Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй ямар чихэр байж болох вэ?

Нойр булчирхайн үрэвсэл нь нойр булчирхайн нарийн төвөгтэй өвчин юм. Энэ нь тааламжгүй өвдөлтийн дайралт, дотор муухайрах зэрэг дагалддаг. Гэмтсэн эрхтний ажлыг сэргээхийн тулд өвчтөн хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх ёстой. Хоол хүнс нь эрхтэний үрэвслийн шинэ дайралтыг өдөөх ёсгүй, шаардлагатай хэмжээний витамин, эрдэс бодисыг хадгалах үүрэгтэй. Таны дуртай хоолноос бусад хоол хийх ер бусын арга бол өвчтөний стресс бөгөөд ийм нөхцөлд гоймонг бүрэн хасах нь аймшигтай санагддаг.

БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ! Тэр ч байтугай ходоод гэдэсний замын "үл тоомсорлодог" өвчнийг гэртээ, мэс засал, эмнэлэггүйгээр эмчлэх боломжтой. Галина Савинагийн юу гэж хэлснийг уншаад үзээрэй зөвлөмжийг уншина уу.

Үүнийг даруй тэмдэглэх нь зүйтэй бөгөөд өвчтөний хоолонд элсэн чихэр байх ёсгүй. Хэрэв татгалзах хэцүү, үнэхээр хүсэх юм бол өөр хувилбарыг хайж олох болно. Амттай, олон төрлийн зөвшөөрөгдсөн хоол хүнс хэрэглэх хэмжээ нь өвчний нарийн төвөгтэй байдлаас хамаарна.

Өвчний цочмог хэлбэрээр юу зөвшөөрдөг вэ?

Глюкоз ба нойр булчирхай нь эрүүл биед ордог. Найрлаганы нэг хэсэг болох элсэн чихэр нь булчирхайг инсулин үүсгэхэд хүргэдэг тул эрүүл бус эрхтэний ачаалал нэмэгддэг. Нойр булчирхайн үрэвсэл хурцадсан үед ачааллыг бууруулах шаардлагатай байдаг.

Довтолгоог зогсоосноос хойш эхний өдрүүдэд эмчилгээний мацаг нь ашигтай бөгөөд энэ нь их хэмжээний шингэн уух дагалддаг. Аажмаар, цэс нь хөнгөн уургийн хоол хүнс (шувууны мах, гахайн мах, загас) орно. Сарын дараа хатуу хоолны дэглэмийг зөөлрүүлж болно. Целлюлоз, пуддинг, жимсний мусс зэргийг цэс дээр нэмдэг. Хоолыг элсэн чихэр орлуулагчаар бэлддэг. Бусад чихэрлэг хоолыг хориглоно.

Сайн сайхнаас юу зөвшөөрдөг вэ

Гастроэнтерологич, хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд нойр булчирхайн үрэвсэлээс чихэр оруулахгүй байхыг зөвлөж байна. Баярын өдрүүдэд фенүүд нь ердийн амттанг хүлээн зөвшөөрөгдсөн элсэн чихэр агуулсан бүтээгдэхүүнээр солихыг зөвшөөрдөг. Хатаагүй жимс нь өөр хувилбар байх болно. Тэд түүхий, жигнэх, чанамал, чанасан жимс, вазелин иддэг боловч элсэн чихэр нэмэлгүйгээр иддэг.

Нойр булчирхайн үрэвсэлд чихэр идэхийг зөвшөөрдөг үү?

Өвчний явцын 2 үе шатыг гүйцэтгэдэг: цочмог үе шат, ремиссия. Шат бүр өөрийн клиник шинж чанартай байдаг. Хэрэв өвчин цочмог үе шатанд байгаа бол өвчтөн олон бүтээгдэхүүнээс татгалзаж, хоолны дэглэм № 5-ийг чанд дагаж мөрдөх шаардлагатай болно.

Эмч нар энэ хугацаанд амттан идэхийг хориглодог. Эцсийн эцэст нойр булчирхай нь амрах ёстой.

Цочмог нойр булчирхайн үрэвслийн үед бие махбодь, түүний сэргэлтийг хадгалахын тулд шинж тэмдгийн эрчмийг бууруулдаг эмийг тогтоодог. Хэрэв өвчтөн өлсгөлөнг тэвчихгүй бол түүнд глюкоз агуулсан дусаагуур өгдөг.

Өвчний цочмог үе эхэлснээс хойшхи эхний 30 хоногт ямар ч чихэрлэг хоол хүнсийг оруулахгүй байх ёстой. Энэ нь нойр булчирхай дахь ачааллыг бууруулж бие махбодид энерги орох элсэн чихрийг боловсруулахад шаардлагатай инсулины шүүрлийг бууруулна.

Дөрөв дэх арван жилд өвчин нь нойр булчирхайн үрэвсэлтэй чихэр татвал та аажмаар орох хэрэгтэй. Түүнээс гадна тэдний чанарыг хянах нь чухал бөгөөд амттангаар хоол хийх нь дээр.

Чихэрлэг бүтээгдэхүүнийг идсэний дараа та биеийн хариу урвалд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Хэрэв өвдөлтийн шинж тэмдгүүд эрчимжихгүй бол үе үе та чихэрлэг хоол идэж болно, гэхдээ нэг удаад 50 гр-аас ихгүй байна.

Эмнэлзүйн илрэл улам бүр нэмэгдэж байгаа тул амттанг бүрэн орхино.

Ремиссия дахь амттан

Нойр булчирхайн үрэвслийн үед чихэр сонгохдоо найрлагыг нь сайтар хянаж байдаг. Бүх сайхан чихрийг элсэн чихэргүйгээр хийдэг бөгөөд үүнийг фруктозоор солино. Глюкозын хэрэглээг багасгадаг. Bagels нь хамгийн тохиромжтой, та өвчний цочмог үе шатанд, хурцадмал байдал, өлсгөлөнтэй хамт идэж болно.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй ямар чихэрлэг зүйлийг идэж болох вэ?

вазелин, зефир, мармелад, чихэр,
Шарж боов, боов, жигнэмэг жигнэмэг
чихэртэй жимс, хатаах,
чанамал, зөгийн бал, саатал
уураг, meringues-аас суфле.

Дэлгүүр шкафын найрлагыг сайтар судлаарай. Ихэнхдээ тэдгээр нь өөх тос, амт, бусад хортой бодис агуулдаг бөгөөд нойр булчирхайн үрэвсэлтэй байдаг. Тэднийг зөөлөн хэлбэрээр идэхийг зөвшөөрдөг тул гар хийцийн бүтээгдэхүүнийг илүүд үздэг. Гэртээ чанаж болгосон амтат амттан нь худалдаж авсан боовыг орлуулах маш сайн сонголт байх болно. Эдгээр нь зөвхөн байгалийн гаралтай найрлагаас бүрдэх бөгөөд хортой нэмэлт, будагч бодис, илүүдэл чихэр агуулаагүй болно. Та эрүүл мэндийн асуудалгүйгээр хооллож болно.

Өвчтөн нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг цагаан гаатай хоол идэх боломжтой эсэхийг сонирхож байна уу? Энэ төрлийн чихэрлэг нь чихэрлэг дүүргэлтийг агуулдаг. Ихэнхдээ энэ нь шоколад, хураангуй сүүгээр хийгдсэн байдаг. Нойр булчирхайн үрэвслийн үед ийм нэмэлт бодисууд эсрэг заалттай байдаг. Энэхүү жагсаалтад хортой хүнсний нэмэлт бодисын агууламжаас шалтгаалан үйлдвэрлэлийн зориулалттай цагаан гаатай бүтээгдэхүүн багтсан болно.

Үл хамаарах зүйл бол гар хийцийн цагаан гаатай юм. Тэдгээр нь хортой бодис агуулаагүй байгалийн гаралтай найрлагад тулгуурлан шатаасан байдаг. Жимсний мусс дүүргэхэд тохиромжтой, элсэн чихэргүй чанамал.

