Шар айраг нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст хэрхэн нөлөөлдөг

Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст шар айраг уух уу? Энэ асуултын хариулт нь дотоод шүүрлийн системийн өвчинтэй тулгарсан олон өвчтөнд санаа зовдог. Насанд хүрэгчид, өсвөр насныхан, хүүхдийн бие махбодийн ноцтой эмгэг болох чихрийн шижин нь цусан дахь сахарын хэмжээ ихэссэнийг илрүүлсний үр дүнд үүсдэг. Түүний чухал концентраци нь ноцтой хүндрэл, хөгжлийн бэрхшээл, гипергликемийн кома, үхэлд хүргэдэг.

Архины сөрөг нөлөө

Чихрийн шижин нь хөгжлийн хоёр хэлбэртэй байдаг. Эхний, инсулинээс хамааралтай өвчин нь нүүрс усны солилцоог хангах, зохицуулах үүргийг гүйцэтгэдэг уургийн шинж чанартай даавар дутагдалтай байдаг. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед инсулины дутагдал байдаггүй. Гэхдээ эд эсийн мэдрэмтгий чанар алдагдсанаас болж нүүрс усны солилцооны үйл явц бүтэлгүйтдэг. Инсулины эсэргүүцэл нь цусан дахь сахарын концентраци нэмэгдэхэд хүргэдэг. Үүний үр дүнд чихрийн шижинтэй хүмүүст хоолны дэглэм, зохистой хооллолтын дэглэмийг чанд сахихыг зөвлөж байна. Түүний зохион байгуулалт нь дотоод шүүрлийн эмгэгийг үр дүнтэй эмчлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Архи, дарс, шар айраг зэрэг алдартай согтууруулах ундаа нь өвчтөний биед хор хөнөөлтэй нөлөө үзүүлдэг. Тэдний сэтгэл зүйд асар их хор хөнөөл учруулах аргагүй юм. Архинд донтох нь ой санамж муудах, эмчлэх боломжгүй хүнд өвчин, үхэлд хүргэдэг.

Чихрийн шижин нь архаг дотоод шүүрлийн өвчин болох өвчтөний биед метаболизын үйл явц, түүний дотор нүүрс ус, давс, өөх тос, уураг, эрдэс бодисын дутагдлыг тодорхойлдог.

Бага хэмжээний тунгаар архи уух нь нөхцөл байдлыг улам хурцатгаж, чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн сайн сайхан байдал огцом доройтоход хүргэдэг.

Этанолын молекулууд цусанд хурдан шингэдэг. Архи нь амны хөндий, ходоод, гэдэс, тархи, элэг болон бусад эрхтнүүдийн салст бүрхүүлийн эд эсийн мембран руу амархан нэвтрэн орж, хүний ​​биед мэдрэлийн, нөхөн үржихүйн, зүрх судасны, шээс, хоол боловсруулах тогтолцооны өөрчлөлтийг үүсгэдэг. Хэрэв та чихрийн шижинтэй шар айраг уухыг хүсч байвал өвчтөнүүд үндэслэлгүй шийдвэрийн үр дагаврын талаархи мэдээллийг олж авах болно. Үүний гунигт үр дүнгээс харахад хөөсөрсөн уух дуртай дурлагчдын үхлийн үр дагавар нь дотоод шүүрлийн эмгэгийг оношлоход тэмдэглэгддэг.

Ердийн ундааны хор хөнөөл

Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст шар айраг уух ёстой юу гэсэн асуулт гарч ирдэг. Үүний хариулт нь амттай хөөсөн (сонирхогчийн хувьд) ундаа уусны дараа өвчтөний сайн сайхан байдлын бодит байдлыг харуулсан анагаах ухааны судалгааны үр дүн болно. Нүүрс ус багатай хоол идэж, чихрийн шижинтэй шар айраг хослуулахаар шийдсэн хүмүүс тодорхой шинж тэмдэг илэрч болно.

