Элсэн чихэр 32-аас 32

Цусан дахь сахарын хэмжээ 32 байвал юу хийхээ мэдэхийг хүсч байна уу? Дараа нь цааш нь хараарай.

Насанд хүрэгчид болон өсвөр насныханд ходоодонд хоосон ходоодонд цусан дахь сахарын хэмжээ 3,3-аас 5,5 ммоль / л байна.

Хэрэв элсэн чихэр 32 байвал эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай! Түргэн тусламж дуудах! 30-аас дээш насны элсэн чихэртэй бол гиперликемийн кома үүсч болно.

Шалтгаан, оношлогоо, шинж тэмдэг

Цусан дахь сахарын хэмжээ янз бүрийн шалтгааны улмаас янз бүр байж болно, ихэвчлэн биеийн тамирын дасгал, спортын бэлтгэл, стресстэй нөхцөл байдал, жирэмсэн үед. Буруу хоол тэжээл, донтолт, дааврын өөрчлөлт нь элсэн чихэртэй холбоотой асуудлыг өдөөж болно.

Дотоод шүүрлийн өвчний үед гормоны үйлдвэрлэл алдагддаг, бид Кушингын өвчин, феохромоцитома, тиротоксикозын тухай ярьж байна. Энэ тохиолдолд элсэн чихэр их байх тусам дааврын шүүрэл идэвхждэг.

Бие дэхь метаболизын процессыг нойр булчирхайн эмгэг, хортой, хорт хавдрын эмгэгүүдээр бууруулж болно. Ихэнхдээ глюкозын үсрэлт нь дааврын эм, стероид эм, шээс хөөх эм, төрөлтийг хянах эмийг удаан хугацаагаар хэрэглэснээр тэмдэглэгддэг.

Элэгний эмгэг нь гликемийн үзүүлэлтэд нөлөөлдөг тул ийм өвчин орно.

Цусан дахь сахарын хэмжээ 32 ммоль / литр эгзэгтэй түвшинд хүрсэн бол хийх хамгийн эхний зүйл бол энэ нөхцлийн шалтгааныг арилгах явдал юм. Тусгаарлагдсан гипергликемийн тохиолдлыг чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг гэж нэрлэж болохгүй, гэхдээ энэ тохиолдолд нөхцөл байдал давтагдахгүйн тулд боломжтой бүх арга хэмжээг авах нь чухал юм.

Та хоолны дэглэмээ эргэн харах хэрэгтэй, глюкометрийн тусгай төхөөрөмжийг ашиглан элсэн чихрийн түвшинг тогтмол хэмжиж эсвэл шинжилгээ хийлгэхийн тулд клиниктэй холбоо бариарай. Гэхдээ энэ тохиолдолд гимнастик болон бусад төрлийн биеийн тамирын дасгал хийх зөвлөмж нь хамааралгүй тул энэ нь гликемийн илүү их өсөлтийг өдөөж болно.

Өвчтөн глюкозын үзүүлэлтийг тодорхойлох гэрийн төхөөрөмж нь цусны сийвэнг хэмжихээр тохируулагддаг тул ямар ч тохиолдолд олж авсан үр дүн 12% -иар буурах болно гэдгийг санах хэрэгтэй. Өдөрт хэд хэдэн удаа судалгаа хийх шаардлагатай бөгөөд хэрвээ урьд нь гликемийн үзүүлэлтүүд 32 оноо байсан бол чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст оношлогддоггүй. Энэ арга нь өвчний хөгжлийг цаг тухайд нь урьдчилан сэргийлэх, эмгэгийн шалтгааныг арилгахад тусална.

Элсэн чихэр ихсэх тусам эмч нь глюкозын хүлцэл өгөх нэмэлт шинжилгээ хийхийг зөвлөж байна, энэ нь чихрийн шижин өвчний анхны хэлбэрийг тодорхойлох боломжийг олгодог - предаби. Ихэвчлэн ийм судалгаа нь чихрийн шижин, глюкозын хэмжээ буурахаас зайлсхийхэд шаардлагатай байдаг.

Шинжилгээ нь бүх хүмүүст зориулагдаагүй, зөвхөн 40-өөс дээш насны, эсвэл чихрийн шижин өвчнөөр өвчилдөг илүүдэл жинтэй өвчтөнд л тогтоогддог.

Хүний глюкозын үзүүлэлтүүдийн өөрчлөлтөөс гадна шинж тэмдгийн шинж тэмдгүүд ажиглагддаг.

