нийтийн газар байх хугацаандаа хүнд нөлөөлдөг. Маргаан нь бие махбодийн гадна харьцангуй удаан хугацаагаар амьдрах боломжтой тул та урьд нь өвчтөний дамжин өнгөрч байсан шалан дээрх усан санд алхаж байсан ч гэсэн гэрээ хийх эрсдэлтэй байдаг. Хумсны мөөгөнцөрөөс урьдчилан сэргийлэх нь дараах дүрмээс эхэлнэ.

1. Далайн эрэг, усан сан, саун болон бусад олон нийтийн газар очсоны дараа хөлөө сайтар угаана. Эмгэг төрүүлэгч нь дулаан, чийглэг нөхцөлд сайн үрждэг. Ийм газруудад очсоны дараа хөлөө сайн угааж, хатаана. Энэхүү энгийн дүрэм нь хумсны мөөгөнцөр үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх болно.
2. Хөвөн оймс. Энэ материал нь чийгийг шингээдэг бөгөөд энэ нь хөлний манангийн улмаас үүсдэг. Хаалттай гутлыг удаан хугацаагаар ашиглах явцад үүссэн чийглэг, халуун орчин нь хумс дээрх мөөгөнцөр үүсэх оновчтой орчин болдог. Хэрэв хөлийг үе үе агааржуулах, нээлттэй загвар өмсөх боломжгүй бол даавууны оймс ашиглах шаардлагатай бөгөөд ингэснээр чийгийн ядаж хэсэг нь шингээгддэг.
3. Хөл хуурай байх ёстой. Гутал дахь илүүдэл чийгээс салахын тулд бүх хүчин чармайлтаа гаргаж, оймсоо байнга сольж байгаарай.
4. Хэрэв та дэлгүүрт гутал өмсөх гэж байгаа бол оймс эсвэл зам дагуулж явахаа мартуузай.
5. Халдвар авсан хүнтэй хувийн ариун цэврийн бүтээгдэхүүн, хувцас зэргийг хуваалцахаас зайлсхий. Хүн бүр алчуур, саван, гутал, угаалгын алчуур, оймс гэх мэт зүйлтэй байх ёстой. Үүнтэй ижил зүйл эмчилгээний хугацаанд хамаарна.
6. Хөлийнхөө хуруунд тогтмол анхаарал тавиарай, лак хэрэглэж болохгүй (эрүүл ахуйгаас бусад зүйлийг доор тайлбарлах болно). Хумсаа тогтмол хайчилж, ирмэгийг нь хумсны файлаар тэгшлээрэй.

Хөлийн мөөгөнцөрөөс урьдчилан сэргийлэх эм

Хэрэв хайртай хүн, гэр бүлийн гишүүнээс тодорхой шинж тэмдэг илэрвэл эрүүл ахуйн арга хэмжээнээс гадна эмийн урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах шаардлагатай. Халдвар гарах магадлалыг бууруулахын тулд хумс, түүний эргэн тойронд арьсыг тусгай тос, тосоор эмчлэх шаардлагатай байдаг. Хэрэв та шаахай, эсвэл гутал өмссөн бол ариутгал хийхэд шүршигч хэрэглэдэг. Эдгээр зорилгоор хамгийн алдартай эмүүд нь:

1. Микозораль. Бусад эмийн нөлөөн дор төрөлхийн буюу олдмол дархлаа султай хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөж байна.
2. Микостоп. Далайн эрэг дээр, усан сан эсвэл ваннд суусны дараа, спортын тоног төхөөрөмж, жишээлбэл, булны, цанын гутал, боулингийн гутал зэргийг ашиглахыг зөвлөж байна. Сүүлчийн сонголтуудын хувьд шүрших нь тохиромжтой.
3. Хумсны мөөгөнцөрөөс урьдчилан сэргийлэх зориулалттай лак. Энэ найрлага нь мөөгөнцрийн халдварыг үр дүнтэй эмчлэхэд ашигладаг аморолфин хэмээх найрлагыг агуулдаг. Багцнаас scapula ашиглан эмийг хагас долоо хоногт нэг удаа түрхэнэ. Үүнийг ашиглахдаа хиймэл хумс өмсөхийг хориглоно.

Хумсны мөөгөнцөрөөс урьдчилан сэргийлэх арга

Мөөгөнцрийн мөөгөнцөрөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор үр дүнтэй хэрэглэдэг тодорхой багц эм байдаг. Жишээлбэл, дээр дурьдсан лак, хэрэв та халдвар авах эрсдэлтэй гэж мэдвэл (та итгэлтэй байгаа бол) өдөрт 10 удаа өдөрт 1 удаа түрхдэг. Хэрэв өвчний шинж тэмдэг илэрвэл уг бодисыг иж бүрдэлээс scapula ашиглан шууд нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт хэрэглэнэ. Дараах хэрэгслийг мөн ашиглана.

1. Микозораль. Шийдвэрлэх хэлбэр - тос, шахмал. Идэвхтэй бодисын үйлдэл нь эмгэг төрүүлэгч бичил биетнийг устгахад чиглэгддэг, бие махбодийн дархлааг ерөнхийд нь нэмэгдүүлдэг.
2. Демиктене. Нэвтрэх хэлбэр - лак. Энэ нь хумсны хавтангийн гадаргуу дээр хамгаалалтын хальс үүсгэдэг бөгөөд энэ нь мөөгөнцрийн халдвар нэвтрэн орохоос хамгаалж, аль хэдийн үүссэн халдварын голомтыг устгадаг.
3. Микозан. Нэвтрэх хэлбэр - лак. Эмгэг төрүүлэгч бичил биетнийг устгах урьдчилан сэргийлэх эм. Бүтээгдэхүүний найрлагад хортой, хортой бодис агуулагдахгүй. Мансууруулах бодисын гол үр нөлөө нь хумсны хавтангийн эдийг бэхжүүлэх, халдварын саад тотгорыг бий болгох явдал юм.
4. Нил шинжээч. Гарах хэлбэр - гель. Бодисын найрлагад маш сайн урьдчилан сэргийлэх нөлөөтэй D-пантенол, глицерин, силикон тос орно. Та бүтээгдэхүүнийг өдөрт 2-оос ихгүй удаа хэрэглэж болно. Үүнийг сойзоор түрхэх хэрэгтэй. Энэ нь хамгийн хямд, хямд сонголт гэж тооцогддог.

Хумсны мөөгөнцөрөөс урьдчилан сэргийлэх арга ардын арга

Хэрэв өвчний шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандана уу. Урьдчилан тогтоосон эмчилгээний хамт хөлөн дээрх мөөгөнцөртэй тэмцэхэд туслах олон тооны ардын эмчилгээг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Эмчилгээний үргэлжлэх хугацааг нэмэгдүүлэхгүйн тулд эмчилгээний үндсэн курсийг орлуулахыг зөвлөдөггүй. Та эдгээр жоруудыг ашиглаж болно:

1. Нөлөөлөлд өртсөн хумсыг өдөр бүр эмчлэх нь аргын аль нэгэнд туслах болно: алимны цуу, прополис хандмал, цайны модны тос.
2. Иод. Эмчилгээний явц нь 2 дуслыг бүтээгдэхүүнийг хумс, түүний хажуугийн арьсанд гэмтэл учруулахаас бүрддэг. Та илүү олон удаа ашиглах ёсгүй: гадны илрэл буурч байгаа тохиолдолд ашиглалтын давтамжийг 3 хоногт 1 удаа багасгана.
3. Уксус 9% -ийн уусмалыг хэрэглээрэй (хадаасны хажууд арьс дээр түлэгдэх шалтгаан болдог тул шаардлагагүй болно). Хөвөн ноосон дээр тавьж, хөлний хавчаараар бэхлээд, ууттай бэхлээрэй. Компрессоо шөнийн турш орхи, өглөө нь арилгана.

Хумсны мөөгөнцөрөөс зэсийн сульфат

Хумсны мөөгөнцрийн эмчилгээнд манай уншигчид Tinedol-ийг амжилттай хэрэглэсэн. Энэ бүтээгдэхүүний түгээмэл байдлыг хараад бид танд үүнийг санал болгохоор шийдсэн.

Онихомикоз (хумсны мөөгөнцөр) нь усан сан, саун, гоо сайхны салон зэрэгт түгээмэл тохиолддог дерматологийн өвчин юм.

Өвчний гол шинж тэмдэг бол хумсны хавтангийн бүтэц, өнгөний өөрчлөлт юм.

Өвчтэй хумс нь уйтгартай, шар өнгөтэй, давхаргатай, хэврэг болдог. Мөөгөнцөр нь зөвхөн гоо зүйн таагүй байдлыг үүсгэдэггүй, хэрэв өвчнийг эмчлэхгүй бол мөөгөнцөр нь хумсны бүтцийг сүйтгэж, түүний алдагдалд хүргэдэг.

Мөөгөнцрийн дараа хумс ургах эсэх нь тодорхойгүй байна. Эмийн сангаас та олон тооны хэрэгслийг олох боломжтой бөгөөд тэдгээрийн хэрэглээ нь мөөгөнцөрийг арилгах, түүний гадаад төрхөөс урьдчилан сэргийлэхэд туслах болно.

