Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй сонгино

Нойр булчирхайн үрэвсэл (нойр булчирхайн үрэвсэл) бүхий л хүмүүс тэдний амьдралд хөндлөнгөөс оролцдог тул хоолны дэглэмийн янз бүрийн асуудалтай тулгардаг. Өвчин эхлэхээс өмнө байсан бүтээгдэхүүнүүд нь ямар ч хор хөнөөлгүй мэт санагддаг байсан бөгөөд өвчний эхэн үед ихэвчлэн тааламжтай хэрэглэдэг байсан бол дор хаяж тусгай бэлтгэл, бүр бүрэн татгалзах шаардлагатай байдаг. Тиймээс бүх гэрийн эздийн дуртай сонгино, үүнгүйгээр асар олон тооны хоолыг төсөөлөхөд хэцүү байдаг бөгөөд нойр булчирхайн салст бүрхэвчийг цочроодог бодис агуулдаг. Тэгэхээр сонгино идэх боломжтой юу?

Үрэвслийн цочмог үе шатанд энэ ногоог ямар ч хэлбэрээр хэрэглэхийг хатуу хориглодог бөгөөд үүний шалтгаан нь дараах байдалтай байна.

сонгино агуулсан олон тооны хүчил (чийдэнгийн чийдэнг, ногоон ч бай) нь нойр булчирхайн шүүрлийг идэвхжүүлдэг,
сонгино нь гэдэсний хөдөлгөөнийг даруй нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь эргээд ходоод гэдэсний замын эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж, гэдэсний колик, өтгөн хатах, гүйлгэх, гэдэс дүүрэх гэх мэт
аль хэдийн гэмтсэн эрхтэн нь их хэмжээний сонгино агуулдаг эфирээр ферментийн бодисыг өдөөдөгтэй холбоотойгоор булчирхайлаг эдийн эд эсүүд задардаг.

Гэсэн хэдий ч хэрэв та сонгино хайрладаг бөгөөд амьдралаа энэ ногоогүйгээр төсөөлж чадахгүй бол санаа зовох хэрэггүй. Үүнийг хэрэглэхийг бүрэн хориглох нь зөвхөн нойр булчирхайн үрэвслийн цочмог үед л байх болно. Тогтвортой сэргээгдэж эхэлмэгц үүнийг аяганд нэмж оруулах нь тийм ч их хор хөнөөл учруулахгүй. Зарим тохиолдолд сонгино нь бүр шаардлагатай бүтээгдэхүүн болгон харуулдаг.

Эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд сонгино хэрхэн яаж хоол хийх вэ?

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтнүүдийн хувьд эмч нар шинэ сонгино идэхийг зөвлөдөггүй тул үрэвслийг улам хурцатгаж болзошгүй юм. Хэрэв та халаавал энэ нь болзошгүй хүндрэлүүдийн эрсдлийг бууруулна. Уураар жигнэх, буцалгах, жигнэж бэлтгэх нь хүнсний ногоо боловсруулах аюулгүй арга гэдгийг санах нь зүйтэй. Хамгийн тохиромжтой нь бэлэн хоолонд сонгино нэмэхээсээ өмнө эхлээд тусдаа аяганд буцалгана. Бэлтгэх энэ арга нь үрэвссэн нойр булчирхайд сөрөг нөлөө үзүүлдэг түүний найрлагад агуулагдах дэгдэмхий болон эфирийн тосны хэмжээг мэдэгдэхүйц бууруулна. Өвчний цочмог үе шатанд, мөн намдаах үед хоёуланд нь пассивжих үед хүнсний ногоо хэрэглэхийг хатуу хориглодог гэдгийг мэдэх шаардлагатай.

Тэдгээрийн гол аюул нь нойр булчирхайн салст бүрхэвчийг цочроодог хоолны дэглэм юм

Нойр булчирхайн үрэвсэлд зориулсан хоолны дэглэм дэх ногоон сонгино

Маш олон төрлийн амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг сонгины ногоонууд нь нойр булчирхайн үрэвсэлд онцгой аюул учруулдаг. Үүнийг маш бага тунгаар тогтвортой нөхөн сэргээх хугацаанд ашиглахыг зөвшөөрдөг. Үүний зэрэгцээ, сонгины өдний үндэс дээр бэлтгэсэн сул декоциний нь эрүүл мэндэд маш их ач тустай гэж тооцогддог.