Шар айрагны чихрийн шижинтэй өвчтөнүүд цангаж, хоолны дуршил нэмэгддэг

Үүнд:

  • Хэт их цангаж, хоолны дуршил буурдаг.
  • Шээсний давтамж нэмэгдсэн.
  • Ядаргаа, сул дорой байдлын мэдрэмж.
  • Санах ойн зөрүүг төвлөрүүлэх, илрүүлэх чадвар дутмаг.
  • Арьсан дээр загатнах шинж илэрч, эпидермисийн гадаргуугийн давхаргын хуурайшилт нэмэгддэг.
  • Бэлгийн дур хүслийг бууруулсан эсвэл бүрэн байхгүй.

Ердийн шар айрагны хор хөнөөл нь тэр даруй мэдэгдэхүйц биш юм. Чихрийн шижинтэй гэж оношлогдсон өвчтөнүүд этилийн спиртийн агууламжаас үл хамааран согтууруулах ундаа хэрэглэх талаар эерэг шийдвэр гаргасны дараа тэдний амь нас эрсдэх болно. Тэд нэг шил пиво уусан ч гэсэн цусан дахь глюкозын концентрацийг байнга нэмэгдүүлснээс болж дотоод шүүрлийн өвчний суурь ноцтой хүндрэл үүсэх зайлшгүй нөхцөл байдалтай тулгардаг. Мэргэжлийн эмнэлгийн тусламж цаг тухайд нь ирээгүй тохиолдолд өвчтөнүүд үхэх төлөвтэй байна.

Мөөгөнцрийн ашигтай шинж чанарууд

Чихрийн шижинтэй мөөгөнцрийг исгэж хоолны дэглэмд оруулах нь өвчтөний сайн сайхан байдалд эерэг нөлөө үзүүлэх боломжтой болно. Эдгээр өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд өөрсдийгөө сайн нотолсон эмийн ангилалд удаан хугацаагаар орсон байдаг. Эмчээс өгсөн зөвлөмжийн дараа чихрийн шижинтэй шар айрагны мөөгөнцрийн тусламжтайгаар эрүүл мэндийн ашиг тусыг авах боломжтой. Тэдний найрлагад уураг, витамин, ханаагүй тос, амин хүчил, ул мөр элемент, эрдэс бодис агуулагддаг. Таблет эсвэл жижиг мөхлөг хэлбэрээр үйлдвэрлэсэн мөөгөнцрийн ашигтай шинж чанаруудын дунд дараахь зүйлийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

  • Биеийн жин, бодисын солилцоо, хоол боловсруулах, зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааг хэвийн болгох.
  • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдийн тайвшрал.
  • Өвчтөний биеийг хорт бодис, бактериас цэвэрлэж, цөс, гликогений нийлэгжилтийг хангаж, витамин, гормоны бодисын солилцоог хариуцдаг элэгийг сайжруулна.
  • Хөгшрөлтийн явцыг удаашруулж, стресстэй нөхцөл байдалд бие махбодийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлж, сэтгэлийн хямрал, дархлаа бэхжүүлдэг.
  • Үсний шугам, эпидерми, хумсны хавтангийн байдлыг сайжруулах.

Шар айрагны мөөгөнцрийн бүх элементүүд нь усанд уусдаг, шингэц сайтай байдаг бөгөөд чихрийн шижин өвчтэй өвчтэй хүмүүст эрүүл, хүчилтөрөгчийн тэнцвэрийн оновчтой түвшинг өгдөг. Мөн тэдгээрийг хөөсөн архины согтууруулах ундаагаар солихыг зөвлөдөггүй. 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин буюу шар айрагнаас хамаарах эмгэг судлалын хөгжлийн шар айрагны хэрэглээг мөөгөнцрийн орлуулалт гэж тооцохгүй.

Шар айрагны мөөгөнцөр нь олон төрлийн ул мөр элемент агуулдаг боловч үүнийг 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст ашиглах боломжгүй юм

Хөөсөн ундааг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ

Эндокринологийн өвчтөнүүд 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хувьд согтууруулах ундаа багатай ундаа уухыг хориглоно. Гэхдээ үл хамаарах зүйлүүд байдаг. Зарим тохиолдолд хэдэн сарын турш согтууруулах ундаа бага уухыг зөвшөөрдөг. Энгийн дүрмийг дагаж мөрдөх нь дотоод шүүрлийн эмгэгийн инсулинээс хамааралтай чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн сайн сайхан байдлыг доройтуулдаг.

