Чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх ардын арга
Ахмад настай хүмүүст 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг ардын аргаар эмчлэх нь дунд насны өвчтөнүүдэд эмчилгээ хийлгэхээс өөр зүйл биш юм.
Чихрийн шижин гэдэг нь нойр булчирхай нь глюкоз боловсруулахад хангалттай хэмжээний инсулин агуулаагүй эсвэл огт үйлдвэрлэдэггүй тохиолдолд эдгэршгүй дотоод шүүрлийн өвчнийг хэлдэг. Чихрийн шижин өвчнийг 2 төрлөөр ялгадаг. 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин инсулин нь эрт дээр үеэс илэрдэг. Үүний зэрэгцээ, хүний биед инсулин орсноос болж өвчтөний эрүүл мэнд хадгалагдана. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь инсулин хамаардаггүй. Дүрмээр бол өвчин 40 жилийн дараа илэрдэг бөгөөд урьдчилан сэргийлэх зорилгоор элсэн чихрийн түвшинг шалгаж үзээгүй бол удаан хугацаагаар хүнийг зовоохгүй байх магадлалтай. Эмч нар чихрийн шижингийн хэд хэдэн шалтгааныг нэрлэжээ.
- Удамшил. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед өвчний илрэл магадлал нь нэг эцэг эх өвчтэй бол 80%, хоёулаа өвчтэй бол 100% байна.
- Таргалалт Эмч нар тэмдэглэснээр бараг 100% тохиолдолд цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх эсвэл чихрийн шижин өвчтэй эрэгтэйчүүдэд бэлхүүсний тойрог 100 см-ээс дээш, эмэгтэйчүүдэд 87 см-ээс дээш байдаг.
- Нойр булчирхайн өвчин (нойр булчирхайн үрэвсэл) болон дотоод шүүрлийн бусад эрхтнүүд. Эмнэлгийн эмчилгээнээс гадна чихрийн шижинтэй хүмүүсийн хоолны дэглэмд суурилсан хоол тэжээлийн зарчмыг ийм өвчнөөр шаналж буй хүмүүст зөвлөж байна.
- Вирусын халдвар (тууралт, салхин цэцэг, ханиад). Үүнээс гадна стресс, тайван амьдралын хэв маяг, эрүүл бус хоолны дэглэм нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй холбоотой байдаг.
Өвчин илэрсэн тохиолдолд юу хийх вэ?
Цусан дахь сахарын нийтээр хүлээн зөвшөөрсөн хэм хэмжээ 5.5 ммоль / л байдаг боловч эмч нар хүүхэд, насанд хүрэгчдэд зориулсан үзүүлэлтийг хооронд нь ялгаж үздэг. Хэрэв хүн 14-ээс 60 настай бол нормыг 4.1-5.9 ммоль / л-ийн үзүүлэлтээр тооцно.
2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг оношлоход хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол нэмэлт үзлэг, жишээлбэл, гликогемоглобины түвшинг тогтоох шаардлагатай эндокринологичдоос бүрэн зөвлөгөө авах явдал юм. Ирээдүйд жилд дор хаяж хоёр удаа эмчид очих шаардлагатай болно. Эндокринологичдоос гадна жилд ойролцоогоор нэг удаа нүдний эмчийн үзлэгт хамрагдах шаардлагатай байдаг бөгөөд элэг, нойр булчирхай, ЭКГ дээр онцлон тэмдэглэж хэвлийн хэт авиан шинжилгээ хийдэг. Эндокринологич нь цусан дахь сахарын хэмжээг нэмэгдүүлэх эмийг зааж өгөх бөгөөд эмийн ажил хэрхэн явагдаж байгааг хянахын тулд өдрийн тэмдэглэл хөтлөхийг зөвлөж байна. Та сахарын хэмжээг глюкометр ашиглан бие даан хэмжиж, 3 параметрийн дагуу өдөрт нэг удаа уншилтыг тэмдэглэнэ. Хоолны өмнө хоосон ходоод дээр, хоол идсэнээс 1 цаг, идсэнээс 2 цагийн дараа.
Глюкометрийг хэрхэн сонгох вэ?
Эндокринологичтой аль метрийг сонгох талаар ярилц. Ахмад настнуудын хувьд энэ нь аль болох энгийн бөгөөд ашиглалтын явцад ойлгогдох төхөөрөмж байх ёстой. Юуны өмнө чихрийн түвшинг клиникийн лабораторид хэрхэн хэмжиж байгааг зааж өгнө үү: цус эсвэл плазмаар. Баримт нь цусны сийвэн дэх оношлогдсон чихрийн үзүүлэлтүүд нь бүхэл цусан дахь үзүүлэлтээс эрс ялгаатай байдаг. Хэрэв танай гэрт хэмжих хэрэгсэл лаборатороос бусад зарчмуудын дагуу ажилладаг бол буруу үр дүн гарна, энэ нь өвчний явцыг хянах явцыг улам хүндрүүлнэ. Эхний ашиглахаас өмнө хяналтын тоолуур ашиглан тоолуурыг тохируулах шаардлагатай. Туршилтын цэвэр байдлын үүднээс лабораторид цусаа өгөхөөс хэдхэн минутын өмнө чихрийн хэмжээг өөрөө хэмжиж үзээрэй. Хэрэв хоёулаа хоёуланд нь ходоодонд нь хуруунаас цус гаргаж, мэдэгдэхүйц өөр үр дүн авсан бол эмчид хандана уу. Та тоолуурыг солих шаардлагатай байж магадгүй юм.
Хоолны дэглэм
Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн хоол тэжээл нь эмчилгээний хамгийн чухал хэсэг байж болох юм.
Хооллохыг хатуу хориглоно:
Маш амархан шингэдэг нүүрс ус: элсэн чихэр, чанамал, зөгийн бал, зайрмаг, цагаан гааны будаа, жигнэмэг, нарийн боов, бялуу, бялуу, чихэр, фруктоз бүхий чихрийн шижин чихэр.
- Semolina.
- Жимс: гадил, усан үзэм, үзэм, инжир, тоор, хан боргоцой, амтат гуа, огноо.
- Лийр (эсвэл ховор хагас), перцмон (эсвэл ховор хагас), алимны чихэрлэг сорт, prunes (ховор, 2 ширхэгээс илүүгүй), гүйлс (ховор, 2 ширхэгээс илүүгүй), хатаасан жимс.
Хязгаарлалтгүйгээр зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүн:
- Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, 100 гр нь 5 г-аас бага нүүрс ус агуулсан байдаг (өргөст хэмх, улаан лооль, zucchini, байцаа, цэцэгт байцаа, шанцайны ургамал, хаш, чинжүү, sorrel, улаан лууван, улаан лууван, dill, яншуй, мөөг, цангис, алим, хүчиллэг сортууд). - өдөрт 600-800 гр хүртэл).
- Өөх тос багатай сортуудын мах: тугал, арьсгүй тахиа, цацагт хяруул, туулай.
- Өөх тос багатай ямар ч загас.