Нойр булчирхайтай холбоотой сонгино

Шинэхэн сонгино нь сүүлийн довтолгооноос хойш сарын дараа аяга тавганд нэмж эхэлнэ. Эхний хоол нь бага байх ёстой бөгөөд нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтэй хүний сайн сайхан байдал. Хэрэв эдгээр нөхцлийг хангасан бол сонгино нь ямар ч хор хөнөөл учруулахгүй төдийгүй ашигтай байх болно, учир нь түүний дотор агуулагдах бодисууд нь нойр булчирхайн эд эсийг нөхөн сэргээхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Сонгино хоол хүнсэндээ оруулахдаа та мэдрэмжийг нь сонсож аажмаар, үндэслэлтэй хийх хэрэгтэй. Эхний тааламжгүй түгшүүртэй шинж тэмдгүүд (хэвлийгээр өвдөх, дотор муухайрах гэх мэт) гарч ирэх үед түүний хэрэглээг орхиж, эмчид хандах хэрэгтэй. Нойр булчирхайн үрэвсэл нь нойр булчирхайн ноцтой өвчин тул аливаа шинэ бүтээгдэхүүнийг эмчилгээнд хамрагдах эмчтэй тохиролцсон тул энэ өвчний тогтоосон хоолны дэглэмийг эмчилгээний гэж нэрлэдэг. Хоолны дэглэм эсвэл амьдралын хэв маягийн өчүүхэн хяналт нь цөсний чулуу, гастрит, чихрийн шижин, ходоод, гэдэсний шарх зэрэг хүндэрч, зэрэгцэх өвчнийг өдөөж болно. Тиймээс хоол тэжээлийн тогтоосон дүрмийг үл тоомсорлож болохгүй.

Сонгино нь чухал бүрэлдэхүүн хэсэг болох глюкинин агуулдаг бөгөөд энэ нь глюкозын түвшинг бууруулах үүрэгтэй

Нойр булчирхайн сонгины эмчилгээ

Нойр булчирхайн эмчилгээнд сонгино нь туслах үйлчилгээтэй болдог нөхцөл байдал байдаг. Хүндрэл үүсэх үед энэ нь боломжтой бөгөөд хамгийн түгээмэл нь хүнсний фермент, инсулины үйлдвэрлэлийг зөрчсөн явдал юм. Энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах үүрэгтэй глюкинин агуулсан сонгино юм. Гэхдээ ямар ч тохиолдолд түүхий хэлбэрээр хэрэглэхийг зөвшөөрдөг бүтээгдэхүүний хэмжээг зөвхөн холбогдох эмчийг л тогтооно.

Тогтвортой нөхөн сэргээлт хийсний дараа сонгино нь хоол хүнснээсээ бүрэн хасагдах ёсгүй, учир нь энэ ногоо нь хэд хэдэн өвөрмөц шинж чанартай байдаг.

Энэ нь антиоксидант, C, A витаминаар баялаг,
Түүний найрлага дахь кали нь зүрхний үйл ажиллагаанд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Олон эмч нар сонгино нойрны асуудлыг шийддэг,
Сонгино нь ханиад, томуугийн улиралд маш чухал байдаг.
аль ч ногоо шиг сонгино нь эслэгийн эх үүсвэр бөгөөд хоол боловсруулалтыг сайжруулахын тулд нойр булчирхайн үрэвслээс үүдэлтэй хүмүүст зориулагдсан байдаг.
энэ нь хорт хавдрын эсүүд үүсэхээс сэргийлдэг керцетин агуулдаг гэж үздэг.
сонгино нь потенциалыг сайжруулдаг.

Сонгины жор нь нойр булчирхайн үрэвслийн шинж тэмдгийг тайвшруулж, урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээтэй байдаг.

Өдөр бүр 1 сарын турш чанасан эсвэл шатаасан сонгино идэх хэрэгтэй.

Амтат сонгины сироп:

1 кг сонгино хутга, эсвэл зүгээр л сонгино,
бэлэн болгосон ногоог жигнэсэн саванд хийгээд
дээр нь хоёр аяга бор элсэн чихэр хийж асаагаад зууханд хийнэ.
таваг шаргал өнгөтэй болоход элсэн чихэр бүрэн уусч эхэлмэгц та идэж эхэлж болно,
нэг сарыг өдөрт гурван удаа халбагаар ууна.

Тэгэхээр, нойр булчирхайн үрэвсэлд сонгино идэхгүй байх боломжтой юу? Хэрэв өвчин цочмог биш бол. Ремиссия руу шилжихдээ дулааны боловсруулалтанд орсон эрүүл хүнсний ногоог аажмаар хоолны дэглэмд оруулах боломжтой. Шинэхэн ногоог хоол хүнсэнд нэмэх шилжилтийг зөвхөн эмчийн үзэж байгаа эмчтэй зөвлөлдсөний дараа, зөвхөн тогтвортой ремикс нөхцөлд явуулна.

Сонгино ямар хортой, ашигтай вэ?

Хүнсний бүтээгдэхүүн бүр ашигтай, хортой шинж чанартай байдаг. Хүнсний ногоо нь үл хамаарах зүйл юм.

Ногоон сортын сонгино нь А, С амин дэм (аскорбины хүчил), K, B витамин, ул мөр элементийн эх үүсвэр юм.

Лийр нь бие махбодийн цус багадалтын нөхцөлд хэрэглэгддэг тул сонгино хангалттай хэмжээгээр агуулагддаг төмрийг гемоглобины нийлэгжилд оролцуулдаг. Фолийн хүчил ба кали нь цусны судасны бүтэц, уян чанарыг сайжруулдаг. Үрэвслийн эсрэг, антисептик шинж чанартай тул тулай, үе мөчний үрэвсэл, шээсний замын өвчин зэрэг өвчний үр дагаврыг эрс багасгадаг. Лийр эслэгээр баялаг тул боломжийн хэрэглээ нь ходоод гэдэсний замын "зөв" ажлыг дэмжиж, гэдэсний микрофлород эерэг нөлөө үзүүлдэг. Энэ олон төрлийн сонгино нь каротеноид, зеаксантин, лютеин агуулдаг тул нүдний эрүүл мэндийг хадгалахын тулд хоолны дэглэмд оруулах ёстой. Фитонцидын баялаг агуулга нь ханиад томуу, томуу төст халдвар гарах үед гаднах улиралд гоо сайхны өвчнийг маш сайн урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээ үзүүлдэг.