1. хэт их, байнга
2. хэт ядаргаа, сул дорой байдал,
3. харааны чанар аажмаар буурч байна.
4. дархлаа сул дорой, байнга халдварт өвчин,
5. арьс загатнах,
6. Хурдан турах эсвэл турах үед хоолны дуршил буурах буюу нэмэгдэх.

Ийм шинж тэмдэг нь 32-ийн гликемийн индекстэй хамт эмчид хурдан очих, эмчилгээний курс эхлэх боломжийг олгодог.

Өндөр чихрийн шинж тэмдэг

Цусан дахь глюкозын гадаад шинж тэмдгийн сонгодог жагсаалтад дараахь зүйлс орно.

1. Тогтмол цангах.
2. Гэнэт, динамик бус жин нэмэх эсвэл алдах.
3. Байнга шээх.
4. Архаг ядаргааны хам шинж.
5. Хуурай арьс, салст бүрхэвч.
6. Харааны асуудал, байрлах булчингийн спазм.
7. Артрит.
8. Халдвар, дархлаа сул дорой дархлааны хариу урвал.
9. Гүн шуугиантай амьсгал, гиперентиляцийн дунд хэлбэр.
10. Гипергликемийн цочмог хэлбэрийн үед шингэн алдалт, кетоацидоз, ухаан алдалт, зарим тохиолдолд кома ажиглагддаг.

Дээрх шинж тэмдгүүд нь янз бүрийн өвчний шинж тэмдгийн үзүүлэлт байж болно гэдгийг ойлгох хэрэгтэй, тиймээс дор хаяж хэд хэдэн сөрөг илрэл илэрсэн бол та эмчид хандаж, яг оношийг тогтоохын тулд шинжилгээ хийлгэх хэрэгтэй.

Боломжит шалтгаанууд

Ихэнх тохиолдолд шинж тэмдгийн шалтгаан нь:

1. Чихрийн шижин. Ихэнх тохиолдолд гипергликемийн архаг илрэл нь энэ өвчний үндсэн шинж юм.
2. Хоол тэжээлийн зохисгүй байдал. Ердийн хоолны дэглэмийг ноцтой зөрчсөн, хоол хүнсэнд илчлэг ихтэй байх нь гипергликемийн цочмог хэлбэрийг өдөөж, чихрийн шижингийн хэлбэртэй холбоогүй болно.
3. Стресс. Стрессийн дараах гипергликеми нь дархлаа султай өвчтөнүүдэд ихэвчлэн тохиолддог бөгөөд ихэнхдээ орон нутгийн үрэвсэлт үйл явцын хөгжлийн эсрэг байдаг.
4. Өргөн хүрээний хүнд хэлбэрийн халдварт өвчин.
5. Олон тооны эмийг хүлээн авах - ритуксимаб, кортикостероид, ниацин, чөлөөт хэлбэрийн аспарагиназа, бета-хориглогч, 1-2 үеийн антидепрессант, протеаза дарангуйлагчид, тиазидын шээс хөөх эм, фентимидин.
6. Бие дэх архаг дутагдал, В бүлгийн витамин.

Насанд хүрэгчид болон жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд сахар ихтэй байдаг

Эмнэлгийн практикаас харахад насанд хүрэгсдийн 90% -д архаг гипергликеми байнга тохиолддог нь ихэвчлэн 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн илрэл юм. Нэмэлт сөрөг хүчин зүйлүүд нь ихэвчлэн нойргүйдэл, сэрэх байдал, ажил дээрээ стресс, хэт таргалалттай дагалддаг циркадийн хэмнэл муутай байдаг.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд цусан дахь сахарын хэмжээ ихэссэн нь онцгой анхаарал татах ёстой. Энд гипергликеми нь түр зуурын шинж чанартай бөгөөд бие махбодийн бүтцийн өөрчлөлт, дааврын өөрчлөлт (физиологийн илрэл) холбоотой байдаг ба чихрийн шижин гэж нэрлэгддэг чихрийн шижин өвчний үед үүсдэг. жирэмслэлт ба хүүхэд төрсний дараа ихэвчлэн алга болдог. Хэрэв эхний тохиолдолд өвчтөний биеийн ердийн эрүүл мэндийн хяналт хангалттай байх юм бол хоёрдугаарт, сонирхолтой байрлалтай эмэгтэйчүүдийн 4-5 хувь нь илэрсэн өвчин нь ураг болон жирэмсэн эхийн эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул мэргэжилтнүүд одоогийн физиологийг харгалзан цогц эмчилгээг тогтоодог. өвчтэй.