Эмч танд зөв эмийг сонгоход тусална. Заримдаа мөөгөнцрийн талаар мартахад хангалттай ардын жор. Үр дүнтэй бодисын нэг бол зэсийн сульфатын нунтаг юм. Та үүнийг гэрийн барааны дэлгүүр эсвэл суулгацын дэлгүүрээс худалдаж авч болно.

Зэсийн сульфатыг яаж хэрэглэх вэ?

Зэсийн сульфат нь зэсийн сульфат бөгөөд тод цэнхэр нунтаг шиг харагддаг. Хөдөө аж ахуйд ургамлыг хортон шавьжаас хамгаалах, өдөр тутмын амьдралд mold хөгц, анагаах ухаанд - эмгэг төрүүлэгч бичил биетний эсрэг антисептик байдлаар ашигладаг.

Химийн бодисыг аюулгүй ажиллагааны урьдчилан сэргийлэх зааврын дагуу ашиглах ёстой - үүнийг амтлахгүй, уураар амьсгалж болохгүй. Эмчилгээний уусмалыг бэлтгэхийн тулд хумсны мөөгөнцөрөөс зэсийн сульфатыг хуванцар саванд хийж, хоол хүнс авахаар төлөвлөөгүй байна.

Арьс эсвэл салст бүрхэвч дээр сульфат байвал химийн түлэгдэлтээс зайлсхийхийн тулд тухайн газрыг урсгал усаар зайлж угаана. Витриолыг хадгалахын тулд та байшин, хүүхдүүд, гэрийн тэжээвэр амьтдад нэвтрэх боломжгүй газрыг сонгох хэрэгтэй.

Цэнхэр vitriol банн

Эхэндээ сульфатын нунтаг 1 tsp-ийн хэмжээгээр шингэлнэ. нэг литр ус дээр. Дараа нь хөх талстыг бүрэн уусгах хүртэл шингэнийг хутгах хэрэгтэй. Үүссэн баяжмалыг харанхуй газар хадгалж, шаардлагатай бол халуун усанд хийж болно.

Уусмалыг бэлтгэхийн тулд буцалсан ус асгаж, тасалгааны температурт хөргөж, тохиромжтой хэмжээтэй саванд хийнэ. Үүний тулд 2 халбага агууламжтай баяжмалыг нэмнэ. нэг литр ус дээр. Хумсыг хагас цагийн турш усанд дүрж, сайтар хатааж эмчийн зааж өгсөн эмээр эмчилнэ. Хумсны мөөгөнцөрийг эмчлэх үндсэн эмчилгээг зэсийн сульфаттай хамт хийж, нөхөн сэргээх ажиллагааг хурдасгаж, хэрэглэсэн эмийн үр нөлөөг нэмэгдүүлэх боломжтой.

Хэрэв та мөөгөнцрийг сэжиглэж байгаа бол эмчид очиж, оношийг тодруулах нь чухал юм, яагаад гэвэл өвчин нь ижил төстэй шинж тэмдгийг авч чаддаг. Хэрэв хумс дээр мөөгөнцөр байгаа бол эмч нь "эмээ" жорыг мартажгүйгээр гадны болон системийн эмийг тогтооно.

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам үр дүнтэй хэдий ч хумсны мөөгөнцрийн эсрэг зэсийн сульфат нь орчин үеийн эмийн цогц нөлөөг орлож чадахгүй. Тиймээс та эмчийн зөвлөмжийг үл тоомсорлож болохгүй.

Зэсийн сульфат ашиглах талаар хийсэн тоймууд

Олон ардын жор хэдэн арван жилийн турш туршиж үзсэн тул тэдэнд итгэдэг. Витриолийн тоймуудын талаар хүмүүс энэ нь хумс дээрх мөөгөнцрийг илүү хурдан эдгэрэхэд тусалсан гэж хүмүүс үзэж байна. Шүүмжийг уншихдаа vitriol ашиглах анхны аргуудыг олох боломжтой.

Жишээлбэл, сульфатын нунтаг бага зэрэг хайруулын тавган дээр кальцилж, дараа нь хайлсан галууны өөхтэй холино. Энэ тосыг унтахаасаа өмнө нөлөөлөлд өртсөн хумсанд хэрэглэнэ. Ийм жор ашиглах эсвэл ашиглахгүй байх - та эмчтэйгээ шууд шийдэж болно.

Мөөгөнцрийн мөөгөнцөрөөс зэсийн сульфат нь үнэхээр тусалдаг болохыг эмч нар хүлээн зөвшөөрдөг. Гэхдээ эмчилгээний явц нь үргэлж зөвхөн нэг эмийг хэрэглэхэд үндэслэдэггүй. Эрт үе шатанд та зэсийн сульфатаар хийж болно, дэвшилтэт нөхцөлд та бүхэл бүтэн журам, тэвчээр, олон тооны эм шаардлагатай болно. Хэрэв эмч нунтаг хэрэглэхийг эсэргүүцэж байгаа бол түүний зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь чухал бөгөөд тэр өвчтөний эрүүл мэндийг хариуцдаг.

Мөөгөнцөрөөс хэрхэн хурдан сэргэх вэ

Хэрэв та эмчилгээний явц, дахилтаас урьдчилан сэргийлэх арга барилд зөв хандвал та мөөгөнцөрийг ялж чадна. Витриолийн үр нөлөөг нэмэгдүүлэхийн тулд бие махбод дахь хамгаалалтыг сэргээж, бэхжүүлэх витамин, эрдэс бодисын цогцолборыг нэгэн зэрэг авах боломжтой.

Мөөгөнцөр, бактерийн халдвараар эмийн сангаас орон нутгийн эмийг хэрэглэх нь өвдөхгүй. Мөн хумс, хөлийг хатаах, нянгийн эсрэг бодисоор эмчлэх шаардлагатай. Эрүүл ахуйг дагаж мөрдөх, хоолны дэглэмийн залруулга, тогтоосон эмийг хэрэглэх нь онихомикозын эмчилгээний амжилттай нөхцөл юм.

Зэсийн сульфат хэр найдвартай вэ

Зэсийн сульфатыг зэсийн сульфатаар хийсэн бөгөөд E519 тоогоор хүнсний нэмэлт болгон бүртгэдэг. Зарим оронд зэсийн сульфатыг хүнсний үйлдвэрт зөвшөөрдөг бол бусад оронд түүний хэрэглээ тийм ч үнэнч байдаггүй.

Жишээлбэл, жирэмсэн эмэгтэйчүүд болон хөхүүл эхчүүдэд, мөн 12-аас доош насны хүүхдэд зэсийн сульфаттай холбогдохыг зөвлөдөггүй. Хэрэв ийм хүмүүс мөөгөнцөрийг эмчлэхээр төлөвлөж байгаа бол хүүхдийн эрүүл мэндэд эрсдэл учруулахгүйн тулд эмч хамгийн аюулгүй арга хэрэгслийг сонгоно.

Лабораторийн шинжилгээний дагуу амаар авсан хэдэн грамм зэсийн сульфат нь хүний ​​амь насанд аюултай. Хэрэв их хэмжээний концентрацитай уусдаггүй бодис арьс эсвэл салст бүрхэвчинд хүрвэл хүнд түлэгдэх болно. Баяжмалаар амьсгалах нь уушгинд гэмтэл учруулдаг. Боломжтой эрсдлээс өөрийгөө хамгаалахын тулд процедурыг хийх өрөөнөөс хоол хүнс, хүнсний бүтээгдэхүүний аяга тавгийг зайлуулах хэрэгтэй. Амьсгалын тогтолцоонд хортой утаа гарахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд эмнэлгийн маск өмс. Бусад сэргийлэх арга хэмжээ:

• та бээлий, урт ханцуйтай хувцас, хамгаалалтын шил ашиглах хэрэгтэй.
• Хүүхэд, гэрийн тэжээвэр амьтдыг витриолоор хийсэн байрнаас нь зайлуулж,
• vitriol бүхий процедурыг хэзээ ч хоолонд ашиглаж болохгүй,
• Витриолоор хийсэн аливаа процедурыг хийсний дараа хамгийн бага хос хортой бодисыг зайлуулахын тулд гар, нүүрээ савангаар угаах хэрэгтэй.

Зэсийн сульфаттай харьцахдаа та тунг ажиглаж, дотор нь оруулахгүй байх ёстой, эс тэгвээс хүнд хордлого гарч эмнэлэгт хэвтэхийг шаарддаг. Хордлогын шинж тэмдэг нь:

• аманд металлын амт
• дотор муухайрах, бөөлжих, сул өтгөн ялгадас,
• толгой, гэдэс нь
• шээс хадгалах
• арьс шарлаж,
• хүчтэй хөлрөх.

Ихэнх тохиолдолд зэсийн сульфатыг хөдөө аж ахуйд ашигладаг бөгөөд аюулгүй тунг ажиглавал мөөгөнцрийн эмчилгээнд ашиглаж болно. Хэрэв эмчийн зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл бүтээгдэхүүн эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүй.

Хөлийн мөөгөнцөрөөр яаж халдвар авах вэ?

• Олон нийтийн газар мөөгөнцөр
• Маргааныг хадгалах хамгийн тохиромжтой нөхцөл
• Болзошгүй эрсдлийн байршил
• Онихомикозоос урьдчилан сэргийлэх

Онихомикоз бол дэлхий даяар өргөн тархсан аюултай халдварт өвчин юм. Хөлийн мөөгөнцөр нь маш олон хүмүүст байдаг, гэхдээ хүн бүр энэ нь зөвхөн өвчтэй биш, харин түүний араа гэдгийг мэддэг. Тиймээс, өөрийгөө болон гэр бүлээ аюулаас хамгаалахын тулд хөл дээрх мөөгөнцөр хаанаас, хэрхэн дамждаг, халдвараас зайлсхийхийн тулд юу хийх ёстойг мэдэх хэрэгтэй.

