Нойр булчирхайн үрэвсэлд ямар халуун ногоо хэрэглэж болох вэ, тэдгээрийг гэртээ хэрхэн яаж эмчлэх вэ

Нойр булчирхайн үрэвсэл нь хатуу хооллолтыг шаарддаг. Аз болоход, маш олон төрлийн ашигтай ургамал, халуун ногоо байдаг тул та үргэлж өөртөө зориулж ямар нэг зүйлийг сонгох боломжтой байдаг.

Хамгийн гол зүйл бол нойр булчирхайн үрэвсэлд ямар халуун ногоо хэрэглэж болох, халуун ногоотой хоол хийх өөр аргыг хайж олохдоо эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд ямар дүрмийг баримтлахыг ойлгох явдал юм.

Халуун ногоо сонгох зарчим юу вэ?

Өвчинг улам хүндрүүлэхгүйн тулд нойр булчирхайн үрэвслийн үед халуун ногоо сонгох зарчмуудыг баримтлах хэрэгтэй.

Хоолны дэглэмээс гарах хазайлтыг эмчтэйгээ ярилцана. Зарим элементүүд нь эмэнд үл нийцэх, харшил үүсгэх эсвэл бие даасан эсрэг заалттай байдаг.
Өвчний зэргийг мөн харгалзан үздэг. Жишээлбэл, шинэхэн өвс ургамлын гаралтай эм ууж болно. Гэхдээ fennel нь архаг нойр булчирхайн үрэвсэлд ашигтай байдаг.
Шинж тэмдгүүдийн өөрчлөлт нь илүү их анхаарал шаарддаг. Хэрэв сонгосон амтлагч эсвэл өвс нь таагүй мэдрэмж (дотор муухайрах, хэвлий гэдэс, колик, гипохондриумд өвдөх) байвал амтлагчаас татгалздаг.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хоолны дэглэмийг халуун ногоооор бага зэрэг будаж байвал уйтгартай, монотон болгох боломжтой. Нойр булчирхайн үрэвсэлээс өөрийгөө хамгаалахын тулд нойр булчирхайн үрэвсэлд ямар амтлагч, өвс ногоо хэрэглэж болох, аль нь тохирохгүйг олж мэдэх хэрэгтэй.

Ямар амтлагч, амтлагч боломжтой бөгөөд аль нь татгалзах хэрэгтэй

Ашиглалт:

sorrel
шанцайны ургамал навч
бууцай
гич
ногоон сонгино
сармис
тунхууны
улаан эсвэл хар чинжүү.

Тэдний хүчил, эслэг, чухал тосны өндөр агууламж нь нойр булчирхайн үрэвслийг хурдасгадаг.

Дараахь төрлүүдээс болгоомжил.:

кориандрын
горхи
лаврын
булан навч
орегано, гаа, нимбэгний гавар болон бусад үнэрт ургамал.

Хоолонд зориулсан эдгээр найрлага нь органик хүчил, эфирийн тос агуулдаг тул нойр булчирхайн үрэвсэл, эсвэл архаг хэлбэрээр хэрэглэх үед хүсээгүй байдаг. Өршөөлийн өдрүүдэд нийтдээ 30 граммаар ийм халуун ногоо хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Тэднийг урьдчилан халаахыг зөвлөж байна.

Хамгийн аюулгүй зүйл бол:

турмерик
тарга
хумс
кунжутын үр
cumin
шинэхэн эсвэл хатаасан яншуй, dill,
Provence ургамал
селөдерей.

Тэд маш их хэмжээний шим тэжээл агуулдаг тул цэсэнд оруулахыг эмч нар санал нэгтэй зөвшөөрдөг. Мөн чихэрлэг хоолонд дурлагчдад намуу үр, ваниллин, шанцай хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

Шанцай яаж авах вэ

Шанцай нь дархлааг сайжруулж, хоол боловсруулах замын үйл ажиллагааг хэвийн болгодог. Энэхүү амтлагч нь архаг нойр булчирхайн үрэвслийн үед бие махбодид ашигтай нөлөө үзүүлдэг.

хоолны дуршилыг сайжруулдаг
хоол боловсруулах үйл явцыг хэвийн болгодог,
цусан дахь сахарын хэмжээг хянаж, элсэн чихрийн шингээлтийг хэдэн арван удаа хурдасгадаг.

Шанцай нь янз бүрийн салат, цөцгий сүмс, шөл, нарийн боов байж болно. Архаг нойр булчирхайн үрэвслийн эмчилгээний өдөр тутмын хэмжээ нэг халбагаас хэтрэхгүй байх ёстой. Та энэ хэмжээний амтлагчийг хагас аяга буцалж буй усанд уусгаад 1 tbsp авна. л идэхээс өмнө. Гэхдээ ямар ч тохиолдолд та үүнийг буруугаар ашиглаж болохгүй. Кумарины агууламжаас шалтгаалан энэ амтлагч нь мигрень, элэгний хүнд өвчнийг өдөөж чаддаг.

Нойр булчирхайн үрэвсэлд турмерик хэрэглэх

Сүүлийн үед турмерик нь гашуун амт, цагаан гаа үнэртэй байдаг нь гастроэнтерологичдын анхаарлыг ихэд татдаг. Гэвч шинжлэх ухаан хөгжиж, хүний биед халуун ногоо судлах шинэ аргууд гарч ирснээр энэхүү амтлагч нь дэлхий нийтийг гайхшруулав. Энэ нь болж хувирдаг турмерик чадвартай:

архаг нойр булчирхайн болон хоол боловсруулах тогтолцооны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх,
гэдэс дотор байгаа исгэх, идээт үрэвслийн процессыг арилгах,
элэг цэвэрлэх
бодисын солилцоог хэвийн болгох
цусан дахь сахарын хэмжээ болон бусад зүйлс.

Зөгийн бал авах хамгийн түгээмэл арга бол амтлагчийн халбаганы гуравны нэгийг нэг аяга устай ууж, хоолны өмнө хагас цагийн турш ууна. Хэрэв та шингэн зөгийн балтай харшилтай биш бол түүнийг ундаа (1 халбага) нэмж болно. Энэ хэрэгсэл нь нойр булчирхайн үрэвсэл, чихрийн шижин өвчний цогц эмчилгээнд улам бүр ашиглагдаж байна.

Маш их алдартай Turmeric ундаа хоолны жор:

100 мл буцалж буй ус 1 tsp хийнэ. турмерик. Нэг аяга сүү, 1 халбага нэмнэ. зөгийн бал. Унтахаас нэг цагийн өмнө ууна.
500 мл kefir-д 1 tbsp нэмнэ. л turmeric, 1 tsp. зөгийн бал, жижигхэн чимх шанцай, цагаан гаа нунтаг. Үүссэн эмийг өглөө, унтахынхаа өмнө хоосон ходоод дээр ууна.
2 tsp холино. маалингын үр, нэрс, үхэшгүй цэцэг бүхий turmeric нунтаг (жагсаасан найрлагаас 1 халбага авна). Холимог нэг халбага буцалж буй усаар хийнэ, хагас цагийн турш шаард, шүүж, хөргөсөн хэлбэрээр өдөрт 3 удаа хоолны өмнө 1/3 аяга ууна.

Жагсаалтанд орсон жор нь гэдэсний микрофлорыг гайхалтай сэргээж, dysbiosis-ээс урьдчилан сэргийлэх, эмийн сангийн эмийг пробиотикоор амжилттай сольж өгдөг.

Fennel ашиглах нууц

Fennel нь байгалийн шингээгч бөгөөд нойр булчирхайн үрэвсэл, холециститийн эмчилгээнд ихээхэн тусалдаг. Энэ нь ходоодны салст бүрхэвчийг тайвшруулж, нойр булчирхайг засч, хавтгай, колик, цэврүүтлийг арилгадаг. Түүнээс гадна, fennel үр нь бүрэн гэм хоргүй байдаг. Алдарт "dill ус" эмчилгээ нь нялх хүүхдэд хоол боловсруулах замын эмгэгийг эмчилдэг.

Лавлахын тулд: fennel-ийн илүү танил нэр бол dill эмийн сан эсвэл Волошский юм. Энэ нь ердийн dill-аас өөр өөр ялгаатай байдаг ижил ургамлыг хэлдэг. Эмийн зориулалтаар эмийн санд зарагддаг үрийг ашиглах нь дээр.

Архаг нойр булчирхайн үрэвсэлд fennel хэрэглэх жор:

50 грамм үрийг хайруулын тавган дээр хийнэ, хоёр литр буцалж буй ус асгаж буцалгаад хөргөнө. Өтгөн шөл өдөрт 4 удаа 50 грамм ууна. 20 хоногийн курс хийсний дараа нэгээс хоёр долоо хоног завсарлага авах шаардлагатай бөгөөд шаардлагатай бол давтан хийхийг зөвлөж байна.
Гурван хоолны халбага руу yarrow, valerian, calamus үндэс (тус бүр 1 tbsp) нэмнэ. Энэ хольцыг өдөр бүр исгэж (нэг аяга буцалж буй ус тутамд 1 халбага), хөргөж, хоолны өмнө хагас шил авна. Энэхүү хэрэгсэл нь нойр булчирхайн эмгэгийн шинж тэмдгийг мэдэгдэхүйц багасгахад ашиглагддаг.
Үр тариа, нил ягаан, Гэгээн Жонны сорт, celandine, Dandelion үндэсийг тэнцүү хэмжээгээр холино. Исгэж, өмнөх жороор хийсэн схемийн дагуу авна. Бүтээгдэхүүн нь спазмодик нөлөөтэй тул үр дүнтэй бөгөөд гэдэс дүүрэх болно.

Хумс ашиглах онцлог

Хумс нь хоол хийх олон талт байдлаас гадна анагаах ухаанд улам бүр түгээмэл болж байна. Халуун ногоо нь маш олон витамин, төмрийг хадгалдаг. Төмөр агуулсан хоолонд (алим гэх мэт) эсрэг заалттай хүмүүст энэ нь маш чухал юм. Ургамлын цэцэгт агуулагдах eugenol нь бодисын солилцоог хурдасгадаг.

Үүнээс гадна, гэрийн эмчилгээг бүх нийтийн зөв гэж үздэг.

antifungal
антисептик
шарх эдгэрэлт.

Ургамал нь хоол боловсруулах тогтолцоог хурдан тохируулж, нойр булчирхайн үрэвслийн шинж тэмдгийг арилгадаг. Эмийн хувьд декоциний хэрэглэнэ: 15 грамм нухсан хуурай баг цэцгийг нэг аяга усаар дүүргээд 5 минут буцалгаж, 4 цагийн дараа шүүж, 1 халбага авна. л Өдөрт 2-3 удаа.

Нойр булчирхайн үрэвслийн шинж тэмдгүүд аажмаар буурах тусам хоолны газруудад хумс нэмдэг: үр тариа, нарийн боов, загас, махан бөмбөлөг.

Нойр булчирхайн кунжут

Кунжутын үрийн зөөлөн амт нь нарийн боов, салатанд онцгой шинж чанарыг өгдөг. Тиймээс энэхүү нэмэлтийг фенүүд нь татгалзах нь хэцүү байдаг. Аз болоход хоолны дэглэмийн хувьд ийм золиослох шаардлагагүй болно.

Мэргэжилтнүүд кунжут нь нойр булчирхайн үрэвслийн үед ч ашигтай байдаг гэсэн дүгнэлтэд хүрчээ. Ургамлын биохимийн найрлага нь нойр булчирхайг залруулж, бие махбодоос хорт бодисыг цэвэрлэж, бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгодог. Хамгийн гол нь зөвлөмжийг дагаж мөрдөх явдал юм:

Шинж тэмдгүүд нь цочмог биш тохиолдолд зөвхөн нөхөн сэргээх хугацаандаа хэрэглэнэ. Хэрэв хүн өвчний цочмог үе шаттай тулгарвал та бүтээгдэхүүнийг түр зуур хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй. Ийм өдрүүдэд өвчтөнд өөх тосыг эс тооцвол 5-р хоолны дэглэм тогтоодог. Кунжут нь илчлэг ихтэй тул хоол боловсруулахад хэцүү байдаг.
Үрийг нь дангаар нь идэж болохгүй. Хүсээгүй, тэдгээрийн халуун боловсруулалт. Тэднийг дулаан ногооны шөл, загас эсвэл талхаар цацаж өгөх нь дээр. Эсвэл улирлын салат.
Өдөрт зөвшөөрөгдсөн хэмжээ - нэг халбага (үр эсвэл кунжутын тос).