Нярай болон хүүхдэд өндөр цусан дахь сахарын шалтгаан

Бага сургууль, өсвөр насны хүүхдүүдэд гипергликеми нь бие махбодийн идэвхитэй өсөлттэй их хэмжээгээр үйлдвэрлэгддэг эндоген жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэлийн идэвхжилийн суурь, хоол тэжээлийн дутагдал, стресс, халдварт ба үрэвсэлт үйл явц зэрэг олон хүчин зүйлүүдтэй холбоотой байдаг. Дээрх бүх шалтгааныг хасч үзээгүй тохиолдолд ганцаарчилсан тохиолдолд хүүхдүүдэд чихрийн шижин, ихэвчлэн 1-р хэлбэрийн оношлогддог.

Нярайн гипергликеми нь онцгой анхаарал хандуулах ёстой. Энэ нь ихэвчлэн хүүхэд, насанд хүрэгчдэд шинж тэмдгийн сонгодог шалтгаантай холбоогүй олон хүчин зүйлээс болдог. Ихэнх тохиолдолд цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх нь бага жинтэй нярай хүүхдэд глюкозыг судсаар идэвхтэй хийдэгтэй холбоотой юм. Дутуу нярай хүүхдэд амьдралын эхний өдрүүдэд гипергликеми нь просулиныг задалдаг даавар дутмаг байгаагийн илрэл бөгөөд ихэнхдээ өөрөө инсулиныг бүрэн эсэргүүцдэггүй.

Гипергликемийн түр зуурын хэлбэр нь глюкокортикостероид, мөөгөнцрийн сепсис, амьсгалын замын стресс синдром, гипокси зэрэг өвчнөөс үүдэлтэй байж болно. Орчин үеийн анагаах ухааны статистик мэдээллээс харахад нэг буюу өөр шалтгаанаар эрчимт эмчилгээний тасагт ирсэн нярай хүүхдийн талаас илүү хувь нь цусан дахь сахарын хэмжээ ихэссэн болохыг харуулж байна. Глюкозын өндөр түвшин нь сонгодог гипогликемиас хамаагүй бага тохиолддог боловч хүндрэл, нас барах эрсдэл өндөр байдаг.

Оношлогоо

Цусан дахь сахарын хэмжээг ихэсгэх оношлогооны үндсэн арга хэмжээний багцад текст, шинжилгээ орно. Хэрэв та бага зэргийн гиперликемитай бол сонгодог тохиромжтой глюкометрийн тусламжтайгаар үүнийг өөрөө тодорхойлох нь нэлээд хэцүү байдаг. Энэ тохиолдолд зохих шинжилгээг зааж өгөх эмчтэй зөвлөлдөх нь дээр.

1. Мацаг барих цус. Бусад бууруулагч бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг харгалзахгүйгээр сийвэн дэх глюкозын концентрацийг тодорхойлдог алдартай ортотолуидины арга. Энэ нь өглөөний хоосон ходоодонд өгдөг (шинжилгээ эхлэхээс 12 цагийн өмнө хоол хүнс, эм, биеийн тамирын дасгал хийхээс татгалзах шаардлагатай байдаг). Хэрэв анхны оношлогоо нь нормоос гажсан бол мэргэжилтэн өвчтөнийг нэмэлт судалгаа руу чиглүүлдэг.
2. Ачаалах арга. Энэ нь ихэвчлэн өдрийн / өдрийн эмнэлгийн нөхцөлд явагддаг. Өглөө нь цусыг хоосон ходоод дээр өгч, эхний аргын дүрмийг баримталдаг ба үүний дараа глюкозыг биед оруулаад хэдэн цагийн дараа хоёр дахь цусны дээжийг хийдэг. Хэрэв хоёрдогч шинжилгээний босго 11 ммоль / л-ээс давсан тохиолдолд эмч ихэвчлэн "гипергликеми" оношлогддог.
3. Тодруулах бууруулах арга. Бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг - тухайлбал, шээсний хүчил, эргонин, креатинин зэргийг харгалзан шинжилгээнд зориулж цусны хандив өгөх. Оношийг нарийвчлан тодорхойлох, холбогдох асуудлуудыг тодорхойлох боломжийг олгодог - жишээлбэл, чихрийн шижингийн нефропати.

