Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн Dogwood
- Элсэн чихрийн түвшинг удаан хугацаанд тогтворжуулж өгдөг
- Нойр булчирхайн инсулины үйлдвэрлэлийг сэргээдэг
Үе мөчний эмчилгээнд манай уншигчид DiabeNot-ийг амжилттай ашигладаг. Энэ бүтээгдэхүүний түгээмэл байдлыг хараад бид танд үүнийг санал болгохоор шийдсэн.
Таргалалтаас болж зовж буй чихрийн шижин, чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн хэрэглээ нь биеийн жинг үр дүнтэй бууруулах болно.
Чихрийн шижинтэй хүмүүст dogwood модыг ашиглах нь нойр булчирхайг идэвхжүүлэх боломжийг олгодог.
Догвудын жимс нь нянгийн эсрэг ба бактерицид нөлөөтэй бөгөөд дархлаа нэмэгдүүлдэг.
Чихрийн шижин өвчний үед эрдэнэ шиш нь зөв хэрэглэвэл өвчтөний биед агуулагдах сахарын хэмжээг хэвийн болгох боломжтой юм. Нэмж дурдахад чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг болох олон тооны хүндрэл үүсэх, гарахаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой.
Корнелийг хэрэглэхдээ энэ ургамлын жимсийг ходоодны хүчиллэг ихэссэн, мэдрэлийн цочромтгой байдлыг нэмэгдүүлдэг хүмүүс хэрэглэж болохгүй гэдгийг санах нь зүйтэй.
Нохойны үнэ цэнэ
Корнелийн жимс нь маш баялаг найрлагатай чихэрлэг, исгэлэн жимс юм. Энэ нь A, P, C бүлэгт багтдаг олон тооны витамин агуулдаг.
Үүнээс гадна, жимсгэний найрлагад кальци, фосфор, магни, натри зэрэг ул мөр элемент орно.
Жимс жимсгэний бүрэлдэхүүн хэсэг болох олон тооны янз бүрийн органик хүчлийг тодорхойлсон бөгөөд үүнд:
Үүнээс гадна эрдэнэ шишийн жимсэнд пектин ба таннин их хэмжээгээр агуулагддаг болохыг тогтоожээ.
Эрдэнэ шишийн жимсгэнэ идэж байхдаа шинэ жимс удаан хадгалагдсанаар тэд ихэнх тэжээл, түүний дотор витамин алдагддаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Урт хугацааны хадгалалтын хамгийн оновчтой арга бол жимс жимсгэнэ хатаах явдал юм.
Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зориулж хатаасан dogwood модыг чихэр болгон ашиглаж болно. Жимс бүрэн боловсорсны дараа хатаана. Жимс жимсгэний үрийг хатаана. Энэ нь хамгийн их хэмжээний шим тэжээл агуулсан байдаг.
Нохойн мод хатаах нь нэлээд энгийн процесс юм. Энэ нь ялзарч, зузаан цаас эсвэл даавууны гадаргуу дээр тархсан шинэхэн боловсорсон жимс шаардагдана. Үе үе үе жимс жимсгэнэ хольж, хатааж, задгай агаарт, нарны шууд тусгалаас хамгаалагдсан газар явуулна.
Хатаахыг өдрийн цагаар хийх ёстой бөгөөд шөнийн цагаар жимсийг өрөөнд оруулна. Тусгай хатаагч ашиглахдаа dogwood жимс нь 50-70 хэмийн температурт хатаана. Хатаасан жимс нь маалинган уутанд сэрүүн, харанхуй газар хадгалагдана.
Dogwood компот эсвэл kissel нь хатаасан жимсээр хийгдсэн байдаг. Үүнээс гадна хатаасан жимсийг соус, цай бэлтгэхэд ашиглаж болно.
Dogwood ба чихрийн шижин
100 гр нохой модны жимс нь ердөө 44 Ккал агуулдаг, жимс нь гликемийн индекс бага байдаг (25), тиймээс чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн хоолны дэглэмд бага хэмжээгээр агуулагдах боломжтой (өдөрт 100 г-аас ихгүй).
Чихрийн шижинтэй хүмүүст dogwood модыг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ? Догвудын жимсийг шинэхэн, лаазалсан, хатаасан эсвэл хатаасан хэлбэрээр иддэг. Тэднээс шүүс, соус бэлтгэдэг, мусс, желли, жимсний чанамал, жимсний ундаа, амтат хоолны дэглэм зэргийг салад, зууш болгон нэмдэг.
Чухал: Гэрийн хийсэн хоолны хоолны дэглэмийг нохой модтой хамт бэлтгэх явцад чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүд элсэн чихэр хэрэглэх ёсгүй, харин түүний байгалийн (синтетик) орлуулагч - фруктоз, ксилит, изомальт, сорбитол, сахарит, аспарамет гэх мэт.
1) Эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх зорилгоор чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст өдөр бүр шинэхэн эрдэнэ шишийн жимсний шүүс уухыг зөвлөж байна (үндсэн хоолноос хагас цагийн өмнө, нэг хоолны халбага - ½ аяга).
2) Корнелийн жимсэнд суурилсан компот нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст ашигтай байх болно: Шинэхэн угаасан 2 аяга жимсийг 3 литр усаар асгаж, дараа нь - 3 минут буцалгаад, дулаанаас нь салгаад хөргөнө. Хоолноос хагас цагийн өмнө ундаа уух нь дээр.
Чухал: ардын анагаах ухаанд жимс жимсгэнэ нь зөвхөн хэрэглээгээ олж мэдээд зогсохгүй, эрдэнэ шишийн модны үндэс, холтос, навч (шинэхэн, хуурай). Тэднээс декоциний болон дусаах бэлддэг.
Чихрийн шижинтэй нохойны мод
100 грамм жимс нь бага хэмжээний энерги агуулдаг бөгөөд бүтээгдэхүүний үнэ цэнэ нь ердөө 44 Ккал байдаг.
Энэ нь эрдэнэ шишийн жимс бага гликемийн индекстэй бөгөөд энэ нь 25-тай тэнцүү гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэхүү бүтээгдэхүүнийг чихрийн шижинтэй хүмүүсийн хоолны дэглэмийн цэсийг бэлтгэхэд ашиглаж болох бөгөөд үүнээс гликемийн индекс багатай чихэр зэргийг үүнээс бэлдэж болно. Өдөрт 100 граммаар жимс идэхийг зөвшөөрдөг.
Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс cornel жимсийг ямар ч хэлбэрээр хэрэглэж болно. Чихрийн шижингийн хоолны дэглэмийг төрөлжүүлэхийн тулд dogwood жимсийг дараахь бэлдмэлийн бүрэлдэхүүн хэсэг болгон ашиглаж болно.
- Холимог жүүс.
- Соус.
- Мусов.
- Жимсний вазелин.
- Хадгалалт.
- Компотов.
- Жимсний амттан амттан.
- Төрөл бүрийн салат, зууш.
Чихрийн шижин өвчнөөр өвчилсөн нохойн модтой аяга таваг бэлтгэхдээ жишээлбэл: аяга тавагны найрлага дахь элсэн чихрийн оронд түүний аналогийг ашиглахыг зөвлөж байна.
Чихрийн шижин өвчний 2-р хэлбэрийг dogwood-той өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийг эмч нар зөвлөж байна, нохойн жимсээс өдөр бүр шинэхэн шүүс уух хэрэгтэй. Шүүс уух нь хоолны өмнө хагас цаг, нэг удаагийн шүүс хагас шил байх ёстой.
Маш ашигтай нь хоолны дэглэмд cornel модны жимснээс бэлтгэсэн компот ундаа болгон ашиглах явдал юм. Энэ зорилгоор хоёр шилэн жимсийг гурван литр усаар асгаж хэдэн минут буцалгана. Энэ компотыг хоолны өмнө хагас цагийн турш уух хэрэгтэй.
Гэртээ, та үүнийг нэг аяга буцалж буй усанд дүрсэн буталсан жимсгэний нэг халбагаас бүрдсэн эдгээх дусаах бэлдэхэд ашиглаж болно. Судсаар хийхдээ 30 минутын турш шаардагдана. Бэлэн ундаа хөргөж, хоол идэхээс хагас цагийн өмнө өдөр бүр ууна.
Судсаар хийх нь цусны сийвэн дэх глюкозын түвшинг хянах боломжийг олгодог бөгөөд хоол боловсруулахад эерэг нөлөө үзүүлдэг. Үүнээс гадна, ийм дусаах нь бие махбодид тохиолддог бодисын солилцооны үйл явцад эерэгээр нөлөөлдөг.
Уламжлалт анагаах ухаан нь практикт зөвхөн cornel модны үр жимс төдийгүй үндэс, холтос, навчийг өргөн хэрэглэдэг. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг декоциний, дусаах бэлдмэлд хэрэглэдэг.
Хамгийн ашигтай нь шинэ жимс юм. Өдөрт санал болгож буй жимсний тун нь шил юм. Энэ тунг гурван тунгаар хувааж, хоолны өмнө хоол идэхээс 30 минутын өмнө идэх хэрэгтэй. Шинэхэн жимс идэж байхдаа сайн зажилж байх хэрэгтэй.
Хэрэв хүн чихрийн шижин өвчтэй бол та компот ууж болно, энэ ундааг удаан хугацаагаар хадгалахыг зөвлөдөггүй гэдгийг санах хэрэгтэй.
Нохойн модыг ашиглахад эсрэг заалтууд
Корнелийг хэрэглэх нь хүний биед тустай гэдгээс гадна энэхүү бүтээгдэхүүн нь бие махбодид хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.
