1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин

Хэрэв чихрийн шижин оношлогдвол хэдэн хүн амьдардаг вэ, бүгд мэддэггүй гэж үү? Дундаж наслалт, бусад өвчний дунд өвчний хэлбэрээс хамаарч тодорхойлогддог. Эмгэг судлалын 2 төрөл байдаг бөгөөд тэдгээр нь эдгэршгүй, гэхдээ засах боломжтой байдаг. Дэлхий дээрх 200 сая гаруй хүн чихрийн шижин өвчнөөр шаналж, жил бүр үүнээс 20 сая хүн нас бардаг. Нас баралтын хувьд чихрийн шижин нь онкологи, зүрх судасны өвчний дараа 3-р байранд ордог. ОХУ-д хүн амын 17% нь өвчнөөр өвчилдөг. 10 жил тутамд дэлхий даяар чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн тоо хоёр дахин нэмэгдэж, өвчин улам залуужиж байна - энэ бол сэтгэл гутралтай статистик юм.

Асуудлын мөн чанар

Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс хэдэн настай вэ? Сонирхолтой баримтууд байдаг: 1965 онд 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнүүд тохиолдлын 35% -д эрт нас барсан бол одоо тэд хоёр дахин урт насалдаг, тэдний нас баралт 11% хүртэл буурсан байна. Хоёр дахь төрөлд өвчтөнүүд 70 ба түүнээс дээш жил амьдардаг. Тиймээс статистикт итгэх үү, үгүй гэдэгт итгэхгүй байх нь бүх хүний хийх асуудал юм. Эндокринологичууд өвчтөнүүдээс чихрийн шижинтэй хэр удаан амьдардаг болохыг асуухад энэ нь тэдний хүнд байдлаас хамаарна гэж хэлдэг боловч энэ өгүүлбэрийн утгын талаар нарийвчлан бүү оруулаарай. Шаардлагатай бүх зүйл бол хоолны дэглэм, биеийн тамирын дасгал, тогтмол эмчилгээ шаардлагатайг анхааруулах явдал юм.

Өвчтөний амьдралыг бууруулахад зарим буруутан нь мэргэжилтнүүдтэй холбоотой болов уу.

Чихрийн шижин өвчнийг оношлоход амьдрал үргэлжилж, зөвхөн та үүнийг уртасгаж чадна. Өвчний эдгэршгүй байдлыг даруй авах хэрэгтэй бөгөөд энэ талаар сандрах хэрэггүй. Чихрийн шижинтэй өвчтнүүдийг эртний Грекийн эмч Деметрос тайлбарласан байдаг, дараа нь энэ эмгэгийг чийгийн алдагдал гэж нэрлэдэг байсан, учир нь хүн байнга цангадаг байсан. Ийм хүмүүс маш бага амьдардаг байсан бөгөөд 30 нас хүрэхээс өмнө нас барсан, одоо тэд тодорхой бол 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй байжээ.

Мөн 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь ердөө л байхгүй байсан, учир нь хүмүүс үүнийг хийхээ больжээ. Өнөөдөр ямар байна? 1-р хэлбэрийн тусламжтайгаар та чихрийн шижин өвчнийг бүрэн, үр дүнтэй амьдрах боломжтой бөгөөд 2-р хэлбэрийн төрлөөс та удаан хугацаанд салж болно. Гэхдээ гайхамшгууд нь өөрөө гардаггүй, тэдгээрийг бүтээх ёстой. Өвчний мөн чанар нь нойр булчирхай (нойр булчирхай) булчирхай нь инсулин үйлдвэрлэх үүргээ биелүүлэхээ больсон эсвэл хэвийн үйлдвэрлэдэг боловч даавар нь эд эсэд шингээдэггүй.