Боломжит үр дагавар

Гипергликеми нь зөвхөн бие махбодийн систем эсвэл чихрийн шижингийн үйл ажиллагааны доголдлыг харуулдаг шинж тэмдэг юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээ ихэссэн тохиолдолд хүндрэл гардаггүй гэсэн үг биш юм. Энэ эмгэгийн хамгийн аюултай үр дагавар бол кетоацидоз юм. Энэхүү нүүрс усны солилцооны үйл ажиллагааг зөрчих нь цусны сийвэн дэх кетон бие дэхь концентрацийг ихээхэн хэмжээгээр нэмэгдүүлдэг бөгөөд ихэнх тохиолдолд чихрийн шижингийн аливаа хэлбэрийн декомпенсацийн үе шатанд тохиолддог бөгөөд энэ нь кетонури, хэм алдагдал, амьсгалын дутагдал, бие махбодид удаашралтай байгаа халдварын хурдацтай явц, шингэн алдалтыг өдөөдөг. Зарим тохиолдолд зохих мэргэшсэн эмнэлгийн хариу ирээгүй тохиолдолд чихрийн шижин / гипергликемийн кома үүсч, рН (биеийн хүчиллэг) 6.8 болж буурсны дараа эмнэлзүйн үхэл гардаг.

Цусан дахь сахарын хэмжээг хэрхэн бууруулах вэ?

Гипергликемийн эмчилгээ нь цусан дахь сахарын өндөр түвшинг түр зуур арилгах, мөн энэхүү эмгэгийн эмгэгийг үүсгэсэн суурь өвчнийг эмчлэхэд чиглэгддэг.

Цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг эм, эм:

1. Инсулинийг шууд тарина. Туныг дангаар нь сонгоно. Урьдчилан таамагласан нөхцөлд хамгийн богино хугацаанд өртөх магадлалтай хэт богино хугацааны эмүүдийг хэрэглэдэг - humalog, humulin.
2. Амны хөндийн гипогликемийн эмийг хэрэглэх. Бензой хүчил, мэдрэгжүүлэгч, А-глюкозидазын дарангуйлагч, фенилаланин амин хүчил, сульфонилюреа - манинил, метформин гэх мэт эмэнд суурилсан эмийн бүлгүүд.
3. Их хэмжээгээр уух. Гипергликемийн хүнд хэлбэрийн жигд натри сул уусмал.
4. Бие махбодийн үйл ажиллагаа (хам шинжийн хөнгөн хэлбэрийн хамт).
5. Дунд хугацаанд - эмчилгээний хоолны дэглэм.

Хоол тэжээл ба хоолны дэглэм

Ихэнх тохиолдолд байнга тохиолддог гипергликеми нь чихрийн шижин өвчний илрэл юм тул зөв хооллолт нь асуудлыг үр дүнтэй эмчлэхэд зайлшгүй шаардлагатай байдаг.

1-р хэлбэрийн чихрийн шижин илэрсэн тохиолдолд хоолны дэглэмийг баримтлах нь маш чухал юм. Энэхүү суурь нь амархан шингэцтэй нүүрс ус, түүнчлэн калори, өөх тос, уураг дахь хоолны дэглэмийн хамгийн их тэнцвэрт байдалд суурилсан хоолны дэглэмээс үл хамаарах зүйл юм.

Цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг хоол хүнс

Цусан дахь глюкозын хэмжээ өндөр байдаг дотоодын зах зээл дээрх олон төрлийн бүтээгдэхүүнээс хамгийн бага гликемийн индекстэй бүтээгдэхүүнийг сонгох шаардлагатай. Энд элсэн чихэр бага хэрэглэдэг хоол хүнс байдаггүй гэдгийг мэддэг байх ёстой. Одоо мэдэгдэж байгаа бага гликемик хоол хүнс бараг түүний түвшинг нэмэгдүүлдэггүй боловч гипергликеми өвчнийг бие даан арилгаж чадахгүй.

