Цусан дахь холестерины хэмжээ яагаад нэмэгддэг вэ

Холестерол нь липид (өөх тос) бөгөөд ихэвчлэн элгэнд үүсдэг бөгөөд биеийн хэвийн үйл ажиллагааг хангахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Холестерол нь биеийн эсийн гаднах давхаргад ордог бөгөөд олон тооны үүрэг гүйцэтгэдэг.

Хэлбэрийн хувьд энэ нь цусны сийвэн дотор шилждэг сүүн стероид юм. Энэ бодис нь амьтны эсийн мембран дотор агуулагдаж болох бөгөөд тэдгээрийн хүч чадлын шинж чанарыг хариуцдаг.

Холестерол нь биед зайлшгүй шаардлагатай:

• Холестерол идэвхтэй оролцдог. хоол боловсруулах үйл явцад, хэрэв элэг үйлдвэрлэхгүй бол хоол боловсруулах давс, жүүс боломжгүй болно.
• Өөр нэг чухал шинж чанар Эрэгтэй, эмэгтэй бэлгийн дааврын үйлдвэрлэлд нэг бодис ордог. Цусан дахь өөх тосны согтууруулах ундааны агууламжийн өөрчлөлт (нэмэгдэж, буурах чиглэлд) нь нөхөн сэргээх үйл ажиллагаанд тасалдалд хүргэдэг.
• Адренал холестерол кортизолыг тогтмол үйлдвэрлэдэг бөгөөд Д витаминыг арьсанд нийлэгжүүлдэг бөгөөд оношлогооны дагуу цусан дахь холестерины дутагдал нь дархлаа суларч, бие махбодийн бусад үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг байна.
• Илүү их бодис бие махбодь өөрөө (ойролцоогоор 75%) үйлдвэрлэх боломжтой бөгөөд зөвхөн үлдсэн хэсэг нь хоол хүнснээс гардаг. Тиймээс, судалгаагаар холестерины агууламж цэснээс хамаарч талуудын аль нэгэнд хэлбэлздэг.

Муу ба сайн холестерол

Холестерол нь бие махбодийн бүрэн тогтвортой, бие даасан ажиллахад зайлшгүй шаардлагатай. Тарган согтууруулах ундаа нь уламжлал ёсоор "муу" ба "сайн" гэсэн ангилалд багтдаг. Энэ хуваагдал нь нөхцөлт бөгөөд учир нь энэ бодис нь "сайн" эсвэл "муу" байж болохгүй.

Энэ нь нэг төрлийн найрлага, нэг бүтэцтэй байдаг. Энэ нь түүнд агуулагдах тээврийн уургаас хамаарна.

Холестерол нь тодорхой тодорхой нөхцөлд л аюултай:

1. Муу холестерол (эсвэл бага нягтралтай холестерол) нь судасны хананд суурьших чадвартай бөгөөд цусны судасны цоорхойг хаах товруу хуримтлал үүсгэдэг.
   Апопротеины уурагтай нийлэх явцад бодис нь бага нягтралтай липопротеины цогцолбор үүсгэдэг. Цусан дахь энэ холестерины хэмжээ ихсэх үед эрсдэл маш их байдаг.
2. Холестерол “сайн” (эсвэл өндөр нягтралтай холестерол) нь бүтэц, үйл ажиллагааны аль алинд нь муу байдаг. Энэ нь өндөр нягтралтай липопротеины судасны ханыг цэвэрлэх чадвартай бөгөөд боловсруулахад хортой бодисыг элэг рүү чиглүүлдэг.
   "Ийм" холестерины гол үүрэг нь илүүдэл холестеролыг боловсруулж, гадагшлуулах зорилгоор цусны урсгалаас элэг рүү тогтмол чиглүүлэх явдал юм.

Насны дагуу хэвийн холестерол

Хүний цусан дахь холестерины концентраци литр тутамд 3.6 ммоль, литр тутамд 7.8 ммоль хооронд хэлбэлздэг. Нэг литр тутамд 6 ммоль-ээс их хэмжээний агууламж өндөр байх бөгөөд атеросклерозын өвчний магадлалыг ихээхэн нэмэгдүүлэх болно гэж үзэж байна.

Холестерины түвшинг хамгийн түгээмэл ангилдаг ангиллын нэг бол дараах байдалтай байна.

• Нэг дл тутамд 200 мг-аас бага хүсдэг,
• Дээд хязгаар нь нэг эмэнд 200-2239 мг,
• Өсөн нэмэгдэж буй - дл тутамд 240 мг ба түүнээс дээш,
• Хамгийн оновчтой агуулга: литр тутамд 5 ммоль-аас бага,
• Бага зэрэг ихэссэн холестерол: литр тутамд 5-аас 6.4 ммоль хүртэл,
• Дунд зэргийн холестерины агууламж: литр тутамд 6.5-аас 7.8 ммоль,
• Маш өндөр агууламж: литр тутамд 7.8 ммоль-аас их.

Хүн өдөрт 5 г холестерин уух шаардлагатай байдаг. Энэ бодисын агууламжийг бууруулсан нь бие махбодид тодорхой тогтолцооны өвчин, эсвэл урьдынхаас урьтал эмгэг байгааг харуулж байна.

D-Dimer шиг цусны тооллын талаар эндээс уншина уу.

Ердийн эрчүүдийн холестерины нийт хэмжээ эмэгтэйчүүдийнхтэй ижил байдаг. Эрэгтэйчүүдэд бага нягтралтай липопротеины норм өөр өөр байдаг: литр тутамд 2.25-аас 4.82 ммоль хүртэл. Эрэгтэйчүүдэд цусны урсгал дахь өндөр нягтралтай липопротеин нь литр тутамд 0.7-аас 1.7 ммоль байдаг.

Насны хувьд эрэгтэйчүүдэд холестерины хэмжээ дараахь байдалтай байна.

• 30.5 наснаас 3.56-аас 6.55 хооронд
• 3.76-аас 6.98 хүртэл 40 настайдаа
• 4 наснаас 7.17-ны хооронд 50 насандаа
• 4 наснаас 7.19-ний хооронд 60 насандаа.

Жирийн эмэгтэйчүүдэд холестерины нийт агууламж литр тутамд 3.6-5.2 ммоль, дунд зэргийн өндөр нь литр тутамд 5.2-аас 6.19 ммоль, мэдэгдэхүйц өндөр - литр тутамд 6.19 ммоль байна.

Бага нягтралтай липопротеины холестерол: хэвийн литр тутамд 3.5 ммоль, өндөр нь литр тутамд 4.0 ммоль-аас их байдаг.

Өндөр нягтралтай липопротеины холестерол: ердийн литрийн хувьд 0.9-1.9 ммоль, 0.78-аас бага агууламжтай бол атеросклероз үүсэх эрсдэл гурван дахин нэмэгддэг.

Насаар нь авч үзвэл эмэгтэйчүүд дараахь хуваагдалтай байдаг.

• 30 наснаас 3.32-аас 5.785 хүртэл,
• 40 насандаа 3.81-6.14 хооронд
• 50 насандаа 3,94-6,86 хооронд
• 60 наснаас 4.45-аас 7.77 хүртэл.

Үзүүлэлтийг хэрхэн тодорхойлдог

• Таны холестеролыг тодорхойлох дэлбэрэхтайвшруулах венийн цус. Өвчтөний хувьд энэ процедур хэдэн минут үргэлжилдэг бөгөөд үр дүнг 3-4 цагийн дараа эсвэл дараагийн өдөр нь авдаг. Энэ нь холестерол ба фракцын нийт агууламжийг илтгэнэ.
• Холестеролыг ихэвчлэн хэмждэг. лл тутамд ммоль буюу нэг мг тутамд (дл тутамд нэг мг болгон хувиргахыг зөвшөөрнө, нэг литр тутамд үзүүлсэн үзүүлэлтийг 38-аар үржүүлэх шаардлагатай). Шинжилгээний үр дүнгээс гадна ойролцоогоор хэвийн үзүүлэлтийг заана.
• Маш олон арга бий цусан дахь холестерол, химийн болон ферментийн хэмжээг тодорхойлох. Ихэнх тохиолдолд ферментийн аргыг ашиглан шинжилгээ хийдэг. Химийн бодис нь яг тодорхой үзүүлэлтүүдийг үл харгалзан цаг хугацаа их шаарддаг.
• Холестерины концентрацийг хэмждэгбиохимийн цусны шинжилгээг ашиглан. Оношлогооны процедураас 12 цагийн өмнө идэж болохгүй. Цусыг тариураар эсвэл өвчтөний хурууг цоолох замаар авдаг.
• Цусыг шалгасан бага нягтралтай липопротеид ба өндөр нягтралтай липопротеид, триглицеридийн агууламжийн талаар.
• Урьдчилан таамаглах чадвартай хүмүүс ийм өөрчлөлтийг мэргэжлийн хүмүүс байнга ажиглаж, цусан дахь холестерины хэмжээг шалгаж байх ёстой.

Өндөр холестерины шалтгаан

Өндөр холестерины шалтгаан нь амьдралын хэв маяг юм:

Хоол тэжээл - Зарим хоолонд холестерол, тухайлбал өндөг, бөөр, далайн хоол гэх мэт холестерол агуулагддаг боловч хоол хүнснээс холестерол нь хүний ​​цусан дахь холестерины хэмжээг нэмэгдүүлэхэд чухал нөлөө үзүүлдэггүй. Гэхдээ ханасан өөх тос нь үүгээр л тодорхойлогддог.

БИДНИЙ СУРГАЛТЫН тойм!

Эмчлэх боломжтой өвчин

Зарим өвчин эмгэг нь цусны урсгал дахь бага нягтралтай липопротеины хэмжээг ихэсгэдэг гэсэн баримт байдаг.

Ийм нөхцлийг мэргэжилтэн хянаж, эрсдэлт хүчин зүйл биш юм.

• Чихрийн шижин
• Цусны даралт ихсэлт
• Өндөр триглицеридууд,
• Бөөрний өвчин
• Элэгний өвчин
• Бамбай булчирхайн үйл ажиллагаа буурдаг.

Эмчилгээнд ороогүй эрсдэлт хүчин зүйлүүд:

• Генүүд - Хамаатан садан нь өмнө нь ишеми буюу цус харвалтаар өвдөж байсан хүмүүс цусны урсгалд холестерол ихтэй байдаг. Аав, ах нь 55-аас доош настай, эсвэл ээж, эгч 65-аас доош насныхан ишеми, цус харвалт өвчнөөр өвчилсөн үед энэ харилцаа нь илчлэгддэг.
• Генүүд - ах, эгч, эсвэл эцэг эхийн аль нэг нь гиперхолестеролемиеми (өндөр холестерол) эсвэл гиперлипидеми (цусны урсгал дахь липидийн өндөр агууламжтай) байвал холестерины өндөр магадлал өндөр байдаг.
• Хүйс - Эрэгтэйчүүдэд эмэгтэйчүүдийг бодвол цусан дахь холестерины хэмжээ их байдаг.
• Насны үзүүлэлт - Амьдралын туршид атеросклероз үүсэх эрсдэл нэмэгддэг.
• Эрт цэвэршилт - Бусад эмэгтэйчүүдтэй харьцуулахад өмнөх цэвэршилт өндөр холестерол ихтэй байдаг.
• Тусгай угсаатны дэд бүлгүүд - Энэтхэгийн дэд бүсийн хүмүүс бусадтай харьцуулахад холестерины агууламж өндөр байдаг.

Аюул нь юу вэ?

Өндөр холестерол нь дараахь зүйлийг өдөөж болно:

• Атеросклероз - артерийн нүх нь нарийсдаг,
• Их хэмжээгээр өндөр байна зүрхний титэм судасны өвчин тусах магадлал - зүрхэнд цус, хүчилтөрөгч хүргэдэг артериуд,
• Миокардийн шигдээс - Энэ нь миокардийн цус, хүчилтөрөгчийн хүрэлтийг хаах үед эхэлдэг бөгөөд ихэвчлэн титэм артерийн тромбус байдаг. Энэ нь миокардийн үхэлд хүргэдэг.
• Angina pectoris - Миокарди хангалттай цусгүй болоход гардаг гэдэс дотор өвдөх, таагүй мэдрэмж,
• Бусад өвчин зүрх судасны тогтолцоо - зүрх судасны өвчин,
• Тархины цус харвалт ба тархины цус харвалт - Цусны бүлэгнэл нь артери эсвэл судсыг бөглөрүүлж, тархинд цусны урсгалыг тасалдуулах үед гарч ирдэг. Цусны судас хагарах тохиолдол гардаг. Үүний үр дүнд тархины эсүүд үхдэг.
• Холестерины хэмжээ мөн цусны урсгал дахь триглицерид их байвал ишеми үүсэх магадлал эрс нэмэгддэг.

Өндөр холестерол агуулсан эмийн эмчилгээ. Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг хэрэгжүүлсний дараа холестерины хэмжээ хангалттай өндөр байвал мэргэжилтэн холестерины концентрацийг бууруулах эмийг зааж өгдөг.

Үүнд:

• Статинс - элэг дэх энзим блокаторуудхолестерол үйлдвэрлэсэн. Ийм нөхцөлд холестеролыг литр тутамд 4 ммоль, доогуур нягтралтай липопротеидын литр тутамд 2 ммоль болгон бууруулах нь хамгийн хэцүү асуудал юм.
  Эдгээр эм нь атеросклерозын эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх ажилд ашигтай байдаг. Гаж нөлөө нь өтгөн хатах, толгой өвдөх, хэвлийгээр өвдөх, суулгах зэрэг орно.
• Аспирин - 16-аас доош насны өвчтөнд өгөхгүй.
• Триглицеридийг бууруулна гэсэн үг - фибро хүчлийн дериватив бөгөөд гемфиброзил, фенофибрат ба клофибрат агуулдаг.
• Ниацин бол В витамин юмолон төрлийн хоол хүнсэнд бий. Тэдгээрийг зөвхөн маш их тунгаар, мэргэжилтний жороор авах боломжтой.
  Ниациныг бууруулдаг бага нягтралтай липопротеид ба өндөр нягтралтай липопротеины аль алиных нь агуулга. Гаж нөлөө нь тасралтгүй загатнах, толгой өвдөх, чихэндээ халуу оргих, дуугарах зэрэг орно.
• АД буулгах эм - Цусны даралт ихсэх үед мэргэжилтэн нь ингибитор, ангиотензин II рецептор хориглогч, шээс хөөх эм, бета-хориглогч, кальцийн сувгийн хориглогч зэргийг тогтоодог.
• Тодорхой нөхцөлд ингибиторуудыг тогтоодог. холестерол болон цөсний хүчлийн ялгаруулалтыг сайжруулдаг бодисыг шингээх. Эдгээр нь олон тооны гаж нөлөө үзүүлдэг бөгөөд өвчтөнөөс тодорхой ур чадвар шаарддаг тул мэргэжилтэн эмийг зааврын дагуу ашигладаг гэдэгт итгэдэг.

Уламжлалт анагаах ухаан:

• Маалингын үр нь маш үр дүнтэй байдаг өндөр холестерины үед. Ийм бодисын тусламжтайгаар холестерины хэмжээг хэвийн хэмжээнд хүргэх боломжтой.
  • Энэ зорилгоор маалингын үрийг авч, жижиглэсэн байна. Энэ хольцыг өдөр тутам хэрэглэдэг хоолонд нэмэхийг зөвшөөрдөг. Жишээлбэл, салат, зуслангийн байшин бяслаг, будаа, төмсний аяганд.
• Холестерины хэмжээг нэмэгдүүлэх үйл явцад линден үр дүнтэй байх болно. Ардын эмчилгээнд хатаасан цэцэг ихэвчлэн ашиглагддаг. Тэднийг кофе бутлуурын дотор гурил болгон бутлана. Бэлэн нунтаг хэрэглэ.
• Холестеролыг бууруулахын тулд, Шүүсний эмчилгээг сард нэг удаа хийх шаардлагатай. Энэ нь холестеролыг бууруулахад ихээхэн тусалдаг.
• Үр дүнтэй судасны цэвэрлэгээ өндөр холестеролыг арилгах нь Софора жимс, бургас өвсөөс дусаах замаар хийгддэг.
  • 100 г-ийн харьцаатай 2 ургамлын хольцыг авч, 1 литр архи хийнэ. Бэлэн болсон массыг 3 долоо хоногийн турш харанхуй, хүйтэн газар шилэн саванд хийнэ. Шүүгдсэний дараа.
• Зөгийн жилий "муу" холестерины хэмжээг бууруулах боломжийг олгодог. Зөгийн жилий 4% хандмалыг хоолны өмнө 30 минутын өмнө ууж, өмнө нь 1 халбага уусгана. л ус. 4 сарын турш ууна.
• Улаан эгнээ хортой холестеролыг биеэс төгс арилгадаг. Хоолны өмнө өдөрт гурван удаа хэд хэдэн шинэ жимс идэх нь хангалттай байх болно. Эмчилгээний курс хэд хоног, дараа нь 10 хоногийн завсарлага хийх хэрэгтэй. Үүнтэй төстэй мөчлөгийг өвлийн эхэн үед, эхний хяруунаас хойш 2 удаа хийдэг.

Өндөр холестерол, хоолны дэглэмийн талаархи зөвлөмж

Дараахь зөвлөмжийг дагаж мөрдөнө.

• Идэвхитэй амьдралын хэв маяг. Олон тооны хүмүүс, ялангуяа амьдралын хэв маягийг цорын ганц эрсдэлт хүчин зүйл гэж үздэг хүмүүс амьдралынхаа идэвхтэй байрлалаас шалтгаалан холестерол болон триглицеридийн хэвийн агууламжийг олж авдаг.
• Дасгал хийх биеийн хөдөлгөөн
• Олон жимсний хэрэглээ, хүнсний ногоо, бүхэл үр тариа, овъёос, зохих хэмжээний өөх тос агуулдаг тул өөх тосоор ханасан хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Үүнтэй төстэй нийтлэлд бид өтгөн цустай, холестерин ихтэй хоолны дэглэмийн талаар дэлгэрэнгүй ярьдаг.
• Зөв унтах (өдөрт ойролцоогоор 8 цаг)
• Хэвийн болгох таны биеийн жин
• Хязгаарлалт согтууруулах ундаа хэрэглэх,
• Салах тамхинаас гарч буй болно.

Зүрх судасны тогтолцооны өвчнөөр өвчлөх магадлал өндөртэй хүмүүс зөвхөн цэсийг өөрчилснөөр үүнийг бууруулахгүй гэж олон тооны шинжээчид үзэж байна. Гэхдээ зохистой хооллолт нь эрүүл мэндэд маш их ач тустай, үүнд доторхи холестерины концентрацийг хэвийн болгох болно.

Өсөн нэмэгдэж буй холестерол - Энэ нь юу гэсэн үг вэ?

Энэ асуулт олон хүний ​​сонирхлыг татаж байна. Гэхдээ хариулахын өмнө бид холестерол гэж юу болохыг, мөн түүний өсөлт ямар утгатай болохыг ойлгох болно. Холестерол эсвэл холестерол нь өөх тос уусдаг спирт юм. Энэхүү органик бодис нь эсийн мембраны нэг хэсэг бөгөөд цөсний хүчил нийлэгжих эх үүсвэр болдог.

Өөх тосны спирт дараахь төрлүүд байж болно.

1. Өндөр нягтралтай липопротеид (HDL). Энэхүү ашигтай холестерол нь эсэд бодисыг зөөвөрлөх, өөх тосонд уусдаг витамин солилцох, бэлгийн дааврын синтез хийхэд оролцдог. Үүнээс гадна эдгээр бодисууд нь хамгаалалтын функцийг гүйцэтгэдэг бөгөөд цөсний бүтээгдэхүүний туслах бүрэлдэхүүн хэсэг гэж тооцогддог.
2. Бага нягтралтай липопротеид (LDL). Тэд HDL антагонистууд юм. Тэдний биед хуримтлагдах нь атеросклерозын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Эдгээр бодисууд нь исэлдүүлснээр дархлааны эсийг идэвхжүүлдэг бөгөөд ингэснээр биед аюул учруулдаг. Дайсан ба эрүүл эсэд аль алинд нь нөлөөлж чаддаг эсрэгбиеийн идэвхтэй синтез байдаг.

Чухал! Хүний бие дотоод эрхтэн, тогтолцооны хэвийн үйл ажиллагаанд холестерол хэрэгтэй!

Холестерины үүрэг

Холестерол хүний ​​биед ямар хор нөлөөтэйг авч үзье. Энэ бодис нь түүний зөв үйл ажиллагаанд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд дараахь үүргийг гүйцэтгэдэг.

• эсийн мембран дахь нүүрсустөрөгчийн талстжих үйл явцад саад учруулж байна.
• энэ нь ямар эд эсэд шилжихийг шийддэг.
• энэ нь бэлгийн даавар үйлдвэрлэхэд оролцдог.
• бөөрний булчирхайгаар үйлдвэрлэсэн гормоныг боловсруулахад шаардлагатай бөгөөд
• цөсний бүтээгдэхүүн үүсэхэд туслах бодис гэж үздэг.
• нарны гэрлийг Д витамин болгон хувиргахад тусалдаг.

Үүнээс гадна холестерол нь витамин бодисын солилцоонд оролцдог.

Эрүүл хүний ​​хувьд цусан дахь холестерины хэмжээ 5 ммоль / л-ээс хэтрэхгүй байх ёстой.Гэсэн хэдий ч аюул нь өөх тос шиг бүх бодисын өсөлт биш, харин зөвхөн муу холестерол буюу бага нягтралтай липопротеид юм. Тэд цусны судасны ханан дээр хуримтлагдах чадвартай бөгөөд хэсэг хугацааны дараа атеросклерозын товруу үүсдэг. Тодорхой хугацааны дараа судасны дотор цусны өтгөрөлт үүсдэг. Сүүлчийн найрлагад ихэвчлэн ялтас, уураг орно. Энэ тохиолдолд судасны люмен, түүнчлэн артерийн нарийсалт үүсдэг.

Зарим тохиолдолд жижиг хэсэг нь цусны өтгөрөлт гарч ирдэг. Цусны урсгалаар дамжин судас нарийсч, тэнд гацаж цусны эргэлтийг алдагдуулдаг. Бөглөрсний үр дүнд дотоод эрхтнүүд өвддөг. Энэ нөхцлийг зүрхний шигдээс гэж нэрлэдэг. Жишээлбэл, зүрхийг хангаж буй судаснууд бөглөрөхөд миокардийн шигдээс үүсдэг - хүний ​​амь насанд аюултай өвчин.

Гиперхолестеринемийн шинж тэмдэг

Өвчин аажмаар, үл тэвчих шинжтэй байдаг. Артери нь хагасаас илүү нь бөглөрч, атеросклероз урагшлах үед хүн эрхтний цусны хангамж буурсан анхны шинж тэмдгийг анзаарч болно.

Өвчний илрэл нь холестерины хуримтлалын локализациас хамаардаг. Хүний аортыг түгжсэн тохиолдолд артерийн гипертензийн шинж тэмдэг илэрдэг. Эмчилгээг цаг тухайд нь хийхгүй бол энэ нөхцөл байдал нь аортын аневризм үүсч, улмаар үр дагаварт хүргэх аюултай.

1. Аортын нуман хаалганы тромбозоор тархинд цусны хангамж алдагддаг. Хүн ухаан алдалт, байнга толгой эргэх шинжтэй байдаг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд цус харвалт үүсдэг.
2. Титэм судасны артери бөглөрсний үр дүнд зүрхний ишеми үүсдэг.
3. Гэдэс гэдсийг тэжээдэг артерийн тромбозын улмаас гэдэсний эд эсвэл мезентерийн үхэл үүсэх боломжтой. Өвчтөн хэвлий гэдсэнд тарчлааж, колик дагалддаг, бөөлждөг.
4. Бөөрний артериуд гэмтсэн тохиолдолд артерийн гипертензи үүсдэг.
5. Судасны судасны тромбоз нь эр бэлгийн эсийн үйл ажиллагааг өдөөдөг.
6. Доод мөчдийн судаснууд бөглөрөх нь өвдөлт мэдрэхүй, уушгины мэдрэмжээр үргэлжилдэг.

Анхаар! Ихэвчлэн өндөр холестеролыг 35-аас дээш насны эрчүүдэд, цэвэршилттэй эмэгтэйчүүдэд оношлогддог.

Өсөн нэмэгдэх шалтгаанууд

Өндөр холестерины гол шалтгаан нь өөх тос, хог хаягдал ихтэй хоол хүнс хэрэглэх явдал юм. Энэ нөхцөл байдал ямар өвчин туссаныг бид олж мэдэх болно.

Холестерины хэмжээ нэмэгдэх дараахь шалтгааныг ялгаж үздэг.

• идэвхгүй амьдралын хэв маяг, биеийн тамирын хомсдол, илүүдэл жин, чихрийн шижин,
• тогтмол уух, тамхи татах, удамшлын эмгэг,
• цусны даралт ихсэх, бөөрний өвчин, Вернерын синдром, зүрхний титэм судасны өвчин, гипотиреодизм, элэгний өвчин, тулай,
• нойр булчирхайн өвчин, аналбуминеми, түрүү булчирхайн хорт хавдар, мегалобластик цус багадалт, ревматоид артрит,
• уушигны архаг явцтай өвчин, бамбай булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдал,
• тодорхой эм ууж байгаа тул цөсний чулуу өвчин.

Гипотиреодизм дэх холестерол яагаад ихэсдэг вэ? Өөх тосны солилцоог хэвийн болгохын тулд бамбай булчирхайн идэвхтэй үйл ажиллагаа шаардлагатай байдаг. Сүүлийнх нь өөх тос задрах үүрэгтэй бамбай булчирхайн дааврыг синтезжүүлдэг. Бамбай булчирхайн эмгэгийн үед өөх метаболизм буурч, холестерол ихэсдэг.

Чухал! Зарим тохиолдолд жирэмсэн үед, хөхүүл үед эсвэл мэдрэл дээр холестерин ихэсдэг! Үүнээс гадна, хүний ​​насжилттай холбоотой нас өөрчлөлт нь холестерины хуримтлалд хувь нэмэр оруулдаг.

Ямар аюултай вэ

Холестерины хэмжээ нэмэгдэж байгаа эсэхийг тодорхойлохын тулд эмч биохимийн цусны шинжилгээг томилно. Үүнээс гадна глюкометр нь гэртээ холестерины түвшинг тодорхойлоход тусална.

Холестерины хэмжээ тогтмол нэмэгдэх нь эрүүл мэндэд аюул учруулж байна. Өвчин эмгэгийн илрэлийг үл тоомсорлож болохгүй, учир нь энэ өвчин нь зүрх судасны эмгэгийг өдөөж, зүрхний шигдээс, цус харвалт үүсгэж болзошгүй юм.

Өндөр холестерол нь дараахь үр дагаварт аюултай.

1. Атеросклероз үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
2. Зүрхний титэм судасны өвчин үүсэх магадлал нь хүчилтөрөгч, цусыг зүрхэнд хүргэдэг артерийн эвдрэл дагалддаг.
3. Миокардийн шигдээсийн эрсдэл. Энэ нөхцөлд цусны өтгөрөлт үүссэний үр дүнд хүчилтөрөгч, цус зүрхний булчинд урсахаа болино.
4. Angina pectoris-ийн хөгжил.
5. Зүрх судасны янз бүрийн өвчин үүсэх: цус харвалт, ишеми.

Чухал! Холестерины хэмжээг ихэсгэх үед цаг алдалгүй илрүүлэх шаардлагатай бөгөөд үүнийг бууруулах арга хэмжээ авах шаардлагатай байна!

Цусан дахь холестерины хэмжээ яагаад нэмэгдэж байгааг тогтоосны дараа эмч үр дүнтэй эмчилгээг зааж өгөх боломжтой болно.

Консерватив эмчилгээ

Гиперхолестеролемийн эмчилгээнд дараах бүлгийн эмийг ихэвчлэн хэрэглэдэг.

1. Статинс: Крестор, Акорта, Ариескор, Тевастор, Симвастатин, Розукард. Холестерины хэмжээ хэт их байх тохиолдолд эмчилгээг бага тунгаар тогтооно. Эдгээр эмүүд нь элэгний холестерины синтезийг дарангуйлж, бага нягтралтай липопротеины тоог хоёр дахин багасгана. Үүнээс гадна эдгээр эмүүд нь зүрхний ишеми, angina pectoris, түүнчлэн миокардийн шигдээс үүсэх эрсдлийг бууруулдаг. Энэ бүлгийн эм нь олон тооны гаж нөлөө үзүүлдэг тул тэдний хэрэглээг зөвхөн эмчийн заавраар авна.
2. Фенофибратууд: Липанор, Гемфиброзил. Цөсний хүчилтэй харилцан үйлчлэхэд эдгээр эмүүд нь холестерины шүүрлийг зогсоодог. Тэд цусан дахь LDL ба триглицеридын концентрацийг мэдэгдэхүйц бууруулдаг. Энэ тохиолдолд хөрөнгө нь ашигтай холестерины түвшинг нэмэгдүүлэх болно.

Инсулин хамааралтай өвчтөнд гиперхолестеринемийн эмчилгээг Tricor эсвэл Lipantil ашиглан хийхийг зөвлөж байна. Эдгээр эмийг давсагны эмгэг бүхий хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Муу холестерины хэмжээ огцом нэмэгдсэн тохиолдолд дараах эмүүд аврах ажилд ирнэ.

• витамин
• Омега 3
• никотин эсвэл альфа липой хүчил,
• цөсний хүчлийн секвестрүүд: Questran эсвэл Cholestan.

Усны хэрэглээний тун ба тунг хамрагдах эмчийг тус тусад нь сонгоно.

Бие махбодийн үйл ажиллагаа

Өндөр түвшний холестеролыг дараахь хэмжээгээр бууруулж болно.

• тогтмол дасгал хийх
• бүжиг, гимнастик.

Мөн хүний ​​бие тогтмол алхах шаардлагатай байдаг.

Эмчилгээний өөр аргууд

Хортой холестеролыг арилгахын тулд ардын арга нь дараахь байдлаар туслах болно.

1. Шүүсний эмчилгээ. Эмчилгээний мөн чанар нь шинэхэн шахсан жимс, ногооны шүүсийг 5 хоногийн турш уух явдал юм.
2. Эмийн ургамлын гаралтай декоциний болон хандмалыг хэрэглэх. Эмийн ундаа бэлтгэхэд бөөрөлзгөнө навч, dill, царгас, валериан, календула, линден ашиглана.

Үүнээс гадна эмчилгээний явцад тодорхой хоолны дэглэмийг баримтлах нь чухал юм.

Хоолны эмчилгээ

Зөвшөөрөгдсөн болон хориотой бүтээгдэхүүний жагсаалтыг хүснэгтэд харуулав.

Хоол хүнс нь бутархай байх ёстой. Хоол, уураар жигнэсэн, чанаж болгосон байх нь дээр.

Чухал! Холестерол ихтэй бол давсны хэрэглээг өдөрт 5 г хүртэл бууруулах хэрэгтэй!

Үүнээс гадна тамхи татахаа болих хэрэгтэй. Тамхи нь хүний ​​бүх дотоод эрхтэнд сөргөөр нөлөөлдөг бөгөөд үүнээс үүдэн атеросклерозын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Та шар айраг, согтууруулах ундаа хэрэглэхээс татгалзах хэрэгтэй.

Урьдчилан сэргийлэх

Өндөр холестеролоос зайлсхийхийн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ? Урьдчилан сэргийлэх үндсэн арга хэмжээ нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

• амьдралын зөв хэв маягаа,
• стрессийг арилгах
• сайн тэжээл
• тогтмол дасгал хийх
• тамхи татахаа болих, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх
• эрүүл мэндийн үзлэг, шинжилгээ,
• жин хянах.

Ихэнх эмч нар холестерины хэмжээ ихэссэн нь хүний ​​эрүүл мэндэд болгоомжгүй байдлаас үүдэлтэй гэж үздэг. Аливаа өвчин эмчлэхээс урьдчилан сэргийлэхэд илүү хялбар гэдгийг санах нь зүйтэй.

Цусан дахь холестерины хэмжээ ихсэх нь бие махбодид ноцтой эмгэг үүсгэдэг болохыг харуулж байна. Эмчилгээг цаг тухайд нь хийхгүй байх нь өвчтөний бүтэлгүйтэлд хүргэдэг.

Видео үзэх: Лечение? Как вылечить метаболический синдром, диабет, подагру, гипертонию, гепатоз по методу Скачко? (May 2024).