ДИАБЕТЕС МЕЛЛИЦГИЙН ПСИХОЛОГИЙН тусламж

Анагаах ухаан, сэтгэл судлалын салбар дахь олон шинжлэх ухааны судалгаа нь хүмүүсийн сэтгэцийн төлөв байдлын бие махбодийн төлөв байдалд нөлөөлөх асуудлуудад зориулагдсан байдаг. Энэ нийтлэл нь өвчний нөлөөлөл - чихрийн шижин (цаашид - DM) - хүний сэтгэцэд үзүүлэх нөлөө, түүнчлэн энэ нөлөөллийг яах талаар ярилцах болно.

Чихрийн шижин бол өвчин, хэрэв энэ нь гарвал тухайн хүн, дараа нь түүний бүх амьдрал дагалддаг өвчин юм. Чихрийн шижин өвчтэй хүн өөрийн эрүүл мэндийн байдлыг байнга хянаж, сэтгэлзүйн тэсвэр тэвчээр, өөрийгөө сахилга батыг харуулахыг шаарддаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн сэтгэлзүйн янз бүрийн бэрхшээлийг дагуулдаг.

Эмийн эмчилгээ нь мэдээж чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд энэ асуудалтай тулгардаг хүмүүсийн амьдралын чанарыг сайжруулахад ихээхэн тусалдаг боловч ийм хүмүүсийн сэтгэлзүйн асуудлыг шийддэггүй.

Чихрийн шижингийн тойрогт алдаршсан “Чихрийн шижин бол амьдралын хэв маяг!” Гэсэн уриан дор чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн амьдрал, эрүүл мэнд, нийгмийн асуудал, эрүүл мэнд, сэтгэл зүйн байдлыг тусгасан далд гүн утга агуулагдсан байдаг. Чихрийн шижин өвчний үед шаардлагатай амьдралын хэв маягийг бий болгох, түүнийг сахих нь чихрийн шижин өвчний талаархи мэдлэг, ур чадвар, түүний үүсэх шалтгаан, явц, эмчилгээний талаар мэдлэггүй байх, түүнчлэн архаг өвчин болох чихрийн шижин нь хүнийг эмчлэх шаардлагатай гэдгийг ойлголгүйгээр боломжгүй юм. хүндэтгэлтэйгээр, хязгаарлагдмал байдлаа ухамсарлаж, хүлээн зөвшөөрч, эдгээр хязгаарлалттай шинэ зүйлд дурласан.

Анхан шатны оношлогоо нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст өөрсдөө, ялангуяа хүүхэд, өсвөр насныханд болон тэдний гэр бүлийн хувьд цочрол өгдөг. Өвчинд "баярлалаа". Эмчийн зааврыг дагаж, эм ууж, эмчтэй ярилцах гэх мэт процедурыг тогтмол хийх шаардлагатай байдаг. хүн гэнэт амьдрал, сэтгэлзүйн хүнд хэцүү байдалд ордог. Эдгээр нөхцөл байдал нь мэдээжийн хэрэг гэр бүл, сургууль, ажлын хамт олон гэх мэт харилцааг сэргээх шаардлагатай болдог.

Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс дараахь шинж чанартай байдаг.

өөртөө болон бусдад шаардсан

эрүүл мэндийн тухай,

зорилгодоо хүрэх хүсэл эрмэлзэл багатай, бүтэлгүйтэхээс зайлсхийх сэдэл тархалт.

таагүй мэдрэмж,

байнгын өөртөө эргэлзээ төрүүлдэг

хүн хоорондын харилцаа холбоо, аюулгүй байдал, аюулгүй байдал, тэсвэр тэвчээрт анхаарал халамж тавих хэрэгцээ.

Чихрийн шижин өвчтэй өсвөр насныханд бусад өсвөр насныхантай харьцуулахад манлайлал, давамгайлал, өөртөө итгэх итгэл, бие даасан байдлыг хамгийн бага илэрхийлдэг. Тэд бусадтай харьцуулахад тэдний нялх хүүхэд, тэдний хүсэл, хүсэлд нийцэхүйц бөгөөд үүнтэй зэрэгцэн тэд хайр, халамжинд байнгын хэрэгцээтэй байдаг бөгөөд үүнийг хангаж чадахгүй байгаагаас болж дайсагналцдаг.

Чихрийн шижинтэй гэж оношлогдсон хүмүүс ямар туршлагатай байдаг вэ?