Олон нийтийн газар мөөгөнцөр

Ихэнх хүмүүс оношомикозыг олон нийтийн газар халдварладаг тул үүнийг "нийгмийн" өвчин гэж нэрлэдэг. Хүмүүс хөл нүцгэн алхаж, янз бүрийн объектод хүрч чаддаг халуун усны газар, саун, наран шарлагын газар болон үүнтэй төстэй амралтын газрууд нь аюултай.

Хумсны мөөгөнцөр нь хадаас, арьсны өртсөн хэсэгт идэвхтэй үүсдэг спороор дамждаг. Маргаан нь зөрж, бусад хүмүүсийн алхаж буй гадаргуу дээр үлддэг. Спортын хэмжээ бага, микозын эхний шатанд явагддаг асимптоматик явцыг харгалзан зарим халдвар тээгч нь өөрсдийгөө бусдад аюултай гэдгийг мэддэггүй байж болно.

Урьд нь хумсны микозын халдвар авсан хамаатан садантайгаа харьцах өвчний ганц тохиолдол нь эмчид очих тохиолдлын гучин таван хувийг эзэлж байна. Тиймээс өвчний эхний үе шат нь эрүүл мэндэд ямар ч үр дагавар гарахгүй тул зөвхөн мөөгөнцөрөөс үүсэх аюулыг мэдэлгүйгээр, санаатайгаар үнэлэх шаардлагагүй юм.

Олон нийтийн газар очиж үзэх нь үргэлж эрсдэлтэй байдаг. Мөөгөнцрийн спор нь маш жижиг бөгөөд удаан хугацааны туршид амьдрах чадвартай хэвээр байгаа бөгөөд энэ нь тэдэнд хүрдэг бүх хүнд халдварладаг.

Маргааныг хадгалах хамгийн тохиромжтой нөхцөл

Мөөгөнцрийн спор нь маш чухал халдвартай бодис бөгөөд хамгийн тохиромжтой нөхцөлд олон сарын турш хөлөнд аюултай байдаг. Аюултай байдал нэмэгдсэн газрууд бол чийгшил, чийгшил ихсэх, температур нь далан хэмээс хэтрэхгүй, хэвийн агааржуулалтгүй байх аливаа гадаргуу юм.

Гэртээ аюул нь угаалгын өрөө, ан цавтай модон шал, цонхны тавцан, гал тогоо гэх мэт байж болно. Хэрэв халдвар авсан хүн байшинд гарч ирвэл түүний гутал, хувийн ариун цэврийн хэрэглэл аюулын эх үүсвэр болдог. Хувийн эрүүл ахуйн дүрмийг чанд сахих тусам эрсдлийн зэрэг буурдаг. Гэхдээ аюул нь онихомикозыг бүрэн эмчилсний дараа л бүрэн арилдаг.

Олон нийтийн газар цэвэр ариун цэврийн шаардлага хангасан ариун цэврийн шаардлага хангасан стандарт байдаг боловч тэр болгон хүндэтгэдэггүй. Зэрлэг намаг газарт баригдсан зочид буудал, усан бассейн, спорт заал, олон нийтийн газар хөлийг хамгаалах ажилд ихээхэн анхаарал шаарддаг. Ихэнх тохиолдолд маргаан нь ийм газарт эрүүл хүмүүст дамждаг.

Халдвартай гадаргуутай нэг холбоо барих нь хангалттай бөгөөд ингэснээр дерматологичдод заавал очих шаардлагатай болно.Тиймээс, хөлний мөөгөнцөр халдвартай юу гэсэн асуултын хариулт нь "тийм" биш харин "маш халдвартай" юм. Ялангуяа дархлаа суларсан хүмүүст энэ нь хамгийн түрүүнд мэдрэгддэг. Туйлын эрүүл организм заримдаа өвчнийг даван туулах чадвартай эсвэл хүний ​​нэмэлт хүчин чармайлтгүйгээр түүний хөгжлийг удаашруулдаг.

Хүний бие нь ихэнх төрлийн халдвар, тэр дундаа мөөгөнцрийн халдварын хамгийн тохиромжтой амьдрах орчин, хөгжил юм. Арьс судлаачтай холбоо барих нь сэргээх анхны бөгөөд цорын ганц зөв алхам юм. Микоз нь байршлаас үл хамааран хэзээ ч өөрөө өөрөө арилдаггүй.

Мөөгөнцрийн халдварын хөгжлийн хүчин зүйлүүд

Мөөгөнцрийн халдвараар халдварлах дараах эрсдэлт хүчин зүйлсийг ялгаж үздэг.

1. Санаачлах хүчин зүйлүүд - эмгэг төрүүлэгч, түүний тоо хэмжээ, хор хөнөөл.
2. Донтох хүчин зүйлүүд - дархлаа буурах, витамины дутагдал, олон архаг өвчин, архидалт.
3. Тааламжтай хүчин зүйлүүд: чийгшил, температур нэмэгдэх, эрүүл ахуйн шаардлага хангахгүй байх, арьсны гэмтэл.

Микозын хөгжлийг өдөөх зарим хүчин зүйлийг бүрэн арилгах боломжтой. "Жижиг зүйлүүд" үнэндээ шийддэг: таны бие мөөгөнцрийн халдвар авах уу? Тайрах, чихмэл гутал, синтетик оймс, ариутгах чадваргүй байх нь аюултай. Эцсийн эцэст тэд арьсны гадаргуу дээрх сайн сайхан байдлыг зөрчиж байна - гэмтэл, уйлах (тайвшруулах) нь мөөгөнцрийн колоничлолыг дэмждэг. Хэрэв та болон таны хайртай хүмүүс эрсдэлд орвол шинжилгээнд хамрагдах уу? Хүчин зүйлүүдийг тоол. Та мөөгөнцөрт хэр зэрэг өртөмтгий байдаг вэ? Мөөгөнцөрөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой - эмчлэхгүй байхын тулд!

Хэрэв та мөөгөнцөртэй бол гэр бүлээ хэрхэн хамгаалах вэ

Гэхдээ энэ нь одоо хүртэл болсон - та сонор сэрэмжээ алдаж, мөөгөнцрийн халдвар авсан хэвээр байна. Мэдээжийн хэрэг, мэргэжилтэн танд эмчилгээ хийлгэхийг зааж өгсөн боловч та үүнийг хийж байх хугацаандаа танай өрхийг хамгаалах шаардлагатай байна. Хамгаалах гол тактик бол зөвхөн хувийн ариун цэврийн хэрэглэл юм. Бүх зүйл - алчуур, тонгорог, хайч болон бусад маникюр хэрэгслүүд, шаахай - хувийн эд зүйл байх ёстой. Угаалгын нунтаг сонголт өнөөдөр өргөн хүрээнд байдаг тул ашиглахаасаа өмнө угаалгыг ариутгах нь зүйтэй.

Хэрэв та урьд өмнө мөөгөнцөр байсан бол өөрийгөө болон гэр бүлээ хэрхэн хамгаалах вэ

Мөөгөнцрийн халдвар дахин гарахаас урьдчилан сэргийлэх нь нөхөн сэргээлтээс урьдчилан сэргийлэх явдал юм. Мөөгөнцөрөөр дахин халдвар авахгүйн тулд арьс, хумсыг эмгэг төрүүлэгчээс хамгаалах шаардлагатай бөгөөд ингэснээр:

• Хөл нүцгэн, гэртээ бүү яв, зөвхөн өөрийнхөө гутал өмс
• Гутлаа бусдад бүү өг,
• "Breathable" гутал өмсөх - хөлрөх, гэмтэхээс зайлсхий.

Микозын "хувирамтгай байдал", өөрөөр хэлбэл тэдгээрийн дахилт хандлагын гол шалтгаануудын нэг нь эмчийн зааврыг дагаж мөрдөхгүй байх, эмчилгээгээ бүрэн хийхгүй байх явдал юм. Тиймээс, дараахь зүйлийг анхаарч үзээрэй: та өвчнөөс бүрэн ангижрсан уу?

Хүн бүр эрүүл байвал гэр бүлээ хэрхэн хамгаалах вэ

Хэрэв гэр бүлийн хүүхдүүд, насанд хүрэгчид хоёулаа Бурханд талархвал эрүүл байдаг бол урьдчилан сэргийлэхийн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ? Усан бассейнаа цуцалж, далайн эрэг рүү явахгүй бол үүрд мөнх үү? Огт биш! Хувийн эрүүл ахуйн талаар мэддэг бүх дүрмийг л дагаж мөрд. Тэднийг дахин сана:

• Гутал нь тохь тухтай, амьсгалж, байгалийн материалаар хийгдсэн байх ёстой. Синтетик трико, оймс зэргийг хоёуланг нь авч болохгүй. Тэгээд "зогсож" оймс байхгүй! Шаахайнуудыг өдөр бүр өөрчлөх хэрэгтэй.
• Угаалгын алчуур, алчуур, сам, хумсны файл нь хувийн ариун цэврийн хэрэглэл бөгөөд зээлд хамрагдахгүй. Мөн хэзээ ч хэн нэгэнд зээл өгч болохгүй, мэдээжийн хэрэг шаахай, оймс, оймс өмсөж болохгүй.
• Олон нийтийн газар хөл нүцгэн алхаж болохгүй. Резинэн алчуур нь мөөгөнцөрөөс хамгаалах хамгийн сайн арга хэрэгсэл юм.
• Өдөрт хоёр удаа хөлөө угаа: өглөө, орой. Шүршүүр эсвэл усанд орсны дараа арьсаа алчуураар сайтар арчина. Хөлийн хурууны хоорондох хагарлыг арчихаа бүү мартаарай.
• Гэрийн анагаах ухааны кабинетэд байгалийн оливийн саван хийж, хүүхэд усан сан, насанд хүрэгчдийн хамт олон нийтийн халуун усны газар эсвэл pedicure салон дээр очсоны дараа урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашиглаарай.

