1-р хэлбэрийн чихрийн шижин - эмчилгээ, хоолны дэглэм ба цэс

Хэрэв та чихрийн шижин өвчтэй бол хүүхэд, насанд хүрэгчдийн аль алинд нь хооллох зуршил, амьдралын хэв маягаа бүрэн тооцож үзэх хэрэгтэй. Урьдчилан сэргийлэх чухал хэсэг бол цэс дээр чихрийн бүтээгдэхүүн байхгүй тохиолдолд эрүүл хооллолт юм. Бид өгүүлэлд эмгэгийн шалтгаан, түүний эмчилгээ, хүндрэлийн талаар ярих болно.

Энэ юу вэ

1-р хэлбэрийн чихрийн шижин гэдэг нь инсулинээс хамааралтай, өндөр чихрийн шижинтэй холбоотой өвчин бөгөөд үүний шалтгаан нь аутоиммун юм. Ихэвчлэн ийм эмгэг нь удамшлын эмгэгээс болж 30-аас дээш насны насанд тохиолддог. Удамшлын хүчин зүйлээс гадна энэ өвчнийг үүсгэдэг бусад шинж чанарууд байдаг.

Чихрийн шижин өвчний 1-р хэлбэрийн гол шинж тэмдэг нь байнгын цангалт, байнга шээх, турах, хоолны дуршил сайн хэвээр байх бөгөөд хүн маш их иддэг. Нэмж хэлэхэд, арьсан дээр загатнах нь оношлогддог.

1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний гол арга хэмжээ болгон ашигладаг консерватив эмчилгээ, түүний үндэс нь инсулин орлуулах эмчилгээ юм. Түүнчлэн хоолны дэглэм, хоолны дэглэмийг тохируулах шаардлагатай байдаг тул эмчилгээнд эндокринологич, гастроэнтерологич оролцдог. Хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд зориулсан хоол тэжээлийн зарчим, түүнчлэн долоо хоногийн цэсийг бид нийтлэлд доор авч үзэх болно.

ICD-10 код

1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үе шат, хүндрэлээс хамаарч ICD-10 кодтой байдаг. Э10-Е14.

Чихрийн шижин нь гол нэг шалтгааны улмаас үүсдэг - удамшлын хүчин зүйл. Аль эцэг эх өвчтэй байгаагаас хамаарч хүүхдүүдэд өвчлөх магадлал өөр өөр байх болно, жишээлбэл:

Хэрэв эх нь эмгэг судлалтай бол хүүхдэд өвчлөх магадлал 2% хүртэл байдаг.
Аавын чихрийн шижин өвчтэй бол өвчлөх магадлал өндөр байдаг - 4-6%,
Хэрэв өвчний шинж тэмдэг, шинж тэмдгүүд нь цусны ахан дүүс, эгч дүүсэд илэрсэн бол чихрийн шижин өвчний эрсдэл 6% -иас дээш байдаг.

Эндокринологичоос ялгарах шалтгаануудын хоёрдахь нүүр царай нь устгах хүчин зүйлүүдтэй илүү холбоотой байдаг. Өвчлөлтийг нэмэгдүүлдэг:

Хэрэв хамаатан садан нь оношлогдвол чихрийн шижин 2-р хэлбэр,
Удамшлын гаралтай цочмог вируст буюу халдварт өвчин, жишээлбэл, улаанбурхан, улаан бурхан, хүүхэд эсвэл насанд хүрэгчдийн салхин цэцэг, гахайн хавдар, Coxsackie вирус гэх мэт.
Цусан дахь сахарын хэмжээ огцом өөрчлөгдөхөд хүргэдэг инсулин үйлдвэрлэх үүрэгтэй нойр булчирхайн эсийн бүтцэд гэмтэл учруулдаг. Энэ тохиолдолд хоолны дэглэм, хоолны дэглэмийг өөрчлөх замаар чихрийн хэмжээг сайжруулах боломжтой юм.
Нойр булчирхайн бета эсүүд өөрсдийн дархлааны системээр халддаг тул аутоиммун аномали үүсдэг, учир нь янз бүрийн шалтгааны улмаас тэдгээрийг гадны хүн гэж үздэг. Энэ тохиолдолд хүнийг эмээр эмчилнэ.
Удаан хугацааны стресс нь архаг эмгэгийг улам хурцатгахад хүргэдэг.
Тодорхой эмийг хэтрүүлэн хэрэглэх, онкологийн эмчилгээнд удаан хугацаагаар эмчилгээ хийлгэх.
Аюултай химийн бодисуудтай харилцан үйлчлэх. Тиймээс хархын хорыг биед нэвтрүүлсэн бол чихрийн шижин үүсч болно.
Нойр булчирхайд үрэвслийн урвал, ялангуяа инсулит, энэ эрхтэнээс татгалзах,
Таргалалтаас болж илүүдэл жинтэй.