1. Далайн хоол - хавч, хавч, гялалзсан хавч нь гликемийн хамгийн бага индексүүдийн нэг юм.
2. Шар буурцагны бяслаг - ялангуяа дүфү.
3. Байцаа, zucchini, хулуу, шанцайны ургамал навч.
4. Бууцай, шар буурцаг, цэцэгт байцаа.
5. Мөөг.
6. Жимсний зарим төрөл - нимбэг, авокадо, бэрсүүт жүрж, интоор.
7. Өргөст хэмх, улаан лооль, хонхны чинжүү, селөдерей, лууван, спаржа, тунхууны.
8. Шинэ сонгино, Иерусалим артишок.
9. Тодорхой төрлийн амтлагч - цагаан гаа, гич, шанцай.
10. Тос - маалинган эсвэл raspovye.
11. Шилэн материалаар баялаг хоол хүнс нь буурцагт ургамал, самар (самар, кешью, бүйлс), үр тариа (овъёос) орно.
12. Сэвэг зарам

Дээр дурдсан бүх бүтээгдэхүүнүүд "ногоон жагсаалт" -д багтдаг тул та гипергликеми өвчтэй хүмүүст айдасгүйгээр ашиглах боломжтой.

Орчин үеийн анагаах ухаан нь хоолны дэглэмийг чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гипергликеми бүхий өвчтөнүүдийн амьдралын чанар, эрүүл мэндийн байдлыг хэвийн болгох үндсэн хүчин зүйлүүдийн нэг гэж ангилдаг.

Эхний төрлийн чихрийн шижинтэй гэж оношлогдсон өвчтөнүүдийн хувьд хоолны дэглэм заавал байх ёстой бөгөөд амин чухал юм. Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн үед зохих хоол тэжээл нь биеийн жинг засахад чиглэгддэг.

Хоолны үндсэн ойлголт бол 10 грамм нүүрс устай тэнцэх хэмжээний талх юм. Гипергликеми бүхий хүмүүсийн хувьд хоолны дэглэмд орсон орчин үеийн ихэнх хоолонд энэ параметрийг харуулсан нарийвчилсан хүснэгтүүдийг боловсруулсан болно.

Ийм бүтээгдэхүүний өдөр тутмын хэрэглээг тодорхойлохдоо цэвэршүүлсэн хоол хүнс, чихэр, элсэн чихэр зэргийг хасч, макарон, цагаан талх, цагаан будаа / үрийн шингэн, хоолны дэглэмийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг тул хоол тэжээлийн эслэг ихтэй нүүрс ус агуулсан хоол хүнсэнд анхаарлаа хандуулаарай. мөн ханаагүй, ханасан тосны хүчлүүдийн тэнцвэрийг мартаж болохгүй.

Өдөр тутмын хоолны дэглэмийг гурван үндсэн болон 2-3 нэмэлт хүлээн авалт дээр боловсруулж хоол хүнсээ хэсэгчлэн идэхийг зөвлөж байна. Хүндрэлгүйгээр гипергликеми бүхий хүнд сонгодог 2 мянган калори илчлэгийн өдөр тутмын багц, заалттай цэс орно.

• Өглөөний цай 1 - 50 грамм хар талх, нэг өндөг, 5 грамм цөцгийн тос, нэг аяга сүү, зөвшөөрөгдсөн үр тариа 40 грамм.
• Өглөөний 2 - 25 грамм хар талх, 100 грамм жимс, өөх тос багатай зуслангийн бяслаг.
• Үдийн хоол - 50 грамм зөвшөөрөгдсөн талх, 100 грамм туранхай мах, төмс, 20 грамм хатаасан жимс, 200 грамм ногоо, 10 грамм ургамлын тос.
• Зууш - 25 грамм хар талх, 100 грамм жимс / сүү.
• Оройн хоол - 25 грамм талх, өөх тос багатай сортуудын 80 грамм загас эсвэл далайн хоол, 100 грамм төмс, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, 10 грамм ургамлын тос.
• Унтахынхаа өмнө - 25 грамм талх, өөх тос багатай kefir.

Бүтээгдэхүүнийг орлуулах үндсэн дөрвөн бүлгийн илчлэгийн эквивалент аргаар боломжтой.

1. Хүнсний ногоо, жимс / жимсгэнэ, талх, үр тариа.
2. Зуслангийн бяслаг, өөх тос багатай загас / мах.
3. Цөцгий, цөцгий, цөцгийн тос.
4. Сүү / өндөг болон бусад олон төрлийн хүнсний орц найрлагыг агуулсан.

Шинэ зууны эхэн үед түгээмэл хэрэглэгддэг чихэрлэг бодисын хэрэглээг калори илчлэг ихтэй тул хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдийн ихээхэн шүүмжлэлд өртдөг тул бид өдөр тутмын хоол хүнсэндээ хатуу хязгаарлагдмал байдлаар хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Видео үзэх: Occhi di Santa Lucia Come fare i dolci tipici della festa di Santa Lucia taralli dolci glassati (May 2024).