Хүний чихрийн шижин өвчний үед cornel жимс хэрэглэхээс урьдчилан сэргийлэх эсрэг заалтуудын бүх жагсаалт байдаг.
Чихрийн шижин өвчний үед эрдэнэ шишийн жимс хэрэглэх нь хамгийн чухал эсрэг заалтууд юм.
- Ходоодны шүүсний хүчиллэг ихэссэн чихрийн шижин өвчтэй өвчтөний илрэл.
- Жимсийг бүрдүүлдэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн өвчтөний бие даасан үл тэвчих байдал, жимсний бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшил үүсгэдэг.
- Гастрит тодорхойлох нь cornel жимс хэрэглэхээс сэргийлдэг.
- Хэрэв хүн шархлаа, дуоденит, байнга өтгөн хатах, хавтгай өвчтэй бол жимс идэхийг зөвлөдөггүй.
Унтахын өмнө cornel жимс хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Энэ нь жимсэнд тоник нөлөө үзүүлдэгтэй холбоотой юм. Унтахаасаа өмнө жимс хэрэглэх нь мэдрэлийн системийг тайвшруулсны үр дүнд нойргүйдэлд хүргэдэг.
Нохойн модны үндэс дээр бэлтгэсэн эмийг хэрэглэхэд хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд засаглалын янз бүрийн аргыг ашиглах шаардлагатай. Энэхүү хандлага нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөр өвчилсөн хүний цусны сийвэн дэх сахарын түвшинг үр дүнтэй хянах боломжийг танд олгоно. Энэ нийтлэл дэх видео нь чихрийн шижинтэй хэрхэн хооллохыг хэлж өгнө.
- Элсэн чихрийн түвшинг удаан хугацаанд тогтворжуулж өгдөг
- Нойр булчирхайн инсулины үйлдвэрлэлийг сэргээдэг
Нохойн модны ашигтай шинж чанарууд ба чихрийн шижинтэй хүмүүст эсрэг заалттай байдаг
Хүмүүс энэ бутны жимсийг хоол хүнс, түүнчлэн эмийн бэлдмэл үйлдвэрлэхэд идэвхтэй ашигладаг. Олон хүмүүс жимсний амттай, чихэрлэг, исгэлэн амттай байдаг. Эдгээр нь дотоод шүүрлийн эмгэг, түүний дотор чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүдэд зөвшөөрөгддөг. Догвуд нь метаболизмд эерэг нөлөө үзүүлдэг, хавсарсан өвчнүүдийн хурцадмал байдлын үед эрүүл мэндийг сайжруулдаг.
Инсулины үйлдвэрлэл хангалтгүй хүмүүст хоолны дэглэм барих нь маш чухал бөгөөд ингэснээр глюкозын огцом үсрэлт гарах магадлалыг багасгадаг. Энэ зорилгод хүрэхийн тулд юуны өмнө элсэн чихэр ихтэй цэснээс бүтээгдэхүүн, түүнчлэн их хэмжээний нүүрс ус, калори агуулсан бүтээгдэхүүнээс хасах хэрэгтэй.
Нохойн модны найрлага (гр.):
Өөх тос байхгүй. Калорийн агууламж - 44 ккал. Гликемийн индекс 25. Талхны нэгжийн тоо 0.75 байна.
Dogwood нь үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүн гэж тооцогддог. Энэ нь:
- органик хүчил (шүүслэг, нимбэг, мелик),
- азот, пектин, таннин,
- флавоноидууд
- витамин С, РР,
- бета каротин
- дэгдэмхий,
- кальци, кали, төмөр, хүхэр, магни, фосфор.
Целлюлоз нь элсэн чихрийн 10-17% -ийг агуулдаг: глюкоз ба фруктоз. Энэ нь өвчтөнүүдэд аюултай байж болно. Тиймээс энэ ургамлын жимсний чанамал, ундаагаар бүү оролц. Цөөн тооны жимс идэхэд глюкозын огцом уналт байхгүй болно. Хэсэг болох фруктозыг аажмаар олж авдаг.
Ашиг тус, хор хөнөөл
Өдөр бүр цөөхөн хүн нохой модыг иддэг, эсвэл тогтмол хэлдэг. Ихэнх нь үүнийг ховор хийдэг. Үүний зэрэгцээ, жимс нь витамин С-ийн дутагдалд тустай бөгөөд 180 г нь бие махбодийг аскорбины хүчилээр ханахад хангалттай. Шинэхэн, хатаасан, хатаасан жимс зэргийг хоолны дэглэмд оруулахыг зөвшөөрдөг.
Хэрэв та өдөр бүр цөөн тооны жимс идвэл биед дараах үйл явц эхэлнэ.
- төрөл бүрийн бодисуудын ялзарсан бүтээгдэхүүнээс
- шээс болон ислийн хүчлийн ялгадас,
- биеийн ая нэмэгдсэн
- дархлааг бэхжүүлэх
- даралтыг хэвийн болгох
- нойр булчирхайн ферментийн чадварыг нэмэгдүүлэх,
- ходоод гэдэсний замын үрэвслийн процессыг саармагжуулах.
Жимс жимсгэнэ нь бодисын солилцоог засах, витамины дутагдлаас ангижрахад ашиглагддаг. Ревматизм, цус багадалт, тулай, үе мөчний үрэвсэл, экзем бүхий өвчтнүүдэд тэдгээрийг томилно.
Жимсээс шахсан шүүс нь бас ашигтай шинж чанартай байдаг. Энэ нь бодисын солилцоог зөөлрүүлж, өдөөдөг. Тиймээс "чихрийн өвчин" -тэй хамт үүнийг уухыг зөвшөөрдөг. Байгалийн эдгээр эдгээх бэлгүүд нь амны хөндийн асуудал, ходоод гэдэсний замын эмгэгийг арилгахад тусалдаг (тэд идээт, бэхэлгээний нөлөөтэй байдаг). Ардын анагаах ухаанд жимс, үр, холтос, нохой модны навчийг дусаах, декоциний хийх нь түгээмэл байдаг.
Хэт их хэмжээгээр, бусад бүтээгдэхүүнтэй адил жимс, жимсгэнэ хэрэглэж болохгүй. Энэ нь гэдэс дотор бухимдал, хавтгайд хүргэх болно. Аскорбины хүчил хэт ихэссэн нь хоол боловсруулах тогтолцоо, бөөрний үйл ажиллагааг муудах болно.
- гастрит
- архаг өтгөн хаталт
- дуоденит
- харшил, харшил
- ходоод гэдэсний шархлаат гэмтэл.
Dogwood нь мэдрэлийн системд гайхалтай нөлөө үзүүлдэг. Тиймээс унтахаасаа өмнө идэхийг хүсдэггүй. Жирэмсэн үед ураг умайн ая нэмэгдэж, зулбах аюул заналхийлж ураг орхих ёстой.
Би хоолны дэглэмд оруулж болох уу?
Цусан дахь сахарын хэмжээ их байгаа нь тогтоогдсон хүмүүс хоолны дэглэм зохиоход онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Бүх чухал элементүүд, витамин, амин хүчил, нүүрс усны агууламж нь бүтээгдэхүүнээс биед аль болох бага байх шаардлагатай. Илүүдэл жинтэй хүмүүс илчлэгийн хэмжээг тусад нь хянах хэрэгтэй.
Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэртэй бол dogwood нь санал болгосон хоол хүнсний жагсаалтад багтдаг. Эцсийн эцэст түүний амин дэм, органик хүчил, дэгдэмхий болон бусад бодисууд нь бодисын солилцоог идэвхжүүлж, нойр булчирхайн үйл ажиллагааг сайжруулж, дархлааг бэхжүүлдэг. Өвчтөний амьдралын ерөнхий чанарыг нэмэгдүүлэх.
Үе мөчний эмчилгээнд манай уншигчид DiabeNot-ийг амжилттай ашигладаг. Энэ бүтээгдэхүүний түгээмэл байдлыг хараад бид танд үүнийг санал болгохоор шийдсэн.
Энэ нь бодисын солилцоо, нойр булчирхайг өдөөж, гэдэсний хөдөлгөөнийг сайжруулж, үүнээс болж цусны үзүүлэлтүүд аажмаар хэвийн болж байна. Энэ нөлөөний ачаар жимс нь олон тооны фитопрепаратуудад багтдаг. Эдгээр нь дотоод шүүрлийн эмгэгтэй тэмцэхэд зориулагдсан эмийн ургамлын гаралтай бэлдмэлд багтдаг.
Жирэмсний чихрийн шижин
Жирэмслэлт нь эмэгтэй хүн ялангуяа эмзэг байдаг үе юм - бие махбодийн болон оюун санааны хувьд. Мөн түүнд сайн, хүчтэй дэмжлэг хэрэгтэй - бие махбодийн болон оюун санааны хувьд. Бүх төрлийн ашигтай бодис агуулсан Dogwood нь эмэгтэй хүний эрүүл мэндэд хяналт тавихад сайн туслалцаа үзүүлдэг. Энэ нь бие махбодийн хамгаалалтыг идэвхжүүлж, янз бүрийн халдварт өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх болно. Жимс жимсгэнэ витамин дутагдлын эрсдлийг бууруулж, цус багадалтаас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Өөх тосны солилцоонд эерэг нөлөө үзүүлснээр илүүдэл жин хуримтлуулах боломжийг багасгадаг.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн чихрийн шижин илэрсэн тохиолдолд жирэмсэн эмэгтэйчүүд хоолны дэглэмээ эргэн харах хэрэгтэй. Гэхдээ үнэ цэнэтэй жимсний ургацыг орхих шаардлагагүй болно. Ялангуяа цэсэнд эдгээр нь олон биш бол. Жимс жимсгэнэ нь нүүрс ус шингээх процессыг хэвийн болгож, элсэн чихэрийг хянах боломжийг олгодог.
Жирэмсэн эмэгтэй эндокринологчийн бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой. Хэрэв та ганц хоолны дэглэм хэрэглэснээр глюкозын хэмжээг хэвийн хэмжээнд авчрахгүй бол инсулин тариулах хэрэгтэй болно. Эмчилгээнээс татгалзах нь хүний сайн сайхан байдал, ургийн байдал доройтоход хүргэдэг бөгөөд энэ нь янз бүрийн эмгэгийн хөгжилд сөргөөр нөлөөлдөг. Хүүхэд төрсний дараа ийм хүүхэд амьсгал давчдах, олонхи нь гипогликемитэй байдаг.
Нүүрс ус багатай цэс
Хэрэв та хатуу хоолны дэглэм баримталвал чихрийн шижингийн хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Цэс нь бага хэмжээний нүүрс ус агуулсан хоолыг оруулахыг зөвшөөрдөг. Ийм хоол нь цусан дахь глюкозын концентрацид нөлөөлдөггүй. Үр тариа, чихэр, өглөөний цай, гурил, карбонатлаг ундаа зэргийг хориглоно! Үлдсэн хэсгийг жижиг хэсгүүдэд идэж болно. Өөрийгөө хянах талаар бүү мартаарай. Хоолны өмнө болон дараа нь глюкозын түвшинг хэмжих нь хоолны дэглэмийг тохируулах эсвэл яаралтай арга хэмжээг цаг тухайд нь авах болно.
Маш их хэмжээний нүүрс ус агуулсан бүх бүтээгдэхүүн нь өвчний явцыг улам дордуулдаг. Хүлээж авахдаа тэдгээрийг элсэн чихрийн гинж болгон задалдаг. Үүний үр дүнд глюкозын концентрацийг "буулгах" үйлчилгээ үзүүлдэг.
Бага нүүрсустөрөгчийн хоол тэжээлийн зарчмуудыг харгалзан бараг бүх жимс, жимсгэний хэрэглээг багасгадаг. Догвудын эндокринологичдод гэрийн цусан дахь глюкоз хэмжигч бүхий бие даан ажиглалт хийсний дараа үлдээх боломжтой. Хэрэв бие нь энэ урагт тайван хариу үйлдэл хийвэл цусны үзүүлэлтүүдэд мэдэгдэхүйц хэлбэлзэл байхгүй бол жимс нь үлдэж болно. Хэрэв элсэн чихэр хурдан өсч байвал - арилгах хэрэгтэй.
Түгээмэл жор
Шүд, хэл дээрээ үлддэг амтлаг, исгэлэн амт, хийсвэр мэдрэмжээс болж олон хүн эдгээр шинэхэн жимсэнд дургүй байдаг. Компот, дусаах нь өөр асуудал юм. Dogwood модыг жишээлбэл бөөрөлзгөнөтэй хослуулж болно - мөн ундааны амт сайжирна.Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст эдгээр ойн ургамлын шинэхэн жимс, жимсний шүүсийг зөвшөөрдөг. Хамгийн оновчтой тун нь хоосон ходоодонд өдөрт 50 мл байна. Аажмаар энэ хэмжээг 200 мл хүртэл нэмэгдүүлэх боломжтой.
Компот бэлтгэхийн тулд 2 аяга шинэхэн угаасан жимсийг 3 литр усаар асгана. Хамгийн их хэмжээний тэжээлийг хадгалахын тулд үүнийг 3-5 минутаас хэтрэхгүй буцалгана. Дараа нь компот нь бүрэн хөргөх хүртэл таган дор хайруулын тавган дээр байх ёстой.
Судсаар нь илүү бэхжүүлдэг. Үүнийг бэлтгэхийн тулд 10 гр хатаасан жимс авна. Тэднийг нэг аяга буцалж буй усаар асгаад хагас цагийн турш байлгана. Үүнийг уух нь хоолны хооронд цайны оронд зөвлөж байна.
Dogwood мөн чихэр, чанамал, вазелин, вазелин, чанамал хийхэд ашиглагддаг. Гэхдээ дотоод шүүрлийн эмгэгтэй хүмүүсийн амтыг сайжруулах зорилгоор элсэн чихэр эдгээр аяганд нэмэхийг хориглодог. Шаардлагатай бол stevia-ийг чихэрлэг бодис болгон ашигладаг бөгөөд энэ нь дулааны боловсруулалтын явцад задардаггүй.
"Чихрийн өвчин" -д зориулсан dogwood модыг идэх нь эмчилгээний эндокринологичтой тохирч байх ёстой. Эмч нь эрүүл мэндийн ерөнхий байдал, эсрэг заалт байгаа эсэхийг үнэлж, өвчтөнд хэдэн жимс өгөх нь оновчтой болохыг тодорхойлдог.
Аюулгүй ажиллагааны урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ
Нохойн модыг хоолны дэглэмээс хасах нь зүйтэй:
- харшилтай хүмүүс
- жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд
- ходоодны хүчиллэг байдал
- тогтмол өтгөн хатах, хаван үүсэх өвчнөөр шаналж буй хүмүүс (гэдэс дотор хавтгайрах байдал нэмэгддэг).
Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн Dogwood: хоолны дэглэм ба жимс жимсгэний эмчилгээ
Таргалалтаас болж зовж буй чихрийн шижин, чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн хэрэглээ нь биеийн жинг үр дүнтэй бууруулах болно.
Чихрийн шижинтэй хүмүүст dogwood модыг ашиглах нь нойр булчирхайг идэвхжүүлэх боломжийг олгодог.
Догвудын жимс нь нянгийн эсрэг ба бактерицид нөлөөтэй бөгөөд дархлаа нэмэгдүүлдэг.
Чихрийн шижин өвчний үед эрдэнэ шиш нь зөв хэрэглэвэл өвчтөний биед агуулагдах сахарын хэмжээг хэвийн болгох боломжтой юм. Нэмж дурдахад чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг болох олон тооны хүндрэл үүсэх, гарахаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой.
Корнелийг хэрэглэхдээ энэ ургамлын жимсийг ходоодны хүчиллэг ихэссэн, мэдрэлийн цочромтгой байдлыг нэмэгдүүлдэг хүмүүс хэрэглэж болохгүй гэдгийг санах нь зүйтэй.
Нохойны үнэ цэнэ
Корнелийн жимс нь маш баялаг найрлагатай чихэрлэг, исгэлэн жимс юм. Энэ нь A, P, C бүлэгт багтдаг олон тооны витамин агуулдаг.
Үүнээс гадна, жимсгэний найрлагад кальци, фосфор, магни, натри зэрэг ул мөр элемент орно.
Жимс жимсгэний бүрэлдэхүүн хэсэг болох олон тооны янз бүрийн органик хүчлийг тодорхойлсон бөгөөд үүнд:
Үүнээс гадна эрдэнэ шишийн жимсэнд пектин ба таннин их хэмжээгээр агуулагддаг болохыг тогтоожээ.
Эрдэнэ шишийн жимсгэнэ идэж байхдаа шинэ жимс удаан хадгалагдсанаар тэд ихэнх тэжээл, түүний дотор витамин алдагддаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Урт хугацааны хадгалалтын хамгийн оновчтой арга бол жимс жимсгэнэ хатаах явдал юм.
Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зориулж хатаасан dogwood модыг чихэр болгон ашиглаж болно. Жимс бүрэн боловсорсны дараа хатаана. Жимс жимсгэний үрийг хатаана. Энэ нь хамгийн их хэмжээний шим тэжээл агуулсан байдаг.
Хатаахыг өдрийн цагаар хийх ёстой бөгөөд шөнийн цагаар жимсийг өрөөнд оруулна. Тусгай хатаагч ашиглахдаа dogwood жимс нь 50-70 хэмийн температурт хатаана. Хатаасан жимс нь маалинган уутанд сэрүүн, харанхуй газар хадгалагдана.
Dogwood компот эсвэл kissel нь хатаасан жимсээр хийгдсэн байдаг. Үүнээс гадна хатаасан жимсийг соус, цай бэлтгэхэд ашиглаж болно.
Чихрийн шижинтэй нохойны мод
100 грамм жимс нь бага хэмжээний энерги агуулдаг бөгөөд бүтээгдэхүүний үнэ цэнэ нь ердөө 44 Ккал байдаг.
Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс cornel жимсийг ямар ч хэлбэрээр хэрэглэж болно. Чихрийн шижингийн хоолны дэглэмийг төрөлжүүлэхийн тулд dogwood жимсийг дараахь бэлдмэлийн бүрэлдэхүүн хэсэг болгон ашиглаж болно.
- Холимог жүүс.
- Соус.
- Мусов.
- Жимсний вазелин.
- Хадгалалт.
- Компотов.
- Жимсний амттан амттан.
- Төрөл бүрийн салат, зууш.
Чихрийн шижин өвчнөөр өвчилсөн нохойн модтой аяга таваг бэлтгэхдээ жишээлбэл: аяга тавагны найрлага дахь элсэн чихрийн оронд түүний аналогийг ашиглахыг зөвлөж байна.
Чихрийн шижин өвчний 2-р хэлбэрийг dogwood-той өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийг эмч нар зөвлөж байна, нохойн жимсээс өдөр бүр шинэхэн шүүс уух хэрэгтэй. Шүүс уух нь хоолны өмнө хагас цаг, нэг удаагийн шүүс хагас шил байх ёстой.
Гэртээ, та үүнийг нэг аяга буцалж буй усанд дүрсэн буталсан жимсгэний нэг халбагаас бүрдсэн эдгээх дусаах бэлдэхэд ашиглаж болно. Судсаар хийхдээ 30 минутын турш шаардагдана. Бэлэн ундаа хөргөж, хоол идэхээс хагас цагийн өмнө өдөр бүр ууна.
Судсаар хийх нь цусны сийвэн дэх глюкозын түвшинг хянах боломжийг олгодог бөгөөд хоол боловсруулахад эерэг нөлөө үзүүлдэг. Үүнээс гадна, ийм дусаах нь бие махбодид тохиолддог бодисын солилцооны үйл явцад эерэгээр нөлөөлдөг.
Уламжлалт анагаах ухаан нь практикт зөвхөн cornel модны үр жимс төдийгүй үндэс, холтос, навчийг өргөн хэрэглэдэг. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг декоциний, дусаах бэлдмэлд хэрэглэдэг.
Хэрэв хүн чихрийн шижин өвчтэй бол та компот ууж болно, энэ ундааг удаан хугацаагаар хадгалахыг зөвлөдөггүй гэдгийг санах хэрэгтэй.
Нохойн модыг ашиглахад эсрэг заалтууд
Корнелийг хэрэглэх нь хүний биед тустай гэдгээс гадна энэхүү бүтээгдэхүүн нь бие махбодид хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.
Хүний чихрийн шижин өвчний үед cornel жимс хэрэглэхээс урьдчилан сэргийлэх эсрэг заалтуудын бүх жагсаалт байдаг.
Чихрийн шижин өвчний үед эрдэнэ шишийн жимс хэрэглэх нь хамгийн чухал эсрэг заалтууд юм.
Унтахын өмнө cornel жимс хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Энэ нь жимсэнд тоник нөлөө үзүүлдэгтэй холбоотой юм. Унтахаасаа өмнө жимс хэрэглэх нь мэдрэлийн системийг тайвшруулсны үр дүнд нойргүйдэлд хүргэдэг.
Чихрийн шижинтэй нохойны мод
Dogwood бол баялаг найрлагатай сайхан чихэрлэг исгэлэн жимс юм. Тэгэхээр энэ нь A, P, C бүлгийн витамин, ул мөрийн элементүүд (кальци, магни, натри, фосфор), органик хүчил (малик, сукцин, нимбэгийн, tartaric), пектин, таннин агуулдаг.
Жимсний үнэ цэнэтэй шинж чанарууд
Корнелийн жимсний тогтмол хэрэглээ нь олон тооны эмнэлгийн асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг.
Dogwood ба чихрийн шижин
100 гр нохой модны жимс нь ердөө 44 Ккал агуулдаг, жимс нь гликемийн индекс бага байдаг (25), тиймээс чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн хоолны дэглэмд бага хэмжээгээр агуулагдах боломжтой (өдөрт 100 г-аас ихгүй).
Чихрийн шижинтэй хүмүүст dogwood модыг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ? Догвудын жимсийг шинэхэн, лаазалсан, хатаасан эсвэл хатаасан хэлбэрээр иддэг. Тэднээс шүүс, соус бэлтгэдэг, мусс, желли, жимсний чанамал, жимсний ундаа, амтат хоолны дэглэм зэргийг салад, зууш болгон нэмдэг.
Чухал: Гэрийн хийсэн хоолны хоолны дэглэмийг нохой модтой хамт бэлтгэх явцад чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүд элсэн чихэр хэрэглэх ёсгүй, харин түүний байгалийн (синтетик) орлуулагч - фруктоз, ксилит, изомальт, сорбитол, сахарит, аспарамет гэх мэт.
1) Эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх зорилгоор чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст өдөр бүр шинэхэн эрдэнэ шишийн жимсний шүүс уухыг зөвлөж байна (үндсэн хоолноос хагас цагийн өмнө, нэг хоолны халбага - ½ аяга).
2) Корнелийн жимсэнд суурилсан компот нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст ашигтай байх болно: Шинэхэн угаасан 2 аяга жимсийг 3 литр усаар асгаж, дараа нь - 3 минут буцалгаад, дулаанаас нь салгаад хөргөнө. Хоолноос хагас цагийн өмнө ундаа уух нь дээр.
Чухал: ардын анагаах ухаанд жимс жимсгэнэ нь зөвхөн хэрэглээгээ олж мэдээд зогсохгүй, эрдэнэ шишийн модны үндэс, холтос, навч (шинэхэн, хуурай). Тэднээс декоциний болон дусаах бэлддэг.
Аюулгүй ажиллагааны урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ
Нохойн модыг хоолны дэглэмээс хасах нь зүйтэй:
- харшилтай хүмүүс
- жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд
- ходоодны хүчиллэг байдал
- тогтмол өтгөн хатах, хаван үүсэх өвчнөөр шаналж буй хүмүүс (гэдэс дотор хавтгайрах байдал нэмэгддэг).
