Чихрийн шижингийн үр дагавар > Чихрийн шижингийн хүндрэл

Чихрийн шижин нь архаг бодисын солилцооны эмгэг юм. Өвчинг сайн хянах чадвартай байсан ч эрүүл мэнд, амьдралын чанарт хэд хэдэн сөрөг үр дагавар гарах нь гарцаагүй.

амьдралын хэв маягт тохируулга хийдэг
ажлын чадавхийг хязгаарладаг
спорт, аялал жуулчлалын боломжийг бууруулна
сэтгэл зүйн байдлыг
бэлгийн харьцаанд нөлөөлдөг.
хожим хүндрэл (цусны судас, мэдрэлийн эд, дотоод эрхтний гэмтэл),
хавсарсан өвчний эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

Зарим өвчтөнүүд өвчний дебют хийсний дараа гарсан зарим эерэг өөрчлөлтийг тэмдэглэж байна. Тиймээс олон эрчүүд амьдралынхаа үнэ цэнийг өөрчилж, гэр бүл, хайртай хүмүүстээ илүү их цаг заваа зориулж эхлэв. Түүнчлэн чихрийн шижин нь таныг илүү цуглуулж, хариуцлагатай, анхааралтай болгодог. Гэсэн хэдий ч бодисын солилцооны эмгэгийн шууд үр дагавар нь сөрөг байдаг.

Амьдралын хэв маягаа өөрчлөхөд юу хэрэгтэй вэ?

Өдөр тутмын хэв маягийг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна. Та тогтмол, хэсэгчлэн идэх хэрэгтэй. Өөрийгөө хянах өдрийн тэмдэглэл хөтөлж, цусан дахь сахарын хэмжигчийг хэмжих шаардлагатай. Мөн та гэрийн эмчилгээний бусад хэрэгсэлтэй байж болно: угаалгын өрөөний хэмжээ, тонометр.

Хэрэв чихрийн шижин илэрсэн бол өвчтөнийг диспансерийн дансанд хийнэ. Энэ нь жилд дор хаяж нэг удаа гүн шинжилгээ хийлгэх шаардлагатай гэсэн үг юм. Үүнд электрокардиографи, флюорографи, цус, шээсний шинжилгээ, нүдний эмч, мэдрэлийн эмч болон бусад нарийн мэргэжлийн мэргэжилтнүүдтэй зөвлөлдөх зэрэг орно. Үүнээс гадна сард нэг удаа та эмнэлэгт эмчид хандах шаардлагатай. Эндокринологич эсвэл ерөнхий эмч нь чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүдэд ханддаг. Энэ мэргэжилтэн ерөнхий үзлэг хийж, гомдлыг үнэлж, амьдралын хэв маягийн талаар зөвлөгөө өгч, эмчилгээний горимыг тохируулдаг. Эмч эмийн хөнгөлөлттэй эмийн жор бичиж, шаардлагатай бол эмнэлэгт хэвтэх зөвлөмжийг өгдөг.

Чихрийн шижин өвчний үр дагаврын нэг нь эмнэлэгт хэвтэж эмчлүүлэх шаардлагатай байдаг. Эмнэлэгт өвчтөн оношлогооны процедурыг хийж, эмчилгээний курс (эм, физик эмчилгээ) хийдэг. Ердийн эмнэлэгт хэвтэхийг жилд 1-2 удаа хийхийг зөвлөж байна. Заримдаа та өдрийн эмнэлэгт эмчлүүлж болно, гэхдээ ихэнхдээ эмнэлэгт өдрийн цагаар ажиллах шаардлагатай байдаг.