Хөөсөрсөн ундаа уусан өдөр эмийн хэрэглэсэн тунг багасгаж, өдрийн турш цусан дахь сахарын концентрацийг хянах шаардлагатай.

Чихрийн шижин өвчний шар айраг уух нь зөвхөн эслэг, нарийн төвөгтэй нүүрс ус агуулсан хоол идсэний дараа боломжтой бөгөөд цагаан сортуудад давуу эрх олгодог. Усанд орох процедурыг хийсний дараа үүнийг хэрэглэхийг хориглоно. Эрүүл мэнд муудаж байвал яаралтай түргэн тусламж дуудах шаардлагатай. Архи, согтууруулах ундаагүй пиво нь архи, согтууруулах ундаа хэрэглэдэг хүнтэй маш сайн тохирдог. Түүний тусламжтайгаар инсулинээс хамааралтай эмгэг судлалын хэлбэртэй чихрийн шижин өвчтнүүд өөрсдийгөө эрхлүүлж, эрүүл мэндэд нь айхгүйгээр хоёр ба түүнээс дээш шил ууж чаддаг.

Хэрэв та 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй шар айраг уухыг хүсвэл энгийн дүрмийг дагах хэрэгтэй. Үүнд:

  • Долоо хоногт хоёр удаа 300 мл-ээс ихгүй хэмжээтэй ундаа уух боломжтой.
  • Архаг өвчнөөр өвчлөхгүй бол хөнгөн шар айраг хэрэглэх.
  • Хэрэв та дуртай хөөсөн ундаагаа эдлэхийг хүсч байвал өндөр нүүрсустөрөгчийн хоолыг шилэн хоолоор сольж өгөхийг зөвлөж байна.
  • Тэдний сайн сайхан байдал доройтохгүйн тулд чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст шар айрагны зөвшөөрөгдсөн тунг хэтрүүлэхийг хориглоно.
  • Хүссэн ундаагаа нэг шил уух хүслийг дараад хоёр дахь удаагаа ууна.

Ийм энгийн дүрмийг чанд дагаж мөрдөх нь эрүүл мэнд муудахаас зайлсхийж, амттай, уужим ундаа уух болно. Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс дотоод шүүрлийн ноцтой өвчнийг оношлосны дараа амьдрал дуусахгүй, харин амьдралын хэв маягаа эрс өөрчилж, муу зуршлаасаа татгалзаж, эмчлэгч эмчийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөхийг үргэлж санаж байх хэрэгтэй.

Чихрийн шижингийн согтууруулах ундаа

Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст согтууруулах ундаа хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Энэ нь ийм ундааны цусны урсгал дахь глюкозын түвшинд нөлөөлж байгаатай холбоотой юм. Архи уусны дараа цусан дахь сахарын хэмжээ буурч, үүнээс болж гипогликеми үүсдэг. Ялангуяа хоосон зүйл бол хоосон ходоод, өөрөөр хэлбэл хоосон ходоод дээр согтууруулах ундаа хэрэглэх явдал юм.

Тиймээс, хоол хүнс идэх эсвэл бие махбодийн дасгал хийсний дараа удаан хугацаагаар архи, согтууруулах ундаа уухыг зөвлөдөггүй бөгөөд энэ нь өмнө нь идэж байсан килокалорийн зарцуулалтыг бий болгодог. Энэ нь гипогликемийг улам бүр дордуулах болно. Архины биед үзүүлэх нөлөө нь хувь хүн юм. Хүн бүр архины янз бүрийн тунг өөр өөрөөр урвалд оруулдаг. Бүх өвчтөнд тохирсон нийтлэг стандартыг тогтоох боломжгүй юм.