Энд, магадгүй гэр бүлийг "мөөгний дайралтаас" хамгаалах энгийн арга хэмжээнүүд байгаа байх. Хүүхдүүдийн өсгий нь ягаан өнгөтэй болно. Эцэг эхийн сэтгэл тайван байх болно. Байшин дахь нэг асуудал бага байх болно - та үүнийг устгаж болно. Улаан өнгөөр.

"Афродит" чидун саван - байгалийн хамгаалалт, мөөгөнцрийн цогц эмчилгээ

Мөөгөнцрийн халдвараар халдвар авахаас урьдчилан сэргийлэхтэй холбоотой эрүүл ахуйн ач холбогдлыг дутуу үнэлэх нь ямар аюултай болохыг та аль хэдийн ойлгосон байх. Үүний зэрэгцээ арьсанд тогтмол арчилгаа, antifungal үйл ажиллагааг харуулсан зөв сонгогдсон бүтээгдэхүүн нь мөөгөнцөрийг амжилттай эмчлэх түлхүүр юм.

Эдгээр бүтээгдэхүүний нэг нь Афродит саван юм - байгалийн чидун саван. Афродит барааны тэмдгийн төрөлд олон төрлийн саван байдаг бөгөөд оливын тосноос гадна янз бүрийн эмийн ургамлын хандыг агуулдаг. Афродит барааны тэмдгийн ганц бүтээгдэхүүн нь зөвхөн нөлөөлөлд өртсөн арьсанд хэрэглэвэл нөхцөл байдлыг улам дордуулах боломжтой синтетик нэмэлтийг агуулдаггүй.

Афродит чидун саван дээр нэмсэн эфирийн тос, ургамлын ханд нь эдгээх шинж чанарыг нэмэгдүүлж, янз бүрийн дерматологийн өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашиглах боломжийг олгодог. Антифунгалын эсрэг хамгийн өндөр идэвхитэй үйл ажиллагаа нь оливийн тос Афродит агуулсан байдаг бөгөөд энэ нь байгалийн оливийн тосны дээд хэмжээг агуулдаг. "Афродит" -ын төрөл бүрийн саван дотор мөөгөнцөрөөс хамгаалахад туслах бусад төрлийн саван байдаг. чидун модны навч нэмж өгдөг ба хандтай хамт зуун настБайна. "Афродит" саван нь нянгийн эсрэг, үрэвслийн эсрэг, бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй, загатнаа арилгаж, шархны эдгэрэлтийг дэмждэг.

Хөл, гарны хумс дээр мөөгөнцөрөөс хэрхэн зайлсхийх вэ

Мөөгөнцөрөөс урьдчилан сэргийлэхэд хамгийн чухал зүйл бол бидний анхаарал халамж юм. Олон нийтийн халуун усны газар, биеийн тамирын заал, усан сан, далайн эрэг дээр очсоны дараа бүх хүмүүс мөөгөнцөрт ордог гэдгийг та мэдэх хэрэгтэй. Энэ нь гар эсвэл хөл дээр хумсны мөөгөнцөр байж болно.

Мөөгөнцөр нь наранд халахаас гадна зуун градус хүртэл буцалгана. Мөн хүйтэнд хүчтэй хөргөхөд үхдэггүй.

Мөөгөнцөртэй хүнтэй харьцсаны дараа та болгоомжтой байх хэрэгтэй бөгөөд арьсыг ариутгана..

Хэрэв гэр бүлийн ядаж нэг гишүүн мөөгөнцөртэй бол ижил шийдэлтэй бол угаалгын дэвсгэр, алчуур, хумсны хайчаар ариутгана.

Хэрэв хөлний арьсан дээр үрэлт, үрэлт үүссэн бол борын хүчил, тальк, мөн уротропиноор эмчилж болно.

Урьдчилан сэргийлэх аргуудыг илүү нарийвчлан авч үзье. Хэрэв та гэртээ хүүхдүүдтэй бол мөөгөнцрийн халдвараас урьдчилан сэргийлэх нь маш чухал юм.

Гутал, шаахай

• Хатуу гутал өмсөхөөс зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь энэ нь микротраум, гүний хумс, мөөгөнцрийн халдвар авах гол шалтгаан юм. Гутлыг тодорхой хэмжээгээр сонгох ёстой.
• Хөлөө хэт их хөлрөх өвчтэй хүмүүс агаар нэвтрэх, хөлний арьсыг чөлөөтэй амьсгалахыг зөвшөөрдөггүй синтетик материалаар хийсэн шаахай, пүүз, бусад хаалттай гутал өмсөж болохгүй. Ийм гутал нь хүлэмжийн үр нөлөөг хурдан үүсгэдэг бөгөөд энэ нь мөөгөнцөр хөгжүүлэхэд тохиромжтой орчинг бүрдүүлэхэд хүргэдэг.
• Өвлийн улиралд зөөлөн Suede эсвэл жинхэнэ арьсаар хийсэн хэмжээтэй тохь тухтай гутал сонгох нь дээр.
• Өөр хүний ​​гутал дээр бүү оролдооройтэр ч байтугай хамаатан садан, ойр дотны хүмүүс. Дэлгүүрт гутал худалдаж авахаар явахдаа заавал оймсоо авах хэрэгтэй болно.
• Зочлохоор ирэхэд эзэмшигчдийн санал болгосон шаахай өмсөх хэрэггүй. Та шаахайгаа өөртөө авч явах нь дээр.
• Синтетик аргаар хийсэн эсвэл оймсоор хийсэн оймс худалдаж авахаас зайлсхий.
• Хөлний мөөгөнцөрөөс урьдчилан сэргийлэх нь гутлыг тогтмол хатаах, халдваргүйжүүлэлтийг багтаадаг.
• Усан сан, ванн, саун, шүршүүрт зочлохдоо та тэдний резинэн шаахай дээр байх ёстой.

Хөл арчилгаа

Хөлийг мөөгөнцрийн халдвараас хамгаалахад маш чухал ач холбогдолтой зүйл бол дараахь зүйлийг агуулдаг.

• Усны процедурын дараа хөлийг зөөлөн алчуураар арчина. Хөлийг нь арчина. Арьсны атираа байгаа газарт хөлийнхөө хуруу болон түүний доор байрлах газруудад анхаарлаа хандуулаарай. Ийм газарт хэт их чийгшил нь мөөгөнцрийн тархалт, хурдан нөхөн үржих нөхцлийг бүрдүүлдэг.
• Гоо сайхны салон дээр эргэлзэх хэрэггүйБайна. Маникюртай адилаар pedicure-д итгэмжлэх нь зөвхөн бүх стандартыг дагаж мөрдөх чадвартай мэргэжилтнүүдэд л шаардлагатай байдаг. Ихэнхдээ мөөгөнцрийн халдварын шалтгаан нь харьцах чадвар муу, маникур хэрэгслийн халдваргүйжүүлэлт гэдгийг санах нь чухал юм.
• Гар шиг хөлний хэт хуурай арьсыг тусгай чийгшүүлэгч тосоор арьсан дээр илүүдэл үүсэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Цөцгий нь бүрэн шингээх хүртлээ массажны хөдөлгөөнөөр арчих хэрэгтэй.
• Хөлний арьсанд ан цав үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх нь чухал юм., учир нь ийм гэмтэл нь арьсанд мөөгөнцөр, бактери хурдан нэвтэрч ороход хувь нэмэр оруулдаг.
• Өдөр бүр та мэдрэмтгий арьсанд хамгийн тохиромжтой бактерийн эсрэг савангаар хөлийг нь угаах хэрэгтэй.