Хольцыг ходоодны хүчиллэг ихэссэн хүмүүс болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Хоол хүнсэнд хэт их хэмжээгээр агуулагдах нь цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг. Хөхөөр хооллох үед халуун ногоотой ногоог буруугаар ашиглах ёсгүй, учир нь энэ нь сүүний амт, үнэрт нөлөөлж болзошгүй юм.

Ногоон сонгины өд нь алим, жүржээс хэд дахин их витамин С агуулдаг. Тиймээс шинэхэн өвс ургамал нь витамин, хүйтэн эсрэг үйлчилгээтэй, хоолны дуршлыг нэмэгдүүлж, хоол боловсруулалтыг хэвийн болгодог, scurvy гэх мэт ноцтой өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд зайлшгүй шаардлагатай бүтээгдэхүүн юм. Шилэн, Ca ба P агуулдаг (фосфор) нь пародонтит үүсэх эрсдлийг бууруулж, шүдний өвчлөл үүсэхээс сэргийлдэг. Гэсэн хэдий ч ногоон хүнсний ногоог ашиглахад хязгаарлалт байдаг. Хэт их уух нь гуурсан хоолойн багтраа өвчний дайралтыг өдөөж, цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг. Бөөрний болон ходоодны эмгэгийн үед ногоон сонгино хэрэглэхийг багасгах хэрэгтэй.

Сонгино нь Fe ба K-ийн өндөр агууламжаар тодорхойлогддог бол эдгээр элементүүдийн агууламжийн түвшин нь аливаа төрлийн хэрэглээнд - түүхий, чанасан, шатаасан, шарсан гэх мэт өндөр хэвээр байна. Сонгины манжин бол инфарктын эсрэг шинж чанартай, нойр болон мэдрэлийн системийг хэвийн болгож, цусны тоог сайжруулдаг бүтээгдэхүүн юм. Сонгины нухашнаас илүүдэл олддог фитонцид ба эфирийн тос нь нянгийн эсрэг ба вирусын эсрэг үйлчилгээтэй тул гэдэсний халдвар авсан тохиолдолд эмч нар үүнийг зөвлөж байна. Хүнсний ногоог түүхий хэлбэрээр нь ходоод гэдэсний замын өвчтэй хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөггүй (ходоодны шүүсний хүчиллэгийг ихэсгэдэг, гэдэс цочроодог), зүрхний өвчтэй хүмүүс, зүрхний хэмнэл алдагдаж, ДЦС нэмэгдэж болзошгүй.

Цочмог хэлбэрээр

Өвчний явцын цочмог хэлбэрийн хувьд ямар ч төрлийн, сонгины хэлбэрийг хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй. Энэ нь дараахь шалтгаантай холбоотой юм.

Олон тооны эфирийн тос байгаа нь ферментийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг. Идэвхтэй бодисууд нь нойр булчирхайн эд эсийг задалж, бие махбодид хоол хүнсээр орж буй уураг авч, улмаар дотоод эрхтний өвчин зовиурыг улам бүр дордуулдаг.
Бүдүүн ширхэгтэй утас нь ходоод гэдэсний зам, нойр булчирхайн эрчимтэй үйл ажиллагааг шаарддаг бөгөөд үүний үр дүнд суулгалт, бөөлжих, өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.
Сонгины жүүсэд агуулагдах органик хүчил (нимбэгийн, малик, аскорбин) нь эслэг гэх мэт эрхтэн дээр илүү хүчтэй хэлбэрээр үйлчилдэг бөгөөд энэ нь хүнд хэлбэрийн дайралтыг үүсгэдэг.

Архаг үе шатанд

Биеийн байдал сайжирч эхэлмэгц сонгино аажмаар хоолонд орж болно. Тасралтгүй намдаах үе шатанд та анхилуун ногоотой ногоог түүхий хэлбэрээр идэж эхэлж, голчлон үүнийг саладанд нэмж болно. Хэт их хэрэглээ нь өвчний дайралтыг өдөөж болох тул бүтээгдэхүүний хэмжээ дунд зэрэг байх ёстой.

Хоолны онцлог

Нойр булчирхайн өвчинд хүнсний ногоо хэрхэн, ямар хэлбэрээр хэрэглэхийг доор харуулав.

Дээр дурдсанчлан, салат, okroshka-д бага хэмжээний шинэхэн сонгино, чимэн гоёл чимэглэл, махан бүтээгдэхүүний нэмэлт тэжээл болгон нэмснээр бие нь өвчтэй эрхтэнд хоргүй (витаминаар баялаг) болох болно.