Ургамлын нахиалдаг үрийг маш сайн эм гэж үздэг. Хэрэв та тэдгээрийг арилгах үе шатанд авбал нойр булчирхайн үрэвслийн довтолгооны давтамжийг эрс багасгана.

Та эмийг өөрөө бэлдэж болно. Үрийг таван цагийн турш дэвтээнэ. Угааж, нягт таглаатай харанхуй хуурай саванд хийж, дулаан газар үлдээнэ. Соёолж мэдэгдэхүйц болоход хэдхэн хоногийн дараа та үүнийг авч эхэлнэ. Савыг хөргөгчинд 6 хоногоос ихгүй хугацаагаар хадгална. Хэрэглэхийн өмнө үрийг нь угаах хэрэгтэй.

Нойр булчирхайн үрэвсэлд ямар халуун ногоо хэрэглэж болох вэ?

Хэрэв хүн архаг панкреатит, гастрит эсвэл холециститтэй бол та сонгино, чинжүү, сармис зэргийг багтаасан байгалийн халуун ногоо ч ашиглаж чадахгүй. Ийм нэмэлт бодис бүхий хоол хүнс нь нойр булчирхайг устгах чадвартай бөгөөд энэ нь өвчний явцыг хурцатгахад хүргэдэг бөгөөд мөн өвчтөний ерөнхий байдлыг ноцтойгоор дордуулдаг.

Тиймээс цэсэнд ямар ч амтлагч, халуун ногоотой сүмс оруулахыг хориглоно. Хоолонд цэвэршсэн, анхны амтыг өгөхийн тулд тэд dill, лаврын, яншуй болон бусад ашигтай ургамал хэлбэрээр ногоонуудыг хэрэглэдэг.

Амтлагчдын хувьд тэдгээр нь ходоод, нойр булчирхайн шүүрлийг өдөөдөг тул ийм ноцтой өвчин гарахыг зөвшөөрөх ёсгүй. Тиймээс давсыг хязгаарлагдмал хэмжээгээр уух хэрэгтэй. Амтлагчийн хэрэглээг илүү сайн хянахын тулд аяга таваг бэлэн болсны дараа хуваана.

Хоолны дэглэмд ширээний гич, цагаан цуу гэх мэт алдартай амтлагчийг хэрэглэхийг хориглодог тул эдгээр бүтээгдэхүүн нь өвчний явцыг улам хурцатгахад хүргэдэг. Үүний зэрэгцээ, хэрэглэхийг зөвшөөрдөг тодорхой өвс ургамал байдаг. Гэхдээ өвчний шинж тэмдэг илэрвэл та хоолны дэглэмийг эргэн харж, ургамлын гаралтай нэмэлт тэжээлээс татгалзах хэрэгтэй.

Энэ шалтгааны улмаас нойр булчирхайн үрэвсэлтэй ямар амтлагч хэрэглэх боломжтойг мэдэх нь чухал юм.

Эмч нар юуны түрүүнд ваниль болон байгалийн шанцай зэрэг анхилуун үнэртэй ургамалд анхаарлаа хандуулахыг зөвлөж байна. Ялангуяа дараахь хэрэглээ:

хатаасан эсвэл шинэхэн ургамал хэлбэрээр dill, яншуй
cumin үр
гүргэм
орегано
лаврын
Provence ургамал
турмерик
ялгаа гарах үед булан бага зэрэг навчисаар
хумс
cilantro
кунжутын үр
тарга
кориандрын.

Та чихэрлэг хоол, нарийн боов бэлтгэж байхдаа намуу үр, шанцай, ваниль ашиглаж болно. Тиймээс хоолны дэглэмийн хоол хүнс нь зөвхөн ашигтай төдийгүй бас амттай байж болно.

Хамгийн гол нь зөвхөн хүндрэл үүсгэдэггүй эрх бүхий бүтээгдэхүүнийг ашиглах явдал юм.

Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг шанцай

Шанцай нь хар хүрэн нунтаг бөгөөд өвөрмөц үнэр, гашуун амттай байдаг. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь зөвхөн үнэтэй амтлагч төдийгүй ашигтай бүтээгдэхүүн юм.

Байгалийн найрлага, тодорхой бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн ачаар дархлааг бэхжүүлж, ханиаднаас хурдан ангижрах болно.

Үүнд: шанцай нь зүрх судасны системийг бэхжүүлж, тархины үйл ажиллагаанд эерэгээр нөлөөлж, цусны судасыг өргөжүүлдэг.

Өвчин гарсан тохиолдолд амтлагч нь шанцайны идэвхитэй бодисууд нь ходоод гэдэсний замд эерэг нөлөө үзүүлдэг ба жингээ хасахад тустай байдаг. Гэсэн хэдий ч бүтээгдэхүүний үнэ цэнэтэй чанарыг үл харгалзан тунг ажиглаж, хамгийн бага хэмжээгээр хэрэглэх нь чухал юм.

Тиймээс шанцай нь дараахь зүйлд хувь нэмэр оруулдаг.

Өөх тосыг өдөөх нь
Хоол боловсруулах үйл явц идэвхжих,
Цусан дахь сахарыг сэргээнэ.

Нойр булчирхайн өвчтэй тохиолдолд цусан дахь сахарын хэмжээг хянах нь маш чухал юм. Хэрэв дотоод эрхтний үйл ажиллагаа доголдсон бол элсэн чихрийг бүрэн шингээж авах боломжгүй болно. Бага хэмжээний шанцай нь глюкоз авах процессыг олон удаа хурдасгаж, бүх төрлийн чихрийн шижин үүсэхээс сэргийлдэг.

Өвчтөнд энэ бүтээгдэхүүнийг хүнсний ногоо, цөцгий, жимсний аяганд амтлагч болгон ашиглахыг зөвшөөрдөг. Мөн хандмал нь шанцайгаар хийгдсэн тул энэ халбага нэг халбага халуун устай шилэнд хийгээд таван минутын турш дусаана. Эмийн ундаа нь хоолны өмнө 30 минутын өмнө өдөрт гурван удаа нэг халбага ууж болно.

Fennel-ийн эдгээх шинж чанарууд

Fennel бол маш анхилуун, эрүүл ургамал бөгөөд dill-тэй төстэй юм. Гэхдээ dill-ээс ялгаатай нь ургамал бага зэрэг чихэрлэг амттай байдаг.

Энэхүү амтлагч нь ходоодны салст бүрхэвчэд эерэг нөлөө үзүүлдэг тул нойр булчирхайн үрэвслийн шинж тэмдгийг эмчлэхэд үр дүнтэй байдаг. Ургамал нь нойр булчирхайг сайжруулж, гүрвэлзэх, хий үүсэхийг багасгадаг.

Түүнчлэн амтлагч нь гэрэл шингээх нөлөө үзүүлдэг бөгөөд үрэвслийн процессыг арилгадаг. Тиймээс нойр булчирхайн үрэвсэл бүхий өөх тос нь дараахь зүйлд хувь нэмэр оруулдаг тул ашигтай байдаг.

Нойр булчирхайн үйл ажиллагааг сайжруулж,
Ходоодны хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх,
Хий үйлдвэрлэх үйл явцыг бууруулж,
Бага зэргийн үрэвсэлт үйл явцыг арилгах,
Ходоодны салстад ашигтай нөлөө үзүүлдэг.

Ургамлыг ямар ч хоол, ундаа болгон нэмж болно. Туныг өөрийн амтанд нийцүүлэн сонгоно. Эмч нар исгэх явцад цайнд нэмэлт тэжээл болгон фенелийг тогтмол хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Бие дааж бэлтгэх боломжтой эдгээх дусаах нь өвчинд маш их ач тустай. Үүний тулд 50 г хэмжээтэй ургамлын үрийг хоёр литр устай холино. Шингэнийг буцалгаад 60 минутын турш дусаана. Уг эмийг шүүж, хөргөсний дараа 50 гр хоолны өмнө 30 минутын өмнө ууна.

Эмчилгээг өдөрт 4 удаа 20 хоногийн турш явуулдаг.

Turmeric-ийн ашиг тус

Turmeric бол ямар ч хоолонд тааламжтай амтыг өгдөг тод улбар шар өнгийн хоолны дуршилтай амтлагч юм. Энэ нь нойр булчирхайг зөрчихөд маш их хэрэгтэй бүтээгдэхүүн гэж тооцогддог бөгөөд эмч нарын зүгээс эерэг тойм гаргадаг.

Энэхүү амтлагч нь гэдэсний микрофлорыг сэргээж, хоол боловсруулах үйл явцыг сайжруулж, үрэвслийн процессыг зогсоож, холеретик, антиоксидант, хоргүйжүүлэх үйлчилгээтэй.

Турмерик нь элэгнээс хорт бодисыг зайлуулж, чулуу үүсэхийг зөвшөөрдөггүй, дисбиоз, суулгалт, гэдэс дүүрэх, ходоодонд исгэх процессыг арилгадаг тул ашигтай байдаг. Энэ шалтгааны улмаас энэ бүтээгдэхүүнийг нойр булчирхайн үрэвсэлд эмийн эмчилгээнд ашиглаж болно.

Реактив панкреатит үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх, өвчний шинж тэмдгийг арилгахын тулд эмч нар эдгэрэлтийн ундаа тогтмол уухыг зөвлөж байна. Нэг халбага халуун ногооны гуравны нэг хэсгийг нэг аяга усанд нэмж, энэ шингэнд нэг халбага зөгийн бал хутгана. Үр ууж буй эмийг өдөр бүр ууна, хоолны өмнө 30 мл.
Нойр булчирхайг сайжруулах, цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах, элэгийг цэвэрлэх, цусны даралтыг хэвийн болгох, зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулахын тулд мумийн шахмал, халуун ногоо агуулсан тусгай хольцыг хэрэглэдэг. Уг эмийг өдөрт хоёр удаа ууна.
Дархлаа сайжруулахын тулд бие махбодийн ажиллах чадварыг сэргээж, дотоод эрхтнүүдээс хортой бодисыг зайлуулж, нэг цайны халбага куркума ба стакан сүүний хольцыг хэрэглээрэй.
Хэрэв та kefir хэрэглэдэг бол сүүний ундаа нь хоол боловсруулалтыг сайжруулж, аливаа өвчинд бие махбодийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг. Үүнийг хийхийн тулд 0.5 халбага хэмжээтэй халуун ногоо халуун чанасан усанд холино. Холимог хөргөж, нэг халбага зөгийн бал нэмж, kefir хийнэ. Бэлдмэлийг унтахаас долоо хоногийн өмнө ууна.

Нойр булчирхайн өвчинтэй зогсонги цөсийг арилгахын тулд өдөр бүр 1 гр турмерик уухыг зөвлөж байна. Хэрэв өвчтөн гастриттай бол оношлогдвол гурван шахмал хэмжээтэй нунтагласан идэвхжүүлсэн нүүрсийг 10 г халуун ногоо нэмнэ. Холимог халуун сүүтэй цутгаж, нэг халбага өдөрт гурван удаа нэг сарын турш ууна.

Нойр булчирхайн үрэвсэлээр юу идэж болохыг энэ нийтлэл дэх видеон дээр тайлбарласан болно.

Панкреатитын хоолны дэглэмийн зарчим

Нойр булчирхайн үрэвслийг өдөөдөг хоолны дэглэм нь давсалсан болон даршилсан хоол, халуун ногоо, тамхи татдаг мах, амтлагч хэрэглэхийг хориглодог. Эмчилгээний хугацаанд согтууруулах ундаа, өөх тос, шарсан хоол зэргийг мартаж, давсны хэрэглээг эрс багасгадаг.