Хүнсний хязгаарлалт
Та идэж болно, гэхдээ хязгаарлагдмал хэмжээгээр:
- Талх - өдөрт 4-5 зүсмэл.
- Гоймон, вермишелли - зөвхөн шөлөнд л байдаг.
- Үр тариа (ховор будаа) - өдөрт 40 г хүртэл хуурай бодис агуулдаг.
- Төмс - өдөрт 2 дунд төмс.
- Сүү, тараг, kefir болон бусад шингэн сүүн бүтээгдэхүүн - хамгийн бага өөх тос агуулдаг.
- Хиам, хиам, хиам чанаж болгосон - өдөрт 10 гр-аас ихгүй байна.
- Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, 100 гр нь 5-аас 10 гр нүүрс ус агуулсан байдаг - өдөрт 180 гр-аас ихгүй (лууван, сонгино, буурцагт ургамал, нимбэг, жүрж, бөөрөлзгөнө, интоор, тарвас).
- Бяслаг, өөх тосгүй сорт, хатуу - өдөрт 50 гр.
- Cottage бяслаг - өөх тос 2% хүртэл.
- Өндөг: ямар ч хэмжээгээр уураг, өндөг - долоо хоногт 2-оос ихгүй удаа.
- Цөцгийн тос - өдөрт 15 гр хүртэл.
- Ургамлын тос - 2 tsp хүртэл өдөрт.
- Хамгийн бага өөх тос агуулсан цөцгий тос - өдөрт 50 гр хүртэл.
- Амттан ба амтат амттан:
- байгалийн (сорбитол, фруктоз - өдөрт 30 г-аас ихгүй),
- хиймэл - өдөрт 6 шахмалаас хэтрэхгүй.
Архи согтууруулах ундааг долоо хоногт 2-оос ихгүй удаа, 2-оос илүүгүй согтууруулах ундаа хэрэглэнэ (1 архины нэгж нь 30 гр архи, 160 гр дарс эсвэл 300 гр шар айраг).
Өвчин эмгэгийн үед Калиссиа
Ахмад үеийн олон хүмүүс алтан сахалтай ургамал, эсвэл анхилуун калиссиа ашиг тусыг мэддэг. Энэ цэцэг ихэвчлэн гэртээ ургадаг. Алтан гичийг витамин, ферментийн идэвхжүүлэгч бодисоор ханасан тул ургамлын гаралтай арьс, простатит, ходоод гэдэсний замын өвчинд хэрэглэдэг гэж ургамлын гаралтай хүмүүс хэлдэг. Алтан сахалтай 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн эмчилгээ нь декоциний, дусаах эсвэл хандмал хэлбэрээр явагддаг. Жишээлбэл, хэд хэдэн навчийг огтолж, 1 литр буцалж буй ус асгаж, өдөрт шаардах, дараа нь 4 долоо хоногт 1 халбага өдөрт 3 удаа ууна. Долоо хоногийн завсарлага авсны дараа эмчилгээний хоёрдугаар курс явагдана.
Чихрийн шижин өвчний алтан сахал нь хандмал хэлбэрээр ашигтай байдаг. Алтан сахалтай найлзууруудын 50 холбоосыг буталж, 1 литр архи асгаж, харанхуй газар 2 долоо хоногийн турш өдөр бүр савыг сэгсэрнэ. Архи нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст хамгийн бага тунгаар хэрэглэхийг зөвшөөрдөг тул энэ эмийг долоо хоногт 2 удаа 30 гр уух боломжтой.
Бусад өвс ургамал
Хэрэв эмч 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй гэж оношлогдсон бол бусад өвсийг эмчлэх боломжтой. Жишээлбэл, цагаан гич, хятад лимон, чинжүү, нэрс, сармис, сонгино, эмийн мэргэн. 2 халбага ургамал буцалж буй усаар асгаж, дусаах нь өдрийн турш согтуу байдаг. Ургамлын гаралтай эмчилгээ нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний нэмэлт эмчилгээ юм. Эдгээр нь бие махбодийн аяыг нэмэгдүүлж, бодисын солилцооны процессыг сайжруулж, үрэвслийн эсрэг, холеретик болон бусад өвчнийг даван туулахад тусалдаг. Гэхдээ ургамлыг панацея гэж үзэхгүй байх. Ургамлын декоциний эсвэл дусаахаас өмнө эмчид хандана уу. Хорт өвчний буруу тун, эсрэг заалт нь эрүүл мэндэд хортой.
Чихрийн шижингийн хоол тэжээл
2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь эмч, эмийн оролцоогүйгээр эмчилдэг бөгөөд зөвхөн декоциний төдийгүй зөв хоол тэжээлийг хамардаг. Хүн бүр хатуу хоолны дэглэмийг дагаж, юу идэж байгааг сайтар хянаж байх шаардлагатай. Энэ нь жингээ хатуу хянах шаардлагатай бөгөөд үүнийг нэмэгдүүлэхгүй байх шаардлагатай. Өдөрт та 2000 - 2200 ккал идэж болно. Хоол хүнсийг хянах нь хялбар байдаг. Дараахь энгийн нүүрс усыг хоолны дэглэмээс хасах нь хангалттай юм.
- төмс
- усан үзэм
- зайрмаг
- шоколад
- гоймон
- гадил жимсний
Үүний эсрэгээр дараахь цогцолбор нүүрс ус нэмнэ:
Үндсэн эмчилгээнээс гадна үндсэн үүрэг бол хоолны дэглэмийг хянах явдал юм. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин, хоолны дэглэмийг ардын аргаар эмчлэх нь амжилтанд хүрэх, бэрхшээлээс салах баталгаатай арга юм. Эмч, эмчийн тусламжгүйгээр чихрийн шижингийн эмчилгээ үнэхээр бодит юм! Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн гурван дүрмийг дагаж мөрдөхөд хангалттай: хоолны дэглэм, ардын эмчилгээний зохистой хооллолт, та эрүүл байх болно.
Ургамал бол хамгийн сайн эм юм
Таны мэдэж байгаагаар ургамал, ургамал нь маш эрүүл байдаг. Тиймээс ардын эмчилгээ нь чихрийн шижингийн хоёр дахь хэлбэрээс эм хэрэглэхгүйгээр тусалдаг. Тэд биднийг шүлтлэг радикалуудаар баяжуулдаг. Энэ нь эд эсүүд глюкозыг сайжруулсан хэмнэлээр хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг. Насанд хүрэгчдэд чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх ардын арга нь шаардлагатай бодисоор баяждаг.
Бие махбодид шингээх үйл явц өөрчлөгдөж, вегетатив-судасны системд эерэг нөлөө үзүүлдэг бол элэгний үйл ажиллагаа хэвийн хэмжээнд эргэж, цусны даралт ихсэх магадлал буурдаг. Энэ бол эмчилгээний үр нөлөө юм. Тиймээс олон настай хүмүүс 1, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх ардын эмчилгээг илүүд үздэг.