Зарим тохиолдолд 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний шалтгааныг тогтоох боломжгүй байдаг. Тодорхойлсон эмгэг төрүүлэгч хүчин зүйл нь эмчилгээнд үр дүнтэй эхлэх цэг болж ажилладаг тул эдгээр нь эмчилгээнд хамгийн хэцүү тохиолдлууд юм.

Ангилал

Эндокринологи нь 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинийг 2 дэд бүлэгт хуваадаг.

1а - вирусийн шинж чанартай өвчин, хүүхдүүдэд илүү ихээр өвчилдөг,
1b нь инсулоцитын эсрэгбиеийг ялгаруулах үед хамгийн түгээмэл зүйл бөгөөд ингэснээр инсулин бараг бүхэлдээ гарахаа болино. Ийм өвчин нь 30-аас дээш насны өсвөр насны хүүхэд, насанд хүрэгчдэд тохиолддог.

Чихрийн шижингийн хэлбэрийн аливаа хэлбэр нь дэлхийн 50 орчим хүн тутамд тохиолддог бөгөөд энэ нь аутоиммун, үрэвслийн эсвэл идиопатик шинж чанартай холбоотой байдаг.

Энэ нь гарч ирэх үед эмгэгийн эмгэг нь хөгжлийн хэд хэдэн үе шатыг дамждаг.

Урьдчилсан шинж тэмдэг эрүүл мэндийн байдал ямар ч байдлаар өөрчлөгдөхгүй, лабораторийн шинжилгээ хэвийн байх үед тэд эмгэг процессыг хамгийн эхэнд гэж нэрлэдэг.
Дотроо далд хэлбэр шинж тэмдэг илрээгүй нөхцөл байдлыг дурдах боловч лабораторийн цусны дээж нь чихрийн түвшин дэх хазайлтыг аль хэдийн бүртгэж авсан байдаг. Энэ хугацаанд эмчилгээг эхлэх нь маш чухал бөгөөд дараа нь та хоол тэжээл, хоолны дэглэмийг тохируулахгүйгээр хийж болно.
Тодорхой хэлбэр нь эмнэлгийн түүх ердийн шинж тэмдэг болоход гаднах шинж тэмдгүүд элбэг байдаг.

Чихрийн шижин өвчний 1-р хэлбэр нь түүний шинж тэмдгийн хүнд байдлаас хамаарч градусын дагуу ангилагдана.

Бага зэргийн хэлбэрийг гадны илрэл байхгүй гэж нэрлэдэг боловч шээс, цусыг судлахад хазайлтын шинж тэмдэг илэрдэг.
Шээс, цусан дахь глюкозын хэмжээ дунд зэрэг байдаг. Энэ үе шатанд эхний шинж тэмдгүүд мэдэгдэхүйц болно - сул дорой байдал, цангах, байнга шээх,
Хүнд тохиолдолд, шинж тэмдгийн ноцтой байдлын улмаас эрэгтэй, эмэгтэй хүний биед өвдөж буй чихрийн шижингийн кома болон бусад хүндрэлүүд гарч болно.

Ерөнхийдөө архаг явц нь 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй таарч байгаа боловч давтагдах шалтгаан байгаа тохиолдолд хүнд хэлбэрийн шинж тэмдгүүдтэй хурдан үе шат руу шилждэг.

Бид үндсэн шинж чанаруудыг жагсаав.

Тогтмол цангах нь их хэмжээний ус болон бусад шингэний хэрэглээ болдог. өдөрт 10 л хүртэл!
Тэр ч байтугай хүнд уух нь хуурай амыг намдаахгүй.
Шингэн нь бие махбодид хур тунадас орохгүй мэт шээх нь улам бүр нэмэгддэг.
Хоолны дуршил нэмэгдэж, хүн элбэг дэлбэг хоол тэжээл шаарддаг бөгөөд байнга өлсгөлөнг мэдэрдэг.
Хуурай арьс, салст бүрхэвч.
Ямар ч шалтгаанаар арьс дээр загатнах, түүний үрэвсэл нь өчүүхэн жижиг шарханд тохиолддог.
Нойрмог нойр.
Ажиллагааг бууруулж, архаг ядаргаа.
Хөл хавагнах.
Сайжруулсан хоолны дэглэмтэй байсан ч биеийн жинг бууруулдаг.
Торлог бүрхэвч дэх метаболизын үйл явц алдагдсантай холбоотойгоор харааны бэрхшээлтэй байдаг.
Заримдаа дотор муухайрах, бөөлжих хүсэл байдаг, үүний дараа амархан болдог.
Хэт их цочромтгой байдал.
Насанд хүрэгчдэд ховор тохиолддог, хүүхдүүдэд ихэвчлэн оношлогддог шөнийн цагаар шээс ялгаруулах чадваргүй байдаг.