Хоолны дэглэмийн үед та жижиг хэсгүүдийг өдөрт дор хаяж 5-6 удаа идэх хэрэгтэй, хоол боловсруулах тогтолцоог цочроохгүйн тулд аяга таваг нь дулаан байх ёстой.

Шөлийг зөвхөн ногооны шөл дээр идэх хэрэгтэй. Үр тарианы эхний курс идэхийг зөвшөөрдөг боловч тэдгээрийг зөвхөн нухаш хэлбэрээр идэж байх ёстой. Архаг нойр булчирхайн үрэвслийн хувьд шөлийг хүнсний ногоо, Сагаган, semolina, будаагаар хоолло. Гэхдээ загас, мах эсвэл мөөгний шөл дээрх анхны хоолыг мартаж болохгүй.

Нойр булчирхайн үрэвслийн үед хоолны дэглэм нь мах, загасны өөх тос багатай сортуудыг ашиглах боломжийг олгодог. Эдгээр бүтээгдэхүүнийг зууханд буцалгах, уур эсвэл жигнэхийг зөвшөөрдөг. Эдгээр бүтээгдэхүүнийг махан бөмбөлөг, махан бөмбөлөг, сойз хэлбэрээр хэрэглэхийг илүүд үздэг.

Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг хоолны дэглэм нь өөх тос багатай зуслангийн бяслаг, kefir, тараг, түүнчлэн зөөлөн бяслаг хэрэглэх боломжийг олгодог. Өндөгний аягыг зөвхөн уургийн омлет хэлбэрээр уух хэрэгтэй, учир нь өндөгний шар, шарсан өндөг нь нойр булчирхайн үрэвсэлд хортой байдаг. Овъёос, Сагаган, будаа, semolina, түүнчлэн ямар ч паста зэргийг идэхэд тохиромжтой.

Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг хоолны дэглэм нь зөвхөн нухсан хэлбэрээр хүнсний ногоо ашиглах боломжийг олгодог. Мөн ашиглахаасаа өмнө zucchini, төмс, лууван, манжин зэргийг шигшүүрээр арчиж эсвэл хутгагчаар жижиглэсэн байх ёстой. Нойр булчирхайн үрэвсэл бүхий хоолны дэглэм нь чихэрлэг чинжүү, улаан лууван, улаан лууван, мөөг, sorrel, цагаан байцаа хэрэглэхийг хориглодог.

Жимс, жимсгэнийг архаг нойр булчирхайн үрэвслийн үед, мөн өвчин улам хурцадсан тохиолдолд идэж болно, гэхдээ зууханд жигнэмэг эсвэл жигнэх нь хамгийн тохиромжтой. Хатаасан жимс нь зөвхөн цэвэр хэлбэрээр хэрэглэж болно. Мөн хатаасан жимснээс компот бэлтгэхийг зөвшөөрдөг.

Хоолны дэглэмийн үеэр зайрмаг, чанамал, чихэр, тарваганы болон бусад чихэрлэг амттан идэхийг хориглоно. Ундаа дотроос зөвхөн сарнай цэцгийн шөл, элсэн чихэргүй жимсний жүүс хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Панкреатитын хоолны дэглэмийн цэс

Эхний өглөөний хоолны үеэр нойр булчирхайн үрэвслийн хоолны дэглэмд сүүтэй будаа, шатаасан махнаас хийсэн софле, түүнчлэн аяга цай идэхийг зөвлөж байна.
Өдрийн хоолондоо уурын омлет идээд хивэг шөл ууна.
Үдийн хоолонд туранхай шөл, нухсан төмсний нэг хэсэг, үхрийн махан боов, 1 ширхэг чанасан жимс,
Үдийн хоолонд залхуу бууз идэж, нимбэгээр цай ууна.
Оройн хоолны үеэр загасны софле, чанасан цэцэгт байцаа зэргийг хэрэглэж, сүүтэй цай ууна.

Мөн үзэхийг зөвлөж байна

(Үнэлгээгүй байна)
Ачаалж байна ...

Ямар амтлагчийг ашиглах боломжтой хэвээр байна вэ?

Нойр булчирхайн үрэвслийн хувьд анхилуун үнэртэй ургамалд анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй бөгөөд энэ нь ямар ч амтлагчаас илүү муу зүйл болж, танил болсон хоолоо сэргээж өгдөг. Эдгээр өвс ургамал орно:

хатаасан, цэвэр хэлбэрээр хоёулаа
cumin үр
гүргэм
орегано
лаврын
Provence ургамал
турмерик
лаврын навч (нойр булчирхайн үрэвсэлтэй булан навч нь бага хэмжээгээр ууж байх үед л боломжтой гэдгийг санаарай),
хумс
cilantro
кунжутын үр
тарга
кориандрын.

Амтат хоол, нарийн боовонд нэмдэг амтлагчийн хувьд намуу, шанцай, ваниллин зэрэг нь нойр булчирхайн үрэвсэлд тохиромжтой.

Анхаар! Хэрэв амтлагчийн аль нэг нь, зөвшөөрөгдсөн жагсаалтаас ч гэсэн өвдөлтийг намдаах юм бол тэр даруй хоолны дэглэмээс хасч, эмчид хандаарай, түүнд нөхцөл байдлыг тайлбарлаж, түүний зөвлөмжийг сонсоорой. Магадгүй тэр холеретик эмийг зааж өгөх байх.

Зарим халуун ногоо нойр булчирхайн үрэвслийг илүү нарийвчлан авч үзэх нь зүйтэй юм.

Нойр булчирхайн үрэвсэл

Өөртөө шанцай нь зөвхөн үнэтэй амтлагч төдийгүй бас хэрэгтэй зүйл юм. Энэ нь биед дараахь нөлөө үзүүлдэг.

Дархлааг сайжруулж, ханиаднаас хурдан ангижрахад тусалдаг.
Энэ нь зүрх судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх сайн арга юм.
Тархины үйл ажиллагааг сайжруулдаг.
Энэ нь ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг сайжруулдаг тул нойр булчирхайн үрэвслийн шанцай нь маш үнэтэй амтлагч юм.
Судасны цохилтыг дэмждэг.
Шанцайтай хоол тогтмол хэрэглэснээр илүүдэл жингийн асуудлыг шийдэж чадна.

Гэсэн хэдий ч нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг шанцай ч энэ амтлагчийн ашиг тустай байсан ч хамгийн бага хэмжээгээр хэрэглэх нь зүйтэй.

Нойр булчирхайн үрэвсэлд хумс хэрэглэх

Хумс нь дэлхийн бүх хоолны газарт хэрэглэгддэг бөгөөд энэ амтлагчийг бүх нийтийн нэрээр нэрлэх нь дамжиггүй. Хумс нь загас, хүнсний ногоо, мах, чихэрлэг аяганд, төрөл бүрийн сүмс, орц, маринад, үр тариа, нарийн боов зэрэгт нэмдэг.

Гэсэн хэдий ч ходоод гэдэсний замын өвчин, ялангуяа шархлаа, гастрит зэрэг өвчнөөр өвчилсөн хүмүүст хумс амтлагчийг авч явах ёсгүй тул та үүнийг бага хэмжээгээр хоолонд нэмж болно.

Кунжутыг махан хоол, салатанд хоёуланд нь ашиглаж болно, жигнэмэг сайн явдаг. Гэсэн хэдий ч нойр булчирхайн үрэвсэлээр өөх тос, илчлэг ихтэй хоол хүнс идэхийг хориглодог гэдгийг мэддэг бөгөөд кунжут нь үүнийг л хэлдэг. Тиймээс өвчний архаг хэлбэртэй, эсвэл түүний хурцадмал хэлбэрээр кунжут нь нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг заалттай байдаг. Кунжутын үрийг хоол хүнсэнд зөвхөн бага хэмжээгээр, уусах үед нэмэхийг зөвшөөрдөг.

Наранцэцгийн өөр нэг хувилбар болох уусмалын хугацаанд кунжутын тосыг хоол хүнсэнд бага хэмжээгээр нэмэхийг зөвшөөрдөг.

Анхаар! Дулаан эмчилгээ нь олон тооны ашигтай бодисыг устгадаг тул нойр булчирхайн үрэвсэлтэй тул кунжутыг зөвхөн түүхий хэлбэрээр идэхийг зөвлөж байна.

Үрийг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ?

Энэхүү амтлагчийн талаар цөөхөн хүн мэддэг боловч fennel бол маш сайн үнэртэй, эрүүл ургамал бөгөөд энэ нь dill-тэй төстэй боловч бага зэрэг сайхан үнэртэй байдаг. Амт, үнэрт чанараас гадна fennel нь дараахь ашигтай шинж чанартай байдаг.

Энэ нь ходоодны салстад ашигтай нөлөө үзүүлдэг.
Нойр булчирхайн үйл ажиллагааг сайжруулдаг.
Гэдэсний хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлдэг.
Хийн үүсэх процессыг бууруулдаг. Өнөөдрийг хүртэл нялх хүүхдэд тусгайлан зориулсан цайнд fennel нэмдэг. Ийм сан нь гэдэс дотор коликоос салахад тусалдаг.
Бие дэхь зөөлөн үрэвслийн процессыг арилгана.

Ургамлыг ямар ч хоол, ундаа болгон нэмж болох бөгөөд үүний зэрэгцээ зөвхөн өөрийн амтанд нийцүүлэн удирдан чиглүүлэх хэрэгтэй. Саяхан фенхелийг исгэж байх үедээ цайнд нэмж эхэлсэн бөгөөд тэр байтугай хамгийн алдартай брэндийн цай ч гэсэн ийм амтлагчийг нэмээд энэ ундааг гаргаж эхэлсэн байна. Нэмж хэлэхэд та fennel эмийн дусаах бэлдэж болно. Үүнийг дараах байдлаар бэлтгэсэн: 50 гр үрийг 2 литр усаар цутгаж байна. Үр хольцыг саванд хийж буцалгаад авчирч, ойролцоогоор нэг цагийн турш хөргөөд үлдээнэ. Тодорхойлсон хугацаа дуусахад шөлийг самбайгаар шүүсэн байх ёстой. Өдөрт гурван удаа 50 гр хэмжээтэй хоолны өмнө хагас цагийн турш декоциний уух хэрэгтэй. Эмчилгээний хугацаа 20 хоногоос хэтрэхгүй байна.

Дүгнэлт

Ийнхүү нойр булчирхайн үрэвсэл нь маш идэмхий өвчин бөгөөд хоол хүнсээ юу идэж, юу нь болохгүйг сайтар бодож, үүнээс хэт их зүйлийг зөвшөөрдөггүй тул өөр халдлагатай бол та үүнийхээ төлөө төлөх шаардлагатай болно. Амтлагчдын тухайд үгийн сонгодог утгаар халуун ногоо оруулахыг хатуу хориглодог боловч дунд зэрэг анхилуун үнэртэй, анхилуун ургамал идэхийг зөвшөөрдөг.

Халуун ногоо сонгох ерөнхий дүрмүүд

Өвдөлт үүсэхийг өдөөдөг аливаа халуун ногоог хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй.

Нойр булчирхайн үрэвсэлд халуун ногоо хэрэглэхийг зогсоохыг зөвлөж байна. Халуун ногоотой амтлагч нь хамгийн аюултай. Үүнээс гадна эмч нар давсны хэрэглээг хязгаарлахыг зөвлөж байгаа бөгөөд үүнийг бэлэн хоолонд нэмэхийг зөвлөж байна. Уксус, гичийг бас орхих хэрэгтэй, учир нь энэ нь эмгэг судлалын явцыг улам хурцатгахад хүргэдэг. Нойр булчирхайд хортой нөлөө үзүүлдэг нь сонгино, сармис, тунхууны үр юм.

