Соррел, шүлтлэг хүчлийн эрүүл мэндэд тустай ашиг тус

Уламжлалт анагаах ухаан нь чихрийн шижин өвчний үед sorrel идэхийг зөвлөж байна. Тогтмол хэрэглээтэй цэсийн энэ амтат бүрэлдэхүүн хэсэг нь өвчний зарим шинж тэмдгийг саармагжуулах, өвчтөний хоолны дэглэмийг төрөлжүүлж, биеийн ерөнхий байдлыг сайжруулах, шаардлагатай витамин, эрдэс бодисоор хангаж чаддаг.

БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ! Тэр ч байтугай дэвшилтэт чихрийн шижинийг гэртээ, мэс засал, эмнэлэггүйгээр эмчлэх боломжтой. Марина Владимировнагийн юу гэж хэлснийг уншаарай. зөвлөмжийг уншина уу.

Чихрийн шижин өвчний хувьд sorrel-ийн найрлага, ашиг тус

Соррел бол бага наснаасаа хойш хоёр дахь хүн бүрийн дуртай хоол юм. Ургамал нь өвлийн дараа цэцэрлэгт анх гарч ирдэг бөгөөд витамин дутагдалтай өвлийн хоолноос хойш жинхэнэ амралтын баяр болдог. Ургамлын бүх хэсгийг иддэг. Sorrel нь эслэгээс бүрддэг бөгөөд энэ нь бодисын солилцоог сайжруулж, хоол боловсруулалтыг хэвийн болгодог бөгөөд энэ нь чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүдэд бодисын солилцооны эмгэг, нэн чухал ач холбогдолтой юм. 100 грамм ногоонууд нь 5.3 г нүүрс ус, 1.5 гр уураг агуулдаг бөгөөд бүтээгдэхүүний илчлэгийн агууламж 28 ккал байдаг. Өөх тосны чихрийн шижингийн бүрэлдэхүүн хэсэг:

Элсэн чихэр тэр даруй буурдаг! Цаг хугацаа өнгөрөх тусам чихрийн шижин нь харааны бэрхшээл, арьс, үсний байдал, шархлаа, гангрена, тэр ч байтугай хорт хавдрын хавдар гэх мэт олон төрлийн өвчинд хүргэдэг. Хүмүүс чихрийн түвшинг хэвийн болгохын тулд гашуун туршлагыг заадаг байв. унших.

• Маш олон төрлийн витаминууд:
  • А - алсын харааг дэмжих,
  • C - дархлаа бэхжүүлэх,
  • PP, B1, B2, - цусны урсгал, бодисын солилцооны процессыг сайжруулдаг.
• Маш олон тооны ул мөр элементүүд:
  • цайр, кали, кальци, фосфор, магни - бие махбодийн амин чухал үйл явцад оролцдог.
• Хүний биеийг баяжуулахад шаардлагатай бор, никель, титан, молибден зэрэг ховор элементүүд байдаг.
• Ашигтай хүчил нь оксалик, малик, нимбэг бөгөөд эдгээр нь бодисын солилцоо, эсийн нөхөн сэргээх процессыг сайжруулдаг.
• Хүний гемоглобинтай төстэй бүтэцтэй хлорофилл.

Соррел нь исгэлэн амттай тул хоол хүнсний задрал, хурдан шимэгдэлтийг сайжруулахад тусалдаг бөгөөд таргалалт, илүүдэл жинтэй холбоотой 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед тустай. Чихрийн шижингийн хоолны дэглэмд ногоон хоол хүнс хэрэглэх нь олон ашиг тусыг авчирдаг боловч ийм баялаг найрлага нь болгоомжтой байхыг шаарддаг бөгөөд эмч тусдаа тухайн бүтээгдэхүүний хэрэглээний хэмжээг шалгаж үзэх хэрэгтэй.

Хэр их, яаж идэх вэ?

Соррел нь цусан дахь глюкозын түвшинг бууруулдаг бүтээгдэхүүнийг хэлдэг тул түүний хэрэглээний хэмжээг хатуу хязгаарладаггүй тул 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүмүүсийн өдөр тутмын инсулины хэмжээг тооцоолохдоо та түүний шинж чанарыг харгалзан үзэх хэрэгтэй. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй оношлогдсон өвчтөнүүдийн хувьд хүсээгүй урвал үүсгэхгүй тохиолдолд өвчтөний хүссэн хэмжээгээр хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Организм бүр нь хувь хүн бөгөөд зөвхөн ирж буй эмч нь зүлэгжилтийн хэмжээг яг тодорхой зааж өгч чадна. Хүснэгтэд хэд хэдэн жорыг жагсаасан болно.

Ихэнх тохиолдолд оксалик хүчил ардын анагаах ухаанд хэрэглэдэг. Хэрэв бид ашигт малтмалын талаар ярих юм бол алимны дотор бас олон бий:

Флавоноид ба полифенолийн хүчлүүд бас нөлөө үзүүлдэг биед эерэг нөлөө үзүүлдэгБайна. А, С, В6, В2, В, В9 витаминуудтай хослуулан полифенол авдаг хорт хавдрын эсрэг шинж чанарууд.

Бүтээгдэхүүний ашиг тус

Этандины хүчлийн ачаар sorrel нь олон ашигтай шинж чанартай байдаг. Дараахь үйлдэл нь ургамлын тусгай шинж чанартай байж болно.

• Зинготик эсрэг.
• Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй.
• Шархыг эдгээх.
• Хоргүйжүүлэх үйлчилгээтэй.

Ихэнх тохиолдолд, ургамлын гаралтай эмчид курсдаа морины уухыг зөвлөдөг. Энэ үйлдвэр нь зөвхөн "эмчлэх" төдийгүй урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах чадвартай. Оксалийн хүчил хэрэглэж эхлэх дор хаяж есөн шалтгааныг нэрлэж болно.

• Ясны бэхжилтБайна. А, С амин дэмийн ачаар sorrel нь ясны өсөлтийг хурдасгахад тусалдаг. Ургамлын навч дээр нийлэгжсэн коллаген нь булчингийн тогтолцоог сайжруулдаг. Оксалийн хүчил нь шүдний нөхцөл байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд ясны сийрэгжилт үүсэх эрсдлийг бууруулдаг. Соррел нь хүний ​​биед кальцийн дутагдлыг нөхдөг.
• Зүрх судасны тогтолцоонд үзүүлэх нөлөөБайна. Кальциас гадна sorrel нь органик кали агуулдаг. Энэ эрдэс бодис нь цусны судсыг шингэрүүлдэг. Оксалийн хүчил нь зүрхний титэм судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээтэй. Ургамал нь цусны судас, артериудад тайвшруулах нөлөөтэй байдаг. Энэ нь зүрхний систем дэх ачааллыг бууруулж, бие дэх усны давсны тэнцвэрийг хадгалахад тусалдаг.
• Алсын харааБайна. Нас ахих тусам олон хүмүүс алсын хараатай байдаг. Үүний гол шалтгаан нь А, С амин дэмийн дутагдалтай байдаг нь энэхүү дутагдлыг нөхөж, харааны хурц байдлыг хадгалахад тусалдаг. Үүнээс гадна, ургамал нь катаракт үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх сайн арга юм.
• Амьсгалын системБайна. Ихэнхдээ амьсгалын замын цочмог өвчний үед амьсгалын эрхтний эрхтэнүүд хамгийн түрүүнд "халдлага дор" байдаг. Sorrel нь халдвараас хамгаалж, хоолойд үрэвслийг багасгадаг. Ургамлыг синусит, бронхиттай тэмцэхэд ашигладаг. Соррел нь хамрын салст бүрхэвч дээр хатаах нөлөөтэй гэдгийг мэдэх нь чухал юм.
• Инсулин хамааралтайБайна. Оксалийн хүчил нь чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх сайн арга юм. Антоцианинууд нь "орлого олох" эрсдлийг бууруулж, органик нэгдлүүд нь инсулинээс хамааралтай өвчтөнүүдийн ерөнхий байдлыг сайжруулдаг.
• Хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагааг хэвийн болгохБайна. Нэгдүгээрт, ургамал нь бие махбод дахь илүүдэл уснаас ангижрахад тусалдаг тул үүнийг ихэвчлэн шээс хөөх эм болгон ашигладаг. Хоёрдугаарт, энэ нь ходоодонд бага зэргийн хоргүйжүүлэх нөлөөтэй тул өтгөн хатахаас урьдчилан сэргийлэх болно.
• Эрүүл бөөрБайна. Дээр дурдсанчлан, sorrel бол шээс хөөх эмийн ургамал юм. Тиймээс энэ нь шээс ялгаралтыг өдөөж, шээсний сувгийг цэвэрлэж, бөөрний хорт бодис, давсыг цэвэрлэдэг. Бөөрний "чулуу" өвчтэй хүмүүст энэ үйлдвэрт анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй.
• Үс ба арьсны байдалБайна. Та sorrel нь хөргөх шинж чанартай байдаг гэдгээс эхэлж болно. Ургамалд агуулагдах хүчил нь олон төрлийн арьсны өвчинтэй тэмцэхэд тусалдаг. Оксалийн хүчил нь загатнах, цочролыг багасгаж, улайлт, тууралтыг арилгана. Залуу навчны төмрийн өндөр агууламж нь шархны эдгэрэлтийг хурдасгаж, үсний ургалтанд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Үүнээс гадна А аминдэмийн ачаар арьс илүү уян харимхай болж, наснаас хамааралтай үрчлээний тоо багасдаг.
• Дархлаа бэхжүүлэхБайна. Оксалийн хүчил нь бактери, вирусын эсрэг тэмцэхэд маш сайн хэрэгсэл юм. Ардын анагаах ухаанд sorrel нь хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашиглагддаг.

Боломжит хор хөнөөл

Бүх ашиг тустай хэдий ч, sorrel болон oxalic хүчил нь биед зарим хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Нэгдүгээрт, та этилийн хүчилд хэт мэдрэг бол sorrel бүү хэрэглээрэй. Хоёрдугаарт, энэ ургамал кальцийн шингээлтийн чанарт нөлөөлдөг гэдгийг санах нь зүйтэй. Ямар ч тохиолдолд та удаан хугацаанд sorrel идэх ёсгүй. Энэ бүтээгдэхүүнийг хэт их ашиглах нь эсрэг нөлөөтэй байж болно.

• Таргалалт.
• Илүү том тууралт гарч ирэх болно.
• Шээс ялгаруулахтай холбоотой асуудлын илрэл.

Тиймээс, энэ ургамлын хувьд курс ашиглах шаардлагатай. Мөн дараахь өвчнийг эсрэг заалттай холбоотой байх ёстой.

1. Үрэвсэлт бөөрний өвчин
2. Гэдэсний үрэвсэлт үйл явц
3. Ходоодны хүчиллэг нэмэгддэг
4. Duodenal шархлаа
5. Гэдэсний шарх
6. Давсны солилцооны хүнд явцтай эмгэг
7. Тулай

Үүнээс гадна, жирэмслэлт нь sorrel хэрэглэхэд эсрэг заалттай байдаг. Ямар ч тохиолдолд ургамлын зөвхөн залуу навчийг идэх хэрэгтэй.

Хоолны талаархи зөвлөмжүүд

Ургамал нь бие махбодид хор хөнөөл учруулахгүй байхын тулд үүнийг зөв хэрэглэж байх ёстой. Соррель дулааны боловсруулалтанд орсон хоолонд бүү оролцоорой. Их хэмжээгээр чанаж болгосон ургамал нь кальцийн шингэцэд сөргөөр нөлөөлж, давсны уусмалд муугаар нөлөөлдөг.