Согтууруулах ундаа нь чихрийн шижингийн биед хэрхэн нөлөөлж байгаа нь хүчтэй ундааны төрлөөс хамаарахаас хамаарахгүй. Энэ бодис нь өвчтөнд сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Бүх архи согтууруулах ундаа агуулсан тул 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөр өвчилсөн хүмүүст хэрэглэхээ бүрэн арилгахыг зөвлөж байна. Үүний шалтгааныг ойлгохын тулд согтууруулах ундааны биед үзүүлэх нөлөөг авч үзэх нь зүйтэй.

Хүчтэй ундаа уусны дараа (дарс, шар айрагнаас бусад) цусан дахь сахарын хэмжээ огцом буурч байна. Уух нь үргэлж өлсгөлөн дагалддаг. Энэ нь эрүүл хүний ​​хувьд үл үзэгдэх байж болох ч чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст хэцүү байдаг. Архи, согтууруулах ундааны биеийг цэвэрлэх нь цусны урсгал дахь глюкозын хэмжээ ихэссэнтэй холбоотой юм. Асуудлаас зайлсхийхийн тулд өвчтөнд чихрийн хэмжээг бууруулдаг эм уух шаардлагатай болдог.

Бүх архи биеэс гарах үед глюкозын хэмжээ нэмэгдэхээ болино. Гэхдээ өвчтөн өмнө нь эмийг элсэн чихрийн түвшинг бууруулах зорилгоор хэрэглэснээс хойш цусан дахь энэ бодисын агууламж дахин буурч эхэлнэ. Энэ нь гипогликемийн дахин хөгжилд хүргэх болно.

Тиймээс согтууруулах ундаа хэрэглэдэг гол аюул нь хэрэглэсний дараа бие махбод дахь бодисын тэнцвэрийг хадгалах чадваргүй болох явдал юм. Энэ нь чихрийн шижинтэй хүмүүст маш чухал хүчин зүйл болдог бөгөөд энэ нь өөрөө архинаас татгалзах шалтгаан болдог. Үүнээс гадна үүнтэй төстэй ундаа:

  • инсулин нөлөөлж, түүний үр нөлөө нь
  • глюкоз нь цусны урсгалаас эсэд шууд орох чадвартай байдаг.
  • өлсгөлөнгийн хөгжилд хүргэдэг бөгөөд энэ нь маш их байсан ч гэсэн сэтгэл ханамжийг хангахад хэцүү байдаг. Чихрийн шижингийн эмчилгээ нь тусгай хоолны дэглэм дагалддагийг харгалзан үзэхэд энэ баримт нь онцгой ач холбогдолтой юм.

Согтууруулах ундааны өөр нэг асуудал бол гипогликемийн саатал юм. Энэ үзэгдлийн мөн чанар нь цусан дахь сахар бага байгаа шинж тэмдэг нь архи согтууруулах ундаа хэрэглэснээс хойш хэдхэн цагийн дараа гарч ирдэг явдал юм.

Асуудал нь маш чухал бөгөөд учир нь хойшлуулсан шинж тэмдгүүд нь цаг тухайд нь засах боломжийг олгодоггүй.

Тиймээс архины хор нөлөө нь өвчтөний биед сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Архи согтууруулах ундааны бага тунгаар хэрэглэвэл гипогликеми үүсч, цусан дахь сахарын концентрацийг хангалттай хянах чадваргүй болно. Гэхдээ шар айраг бол өвөрмөц ундаа юм. Энэ нь чихрийн шижин өвчнийг маш сайн эмчилдэг мөөгөнцрийн агууламжтай байдаг.

Шар айрагны мөөгөнцөр ба чихрийн шижин өвчний ашиг тус

Шар айрагны мөөгөнцрийн чихрийн шижингийн үр нөлөөг дэлхий даяар хүлээн зөвшөөрдөг. Энэ нь Европ болон ОХУ-д хамаарна. Энэ бол энэ өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх төдийгүй эмчилгээний маш сайн хэрэгсэл юм.

Энэ хэрэгслийн найрлага нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

  • уургууд (тавин хоёр хувь)
  • ашигт малтмалын
  • витамин
  • тосны хүчил.

Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явцад эерэгээр нөлөөлдөг. Нэмж дурдахад тэдгээр нь хүний ​​элэг, түүний цусны эргэлтийн системд эерэгээр нөлөөлдөг. Илүү чухал зүйл бол исгэлэн мөөгөнцрийн хоол тэжээлийг тохируулахад ашиглаж болно. Тусгай хоолны дэглэмийн хэрэгцээг харгалзан энэ нөхцөл байдал нь өвчтөний зайлшгүй шаардлагатай болгодог.

Өдрийн туршид мөөгөнцрийн хоёроос илүүгүй халбага авна. Бүтээгдэхүүнийг авахаасаа өмнө үүнийг зөв бэлтгэх хэрэгтэй. Та үүнийг дараах жорын дагуу хийж болно.

  1. Гучин грамм мөөгөнцрийн хэмжээг хоёр зуун тавин миллилитр улаан лоолийн шүүсээр шингэлнэ.
  2. Тэд шингэн дотор хайлах хүртэл хүлээ.
  3. Бөөн хэсгийг арилгахын тулд ундаагаа хутгана.

Энэхүү "коктейлийг" бэлдсэний дараа өдөрт гурван удаа уух хэрэгтэй. Иймэрхүү үйлдэл нь элэгийг биеийн хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай хэмжээгээр инсулин үйлдвэрлэхэд өдөөдөг.

Шар айраг дахь мөөгөнцрийн хэмжээ байгаа нь түүнийг хэрэглэх шинж тэмдэг юм

Өвчтөнүүдийн дунд шар айраг дахь шар айрагны мөөгөнцрийн агууламж нь энэ ундааг хэрэглэх боломжийг олгодог гэсэн үзэл бодол байдаг. Нэг ёсондоо энэ нь үнэн, шар айраг нь онцгой тохиолдол бөгөөд чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс авч болно. Гэхдээ үүний зэрэгцээ этилийн спирт агуулдаг бөгөөд энэ нь бие махбодид сөргөөр нөлөөлдөг.

Тиймээс эхний ээлжинд энэ ундааг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх арга хэлбэрээс татгалзах хэрэгтэй.

Та энэ бүтээгдэхүүний найрлагыг анхааралтай авч үзэх хэрэгтэй. Тиймээс:

  • Гурван зуун грамм цайвар шар айраг, нэг талх төрлийн хэсэгтэй,
  • энэ ундааны гликемийн индекс 45 (бага үзүүлэлт),
  • нэг зуун грамм бүтээгдэхүүнд 3.8 грамм нүүрс ус, 0.6 грамм уураг, 0 грамм өөх тос,
  • шар айраг дахь чихрийн агууламж - 0 грамм (нэг зуун грамм бүтээгдэхүүн тутамд),
  • бүтээгдэхүүний илчлэгийн агууламж - зуун грамм тутамд 45 ккал.

Тиймээс шар айраг бол нэлээд өндөр илчлэг ундаа юм. Нэмж дурдахад хэрэв бид сонгодог цайвар шар айраг гэсэн үг бол түүнд агуулагдах архины хэмжээ 4.5% байна. Эдгээр нөхцөл байдал нь энэ ундааг бусад төрлийн согтууруулах ундааны араас ялгаж, шар айрагны хэрэглээ нь чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх боломжтой болгодог. Гэсэн хэдий ч шар айраганд дуртай өвчтөнүүдэд хоёр ерөнхий зөвлөмж байдаг:

  1. Өдрийн турш та таван зуун миллилитрээс илүү ундаа ууж чадахгүй.
  2. Архи, таван хувиас хэтрэхгүй хөнгөн согтууруулах ундаа ууцгаая.