Бүх амтлагчийг няхуур татгалзаж болохгүй, ургамал нь хориотой хоолонд маш сайн сонголт байх болно. Нойр булчирхай нь ногоон хэрэглэхийг зөвшөөрдөг: dill, яншуй, лаврын гэх мэт.

д. Цагаан будааны үр, гүргэм, орегано зэргийг аяганд нэмж оруулахыг зөвшөөрнө. Эдгээр ургамлын ачаар хоолны дэглэмийн цэс илүү сонирхолтой болно. Төрөл бүрийн хоол хүнс ваниль ба турмерик. Тэд нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хоолонд аюулгүйгээр нэмж болно.

Нойр булчирхайн үрэвсэлд ямар халуун ногоо хэрэглэж болох вэ?

Нойр булчирхайн үрэвсэлээр та цэсийг сайтар найруулах хэрэгтэй. Халуун ногоотой, исгэлэн байхыг хориглоно. Тиймээс ийм хоол хийдэг халуун ногоо хориотой байдаг. Амтлагч бүхэн бие махбодид нөлөөлж буй өөрийн гэсэн онцлог шинж чанартай байдаг. Хоолны дэглэмийг төрөлжүүлэх төдийгүй нойр булчирхайн үрэвслийн илрэлийг арилгахад туслах олон тооны халуун ногоо байдаг. Хамгийн гол нь хэмжүүрийг ажиглах явдал юм.

Кунжутын үрийг хэрэглэх

Кунжутын түүхий эдийг идэх нь дээр байдаг, энэ нь боов, салатанд нэмэгддэг.

Эмгэг судлалын эмгэг улам бүр нэмэгдэж байгаа үед хоолны дэглэмийг хатуу дагаж мөрдөх шаардлагатай. Цэс нь өөх тос багатай, өөх тос багатай хоол агуулсан байх ёстой. Кунжут бол илчлэг ихтэй бүтээгдэхүүн юм.

Тиймээс цочмог нойр булчирхайн үрэвсэл эсвэл архаг өвчний явц хурцадсан тохиолдолд үүнийг хэрэглэх боломжгүй юм. Ремиссиясын үе шатанд энэ хоригийг хэрэглэхгүй боловч эмч нар үүнийг цэвэр хэлбэрээр биш харин боов, шөл, салатанд нэмэхийг зөвлөж байна. Наранцэцгийн өөр хувилбар болгон кунжутын тосыг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

Дулааны боловсруулалт нь кунжутын бүх тэжээлийг устгадаг, учир нь энэ нь түүхий аяганд нэмж өгдөг.

Fennel журам

Fennel нь нойр булчирхайн үрэвслийн илрэлийг арилгахад тусалдаг, ходоодны салстад сайн нөлөө үзүүлдэг, нойр булчирхайг сайжруулахад тусалдаг. Түүний тусламжтайгаар перисталтис ихсэх нь хэвийн болж, хийн формаци буурдаг. Fennel нь хөнгөн шингээгч гэж хүлээн зөвшөөрөгдсөн бөгөөд бие махбодид үрэвслийн процессыг арилгах чадвартай.

Нойр булчирхайн үрэвслийн үед фенхелийн дусаахыг уухыг зөвлөж байна. Үүнийг бэлтгэхийн тулд 50 гр арвайн үрийг 2 литр ус асгаж, ХАЙХ ЗААВАР ТОВЧЛОЛУУД авчирч, нэг цагийн турш хөргөнө.

Үүссэн шөлийг шүүж, хөргөх хэрэгтэй. Энэ бүтээгдэхүүнийг 30 минутын дараа ууна. Өдөрт 4-өөс илүүгүй удаа хооллохын өмнө 50 г ууна. Эмчилгээний хугацаа 20 хоног байна.

Шөлнээс гадна энэ ургамлыг амтлахын тулд ямар ч аяганд нэмж болно.

Чинжүү идэж байна

Нойр булчирхайн үрэвсэл гарсан тохиолдолд улаан, хар чинжүү хэрэглэхийг хориглоно.

Бүх гастроэнтерологчид нойр булчирхайн үрэвсэлтэй цочмог аяга таваг авахыг санал нэгтэйгээр хориглодог. Тиймээс улаан, хар чинжүүг ууж болохгүй.

Нойр булчирхайн үрэвсэл нь олон хоол, халуун ногоо өгөхийг шаарддаг. Үүний үр дүнд цэс уйтгартай, монотон болж хувирдаг. Гэсэн хэдий ч та бага хэмжээгээр ч гэсэн хурц зүйлийг төлж чадахгүй, учир нь

энэ нь нөхцөл байдлыг улам дордуулж, хурц халдлага үүсгэдэг.

Turmeric

Турмерик нь хоол боловсруулахад эерэг нөлөө үзүүлдэг, гэдэсний микрофлорыг сэргээдэг. Энэхүү амтлагч нь нойр булчирхайн үрэвсэлд тустай. Энэ нь үрэвслийг намдаах, үрэвслийг арилгах, холеретик нөлөөтэй. Түүнээс гадна энэ нь антиоксидант юм.

Нойр булчирхайн үрэвслийн шинж тэмдгийг арилгах, архаг өвчнийг улам хурцатгахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд энгийн ардын эмчилгээг хийхийг зөвлөж байна. Шилэн усанд 1/3 халбага уусгана. turmeric ба 1 tbsp. л зөгийн бал. Үүссэн бүтээгдэхүүнийг 100 мл-т 30 минутын турш ууна.

хоол идэхээс өмнө.

Нойр булчирхайн үрэвсэл

Эдгээр жижиг үрийг агуулсан аягыг хүчиллэг чанар муутай хүмүүс хэрэглэж байх ёстой, ийм тохиолдолд хоол боловсруулах замын ачаалал буурдаг. Ерөнхийдөө тэд хоол боловсруулалтыг хэвийн болгодог.

Түүнээс гадна намуу үр нь антиспазмодик шинж чанартай бөгөөд нойр булчирхайн үрэвслийн хурц өвдөлтийг арилгахад хувь нэмэр оруулдаг.

Үрийг хоол хийх явцад системтэй ашиглах нь өвдөлт намдаах эмээс татгалзах боломжийг олгодог.

Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг хоолны дэглэм нь ямар халуун ногоо идэхийг зөвшөөрдөгийг мэддэг бол монотон биш байх болно. Greens, түүнчлэн хатаасан яншуй, dill зэрэг нь орлуулашгүй болно.

Цочмог дайралтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд та зөвхөн халуун ногоо төдийгүй байгалийн болон химийн амтыг сайжруулах хоол хүнснээс татгалзах хэрэгтэй. Хүнсний салбарт өргөн хэрэглэгддэг эмульгатор, амт болон бусад бодисууд нь өвчтэй, эрүүл хүмүүст хортой байдаг.

Хэрэв эмч нарын зөвшөөрдөг халуун ногоо хэрэглэх нь нойр булчирхайн үрэвслийг хурцатгахад хүргэдэг бол та тэдгээрийн хэрэглээг зогсоож, эмчид хандах хэрэгтэй.

Нойр булчирхайн үрэвсэлд ямар амтлагч хэрэглэж болох вэ?

Нойр булчирхайн үрэвсэл нь нойр булчирхайн үрэвсэл юм. Ийм өвчинтэй хамт хошигнох нь гарцаагүй бөгөөд түүний хараат бус байдлыг үл тоомсорлох нь гарцаагүй бөгөөд ингэснээр түүний ноцтой сөрөг үр дагавраас зайлсхийх боломжгүй болно.

Нойр булчирхайн үрэвсэлд халуун ногоо уух боломжтой юу?

Мэдээжийн хэрэг, эмчилгээний хоолны дэглэмийн хоолыг олон талаар шинэ, монотон гэж нэрлэж болно. Тиймээс түүний бүх зарчим, хэм хэмжээг дагаж мөрдөх нь тийм ч энгийн зүйл биш юм. Энэ асуултыг олон хүмүүс сонирхож байгаа нь гайхмаар зүйл биш юм. Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг халуун ногоо авах боломжтой юу? Эцсийн эцэст, эдгээр нь хамгийн энгийн аяганд онцгой амт сүүдэр өгдөг хүмүүс юм.

Харамсалтай нь, шинжээчид нойр булчирхайн үрэвсэлд ямар нэгэн халуун ногоо хэрэглэхийг хатуу хориглодог бөгөөд үүний тайлбар нь нэлээд үндэслэлтэй юм.

Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг эмчилгээний хоолны дэглэмийн үндсэн зарчмуудын нэг нь ходоод гэдэсний замд нөлөөлдөг бусад олон өвчин бол хурц, давслаг, халуун ногоотой бүх зүйлийг татгалзах явдал юм. Гэхдээ эдгээр бүх амтыг амтлагч, амтлагчаар нарийн өгдөг.

Гэхдээ байгалийн амтлагчийн талаар юу хэлэх вэ? Тэдэнд бас үл хамаарах зүйл байхгүй. Өөрөөр хэлбэл, сонгино, чинжүү, сармис, бусад бүх халуун ногоо, амтлагчийн хамт нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнүүд татгалзах хэрэгтэй болно.

Тэд бүгд нойр булчирхайд хүчтэй хор хөнөөлтэй нөлөө үзүүлдэг. Түүнээс гадна тэдний хоолны дэглэмд орох нь нойр булчирхайн үрэвслийг хурцатгахаас гадна өвчтөний байдлыг улам дордуулж болзошгүй юм.

Өөрөөр хэлбэл, нойр булчирхайн үрэвслийг эмчлэх аливаа амтыг сайжруулагч, өөрөөр хэлбэл халуун ногоо зэргийг орхих хэрэгтэй болно. Хоолны дэглэмээ төрөлжүүлэхийн тулд дор хаяж бага зэрэг цэвэршүүлсэн, анхны амтыг олж авахын тулд өвс ургамал, жишээлбэл лаврын, dill, яншуй болон бусад зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Гэхдээ нойр булчирхайн үрэвсэлтэй амтлагчийн талаар юу хэлэх вэ? Энд байгаа бүх зүйл тийм ч ангилалтай биш юм. Тиймээс эдгээр өвчний үндэс нь илт хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй ходоод, нойр булчирхайн шүүрлийг өдөөдөг үүрэг гүйцэтгэдэг тул та ямар ч хурц амтлагчаас татгалзах хэрэгтэй болно. Давсны хэрэглээг хязгаарлах шаардлагатай болно. Түүнээс гадна хэрэглээгээ илүү сайн хянахын тулд бэлэн хоолыг хэсэг хэсгээр нь давслах нь зүйтэй.

Нойр булчирхайн үрэвсэл дэх ширээний гич эсвэл цагаан цуу гэх мэт нийтлэг амт нь хориотой байдаг.Эцсийн эцэст тэдний хэрэглээ нь улам хурцадмал байдлыг өдөөх болно.

Цорын ганц үл хамаарах зүйл нь зөвхөн ваниллин ба шанцай, түүнчлэн зарим ургамал (гэхдээ бүгд биш) холбоотой байж болно. Гэхдээ энэ тохиолдолд хэрэглэсний дараа бага зэргийн өвдөлт мэдрэхүй гарч байвал тэдгээрийг орхих хэрэгтэй болно.

Хэрэв хүсвэл эмчилгээний хоолны дэглэм нь ч амттай байж болно. Мэдээжийн хэрэг энэ нь бага зэрэг төсөөлөлтэй байх болно, гэхдээ зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүнээс та маш олон зүйлийг бүгдийг нь амттай хоол хийж болно.

Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг халуун ногоо, би ямар амтлагч хэрэглэж болох вэ?

Панкреатит бол хатуу хооллолтыг шаарддаг өвчин юм. Тиймээс, ихэнх тохиолдолд энэ тохиолдолд гол асуудал бол жигд хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай байдаг бөгөөд энэ нь заримдаа тийм ч хялбар биш юм. Нойр булчирхайн үрэвсэлд тохиромжтой халуун ногоо нь аль хэдийн танил болсон хоолыг цоо шинэ сүүдэрлэх боломжийг олгодог уу?