Энэ төрлийн сонгины дулааны боловсруулалт нь тос нэмэх шаардлагагүй боловч эрхтэний эмгэг судлалын эмчилгээнд хамгийн тохиромжтой байдаг. Бэлтгэх нь гол хоолоо хийж болно гэсэн үг юм. хүнсний ногоог хажуугийн таваг, эсвэл ногооны шөл, нарийн төвөгтэй салатанд орлуулаарай.

Жигнэсэн

Хүнсний ногооны ургац бэлтгэх хамгийн зөөлөн арга. Шим тэжээл, ул мөр элементийг хадгалах боломжийг танд олгоно. Хүнсний ногооны бүтцийг хадгалах, өөрчлөх зорилгоор дулааны боловсруулалтын зэргийг тохируулж болно. Суфле, нухсан төмс, бие даасан аяганд үндэс болгон ашиглах.

Хүнсний ногоог хоол хийх энэ арга нь витамин бүтээгдэхүүнийг нухсан ногооны шөл, хүнсний ногоо эсвэл махны паста, желли, желли хоолны дэглэмийн хоолонд хэрэглэх боломжийг олгодог.

Шарсан хоол нь эрүүл гэж тооцогддоггүй, ялангуяа хоол боловсруулах тогтолцооны өвчнөөр шаналж буй хүмүүст. Шарах нь их хэмжээний тос шаарддаг тул халах үед хортой бодисыг ялгаруулдаг. Тиймээс хоол хийх энэ аргыг оруулахгүй байхыг зөвлөж байна.

Хэрэглэхэд хэрэгтэй зөвлөмжүүд

Нойр булчирхайн үрэвсэл гэх мэт эрүүл мэндийн ноцтой эмгэгийг дагаж мөрдөх ёстой гол постулат бол хоол хүнс хэрэглэхэд дунд зэрэг юм. Сонгины ургац нь үл хамаарах зүйл юм. Тиймээс зөвхөн гастроэнтерологич өдөр тутмын хоол тэжээлд халуун ногоотой ногоог хэрэглэхийг зөвлөж эсвэл хориглох боломжтой.

Мэдээжийн хэрэг, сонгино бол хамгийн үнэ цэнэтэй хүнсний ногооны ургац юм. Гэхдээ энэ витамины ногоог хяналтгүй хэрэглэж болохгүй. Ялангуяа нойр булчирхайн үрэвсэл зэрэг өвчнийг эмчлэхэд хүргэдэг. Ийм чихрийн шижин өвчнөөр өвчилдөг.

Эмнэлгийн шинжээчийн нийтлэл

Сонгиногүйгээр хоол хийхийг төсөөлөхийн аргагүй бөгөөд олон хүн үүнийг дуртай бөгөөд гахайн утсан мах эсвэл гахайн махтай холилдсон үед л түүхий байдаг. Гэсэн хэдий ч эрүүл мэндийн байдал бүр энэ ногоог хэрэглэхийг зөвшөөрдөггүй. Энэ нь нойр булчирхайн өвчтэй хүмүүст ялангуяа үнэн байдаг. Нойр булчирхайн үрэвслийн цочмог үед сонгино хэрэглэхийг бүрэн хориглосон байдаг, учир нь нойр булчирхайн ферментийн синтезийг нэмэгдүүлдэг чухал тос, хүчил агуулдаг. Үүний үр дүнд тэд өөрсдийнхөө эд эсийг хувааж эхэлдэг бөгөөд энэ нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй эмгэг процессыг хурцатгадаг. Ремиссия дахь өвчний архаг явц нь үүнийг хоолны дэглэмд ашиглах боломжийг олгодог. Тиймээс сонгино нойр булчирхайн үрэвсэлд ашиглаж болох уу гэсэн асуултанд хариулах нь гарцаагүй.

Сонгины ашиг тус

Сонгиноыг бүрэн орхих нь алдаа байх болно, учир нь Үүнээс ашиг тус нь асар их бөгөөд дараахь байдалтай байна.

Түүний найрлага дахь глюкин нь инсулин болон
фитонцидын ачаар бактерийн эсрэг, үрэвслийн эсрэг, antifungal нөлөө бий болдог.
түүний эслэг нь гэдэсний хөдөлгөөнийг сайжруулдаг
энэ нь нойрыг хэвийн болгодог
биеийг витамин, эрдэс бодисоор хангаж байдаг
нойр булчирхайн үрэвсэл,
антиоксидант нөлөөтэй тул дархлааг бэхжүүлдэг.

Сонгины олон төрлийн сорт байдаг бөгөөд тэдгээр нь хүнсний ногоотой, гоёл чимэглэлийн сорт хүртэл байдаг. Манай хүнсний соёлын хувьд хамгийн их хэрэглэдэг нь сонгино, гонзгой, паалан юм. Тэдгээрийг бэлтгэх аргууд бас нэлээд олон янз байдаг. Нойр булчирхайн үрэвсэлд хувь хүний нөлөөг авч үзээд өвчний хурцадмал байдал шинэ шинэхэн сонгино оруулахгүйг урьдчилан тодорхойлно.