Дүрмээр бол декоциний найрлагад зөвхөн элсэн чихэр бууруулдаг ургамал төдийгүй шээс хөөх эм, тайвшруулах ургамал орно. АГ-ийн болон 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед ардын эмчилгээнд зүрх судасны тогтолцооны ажилд эерэгээр нөлөөлдөг бүрэлдэхүүн хэсгүүд багтдаг.
Ургамлын харшилтай эсэхийг мэдэх нь маш чухал юм.
Аль хэдийн хэцүү нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлэхгүйн тулд эсрэг заалттай урьдчилан мэдэж байх хэрэгтэй. АГ-ийн болон бусад өвчний үед болгоомжтой байх хэрэгтэй. Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийг ардын эмчилгээний аргаар эмчлэхийн өмнө эмчийн цусны даралтыг тодорхойлохын тулд харшлын сорил, шинжилгээ хийлгэхээ мартуузай. Энэ нь хүндрэл гарах боломжийг арилгаж, декоциний зөв бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сонгоход тань тусална. Дараа нь бид 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед ардын арга хэрэглэдэг эмийн жорыг авч үзэх болно.
Альтернатив эмчилгээ
Уламжлалт анагаах ухаан нь чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхэд маш үр дүнтэй гэж үздэг. Үүнийг хоёрдмол утгагүйгээр хэлэх, эсвэл боломжгүй юм. Тиймээс, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх ардын арга туслах уу гэдгийг та өөрөө шийдэх болно.
Орчин үеийн дэлхийн өндөр настнууд мансууруулах бодисонд итгэдэггүй. Тэд 1, 2 төрлийн чихрийн шижин өвчний үед ардын эмчилгээг хэрэглэхийг илүүд үздэг. Эдгээр нь янз бүрийн декоциний, гэрийн хийсэн эм, сироп юм. Ахмад настнуудад чихрийн шижин өвчнийг ардын аргаар эмчлэх зорилгоор ургамлын гаралтай цуглуулга хийхийг санал болгож байна. Түүний хувьд танд хэрэгтэй болно:
- шош
- Dandelion үндэс
- галэга
- хамхуул
- селөдерей үндэс
- ялам (навч),
- Улиасны холтос 50 грамм.
Бүх найрлагыг буталж, холих хэрэгтэй. Шөлийг дараах байдлаар бэлтгэх хэрэгтэй: 300 мл усанд 1 халбага ургамлын халбага (илүү зохимжтой хүйтэн). Уусмалыг асгаад 1 цаг байлгана. Бид зуух руу шилжсэний дараа 5-7 минутын турш хоол хийдэг. Дараа нь уусмалыг өөр нэг аяганд хийнэ, жишээлбэл, термос, 10 цагийн турш үлдээнэ. Буулсаны дараа шүүж, Eleutherococcus эсвэл хэдэн дусал цээнэ цэцгийн дуслыг нэмнэ. Төгсгөлд нь дараахь байдлаар нэг халбага шүүс нэмнэ.
Шийдэл бэлэн боллоо! Одоо та үүнийг тодорхой хэв маягаар уух хэрэгтэй. Ахмад настнуудын хувьд 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг ардын аргаар эмчлэх нь маш чухал үйл явдал юм. Зааврыг дагаж мөрдөх нь чухал юм. Уусмалыг 1 сарын турш ууна. Норм нь өдөрт 4 удаа байна. Хоол идсэнийхээ дараа үүнийг хийхээ мартуузай. Нэг сар хагасын дараа бид 10 хоногийн завсарлага аваад дараа нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг ардын аргаар эмчилнэ.
Зүрх цуглуулах
Та мэдэж байгаагаар элсэн чихрийн өндөр агууламж нь дангаараа маш ховор байдаг. Үндсэндээ энэ нь бусад өвчинтэй хамт явагддаг.
Хэрэв та зүрхэнд хэвийн бус эмгэг байгаа бол декоциний нь дараах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан байхыг зөвлөж байна.
Эдгээр ургамал нь бие махбодийн үйл ажиллагаанд эерэгээр нөлөөлдөг бөгөөд зүрхэнд цусны өтгөрөлт үүсэхээс сэргийлдэг. Тэд мөн судасны ханыг бэхжүүлж, холестерины хэмжээ нэмэгдэхээс сэргийлдэг. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний ижил төстэй ардын арга, декоциний аргыг зөвхөн цусны даралт ихсэх өвчнөөр өвчилдөггүй олон тооны чихрийн шижин өвчтнүүдэд зөвлөж, туршиж үздэг.
Чихрийн шижингийн 2 хэлбэрийн хувьд уламжлалт анагаах ухаан үр дүнтэй цуглуулга санал болгодог. Үүнийг хийхийн тулд эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн 30 граммаар авна.
- бургас (навч)
- гэрийн хошоонгор
- бөөрөлзгөнө
- чинжүү
- усан үзэмний үрийг
- бөөрөлзгөнө.
Бэлтгэх ба тунгийн горим нь дээрх жортой ижил байна. Цорын ганц зүйл бол энэ декоциний 3 сар уух боломжтой. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг зүрхний эмгэгийг ардын аргаар эмчлэх нь маш үр дүнтэй байдаг. Бие махбодид тэжээллэг бодисоор хооллож, өвчин дахин буурч эхэлдэг. Мөн ардын эмчилгээ нь зөвхөн 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед л тусалдаг.
Алдарт эдгээгчийн зөвлөмж
Дэлхийн 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг ардын эмчилгээний аргаар хэрхэн эмчлэх талаар дэлхийн өнцөг булан бүрт байгаа эмч нар тогтмол хурал хийдэг. Людмила Ким олон жилийн турш хүмүүст туслаж ирсэн жороор дэлхий нийтэд танилцуулав. Хэрэв та 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний бүх шинж тэмдгүүдтэй бол Людмила Кимийн аргын дагуу эмчилгээний ардын арга бол хамгийн сайн сонголт юм. Авах:
- 100 г нимбэгний үүр,
- яншуй үндэс 300 гр.,
- сармис 300 гр.
Бүх бүтээгдэхүүнийг хөндлөнгөөс оролцуулж, мах бутлуурын дэлгүүрт илгээдэг. Дахин хэлэхэд холино, түгжигдсэн аяганд хийнэ. Үүнийг 2 долоо хоног, илүү дээр харанхуй газар үлдээгээрэй. 2 долоо хоногийн дараа лаг бэлэн болсны дараа уусмал бэлэн болно. Та өдөрт 3 удаа уух хэрэгтэй. Тун нь 20 минутын дотор хоолны өмнө нэг халбага юм. Хамгийн сайн үр дүнтэй байхын тулд хольцыг уухгүй байх нь дээр.
Эцэст нь хэлэхэд, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний эмчилгээний өөр аргууд нь бүх шинж чанарыг харгалзан бүх бүтээгдэхүүнийг зөв сонговол үр дүнтэй болно гэж хэлмээр байна. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх ардын арга юу, юуг ашиглах вэ гэдэг нь өргөн асуулт юм.