Энэ асуултын хариулт нь хоёрдмол утгатай: үнэхээр үгүй. Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг хоолны дэглэмийн гол зарчим нь хурц, давсгүй байдаг тул халуун ногоо нь ихэвчлэн эдгээр амтыг яг нарийн боловсруулахад чиглэгддэг.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол сонгино, сармис, чинжүү, тунхууны гэх мэт байгалийн халуун ногоотой хоолноос татгалзах нь зүйтэй. Учир нь эдгээр бүтээгдэхүүн нь зөвхөн нойр булчирхайн байдалд сөргөөр нөлөөлдөг төдийгүй үнэхээр хор хөнөөлтэй тул ийм хоол тэжээл нь цочмог нойр булчирхайн үрэвсэл үүсгэдэг.

Энэ өвчнөөр шаналж буй хүмүүс халуун ногоо гэх мэт нэмэлт амтыг сайжруулах нэмэлт бүтээгдэхүүнээс эрс татгалзах хэрэгтэй. Хэдийгээр тэдгээрийн тусламжтайгаар та ямар ч хоолонд анхны, цэвэршсэн амтыг өгч болох боловч энэ тохиолдолд хоолонд бүх төрлийн ногоонуудыг нэмж өгөх нь зүйтэй: яншуй, dill, лаврын болон бусад.

Нойр булчирхайн үрэвслийн амтлагч

Тодорхой амт - давслаг, исгэлэн, гашуун, тэдгээрийн хослол: чихэрлэг ба исгэлэн, гашуун давслаг - амтлаг хоол хүнс өгдөг. Гэхдээ хатуу хоолны дэглэм шаарддаг аливаа өвчинтэй адил нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хамт цочмог амтлагчийг орхих хэрэгтэй.

Энэ нь давсны хэрэглээг эрс багасгах шаардлагатай бөгөөд далайн давс, маш бага хэмжээгээр хэрэглэх нь дээр. Үүнээс гадна, чанаж болгосон аяганд давс нэмэх нь дээр.

Анхилуун амттай цуу ба ширээний гич нь өвчний явцыг улам хурцатгаж болзошгүй тул хоолонд нэмэхгүй байх ёстой. Та тансаг үнэр, ваниллин бүхий шанцай зэргийг зохих хэмжээгээр хэрэглэснээр хоолны амтыг төрөлжүүлж болно. Dill, луувангийн үр, орегано, гүргэм зэрэг халуун ногоотой ургамал нь хоолны дэглэмд өвөрмөц амт, үнэр өгдөг.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй ганц амтлагчийг бага хэрэглэвэл хэвлийн төв хэсэгт гэдэс эсвэл баруун талын дээд хөндийд өвдөлт мэдрэгддэг бол тэдгээрийг хоолны дэглэмээс нэн даруй хасч, эмчийн зааж өгсөн холеретик эмийг уугаарай

Энэ сэдвээр сонирхолтой материалууд!

Нойр булчирхайн үрэвсэл зэрэг өвчнөөр шаналж буй хүмүүс тогтоосон хоолны дэглэм, түүний үндэс болсон хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх нь хэчнээн чухал болохыг сайн мэддэг.

Нойр булчирхайн үрэвсэл нь ходоодны хүчтэй өвдөлтөөр тодорхойлогддог нойр булчирхайн өвчин юм. Зовлон шаналалтай хүмүүст ямар хоолны дэглэм хамааралтай вэ.

Нойр булчирхайн үрэвсэл гэх мэт өвчнөөр бүх төрлийн гадуур хоолыг цэсэнд оруулах нь туйлын дургүй байдаг. Өөр юу.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй ямар сүмс идэж болно

Зөв сонгогдсон сүмсний тусламжтайгаар аливаа, бүр хамгийн энгийн бөгөөд мадаггүй зөв хоол нь цэвэршсэн үнэр, онцгой амтыг агуулсан хоолны урлагийн шилдэг бүтээл болж хувирах болно гэдгийг дэлхийн бүх хоолны тогооч нар мэддэг. Олон хүмүүс хэлэхдээ "соус дээр" сууж, тэдэнгүйгээр хоолоо ч боддоггүй.

Харамсалтай нь цочмог буюу архаг нойр булчирхайн үрэвсэл гэж нэрлэгддэг нойр булчирхайн үрэвсэл зэрэг ийм харгис хэрцгий өвчин үүсэхэд байдал эрс өөрчлөгдөж байна. Нойр булчирхайн үрэвслийн эмчилгээнд олон тооны бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг хязгаарласан хатуу хоолны дэглэм тогтоодог.

Зөвшөөрөгдсөн болон хориотой хоолны талаар дэлгэрэнгүй мэдээллийг эндээс уншиж болно. Энэ нийтлэлд бид соусыг - нойр булчирхайн үрэвсэлд хэрэглэх боломжтой бөгөөд аль нь хатуу зөвшөөрөгдөхгүйг хэлж өгнө.

Хэдийгээр хүн байгалиасаа сул дорой байдаг бөгөөд ямар нэгэн уруу таталт хийх шалтаг хайхад бэлэн байдаг тул лаазалсан сүмсээс бүрмөсөн татгалзахыг зөвлөж байна.

Аж үйлдвэрийн аргаар хийсэн аливаа соусын найрлагад нойр булчирхайд эмгэг төрүүлэгч нөлөө үзүүлдэг олон тооны химийн бодисууд ордог бөгөөд үүн дотор үрэвсэлт үйл явцын улмаас хэвийн үйл ажиллагаанд асуудал үүсч байна.

Туршлагатай гастроэнтерологичдын анагаах ухааны практикт дэлгүүрт худалдаж авсан сүмс, тогтмол хэрэглэсэн ачаар - Хайнц, Краснодар, Улаан лооль, бусад нь нойр булчирхайн цочмог хэлбэрийг архаг хэлбэрт шилжүүлэх тохиолдол цөөнгүй гардаг.

Майонез болон аливаа халуун ногоотой сүмс, түүний дотор халуун ногоотой, улаан лоолийг ч гэсэн өөрсдөө батлагдсан, байгаль орчинд ээлтэй бүтээгдэхүүнээс гараар бэлтгэсэн байсан ч идэж болохгүй.

Нойр булчирхайн үйл ажиллагааны сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй өөрийн эрүүл мэндэд учирч болзошгүй өндөр эрсдэлээс зайлсхийхийн тулд үүнийг аюулгүй тоглох нь зөвхөн ийм тохиолдолд л тохиолддог.

Салатанд соус бэлтгэхдээ тэдэнд сармис, цуу болон бусад халуун ногоотой халуун ногоо нэмж өгөхөөс татгалзах хэрэгтэй, шарсан наранцэцэг эсвэл чидун тос бүү хэрэглээрэй.

Нойр булчирхайн үрэвсэлд зөвшөөрөгдсөн сүмсүүдийн дунд орно шар буурцаг сумс болон зарим төрлийн цагаан идээ Олон мэргэжилтнүүд нойр булчирхайн үрэвслийн хоолны дэглэмд хэрэглэдэг бүтээгдэхүүний жагсаалтад шар буурцгийн соусыг оруулсан болно. Шар буурцагны соусыг бараг ямар ч хоолонд нэмж болно - салат, хүнсний ногоо, загас, махан бүтээгдэхүүн.

Шар буурцагны цорын ганц сул тал бол түүний үнэ юм. Нойр булчирхайн үрэвслийн аливаа хэлбэрийн хувьд зөвхөн байгалийн шар буурцагны цуу зөвшөөрдөг. Манай дэлгүүрт ийм бүтээгдэхүүний үнэ 200 рубльээс эхэлдэг. Шар буурцагны соусыг сонгохдоо зохих анхаарал, болгоомжтой хандах хэрэгтэй.

Байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн биш, харин нойр булчирхайн үрэвсэл, цочмог үе шатанд болон нөхөн сэргээх үед аль болох хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн нь 99,99% -ийн цонхоор харагддаг.

Sauce-ийн хураангуй нь нэмэлт найрлага, хадгалалтын бодис, амт, амт сайжруулагчийг зааж өгөх ёсгүй.

Нойр булчирхайн цочмог болон архаг хэлбэрийн үед эмч нар хоолонд улаан буудайн гурил нэвтрүүлэхгүйгээр гэртээ бэлтгэсэн сүүний сүмсийг нэмэхийг зөвлөж байна. Эдгээрт багтана bechamel жан.

Bechamel нь бие даасан таваг, загас, мах, паста, түүнчлэн үндсэн бүтээгдэхүүн болгон ашиглаж болох бөгөөд үүний үндсэн дээр олон төрлийн соусыг бэлтгэх боломжтой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Харамсалтай нь, эмнэлгийн хоолны дэглэмийн шаардлагыг харгалзан Bechamel жан бүхий сонгодог жороор хийсэн 5p хүснэгт нь нойтон булчирхайн шүүс, ферментийн шүүрлийг ихэсгэдэг тул өвчний клиник зураглалд сөрөг нөлөө үзүүлдэг.

Соус хийх арга

хайруулын тавган дээр цөцгийн тос хайлуулж
шигшүүрээр дамжин бөөн үүсэхээс сэргийлж, хоёр минутын турш гурил, шарсан мах асгаж,
хайруулынхаа агуулгыг сайтар хольж жижиг хэсгүүдэд халуун сүү нэмнэ.
буцалгаад хамгийн бага дулаанаар хийгээд 9 минут буцалгана.
давс, элсэн чихэр нэмээд ХАЙХ ЗААВАР ТОВЧЛОЛУУД авчирч, дулаанаас аваад хөргөнө.

Хэрэв бие даасан таваг болгон ашигладаг бол Bechamel нь маш шингэн цөцгийтэй нийцдэг.

Үүн дээр үндэслэн бусад сүмс бэлтгэх үед тууштай байдлыг өтгөн төлөвт нэмэгдүүлэх хэрэгтэй.

Соус, Bechamel зэрэг соус нь нойр булчирхайн үрэвслийн үед зөвшөөрөгдсөн байдаг боловч нэг хоолны үеэр тэдгээрийг хольж, хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Түүнчлэн, тэдний хэт их хэрэглээнд хэн нэгэн оролцох ёсгүй.

Агуулгын жагсаалт:

Түүний эмчилгээг цогцоор нь хийдэг. Түүний хамгийн чухал элементүүдийн нэг бол эмнэлгийн хоол тэжээл юм. Тэгэхээр, нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг халуун ногоо авах боломжтой юу, энэ тохиолдолд хоолны дэглэм барих онцлог шинжүүд юу вэ?

Нойр булчирхайн үрэвсэлд халуун ногоо уух боломжтой юу?

Гэхдээ байгалийн амтлагчийн талаар юу хэлэх вэ? Тэдэнд бас үл хамаарах зүйл байхгүй. Өөрөөр хэлбэл, сонгино, чинжүү, сармис, бусад бүх халуун ногоо, амтлагчийн хамт нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнүүд татгалзах хэрэгтэй болно.

Нойр булчирхайн үрэвсэл дэх ширээний гич эсвэл цагаан цуу гэх мэт нийтлэг амт нь хориотой байдаг. Эцсийн эцэст тэдний хэрэглээ нь улам хурцадмал байдлыг өдөөх болно.

Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг халуун ногоо, би ямар амтлагч хэрэглэж болох вэ?

Нойр булчирхайн үрэвслийн амтлагч

Уксус, ширээний гич нь хурц амттай тул өвчний явцыг улам хурцатгаж болзошгүй тул хоол хүнсэнд нэмж оруулах ёсгүй. Нарийн үнэр, ваниллинтэй хамт шанцайгаар хангалттай хэмжээний хоол хүнс хэрэглэснээр та хоолны амтыг төрөлжүүлж чадна. Dill, луувангийн үр, орегано, гүргэм зэрэг халуун ногоотой ургамал нь хоолны дэглэмд өвөрмөц амт, үнэр өгдөг.