Өөх тос, согтууруулах ундаа агуулсан бүтээгдэхүүнийг оруулахгүй. Өдөр тутмын чихрийн шүүсний зөвшөөрөгдөх хэмжээ нь 50 гр-аас хэтрэхгүй байна Шинэ бүтээгдэхүүн бүрийг бие махбодийн хариу урвалыг ажиглан аажмаар нэвтрүүлж байна.

Хэрэв биед сөрөг урвал гарвал шууд хэрэглэхээ зогсооно. Чихэр оруулахаас өмнө эмчид хандана уу. Хугацаа дуусах хугацааг нарийн хянах.

Ашиг ба хор хөнөөл

Нойр булчирхайг өдөөдөг тул бие махбодид боловсруулахад шаардлагатай их хэмжээний инсулин үүсгэдэг тул нойр булчирхайн үрэвсэлтэй олон чихрийг хориглодог. Тиймээс өвчтэй эрхтэн нь нэмэлт ачааллыг амсдаг бол чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх нэмэлт эрсдэл байдаг бөгөөд энэ нь өвчтөний байдлыг улам дордуулна.

Өвчний цочмог хэлбэрийн үед глюкозыг хоолны дэглэмээс хасдаг бөгөөд шаардлагатай бол өвчтөний үйл ажиллагааг хадгалахын тулд шаардлагатай бол зөвхөн судсаар хийдэг.

Архаг үе шатанд элсэн чихэр агуулсан хүлээн авах бүтээгдэхүүний жагсаалт аажмаар өргөжиж байна. Мөн чихэр нь илүүдэл хэмжээний нүүрс ус, өөх тосны эх үүсвэр бөгөөд нойр булчирхайг нөхөн сэргээхэд хортой бөгөөд зүрхний дутагдал, бодисын солилцоог сулруулж, хоол боловсруулах эрхтний асуудал, ялангуяа холецистопанкреатит, цөсний хүүдийд чулуу үүсгэдэг гэдгийг санах нь зүйтэй.

Дараахь дүрмийг баримталснаар чихрийн хор хөнөөлийг бууруулж болно.

Гэртээ чанаж, өөх тосгүй, чихрийн оронд чихэрлэгч эсвэл фруктоз ашиглан хоол хийж бай.
Урт хугацааны хадгалалтаас зайлсхийх үүднээс шинэхэн хэрэглээрэй.
Хатуу бус амттанг илүүд үздэг: мусс, вазелин, пуддинг, суфле.
Бие махбодийг ашигтай витаминаар хангахын тулд вазелин, компот зэрэг ундаа хоолны дэглэмд оруулах хэрэгтэй.
Зөвшөөрөгдсөн чихэрлэг хоол идсэн ч гэсэн өөрийн сайн сайхан байдлыг сайтар хянаж, өдөрт багахан хэмжээгээр (50 гр хүртэл) хязгаарлаарай.

Бие махбодийг ашигтай витаминаар хангахын тулд та кисель, компот зэрэг ундаа хоолны дэглэмд оруулах хэрэгтэй.

Зөвшөөрөгдсөн амттан

Нойр булчирхайн үрэвсэл, түүнчлэн гастрит, холециститтэй хамт та өөх тос, нүүрс ус агуулсан хоолыг идэж болохгүй. Тиймээс байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг сонгох хэрэгтэй.

Хоолны дэглэмийн хувьд үе үе жигнэмэггүй жигнэмэг, зефир, жимсний мусс, гар хийцийн суфл зэргийг оруулахыг зөвшөөрдөг. Панкреатит вазелин, чанасан чихрийн амттан шиг хэрэглэдэг.

Өөрийгөө самараар эмчлэх, чихэрлэх боломжтой амтыг сайжруулахыг үе үе зөвшөөрдөг. Нойр булчирхайн үрэвсэл нь харьцангуй аюулгүй хоол хүнсний ангилалд багтдаг. Мөн гар хийцийн боов, гар хийцийн чихэр идэхийг зөвшөөрдөг.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хүмүүс жимс, жимсгэнэ хэрэглэх нь зүйтэй. Гоёмсог зүйлээс зайлсхийж, чихэрлэг бус жимс сонгох нь дээр. Айдасгүйгээр та алим, бөөрөлзгөнө мусс, бусад төрлийн жимсний амттан, ундаа идэж болно.

Эмч нар нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг вазелиныг өөрөө хийхийг зөвлөж байна. Байгалийн жимс, жимсний жүүсээр хийсэн эрүүл амттан нь нойр булчирхайд хор нөлөө үзүүлэхгүй бөгөөд үүнийг хурдан эдгэрэхэд тусална.

Нойр булчирхайн үрэвслийн өөр нэг зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүн бол хатаах явдал юм. Түүнээс гадна, тэд хүндэрсэн үед ч идэж болно, гэхдээ тэдгээр нь хоолны дэглэмийн дагуу бэлтгэгдсэн тохиолдолд л боломжтой юм.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй чихэрлэг цай уух боломжтой юу? Энэ ундааг бүрэн орхиж болохгүй. Гэсэн хэдий ч үүнийг тодорхой байдлаар бэлтгэх ёстой.

Цай нь чихэрлэг биш, хүчтэй биш, сүүгүй байх ёстой. Нэмэлтгүйгээр сул чанарын сортуудыг сонгох нь дээр. Шинэхэн исгэж идсэнийхээ дараа өдөрт 2-оос ихгүй удаа ундаа уухыг зөвлөж байна.

Зөгийн балны тухайд бол өвчин намдаах, архаг хэлбэрээр хооллохыг зөвшөөрдөг боловч хязгаарлагдмал хэмжээгээр хэрэглэдэг. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн нь үүнд тустай байх болно.

дархлааг бэхжүүлдэг
өтгөн хаталтыг намдаадаг
нойр булчирхайг цочрохгүй бөгөөд үүнийг сайжруулсан горимд хүргэдэггүй.
антисептик нөлөөтэй.

Гэхдээ зөгийн балыг хэтрүүлэн хэрэглэвэл харшил үүсч, нойр булчирхайн үйл ажиллагаа муудаж, чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх эрсдэлийг нэмэгдүүлнэ. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хамт нектарыг эрүүл мэндэд хор хөнөөлгүйгээр идэхийг хэр их зөвшөөрдөг вэ?

Хүндрэлээс хойш 30 хоногийн дараа та өдөрт 2 халбага хэтрэхгүй идэж болно.

Насанд хүрэгчдэд нойр булчирхайн үрэвсэл

Хоолны дэглэм нь хүнд, тарган хоолонд ордоггүй. Өвчин эмгэг байгаа тохиолдолд эмчийн зааж өгсөн хоолны дэглэм нь тусдаа хоол тэжээлийн зарчмууд дээр суурилдаг.

Өвчтөнд өдөрт 6 удаа жижиг хэсгийг уухыг зөвлөж байна. Хортой бүтээгдэхүүнийг цэснээс бүрмөсөн хасдаг.

Нойр булчирхайн эмгэгийн үед уураг идэх шаардлагатай байдаг бөгөөд өөх тос, нүүрс усны хэрэглээ оновчтой буурдаг.

Хоолны дэглэмийг тасалдалгүйгээр дагаж мөрдөх нь цэсийг 7 хоногийн өмнө бүрдүүлэхэд зөвшөөрнө. Дараахь шаардлагыг харгалзан үзэх шаардлагатай.

хоолоо алгасахгүй байх (3 цаг тутамд хооллох),
150 гр хүртэл хэсгүүдэд иднэ.
салст бүрхэвчийг цочроход
уураг ихссэн агууламжтай хоол сонгох нь зүйтэй.
тослог, нүүрс ус агуулсан хоол тэжээлийг хэтрүүлэн хэрэглэхээс татгалзах,
их хэмжээний шүүс агуулсан бүтээгдэхүүн
хурц өвдөлттэй бол 2 өдрийн турш идэхээс татгалзах.

Нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвсэлтэй ийм хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх нь илүү хэцүү байдаг тул дуртай хоолоо идэхийг хориглодог.

