Цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх: энэ нь юу гэсэн үг вэ, шалтгаан, шинж тэмдэг, эмчилгээний онцлог

Хүний үйл ажиллагаа, сайн сайхан байдал нь гликемийн түвшингээс шууд хамаардаг - энэ нь цусан дахь элсэн чихрийн агууламжийг тодорхойлдог үзүүлэлт юм. Энэ нь хэвийн хэмжээнээс доогуур буюу түүнээс дээш бол бүх эрхтнүүдийн үйл ажиллагаа доголдох бөгөөд энэ нь дараа нь ноцтой өвчинд хүргэдэг. Ялангуяа та гипергликемийг зөвшөөрөх ёсгүй - энэ нь цусан дахь глюкозыг ихэсгэх нөхцөл юм. Энэ нь хэр аюултай вэ? Энэ асуултын хариулт нь чихрийн хэт их хэмжээ нь чихрийн шижин өвчний гол шинж тэмдэг бөгөөд цаг тухайд нь арга хэмжээ авахаас урьдчилан сэргийлэх явдал юм. Үүнийг хийхийн тулд бие махбодоо анхааралтай сонсож, түүний ажил дээрх зөрчлийн тухай дохиог үл тоомсорлож болохгүй.

Цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх: шалтгаан, шинж тэмдэг

Үр нөлөө үзүүлэх гол нөхцөл болох эхний шатанд эмчилгээг цаг тухайд нь эхлүүлэхийн тулд дараахь шинж тэмдэг илэрвэл мэргэжлийн эмчийн зөвлөгөө авах шаардлагатай.

бараг тогтмол цангадаг
арьс загатнах,
байнга өвдөхгүй байх,
шээс ихэссэн
шөнийн дотор шээх,
мэдэгдэхүйц турах
толгой эргэх ба
тогтмол ядаргаа,
харааны бэрхшээл
бие махбодийн хамгаалалт буурах, удаан эдгэрээгүй шарх.

Дээр дурьдсан шинж тэмдгүүдийн аль нэгнийх нь дүр төрх нь бусад өвчний хамт боломжтой юм. Хэрэв тэдгээрийн тоо их байгаа бол энэ нь элсэн чихрийн хэмжээ нормоос гарсан эсэх талаар бодох цаг үе юм. Үүнд юу хувь нэмэр оруулдагийг шалтгаан, үйлдэл гэж нэрлэж болох уу? Цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх тохиолдолд дараахь хүчин зүйлсийг боломжит катализатор гэж үздэг.

чихрийн шижин бол гол шалтгаан юм
хэт их хоол хүнс, ялангуяа түргэн нүүрс ус,
Стресстэй нөхцөлд хэт удаан байх
өмнөх хүнд халдварт өвчин.

Эдгээр шинж тэмдгүүдийн механизмыг илүү сайн ойлгохын тулд өндөр цусан дахь сахарын хэмжээ тус бүртэй хэрхэн холбоотой болохыг нарийвчлан авч үзэх нь зүйтэй юм. Энэ нь бүхэл бүтэн бие махбодийн ажиллах ёстой гэсэн үг үү?

Глюкозын түвшин өөрчлөгдөхөд бие нь хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлдэг вэ?

Байнгын цангах шалтгаан нь глюкозын молекулууд усны молекулуудыг өөртөө татах хандлагатай байдагтай холбоотой. Шингэн алдалтаас сэргийлэхийн тулд тархи өвчтөнийг их хэмжээгээр уухыг өдөөдөг дохио илгээдэг. Бөөр нь эргээд биеэс илүүдэл шингэнийг зайлуулахын тулд шаргуу ажиллаж эхэлдэг. Энэ нь байнга шээх шинж тэмдгийг тайлбарладаг. Бөөрний үйл ажиллагаа суларсан тохиолдолд даралт ихсэх тусам нөхцөл байдал хүндэрч болзошгүй тул үүнийг цусны даралт ихсэх шинж тэмдгүүдийн нэг гэж үзэж болно.

Хоёр төрлийн чихрийн шижин: ялгаа нь юу вэ?

Өвчтөний жингийн өөрчлөлт нь түүний дотор байдаг чихрийн шижинтэй холбоотой байдаг. I төрөл нь эсүүд глюкозоос бүрэн ангижрах үед инсулины хангалтгүй үйлдвэрлэлээр тодорхойлогддог. Үүний зэрэгцээ, бие махбодь нь чухал үүрэг гүйцэтгэхэд шаардлагатай энерги байдаггүй. Энэ нь жингээ хасахыг тайлбарладаг бөгөөд энэ нь нүцгэн нүдэнд мэдэгдэхүйц болдог.

Өвчтөн илүүдэл жинтэй II хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед эсрэг тэсрэг нөхцөл байдал ажиглагдаж байна. Энэ бол өсөн нэмэгдэж буй цусан дахь сахарын хэмжээг бүрэн буруутгах явдал юм. Энэ юу гэсэн үг вэ? Энэ тохиолдолд инсулин хангалттай буюу хэт их хэмжээгээр үйлдвэрлэгддэг боловч эсүүд орж ирдэггүй тул сүүлийнх нь урвалд орж чадахгүй. Үүний шалтгаан нь эд эсийн таргалалт бөгөөд энергийн өлсгөлөнгөөс болж алга болдоггүй.