2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний товч тодорхойлолт
Өвчин 2-р хэлбэрийн хувьд инсулины эсэргүүцэл үүсдэг - эсийн инсулинд мэдрэмтгий байдал, бие махбодь нь үүнийг ашиглах чадваргүй байдаг. Гормон (инсулин) үйлдвэрлэхэд нойр булчирхайн үйл ажиллагаа зогсдоггүй. Чихрийн шижингийн эмчилгээ нь дааврын болон бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгох, цусан дахь глюкозын түвшинг хэвийн болгоход чиглэгддэг. Эдгээр зорилгод хүрэхийн тулд эм хэрэглэдэг, чихрийн шижинтэй хоолны дэглэмийг хатуу зааж өгдөг.
Нэмэлт байдлаар 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг ардын аргаар эмчилдэг. Анагаах ухааны өөр аргууд нь гликеми өвчнийг хянах, чихрийн шижинтэй холбоотой эргэлт буцалтгүй хүндрэлийг удаашруулахад тусалдаг. Жендэрийн хувьд 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь менопауз ба цэвэршилтийн үеэр эмэгтэйчүүдэд ихэвчлэн нөлөөлдөг. Энэ нь илүүдэл жинтэй хослуулан дааврын тогтолцооны үйл ажиллагааг үндсээр нь өөрчлөхтэй холбоотой юм.
Нойр булчирхай нь гормоныг синтезлэх чадваргүй гэдгээр тодорхойлогддог чихрийн шижингийн эхний хэлбэрийн өвчтөнүүдэд инсулин тарилга хийдэг.Хоёрдахь төрлийн эмгэг судлалын үед цусан дахь элсэн чихэр хэт их хуримтлагдах нөхцөлд инсулины үйлдвэрлэл зогссон тохиолдолд эмнэлгийн инсулиныг зөвхөн хүнд үе шатанд зааж өгдөг. Уламжлалт эмийн эмчилгээнээс гадна чихрийн шижингийн эмчилгээ нь уламжлалт эмчилгээний аргыг ашиглах, хооллох зан үйлийн өөрчлөлтөд суурилдаг.
Хоолны эмчилгээний зарчим
Инсулин тэсвэртэй чихрийн шижин нь 40-өөс дээш насны хүмүүст сөрөг хүчин зүйлс, эрүүл бус амьдралын хэв маягийн нөлөөн дор үүсдэг. Өвчний хөгжилд тэргүүлэх үүрэг нь архидалт, таргалалт юм. Хоолны дэглэм нь жингээ хасах, элсэн чихрийн түвшинг тогтвортой байлгах хамгийн үр дүнтэй арга зам юм.
Өдөр тутмын хоолны дэглэмийн бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо дараахь үзүүлэлтүүдийг дагаж мөрддөг.
- GI (гликемийн индекс), эсвэл хоол хүнсийг шингээж авах түвшин, глюкозын үйлдвэрлэл ба түүний цусанд шингээх (шингээх) хэмжээ. Хоёр дахь хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүмүүсийн хувьд 0-ээс 30 нэгж индексжүүлсэн бүтээгдэхүүнийг зөвшөөрдөг.
- Эрчим хүчний үнэ цэнэ. Өдөр тутмын илчлэг 2200-2500 ккал-аас хэтрэхгүй байх ёстой.
- Бутархай хоол тэжээл (3–3.5 цаг тутамд) ба хязгаарлагдмал хэмжээтэй хоол.
- Тэжээлийн тэнцвэр. Цэс нь полисахарид (эслэг ба пектин), уургийн хоолонд үндэслэдэг. Амьтны өөх тосыг ургамлын гаралтай өөх тосоор солино.
- Хоолны дэглэмээс энгийн нүүрс усыг зайлуулах (амттан, нарийн боов, чихэр). Өөх тос, халуун ногоотой, давслаг хоол хүнс, хоол хийхдээ хоол хийхээс татгалзах.
- Давсны хэрэглээг хязгаарлах.
Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст хориотой ундаа нь савласан цай, савласан шүүс, согтууруулах ундаа (ялангуяа шар айраг), чихэрлэг сүүний тос зэрэг орно. Ардын хоолны дэглэмийн арга нь чихрийн шижингийн цэсэнд бүтээгдэхүүнийг нэвтрүүлэх, глюконеогенез (глюкоз үүсэх) үйл явцыг удаашруулдаг.
Элсэн чихэр тогтворжуулах бүтээгдэхүүн
Жимс, жимсгэнэ | Хүнсний ногоо | Үр тариа | Буурцагт ургамал | Халуун ногоо |
Алим, анар, лийр, pomelo, lingonberries, нэрс, чичиргээн, үхрийн нүд | Дэлхийн лийр (Иерусалим артишок), гашуун хулуу (momordica), байцаа (бүх төрлийн) | Овъёос, сувдан арвай, улаан буудай | Шош (ялангуяа силикоз), вандуй, вандуй, шар буурцаг | Орегано (орегано), шанцай, хумс, газрын чинжүү (улаан, цагаан, хар), цагаан гаа, булан навч |
Дээр дурдсан бүтээгдэхүүнүүд нь чихэр агуулсан үйлдэлээс гадна дархлааны хүчийг нэмэгдүүлж, витамин дутагдлыг эмчлэх, биеийг микро-, макроэлементээр баяжуулах, "муу" холестерол, хорт хуримтлалыг арилгах, бодисын солилцооны үйл явцыг идэвхжүүлдэг. Чихрийн шижин өвчний гол цэс нь GI бага агууламжтай бүтээгдэхүүнийг үндэслэн боловсруулдаг бөгөөд энэ нь глюкозын түвшинд ноцтой нөлөө үзүүлэхгүй.
Батлагдсан бүтээгдэхүүний дээжийн хүснэгт
Бага гликемийн индекс бүхий бүтээгдэхүүний тоог зөвшөөрөгдсөн өдөр тутмын илчлэгээр хязгаарладаг.
Ардын анагаах ухаан
2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний ардын эмчилгээ нь өвчний эхний шатанд үр дүнтэй нөлөө үзүүлдэг. Энэ үе шатанд нөхөн олговрын механизм ажиллаж байгаа бөгөөд үүний ачаар бие махбодь нь эм, фитотерапийн эмчилгээнд хангалттай хариу үйлдэл үзүүлдэг. Хоолны дэглэмийг хослуулан өвчтөн глюкозын түвшинг хэвийн болгож, чихрийн шижин өвчний эхлэлийг хойшлуулдаг.
Чихрийн шижингийн субкомпенсацийн үе шатанд нөхцөл байдлыг тогтворжуулахын тулд нэмэлт эмийг нэмэлт эмчилгээний хэлбэрээр хэрэглэдэг. Нөхөн олговрын үед хүндрэл үүсч эхэлдэг. Боломжийн хязгаарт зөвхөн дотоод шүүрлийн систем төдийгүй чихрийн шижин өвчтэй хүний бүхэл бүтэн организм ажилладаг. Ардын эмчилгээг ялангуяа өндөр настнуудад зааж өгдөг, учир нь өмссөн эд эрхтэн, тогтолцоо нь өвчнийг даван туулж, синтетик эмийг зохих ёсоор хүлээн авах чадваргүй байдаг.