Амьдралын хэв маягийн хувьд та бусад өөрчлөлт хийх хэрэгтэй болно. Тиймээс бүрэн амрах нь маш чухал юм. Өдөр бүр дор хаяж 6-8 цаг унтах хэрэгтэй. Биологийн хэмнэлийн дагуу ажиллахыг зөвлөж байна. Энэ нь өдөр тутмын хуваарь, 12 цаг, шөнийн ээлжийг орхих ёстой гэсэн үг юм. Эдгээр бүх ажлын нөхцлийг физиологийн бус гэж үздэг. Эдгээр нь зохих хоол тэжээлд саад болж, цусны даралт ихсэх эрсдлийг нэмэгдүүлж, дархлаа дарангуйлдаг.

Чихрийн шижин өвчний өөр нэг үр дагавар бол байнгын биеийн тамирын дасгал хийх хэрэгцээ юм. Сургалт тогтмол байх ёстой (өдөр бүр эсвэл бусад өдөр бүр). Хичээлийн үргэлжлэх хугацаа 20 минутаас нэг цаг хүртэл байж болно. Бие махбодийн үйл ажиллагааг урьдчилан төлөвлөж, сайн сайхан байдалд тохируулах ёстой. Үйл ажиллагаа нь спортын зарим үр дүнд биш, харин эрүүл мэндэд хэрэгтэй. Тиймээс сургалтыг дунд зэргийн хурдацтай явагдаж, эмгэгийн эмгэгийг харгалзан үздэг. Хамгийн тохиромжтой үйл ажиллагааны нэг нь усан санд сэлэх явдал юм. Мөн алхах, аэробик, физик эмчилгээний дасгалын тусгай багц тохиромжтой байдаг.

Чихрийн шижин нь муу зуршлыг хязгаарлах эсвэл бүрмөсөн орхихыг шаарддаг. Хэрэв согтууруулах ундаа бага хэмжээгээр зөвшөөрөгдсөн хэвээр байвал тамхи татахаа бүрэн орхих хэрэгтэй. Никотин нь цусан дахь сахарын хэмжээг ихэсгэдэг, дархлаа бууруулдаг, жижиг, том судаснуудад сөргөөр нөлөөлдөг.

Ажлын хязгаарлалт

Чихрийн шижин нь өөрөө хөгжлийн бэрхшээлтэй бүлгийг байгуулах шалтгаан болоогүй байна. Гэхдээ өвчний хүнд хэлбэрийн хүндрэл байгаа нь заримдаа өвчтөнийг эмнэлгийн болон нийгмийн тусгай комисст хандах тохиолдол байдаг. Гэртээ өөрөө ажиллах чадвартай, эсвэл өөрөө ажиллах чадвартай холбоотой маш их хязгаарлалт байгаа бол тахир дутуугийн хэмжээг өгдөг. Ихэвчлэн энэ бүлгийг харааны бэрхшээл, зүрх судасны үйл ажиллагаа, ампутаци бүхий өвчтөнүүдэд зааж өгдөг.

Тиймээс чихрийн шижин өвчний лабилатик курс нь хүнд гипогликемийн магадлал өндөр байна гэсэн үг юм. Энэ нь бараг ямар ч үед чихрийн шижин өвчтэй хүн ухаангүй болох эсвэл зохисгүй үйлдэл хийж эхэлнэ гэсэн үг юм.

Тиймээс өвчин хязгаарлагдах шалтгаан болж болно.

зэвсэг эзэмших
нийтийн тээврийн менежмент
өндөр болон бусад аюултай нөхцөлд ажиллах.

Үүнээс болж чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүдэд цэргийн алба хаагчид, цагдаагийн алба хаагчид, Онцгой байдлын яамны мэргэжилтнүүд, автобус, троллейбусны жолооч, нисгэгч, тодорхой төрлийн тоног төхөөрөмжийг суурилуулагч гэх мэт албан тушаал хашиж байхыг заримдаа хориглодог.

Спорт, амралт чөлөөт цаг

Идэвхитэй амьдралын хэв маяг нь чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүдэд бэлэн байдаг. Гэхдээ эрчүүд аялал жуулчлал, хүнд спортын ачааллын эрсдлийг ухамсартайгаар үнэлэх ёстой.