Тархины эрчим хүчний өлсгөлөн нь толгой өвдөх, сулрах, гүйцэтгэл буурахад хүргэдэг. Эцсийн эцэст, төв мэдрэлийн систем нь хоол тэжээлийн гол эх үүсвэр болж байсан глюкозыг хүлээн авдаггүй. Тархи нь өөх тосны исэлдэлттэй холбоотой өөр аргаар энерги үүсгэж эхэлдэг бөгөөд энэ нь орлуулагч биш юм. Энэ процесс нь кетонеми үүсгэдэг тул өвчтөн ацетоны үнэрийг ялгаруулдаг бөгөөд энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх шинж тэмдэгтэй холбоотой байдаг.

Удаан хугацааны туршид эдгэрдэггүй шарх нь эрчим хүчний өлсгөлөнгийн үр дагавар юм. Гипергликеми нь янз бүрийн бичил биетний таатай орчныг бүрдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд үүнээс болж цэвэршилттэй процесс эхэлдэг. Глюкоз дутагдсанаас хамгаалалтын функц алдагддаг цагаан цусны эсүүд нь тэдгээрийг саармагжуулах чадваргүй байдаг.

Эдгээр шинж тэмдгүүд илэрч байгаа нь лабораторийн цусны шинжилгээнд яарах бөгөөд хэрэв онош батлагдсан бол зохих эмчилгээг авна.

Элсэн чихрийн шинжилгээ: хэрхэн бэлтгэх вэ

Шинжилгээний үр дүнд бодитой үр дүнд хүрэхийн тулд хэд хэдэн энгийн, гэхдээ заавал дагаж мөрдөх дүрмийг үл тоомсорлож болохгүй.

Цусаа өгөхөөс хоёр хоногийн өмнө, тэр ч байтугай бага тунгаар архи уух ёстой,
арван хоёр цаг өнгөрсний дараа өнгөрөх ёстой,
товлосон өдөр шүдээ угаахыг зөвлөдөггүй.

Цусны шинжилгээг лабораторид ч, гэртээ ч бие даан хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд танд глюкометр хэрэгтэй - энэ зорилгоор тусгайлан бүтээсэн төхөөрөмж. Түүний үзүүлэлтүүдийн нарийвчлалыг лабораторитой харьцуулж болно.

Мөн "2hGP" хэмээх өөр нэг шинжилгээ байдаг. Үүнийг ялгаж салгаж өгсөн зүйл бол хоол идсэнээс яг хоёр цагийн дараа хийгддэг явдал юм.

Үр дүн нь юу гэсэн үг вэ?

Шинжилгээний үр дүнг задлах нь цусан дахь глюкозын хэмжээ хэр их, түвшин нэмэгдэж, буурсан тухай ойлголттой байвал бэрхшээл гарахгүй.

6 ммоль / л - зөвшөөрөгдсөн чихрийн агууламжтай холбоотой мужийн дээд хязгаар.
3.5 ммоль / л - 5.5 ммоль / л - эрүүл хүний сэтгэл ханамжтай үзүүлэлт.
6.1 ммоль / л - 7 ммоль / л - эдгээр үзүүлэлтүүд нь чихрийн шижин өвчний өмнөх сүүлийн шат гэдгийг харуулж байна.
7 ммоль / л-ээс их - цусан дахь сахарын хэмжээ өндөр. Энэ юу гэсэн үг вэ? Харамсалтай нь чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх магадлал бараг гардаггүй гэж таахад хялбар байдаг. Үүнийг баталгаажуулах эсвэл үгүйсгэхийн тулд нэмэлт дүн шинжилгээ хийх шаардлагатай болно.

Шалгуур үзүүлэлтийг тайлах нь нэлээд боломжтой байгаа хэдий ч та эмчид заавал хандах хэрэгтэй.

Өвчинг эсэргүүцэхэд юу туслах вэ?

Хэрэв та лабораторийн дүгнэлтээс: "Цусны шинжилгээ: глюкоз ихэссэн" гэж юу гэсэн үг вэ? Нөхцөл байдлыг үл тоомсорлож буй байдлаас хамааран хэд хэдэн тодорхой арга хэмжээг авах шаардлагатай байгаа бөгөөд үүнийг "2hGP" шинжилгээ нь олж мэдэхэд тусална.

Хэрэв чихрийн шижин өвчин батлагдаагүй боловч глюкозын хэмжээ мэдэгдэхүйц нэмэгдсэн бол нүүрс усыг бараг бүрэн хасах шаардлагатай.
Чихрийн шижин өвчний үед хоолны дэглэмийг эмчийн зааж өгсөн эмийн хэрэглээг дагаж мөрдөх ёстой бөгөөд элсэн чихрийн хяналтыг мөн дагаж мөрдөх шаардлагатай.

Өндөр элсэн чихрийн талаархи ерөнхий зөвлөмж

Цусан дахь сахарын хэмжээг яагаад дээшлэх боломжтой болох нь тодорхой болсон тул хуучин амьдралын хэв маягтаа зарим шинэ дүрмийг нэвтрүүлэх цаг болжээ. Өдөр тутмын хоолны дэглэмийг сайтар нягталж үзэх хэрэгтэй бөгөөд үүнээс дараахь хоол хүнсийг оруулахгүй байх шаардлагатай.

Кондитерийн ажил
элсэн чихэр ихтэй жимс
төрөл бүрийн хиам, тослог мах.

Та туранхай мах, загас, ногоо, үр тариа дээр сонголтоо зогсоох хэрэгтэй. Амттан, исгэлэн жимс, жимс жимсгэний хувьд зуслангийн бяслаг тохиромжтой. Хэсэгчилсэн хоол идэхийг зөвлөж байна. Ямар ч тохиолдолд та хэт их идэхийг зөвшөөрөх ёсгүй.

Хэрэв бид спортын талаар ярих юм бол хамгийн тохиромжтой сонголт бол кардио байх болно.