Цусан дахь декомпенсацитай хүний биеийн нөөц бүрэн шавхагдах болно. Гликеми нь бараг залруулах боломжгүй бөгөөд олон тооны хүндрэлүүд гарч ирдэг. Эмчилгээний уламжлалт аргууд нь чихрийн шижингээс үүдэлтэй хавсарсан өвчний шинж тэмдгийг арилгахад чиглэгддэг.
Эмчилгээний өөр аргын давуу талууд
Байгалийн чихрийн шижингийн эмчилгээ нь хэд хэдэн эрх мэдлийн шинж чанартай байдаг.
- Хүртээмжтэй байдал Ургамлын гаралтай эм бэлдэх түүхий эдийг ямар ч эмийн санд худалдаж авах эсвэл зуслангийн байшинд бие даан ургуулах боломжтой.
- Олон талт байдал. Ихэнх жоруудын олон бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн найрлага нь чихрийн индексийг бууруулах төдийгүй хоол боловсруулах болон бодисын солилцооны үйл явцын эмгэгийг эмчлэх, цусны даралтыг (артерийн даралт) тогтворжуулах, зүрх, бөөрний үйл ажиллагааг хэвийн болгох боломжийг олгодог. Ургамлын материал нь "муу" холестеролыг зайлуулж, цусны судасны ханыг бэхжүүлж, бие махбодийг эрдэс бодис, витаминаар баяжуулж, дархлаа бэхжүүлдэг.
- Байгалийн байдал. Ургамлын гаралтай эм (худалдаж авсан эсвэл ургасан) нь химийн нэмэлт бодис агуулдаггүй. Энэ хүчин зүйл нь синтетик эмэнд үл итгэх хандлагатай байдаг ахмад настнуудад онцгой ач холбогдолтой юм.
- Харьцангуй аюулгүй байдал. Ихэнх ургамал нь хэрэглэхэд хамгийн бага хязгаарлалт, эсрэг заалттай байдаг.
Эмийн түүхий эдээс гаралтай боловч чихрийн шижин өвчний хяналтгүй хэрэглээ нь эрүүл мэндэд ноцтой сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Эмчилгээний курс эхлэхээс өмнө фитотерапевт эмчийн зөвлөгөө, эмчилгээний эндокринологчийн зөвшөөрлийг авах шаардлагатай.
Эмийн ургамлын төрөл зүйл, чихрийн шижинтэй хүний биед үзүүлэх нөлөө
Чихрийн шижин өвчний фитодрогенууд нь зорилтот өртөлтөөс хамаарч хэд хэдэн ангилалд хуваагддаг.
- Байгалийн томуадинууд. Тэд Metformin-тай төстэй гипогликемийн шинж чанартай байдаг. Глюкозын тээвэрлэлт, тархалтыг идэвхжүүлнэ.
- Ургамлын адаптоген. Бие махбодийн хамгаалалтыг бэхжүүлж, суларсан чихрийн шижингийн биед нөлөөлдөг халдварт өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх арга хэрэгсэл болох.
- Байгалийн шээс хөөх эм. Шээсний системийн үйл ажиллагааг хэвийн болгох.
- Нойр булчирхайн дотоод шүүрлийн булчирхайг өдөөдөг инсулин.
- Цусны судасны ханыг бэхжүүлж, холестерины ордуудыг цэвэршүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг ургамал.
- АД буулгах өвс. Цусны даралтыг (АД) хэвийн болгох.
Өвчтөнд бие даасан эсрэг заалт байхгүй бол уламжлалт анагаах ухаан нь ургамлын гаралтай бүх төрлийн сортуудын цогц хэрэглээг зөвлөж байна. Фито-эмийн эмчилгээ нь урт процесс юм. Ургамлын гаралтай декоциний, дусаахаас шууд үр дүн гарахыг хүлээх ёсгүй.
Чихрийн шижин өвчний гол ургамлын жагсаалт
Чихрийн шижин өвчний түгээмэл ардын эмчилгээнд дараахь зүйлс орно.
Гарчиг | Чихрийн шижин өвчний эрүүл мэндийн ашиг тус | Эсрэг заалтууд | |
Галега (ямааны үндэс эсвэл үндэс) | Энэ нь гипогликемийн нөлөөтэй (анагаах ухааны инсулинтай төстэй), шээс хөөх эм, антипаразит шинж чанартай. | Гипертензи (3 ба 4-р үе шат), суулгалт, перинатал, хөхүүл үе дэх хандлага | |
Chicory үндэс | Энэ нь глюкозын түвшинг тогтворжуулж, цусыг шингэлж, жингээ хасахад нөлөөлж, гэмтсэн арьсыг нөхөн төлжүүлж, хоол боловсруулах эрхтний (ходоод гэдэсний зам) үйл ажиллагааг хэвийн болгож, сэтгэлзүйн байдалд эерэгээр нөлөөлдөг. | Ходоод, гэдэсний уушгины шарх, доод мөчдийн varicose судлууд, улаан хоолой, перианаль бүс, гуурсан хоолойн багтраа | |
Burdock (чихрийн шижин, чихрийн шижин өвчний эсрэг үр дүнтэй байдаг) | Цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж, бодисын солилцооны процесс, цусны эргэлтийг идэвхжүүлдэг, нойр булчирхайг өдөөдөг, шээс хөөх эм, үрэвслийн эсрэг болон бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй. | Хувь хүний үл тэвчих байдал, хүүхэд төрүүлэх, хооллох хугацаа | |
Chemeritsa эсвэл худалдаж авсан | Үрэвслийн эсрэг (хэрэглээ нь булчингийн систем, ясны тогтолцоонд хүндрэл үүсэхэд үр дүнтэй байдаг) | Энэ найрлага нь хортой бодис агуулдаг. Хэрэглэхийг зөвхөн эмчийн зөвшөөрлөөр зөвшөөрнө | |
Ханцуйвч | Цусны судасыг цэвэрлэж, ханыг бэхжүүлж, цусны эргэлтийг хэвийн болгодог, шээс хөөх эмтэй | Цусны бүлэгнэлтийн зөрчил (цусны бүлэгнэл) | |
Булан навч | Элсэн чихрийг бууруулж, бодисын солилцооны үйл явцыг идэвхжүүлж, дархлааг бэхжүүлж, нойр булчирхайн үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, глюкозын шингээлтийг саатуулдаг. | Цочмог үе шатанд архаг өтгөн хатах (өтгөн хатах), гэдэсний түгжрэл, зүрхний дутагдал, элэгний болон бөөрний архаг эмгэг, цусан дахь коагуляци | |
Хамхуул | Гликеми өвчнийг зохицуулж, холестеролыг бууруулж, судасны дамжуулалтыг сайжруулж, цөсний урсацыг сайжруулж, мэдрэлийн системийг тайвшруулдаг | Тромбоз ба varicose судлууд, перинаталь үе, цусны бүлэгнэл ихсэх, | |
Гэгээн Жонны wort | Энэ нь хоол боловсруулах болон элэгний гэдэсний системийн үрэвсэлт өвчнийг эмчилдэг, бодисын солилцоог хэвийн болгодог | Өтгөн хатах, мигрень, цусны даралт ихсэх, мигрень, антибиотикийг нэгэн зэрэг хэрэглэх | |
Dandelion | Энэ нь гликемийн түвшинг хэвийн болгож, шээс хөөх эм, холеретик эмийн үүрэг гүйцэтгэдэг, холестеролыг бууруулж, хоол боловсруулалтыг сайжруулж, цусыг цэвэрлэж, сэтгэцийн байдлыг тогтворжуулдаг. | Гиперацидын гастрит (хүчиллэг ихтэй), пепсины шарх |
Өвчний төрөл
Энэ өвчний хоёр сонголт байдаг:
- Чихрийн шижингийн 1-р хэлбэр нь нойр булчирхайн сүүл хэсэгт байрлах Langerhans-ийн өвөрмөц арлуудын (бета эсүүд) синтез хангалтгүй байдлаас болж огцом илэрдэг. Өвчний эхний үе шатанд өвчтөнүүд орлуулах эмчилгээ хийж эхэлдэг, тарилга нь амьдралын туршид үргэлжилдэг.
- Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэр нь инсулины үйлдэлд биеийн эд эсийн мэдрэмтгий байдлыг зөрчсөний үр дагавар юм. Энэ нь тодорхой хүчин зүйлийн нөлөөн дор хөгждөг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн таргалалтын үр дагавар болдог. Өвчин эхэлснээр өвчтөн амьдралын хэв маяг, хоолны дэглэмийг өөрчлөх замаар нөхцөл байдлыг нөхөж чаддаг боловч ихэнх нь ийм өөрчлөлтийг тэсвэрлэдэггүй бөгөөд эмчийн зааврыг дагаж мөрддөггүй. Энэ нь нойр булчирхайн булчирхайн булчирхайн синтезжих чадварыг сулруулахад хүргэдэг. Үүний дараа өвчтөнүүд тогтмол инсулин тарилга хийх боломжгүй юм.
2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний эмчилгээ нь нэгдсэн арга юм. амьдралын, амьдралын орчин, хоол тэжээл, өвчтөний ерөнхий эрүүл мэндийн байдлыг харгалзан үзэх шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд мэргэшсэн ажилтантай холбоо бариарай. Оношлогоо хийсний дараа тэд яг одоо ямар эмчилгээ шаардлагатай болохыг тодорхойлох болно.
Өвчний эхний үе шатанд, бие нь бараг хэвийн ажиллаж байх үед эмчилгээний өөр аргууд нь цусан дахь сахарын хэмжээг сайжруулахад тусална. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн уламжлалт анагаах ухаан бол:
- Тохиромжтой хоолны дэглэм тогтоох,
- Усны хэмнэлийг хадгалах
- Жингээ алдаж, хэвийн жинг хадгалах нь
- Идэвхитэй амьдралын хэв маяг
- Уламжлалт анагаах ухааны жор ашиглах.
Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн эмчилгээнд өдөрт 1 кг жинд 24-27 ккал-аас ихгүй хоол хүнс хэрэглэхийг зөвлөж байна. Өдөр тутмын хоолны дэглэм дунджаар 2300 ккал-аас ихгүй байна. Таргалалттай хүмүүсийн хувьд биеийн жинг бууруулахыг зөвлөж байна.
Танд санал болгохгүй бүтээгдэхүүний жагсаалтыг танд санал болгож байна.
- Амтат - маш их хурдан нүүрс ус агуулдаг бөгөөд энэ нь гэдэс дотор нэн глюкоз болж хувирдаг тул цус нь ихэсэхэд хүргэдэг.
- Кондитерийн ажил
- Цусан дахь сахарын хэмжээг эрс нэмэгдүүлдэг глюкозоор баялаг жимс - усан үзэм, банана, мандарин, гуа, манго, хан боргоцой,
- Цусан дахь сахар нэмэгдүүлдэг хүнсний ногоо - төмс, цуккини, эрдэнэ шиш, хулуу,
- Махан хоол - гахайн мах, хонины мах,
- Тарган загасны мах,
- Шарсан болон тамхи татдаг аяга таваг,
- Амтат карбонатлаг ундаа.
Эдгээр бүтээгдэхүүнийг хоолны дэглэмээс бүрэн хасах, эслэг, витамин, эрдэс баялаг, нарийн төвөгтэй нүүрс ус ихтэй, энгийн бүтээгдэхүүнээс бага илчлэг хоол хүнсээр солих нь зүйтэй.
Дараахь бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвлөж байна.
- Өөх тос багатай шөл, шөл - та мах, өөх тос багатай сорт, загас эсвэл далайн хоол,
- Гипергликемийн бус жимс - алим, гүйлс, интоор, бэрсүүт жүрж, бөөрөлзгөнө,
- Анар идэхийг зөвшөөрдөг тул эд эсийн инсулин мэдрэмтгий чанарыг нэмэгдүүлдэг тул
- Илүү их хүнсний ногоо - түүхий ногоотой салатыг огтолж эсвэл чанаж болно. Хүнсний ногоо нь усны тэнцвэрийг хадгалах, хорт бодисыг гадагшлуулах олон эслэг агуулсан байдаг.
- Тосгүй исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн,
- Каш будаа - бор, зэрлэг будаа, Сагаган, улаан буудай, овъёос, арвай, сувдан арвай нь цусан дахь сахарын хэмжээг нэмэгдүүлэлгүйгээр өдрийн турш эрчим хүчээр цэнэглэх чадвартай.
Ундны горим
Чихрийн шижингийн гол шинж чанар нь цусан дахь глюкозын өндөр агууламж, хурдан ялгарах боломжгүй байдаг. Үүний зэрэгцээ осмотик даралт ихээхэн нэмэгддэг бөгөөд энэ нь хүрээлэн буй эдээс шингэнийг цусны урсгал руу татдаг. Энэ нь шээсний тогтолцооны ажлыг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Өвчтөнүүд их хэмжээний шээх, шингэний алдагдал ихэсдэг. Үүнтэй холбоотойгоор хүчтэй цангах мэдрэмж байдаг. Полиурия (хэт их шээс ялгаруулах), цангах нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний гол илрэл юм.
Иймэрхүү илрэлүүдийн улмаас усны хэвийн хоолны дэглэмийг сахих нь маш чухал юм. Өвчтөнд их хэмжээний ус уухыг зөвлөж байна. Эдгээр зорилгоор эрдэс ус үр дүнтэй байдаг.
Мөн алдагдсан шингэнийг сэргээхэд өвчтөнүүд шүүс уухыг зөвлөж байна. Гэхдээ та зөвхөн байгалийн гаралтай, шинэхэн шахсан шинэхэн бүтээгдэхүүнийг ашиглах хэрэгтэй. Анар, жүрж, алим, чангаанзны шүүс нь маш сайн сонголт бөгөөд тэдгээр нь элэг дэх гликогенийн үйлдвэрлэлийг бууруулж, дараа нь глюкоз болж хувирдаг, мөн эд эсийн инсулинд мэдрэмтгий чанарыг нэмэгдүүлдэг.