1-р хэлбэрийн чихрийн шижин

Энэ нь инсулинээс хамааралтай гэж нэрлэгддэг тул үүнтэй хамт дааврын үйлдвэрлэл зогсдог. Энэ төрлийн чихрийн шижин нь маш ховор тохиолддог (зөвхөн 10% тохиолдолд), энэ нь хүүхэд, залуу хүмүүст оношлогддог. Энэ нь ядуу удамшил эсвэл вирусын халдварын дараа үүсдэг, хэрэв энэ нь бие махбод дахь дааврын дутагдалд хүргэдэг бол. Ийм нөхцөлд хүний дархлааны систем нь нойр булчирхайн булчирхайгаа цоолж, эсрэгбие нь түүнийг танихгүй хүн шиг устгаж эхэлдэг. Процесс хурдан явагдаж, гэмтсэн булчирхай ажиллахаа больж, инсулин үүсгэдэггүй. Ийм нөхцөлд бие нь амьдралыг хадгалахын тулд гаднаас инсулин авах ёстой.

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэр

Гэхдээ энэ бол чихрийн шижин өвчнийг хүн бүхэн сонсдог бөгөөд үүнийг ихэвчлэн сурталчилдаг глюкометр. Энэ нь 40-50 жилийн дараа бүртгэгддэг. Түүнд удамшлын болон таргалалт гэсэн 2 үндсэн хүчин зүйл бий. Энэ төрлийн инсулиныг үйлдвэрлэдэг боловч эд нь үүнийг шингээдэггүй тул инсулин тэсвэртэй гэж нэрлэдэг. Энд даавар өөрөө даалгаврыг гүйцэтгэдэггүй. Энэ эмгэг нь аажмаар, аажмаар хөгжиж, хүн удаан хугацааны туршид чихрийн шижинтэй гэдгээ мэдэхгүй байж магадгүй, өвчний шинж тэмдэг илүү зөөлөн байдаг.

Энэ төрлөөс үл хамааран чихрийн шижин өвчний шинж тэмдгүүд нь нийтлэг хэвээр байна.

цангаж, үргэлж өлсөж,
өдрийн турш их ядаргаа,
хуурай ам
шээх нь улам ихэсдэг
байнгын загатналтаас болж арьс дээр зураас гарч ирдэг.
тэр ч байтугай жижиг зураас нь муу эдгэрдэг.

Энэ хоёр төрлөөс нэг чухал ялгаа байдаг: эхний тохиолдолд өвчтөн хурдан жингээ алдаж, 2-р хэлбэртэй бол тэр таргалдаг.

Чихрийн шижингийн нууц нь түүний хүндрэлд ордог бөгөөд өөрөө биш юм.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хэд нь амьдардаг вэ? 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний нас баралт эрүүл хүмүүстэй харьцуулахад 2.6 дахин, 2-р хэлбэрийн хувьд 1.6 дахин их байна. 1-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн дундаж наслалт 50-аас дээш жилийн дараа заримдаа 60 хүрч байна.

Чихрийн шижин өвчний эрсдлийн бүлгүүд

Энэ нь хүнд хэлбэрийн чихрийн шижинтэй тулгардаг хүмүүст хамаарна.

архичин
тамхичид
12-аас доош насны хүүхдүүд
өсвөр насныхан
атеросклерозтой өндөр настай өвчтөнүүд.

Хүүхэд, өсвөр насныханд 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин тохиолддог. Тэдний амьдрах хугацаа нь хэр удаан үргэлжлэх нь эцэг эхийн хяналт, эмчийн бичиг үсгээс шууд хамаардаг, учир нь энэ насанд хүүхдүүд нөхцөл байдлын ноцтой байдлыг ойлгож чадахгүй байгаа тул тэдний хувьд чихэр идэж, сод уухаас үхэх тухай ойлголт байдаггүй. Ийм хүүхдүүд инсулиныг амьдралын туршид байнга, (цаг тухайд нь) авах ёстой.

Хэрэв бид тамхи татдаг хүмүүс болон архи тамхи татдаг хүмүүсийн тухай ярих юм бол бусад бүх зөвлөмжийг зохих ёсоор нь дагаж мөрдвөл тэд дөчин жилийн дараа л хүрч чадна, ийм 2 зуршил нь ямар хортой вэ? Атеросклерозын үед цус харвалт, гангрена илүү их тохиолддог - ийм өвчтөнүүд үхэлд хүргэдэг. Мэс засалчид зөвхөн хэдэн жилийн турш тэдний амьдралыг уртасгаж чаддаг.

