Чихрийн шижингийн эрсдэлт хүчин зүйлүүд

Чихрийн шижин өвчний үндсэн гурван төрөл байдаг.

1-р хэлбэр, 2-р төрөл ба жирэмсний үеийн чихрийн шижин.

Эдгээр гурван тохиолдолд таны бие инсулин хийж чадахгүй.

Чихрийн шижин өвчтэй дөрвөн хүн тутмын нэг нь юу байгааг мэддэггүй. Магадгүй та тэдний нэг юм болов уу?

Таны чихрийн шижин өвчний эрсдэл өндөр байгаа эсэхийг олж мэдэхийн тулд уншина уу.

1-р хэлбэрийн чихрийн шижин

Энэ төрөл нь ихэвчлэн бага наснаасаа эхэлдэг. Нойр булчирхай нь инсулин үйлдвэрлэхээ зогсоодог.

Хэрэв та 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй бол энэ нь амьдралын төлөө юм.

Үүнд хүргэдэг гол шалтгаанууд:

Алдаж болохгүй хяналт, шалгалт

Хамгийн сүүлд хэзээ холестерол, цусны даралт, жингээ шалгаж үзсэн бэ? Эмнэлгийн ямар шинжилгээ, үзлэг, хэзээ хийх шаардлагатайг олж мэдээрэй.

  • Удамшил.

Хэрэв та чихрийн шижин өвчтэй хамаатан садантай бол түүнийг авах магадлал өндөр байна. 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй ээж, аав, эгч, дүүтэй хүн бүхэн шинжилгээнд хамрагдах ёстой. Энгийн цусны шинжилгээ нь үүнийг илчлэх боломжтой.

  • Нойр булчирхайн өвчин.

Тэд инсулин үйлдвэрлэх чадварыг удаашруулж болно.

  • Халдвар эсвэл өвчин.

Зарим халдвар, өвчин нь ихэвчлэн ховор тохиолддог тул нойр булчирхайг гэмтээж болно.

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэр

Хэрэв та ийм харагддаг бол таны бие үүнээс гаргаж авсан инсулиныг ашиглаж чадахгүй. Үүнийг инсулины эсэргүүцэл гэж нэрлэдэг. 2-р хэлбэр нь ихэвчлэн насанд хүрэгчдэд нөлөөлдөг боловч энэ нь таны амьдралд хэзээ ч эхлэх боломжтой. Үүнд хүргэдэг гол зүйлүүд:

  • Таргалалт эсвэл илүүдэл жинтэй.

Судалгаанаас үзэхэд энэ нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний гол шалтгаан юм. Хүүхдүүдийн дунд хэт таргалалт ихсэх тусам энэ төрөл нь өсвөр насныханд илүү ихээр нөлөөлдөг.

  • Глюкозын хүлцэл буурдаг.

Prediabetes нь энэ эмгэгийн хөнгөн хэлбэр юм. Үүнийг энгийн цусны шинжилгээгээр оношлох боломжтой. Хэрэв та энэ өвчнөөр өвчилсөн бол 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй болох магадлал өндөр байна.

  • Инсулины эсэргүүцэл.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь ихэвчлэн инсулин тэсвэртэй эсүүдээс эхэлдэг. Энэ нь таны нойр булчирхай таны бие махбодийн хэрэгцээг хангахын тулд хангалттай хэмжээний инсулин гаргаж авахын тулд шаргуу ажиллах шаардлагатай гэсэн үг юм.

  • Үндэстний үндэс.

Чихрийн шижин нь Испаничууд, Африк гаралтай Америкчууд, Уугуул Америкчууд, Ази Америкчууд, Номхон далайн арал, Аляска мужуудад хамгийн түгээмэл тохиолддог.

  • Жирэмсний чихрийн шижин.

Хэрэв та жирэмсэн үед чихрийн шижинтэй байсан бол энэ нь жирэмсний үеийн чихрийн шижинтэй байсан гэсэн үг юм. Энэ нь амьдралынхаа дараа 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөр өвдөх магадлалыг нэмэгдүүлдэг.

  • Седанер амьдралын хэв маяг.

Та долоо хоногт гурваас доош удаа дасгал хийдэг.

  • Удамшил.

Та чихрийн шижин өвчтэй аав ээж эсвэл ахтай.

  • Поликистик өндгөвчний хам шинж.

Өндгөвчний өндгөвчний синдром (PCOS) бүхий эмэгтэйчүүдэд өндөр эрсдэлтэй байдаг.

Хэрэв та 45-аас дээш настай, илүүдэл жинтэй эсвэл чихрийн шижингийн шинж тэмдэгтэй бол эмчтэйгээ ярилцах энгийн үзлэг шинжилгээний талаар ярилцаарай.

Залгихтай

Хүүхэд төрөхийг хүсч буй чихрийн шижин нь бүх жирэмсний 4% -д нөлөөлдөг. Энэ нь ихэс үүсгэдэг даавар эсвэл хэт бага инсулинээс үүдэлтэй байдаг. Эхийн цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх нь хүүхдэд өндөр цусан дахь сахар үүсгэдэг. Энэ нь эмчлэхгүй орхисон тохиолдолд өсөлт, хөгжлийн асуудалд хүргэж болзошгүй юм.

Мөөгөнцрийн чихрийн шижин өвчнийг өдөөж болох бүрэлдэхүүн хэсгүүд орно.

  • Таргалалт эсвэл илүүдэл жинтэй.

Нэмэлт фунт нь жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчнийг өдөөж болно.

  • Глюкозын үл тэвчих байдал.

Урьд нь глюкозын үл тэвчих эсвэл чихрийн шижин өвчнөөр өвчилсөн бол та үүнийг дахин авахаас эмзэг болгодог.

  • Удамшил.

Хэрэв эцэг эх, ах, эгч нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд чихрийн шижин өвчтэй байсан бол та илүү их эрсдэлтэй байдаг.

Жирэмсэн болох тусам өвчин тусах магадлал өндөр болно.

  • Үндэстний үндэс.

Хар эмэгтэйчүүд үүнийг хөгжүүлэх магадлал өндөр байдаг.

Эмнэлэгт тогтмол үзлэг хийж байгаарай! Тэднээс эмнэлгийн ямар шинжилгээ, үзлэг, хэзээ хийх шаардлагатайг асуу.

Хамгийн сүүлд хэзээ холестерол, цусны даралт, жингээ шалгаж үзсэн бэ? Үүнийг нэг үзээрэй!

Чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Ямар ч эрсдэлтэй байсан ч чихрийн шижин өвчнийг хойшлуулах, урьдчилан сэргийлэхийн тулд та маш их зүйлийг хийж чадна.

  • Цусны даралтаа ажиглаарай.
  • Жингээ эрүүл хязгаарт эсвэл ойр байлга.
  • Өдөр бүр 30 минутын дасгал хий.
  • Тэнцвэртэй хоол идээрэй.

Видео үзэх: Халдварт бус өвчнөөс сэргийлье (Арваннэгдүгээр 2024).

Сэтгэгдэл Үлдээх