Энэ нь эхлээд мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх шаардлагатай. Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг хоолны дэглэм нь эмгэгээс салахад туслах болно гэдгийг шууд хэлье.

Хориглосон бүтээгдэхүүн

Нойр булчирхайг гэмтсэн тохиолдолд хориотой чихэрлэг хоолонд элсэн чихэр, өөх тос орно. Эрүүл мэндэд хамгийн их хор хөнөөлтэй зүйлсийн жагсаалт:

Энэ бол үнэхээр чухал зүйл юм! Ходоод гэдэсний замын ажил эхлэх боломжгүй байдаг бөгөөд энэ нь хорт хавдар үүсэх аюултай. Ходоодны өвдөлтийн эсрэг №1 пенни бүтээгдэхүүн. СУРГАЛТ >>

шоколад, карамель,
бүх хүний дуртай зайрмаг, халва, бусад төрлийн хориглогдсон сүү зэргийг хориглосон,
гурил хориотой
бялуу, жигнэмэг, цагаан гаатай жигнэмэг
усан үзэм, огноо, инжир зэргийг хоригийн жагсаалтад оруулсан болно.

Дээрх бүтээгдэхүүнийг бие даасан хоол болгон идэж болохгүй, хоол хийх жоронд оруулах боломжгүй. Шоколад, гурил, чихэр нь өвчний архаг явцын явцад бие махбодид хор хөнөөл учруулж, цочмог үед - эрүүл мэндэд аюултай.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй чихэрлэг хоол бол хамгийн тохиромжтой хоол биш юм. Гэхдээ та ердийн амттангаас өөр хувилбар хайж, эрүүл мэндийн зардлаар жижиг баяр хөөрөөс бүү салгаж чадна. Хөнгөн хоол, элбэг уух нь эрүүл мэндийн түлхүүр.

Зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүн

Бүх хориг, хязгаарлалттай байсан ч хоолны дэглэм нь маш олон янз байдаг. Хэрэв өвчтөн нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг хоолны дэглэм тогтоосон бол ойролцоо цэс дараахь болно.

салат, виноигретте, нухсан ногоо, чанасан,
селөдерей
шөл, ногооны шүүс,
аяга таваг,
ургамлын тос,
өөх тос багатай янз бүрийн сүүн бүтээгдэхүүн (өөх тос, йогурт гэх мэт),
овъёосны будаа, Сагаган, хулуу,
өндөгний цагаан
шинэ жимс, жимсгэнэ, жимс, жимсгэнэ,
төмрөөр ханасан алим
хатаасан талх.

Нойр булчирхайн үрэвслийн үед өвчтөн бүрийн биеийн онцлог шинж чанар, өвчний хүнд явцыг харгалзан өдөр бүр цэсийг эмхэтгэх хэрэгтэй.

Нойр булчирхайн үрэвслийн үед

Цочмог нойр булчирхайн үрэвсэл нь янз бүрийн хүчин зүйлийн нөлөөн дор үүсдэг нойр булчирхайд үрэвсэл юм. Эмгэг судлалын энэ хэлбэр нь эмчийн хяналтыг шаарддаг.

Статистик мэдээллээс харахад ийм оношлогооны улмаас өвчтөнүүдийн 40 орчим хувь нь нас бардаг.

Өвчин нь маш хурдан үүсдэг тул аюултай үр дагавраас урьдчилан сэргийлэх боломжгүй юм.

Зөв сонгогдсон эмчилгээ, цаг алдалгүй мэргэшсэн тусламж нь хүндрэлээс урьдчилан сэргийлж, хүнийг эцсийн байдлаар сэргээхэд хүргэдэг.

Өвчний эмчилгээ нь хоолны дэглэмийн хатуу хоол тэжээл дээр суурилдаг бөгөөд энэ нь ялангуяа мэс засал хийсний дараа саад болохгүй байх ёстой.

Зөвхөн тэнцвэртэй хооллолт нь эмгэгийн дахилт үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой тул амьдралын туршид тогтоосон шаардлагыг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

Нойр булчирхайн цочмог нойр булчирхайн үрэвслийн хоолны дэглэм нь хэт хатуу, тууштай байдгаараа онцлогтой.

Ихэнхдээ өвчтөнүүд нойр булчирхайн үрэвслийн цочмог явцаар юу идэж болох вэ гэсэн асуултыг асуудаг. Тааламжгүй шинж тэмдэг илэрснээс хойшхи эхний 2 хоногт өвчтөн хүнсний бүтээгдэхүүнээс (өлсгөлөн) татгалздаг.

Бие махбодийг дэмжихийн тулд ул мөр элемент, витамин, эрдэс бодисыг судсаар тусгай уусмал болгон хэрэглэдэг. Цочмог өвдөлтийг арилгах үед шингэн хоолыг цэс рүү нэмнэ.

Мэргэжилтэн нь өвчтөний сайн сайхан байдалд дүн шинжилгээ хийсний дараа хоолны дэглэмийг чанд дагаж мөрдөх шаардлагатайг зааж өгнө. Тэрээр нойр булчирхайн үрэвсэлтэй долоо хоногийн турш цэс бий болгоход туслах болно.

Довтолгоо өвчтөний хоолны дэглэмд орсны дараа будаа, нухсан төмс, вазелин нэмэхийг зөвшөөрнө. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хоолыг буталсан хэлбэрээр үйлчилнэ.

Ийм цөөхөн хязгаарлалт бүхий цочмог нойр булчирхайн үрэвсэл бүхий долоо хоногт 7 хоногийн хоолны дэглэм нь өвчтөний сайн сайхан байдлыг сайжруулж, нойр булчирхайн үрэвслийг арилгахад тусалдаг.

Хэрэв өвчтөний байдал хэвийн байдалдаа эргэж орсон бол нойр булчирхайн үрэвсэл бүхий цэсэнд аажмаар kefir, компот, зуслангийн бяслаг нэмнэ. Хүнсний бүтээгдэхүүнийг мөн 2 сарын турш уураар жигнэж, бүтээгдэхүүнийг дулаанаар боловсруулдаг.

Цаг хугацаа өнгөрсний дараа, та сайхан санагдвал гурил, загасны бүтээгдэхүүн, туранхай мах идэхийг зөвшөөрдөг.

Цочмог нойр булчирхайн үрэвслийг арилгахад өвчтөн тэнцвэртэй хоолны дэглэмийн зарчмын дагуу хоолны дэглэм, дэглэмийг хянах шаардлагатай.

тодорхой хоол тэжээл өгөх (хоол 3 цагийн дараа гардаг),
хэсэг нь бага байх ёстой (нэг удаад идэж буй хэмжээ 0.5 кг),
өлсгөлөнгөөс урьдчилан сэргийлэх ёстой.

Нойр булчирхайн үрэвслийн цочмог хэлбэрийн үед өвчтөнүүд өөх тос, халуун ногоотой халуун ногоо, тамхи татдаг, исгэлэн жимс, хүнсний ногоог орхих хэрэгтэй.

Өвчний цочмог хэлбэрээр

Нойр булчирхайн үрэвслийн цочмог хэлбэр нь аливаа хоол хүнснээс бүрэн татгалзах боломжийг олгодог. Тусгай эмчилгээний мацаг тогтоодог бөгөөд энэ нь 2 хоног үргэлжилдэг. Энэ хугацаанд зөвхөн цэвэршүүлсэн ус уух хэрэгтэй. Хурцадмал байдал багасах тусам аажмаар хүнс тэжээлийг аажмаар нэвтрүүлж эхэлдэг.Бүтээгдэхүүн бүрийг аажмаар нэвтрүүлж, биеийн хариу урвалыг ажиглаарай.

Чихэрлэг хоол идсэний дараа ямар үр дагавар гарах вэ, нойр булчирхайн үрэвсэлтэй ямар чихэр идэж болох вэ? Хамгийн бага хэмжээний элсэн чихэр ч гэсэн инсулины үйлдвэрлэлийг ихэсгэдэг. Энэ функц нь нойр булчирхайг хэт их ачаалдаг бөгөөд энэ нь нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг заалттай байдаг. Тиймээс элсэн чихэр агуулсан чихэрлэг хоолыг хурцадмал байдал, өвчний хурц хэлбэрээр хэрэглэхийг хориглоно.

Чихэр хортой бөгөөд нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хүн идэж болох уу? Тиймээ, тэд хор хөнөөлтэй. Учир нь тэд чихрийн бүтээгдэхүүн юм. Үл хамаарах зүйл бол элсэн чихэргүйгээр байгалийн гаралтай хийсэн гар хийцийн аюулгүй чихэр юм. Элсэн чихэрийг фруктозоор сольж болно.

Өвчний архаг хэлбэрийн хамт

Удаан хугацааны туршид явагддаг архаг явц нь өвчтөн өөрөө өөртөө сануулах чадваргүй боловч ремикс нь хурцадмал байдалд ордог үе байдаг.

Хэргийн тал хувь нь хавар, намрын улиралд гарч байна. Ийм нөхцөлд өдөөн хатгасан хүчин зүйл бол хоолны дэглэм ба архины хэрэглээний хазайлт байх болно.

Архи, согтууруулах ундаа нь нойр булчирхайн эмгэгээс болж зовж шаналж буй өвчтөнүүдийн гол дайсан юм.

Цочмог өвдөлтийн эхний өдөр өвчтөн зөвхөн ус уудаг. Дараа нь ирж буй эмч нь тусгай хоолны дэглэм, голчлон Diet 1-ийг зааж өгнө.

Хоолны дэглэм нь уураг ихтэй хоол хүнсээс бүрддэг: туранхай мах, загас, өөх тос багатай зуслангийн бяслаг гэх мэт. Та өдөрт 8 удаа чанасан эсвэл уурын хоол идэх хэрэгтэй. 1 үйлчлэх - 0.25 кг.

Хүндрэлийн үе шатанд өвчтөн 3 өдрийн турш хоол идэхийг хориглодог, бусад тохиолдолд шингэн буталсан хэлбэрээр хоол идэхийг зөвшөөрдөг.

Өвчтөний эмгэг судлалын хүнд явцтай тохиолдолд яаралтай эмнэлэгт хэвтэх, зохих эмчилгээг сонгох, парентерал хооллолтыг хийх шаардлагатай.

Бага ба дунд зэргийн түгшүүртэй үед өвчтөнүүд сарнайн декоциний уухыг зөвлөж байна, гэхдээ 60 минутын турш 50 г-аас ихгүй байна.

Нойр булчирхайн үрэвсэл нь голчлон нүүрс усаар өдөөгддөг. Үүнтэй холбогдуулан тэдний агуулгыг хамгийн бага байлгах ёстой.

1 удаа 3 халбага идэхийг зөвшөөрнө. л шингэн будаа, ногооны нухаш эсвэл туранхай шөл. Өдөрт 5-аас доошгүй удаа хооллох шаардлагатай байдаг.

15 хоногоос дээш хугацаагаар өдөрт 40 гр нэмэгддэг. 2 долоо хоногийн дараа үйлчлэх хэмжээ 0.25 кг болж нэмэгддэг.

Нойр булчирхайн архаг хэлбэрийн үед хэрэглэхийг зөвшөөрдөг бүтээгдэхүүний жагсаалтыг №1, 5p хоолны дэглэмээр хангаж өгдөг.

Эмнэлгийн зааврын дагуу цэсийг шинэ бүтээгдэхүүнээр дүүргэж байна. Энэ үед тэдний эрүүл мэнд, бие махбодийн хариу урвалд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй.

Өвдөлт намдаах эхний илрэл нь "хүнд бүтээгдэхүүн" -ийг хасах дохио болно. Тухайн өвчний хэлбэртэй хоол тэжээл нь хурцадмал байдлыг зогсооход тусална.

Архаг нойр булчирхайн үрэвслийг арилгахтай хамт

Ремиссия үе шатанд өвчтөн тайвширч, таагүй мэдрэмж төрдөггүй. Өвчтөний энэ байдал нь хүлээн зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүний цэсийг төрөлжүүлэх боломжтой болгодог.

Гэхдээ нойр булчирхай нь зарим бүтээгдэхүүнд тааламжгүй хариу үйлдэл үзүүлэх чадвартай тул тайвширч болохгүй.

Амсах үе шатанд хоолны дэглэмийн үндэс нь 5-р хоолны дэглэм байх болно. Үүнд амархан шингэцтэй уураг, витаминууд нэмэгддэг:

тусдаа хоол
жигнэсэн, жигнэсэн чанаж болгосон хоол,
өдөр бүр дор хаяж 150 гр уураг,
олон төрлийн цэс
буурах нь багасдаг.
хүнсний бүтээгдэхүүнийг нунтаглах, зажлах.

Ийм эмгэг процесст өртөж буй өвчтөнүүд идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлэх ёстой. Тэд өдөр тутмын хоолны дэглэмийг бодох хэрэгтэй.

Хамгийн сайн шийдэл бол халуун хоол, хөнгөн зууш байх болно. Хоолны дэглэмийг алдагдуулахгүй байх, хурцадмал байдлыг өдөөхгүйн тулд үл мэдэгдэх амттанг хэрэглэж болохгүй.

Нойр булчирхайн үрэвслийн хоолны дэглэмийн үргэлжлэх хугацаа

Насанд хүрэгчид, хүүхдүүдэд зориулсан хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх нь эмгэгийн төрлийг харгалзан үзэх шаардлагатай.

Цочмог нойр булчирхайн үрэвслийн үед хоолны дэглэмийн үргэлжлэх хугацаа ойролцоогоор 15-20 хоног байна. Дор хаяж 6 сарын дараа хооллоорой.

Нойр булчирхайд зохих хандлага нь эмгэг процессыг улам хурцатгахаас сэргийлж, өвчтөнд чихрийн шижин үүсэх магадлалыг арилгана.

Үрэвсэлт үйл явц архаг болоход өвчтөн амьдралын туршид хоолны дэглэм баримталдаг.

Өвчин тогтвортой сэргэлтийн үе шатанд орсон байсан ч эцсийн сэргэлтийг тоолох ёсгүй.

Хоолны жор

Нойр булчирхайн архаг хэлбэрийн өвчтэй хүмүүс хоолны дэглэмд маш их санаа зовдог тул энэ нь тэдний хоолны дэглэмийг улам дордуулна гэж үздэг.

Нойр булчирхайн архаг хэлбэртэй хоол нь маш эмзэг бөгөөд олон тооны витамин, эрдэс бодис агуулдаг.

Үүнээс гадна тэд нөлөөлөлд өртсөн эрхтэнд ихээхэн стресс өгдөггүй.

Нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг ийм энгийн жор байдаг тул өвчтөнд хор хөнөөл учруулахгүйгээр цэсийг төрөлжүүлэх боломжтой байдаг.

Уурын омлет

Ердийнх шигээ бэлтгэ. 2-3 өндөг авна, зоддог, 50 гр сүү холино, хольцыг халаасан хайруулын тавган дээр хийгээд таглаад таглаад 6 минутын турш байлгана.

Дараа нь тавагыг эргүүлж, тогоо нь зуухнаас гаргаж аваад таган дор бэлэн байдалд оруулна. 10 минутын дараа таваг идэхэд бэлэн болно.

Beetroot салат

Та манжингийн үндэсийг авч, хэрхэн зайлж, хайруулын тавган дээр хэвтэх хэрэгтэй. Нишингэ усаар асгаж, 60 минут буцалгана.

Бэлэн байдлыг үндсийг нь хутгаар эсвэл сэрээгээр цоолж шалгана. Тэр амархан орж ирэхэд, тийм болохоор - нишингэ бэлэн боллоо.

Дараа нь хөргөнө (оройдоо нишингэ буцалгах нь оновчтой байдаг), эдгээр зорилгоор хагас цагийн турш хүйтэн усан дор байрлуулахыг зөвшөөрнө.

Дараа нь та эх ургацыг хальсалж, том grater дээр сараалжтай болгох хэрэгтэй. Дээрхээс өөх тос багатай шингэн цөцгий бага хэмжээгээр асгахыг зөвшөөрнө.

Уурын зуухтай Сагаган будаа

100 гр үр тарианы хувьд 2.5 аяга ус ууна. Энэ нь хэд хэдэн удаа угааж, усаар дүүргэгдсэн байдаг. Гал дээр тавьж, дөрөвний нэг цаг хүртэл чанаж болгосон.

Дараа нь тэд 0.2 кг татсан тахианы мах авч, хэд хэдэн махан боов хийдэг. Та тэдгээрийг semolina-ээр өнхрүүлж, дараа нь давхар зууханд хийж болно. Хоол хийх нь хагас цаг орчим болдог.

Шаардлагатай бол ус нэмнэ, гэхдээ ийм нөхцөлд бэлтгэл нь удаан үргэлжлэх болно. Давхар зуух байхгүй тохиолдолд хайруулын тавган дээр cutlets хийх боломжтой.

Энэ зорилгоор усыг хайруулын тавган дээр хийнэ - 0.4 кг хүртэл, cutlets нь colander-д байрлуулж, буцалж буй усаар аяганд хийж таглаатай таглана.

Зуслангийн байшингийн бяслагны Casserole

Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно:

0.25 кг зуслангийн бяслаг,
2-3 өндөг
1 халбага. л элсэн чихэр
2.5 tbsp. л ялзрал.

Зуслангийн бяслаг нь өндөгтэй хольж, дараа нь элсэн чихэр нэмнэ. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольсны дараа semolina нэмээд нэгэн төрлийн тууштай болох хүртэл холино.

Дууссан массыг дөрөвний нэг цагийн турш шаардах ёстой. Зуухыг 180 градус хүртэл халаана. Кассеролыг 30 минутын турш хооллоорой.

Зуслангийн бяслаг шиг овъёосны бяслаг нь удаан нүүрс усаар баялаг бүтээгдэхүүн тул таргалалт үүсэхээс сэргийлж унтах үедээ идэхийг зөвлөдөггүй.

Буурцагны нухаш

Энэ ногооны нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг жор нь нэлээд түгээмэл байдаг. Үүний нэг нь дараахь зүйл юм. 0.25 кг шошонд 1 өндөг, 30 гр цөцгийн тос шаардагдана.

Орой нь шошыг нэвт норгох нь оновчтой бөгөөд энэ тохиолдолд үүнийг хурдан хийх болно. Нэмж дурдахад ийм хандлага хий үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой болно.

Шошийг 3-4 удаа угааж, хүнсний зүйлд тохиромжгүй байдлаас нь салгаж авах хэрэгтэй. Ундны усаар цутгаж, 12 цаг хүртэл дэвтээнэ (усыг 2 цаг тутамд өөрчлөх нь оновчтой).

0.25 кг шош 0.75 литр ус шаарддаг. Энэ нь хавагнах үед урсгал усаар угааж, зуухны дотор эсвэл хайруулын тавган дээр шилжүүлж, 1-ээс 3-ийн харьцаатай ус асгаж өгдөг.

Масс буцалгах үед галыг багасгаж, таваг нь эцсийн бэлэн болтол 2 цаг чанасан байх ёстой (шошны олон янз байдлыг харгалзан). Ус цутгаж, шош нь бутлагдана.

Дараа нь нухсан өндөг, цөцгийн тос нэмнэ. Нэг төрлийн тууштай байдал үүсэх хүртэл цохино. Хажуугийн таваг эсвэл ногооны салатаар үйлчлэхэд тохиромжтой.

Овъёосны шөл

Овъёосны шилийг ус руу юүлж, чанаж, эцсийн хоол хийх хүртэл (40 минут) хутгана. Шигшүүрээр шүүнэ, гэхдээ үрж болохгүй.

Дараа нь шөл дээр давс нэмж, ХАЙХ ЗААВАР ТОВЧЛОЛУУД авчирч 80 градус хүртэл хөргөнө. Холимог нь өндөг, сүүтэй хамт улирал тул буцалгахгүйгээр хутгана. Газрын тос нэмж өгдөг.

Уурын лууван, алимны пудинг

Жижиглэсэн лууваныг дөрөвний нэг цаг байлгаж, жижиглэсэн алим (хальсгүй) нэмж, эцсийн хоол хүртэл 10 минутын турш хуурна.

Тэд арчиж, дараа нь сүү нэмж, массыг буцалгана. Semolina нь цутгаж, бага зэрэг чанаж, 80 градус хүртэл хөргөнө.

Өндөгний шар, ташуурдсан хэрэм зэргийг танилцуулж байна. Тэдгээрийг хэвний дотор байрлуулж, уураар жигнэж өгдөг. Цөцгийтэй хамт үйлчилнэ.

Нойр булчирхайн цочмог буюу архаг хэлбэрийн хэлбэр нь өвчтөнд зөвхөн туранхай шөл хэрэглэхийг заадаг гэсэн үг биш юм.

Тухайн эмгэг процессийн архаг хэлбэртэй байсан ч өвчтөн хааяа хориотой хоол идэж болно.

Гэхдээ энэ нь зөвхөн өдөр бүр биш, харин тогтвортой сэргэлтийн үе шатанд боломжтой гэдгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Нойр булчирхайн үрэвслийн үед хоолны дэглэм нь нөхөн сэргээх гол бүрэлдэхүүн хэсэг юм.

Хэрэгтэй видео

Заримдаа нойр булчирхайн үрэвсэлээр юу идэж болохыг хүмүүс гайхдаг. Ердийн бүх хоолыг хориглодог, зөвхөн үр тариа хэрэглэхийг зөвшөөрдөг бололтой.

Олон тооны хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, загас, махыг хориглосон. Гэсэн хэдий ч энэ бол зөвхөн анхны сэтгэгдэл юм.

Нойр булчирхайн үрэвсэлээр та баялаг, олон төрлийн цэс үүсгэж болно.

Нойр булчирхайн үрэвсэл

Хоол идсэний дараа цочмог хүчтэй өвдөлт, ихэвчлэн зүүн гэдэс дотор өвдөж, бөөлжих, дотор муухайрах зэрэг нь нойр булчирхайн үрэвсэл зэрэг өвчний төрхийг илтгэнэ.

Өвчин нь нойр булчирхайн үрэвсэл, гэмтэл дагалддаг. Янз бүрийн шалтгааны улмаас нойр булчирхайн шүүрэл нь гэдэс дотор нууцлагдахаа больж, булчирхайд буцааж хаядаг.

Үүний үр дүнд нойр булчирхайгаар нийлэгжсэн ферментүүд нь бие махбодид шингэж эхэлдэг бөгөөд энэ нь сарнисан өөрчлөлтийг үүсгэдэг.

Оношийг эмнэлзүйн илрэл, судалгааны үр дүнд үндэслэн тогтооно.

Нойр булчирхайн үрэвслийн хоёр үндсэн хэлбэр байдаг.

Хурц. Энэ нь гэнэт хөгждөг. Ихэнх тохиолдолд энэ нь тод шинж тэмдгээр илэрдэг бөгөөд үүнд: хүчтэй өвдөлт, бөөлжих, өндөр халуурах, даралт ихсэх, тахикарди, арьсны шарлалт, өндөр хөлрөх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Цочмог нойр булчирхайн үрэвсэл нь реактив шинж чанартай байдаг.
Архаг Заримдаа эмчилдэггүй хурц өвчин архаг хэлбэрт шилждэг. Өдөрт 5-аас дээш удаа хурцадмал халдлага гарч, хүнд хэлбэрийн өвдөлт дагалддаг, давтагдах, бөөлжих, тайвшруулах, халуурах зэрэг шинж тэмдэг илэрдэггүй, янз бүрийн үргэлжлэх хугацаагаар тодорхойлогддог. Хүндрэл гарсан тохиолдолд биеийн байдал тогтвортой байна.

Нойр булчирхайн үрэвсэл, түүний хурцадмал байдлыг өдөөж буй хүчин зүйлүүдийн нэг бол хоол тэжээлийн дутагдал юм.

Хоолны өмнө уусан кофе, халуун ногоотой, шарсан хоол, халуун ногоо нь хоолны дуршилыг өдөөдөг бөгөөд уураг, лактоза, элсэн чихэр, өөх тосыг боловсруулдаг ферментийн үйлдвэрлэл нэмэгдэхэд хүргэдэг.

Тэдний зарим нь үнэхээр хүнсний боловсруулалтанд оролцдог. Нөгөө хэсэг нь нойр булчирхайд үлддэг.

Зөв зохистой хоол тэжээл нь дотоод эрхтний эрүүл мэндийг сахихад зайлшгүй шаардлагатай арга хэмжээ гэдгийг анагаах ухаан эртнээс судалж ирсэн.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хамт идэхийг зөвшөөрдөг зүйлийг үргэлж санаж байх нь чухал юм. Эмчилгээний дутагдалтай, өвчний хо bothр хэлбэрийн тэжээллэг чанар багатай байдаг нь хорт хавдар, чихрийн шижин, перитонит зэрэг янз бүрийн хүндрэл үүсгэдэг.

Нойр булчирхайн үрэвслийн үед хоол тэжээлийн онцлог шинжүүд

Цочмог нойр булчирхайн үрэвсэл эсвэл архаг хэлбэрээс үл хамааран өвчний хөгжилд хэд хэдэн үе шатыг ялгаж өгдөг.

Эхний ээлжинд. Энэ нь халдварт өвчний цочмог хэлбэрээр буюу архаг нойр булчирхайн үрэвслийн хүчтэй явцтай холбоотой юм. Шинж тэмдэг нь хамгийн эрчимтэй байдаг.
Сайжруулалт. Өвчний шинж тэмдгүүд буурч байна. Өвдөлт намдааж, температур тогтворжино.
Сэргээх. Нөхцөл байдал хэвийн байна.

Үе шат бүр нь нойр булчирхайн үрэвсэлээр юу идэж болох талаар тодорхой шаардлагуудтай байдаг.

Эхний шат

Өвчний эхний шатанд нойр булчирхайн үрэвслийг эмчлэх явцад хоол боловсруулах эрхтний ферментийн үйлдвэрлэлийг өдөөхөөс зайлсхийх хэрэгтэй.

Хэрэв хүн хоол хүнснээс бүрэн татгалзвал энэ үр дүнд хүрч болно. Шингэн алдалтаас сэргийлэхийн тулд зөвхөн жижиг хэсгүүдэд уух хэрэгтэй. Тэд рашаан шөл, хийгүй ус уудаг.

Эдгээр арга хэмжээ нь хоол боловсруулах тогтолцоог тайвшруулж, өвчний хөгжил, хурцадмал байдлыг зогсоох болно.

Мацаг барих нь эмчийн хяналтан дор явагддаг. Эхний үе шат нь ихэвчлэн гурван өдөр хүртэл үргэлжилдэг.

Сайжруулах үе шат

Өвчтөний байдал сайжирсны дараа хоол тэжээл сэргэнэ. Гэхдээ энэ нь тодорхой дүрмийг баримтлан аажмаар явагддаг.

Бутархай хоол тэжээл. Өвчтөн тусгай цэсийн дагуу жижиг хэсгүүдэд иддэг гэж үздэг. Довтолгооны дараах эхний өдрүүдэд тэд өдөрт 7-8 удаа хооллодог. Ирээдүйд хоолны тоо буурах нь таваас бага байж болохгүй. Нэг удаагийн үйлчлэл 300 г-аас хэтрэхгүй байх ёстой.
Шинэ хоол хүнсийг аажмаар нэвтрүүлэх. Хоол боловсруулах тогтолцоог илүү сайн дасан зохицохын тулд өвчтөн урьд өмнө ямар ч хэмжээгээр өвдөлтгүй хэрэглэсэн бүтээгдэхүүнийг тэр даруй удирддаггүй, харин нэг нэгээр нь аажмаар хийдэг. Хэрэв асуулт гарч ирвэл эмч нойр булчирхайн үрэвсэлтэй ямар хоол хүнс идэж болохгүй гэж үргэлж хэлдэг.
Илчлэгийн хэмжээ нэмэгдэх. Оруулсан бүтээгдэхүүний илчлэгийн агууламж тэр даруй нэмэгддэггүй. Мацаг барьснаас хойшхи эхний хоёр хоногт бүх хэрэглэсэн хоол хүнсний илчлэгийн агууламж 800 ккал-аас ихгүй байна. Дараагийн 2-3 хоногт илчлэг нь 1000 ккал болж нэмэгддэг. Ирээдүйд өдөр тутмын норм 2200 ккал хүртэл байна.
Зохиол. Эхний өдрүүдэд нүүрс ус агуулсан хоолны дэглэм хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь бага хэмжээгээр цөс, нойр булчирхайн шүүс үйлдвэрлэх, холецистит ба нойр булчирхайн үрэвслийг хөгжүүлэхэд хүргэдэг. Үүний дараа уураг агуулсан бүтээгдэхүүнийг нэвтрүүлж эхэлдэг. Өөх тос ямар ч байсан хязгаарлагдмал байдаг.
Хүчтэй хоол хүнс татгалзах. Хэрэв өвчтөн хоол хүнснээс татгалзвал та түүнийг албадаж чадахгүй.
Аяга тавагны температур. Бүх хоол хүнс өрөөний температурт байх ёстой. Хэт халуун эсвэл хүйтэн хоол идэх нь хоол боловсруулах тогтолцоог гэмтээж болно.
Хэт их идэх. Их хэмжээний хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Усны горим. Шингэнийг хүлээн авах нь 2.2 литр түвшинд хүргэдэг.
Хоол хийх дүрмийг дагаж мөрдөх. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хамт идэж болох бүтээгдэхүүнийг зөвхөн уураар эсвэл буцалгана. Тэдгээр нь ихэвчлэн шингэн хэлбэрээр эсвэл төмсний нухсан хэлбэрээр үйлчилдэг.

Зөв зохистой хооллолтыг эхний, хэмнэлттэй сонголтын дагуу 5P хоолны дэглэмийн үндсэн дээр явуулдаг.

Өвчтөнүүд энэ үе шатанд хооллох нь бас боломжгүй гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч өвчтөнд шингэн, хагас шингэн, 1-2 хоногийн дараа хагас наалдамхай үр тариа, нухсан бүтээгдэхүүнтэй шөл, найрлага нь илүү салст, нухсан ногоо, жигнэмэгээр санал болгодог.

Заримдаа хүүхдийн хоол идэхийг зөвлөдөг. Уухын хувьд ногоон, сул хар цай, үрж жижиглэсэн хатаасан жимс, вазелин, үхрийн нүд, сарнайн хонго бүхий жимсний ундаа зэргийг хэрэглээрэй.

Дунджаар хоол хүнсээ сэргээснээс хойш 2 хоногийн дараа нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтнүүдэд хоёр, гурав дахь шөл дээр бэлтгэсэн нухсан төмс, уургийн омлет, уурын махны бялуу, зуслангийн байшин бяслагтай хоол, цөцгийн тос өгдөг.

Махнаас хоол хүнс бэлтгэхийн тулд судас, өөх тос, шувууны мах, загаснаас - яс, арьснаас цэвэрлэнэ.

Өвчтөнд талх, давслаг хоол, хиам, шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ, тамхи татдаг мах, өөх тос агуулсан хоолоор хооллох нь туйлын эсрэг заалттай байдаг.

Та эхний шөл, элсэн чихэр, шар будаа, сувдан арвай, вандуй, эрдэнэ шишийн будаа зэргийг оруулахгүй байх хэрэгтэй.

Сэтгэлийн хямралын үед хийж чадахгүй зүйл бол кофеинтай ундаа, какао, шинэ сүү уух явдал юм.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй ямар ч хоол хүнс хоол хүнснээс нэмэлт хоол хүнсгүй тохиолдолд л идэж ууж болно.

Сэргээх

Шинж тэмдгүүд арилах тусам хязгаарлалт нь илүү зөөлөн, зөөлөн болдог. Хоолны хоорондох хугацаа дөрвөн цагаас илүүгүй байх ёстой.

Бүх чанаж болгосон хоолыг сайн шингээж авах хэрэгтэй. Өвчний хоёр дахь шатанд хэрэглэх ерөнхий зөвлөмжийг дагаж мөрдөж байгаа бөгөөд одоо зарим өөрчлөлтүүд гарч байна.

Цэс Хоёр дахь, өргөжүүлсэн хувилбарт 5P хүснэгтийн хүснэгт ашигласан. Үүнийг жилийн турш ажиглахыг зөвлөж байна.
Уялдаа Шингэн аяга, нухсан төмсөөс нилээд жижиглэсэн бүтээгдэхүүнээс аажмаар шилжих. Цаг хугацаа өнгөрөхөд бага зэрэг жижиглэсэн хоолыг хоол хийхэд ашигладаг.
Температурын горим. Халуун, хүйтэн хоол хийхийг хориглоно.
Бутархай хоол тэжээл. Жижиг хэсгүүдэд өдөрт 5-6 удаа хоол тэжээлийн зарчим хадгалагдана.
Эмчийн зөвлөмжийн дагуу витамин эмчилгээ нь эмчилгээнд холбогдсон байдаг. A, B, C, K, P бүлгийн витаминыг хүлээн авах нь чухал юм.
Зохиол. Нүүрс ус, уургийн хэрэглээ нэмэгдэж байна. Өөх тосыг аажмаар нэвтрүүлдэг.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй энэ үе шатанд уурын ногоо, туранхай мах, загас, үр тариа орно.

Хуучирсан талх, давсгүй жигнэмэг, зефир, хатаасан жимс, шатаасан алим эсвэл лийр, хатуу бяслаг зэргийг хязгаарлагдмал хэмжээгээр идэхийг зөвшөөрдөг. Декоциний, kefir, цай, жимсний ундаа, исгэлэн жимсний ундаа, вазелин зэргийг ууна.

Архаг нойр булчирхайн үрэвслийн үед та өөх тос загас, мах, гахайн өөх, тос, лаазалсан хоол, түрс, тамхи татдаг мах идэж болохгүй. Уушигны ногоог оруулахгүй.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй байж болохгүй зүйлийн жагсаалтад мөөг, маринад, исгэлэн жимс, гурилан бүтээгдэхүүн, хураангуй сүү нэмнэ.

Эдгээр олон бүтээгдэхүүн нь нойр булчирхайн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлж, шинэ халдлага үүсгэдэг.

Хүндрэлгүйгээр архаг нойр булчирхайн үрэвслийн үед ямар хоол хүнс идэж болох талаархи жагсаалтад бас хязгаарлагдмал байдаг.

Эмчийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь асимптоматик нөхцлийг удаан хугацаанд хадгалах боломжийг олгоно.

Органик бодисын найрлага

Хэрэв хүн архаг нойр булчирхайн үрэвсэлтэй гэж оношлогдвол тухайн бүтээгдэхүүнд агуулагдах органик бодисын хэмжээг анхаарч үзээрэй.

Нойр булчирхайгаар үүсгэгдсэн ферментүүд нь эдгээр элементүүдийг яг нарийн шингээхэд чиглэгддэг.

Өвчний эхэн үед хоолны дэглэм нь нүүрс ус агуулсан хоол хүнс хэрэглэхэд үндэслэсэн байв. Нарийвчилсан цэснээс үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн найрлага өөрчлөгддөг.

Нүүрс ус өдөр тутмын хэрэглээ нь 350 гр. нүүрс усны эх үүсвэр нь жигнэмэг, зөгийн бал, Сагаган, паста, будаа байж болно Хүнсний ногооны дунд эдгээр нь төмс, лууван, Сквош юм.

Уургийн бүтээгдэхүүнийг өргөтгөсөн хүснэгтэд танилцуулж байна. Өдөр тутмын норм нь 130 гр. 30% нь ургамлын гаралтай байх ёстойг анхаар.

Амьтны уургийн эх үүсвэр болох нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнүүд гахайн мах, туулай, цацагт хяруулын махыг зөвлөж байна.

Хурга, галуу, зэрлэг амьтан, шувууны махыг оруулахгүй. Бие махбодийн хувьд таагүй мэдрэмж төрөхөд махан бүтээгдэхүүний оронд шар сүүний болон зуслангийн бяслаг хэрэглэдэг.

Үнээний сүүнийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй бөгөөд энэ нь цэврүүтэх, хавтгайрах шалтгаан болдог.

Өөх тос агуулсан бүтээгдэхүүнийг цэсийг өргөжүүлснээс хойшхи хоёр дахь өдөр цэс рүү оруулдаг. Өдөр тутмын норм нь 71 гр байна.

20 орчим хувь нь ургамлын гаралтай байх ёстой. Цөцгийн тосыг үр тариа эсвэл нухсан төмсний нэмэлт болгон ашигладаг.

Сүү бүтээгдэхүүн

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хамт идэж болох зүйлийн жагсаалтад сүүн бүтээгдэхүүн багтдаг.

Өвчний эхэн үед үр тариа нь үхрийн болон ямааны сүүнд бэлддэг. Ирээдүйд исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн уух, зуслангийн бяслаг идэхийг зөвшөөрдөг. Тараг нь гэртээ чанаж болгосон нэгийг л уухыг зөвлөж байна.

Нөхцөл байдал сайжрахад бэлэн хоолонд бага хэмжээний цөцгийн тос нэмнэ.

Жимс, жимсгэнэ

Өвчний цочмог шинж тэмдгийг намдаахын тулд шатаасан алим, лийр иддэг. Анар, перцмон, чавга, амтат гуа, бөөрөлзгөнө, гүзээлзгэнэ зэрэг нь архаг нойр булчирхайн үрэвслийг арилгахад юу идэж болохтой холбоотой.

Мосс, чанамал, компот бэлтгэсэн.

Өвчний цочмог үе шатанд бүх чихэр авахыг хориглоно. Сэргээх, нөхөн сэргээх үе шатанд та зайрмаг, пастилли, хамгийн тохиромжтой нь гэрийн хоол идэж болно. Зөгийн бал нь ундаанд нэмж болно.

Нойр булчирхайн үрэвсэл бүхий цай, кофе, какао уух зуршил өөрчлөгдөх шаардлагатай болно. Цайны ногооныг орхино, хожим нь бүдгэрсэн хар өнгөөр танилцуулна. Сод, кофены оронд компот, вазелин, жимсний ундаа, декоциний хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Бүрэн эдгэрсний дараа л нэг аяга кофе ууж болно. Энэ ундааг сүүгээр шингэлж өглөөний цай ууснаас хойш нэг цагийн дараа уух нь дээр.

Сүүн хоол

Өвчний аль ч үе шатанд үхрийн сүү уухыг хориглоно. Нойр булчирхайн нойр булчирхайтай хамт ууж идэж чадахгүй байгаагаас гадна үйлдвэрт үйлдвэрлэсэн тараг оруулаарай.

Архаг нойр булчирхайн үрэвсэлтэй үед бүх жимсийг идэж болохгүй гэдгийг санах нь чухал юм. Цэснээс үл хамаарах зүйл бол цитрус жимс, усан үзэм юм. Ихэнхдээ гадил идэхийг зөвлөдөггүй.

Бялуу, нарийн боов, чихэр, халва, тарвага, шоколад - эдгээр цэснээс дуртай чихрийг бүрэн хасах шаардлагатай болно.

Карбонатлаг ундаа, хүчтэй цай, шууд кофе хэрэглэхийг хориглоно.

Цэсийн жишээ

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хүмүүст хоолны дэглэм, хоолны дэглэм № 5-ийн жор дээр үндэслэн цэс хийхийг зөвлөж байна.

Сэргээх үе шатанд зориулсан ийм цэсийн сонголтуудын нэгийг доор үзүүлэв. Цэс нь нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвсэлээр идэж болох бүх зүйлээс хол байдаг.

Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг бүтээгдэхүүнийг хориглодог жагсаалт их байна. Нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвсэлээр юу идэж болох вэ гэсэн асуултын практик хариулт болох ер бусын, ашигтай цэсийг та үргэлж гаргаж ирж болно.

Хүнсний ногоо, загасны хоол нь ямар ч гоёл чимэглэлийн хүслийг хангаж өгдөг. Гэхдээ зохистой хоол тэжээлийн зарчмуудыг баримтлах нь чухал юм.

Эдгээр зөвлөмжүүд нь хурцадмал байдлаас урьдчилан сэргийлэхэд туслах болно.

Гэртээ хэрхэн хоол хийх талаар

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол гэртээ чихэр хийж, чихрийн найрлага, хэмжээг хянаж байх нь дээр.

Өвчний дахилтаас айхгүйгээр эмчлэх хугацаанд дараахь хоолыг цэсэнд оруулах боломжтой.

Гэрийн зайрмаг. Зууханд хальсалж, алимыг хагасаар нь хуваана (4 ширхэг.) 15-20 минутын турш байлгана. Бага зэрэг хөргөөд 250 гр элсэн чихэр бүхий нухсан төмс дээр сараалжтай болго. Зааварт заасны дагуу агар-агарыг өтгөрүүлэгч болгон ашиглаарай: хавагнах ус нэмж, дунд зэргийн халуунд уусгаад 475 гр элсэн чихэр нэмээд 110С-ийн температурт хооллоорой. Бага зэрэг хөргөөд уургийн ½ хэсгийг нэмээд хөнгөн жин хүртэл хутгана. Дараа нь уургийн дараагийн ½ хэсгийг нэмж, сайн цохиж, бага зэрэг хөргөсөн сироп нимгэн урсгалаар хийнэ. Илгэн дээрээ тавиад 5 цагийн турш хатаана.
Алимны тарвас. Дунд хэсэггүйгээр 2.5 кг амтат алимыг нунтаглана. 250 гр элсэн чихэр нэмээд зөөлөн болтол нь буцалгана. Бага зэрэг хөргөөд хутгагчаар нунтаглаад 750 гр элсэн чихэр нэмнэ. Харанхуй зузаан массыг олж авах хүртэл дахин буцалгана. Илгэн цаасаар хучсан жигд хуудсан дээр тавиад 100С-ээс хэтрэхгүй температурт зууханд 5 цаг байлгана. Үйлчилж хөргөгчинд хийнэ.
Берри Мусс. Нухсан төмсөнд 450 гр жимс нунтаглаж, амтанд нь элсэн чихэр нэмж, үрийг нь арилгана. Бага дулаан дээр урьд өмнө дэвтээсэн 15 гр желатиныг татан буулгаж, нухсан төмсөнд хийнэ, сайтар холино. Цөцгий (300 мл) цохиж, нухсан жимсгэний хольж, аяганд хийнэ. Хатуу болтол хөргөгчинд үлдээгээрэй.
Жигнэмэггүй аарцны бялуу. Суурийн хувьд 200 г жигнэмэгийг үйрмэгээр нь буталж, 20 гр хайлсан цөцгийн тосоор хольж, хэвэнд хийнэ. Цөцгий хувьд өөх тос багатай зуслангийн бяслаг 500 гр, 500 гр цөцгий, 400 гр элсэн чихэрээр цохино. 200 гр жимс, 200 мл ташуурдуулж тос нэмнэ. Цөцгий нь хөлдөөсөн дээр тавиад тавьтал хөргөгчинд хийнэ.

Амттаныг хориглоно

Аливаа чихэрлэг бодис нь элсэн чихэр агуулдаг бөгөөд үүнийг боловсруулсны дараа ферментийн тусламжтайгаар глюкоз, сахарозд хуваагддаг. Эдгээр бодисыг боловсруулахын тулд нойр булчирхай нь хангалттай хэмжээний инсулин үйлдвэрлэх ёстой. Бие махбодид ороход чихэр их байх тусам тухайн эрхтэн хүндэрнэ.

Нойр булчирхайн хэт ачаалал нь олон тооны хүндрэлийг үүсгэж, хураах давтамжийг нэмэгдүүлдэг. Тиймээс гастроэнтерологичууд нойр булчирхайн үрэвсэл, ялангуяа цочмог үе шатанд чихэр идэхийг зөвлөдөггүй.

Энэ хугацаанд чихэрлэг бодис хэрэглэх нь дээр. Эдгээрт Sucralose, Aspartame, Xylitol, Acesulfame болон Sorbitol орно. Ремизийн үед элсэн чихэр хэрэглэхийг зөвшөөрдөг боловч өдөрт 25 граммаас ихгүй байна.

Архаг нойр булчирхайн үрэвсэлд идэж болохгүй бүтээгдэхүүнүүд орно.

шоколад, карамель чихэр, чихэр,
Цөцгийн тос жигнэх
зайрмаг
бялуу, нарийн боов
халва
жигнэмэг
хураангуй сүү
шоколад бүтээгдэхүүн цахилдаг.

Нойр булчирхайн үрэвслийг хориглоно. Эцсийн эцэст тэдгээр нь маш их өөх тос, нүүрс ус агуулдаг. Түүнээс гадна, худалдаж авсан вафлий бүтээгдэхүүний найрлагад маш их хортой нэмэлтүүд байдаг.

Жимсээс усан үзэм, огноо, инжир идэх нь хортой байдаг. Мөн цангис, жүржийн хэрэглээг хязгаарлах нь зүйтэй. Гэхдээ яагаад эдгээр жимс, жимсгэнэ идэж болохгүй гэж?

Баримт нь хүчиллэг, илүүдэл элсэн чихэр ихэссэн нь нойр булчирхайн үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг.

Нойр булчирхайн үрэвслийн үед чихэр сонгох, хэрэглэх онцлог шинж

Цочмог үеийг эмчилснээс хойш нэг сарын дараа амттанг аажмаар хоолны дэглэмд оруулахыг зөвшөөрдөг. Хамгийн бага хэмжээний элсэн чихэр нэмээд тэдгээрийг өөрөө хоол хийх нь дээр.

Хэрэв та үнэхээр чихэр хүсч байгаа ч хоол хийх цаг байхгүй бол бүтээгдэхүүнийг дэлгүүрээс худалдаж авч болно. Гэхдээ та үүнийг худалдаж авахаасаа өмнө хортой өнгө, амт, өтгөрүүлэгч, хадгалалтын бодис агуулсан эсэхийг сайтар судалж үзэх хэрэгтэй.

Хэрэв нойр булчирхайн үрэвсэл нь чихрийн шижин өвчнөөр дагалддаг бол фруктоз эсвэл бусад чихэрлэг амттай амттанг хэрэглэх нь зүйтэй. Амтат хоол хүнс хэрэглэх нь хоолны дэглэмтэй нийцэж байх ёстой гэдгийг санах нь зүйтэй. Учир нь халуун ногоотой, халуун ногоотой, өтгөн, цөцгийтэй чихэр хэрэглэхийг хориглодог.

Бусад чухал зөвлөмжүүд:

Бүх амттан нь шинэхэн, хугацаа нь дууссан, хуурай биш байх ёстой.
Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг согтууруулах ундаа бүхий чихрийг ямар ч хэмжээгээр идэхийг хориглоно.
Нойр булчирхайн үрэвсэл, хавагнах зорилгоор амттанг бүү хэрэглээрэй, учир нь тэд гэдэс дотор даралтыг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь өвдөлт үүсгэж, нойр булчирхайн шүүс ялгаруулах үйл явцыг бууруулдаг.

Нойр булчирхайн үрэвсэлээр юу идэж болохыг энэ нийтлэл дэх видеон дээр тайлбарласан болно.