Эрүүл ахуйн ерөнхий дүрэм

Халдвараас урьдчилан сэргийлэхийн тулд хөлний хувийн эрүүл ахуйн хэд хэдэн энгийн ерөнхий дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

• Хөл, ялангуяа хуруу, хөлний арьсыг тогтмол шалгаж үзээрэй. Хавтасны нөхцөл байдал, ан цав үүсэх, хавагнах, улайлт, хавагнах, хальслах зэрэгт гарсан аливаа өөрчлөлт нь сэрэмжлүүлж, анхаарлыг татах ёстой.
• Ойролцоогоор 1.5-2 сар тутамд бүх төрлийн pedicure процедурыг хийх шаардлагатай., одоо байгаа эрдэнэ шиш, каллусыг зайлуулж, бүх арьсыг кератинжуулсан. Хөл дээрх үхсэн арьсны аль ч фокус нь мөөгөнцөр тархах маш сайн үржлийн газрыг төлөөлдөг.
• Хурууны арьсыг гэмтээхгүйн тулд хумсыг хэт богино зүсэж болохгүй. Хавтасны бүрэн бүтэн байдлыг зөрчсөн аливаа мөөгөнцөр халдвар авах магадлалыг нэмэгдүүлдэг гэдгийг санах нь чухал юм.
• Өдөр бүр оймс, оймс, трико зэргийг өөрчилзөвхөн байгалийн утас бүхий бүтээгдэхүүнийг өмсдөг, нийлэг байдлаас зайлсхийх хэрэгтэй.
• Гутал худалдаж авахдаа агааржуулалт сайтай, гигроскопик шинж чанартай тохь тухтай загваруудад давуу эрх олгох хэрэгтэй.
• Зөвхөн хувийн хөлийн алчуур, багаж хэрэгсэл, pedicure, manicure зэргийг хэн нэгэнд зээл өгөхгүйгээр ашиглах нь чухал юм.
• Гэрийн шалан дээрх гадаргууг тусгай уурын цэвэрлэгчээр цэвэрлэж, угаалгын өрөөнд долоо хоногт дор хаяж нэг удаа заавал ариутгал хийдэг.
• Алчуур, ор дэрний даавууг хамгийн их температурт (90 - 95 ° C) бактерийн эсрэг бодис ашиглан угаана.

Өвчний хоёрдогч урьдчилан сэргийлэх онцлог шинжүүд

Хоёрдогч урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ нь өвчний дахилт, мөөгөнцөрөөр дахин халдвар авахаас урьдчилан сэргийлэхэд үргэлж чиглэгддэг. Үүнд дараахь зүйлс орно:

• Хөлний хувийн ариун цэврийг илүү нарийвчлан ажиглах шаардлагатай тул өдөр бүр зөөлөн савангаар угааж, процедурын дараа хуурай арчиж арчих хэрэгтэй.
• Байшин дээр та хувийн тусгай резинэн шаахайгаар алхах хэрэгтэй бөгөөд үүнийг ихэвчлэн тусгай уусмалаар халдваргүйжүүлдэг бөгөөд энэ нь гэр бүлийн бусад хүмүүст халдвар авахаас зайлсхийх болно.
• Оймс эсвэл оймсоо (трико) өдөр бүр сольж, нянгийн эсрэг бодисоор нэн даруй бусад хүмүүсийн юмнаас тусад нь угааж, хадгалахыг зөвшөөрдөггүй, тэр байтугай өрөөний эргэн тойронд тараана.
• Хөлөө угаасны дараа тэдгээрийг тусгай antifungal сэдэвчилсэн бэлдмэлээр байнга тослох хэрэгтэй. болзошгүй дахилтаас урьдчилан сэргийлэх зорилгоор (тос эсвэл тос).
• Бүх гутлыг тогтмол ариутгахаас гадна хатаах нь чухал. Эмчилгээний явцад хүний ​​өмссөн зүйлсийг (гутал, оймс гэх мэт) хамгийн сайн хаядаг, учир нь тэнд амархан мөөгөнцрийн спор байдаг байх.
• Наран шарлагын газар, усан сан, халуун усны газар, саунтай танилцахдаа хувийн резинэн шаахай өмсөж, гэртээ ирэхдээ ариутгал хийх хэрэгтэй.
• Дархлаагаа бэхжүүлэх талаар мартаж болохгүй.зохих хоол тэжээлээр хангах, хангалттай амрах, өдөр бүр алхах. Эрүүл амьдралын хэв маягийг сахих нь бие махбодийн байгалийн хамгаалалтыг үргэлж сайжруулдаг. Олон нийтийн наран шарлагын газар хөл нүцгэн алхаж байхад цөөхөн хэд нь мөөгөнцөрөөр халдварладаг болохыг олон хүмүүс гайхдаг. Энд байгаа шалтгаан нь хувь хүний ​​дархлаа сул дорой байдал юм.

Хүүхэд хумсны мөөгөнцөрөөс урьдчилан сэргийлэх

Харамсалтай нь, гар, хөл дээрх мөөгөнцөр нь хүүхдүүдэд гарч ирж болно. Энэ өвчний эхэн үеэс урьдчилан сэргийлэх нь эцэг эхчүүдэд маш чухал юм. Хүүхдийг хумсны мөөгөнцөрөөс хэрхэн хамгаалах талаар авч үзье.

Юуны өмнө бүх төрлийн маникюр хэрэгслийг ариутгах шаардлагатай. Үнэн хэрэгтээ тэдгээрийн дунд ихэнх тохиолдолд халдвар дамждаг.

Хүүхэд хувийн шаахайтай байх шаардлагатайБайна. Олон нийтийн усан санд хөл нүцгэн алхах шаардлагагүй гэдгийг түүнд тайлбарла. Усан бассейны дараа шаахай ариутгагч уусмалаар угааж байх ёстой.

Энэ нь хүүхдийн хөлийг хөлрөхийг зөвшөөрөх шаардлагагүй юмБайна. Тиймээс та мөөгөнцөр үржихийг зөвшөөрөхгүй, учир нь түүний спор нь дулаан, өндөр чийгшилтэй орчинд идэвхитэй байдаг. Гарны эрүүл ахуйн талаар мөн ижил зүйлийг хэлж болно: хүүхдүүд гудамжнаас хойш угааж, бие засах газар руу очиж, хооллохоосоо өмнө арчиж арчих хэрэгтэй.

Одоо та хумсны мөөгөнцөрөөс хамгаалах аргыг мэддэг болсон. Бие дэхь мөөгөнцөрөөс урьдчилан сэргийлэх талаар эндээс уншина уу.

Болзошгүй эрсдлийн байршил

Дээрх зүйлийг системчилсэнээр мөөгөнцөрөөр халдварлах магадлал өндөртэй газруудын жагсаалтыг гаргаж болно. Микозын халдварын хамгийн энгийн арга бол өвчтэй хүнтэй шууд бие махбодийн холбоо барих, хөлийн гар барих хүртэл. Тэгэхээр яаж мөөгөнцрийг хамгийн хялбар аргаар олж авах вэ?

• хувийн ариун цэврийн бүтээгдэхүүн хэрэглэх
• нийтийн угаалгын өрөөний нүцгэн шалан дээр хөл нүцгэн алхах, хэрэв байшин нь онихомикозтой өвчтөнтэй бол.
• нийтийн усан сан, биеийн тамирын заал, саун, шүршүүрт орохдоо
• урьд нь микозын өвчтэй өвчтөнд хэрэглэж байсан нийтийн тээврээр гар хүрч
• далайн эрэг дээр амрах үед
• гоо сайхны салонд түүний ажилтан зохих ёсоор нь ариутгалгүй, хэрэгсээгүй бол
• хэсэг хугацааны дараа халдвар авсан хүн хэрэглэж байсан зүйл, гадаргуутай холбоо барьсны дараа тэр үе хүртэл шаардлагатай ариун цэврийн эмчилгээ хийлгээгүй.

Хумсны мөөгөнцөр нь сайн амтыг дагаж мөрддөг үү? Энэ нь тохиолддог, учир нь үдэшлэгт, гудамжнаас байшин руу бохир даавуу зөөхгүйн тулд тэд гутлаа шаахай болгон өөрчилдөг. Зарим хүмүүс гуталтайгаа ирдэг. Ихэнх тохиолдолд зочломтгой эзэд шаахайгаа "зочдод" санал болгодог. Тэд онихомикоз үүсгэдэг спорыг халдвартай зочиноос эрүүл хүн рүү дамжуулж чаддаг. Хумсанд нөлөөлдөг мөөгөнцрийн халдварын эхний үе шатууд ихэнхдээ зөвхөн гадаад төрхийг нь бага зэрэг өөрчилдөг тул өвчтөн бусад хүмүүст учирч болзошгүй аюулыг зүгээр л мэддэггүй байж болох юм. Ирээдүйд мөөгөнцөрт өртсөн хумсны өнгө эрс өөрчлөгдөж болно

Хумсны хавтангийн нөхцөл байдлыг тогтмол шалгаж үзэх нь аюулын шинж тэмдгийг цаг тухайд нь анзаарах боломжийг олгоно. Микозын эхний үе шатыг маш энгийнээр эмчилдэг, гэхдээ цаг алдалгүй оношлогдсон тохиолдолд л хийдэг.

Онихомикозоос урьдчилан сэргийлэх

Хумсны мөөгөнцөр хэрхэн дамждагийг мэддэг тул өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах нь маш энгийн байдаг. Мөөгөнцөрт хэрхэн халдвар авахгүй байх тухай дүрмийн багцын гол зүйл бол болгоомжтой байх шаардлагатай бөгөөд болзошгүй гадаргуутай холбоо барих боломжийг бүрэн хасахыг хичээдэг. Дүрмүүд нь маш энгийн бөгөөд дараахь зүйлийг хийдэг.