Шим тэжээлийн хэмжээ нөлөөлдөг гэдгийг санах нь зүйтэй sorrel хадгалахБайна. Шинэ ургамал хөргөгчинд гурван хоногоос илүү хугацаагаар хадгалах боломжгүй. Соррелийг дараахь аргуудын аль нэгээр хурааж авах хэрэгтэй.

Зөв хадгалсан ургамал ч гэсэн биед ашиг тустай, дархлаа нэмэгдүүлэх боломжтой болно. Гол дүрэм: морь, оксалик хүчил хэрэглэхэд бүү оролц.

Чихрийн шижин өвчний хувьд Sorrel

Утгагүй sorrel хаа сайгүй байдаг. Зэрлэг тариалалт - нуга, ойн мөсөнд. Соёлын - хотын захын бараг бүх газарт. Энэ бол маш эрүүл ургамал юм. Энэ нь хоол хийхэд болон эмийн зориулалтаар өргөн хэрэглэгддэг.

Энэ ургамлын идээт хэсэг болох навч, иш нь олон нарийн төвөгтэй органик бодис, зэс, цайр, кали, кальци, фосфор, магни, А, С, РР, В1, В2 витаминууд, түүнчлэн никель, бор, титан, молибдентэй холбоотой байдаг. ховор элементэд. Тэд мөн үнэ цэнэтэй органик хүчил агуулдаг - оксалик, малик, нимбэг, хлорофилл агууламж нь хүний ​​цусан дахь гемоглобинтой ойролцоо байдаг.

1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй үед sorrel нь хоолны дуршилдаа анхаарч, хязгаарлалтгүйгээр хэрэглэж болно. Мэдээжийн хэрэг бөөрний өвчин, ходоод, гэдэсний шарх, гастрит, энтероколит байхгүй бол. Эдгээр тохиолдолд хүчиллэгийг ихэсгэдэг тул тэд үүнийг маш бага хэмжээгээр иддэг. Энэ нь нүүрс ус агуулсан бүтээгдэхүүний 1-р бүлэгт багтдаг: 100 грамм хэрчсэн шинэхэн масс 5.3 гр агуулдаг. нүүрс ус. Түүний энергийн утга нь 28 ккал, уургийн агууламж 1.5 г юм.

Чихрийн шижин өвчний үед sorrel хэрхэн хэрэглэх вэ?

Энэ нь чихрийн түвшинг бууруулах чадвартай. Үүнээс гадна таргалалт, чихрийн шижин өвчнийг улам хүндрүүлдэг хоолны дэглэмийн зайлшгүй элемент юм. Түүхий идэхэд маш их хэрэгтэй. Та үүнээс байцаа шөл, нухсан шөл, okroshka, салат хэлбэрээр хоол хийж болно. Түүнд хоолны боломж маш их байдаг.

Ардын анагаах ухаанд элсэн чихэр бууруулах олон жор байдаг. Ийм салат хийх нь маш энгийн: залуу талбайн морины 2 аяга жижиглэсэн иш, 50 гр холино. ногоон сонгино, 40гр. Dandelion навч, 20гр. ургамлын тос нь sorrel. Амт нь давс.

Бохьны үрэвсэл чихрийн шижин өвчнөөр өвчилсөн тохиолдолд амны хацрын навчнаас шахсан шүүсээр амаа зайлж угаах нь маш ашигтай байдаг. Шүүсийг буцалсан усаар нэгээс хоёр харьцаагаар шингэлнэ. Бохь өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхийн тулд тэд өдрийн турш амаа зайлж угаана.

Чихрийн шижин өвчний үед хөлний өвчин ихэвчлэн тохиолддог бөгөөд заримдаа хүнд загатнах дагалддаг. Эдгээр тохиолдолд ногоон навчит ногоог аль болох олон удаа, их хэмжээгээр идэх нь маш их ашиг тустай байдаг.

Тиймээс чихрийн шижин өвчний хувьд морел бол маш их хэрэгтэй болно. Эхний, хоёрдугаар курс, салатны нэг хэсэг нь түүхий эд юм. Энэ нь олон ашигтай бодис, витамин агуулдаг бөгөөд элсэн чихрийн түвшинг бууруулах чадвартай, нүүрс ус, аюулгүй илчлэг багатай байдаг. Үүний жүүс нь бохь өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд ашиглагддаг бөгөөд хөлөнд загатнах үйлчилгээтэй байдаг. Дээр дурдсан зарим дагалдах өвчний хувьд хэрэглээ хязгаарлагдмал байх ёстой.

Маргарита Павловна - 2017 оны 12-р сарын 07, 03:23

Би 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй - инсулин хамаардаггүй. Найз нь DiabeNot-тай цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулахыг зөвлөж байна. Би интернетээр захиалсан. Хүлээн авалт эхэллээ. Би хатуу чанга биш хоолны дэглэм баримталдаг тул өглөө бүр 2-3 км алхаж эхлэв. Сүүлийн хоёр долоо хоногт би өглөөний цайны өмнө өглөө 9.3-аас 7.1, өчигдөр бүр 6.1 болж буурсан байгааг би ажиглаж байна. Би урьдчилан сэргийлэх сургалтыг үргэлжлүүлж байна. Би амжилтын талаар цуцлах болно.

Ольга Шпак - 2017 оны 12-р сарын 08-ны өдөр, 03:08

Маргарита Павловна, би одоо Дибенот дээр сууж байна. SD 2. Надад үнэхээр хоолны дэглэм, алхах цаг байдаггүй, гэхдээ би чихэр, нүүрс ус хэрэглэдэггүй, XE гэж боддог, гэхдээ наснаас шалтгаалан элсэн чихэр их хэвээр байна. Үр дүн нь таных шиг сайн биш боловч 7.0 ширхэг сахар долоо хоногт гарахгүй. Та чихрийн хэмжээг ямар глюкометрээр хэмждэг вэ? Тэр танд плазм эсвэл бүхэл бүтэн цусыг харуулж байна уу? Мансууруулах бодис хэрэглэснээс үр дүнг харьцуулахыг хүсч байна.

Раиса - 2017 оны 4-р сарын 18, 18:02

Diet бол хамгийн түрүүнд

Александр - 2015 оны 5-р сарын 23, 00:01

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэр. Би түүнийг ялахыг хүсч байна.

Sorrel ба чихрийн шижин: хүчиллэг ургамлын ашиг тус, болзошгүй аюулын талаар

Чихрийн шижин нь өнөө үед хамгийн түгээмэл тохиолддог өвчний нэг юм.

Үүнээс болж зовж шаналж буй хүмүүст өөрсдөө хоолны дэглэм сонгох нь үргэлж хэцүү байдаг. Эцсийн эцэст, хүн бүрийн хувьд энэ нь хувь хүн юм.

Зун эсвэл хавар бид хоолондоо бага зэрэг ногоон нэмэхийг хүсдэг тохиолдол гардаг.

Өвлийн улирлын дараа бидний бие суларч, алдагдсан ашигтай бодисыг сэргээх шаардлагатай болдог. Гэхдээ чихрийн шижин нь sorrel байж болох уу? Үүнийг хэлэлцэх болно.

Ургамлын талаар бага зэрэг ярьдаг

Энэхүү мадаггүй зөв ургамлыг бараг хаа сайгүй олж болно. Энэ нь олон наст ургамал бөгөөд хогийн ургамал эсвэл бууцайтай андуурч байдаг. Та үүнийг нуга эсвэл ойт мөсөн бүрхүүл, эсвэл өөрийн нутаг дэвсгэр дээрээс олж болно.

Sorrel нь зөвхөн тааламжтай амт шинж чанартай (хоол хийхэд ихэвчлэн хэрэглэгддэг) төдийгүй эрүүл мэндийн хувьд ашигтай байдаг. Энэ ургамлын хүнсний хэсгүүд (навч, иш) нь нарийн төвөгтэй органик бодисоор баялаг бөгөөд эдгээр нь жишээ нь: магни, кальци, фосфор, кали, зэс, цайр, бор болон бусад.

Нэмж дурдахад, ургамал нь А, С амин дэмээр баялаг, бидний цусыг цэвэршүүлэх чадвартай маш олон хүчил агуулдаг (исэл, мали, нимбэг). Гэхдээ энэ нь sorrel нь зөвхөн бие махбодийг янз бүрийн бодисоор баяжуулж чадна гэсэн үг биш юм. Энэ нь хүчиллэгийг нэмэгдүүлдэг.

Энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулахад тусалдаг sorrel юм. Уламжлалт анагаах ухааны олон лавлах номууд энэ талаар бичсэн бөгөөд түүний навч нь дусаахад ашигладаг.

Би 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хувьд sorrel идэж болох уу?

Тэжээлийн агууламж өндөр, элсэн чихрийн хэмжээ бага байгаа хэдий ч, sorrel бага хэмжээгээр хэрэглэх ёстой. Эхний болон хоёрдугаар хэлбэрийн чихрийн шижинтэй бол ургамлыг тусгай хязгаарлалтгүйгээр хэрэглэж болно, хоолны дуршилдаа анхаарлаа хандуулаарай.

Гэсэн хэдий ч хэрэв чихрийн шижин нь бусад төрлийн хөгжлийн (ходоод, гэдэс, бөөрний өвчин гэх мэт) байвал мориныг болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй бөгөөд эмчтэйгээ урьдчилан зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Sorrel нь нүүрс усны агууламж бүхий эхний бүлгийн хоолонд багтдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Түүний шинэхэн массын зуун грамм нь 5.3 грамм нүүрс ус агуулдаг. Энэ ургамлын эрчим хүчний үнэ цэнэ нь 28 ккал, уургийн агууламж 1.5 грамм юм.

Гэсэн хэдий ч энэ ургамлыг зөвхөн тодорхой хэмжээгээр идэж чаддаг хүмүүс өөрсдийгөө бага зэрэг эрхлүүлж чаддаг. Энэ ургамлыг түүхий хэлбэрээр идэх шаардлагагүй. Та sorrel шөл эсвэл бүр borscht чанаж болно. Бялууг сайн дүүргэх нь үүнээс гарах болно.

Күүки ном, вэбсайтууд нь sorrel салатанд зориулсан олон жор өгдөг бөгөөд энэ нь зөвхөн амттай төдийгүй эрүүл чийрэг байх болно.

Жишээлбэл, ийм салат хийх хамгийн энгийн жоруудын нэг юм: шинэ талбайн морины жижиглэсэн ишний хоёр шил, 50 грамм энгийн ногоон сонгино, 40 грамм Dandelion навч, 20 грамм данхуй өөрөө уу. Энэ бүхэн холилдож, ургамлын тос нэмнэ. Та бас давс хийж болно (амсах болно).

Ямар тохиолдолд хэрэглээ нь биед хор хөнөөл учруулж болох вэ?

Ихэнхдээ чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс дээр дурдсан бусад өвчнүүдтэй байдаг.

Эдгээр нь бөөр, хоол боловсруулах тогтолцооны ажилд хүндрэл учруулж болзошгүй юм. Ийм тохиолдолд хүчиллэг нэмэгдэх нь биед хортой нөлөө үзүүлдэг.

Гэхдээ эерэг талууд бас байдаг.Соррелийг хүн бүр идэж болно. Энэ бол пропорциональ бүх зүйл юм.

Тэд маш хувь хүн учраас зөвхөн таны эмч танд энэ тухай хэлж чадна. Зөвхөн тэр өдөр тутмын хэрэглээгээ тодорхойлж чадна. Энэ нормыг аль хэдийн мэдсэний дараа хоолны дуршилаа хянах нь илүү хялбар болно.