Чихрийн шижингийн инсулины дутагдал юунд хүргэдэг вэ?
Нойр булчирхайн даавар инсулин нь бараг бүх эд эсэд бодисын солилцооны үйл явцад олон талын нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь цусан дахь глюкозын концентрацийг бууруулдаг бие дэх цорын ганц даавар юм.
Инсулин нь эсийн мембраныг глюкозд илүү нэвчилттэй болгодог, глюкозын нөөцийг хадгалах гол хэлбэр болох гликоген полисахаридын нийлэгжилтийг өдөөдөг.
Гормоны шүүрлийг зөрчих нь түүний дутагдалд хүргэдэг.
Үнэмлэхүй инсулины дутагдал нь 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин (инсулинээс хамааралтай чихрийн шижин) -ийг хөгжүүлэх гол хүчин зүйл юм.
Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн өвчтөнд харьцангуй инсулины дутагдал байдаг бөгөөд энэ нь дааврын эд эсэд нөлөөлж буй үйлдэл юм.
Инсулины дутагдлын төрлүүд
Инсулины дутагдлын хоёр хэлбэр байдаг:
- Нойр булчирхай (нойр булчирхайн эсийн өөрчлөлтөөс болж).
- Нойр булчирхайн бус (нойр булчирхайн үйл ажиллагааны буруу үйл ажиллагаатай холбоогүй).
Нойр булчирхайн бус хэлбэртэй өвчтөнүүдэд инсулиныг ердийн, заримдаа хэт их хэмжээгээр нийлдэг боловч өөрийн бие махбодийн үйл ажиллагаа алдагдах, эсийн эсийн эсийн түвшинд ажиглагддаг.
Бета эсүүд нь нойр булчирхайн арлын нэг хэсэг (Лангерганы арлууд) эсвэл жижиг кластерт нэгтгэдэг. Бета эсийг устгах нь аутоиммун үйл явц, чихрийн шижин өвчний шалтгаан болдог.
Өвчний шалтгаан
Инсулины дутагдлын шалтгаан нь дараах байдалтай байна.
- Удамшлын урьдал байдал, бета эсийн рецепторын төрөлхийн эмгэг).
- Нойр булчирхай эсвэл цөсний хүүдий үрэвсэл.
- Нойр булчирхайн мэс засал, түүний гэмтэл.
- Судасны склеротик өөрчлөлт (нойр булчирхайд цусны эргэлтийн эмгэг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь түүний үйл ажиллагааны доголдол үүсгэдэг).
- Ферментийн синтезийг зөрчих.
- Дархлаа сулрахад хүргэдэг халдвар, архаг өвчин.
- Мэдрэлийн хурцадмал байдал, стресс бүхий инсулины дутагдал. Үүний зэрэгцээ цусан дахь глюкозын агууламж нэмэгддэг.
- Дасгал хөдөлгөөнгүй байх, эсвэл эсрэгээр гайхалтай биеийн тамирын дасгал хийдэг. Илүүдэл болон бие махбодийн үйл ажиллагааны дутагдал нь цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх, инсулин нийлэгжилтийг удаашруулахад хүргэдэг.
- Нойр булчирхайд хавдар үүсэх.
Уураг, цайрын зохисгүй хэрэглээ нь төмрийн хэрэглээ нэмэгдэхтэй зэрэгцэн инсулины дутагдалд хүргэдэг. Энэ нь цайр нь бусад бодисуудтай хамт инсулин хуримтлагдах, цус руу тээвэрлэхэд хувь нэмэр оруулдагтай холбоотой юм.
Цианид (сорви, ямс, кассава үндэс) агуулсан бүтээгдэхүүн инсулины дутагдлын хэрэглээг боловсруулахад хувь нэмэр оруулдаг.
Хоолны дэглэмтэй шулуун гэдсээр ан цавын эмчилгээ
Таргалалтаас болж зовж буй чихрийн шижин, чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн хэрэглээ нь биеийн жинг үр дүнтэй бууруулах болно.
Чихрийн шижинтэй хүмүүст dogwood модыг ашиглах нь нойр булчирхайг идэвхжүүлэх боломжийг олгодог.
Догвудын жимс нь нянгийн эсрэг ба бактерицид нөлөөтэй бөгөөд дархлаа нэмэгдүүлдэг.
Чихрийн шижин өвчний үед эрдэнэ шиш нь зөв хэрэглэвэл өвчтөний биед агуулагдах сахарын хэмжээг хэвийн болгох боломжтой юм. Нэмж дурдахад чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг болох олон тооны хүндрэл үүсэх, гарахаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой.
Корнелийг хэрэглэхдээ энэ ургамлын жимсийг ходоодны хүчиллэг ихэссэн, мэдрэлийн цочромтгой байдлыг нэмэгдүүлдэг хүмүүс хэрэглэж болохгүй гэдгийг санах нь зүйтэй.