• усан сан, саун болон ижил төстэй олон нийтийн газарт зочлохдоо хувийн гутал заавал хэрэглэх,
• гадаа хөл нүцгэн явахаас зайлсхийж,
• тодруулахаа мартуузай, шаардлагатай бол гоо сайхны салон ажилчдаас ашигласан багаж хэрэгслийг ариутгахыг шаарддаг.
• гутлынхаа нөхцөл байдлыг анхааралтай сонгож, хянаж, чийг, үнэр болон бусад хүчин зүйлүүд гарахаас зайлсхийж микозын спор үүсэх хамгийн тохиромжтой нөхцлийг бүрдүүлж,
• хуруу, хөлийн хурууны арьс, хумсны төлөв байдлыг тогтмол урьдчилан сэргийлэх үзлэг хийх.

Хэрэв та халдвар дамжуулж байгаа гэж сэжиглэж байгаа бол эхний алхам бол дерматологичтой уулзах явдал юм. Тийм ээ, эмийн сангийн тосоор халдварын эхний үе шатанд өөрийгөө эмчлэх нь нэлээд үр дүнтэй байх болно. Гэхдээ заримдаа устгалын оронд маргаан нь зөвхөн "унтах горимд" ордог бөгөөд өвчний шинж тэмдэг бүрмөсөн алга болдог. Бүрэн сэргэх хуурмаг байдлыг бий болгодог бөгөөд хэсэг хугацааны дараа дахилт нь устдаг. Өвчтэй хүн түүнийг хаа нэг газар дахин халдвар авсан гэж үзэж байгаа боловч бодит байдал дээр энэ нь зөвхөн энэ өвчинтэй урьдчилж дуусаагүй тэмцлийн үргэлжлэл юм.

Дерматологичтой зөвлөлдөх нь онихомикозыг бүрэн ялах нэг чухал нөхцөл гэж үздэг. Зөвхөн эмнэлгийн шинжилгээний тусламжтайгаар бид мөөгөнцрийн халдварт бодисыг бүрэн устгах баталгаа болно.

Шошго: Үрэвсэл, гиперидроз, мөөгөнцөр, арьс, мөөгөнцрийн эмчилгээ, псориаз, чихрийн шижин, гэмтэл, хагарал

Хумсны мөөгөнцөр хэрхэн дамждаг

Хумсны мөөгөнцөр хэрхэн дамждаг талаар бид энэ нийтлэлд авч үзэх болно. Хумс дээрх мөөгөнцрийн анхны шинж тэмдгүүд гарч ирэх нь таны биед халдвар авсан дохио юм. Энэ тохиолдолд үзлэг хийж, өртсөн газрыг эмчлэх ажлыг эхлүүлэх шаардлагатай.

• Мөөгөнцрийн халдварын эрсдэлт хүчин зүйлүүд
• Хумсны мөөгөнцөр дамждаг
• Хөл, гар дээр мөөгөнцөр яаж халдварладаг
• Хумсны будаг ба мөөгөнцөр
• Мөөгөнцөр өвлөгддөг үү?
• Хайртай хүмүүсийг халдвараас хэрхэн хамгаалах вэ
• Видео: Дамжуулах зам
  • Үүнтэй ижил төстэй нийтлэлээс нарийвчилсан хариултыг авна уу.

Мөөгөнцрийн халдварын эрсдэлт хүчин зүйлүүд

• Хөлний цусан хангамж хангалтгүй. Амьдралын хэв маягийг удирдаж, хэт их идэх нь илүүдэл жинтэй болоход хүргэдэг бөгөөд энэ нь цусны хангамжийн ерөнхий систем, түүний дотор хөлөнд сөргөөр нөлөөлдөг.

Хумсыг гэмтээх нь цусан дахь халдварыг өдөөж болно

Хумсны мөөгөнцөр дамждаг

Нийтийн халуун усны газар - түүний эзний хүлээлтэд таатай орчин, мөөгөнцрийн халдвар

Мөөгөнцөр нь хүрээлэн буй орчинд байдаг хамгийн жижиг спор юм. Дархлаа нь биднийг ийм дайснуудаас найдвартай хамгаалдаг. Гэвч хэрэв тэр суларч, тааламжтай нөхцөл байдал байгаа бол мөөгөнцөр хүний ​​бие дээр нэг удаа үржиж эхэлдэг.

Мөөгөнцрийн янз бүрийн сортуудын их хэмжээний хуримтлалыг өвчтэй хүмүүсийн биеийн халдвар авсан газраас, өөрөөр хэлбэл, хүнээс авах боломжтой. Хүний биед арьсны мөөгөнцрийн хэсгүүд хальж, хумс ялгарч, хүрээлэн буй орчинд ордог.

Мөөгөнцөр тархах таатай нөхцөл бол дулаан, чийглэг орчин, жишээлбэл, хөлрөх хөл юм. Эрсдлийн бүлэгт мэргэжлийн нөхцөл байдлаас шалтгаалан удаан хугацаагаар хатуу гутал өмсөхийг албаддаг хүмүүс багтдаг. Их хэмжээний биеийн тамирын дасгал эсвэл өрөөнд чийгшил ихсэх нь гутлын "хүлэмжийн нөлөө" бий болгодог. Уурхайчид, барилгачид, тамирчид, цэргийн албан хаагчид онихомикозоор өвчлөх магадлал өндөр байдаг.

Хөл, гар дээр мөөгөнцөр яаж халдварладаг

Өөр хэн нэгний угаах хөвөнг ашиглаж болохгүй.

Хумсны мөөгөнцрийн эмчилгээнд манай уншигчид Tinedol-ийг амжилттай хэрэглэсэн. Энэ бүтээгдэхүүний түгээмэл байдлыг хараад бид танд үүнийг санал болгохоор шийдсэн.

Мөөгөнцөрөөр халдварласан хүмүүс халдвар авсан арьсны микро хэсгүүдийг өөрийн ашиглаж буй байранд (орон сууц, байшин, саун, ванн, усан сан болон бусад олон нийтийн газар) эсвэл хувийн ариун цэврийн хэрэглэл (алчуур, угаалгын даавуу гэх мэт), ор дэрний даавуу, өөрийн хувцас, гутал дээр үлдээж болно. Байна.

Тохиолдлын 90% -д онихомикоз нь хөлний хуруунд нөлөөлдөг. Энэ нь халдвар авсан ургамлын гаралтай ихэнхдээ хөлтэй байдаг. Мөөгөнцрийн спор нь халдвар авсан гэр бүлийн гишүүд эсвэл зочдоос авсан шалан дээр эсвэл шалны хивсэнцэр дээр гэртээ байж болно. Мөөгөнцрийн спор нь олон нийтийн газар хөл дээрээ гардаг, ихэвчлэн чийгшил ихтэй өрөөнүүд байдаг. Усанд орохдоо хүмүүс нойтон шалан дээр, саун, усан бассейнд шалны хучилтын чийгшил ихэсч, тэнд мөөгөнцрийн спор сайн хадгалагддаг. Ийм өрөөнд онихомикозын халдвар авах эрсдэл нэмэгддэг бөгөөд энэ нь юуны түрүүнд хөлөнд эрсдэлтэй байдаг.

Гар дээрх онихомикоз нь эмэгтэйчүүдэд ихэвчлэн илэрдэг. Мэргэшсэн мэргэжилтнүүд онихомикозын өвчнөөр өвчилсөн зочдод manicure үйлчилгээ үзүүлэх боломжтой. Маникюр хайрлагчид гоо сайхны салонуудаар зочлох бөгөөд мөөгөнцөр боловсруулагч нь муу боловсруулагдсан manicure төхөөрөмж эсвэл гараар арчихад зориулагдсан алчуур, ариутгасан ширээ биш байж болно.

Мөөгөнцөр зөөгч нь спортын тоног төхөөрөмж байж болно. Спортын цогцолбор, фитнесс клубт зочлохдоо та гараараа спортын хэрэгслийг хүрэхийг шаарддаг. Ихэвчлэн спортын объект дээр гар байрлуулах газрууд нь хөвөн шиг зөөлөн материалаар тоноглогдсон байдаг бөгөөд мөөгөнцрийн спорууд удаан хугацаанд тэсвэрлэх чадвартай байдаг.

Нийтийн тээврээр явахдаа зөөлөн материалаар хучигдсан бариул дээр барих хэрэгтэй.

Хумсны будаг ба мөөгөнцөр

Гоо сайхны салон дээр очихдоо анхааралтай байх хэрэгтэй.

Гар дээрх онихомикоз даруй гарч ирдэггүй тул хумсны салон дээр тэд өвчний шинж тэмдгийг анзаардаггүй байж магадгүй бөгөөд маникюр үйлчилгээ үзүүлдэг. Салон дээр зочлогчид manicure төхөөрөмж, хүснэгтийн гадаргууг ариутгалын тусгай шийдлээр эмчлэх шаардлагатай гэдгийг ойлгодог. Урьдчилан сэргийлэхийн тулд процедурыг хуруугаараа хийж эхлэхээс өмнө бүхээгийн дэргэд төхөөрөмж, хүснэгт боловсруулах ажлыг шаардаж болно. Усанд орохдоо нэг удаагийн алчуураар арчсаны дараа гараа арчина.

Лакны тухайд гэвэл мөөгөнцөр нь хумсны лакаар дамждаг уу? Эцсийн эцэст лакны сойз нь салонуудад боловсруулагдаагүй болно. Өвчтэй хумстай харьцсаны дараа дээр нь халдвар авсан хадааснаас үүссэн спорууд байж болно. Баримт нь лак нь изопропилийн спирт агуулдаг. Энэ бол этилийн спиртийн аналог бөгөөд мэргэжлийн антисептикийн үндэс юм.