Өвчтөн чихрийн шижингийн декомпенсацид орсон тохиолдолд аливаа сургалтыг орхих хэрэгтэй. Өөрийгөө хянах үр дүн гликеми нь 13-14 мМ / л-ээс дээш хэмжээтэй, ацетонури ба глюкозури илэрвэл аливаа бие махбодийн үйл ажиллагаа сайнаас илүү их хор хөнөөл учруулдаг. Түүнчлэн өвчний хүнд хэлбэрийн хүндрэл гарсан тохиолдолд сургалтыг хязгаарлах шаардлагатай. Юуны өмнө, чихрийн шижингийн хөлний синдромыг оношлоход ангиудыг цуцалдаг (1-р зургийг үз).

Ямар ч зэргийн нөхөн олговрын хувьд эмч нар бууж өгөхийг зөвлөж байна.

Гэмтлийн эрсдэл ихтэй бүх ачааг хориглоно.

Аялал нь шинэ мэдээлэл, олон сэтгэгдэл төрүүлэхэд тусалдаг сайн төрлийн амралт юм. Аялал зохион байгуулахдаа чихрийн шижин өвчтэй хүн хэд хэдэн дүрмийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

шаардлагатай эмийг (жишээ нь, инсулин) аваад
эмчлүүлэх шаардлагатай эмийн талаархи гэрчилгээ
аялалын үеэр эмийг зохих ёсоор хадгалах (дулааны сав ашиглах гэх мэт).
боломжийн эмнэлгийн тусламж, боломжтой хоолны дэглэм, өдөр тутмын дэглэмийн талаархи мэдээллийг тодруулах.

"Аврагчид" аялахдаа болгоомжтой байхыг зөвлөж байна. Категорийн дагуу та ганцаараа аялах боломжгүй. Чихрийн шижин өвчтэй хүн зуны байшингийн ойролцоох ой дундуур алхах нь тодорхой эрсдэл дагуулдаг гэдгийг санах нь зүйтэй.

Чихрийн шижин өвчний сэтгэлзүйн нөлөө

Өвчнийхөө талаар анх олж мэдээд эр хүн эвгүй цочирдох болно. Өвчтөн эрүүл мэндийнхээ талаар ийм мэдээг хүлээн авахад үргэлж бэлэн байдаггүй. Ихэнх тохиолдолд эрчүүд өвчинд сэтгэлзүйн дасан зохицох бүх үе шатыг туулж өнгөрдөг.

үгүйсгэх
уур хилэн ба гомдол
гүйлгээний оролдлого
сэтгэлийн хямрал
зохих ёсоор үрчлэх.

Эхлээд өвчтөн өвчний шинж тэмдгийг үл тоомсорлож, түүний эрүүл мэндэд ийм өөрчлөлт гарч болзошгүй гэдэгт итгэдэггүй. Энэ үе шатанд эрэгтэй хүн эмч нар руу явахаа болих эсвэл эсрэгээр хэд хэдэн өөр мэргэжилтэн дээр очиж үзэх боломжтой. Онош тодорхой болж, эргэлзээ төрөхгүй бол өвчтөн хүчтэй эсэргүүцэл, уур уцаартай болдог. Уур хилэн нь өвчний шударга бус байдал, архаг шинж чанартай, хязгаарлалтыг шаарддагтай холбоотой юм. Цаашилбал, сэтгэц өвчинд дасан зохицож эхэлдэг. Эрэгтэй хүн буулт хийж, өөртөө наймаа хийдэг, бурханлаг хүч, уламжлалт анагаах ухаанд итгэдэг. Ихэнх өвчтөнүүд дараа нь сэтгэлийн хямралд ордог. Энэ бол хүний бэрхшээл, урам хугарахад хүргэдэг байгалийн хариу үйлдэл юм. Сэтгэлийн хямрал нь сэтгэлийн хямрал, сэтгэл гутрал, хайхрамжгүй байдал, салангид байдал, хүрээлэн буй болон одоогийн үйл явдлын хайхрамжгүй байдал зэргээр тодорхойлогддог. Зөвхөн энэ сөрөг төлөв байдлыг мэдэрсний дараа хүн өвчинтэй тулж, шинэ нөхцөлд амьдрахад бэлэн болно.