чанасан сонгино - сонгино нь мах, загасны хоол, соус зэргийг нэмж оруулаад үндсэндээ буцалгана. Нойр булчирхайн үрэвслийн дэгдэлт буурах үед бусад ногоог идэхийг зөвшөөрдөг бол энэ нь боломжтой юм.
нойр булчирхайн үрэвсэлтэй ногоон сонгино - түрэмгий эфирийн тосоор тодорхойлогддог бөгөөд энэ нь үрэвсэл багассан ч гэсэн хүсээгүй болгодог. Хоних эсвэл буцалгах үед тэр бага хэмжээний хоолонд багтах боломжтой болно, учир нь энэ нь тосны хэмжээг бууруулдаг. Хэрэв та ямар нэгэн таагүй үр дагавар гарахгүй бол кали, аскорбины хүчил ба бусад ашигтай бодисын эх үүсвэр болох тул хоолны дэглэмд нэмж болно.
нойр булчирхайн үрэвсэлтэй сармис - амтлагчийн хувьд олон хүн дуртай байдаг боловч түүний химийн нэгдлүүд өвчтэй нойр булчирхайг түүхий болон дулааны боловсруулалт хэлбэрээр хүлээн авах боломжгүй байдаг.
нойр булчирхайн үрэвсэлтэй сонгино - хүнсний ногоог шөллөх нь биед үзүүлэх сөрөг нөлөөллийг багасгахаас гадна олон шинж чанарыг хадгалдаг. Зөв зохистой тун нь нойр булчирхайд хор нөлөөгүй болно.
нойр булчирхайн үрэвсэлтэй сонгино шатаасан бол түүнийг эдгээгчийн үүрэг гүйцэтгэдэг: нэг сарын турш хооллохын өмнө өглөө зууханд шатаасан нэг толгойг идвэл та өөрийн нөхцөл байдлыг эрс сайжруулж чадна.

Өөр нэг жор нь сонгины сироп бэлтгэхтэй холбоотой: жижиглэсэн сонгино, элсэн чихэрээр хучигдаж, бор өнгөтэй болтол зууханд хийнэ (1 кг сонгино 2 аяга элсэн чихэр). Өдөрт гурван удаа халбага өвчин эмгэггүй эрхтэнд эмчилгээний үр нөлөөг өгнө,

Нойр булчирхайн үрэвсэл дэх лейк бол маш чухал тэжээллэг бүтээгдэхүүн бөгөөд витамин В1, В2, С, Е, фолийн хүчил, каротин, магни, төмөр, кали, натри зэрэг давс агуулдаг. Энэ нь шээс болон холеретик нөлөөтэй, холестерины товруу үүсэхээс сэргийлж, хорт хавдрын эрсдлийг бууруулж, алсын хараанд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Ийм шинж чанартай бол нойр булчирхайн үрэвсэлээс татгалзах боломжгүй боловч шарахаас бусад тохиолдолд дулааны боловсруулалт хийсний дараа л ашиглаж болно.

Сонгино ба нойр булчирхайн үрэвсэл

Сонгины ашигтай шинж чанаруудын ачаар тэд олон өвчнийг эмчилдэг бөгөөд урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашигладаг. Нойр булчирхайн үрэвсэл нь хүнсний ногоо нь ардын анагаах ухааны үүрэг гүйцэтгэдэг өвчний нэг юм. Тиймээс нойр булчирхайн үрэвсэл бүхий сонгино идэхийг зөвшөөрдөг боловч дүрмийг сайтар дагаж мөрдөх хэрэгтэй. Анхилуун булцуу нь зөвхөн тод үнэр, амттай байдаггүй.

Энэ нь нүдний урагдалт, салст бүрхэвчийг цочроох шалтгаан болдог. Энэ найрлагыг бүрдүүлдэг эфирийн тосны улмаас бие махбодийн салст бүрхэвч энэ нөлөөнд автдаг. Нойр булчирхайн салст бүрхэвч цочроож, үрэвссэн тул энэ нь нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг заалттай байдаг. Тиймээс, нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол та зөвхөн чанасан эсвэл шөлтэй сонгино идэж болно, гэхдээ зөвхөн ремиссия үе шатанд ордог.

Цочмог нойр булчирхайн үрэвсэл дэх сонгины гэмтэл

Ихэнх өвчтөнүүд цочмог нойр булчирхайн үрэвсэлтэй сонгино идэж уухгүй байх сонирхолтой байдаг. Хариулт нь үгүй, учир нь чанасан хэлбэрээр бас хор хөнөөл учруулж болно. Хүнсний ногоог хоол тэжээлийн мэргэжилтэн, гастроэнтерологич хориглосон байдаг. Хэт ихсэх тусам нойр булчирхай суларч, салст бүрхэвч маш цочромтгой болдог.

Аливаа цочроогч нь нөлөөлөлд өртсөн эрхтэнд хор хөнөөл учруулж, хоол боловсруулах тогтолцоог идэвхгүй болгож, үр дагаварт хүргэдэг. Хүчтэй өвдөх, хавтгайрах, цэврүүтэх, дотор муухайрах, өтгөний эмгэг, бөөлжих зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Хүнсний ногоог бүрдүүлэгч бодисууд үүнд нөлөөлдөг.

