Цусан дахь сахарын хэмжээ хэзээ оношлогддог вэ, түүнийг нэмэгдүүлэхийн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ?

Глюкоз бол бодисын солилцооны урвалын гол бүтээгдэхүүнүүдийн нэг юм. Цусан дахь энэ бодисын хэвийн агууламжаас ямар ч чиглэлд хазайх нь гунигт үр дагаварт хүргэдэг. Гэхдээ хэрэв хүн бүр элсэн чихрийн өндөр агууламжтай болох аюулын талаар сонссон бол цөөн тооны мэргэжилтнүүд глюкозын дутагдал нь тийм ч аюултай биш гэдгийг мэддэг.

Элсэн чихэр (глюкоз) нь хоол хүнснээс орж буй нүүрс усны задралын үр дүнд үүсдэг хамгийн энгийн нэгдэл юм. Нүүрс ус дутагдсанаас өөх тос, уураг задлах явцад глюкоз үүсч болно. Хэрэв элсэн чихрийн хэмжээ нормоос гаждаг бол эсэд бодисын хомсдол (илүүдэл), эсийн энергийн өлсгөлөн (дутагдалтай) байдаг.

Шинжилгээ хэрхэн явагддаг вэ?

Глюкозын хэмжээг хэмжих хэд хэдэн арга байдаг:

  • шинжилгээний туузыг ашиглан хялгасан судасны хурдан шинжилгээ, ийм шинжилгээг глюкометр ашиглан бие даан хийх боломжтой,
  • судасны дээж авах лабораторийн шинжилгээ.

Зөвлөгөө! Заримдаа өдрийн турш цусан дахь сахарын агууламжийн өөрчлөлтийг үнэлэхийн тулд нарийн шинжилгээ хийх шаардлагатай болдог.

Тогтмол сахарын шинжилгээг хийлгэхдээ дараах дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

  • дээж авах нь хоосон ходоод дээр хийгддэг
  • Шинжилгээ хийхийн өмнө аливаа төрлийн ачааллыг хасах хэрэгтэй.
  • Шалгалтын өмнөх өдөр элсэн чихрийн түвшинд нөлөөлдөг хоол хүнсийг хасах хэрэгтэй.

Цусан дахь хэвийн хэмжээ (моль / л):

  • насанд хүрэгчдэд - 3.8-5.4,
  • жирэмсэн үед эмэгтэйчүүдэд - 3.4-6.4,
  • хүүхдэд - 3.4-5.4.

Гипогликемийн шалтгаанууд

Элсэн чихрийн мэдэгдэхүйц бууралтыг гипогликеми гэж нэрлэдэг. Энэ өвчний үед цусны урсгалтай эрхтэн, эдэд шаардлагатай тэжээлийг авахгүй, ялангуяа тархи, зүрх. Цусан дахь сахарын хэмжээ буурахад юу нөлөөлдөг вэ? Ийм олон шалтгаан байдаг тул тэдгээрийг давтамжтай, ховор, нэмэлт гэж хувааж болно.

Нийтлэг шалтгаанууд

Цусан дахь сахарын хэмжээ буурах хамгийн түгээмэл шалтгаанууд нь:

  • чихрийн шижин
  • бөөрний дээд булчирхайн болон гипофиз булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдал,
  • хэтрүүлэн хэрэглэхдээ чихэр бууруулах эм хэрэглэх
  • нүүрс усны солилцооны эмгэгийг үүсгэдэг элэгний өвчин.

Тиймээс глюкозын түвшинд нөлөөлдөг шалтгааныг дотоод болон гадаад гэж хувааж болно. Инсулины тунг зөв сонгоогүй бол чихрийн шижинтэй өвчтөнд эмийн шалтгаан ихэвчлэн тохиолддог.

Зөвлөгөө! Мансууруулах бодисыг зохисгүй хэрэглэснээс гадна цусан дахь элсэн чихэр бага хэмжээгээр өөхлөж, өлсгөлөнг өдөөж болно.

Гипогликемийн хөгжилд хүргэж болзошгүй бусад гадны шалтгаанууд.

  • чихэрлэг хоолыг хэтрүүлэн хэрэглэх, чихэр хэрэглэх үед глюкозын хэмжээ огцом огцом, дараа нь огцом буурч,
  • байнга уух
  • хэт их дасгал
  • сэтгэцийн стресс.

Ховор шалтгаан

Харьцангуй ховор тохиолддог нь ходоод, гэдэсний мэс засал гэх мэт глюкозын агууламж буурах шалтгаан болдог. Хагалгааны дараа хэрэглэх хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөөгүй бол энэ тохиолдолд гипогликеми үүсдэг.

Өвчин тусдаа хэлбэр нь реактив гипогликеми юм. Ийм өвчтөнд чихрийн хэмжээ их хэмжээгээр тасалдаж, хүн ямар нэгэн юм идсэний дараа шууд сэргэдэг.