Шанцай нь нойр булчирхай болон бүх бие махбодийн ажилд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Cinnamon бол бие махбодийг хэвийн болгоход тусалдаг үнэтэй амтлагч юм. Энэ нь олон өвчний эсрэг тэмцэхэд маш их тусалдаг. Энэ нь ихэвчлэн биеийн хамгаалалт, аяыг бэхжүүлэхэд ашиглагддаг. Халуун ногооны найрлагад хүний биед шаардлагатай олон тооны эрдэс бодис байдаг бөгөөд үүнд цайр, фосфор, кали орно. Энэ нь мөн чухал тос, витамин агуулдаг.

Амтлагч хүний биед үзүүлэх цогц нөлөө нь юу вэ?

Хоол боловсруулах тогтолцооны өвчнийг арилгахад тусалдаг, хоол боловсруулах замын ажилд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Нойр булчирхайн үйл ажиллагаа хэвийн болж, хоолны дуршил сайжирдаг. Энэ нь нойр булчирхайн үрэвсэл, холециститийн үед чухал ач холбогдолтой юм.
Vasospasm-ийг арилгаж, цусны эргэлтийг сайжруулдаг. Тархины эсүүд, бүх бие нь хүчилтөрөгчөөр ханасан, толгой өвдөх, сулрах зэрэг нь арилдаг.
Бие махбод дахь бодисын солилцооны үндсэн үйл явцыг зохицуулдаг. Энэ нь цусны судасны ханан дээр холестерины хуримтлал үүсэхээс сэргийлж, атеросклерозын үр дүнтэй урьдчилан сэргийлэлт юм.
Чихрийн шижин өвчний үед шанцай нь мансууруулах бодисын эмчилгээний нэмэлт хэлбэрээр тогтоогддог. Энэ нь инсулин шингээхэд зайлшгүй шаардлагатай полифенол агуулдаг.
Энэ нь бөөрний өвчин, давсагны халдвараас эдгэрэлтийг хурдасгадаг.
Бүтээгдэхүүний ашигтай шинж чанар нь цөсний чулуу өвчний эмчилгээнд зайлшгүй шаардлагатай байдаг.

Халуун ногооны ашигтай шинж чанар нь үүнийг сайн антисептик болгодог. Энэ нь нянгийн эсрэг ба antiparasitic үйлдэлтэй бөгөөд олон зууны турш үнэ цэнэтэй байсаар ирсэн.

Анхилуун бүтээгдэхүүний ашигтай шинж чанарууд нь хуримтлагдсан хорт бодис, хорт бодисоос ангижрах, илүүдэл жингээс ангижрах, хүний биеийн байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Гэхдээ халуун ногоо их хэмжээгээр хэрэглэх нь хоол боловсруулах тогтолцоонд асуудалгүй хүмүүст л зөвшөөрөгддөг.

Халуун ногоо хэрэглэхэд ямар хязгаарлалтууд байдаг вэ?

Нойр булчирхайн үрэвслийн үед хоол тэжээл нь нөхцөл байдлыг тогтворжуулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ хугацаанд бие махбодь нь хоолны дэглэмээс зайлсхийх шаардлагатай байдаг тул хэрэглэсэн халуун ногооны хэмжээг багасгах шаардлагатай байдаг.

Халуун ногоо хэрэглэхийг зөвшөөрдөг, зөвхөн нөхөн сэргээх үе шатанд л байдаг - дараа нь тэд ашигтай байх болно. Шанцай нь нойр булчирхайн ферментийн үйлдвэрлэлийг хурдасгадаг тул ходоод, элэг, нойр булчирхай нь хэвийн горимд ажиллаж эхэлдэг.

Ердийн хоолонд нэмж халуун ногоо бага хэмжээгээр хэрэглэж болно.Архаг нойр булчирхайн үрэвслийн үед зөвшөөрөгдсөн хоолтой хослуулан өдөрт хагас халбагаас илүү халуун ногоо ууж болохгүй. Оролцох эмч нь шанцай ашиг тус, хор уршиг юу болохыг хэлж, эсрэг заалтуудыг зааж өгнө.

Хүндрүүлэх, намдаах үе шат: шанцай идэж болох уу, үгүй юу

Өвчний хурцадмал байдлын үеэр шанцай хэрэглэх боломжтой эсэхийг өвчтөнүүдээс асуухад мэргэжилтнүүд үгүй гэж хариулсан. Нойр булчирхайн үрэвсэл дэх шанцай нь чухал тос агуулдаг тул хортой байдаг.

Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг хортой нойр булчирхайн шүүсийг үйлдвэрлэх.
Элэг дэх цөсний үйлдвэрлэл нэмэгдэж буйг өдөөж, цөсний хүүдийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлнэ. Цөсний хэмжээ ихсэх нь түрэмгий ферментийг ялгаруулах шалтгаан болдог бөгөөд үүний үр дүнд нойр булчирхай ч бас зовж шаналах болно.
Харшлын урвал үүсгэдэг.

Архаг нойр булчирхайн үрэвсэл нь шанцай хэрэглэхэд ноцтой эсрэг заалттай байдаг. Сэтгэлийн хаталт буурсан тохиолдолд халуун ногоо хэрэглэж болно. Энэ хугацаанд нөхөн сэргээх үйл явцыг эхлүүлэх шаардлагатай бөгөөд аажмаар бүтээгдэхүүний төрөл зүйл нэмэгддэг. Бага хэмжээний амтлагч хэрэглэхийг зөвшөөрдөг бөгөөд энэ нь чанаж болгосон аяганы амтыг сайжруулах болно.

Амралт эхэлмэгц шанцай нь хуурай жигнэмэг, амтгүй зуурсан гурилын амт, үнэрийн чанарыг сайжруулахад ашиглагддаг. Түүний тусламжтайгаар та цөцгий сүмс, жимсний амттангаар шинэхэн бэлэг өгөх боломжтой. Та сүү, анхилуун үнэртэй аягатай кофе ууж болно. Хамгийн гол нь хэмжүүрийг ажиглах явдал юм.

Бага зэрэг шанцай нэмж болох хоол

Халуун ногоотой тул янз бүрийн аяганд нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг шанцай нэмэхийг зөвлөж байна.

хоол боловсруулах үйл явцыг сайжруулж,
хоолны дуршил нэмэгддэг
цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн болгоход тусалдаг.

Нойр булчирхайн үйл ажиллагааны доголдол нь элсэн чихрийг шингээхээс сэргийлдэг тул эцсийн цэг нь ялангуяа хамаатай юм. Амтат боов, шатаасан алимыг ганцхан чимхээр нэмдэг бөгөөд үүний үр дүнд глюкоз шингээх процесс 20 дахин хурдасдаг. Үүнийг шөл хийхэд амтлагч болгон ашиглаж болох ба чихрийн шижин өвчний эрсдлийг бууруулдаг.

Cinnamon бол бүх төрлийн аяга таваг, ундаа бэлтгэх явцад анхилуун, амттай амтлагч юм.

Гэсэн хэдий ч энэ нь нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг заалттай байдаг тул үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Эс тэгвэл өвчнийг улам хурцатгах эрсдэл нэмэгддэг.

Амтлагч нь эмчийн зөвшөөрлөөр декоциний хэлбэрээр хэрэглэдэг хүнсний ногоо, жимсний аяга, үр тариа, сүмс зэргийг нэмж болно. Шөлийн хувьд:

Нэг халбага нунтаг ¼ литр буцалж буй ус хийнэ.
Найрлагыг дунд зэргийн халуунд буцалгана.
Буцалсны дараа шөлийг хэдэн цагийн турш дусаах хэрэгтэй.

Архаг нойр булчирхайн үрэвсэл хурцадсан тохиолдолд та 1 халбага уух хэрэгтэй болно. л декоциний өдөрт 3 удаа хоолны өмнө 14 хоногийн турш ууна.

Архаг нойр булчирхайн үрэвслийг хэрхэн эмчлэх талаар

Нойр булчирхай нь хоол боловсруулах тогтолцооны маш чухал хэсэг юм. Энэ нь гэдэс дотрыг ферментээр хангаж, уураг, нүүрс усыг бүрэн боловсруулж өгдөг.

Энэ бие нь цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулдаг даавар ялгаруулдаг. Заримдаа, нойр булчирхайд согтууруулах ундаа, удамшлын болон бусад хүчин зүйлсийн нөлөөн дор нөхөн сэргээгдэхгүй гэмтэл нь байнгын үрэвслийн процессын цаана эхэлдэг.

Энэ өвчнийг архаг панкреатит гэж нэрлэдэг.

Панкреатит бол энэ эрхтэнтэй холбоотой хамгийн түгээмэл өвчин юм. Энэ нь ихэвчлэн 40 жилийн дараа үүсдэг бөгөөд ихэнхдээ эрэгтэйчүүдэд эмэгтэйчүүдээс илүү байдаг (эрчүүд архи их уудаг тул).

Архаг нойр булчирхайн үрэвсэл нь маш ноцтой өвчин тул хүн бүр түүний шинж тэмдгийг мэддэг байх ёстой. Та энэ өвчнийг цөс арилгах, үрэвсэлт үйл явцыг арилгахад туслах ардын аргуудтай тэмцэж чадна.

Өвчний шинж тэмдэг

Архаг нойр булчирхайн үрэвслийн шинж тэмдэг нь цочмог үрэвслийн үед харьцангуй бага бөгөөд ихэвчлэн аажмаар хөгжиж буй эрхтэний дутагдалтай холбоотой байдаг.

хэвлийн дээд хэсэгт үе үе өвддөг, өөр өөр эрчимтэй байдаг (ихэвчлэн энэ шинж тэмдэг идсэний дараа гарч ирдэг)
заримдаа өвддөг,
дэвшилтэт турах
өндөр цусан дахь сахарын хэмжээ (аажмаар насанд хүрэгчдэд нойр булчирхайн үрэвсэл нь чихрийн шижин өвчин үүсгэдэг),
өөх тосны хольцтой байнгын суулгалт (энэ нь нойр булчирхайн ферментийн дутагдлын улмаас хоол хүнс дутуу боловсруулж байгаагийн үр дүн юм),
арьс, нүдний арьс бага зэрэг бүдгэрч байна.

Хэрэв та эдгээр шинж тэмдгүүдийг өөрөө ажиглавал нойр булчирхайн хорт хавдраас зайлсхийхийн тулд нарийн шинжилгээ хийлгэх хэрэгтэй. Зөв оношлогдсоны дараа л эмчилгээний өөр аргыг ашиглаж болно.

Тусгай хоол тэжээл нь архаг нойр булчирхайн үрэвслийг амжилттай эмчлэх гол нөхцөл юм. Энэ нь өвчний хурцадмал байдлаас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.

Өвчин эмгэгийн үед согтууруулах ундаа хэрэглэхийг бүрэн хориглодог.
Хоол хүнс нь амархан шингэцтэй, хамгийн бага хэмжээний өөх тос, том ширхэгтэй эслэг агуулсан байх ёстой.
Эмчилгээний үе шатнаас хамаарч өдөр тутмын хоолны дэглэмийн эрчим хүчний үнэ 2000-2500 калори байх ёстой. Үүний зэрэгцээ хоолны дэглэмийн 50% нь нүүрс ус, 30% нь уураг, үлдсэн хэсэг нь ногооны өөх тос юм.
Өдөрт зөвшөөрөгдсөн өөх тосны хамгийн их хэмжээ 50 грамм байна.
Энэ өөх тосыг бэлэн хоолонд түүхий эдээр нэмэх ёстой (өөрөөр хэлбэл тосонд юу ч битгий хуураарай).
Хоол нь хүнсний ногоо агуулсан байх ёстой, гэхдээ тэдгээрийг сайтар жижиглэсэн, чанаж болгосон байх ёстой. Түүхий ногоо нь өвчтөнд цэврүүтэх, бусад тааламжгүй шинж тэмдэг үүсгэхгүй л бол идэж болно.
Шөл, соусыг ногооны шөл, эсвэл туранхай махан шөлөнд чанаж болгосон байх ёстой. Мөн та шөлөнд шарсан мах хэрэглэж болохгүй.
Хоолыг өдөрт таван удаа, жижиг хэсгүүдэд тогтмол хэмжээгээр хийж байх ёстой.
Хоолны дэглэм нь шарсан хоолыг бүрэн хасдаг.
Өөх тосыг хязгаарласнаар A, D, E, K витамин дутагдалтай тул тусгай эмийн сан эсвэл ардын эмээр нөхнө.

Зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүн

Архаг нойр булчирхайн үрэвсэл бүхий хоолны дэглэм нь дараахь бүтээгдэхүүнийг авах боломжийг олгодог.

Цагаан гурилаар хийсэн (жигнэсэн) эсвэл жигнэмэгээр хийсэн улаан буудайн жигнэмэг,
дээд зэргийн улаан буудайн гурил, цардуул, бага хэмжээний эслэг бүхий үрж жижиглэсэн үр тариа (үрийн шингэн, эрдэнэ шиш, будааны будаа),
тослоггүй бүтээгдэхүүн,
өндөгний цагаан буюу зөөлөн чанасан өндөг (долоо хоногт 2-оос ихгүй удаа),
туранхай мах (вет, чанасан тугал, тахиа),
витамин С, каротин ихтэй, эслэг ихтэй жимс, хүнсний ногоо (лууван, яншуй, бууцай, гуа, алим, гүзээлзгэнэ гэх мэт),
бага хэмжээний цөцгийн тос, ургамлын тос,
вазелин, чихэр, зөгийн бал, вазелин,
бага зэргийн амтлагч (dill, яншуй, маржорам, ваниль).

Хориглосон бүтээгдэхүүн

Өвчтэй хүний хоол тэжээл нь дараахь бүтээгдэхүүнийг агуулж болохгүй.

шинэхэн талх, шарсан талх, бялуу, бин, Сагаган будаа,
тослог мах, загас, давсалсан загас, гахайн мах, лаазалсан мах, загас, паста,
сүү, үүнээс хийсэн бүтээгдэхүүн, боловсруулсан бяслаг, майонез, маргарин, цардуул,
өргөст хэмх, буурцагт ургамал, байцаа, улаан лууван, мөөг, сонгино, селөдерей,
жимс, самар, бүйлс
бялуу, шоколад, халва, мөхөөлдөс,
хүчтэй кофе болон цай, какао, карбонатлаг ундаа,
халуун ногоотой амтлагч (цуу, паприка, гич, тунхууны, булан навч)

Хоолны дэглэмээ олон янз байлгахыг хичээ. Та хуучирсан хоол идэж болохгүй, эсвэл хайруулын тавган дээр халааж болохгүй. Архаг нойр булчирхайн үрэвсэл нь бие махбодид үүрд суурьшсан өвчин юм, өөрөөр хэлбэл хоолны дэглэмээс ямар ч хазайлт гарвал хурцадмал байдал эхэлдэг. Цэсээ зохиохдоо үүнийг анхаарч үзээрэй. Нойр булчирхайн ажлыг ардын эмчилгээний тусламжтайгаар дэмжихээ бүү мартаарай.

Архаг нойр булчирхайн үрэвслийг хэрхэн яаж эмчлэх вэ? Үүнийг хийхийн тулд олон зууны турш өвчтөнүүдэд тусалдаг батлагдсан ардын арга байдаг.

Ургамлын гаралтай шимтгэл

Хэрэв та архаг нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол ургамлын гаралтай эмчилгээ хийлгэж болно. Тэд үрэвслийн эсрэг, бактерийн эсрэг, холеретик, өвдөлт намдаах, тайвшруулах үйлчилгээтэй. Насанд хүрэгчдэд зориулсан сайн жор:

Гэгээн Жонны wort - 12.5 гр
Усан эмийн ургамал - 17.5 гр,
Peppermint навч - 12.5 гр,
Нэрс навч - 17.5 гр
Календула цэцэг - 10.0 гр,
Шар генийн үндэс - 17.5 гр
Галуу cinquefoil өвс - 10.0 гр

Энэхүү цуглуулгыг зөвхөн нойр булчирхайн архаг үрэвсэлд төдийгүй цөсний сувгаар мэс засал хийсний дараа сэргээх хугацаанд ашиглах боломжтой.

Хэрэглээ: 1 халбага ургамлын халбага 1 аяга буцалж буй усаар асгаж, таглаад 10 минут байлгасны дараа өглөөний цайны өмнө ууж, ууна. Архаг нойр булчирхайн үрэвслийн үед эмчилгээний үр дүнд хүрэхийн тулд энэ ундааг хэдэн сарын турш уух хэрэгтэй. Хэрэв та хүндэрсэн үед эмчилгээгээ эхлүүлсэн бол тунг өдөрт хоёр шил хүртэл нэмэгдүүлж болно.

Үүнээс гадна холеретик нөлөө үзүүлдэг бусад ардын эмчилгээг ашиглахыг зөвлөж байна (эцэст нь өвчтэй нойр булчирхай нь энэ ажлыг даван туулж чадахгүй). Тиймээс та дараах ургамлын гаралтай цуглуулгыг бэлтгэж болно.

Celandine өвс - 50г,
Хамхуулын навч - 50г,
Анисын жимс - 50г,
Эрдэнэ шишийн гутаан - 50г,
Dandelion үндэс - 50гр
Өндөрлөгийн өвс - 50г.

Нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг хоол хүнс: юу хийх ёсгүй, юу идэж болох вэ?

Нойр булчирхайн өвчнөөр хоол боловсруулах эрхтэний асуудал эхэлдэг. Панкреатит нь ихэвчлэн өвдөлт, дотор муухайрах, бөөлжих, хоолны дуршил алдагдах зэрэг дагалддаг. Ихэнх тохиолдолд эмчилгээ нь хоолны дэглэмийг дагаж, хоол боловсруулахад тусалдаг эм уухаас бүрддэг.

Асуудлын шинж тэмдэг

Нойр булчирхайн хоолны дэглэм хэрэгтэй гэдгийг ойлгохын тулд та олон тооны шинж тэмдгүүдийг харж болно. Ихэнхдээ цэврүүтэх, дотор муухайрах, бөөлжих, гүйлгэх зэрэг нь бэрхшээлийг илтгэдэг.

Түүнчлэн өвчин нь цээж, гэдэс дотор гэдэс өвдөх, хоолны дуршил алдагдах зэрэг дагалддаг.

Өвчтөнүүд тэдний олонхи нь hiccups, ерөнхий сулрал, зарим нь ямар ч хоолонд бүрэн дургүйцэлтэй байдаг гэж хэлдэг.

Түргэн хоол, шарсан хоол, тослог хоол, архи, согтууруулах ундаа хэрэглэх нь өвчнийг өдөөж болзошгүйг мэддэг. Тогтмол бус хооллолт ч гэсэн нойр булчирхайн үрэвслийг өдөөж болно.

Аюулгүй байдал

Ихэнх тохиолдолд нойр булчирхайн үрэвсэл нь хоол боловсруулах тогтолцооны бусад өвчинтэй нягт холбоотой байдаг. Ийм учраас өөрийгөө эмчлэхгүй байх, нөхцөл байдал муудаж байвал эмчид хандах нь чухал юм. Эцсийн эцэст элэг, цөсний хүүдий зэрэгцэн зовж шаналж болно.

Хэрэв та нойр булчирхайн хоолны дэглэм хэрэгтэй гэдгийг мэдэж байгаа ч бүх шинж тэмдгүүдийг үл тоомсорлож, өөрийгөө хязгаарлахгүй бол энэ нь хурцадмал байдалд хүргэж болзошгүй юм. Үүний үр дүнд нойр булчирхайн үхжил үүсэх боломжтой - энэ эрхтэний бие даасан хэсгүүдийн үхэл. Өвчний архаг явц нь эд эсийн фиброзд хүргэдэг. Энэ нь бие махбодь үйл ажиллагаагаа зогсоохоо больсон шалтгаан юм.

Нойр булчирхайн аливаа өвчин нь исгэсэн нойр булчирхайн шүүс нь хоол боловсруулах зам руу орохоо больж, ноцтой асуудал үүсэхэд хүргэдэг. Бие махбодид шим тэжээлийн дутагдал үүсч, нүүрс усны солилцоо алдагддаг тул нойр булчирхай нь глюкоз боловсруулахад шаардлагатай инсулин үүсгэдэг.

Цочмог нойр булчирхайн үрэвсэл

Үрэвсэл нь анхааралгүй үлдэх боломжгүй юм. Цочмог үе шат нь хүчтэй өвдөлт дагалддаг тул өвчтөнүүд ихэвчлэн эмнэлэгт хэвтдэг. Тэнд нойр булчирхайн үрэвслийн үед хоолны дэглэм ямар байх ёстойг олж тогтоох нь илүү хялбар байдаг. Боломжгүй зүйл бол олоход хэцүү биш юм.

Эхний 2-3 хоногт өвчтөн хоол идэхийг хориглодог. Булчирхайн үрэвслийн үр дүнд ихэнх нь хүчтэй өвдөлт, хоолны дуршил бүрэн байхгүй байдаг.

Энэ нь нойр булчирхайн нойр булчирхайн шүүсний үйлдвэрлэлийг бууруулж, үрэвслийг багасгах боломжийг танд олгоно.

Хоол тэжээлийн зарчим

Зөвхөн зөвшөөрөгдсөн хоол хүнсний жагсаалтыг төдийгүй хэр олон удаа идэж болохыг ойлгох нь чухал юм. Нойр булчирхайн хоолны дэглэм нь хоол тэжээл нь бутархай байх ёстой гэж үздэг. Та 3 цаг тутамд хооллох хэрэгтэй, өдөрт дор хаяж 6 хоол байх ёстой. Гэхдээ хэсэг нь бага байх ёстой.

Хэрэв та нойр булчирхайн үйл ажиллагааг аль болох хурдан сэргээхийг хүсч байвал хоолыг уураар жигнэж, чанасан эсвэл чанаж болгосон байх шаардлагатай. Үүнийг сайн буталж, нухсан хэлбэрээр хэрэглэх нь зүйтэй юм.

Температурыг хянах нь бас чухал юм: хоол нь дулаан (30-50 хэм) байх ёстой. Нойр булчирхай үрэвсэх юм бол өөрийгөө хэр удаан хязгаарлах хэрэгтэйг судлах сонирхолтой олон хүмүүс байдаг. Нойр булчирхайн үрэвсэл нь заавал байх ёстой хоолны дэглэмийг удаан хугацаагаар эмчилдэг.

Дүрмээр бол та өөрийгөө нэг жил орчим хязгаарлах хэрэгтэй.

Залруулга шаардлагатай байна

Хүндрэл өнгөрч, өвчтөний байдал хэвийн байдалдаа ороход тэд түүнийг хооллож эхэлдэг. Гэхдээ нойр булчирхай чинь үрэвссэн тохиолдолд тогтоосон хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх ёстойг бүү мартаарай - хоолны дэглэм нь хоолны дэглэмийг хамгийн бага хэмжээгээр өөх тосыг бие махбодид оруулна.

Тиймээс, цочмог үрэвслийн эхний өдрүүдэд өлсгөлөн байх шаардлагатай. Ус уух нь чухал юм - дулаан, карбонатлаг бус, шүлтлэг байх ёстой. Ийм нөхцөлд та Боржоми, Эссентуки ашиглаж болно. Та 200 мл-ээс ихгүй хэмжээгээр ууж болно. Мөн чихэрлэггүй сарнай цэцгийн шөлийг санал болго.

Гурван өдрийн өлсгөлөн зарласны дараа өвчтөн илчлэг багатай, хэвийн уураг агуулдаг тусгай хоолны дэглэмд шилждэг. Түүний доторх өөхний хэмжээг хамгийн бага хэмжээгээр багасгадаг. Мөн элэг, нойр булчирхайн хоолны дэглэм нь бүдүүн ширхэгтэй эслэг агуулсан хоол хүнснээс хасах хэрэгтэй. Энэ бол хоол боловсруулах булчирхайн ажилд туслах цорын ганц арга зам юм.