Sorrel: чихрийн шижингийн ашиг ба хор хөнөөл

Ерөнхийдөө, sorrel нь газар тариалангийн талбай бүрт тариалалт хийхийг зөвлөж байна. Үүнийг хачин гэж нэрлэх нь хэцүү бөгөөд үүнийг тарьж ургуулах нь маш энгийн. Энэ ургамал нь бүх нийтийнх юм.

Олон үеийн хүмүүс ургамлын ашигтай шинж чанаруудын талаар мэддэг байсан бөгөөд үүнийг зөвхөн хоолны зориулалтаар хэрхэн ашиглахаа мэддэг байсан. Herbalists нь энэ ургамлын ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар нууц эзэмшсэн байв.

Энэ нь жингээ хасахад (илүүдэл холестеролыг зайлуулах) хувь нэмэр оруулдаг болохыг тэд мэддэг байсан. Тэнд тусгай хүчил байдаг - "прототатик хүчил" нь бидний биеийг хортой радикалуудаас чөлөөлдөг.

Энэхүү ургамал нь бактерийн эсрэг шинж чанартай байдаг бөгөөд олон төрлийн эрдэс бодис, витамин агуулдаг тул янз бүрийн халдвар, өвчнөөс хамгаалахад тусалдаг. Өөр нэг маш чухал шинж чанар бол зүрхийг сайжруулах, нойргүйдэлтэй тэмцэх явдал юм. Тиймээс морины ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар ярихад түүний ашиг тус давамгайлдаг. Гэсэн хэдий ч их хэмжээгээр энэ нь бие махбодид аюултай байж болзошгүйг мартаж болохгүй (дахин, түүний хүчилээс болж).

Эмч нар бөөрний чулуутай хүмүүс, жирэмсэн эмэгтэйчүүд, хоол боловсруулах эрхтний ноцтой асуудалтай хүмүүст чихрийн шижинээс болгоомжлохыг зөвлөж байна.

Энэ ургамлын хуучин навчийг ашиглах нь зохисгүй юм. Энэ нь витаминаар хамгийн их агуулагддаг тул эхний жилийн өвсийг идэхийг зөвлөж байна. Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд ургамлын навчийг зөвхөн түүхий хэлбэрээр (өөрөөр хэлбэл дулааны боловсруулалт хийлгүйгээр), цэвэр усаар урьдчилан зайлж идэхийг зөвлөж байна.

Хэдийгээр ургамал нь эрүүл мэндийг сахих олон тооны маргаангүй давуу талтай боловч энэ нь түүний хэрэглээтэй холбоотой эрсдлийг дагуулдаг. Өмнө дурьдсанчлан, ургамлын хамгийн аюултай бодис бол түүний хүчил бөгөөд хэт их хэмжээгээр үхэлд хүргэдэг.

Хүчиллэг ургамал идэхийн бусад гаж нөлөө нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

• дотор муухайрах, бөөлжих
• толгой эргэх
• арьсны тууралт ба арьсны ерөнхий цочрол.
• бөөрний чулуу
• гэдэс өвдөх, булчингийн үрэвсэл,
• суулгалт.

Хоолны дэглэмд хэт их sorrel оруулахад бид болзошгүй гаж нөлөөг мартаж болохгүй.

Зарим баримт

Орос улсад энэ нь хэдхэн зууны өмнө л хөгжиж эхэлсэн. Эцсийн эцэст, түүний өмнө түүнийг энгийн хогийн ургамал гэж үздэг байв. Нийтдээ манай гариг ​​дээр хоёр зуу орчим төрлийн ургамал байдаг. Гэхдээ Орос улсад исгэлэн, морины sorrel хамгийн алдартай болсон.

Соррел өөрөө маш бага илчлэг бүтээгдэхүүн юм. Энэхүү шинэхэн өвс ургамлын нэг зуун грамм нь 22 калориас хэтрэхгүй бөгөөд чанасан хувилбар нь бүр ч бага байна. Тиймээс жингээ хасахаар шийдсэн хүмүүст энэ нь зайлшгүй шаардлагатай юм.

Энэ бол эртний соёлын нэг юм. Тиймээс, 5-р сарын сүүлээс 8-р сарын эхэн хүртэл морины навчийг аюулгүйгээр идэж, чанаж болно. Гэхдээ ургац хураалтын төгсгөлд илүү хатуу, шилэн болж, ургамал дахь хүчлийн агууламж нэмэгддэг гэдгийг мэдэх нь чухал юм.

Sorrel бол витамин ба микроэлементүүдийн хамгийн баялаг ургамлын нэг бөгөөд тэдгээрийн агууламжийн талаар өмнө нь дурьджээ.

Ардын анагаах ухаанд түүний навчийг дараахь байдлаар хэрэглэдэг: холеретик, гемопоэтик, гемостатик эм, түүнчлэн антисептик эм. Үүнээс гадна хуурай, гэмтсэн үсийг эмчлэхэд ашигладаг.

Соррелийг байнга хэрэглэдэг бол хоол тэжээлийн дутагдал, хоолны дуршил муутай, загатнах мэдрэмжийг даван туулахад тусалдаг. Энэ ургамлын дусаахыг ихэвчлэн салаалахад ашигладаг. Халдвар үүсэхээс сэргийлдэг таннинд талархаж байна. Соррел цай нь цусны даралтыг бууруулж чаддаг.

Ургамлыг хөлдөөж болно. Үүнийг хийхийн тулд та угааж, хатаагаад уутанд хийх хэрэгтэй. Гэхдээ хоол хийх үед энэ нь гэсгээх боломжгүй тул зутан болж хувирч болно. Sorrel нь даршилсан хэлбэрээр хадгалагдаж болно. Энэ нь сайн зууш эсвэл аяганд ердийн нэмэлт байдлаар үйлчилнэ. Энэ ургамал нь найрлагадаа хүчирхэг антиоксиданттай тул эрт хөгшрөлтөөс сэргийлж чаддаг.

Холбоотой видео

Видеон дээр 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн хоолны дэглэмийн үндэслэлийн талаар:

Тиймээс, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин, 1-р төрөлд зориулсан sorrel-ийг ууж болно. Энэ нь түүхий хэлбэрээр маш их хэрэгтэй, биед олон тооны ашигтай бодис агуулдаг, элсэн чихрийн түвшинг бууруулдаг, илчлэг багатай, ердөө л орлуулашгүй. Гэхдээ ямар ч тохиолдолд бүх зүйл дунд зэрэг сайн байдаг гэдгийг бид мартах ёсгүй. Мөн sorrel бол үл хамаарах зүйл биш юм. Энэ ургамлын хэрэглээний өдрийн түвшинг зөвхөн ирж буй эмч тодорхойлж болно.

Sorrel-ийн хэсэг нь юу вэ?

Sorrel нь бүх төрлийн эрдэс бодис, витамин агуулдаг тул бие махбодийг ерөнхийдөө хийхэд хэцүү байдаг. Энд та магни, бор, молибден, никель, цайр, кали, титан болон бусад зүйлсийг олж болно, витамины цогцолбор бас баялаг юм. Sorrel нь их хэмжээний нүүрс ус, хлорофилл, түүнчлэн янз бүрийн хүчил агуулдаг - нимбэг, малик ба мэдээж оксалик.

Соррел нь бие махбодийг олон тооны янз бүрийн бодисоор баяжуулдаг болохоос гадна нэгэн зэрэг хүчиллэг чанарыг нэмэгдүүлдэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн хэмжээнд хүртэл бууруулах чадвартай байдаг. Нэмж хэлэхэд, хэрэв та уламжлалт анагаах ухааны лавлахыг үзвэл энэ нь элсэн чихэрийг багасгахад тусалдаг дусаах бэлдмэл болох олон тохиолдолд олддог.

Чихрийн шижин өвчнөөр өвчилсөн үү?

Sorrel-ийн найрлага, түүний биед үзүүлэх нөлөөг харгалзан үзвэл, морины махыг ямар ч төрлийн чихрийн шижин, тэр ч байтугай ямар ч хязгаарлалтгүйгээр идэж болно гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч үүнтэй зэрэгцэн энэ ургамлын өндөр хүчиллэг байдлаас гадна зарим тохиолдолд их хэмжээний sorrel хор хөнөөл учруулж болзошгүйг анхаарах хэрэгтэй.

Чихрийн шижин өвчний үед sorrel идэх нь надад хэзээ нөлөөлдөг вэ?

Дүрмээр бол чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүдэд энэ ноцтой өвчин төдийгүй тохиолддог. Үүнтэй зэрэгцэн тэд бөөр, хоол боловсруулах эрхтэн, гэдэс, ходоод зэрэг өвчнийг илтгэж болох ба хүчиллэг ихэссэнээр зарим үйл ажиллагаа алдагдах болно.

Энэ нь чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдэд зориулсан бусад ургамлын адил sorrel ашиглах нь хувь хүн байх ёстой. Хэн нэгэн нь хоолны дуршил өгдөг шиг идэж чаддаг бол зарим нь өөрсдийгөө бага зэрэг хязгаарлах хэрэгтэй.

Нэг зүйл нь ямар ч тохиолдолд сайн байдаг - бага зэрэг ч гэсэн, морьтой хүн бүрт боломжтой! Энэ нь морины цэцэрлэгээс шууд сугалж, усаар угаана гэсэн үг - энэ нь түүхий эдээр иддэг гэсэн үг юм. Та sorrel-ийн нэмэлтээр янз бүрийн шөл хийж болно, та үүнийг бүх төрлийн салат бэлтгэхэд ашиглаж, бялуугаар дүүргэхэд нэмж болно.

Зөвхөн эндээс эмчийн зөвлөгөөг ямар ч тохиолдолд зайлсхийх ёсгүй. Sorrel идэхээс өмнө (мөн эмч үүнийг идэхийг хориглох магадлал багатай), та тухайн тохиолдолд идсэн ургамлын хоногийн зөвшөөрөгдсөн хэмжээг яг нарийн мэдэх хэрэгтэй. Таны нормыг мэддэг бол хоолны дуршилаа хянах, эсвэл "бүх ноцтой байдалд орох" нь аль хэдийн хялбар байх болно.

Одоогийн байдлаар шинжээчдийн үзэж байгаагаар бүх дотоод шүүрлийн өвчний дунд чихрийн шижин тэргүүлэх байр суурийг эзэлжээ. Жил бүр энэ өвчнөөр шаналж буй хүмүүсийн тоо нэмэгдсээр байна. Гэсэн хэдий ч нөгөө талаар анагаах ухаан нь зогсдоггүй бөгөөд жил бүр улам олон шинэ аргыг санал болгодог бөгөөд үүний ачаар та цусан дахь глюкозын түвшинг шаардлагатай түвшинд байлгаж чадна. Мэдээжийн хэрэг уламжлалт анагаах ухаан энэ өвчний эсрэг хүмүүст туслахыг хичээдэг. Тиймээс ардын аргуудыг дэмжигчид аптераци (зөгий бүтээгдэхүүнийг ашиглан эмчилгээ хийх) хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Энэ тохиолдолд зөгийн балны гол ашиг тус нь энэхүү бүтээгдэхүүн нь "энгийн элсэн чихэр", глюкоз, фруктоз агуулдаг бөгөөд энэ нь бие махбодид инсулины тусламжгүйгээр харьцангуй амжилттай шингэдэг. Үүний ачаар зөгийн бал нь чихрийн шижин өвчний маш сайн энерги юм. Түүнчлэн катализатор нь бүтээгдэхүүний чухал ач холбогдолтой үйл явцыг хурдасгадаг бодисууд юм. Үүнээс гадна зөгийн бал дахь гучин орчим өөр ул мөр элемент, эрдэс бодис байдаг бөгөөд эдгээр нь цусны химийн найрлагад төвлөрсөн шинж чанартай байдаг. Чихрийн шижин өвчний үед зөгийн бал нь бие махбодид шаардлагатай их хэмжээний витамин, түүний амин чухал үйл ажиллагаатай тул ашигтай байдаг. Энэ бол жинхэнэ бактерийн эсрэг шинж чанартай эдгээх бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь янз бүрийн төрлийн эмгэг төрөгч, мөөгөнцрийг устгах боломжтой гэсэн үг юм.