Мөөгөнцрийн споруудын хувьд энэ орчин нь түрэмгий шинж чанартай байдаг. Мөөгөнцөр ийм нөхцөлд амьд үлддэггүй. Үүнээс гадна лак нь хумсыг хатаах чадвартай бөгөөд үүн дээр өтгөн хальс үүсгэдэг. Энэ нь мөөгөнцрийн спорыг нөхөн үржихэд тохиромжтой биш бөгөөд ийм орчин нь мөөгөнцрийн спорыг дарангуйлдаг. Хумсны будаг дамжуулан онихомикоз авах нь тэг болж буурдаг. Хэрэв эргэлзэж байвал өөрийн гоо сайхны цүнхнээс лак авчирч салон руу авчир.

Мөөгөнцөр өвлөгддөг үү?

Гэр бүлийн тодорхой өвчинд нэрвэгдэх нь бүхэл бүтэн гэр бүлийн мөөгөнцрийн спорыг халдварлах хүчин зүйл болж чаддаг. Нэг гэр бүлийн гишүүд чихрийн шижин өвчтэй болоход бие махбодийн дархлаа суларч магадгүй юм. Муу зуршлыг буруугаар ашиглах: хэтрүүлэн идэх, архи, тамхи татах нь гэр бүлийн уламжлал ёсоор гэр бүлийн бүх гишүүдэд мөөгөнцрийн халдвар авах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Хэрэв гэр бүлд хэд хэдэн үе дамждаг бол: эцэг эх, хүүхдүүд, эмээ өвөө нар байвал залуу үеийн мөөгөнцрийг ахмад үеийн гишүүд халдварладаг.

Хайртай хүмүүсийг халдвараас хэрхэн хамгаалах вэ

• Хүн бүр хувийн шаахайтай байх ёстой.

Хэрэв гэр бүлийн гишүүдийн нэг нь онихомикозын шинж тэмдэг илэрвэл тэр даруй эмчид хандах хэрэгтэй.

Өвчний эмчилгээг түүний хөгжлийн эхэн үеэс эхэлнэ. Тиймээс та мөнгө, хүч чадал, цаг хугацааг хэмнэдэг.

Хумсны мөөгөнцрийн анхны шинж тэмдэг, шинж тэмдэг - сэрүүлгийг хэзээ дуугаргах вэ?

Өвчин нь ихэвчлэн янз бүрийн төрлийн мөөгөнцөр өдөөгддөг бөгөөд тэдгээрийн ихэнх нь дерматофит юм (ойролцоогоор - дулаан, чийглэг орчинд хөгждөг микроскопийн мөөгөнцөр). Илүү бага, мөөгөнцрийн болон хөгц. Статистик мэдээллээр хумсны мөөгөнцөр дэлхийн оршин суугчдын 2-18% -ийн амьдралыг сүйтгэдэг. Түүнээс гадна ихэнх тохиолдолд - насанд хүрэгчдэд (ялангуяа 70 жилийн дараа өндөр настнууд).

Өвчин ямар шинж тэмдэгтэй байдаг вэ?

Ямар аюултай вэ?

Хэрэв эмчлэхгүй бол мөөгөнцөр нь хадаасны эргэн тойронд арьсанд нөлөөлж, хөлөнд тархдаг. Цаашилбал дархлаа буурах ерөнхий тохиолдол гардаг: мөөгөнцрийн улмаас бие махбодид бусад халдварууд өртдөг. Архаг өвчнийг улам хурцатгах боломжтой - астма, харшлын дерматит гэх мэт. Халдвар авсан хумсны алдагдлын талаар бид юу хэлэх вэ?

Тиймээс, эхний шинж тэмдэг илэрвэл - эмчид очих!

Ихэнх тохиолдолд дараах өвчнөөр өвчилсөн хүмүүс мөөгөнцөр барих эрсдэлтэй байдаг.

1. Хавтгай хөл ба хөлний хэв гажилт.
2. Цусны эргэлт буурдаг.
3. Хөлний хөлс ихсэх. Ихэнхдээ тамирчид болон цэрэг арми нь мөөгөнцрийг "барьж" байдаг. Тэд ажлын онцлогоос шалтгаалан хатуу, эвгүй гутал өмсөх хэрэгтэй байдаг.
4. Хөл дээр эрдэнэ шиш, түүнчлэн хөл дээр барзгар, өтгөн арьстай хүмүүс байдаг.
5. Дархлаа багатай.
6. Архаг өвчний илрэл.
7. Хумсны эргэн тойронд арьс, эсвэл хумсны хавтанг өөрсдөө байнга гэмтээдэг. Энэ ангилалд салон дахь pedicure хайрлагчид эсвэл эрүүл ахуйн дүрмийг үл тоомсорлодог хүмүүс багтдаг.
8. Чихрийн шижин.

Мөөгөнцөр хаана наалддаг вэ?

Ийм газруудын жагсаалт эцэс төгсгөлгүй тул бид мөөгөнцөр барих эрсдэл өндөр байгаа газруудыг жагсаав.

• Гэртээ, гэр бүлийнхээ хувьд маникюр хэрэгслийг ашиглан(жишээ нь нэг хайч эсвэл хясаа).
• Гоо сайхны салонд маникюр / педикюр, хумсны өргөтгөл хийх гэх мэт үеэр (мөн гэртээ). багаж хэрэгслийн чанарын боловсруулалт хангалтгүй байгаагаас хамаарна.
• Усан бассейнд - Усан бассейны ойролцоо эсвэл олон нийтийн газар хөл нүцгэн алхах үед.
• Олон нийтийн угаалгын өрөөнд, саун, биеийн тамирын заал.
• Нийтлэг алчуур хэрэглэх үед.
• Дэвсгэр ашиглах үедугаалгын өрөөнд "бүх гэр бүл."
• Хатуу эсвэл чанар муутай гутал өмссөн үед.
• ТХГН-ийн салон, фитнес клубт.
• Гутал "солилцох" хамт (нэг найз охин нь өөр хүнийг доромжлохыг зөвшөөрдөг, эсвэл зочдод гэр бүлийн хэн нэгнээс шаахай өгдөг).
• Синтетик утаснаас хийсэн оймс / трико байнга хэрэглэдэг.
• Гэрийн химийн бодисуудтай байнга холбоо барих (мөн хумсны хавтанг гэмтээх).
• Жирэмслэхээс хамгаалах бэлдмэл хэрэглэх үед антибиотикууд.

Эмч ямар эмчилгээ хийлгэхийг зааж өгч болох вэ - хамгийн үр дүнтэй эм

Өвчний микозын шинж тэмдэг илэрмэгц дерматологич эсвэл микологичдод хандах хэрэгтэй.

Мэргэжилтэн нь мөөгөнцрийн төрлийг тодорхойлдог бөгөөд судалгаагаар эмчилгээг зааж өгдөг. Ихэвчлэн судалгаа, шинжилгээ хийх, эдийг хусах, хумсны зузаан / бүтцийг үнэлэх, мөөгөнцрийн төрлийг тодорхойлоход хангалттай үзлэг, шинжилгээ хийдэг.

Эмчилгээ нь юу вэ?

1. Эхний шатанд заримдаа antifungal лак хангалттай байдаг (жишээлбэл, batrafen эсвэл lotseril), мөөгөнцөрт өртсөн хумсны хэсгүүдийг таслах.
2. Орон нутгийн эмчилгээний тусламжтайгаарердийн antifungal эмийг (тос, гипсээс уусмал, лак хүртэл) өдөрт 2 удаа хэрэглэдэг. Жишээлбэл, clotrimazole эсвэл bifonazole, lamisil эсвэл nizoral гэх мэт.
3. Бэлдмэлийг хумс руу түрхэх нь зөвхөн хөлийг боловсруулсны дараа л тохиолддог.Нэгдүгээрт, хумс / арьсыг зөөлөн содын уусмал, савангаар зөөлрүүлнэ. Үүний дараа - эмийг зохих цагт нь хэрэглэнэ. Дараа нь дахин эрүүл ахуйн журам.
4. Хэр их эмчлэх вэ? Энэ нь өвчний үе шатнаас хамаарна. Мөөгөнцөртэй болохын тулд хамартай адил ажиллахгүй. Эмчилгээ хийхэд удаан хугацаа шаардагдах болно - тэвчээртэй байгаарай. Дүрмээр бол энэ процесст 2 сараас 1 жил хүртэл хугацаа шаардагдана.
5. Орон нутгийн эмчилгээний үр дүнгүй байдалтай мэргэжилтэн ерөнхий үйл ажиллагааны антибиотикийг (дотор) зааж өгдөг. Ялангуяа ламисил эсвэл nizoral, дифлукан эсвэл улбар шар. Гэхдээ зөвхөн тусгай / үзлэг хийсний дараа болон эсрэг заалт байхгүй тохиолдолд л хийдэг. Түүнчлэн, тэдгээрийг бусад эм / эмтэй хослуулдаггүй. Эсрэг заалт: хөхүүлэх, мэдээжийн хэрэг, жирэмслэлт, түүнчлэн дааврын жирэмслэлтээс хамгаалах эм, бөөр / элэгний өвчин.
6. Дагалдах үйлдэл. Эмчилгээний явцад та бүх гутлыг (оймс гэх мэт) эмчийн зааж өгсөн тусгай / уусмалаар боловсруулах шаардлагатай болно.
7. Эмчилгээний төгсгөлд (эрүүл хумс ургах үед) хяналтын туршилтыг заавал хийх шаардлагатай болно. Тэдний үр дүн нь эмчилгээ үр дүнтэй байсан эсэх эсвэл дерматофитууд байгаа эсэхийг харуулах болно.