Та элсэн чихэр, uzvarгүйгээр хатаасан жимс бүхий шөлтэй ууж болно. Шинэхэн шахсан ногооны шүүс уухыг зөвлөж байна. Ийм ундаа нь илүү их ус, эслэг, тэжээл, эрдэс бодис агуулдаг.
Биеийн хэвийн жинг дэмжих
2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний гол хүчин зүйл бол илүүдэл жин юм. Үүнтэй тэмцэхийн тулд та спортоор идэвхтэй хичээллэж, гэртээ бага цаг зарцуулах, буйдан дээр хэвтэх хэрэгтэй. Идэвхгүй, тайван амьдралын хэв маягийг эрхэлдэг хүмүүс чихрийн шижингээс гадна олон өвчинд нэрвэгддэг: атеросклероз, аневризм, венийн дутагдал, тромбофлебит, зүрх судасны үйл ажиллагаа буурах, дотно амьдралд асуудал гарах.
Ихэвчлэн жингээ алдах үр дүнтэй төлөвлөгөө боловсруулахын тулд хоол тэжээлийн мэргэжилтэн, физик эмчилгээний чиглэлээр мэргэшсэн эмч рүү чиглүүлдэг. Тэд тухайн тохиолдол бүрт үр дүнтэй тактик боловсруулдаг. Хэрэв та спортын боловсролын талаар тодорхой туршлагатай бол гэртээ өөрөө хийж болно.
Биеийн тамирын дасгалын бүхий л үйл ажиллагаа нь жингээ хасахад чиглэгдэх ёстой, гэхдээ гол төлөв хэтрүүлж, бие махбоддоо хор хөнөөл учруулахгүй байх ёстой. Энэ нь хүч чадлаа тооцоолж, маш сайн үр дүнд хүрэхийн тулд хичээх хэрэгтэй.
Амьдралын хэв маяг
Аливаа өвчний эмчилгээг эхлэхдээ чихрийн шижин өвчний үед хүний бие махбодийн бүх хүчин зүйлд хор хөнөөл учруулж болох шалтгаан эсвэл түүний нэмэлт хэрэгсэл байж болохыг мэдэж байх хэрэгтэй.
Эцсийн эцэст, хэрэв та ижил төстэй амьдралын хэв маягийг баримталдаг бол өвчний эхлэх хүчин зүйлүүд бие махбодид үргэлжлүүлэн нөлөөлж байвал эмчилгээг тогтмол хийх, тогтмол бэлтгэл, хатуу хоолны дэглэмээс бүрэн ядрах болно. Өвчтөн илүү их хөдөлгөөн хийх, цэвэр агаарт алхах, идэвхтэй зугаа цэнгэлтэй хобби хайж олохыг зөвлөж байна.
Уламжлалт анагаах ухааны жор
Дээрх зөвлөмжийг дагаж сахарын хэмжээг хэвийн хэмжээнд байлгах нь нэн боломжтой юм. Гэхдээ цусан дахь сахарын хэмжээ гэнэт нэмэгдэхээс айхгүйгээр урт үзүүлэлтүүдийн хэвийн үзүүлэлтийг засахын тулд эмчилгээг хийх шаардлагатай байна. Уламжлалт анагаах ухааны архивт энэ эмгэгийг эмчлэхэд чиглэсэн олон тооны жор байдаг.
Булан навчны декоциний
Энэ бол нийтлэг жор юм. Энэ ургамал нь гипогликемийн нөлөөтэй тул энэ эмийг тогтмол уух нь цусан дахь сахарын хэмжээг тогтмол түвшинд хүргэдэг. Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд 10-15 булан навч, 250-300 мл буцалж буй ус хэрэгтэй болно. Навчийг буцалж буй усаар асгаж, нэг өдрийн турш бага зэрэг уусгана. Дараа нь та өдөрт гурван удаа 40 мл бэлтгэсэн шөлийг уух хэрэгтэй, хоол идэхээс гучин минутын өмнө уу.
Ургамлын хамхуул, Dandelion болон chicory
2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх үр дүнтэй арга бол эдгээр ургамлын декоциний юм. Хоол хийхийн өмнө та ургамлыг хоол хийх хэрэгтэй, тэдгээрийг буталж, холино, та жижиглэсэн хушга нэмж болно. Бүх найрлагыг тэнцүү хэмжээгээр авах ёстой. Ургамлын гаралтай хольцыг эд эсийн уутанд хийж, өөр өдөр хатаана. Дараа нь хольцын хоёр хоолны халбагыг нэг литр усаар асгаж, 4-5 минут буцалгана. Үр шөлийг хоолны өмнө 3-4 хоолны халбаган дээр авна.
Маалингын үр
Маалинга үр нь олон төрлийн тосны хүчил, витамин, эрдэс бодис агуулдаг тул энэхүү бүтээгдэхүүнийг 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний эмчилгээнд идэвхтэй ашигладаг. Энэ нь биологийн идэвхт бодис агуулдаг бөгөөд эд эсийн инсулиныг мэдрэмтгий чанарыг нэмэгдүүлж, цусан дахь концентрацийг бууруулж, элгэнд гликоген үүсгэхийг хориглодог. Энэ ургамлын үрийг ардын анагаах ухаанд маш их үнэлдэг тул хөгшрөлтийн үед ходоод гэдэсний замын хэвийн ажиллагааг хэвийн болгоход тусалдаг.
2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх ардын эмчилгээг бэлтгэхийн тулд нэг аяга буцалж буй усанд хоёр хоолны халбагын үрийг шаардах шаардлагатай. Үрийг шөлийг ууж, шатаахгүй болтол нь дусаана. Хоолны өмнө эсвэл хоолны үеэр шууд нэг шилээр ууна.
Dandelion үндэс, маалинга ба dill үр, чичиргээний холтос, хус нахиа, хамхуул цуглуулах
Бүх найрлагыг тэнцүү хэмжээгээр авна, урьдчилан бутлана. Шар айраг исгэх савны хувьд термостай сав эсвэл герметик битүү таглаатай савыг ашиглах нь хамгийн сайн арга юм. Декоциний бэлтгэх стандарт харьцаа нь буцалж буй ус литр тутамд 4-5 хоолны халбагын ургамлын хольц юм. Бүх зүйл холилдож, хаалттай, хагас өдрийн турш ууна. Дараа нь та өдөрт гурван удаа 75 мл ууж болно.
Зөгийн жилий хандмал ба хааны вазелин
Энэхүү хэрэгсэл нь биеийн ерөнхий байдлыг сайжруулж, дархлааны системийг бэхжүүлж, эсийн доторхи амьсгалын үйл явц, бодисын солилцоог хэвийн болгож, хоол боловсруулах, ялгаруулах системийг сайжруулна. Зөгий зөгийн жилий болон хааны вазелин дахь цусан дахь сахар, холестерины хэмжээг бууруулж, бие махбодь нь чөлөөт радикалуудыг эсэргүүцэхэд тусалдаг бодис байдаг.