Энэхүү ид шидийн бүтээгдэхүүний бүх ашигтай шинж чанарыг үл харгалзан чихрийн шижин өвчний үед зөв хэрэглэх хэрэгтэй. Эхлээд та эмчээсээ зөвлөгөө авах хэрэгтэй. Үүний нэг хэсэг нь өвчний зэрэг, клиник шинжилгээ, эрүүл мэндийн хувь хүний ​​үзүүлэлтүүд дээр үндэслэн хэрэглэхийг зөвлөдөг зөгийн балны өвөрмөц төрөл, ойролцоогоор тунг өгөх боломжтой болно. Жишээлбэл, дотоод шүүрлийн системийн нарийн төвөгтэй өвчнөөр шаналж буй өвчтөнүүд хуайс, цэцгийн зөгийн бал уух нь дээр.

Энэ тохиолдолд энэ амттанг зөв худалдаж авах нь адил чухал юм. Зөгийн балыг аль хэдийн батлагдсан газар худалдаж авах нь хамгийн сайн арга юм, эс тэгвээс суррогат бүтээгдэхүүн худалдаж авах боломжтой бөгөөд энэ нь эрүүл мэндтэй шууд холбоотой олон янзын асуудалд хүргэж болзошгүй юм.

Чихрийн шижин өвчний үед зөгийн бал хэрэглэх шаардлагатай байдаг. Мэргэжилтнүүд өдөрт 2 халбагаас ихгүй байхыг зөвлөж байна. Үүний зэрэгцээ та зөгийн балыг талхаар идэж, салат, үр тариагаар нэмж болно. Нэмж хэлэхэд маш сайн сонголт бол хоосон ходоод дээр зөгийн балаа аягатай бүлээн усаар угаах явдал юм.

Үүний үр дүнд, дээр үндэслэн зөгийн балыг чихрийн шижин өвчнөөр эмчлэх боломжтой гэж хэлж болно. Одоогийн байдлаар өндөр хөгжилтэй орнуудад дотоод шүүрлийн өвчнөөр шаналж буй хүмүүст зөгийн балны ашиг тусын талаар туршилт хийж байгааг тэмдэглэх нь зүйтэй. Үүний ачаар эрдэмтэд зөгийн бал зохих ёсоор хэрэглэвэл ашигтай төдийгүй цусны найрлагыг сайжруулж чадах шаардлагатай гэсэн дүгнэлтэд хүрч чаджээ.

Ургамлын түүх

Соррелийг биед хэрэглэх нь францчуудад анх удаа тодорхой болжээ. Эрхэм хүндэт хөрөнгө оруулагчид, тэр байтугай хаадын ширээн дээр энэ ургамал 12-р зуунаас эхлэн гарч ирэв. Зүүн Славянчууд эсрэгээрээ удаан хугацааны туршид энэ өвсийг хоолонд тохиромжгүй гэж үздэг байсан бөгөөд үүнийг хогийн ургамал шиг бүдгэрүүлсэн.

Энэхүү "хогийн ургамал" нь үнэхээр өндөр эсэргүүцэлтэй байдаг нь бараг л дэлхий даяар ургадаг. 200 зүйлийн зөвхөн хоёрыг нь л идэж болно - морь, исгэлэн sorrel.

Хоолны мэргэжилтнүүд өөрсдийгөө хурдан зохицуулж, зөвхөн морины шөл төдийгүй салад, бин, боовны янз бүрийн жорыг зохион бүтээсэн бөгөөд ургамлаас бялууг хэрхэн яаж дүүргэхийг сурч мэдсэн.

Уламжлалт анагаах ухааны мастерууд үүнээс хойш зогссонгүй. Олон тооны туршилт, ажиглалтын дараа тэд энэ ургамал олон өвчинтэй тэмцэхэд тусалдаг болохыг олж мэдсэн. Төрөл бүрийн өвчинд хэрэглэдэг sorrel дээр суурилсан гар хийцийн жор даруй хүмүүсийн дунд тархаж эхлэв. Sorrel яагаад ийм ашигтай бүтээгдэхүүн гэж тооцогддог вэ?

Соррелийг биед хэрэглэх нь эргэлзээгүй юм. Юуны өмнө энэ бол хоолны дэглэм юм. Уургийн хоолны дэглэмийг сахихад маш сайн байдаг, яагаад гэвэл энэ "хогийн ургамалд" нүүрс ус, өөх тосноос илүү уураг байдаг.

Sorrel-ийн ач тус нь витаминаар баялаг найрлагаас хамаардаг бөгөөд үүнд:

• провитамин А
• Витамин С
• B витамин,
• Е витамин
• витамин РР.

Энэхүү витамины гөлгөр байдлыг кали, магни зэрэг эрүүл эрдэс бодисоор баяжуулдаг. Sorrel навч нь кальци, төмөр, фосфор, натри агуулдаг. Мэдээжийн хэрэг, хүнс, кофе, исэл, нимбэг, мэлик гэх мэт олон тооны органик хүчлийг дурьдах нь дамжиггүй. Энэ ургамал нь флавоноидоос гадна таннин агуулдаг.

Хөхний навчийг бүрдүүлдэг ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн энэ бүхэл бүтэн жагсаалт нь тэдний олон ашигтай шинж чанарыг тодорхойлдог.

Энэ нь ямар өвчнийг эмчилдэг вэ?

Морины морины ашиг тус, хор уршгийг зөвхөн уламжлалт анагаагчид төдийгүй эмч нар өдөр тутам амьдралдаа олон асуудлыг шийдвэрлэхэд ашигладаг.

1. Холецистит, элэгний үйл ажиллагааг бууруулдаг. Хрисофан хүчилээр баялаг оксалик навч нь элэгийг өдөөж, цөсний үйлдвэрлэлийг өдөөдөг.
2. Гэдэсний эмгэг. Ижил төстэй хризофан хүчил нь өтгөн хаталтаас үр дүнтэй гарах боломжийг танд олгоно. Гэхдээ ургамлын таннин нь зарим тохиолдолд суулгалтаас авардаг.
3. Цус алдалт. Sorrel навч нь цус алдалтыг зогсоох маш сайн ажил хийдэг. Тэдгээрийг гаднах шарханд хэрэглэж болох ба дотоод цус алдалт нь декоциний хэлбэрээр амаар авах нь дээр.
4. Буцалгах, дерматит. Ургамлын өвөрмөц шүүс нь арьсны согогийг эмчлэхэд тохиромжтой: шархыг эдгээх, буцалгах чадварыг хурдасгадаг. Оксалийн шүүс нь дерматит эмчилгээнд тусална.
5. Сарын тэмдгийн ба цэвэршилтийн хам шинж. Персийн эрдэмтэн Авиценна нь гашуун зовж шаналалаа багасгахын тулд сарын тэмдэг эхлэхээс хэд хоногийн өмнө sorrel decoctions хэрэглэхийг санал болгов. Ийм decoctions нь цэвэршилтийн синдромыг эмчлэхэд тохиромжтой бөгөөд мэдрэлийг бууруулж, цэвэршилтийн олон тааламжгүй шинж тэмдгүүдийг арилгадаг.

Ардын жор

Өтгөн хатах эм, өтгөн хаталтыг арилгах эмийн хувьд оксалик шүүс сайн байдаг тул өдөрт 3 удаа халбагаар ууж байх ёстой. Өтгөнийг хэвийн болгохын тулд та ургамлын үндэслэг ишнээс декоциний ашиглаж болно. Шөлийг ердийн жорын дагуу бэлтгэдэг: жижиглэсэн ургамлын нэг халбага халуун ус (250 мл) асгаж, хагас цаг буцалгаж, шаардах, омоглох, өдөрт 3 удаа дөрөвний нэг аяга уух хэрэгтэй.

Цэвэршилт ба сарын тэмдгийн синдром дахь sorrel-ийн ашиг тус нь өглөөний цай, өдрийн хоол, оройн хоолны өмнө хагас мл цагийн өмнө 100 мл ууж байгаа шөлийг уувал илүү тодорхой болно.

Цөөхөн хүн мэддэг, гэхдээ ринит, синуситтай бол морины шүүс бас үр дүнтэй байдаг. Хамрын нүх тус бүрт хэдэн дусал дусалж, улааврын үндэснээс декоциний хийж болно.

Оксалийн хандмал нь хэрх өвчнөөс аврах болно. Үүнийг бэлтгэхийн тулд 20 г оксал үндэслэг иш нь 10-15 мл архи асгахад хангалттай. 10 хоногийн турш хольцыг харанхуй, дулаан газар байрлуулахыг шаардах хэрэгтэй бөгөөд дараа нь омог хийж хоолны өмнө өдөрт хэдэн удаа 20 дуслыг авна.

Sorrel - цус цэвэршүүлэх ургамал

Морины морины ач тус нь цусыг цэвэршүүлэх чадвартай байдаг. Ургамлын энэ өмч нь харшлын өвчнөөс эхлээд цусан суулгагаар дуусах өвчнийг эмчлэхэд туслах болно. Цусыг цэвэршүүлж, витаминаар баяжуулсан нь аливаа өвчнөөс эдгэрэх процессыг хурдасгах болно.

Цусыг цэвэршүүлэхийн тулд декоциний нь маш энгийнээр бэлтгэгдсэн: буталсан ургамлын 1 халбага нь 2 аяга халуун ус асгахад л хангалттай, дараа нь 10 минут буцалгана. Шөлийг нэг цагийн турш уусгана, харин зогсож буй савыг алчуураар хучих хэрэгтэй. Хэрэглэхийн өмнө та дусаах хэрэгтэй.

Соррелийн шөлийг хоолны өмнө 15 минутын өмнө, өдөрт 4 удаа, дөрөвний нэг аяга ууна.

Sorrel: ашиг тус, хор хөнөөл. Эсрэг заалтууд

Бүр тус бүрийг, тэр ч байтугай хамгийн ашигтай бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхэд эсрэг заалттай байдаг. Тиймээс sorrel: энэ ургамал нь ашиг тус, хор хөнөөл, эсрэг заалттай байдаг.

Хавар, эхний навчнууд зөвхөн орон дээр гарч ирэхэд тэдгээрийн оксалийн хүчил бага байдаг. Тиймээс ургамал нь бөөрөнд хортой биш юм. Гэхдээ навчис нь илүү хөгшин байх тусам тэдгээрийн хүчиллэг хүчил их байдаг. Хүний биед их хэмжээгээр агуулагддаг тул кальцитай химийн урвалд орж бөөрөнд чулуу, элс хэлбэрээр хуримтлагддаг.

Түүнчлэн, энэ ургамлын хүчил их хэмжээгээр агуулагдах нь ходоодны үрэвсэл, шархлаа өвчтэй эсвэл ходоодны хүчиллэг ихсэх өвчтэй бүх хүмүүсийн хоолны дэглэмээс sorrel-ийг хасах боломжтой юм. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд халуунд халсан оксалийн хүчил нь бие махбодид боловсруулагдахад хэцүү байдаг гэж үздэг. Тиймээс, sorrel нь шинэ хэлбэрээр илүү ашигтай хэвээр байна.