Чихрийн шижин өвчний улмаас өвчтөний сэтгэлзүйн байдалд нөлөөлдөг. Энэ өвчинтэй холбоотой түгшүүр, түгжрэл, нойргүйдэх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Хэрэв архаг өвдөлт эсвэл автономит эмгэгүүд нэгддэг бол сэтгэл гутралын эмгэг үүсэх эрсдэл өндөр байдаг.

Үүнээс гадна чихрийн шижин нь энцефалопати үүсгэдэг. Энэ хүндрэл нь танин мэдэхүйн үнэ цэнийн бууралт дагалддаг. Өвчтөн санах ой, анхаарал халамж, суралцах чадвар буурдаг. Энцефалопати нь хүний зан чанарын өөрчлөлтөд хүргэдэг. Өвчтөнүүд ихэвчлэн зэвүүн, уур уцаартай, түрэмгий, хувиа хичээсэн шинжтэй болдог.

Болж буй үйл явдлын хариуцлагыг хүлээдэг эрчүүдэд чихрийн шижин өвчнийг хүлээн авах, өвчинд дасан зохицох нь сэтгэлзүйн хувьд илүү хялбар байдаг. Хэрэв хяналтын цэг гадагш чиглэсэн байвал өвчтөн түүний эргэн тойрон дахь эмч, нөхцөл байдалд найдах хандлагатай байдаг. Энэ байр суурь нь эхний ээлжинд таагүй байдаг. Энэ нь өөрсдийнхөө хариуцлагын хэмжүүр, өвчнийг удирдах чадваргүй болоход хүргэдэг.

Бэлгийн эрхтэний талбай

Олон тооны эрчүүд чихрийн шижин өвчний оношийг хүлээн авахад хэцүү байдаг тул энэ бодисын солилцооны эмгэгийн бэлгийн эрүүл мэндэд үзүүлэх сөрөг нөлөөллийн талаар өргөн мэддэг. Өвчин нь эр бэлгийн эсийн эвдрэл үүсэх эрсдэлтэй байдаг. Сэтгэлзүйн бүрэлдэхүүн хэсэг, гормоны тэнцвэргүй байдал, автономит мэдрэлийн систем, цусны судасны гэмтэл зэргээс болж потенциал ихээр зовдог.

Бэлгийн дур хүсэл үед тогтвортой эрч дутагдалтай байдаг.
либидо (диск) буурсан,
Өглөө босгох ажил хомс,
masturbation үед тогтвортой угсралт байхгүй,
хойшлогдож
эвгүй байдал,
багасах нь багасна,
үргүйдэл

Бэлгийн сулралаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх нь янз бүрийн хэлбэрийн эмч нарын үүрэг юм. Энэ нь нүүрс ус, липидийн бодисын солилцоог хянах, мэдрэлийн систем, цусны судсыг хадгалах шаардлагатай. Эрсдэлийн хүчин зүйлүүд нь тамхи татах, тодорхой даралт ихсэх эм уух зэрэг орно.

Хэрэв эр бэлгийн эсийн дутагдалтай холбоотой гомдол гарвал түүнд шинжилгээ өгнө. Үүний дараа цогц эмчилгээг (заалтуудын дагуу) даавар, судасны бэлдмэл, тусгай хэрэгслийг ашиглан хийдэг.

Чихрийн шижин өвчний хожуу үеийн хүндрэл

Капилляр, артери, захын мэдрэлийн суваг, төв мэдрэлийн систем, линз, торлог бүрхэвч, бөөр, элэг, арьс, ясны эд, үе мөч гэх мэт нь цусан дахь сахарын өндөр түвшинд мэдрэмтгий байдаг.