Тэмдэглэл:

Хумсны мөөгөнцөр бол маш тэсвэртэй "халдвар" юм. Үүнээс гадна, энэ нь antifungal эмийн өндөр эсэргүүцэлтэй тул алдартай. Тийм учраас өвчнийг эцэс хүртэл эмчлэхээ мартуузайэс тэгвээс давтан эмчилгээ хийвэл үр нөлөө нь маш бага байх болно.

Мэдээжийн хэрэг та өөрөө өөрийгөө эмчлэх ёсгүй. Бүх эмийг зөвхөн мэргэжилтний зааврын дагуу ашиглана!

Хумсны мөөгөнцөрийг арилгах шилдэг 10 ардын арга

Хэрэв хумсны мөөгөнцөр байгаа гэж сэжиглэж байгаа бол мэргэжилтэн эмчлэхтэй зэрэгцэн өөр хувилбаруудын аль нэгийг ашиглаж болно. Эмчийн зааж өгсөн эмчилгээний оронд үүнийг хийхийг зөвлөдөггүй - та асуудлыг улам хурцатгах эрсдэлийг ажиллуулдаг бөгөөд дараа нь эдгэрэлт нь үнэхээр урт удаан, шавхагдах болно.

Тэгэхээр манай эмээ, элэнц эмээ нараас бидэнд ямар санхүүжилт ирсэн бэ?

1. Мөөгөнцөрт зориулсан тос. Уксус (1 ст / л, 70%) + түүхий өндөг + диметил фталат (1 цаг / л) + ургамлын тос (1 ст / л) холино. Холимогийг хадаасны нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт хэрэглэж, дээр нь полиэтиленээр ороож, дээр нь даавуун оймс өмсдөг. Ийм шахалтыг 4 хоногийн турш өмсөх ёстой.
2. Дараахь зүйлсийн аль нэгийг ашиглан хумсны ердийн эмчилгээ : Зөгийн жилий хандмал, цайны модны антисептик тос, алимны цууны цуу.
3. Хөл банн. Тэдний хувьд та далайн давс (илүү зохимжтой нэмэлтгүйгээр), celandine, yarrow, St. John's wort, царс холтос, chamomile, calendula гэх мэтийг хэрэглэж болно. Усанд орсны дараа та хумсаа нимбэгний шүүс, иод эсвэл алимны цуугаар тослох хэрэгтэй.
4. Иод. Эмчилгээний мөн чанар: Өдөрт хоёр удаа бид гэмтсэн хумсанд (20 хоногийн турш) 1-2 дусал иодыг хэрэглэнэ. Амжилттай эмчилгээ хийсний дараа эмчилгээг 3 хоногт 1 удаа үргэлжлүүлнэ.
5. Комбуча. Түүний дусаахыг шахалт болгон ашигладаг. Самбай норгох, компресс түрхэж, нэг шөнийн дотор үлдээхэд хангалттай - полиэтилен ба оймс. Та мөн цайны мөөгний нэг хэсгийг хумс руу шууд түрхэж, дараа нь боож, хэдэн цагийн турш үлдээх хэрэгтэй.Үүний дараа - хөлийг нь ууршуулж, алимны цууны цуу (1 хэсэг), архи 96% (2 хэсэг), глицерин (2 хэсэг) хийнэ. Шөнөдөө үлдээгээрэй. Эмчилгээний хугацаа 2 долоо хоног байна.
6. Сармисын тос. Сармисыг бүрэн хучих хүртэл сараалжтай сармисыг халуун наранцэцгийн тосоор хийнэ. Бид бүгдийг хольж, нягт хааж, 2 өдрийн турш шаардана. Эмчилгээний мөн чанар: бид арчдасыг тосонд норгож, нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт түрхэж боож, дээрээс нь полиэтиленээр хамгаалж, оймс өмсөөд шөнөжин үлдээнэ. Сургалт 2 долоо хоног байна.
7. Уксус Арчдасыг цагаан цуу (9%) -аар норгож, нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт түрхэж, полиэтиленээр боож, боолтоор засаад шөнийн турш үлдээгээрэй. Өглөө бид бүгдийг давтдаг.
8. Celandine-тай сод. Бид хөлийг уусмалаар (3 л ус + 1 халбага / л сод) уусгаж, хөлийг арчиж, өртсөн хэсгийг хуруугаараа celandine тосоор тослох (эмийн санг хараарай). Сургалт 2 долоо хоног байна.
9. Хусан тар. Бид гэр / саван (20 минут орчим) ашиглан хөлийг нь уураар жигнэж, хөлийг нь гавараар цэвэрлээд, хумсаа тайрч, хөлийг нь арчин, хумсныхаа тусламжтайгаар хумсаа тослодог. Бид хөлийг сонин дээр 1.5 цаг тавиад ном уншдаг. Дараа нь илүүдэл гууг боолтоор арчиж, хөвөн оймс өмсөөд хэдэн өдрийн турш март. Тэд дуусах үед миний хөл ахиад л ахуйн / савантай, хүйтэн устай байдаг. Орой нь процедурыг давт. Сургалт 2 долоо хоног байна.
10. Каланчо. Эмчилгээ: Kalanchoe ухуулах хуудсыг наалдсан хумс дээр гипсээр нааж, хумсны нүхний дагуу хучих. Навчтай нөхөөсүүд өдөр бүр өөрчлөгддөг. Сургалт 2-3 долоо хоног байна.

Альтернатив аргыг ашиглах нь зөвхөн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдсөний дараа л хэрэг болно.

Санана уу:

• Бүх нийтийн газар (наран шарлагын газар, шүршүүр, хувцас солих өрөө, усан сан, рашаан гэх мэт) бид амархан угааж болох шаахай өмсдөг. Халдвар авах эрсдэлтэй газар хөл нүцгэн явах хэрэггүй!
• Бид бусдын гутал өмсдөггүй (үдэшлэгт шаахай гэх мэт - оймс өмсөөд явсан нь дээр).
• Бусад хүмүүсийн алчуур, маникюр хэрэгслийг бүү хэрэглэ.
• Ариун цэврийн өрөөнөөс гарахдаа бид хөлөө нийтлэг (ихэвчлэн нойтон, анхны шинэхэн биш) хивсэн дээр тавьдаг, харин алчуур дээрээ тавьдаг (ийм зорилгоор үүнийг урьдчилан сонгоорой).
• Мөөгөнцрийн шинж тэмдгийг бид хөл, хумс руу тогтмол шалгаж үздэг. Бага зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл (хагарал / загатнах нь хурууны хооронд үүссэн, хумсны өнгө өөрчлөгдсөн гэх мэт) бид арга хэмжээ авдаг. Өөрөөр хэлбэл, бид тос, тусгай / лак гэх мэт зүйлийг авдаг.
• Бид нарийхан, нарийн гутал, түүнчлэн чанар муутай материалаар хийсэн гутлыг ашиглахгүй байхыг хичээдэг.
• Бид гутлаа дотроос нь антисептикээр тогтмол боловсруулдаг.
• Хөлрөхөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд бид deodorants, talk talk нунтаг гэх мэтийг хэрэглэдэг.
• Бид зөвхөн даавуун оймс ашигладаг. Хэрэв та гэртээ трико / оймс (нейлон болон бусад синтетик даавуугаар хийсэн бүтээгдэхүүн) ашиглах шаардлагатай бол тэдгээрийг зайлуулж, хөлийг нь боловсруулж, боловсруулж өгөх хэрэгтэй.
• Халуунд бид нээлттэй гутал өмсдөг - агааржуулалт, чөлөөт агаар солилцдог. Хөлссөн хөл нь бактерийн үржлийн газар юм.
• Дэлгүүрт гутлаа оймс, замгүй хэмжиж болохгүй - хөл нүцгэн.
• Усанд орсны дараа хөлийг нь арчина. Хурууны хоорондох зайг оруулаад л мөөгөнцөр эхэлнэ.
• Бид хөл дээрх хагарлыг зөвшөөрдөггүй - бид чийгшүүлэгч хэрэглэдэг.
• Миний бактерийн эсрэг зөөлөн савантай хөлийг нь.
• Халдвар авах өндөр эрсдэлтэй (жишээлбэл, амралт, усан санд) бид antifungal тос, нунтаг эсвэл аэрозол (жишээлбэл, mycostop, mycororal) хэрэглэдэг.
• Нойтон бол гутлаа сайтар хатаана. Хуурай гутал / гутал бүү өмс.
• Бид зөвхөн pedicure / manicure процедурын хувьд батлагдсан салонуудыг сонгодог.
• Бид хумсыг бөхийлгөх, нэвчүүлэх, хэв гажихыг зөвшөөрдөггүй. Бид цаг тухайд нь арга хэмжээ авдаг.

Тийм ч хэцүү биш. Хувийн эрүүл ахуй хангалттай - мөн та мөөгөнцөрөөс найдвартай хамгаалагдсан.

Видео үзэх: Трейд ТВ- Хумсны мөөгөнцөрийн эсрэг иж бүрдэл (Арваннэгдүгээр 2024).