Насанд хүрэгчдийн чихрийн шижин өвчний 1-р хэлбэрийн хувьд эрэгтэй эсвэл эмэгтэй хүмүүс амь насанд аюултай нөхцөл байдал үүсч болох бөгөөд энэ нь хурдан мэргэжлийн эмчилгээ шаарддаг. Тэдний нэг нь гипергликемицусан дахь сахарын хэмжээ огцом нэмэгдэх бөгөөд энэ нь хоолны дэглэм, хоолны дэглэм зөрчсөний үр дагавар байж болох бөгөөд хэт олон нүүрс ус цэснээс гарах үед.

Өвчний урт хугацааны туршид архаг шинж тэмдгүүд илэрдэг.

Үс нь толгой, бие,
Липидийн солилцооны эмгэгийн улмаас үүсдэг өөх тос болох ксенатомууд гарч ирдэг.
Эрэгтэйчүүдэд balanoposthitis хэлбэр, эмэгтэйчүүдэд вулвовагинит нь бэлэг эрхтэнд тааламжгүй шинж тэмдэг илэрдэг.
Дархлаа суларч, хүн ихэвчлэн хүйтэнд өвддөг гэх мэт.
Бодисын солилцооны асуудлаас болж ясны араг яс суларч, үүний үр дүнд тодорхой шалтгаангүй ан цав үүсдэг.

1-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь жирэмсний ноцтой хүндрэл юм. Хэрэв ийм өвчтэй эмэгтэй жирэмсэн болвол төрөхийн тулд эмэгтэйчүүдийн болон дотоод шүүрлийн тусламжийг илүү болгоомжтой авах шаардлагатай болдог.

Оношлогоо

1-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн оношийг үнэн зөв оношлох нь зөвхөн лабораторийн судалгаа хийсний дараа цус, шээсийг авах боломжтой. Нэмж дурдахад хэд хэдэн тусгай судалгааг томилдог бөгөөд эндокринологич эсвэл гастроэнтерологич анхан шатны шинжилгээний үр дүнг үндэслэн шийддэг. Үүнээс гадна оношлохдоо:

Өвчтөний эрүүл мэндийн ерөнхий түүхийг шалгаж үзэхэд хамгийн тохиромжтой нь эмнэлгийн түүх, цусны хамаатан садантай уулзах шаардлагатай байдаг. Энэ нь өвчний эх үүсвэр, түүнийг хэрхэн зөв эмчлэх талаар нарийн тодорхойлоход тусалдаг.
Арьсны гадаргуу, салст бүрхүүлийн нөхцөл байдлыг оношлоход нарийн шинжилгээ хийлгэх шаардлагатай.
Өвчний түүхийг харуулсан нарийвчилсан түүх бол анхны шинж тэмдгүүд хэзээ гарч ирсэн, цаг хугацааны явцад тэдний хэр зэрэг өөрчлөгдсөн гэх мэт.

Лабораторийн оношлогооны хувьд дараахь үр дүнг авах шаардлагатай байна.

Үрэвслийн хариу урвал байгааг харуулсан цусны ерөнхий шинжилгээ,
Ходоодонд глюкозыг хэмжих (өглөө),
Глюкозын хүлцэл тест. Үүнийг амны хөндийн аргаар хийдэг бөгөөд өмнөх шалгалтын тодорхойгүй үр дүнд шаардлагатай байдаг. Шинжилгээ хийхийн өмнө зохих бэлтгэл нь маш чухал,
Гликозилжсэн гемоглобины шинжилгээ,
Шээсний шинжилгээ
Биохимийн цусны шинжилгээ

Хэрэв нойр булчирхайд гэмтэл учруулсан гэж сэжиглэж байгаа бол эрхтэний хэт авиан шинжилгээ, эсвэл CT, MRI ашиглан судална.

Хэрэв онош батлагдаж, хүн 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй бол эмчилгээг тогтооно. Үүний зэрэгцээ, бараг бүх хүн үл тоомсоргүй асуултыг сонирхож байна. "1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг бүрэн эмчилж, үүнээс бүрэн ангижрах боломжтой юу?»Харамсалтай нь энэ эмгэгийг бүрэн эмчилнэ боломжгүй, эмчилгээний гол ажил бол өвчтөний сайн сайхан байдлыг сайжруулах, түүний амьдралыг бүрэн үнэлэх явдал юм. Үүнд:

Инсулины тарилгаБайна. Тунг сонгох нь дангаар нь явагдах бөгөөд энэ нь өвчтөний наснаас хамаардаг бөгөөд насанд хүрсэн хүн эсвэл хүүхэд эмчлэх эсэхээс ихээхэн ялгаатай байх болно.
Зөв хооллолт, хоолны дэглэмийн тохируулгаБайна. Хоолны дэглэмийг ямар хоол хүнсэнд багтааж, багтаах боломжгүйг тухайн хүний биеийн байдал, түүний чихрийн шижингийн түвшингээс хамаарч тодорхойлно.
Спортын тусгай дэглэмБайна. 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүмүүст төвлөрсөн амьдралын хэв маяг байх ёсгүй. Өдөрт нэг цаг хөнгөн дасгал хийх нь урьдчилан сэргийлэх эмчилгээнд ихээхэн тусалдаг бөгөөд нөхцөл байдлыг хэвийн болгодог.

Эмчилгээний нэг чухал бүрэлдэхүүн хэсэг бол найз нөхөд, хамаатан садных нь өвчтөний команд бэлэн байгаа эсэх, энэ тохиолдолд анхны тусламж үзүүлэх, инсулин хэрхэн ашиглах гэх мэт мэдлэг юм.

Эмчилгээ Уламжлалт анагаах ухаанд нэмэлт тэжээл өгөхийг зөвлөдөггүй, байгалийн, гэхдээ маш их төвлөрсөн бодис хүлээн авснаас болж хурцадмал байдал үүсэх бөгөөд энэ нь зөвхөн ноцтой үр дагаварт хүргэх болно.

1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан хоолны дэглэм нь эмчилгээний хамгийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Бүтээгдэхүүнийг тусгай хүснэгтийн дагуу эмч сонгоно. Өдөр эсвэл долоо хоногт цэсийг бүрдүүлэхдээ дараахь зарчмыг баримтлах хэрэгтэй.

Зөгийн балны чихэрлэг бүтээгдэхүүн, элсэн чихэр өөрөө болон түүнд орсон аливаа бүтээгдэхүүнийг элсэн чихэр агуулсан бүтээгдэхүүнээс бүрэн татгалзах хэрэгтэй.
Хоолны дэглэмд талх, үр тариа, төмс, шинэ жимс байх ёстой.
Хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөхийн зэрэгцээ та нэг дор их хэмжээний хоол хүнс хэрэглэхгүйгээр бага хэмжээгээр идэх хэрэгтэй.
Малын өөх тосыг (мах, загас, сүү) хязгаарлаарай.

Хоолны дэглэмийг дангаар нь сонгодог тул долоо хоногт цэснээс илүү тодорхой зөвлөмж өгөх арга байхгүй.

Хүснэгт нь өдөр тутмын цэсийн жишээг харуулав

Хүндрэлүүд

Хэрэв шинж тэмдгийг үл тоомсорлож, зохих эмчилгээ хийлгээгүй бол 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин дуусна.

чихрийн шижингийн кетоацидоз,
гиперосмоляр кома
гипогликеми,
нефропати
алсын хараатай холбоотой асуудлууд
зүрхний ишеми
цус харвалт
үхжил бүхий трофик арьсны шарх,
жирэмсэн эмэгтэйд зулбалт хийвэл

Урьдчилан сэргийлэх

Чихрийн шижин өвчний урьдчилан сэргийлэх тодорхой арга хэмжээг хуваарилаагүй байна. Өвчтөний сайн сайхан байдлыг сайжруулахын тулд эрүүл амьдралын хэв маягийг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна.

Тамхи татах, архи уух зэргийг зогсоох
Хоолны дэглэм, цэсийг дагаж мөрдөх
Эмчилгээний эмийг сонгохдоо эмч, эмчийн оролцоотойгоор хийх ёстой.
Биеийн жингээ мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлэх, багасгахыг бүү зөвшөөр,
Эмэгтэйчүүд жирэмслэлтийг сайтар төлөвлөж, хянах боломжтой.
Халдварт ба вирусын өвчнийг цаг тухайд нь эмчилж,
Эндокринологичоор бүртгүүлж, үе үе шалгаж,

1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хэчнээн хүн амьдардаг талаархи урьдчилсан таамаглал нь нийтлэлд тусгагдсан энэхүү эмгэгийг урьдчилан сэргийлэх эмчилгээний зөвлөмж, эмчийн өгсөн мэдээлэлтэй нягт холбоотой юм. Хүнд явцтай тохиолдолд үхэх магадлал бий.

Дайсан өөрийн биеэр мэдэх хэрэгтэй

Анагаах ухаанд чихрийн шижин өвчнийг хоёр төрлөөр (1 ба 2) ангилдаг бөгөөд эдгээр нь нийтлэг нэртэй байдаг боловч үүсэх, үүсэх, үүсэх хүндрэлүүдийн журам өөр байдаг.

Зөв глюкозыг эсүүд энерги болон биеийн бүх үйл явцад ашигладаг. Функцийг бүхэлд нь эсвэл хэсэгчлэн алддаг. Хүн бодисын солилцооны үйл явцад ихээхэн үүрэг гүйцэтгэдэг тарилгын дааваргүйгээр хийж чадахгүй.

Хэрэв өвчнийг олж авсан бол бүтэлгүйтлийн шалтгаан нь нойр булчирхай руу халддаг халдварт өвчин байж болно. Дархлаа нь бие махбодийг хамгаалахыг хичээдэг боловч энэ нь вирусыг өөрөө устгадаг биш, харин нойр булчирхайн амин чухал бета эсүүд тэднийг аюулд оруулж байна. Яагаад ийм зүйл болдог нь тодорхойгүй байна.

Эсрэгбиеийн идэвхжил нь бета эсийн алдагдлын өөр хувийг эзэлдэг. Хэрэв тэд гуравны нэгээр ч үргэлжилбэл өвчтөн зөв эмчилгээний дэглэмийн тусламжтайгаар гаднаас инсулины тунг багасгах боломжтой болно.

1-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь цусанд их хэмжээний сахар үүсдэг тул эс нь зориулалтын дагуу цэвэр хэлбэрээр ашиглах боломжгүй тул аюултай. Бие нь энерги хүлээн авдаггүй, хүндрэл эсвэл үхэлд хүргэж болзошгүй амьдралын бүхий л үйл явцад алдаа гардаг.

1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүмүүст инсулин хэрэгтэй боловч хэрэв тун буруу байвал эрсдэл бас гардаг - тунг хэтрүүлэн хэрэглэснээр гликемийн кома (элсэн чихрийн түвшин бага), хангалтгүй тун нь бүх элсэн чихрийг хөрвүүлэх боломжгүй болно.

Тиймээс 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүмүүс энэ тунг зөв тооцоолж сурч, глюкозын түвшинг эрүүл хүний хүлээн зөвшөөрөгдсөн хэмжээнд байлгах хэрэгтэй. Хэмжилт хийхдээ ямар ч үсрэлт байх ёсгүй. Дараа нь ямар ч төрлийн чихрийн шижин өвчний жагсаалтад багтсан ноцтой хүндрэл үүсэх шалтгаан байхгүй болно.

Эхний төрөл ба хоёр дахь ялгаа нь өвчин нь эрт дээр үеэс, төрөхөөс 35 нас хүртэл хүмүүст оношлогддог. Хоол тэжээлийн хязгаарлалт, яагаад байнга тарилга хийх шаардлагатай байгааг ойлгодоггүй жижиг чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх нь илүү хэцүү байдаг. Өсөн нэмэгдэж буй бие нь бүх системийг хэвийн ажиллуулахын тулд илүү их энерги шаарддаг.

1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний зөв эмчилгээ

Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс элсэн чихэрийг хянах боломжтой бөгөөд өвчин нь гэрийн эзэгтэй байхыг зөвшөөрдөггүй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Өвчин оношлогдсон наснаас үл хамааран эмчилгээний зарчим нь хүн бүрт ижил байдаг.

Аманд чинь юу орж байгааг ажиглаарай. Зөв зохистой хооллолтын зарчмуудыг ойлгож, эрүүл мэндийн аливаа хүндрэлийг харгалзан эндокринологич эсвэл хоол тэжээлийн мэргэжилтэнтэй хамт хоолны дэглэмийг сонгоорой.
Хоол тэжээлийн өдрийн тэмдэглэл, ачаалал, хэмжих хэрэгслийн дижитал утга, инсулины тунг бөглөнө үү.
Өдөрт дор хаяж 4 удаа глюкозын түвшинг тогтмол шалгаж байх хэрэгтэй.
Идэвхтэй амьдралын хэв маягийг бие махбодийн зөв дасгал хөдөлгөөнөөр удирд.
Чихрийн шижинтэй хүмүүст инсулиныг эмчлэхэд бие даасан ханддаг мэргэжилтэн хайж олох. Энэ нь маш чухал бөгөөд учир нь дааврын чанар нь өөр бөгөөд тодорхой тохиолдолд тохирохгүй байж болно.

Хэрэв инсулиныг сонгох, тодорхой хугацааны дотор түүний тунг тооцоолох асуудлыг нэг бүрчлэн авч үзэх шаардлагатай бол 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх хоолны дэглэм нь зөвхөн өвчтөний нас (хүүхэд эсвэл насанд хүрсэн хүн), бүтээгдэхүүн, санхүүгийн хувь хүний үл тэвчих байдлаас хамаарна.

Бүтээгдэхүүний шинж чанарыг судлах, чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зөвшөөрөгдсөн жагсаалт гаргах шаардлагатай.Хоол хүнсэнд хэмжигдэхүүнийг ажиглах нь чухал бөгөөд учир нь илүүдэл эрүүл хоол хүнс нь хоол боловсруулах эрхтний стрессийг ихэсгэдэг. Хэсэг бүрийг жигнэж, түүний илчлэгийг тооцно. Та бүтээгдэхүүний жинг граммаар хэмждэг электрон хэмжээсийг худалдаж авах хэрэгтэй.

1-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн хоолны дэглэмийг сонгох

Чихрийн шижингийн мэргэжилтнүүд өвчтөнүүдийг чихэрлэг өвчнийг эмчлэх үндэс суурь болох тусгай хоолны дэглэмд шилжүүлэхийг үргэлж уриалдаг. Асуудал нь хоол тэжээлтэй холбоотой бол цусан дахь сахарын хэмжээг огцом өдөөдөг бүтээгдэхүүнийг амьдралаас хасах хэрэгтэй.

Хэрэв нойр булчирхай нь бүх нүүрс ус хувиргахад шаардлагатай хэмжээгээр инсулиныг ялгаруулдаг бол ноцтой асуудал гарахгүй. Гэхдээ нүүрс усны солилцооны энэ холбоос алдагдаж, тарилгын үед гормоны хор хөнөөл учруулахгүйгээр илүүдэл элсэн чихрийг боловсруулах боломжгүй болно.

Бүх өвчтөнүүд тарилга хийх богино эсвэл урт инсулиныг зөв тооцоолж чаддаггүй. Хэрэв нойр булчирхай нь байгалиас хамааралтай бол энэ процесс нь цаг шиг ажилладаг бөгөөд зөвхөн ашигтай хэсгийг өгдөг бол хүн тооцоололд алдаа гаргаж, бага ба түүнээс бага хэмжээний шингэнийг тарьдаг.

Эндээс гарах цорын ганц арга зам бий. Хоол хүнсэнд глюкозын хэмжээг нэмэгдүүлэхийг хориглосон хоол хүнс сонгох, чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст тусгайлан өгөгдсөн хоолны давуу талыг харгалзан тухайн өдрийн цэсийг сурах.

Чихрийн шижин өвчний улмаас хоёр хоолны дэглэмийн хооронд сонголт хийх хэрэгтэй.

Тэнцвэртэй - энгийн (хурдан) нүүрс усыг хоолны дэглэмээс хасах, зөвхөн нарийн төвөгтэй нүүрс усанд төвлөрүүлж, уураг, өөх тосоор баяжуулах шаардлагатай гэж үздэг тул эндокринологичдыг удаан хугацаагаар тогтоосон байдаг. Нарийн төвөгтэй нүүрс ус нь шаардлагатай элсэн чихрийг өгдөг боловч тэр даруй хувиргаж чаддаггүй тул ходоодны хана нь бүтээгдэхүүнийг аажмаар шингээдэг бөгөөд хурдан өлсгөлөнгийн мэдрэмжээс илүү хүний өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг төрүүлдэггүй.
Бага нүүрсустөрөгч - элсэн чихэр эсвэл чихэрлэг бодис агуулсан бүх бүтээгдэхүүнийг (нүүрс ус) оруулахгүй байх. Уураг, өөх тосонд ихээхэн анхаарал хандуулдаг. Хоолны мөн чанар нь ходоодонд нүүрс ус бага орох тусам түүнийг хөрвүүлэхэд бага инсулин шаардлагатай байдаг. Энэ нь танд инсулины тарилгын тоог хэд хэдэн удаа бууруулах боломжийг олгоно.

Таамаглал байдаг - хэрэв бүх бета эсүүд нойр булчирхайд үхээгүй бол зохих тэжээлээр хооллодог бол тарилгын бүрэн хамаарлыг арилгаж, зөвхөн инсулин руу шилжих боломжтой хэвээр байна. Бага хэмжээний нүүрс ус агуулдаг бол элсэн чихрийн түвшинг нэмэгдүүлэхгүй бөгөөд энэ нь байгалийн гормон нь энерги болгон хувиргахад хангалттай гэсэн үг юм.

Хоёр хоолны дэглэм нь 1-р хэлбэр ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхэд зориулагдсан боловч тэдгээрийн зарчим нь бие биенээсээ эсрэг байдаг.
Хэрэв тэнцвэртэй цэс нь хоолны дэглэмийг олон янзын, амттай болгох боломжийг олгодог бол нүүрс багатай хоол хүнс чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан олон төрлийн бүтээгдэхүүнээс ч чихэрлэг зүйл идэхийг оролддоггүй.

Бүх тусгай бүтээгдэхүүн нь үзэл баримтлалыг орлуулдаг гэж үздэг боловч найрлага дахь хортой сахарыг хасдаггүй. Хоолны дэглэмийн ялгааг ойлгож, аль нь сонгохоо шийдэхийн тулд та тус бүрийн зарчмуудыг судлах хэрэгтэй.

Чихрийн шижингийн тэнцвэртэй хоолны дэглэм

Чихрийн шижин өвчний тэнцвэртэй хоолны дэглэмийг 9 хүснэгт гэж нэрлэдэг. Зарим хоол хүнс нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст ашиг тусаа өгөхгүй байхаас гадна элсэн чихрийн илүүдлийг нэмэгдүүлдэг.

Хориглосон хоол хүнсийг өндөр гликемийн индекс бүхий нүүрс ус гэж ангилдаг бөгөөд энэ нь элсэн чихэр болон хувирч богино хугацаанд бие махбодийг хангадаг. Өлсгөлөнгийн мэдрэмж хурдан гарч ирдэг бөгөөд глюкоз нь эсэд шингэхгүй байгаагаас тархи хоол тэжээлийн шинэ хэсгийг шаарддаг.

Бүтээгдэхүүний шинж чанарыг судалсны дараа хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд эндокринологичтой хамтран 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүмүүст хориглосон бүтээгдэхүүний жагсаалтыг гаргав. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн эмчилгээнд ямар ч ашиг тус авчрахгүй.

Чихрийн шижингийн 9-р хүснэгтэд дараахь хоолыг өвчтөний хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй гэж зөвлөж байна.

Аж үйлдвэрийн үйлдвэрлэлийн аливаа чихэр - шоколад, чихэр, зайрмаг, чанамал, элсэн чихэр бүхий чанамал.
Улаан буудайн гурилаар хийсэн нарийн боов, ямар ч төрлийн маффин, бинк, жигнэмэг, цагаан гааны жигнэмэг болон бусад олон зүйл. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь хэд хэдэн найрлагаас бүрддэг бөгөөд үүнээс гадна гурил, чихэр, өөх тос, төрөл бүрийн нэмэлт бодисууд байдаг.

1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний зөвшөөрөгдсөн хоол хүнсний жагсаалт нь илүү баян тул өвчтөн хооллохдоо бүх баяр баяслаасаа салахаас айх хэрэггүй. Та зөвхөн жагсаалтыг судалж, долоо хоногт олон төрлийн цэс үүсгэх хэрэгтэй.

7 хоногийн чихрийн шижингийн цэс

Илүүдэл жин байхгүй тохиолдолд эрчим хүчний үнэ цэнэ илүү байж болно. Үүнийг эндокринологичтой ярилцах нь хамгийн зөв арга юм. Бүх хоолны дэглэмийг 6 хүлээн авалтад хуваах ёстой - 3 үндсэн, 3 хөнгөн зууш. Нэгэн зэрэг идэхийг зөвлөж байна, гэхдээ чихрийн шижинтэй хүн хуваарийн дагуу заримдаа зөрчих юм бол энэ нь чухал биш юм.

Хоолны үе шат / Долоо хоногийн өдөр	Мон	Тэй	Ср	Тийн	Баасан	Санчир	Нар
Өглөөний цай	Усан дээр чанасан Сагаган 150, хатуу бяслаг 50 гр, үр тарианы талх 20 гр, чихэрлэггүй ургамлын гаралтай цай	Сүү Геркулес 170 гр, 1 чанасан өндөг, 20 гр талх, чихэрлэггүй хар цай	2 өндөгний омлет, 50 гр чанасан тахиа, шинэ өргөст хэмх, 20 гр талх, чихэрлэггүй цай	Залхуу гахайн чихмэл байцаа 200 гр, талх, зэрлэг сарнайн амттай шөл.	Жимс жимсгэнэ, элсэн чихэргүйгээр 5% 200 гр зуслангийн байшин бяслаг, 1 аяга kefir	Усан дээр шар будаа 150 гр, гахайн мах 50 гр, сүүтэй чихэргүй кофе	Цагаан будааны будаа 170 гр, ургамлын тос бүхий ногооны салат 20 гр талх, сүүтэй чихэргүй кофе.
2-р өглөөний цай	Зөвшөөрөгдсөн жимс, ус	200 гр исгэсэн шатаасан сүү	Нимбэгний шүүстэй 200 гр ногооны салат.	Амтатгүй тараг бүхий 150 гр жимсний салат.	200 гр зуслангийн байшин бяслагны кассерол, ус	20 гр талх, 50 гр хатуу бяслаг, чихэрлэг биш цай.	шатаасан алим, цай.
Үдийн хоол	Хүнсний ногооны шөл дээрх шөл 200 гр, гахайн мах 4 ширхэг., Мах 150 гр бүхий ногооны шөл, хатаасан жимсний компот.	Загасны шөл төмс, чанасан байцаа (цэцэгт байцаа эсвэл цэцэгт байцаа), 100 гр шатаасан загас, цай.	Махан шөл дээрхи borsch (төмсийг zucchini-ээр солино), чанасан Сагаган 100 гр, хосын махны мах, жимсний компот.	Гоймонтой тахианы шөл 200 гр, ногооны шөл 100 гр, ургамлын гаралтай цай	Далайн хоолтой шөл (хөлдөөсөн коктейль) 200 гр, цацагт хяруул бүхий pilaf, 150 гр, жимсгэний вазелин.	Шар буурцагны шөл 200 гр, чихмэл чинжүү (зууханд жигнэх) 1 ширхэг. Шинэхэн шахсан ногооны шүүс.	Махны шөл дээр Рассольник 200 гр, 100 гр чанасан байцаа, 50 гр чанасан үхрийн мах, жимсгэний амтат жимсний ундаа
Өндөр цай	самар 30 гр	Зуслангийн бяслагнаас 50 гр бяслаг, 20 гр талх	1 шатаасан алим, цай	ургамлын тосоор ногооны салат	зөвшөөрөгдсөн хатаасан жимс	чихэрлэггүй тараг 200 гр	жимсний салат
Оройн хоол	200 гр чанасан байцаа, 100 гр шатаасан загас, чихэрлэггүй цай	200 гр чихмэл цацагт хяруулын чинжүү, 15% цөцгий, чихэрлэг бус цай	Төмсгүй 150 гр ногооны шөл, 50 гр бяслаг, жимсний жүүс	Хонины хамт 200 гр чанасан будаа, колеслав 150 гр, цай	Усанд буцалгасан хөлдөөсөн далайн хоолны салат.	200 гр цацагт хяруулыг зөвшөөрөгдсөн ногоо, жимсний жүүсээр ханцуйндаа шатаасан	уурын шувууны мах, цагаан байцаа салат, цай
Оройн хоол	Сүүн бүтээгдэхүүн 1 аяга	Жимс зөвшөөрөгдсөн	Өөх тос багатай зуслангийн бяслаг 150 гр.	Бефидок 1 шил	Кефир 1 аяга	Аарцны бяслаг 50, шарсан талх, ногоон цай	Сүүн бүтээгдэхүүн 1 аяга

Энэ цэс нь 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүмүүсийн хоолны дэглэм нь олон янз байдаг гэдгийг тодорхой ойлгоход зориулагдсан юм. Эхлээд та хоол тэжээлийн мэргэжилтэн дээр очиж, 9 сарын турш хоолны дэглэмийн зөв цэсийг хийж болноБайна. Ирээдүйд та бие даасан цэс үүсгэж, чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан бүтээгдэхүүний жагсаалт, хүснэгтэд анхаарлаа төвлөрүүлж болно.

Нүүрс ус багатай хоол хүнс

Энэ бол чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зориулсан шинэ хоолны дэглэм юм. Энэ нь нарийн төвөгтэй нүүрс усанд үнэнч байх шалгуурыг өөрчлөв. Бага өөх тос агуулсан хоолны дэглэмийг дэмжигчид та чихрийн шижинтэй хүний хоолны дэглэмээс илүүдэл сахар, нуугдмал хоолыг бүгдийг нь хасах хэрэгтэй гэж үзэж байна.

Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зориулж тэмдэглэсэн бүтээгдэхүүнийг дэлгүүрт оруулахгүй.
Бүх жимс, жимсгэнэ,
Гол анхаарал нь уураг, өөх тос (хүнсний ногоо, амьтан) юм. Мах, загас, шувууны аж ахуй, бяслаг, өндөг, цөцгийн тос, бүх сүүн бүтээгдэхүүн нь чихрийн шижингийн хоолны цэс болдог.
Зөвшөөрөгдөх хүнсний ногоо, гэхдээ бүгд биш
Олон үр тариа хориотой,
Тэнцвэртэй хоол тэжээлээр зөвшөөрөгдсөн, бүх нүүрс ус багатай хоолны дэглэмийг хориглодог.

1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний тодорхой хоолны дэглэмийг сонгохдоо эмчтэй тохиролцсон байх ёстой, учир нь нүүрс усны солилцооны эмгэгээс гадна хүн бусад эсрэг заалттай байж болно. Гэхдээ хоолны дэглэмийн дэглэм, дүрмийг дагаж мөрдөх нь чихрийн шижин өвчний эрүүл мэндийн баталгаа юм.