Эфирийн тос. Нойр булчирхай нь нойр булчирхайн ферментийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэх өдөөн хатгалгаас болж ачаалал ихтэй байдаг. Нөлөөлөлд өртсөн эрхтний хана, эд эсүүд биологийн идэвхт бодисоор ялгардаг. Нөхцөл байдал улам хурцдаж, сөрөг үр дагавар гарах боломжтой.
Хоолны эслэг. Ходоод гэдэсний замын ажлыг бүхэлд нь ачаална. Тааламжгүй шинж тэмдэг илэрдэг - дотор муухайрах, бөөлжих, цэврүүтэх, хавтгайрах, өтгөний эмгэг.
Хүчил (аскорбин, малик, нимбэг). Хоол боловсруулах эрхтнийг ачаалах, эслэгтэй төстэй функцийг гүйцэтгэх. Нойр булчирхайн шүүс үйлдвэрлэлийн хэмжээ нэмэгдсэн нь өдөөн хатгалга үүсгэдэг. Ферментийн өндөр агууламжтай тул нойр булчирхай нь устаж, хүнд хэлбэрийн өвдөлтийн хамшинж, шүүрэл авах боломжтой байдаг.

Нойр булчирхайн үрэвслийн цочмог хэлбэр нь хүнсний ногоог бүрэн татгалзах явдал юм. Дулааны боловсруулалт ч гэсэн өвчтэй эрхтэнг гэмтээж болзошгүй аюултай бодисыг устгах чадваргүй байдаг. Нойр булчирхайн үрэвсэл архаг үе шатанд шилжих үед өвдөлтийн хам шинжийг зогсоосны дараа өвчтөний хоолонд сонгино бага зэрэг нэмэхийг зөвшөөрдөг.

Архаг нойр булчирхайн үрэвсэлд сонгино иддэг

Цочмог үе шат дууссаны дараа шинж тэмдгүүд алга болох үе шат эхэлдэг. Өвчин нь архаг хэлбэрт шилждэг. Архаг нойр булчирхайн үрэвсэлд би сонгино идэж болох уу, энэ нь нойр булчирхайн шингэний үйлдвэрлэлд хэрхэн нөлөөлөх вэ? Ашиглахыг зөвшөөрдөг боловч дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай. Дулааны боловсруулалтанд түүхий ногоог оруулах хэрэгтэй. Энэ нь чанаж, чанаж болгосон.

Шарсан хоолыг оруулахгүй.

Зөв зохистой болгосон сонгино нь шөл, хажуугийн хоол, кассерол, мусс зэрэгт нэмнэ. Хүлээн авалтыг жижиг хэсгүүдээс эхэл. Хэрэв хоол боловсруулах замын сөрөг урвал байхгүй бол хэсгийг аажмаар нэмэгдүүлж болно. Тогтвортой сэргээгдсэний дараа салатанд бага зэрэг түүхий ногоо нэмдэг боловч хамгийн бага хэмжээгээр л авна. Бие махбодийн хариу урвалыг хянахаа мартуузай. Хүнсний ногоог буруугаар ашиглахаас зайлсхийх, энэ нь өвчнийг улам хүндрүүлж, пароксизм өвдөлтийг үүсгэдэг.

Сонгино хүний биед ямар ашиг тустай байдаг вэ?

Энэ нь хамгийн их хэмжээний кали агуулсан, зүрхний булчинг бэхжүүлж, бэхжүүлдэг.
Энэ нь А, С амин дэмээр баялаг бөгөөд антиоксидантийн хүчтэй эх үүсвэр юм.
Өвчтэй эрхтэний эрүүл эд эсийг устгахаас урьдчилан сэргийлдэг.
Энэ нь хоол боловсруулах шүүсийг өдөөдөг, инсулиныг ихэсгэдэг.
Цусан дахь глюкозын хэмжээ буурч байгааг тэмдэглэв.
Нойргүйдэлтэй тэмцдэг.
Эрэгтэй хүний чадавхи нэмэгддэг.
Энэ нь онкологийн өвчинтэй тэмцэж, гадаад төрхөөс урьдчилан сэргийлдэг.
Энэ нь вирусын эсрэг, нянгийн эсрэг, нянгийн эсрэг байгалийн гаралтай эм юм.

Chives ба нойр булчирхайн үрэвсэл

Цагаан сонгиноос гадна ногоон сорт байдаг. Энэ нь урт ногоон навч хэлбэрээр танилцуулагддаг. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй ногоон сонгино идэж болох уу? Хоол боловсруулах замын аливаа зөрчил нь ногоон өдний хэрэглээний эсрэг заалт юм.

Ногоон навчны гашуун, хурц үнэр нь нойр булчирхай болон бусад хоол боловсруулах эрхтний эмзэг салст бүрхэвчийг устгах, цочроох нөлөөтэй түрэмгий эфирийн тос агуулдаг. Ходоод, нойр булчирхайн шүүс үйлдвэрлэх нь нэмэгдэж, хүчтэй өвдөлт гарч ирдэг.
Хөвөн нь хатуурал, барзгар байдлаас болж нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг заалттай байдаг. Энэ нь ногоон навчны нэг хэсэг бөгөөд хоол боловсруулах замын ажил, өвчтэй эрхтэн юм.