Нэмэлт хүчин зүйлүүд

Зарим ховор тохиолдолд элсэн чихрийн агууламж бага байдаг нь дараахь хүчин зүйлээс шалтгаалдаг.

  • инсулин үүсгэдэг хавдрын харагдах байдал. Нойр булчирхай болон түүнээс гадна ийм хавдар үүсч болно
  • бие махбодид инсулин эсрэгбие үүсгэдэг аутоиммун өвчин,
  • бөөр эсвэл зүрхний дутагдал.

Энэ нь хэрхэн илэрдэг вэ?

Гипогликемийн янз бүрийн зэрэг байдаг. Зарим өвчтөнд чихрийн хэмжээ зөвхөн өглөө л огцом буурдаг бол өвчин өөрөө илэрдэг.

  • нойрмоглох
  • сул тал
  • толгой эргэх.

Гэхдээ хүн нэг удаа өглөөний хоолоо идсэний дараа элсэн чихрийн агууламж зогсох бөгөөд бүх таагүй шинж тэмдгүүд арилдаг. Гипогликемийн эхний шатанд дараах шинж тэмдгийг тэмдэглэнэ.

  • Тэд өлсгөлөнгийн мэдрэмж,
  • ямар ч ачааллын дор ядардаг,
  • сул дорой байдал, хэвтэх хүсэл,
  • сэтгэлийн хөөрлүүд
  • цусны даралт буурах.

Гипогликемийн дараагийн үе шат гарах үед дараахь зүйлийг тэмдэглэв.

  • арьсны цайвар,
  • биеийн бүх хэсэгт "гүйлтийн галт тэрэг" мэдрэх мэдрэмж
  • харааны бэрхшээл (объект хоёр дахин),
  • хөлрөх
  • айдас төрх
  • гар чичрэх
  • мэдрэмжийг зөрчих.

Гурав дахь шатанд мэдрэлийн сэтгэлийн хямрал төрөхөд хүн зохисгүй үйлдэл хийж болно. Сүүлчийн шат эхэлмэгц таталт, бие махбодийн дор чичрэх, ухаан алдах, кома гарч ирдэг. Хэрэв хүн тусламж аваагүй бол тэр үхэж болзошгүй.

Хэрэв элсэн чихрийн концентрацийг бууруулбал энэ нөхцлийг өдөөж болох шалтгааныг тогтоох шаардлагатай. Өвчтөн өөрөө хүнд нөхцөлд байгаа бол анамнезийг өвчтөн өөрөө эсвэл хамаатан садандаа ярилцлага хийснээр цуглуулдаг.

Хэрэв элсэн чихрийн түвшин бага байвал дотоод шүүрлийн булчирхай (нойр булчирхай, гипофиз, бөөрний булчирхай) үйл ажиллагааны алдагдал үүссэн тохиолдолд дааврын суурь байдлыг хэвийн болгоход чиглэсэн эмчилгээ шаардлагатай. Хэрэв өвчний шалтгаан нь инсулины буруу тун байсан бол та үүнийг тохируулах хэрэгтэй.

Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс тэдний глюкозын концентрацийг хянахын тулд глюкометр ашиглана. Ямар ч тохиолдолд та элсэн чихэр бууруулах эмийн тунг бие даан авч, тохируулах ёсгүй.

Үүнээс гадна та хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх ёстой. Глюкозын агууламж багатай хүмүүст нүүрс ус хэрэгтэй байдаг, гэхдээ чихэр, чихэр биш харин үр тариа, ногоо, паста, талх хэрэгтэй. Глюкоз огцом буурсан тохиолдолд өвчтөнүүд чихэр, шоколад эсвэл чихэртэй хамт авч явах хэрэгтэй. Өвчтөн архи, согтууруулах ундаа хэрэглэхээ болих эсвэл наад зах нь тэдний хэрэглээг эрс багасгах хэрэгтэй.

Гипогликемийн улмаас сайн сайхан байдал огцом муудаж байвал түргэн тусламж дуудах шаардлагатай. Оношлогоо хийсний дараа эмч глюкозыг судсаар тарина. Ухаан алдах тохиолдолд адреналин (арьсан доорх) ба глюкагон (булчинд) хэрэглэх шаардлагатай.

Глюкозыг хэмжих шинжилгээний талаар хүн бүр мэддэг. Хэвийн утгаас ямар ч хазайлт маш аюултай тул элсэн чихрийн агууламжийг тогтмол хянах шаардлагатай. Элсэн чихрийн түвшин буурах тусам гипогликеми үүсдэг - энэ нь таргалалтыг зогсоох аюултай өвчин юм.

Видео үзэх: Dawn Phenomenon: High Fasting Blood Sugar Levels On Keto & IF (May 2024).

Сэтгэгдэл Үлдээх