Хүндрэлийн дараах үеийн хоолны дэглэм

Нойр булчирхайн үрэвслийн дараа нойр булчирхайн хоолны дэглэм нь маш хатуу байдаг. Хоолонд дараах хоол орно:

- шинэ зуслангийн бяслаг эсвэл уурын зууш хэлбэрээр

- усан дээр чанаж болгосон үр тарианаас салст шөл (шар будаа хэрэглэхийг хориглоно),

тос багатай татсан махнаас авсан уурын мах,

- Өөх тос багатай сорт загаснаас хийсэн суфле,

- сорбитол эсвэл ксилитол дээрх вазелин.

Сүүг зөвхөн янз бүрийн аяга тавагны хувьд зөвшөөрдөг тул түүнийг цэвэр хэлбэрээр ууж болохгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Та мөн дунд зэргийн чихэрлэг компот, вазелиныг ашиглаж болно.

Шаардлагатай хязгаарлалт

Нөлөөлөлд өртсөн эрхтний ажлыг хурдан сэргээхийн тулд нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг хоолны дэглэм ямар байх ёстойг мэдэх хэрэгтэй. Та нар санаж чадахгүй. Шарсан, тамхи татдаг, давслаг, өөх тос бүхий бүх зүйлийг хориглоно. Үүнээс гадна ашигласан бүтээгдэхүүний чанарыг хянах шаардлагатай.

Хэрэв та илүү сайн мэдрэхийг хүсч, нойр булчирхай чинь хэвийн ажиллаж эхэлбэл ямар ч шөл (сул ногоотой хоолноос бусад), шинэ ногоо, жимс, хөх тариа, цагаан талх, карбонатлаг ундаа, халуун ногоо, халуун ногоо, согтууруулах ундаа зэргийг орхих хэрэгтэй. Байцаа, морь, шанцайны ургамал, намаг, улаан лууван, бууцай, улаан лууван, сонгино идэж болохгүй.

Үүнээс гадна хоолны дэглэмд өндөг, буурцагт ургамал, тослог сүүн бүтээгдэхүүн агуулагдах ёсгүй. Мөн давсны хэрэглээг дээд хэмжээнд нь хязгаарлах шаардлагатай. Үүний тулд эмч нар аль хэдийн чанаж болгосон хоолыг давслахыг зөвлөж байна.

Ойролцоо хоолны дэглэм

Нойр булчирхайн үрэвслийн цочмог үе шатанд орсны дараа зөвшөөрөгдсөн хоол хүнсний жагсаалт маш бага байх нь тодорхой байна.

Өдөрт 6 удаа хооллох хэрэгтэйг харгалзан олон хүн ойролцоогоор хоолны дэглэм барьж, нойр булчирхай үрэвссэний дараа хэрхэн хооллохоо тодорхойлдог.

Өвчин, хатуу чанд сахих ёстой хоолны дэглэм нь хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагааг бүхэлд нь алдагдуулдаг. Тиймээс түүний ажлыг сэргээх нь нарийн төвөгтэй бөгөөд урт процесс юм.

Эрт дээр үед хоолны дэглэм иймэрхүү байж болно. Өглөөний хоолны хувьд та уураг эсвэл нухсан гурилан бялууг хийж болно (хутгагчаар нунтаглана) oatmeal grits.Цайны оронд сарнай цэцгийн декоциний уух нь дээр.

Оройн хоолны хувьд та суфле, нухсан лууван эсвэл цуккини загасчилж болно.

Хамгийн оновчтой хооллолт

Хэт хязгаарлалт долоо хоног орчим ажиглагдаж байна. Үүний дараа хоолны дэглэмийг өргөжүүлж болно. Нойр булчирхайн хоолны дэглэмийг хэдэн сарын турш дагаж мөрдөх ёстой бөгөөд үүнийг 5-р хүснэгт гэж нэрлэдэг.

Дараахь бүтээгдэхүүнийг зөвшөөрдөг.

- өөх тос багатай сорт мах, загас, шувуу,

- зөөлөн чанасан өндөг, эсвэл омлет хэлбэрээр чанаж болгосон,

- Хоёр дахь загас, махан шөл,

- зуслангийн бяслаг, аяганд - өөх тос багатай сүүн бүтээгдэхүүн (цөцгий орно),

- жигнэсэн, чанасан эсвэл чанасан ногоо,

- будаа, Сагаган, овъёос, semolina, сувд арвай,

- цөцгийн тос (өдөрт 20 гр хүртэл), хүнсний ногоо (3 халбагаас ихгүй),

- чихэр (зайрмаг, зефир, жигнэмэг, тарвага, вазелин).

Зэрлэг сарнай, шүлтлэг усны шөлөөс гадна та нимбэг, жимс, ногооны шүүс бүхий сул цай ууж болно (тэдгээрийг усаар шингэлэхийг зөвлөж байна), жимсний ундаа.

Элэг ба нойр булчирхайн ийм хоолны дэглэмийг жилийн турш ажиглах ёстой. Зөвхөн энэ хугацааны дараа та хоолны дэглэмийг аажмаар өргөжүүлж чадна. Гэхдээ өөх тос, шарсан хоолонд хэт их хүсэл эрмэлзэл, тамхи татдаг мах дахин үрэвсэлд хүргэж болзошгүйг санах нь зүйтэй.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хамт юу хийж чадах вэ: бүтээгдэхүүний жагсаалт

Олон хүний хувьд хоолны дэглэм нь ядарч туйлдсан үйл явц мэт санагдаж, өөрийгөө олон талаар татгалзахыг шаарддаг.

Жишээлбэл, нойр булчирхайн үрэвсэл бүхий хоолны дэглэм нь үнэхээр олон бүтээгдэхүүнээр хязгаарлагддаг, гэхдээ нэгэн зэрэг энэ нь тэнцвэртэй бөгөөд бие махбодид шаардлагатай тэжээл (уураг, өөх тос, нүүрс ус, витамин) -аас ялгаруулдаггүй. Эсрэг тохиолдолд энэ нь өвчтөнийг эрүүл, тэжээллэг хоолонд хүргэдэг.

Архаг нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөн ч гэсэн ангижрах үе шатанд (шинж тэмдгүүд буурах) хоолны дэглэм баримтлах хэрэгтэй гэдгийг санах нь зүйтэй. Үгүй бол нойр булчирхайн үрэвсэл дахин үрэвсэх бөгөөд энэ нь өвчний явцыг улам хурцатгахад хүргэдэг.

Архаг нойр булчирхайн үрэвслийг хурцатгах үед хоолны дэглэм

Хүндрэлийн үед хоол тэжээл нь өлсгөлөн, амар амгалан нь 1-3 хоногоос дээш байдаг. Зэрлэг сарнай эсвэл эрдэс усаар хийсэн декоциний хэлбэрээр олон тооны ундаа уухыг зөвшөөрдөг (Эссентуки № 17, Нафтуся, Славяновская).

Ногоон цай эсвэл kissel-ийг суллахыг зөвшөөрдөг. Өвдөлт буурах үед та бага хэмжээний чанасан туранхай мах, өөх тос багатай зуслангийн байшин бяслаг эсвэл бяслаг, ногооны шөл дээр нэмж болно.

Архаг нойр булчирхайн үрэвсэл дэх хоол тэжээлийн үндсэн зарчим

Хоолны дэглэм нь гол төлөв уураг агуулсан хоол хүнсээс бүрдэх ёстой. Уураг нь нойр булчирхайн гэмтсэн эсийг нөхөн сэргээхэд маш их хэрэгтэй байдаг.
Өөх тос, нарийн төвөгтэй нүүрс усыг үр тариа болгон шингээж авах ёстой.
Маш амархан шингэцтэй нүүрс ус (элсэн чихэр, чанамал, маффин, зөгийн бал) хязгаарлагдах ёстой.
Хоол нь бутархай байх ёстой (3-4 цаг тутамд), дунд хэсэгт. Хэт их идэж болохгүй, гэхдээ та бас өлсөх шаардлагагүй.
Ходоод гэдэсний замын салст бүрхэвчийг цочроохгүй, ферментийн шүүрлийг нэмэгдүүлэхгүй байхын тулд хоол нь халуун, хүйтэн биш, харин халуун байх ёстой.
Хоолыг давхар зууханд хийж, чанаж эсвэл шатаасан байх ёстой. Шарсан, халуун ногоотой, лаазалсан хоол идэхийг зөвлөдөггүй.
Эмч нар архаг нойр булчирхайн үрэвслийн үед архи, тамхи татахыг зөвлөдөггүй.

Нойр булчирхайн үрэвсэлээр юу идэж болох вэ?

Зөвшөөрөгдсөн болон хориотой хоолыг Певзнерийн дагуу тусгайлан боловсруулсан хоолны дэглэмд заажээ (хүснэгт №5).

Махыг өдөр бүр идэж болох боловч өөх тос багатай сортууд байдаг. Энэ нь үхрийн мах, тугал, туулай, тахиа, цацагт хяруулын мах болно. Махыг буцалгаж, зууханд шатаасан, уурын зүслэг хэлбэрээр чанаж болно. Царцдас бүхий шарсан махыг идэж болохгүй. Мах нь эслэг (хүнсний ногоо) -оор илүү сайн шингэдэг гэдгийг санах нь зүйтэй. Хүнсний ногоо хамгийн сайн чанасан эсвэл шөлөөр иддэг. Хамгийн тохиромжтой сонголт бол махаар жигнэсэн ногооны шөл байх болно.
Загасыг чанасан эсвэл шатаасан хэлбэрээр идэж болно. Та уурын загасны бялуу, софле эсвэл махан бялууг хоол хийж болно. Загасны төрөл зүйл нь тослоггүй (сагамхай, цурхай, мужаан) байх ёстой.
Олон тооны уураг, маш бага өөх тос, нүүрс ус агуулдаг тул далайн хоол (сам хорхой, дун) -ийг зөвшөөрдөг. Тэд буцалгаж идэж болно.
Талх 1 ба 2-р зэргийн улаан буудайг зөвшөөрдөг, гэхдээ хатаасан эсвэл жигнэсний хоёр дахь өдөр та жигнэмэг хийж болно.
Хүнсний ногоог хязгааргүй хэмжээгээр хэрэглэж болно. Төмс, нишингэ, хулуу, zucchini, цэцэгт байцаа, лууван, ногоон вандуй зэргийг буцалгасан хэлбэрээр зөвшөөрдөг. Та нухсан ногоо, шөл, шөл, кассер хийж болно.
Сүүн бүтээгдэхүүн нь их хэмжээний уураг агуулдаг тул ашигтай байдаг. Гэхдээ бүхэл бүтэн сүү нь цэврүүтэх эсвэл гэдэсний хурдацтай хөдөлгөөнд хүргэдэг тул хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Үр тариа эсвэл шөл хоол хийх үед үүнийг нэмж болно. Исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь маш ашигтай байх болно - kefir, өөх тос багатай зуслангийн бяслаг, жимсний нэмэлтгүйгээр өөх тос багатай тараг, исгэсэн шатаасан сүү, тараг. Хатуу бяслаг идэж болно, гэхдээ давслаг биш, халуун ногоогүй, тослоггүй. Та алимтай хамт зуслангийн байшин бяслагны кассерол хийж болно.
Өндөгийг уурын омлет хэлбэрээр зөвшөөрдөг бөгөөд та тэдэнд хэдэн ногоо нэмж болно.
Үр тариа. Усанд эсвэл сүүнд чанаж болгосон Сагаган, semolina, будаа, oatmeal зэргийг зөвшөөрдөг.
Хүнсний ногоо, цөцгийн тос (өдөрт 20 граммаас илүүгүй).
Chicory нь кофены дурлагчдын хувьд сайн хувилбар байж болно. Үүнээс гадна, энэ нь гэдэсний хөдөлгөөнийг өдөөдөг ашигтай бодис, цусан дахь сахарын хэмжээ буурдаг.