Халдварын үе шатыг даван туулах, хэрэв өвчин архаг хэлбэрт шилжсэн бол өвчтөний цэсэнд аажмаар ногоон өд орж болно. Гашуун болон хортой бодисыг зайлуулахын тулд заавал дулааны боловсруулалт хийх шаардлагатай байдаг. Навч нь casseroles, сонгины бялуу, шөл, шөл хийхэд тохиромжтой. Шинээр навч идэхийг хориглоно, учир нь хоёр дахь удаагаа хатах эрсдэлтэй.

Ногоон сонгины ашиг тус

Нойр булчирхайд хортой нөлөөллөөс гадна хиам нь хүний биед бүх ач тустай байдаг. Энэ бол ашигтай элементүүд, витаминууд, антиоксидантуудын агуулах юм.

Энэ нь бодисын солилцоог хурдасгадаг, нүүрс усны задралд оролцдог.
Зүрхний ажилд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах замаар чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх болно.
Холестеролыг зүрхнээс зайлуулдаг.
Дархлааг сайжруулж, нянгийн эсрэг, бактерийн эсрэг, antifungal нөлөөтэй.
Хорт хавдар үүсэх, үүсэхээс урьдчилан сэргийлдэг.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй сонгино хэрэглэх нь зөвхөн ирж буй эмчийн зөвшөөрлөөр хийгддэг. Хүнсний ногоог аажмаар, жижиг хэсгүүдэд оруулаад, биеийн хариу урвалыг хянах хэрэгтэй. Тааламжгүй шинж тэмдэг илэрвэл бүтээгдэхүүнийг өвчтөний хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй сонгино идэж болох уу?

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй сонгино идэж чадах эсэх нь дараахь зүйлээс хамаарна.

өвчний аль үе шат (хүндрэх, арилгах),
ямар төрлийн юм (ногоон, сонгино, паалан)
энэ нь ямар хэлбэрээр (түүхий, дулааны боловсруулалт).

Энэ ногоонд олон ашигтай бодисууд байдаг боловч үрэвссэн эрхтнийг цочроодог шинж чанарууд байдаг. Тиймээс сонгино байж болно, гэхдээ үргэлж байдаггүй: хязгаарлалт байдаг.

Архаг хэлбэрээр

Ремиссия хийхэд зөвхөн халаасан сонгино хэрэглэж болно. Үүний шалтгаан нь дулааны боловсруулалтын үед эфирийн тос, фитонцидыг хэсэгчлэн устгадаг. Үүний үр дүнд хоол боловсруулах систем, нойр булчирхай нь бага өртдөг.

Та зөвхөн идэж болно:

чанасан сонгино,
хуурсан сонгино,
шатаасан сонгино.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй шөл, чанасан сонгино нь зөвхөн бага хэмжээгээр, бусад аяганд (салад, шөл, эхний курс) л идэж байх ёстой. Үүнийг их хэмжээний усаар чанаж, жороор шаардагдахаас багагүй байхыг зөвлөж байна.

Бага хэмжээгээр энэ бүтээгдэхүүн дараахь зүйлийг хийх боломжтой.

цусан дахь сахарын концентрацийг бууруулна (фермент, инсулин хангалтгүй үйлдвэрлэснээс глюкоз нь лимфэд хуримтлагддаг бөгөөд энэ нь чихрийн шижин өвчний хөгжилд хүргэдэг)
дархлаа хэсэгчлэн бэхжүүлэх (C, A витаминууд),
кали нь зүрх судасны тогтолцоог сайжруулж миокардийн ажилд сайнаар нөлөөлдөг.
кверцетин нь онкологийн эрсдлийг бууруулдаг,
нойр булчирхайн эдийн үхлийг удаашруулна.

Олон тооны тэжээллэг бодис агуулдаг боловч энэ бүтээгдэхүүн нь уусмалаар ч аюулгүй байдаггүй. Хэрэв та сонгино хайртай бол татгалзахыг хүсэхгүй бол эмчид хандах нь зүйтэй.

Хүнсний ногоог хоолны дэглэмд бага хэмжээгээр нэмж болно, хэрэв өвдөлт гарвал тэр даруй хаях хэрэгтэй. Нойр булчирхайн ачаалал ихсэх нь нойр булчирхайн үрэвслийг өдөөж, эсвэл ходоод гэдэсний замын бусад өвчнийг өдөөж болно. Малик хүчил, нимбэгийн хүчил, аскорбины хүчил, эфирийн тос, хоолны эслэг зэрэг нь хор хөнөөл учруулж болзошгүй бөгөөд дулааны боловсруулалт хийсний дараа хоолонд үлддэг.

Уламжлалт анагаах ухаанд хүнсний ногооны үүрэг: эдгээх жор

Хүнсний ногоо нь бага хэмжээгээр, түүхий хэлбэрээр биш харин нойр булчирхайн үрэвсэлд эдгээх нөлөөтэй байдаг.