Сонирхолтой баримтууд

Морины морины ач тус, түүний ашиг тус, хор хөнөөлийг хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд ярьдаг бөгөөд эрт дээр үеэс зөвхөн францчууд иддэггүй байжээ. Грек, Голланд, Герман, Болгарчууд исгэлэн ургамалд донтдог.

ОХУ-д ургамал нь 16-р зуунаас л аяганд нэмж эхлэв. Түүнээс гадна, хүмүүс түүнийг занданшлага гэж нэрлэдэггүй байв. Өвөг дээдсийнхээ үлгэр жишээ дууриал Дорнод Славянчууд үг хэлэхдээ уг ургамлыг "зэрлэг манжин" эсвэл "нуга алим" гэж нэрлэдэг байв.

Түүний навчнууд нь жадны хэлбэртэй төстэй байдаг тул Латин хэл дээр ургамлыг Rumex гэж нэрлэдэг.

Sorrel, түүний ашиг тус, эсрэг заалт нь бүрэн ойлгогдоогүй байгаа нь бидний хоолны ширээн дээр тогтмол хэвээр байна. Та ямар ч тохиолдолд үүнийг ашиглах хэрэгтэй, гэхдээ нормыг хүндэтгэж үзэхэд илүү шинэлэг байх хэрэгтэй.

Ердийн болон морины морины эм, эмийн шинж чанар, эсрэг заалтууд нь ургамал судлаачид Сагаган будааны өргөн цар хүрээтэй гэр бүлд багтдаг. Энэ гэр бүлийн төлөөлөгчид бүх тивд ургадаг. Тэдгээр нь тааламжтай исгэлэн амттай бөгөөд хоол хийх болон уламжлалт анагаах ухаанд эртнээс алдартай болсон.

Оросын хэл шинжлэлийн судлаачид "хэрэм" гэдэг үг нь "байцаатай шөл" гэсэн ойлголттой нийцсэн Хуучин Славян гарав руу шилжсэн гэж үздэг, учир нь шүүслэг исгэлэн өвс нь энэхүү эртний зуухны зайлшгүй бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Өдөр тутмын амьдралд энэ ургамлыг "исгэлэн", "исгэлэн", "исгэлэн", "исгэлэн" болон бусад гийгүүлэгч үгс гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь түүний анхны исгэлэн амтыг илтгэдэг.

Соррел: энэ юу вэ

Ийм ургамлын арван таван зуун зүйл бүх тивд олдсон. Тэдний ихэнх нь ашиггүй хогийн ургамал юм. Навч нь морины исгэлэн (ердийн) ба морины морины тохиромжтой навч юм.

Тэднийг таних нь хэцүү биш юм - сунасан навчтай өвс ургамал. Эхлээд зөвхөн үндэс дээр цуглуулсан сарнай навч гарч ирнэ. Хожим нь цэцгийн найлзуурууд гардаг. Навчнууд нь жадны ир хэлбэртэй байдаг. Хэрэв ердийн sorrel нь тэдгээр нь далдуу модны хэмжээтэй бол тэнцэхүйц хэмжээтэй бол 3-4 дахин их байдаг

Өнгө: цайвар ногооноос нягт маргад хүртэл, улаавтар судалтай морьтой.

Саяхан, сонгодог (зохиомлоор үржүүлсэн) сорт - бууцай - түгээмэл болсон.

Хоол хийхэд исгэлэн амттай шүүслэг ногоонууд

Нийтлэг sorrel нь цэцэрлэгт тариалах зориулалттай байдаг бол морины морь нь тийм ч түгээмэл биш - ихэнхдээ нуга, ойн мөчир, ирмэг дээр хурааж авдаг. Эхнийх нь тод исгэлэн амттай байдаг, хоёр дахь хүчиллэг нь тийм ч хурц тод мэдрэгддэггүй, бага зэрэг гашуун байдаг.

Ердийн sorrel-ийг морины хамт аяганд хослуулна: тус бүр нь хоолны дэглэмд өөрийн амтыг авчирна.

Шинэхэн хэлбэрээр шинэхэн sorrel нь маш ховор тохиолддог - энэ нь гашуун юм. Гэхдээ амтлахаар хатаасан нь зүгээр л зүйрлэшгүй юм.

Жишээлбэл Арменид авелук (морины морь) -ийг тусгай аргаар хурааж авдаг - тэд шинэ навчийг сүлжих хэлбэрээр нэхэж, цэвэр агаарт хатаана. Исгэх үйл явц явагддаг бөгөөд үүний ачаар гашуун байдал арилдаг боловч анхны амт нь хэвээр үлдэнэ.

Авелук хэд хэдэн усанд норгоод, салат, эхний, хоёрдугаар курсэд хэрэглэдэг.

Соррел навч нь ногоон шөл, шагай гутал, ногооны зууш зэрэгт танигдах амтыг өгдөг. Энэ бол бялуу, бялууг амттай дүүргэх болно. Талх нарийн боовны загас энэ өвс ургамлын хамт онцгой сайн байдаг. Ургамлын хүчил нь нимбэгийн хүчилтэй ижил төстэй байдаг тул мах, загасыг илүү зөөлөн, илүү зөөлөн болгодог.

Сум хараахан гаргаагүй залуу ургамлын хамгийн ашигтай, амттай, шүүслэг навчБайна. Хөгшрөлттэй навчнуудад хүчиллэг хурдан нэмэгдэж, тэд өөрсдөө илүү хатуу болдог.

Хэрэв та хуучин навчнаас аяга таваг чанаж байгаа бол хоол хийхдээ 1 кг буталсан сургуулийн шохой (зөвхөн цагаан!) Нэмнэ: оксалийн хүчил нь шохойтой урвалд орж тунадасдана.

Нүүр будалтын нууц

Ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн ачаар sorrel нь эмийн ургамлын дунд зохистой байр суурь эзэлдэг. Түүний навч нь А, В, С, К, РР, Е витамин агуулдаг. Энэ нь элсэн чихэр, уураг, цардуул, каротин, tar, эслэг, таннинаар баялаг юм.

Ургамал нь хүний ​​эрүүл мэндэд шаардлагатай маш олон тооны ул мөр элементээр сайрхаж чаддаг.

Энэ нь органик хүчилд ихээр агуулагддаг бөгөөд эдгээрийн дотор пирогалл, кофе, галиц, татар, малик, нимбэг, оксалик юм.

Sorrel-ийн хүний ​​биед үзүүлэх ашиг тус

Маш их хэмжээний витамин агуулдаг тул sorrel нь витамины дутагдлыг хянах үр дүнтэй байдагБайна. Үүнийг хоолны дэглэмд оруулснаар та элэг, цөсний хүүдийн үйл ажиллагааг сайжруулж чадна. Туршилтын судалгаанаас харахад ургамал нь бактерийн эсрэг ба нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй байдаг. Эмийн зорилгоор ургамлын шүүсийг ихэвчлэн хэрэглэдэг.

Соррел нь дараахь өвчинд удаан хугацаагаар эрэлт хэрэгцээтэй байсан.

• харамч,
• үе мөчний үрэвсэл дагалддаг
• тонзиллит
• цусан суулга
• гемоптисис,
• бохь өвчин
• хамуу
• хаг.

Sorrel ашиглахад хэн хортой вэ?

Ургамлын өндөр хүчиллэг нь үүнийг ходоод гэдэсний замын өвчтэй хүмүүсийн хоолны дэглэмээс хасдаг.

Оксалийн хүчлийн аюул нь бие махбод дахь давсны солилцооны үйл явцад нөлөөлж, цусны бүлэгнэл буурч, төв мэдрэлийн системийг өдөөж, шээсний суваг бөглөрдөг.

Энэ нь аюултай хаш, шээс ялгаруулах, цус багадалт үүсэх зэрэг асуудалтай тулгардаг. Тиймээс, urolithiasis ба cholelithiasis-тай өвчтэй хүмүүст ямар ч хэлбэрээр морины хоол хийх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй юм. Энэ нь бие махбод дахь давсны солилцооны тэнцвэргүй байдалтай өвчтөнүүдэд бас мартагдах ёстой.

Морины морь: ашиг тус, эсрэг заалтууд

Анагаах ухаанд морины sorrel нь зүгээр л батлагдсан!

Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь эдгээх түүхий эд болгон тохиромжтой: үндэснээс үр хүртэлБайна. Эдгээр нь органик хүчил, таннин, эфирийн тос, давирхай, витамин, ул мөр элементүүдийг янз бүрийн хэмжээгээр агуулдаг.

Соррелийн дусаах, декоциний, нунтаг, тосон түрхлэг нь дараахь үйлдэлтэй байдаг.

• зурхай
• anthelmintic,
• гемостатик
• шарх эдгээх бактерицид,
• эсрэг-зинготик.

Эдгээр сангууд нь laxatives болон бэхэлгээний үр дүнтэй байдаг (тунгаас хамаарч).

Морины морины нунтагыг дараахь эмчилгээнд хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Хүнсний хувьд ургамал нь бүх эдгээх шинж чанартай ч гэсэн хэт их, өдөр тутам их хэмжээгээр хэрэглэж болохгүй. Энэ нь бие махбодоос кальцийг уусгахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь ясны сийрэгжилт, цөсний чулуу өвчинд нэрвэгдсэн хүмүүст бөөрний чулуу үүсэх шалтгаан болдог.

Соррелийг нураах ажилд эмэгтэй хүн авч явах ёсгүй.

Хоол хийхдээ зөвхөн морины морины залуу (хавар) навчийг ашигладаг: тэдгээр нь хүчиллэг, хөнгөн гашуун шинж чанартай байдаг. Ургамал боловсорч гүйцсэн үед эдгээр амт чанар нь хэт хурц, тэр ч байтугай зэвүүн амтыг олж авдаг.

Хэрэгтэй видео

Энэ видеонд сонирхолтой тайлбарласан морины морины онцгой шинж чанаруудын талаар:

Энэ нийтлэл таалагдсан эсвэл үгүй ​​эсэхийг мэдэгдэхийн тулд нийгмийн сүлжээ товчийг дарна уу эсвэл доор сэтгэгдэлээ үлдээнэ үү. Баярлалаа

Өнөөдөр, sorrel нь хаа сайгүй тариалагддаг, цэцэрлэг бүрт та шүүслэг ногоон навч олж авах боломжтой. Исгэлэн исгэлэн бялуу, эхний ба хоёрдугаар курс, ургамлаас тохой бэлтгэдэг. Хэрэглэх явцад эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд болзошгүй эсрэг заалтыг харгалзан үзэх шаардлагатай.

Химийн найрлага

1. Мэдээжийн хэрэг, sorrel-ийн бүхэл бүтэн үнэ цэнэ нь түүний үнэ цэнэтэй элементүүдийн жагсаалтад багтсан болно. Цагаан өвс нь эфир, флавоноид, антиоксидант, каротин орно. Эдгээр ферментүүд хамтдаа зүрхний булчин, хоол боловсруулах зам, тэр ч байтугай мэдрэлийн системд нөлөөлдөг.
2. РР бүлгийн витамин, тиамин, ретинол, рибофлавин, бета-каротин, токоферол болон хүмүүст хэрэгтэй бусад элементүүдийг дурьдах нь хэцүү байдаг. Sorrel нь органик хүчил, тухайлбал таннин, пирогалл, оксалик, аскорбины баялаг юм.
3. Кали, кальци, төмөр, фосфор, натри, магни зэрэг эрдэс бодисууд нь дархлааг дэмжиж, үс, хумс, арьсны гоо сайхныг хариуцдаг.
4. Sorrel-ийн ийм гайхалтай жагсаалтад илчлэг багатай ургамал багтдаг. 100 гр дээр. ургамал нь ердөө 18 ккал байдаг. Энэ шалтгааны улмаас үүнийг баримтаа баримталдаг хүмүүст идэх нь ашигтай байдаг.