Чихрийн шижин өвчний хожуу үеийн үндсэн хүндрэлүүд:

судасны хөндийн гэмтэл (торлог судас, бөөрний судас),
артерийн эмгэг (зүрх судас, тархины сав, доод мөчдийн артери),
мэдрэлийн мэдрэгч бүхий нейропати,
автономит эмгэг
чихрийн шижин хөлийн синдром.

Капилляр, артериол, венулийн эмгэгийн улмаас чихрийн шижингийн ретинопати үүсдэг. Торлог судаснууд диаметр нь тэгш бус болж, хана нь нимгэн болж, цус алдах эрсдэл нэмэгддэг. Ретинопати нь нүдний торлог бүрхэвч, алсын хараа алдагдахад хүргэдэг. Энэ хүндрэл нь насанд хүрэгчдийн сохрох анхны тохиолдол юм.

Бөөрний жижиг судаснуудын ялагдал нь нефропати үүсгэдэг. Энэ эмгэг нь гломерулонефритын онцгой тохиолдол юм. Гломеруляр аппаратын үрэвсэл аажмаар үйл ажиллагааны эсийг холбогч эдээр сольж авахад хүргэдэг. Үүний үр дүнд эхлээд микроальбуминури үүсч, дараа нь шээсэнд илүү их уураг олддог. Нефропатийн эцсийн шатанд бөөрний дутагдал үүсдэг. Энэ нь цусан дахь креатинин ба мочевин хуримтлагдаж, электролитийн тэнцвэрт байдал өөрчлөгдсөнөөр тодорхойлогддог. Бөөрний дутагдлын үе шатанд ихэнх эрчүүд цус багадалтыг засдаг. Энэ байдал нь нефрон дахь эритропоэтин синтезийн сулралтай холбоотой юм.

Чихрийн шижин өвчний үед том судасны ялагдал нь атеросклерозын сонгодог хэлбэр юм. Гэхдээ янз бүрийн усан сангийн артерийн гэмтэл нь эрт насандаа тохиолддог бөгөөд илүү хүнд байдаг. Ялангуяа аюултай зүйл бол өвдөлтгүй миокардийн ишеми юм. Олон эрчүүд амьсгал богиносох, бие махбодийн үйл ажиллагааны хүлцэл буурах зэргийг үл тоомсорлодог. Үүний үр дүнд зүрхний өвчин танигдаагүй хэвээр байгаа бөгөөд цочмог миокардийн шигдээсээр хүндрэх болно.

Sensomotor нейропати нь чихрийн шижин өвчний анхны хүндрэлүүдийн нэг юм. Өвчтөн чичиргээ, дулаан, өвдөлт болон бусад төрлийн мэдрэмж буурдаг. Ялагдал нь эхлээд хөлний хамгийн алслагдсан хэсгүүдэд (хөл, доод хөл, гар) нөлөөлдөг. Мэдрэмтгий байдлыг бууруулахаас гадна таагүй байдал үүсч болно. Ихэнх өвчтөнүүд тайван бус хөлний синдромтой байдаг. Энэ эмгэг нь унтах, мэдрэлийн системийн ядаргаа болоход хүргэдэг. Үүнээс гадна нейропати нь булчингийн хүч буурах дагалдаж болно.

Чихрийн шижин өвчний үед автономит мэдрэлийн системийг гэмтээх нь симпатик болон парасимпатик хоолойн гэмтэл юм. Үүний үр дүнд өвчтөн янз бүрийн эрхтэн, тогтолцооны үйл ажиллагааны алдагдал үүсдэг.

хоолны дараа хүнд байдал
цэврүүтэх
өтгөн хатах, суулгах
цусны даралт буурах
хатуу импульс
ачааллын хүлцэл бага
бэлгийн сулрал
бага зэргийн гипогликемийн мэдрэмж алдагдах.