Нойр булчирхайн эмгэгийн үед сонгино бэлтгэх арга:

Шатаасан сонгины эмчилгээ. Жижиг сонгино зууханд шатаасан бөгөөд өглөөний дулаан хүртэл иднэ.
Сонгины сиропоор эмчилнэ. Үүнийг дараах байдлаар бэлтгэсэн: 1 кг хальсалж сонгино нь хутгагчаар хөргөж, 2 аяга элсэн чихэр нэмж, хольж, зууханд хүрэн болтол нь шарна. Бэлэн болсон хольцыг шилэн лонхтой саванд хийж сэрүүн, хуурай газар хадгална. Өдөрт 3 удаа хооллоорой.
Буцалсан сонгины эмчилгээ. Буцалсан ногоог (1 жижиг толгой) өглөөний цайгаа уухаас өмнө идэх хэрэгтэй.
Хоолны дэглэмд нэмэлт. Хамгийн хялбар сонголт бол зүгээр л аяга таваг дээр хүнсний ногоог нэмэх явдал юм. Өөрчлөлт хийхийн тулд та үүнийг зөвхөн төмс эсвэл салатанд төдийгүй суфле, пуддинг, эхний курст нэмж болно.

Чухал нюанс: сонгино бүхий өвчнийг эмчлэх нь нойр булчирхайн үрэвслийг хурцатгах бус харин эмчтэй зөвлөлдсөний дараа л зөвшөөрөгдөнө. Хэрэв эмчийн жороор бичсэний дараа хэвлий гэдэс өвдөх эсвэл ходоод гэдэсний замын ажилд асуудал гарвал бүтээгдэхүүнийг хоолны дэглэмээс хасдаг.

Ногоон сонгины ашиг тус

Бүтээгдэхүүнийг хоолны дэглэмд оруулах тохиолдол мэдэгдэж байна. Ногоон сонгино нь эдгээх шинж чанарыг үгүйсгэх аргагүй юм. Хүнсний ногоо дараахь чадвартай.

нүүрс ус шингээж, үр дүнд нь бодисын солилцоо,
зүрхний булчин дахь тэжээлийн бодисын хэрэглээ,
цусан дахь глюкоз бага байх (инсулин хангалтгүй үйлдвэрлэлээс болж глюкоз нь тунгаланд хуримтлагдаж, чихрийн шижин үүсэхэд хүргэдэг.)
зүрх сэтгэлд нь холестерол
дэгдэмхий байдлаас болж дархлаа бэхжүүлж, бие махбодийг янз бүрийн бичил биет, микробуудаас хамгаалж,
бие махбодийн өвчнийг зайлуулах,
өвчтөнийг хорт хавдрын болзошгүй хөгжлөөс хамгаалах.

Эмнэлгийн зөвлөгөөгөөр ногоон сонгино болгоомжтой нэвтрүүлэх хэрэгтэй. Хоол идсэний дараа таагүй мэдрэмж төрж байвал (хэвлийн хямрал, нойр булчирхайн довтолгооны бусад шинж тэмдгүүд) хоолны дэглэмээс шууд хасах нь дээр.

Архаг нойр булчирхайн үрэвсэлд сонгино иддэг

Үрэвсэл бага зэрэг буурч, өвчтөн ангижрах үе шатанд ордог бол сонгино хоолны дэглэмд оруулахыг зөвшөөрдөг. Энэ үйл явц аажмаар явагдаж байна: эхний ээлжинд хүн зөвхөн дулааны боловсруулалт хийхээс гадна хүнсний ногоог идэхийг зөвшөөрдөг. Та сонгино дамжуулж болохгүй, их хэмжээний ус эсвэл хоосон хэлбэрээр буцалгана. Боловсруулсан сонгино нэмэхэд хүнсний ногооны шөл, нухсан төмс, суфле, кассерол зэрэг багтана.

Тогтвортой ангижруулалт хийсний дараа шинэ сонгино идэхэд буцаж орохыг зөвшөөрнө. Ихэвчлэн ногооны салатанд хэрэгтэй байдаг. Оролцох хэрэггүй, сонгино хэт их хэрэглэх нь халдлагад хүргэдэг.

Сонгино нь хүний биед ашиг тустай байдаг. Бид ижил төстэй шинж чанаруудын талаар ярьж байна.

хэт их калийн агууламжтай, зүрхний шигдээс,
Бие дэх антиоксидант агуулсан "С, А витамин,
хүнд хэлбэрийн атрофийн процессоос хамгаалах (нойр булчирхайн эд эсийн үхэл),
хоол боловсруулах фермент, инсулин үйлдвэрлэхэд нөлөөлдөг.
цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж,
нойргүйдэх, нойрыг хэвийн болгох,
потенциалыг сайжруулдаг
хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх,
үр хөврөл, мөөгөнцөр, янз бүрийн вирусаас хамгаалах.

Хоолны дэглэмд нэмсэн аливаа үйлдэл, бүтээгдэхүүн нь эмчийн үзэж буйгаар нийцдэг тул үүнтэй төстэй дэглэмийг эмчилгээний хоол гэж нэрлэдэг. Буруу алхам нь нойр булчирхайн үрэвслийг хурцатгах, нойр булчирхайг гэмтээх зэрэг ноцтой үр дагавар, зэрэгцээ өвчин (чихрийн шижин, гастрит, шархлаа, ходоод, цөсний чулуу), хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагааны эрчим буурах зэрэг болно. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та хоол тэжээлийнхээ дэглэмийн талаар сонор сэрэмжтэй байх ёстой.

Сэтгэгдлийг дараа уншихаар хадгалах эсвэл найзуудтайгаа хуваалцах: