Чихрийн шижин өвчний үед улаан лоолийн шүүсийг хэрхэн уух вэ

Хүний хувьд дотоод шүүрлийн системийг зөрчих нь элбэг тохиолддог. Чихрийн шижинтэй гэж оношлогдсон өвчтөнүүдийн тоо нэмэгдсээр байна.

Энэ өвчин нь хоолны дэглэмийн хатуу дүрмийг дагаж мөрдөх, түүнчлэн тодорхой хоол хүнсийг бүрэн хасахыг шаарддаг. Бараг бүх жимс, олон ногооны шүүсийг чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст хориглодог. Үл хамаарах зүйл бол улаан лоолийн шүүс юм.

Энэ төрлийн ундааг зөвхөн нүүрс усны солилцооны үйл ажиллагаа суларсан хүмүүс согтохоос гадна эмч нарын зөвлөсөн байдаг. Глюкозын агууламж нэмэгдэхийг өдөөхгүйн тулд энэ бүтээгдэхүүнийг зөв сонгож, согтуу байх ёстой.

Бүх төрлийн улаан лоолийн шүүс 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хувьд тустай биш бөгөөд зарим өвчтөнд үүнийг бүрэн орхих нь дээр.

Манай уншигчдын захидал

Эмээ маань удаан хугацаанд чихрийн шижин өвчтэй байсан (2-р хэлбэр), гэхдээ саяхан түүний хөл, дотоод эрхтнүүдэд хүндрэл гардаг.

Би санамсаргүйгээр миний амьдралыг аварсан нэгэн нийтлэлийг интернетээс оллоо. Би тэнд утсаар үнэгүй зөвлөгөө өгч, бүх асуултанд хариулж, чихрийн шижин өвчнийг хэрхэн эмчлэх талаар ярьсан.

Эмчилгээний курсээс 2 долоо хоногийн дараа эмээ нь түүний сэтгэл санааг хүртэл өөрчилжээ. Түүний хэлснээр хөл нь өвдөж, шарх нь өвдөөгүй, дараа долоо хоногт бид эмчийн өрөөнд очно. Холбоосыг нийтлэлд тараагаарай

Зөв зохистой улаан лоолийн шүүс нь ул мөр, ургамлын эсийн эх үүсвэр юм. Энэхүү бүтээгдэхүүний найрлагад дараахь зүйлс орно.

Улаан лоолийн шүүсэнд өөх тос байхгүй. Витаминуудын дунд аскорбины хүчил эхний байранд ордог. Үүнээс гадна ундаа нь В витамин, фолийн хүчил, токоферол, А аминдэм, ликопеноор баялаг юм.

Улаан лоолийн шүүсний найрлага дахь ашигт малтмал:

Бүтээгдэхүүний калорийн агууламж 100 г тутамд 20 ккал байдаг. Гликемийн индекс нь 15 нэгж байна. Ийм бага үнэ цэнэ нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст улаан лоолийн шүүс уух боломжийг олгодог.

Улаан лоолийн шүүсний найрлага дахь витамин, эрдэс бодис нь түүний ашигтай шинж чанарыг тодорхойлдог.

кали, магнийн ионууд нь зүрхний булчингийн хэвийн үйл ажиллагааг хангаж, судасны ханыг бэхжүүлдэг.
эслэг нь хоол боловсруулах замыг сайжруулж, өтгөний хэмжээг хэвийн болгодог,
төмрийн ион нь цусны найрлагыг сайжруулж, ясны сийрэгжилт үүсэх эрсдэл буурдаг.
буурч байх үед холестерол болон
судасны хөндийд атеросклероз, холестерины товруу бүхий бөглөрөх эрсдлийг бууруулж,
каротин ба аскорбины хүчил нь харааны хэрэгслийн үйл ажиллагааг дэмжиж,
улаан лоолийн шүүс нь биеийг цэвэрлэхэд оролцдог, элэгний зохистой үйл ажиллагааг дэмждэг,
давсны концентрацийг бууруулж, бөөрний үйл ажиллагааг сайжруулдаг
ликопен нь батлан хамгаалах системийг идэвхжүүлдэг.

Хэрхэн зөвийг сонгох вэ

Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст улаан лоолийн шинэхэн шүүс уухыг зөвлөж байна. Хэрэв шинэхэн бүтээгдэхүүнийг ашиглах боломжгүй бол багцалсан сонголтыг сонгож болно. Шүүсний чанарыг дараахь байдлаар тодорхойлно.

бүтээгдэхүүнийг улаан лоолийн нухашаар хийсэн байх хэрэгтэй (улаан лоолийн зуурмагаас жүүс худалдаж авахгүй байх нь дээр)
чанарын ундааны өнгө нь хар улаан,
нь нийцтэй байдаг,
тунгалаг бус сав баглаа боодол нь витамин,
та 6-аас доошгүй сарын өмнө хийсэн шүүс сонгох хэрэгтэй.
Худалдан авахаасаа өмнө дуусах хугацааг шалгах хэрэгтэй.

Гэртээ та чанарын нэмэлт шалгалт хийж болно. Энэ нь шүүс рүү жигд натри нэмэх шаардлагатай (нэг аяга шингэн тутамд 1 халбага). Хэрэв ундааны өнгө өөрчлөгдсөн бол хиймэл өнгийг агуулсан болно.

Та хэр их ууж болно

Чихрийн шижин өвчний үед зөвшөөрөгдсөн жагсаалтаас бүр ч их хэмжээний бүтээгдэхүүн хэрэглэхийг зөвшөөрдөггүй. Улаан лоолийн шүүс хор хөнөөл учруулахгүй тул та дараах дүрмийг баримтлах хэрэгтэй.

Чихрийн шижин өвчний шинэлэг зүйл - өдөр бүр зөвхөн уух хэрэгтэй.

өдөр тутмын тун 600 мл-ээс хэтрэхгүй байх ёстой,
хэмжээ нь 150-200 мл-ийг хувааж,
үндсэн хоолноос 30 минутын өмнө уух ёстой
хэт их уураг, цардуул агуулсан хоолтой хослуулж чадахгүй.
Шинэхэн шахсан шүүс нь ач тустай байх болно.

Улаан лоолийн шүүсийг цардуул эсвэл уурагтай хослуулах нь аюултай. Энэ нь urolithiasis-ийн хөгжлийг өдөөж болно.

Уухыг нь халаахыг зөвлөдөггүй энэ нь витамин, эрдэс давсны бүтцийг устгадаг.

Эсрэг заалтууд

Ийм эмгэг бүхий хүмүүст энэ ундаа хэрэглэхээс татгалзах шаардлагатай.

хоол боловсруулах замын салст бүрхүүлийн үрэвсэлт үйл явц,
гастрит (цочмог ба архаг)
пепсины шарх
гэдэс, жижиг гэдэсний
бөөр, гэдэс ялган авах тогтолцооны эмгэг,
urolithiasis-тай удамшлын өвчин
элэг доторх үрэвслийн болон халдварт үйл явц (панкреатит),
нойр булчирхайн өвчин.

Шинэхэн шахсан жүүс бэлтгэхийн тулд та боловсорч гүйцсэн улаан лоолийг ашиглаж чадахгүй. Тэдгээр нь хортой бодис агуулдаг - соланин.

Өндөр чанарын улаан лоолийн шүүс нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн хоолны дэглэмд сайн нэмэлт болж өгдөг. Тусгай эрдэс найрлага нь зүрх, судасны ажилд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Бүтээгдэхүүнээс хамгийн их ашиг хүртэхийн тулд та ундаа сонгохдоо энгийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй. Өндөр чанартай, байгалийн жүүс нь витамин, эрдэс бодис, эслэгийн эх үүсвэр юм.

Хэрэглэхийн өмнө чихрийн шижин өвчний үед улаан лоолийн шүүс уух нь эсрэг заалттай байдаг тул эмчид хандах хэрэгтэй.