Чихрийн шижингийн хөлний синдром нь хөлний судас ба мэдрэлийн утас гэмтсэний үр дагавар юм (1-р зургийг үз). Энэ хүндрэл нь зөөлөн эдийг механик шахах газарт шарх үүсэх эсвэл бага зэргийн гэмтэл авсны дараа илэрдэг. Шарх нь маш гүнзгий байдаг. Ийм шарх нь удаан хугацаанд эдгэрдэггүй. Эмчилгээ хийлгүй бол чихрийн шижингийн хөлний хам шинж нь ихэвчлэн гангренийг үүсгэдэг.

Зураг. 1 - Чихрийн шижингийн хөлний хам шинж нь чихрийн шижин өвчний үр дагаврын нэг юм.

Холбоотой өвчин

Чихрийн шижингийн үр дагавар нь хавсарсан эмгэгийн магадлал өндөр байдаг. Эдгээр бүх өвчин нь бодисын солилцооны эмгэгүүдтэй шууд бус холбоотой байдаг.

Хүснэгт 1 - Чихрийн шижин өвчний 1 ба 2-р хэлбэрийн эмчилгээний даалгавар.

Тиймээс, хоёр дахь хэлбэрийн чихрийн шижинтэй эрчүүдэд мөн оношлогдож болно: артерийн гипертензи, тулай, таргалалт. Эдгээр бүх өвчин нь бодисын солилцооны хам шинжийн бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Эдгээр нь нийтлэг шалтгаантай холбоотой байдаг - генетикийн тодорхойлсон инсулины эсэргүүцэл.

1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед бусад аутоиммун эмгэгүүд хавсарсан өвчнөөс түгээмэл тохиолддог. Жишээлбэл, эрэгтэйчүүдэд архаг аутоиммун тиреоидит, Грейвсийн өвчин, витилиго, ревматоид артрит гэх мэт оношлогддог.

Нүүрс ус солилцооны үйл ажиллагааг зөрчих нь халдварт өвчний эсэргүүцэлд үргэлж нөлөөлдөг. Чихрийн шижингийн үр дагаврын нэг нь вирус, бактери, мөөгөнцрийн үрэвсэл ихсэх явдал юм. Ялангуяа аюултай зүйл бол сүрьеэгийн эсэргүүцэл буурах явдал юм.

Өвчтөнд чихрийн шижингийн ямар хэлбэрийн хүндрэл гарч ирдэг

Чихрийн шижингийн үр дагавар нь энэ өвчний зорилтот гол эрхтнүүдэд гэмтэл учруулснаас үүсдэг: бөөр, нүд, цусны судас, мэдрэл.

Энэ бол бөөрний паренхим, цусны судасны гэмтэл юм. Бөөрний үндсэн үйл ажиллагаа, тухайлбал бодисын солилцооны бүтээгдэхүүнийг устгах үйлчилгээ буурдаг. Бөөрний дутагдал үүсдэг. Үүний зэрэгцээ, азотын олон суурь нь цусанд үлддэг. Бие махбодь нь задралын бүтээгдэхүүнээр хордох нь хөгждөг. Чихрийн шижин өвчний хүнд тохиолдолд бөөр нь бүрэн ажиллахаа больж, шээс ялгаруулдаг. Ийм өвчтөнд гемодиализын тусламжтайгаар цусыг тасралтгүй цэвэрлэх шаардлагатай байдаг. Энэ тохиолдолд нөхцөл байдлыг эрс засах ганц арга бол донор бөөр шилжүүлэн суулгах мэс засал юм.

Энэ нь захын мэдрэл, тухайлбал гар, хөл, хурууны мэдрэл гэмтсэний улмаас үүсдэг. Эхний үе шатанд өвчтөн байнгын уйтгар гуниг, хөргөлт, шуугиан мэдрэгддэг. Ирээдүйд хүйтнээр өвдөж, өвдөхөд мэдрэмтгий чанар алдагддаг. Өвчтөнүүд маш их толбо, зураас, гэмтэл нь мэдрэгддэггүй тул эмнэлгийн тусламж хүсдэггүй. Ноцтой хүндрэл бол чихрийн шижинтэй хөл юм. Энэ нь эдгэрээгүй шарх, мөчний гангренийн шинж тэмдгүүд илэрдэг. Хэрэв эмчлэхгүй бол өвчтөн ампутацитай тулгарч болно.

Энэ бол торлог бүрхэвч судасны гэмтэл юм. Энэ нь харааны бэрхшээл, нүдний ядаргаа, бүдгэрч эхэлдэг. Ирээдүйд торлог бүрхэвчийн салалт үүсч магадгүй бөгөөд энэ нь бүрэн сохроход хүргэдэг.

Энэ бол аливаа калибрын судаснууд, капиллярууд болон төв судаснуудын ялагдал юм. Тэдний нэвчилт буурч, тэд хэврэг болдог. Үүнээс болж тромбоз эсвэл судасны цус алдалт зэрэг хүндрэлүүд ихэвчлэн гардаг.

Чихрийн шижин өвчний үр нөлөө нь аажмаар үүсдэг. Өвчтөн бүр энэ талаар мэдэж, урьдчилан сэргийлэх ажлыг цаг тухайд нь хийх ёстой. Яг яаж, тэр эмчээсээ эндокринологич эсвэл сургуулийн чихрийн шижин өвчний талаар мэдэх боломжтой.

Чихрийн шижин: 1 ба 2-р хэлбэрийн өвчний үр дагавар, хүндрэл

Чихрийн шижин нь бодисын солилцооны үйл явцыг зөрчсөн дээр үндэслэсэн өвчин юм.

Өвчин нь өөрөө мөнх бус аюулыг илэрхийлдэггүй боловч өвчний шинж тэмдгийг удаан хугацаагаар үл тоомсорлох нь амьдралын чанарыг дордуулдаг ноцтой үр дагаварт хүргэдэг.

Эмэгтэй, эрэгтэй хүмүүсийн чихрийн шижин:

хүний ажиллах чадварыг муугаар хязгаарлаж,
амьдралын хэв маягийг өөрчилдөг,
аялал жуулчлал, спортоор чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн
тэр нь сэтгэл зүйн байдлыг
бэлгийн харьцаанд нөлөөлдөг.
хэд хэдэн хоцролт,
янз бүрийн дагалдах өвчин үүсгэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

Дүрмээр бол чихрийн шижин өвчний хүндрэл нь өвчний явцын араваас арван таван жилийн дараа тохиолддог. Энэ нь бие махбодид глюкоз ихэссэнтэй холбоотой юм. Эхэндээ өвчин нь жижиг судаснуудад, өөрөөр хэлбэл хөлний арьс, хялгасан судасны гадаргуу, бөөрний шүүлтүүрт нэвчсэн капилляруудад нөлөөлдөг. Түүнээс гадна хөгжлийн шалтгаан нь чухал биш юм.

Чихрийн шижин өвчний улмаас хүний өдөр тутмын амьдралд ихээхэн өөрчлөлт орно. Энэ нь тодорхой зохион байгуулалттай, тайван, хэмжигдэхүйц байх ёстой. Чихрийн шижин өвчтэй хүн аяндаа аяндаа хийх боломж бараг байдаггүй.

Өвчтөн тухайн өдрийн тогтоосон дэглэмийг дагаж мөрдөх ёстой. Хоол тэжээлийн гол дүрэм бол хоол нь тогтмол, бутархай байх ёстой. Үүнээс гадна, чихрийн шижинтэй хүн цусан дахь сахарын хэлбэлзлийг тогтмол хянаж байх ёстой бөгөөд үүний тулд глюкометр хэрэглэж болно. Гэрийн хэрэглээний хувьд өвчтөн tonometer болон шалны хэмжүүр худалдаж авах шаардлагатай болно.