Эдгээр зөвлөмжийг ундааны дээр дурдсан найрлагад үндэслэв. Энэ нь их хэмжээний нүүрс ус, согтууруулах ундаа бага агуулдаг. Нүүрс ус нь цусан дахь сахарын хэмжээг ихэсгэдэг. Согтууруулах ундаа - үүнийг багасгах хүртэл. Дээр дурдсан тун нь оновчтой бөгөөд хэрэглэсэн этилийн спиртийн агууламж нь хэрэглэсэн нүүрс уснаас болж хэвийн хэмжээнд эргэж ирдэг. Энэ нөхцөл байдал нь элсэн чихэр гэнэт нэмэгдэх магадлалыг үгүйсгэдэг. Гэхдээ их хэмжээний тунгаар уухад шар айраг цусны сахар хэрхэн нөлөөлж байгааг таамаглахад хэцүү байдаг. Тиймээс ийм санааг орхих хэрэгтэй.

Тун ба гаж нөлөө

Дээр тайлбарласан үр нөлөөг үл харгалзан шар айраг бол архины ундаа хэвээр байна. Тиймээс үүнийг ашиглахдаа тодорхой дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой. Тиймээс, 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст дараахь зүйлийг зөвлөж байна.

  • дөрвөн өдөрт нэгээс олон удаа ууж болохгүй,
  • биеийн тамирын дасгал хийсний дараа шар айрагнаас татгалзах, угаалгын өрөөнд орох,
  • ундаа уухаасаа өмнө идээрэй
  • шууд шар айраг уухаас өмнө инсулины хэмжээг бууруулна
  • чихрийн шижин өвчний үед эмчийн зааж өгсөн эмийг авч явах.

Цусан дахь сахарын хэмжээ тогтворгүй байгаа тохиолдолд шар айраг хэрэглэхээс бүрэн татгалзах нь зүйтэй.

Хоёр дахь хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнүүд шар айраг авахдаа дараах дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой.

  • Дасгал хийсний дараа архи уух, угаалгын өрөөнд орох (биеийн тамирын дасгал, чихрийн шижин, шар айраг 2-р хэлбэртэй нийцэхгүй)
  • шар айраг уухаас өмнө та уураг, эслэг агуулсан хоол хүнс идэх хэрэгтэй.
  • Ундаа уусан өдөр та хоол хүнсэндээ хэрэглэж буй нүүрс усны хэмжээг бууруулж, тухайн өдрийн калорийн хэмжээг зөв тооцоолох хэрэгтэй.

Эдгээр дүрмийг дагаж мөрдөх нь өвчний хоёр дахь хэлбэртэй өвчтөнүүдэд онцгой ач холбогдолтой юм. Баримт нь ийм хүмүүст согтууруулах ундаа хэрэглэсний үр дагавар хожим гарч ирдэг тул тэдгээрийг засах нь илүү хэцүү байдаг.

Эдгээр дүрмийг дагаж мөрдөх нь гипогликеми өвчнөөс зайлсхийх боломжийг нэмэгдүүлдэг үү? Тийм ээ, гэхдээ та шар айраг уухаас үүдэлтэй үр дагаварт бэлэн байх хэрэгтэй. Эдгээрийн дотор:

  • маш хүчтэй өлсгөлөнгийн илрэл,
  • байнгын цангалт
  • байнга шээх
  • байнгын ядаргааны хам шинж хөгжүүлэх нь
  • төвлөрөл байхгүй,
  • загатнах, хуурай арьс,
  • ирээдүйд - бэлгийн сулрал.

Шар айраг уухтай ижил төстэй гаж нөлөө нь хувь хүн бөгөөд хүн бүрт ойлгогддоггүй. Гэхдээ ундаа уусны дараа цусан дахь глюкозын түвшинг нарийн хянах шаардлагатай. Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст энэ төрлийн архи хэтрүүлэн уухыг зөвлөдөггүй. Энэ нь сард хэдэн шилээр хязгаарлагдах ёстой. Чихрийн шижин өвчний хамгийн сайн гарц бол шар айрагнаас бүрэн татгалзах явдал юм.

Тиймээс, шар айраг нь шар айрагны исгэлэн агуулдаг хэдий ч чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Өвчтөн энэ ундааг уухаар ​​шийдсэн ч гэсэн дээрх зөвлөмжийг нарийвчлан дагаж, шийдвэрийн үр дагаварт хүргэж болзошгүй тул бэлэн байх ёстой.

Сэтгэгдэл Үлдээх