Энэ хэрэгслийг ашиглан эмчилгээ нь прополис, хааны вазелиний хандмалыг нэгэн зэрэг авах явдал юм. Үүний тулд 15-20 дусал хандмал ууж, нэг аяга усаар шингэлж, согтууруулах ундаа уусны дараа 10-15 мг эхийн сүүг уух хэрэгтэй. Ийм хэрэгсэл нь сарын тогтвортой тогтвортой хэрэглэсний дараа цусан дахь сахарын үзүүлэлтүүдийн тогтмол байдлыг тогтооход тусална.
Сармис, яншуй, нимбэгний холимог
Энэ хольцыг бэлтгэхийн тулд та нэг нимбэг, гурван зуун грамм үндэс (навч авч болно) яншуй, сармис худалдаж авах хэрэгтэй.
Холихын өмнө үүрийг огтолж, хальсалж нимбэгийг цавчих, яншуйг урсгал усаар сайтар зайлж, сармисны хумсыг хальслах хэрэгтэй.
Энэ хольцыг хутгагч эсвэл мах бутлуурын дотор сайтар нунтаглана, ингэснээр том ширхэг үлдэхгүй тул нэгэн төрлийн массыг авах хэрэгтэй. Үүнийг хоёр долоо хоногийн турш хөргөгчинд нуусан байх ёстой. Хоёр долоо хоногийн турш дусаах дараа та үүссэн бүтээгдэхүүнийг нэг хоолны халбага, хоолны өмнө 30 минутын турш ууна. Элсэлтийн хамгийн бага хугацаа гурван долоо хоног байна.
Элсэн чихэр бууруулах цай
Энэ нь глюкозыг бууруулах үйлчилгээтэй үр дүнтэй бодис юм. Нэг сарын турш өдөр бүр хоёр удаа цай уух шаардлагатай байдаг. Цагаан гаа нь метаболизмыг хурдасгах чадвартай бөгөөд энэ нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хувьд ашигтай нөлөө үзүүлдэг тул илүүдэл жинг хурдан шатаахад туслах болно.
Шанцай цай нь чихрийн хэмжээ огцом нэмэгдэхэд тусална. Үүнийг хийхийн тулд та дөнгөж бэлтгэсэн цайнд бага хэмжээний халбага критса дөрөвний нэгийг нэмж, сайн хутгаад таван минут хүлээгээд хэрэглээрэй.
Эмчилгээний ижил төстэй аргыг хэрэглэхдээ ялангуяа жирэмсэн эмэгтэйчүүд эсвэл хөхүүл эхчүүдэд болгоомжтой байх шаардлагатай. Түүнчлэн харшлын урвалд өртөмтгий хүмүүс болгоомжтой байх хэрэгтэй, учир нь олон жор нь анафилаксийн урвал үүсгэж болзошгүй харшил үүсгэгчээс бүрддэг.
Чихрийн шижинтэй өвчтөнд зориулсан декоциний
1 tbsp дагуу. хамхуул, goatberry, Dandelion үндэс нь халбага саванд хийж 900 мл хүйтэн ус хийнэ. Цагийн дөрөвний гурвыг тэсвэрлэх. Дараа нь хийн дээр тавьж, буцалгасны дараа 7 минутын турш хооллоорой. Савны агуулгыг термос руу шүүлтүүргүйгээр хийнэ. 7 цагийн дараа шүүнэ, 50 дусал “Eleutherococcus архины хандмал” (эмийн санд зарагддаг) ба 3 халбага дуслаарай. burdock үндэслэг ишний шинэхэн шахсан жүүс халбага. Өдөрт гурван удаа хэрэглээрэй. Курсын эмчилгээ 6 долоо хоног, дараа нь хоёр долоо хоног завсарлага авах шаардлагатай.
Булан навчны декоциний
10 навчийг хайруулын тавган дээр хувааж, 500 мл буцалж буй ус хийнэ. Бага дулаанаар 5-6 минутын турш хооллоорой. Шүүлтүүргүй бол термос руу юүлнэ. Гурван цагийн турш зогсож бай. Шөлийг саванд хийнэ. Гурван үндсэн хоолны дараа өдөрт 50 мл ууна. Ардын эмчилгээг хөргөгчинд хадгална. Хэрэглэхийн өмнө бага зэрэг дулаацуулаарай.
Чичирхийллийн компот
Нэг литр ус буцалгана, түүнд 1 шил чичиргээн жимс хийнэ. Бага дулаанаар дөрөвний нэг цаг буцалгана. Өрөөний температурт хөргөнө. Хоолны өмнө 150 мл ууна. Чичирхийлсэн жимсгэний эмчилгээ нь артерийн даралт ихсэх, ханиад хүрэх, глюкозын түвшинг хэвийн болгох, сэтгэлзүйн стрессээс ангижрахад тусалдаг.
Элсэн чихэр бууруулах шимтгэл
Дараах ургамлыг хольж, цуглуулгын хоёр хоолны халбагыг 500 мл буцалж буй усаар исгэнэ. Өдрийн турш шөлийг бүхэлд нь жижиг хэсгүүдэд ууна.
Шаардлагатай найрлага | Хэвийн (халбагаар) |
үхэшгүй | 3,5 |
хамхуул | 2,5 |
Гэгээн Жонны wort | 1,5 |
галэга | 1,5 |
нэрс навч | 2 |
Зарим хэрэгтэй зөвлөгөө:
- бие даан ургац авах түүхий эдийг зорчих хэсгээс хол байлгах хэрэгтэй, учир нь ургамал нь хорт бодис хуримтлуулж,
- хэрэв ургамлын жинхэнэ эсэх талаар эргэлзээтэй байвал түүнийг суулгаагүй байх нь дээр, гэхдээ эмийн санд худалдаж авсан нь дээр.
- ургамлыг задгай агаарт хатаах хэрэгтэй (хатаахаас өмнө угааж болохгүй),
- эмийн түүхий эдийг даавуун уутанд эсвэл хатуу таглаатай шилэн лонхонд хадгалах шаардлагатай.
Уламжлалт анагаах ухааны ургамлын гаралтай эмчилгээ нь ноцтой харилцааг шаарддаг. Жор дахь найрлагын санал болгож буй харьцааг үл тоомсорлож болохгүй. Зохисгүй хэрэглээтэй хоргүй өвс нь химийн бэлдмэлээс багагүй хор хөнөөл учруулж болно. Өнөөдөр чихрийн шижин өвчнийг бүрэн эмчлэх нь ардын болон эмийн аль ч хүчин чадалгүй юм. Өвчинг хянах нь чихрийн шижингийн амьдралын хэв маяг, эмчийн зөвлөмжийг хэрэгжүүлэхээс хамаарна. Чихрийн шижингийн хосолсон тусламж нь эрүүл мэндийг сахих, хүндрэлийг саатуулдаг.