Чихрийн шижин оношлогдвол хүн бүртгэгддэг. Тиймээс түүнийг жил бүр жил бүр шалгаж байх шаардлагатай. Гүнзгий үзлэгт мэдрэлийн эмч, оптимист болон нарийн төлөвлөгөө, цахилгаанограф, шээс, цусны шинжилгээ, флюорографийн бусад мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх шаардлагатай байдаг.

Үүнээс гадна чихрийн шижин өвчтэй хүн сар бүр эмч эсвэл эндокринологичтой зөвлөлдөх хэрэгтэй. Анамнез цуглуулж, судалгаа хийсний дараа ирж буй эмч зохих өөрчлөлтийг зааж, эсвэл зааж өгдөг.

Түүнчлэн өвчтөн өөрийн амьдралын хэв маягийг өөрчлөх хэрэгтэй болно. Чухал хүчин зүйл бол дор хаяж зургаагаас найман цаг үргэлжилж, сайн амрах хэрэгцээ юм. Тиймээс чихрийн шижин өвчний үед өвчтөний биологийн хэмнэлд тохирсон ажлыг сонгох хэрэгтэй, өөрөөр хэлбэл арван хоёр цагийн ээлж, түүнчлэн шөнийн ээлжийг оруулахгүй байх нь зүйтэй юм.

Иймэрхүү ажлын нөхцлүүд нь зохих хоол тэжээлд саад болох физиологийн бус нөхцөл байдлын ангилалд багтдаг бөгөөд цусны даралт ихсэх эрсдлийг бий болгодог. Үүнээс гадна тэд бие махбодийн дархлаа хамгаалах чадварыг бууруулдаг.

Чихрийн шижин өвчтэй хүн дунд зэргийн дасгал хийлгэх ёстой. Үүний зэрэгцээ бэлтгэл нь ердийнх шиг эрчимтэй байх ёсгүй. Физик эмчилгээний дасгалуудыг өдөр бүр эсвэл бусад өдөр бүр хийх ёстой. 20-аас 60 минут хүртэл үргэлжилсэн сургалтыг хэмжиж үзэх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр дунд зэргийн хурдаар явагдана.

Хамгийн сайн сонголт бол усан санд сэлэх, аэробик, явган аялал, түүнчлэн тусгайлан боловсруулсан дасгалын багц юм. Үүнээс гадна чихрийн шижин өвчтэй хүн муу зуршлаас бүрэн татгалзах хэрэгтэй. Ховор согтууруулах ундаа хэрэглэхийг зөвшөөрдөг, гэхдээ тамхи татах нь бүрэн татгалзах хэрэгтэй.

Никотин нь дархлааг бууруулж зогсохгүй элсэн чихрийн хэмжээг нэмэгдүүлдэг.

Чихрийн шижингийн үр дагавар нь энэ өвчнөөр шаналж буй бүх өвчтөнд тохиолддог. Харамсалтай нь энэ өвчин улам бүр хөгжих хандлагатай байна. Хэдийгээр хүн эмчийн бүх зөвлөмжийг нарийн чанд дагаж мөрддөг бол талхны хэмжээг тоолж, шаардлагатай хэмжээний инсулиныг нарийн ширхэгтэй оруулдаг, цусан дахь сахарын хэмжээг глюкометрээр хянаж, глюкозын зорилтот түвшинд (3.3-5.5 ммоль / л) хүрдэг. эрт орой хэзээ нэгэн цагт тэр чихрийн шижингийн үр дагавар, үр дагавартай болно. Энэ нь ялангуяа 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдэд, 50 нас хүртэл ховор амьдардаг өвчтөнүүдэд үнэн юм.

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэр нь гаж нөлөө багатай боловч энэ төрлийн чихрийн шижинтэй өвчтөнүүд ихэвчлэн бусад өвчнөөр өвчилдөг - таргалалт, зүрхний титэм судасны өвчин, цусны даралт ихсэх, бөөрний дутагдал. Тиймээс чихрийн шижин өвчний хүндрэл нь өвчний эхэн үеэс хэдэн жилийн дараа гарч ирдэг.