Бие махбодид "чихэрлэг цус" цусны судаснуудаар дамжин юу болдог вэ? Нэгдүгээрт, энэ нь илүү нягт байдаг бөгөөд энэ нь зүрхний ачаалал огцом нэмэгддэг гэсэн үг юм. Хоёрдугаарт, элсэн чихэр нь цусны судасны ханыг нулимж, муур нь арьсан тавилгыг урахтай адил юм.

Нүхэнд ханан дээр үүсдэг бөгөөд энэ нь нэн даруй холестерины товруугаар дүүрэн байдаг. Энэ бүхэн - үлдсэн хэсэг нь эрхий хуруундаа байгаа. Тиймээс чихрийн шижин нь юуны түрүүнд цусны судаснуудад нөлөөлж, эргэлт буцалтгүй өөрчлөлтийг үүсгэдэг гэдгийг та мэдэх хэрэгтэй. Тиймээс гангрена, шархыг эдгээх, сохрох, шээсний замын кома гэх мэт бүгд үхэлд хүргэдэг. Эцсийн эцэст, бие махбодийн хөгшрөлтийн процесс 23 жилээс хойш хөгжиж ирсэн тул энэ нь хүн бүрт зайлшгүй тохиолддог зүйл юм. Чихрийн шижин нь энэ үйл явцыг зарим үед хурдасгаж, эсийн нөхөн сэргэлт удааширдаг. Энэ бол аймшгийн түүх биш, харин үйлдэхэд уриалах явдал юм.

Илүү удаан амьдрахын тулд магадгүй цусан дахь сахар, хоолны дэглэм, бие махбодийн үйл ажиллагааг тогтмол хянаж байх хэрэгтэй.

Чихрийн шижин өвчтнүүдийн хувьд маш том, муу үүрэг нь стресс, "түүнтэй хэрхэн амьдрах" талаархи үймээн, түүнчлэн биеийн хөдөлгөөн нэмэгдэхэд оршдог. Тэд глюкозыг ялгаруулж өдөөн хатгаж, өвчтөний тэмцэх хүчийг авдаг, кортизол дааварыг цусны урсгал руу ялгаруулдаг бөгөөд энэ нь цусны даралт ихсэх, цусны судас гэмтэх, улмаар байдлыг улам дордуулдаг.

Амьдрал дээр чихрийн шижин өвчтэй хүн зөвхөн эерэг, тайван байж, бодол санаа, үйлдлээрээ цуглуулсан байх ёстой. Тиймээс 1-р хэлбэрийн хувьд цусан дахь сахарын хэмжээг тогтмол хянаж, бүх зөвлөмжийг дагаж өвчтөн 60-65 нас, гуравны нэг нь 70-аас дээш насалдаг. 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний аюул нь чихрийн шижингийн кома үүсгэдэг. эргэлт буцалтгүй үйл явц нь бөөр, зүрхэнд тохиолддог. Ийм өвчтөнүүд гартаа оношийг харуулсан бугуйвчтай байх ёстой бөгөөд дараа нь бусдын дуудлагаар ирсэн түргэн тусламж шаардлагатай тусламж үзүүлэхэд хялбар байх болно. Гипогликемийн эмгэг судлалын хувилбараас зайлсхийхийн тулд хүн түүнтэй хамт глюкозын шахмалаар хангаж байх ёстой. Зөн совингийн түвшинг мэдэрсэн туршлагатай өвчтөн түүнд инсулин уух цаг нь болсон гэдгийг ойлгож чадна.

Тэд чихрийн шижин 1-тэй хэр удаан амьдардаг вэ? Инсулин хамааралтай эмэгтэйчүүд 20 жил, эрчүүд нь эрүүл үе тэнгийнхнээсээ 12 жил бага насалдаг. Эдгээр өвчтөнүүд өөрсдийн хайртай хүмүүсээс бүрэн хяналтанд, бүрэн хяналтанд байдаг.

Хоёр дахь хэлбэрийн тухай

Энэ бол 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин бөгөөд 1-р хэлбэрээс 9 дахин их оношлогддог, 50-аас дээш насныхан, амьдралын туршлагаас гадна архаг шарх олон байдаг. Үүний шалтгаан нь удамшил, муу амьдралын хэв маяг болж болно. Тодорхой шинж тэмдэг илэрдэггүй байж болох ч хүн гэнэт зүрх судасны системтэй тэмцэж, даралт нь үсрэн гарч эхэлдэг. 2-р байранд бөөрний эмгэг судлал ордог. Ийм өвчтөнүүдийг шалгаж үзэхэд ихэвчлэн 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин илэрдэг.

цус харвалт, миокардийн шигдээс,
нефропати,
ретинопати (нүдний сохор гэмтэл)
мөчдийн ампутаци
өөхний гепатоз
мэдрэх чадвараа алдах полинейропати, булчингийн хатингиршил, яр,
трофик шарх.

Ийм өвчтөнүүд цусны даралт, цусан дахь сахарын хэмжээг байнга хянаж байх ёстой. Амьдралыг уртасгахын тулд хүн тогтоосон эмчилгээний дэглэмийг дагаж мөрдөх ёстой. Тэр хангалттай амрах, хангалттай унтах, цаг тухайд нь, зөв хооллох хэрэгтэй. Энэ дэглэмийг оршин суугаа газраас үл хамааран хаа сайгүй хүндэтгэх ёстой. Хамаатан садан нь өвчтөнийг урам хугарах хэрэгтэй бөгөөд түүнд цөхрөл гарахгүй байхыг зөвшөөрнө.

Статистик мэдээллээр 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний дундаж наслалтыг зөв амьдралын хэв маягаар сунгаж болно. Энэ нь өвчтэй бус хүмүүстэй харьцуулахад зөвхөн 5 жилээр буурах болно - энэ бол урьдчилсан мэдээ. Гэхдээ энэ нь зөвхөн дэглэмийн тохиолдолд л хэрэг болно. Түүнээс гадна, эрэгтэй хүний нас баралт өндөр байдаг, учир нь эмэгтэйчүүд ихэвчлэн бүх шаардлагыг илүү анхааралтай дагаж мөрддөг. Сонирхолтой баримт бол хоёр дахь хэлбэрийн чихрийн шижин нь 60 жилийн дараа Альцгеймерийн өвчний эрсдлийг нэмэгдүүлдэг явдал юм.

Нүүрс ус нь бодисын солилцоог алдагдуулж, эсүүд инсулинд мэдрэмтгий болж, тэдгээрт нэвтэрч чадахгүй гэсэн үг юм.

Глюкозыг хэрэглэх нь тохиолддоггүй бөгөөд цусан дахь өсөн нэмэгдэж эхэлдэг. Дараа нь нойр булчирхай нь инсулины үйлдвэрлэлийг зогсоодог. Үүнийг гаднаас нь олж авах шаардлагатай байдаг (эмгэг судлалын хамгийн хүнд үе шатанд). Өнөөдөр чихрийн шижин өвчтэй хэдэн хүн амьдардаг вэ? Үүнд амьдралын хэв маяг, нас нөлөөлдөг.

Чихрийн шижин өвчний өсөлт, залуужих нь дэлхийн хүн амын ерөнхий хөгшрөлттэй холбоотой юм. Өөр нэг бэрхшээл бол орчин үеийн дэвшилтэт технологийн тусламжтайгаар хүмүүсийн зуршил удаан хугацаанд бүрэн өөрчлөгдсөн: ажил дээрээ сууж, компьютерийн өмнө сууж, бие махбодийн идэвхгүй байдал, түргэн хоол байнга идэх, стресс, мэдрэлийн түгжрэл, таргалалт гэх мэт - эдгээр бүх хүчин зүйлүүд залуучуудад чиг хандлагыг өөрчилдөг. Бас нэг баримт: эм зүйчдэд чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх эм хийхгүй байх нь ашигтай бөгөөд ашиг нь өсөн нэмэгдэж байна. Тиймээс эм нь зөвхөн шинж тэмдгийг арилгахад хүргэдэг боловч шалтгааныг нь арилгадаггүй. Энэ нь живэх хүмүүсийг аврах нь ихэнхдээ өөрсдийгөө живэх ажил юм гэсэн үг юм. Биеийн тамирын дасгал, хоолны дэглэмийн талаар бүү мартаарай.

Цусан дахь глюкозын хэмжээ нь чихрийн шижингийн хүндийн 3 түвшинг тодорхойлдог: зөөлөн - цусан дахь сахар 8.2 ммоль / л хүртэл, дунд - 11 хүртэл, хүнд - 11.1 ммоль / л-ээс их.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хөгжлийн бэрхшээл

2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдийн тал хувь нь хөгжлийн бэрхшээлтэй байдаг. Зөвхөн эрүүл мэндээ сайтар ажигладаг өвчтөнүүд үүнээс зайлсхийх боломжтой. Дунд чихрийн шижин өвчний үед бүх амин чухал эрхтэнүүд хэвийн ажиллаж байгаа боловч нийт үзүүлэлт буурч байгааг харвал 3 хүртэлх насны тахир дутуугийн бүлгийг 1 жил хүртэл хугацаагаар өгдөг.

Өвчтөн аюултай ажилд, шөнийн ээлжинд, температурын хүнд нөхцөлд, ажлын цагаар тогтмол бус, ажлын аялалд явах ёсгүй.

Дэвшилтэт шатанд хүмүүс гаднах тусламж шаардлагатай үед 1 ба 2-р бүлэгт ажлын бус хүмүүс өгдөг.

Чихрийн шижингийн хоол тэжээлийн удирдамж

Хоолны дэглэм нь зөвхөн амьдралд шаардлагатай байдаг. BZHU-ийн харьцаа хувьтай байх ёстой: 25-20-55. Зөв нүүрс усыг илүүд үздэг тул ургамлын гаралтай өөх тос хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ нь чихэрлэг жимсний хэрэглээг хязгаарлах, элсэн чихэр агуулсан бүтээгдэхүүнийг оруулахгүй байх, витамин, эрдэс бодисыг мартаж болохгүй. Илүү их эслэг, үр тариа, ногооныг авахыг зөвлөж байна.

Архаг хүндрэлүүд

2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй олон жилийн өвчний улмаас хүндрэл үүсдэг. Тэр үед судаснууд аль хэдийн өртсөн, мэдрэлийн төгсгөлүүд, трофик эдийн эсүүд суларсан. Эдгээр үйл явцын үр дүнд дотоод эрхтнүүд аажмаар доройтдог - эдгээр нь бөөр, зүрх, арьс, нүд, мэдрэлийн төгсгөл, төв мэдрэлийн систем юм. Тэд зүгээр л үүргээ биелүүлэхээ больчихдог. Хэрэв том судаснууд өртвөл тархинд аюул заналхийлж байна. Тэд эвдэрч гэмтсэн үед хана нь нарийсч, шил шиг эмзэг болж, уян чанараа алддаг. Чихрийн шижингийн нейропати нь 5 жилийн дараа өндөр чихрийн шижин хэрэглэсний дараа үүсдэг.

Чихрийн шижингийн хөл үүсдэг - үе мөч нь мэдрэмтгий чанараа алдаж, толгой эргэх, трофик шарх үүсч, гангрена үүсдэг. Халуун батерейн дор унасны дараа шөнөжингөө хөлтэй байсан жүжигчин Наталья Кустинская шиг өвчтөний хөл нь түлэгдэхгүй.

Чихрийн шижин 2-ийн үед нефропати нь нас баралтын эхний байранд, дараа нь зүрх, нүдний өвчнөөр өвчилдөг. Эхнийх нь бөөрний архаг дутагдалд ордог бол эрхтэн шилжүүлэн суулгах шаардлагатай байж болох бөгөөд энэ нь эргээд үйл ажиллагааны явцад шинэ хүндрэлүүд дагуулдаг. Үрэлт, хэт их хөлрөх газар арьсан дээр фурункулоз үүсдэг.

Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс ихэвчлэн цусны даралт ихсэх өвчтэй байдаг ба шөнийн амралтын үеэр ч өндөр хэвээр байдаг бөгөөд энэ нь тархины хаван, миокардийн шигдээсээр цус харвах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Өдөрт чихрийн шижин өвчний 2-р хэлбэрийн цус харвалт илүү их тохиолддог бөгөөд энэ нь цусны даралтыг бага зэрэг нэмэгдүүлдэг.

Чихрийн шижингийн тал хувь нь хүнд хэлбэрийн эмнэлэгтэй зүрхний шигдээс үүсдэг.

Гэхдээ тэр үед эд эсийн мэдрэмжийг зөрчсөний улмаас хүн зүрхэнд өвдөлт мэдрэгдэхгүй байх магадлалтай.

Эрэгтэйчүүдэд судасны эмгэг нь бэлгийн сулрал, эмэгтэйчүүдэд салст бүрхэвч хатах, хуурайшихад хүргэдэг. Өвчний нэлээд туршлагатай бол энцефалопати хэлбэрээр сэтгэцийн эмгэгийн шинж тэмдэг илэрдэг: сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн тогтворгүй байдал, мэдрэлийн мэдрэмж, чанга чанга байдал гарч ирдэг. Энэ нь ялангуяа чихрийн хэлбэлзэлтэй холбоотойгоор ажиглагддаг. Эцэст нь өвчтөнүүд нойргүйдэл үүсдэг. Түүнээс гадна эдгээр үзүүлэлтүүдийн урвуу харьцаа дараах байдалтай байна: элсэн чихэр багатай бол та улам дорддог, ядаргаатай зүйл байхгүй, элсэн чихэр ихтэй бол та сайн мэдрэх болно, гэхдээ сэтгэцийн эмгэг үүсдэг. Ретинопати хийх боломжтой бөгөөд энэ нь катаракт болон харалган байдалд хүргэдэг.

Хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх, амьдралын хугацааг уртасгах

Эрүүл мэндийн түлхүүр бол өдөр тутмын хэв маягийг ажиглах явдал юм. Эндокринологич бүх зүйлийг тайлбарлах болно. Үлдсэн нь таны хүсэл зоригоос хамаарна. Чихрийн шижингийн амьдралын хэв маяг эрс өөрчлөгдөх ёстой. Сөрөг сэтгэлийн байдал, сэтгэл хөдлөлийг бүрэн арилгадаг. Хүн өөдрөг байж, өөрөөр амьдрахыг сурах ёстой. Өвчний явцыг урьдчилан таамаглах боломжгүй боловч амьдралын хугацааг сунгахад нөлөөлж буй хүчин зүйлүүдэд найдах боломжтой байдаг.

Чихрийн шижинтэй хэрхэн амьдрах вэ? Эм уухдаа ургамлын гаралтай эм (ургамлын цай, дусаах) -тай хослуулан хэрэглэнэ. Элсэн чихэр, цусан дахь шээсийг тогтмол хянах, өдөр тутмын дэглэмийг зохих ёсоор дагаж, унтах, биеийн тамирын дасгал хийх шаардлагатай. Чихрийн шижинтэй хэрхэн амьдрах вэ? Бясалгаж, амрахыг сур. Илүүдэл чихрийн шижин эм уух шаардлагагүй.

Энэ нь дотоод эрхтний ажилд хүндрэл учруулж болзошгүй тул эдгээр нь бүгд өөр өөр гаж нөлөөтэй байдаг. Чихрийн шижинтэй амьдрах нь өөрийгөө эмчлэх, тунг өөрөө зохицуулах чадварыг бүрмөсөн арилгадаг. Өвчний талаархи бодлоор өөрийгөө бүү дараарай, амьдрал, гэр бүл, үр хүүхдээ баярлуулахаа бүү мартаарай. Өглөөний дасгалд өөртөө дас. Чихрийн шижин, амьдралын хэв маягийн тухай ойлголтууд хоорондоо салшгүй холбоотой байдаг.

Дээрх бүх зүйлийг харгалзан үзэхэд 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь таны амьдралын 5 жилийн хугацааг, 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин -15-ийг шаарддаг боловч энэ бүхнийг тус тусад нь хийх болно. Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн дундаж наслалт 75 ба 80 нас хүртэл өсчээ. 85, 90 жил хоёулаа амьдардаг хүмүүс байдаг.