биед ашиг тустай хор нөлөөтэй байдаг

Эмэгтэйчүүдэд зориулсан sorrel-ийн ашиг тус

1. Цэвэршилтийн үеэр эмэгтэй бие махбодь нь огцом ялгардаг ба эсрэгээр нь дааврын дутагдалд ордог. Цэвэршилтийн дараа бага хэмжээний эм уух, жүүс уух нь устай тэнцүү хэмжээгээр уух, давтамжтай тэмцэх, умайн цус алдалт, цусны даралт өөрчлөгдөх, "халуун анивчих" зэрэг болно. Түүнчлэн эмэгтэй хүний ​​сэтгэлзүйн суурь байдлыг хэвийн болгож, цочромтгой байдал, сэтгэлийн хямралыг арилгадаг.
2. Хэрэв та PMS-ийн үеэр маш их таагүй мэдрэмж төрвөл мэдрэл, нурууны өвдөлт, мигрень, sorrel нь эдгээр шинж тэмдгүүдийг арилгах болно. Ургамлын нэг хэсэг болох фолийн хүчил нь цусан дахь гемоглобиныг ихэсгэдэг тул сарын тэмдгийн үеэр хүнд ялгадас гарах мэдрэмжийг даван туулахад тусалдаг.
3. Арьсны гоо үзэсгэлэнгийн хувьд sorrel gruel-аас маск бэлтгэх нь ашигтай байдаг. Энэ нь ургамлыг хутгагчаар нунтаглахад хангалттай бөгөөд дараа нь компресс хэлбэрээр хэрэглэнэ. Ингэснээр та эпидермисийг чийгшлээр хангаж, үрчлээг хэсэгчлэн гөлгөр болгож, насны толбыг арилгана. Маск нь үрэвслийн эсрэг, сунах шинж чанартай байдаг.
4. Ихэнх тохиолдолд эмэгтэй эмч нар хөхний сүүгээр хооллож буй охидод sorrel хэрэглэхийг зааж өгдөг. Ургамал саалийн хугацааг нэмэгдүүлж, сүүний чанарыг сайжруулж, гашуун биш, дунд зэрэг зузаан болдог. Үүний зэрэгцээ, sorrel нь зөвхөн эхийн төдийгүй шинэ төрсөн хүүхдийн дархлаа бэхжүүлдэг.
5. Sorrel навчны ашиг тус нь жингээ хасахад батлагдсан. Хэрэв та нэмэлт фунт алдахыг хүсч байвал өдөр тутмын хоолны дэглэмд үндэслэсэн ургамлыг оруулаарай. Тиймээс та хуучин хог хаягдлаас салж, гэдэс, ходоодны ханыг хордлогоос цэвэрлэж, организмын бодисын солилцооны үйл явцыг нэмэгдүүлдэг.

Бээжингийн байцааны ашиг тус ба хор хөнөөлийг

Эрэгтэйчүүдэд зориулсан sorrel-ийн ашиг тус

1. Хүн төрөлхтний хүчтэй хагаст зориулагдсан ислийн навчны үнэ цэнэ нь химийн найрлагаас хамаардаг. Хүчил, макро, микроэлементүүд нь бэлэг эрхтэний тогтолцооны үйл ажиллагааг зөрчихтэй тэмцдэг: түрүү булчирхайн булчирхай дахь цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, үрэвсэл, өвдөлтийг намдааж, халдвараас хамгаалж, зогсонги байдлыг арилгадаг.
2. Ургамлын чадвар, нөхөн үржихүйн чанарыг сайжруулахын тулд буталсан sorrel навчийг зөгийн бал эсвэл хайлсан нишингийн элсэн чихэртэй холих шаардлагатай.
3. Хэрэв та үргүйдэлтэй бол sorrel-д суурилсан шүүс уугаарай. Нэмж дурдахад найрлага нь өлсгөлөнг арилгах, хордлогыг хурдан арилгах, этилийн спиртийн ялгаралтыг хурдасгахад хувь нэмэр оруулдаг.
4. Халцрах өвчтэй (үс унах) өвчтэй эрчүүдэд зуун настын болон оксал навч дээр үндэслэсэн шинэхэн шахсан шүүсийг хуйхандаа түрхэхийг зөвлөж байна (1-ээс 1 харьцаа).

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан Sorrel: ашиг тус, хор хөнөөл

Sorrel-ийн бүх ашигтай шинж чанарыг үл харгалзан ургамлыг ирээдүйн эхчүүд, хөхүүл эмэгтэйчүүдэд хязгаарлагдмал хэмжээгээр идэх хэрэгтэй.

1. Ижил нэртэй хүчил их хэмжээгээр хуримтлагдах нь кальцийн шингээлтийг саатуулдаг. Энэ элемент нь ясны эд, төрөөгүй хүүхдийн араг яс, түүнчлэн эмэгтэй хүний ​​зүрхний булчинг хариуцдаг болохыг мэддэг.
2. Оксалийн хүчлийн нөлөөг саармагжуулахын тулд ургамлын шинэ навчийг исгэлэн сүүн бүтээгдэхүүнтэй хослуулна. Жишээлбэл, салат бэлтгэж, цөцгийтэй хамт амтлаарай. Sorrel gruel-ийг шар сүүний эсвэл тантай холино. Ингэснээр та бие махбод дахь хүчил хуримтлалыг арилгадаг.
3. Ирээдүйн эсвэл шинээр төрсөн ээж нь хоолой өвдвөл өвдөж унасан тохиолдолд хэрэм идэх нь ашигтай байдаг. Ургамал халууралтыг хурдан бууруулж, дархлааг бэхжүүлдэг. Sorrel навч нь өтгөн хатах, суулгах өвчнийг намдааж, элэг, гэдэсний өвчинтэй тэмцдэг.
4. Хэрэв та их хэмжээний кальци агуулсан эм ууж байгаа бол зэрлэг sorrel идэх нь сайн байдаг. Энэ нь бие махбодид бүрэн шингэж, элементийг эмээс шингээхэд хувь нэмэр оруулна.
5. Уушигны үрэвсэл, тулай, ходоод гэдэсний өвчнөөр өвчилсөн гэсэн байр суурьтай охид нь морьтой хоол идэж болохгүй. Та зөвхөн элэг дээр хүчтэй ачааллыг бий болгож, ходоодны салстад хавдар үүсгэж, бөөрөнд аюул учруулдаг.

Артишокын ашиг тус ба хор хөнөөлийг

Sorrel Harm

1. Гастроэнтерологич нар санал болгосноор та нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хамт sorrel идэж болохгүй гэж хэлсэн. Энэ дүрэм нь зөвхөн өвчний явцыг хурцатгахад бус, мөн ангижрахад хамаарна. Хэрэв та зөвлөмжийг үл тоомсорловол хүчил нь нойр булчирхайн салст бүрхэвч рүү дайрч, өвчний хүндрэлийг өдөөдөг.
2. Ургамлын найрлага дахь хүчиллэг чанарыг хариуцдаг оксалийн хүчил нь бие махбодид ижил хүчил давс хуримтлагдахад хүргэдэг. Оксалатууд элс, бөөрний чулуу, цөсний хүүдий үүсгэдэг. Хэрэв эдгээр дотоод эрхтнүүдэд хатуу хавдар байгаа бол навч хэрэглэхээс татгалзаарай.
3. Sorrel нь ходоодонд хүчил үүсэх хурдасгахад хувь нэмэр оруулж, улмаар гастрит эсвэл шарх үүсэхийг өдөөдөг. Хэрэв та эдгээр өвчнүүдтэй өмнө нь тулгарсан бол ногоон өвс идэж болохгүй.

Соррел навч нь зөвхөн амттай төдийгүй хүний ​​биед тустай гэдгийг нотолсон. Ихэнх тохиолдолд ургамал нь хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, бэлгийн сулралтай хүмүүст, сарын тэмдгийн үеэр охид, 45 жилийн дараа эрэгтэйчүүдэд зөвлөдөг.

чанасан эрдэнэ шишийн ашиг ба хор хөнөөл

Соррелийн бүтэц, тариалалтын онцлог

Sorrel бол 150 гаруй ургамлын сортуудыг багтаасан жилийн болон олон наст өвслөг ургамлын бүхэл бүтэн бүлэг юм. Ихэнх нь хогийн ургамал боловч зарим зүйл нь амттай, хоолны газар ашигтай байсан. Sorrel-ийн гол онцлог нь байцааны шөл гэх мэт анхны хоолыг зааж өгдөг бөгөөд энэ нь өвөрмөц исгэлэн чанарыг өгдөг. Ургамал өөрөө бараг хаана ч ургах боломжтой бөгөөд иймээс уг тивийн бүх төлөөлөгчдийг бүх тивд уулзах боломжтой байдаг.

Ердийн амьдрах орчин нь нуга, ойн зах, жалга налуу, горхины эрэг, усан сан гэх мэт боловч ерөнхийдөө sorrel бол маш мадаггүй зөв соёл бөгөөд түүний тархалтад эерэгээр нөлөөлдөг гэж хэлж болно. Энэ өвсний бүтэц, өсөлтийн онцлог шинжийг тодорхой сортуудын жишээн дээр авч үзэх нь дээр. Хамгийн алдартай нь хүмүүсийн дунд Sour Sorrel юм. Энэ олон наст ургамал нь богино, салаалсан үндэстэй, нэг метр хүртэл шулуун иштэй, урт, хүчиллэг навчтай, мөн 6-р сард цэцэглэдэг ягаан ягаан цэцэгтэй. Ихэнх тохиолдолд исгэлэн sorrel нь Ази, Европ, Хойд Африкт ургадаг бөгөөд Орост энэ нь чийглэг, үржил шимт хөрсөнд амьдардаг Кавказ, Сибирь, Алс Дорнодод тархана.

Хариуд нь морины морины ургац нэг хагас метр хүртэл ургаж, навч нь исгэлэн амттай байдаггүй, цэцэг нь ногоон өнгөөр ​​буддаг. Энэ нь ой, ойт хээр нутагт ургадаг бөгөөд зөвхөн Алс хойд хэсэгт тархдаггүй. Өмнөх зүйлээс гол ялгаа нь энэ төрлийн морь нь ихэвчлэн амьтдын тэжээлээр үйлчилдэг төдийгүй тогоочдын найрлагад ордог.

Ноцтой хүмүүс чихрийн шижин өвчний талаархи бүх үнэнийг хэлсэн! Өглөө уухад 10 хоногийн дараа чихрийн шижин арилах болно. »Дэлгэрэнгүй >>>

Хоёр сортуудын нийтлэг өмч бол тэд зөвхөн хоол хүнс төдийгүй ардын эмчилгээний ач тустай байж болох бөгөөд чихрийн шижин өвчнийг маш ашигтай ургамал болгодог.

Хэрэглээний чиглэлүүд

Sorrel нь хүнсний зориулалтаар ашиглах, эм үйлдвэрлэхэд зориулагдсан бөгөөд үйлдвэрлэлийн аргаар нэг га-гаас 10 тонн түүхий эдийг цуглуулах боломжтой байдаг ч хүн бүр зэрлэг ургамал олж чаддаг. Уламжлал ёсоор энэ өвс ургамлын сорт нь сонгодог байцаатай шөл хийхэд хэрэглэгддэг бөгөөд мөн янз бүрийн нухаш дээр нэмж, лаазалсан ногоонд оруулдаг. С витамин их хэмжээгээр агуулагддаг тул ардын анагаах ухаанд sorrel нь анти-зинготик бодис гэж нэрлэгддэг. Үүнээс гадна шинэхэн навч эсвэл тэдгээрийн шүүсийг хоолны дуршил, хоол боловсруулалтыг сайжруулахад ашигладаг. Гэхдээ чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүдийн хувьд давсны солилцооны үйл ажиллагаа суларсан хүмүүст энэ соёл нь оксалийн хүчилтэй тул эсрэг заалттай байдаг.

Олон зууны турш ардын анагаах ухаанд оксалийн шүүсээр эмчилсэн бусад эмгэгүүд байдаг.

Үүнээс гадна sorrel үндэс нь таннин агуулсан бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн агууламж өндөртэй тул биндэр болгон идэвхтэй ашигладаг болохыг нэмж хэлэх хэрэгтэй. Морины морины тухайд гэвэл Кавказад исгэх замаар хатсан навчийг идэх нь заншилтай байдаг - тэд тааламжтай амтыг олж авах бөгөөд гашуун зовлонгоос ангижрах болно. Залуу навч, дэлбээтэй талхыг талхаар жигнэж байхдаа гурил болгон нэмж идэж болно. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдээс гадна энэхүү өвс ургамлын төрөл зүйл нь гахай, туулай, шувуу гэх мэт амьтдад тустай байх болно.

Эмнэлгийн зориулалтаар морины морины намар ургамлын бүх хэсгүүдийг ашиглан хурааж авдаг.

Хатаахаас өмнө том үндсийг жижиг хэсгүүдэд хувааж, навч, ишний хамт тэдгээрийг сүүдэрт эсвэл наранд хатааж, даавуу, цаасан дээр тавьдаг.

Үйл явцын төгсгөлийг үндэс нь нугалахгүй, харин хагардаг болохыг тодорхойлж болно. Энэ мөчөөс эхлэн түүхий эдийг ашиглалтын шинж чанараа алдалгүйгээр гурван жилийн турш хадгалахыг зөвшөөрнө. Эрт дээр үеэс эхлэн sorrel шөл нь олон чухал бодис агуулдаг болохыг мэддэг бөгөөд үүний ачаар дараахь эмгэгүүд байдаг.

• хасах
• хамуу
• шүдний өвчин
• хавдар
• ходоодны шарх, колит, холецистит,
• геморрой
• цусны даралт ихсэх
• helminthiasis.

Хэрэв та эмийг бага хэмжээгээр хэрэглэдэг бол гэдэсний булчинг өдөөж суулгалт, цөсний зогсонги байдлыг даван туулж чадна. Sorrel-д суурилсан эмийг бактерийн эсрэг, үрэвслийн эсрэг, тайвшруулах үйлчилгээтэй. Соррел нь хамар, хоолойд нөлөөлдөг ханиадны үед тустай байх болно.

Гэсэн хэдий ч энэ ургамал нь хэрэглэхэд эсрэг заалт, хязгаарлалттай байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Жишээлбэл, энэ соёлыг жирэмсэн эмэгтэйчүүд, бөөрний өвчтэй өвчтөнүүдийн хоолны дэглэмд оруулах ёсгүй. Энэ нь их хэмжээний оксалийн хүчил нь кальцийн оролцоотойгоор үүсдэг сийрэг уусдаг давсны бөөрөнд хуримтлагдахад хүргэдэгтай холбоотой юм. Үр дүн нь элс эсвэл тунадас бөгөөд эцэст нь бөөрний чулуу үүсэхэд хүргэдэг. Бие махбодийн сул дорой байдлаас болж моррелийг бага насны хүүхдүүд, дархлаа суларсан хүмүүст хязгаарлагдмал хэмжээгээр өгөх хэрэгтэй.

Алексей Григорьевич Короткевич туршлагатай DIABETOLOGIST-ийн зөвлөж буй чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс! . " дэлгэрэнгүй >>>

Энэ юу шиг харагдаж байна

Морины морины гадаад төрх (гэрэл зураг) Өвсний морины морь нь өтгөн, бага зэрэг салаалсан үндэслэг иштэй. Түүний урт нь 10-25 см байдаг бөгөөд энэ нь олон тооны дэд үндэстэй байдаг. Зурган дээр морины sorrel үндэс хэрхэн харагдахыг хараарай.

Ургамлын иш нь нуруу, гөлгөр, ширүүн юм. Найлзууруудын өндөр нь 150 см, зузаан нь 2 см хүрдэг.

Доод навч нь зүрх хэлбэртэй суурьтай гурвалжин хэлбэртэй байдаг. Навчны хавтангийн урт нь 25 см, өргөн нь 13 см хүртэл байдаг, apical навчнууд нь үзүүртэй, жижиг хатуу үстэй өндгөвч-лансолит юм.

Морины морины жижиг цэцэг нь цэцгийн баг цэцэгтэй цуглуулдаг - thyrsus. Цэцэг нь ногоон өнгийн шар өнгийн зургаан дэлбээнээс бүрдэнэ. Ургамал 5-р сараас 6-р сар хүртэл цэцэглэдэг.

Жимс - хүрэн зууван самар, трикуспид перидантад хучигдсан байдаг. Ургийн урт нь 4-7 мм байна. Энэ ургамал зургадугаар сараас 7-р сар хүртэл жимс өгдөг. Үрсэн самар өвлийн улиралд унадаг.

Морины sorrel ямар болохыг харуулав. Одоо бид ургамал хаана байгааг, ямар төрлийн хөрсийг илүүд үздэгийг танд хэлэх болно.

Хаана ургадаг

Морины морины ургамал чийгтэй хөрсийг илүүд үздэг. Энэ нь богино хугацаанд үерлэх чадвартай торгомсог хөрсөн дээр ургадаг. Энэ нь усалгааг тэвчихгүй.

Морины sorrel хаанаас олох вэ? Энэ нь голын хөндийд, ирмэг дээр, жалга, жалга, хогийн ургамалд олддог. Энэ нь ой, ойт хээр, хээрийн бүсэд ургадаг.

Морины морины бие нь нэг сорьц, олон тооны ургамлын аль алинд нь ургадаг. Ихэнх тохиолдолд та хогийн ургамлын асар их нягт газруудыг олж болно.

ТУХН-ийн орнуудад тараагдсан. Энэ нь зөвхөн Алс хойд нутгийн нутагт ургадаггүй.

Морины морины үндэс

Морины морины навч, цэцэг, жимс жимсгэнэ эмийн түүхий эд болгон ашигладаг, ихэнхдээ үндэслэг иш. Ургамлын хэсгүүдэд үндэслэн гэртээ дусаах, декоциний бэлддэг. Эмийн санд та морины морины тусламжтайгаар бэлэн эмийн бэлдмэл худалдаж авч болно. Анагаах ухаанд морины морины үндсийг ихэвчлэн хэрэглэдэг.

Эдгээх шинж чанарууд

Морины морины эмчилгээний шинж чанар, эсрэг заалт нь ургамлын химийн найрлагад багтдаг. Баялаг найрлагатай тул ургамал нь бактерийн эсрэг, гемостатик, astringent нөлөөтэй байдаг.

Морины морь нь ходоод гэдэсний замын өвчнийг эмчлэхэд ашигладага. Энэ нь хоол боловсруулалтыг хэвийн болгож, ходоодны шүүсний үйлдвэрлэлийг сайжруулж, бие махбодид үрэвсэлт үйл явцыг арилгадаг.

Морины морины эм нь хэрх, булчин, шөрмөс сунах үед өвдөлт намдаах нөлөөтэй байдаг. Үүн дээр үндэслэсэн арга нь шархыг эдгээх, арьсны өвчин, варикозын судсыг эмчлэхэд ашигладаг.

Морины sorrel хэрхэн тусалдаг талаар та олж мэдсэн. Одоо бид эмийн түүхий эдийг хэрхэн яаж хадгалах, хадгалах талаар танд хэлэх болно.

Хэрхэн цуглуулах вэ

Морины морины үндэслэг иш нь ургамлын агаарын хэсгийг бүрэн цэцэглэсний дараа хураана. Тэд үүнийг ухаж, газраас цэвэрлэж, хэсэг болгон хуваасан. Морины морийг хатаахаас өмнө түүхий эдийг урсгал усны дор угаана.

Навч, цэцэг ургаж буй улирлын туршид жимс жимсгэнэ, 8-р сараас намрын сүүл хүртэл хурааж авдаг. Хуурай эмийн түүхий эдийг 50 градусаас хэтрэхгүй температурт халхавч дор байрлуулна.

Хуурай морины морелийг даавуу уутанд эсвэл цаасан уутанд агааржуулалттай газар хадгална. Түүхий эдийг хадгалах хугацаа 2 жил байна.

Морины морины хэрхэн, хэзээ цуглуулахыг та мэдэж байсан. Одоо бид эм бэлтгэхэд түүхий эдийг хэрхэн ашиглах талаар танд хэлэх болно.

Хэрхэн өргөдөл гаргах вэ

Морины морины эм нь декоциний, дусаах, хандмал хийхэд ашигладаг.Морин морины эм нь ардын болон уламжлалт анагаах ухаанд хэрэглэгддэг. Эмийн түүхий эд дээр үндэслэн гэрийн хийсэн дусаах, декоциний, дусал, хандыг бэлддэг.

Ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүнийг насанд хүрэгчид, хүүхдүүдэд эмчлэхэд хэрэглэдэг. Жижиг тунгаар морины морь нь суулгалтыг зогсоодог бол их хэмжээний тунгаар уух шинж чанартай байдаг. Тиймээс, суулгалтанд зориулсан морины sorrel-ийг зааврын дагуу хатуу, тунг хэтрүүлэхгүй байх ёстой.

Ардын анагаах ухаанд морины морины тусламжтайгаар эмэгтэйчүүдийн өвчнийг эмчилдэг. Ургамлын декоциний болон дусаахыг douching хийхэд ашигладаг. Энэ нь үрэвслийн эсрэг, ариутгагч, гемостатик нөлөөтэй.

Морины морины ханд нь арьсны өвчнийг эмчлэхэд гаднаас хэрэглэгддэг. Энэхүү хэрэгсэл нь ариун сүм дээр массажны хөдөлгөөн хийвэл толгойн өвчинг үр дүнтэй арилгадаг.

Морины морины дусаах нь амны хөндий, хоолойн өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг. Эмийн уусмалаар зайлах нь үрэвслийг арилгах, хоолой өвдөх, ханиалгах, хамар гарахаас сэргийлдэг.

Суулгалтыг декоциний (насанд хүрэгчид, хүүхдүүдэд)

Морины морины декоциний нь идээт болон эсрэг эмтэй байдаг. Бүтээгдэхүүнийг бэлтгэхийн тулд ургамлын үндэсийг ашиглана. Насанд хүрэгчдийн суулгалтаар морины sorrel хэрхэн яаж исгэх талаар бид танд хэлэх болно.

Найрлага:

1. Морины морины үндэс - 20 гр.
2. Ус - 250 мл.

Хэрхэн хоол хийх талаар: Sorrel үндэсийг зайлж, хальсалж, жижиг хэсэг болгон хувааж, буцалж буй ус хийнэ. Савыг дунд зэргийн гал дээр тавь, буцалгаад авчраад 10 минутын турш хооллоорой. Дулаанаас аваад таглаад таглаад дор хаяж нэг цаг шаардана. Хөргөсөн шөлийг cheesecloth-аар хутгана.

Хэрхэн өргөдөл гаргах вэ: Өдөрт 3 удаа 70 мл шөл ууна. Насанд хүрэгчид суулгасан өвчнөөс морины чанамал уух нь тогтоосон тунгаар хатуу байх ёстой. Өдөр тутмын дээд хэмжээ 230 мл байна.

Үр дүн нь: Мансууруулах бодис нь суулгалтыг үр дүнтэй зогсоож, цуст суулгасан тохиолдолд гемостатик нөлөө үзүүлдэг.

Ургамлын шөл нь 8 наснаас эхлэн хүүхдийн суулгалтыг эмчлэхэд ашигладаг. Нялх хүүхдийн бүтээгдэхүүнийг бэлтгэхийн тулд ургамлын навч, жимс жимсгэнэ, эсвэл декоциний дэх усны агууламж бага концентрацтай ундаа авахын тулд хоёр дахин нэмэгддэг. Ургамлын үр жимс дээр үндэслэсэн хүүхдэд зориулсан суулгалтанд зориулсан морины sorrel жорыг авч үзье.

Найрлага:

1. Sorrel жимс - 1 халбага.
2. Ус - 250 мл.

Хэрхэн хоол хийх талаар: Соррелийн жимсийг буцалж буй усаар асгаж, аягыг дунд зэргийн халуунд хийж, буцалгаад авчирна. Шингэнийг 10 минут буцалгаад халааж, таглаад дор хаяж нэг цаг шаардана. Cheesecloth дамжуулан шөлийг хутгана.

Хэрхэн өргөдөл гаргах вэ: ½ халбага өдөрт 3 удаа ууна.

Үр дүн нь: Суулгалтаас хүүхдэд зориулсан морины морь нь суулгалтыг үр дүнтэй зогсоож, үрэвслийн эсрэг болон astringent нөлөөтэй.

Hemorrhoids хандмал

Hemorrhoids морины sorrel хандмал нь архи, согтууруулах ундаа эсвэл цэвэршүүлсэн moonshine дээр бэлддэг. Архи уух жорыг авч үзье.

Найрлага:

1. Морины морины үндэс - 2 халбага.
2. Ус - 8 халбага.

Хэрхэн хоол хийх талаар: Морины морины үндсийг угааж, нунтаглаж, архи асгаж, тагийг нь тагла. Тасалгааны температурт 14 хоног байлгана. Бэлэн бүтээгдэхүүнийг олон давхар самбайгаар шүүнэ.

Хэрхэн өргөдөл гаргах вэ: Хоолны өмнө өдөрт 3 удаа 20 дуслыг авна.

Үр дүн нь: Морины морины хандмал нь геморройтой хамт өвдөлтийг арилгаж, аарцагны эрхтний цусны эргэлтийг хэвийн болгож шулуун гэдэсний цус алдалтанд гемостатик нөлөө үзүүлдэг.

Чихрийн шижин дусаах

Чихрийн шижин өвчний морины морь нь хоолны дэглэмд шинэхэн эсвэл дусаах хэлбэрээр багтдаг. Ургамал нь цусан дахь глюкозын түвшинг бууруулдаг хэдий ч үүнийг хэрэглэхээсээ өмнө бие махбодид хор хөнөөл учруулахгүйн тулд мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Чихрийн шижин өвчний жорыг авч үзье.

Найрлага:

1. Морины морины үндэс - 1 халбага.
2. Морины морины үр - 1 халбага.
3. Ус - 250 мл.

Хэрхэн хоол хийх талаар: Ургамлын үндсийг угааж, нунтаглаж, үр нэмж, нэг аяга буцалж буй ус хийнэ. Бүрхүүл, алчуураар дулаацуулж, дор хаяж 2 цаг байлгана.

Хэрхэн өргөдөл гаргах вэ: Хоол идэхээс 15-20 минутын өмнө 1 халбага авна.

Үр дүн нь: Чихрийн шижин дэх морины морины дусаах нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж, цусны даралт болон бодисын солилцоог хэвийн болгодог.

Эпикондилит нунтаг

Морины морины үндэснээс нунтаг нь эпикондилитийг эмчлэхэд ашигладаг. Үүн дээр үндэслэн гадны хэрэглээнд зориулж тос түрхэж, малын өөхтэй хослуулдаг. Хэрэгсэл нь шархыг эдгээж, булчин, шөрмөсний үрэвслийг арилгахад тусалдаг. Ургамлын үндэснээс нунтаг жорыг авч үзье.

Найрлага:

1. Морины морины үндэс - 50 гр.

Хэрхэн хоол хийх талаар: Ургамлын үндэсийг урсгал усаар зайлж, хальсалж хэсэг болгон хуваана. Тэднийг кофе бутлуурын дотор нунтаг болгон нунтаглана.

Хэрхэн өргөдөл гаргах вэ: 0.25 гр ууна. нунтаг өдөрт 3 удаа 1 аяга бүлээн усаар угаана.

Үр дүн нь: Эпикондилит бүхий морины морины үрэвсэл нь үрэвслийн процессыг арилгаж, өвдөлт намдаах нөлөөтэй. Өвчний сүүл үе шатанд нунтаг дээр суурилсан тосыг эмчилгээний үр нөлөөг сайжруулах зорилгоор хэрэглэдэг.

Морины sorrel эдгээдэг гэдгийг та мэдэж байсан. Ургамал дээр үндэслэсэн тунгийн үндсэн жорыг авч үзье.

Морины морины хэлбэр

Морины морины үндэс дээр та гадны хэрэглээний болон амны хөндийн хэрэглээнд зориулж олон бүтээгдэхүүнийг бэлтгэж болно. Ургамлын тунгийн үндсэн хэлбэрийг авч үзье.

Эмийн санд та морины морины бэлэн хандмал худалдаж авах эсвэл гэртээ хоол хийж болно. Энэ нь тромбофлебит, varicose судлууд, зүрх судасны систем, ходоод гэдэсний замын эмгэгийг эмчлэхэд ашигладаг.

Найрлага:

1. Морины морины үндэс - 10 гр.
2. Морины морины цэцэг - 10 гр.
3. Чидун жимсний тос - 60 мл.

Хэрхэн хоол хийх талаар: Ургамлын үндэс, цэцгийг зайлж, алчуураар хатаана. Эмийн түүхий эдийг кофе бутлуурын дотор нунтаг нягт болгон нунтаглана. Чидун жимсний тосыг усан ваннд халааж, нунтаг нэмээд холино. Бүтээгдэхүүнийг бага дулаанаар 10 минут буцалгана, зуухнаас гаргаж аваад таган дор дор хаяж нэг цагийн турш исгэж байгаарай. Дууссан хандыг хөвөн самбай шүүлтүүрээр шүүж хөргөгчинд хадгална.

Хэрхэн өргөдөл гаргах вэ: 1 халбага өдөрт 3 удаа ууна. Ходоодны варикозын судсанд гадны хэрэглээнд зориулж хандыг ашиглана. Нөлөөлөлд өртсөн арьсанд массажны хөдөлгөөнөөр бүтээгдэхүүнийг 1 сарын турш өдөрт 2-3 удаа түрхэнэ.

Үр дүн нь: Ургамлын ханд нь цусны даралтыг бууруулж, цусны эргэлтийг хэвийн болгож, цусны өтгөрлийг арилгаж, хоол боловсруулалтыг хэвийн болгодог.

Морины морьноос усан дусаах ба архи агуулсан хандмал хоёуланг нь хийж болно. Дээрхээс бид архи дээр суурилсан бүтээгдэхүүнийг бэлтгэх жорыг судалсан. Одоо бид архи, согтууруулах ундаа хэрхэн яаж хийхийг танд хэлэх болно. Морины sorrel хандмал бэлтгэх жор, бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх зааврыг авч үзье.

Найрлага:

1. Морины морины үндэс - 20 гр.
2. Архи - 50 мл.
3. Элсэн чихэр - 1 халбага.

Хэрхэн хоол хийх талаар: Ургамлын үндсийг угааж, нунтаглаж, элсэн чихэр цацаж, архи хийнэ. Тагийг нь сайтар таглаад савыг сэгсэрч, харанхуй газар 2 долоо хоног байлгана. Бэлэн болсон ундаа шүүнэ.

Хэрхэн өргөдөл гаргах вэ: Хоолны өмнө 20 дуслыг өдөрт 3 удаа ууна.

Үр дүн нь: Согтууруулах ундаагаар морины дусаах нь цусны даралтыг бууруулж, цусыг цэвэрлэж, хоол боловсруулалтыг хэвийн болгодог.

Морины морины цай нь ургамлын навч, цэцэгнээс бэлтгэгддэг. Уг ундаа нь helminthiasis болон ходоодны үрэвсэлээс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд зориулагдсан байдаг.

Найрлага:

1. Морины морины навч - 20 гр.
2. Ус - 500 мл.

Хэрхэн хоол хийх талаар: Морины морины навчийг урсгал усаар зайлж, буцалж буй усаар дүүргээд таглаад тавь. Уухыг 15 минутын турш ууна.

Хэрхэн өргөдөл гаргах вэ: Хоолны өмнө өдөрт 3 удаа 1 шил ууна.

Үр дүн нь: Цай нь хоол боловсруулалтыг хэвийн болгож, вирусын эсрэг үйлчилгээтэй.

Морины морины дуслыг ревматизм, хоол боловсруулах эмгэг, умайн цус алдалтыг эмчлэхэд ашигладаг. Хэрэгсэл нь стоматит, гингивит, пародонтит зэрэг өвчнөөр амаа зайлахад ашиглагддаг.

Найрлага:

1. Морины морины навч - 40 гр.
2. Ус - 200 мл.

Хэрхэн хоол хийх талаар: Ургамлын навчийг зайлж, хутгагчаар целлюлозын тууштай болгон нунтаглана. Шүүсийг шахаж, ус нэмээд бага дулаанаар тавь. Бүтээгдэхүүнийг 5-7 минут буцалгана. Зуухнаас гаргаж аваад хөргөнө.

Хэрхэн өргөдөл гаргах вэ: Өдөрт 3 удаа 15-20 дуслыг авна. Амны хөндийг зайлж уусмал бэлтгэхийн тулд 2 хоолны халбагыг шилэн бүлээн усаар шингэлнэ. Уг процедурыг өдөрт 3-5 удаа хий.

Үр дүн нь: Дусал нь үрэвслийн эсрэг, халдваргүйжүүлэх, эдгээх нөлөөтэй. Тогтмол хэрэглээтэй бол бүтээгдэхүүн нь булчин, үе мөчний өвдөлтийг арилгадаг.

Жирэмсний үед морины sorrel

Жирэмсэн үед морины морины уух нь хатуу эсрэг заалттай байдаг.Энэ хориг нь ургамалд агуулагдах хризофан ба исэлдсэн хүчилтэй холбоотой юм. Эдгээр нь бөөрний ачааллыг нэмэгдүүлж, хэтрүүлэн хэрэглэвэл чулуу үүсэхэд хүргэдэг.

Хүүхэд төрүүлэх хугацаанд эмэгтэй хүн морины морины үндэс дээр үндэслэсэн үсийг үсээр хийлгэхийг зөвшөөрдөг. Ургамлын гаралтай декоциний нь зайлж угаахад ашиглагддаг. Энэхүү хэрэгсэл нь буржгарыг эрүүл, сайхан харагдуулж, үсний эмзэг байдлыг бууруулж, хуйхыг тослог зохицуулдаг.

Төрөл бүрийн

Sorrel (лат. Rumex) удам угсаа нь 150 гаруй төрлийн ургамлыг нэгтгэдэг. Хамгийн түгээмэл нь:

• нийтлэг sorrel,
• буржгар харваа,
• ОХУ-ын морь
• морины морь
• халуун ногоо
• жаахан эмгэнэл,
• буржгар харваа,
• sorrel далайн эрэг.

Видео бичлэг дээр морины sorrel талаар дэлгэрэнгүй уншина уу.