Ийм оношлогооны хамтрагчид ихэвчлэн шархдаг бахархал, дордох мэдрэмж, сэтгэлийн хямрал, гомдол, гомдол, гэм буруу байдал, айдас, ичгүүр, уур уцаар, атаархал гэх мэт мэдрэмжүүд нэмэгдэж, бусдаас тусламж авах хэрэгцээ нэмэгдэж, дайсагнал улам бүр нэмэгдэх эсвэл гарч ирэх, хүмүүс найдваргүй болох, цөхрөл, хайхрамжгүй байдлаас бие даасан байдал алдагдахад хариу үйлдэл үзүүлэх боломжтой. Хүн одооноос бүх зүйл түүний мэдэлд байдаггүй гэдгийг ухамсарлаж, түүний мөрөөдөл биелэхгүй байх вий гэж айдаг.

Мөн өвчний талаархи ойлголт нь сэтгэлээр унах, хүний нүдэнд өөрийгөө үнэлэх чадвараа алдах, ганцаардахаас эмээх, төөрөгдөлд хүргэдэг. Тиймээс хүн хэт их сэтгэлийн хөдлөлтэй, янз бүрийн нөхцөл байдалд хариу үйлдэл үзүүлж, сэтгэлийн хөөрөл, ядаргаатай, эмзэг байдаг, тэр ч байтугай ухамсартайгаар нийгмийн харилцаанаас зайлсхийж эхэлдэг.

Чихрийн шижинтэй хүмүүс юу хийдэг вэ?

Юуны өмнө таны хүсэл, мэдрэмж, хэрэгцээг "ангилах" хэрэгтэй. Өөртөө болон мэдрэмждээ сонирхол, хүндэтгэлтэй хандахыг хичээ. Сайн, муу мэдрэмж гэж байдаггүй. Уур хилэн, гомдол, уур хилэн, атаархал - эдгээр нь зүгээр л мэдрэмжүүд, зарим хэрэгцээг тань тэмдэглэдэг. Тэдний төлөө өөрийгөө бүү шийтгээрэй. Таны бие махбодь, мэдрэмж, мэдрэмж юу хэлж байгааг ойлгох нь чухал юм.

Арт эмчилгээ нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст, ялангуяа хүүхэд, өсвөр насныханд маш их хэрэгтэй, сонирхолтой байх болно. Энэ нь тэдний туршлагыг ойлгоход тусалдаг бөгөөд тухайн хүний ухамсарлаж мэддэггүй, харин түүний амьдрал, хүмүүстэй харилцах харилцаа, түүний амьдралд нөлөөлдөг мэдрэмжээ илчлэхэд тусалдаг. өвчин, эмчилгээнд хандах хандлагыг өөрчлөхөд хувь нэмэр оруулдаг.

Чихрийн шижин өвчтэй хүний хамаатан садан, хайртай хүмүүс бид дараах зүйлийг хэлж чадна: "чихрийн шижин өвчтэй хүн" -ийг сул дорой хүн гэж бүү хараарай, түүний бие даасан байдал, өөртөө хариуцлагатай хандлагыг дэмжээрэй, таны туслалцааг бүү хий, гэхдээ шаардлагатай бол тэр тантай байнга холбоо барьж чадна гэдгийг л хэлээрэй. Таны өвчин, тэвчээр, түүний бэрхшээлийг ойлгох, түүнтэй хамт шударга байх сонирхол (гэхдээ сэтгэлийн зовнил биш) таны тэнцвэртэй сонирхол нь чихрийн шижинтэй хүний хувьд үнэ цэнэтэй байх болно.

Чихрийн шижин эмгэнэлт явдал бүү болгоорой, яагаад гэвэл өөртөө тохирсон хандлагатай бол чихрийн шижин өвчтэй хүн бүрэн амьдрах боломжтой!

Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст болон тэдний ойр дотны хүмүүст сэтгэлзүйн дэмжлэг үзүүлэх эхний алхамуудын нэг бол сэтгэлзүйн бүлэг байж болох бөгөөд түүний даалгавруудын нэг нь хүн өөртөө нөөц олох, өөрийн эерэг өөрийгөө үнэлэх, сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэрийг хадгалах, бусадтай тайван, хэвийн харилцааг бий болгох явдал юм. Чихрийн шижинтэй хүмүүсийн хувьд дэмжих, үнэлгээ өгөхгүй харилцаа холбоо маш чухал юм.

Тус бүлэг нь дэмжлэг авах, мэдрэмж, туршлагаа хуваалцах, түүхээ хуваалцах, асуулт асуух, сэтгэл зүйчтэй ажиллах, хамгийн чухал нь үзэх, сонсогдох боломжтой юм.